Отслаивается кожа на пятках: 7 причин растрескивания кожи стоп

Содержание

Облазит кожа на ступнях и пятках: причины и методы лечения

Когда шелушится кожа на ступнях ног, человек испытывает дискомфорт, причём не только эстетический. Многое, конечно, зависит и от степени интенсивности шелушения, и от сопутствующих симптомов, например, зуда. Причин же может быть множество, например:

  • аллергическая реакция;
  • авитаминоз;
  • смена климатических условий;
  • грибковые заболевания;
  • раздражение из-за некачественной обуви, носков;
  • общие кожные заболевания;
  • сильный/длительный стресс;
  • воздействие химических соединений и др.

Главное правильно установить причину шелушения. Иногда бывает достаточно устранения негативного воздействия и дополнительного ухода за кожей стоп. В других случаях может потребоваться лечение. В частности, к подобному явлению может привести грибковое поражение. Как известно, грибок в первую очередь попадает именно на ступни. В дальнейшем может начать трескаться кожа между пальцами ног и появиться неприятный запах. Заражение может произойти в бане, бассейне, спортзале, пляже и других местах общественного пользования. Нередко к заражению приводит использование чужой обуви или предметов гигиены.

Кроме того, может произойти вспышка активности условно-патогенной микрофлоры, присутствующей на коже любого здорового человека. Для этого достаточно определённых условий. Примером такого процесса является кандидоз, возбудитель которого присутствует у каждого человека, и находясь в пределах физиологической нормы наряду с другими видами составляет естественную микрофлору организма.

Причины шелушения ног

Дерма — орган, который служит надежным барьером от негативных факторов окружающей среды. Когда она начинает отслаиваться, слазить, чесаться не все знают, как действовать и лечить.

Изменения, связанные с возрастом

С каждым годом кожный покров становится тоньше, плохо удерживает влагу и начинает трескаться и слоиться. Виновником является процесс исчезновения коллагеновых волокон, участвующих в формировании дермы. В результате водно-липидный слой перестает справляться со своими функциями и возникает нарушение в выработке кожного сала, уменьшается объем воды в клетках и т.д.

Несбалансированное питание

В здоровом рационе обязательно присутствует достаточное количество растительных масел, морепродуктов, фруктов и овощей, рыбы.

При развитии авитаминоза эпидермис на ногах начинает сохнуть.

Важно пить достаточное количество жидкости до 1,5 – 2 литров в день.

Ступня может шелушиться из-за частого употребления кофейных напитков, готовых блюд из фастфудов, алкоголя и курения.

Часто причина кроется в аллергической реакции на косметические средства, материалы, продукты питания. Также кожа ног могут реагировать на агрессивные процедуры по удалению волос – депиляция, шугаринг.

Инфекционные и соматические заболевания

Отслоение кожи может развиться на фоне грибковой инфекции. В процесс может быть вовлечена вся стопа или один палец, пятка. Дополнительный симптом – зуд. Больному требуется консультация специалиста. Грибковыми заболеваниями занимается дерматолог, который назначит соскоб и исследование крови. Косметические проблемы могут развиться в результате прогрессирования эксофолиативного дерматита, псориаза, синдром Кавасаки, экземы. Лечить нужно источник, а не его последствие.

Инфекция и грибок – не главные виновники шелушения. Целый ряд соматических заболеваний может подавать сигналы организму в виде трещин и сухости:

  • гепатит;
  • сахарный диабет;
  • патологии почек;
  • цирроз печени.

Стероидные гормональные препараты также могут вызвать отслаивание, даже при кратковременном приеме.

Беременность провоцирует гормональные сбои, и кожа на стопах может облезть и доставить дискомфорт и боль.

Внешние раздражающие факторы

Если шелушится кожа на ступнях ног, значит первым делом нужно проанализировать следующие моменты:

  • Длительное пребывание в водоеме с добавлением хлорки и других химикатов.
  • Обувь, колготки, носки из искусственных недышащих материалов. Подобные вещи не пропускают кислород, мешают нормальному дыханию клеток, в результате повышается местная температура и подошва, нога начинают мокнуть.
  • Сухой воздух в помещении во время отопительного сезона.
  • Длительное воздействие ультрафиолетовых лучей. Загар выглядит красиво, но он взывает обезвоживание, и дерма может начать расслаиваться, лопаться и облазить.

Правильный лечебный уход и устранение раздражающих факторов вернут красоту ногам.

Советуем почитать

  • Причины шелушения кожи ног у детей
  • О чем могут свидетельствовать белые пятна на пятках
  • Как быстро вылечить нарыв на пальце ноги возле ногтя

Лечение в домашних условиях

Помимо средств традиционной медицины можно воспользоваться косметическими методами смягчения кожи, не выходя из дома. Они подходят как детям, так и взрослым людям.

Мази и компрессы увлажняют и питают кожу ног у ребенка и взрослого:

  1. Приготовьте два желтка, добавьте к ним несколько ложек теплого масла (подсолнечного или оливкового). Хорошо взбейте смесь, нанесите на чистые ступни, обернув их полиэтиленовой пленкой. Наденьте носки, ходите час, потом смойте.
  2. Возьмите любой крем для ног, смешайте три ложки с 50 миллилитрами отвара ромашки. Следом сделайте раствор из крахмала: две ложки порошка разведите водой, чтобы получилось состояние сметаны. Смешайте оба раствора, намажьте его на ноги. Оберните ступни пленкой, а сверху наденьте носочки. Хорошо вымойте ноги, спустя полчаса.
  3. Подготовьте несколько ложек жирного крема для тела, добавьте в него немного свежевыжатого сока из морковки или свеклы (можно даже перемешать оба фреша). Намажьте получившейся смесью ступни, вымойте их через 30 – 40 минут.

Самой главной панацеей от проблем со стопами являются ванночки.

В таз с теплой водой (не горячей!), добавьте пищевую или морскую соль. Примерно, ложка соли на литр воды. После ее растворения, поместите ножки в воду на 15-20 минут, обработайте стопы пемзой. Хорошо вытрите ноги махровым полотенцем. По окончании процедуры смажьте увлажняющим или питательным кремом.

Это может быть и ромашка, и крапива, и календула. Возьмите одну из трав или же заварить все вместе. На стакан кипятка понадобится ложка сырья. По истечении получаса отвар можно использовать. На литр воды стакан отвара. В такой ванночке держите ножки 20-25 минут. Природные компоненты хорошо успокаивают кожу и заживляют ранки. После так же обработайте ножки пемзой и воспользуйтесь кремом.

Для нашей чудодейственной ванночки возьмите соль пару ложек и растворите ее в литре воды. После того как соль полностью растворится, добавьте пару капель йода. Ежедневное применение такой процедуры очень быстро избавит вас от данного недуга. Ознакомьтесь с этой статьей, если у вас облазит кожа на пальцах рук.

Следите за своим здоровьем! Помните легче предупредить проблему, чем лечить ее!

Что делать, если облазит кожа ног

Для ликвидации неприятных симптомов необходим ряд мер для восстановления функционирования покрова. Домашний вариант ухода — один из самых предпочтительных среди женщин.

№1 Желток одного яйца смешать с 1 ч.л. сливочного масла. Ввести 2 ч.л. натертого картофеля и детский крем. Нанести смесь на предварительно распаренную кожу и обмотать пищевой пленкой и теплым полотенцем. Убрать компресс через 20 минут. Повторять дважды в неделю.

№2 Мятная ванночка поможет избавиться от сухости и вернет тонус коже. Для ее приготовления необходимо измельчить сухую мяту и смешать в равных пропорциях с травой календулы и ромашки. Залить 1 л. кипятка, оставить на несколько часов настаиваться. Пропустить отвар через сито и добавить в теплую воду. Ноги парить 30 минут. После процедуры каждую конечность обработать питательным лосьоном, чтобы мертвые клетки быстрее начали отшелушиваться.

№3 На паровой бане разогреть 2 ст. ложки меда. Соединить с таким же количеством оливкового масла. Обрабатывается сухая кожа, каждая трещина и ранка. Выдержать маску 20 минут и смыть теплой водой.

Аптечные средства

Аптека предлагает богатый ассортимент продукции, которая прекратит облезание кожи на ступнях.

Самые популярные из них:

  • Экстра. Этот крем подарит свежесть, продезинфицирует, предотвратит грибок и неприятный запах.
  • Препарат Gehwol. Поддерживает водно-липидный баланс, подходит для чувствительной кожи.
  • Освежающий бальзам. Хороший помощник для любителей активного отдыха. Снимает зуд, освежает, улучшает кровоток.
  • Акридерм. Пяточный синдром снимает мазь и крем. Они снимают зуд, устраняют аллергию, воспаление и отек.

Если не выявлено инфекционное заболевание, то врач может прописать витамины.

Косметические процедуры

Если шелушатся пятки, и ни один народный метод не помогает, пора сходить в салон красоты. Профессиональное лечение принесет быстрые результаты.

Специалист проведет пилинг, который помогает ороговениям отшелушиться. Это необходимо, чтобы на поврежденном могла образоваться новая здоровая кожа.

Далее ноги будут лечить: парафинотерапия или химические маски и процедуры для повышения уровня влаги.

Массаж: прорабатывается вся стопа, каждый палец, носок и щиколотка, чтобы улучшилось кровообращение, и конечность получила питание полезными веществами и кислородом.

Лечение и профилактика

Чтобы не допускать облезания кожи на ногах, следует следить за ее состоянием. Для этого необходимо:

  1. Каждый день мыть ноги, а затем наносить на них питательный крем.
  2. Принимать теплые ванночки желательно через день. Добавлять в них можно различные травы, например: крапиву, ромашку, календулу.
  3. Отлично подходят ванночки с соком лимона, на 1 литр воды 1 столовая ложка сока. Распаривать ступни следует минимум 20 минут, затем обрабатывать кожу теркой или пемзой.
  4. Врачи не советуют носить тесную обувь, в которой неудобно ходить.
  5. Носить колготы и носки из натуральных тканей.Пить достаточно жидкости.
  6. Правильно питаться, регулярно подпитывать организм витаминами и минералами.
  7. Если замечены заболевания желудочно-кишечного тракта, немедленно лечить их.

При первых же признаках сухости или шелушения, лучше всего обратиться к врачу и выявить причину проблемы, а не заниматься самолечением. Если затянуть с лечением, могут появиться трещины между пальцами и на пятках, которые лечить гораздо сложнее.

Обработка стопы мазью против грибка

Лечение кожи ног – простое, но длительное. В первый день желательно начать употреблять стероидные гормоны. Если ситуация не тяжелая, можно купить противогрибковую мазь или крем. В препарат группы Б входят два действующих вещества: одно уничтожает грибок, второе снимает зуд и воспаление на коже. Даже, когда недуг прошел, необходимо все равно мазать еще недели две или даже месяц. Можно применить системную терапию, но она имеет ряд ограничений.

Важнейшим является уход за обувью. Ее надо стирать при температуре не меньше 60 градусов, чтобы убить все споры грибка. Стельки кипятите, обрабатывайте паром, чтобы навсегда избавится от грибка в тапочках и ботинках. Хлорка при стирке тоже хорошо помогает. По окончании лечения, через месяц, обувь и носки желательно выкинуть и купить новые. Стоит не забывать, что грибок – вещь рецидивная.

Места локализации

Дерма может облазить на разных участках ступни. В зависимости от места расположения можно определить причину.

Если трескается пятка это:

  • авитаминоз;
  • грибок;
  • недостаточное увлажнение в помещении;
  • контакт с синтетикой;
  • неудобная обувь;
  • возраст;
  • хлорированная вода;
  • смена климата;
  • аллергия;
  • стресс;
  • прием лекарственных средств.

Стопы шелушатся под воздействием тех же факторов, но к ним присоединяется сахарный диабет и разнообразные эндокринные нарушения.

Почему на пальцах ног облезает кожа? Проблема возникает в результате заражения бактериальными или грибковыми инфекциями. Реже состояние провоцирует аллергия. Дерма может зудеть, краснеть или желтеть, источать зловонный запах.

Лечебная терапия

Точные причины шелушения, облезания верхних слоев эпидермиса способен установить дерматолог. Во время диагностики осуществляется осмотр поврежденных ступней, пациент сдает необходимые анализы. После выявления причины облезания кожного покрова на стопах используется комплексная терапия. Среди лечебных мер может применяться ванночка. В воду добавляют морскую или поваренную соль.

Избавиться от проблемы шелушения народными средствами можно с помощью хозяйственного мыла (концентрация 72%). Им нужно каждый день вечером натирать ступни. Затем необходимо надеть носки (хлопковые или хлопчатобумажные) и лечь спать. На следующее утро вымыть ноги в теплой воде, нанести увлажняющий крем.

https://www.youtube.com/watch?v=aE2zHczuRwk

По назначению доктора осуществляется прием комплексных лекарственных средств. В их состав должны включаться витамины В, А, Д, Е, а среди микроэлементов, используемых при создании медикамента, обязательно присутствие селена, цинка, магния.

Если в результате диагностики выявлена грибковая инфекция, лечащий врач может назначить один из таких препаратов:

  • Ламизил;
  • Микоспор;
  • Канизон;
  • Лоцерил;
  • Экзодерил;
  • Батрафен.

Применять перечисленные лекарственные средства следует наружно. Дозировку и длительность лечебного курса определяет врач индивидуально, основываясь на степени запущенности заболевания, результатах обследования.

Женщинам кроме всех терапевтических действий на время лечения нужно отказаться от обуви на высоком каблуке. Если не следовать этой рекомендации, то проблема только усугубится.

Правила гигиены при шелушении ног у взрослого и ребенка

Чтобы улучшить состояние стоп, необходимо соблюдать следующие правила:

  • Удалять омертвевшие клетки каждый день. На помощь придет пемза.
  • Хорошо вытирать ноги после душа.
  • Ежедневно проводить контрастные ванночки с уксусом, содой или лимоном.
  • Перед нанесением крема или мази трещины обработать перекисью.
  • После процедур наносить лечебное средство.

Важное условие — кожа ребенка должна обрабатываться щадящими препаратами.

Уход за стопами

Носочки для педикюра

Ухаживать за стопами нужно постоянно, каждый день уделять им немного внимания. Для этого достаточно иметь пемзу, и синтетическую щеточку. Все металлические приспособления, для ухода за ногами лучше исключить, так как они травмируют наши ноги.

Сегодня в магазинах декоративной косметики продаются специальные педикюрные носочки. Они используются в инновационной процедуре, которая позволяет на дому без риска и траты времени на посещение дорогого салона красоты, привести свои ножки в полный порядок. Основные компоненты, которые входят в состав – молочная кислота и растительный экстракт лопуха, лимона, плюща, шалфея и других лечебных трав. Именно они стимулируют процесс отторжения мертвых клеток естественным путем.

При обнаружении симптома вначале необходимо убедиться в отсутствие серьезных заболеваний, аллергии и грибковой инфекции. Если никаких патологий нет, а шелушение связано с повышенной сухостью кожи, ношением неудобной обуви, то ногам нужен особенный уход. В домашних условиях эффективны такие процедуры:

  • готовят тесто из 2 ст. лож. жидкого меда и 3 ст. лож. пшеничной муки. Формируют две лепешки, которые прикладывают к предварительно распаренным в горячей воде стопам. Сверху накрывают полиэтиленом и надевают носки;
  • лечебные ванночки из воды с добавлением яблочного уксуса (в равных пропорциях) быстро заживляют трещинки, обеззараживают. После процедуры на ночь ступни обязательно смазывают питательным кремом, надевают носки. Утром ороговевшая кожа легко снимается при помощи обычной пемзы.

Снимать верхний слой эпидермиса нужно ежедневно твердой абразивной пилкой на сухую. Только потом стопы можно распаривать и намазывать питательными составами. Для снижения вероятности появлении грибка после водных процедур ноги нужно вытирать насухо, особое внимание уделяя области между пальцами. Важно сбалансировать рацион, добавив в него больше свежих фруктов и овощей, мяса, круп. Улучшить состояние кожи поможет курс витаминов. Важно избегать стресса, заниматься спортом и комплексно укреплять организм.

Профилактические меры

Чтобы избежать повтора неприятной ситуации, когда слезает кожа, врачи рекомендуют:

  1. Отказаться от ношения тесной, неудобной обуви.
  2. Увеличить объем употребляемой чистой воды.
  3. Вовремя лечить обострение хронических заболеваний.
  4. Носить белье из качественных натуральных материалов.
  5. Соблюдать рациональное правильное питание.

Ноги ежедневно испытывают серьезную нагрузку и не удивительно, что однажды они начинают сигнализировать о проблемах и терять свою привлекательность. Трещины на пятках, сухость, зуд и облезшие ступни требуют правильного подхода к лечению и уходу. В борьбе важно соблюдать комплекс, который лечит изнутри, помогает старым ороговениям слезть, а на их месте вырасти новому здоровому слою.

Статья проверена редакцией

Эффективные народные средства

Много людей, как женщин, так и мужчин, сталкиваясь с подобной проблемой, не знают, что делать и как избавиться от шелушения. Существует большое количество достаточно эффективных народных средств, которые помогают смягчить, увлажнить кожу ног, а также предотвратить её облезание. При выборе рецепта, нужно внимательно изучить его состав. Ведь средство нужно использовать регулярно, и очень важно, чтобы все ингредиенты всегда были доступны.

Самым доступным способом лечения шелушения является использование хозяйственного мыла. В течение трёх дней перед сном нужно тщательно намыливать ступни и, не смывая их, дожидаться пока ноги высохнут. Мыло следует смыть только утром. Полезными являются ванночки с использованием соли. Процедура выполняется через день.

Молочные ванночки для ног

Существует большое количество методов лечения из народных средств. Например, ванночки для ног. В воду добавляем столовый или винный уксус. Стопы ног кладем в эту емкость. После процедуры ноги нужно тщательно просушить. Использовать только одноразовые полотенца, если таких нет, обычное полотенце и носочки можно прокипятить. При кипячении грибок погибнет. Далее смачиваем носочки в уксусном растворе и оставляем на ночь.

Уксус также можно развести с солью и водой, или соль с водой и содой. Насыщенные солевые растворы должны быть не горячими, но и не холодными. Ванночки делают из растений:

  • Цветки сирени заливают водкой. Настаивают две недели. Можно делать примочки из этого раствора.
  • Трава чистотела благотворно влияет на результат лечения всех кожных заболеваний.
  • Траву мяты растирают с солью и этой кашицей намазывают пораженные места.
  • Листья рябины также растирают с солью.

Чеснок тоже убивает грибок. Кашицу чеснока разбавляем сливочным маслом и наносим на раневую поверхность. Салициловая мазь – всем доступное средство. Для быстрого результата лучше использовать 35% мазь. Этот крепкий раствор мази может сделать ожог на здоровой коже. Но зато убирает все болячки и ороговевшие ткани на ступнях ног.

Крем для ног можно купить или же сделать самому. Понадобится: мазь календулы – 20 грамм, витамин А. Все перемешиваем и намазываем на стопы. После принятия ванны, тщательно смазываем стопы ног и надеваем хлопчатобумажные носки, оставляем их на ночь. И так делаем каждый день до получения желаемого результата.

Первопричина – грибок

Облазит кожа на пятке и подушечке стопы
В идеале ступня ног должна быть сухой и теплой. Если она слишком сухая или слишком «горячая», то нужно проверить щитовидную железу. К примеру, причиной мозолей может быть обувь. А вот шишки у основания большого пальца – проблемы посерьезней. Здесь проходит меридиан поджелудочной железы и селезенки. При такой патологии можно предположить, что у пациентов будет страдать функция поджелудочной железы, и в какой-то степени нарушится пищеварение.

Весьма распространенной проблемой выступает грибок. Питается он там, где находится. Проявлениями запущенной грибковой инфекции на подошве, т.е. на стопах ног, является: зуд, жжение, трещины, покраснения между пальцев, на подошве, изменения цвета ногтевых пластинок и уже интенсивное отслаивание кожи на стопах ног. Они становятся тонкими, рыхлыми или ломкими, желтыми по цвету или серыми.

Края ногтей разрушаются. Иногда воспаляются околоногтевые валики. В данном случае обязательно следует обратиться к специалисту для проведения специфического исследования и назначения адекватного лечения стопы ног. Это важно сделать потому, что симптомы, как правило, через некоторое время стихают. Процесс принимает затяжное течение, а кожа на стопе сходит лохмотьями, периодически, рецидивируя. Такой пациент становится заразным для окружающих его людей.

Симптоматика

Поскольку шелушение и сухость кожи на ногах наиболее часто вызывают патологии кожного покрова, то целесообразно рассматривать в качестве дополнительных клинических признаков наиболее специфические для них симптомы.

Таким образом, симптоматика будет включать в себя:

  • сильный зуд и жжение в нижних конечностях, что наиболее выражено между пальцами ног;
  • формирование мелких пузырьков, наполненных прозрачной или серозной жидкостью. В случаях их специального или случайного механического травмирования они лопаются, что впоследствии приводит к появлению корочек;
  • появление пятен красного оттенка, которые могут быть маленькими и множественными или большими, но локализованными в отдельных участках ног;
  • нарушение целостности, деформация или изменение оттенка ногтевых пластин на стопах;
  • неприятный запах, исходящий от ног;
  • сухость кожи;
  • образование на кожном покрове крупных бугорков;
  • повышенная восприимчивость проблемной области к внешним раздражителям и прикосновениям;
  • пульсация в зоне поражения;
  • расширение венозной сети, что придаёт нижним конечностям синеватый оттенок;
  • выражение сосудистых звёздочек и точечных кровоизлияний;
  • изъязвление кожи.

Сосудистые звёздочки на ногах

Такие симптомы являются специфическими, указывающими на протекание той или иной разновидности инфекционного процесса. Если покраснение и шелушение кожи на ногах было вызвано иными недугами, то в клинической картине будут дополнительно присутствовать наиболее характерные для них симптомы.

Как избавиться от проблемы

Лечение кож

Если трещины на пятках слишком сильные, и вы самостоятельно не можете справиться с ними, лучше обратиться к опытному подологу. Чтобы определить, действительно л вы являетес носителем грибка, вам потребуется сдать ряд анализов. После этого врач назначит вам противогрибковое средство для наружного применения. Кроме того, для полного избавления от недуга необходимо не только мазать стопы кремом, но лечить заболевание системно в частности — принимать антимикотические препараты внутрь.

Пилинг для стоп

В азиатских странах кислотный пилинг кожи стоп — привычный вид ухода на протяжении десятилетий. В последние годы эта практика стала не менее популярной и на Западе. Оптимальный вариант — специальны носочки для пилинга, пропитанные кислотой в нужной концентрации. Вам достаточно надеть их на 2-3 часа, затем ополоснуть ноги теплой водой. Через 4-7 суток кожа стоп начнет активно отшелушиваться. Если состояние пяток было слишком запущенным, эксфолиация может быть особенно масштабной: кожа будет отходить крупными пластами. Главное преимущество подобного пилинга — абсолютная безопасность, поскольку во время процедуры не затрагивается живая кожа. Конечно, на период действия пилинга вам необходимо позаботиться об эстетической стороне вопроса, поскольку носить открытую обувь или ходить босиком (на пляже, в бассейне) вряд ли получится Пилинг стоп можно выполнять каждые 3-4 месяца. В сочетании с грамотным промежуточным уходом вы вообще можете навсегда забыть о сухости и трещинах на пятках

Почему появляются трещины на пятках?

  1. Неправильный уход. Обрезной педикюр, удаление огрубевшей кожи бритвой или спиливание грубой пемзо дают мгновенную иллюзию ухоженности. В результате вы получаете идеально гладкие мягкие пяточки. Однако уже через несколько дней травмированная кожа начнет интенсивно нарастать снова, а затем становиться шершаво и трескаться
  2. Неправильно подобранная обувь. Слишком тесная обувь вредна как для стопы в целом, там и для состояния кожи пяток. Постоянное давление на данную област ведет к деформации кожных покровов , появлению мозолей и трещин. Не менее вредна и чересчур свободная обувь, в которой стопа не находится в зафиксированном состоянии, отчего она постоянно натирается начинает грубеть и очень сильно болеть

Эти факторы особенно актуальны, если вы носите обувь и носки из синтетических материалов.

Почему отслаивается кожа на ступнях. Кожа на ступне шелушится и чешется – причины, что делать. Кожа слезает без зуда или он легкий

У каждого второго человека хоть раз в жизни слезала кожа на ступнях ног, но если этот процесс становится регулярным и к нему добавляются дополнительные симптомы, то самое время поговорить о грибковых заболеваниях, которые в 60% становятся причиной данного явления. К сожалению, многие дотягивают до того момента, когда уже больно ходить и только тогда обращаются за помощью к врачу. Этим объясняется ежегодное увеличение количества больных, страдающих запущенными , которые очень трудно поддаются лечению. Особенно это касается случаев, когда на ступнях кроме шелушения появляются трещинки – открытые ворота для проникновения инфекции. Однако есть и ряд других причин, из-за которых облазит кожа на ступнях ног, но они встречаются намного реже грибковых поражений.

Свернуть


Провоцирующие факторы и возможные заболевания

В летний период кожа на ступнях ног облазит из-за чрезмерного пересыхания. Здесь нет ничего страшного, особенно, если у вас сухой тип кожи. Главное вовремя обрабатывать стопу увлажняющими кремами и не допускать появления трещин. Если же шелушение, зуд, слезающая кожа и трещинки на стопах наблюдаются в течение длительного время, то есть большая вероятность развития:

  1. Контактного дерматита. На ногах он может вызываться ношением синтетических колготок и носков. Также аллергеном может выступить обувь из некачественных материалов, которая носится на босую ногу. Отличительная черта – шелушение на подошве, пузырьки с прозрачной жидкостью и облезшая кожа в местах соприкосновения с аллергеном.
  2. Гипергидроз. Главный симптом данного заболевания – повышенная потливость, которая может привести к тому, что со временем начинает облазить кожа на ступнях, пятках и подошвах. Здесь причина может крыться как в химическом составе пота больного, так и эндокринных заболеваниях.
  3. Эпидермофития топ. На начальном этапе проявляется в виде безобидного , к которым со временем добавляются сильный зуд и неприятный запах. В запущенных формах (дисгидротическая и интертригинозная) может наблюдаться сильно поражение всей стопы, вплоть до того, что слезает кожа и невозможно наступить на ногу. Заражение чаще всего происходит после посещения общественных душевых, бань и бассейнов. чаще всего диагностируют у работников горячих цехов, профессиональных спортсменов, военных и шахтеров. Интересно, что жители городов чаще сталкиваются с данным заболеванием, чем жители сельской местности. Течение хроническое и длительное, обострения (длительность 1-2 месяца) наблюдаются в весенний и летний периоды.
  4. Руброфития стоп. Еще одно грибковое заболевание, которому характерны поражение ступней не только в виде шелушения, мокнутия и чешуек, но и облезшей кожи в особо запущенных случаях. Считается самых распространенным видом микозов стоп, который диагностируется в 70% случаев обращений к врачу с проблемами на ступнях ног. Такую распространенность легко объяснить сильной контагиозностью антропофильного грибка возбудителя, которым можно заразиться через полотенце, тапочки, носки и даже рукопожатие. Начальному этапу характерны поражение межпальцевых промежутков, далее процесс перекидывается на подошву и внутреннюю сторону ступни. Помимо муковидного шелушения может наблюдаться мокнутие, жжение, сильный зуд и неприятный запах в области очагов поражения. В запущенных случаях поражаются пальцы и ногтевые пластинки (иногда процесс начинается с них, но не так часто, как в случае с межпальцевыми промежутками). Характерное отличие – сразу на всех пальцах ног.
  5. Заболевания желудочно-кишечного тракта, нехватка витаминов и неправильное питание также могут стать причиной того, что облазит кожа на ступнях, появляются трещинки на пятках и шелушение на подошве ног. Очень часто данный симптом наблюдается у людей, страдающих сахарным диабетом и имеющих проблемы с печенью.

Даже неправильно подобранная обувь может привести к серьезным проблемам со стопами. Есть люди, которым категорически противопоказана обувь из синтетики и кожзаменителя, так как в ней ноги «не дышат», что приводит к нарушению целостности эпидермиса в виде гиперкератоза.

Облазит кожа на ступнях фото

Лечение и профилактические мероприятия

Если вы обладатель сухого типа кожи, которая регулярно облазит в летнее время, то следует присмотреться к подбору правильного увлажняющего крема, удобной обуви из натуральных материалов и сведению к минимуму воздействия на ступни жесткой и хлорированной воды. Если вы заметили, что у вас также появилось шелушение, зуд и неприятный запах на любом участке стопы, то рекомендуется записаться на прием к дерматологу для исключения грибкового поражения и аллергической реакции. Есть масса рецептов, позволяющих , но перед проведением любых мероприятий нужно установить природу грибка возбудителя. Сделать это без микроскопического исследования не представляется возможным.

В случаях диагностики эпидермофитии стоп лечебные мероприятия будут зависеть от формы и стадии заболевания. При обострениях назначаются не только фунгицидные и дезинфицирующие средства, но и ангистамины, кортикостероиды и витамины В1 и В6 в инъекциях. После снятия воспалительного процесса лечение продолжают отшелушивающими и фунгицидными средствами:

  • 3% серно-дегтярная мазь;
  • 5% салицилово-дегтярная паста;
  • мазь Цинкундан;
  • мазь Ундецин.

Назначение антибиотиков крайне нежелательно, так как они могут вызвать обострение эпидермофитии.

Также лечат с помощью кератолических и фунгицидных мазей, в особо тяжелых случаях может быть назначен прием антибиотика гризеофульвина внутрь. Чаще всего в рецептах дерматологов против рубромикоза стоп встречаются следующие препараты:

  • Гризеофульвин внутрь по 4-6 таблеток в течение 2 недель;
  • 10% серная мазь;
  • 3% дегтярная мазь;
  • Мазь Вилькенсона;
  • Тербинафин;
  • Ламизил.

Важно также помнить, что при обнаружении даже небольших клинических проявлений микоза, следует незамедлительно обратиться за помощью к дерматологу, так как стертую форму рубромикоза или эпидермофитии можно вылечить очень быстро, а в случаях поражения межпальцевых промежутков, подошвы и ногтей лечение может затянуться на долгие годы.

В качестве профилактики рекомендуется полностью отказаться от использования обуви из кожзаменителя, синтетики и резины. При посещении бани, сауны и бассейна пользоваться только своим полотенцем, мочалкой, пемзой и тапочками. В момент сильного пересыхания кожи в летний или весенний период можно применять ванночки на основе морской соли, перекиси водорода и легкого раствора марганцовки.

Многие люди не уделяют достаточного внимания своим ступням. Из-за этого возможно появление самых разнообразных неприятностей. Например, людей часто интересует вопрос: почему на ступнях или между пальцами ног облазит кожа? Причин данной проблемы может быть много и реагировать необходимо быстро. Сегодня поговорим о том, почему слезает кожа и что делать в таких случаях.

Причины облезания кожи и способы решения проблемы


Увы, люди часто игнорируют проблему облезания кожи на стопах или ладонях, считая, что оно само пройдет. Однако состояние может лишь ухудшаться, и в конечном итоге ноги и руки начинают облезать настолько активно, что дальше смотреть на проблему сквозь пальцы просто нельзя.

Если вы замечаете подобные неприятности, необходимо пересмотреть свое отношение к гигиене ног (особенно это актуально для детей) и внимательно осмотреть свой гардероб. В запущенных ситуациях рекомендуется обратиться к дерматологу. Рассмотрим более подробно, от
чего может слазить кожа у взрослого и ребенка, и что делать в таких случаях.

  1. Массовое отмирание клеток эпидермиса на ногах, их скопление между пальцами и на ступнях. В таком случае следует счищать такие клетки при помощи пемзы. Однако пемза не должна быть слишком жесткой, лучше приобрести камень с разной степенью жесткости. После очистки ног с помощью пемзы следует обработать ступни скрабом и нанести крем. Повторить процедуру рекомендуется через три дня.
  2. Китайская обувь низкого качества. Если ноги потеют в обуви – кожа будет шелушиться и облазить. Эпидермис взрыхляется, что стимулирует процессы обновления. В таком случае следует отказаться от привычной обуви и купить другую. Кроме того, рекомендуется отказаться от синтетических носков, ведь синтетика – одна из главных причин повышенного потоотделения. Лучше использовать носки из натуральной ткани.
  3. Кожа слишком сухая. При пересушивании кожи она покрывается микротрещинами. Решением проблемы станут специальные увлажняющие кремы, которые должны стать частью ухода за ногами.
  4. Нехватка витаминов. Особенно актуальна проблема в зимне-весенний промежуток времени, когда свежих овощей мало, а их качество низкое. На помощь придет сбалансированное питание и специальные витаминные комплексы.
  5. Грибок. При излишнем потоотделении или повреждении кожи ступней создается благоприятная среда для развития вредоносных бактерий. Лечить грибок самостоятельно не рекомендуется. Постарайтесь не затягивать с обращением к дерматологу.
  6. Длительное воздействие повышенных или пониженных температур. Причиной подобных проблем могут стать обморожение или ожог, в таком случае срочно обратитесь к специалисту.
  7. Жесткая или сильно хлорированная вода. Воздействие агрессивных раздражителей может вызвать облезание кожи. В таком случае нужно мыть ноги в мягкой или очищенной воде.

Еще одной причиной, которая может вызвать подобные неприятности, является эмоциональное расстройство. Регулярные стрессы и депрессия способны привести к активации биологически активных точек, ответственных за регенерацию кожи. В таком случае она может шелушиться или облазить. Поэтому старайтесь давать себе отдых и ищите возможности для поднятия настроения. Далее поговорим о том, как правильно ухаживать за ногами.

Уход за ступнями

Любую проблему легче предупредить, нежели потом заниматься лечением. Поэтому задайтесь вопросом: а вы ухаживаете за ступнями? Ряд простых операций позволят вам решить проблему шелушения и облезания кожи. Поэтому не ищите себе оправданий, а старайтесь уделять внимание проблеме.

Наиболее часто шелушение кожи проявляется осенью. Если летом люди стараются ухаживать за ногами, то к зиме попросту забывают об
этом. А зря, ведь кожа в этот период сильно пересушивается и ей требуется уход. Особенно способствуют шелушению плохая обувь и синтетические носки, из-за которых ступня потеет. Поэтому не откладывайте процедуры по уходу за кожей на потом.

Рассмотрим простые, но обязательные процедуры, которые помогут вам решить проблему облезания кожи.

  • Делайте соляные ванны для ног. Морская соль способствует регенерации и оздоровлению кожи. Успокоить кожу помогут эфирные масла.
  • Использование пемзы. Купите двухсторонний камень. Более грубой стороной следует обрабатывать ступню и пятку снизу. Менее жесткой стороной обрабатываем пальцы ног, кожу между пальцами и верхнюю часть стопы.
  • Использование скрабов и увлажняющих кремов. Специальные средства по уходу за ногами позволяют решить проблему пересушивания ног и эффективно очищают ступню от омертвевшей кожи.

Все эти простые процедуры помогут вам избавиться от облезания и шелушения кожи ступней. Однако если эти меры не помогают, необходимо обратиться к дерматологу. Возможно, причиной стал грибок, а такие проблемы нужно лечить только под контролем профессионала. Не затягивайте с обращением к врачу, ведь грибок является опасным заболеванием для кожи и ногтевой пластины. Чем быстрее вы обратитесь к дерматологу, тем выше шансы избавиться от инфекции с минимальными затратами времени и денег.

К сожалению, в большинстве случаев, возникает вопрос почему облазит кожа на ногах, когда уже проблему не заметить не возможно. На ранних этапах ми не обращаем на это никакого внимания, а когда уже кожа облазит на пальцах ног и на ступнях, начинаем бить тревогу.

Причины такого явления могут быть самими разнообразными. В некоторых случаях, достаточно пересмотреть свою обувь и гардероб или тщательнее заняться уходом за кожей ног, чтобы избавиться от этой проблемы. В других – нужно непременно обращаться за помощью к специалистам. И так, рассмотрим причины, почему облазит кожа на пальцах ног и ступнях.

Почему слезает кожа на ногах, ступнях и между пальцами ног

  1. Скопление большого количества омертвевших клеток на пальцах ног и на ступнях.

    Что делать: убрать омертвевшие клетки при помощи пемзы. Следует обратить внимание, что пемза не должна быть грубой. Лучше купить двухстороннюю пемзу с разными степенями жесткости, которая идеально отполирует ваши ножки. После применения пемзы не забудьте воспользоваться скрабом для ног, после чего нанести на стопы питательный крем. Для начала повторите процедуру через 2-3 дня. Лучший вариант –регулярный и полноценный уход за ногами раз в неделю.

  1. Некачественная обувь. Потливость ног способствует шелушению кожи, кожа становится рыхлой и ускоряет обновление верхнего слоя. Как результат – облазит кожа между пальцами ног, на подошве и на ступнях.

    Что делать: объективно пересмотреть свою обувь и начать регулярный уход за ногами. Обратить внимание на носочные изделия, ведь содержание большого количества синтетики способствует потливости ног. Лучше выбирать носочки из натуральных материалов.

  1. Чрезмерная сухость кожи, в результате чего, верхний слой эпидермиса покрывается трещинками. В данном случае на помощь придут питательные и увлажняющие кремы для ног. Но не нужно пренебрегать комплексным уходом.
  1. Причиной, почему кожа на ногах шелушится и слезает может быть недостача витаминов. Если это явление имеет сезонный характер, то нужно обратить внимание на правильное питание и прием витаминов.
  1. Грибковые заболевания – одна из самых неприятных и серьезных причин. Излишняя потливость ног и повреждения кожи создают идеальную среду для развития патогенных микроорганизмов.

    Что делать: увы, без специализированной помощи тут не обойтись. В данном случае важно не затягивать с лечением!

  1. Длительное влияние как низких, так и высоких температур, могут привезти к тому, что шелушится или слезает кожа на ногах, ступнях или на пальцах ног. В зависимости от степени поражения, больному непременно следует обратиться за медицинской помощью.
  1. Большой стресс или длительное состояние депрессии может быть причиной, почему облазит кожа, ведь на стопе находятся биологически активные точки, тесно связанные с нашей нервной системой.
  1. Длительное нахождение в хлорированной или очень жесткой воде способствует пересыханию кожи, и как результат – облазит кожа на стопах.


Люди не хотят заниматься мелкими проблемами, связанными с собственным здоровьем. Яркий тому пример – игнорирование начала процесса шелушения кожи на пальцах ног. Однако если проблемой не заняться в самом начале, то в запущенной стадии только лишь косметические средства не спасут. Ведь процесс распространяется и на другие участки ступни. И чтобы избавиться от проблемы, потребуется намного больше времени, а также сил и терпения. Но самое главное – нужно выяснить, почему облазит кожа на пальцах ног?

Основные причины

Существует много причин, по которым облазит кожа на пальцах ног. Самыми распространёнными из них являются следующие:

  • Ношение неудобной обуви из некачественных материалов. При хождении ступни человека сначала потеют, а затем могут пересохнуть. Вследствие этого отмерший внешний слой дермы шелушится и слезает кожа с пальцев ног.
  • Частой причиной, по которой шелушится кожа на пальцах ног, является авитаминоз. Болезнь сигнализирует, что организму не хватает микроэлементов и витаминов группы «А» и «Е».
  • После продолжительного влияния высоких или низких температур на конечности, которое стало причиной перегрева либо переохлаждения, последствием может стать шелушение кожи на пальцах ног у взрослого.
  • Иногда после купания в бассейне, в котором содержится большое количество хлора, или при длительном контакте с жёсткой хлорированной водопроводной водой может также облазить кожа между пальцами.
  • Облазить пальцы на ногах могут в том случае, если на протяжении долгого времени за кожей не ухаживали должным образом. По этой причине там могло скопиться большое количество высушенной мёртвой ткани, которая слазит, чтобы обновиться новым эпителием.
  • Генетическая предрасположенность к сухости кожи. Зачастую она провоцирует не только облезание, но и возникновение трещинок между пальцев ног.
  • Грибковое поражение пальцев ног. Это инфекционное заболевание, которым можно заболеть при контакте с зараженным человеком, а также в саунах, банях или просто воспользовавшись чужим полотенцем. При повышенной потливости ног и их долгом нахождении в сырой среде, грибковые споры размножаются очень быстро. Кроме шелушения , болезнь проявляется сильным зудом.
  • Одной из причин, по которой слезает кожа на пальцах ног, является сильная депрессия, переживания и стресс. Объясняется это чувствительностью нервных окончаний в нижних конечностях. Именно таким образом они реагируют на расстройства центральной нервной системы.

Способы лечения шелушения кожи

Если облазит кожа на пальцах ног, первое, что нужно сделать, — это обеспечить свободный воздушный доступ, поскольку им необходимо дышать постоянно. Для этого нужно носить только обувь из натуральных материалов. Также очень важно очищать кожу на пальцах от отмерших частичек. Обычно для этого используют неабразивные скрабы и пилинг. Обязательно нужно приобрести в аптеке крем, в составе которого содержатся кератолитики и жирные кислоты.

Важно постоянно увлажнять пальцы на ногах – для этого производителями предлагается большой ассортимент специальных косметических кремов высокого качества. Сторонники натуральных средств могут воспользоваться простым и эффективным способом очистки и увлажнения кожи на пальцах ног. Для его приготовления нужно подогреть на водяной бане оливковое или касторовое масло (100 г), добавить в него яичные желтки (2 шт.) и взбить всё в блендере. Полученную смесь наносят на стопы и оборачивают плёнкой. Сверху нужно надеть шерстяные или другие тёплые носочки. По истечении получаса компресс нужно снять, а ноги тщательно помыть тёплой водой с детским мылом.

Другой натуральный рецепт можно приготовить на основе отвара ромашки (100 г). В него необходимо добавить крахмал (2 ч. л.) и крем, содержащий молочную кислоту (3 ч. л.). Смесь нужно хорошо перемешать и использовать его точно таким же способом, как и в случае с желтками и маслом. Эффективным методом лечения шелушения пальцев ног считается натирание поражённых участков куском хозяйственного мыла. Процедура выполняется вечером. По её окончании на ноги следует надеть хлопковые носки, а мыло смыть только утром. Очень важно посетить дерматолога и убедиться в отсутствии грибковой инфекции. Если она будет обнаружена, потребуется совсем другое – длительное и комплексное лечение.

Профилактика заболевания

Проблем с шелушащейся кожей, при правильном за ней уходом, легко избежать. Регулярное увлажнение и очищение ступней при помощи пемзы или специальной щётки должно стать нормой для человека, который следит за своим здоровьем. Ноги всегда нужно мыть тёплой водой, а ополаскивать их – прохладной. После подобных водных процедур конечности необходимо вытереть насухо, после чего нанести на пальцы и пятку качественный увлажняющий крем. Если, помимо шелушения между пальцев, появляются трещинки, необходимо обязательно их обрабатывать специальной мазью или перекисью водорода.

При слезающей коже на пальцах ног и стопе, важно правильно подбирать обувь. Чтобы не усугублять ситуацию, женщинам нежелательно носить туфли на высоких каблуках и слишком открытые босоножки. Если большую часть дня приходится проводить на ногах, желательно вечером полежать некоторое время с поднятыми ногами – таким образом можно улучшить питание клеток и кровоснабжение.

Также можно периодически принимать ванночки для ног с добавлением отваров календулы, цветков ромашки или крапивы. Многим нравится использовать морскую соль. Желательно, чтобы температура приготовленного раствора составляла 38-40 градусов. Сама процедура должна длиться не менее 20 минут. Каждый человек должен понимать, что болезнь проще предупредить, чем после заниматься её лечением.

Нежные и гладкие стопы ног гордость каждой девушки. Но у 9 человек из десяти есть проблемы, из-за которых свои ножки мы стараемся спрятать. И чаще всего это проблема шелушение. Когда облазит кожа на ступнях ног, это доставляет определенный дискомфорт.



Если на стопах кожа слезает, то пренебрежение этим факторам может привести к трещинам и даже кровоточащим ранкам. Почему нас настигает данная проблема и как устранить ее самостоятельно? Давайте разберем все по полочкам.

Возможные причины

Почему кожа на ступнях слезает, и какие могут быть причины разберем по пунктам.

  1. В жаркое время года нас настигает жара и сухой воздух, не достаточное увлажнение стоп приводит к сухости кожи. В зимнее время проблема сухого воздуха не исчезает из-за отопительных приборов. И как следствие все та же сухость. Иногда эта проблема порождает новую – начинает слезать кожа.
  2. Причиной шелушения стоп может стать и нехватка витаминов в организме. Редко у нас получается насытить наш организм всем необходимым через прием пищи. Поэтому рекомендуется принимать комплексы витаминов в весенний и осенний периоды.
  3. Целый день на ногах в ежедневной рутине работы. Наши ножки должны дышать, а ежедневное нахождение в обуви не дают этой возможности сбыться. Если у вас появились какие-то проблемы с кожей на ногах, то стоит обратиться к врачу.
  4. Опять же про обувь. Причиной шелушения может оказаться не правильно подобранная обувь. Слишком узкая, маленький размер, не качественный материал. Все это приводит к сухости и шелушению.
  5. Если вы любитель поплавать в бассейне, то не удивляйтесь, что ваши ножки начнут облазить. Хлорированная и жесткая вода, может стать причиной данной неприятности.
  6. Так же если вы принимаете ультрафиолетовые ванны. Неважно натуральные или искусственные. Помимо солнечного ожога, можете приобрести такую не приятную вещь, как шелушение ног.
  7. Если чаще всего носите носки или колготки из синтетических тканей, то можете также получить проблему шелушения.
  8. Так же причиной того что слезает и шелушится кожа со стоп, может быть и аллергия.

Как справиться с проблемой

Почему слезает кожа – мы разобрались. Теперь поговорим о том, как решить эту проблему и что нам поможет.

  • Если только-только настигла проблема шелушения, то вас спасут ежедневные теплые ванночки с каплей любого эфирного масла и увлажняющий крем. Если ежедневно делать такую процедуру, то уже через пару дней заметите результат.
  • Если же проблема шелушения сопровождается трещинками, то к процедуре легкого массажа с увлажняющим кремом, стоит добавить обработку трещинок перекисью водорода.
  • Чтобы избежать повторного появления шелушения стоит каждый день или через день, обрабатывать стопы, в том числе и пальцы, пемзой. Так же не забываем про использование увлажняющего крема.
  • Так же по бабушкиному рецепту, хорошо помогает простое хозяйственное мыло. Возьмите на ночь и натрите проблемные участки, оденьте хлопчатобумажные носочки. Утром смойте мыло и нанесите увлажняющий крем.
  • Старайтесь больше пить воды. Обезвоживание организма первая причина шелушения стоп. Поэтому не забывайте употреблять в сутки не менее 1.5 литра.
  • Чтобы предотвратить авитаминоз организма, употребляйте комплекс витаминов с перерывами по инструкции.
  • Обратите внимание на свой рацион. Старайтесь употреблять больше свежих овощей и фруктов. Ведь залог здоровья правильное и сбалансированное питание.
  • На время пока у вас присутствует проблема шелушения, стоит отказаться от обуви на каблуках.
  • Для улучшения циркуляции крови после рабочего дня посидите не много в таком положении, чтобы ноги были чуть выше головы.

Домашние рецепты

Самой главной панацеей от проблем со стопами являются ванночки.

В таз с теплой водой (не горячей!), добавьте пищевую или морскую соль. Примерно, ложка соли на литр воды. После ее растворения, поместите ножки в воду на 15-20 минут, обработайте стопы пемзой. Хорошо вытрите ноги махровым полотенцем. По окончании процедуры смажьте увлажняющим или питательным кремом.

  • Травяной отвар

Это может быть и ромашка, и крапива, и календула. Возьмите одну из трав или же заварить все вместе. На стакан кипятка понадобится ложка сырья. По истечении получаса отвар можно использовать. На литр воды стакан отвара. В такой ванночке держите ножки 20-25 минут. Природные компоненты хорошо успокаивают кожу и заживляют ранки. После так же обработайте ножки пемзой и воспользуйтесь кремом.

  • Ванночка от грибка

Для нашей чудодейственной ванночки возьмите соль пару ложек и растворите ее в литре воды. После того как соль полностью растворится, добавьте пару капель йода. Ежедневное применение такой процедуры очень быстро избавит вас от данного недуга. Ознакомьтесь с этой статьей, если у вас .

Следите за своим здоровьем! Помните легче предупредить проблему, чем лечить ее!

КОЖА НА ПЯТКАХ ОТСЛАИВАЕТСЯ — Медицинская консультация

Главное правильно установить причину шелушения. Иногда бывает достаточно устранения негативного воздействия и дополнительного ухода за кожей стоп. В других случаях может потребоваться лечение. В частности, к подобному явлению может привести грибковое поражение.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!

Узнать детали

Почему на ступнях облазит и шелушится кожа и что при этом делать

Шелушение пяток — не совсем хорошее и приятное ощущение. И все женщины с этим согласятся. А если на улице лето и как раз самое время носить открытые босоножки и сандалии, то вдвойне обидно. Внешне это выглядит совсем не эстетично — шелушащаяся сухая кожа, которая облазит, появляются трещины, пяточка становятся грубыми и шершавыми.

Любая женщина, столкнувшаяся с такой проблемой, задается вопросом — отчего это случилось, как остановить этот процесс и как с этим бороться? Ниже будут описаны основные причины шелушения пяток и варианты устранения этой проблемы.

Если вы заметили, что кожа на ногах стала суше, пятки начинают шелушиться и облазить, значит, нарушен процесс регенерации клеток кожи. Эпидермис обновляется за отрезок времени в тридцать дней в нормальных условиях.

Формируются новые клетки кожи, которые вытесняют старые слои. Если это процесс проходит нормально, то вы даже не заметите как это происходит. Старая кожа слезет совершенно незаметно, а взамен ей образуется новая красивая розовая кожица. При нарушении этой функции старая кожа не сходит с поверхности стоп и они начинают шелушиться, становятся сухими и некрасивыми.

Сверху начинают нарастать новые ороговевшие слои, причём делают это неровно. Это не только. Вы начинаете ощущать искомфорт. Как правило, женщины пытаются устранить эту проблему с помощью тёрок для пяток. Что, в принципе, проблемы не решает. Эффект заметен лишь на непродолжительный период, кожа слезит неровными кусками, а позже ороговевшие слои начинают нарастать вновь. А чтобы эта проблема больше не посещала вас нужно устранить саму причину нарушения регенерации кожи.

Рассмотрим основные причины нарушения регенерации клеток кожи:. Внимательно прислушайтесь к своим ощущениям. Если стопы чешутся, кожа облазит и шелушится, что доставляет неприятные ощущения, вполне вероятно что у вас грибок. В данном случае стоит обратиться к врачу. Дерматолог поставит окончательный диагноз и назначит лечение, подходящее именно вам. Самостоятельно с этой проблемой вы не справитесь.

Выше перечислены наиболее часто встречающиеся причины шелушения. Возможно, что шелушение происходит по другим причинам. Таким как, аллергия, псориаз, синдромы шелушащейся кожи. Заболеваний, из-за которых шелушится кожа стоп масса, но встретить их можно реже. Если все вышеперечисленное не является причиной, значит, нужна консультация хорошего дерматолога. С причинами возникновения шелушения мы разобрались. Но женщин гораздо больше интересует вопрос, как бороться с этой неприятностью.

Об этом мы расскажем ниже. Ещё раз хочется отметить, если причина шелушения до сих пор неясна, стоит обратиться к врачу. Носки и колготки тоже должны быть из дышащей натуральной ткани. Не стоит ходить босиком, это усиливает шелушение.

Обычные носочки не дадут пяткам сильно огрубеть. Если принимать все эти меры в комплексе и регулярно, тогда пяточки и стопы быстро обретут эстетичный вид. Вам будет гораздо легче ухаживать за ногами, если делать это на постоянной основе. В холодильнике и под рукой мы имеем массу полезных продуктов, которые помогут в борьбе с сухой кожей стоп. Из них можно делать всевозможные маски, компрессы, ванночки. Косметологи рекомендуют пользоваться этими рецептами для борьбы с шелушением.

Добавить комментарий Не отвечать. Уважаемые читатели! Мы не приемлем в комментариях мат, оскорбления других участников, спам и ссылки на сторонние ресурсы, враждебные заявления в сторону администрации и посетителей ресурса. Комментарии, нарушающие правила сайта, будут удалены. Следить за комментариями этой статьи. Поиск по сайту Найти:. Женский портал о ногтях. Почему шелушатся пятки и что делать, если облазит кожа на стопах? Автор: Автор: Алена Распечатать Оцените статью:. Войти с помощью:.

Older Posts. О нас Контакты Реклама.

Почему у ребенка может облазить кожа на пальцах ног и ступнях

Шелушение пяток — не совсем хорошее и приятное ощущение. И все женщины с этим согласятся. А если на улице лето и как раз самое время носить открытые босоножки и сандалии, то вдвойне обидно. Внешне это выглядит совсем не эстетично — шелушащаяся сухая кожа, которая облазит, появляются трещины, пяточка становятся грубыми и шершавыми. Любая женщина, столкнувшаяся с такой проблемой, задается вопросом — отчего это случилось, как остановить этот процесс и как с этим бороться?

Пять скрытых болезней, которые сопровождаются трещинами на пятках

Если вы трете пятки пемзой, чтобы избавиться от трещин, а они не проходят, есть повод обратиться к врачу. То, что вы списываете на неудобную обувь и сухость кожи, может оказаться симптомом серьезного заболевания. Врачи называют пять болезней, которые могут сопровождаться трещинами на пятках. Будьте внимательны, пишет Fabiosa. Трещины на пятках — один из симптомов скрытого варикозного расширения вен.

Как избавиться от шелушения пяток?

Нездоровые ступни — это не только эстетическая проблема. Почему шелушится кожа на ступнях. Причиной часто становятся следующие проблемы:. Отслоение кожи иногда является следствием повышения температуры воздуха, то есть, это явление сезонное. Нехватка влажности, жара негативно влияет на кожу. Происходит её обезвоживание. Если вы носите открытую обувь, шелушение часто вызывают внешние факторы. Закрытая обувь особенно низкокачественная тоже плохо сказывается на состоянии ступней, поскольку они недостаточно хорошо вентилируются. Ещё одна возможная причина — неправильно подобранная косметика для ног , злоупотребление очищающими химическими средствами. Необходимо выбирать щадящие средства для ухода за ступнями, обеспечивающие хорошее увлажнение.

У абсолютно здорового человека, ухаживающего за состоянием своих ног, кожа в области ступней должна быть мягкой и гладкой. Но, к сожалению, это не у всех так.

Сухая кожа на ногах ниже колен сильно шелушится: причины, лечение и что делать

Согласитесь, очень неприятны ощущения, когда шелушатся пятки. Особенно если проблема настигла вас в летнее время года — пору босоножек и туфель с открытыми носами. Кожа на стопах становится грубой, облезает, пятки трескаются и принимают очень неприглядный вид. Почему это происходит? Что делать в таких ситуациях? Как остановить шелушение кожи на ногах?

Кожа на ногах и голенях становится сухой и причиняет дискомфорт.

Грибок, пожалуй, самое опасное и распространенное заболевание, и часто именно он является причиной, почему между пальцами ног облазит кожа. Способы заражения могут быть различными, но основной — контакт с уже подхватившим грибок человеком или поверхностью, с которой последний контактировал. И если это заболевание уже было, то во время повторного заражения развивается более активно. Слишком сухая кожа на стопах. Причины этого различны. Например, так организм может отреагировать на необычную для него климатическую зону. Могут добавиться такие проявления, как зуд и трещины, что поддается лечению сложно. Когда ребенок одет слишком тепло, под колготками появляется излишняя влажность, а это прекрасная среда для возникновения и развития грибка.

10 лайфхаков, что делать, если сохнет кожа на ногах

Главное оружие всех женщин именно в холодное время выглядят не лучшим образом. Сухая кожа на ногах вызывает массу дискомфорта: зуд, шелушение, даже трещинки, в особенности на пяточках. Для того, чтобы избежать в дальнейшем более серьезных проблем, разберем причины, почему кожа на ногах ведет себя таким образом.

7 основных причин, почему кожа на ногах становится сухой

1. В организме недостаток воды 

Начни с простого: пей много воды, она изнутри увлажняет кожу и препятствует ее сухости. Именно недостаток влаги может статьи причиной, почему шелушиться кожа. В день нужно выпивать около 2-х литров воды, даже зимой. И сухая кожа на ногах, скорее всего, тебя перестанет беспокоить.

2. Неправильное питание 

Скудный рацион всегда отражается на женской красоте и становится причиной, почему кожа на ногах выглядит стянутой и сухой. Для того, чтобы вернуть коже гладкость и увлажненность, тебе нужен витамин А и различные другие микроэлементы. Поэтому не забудь включить в меню такие продукты, как нерафинированные растительные масла (подсолнечное, оливковое), фрукты (свежие — манго, абрикосы и различные сухофрукты), ягоды (свежие, замороженные и даже сушеные), овощи, особенно тыква и морковь, рыба и морепродукты, кисломолочные продукты (особенно сыр и творог), каши цельнозерновые, черный хлеб и хлеб с отрубями, бурый рис нешлифованный.

3. Зимний авитаминоз 

Зачастую сохнет кожа на ногах из-за сезонного авитаминоза. После активной атаки на организм различных вирусов, у него уже не остается сил на поддержание красоты кожи. И ты чаще замечаешь, что стопа шелушиться, между пальцами трескается кожа. В этом случае организму поможет хорошо сбалансированный витаминный комплекс.

4. Одежда из синтетики

Искусственные материалы, из которых сейчас производят одежду может стать причиной почему кожа на ногах сохнет и шелушиться. Синтетическая одежда раздражает кожу и вызывает зуд, в особенности от регулярной носки колгот и нижнего белья из ненатуральных материалов. Выход тут только один — пересмотреть свой гардероб в пользу хлопковых или шерстяных вещей.  

5. Недостаточный косметический уход  

Еще одна причина, почему сохнет кожа на ногах — это неправильный выбор косметики или полностью ее отсутствие. Стопа шелушиться, но питательный крем для тела не помогает? В этом случае поможет дополнительный регулярный уход. Пользуйся скрабами и масками для удаления ороговевшей кожи стоп 2-3 раза в неделю, делай паровые ванночки с натуральными маслами и обязательно увлажняй кожу после воды. Тебе поможет жирный крем, в состав которого входит натуральное масло.

6. Возраст после 40 лет

 Сухая кожа на ногах может быть всего лишь следствием изменений в организме женщины, которые обычно начинают происходить после 40-45 лет. Если стопа шелушиться и почему-то облазил кожа на ногах, то уход за кожей и за собой должен стать постоянным. Разнообразное и полноценное питание также должно быть дополнено необходимым количеством жидкости, лучше простой воды, комплексами витаминов не менее 2 раз в год.

7. Заболевания

Когда сухая кожа на ногах вызывает не только шелушение, но еще и зуд — это может быть признаком грибковых болезней, а также различных экзем, аллергических реакций. Серьезные заболевания, такие как диабет, могут стать причиной, почему кожа на ногах сохнет и выглядит стянутой. При нарушении работы сердечно-сосудистой системы могут возникнуть проблемы с кровообращением, что также приводит к утрате эластичности и увлажненности кожи.

10 советов, чтобы сухая кожа на ногах тебя больше не беспокоила

1.    Один раз в неделю удаляй ороговевший слой пемзой, особенно актуально, когда стопа шелушиться и растрескиваются пяточки. Но при этом распаривать ноги не нужно.

2.    Эфирные масла глубоко питают эпидермис и насыщают его полезными компонентами. Когда особенно сильно сохнет кожа на ногах, то использовать подобные средства можно даже ежедневно после приема душа. Выбирай масло миндаля, льна, авокадо, персика и чайного дерева.


3.    Если кожа на ногах сухая, то лучше перестать пользоваться мылом. Не смотря на то, что оно прекрасно дезинфицирует, при этом мыло очень сильно сушит и стягивает кожные покровы.

4.    Если стопа сильно шелушиться, то приготовь для нее простую маску: выжми сок лимона и смешай его с миндальным маслом. Нанести маску на влажное полотенце и приложи к стопе. Через пятнадцать минут убери полотенце, а на стопы нанеси питательный крем.

5.    В свой обычный крем для тела добавь 2-3 капли эфирного масла (пачули или сандалового) и втирай продолжительное время, сопровождая массажем, когда сохнет кожа на ногах и стопах.

6.    Сделай домашнюю маску, которая обязательно должна помочь, если сильно сохнет кожа на ногах. Тебе понадобятся сливки, кокосовое масло и мед. На ночь втирай маску в ноги и стопы, а излишки удали с помощью бумажной салфетки.

7.    Когда сухая кожа на ногах не дает покоя, полезными будут ванночки с отварами трав. Например, приготовь ванночку из настоя коры дуба, шалфея, ромашки или хмеля. Для этого возьми 2 столовые ложки аптечной смеси, засыпать в 1 литр кипяченой воды, через 30 минут настой будет готов.

8.    Парафиновая терапия — это настоящее спасение, когда стопа сильно шелушиться и когда постоянно сохнет кожа на ногах. Тебе понадобится косметический воск, полиэтиленовая лента, толстое полотенце и пемза. Необходимо взять воск и растопить его, а затем нанести тонким слоем на стопы. Как только воск затвердеет, повторить эту процедуру еще раз, после чего обернуть стопы пленкой и для согревающего эффекта замотать их полотенцем. Восковую пленку нужно будет снять через 30 минут, а пемзой удалить загрубевшие кожные покровы. И сухая кожа на ногах и стопах снова станет гладкой и увлажненной.

9.    Попробуй отруби в качестве смягчающего средства, когда сохнет кожа на ногах. Кукуруза, овес, пшеница и другие злаковые культуры быстро успокаивают воспаленную и раздраженную кожу, смягчая огрубевшие участки и в результате легко удаляются отмершие клетки.

10.    Отличное увлажняющее действие, когда сохнет кожа на ногах, имеет маска, приготовленная из детского крема. Возьми 4 чайные ложки крема, 1 сырой яичный белок, 1 чайную ложку сливочного масла и 2 чайные ложки мякоти сырого картофеля. Смешай все до получения однородной массы и нанеси на кожу ног. Через 30 минут смой маску теплой водой. И сухая кожа на ногах останется для тебя в прошлом.

 

Об авторе

Мария Ветрова

Редакция журнала


Кожа на ступнях облазит и чешется.

Облазит, шелушится и отслаивается кожа на пятках? Как быть и почему так происходит

Распространенным явлением в последнее время становиться шелушение кожи на пятках ног. С ним знакома примерно третья часть всех взрослых людей. Особенно досаждает проблема женщинам, ведь она напрямую сказывается на их внешнем виде. Обычно кожа шелушится на пятках, если за ней долго не ухаживали. Когда на проблему не обращают внимания, она только усугубляется.

Комплюмент: «Это называется ноги!» Вы в полотенце связаны. Автопереключатель должен быть в форме спрея — он лежит равномерно и естественным образом. Если у вас нет руки, также работает обычная автофокусировка и тонизирующий спрей. Красота Зони празднуется с самыми сексуальными ногами в шоу-бизнесе. Один из ее трюков — это блеск. «Я просто беру немного мерцающий гель, иногда добавляю 2-3 капли золотого масла в свой обычный крем для тела и наношу его тонким слоем», — говорит она. «Вы не поверите, сияющая завеса в течение нескольких секунд скрывает неровность кожи, и она выглядит более эластичной, даже если мышцы не обучены».

В дальнейшем шелушение кожи на пятках приводит к возникновению трещинок. На такие ноги неприятно смотреть. Хождение вызывает болезненные ощущения, стопа чешется, а кожа лопается. Женщине сложно носить капроновые колготки и носочки, ведь потрескавшиеся стопы задевают их. Для предотвращения столь критического развития ситуации, следует регулярно ухаживать за ногами. Чтобы понять, почему кожа на пятках шелушится, нужно разобраться в процессах регенерации человеческого покрова.

«Какая бы ни была длина ног, научитесь подчеркивать их красоту», — советует она актрисе. — Нет равных туфель или коротких юбок. В этом случае самые красивые ноги выглядят плохо. Перед тем, как отправиться на красный путь, Диас положил немного масла для тела, протирая его на ладонях. Кожа становится гладкой и атласной, как шелк моего платья. Главное, чтобы не увлечься, достаточно нескольких капель, чтобы сделать овации.

Вы должны полировать кожу большим зерновым ломом, но будьте осторожны, чтобы не иметь текстуры масла, иначе загар может мигрировать на кожу. — сначала нанесите средство для загара, затем переключитесь на автоматическую латунь. Поэтому, даже если вы ошибаетесь, ошибки не будут очевидны. — для оптимального результата выберите автомойку в зависимости от типа кожи: для нормальной — эмульсии или молока, на основе масла — спрей для воды, сухого крема, лосьона или сухого масла. — Естественный загар также имеет значение.

Полное обновление кожи человека занимает от 3 до 4 недель. Клетки, которые находятся в нижних слоях эпидермиса, делятся и постепенно продвигаются наверх. Верхние клеточные слои отмирают, затем шелушатся и отпадают. Регенерация происходит незаметно для человека. На пятках кожа более грубая, чем на других частях тела, поскольку она постоянно нуждается в защите.

Если у вас оливковая кожа, выберите инструмент тонировки света, который дает свечение на ногах. Если ваша кожа довольно бледная, используйте более концентрированную. — чем ближе вы принесете флакон на поверхность кожи, тем интенсивнее и темнее будет тень. Естественный оттенок возвращается после души. — с отражающим тонером с отражающей частицей, нарисуйте тонкую линию света в центре ног спереди и сзади — ноги выглядят намного более гладкими. Если вы распределите свечение по поверхности, вы получите противоположный эффект. — С помощью бронзового порошка вы можете наклонить колени.

Процесс обновления часто заканчивается возникновением на стопах ороговевшего слоя, который со временем утолщается. В тяжелых случаях кожа на пятках слоится и трескается. Избавиться от шелушения и трещинок непросто. Придется проводить комплекс процедур. Для обновления всего остального кожного покрова достаточно просто мытья в бане, ванне или под душем, использовать раз в неделю скраб для тела.

В настоящее время все больше и больше людей могут побаловать свое тело массажем. Таким образом, расслабьтесь и успокойте талию, спину, плечи и шею. Но это не единственные части нашего тела, которые нуждаются в заботе. Не менее важны наши ноги. Они имеют большой вес в нашей ежедневной рабочей нагрузке, поэтому они также заслуживают особого внимания. Особенно летом, когда мы показываем свои ноги, важно, чтобы они казались сохраненными и привлекательными. Для этого нам нужно избавиться от сухой или мертвой кожи.

Вот почему Гарра Руфа может помочь. Они питаются верхним мертвым или больным слоем эпидермиса и никогда не живут клетками. В дополнение к очистке и смягчению кожи, врачи-рыбы стимулируют разные точки и улучшают кровообращение. Доказано, что слюна помогает им в ряде кожных заболеваний. Как правило, процедура длится от 15 до 30 минут. Еще одно удовольствие, которое вы можете получить, это тайский массаж ног — фургон. Он заживает головные боли и мигрень, снимает стресс, улучшает иммунитет, улучшает настроение, исцеляет проблемы со сном.

Почему облезает и отслаивается кожа на пятках?

Причины шелушения стоп:

  • Грибковые заболевания. Микроорганизмы в большом количестве находятся в общественных заведениях — банях, бассейнах, душевых. В подобных местах рекомендовано ношение резиновых сланцев, иначе легко заразиться.
  • Авитаминоз. Особенно остро недостаток витаминов проявляется при слабом иммунитете или при наличии хронической болезни. Сильнее всего шелушение кожи на пятках ног связано с нехваткой витаминов Aи E. Первый из них участвует в восстановлении и поддержании поверхности тела, а второй ответственен за эластичность кожи.
  • Недостаточное увлажнение. С наступлением лета люди носят открытую обувь, и у них шелушится кожа на пятках.
  • Жесткая или хлорированная вода. При частом купании в бассейне вода может оказывать негативное действие на состояние покрова стоп.
  • Резкое воздействие природных факторов. Холод, ветер, солнечный ожог пересушивают кожу. Без дополнительного увлажнения шелушение кожи на пятках в подобных случаях неизбежно.
  • Стрессы, нервное напряжение.
  • Неправильное питание, гастрит и иные заболевания ЖКТ.

Для того чтобы узнать, почему кожа на пятках шелушится, следует посетить дерматолога. Самостоятельно избавиться, например, от грибка стопы практически невозможно. Специалист проведет необходимые анализы и выпишет нужные лекарства. Своевременное обращение к врачу может помочь выявить серьезное заболевание. Он поможет узнать, почему слезает кожа на пятках.

Причина в том, что многие моменты лежат на наших ногах. Массаж проводится с помощью специальных бамбуковых палочек, которые оказывают легкое давление на нужные места. В конце уложен теплый халат. И пока мы находимся на теплой волне, мы не можем не упомянуть уникальную терапию термоупругости. Это комплекс процедур. Каждый из них начинается с чистого и нежного пилинга, продолжается массажем и завертывает ноги, а затем 10 минут потепления в термоботах и ​​финишном креме. Другая комплексная терапия для подошв предлагает детоксикацию с успокаивающими травяными настоями и солями, золотым пилингом, ручным массажем и массажем с нефритовыми татуировками.

Профилактикой грибковых заболеваний является строгое соблюдение личной гигиены. Не следует одевать чужую обувь или носки, не стоит ходить босиком в общественных местах (банях, саунах, бассейнах). Собственные сандалии или туфли рекомендовано иметь удобными и в меру свободными. Обычно кожа с пяток слезает у неряшливых людей. Носки следует менять 1 или 2 раза в день.

Согласно древним летописям с золотой пылью, легендарная египетская королева Клеопатра заботилась о своей коже. Китайские императоры также стремились к вечной молодости с помощью драгоценного металла. Он дает полную регенерацию кожи и влияет на обмен энергией клеток.

Носки ног могут дать нам некоторые скрытые черты характера человека. Например, если более крупный длиннее других, это обычно означает, что человек креативен и счастлив попробовать новые вещи. Дамы — это знак того, что они страстно любят. Если он короткий, он предлагает близость и тайну. Когда второй палец длинный, это признак выраженного руководящего отношения. Короткие пьесы гармоничных любовников, которые любят проводить время со своей половиной. Средний палец может показать нам, кто работает и кто ленив.

В некоторых случаях непонятно, почему облазит кожа на пятках. В действительности это естественный процесс, отмирание старого слоя клеток и замена его новым. Для того чтобы пяточка была красивой, нужно потереть ее специальной щеточкой. Однако в этом деле существуют свои тонкости. Не рекомендуется применять железное изделие, оно только ухудшит состояние стоп. Такая терка расковыривает и разрыхляет покров. В результате кожа на пятках облазит и шелушится еще сильнее.

Когда он длинный, это признак самоотверженности в профессии, и когда это короткая лень. Четвертый четвертый палец — это дом, а короткий — люди, которые далеки от серьезных отношений и семейной жизни. Короткий мизинец показывает безответственное и неуважительное.

Для всех видов лечения нам необходимо посетить спа-салон или салон. Есть вещи, которые мы можем делать и дома, сидя на диване. Очень хороший эффект, например, это ежедневные теплые ванны с морской солью, ромашкой, льняным семенем. Они устраняют усталость, смягчают накладки роговицы и уменьшают потоотделение ног. Вы можете впитать ноги в таз с некоторыми из этих продуктов и просто оставаться таким образом. Еще один практический совет — чистить ноги оливковым маслом, а также массировать их сухой щеткой.

Пяточка нуждается в шлифовке, а не в разрыхлении. Только в таком случае она станет более гладкой. Хорошо справляется со шлифовкой мелкозернистая пемза. Обычно ее производят в виде небольшого бруска. Процедуру следует проводить на сухих ногах, а не на распаренных. В конце необходимо смазать ножки увлажняющим кремом. Рекомендуется также надеть носочки, и походить в них некоторое время (минут 20). Далее ноги нужно сполоснуть водой и насухо вытереть.

Ежедневные контрастные ванны в 2-минутной горячей, а затем 5-10 секунд в холодной воде могут избавиться от грубой кожи. Повторяет несколько раз, заканчивая холодным душем. Сразу же после этого ноги вытираются и смазываются кремом. Эти процедуры улучшают кровоснабжение и повышают эластичность кровеносных сосудов. Вскипятите монетный двор и заполните его ледяной формой. Затем положите его в морозильник, пока кубики замерзают, и протирайте им подошвы.

Ножные точки отвечают за тело. Однако это следует делать с особой осторожностью, желательно специалистом. Это невозможно сделать сразу после еды, это противопоказано для беременных женщин, а также в периоды менструации. Крайне необходимо использовать лосьон. После массажа вы должны выпить больше теплой воды и не купаться в течение как минимум двух часов.

Когда ноги находятся в обуви длительное время, происходит нарушение воздушного и теплового обмена. Высокая влажность также приводит к тому, что облазит кожа на пятках. Плохо влияют на их состояние различные химические вещества, мыло с добавками. При перемене погоды обостряется экзема. Она способствует тому, что кожа на пятках слоится и шелушится. В тяжелых случаях даже отслаивается кожа на пятках.

Синдром диабетической стопы является одним из наиболее распространенных поздних осложнений диабета, который существенно влияет на качество жизни пациентов с диабетом. Одной из форм синдрома диабетической стопы является нейротеоартропатия Шарко, неинфекционное разрушение костей и суставов на основе невропатии Шарко, чаще всего в области стопы. В остром периоде болезнь проявляется особенно при отеках и покраснении пораженной ноги. Если адекватная терапия срочно не инициируется, пораженные кости и суставы часто разрушаются, что приводит к деформациям стопы.

Как ухаживать за кожей пяток, чтобы она не облазила и не шелушилась?

Исключив вероятность грибкового заболевания, нужно особое внимание уделить косметическим процедурам. Чтобы не облазила кожа на пятках, следует регулярно ухаживать за ней. Обычно достаточно делать регулярные ванночки для ног и наносить увлажняющий крем. Через определенные промежутки времени можно наносить смягчающие маски. Результат будет виден уже через 2 недели.

Это и есть причина увеличения риска изъязвления и, следовательно, ампутации стопы. Среди наиболее известных факторов риска изъязвления у пациентов с диабетом — нейропатия, ангиопатия и повышенное подошвенное давление. Внешние факторы, такие как травма, неподходящая обувь и инфекции, также участвуют в развитии изъязвления. Мы не должны забывать о влиянии курения, компенсации диабета и других факторов, которые влияют на развитие нейропатии и ишемии.

Важно начинать рано и устранять давление на язву

Лечение синдрома диабетической стопы часто затруднено, и его успех во многом зависит от его раннего начала. Важнейшими мерами в лечении диабетических язв являются их максимальная рельефность. Не устраняя давления на изъязвление, лечение очень сложно, значительно продлевая его длину, и существует высокий риск передачи острого дефекта на хроническую стадию. В случае признаков заражения, соответствующую антибиотикотерапию следует начинать сначала эмпирическими, затем клинически нацеленными и целевыми культурами раны.

Для того чтобы никто не отвлекал от косметических процедур, их надо проводить в вечернее время, лучше перед сном. Рекомендуется разнообразить состав ванночек для ног. Если облезает кожа на пятках, хорошо поможет добавление эфирных масел. Эффективно действуют разнообразные травяные отвары, а также лимонный сок.

Наиболее тяжелой формой этого синдрома является диабетическая язва

Другой неотъемлемой частью терапии диабетической язвы является местное лечение. На первом этапе необходима предварительная обработка — раневая повязка и гиперкератоз. В зависимости от типа раны, мы прикрепляем соответствующее покрытие. Синдром диабетической стопы является одним из хронических осложнений диабета. Его можно определить как набор изменений в нижних конечностях, которые возникают из разных причин и разных механизмов, но всегда с общим знаменателем.

Самая сложная форма этой инвалидности — диабетическая язва, которая в худшем случае может привести к ампутации конечности. Диабетическая стопа включает в себя широкий спектр заболеваний: нейропатическая язва, ишемическая гангрена, инфекционная гангрена, остеоартрит и их комбинации.

Необходимо обратить внимание на свое питание. В нем должны присутствовать все необходимые вещества. В случаях, когда кожа на пятках облазит, хорошо помогают аптечные комплексы витаминов. Необходимо больше есть свежих фруктов и овощей. Кроме того, не стоит забывать о достаточном количестве выпиваемой воды (не менее 2-х литров в день). Тщательный и постоянный уход обеспечит красивые пяточки.

Симптомы варьируются в зависимости от причины болезни

Рассмотрены наиболее распространенные причины этого синдрома и нейрохимическая комбинация. Для диабетиков с периферической невропатией, которые страдают до 90% пациентов с диабетом, это серьезное проявление, которое следует решать, изменение ощущения, вибрации, боли, тепла или холода. Это связано с потерей ощущения ног, что заставляет пациента не чувствовать боли в уже созданных поражениях кожи. Нейропатические язвы в основном безболезненны и чаще всего встречаются на растении или в местах протуберанцев костей.

Достаточно часто люди замечают, что их кожный покров на ступнях начинает по каким-то непонятным для них причинам «облазить». На самом деле причин развития данного явления не так уж много. Одной из них принято считать чрезмерную сухость кожного покрова данной области. В итоге, ступни начинают как шелушиться, так и «облазить». Помимо этого на них появляются трещины, сопровождающиеся достаточно сильными болевыми ощущениями. Если всему виной именно сухость кожи, тогда достаточно будет воспользоваться помощью пемзы и какого-то достаточно жирного питательного крема. Очистите данный участок от отмерших частичек кожного покрова и смажьте его кремом.

Кожа на ступнях может «облазить» и при таком далеко не самом приятном заболевании как грибок . В данном случае не обойтись без . Нередко данное явление отмечается и на фоне нехватки минералов, и цинка. В данном случае очень важно обогатить ежедневный рацион как свежими овощами, так и фруктами, а также теми продуктами питания, в составе которых имеется большое количество цинка. Погодные условия также могут спровоцировать развитие данного явления. В данном случае ухаживать за кожей ступней нужно с особым вниманием. В противном случае, все закончится язвами, при наличии которых недалеко и до заражения крови.

Периферический пульс остается осязаемым, конечность теплая и розовая. У пациентов с ишемией нижних конечностей сужение артерий до закрытия происходит из-за осаждения кислых мукополисахаридов в стенку артерии. Это проявляется в значительной боли: в начале при ходьбе, затем в мире. Диабетические язвы ишемического происхождения очень болезненны и встречаются на кончиках пальцев ног, пятке или краю стопы. Если происходит остановка артерии, появляется сильная боль, указывающая на отсутствие кислорода и питательных веществ в тканях и мышцах.

Дабы предупредить развитие данного явления, очень важно регулярно очищать, а также увлажнять данную область. Если Вы заметили, что на Ваших ступнях имеется огрубевшая кожа, как можно быстрее избавьтесь от нее при помощи пемзы либо щетки. Каждый раз после того, как Вы помыли ноги в теплой воде, ополаскивайте их еще и прохладной водой. Вытирать ноги следует махровым полотенцем, причем насухо. Регулярно следует смазывать ступни и увлажняющим кремом. При появлении трещин используйте перекись водорода, затем смазывайте пораженную область мазью либо кремом.

Ишемическая нога также холодная, полированная и без ощутимого пульса на периферии. Довольно часто язвы представляют собой комбинацию нейрохимических веществ, вызывающих обе причины. Факторы риска синдрома диабетической стопы включают возраст, высокое кровяное давление и курение.

Лечение диабета и ран под наблюдением врача

Лечение диабета и его осложнений всегда должно проводиться врачом. Прежде всего, необходимо правильно компенсировать диабет, исправлять нарушения обмена веществ и питание. Когда происходит диабетический дефект, он обычно переключается на интенсивную терапию инсулином. Кроме того, акцент делается на освобождении ноги. Дальнейшее давление в месте дефекта нарушит процесс грануляции и приведет к ишемии ткани.

При поражении данной области категорически запрещено носить и открытую обувь. Не стоит увлекаться и обувью на каблуках, так как она еще больше усугубит общее положение дел. Такой обуви свойственно оказывать достаточно сильное давление на ступни. Великолепно справиться с трещинами и хозяйственное мыло семидесяти двух процентов. Им следует натереть поврежденную кожу и оставить мыло на ночь. Уже на следующее утро его можно будет смыть теплой водой.

В случае если Ваша работа предусматривает длительное пребывание на ногах, тогда во время сна располагайте ноги выше уровня головы. То же самое рекомендуется делать и во время обычного отдыха. Не будет лишним воспользоваться помощью и ванночек для ног. Температура воды таких ванночек не должна превышать тридцати восьми градусов. В них можно добавлять как крапиву , так и ромашку , поваренную соль либо календулу . Все эти компоненты оказывают на кожный покров смягчающее и расслабляющее действие. Помимо этого им свойственно обогащать кожу всеми необходимыми питательными веществами. Делать ванночки для ног следует два – три раза в неделю. Держать ноги в них рекомендуется от пятнадцати до двадцати минут. Придерживаясь всех этих советов, Вы сможете предупредить развитие любых проблем в данной области. Не забывайте, что от Вашей походки зависит красота всего Вашего тела, так что ухаживайте за ногами также тщательно, как Вы следите за своим лицом.

Облазит кожа на ногах и на пальцах ног, что делать когда шелушится кожа

К сожалению, в большинстве случаев, возникает вопрос почему облазит кожа на ногах, когда уже проблему не заметить не возможно. На ранних этапах ми не обращаем на это никакого внимания, а когда уже кожа облазит на пальцах ног и на ступнях, начинаем бить тревогу.

Причины такого явления могут быть самими разнообразными. В некоторых случаях, достаточно пересмотреть свою обувь и гардероб или тщательнее заняться уходом за кожей ног, чтобы избавиться от этой проблемы. В других – нужно непременно обращаться за помощью к специалистам. И так, рассмотрим причины, почему облазит кожа на пальцах ног и ступнях.

Почему слезает кожа на ногах, ступнях и между пальцами ног

  1. Скопление большого количества омертвевших клеток на пальцах ног и на ступнях.

    Что делать: убрать омертвевшие клетки при помощи пемзы. Следует обратить внимание, что пемза не должна быть грубой. Лучше купить двухстороннюю пемзу с разными степенями жесткости, которая идеально отполирует ваши ножки. После применения пемзы не забудьте воспользоваться скрабом для ног, после чего нанести на стопы питательный крем. Для начала повторите процедуру через 2-3 дня. Лучший вариант –регулярный и полноценный уход за ногами раз в неделю.

  1. Некачественная обувь. Потливость ног способствует шелушению кожи, кожа становится рыхлой и ускоряет обновление верхнего слоя. Как результат – облазит кожа между пальцами ног, на подошве и на ступнях.

    Что делать: объективно пересмотреть свою обувь и начать регулярный уход за ногами. Обратить внимание на носочные изделия, ведь содержание большого количества синтетики способствует потливости ног. Лучше выбирать носочки из натуральных материалов.

  1. Чрезмерная сухость кожи, в результате чего, верхний слой эпидермиса покрывается трещинками. В данном случае на помощь придут питательные и увлажняющие кремы для ног. Но не нужно пренебрегать комплексным уходом.
  1. Причиной, почему кожа на ногах шелушится и слезает может быть недостача витаминов. Если это явление имеет сезонный характер, то нужно обратить внимание на правильное питание и прием витаминов.
  1. Грибковые заболевания – одна из самых неприятных и серьезных причин. Излишняя потливость ног и повреждения кожи создают идеальную среду для развития патогенных микроорганизмов.

    Что делать: увы, без специализированной помощи тут не обойтись. В данном случае важно не затягивать с лечением!

  1. Длительное влияние как низких, так и высоких температур, могут привезти к тому, что шелушится или слезает кожа на ногах, ступнях или на пальцах ног. В зависимости от степени поражения, больному непременно следует обратиться за медицинской помощью.
  1. Большой стресс или длительное состояние депрессии может быть причиной, почему облазит кожа, ведь на стопе находятся биологически активные точки, тесно связанные с нашей нервной системой.
  1. Длительное нахождение в хлорированной или очень жесткой воде способствует пересыханию кожи, и как результат – облазит кожа на стопах.

Каким должен быть правильный уход

Ответьте честно себе на вопрос, как часто вы ухаживаете за стопами ног? Очень часто у нас не хватает времени на самые элементарные вещи. Конечно, на все можно найти оправдание, но сейчас не об этом.

Очень часто проблемы с кожей ног возникают в осенне-зимний период. Летом мы не забываем баловать наши ножки, а с приходом осени начинаем все откладывать на потом. А ведь именно в этот период, нашим ногам особенно требуется забота. Ведь кожа на ногах более сухая чем, к примеру, на лице и с приходом холодов плюс использование синтетики в одежде, и в итоге кожа становится еще более сухой. С наступлением морозов не редко возникают трещинки и шелушение, так как обувь влияет на воздухообмен кожи ступней.

Чтобы не трескалась и не облазила кожа на пятках, особенно в осенне-зимний период, уход должен быть направлен прежде всего на удаление ороговевших клеток. На очищенную кожу в обязательном порядке нужно наносить увлажняющий крем.

Важно помнить, если взять за привычку регулярный уход за ногами, вне зависимости от поры года, вы сможете легко избавится от шелушения.

И так, элементарный уход состоит из:

  • соляной ванночки, можно с добавлением эфирных масел;
  • обработка пемзой: крупной пемзой обрабатываем пятку и подошву, а мелкой и щадящей – обрабатываем пальчики и всю стопу;
  • нанесение скраба;
  • увлажняющий и питательный крем.

Первые признаки грибка

Если кожа на ногах не только облазит, а еще и зудит, плюс наблюдается появление мелких пузырьков, а между пальцами появляются красные пятнышки – большая вероятность, что это грибковое заболевание. В этом случае не стоит надеяться, что все пройдет как-то само по себе. Лучше не теряя времени, обратиться к дерматологу.

Последующее развитие грибка сопутствуют утолщение и пожелтение ногтевой пластины, неприятный запах и зуд. Восстановить ногтевую пластину после грибка – задание не из легких и не дешевых. Поэтому, проблему нужно решать своевременно, при первых признаках.

Автор статьи: LadyPlace

Почему облазит кожа на ступнях у ребенка и как лечить

Облазит кожа на ступнях ног у ребенка и в складочках в районе пальчиков – это проблема, появляющаяся у новорожденных и подростков. Детская дерма восприимчива к любым воздействиям, приводящим к неприятным ощущениям.

Причины шелушения кожи у детей

Причины, от которых шелушится кожа на стопах у ребенка:

  • инфекции грибкового характера;
  • аллергии;
  • сахарный диабет;
  • болезни эндокринной системы;
  • недостаток влажности в помещении;
  • некачественная обувь;
  • косметические средства, не рассчитанные на детский эпидермис;
  • несбалансированное питание;
  • излишняя потливость в теплой обуви, и стопы облазят;
  • стрессовые ситуации;
  • применение воды с содержанием хлора (дерма на ступнях начинает слезать у детей, посещающих бассейн).

Шелушатся руки и подошвы ног при дисбалансе в организме или дерматологическом заболевании. Этот симптом является первичным признаком болезни. Не игнорируйте дискомфорт в теле – сразу же обращайтесь к детскому дерматологу.

Диагностика

Если на ногах возникло ощущение дискомфорта, дерма слезает и сохнет – обратитесь к врачу педиатру. Специалист назначит анализы, проведет диагностику и определит причину, по которой кожа ребенка стала слезать.

При грибковой инфекции, врач назначит терапию из таблеток и кремов с антимикотическим действием. Пораженные грибком участки кожи обрабатываются Экзодерилом либо Экзифином. Терапия применима к энтеровирусу. Рекомендуется пропить курс мультивитаминов.

Ребенок сдает анализы, позволяющие обнаружить сахар в крови. Эту процедуру придется пройти детям, у которых дерма облезает на пятках и ладошках одновременно. При высоком содержании сахара младенцу или подростку назначается развернутая диагностика, направленная на исключение развития диабета.

Лечение диабета проходит в комплексе. Всю жизнь больным придется принимать дополнительные препараты. Диабет не излечивается, а затихает на время, возможно даже на годы.

Если причина повреждения кожи скрывается в аллергической реакции, делают анализ, позволяющий выявить аллерген и исключить его воздействие на организм. Избавиться ребенку от зуда помогут препараты, снимающие симптомы аллергии – Фенистил или Зиртек. Они назначаются лечащим врачом.

В других случаях справиться с недугом возможно в домашних условиях. Пересмотрите питание ребенка, сделайте его сбалансированным и полезным. Помогут прогулки на свежем воздухе. Покупайте ему удобную обувь из качественных материалов. Пропейте курс витаминов и минералов, укрепляющих иммунитет.

Советуем почитать

Во избежание дальнейших проблем с конечностями регулярно проводите ухаживающие процедуры:

  • перед ночным сном ежедневно принимайте солевую ванну в течение 20 минут;
  • в воду добавьте различные эфирные масла, снимающие зуд, успокаивающие и помогающие уснуть;
  • после ванны почистите ступни пемзой, смажьте кремом и наденьте носочки;
  • в течение дня малышу лучше побегать босиком, если позволяет температурный режим квартиры.

Методы лечения

Традиционные методы лечения и народные средства помогут в борьбе с проблемой.

Медикаментозные

Причина шелушения кроется в недостатке витаминов. Происходит это зимой, весной или после перенесения болезни. Организм исчерпал витаминные ресурсы, они срочно нуждаются в пополнении. Обратитесь к доктору, он поможет определить недостающие элементы. Проблемы с кожей возникают в условиях недостатка витаминов группы А и Е. Приобретите витаминный комплекс, подходящий ребенку по возрасту.

Отшелушиватся кожа на пальчиках малыша может из-за грибкового заболевания. В зоне риска дети, посещающие общественный бассейн, бегающие по улице босиком и играющие с животными. Помимо шелушения, появится зуд в местах заражения грибком. При первых признаках болезни стоит обратиться к доктору. Не игнорируйте симптомы. Специалист назначит мази – Тербизил или Экзодерил. Самолечение приводит к усугублению положения. Впоследствии ноготь загноится, что сделает домашнее лечение невозможным, потребуется госпитализация.

Народные методы

Рецепты народной медицины помогут, если стопы ног у ребенка шелушатся. Она эффективно борется с болезнью, возникшей на ножке. Использование народных средств увлажнит подушечки пяточек, болезнь пройдет незаметно.

Предложенные рецепты помогут, если начала отслаиваться кожа у младенца:

  1. Взять касторовое масло 100 мл, разогреть его на водяной бане. По желанию можно использовать оливковое или любое другое. Разогретое масло смешать венчиком с двумя желтками. Нанести смесь на поврежденную поверхность, обмотать полиэтиленом, сверху надеть шерстяной носок. Держать 40 минут, затем смыть проточной водой с хозяйственным мылом.
  2. Приготовить отвар ромашки, смешать его с несколькими ложками крема и крахмала. Перемешать все в однородную массу. Полученное средство наносить на ночь. Утром промыть и нанести увлажняющий крем.
  3. Применяйте ванночки из различных лекарственных растений – календулы, ромашки, череды, крапивы. Данные растения, по отзывам, позволяют избавиться от проблем, кожа перестанет отслаиваться, исчезнут все пятна на поверхностях ног.

Эти методы помогут, если нет серьезных проблем со здоровьем. У малыша перестанут слоиться и трескаться кожу на конечностях, облезать пяточки. Для определения диагноза обратитесь к специалисту.

Профилактика появления

В целях профилактики, чтобы у малышей не появлялись неприятные ощущения на пальцах ног, кожа не начинала шелушиться, не возникало покраснений, советуем соблюдать рекомендации:

  • сбалансированный питательный режим;
  • проведение ежедневных гигиенических процедур;
  • регулярная диагностика и терапия заболеваний.

Если на ноге у ребенка облазит кожа, не надо паниковать. С любой проблемой, касающейся здоровья ребенка, особенно в грудном возрасте, стоит обратиться к семейному доктору, а он определит способ борьбы.

Статья проверена редакцией

Как удалить сухую кожу на ногах: 5 способов и профилактика

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Сухая, грубая или потрескавшаяся кожа на ступнях — обычное дело. На стопах меньше сальных желез, чем на других частях тела, и они ежедневно изнашиваются. Снять сухость кожи на ногах можно с помощью простых домашних средств.

Сухая кожа часто появляется на пятках и по бокам стоп, а также между пальцами ног.Это может вызвать зуд, стеснение и даже боль в пораженной области. Хотя это может вызывать раздражение, это редко бывает вредным.

Простые замачивания ног, увлажняющие кремы и регулярное отшелушивание могут уменьшить сухость кожи на ногах, удалить участки омертвевшей кожи и мозолей, а также предотвратить их повторное появление.

В этой статье мы рассмотрим причины и методы лечения сухой, потрескавшейся или шелушащейся кожи на ногах.

Следующие повседневные факторы могут вызвать сухость кожи на ногах:

  • Недостаток влаги .Сухая, потрескавшаяся и шелушащаяся кожа особенно часто встречается на пятках и подошве, потому что в этих областях меньше сальных желез, чем на коже в других частях тела.
  • Раздражение . Слишком долгое стояние или ношение плохо сидящей обуви может оказывать постоянное давление на определенные участки стопы или вызывать трение кожи. В результате эти области стоп могут стать сухими, мозолистыми или потрескавшимися.
  • Тепло и влажность . Закрытая обувь, например кроссовки и ботинки, создает для ног очень жаркую и влажную среду.Тепло и влажность вытягивают влагу из кожи, что может привести к образованию сухих, толстых или потрескавшихся участков на ступнях.
  • Мыло . Мыло и средства для душа, содержащие агрессивные химические вещества или раздражители, могут лишить кожу влаги. Неспособность смыть излишки мыла с ног также может вызвать эти проблемы.
  • Старение . Со временем кожа теряет способность удерживать воду, становится тоньше и менее пухлой. У пожилых людей может быть больше шансов испытать сухость кожи в результате естественного процесса старения.
  • Лекарства . Некоторые лекарства, в том числе диуретики, могут вызывать сухость кожи на ногах.

Сухая кожа на ступнях также может возникнуть в результате какого-либо заболевания, например:

  • Стопа спортсмена . Стопа спортсмена — это грибковая инфекция, которая вызывает чешуйчатую сыпь между пальцами ног и под стопой.
  • Экзема . Экзема относится к группе состояний, вызывающих воспаление кожи. У людей может развиться экзема на любом участке тела.Общие симптомы экземы включают сухие, твердые или зудящие участки кожи.
  • Псориаз . Псориаз — это хроническое аутоиммунное заболевание, которое вызывает появление толстых чешуйчатых пятен на коже. Псориатические пятна могут появиться практически на любом участке тела, в том числе на ногах.
  • Гипотиреоз . У людей с гипотиреозом могут развиться очень сухие ноги, потому что их щитовидная железа не может регулировать работу потовых желез в стопах, что может привести к их сухости.
  • Диабет .Жизнь с неконтролируемым диабетом может привести к повреждению периферических нервов, что называется невропатией. Невропатия может повлиять на нервы, которые регулируют жир и влажность в стопах, что может привести к высыханию или потрескиванию стопы.

Мертвые клетки на поверхности кожи естественным образом отпадают, и их место занимают новые клетки. Когда человек не удаляет скопившиеся отмершие клетки кожи, они могут образовывать толстые шелушащиеся пятна на ступнях.

Со временем сухие участки могут стать толстыми или потрескаться, особенно на пятках.Трещины на пятках делают ступни уязвимыми для инфекций, а толстые мозоли могут затруднять или дискомфортно ходить.

В следующем разделе мы обсудим пять лучших способов лечения сухой кожи и удаления омертвевшей кожи с ног.

1. Отшелушивание

Отшелушивание включает удаление омертвевшего поверхностного слоя кожи с помощью физического или химического отшелушивающего средства.

Физические отшелушивающие средства включают:

  • скрабы для ног
  • щетки для тела
  • электронные средства для удаления мозолей

Люди могут купить скрабы для ног или сделать их дома, смешав мед, теплую воду и сахар.

Химические отшелушивающие средства представляют собой лосьоны или жидкие жидкости. Они содержат ингредиенты, растворяющие мертвые клетки на поверхности кожи, такие как гликолевая кислота, молочная кислота и альфа-гидроксикислота.

Пилинги для ног — популярные химические отшелушивающие средства, разработанные производителями специально для ног. Некоторые пилинги для ног содержат искусственные ароматизаторы и спирты, которые могут вызвать раздражение чувствительной кожи, поэтому перед покупкой пилинга важно проверить список ингредиентов на наличие потенциальных аллергенов или раздражителей.

Для более бережного пилинга ног можно использовать химические отшелушивающие средства, которые на этикетке описаны как подходящие для лица.

Люди могут выбирать между брендами отшелушивающих средств в Интернете:

2. Ванночка для ног

Поделиться на Pinterest Человек может добавлять различные ингредиенты, например овсянку или английскую соль, в жидкость для ног.

Замачивание ног в теплой воде помогает успокоить и ослабить сухость кожи, улучшая кровообращение в ногах, что может помочь предотвратить сухость кожи в будущем.

Добавление небольшого количества уксуса в замачивание для ног может помочь в лечении легких форм микоза. Уксус обладает мощными противомикробными свойствами, которые могут помочь дезинфицировать ноги и даже устранить неприятный запах.

Узнайте больше о ванночках для ног с уксусом.

Другие полезные ингредиенты, которые следует учитывать при замачивании ног, включают:

  • Английская соль
  • мед
  • овсянка
  • лимонный сок
  • Эфирное масло мяты перечной

3.Пемза или пилка для ног

Люди могут использовать пемзу или металлическую пилку для ног для удаления сухой кожи и мозолей со ступней.

Они могут сделать это, выполнив следующие действия:

  1. Смочите ноги теплой водой, чтобы смягчить омертвевшую кожу.
  2. Смочите пемзу или пилку для ног теплой водой.
  3. Осторожно потрите пемзой или пилкой для ног омертвевшую кожу или мозоли. Используйте круговые движения пемзой и легкие возвратно-поступательные движения пилкой для ног.
  4. Смойте омертвевшую кожу ног. При необходимости повторите шаг 3.
  5. Промокните ноги насухо чистым полотенцем.
  6. Увлажните ноги кремом, лосьоном или маслом.

Люди могут покупать пемзу в аптеках или выбирать бренды в Интернете.

4. Увлажняйте.

Регулярное увлажнение ног поможет уменьшить существующую сухость кожи и предотвратить накопление новой сухой кожи. Увлажнение ног после использования отшелушивающего средства или пемзы поможет коже удерживать влагу.

Лучше избегать лосьонов, кремов и увлажняющих средств, содержащих спирт, ароматизаторы и искусственные красители, поскольку эти ингредиенты могут ухудшить сухость кожи.

Вместо этого человек должен искать продукты, которые содержат:

  • увлажнителей, таких как мочевина, алоэ и гиалуроновая кислота
  • смягчающих веществ, которые включают масло и масло на растительной основе
  • окклюзионные вещества, такие как петролатум, ланолин и кокосовое масло

5. Носите перед сном увлажняющие носки

Для дополнительного увлажнения можно попробовать использовать увлажняющие носки на гелевой подкладке.Их можно купить в Интернете или создать свои собственные.

Носки на гелевой подкладке содержат натуральные масла и витамины, которые помогают увлажнять и восстанавливать сухую кожу ног. Человеку просто нужно надеть пару и носить их по дому в течение нескольких часов. После этого можно положить носки в стиральную машину и дать им высохнуть на воздухе.

Люди могут получить аналогичные результаты, используя свой обычный увлажняющий крем и пару хороших хлопковых носков. Перед сном они могут нанести обильное количество увлажняющего крема на ноги, прежде чем надеть пару дышащих хлопковых носков.Утром следует снять носки и ополоснуть ноги.

Люди могут использовать следующие советы, чтобы предотвратить сухость кожи на ногах:

  • соблюдение надлежащей гигиены ног, которая включает тщательную очистку ступней, удаление омертвевшей кожи и поддержание увлажнения кожи с помощью хорошего увлажняющего крема. мыло и средства для душа, содержащие спирт, ароматизаторы и красители, а также другие потенциальные раздражители
  • использование теплой, а не горячей воды для душа, ванны и замачивания ног
  • ношение обуви, подходящей по размеру
  • вместо интенсивного протирания ноги после душа, осторожно промокните их насухо чистым полотенцем

Ношение неправильной обуви или слишком много времени стоя может привести к сухости, зуду стоп и участкам раздраженной или чешуйчатой ​​кожи.Без лечения сухая кожа может утолщаться и открываться, делая ступни уязвимыми для инфекции.

Люди могут использовать пемзу, отшелушивающие средства и ванночки для ног, чтобы удалить сухую кожу ног в домашних условиях. Регулярное нанесение увлажняющего крема и удаление омертвевшей кожи поможет сохранить ноги здоровыми и увлажненными.

Определенные заболевания, такие как экзема, гипотиреоз и диабет, могут вызывать очень сухую кожу на ногах.

Людям с очень сухой кожей на ногах, возможно, стоит подумать о том, чтобы обратиться к врачу-специалисту по стопам, называемому ортопедом, или другому медицинскому работнику, чтобы обсудить возможные варианты лечения.

Как удалить сухую кожу на ногах: 5 способов и профилактика

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Сухая, грубая или потрескавшаяся кожа на ступнях — обычное дело. На стопах меньше сальных желез, чем на других частях тела, и они ежедневно изнашиваются. Снять сухость кожи на ногах можно с помощью простых домашних средств.

Сухая кожа часто появляется на пятках и по бокам стоп, а также между пальцами ног.Это может вызвать зуд, стеснение и даже боль в пораженной области. Хотя это может вызывать раздражение, это редко бывает вредным.

Простые замачивания ног, увлажняющие кремы и регулярное отшелушивание могут уменьшить сухость кожи на ногах, удалить участки омертвевшей кожи и мозолей, а также предотвратить их повторное появление.

В этой статье мы рассмотрим причины и методы лечения сухой, потрескавшейся или шелушащейся кожи на ногах.

Следующие повседневные факторы могут вызвать сухость кожи на ногах:

  • Недостаток влаги .Сухая, потрескавшаяся и шелушащаяся кожа особенно часто встречается на пятках и подошве, потому что в этих областях меньше сальных желез, чем на коже в других частях тела.
  • Раздражение . Слишком долгое стояние или ношение плохо сидящей обуви может оказывать постоянное давление на определенные участки стопы или вызывать трение кожи. В результате эти области стоп могут стать сухими, мозолистыми или потрескавшимися.
  • Тепло и влажность . Закрытая обувь, например кроссовки и ботинки, создает для ног очень жаркую и влажную среду.Тепло и влажность вытягивают влагу из кожи, что может привести к образованию сухих, толстых или потрескавшихся участков на ступнях.
  • Мыло . Мыло и средства для душа, содержащие агрессивные химические вещества или раздражители, могут лишить кожу влаги. Неспособность смыть излишки мыла с ног также может вызвать эти проблемы.
  • Старение . Со временем кожа теряет способность удерживать воду, становится тоньше и менее пухлой. У пожилых людей может быть больше шансов испытать сухость кожи в результате естественного процесса старения.
  • Лекарства . Некоторые лекарства, в том числе диуретики, могут вызывать сухость кожи на ногах.

Сухая кожа на ступнях также может возникнуть в результате какого-либо заболевания, например:

  • Стопа спортсмена . Стопа спортсмена — это грибковая инфекция, которая вызывает чешуйчатую сыпь между пальцами ног и под стопой.
  • Экзема . Экзема относится к группе состояний, вызывающих воспаление кожи. У людей может развиться экзема на любом участке тела.Общие симптомы экземы включают сухие, твердые или зудящие участки кожи.
  • Псориаз . Псориаз — это хроническое аутоиммунное заболевание, которое вызывает появление толстых чешуйчатых пятен на коже. Псориатические пятна могут появиться практически на любом участке тела, в том числе на ногах.
  • Гипотиреоз . У людей с гипотиреозом могут развиться очень сухие ноги, потому что их щитовидная железа не может регулировать работу потовых желез в стопах, что может привести к их сухости.
  • Диабет .Жизнь с неконтролируемым диабетом может привести к повреждению периферических нервов, что называется невропатией. Невропатия может повлиять на нервы, которые регулируют жир и влажность в стопах, что может привести к высыханию или потрескиванию стопы.

Мертвые клетки на поверхности кожи естественным образом отпадают, и их место занимают новые клетки. Когда человек не удаляет скопившиеся отмершие клетки кожи, они могут образовывать толстые шелушащиеся пятна на ступнях.

Со временем сухие участки могут стать толстыми или потрескаться, особенно на пятках.Трещины на пятках делают ступни уязвимыми для инфекций, а толстые мозоли могут затруднять или дискомфортно ходить.

В следующем разделе мы обсудим пять лучших способов лечения сухой кожи и удаления омертвевшей кожи с ног.

1. Отшелушивание

Отшелушивание включает удаление омертвевшего поверхностного слоя кожи с помощью физического или химического отшелушивающего средства.

Физические отшелушивающие средства включают:

  • скрабы для ног
  • щетки для тела
  • электронные средства для удаления мозолей

Люди могут купить скрабы для ног или сделать их дома, смешав мед, теплую воду и сахар.

Химические отшелушивающие средства представляют собой лосьоны или жидкие жидкости. Они содержат ингредиенты, растворяющие мертвые клетки на поверхности кожи, такие как гликолевая кислота, молочная кислота и альфа-гидроксикислота.

Пилинги для ног — популярные химические отшелушивающие средства, разработанные производителями специально для ног. Некоторые пилинги для ног содержат искусственные ароматизаторы и спирты, которые могут вызвать раздражение чувствительной кожи, поэтому перед покупкой пилинга важно проверить список ингредиентов на наличие потенциальных аллергенов или раздражителей.

Для более бережного пилинга ног можно использовать химические отшелушивающие средства, которые на этикетке описаны как подходящие для лица.

Люди могут выбирать между брендами отшелушивающих средств в Интернете:

2. Ванночка для ног

Поделиться на Pinterest Человек может добавлять различные ингредиенты, например овсянку или английскую соль, в жидкость для ног.

Замачивание ног в теплой воде помогает успокоить и ослабить сухость кожи, улучшая кровообращение в ногах, что может помочь предотвратить сухость кожи в будущем.

Добавление небольшого количества уксуса в замачивание для ног может помочь в лечении легких форм микоза. Уксус обладает мощными противомикробными свойствами, которые могут помочь дезинфицировать ноги и даже устранить неприятный запах.

Узнайте больше о ванночках для ног с уксусом.

Другие полезные ингредиенты, которые следует учитывать при замачивании ног, включают:

  • Английская соль
  • мед
  • овсянка
  • лимонный сок
  • Эфирное масло мяты перечной

3.Пемза или пилка для ног

Люди могут использовать пемзу или металлическую пилку для ног для удаления сухой кожи и мозолей со ступней.

Они могут сделать это, выполнив следующие действия:

  1. Смочите ноги теплой водой, чтобы смягчить омертвевшую кожу.
  2. Смочите пемзу или пилку для ног теплой водой.
  3. Осторожно потрите пемзой или пилкой для ног омертвевшую кожу или мозоли. Используйте круговые движения пемзой и легкие возвратно-поступательные движения пилкой для ног.
  4. Смойте омертвевшую кожу ног. При необходимости повторите шаг 3.
  5. Промокните ноги насухо чистым полотенцем.
  6. Увлажните ноги кремом, лосьоном или маслом.

Люди могут покупать пемзу в аптеках или выбирать бренды в Интернете.

4. Увлажняйте.

Регулярное увлажнение ног поможет уменьшить существующую сухость кожи и предотвратить накопление новой сухой кожи. Увлажнение ног после использования отшелушивающего средства или пемзы поможет коже удерживать влагу.

Лучше избегать лосьонов, кремов и увлажняющих средств, содержащих спирт, ароматизаторы и искусственные красители, поскольку эти ингредиенты могут ухудшить сухость кожи.

Вместо этого человек должен искать продукты, которые содержат:

  • увлажнителей, таких как мочевина, алоэ и гиалуроновая кислота
  • смягчающих веществ, которые включают масло и масло на растительной основе
  • окклюзионные вещества, такие как петролатум, ланолин и кокосовое масло

5. Носите перед сном увлажняющие носки

Для дополнительного увлажнения можно попробовать использовать увлажняющие носки на гелевой подкладке.Их можно купить в Интернете или создать свои собственные.

Носки на гелевой подкладке содержат натуральные масла и витамины, которые помогают увлажнять и восстанавливать сухую кожу ног. Человеку просто нужно надеть пару и носить их по дому в течение нескольких часов. После этого можно положить носки в стиральную машину и дать им высохнуть на воздухе.

Люди могут получить аналогичные результаты, используя свой обычный увлажняющий крем и пару хороших хлопковых носков. Перед сном они могут нанести обильное количество увлажняющего крема на ноги, прежде чем надеть пару дышащих хлопковых носков.Утром следует снять носки и ополоснуть ноги.

Люди могут использовать следующие советы, чтобы предотвратить сухость кожи на ногах:

  • соблюдение надлежащей гигиены ног, которая включает тщательную очистку ступней, удаление омертвевшей кожи и поддержание увлажнения кожи с помощью хорошего увлажняющего крема. мыло и средства для душа, содержащие спирт, ароматизаторы и красители, а также другие потенциальные раздражители
  • использование теплой, а не горячей воды для душа, ванны и замачивания ног
  • ношение обуви, подходящей по размеру
  • вместо интенсивного протирания ноги после душа, осторожно промокните их насухо чистым полотенцем

Ношение неправильной обуви или слишком много времени стоя может привести к сухости, зуду стоп и участкам раздраженной или чешуйчатой ​​кожи.Без лечения сухая кожа может утолщаться и открываться, делая ступни уязвимыми для инфекции.

Люди могут использовать пемзу, отшелушивающие средства и ванночки для ног, чтобы удалить сухую кожу ног в домашних условиях. Регулярное нанесение увлажняющего крема и удаление омертвевшей кожи поможет сохранить ноги здоровыми и увлажненными.

Определенные заболевания, такие как экзема, гипотиреоз и диабет, могут вызывать очень сухую кожу на ногах.

Людям с очень сухой кожей на ногах, возможно, стоит подумать о том, чтобы обратиться к врачу-специалисту по стопам, называемому ортопедом, или другому медицинскому работнику, чтобы обсудить возможные варианты лечения.

Как удалить сухую кожу на ногах: 5 способов и профилактика

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Сухая, грубая или потрескавшаяся кожа на ступнях — обычное дело. На стопах меньше сальных желез, чем на других частях тела, и они ежедневно изнашиваются. Снять сухость кожи на ногах можно с помощью простых домашних средств.

Сухая кожа часто появляется на пятках и по бокам стоп, а также между пальцами ног.Это может вызвать зуд, стеснение и даже боль в пораженной области. Хотя это может вызывать раздражение, это редко бывает вредным.

Простые замачивания ног, увлажняющие кремы и регулярное отшелушивание могут уменьшить сухость кожи на ногах, удалить участки омертвевшей кожи и мозолей, а также предотвратить их повторное появление.

В этой статье мы рассмотрим причины и методы лечения сухой, потрескавшейся или шелушащейся кожи на ногах.

Следующие повседневные факторы могут вызвать сухость кожи на ногах:

  • Недостаток влаги .Сухая, потрескавшаяся и шелушащаяся кожа особенно часто встречается на пятках и подошве, потому что в этих областях меньше сальных желез, чем на коже в других частях тела.
  • Раздражение . Слишком долгое стояние или ношение плохо сидящей обуви может оказывать постоянное давление на определенные участки стопы или вызывать трение кожи. В результате эти области стоп могут стать сухими, мозолистыми или потрескавшимися.
  • Тепло и влажность . Закрытая обувь, например кроссовки и ботинки, создает для ног очень жаркую и влажную среду.Тепло и влажность вытягивают влагу из кожи, что может привести к образованию сухих, толстых или потрескавшихся участков на ступнях.
  • Мыло . Мыло и средства для душа, содержащие агрессивные химические вещества или раздражители, могут лишить кожу влаги. Неспособность смыть излишки мыла с ног также может вызвать эти проблемы.
  • Старение . Со временем кожа теряет способность удерживать воду, становится тоньше и менее пухлой. У пожилых людей может быть больше шансов испытать сухость кожи в результате естественного процесса старения.
  • Лекарства . Некоторые лекарства, в том числе диуретики, могут вызывать сухость кожи на ногах.

Сухая кожа на ступнях также может возникнуть в результате какого-либо заболевания, например:

  • Стопа спортсмена . Стопа спортсмена — это грибковая инфекция, которая вызывает чешуйчатую сыпь между пальцами ног и под стопой.
  • Экзема . Экзема относится к группе состояний, вызывающих воспаление кожи. У людей может развиться экзема на любом участке тела.Общие симптомы экземы включают сухие, твердые или зудящие участки кожи.
  • Псориаз . Псориаз — это хроническое аутоиммунное заболевание, которое вызывает появление толстых чешуйчатых пятен на коже. Псориатические пятна могут появиться практически на любом участке тела, в том числе на ногах.
  • Гипотиреоз . У людей с гипотиреозом могут развиться очень сухие ноги, потому что их щитовидная железа не может регулировать работу потовых желез в стопах, что может привести к их сухости.
  • Диабет .Жизнь с неконтролируемым диабетом может привести к повреждению периферических нервов, что называется невропатией. Невропатия может повлиять на нервы, которые регулируют жир и влажность в стопах, что может привести к высыханию или потрескиванию стопы.

Мертвые клетки на поверхности кожи естественным образом отпадают, и их место занимают новые клетки. Когда человек не удаляет скопившиеся отмершие клетки кожи, они могут образовывать толстые шелушащиеся пятна на ступнях.

Со временем сухие участки могут стать толстыми или потрескаться, особенно на пятках.Трещины на пятках делают ступни уязвимыми для инфекций, а толстые мозоли могут затруднять или дискомфортно ходить.

В следующем разделе мы обсудим пять лучших способов лечения сухой кожи и удаления омертвевшей кожи с ног.

1. Отшелушивание

Отшелушивание включает удаление омертвевшего поверхностного слоя кожи с помощью физического или химического отшелушивающего средства.

Физические отшелушивающие средства включают:

  • скрабы для ног
  • щетки для тела
  • электронные средства для удаления мозолей

Люди могут купить скрабы для ног или сделать их дома, смешав мед, теплую воду и сахар.

Химические отшелушивающие средства представляют собой лосьоны или жидкие жидкости. Они содержат ингредиенты, растворяющие мертвые клетки на поверхности кожи, такие как гликолевая кислота, молочная кислота и альфа-гидроксикислота.

Пилинги для ног — популярные химические отшелушивающие средства, разработанные производителями специально для ног. Некоторые пилинги для ног содержат искусственные ароматизаторы и спирты, которые могут вызвать раздражение чувствительной кожи, поэтому перед покупкой пилинга важно проверить список ингредиентов на наличие потенциальных аллергенов или раздражителей.

Для более бережного пилинга ног можно использовать химические отшелушивающие средства, которые на этикетке описаны как подходящие для лица.

Люди могут выбирать между брендами отшелушивающих средств в Интернете:

2. Ванночка для ног

Поделиться на Pinterest Человек может добавлять различные ингредиенты, например овсянку или английскую соль, в жидкость для ног.

Замачивание ног в теплой воде помогает успокоить и ослабить сухость кожи, улучшая кровообращение в ногах, что может помочь предотвратить сухость кожи в будущем.

Добавление небольшого количества уксуса в замачивание для ног может помочь в лечении легких форм микоза. Уксус обладает мощными противомикробными свойствами, которые могут помочь дезинфицировать ноги и даже устранить неприятный запах.

Узнайте больше о ванночках для ног с уксусом.

Другие полезные ингредиенты, которые следует учитывать при замачивании ног, включают:

  • Английская соль
  • мед
  • овсянка
  • лимонный сок
  • Эфирное масло мяты перечной

3.Пемза или пилка для ног

Люди могут использовать пемзу или металлическую пилку для ног для удаления сухой кожи и мозолей со ступней.

Они могут сделать это, выполнив следующие действия:

  1. Смочите ноги теплой водой, чтобы смягчить омертвевшую кожу.
  2. Смочите пемзу или пилку для ног теплой водой.
  3. Осторожно потрите пемзой или пилкой для ног омертвевшую кожу или мозоли. Используйте круговые движения пемзой и легкие возвратно-поступательные движения пилкой для ног.
  4. Смойте омертвевшую кожу ног. При необходимости повторите шаг 3.
  5. Промокните ноги насухо чистым полотенцем.
  6. Увлажните ноги кремом, лосьоном или маслом.

Люди могут покупать пемзу в аптеках или выбирать бренды в Интернете.

4. Увлажняйте.

Регулярное увлажнение ног поможет уменьшить существующую сухость кожи и предотвратить накопление новой сухой кожи. Увлажнение ног после использования отшелушивающего средства или пемзы поможет коже удерживать влагу.

Лучше избегать лосьонов, кремов и увлажняющих средств, содержащих спирт, ароматизаторы и искусственные красители, поскольку эти ингредиенты могут ухудшить сухость кожи.

Вместо этого человек должен искать продукты, которые содержат:

  • увлажнителей, таких как мочевина, алоэ и гиалуроновая кислота
  • смягчающих веществ, которые включают масло и масло на растительной основе
  • окклюзионные вещества, такие как петролатум, ланолин и кокосовое масло

5. Носите перед сном увлажняющие носки

Для дополнительного увлажнения можно попробовать использовать увлажняющие носки на гелевой подкладке.Их можно купить в Интернете или создать свои собственные.

Носки на гелевой подкладке содержат натуральные масла и витамины, которые помогают увлажнять и восстанавливать сухую кожу ног. Человеку просто нужно надеть пару и носить их по дому в течение нескольких часов. После этого можно положить носки в стиральную машину и дать им высохнуть на воздухе.

Люди могут получить аналогичные результаты, используя свой обычный увлажняющий крем и пару хороших хлопковых носков. Перед сном они могут нанести обильное количество увлажняющего крема на ноги, прежде чем надеть пару дышащих хлопковых носков.Утром следует снять носки и ополоснуть ноги.

Люди могут использовать следующие советы, чтобы предотвратить сухость кожи на ногах:

  • соблюдение надлежащей гигиены ног, которая включает тщательную очистку ступней, удаление омертвевшей кожи и поддержание увлажнения кожи с помощью хорошего увлажняющего крема. мыло и средства для душа, содержащие спирт, ароматизаторы и красители, а также другие потенциальные раздражители
  • использование теплой, а не горячей воды для душа, ванны и замачивания ног
  • ношение обуви, подходящей по размеру
  • вместо интенсивного протирания ноги после душа, осторожно промокните их насухо чистым полотенцем

Ношение неправильной обуви или слишком много времени стоя может привести к сухости, зуду стоп и участкам раздраженной или чешуйчатой ​​кожи.Без лечения сухая кожа может утолщаться и открываться, делая ступни уязвимыми для инфекции.

Люди могут использовать пемзу, отшелушивающие средства и ванночки для ног, чтобы удалить сухую кожу ног в домашних условиях. Регулярное нанесение увлажняющего крема и удаление омертвевшей кожи поможет сохранить ноги здоровыми и увлажненными.

Определенные заболевания, такие как экзема, гипотиреоз и диабет, могут вызывать очень сухую кожу на ногах.

Людям с очень сухой кожей на ногах, возможно, стоит подумать о том, чтобы обратиться к врачу-специалисту по стопам, называемому ортопедом, или другому медицинскому работнику, чтобы обсудить возможные варианты лечения.

Как удалить сухую кожу на ногах: 5 способов и профилактика

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Сухая, грубая или потрескавшаяся кожа на ступнях — обычное дело. На стопах меньше сальных желез, чем на других частях тела, и они ежедневно изнашиваются. Снять сухость кожи на ногах можно с помощью простых домашних средств.

Сухая кожа часто появляется на пятках и по бокам стоп, а также между пальцами ног.Это может вызвать зуд, стеснение и даже боль в пораженной области. Хотя это может вызывать раздражение, это редко бывает вредным.

Простые замачивания ног, увлажняющие кремы и регулярное отшелушивание могут уменьшить сухость кожи на ногах, удалить участки омертвевшей кожи и мозолей, а также предотвратить их повторное появление.

В этой статье мы рассмотрим причины и методы лечения сухой, потрескавшейся или шелушащейся кожи на ногах.

Следующие повседневные факторы могут вызвать сухость кожи на ногах:

  • Недостаток влаги .Сухая, потрескавшаяся и шелушащаяся кожа особенно часто встречается на пятках и подошве, потому что в этих областях меньше сальных желез, чем на коже в других частях тела.
  • Раздражение . Слишком долгое стояние или ношение плохо сидящей обуви может оказывать постоянное давление на определенные участки стопы или вызывать трение кожи. В результате эти области стоп могут стать сухими, мозолистыми или потрескавшимися.
  • Тепло и влажность . Закрытая обувь, например кроссовки и ботинки, создает для ног очень жаркую и влажную среду.Тепло и влажность вытягивают влагу из кожи, что может привести к образованию сухих, толстых или потрескавшихся участков на ступнях.
  • Мыло . Мыло и средства для душа, содержащие агрессивные химические вещества или раздражители, могут лишить кожу влаги. Неспособность смыть излишки мыла с ног также может вызвать эти проблемы.
  • Старение . Со временем кожа теряет способность удерживать воду, становится тоньше и менее пухлой. У пожилых людей может быть больше шансов испытать сухость кожи в результате естественного процесса старения.
  • Лекарства . Некоторые лекарства, в том числе диуретики, могут вызывать сухость кожи на ногах.

Сухая кожа на ступнях также может возникнуть в результате какого-либо заболевания, например:

  • Стопа спортсмена . Стопа спортсмена — это грибковая инфекция, которая вызывает чешуйчатую сыпь между пальцами ног и под стопой.
  • Экзема . Экзема относится к группе состояний, вызывающих воспаление кожи. У людей может развиться экзема на любом участке тела.Общие симптомы экземы включают сухие, твердые или зудящие участки кожи.
  • Псориаз . Псориаз — это хроническое аутоиммунное заболевание, которое вызывает появление толстых чешуйчатых пятен на коже. Псориатические пятна могут появиться практически на любом участке тела, в том числе на ногах.
  • Гипотиреоз . У людей с гипотиреозом могут развиться очень сухие ноги, потому что их щитовидная железа не может регулировать работу потовых желез в стопах, что может привести к их сухости.
  • Диабет .Жизнь с неконтролируемым диабетом может привести к повреждению периферических нервов, что называется невропатией. Невропатия может повлиять на нервы, которые регулируют жир и влажность в стопах, что может привести к высыханию или потрескиванию стопы.

Мертвые клетки на поверхности кожи естественным образом отпадают, и их место занимают новые клетки. Когда человек не удаляет скопившиеся отмершие клетки кожи, они могут образовывать толстые шелушащиеся пятна на ступнях.

Со временем сухие участки могут стать толстыми или потрескаться, особенно на пятках.Трещины на пятках делают ступни уязвимыми для инфекций, а толстые мозоли могут затруднять или дискомфортно ходить.

В следующем разделе мы обсудим пять лучших способов лечения сухой кожи и удаления омертвевшей кожи с ног.

1. Отшелушивание

Отшелушивание включает удаление омертвевшего поверхностного слоя кожи с помощью физического или химического отшелушивающего средства.

Физические отшелушивающие средства включают:

  • скрабы для ног
  • щетки для тела
  • электронные средства для удаления мозолей

Люди могут купить скрабы для ног или сделать их дома, смешав мед, теплую воду и сахар.

Химические отшелушивающие средства представляют собой лосьоны или жидкие жидкости. Они содержат ингредиенты, растворяющие мертвые клетки на поверхности кожи, такие как гликолевая кислота, молочная кислота и альфа-гидроксикислота.

Пилинги для ног — популярные химические отшелушивающие средства, разработанные производителями специально для ног. Некоторые пилинги для ног содержат искусственные ароматизаторы и спирты, которые могут вызвать раздражение чувствительной кожи, поэтому перед покупкой пилинга важно проверить список ингредиентов на наличие потенциальных аллергенов или раздражителей.

Для более бережного пилинга ног можно использовать химические отшелушивающие средства, которые на этикетке описаны как подходящие для лица.

Люди могут выбирать между брендами отшелушивающих средств в Интернете:

2. Ванночка для ног

Поделиться на Pinterest Человек может добавлять различные ингредиенты, например овсянку или английскую соль, в жидкость для ног.

Замачивание ног в теплой воде помогает успокоить и ослабить сухость кожи, улучшая кровообращение в ногах, что может помочь предотвратить сухость кожи в будущем.

Добавление небольшого количества уксуса в замачивание для ног может помочь в лечении легких форм микоза. Уксус обладает мощными противомикробными свойствами, которые могут помочь дезинфицировать ноги и даже устранить неприятный запах.

Узнайте больше о ванночках для ног с уксусом.

Другие полезные ингредиенты, которые следует учитывать при замачивании ног, включают:

  • Английская соль
  • мед
  • овсянка
  • лимонный сок
  • Эфирное масло мяты перечной

3.Пемза или пилка для ног

Люди могут использовать пемзу или металлическую пилку для ног для удаления сухой кожи и мозолей со ступней.

Они могут сделать это, выполнив следующие действия:

  1. Смочите ноги теплой водой, чтобы смягчить омертвевшую кожу.
  2. Смочите пемзу или пилку для ног теплой водой.
  3. Осторожно потрите пемзой или пилкой для ног омертвевшую кожу или мозоли. Используйте круговые движения пемзой и легкие возвратно-поступательные движения пилкой для ног.
  4. Смойте омертвевшую кожу ног. При необходимости повторите шаг 3.
  5. Промокните ноги насухо чистым полотенцем.
  6. Увлажните ноги кремом, лосьоном или маслом.

Люди могут покупать пемзу в аптеках или выбирать бренды в Интернете.

4. Увлажняйте.

Регулярное увлажнение ног поможет уменьшить существующую сухость кожи и предотвратить накопление новой сухой кожи. Увлажнение ног после использования отшелушивающего средства или пемзы поможет коже удерживать влагу.

Лучше избегать лосьонов, кремов и увлажняющих средств, содержащих спирт, ароматизаторы и искусственные красители, поскольку эти ингредиенты могут ухудшить сухость кожи.

Вместо этого человек должен искать продукты, которые содержат:

  • увлажнителей, таких как мочевина, алоэ и гиалуроновая кислота
  • смягчающих веществ, которые включают масло и масло на растительной основе
  • окклюзионные вещества, такие как петролатум, ланолин и кокосовое масло

5. Носите перед сном увлажняющие носки

Для дополнительного увлажнения можно попробовать использовать увлажняющие носки на гелевой подкладке.Их можно купить в Интернете или создать свои собственные.

Носки на гелевой подкладке содержат натуральные масла и витамины, которые помогают увлажнять и восстанавливать сухую кожу ног. Человеку просто нужно надеть пару и носить их по дому в течение нескольких часов. После этого можно положить носки в стиральную машину и дать им высохнуть на воздухе.

Люди могут получить аналогичные результаты, используя свой обычный увлажняющий крем и пару хороших хлопковых носков. Перед сном они могут нанести обильное количество увлажняющего крема на ноги, прежде чем надеть пару дышащих хлопковых носков.Утром следует снять носки и ополоснуть ноги.

Люди могут использовать следующие советы, чтобы предотвратить сухость кожи на ногах:

  • соблюдение надлежащей гигиены ног, которая включает тщательную очистку ступней, удаление омертвевшей кожи и поддержание увлажнения кожи с помощью хорошего увлажняющего крема. мыло и средства для душа, содержащие спирт, ароматизаторы и красители, а также другие потенциальные раздражители
  • использование теплой, а не горячей воды для душа, ванны и замачивания ног
  • ношение обуви, подходящей по размеру
  • вместо интенсивного протирания ноги после душа, осторожно промокните их насухо чистым полотенцем

Ношение неправильной обуви или слишком много времени стоя может привести к сухости, зуду стоп и участкам раздраженной или чешуйчатой ​​кожи.Без лечения сухая кожа может утолщаться и открываться, делая ступни уязвимыми для инфекции.

Люди могут использовать пемзу, отшелушивающие средства и ванночки для ног, чтобы удалить сухую кожу ног в домашних условиях. Регулярное нанесение увлажняющего крема и удаление омертвевшей кожи поможет сохранить ноги здоровыми и увлажненными.

Определенные заболевания, такие как экзема, гипотиреоз и диабет, могут вызывать очень сухую кожу на ногах.

Людям с очень сухой кожей на ногах, возможно, стоит подумать о том, чтобы обратиться к врачу-специалисту по стопам, называемому ортопедом, или другому медицинскому работнику, чтобы обсудить возможные варианты лечения.

Почему у меня все еще шелушатся ступни?

Как бы нам ни нравилось обмениваться советами и приемами для решения наших самых больших дилемм красоты , есть некоторые вопросы, о которых нам может быть неудобно задавать своим друзьям, не говоря уже о Google, не выходя инкогнито. Не волнуйся. Мы вас прикрыли. В этой серии статей мы решаем эти неудобных запросов о красоте , обращаясь к экспертам в этой области, чтобы получить ответы, которые вам нужны, без каких-либо неловких ощущений.


По мере приближения лета вы, возможно, заметили, что ваши ступни выглядят особенно потрепанными — и речь идет не только о сколах на ногтях на ногах. Если вы наклонились, чтобы надеть свои любимые сандалии, только для того, чтобы подумать: «Ммм, лучше не надо», то вы не одиноки. Шелушение ног — невероятно распространенное явление, даже если никто в этом не признается. Продолжайте прокручивать, чтобы узнать, что у вас на ногах, и если это что-то, о чем вам * на самом деле * следует позаботиться.

ЗДЕСЬ, ПОЧЕМУ У ВАС НОГИ ПИЛИНДУЮТ

Brit + Co: Мои ступни продолжают шелушиться.Что с этим?

Папри Саркар , Бостонский дерматолог и вице-президент Дерматологического общества Новой Англии : Кожа на ногах может шелушиться по многим, очень многим причинам. Солнечные ожоги, генетические нарушения, инфекции, псориаз, экзема и, в редких случаях, некоторые виды рака кожи. Две наиболее распространенные причины шелушения ног: 1) чрезмерная сухость кожи и 2) опоясывающий лишай стопы, известный как стопа спортсмена.

B + C: Хорошо, похоже, отслаивание — это обычное дело.Можете ли вы понять, что может сделать хуже?

PS: Отслоение может быть результатом внутренних или внешних факторов. Например, если у вас спортивная стопа, это на самом деле означает, что у вас поверхностная грибковая инфекция, вызванная внешним организмом, называемым дерматофитом. Внутренней причиной шелушения кожи стопы может быть генетическое заболевание, вызывающее сухость, трещины, утолщение кожи рук и ног, а также множество других признаков. Сухая лишняя кожа, которую мы обычно наблюдаем в клинике, может быть результатом сочетания внутренних и внешних факторов.Например, если у вас сухая кожа, которая встречается в вашей семье, у вас есть внутренний фактор, который способствует [любым другим внешним причинам, с которыми вы можете столкнуться]. Кроме того, внешние факторы, такие как погода (особенно зима или принудительный горячий воздух), использование сушильного или жесткого мыла или очень горячая вода, также могут высушить кожу.

B + C: Кстати о погоде, есть ли определенное время года, когда шелушение более вероятно? Или это круглогодично?

PS: Летом, когда жарко и все больше людей потеют, все грибковые инфекции, в том числе опоясывающий лишай стопы / стопы спортсмена, усиливаются.Зимой, когда сухая кожа распространяется по всему телу, сухая кожа на ногах также становится более заметной.

Признаки и средства для пилинга

B + C: Интересно. Есть ли какие-либо симптомы, которые нужно искать, чтобы остановить зарождающийся случай микоза или предотвратить ухудшение тяжелого случая?

PS: Да. Если вы заметили зудящую белую кожу между пальцами ног и знаете, что это начало вашей обычной спортивной стопы, я порекомендую несколько вещей:

1.Противогрибковый крем: В идеале вы хотите использовать его между пальцами ног, на верхней части стопы и всей нижней части стопы два раза в день в течение двух-четырех недель. Может показаться излишним лечить все, что ниже щиколотки, но это наиболее эффективно. Не кладите его только на те участки, где вы видите грибок. Он тоже прячется в другом месте.

2. Чистые, сухие ноги: Если у вас потеют носки, меняйте их почаще. Грибы любят влажную, теплую среду, и близкое расстояние между пальцами ног — излюбленное место для них.Сделайте это для них негостеприимным!

B + C: Если это не спортивная стопа, какие шаги вы порекомендуете?

Квенби Эриксон, дерматолог из Чикаго и основатель Erickson Cosmetic Dermatology, Laser and MedSpa : Как правило, регулярное использование крема, содержащего мочевину [например, Gold Bond Triple-Action Foot Cream (6 долларов США)] или молочная кислота сохранит кожу влажной и эластичной, предотвращая шелушение.

PS: У некоторых людей наблюдается повышенное потоотделение (так называемое гипергидроз) ног.Для этих людей использование чего-то вроде Certain Dri (7 долларов США) (жидкий антиперспирант) может помочь уменьшить потоотделение и сделать область менее благоприятной для грибков. Очень горячий душ, жесткое мыло и сухой горячий воздух только высушат кожу, особенно если она уже высохла. А сухость может привести к шелушению. Как только вы выйдете из душа, когда ваши ноги еще немного влажные, нанесите густой увлажняющий крем. Это может быть скользко, поэтому я обычно рекомендую тапочки или шлепанцы. Для сухой кожи я также люблю наборы для чистки ног, такие как Patchology PediCure (20 долларов США) или Baby Foot (25 долларов США).Просто имейте в виду, что когда вы получаете шелушение от них, оно ДЕЙСТВИТЕЛЬНО шелушится, поэтому дайте себе фору в течение семи-десяти дней, прежде чем вы планируете надеть шлепанцы или выйти замуж на пляже! Если у вас не очень сухая кожа, вам также подойдут простой скраб или пемза.

И если это просто не утихает…

B + C: Если все это не работает, что делать дальше?

QE: Существует множество причин шелушения, которые только дерматолог знает, как диагностировать и лечить.Если домашние средства не работают, проконсультируйтесь с сертифицированным дерматологом. Если он сохраняется, это может указывать на более серьезное состояние с системными последствиями, например псориаз или гипотиреоз.

Есть еще неудобные вопросы о красоте? Сообщите нам @BritandCo !

Brit + Co может иногда использовать партнерские ссылки для продвижения продуктов, продаваемых другими, но всегда предлагает настоящие редакционные рекомендации.

Иллюстрации Исин Чоу

(Фотографии через Старас / Гетти; Джеки Ян / Гетти; Роберт Пшибыш / Гетти)

Статьи с вашего сайта

Статьи по теме в Интернете

12 лучших отшелушивающих средств, пилингов и скрабов для ног в 2020 году — экспертные рекомендации

Несмотря на огромное количество поклонников, Baby Foot — не единственный отшелушивающее средство, которое может вернуть к жизни грубые, мозолистые ступни.По словам Джошуа Зейхнера, директора косметических и клинических исследований дерматологии больницы Mount Sinai в Нью-Йорке, на самом деле существует три основных типа ингредиентов, на которые следует обращать внимание: химические отшелушивающие средства, смягчители кожи и ручные отшелушивающие средства.

Химические отшелушивающие средства, такие как Baby Foot, содержащие альфа- и бета-гидроксикислоты, такие как гликолевая, салициловая и фруктовая кислоты, являются наиболее интенсивным вариантом на рынке. «[Альфа- и бета] -гидроксикислоты работают, растворяя связи между клетками кожи, поэтому омертвевшие клетки могут быть сброшены», — говорит Цайхнер.Результат? Потеря кожи — вот что объясняет драматические, чрезвычайно приятные фотографии, которые вы видели, как загружали обозреватели Baby Foot.

Если вы предпочитаете менее интенсивный вариант, Зайхнер советует обратить внимание на ингредиент, называемый мочевиной, который обычно содержится в отшелушивающих кремах или физических скрабах, лопатках и устройствах (например, амопе) для удаления скоплений омертвевшей кожи вручную.

Мы постоянно оказываем давление на наши ступни, поэтому эта кожа имеет тенденцию затвердевать и утолщаться — и поэтому это одно из первых мест, где появляются признаки шелушения, шелушения и мозолей.Однако Цайхнер говорит, что мозоли образуются в качестве меры защиты, и что удаление мозолей в целом может сделать вашу кожу более чувствительной к окружающей среде.

«Цель должна состоять в том, чтобы иметь достаточно мозолистого вещества, чтобы защитить ваши ноги, но не слишком много, чтобы у вас оставалась неудобная и неприятная толстая кожа», — говорит Цайхнер.

В умеренных количествах (Цайхнер не рекомендует проводить пилинг ног чаще, чем один раз в несколько недель), следующие процедуры действительно соответствуют их требованиям и помогают восстановить кожу.Все 12 продуктов рекомендованы сертифицированными дерматологами и ортопедами, которые подчеркивают важность регулярного отшелушивания и увлажнения, чтобы ваши ноги оставались мягкими и здоровыми круглый год.

Все продукты, представленные на Allure, независимо отобраны нашими редакторами. Однако, когда вы покупаете что-то через наши розничные ссылки, мы можем получать партнерскую комиссию.

Что нужно знать об удалении сухой кожи с ног.

2020.04.27

Красивые и здоровые ступни — залог хорошего самочувствия и эстетики. Секущиеся каблуки не только доставляют дискомфорт, они часто болят. Вот несколько советов о том, что нужно знать об удалении сухой кожи с ног.

Сухая кожа стоп и ее причины

Кому не нравятся красивые, нежные с аккуратно накрашенными ногтями? К сожалению, у сухой кожи нет ни мягкости, ни красоты. С возрастом кожа на ногах теряет влагу, и кожа становится сухой и шелушащейся.Летом проблемы с ношением открытой обуви. Женщин заставляют носить закрытую обувь только потому, что они не хотят, чтобы окружающие видели сухую, шелушащуюся, а иногда и потрескавшуюся кожу пяток.

Это касается и мужчин. Сухая и шелушащаяся кожа на стопах, иногда с трещинами, возникает из-за халатного отношения к ней и своевременного лечения. Кожа стоп теряет влагу и сохнет. Ступни, как правило, меньше всего заботятся о частях человеческого тела, и на них накапливается слой мертвых клеток кожи, особенно если мы не скребем их во время мытья.

Уход за ногами не обязательно означает, что нужно каждый месяц ходить в салон, тратить немалую сумму на педикюр. Есть несколько удивительных способов ухода за ними в домашних условиях, которые не только помогают убрать сухую кожу на ногах, но и увлажняют ее, придают мягкость.

Причины сухости кожи стоп:

* Недостаток влаги — одна из самых серьезных причин, приводящая к образованию белых и сухих слоев кожи вокруг пяток.Мертвые клетки кожи скапливаются вокруг пяток и других участков подошвы в основном из-за обезвоживания.

* Давление на подошвы, неподходящая обувь также твердеет и утолщает кожу подошв. Эту твердую и толстую кожицу еще называют лопухом. Такая кожа формируется в качестве защитного средства. Теоретически такую ​​утолщенную кожу снимать не нужно, но людям такая кожа не нравится и они готовы на любые процедуры по ее избавлению. Жесткие подошвы и каблуки не следует лечить в домашних условиях, особенно если человек страдает диабетом или имеет другие проблемы с кровообращением или сенсорные нарушения в ногах.В таких случаях самолечение или попытки удалить твердую кожу ног могут привести к серьезным инфекциям.

* Сухая кожа стоп также вызвана неподходящей обувью. Лето — это время, когда ноги в основном ходят босиком, поэтому на них влияют не только погодные изменения, но и окружающая среда — поверхность для ходьбы, обувь, сандалии, открытые каблуки и кожа сохнет.

* Многие мыла и очищающие средства также содержат вредные химические вещества, которые делают кожу ног очень сухой.Они просто удаляют естественную влагу кожи, защищают масляный слой от поверхности кожи и сушат кожу.

* Люди, которые много времени проводят стоя, также склонны к сухости кожи ног из-за повышенного трения обуви и давления стопы.

* Многие люди, страдающие ожирением, также страдают от сухой кожи на ногах, потому что их ступни испытывают повышенное давление. Как правило, у них нарушается кровообращение в организме, кожа становится сухой.

* Определенные проблемы со здоровьем, такие как псориаз, рак или микстура, вызывают у некоторых людей грубую, сухую и шелушащуюся кожу на ногах.

Отметим, что то, что люди списывают на неудобную обувь и сухую кожу, может оказаться симптомом серьезного заболевания. Врачи называют 5 заболеваний, которые могут сопровождаться трещинами на пятках.
1. Варикозное расширение вен
Расщепление пятки — один из симптомов скрытого варикозного расширения вен. Набухшие вены могут находиться глубоко под кожей и быть невидимыми. Однако происходит закупорка кровеносных сосудов, кожа стоп не получает питания и начинает трескаться.Скрытое варикозное расширение вен полностью вылечить невозможно. Но лечение нужно начинать как можно раньше, чтобы не допустить осложнений.
2. Почечная недостаточность
При почечной недостаточности количество мочевины в крови увеличивается. Он препятствует нормальному кровообращению. В результате кожа становится сухой, а пятки трескаются.
3. Декомпенсированный сахарный диабет
Декомпенсированный диабет — это состояние, при котором у пациента стабильно высокий уровень глюкозы и отсутствует эффект от лечения.В этом состоянии кожа стоп напоминает сухую потрескавшуюся землю. Трещины обычно глубокие. Также обратите внимание на пальцы ног.
4. Микоз
Микоз — это вообще грибок. Если травмировать ступни, могут возникнуть трещины. Первоначально грибок разрушает верхний слой кожи, со временем проникая глубже. Кожа в трещинах может стать белой или зеленой. Самое главное — начать лечение.
5. Гастрит
Практически незаметные трещинки на пятках могут свидетельствовать о гастрите.Часто они поддерживаются простой сухостью кожи. Но здесь нужно обратить внимание на сопутствующие симптомы: трещины в уголках губ, а также сухость во рту и изжогу. Рекомендуется наблюдение врача и изменение диеты.

Если кожа на твердой ступне стала слишком сухой и вызывает дискомфорт, следует обратиться к врачу , чтобы узнать, не является ли это симптомом более серьезного заболевания, и только после этого принять меры по удалению утолщенной кожи.
Если сухая кожа ног не вызывает болезненных ощущений, но вызывает сильный дискомфорт, существует множество способов лечения и ухода за кожей в домашних условиях, используя некоторые из замечательных ингредиентов, приготовленных на вашей кухне.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *