Как убрать морщины вокруг глаз народными средствами: Морщины под глазами народные средства

Содержание

Домашние народные средства и маски для ухода за кожей вокруг глаз: как убрать морщины

Правильный уход за кожей вокруг глаз включает в себя несколько направлений. Специальные средства вокруг глаз могут наноситься как утром, так и в вечернее время. Особой эффективностью обладают народные средства вокруг глаз. Выбрать подходящие средства для кожи вокруг глаз поможет материал, который предлагается на этой странице.

Глаза — зеркало души. Это общеизвестное выражение подчеркивает огромное значение глаз не только как органа зрения, но и как важнейшей детали внешности, которая отражает состояние душевного и телесного здоровья человека, а также нередко является определяющим фактором его привлекательности.

Как ухаживать вокруг глаз?

Состояние кожи вокруг глаз напрямую зависит от образа жизни человека. Но также важно знать, как ухаживать вокруг глаз правильно, чтобы не причинять вреда своей коже.

Для того чтобы тончайшая кожа около глаз оставалась упругой, подтянутой и имела ровный телесный цвет, необходимо в первую очередь высыпаться.

Кроме сна, в данном вопросе имеет чрезвычайно важное значение и сбалансированное полноценное питание, где принимается в расчет не только состав употребляемой пищи, но и режим ее приема: самым пагубным образом скажется на состоянии кожи вокруг глаз поедание на ночь маринованных грибов или соленой сельди. На состояние кожи вообще и кожи вокруг глаз в частности влияет курение и злоупотребление алкоголем.

Следует помнить, что для данной области лица требуется особая косметика, и использования обычных средств для лица, будь то очищающие, увлажняющие или питающие, недопустимо.

Следует приобретать косметику, предназначенную только для ухода за кожей вокруг глаз, и подбирать кремы, лосьоны и тоники в соответствии с возрастными рекомендациями.

Из-за опасности появления преждевременных морщин около глаз женщине следует следить за своей мимикой и стараться не хмуриться и не щуриться, а в солнечные дни носить темные очки с защитой от ультрафиолетовых лучей.

Молодым женщинам до 25 лет рекомендуется выбирать для ухода за кожей вокруг глаз легкие, увлажняющие и тонизирующие средства. Женщинам старше 25 лет целесообразно обратиться к средствам, обеспечивающим питание кожи и легкий лифтинг. После 40 лет лучше заняться более глубоким лифтингом.

Нередко из-за съеденного или выпитого накануне отекают веки, что указывает на избыточное скопление жидкости в прослойке жировой ткани вокруг глазницы, то есть в параорбитальной клетчатке.

Снимать признаки усталости и отеки вокруг глаз не следует путем протирания кубиком льда, который может поранить тонкую и нежную кожу данной области или даже просто переохладить ее.

Лучше освежить зону вокруг глаз с помощью ломтиков огурца или смоченных в холодной воде ватных дисков. Самым лучшим средством является отдых с наложенной на глаза гелевой маской-очками.

Охлажденная гелевая маска-очки снимает усталость, уменьшает отеки вокруг глаз, теплая — расслабляет.

Не следует пренебрегать квалифицированной помощью специалистов, особенно в зрелом возрасте.

Однако и при раннем старении врач может назначить курс мезотерапии, в рамках которого производится введение в кожу веществ, увлажняющих кожу и активизирующих процесс восстановления и разглаживания.

С помощью инъекции ботокса врач-косметолог поможет избавиться от морщинок в уголках глаз, а навсегда убрать «мешки» под глазами сможет пластический хирург методоблефаропластики.

Необходимо твердо запомнить, чего не следует делать:

  • ложиться спать, не сняв косметики с глаз. Для удаления косметики следует использовать специальные гели, лосьоны, молочко и пр.; применять для век косметические средства, предназначенные для лица, которые нередко содержат текучие масла, способные вызвать раздражение при попадании в глаза;
  • пользоваться средствами для век на жирной основе перекрывающей доступ кислорода, в результате чего в коже век скапливается жидкость, а их поверхность приобретает неэстетичный жирный блеск.

Как наносить крем вокруг глаз

Многие женщины не знают о том, как наносить крем вокруг глаз правильно с учетом потребностей кожи. Нельзя наносить кремы и другие специальные косметические средства, втирая их и растягивая кожу вокруг глаз. Наносить средства на кожу вокруг глаз можно только легкими похлопывающими прикосновениями кончиков пальцев или поверхностными круговыми движениями в направлении от внутреннего уголка глаза к наружному по верхнему веку и, наоборот, от наружного к внутреннему по нижнему веку.

Средства для кожи вокруг глаз наносят подушечкой безымянного пальца легкими похлопывающими движениями.

Не рекомендуется наносить косметические средства на кожу вокруг глаз близко к линии роста ресниц, чтобы крем не попал в глаз и не вызвал раздражения.

Кожа век очень тонкая, нежная и уязвимая, поэтому любое нарушение правил ухода чревато неприятными последствиями в виде покраснения век, раздражения слизистой глаз, темными кругами и «мешками» под глазами, а также морщинками.

Как убрать мимические морщины вокруг глаз: как избавиться народными средствами

А теперь поговорим о том, как убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях. Существуют различные косметические средства от морщин вокруг глаз. Но большинство экспертов по красоте сходятся во мнении, что убрать морщины вокруг глаз народные средства помогут с большей эффективностью. Итак, как же избавиться от морщин вокруг глаз без хирургического вмешательства? Для этого необходимо учитывать возраст женщины. Убрать мимические морщины вокруг глаз в различном возрасте помогут разные средства.

Тонкая кожа вокруг глаз практически лишена сальных желез, что приводит к ее более быстрому высыханию и старению. Этот факт и вызывает необходимость бережного отношения к коже в данной зоне и особого ухода за ней. Однако со временем кожа вокруг глаз становится суше и тоньше, а значит, более подвержена различным повреждениям, и, даже несмотря на правильный уход, каждая женщина должна быть готова к возрастным изменениям.

До 30 лет. Появление тонких морщинок вокруг глаз вызывает агрессивное влияние ультрафиолетовых лучей, из-за которых кожа становится более сухой.

От 30 до 40лет. Припухлость век утром не исчезает так же быстро, как раньше. Из-за разрушения коллагена и эластина в коже вокруг глаз образовавшиеся морщинки становятся более глубокими.

Чаще появляются лопнувшие сосуды, и может возникнуть нарушение пигментации, выраженное появлением темных пятен на коже вокруг глаз.

От 40 до 50лет. Формируются более глубокие морщины, а восстановительные процессы в коже происходят все медленнее и слабее. Начало менопаузы характеризуется более чувствительным отношением к стрессам и, как следствие, отражением на коже вокруг глаз.

Чем старше женщина, тем более пристального внимания и тщательного ухода требует кожа вокруг глаз.

Старше 50 лет. Кожа становится еще более сухой, тонкой и дряблой. В связи с замедленной выработкой кожей коллагена и эластина имеющиеся морщины становятся еще более глубокими и появляются новые. Темные круги вокруг глаз становятся более выраженными.

Кроме средств, выпускаемых косметической и фармацевтической промышленностью, для поддержания здоровья кожи вокруг глаз существует множество рецептов народной медицины, многие из которых являются довольно простыми в приготовлении и применении, к тому же весьма эффективными.

Снять отечность вокруг глаз помогает легкий массаж, в ходе которого подушечкой среднего пальца в течение 1—2 минут легко похлопывают от внутреннего уголка глаза к внешнему и так же, двигаясь в обратном направлении.

Домашние маски от морщин в области вокруг глаз

Домашняя маска вокруг глаз может изготавливаться из различных компонентов. Однако лучшие маски от морщин вокруг глаз получаются на основе картофеля. Своевременно наносимая маска против морщин вокруг глаз позволяет сохранить молодость кожи. Далее предлагаются наиболее эффективные маски для области вокруг глаз.

Картофельная маска. От морщинок вокруг глаз рекомендуется использовать картофельную маску. Для ее приготовления картофель следует отварить в мундире, очистить, натереть на терке, добавить сметану и перемешать. Получившееся пюре нанести на кожу вокруг глаз и оставить на 20—30 минут, после чего необходимо снять маску и нанести крем.

От отечности век можно избавиться, прикладывая к нижним векам ломтики сырого картофеля, огурца или охлажденные пакетики спитого чая.

Если для снятия припухлости век используются кубики льда, их следует обязательно завернуть в салфетку или носовой платок, после чего прикладывать к коже вокруг глаз, так как открытый лед может легко поранить нежную кожу.

Чтобы уменьшить «мешки» под глазами, рекомендуется в течение месяца через день делать контрастные ванночки из настоя лекарственных трав.

Темные круги вокруг глаз можно сделать менее яркими с помощью маски из творога, для чего следует в 2 марлевые салфетки завернуть по отдельности по 1 десертной ложке свежего творога, немного его расплющить, положить творожные лепешечки на глаза и держать в течение 10—15 минут. После маски на кожу вокруг глаз следует нанести питательный крем для век.

Косметическая маска на основе сушеного шалфея. Для этого следует положить в стеклянную посуду 1 чайную ложку высушенного шалфея и 1 чайную ложку ромашки, залить 100 мл кипятка, накрыть и настаивать в течение 15—20 минут. Затем настой процедить и разделить на 2 части: одну часть остудить, а другую — подогреть до температуры 37—38 °С. На закрытые глаза сначала следует положить ватные диски, смоченные в теплом настое, и держать их 3—4 минуты, затем диски, смоченные в охлажденном настое, держать на глазах в течение 7—10 минут. Последовательность необходимо повторить 3—4 раза.

Традиционным и самым эффективным средством от темных кругов под глазами и других признаков усталости считаются чайные примочки. Для этого следует налить немного свежезаваренного чая в неглубокую посуду, охладить и смачивать в нем ватные диски, которые, слегка отжав, накладывать на закрытые глаза и держать в течение 3—4 минут. После этого следует еще несколько раз повторить процедуру. По окончании действия чайных примочек необходимо умыться прохладной водой и нанести питательный крем на кожу вокруг глаз.

маски и массаж лица — В курсе.ру

Темная кожа вокруг глаз, утрата эластичности кожи, отечное лицо, небольшие морщинки вокруг губ – все это признаки старения! Вне зависимости от возраста любая женщина желает выглядеть молодой и красивой, но, к сожалению, не существует таких средств, благодаря которым можно было бы обрести вечную молодость!

Зато существуют различные косметические маски на природной основе, с помощью которых можно значительно улучшить красоту кожи и поддерживать это состояние:

1. По утрам полезно делать маску на основе морковного сока (6-8 капель) и небольшое количество оливкового масла. Смесь, делая массаж, втирают в лицо, после чего, через некоторое время, смывают.

2. Пену из двух взбитых яичных белков в равномерном количестве наносят на лицо и оставляют на полчаса. Положительный результат наступает быстро, но, к сожалению, ненадолго.

3. Маски с содержанием настоя на основе мелиссы придают коже «отдохнувший» вид. Для приготовления настоя следует залить кипятком листья растения и убрать ненадолго в темное место.

4. Для устранения ороговевших клеток используют маску на основе сахара и свежевыжатого сока лимона. Смесь втирают в кожу лица аккуратными и неторопливыми круговыми движениями, избегая при этом кожу вокруг глаз. Действующие вещества данной маски положительно влияют на выработку организмом коллагена, который отвечает за упругость кожи и ее молодость. Правда, такая маска противопоказана при воспалительных процессах на коже.

5. Рекомендуется еженедельно использовать маску на основе молока (1 ст. л.) и мёда (1 ч. л.). Маску наносят на все лицо, уделяя в процессе особое внимание морщинам, и через некоторое время смывают прохладной (не теплой, не горячей) водой. Мед улучшает работу кожных клеток, а молоко очищает кожу.

Отдельное внимание следует уделить массажу! Массаж лица – отличное средство, при помощи которого можно легко и просто поддерживать молодость и красоту кожи, тем более что для этого не требуется много времени. А если сочетать массаж с различными масками для лица, то можно надолго забыть о морщинах и старости!

Народные средства от морщин вокруг глаз

Проблема морщин вокруг глаз рано или поздно становится актуальной для каждой женщины. К сожалению, от этого никуда не деться.


Как убрать морщины вокруг глаз? Средств по уходу за этой областью кожи – море. Разных.

Однако, следуя сложившейся традиции , мы будем искать эффективные и простые народные средства от морщин вокруг глаз.

Начнем с примочек и компрессов, которые помогают подтягивать кожу в области глаз, разглаживают морщинки и возвращают упругость и эластичность.

Косметический лед

Одно из самых доступных домашних народных средств от морщин вокруг глаз является обыкновенный лед. Вернее, не обыкновенный, а косметический.

Сделайте себе кубики косметического льда из различных продуктов – домашних соков из овощей, измельченных фруктов и ягод, кофе и чая, отваров трав. Кофеин, содержащийся в чае и кофе, мгновенно тонизирует и подтягивает кожу. Но учтите – для кубиков льда, как и для масок из кофейной гущи, подходит только натуральный кофе. Так что заварите две чашечки – одну чтобы насладиться напитком, а вторую – чтобы охладить ее и приготовить лед. Так же и с чаем – подходит только зеленый, без различных добавок.

Кожа вокруг глаз тонкая, без жировой прослойки и чувствительная, перед холодными компрессами, возьмите пару капель оливкового либо подсолнечного масла и слегка смажьте под глазами и возле внешнего уголка глаз. Теперь приступайте к протиранию кожи кубиками – водим льдом под глазами, двигаясь к внешнему уголку глаз, но не затрагиваем верхнее веко.

Длительность процедуры – не более минуты. Проводить ее следует как утром, так и вечером и вы скоро заметите результаты, как исчезают морщины и мешки под глазами.

Примочки

Особо популярными народными средствами от морщин вокруг глаз, стали примочки, которые можно делать из чая, кофе, отваров и настоев трав, сока фруктов и овощей. Под воздействием теплого отвара или кофе, нагретого сока, складки кожи пропитываются полезными веществами, проникающими в глубокие слои кожи и подтягивающими межклеточные мембраны, что ведет к разглаживанию морщин.

Возьмем два ватных спонжа и опустим их в теплый отвар ромашки или розмарина (кофе, чай или теплый сок малины или смородины и т.д.) затем положим на глаза и подержим минут 10.

Маски против морщин вокруг глаз

Самые распространенные и любимые народные средства от морщин вокруг глаз – маски. Предлагаем несколько рецептов масок, которые можно сделать в домашних условиях из самых простых натуральных продуктов.

Маска с овсяными хлопьями

Столовую ложку с горкой перемолотых овсяных хлопьев, смешиваем с парой ложек теплого молока и добавляем взбитый яичный белок. Наносим на область вокруг глаз (верхнее и под нижнее веко) и ложимся отдыхать на 15 минут, полностью расслабляя лицо.

Прекрасное средство против морщин – это алое. Свежий лист алое следует положить на ночь в холодильник, после чего разомните его вилкой. Получившуюся кашицу нанесите на два тампона и положите их на глаза. Через 15 минут снимаем компрессы и протираем кожу влажной салфеткой.

Кунжутная маска

Кунжутное масло – еще одно спасительно народное средство от морщин вокруг глаз. Семена кунжута измельчите в кофемолке, добавьте немного жирной сметаны и смажьте этой массой вокруг глаз, нанося толстый слой на верхнее и под нижнее веко и оставьте ее на 20 минут.

Или кашицей из кунжута без сметаны смазать веки глаз, но в этом случае маску не смывают, а удаляют сухой салфеткой.

Маска против морщин вокруг глаз с льняным семенем

Берем ложку крахмала, добавляем к ней измельченное льняное семя, по паре капель масла облепихи и касторового, чайную ложку подсолнечного. Все перемешиваем и наносим на верхнее и под нижнее веко. После того, как вы подержали маску 15 минут, смываем с помощью мыла. Кстати, крахмал прекрасно заменяется тертой, сырой картофелиной.

Маска из воска

Еще одним эффективным народным средством от морщин вокруг глаз стал воск.

Возьмите кусочек пчелиного воска и растопите его на водяной бане. Когда он расплавится, добавьте к нему по 2-3 капли оливкового масла, касторового, абрикосового (персикового). Очень хорошо все перемешайте и с помощью кисточки нанесите под нижнее веко, от внутреннего уголка глаза, к внешнему. Время воздействия маски – 10 минут. Следите за тем, чтобы воск не был горячим, а просто теплым. Маску из воска удаляем сухой мягкой салфеткой, аккуратно проводя ею под глазами, а затем смажьте увлажняющим кремом.

Пивная маска

Пиво – не самое распространенное народное средство от морщин вокруг глаз. Тем не менее оно эффективно. Главное – пиво должно быть натуральным. При покупке обратите внимание, чтобы оно было непастеризованным и имело срок годности не более двух недель. К сожалению сейчас такое пиво встретить крайне сложно.

Нагрейте две столовые ложки пива и добавьте к ним ложку ржаной муки, перемешайте и смажьте составом верхнее веко и под нижним веком. Держим маску 15 минут, смываем водой комнатной температуры. Повторяем процедуру два раза в неделю.


Как убрать морщины вокруг глаз?

Многие женщины, в возрасте тридцать пять лет и более, задаются вопросом — как убрать морщины вокруг глаз? Примерно в эти годы начинают появляться мешки и круги под глазами, становятся заметны первые следы гравитационного птоза. Иногда морщины около глаз начинают появляться уже в двадцать пять лет. Существует масса способов замедления этого процесса. В статье мы расскажем, какие существуют виды морщинок возле глаз, каковы причины их возникновения. Расскажем все о существующих методиках борьбы с возрастными изменениями в этой зоне лица — от аппаратных до радикальных методов. 

Причины возникновения морщин вокруг глаз

Есть ряд факторов, влияющих на появления складок кожи в этой зоне:

  • тонкая и нежная дерма обезвоживается из-за недостаточной работы сальных желез; 

  • уход неверно подобран или вовсе отсутствует. Если кожа мало увлажняется, изменения появляются уже в возрасте двадцати пяти лет;

  • слишком интенсивная мимика. Из-за постоянного напряжения мышц, кожа растягивается и сжимается. Провоцирует появление первых морщин уже в возрасте около двадцати трех лет;

  • снижена выработка природных источников эластичности кожи, к которым относятся эластин и коллаген;

  • вредные привычки, такие как курение. Истощают водно-солевой баланс;

  • увлечение загаром. При этом солярий так же вреден, как и солнце;

  • напряженная монотонная работа, например, у компьютера, заставляющая вас щурится;

  • анатомия глаз. Например, низко опущенная линия бровей или нависшее веко;

  • генетика. 

Последние два пункта в принципе не поддаются никакому контролю со стороны человека, исправить недочеты природы под силу косметологии и пластической хирургии. 

Аппаратные методики

Основанная на использовании различных приборов, аппаратная косметология нацелена на улучшение клеточного метаболизма и зрительно заметную подтяжку кожи. 

К таким методикам относятся следующие:

  • RF-лифтинг. Вызывает улучшение микроциркуляции крови, уменьшение отеков и жировых грыж («мешки»).

    Не подходящий вариант, если в анамнезе присутствуют офтальмологические патологии. Продолжительность эффекта — примерно полгода, после чего нужно будет повторять курс.

  • Микротоковая терапия. Ток оказывает воздействие на клетки соединительной ткани (фибробласты), что помогает выровнять рельеф на коже. Дает не такой заметный результат, как термо сеансы. Потребуется два курса в течении года.

  • Безинъекционная мезотерапия. Представляет собой массажное воздействие особой насадкой, которая подает питательные вещества, обогащающие дерму. Благодаря процедуре уменьшаются складки в районе носослезной борозды и век.

Все эти варианты справляются с морщинами в начальных стадиях. 

Как еще сделать глаза красивыми

Помимо аппаратной косметологии, есть ряд других методов, которые помогут вам в борьбе за красоту. Рассмотрим все возможные варианты.

Кремы

Кремами можно добиться некоторого результата. В зависимости от состава, эффект будет разным. Существуют следующие типы: 

  • на основе ретинола (витамин А). Длительное (от 3 месяцев) применение разглаживает морщины типа «гусиные лапки»;

  • содержащие витамин С. Помогает в обновлении клеток эпидермиса, защищает от ультрафиолета, способствует синтезу коллагена;

  • с содержанием гиалуроновой кислоты. Способствует повышению упругости. Не вызывает аллергий даже на чувствуительной коже, так как действующее вещество вырабатывается в нашем организме и естественно для него.

Для правильного подбора средств необходимо обратиться к врачу-косметологу. 

Пилинг

Способствуют регенерации и обновлению кожи. Принцип действия этой категории средств заключен в ожоге, который вы контролируете. Убирая верхний слой кожи, пилинг стимулирует выработку коллагена, а также эластина. Они отвечают за тургор и упругость. Увеличивая их выработку, мы способствуем выталкиванию складок малой и средней глубины. Пилинг отлично подходит в качестве профилактического средства от морщин в виде сеточки. 

Инъекции

Существует несколько видов инъекционных методик для борьбы с процессами старения. У них разный механизм работы. Какие-то нужны для заполнения объема, какие-то — для снижения мимической активности. Вот список применяемых в области глаз инъекций:

  • ботокс. Попадая под кожу, он паралитически воздействует на ткани. Мышцы расслабляются, а складки на поверхности дермы — разглаживаются;

  • липофилинг. Заполнение носослезной борозды жировой клетчаткой пациента. Способствует подтяжке кожи в углах глаз;

  • мезотерапия. Введение аминокислот и витаминов, а также других веществ, в виде питательного коктейля. Способствует стимуляции неоколлагенеза. После курса из 5-10 сеансов окружающие глаза морщины заметно уменьшаются;

  • контурная пластика. Используется низкомолекулярная гиалуроновая кислота, которая способствует разглаживанию поверхности кожи, создавая более открытый взгляд. Сохранение результата на период до восьми месяцев. Возможно образование комков при неправильном введение препарата. 

Народные средства

Подходят только для начинающихся изменений. Могут выполняться в домашних условиях. После 45 лет такие методики, конечно, уже не окажут сообо эффекта. Народными средствами нужно пользоваться аккуратно и с умом. К ним относятся:

  • использование эфирного масла. Подойдет масло кокоса, миндаля, персиковое или абрикосовое. Помогает разгладить неглубокие морщинки за счет питания кожи;

  • огуречная маска. Представляет собой овощную смесь, в которую добавляют витамин А и сок лимона. Наносится на все лицо, выдерживается около пятнадцати минут, а затем смывается прохладной водой;

  • белковая маска. Состоит из витамина Е, белка яиц, масла оливы. Используется как и описанная выше огуречная;

  • массаж. Помогает как в борьбе, так и в профилактике небольших морщинок на веках и вдоль носослезной борозды. Кожу необходимо смазать питательным кремом, либо совместить с первым пунктом, использовав масло. Массаж способствует обогащению клеток кислородом, что приводит к постепенному разглаживанию складок. Действовать необходимо нежно и плавно. Аккуратно оттягивайте кожу в сторону висков, двигаясь от внутреннего угла к внешнему, как бы рисуя цифру восемь. Повторять процедуру необходимо ежедневно. Заметен результат будет примерно через полтора месяца;

  • сок алоэ. В подготовленную, очищенную кожу втирают сок из листьев алоэ. Избегайте попадания на слизистую. Вместо живого растения можно использовать готовый гель, но не аптечные настойки — они содержат спирт. Дерма будет постепенно увлажняться, а «гусиные лапки» — становится меньше;

  • «аевит». Втирать маслянистый состав. Он способствует осветлению темных кругов. Оставшаяся пленка удаляется ватным диском, смывать не нужно.

Радикальные методы борьбы с морщинами вокруг глаз 

Со временем происходит превращение динамических морщин в глубокие. Справиться с подобными несовершенствами может лишь пластический хирург. Существует несколько методик:

Блефаропластика 

Делается в том случае, если есть серьезные возрастные изменения — заметная носослезная борозда, глубокая сетка морщин. Отлично подходит людям после 40 лет, в исключительных случаях блефаропластика может быть выполнена пациентам в 25-30 лет. Существует блефаропластика верхнего (верхняя), нижнего (нижняя) века, а также круговая.  

Лучший вариант, который поможет быстро и надолго — до десятка лет. Стойкий эффект достигается и у женщин, и у мужчин. 

Подтяжка нитями

Хороший способ, если кожа в целом дряблая. В периорбитальную область вшиваются нити. Существуют рассасывающиеся (биодеградируемые) и золотые. На их основе формируется армирующий каркас, состоящий из коллагеновых и эластиновых волокон. Эта конструкция создает тонус, подтягивая кожу. Использование невозможно в том случае, если вы обладаете тонкой дермой, так как может быть заметно контурирование. Эффект от процедуры также долгий — до десяти лет. 

Профилактика

Косметология шагнула далеко вперед, но применяя меры профилактики можно сильно отсрочить момент, когда придется прибегнуть к услугам врача. Список простых рекомендаций по уходу за собой, который поможет справиться с наметившимися глубокими морщинами и сделать появление новых более медленным:

  • пить много чистой воды ежедневно. Желательно рассчитать свою норму и придерживаться такого объема питья или чуть большего;

  • дважды в день увлажнять зону вокруг глаз кремами;

  • ежедневно спать 8 и более часов;

  • аккуратно наносить уходовую косметику на тонкую кожу вокруг глаз. Использовать не растирающие, а похлопывающие движения;

  • ежедневно и тщательно очищать лицо от декоративной косметики;

Под нижними веками применять только специализированные сыворотки, эмульсии и кремы.

Как убрать морщины на лице эффективно и надолго: простые советы

Кожа на лице требует более тщательного ухода. Правильные и своевременные процедуры помогут вам долгие годы оставаться привлекательной и молодой без операций, даже не смотря на возраст. Рассказываем, как убрать морщины на лице.

Каждая девушка знает, что морщины — неизбежная часть жизни. Каждая умная девушка знает, как их убрать, а мудрая — как замедлить процесс старения кожи, чтобы не заботиться о появлении глубоких морщин на лице лет эдак до 40!

Сегодня мы решили провести ликбез по морщинам и рассказать о них все, что только может интересовать каждую из нас.

Какие бывают морщины

Морщины на лице бывают всего двух типов: мелкие (от стресса, проблем со здоровьем и т.д) и мимические (самые глубокие). Мимические обозначают мимику лица, так что лучше чаще улыбайтесь, если не хотите заработать глубокие «морщины злости» на лбу и переносице. Или берите пример с Виктории Бекхэм, которая как-то в шутку сказала, что не выражает лицом никаких эмоций во избежание появления морщин.

Кстати, мимические углубления тяжело разгладить, поэтому за кожей лица рекомендуется следить не с 30 лет, как это делают многие девушки, а с 16. Чтобы замедлить старение кожи и предотвратить преждевременное появление морщин, рекомендуется именно с юных лет разработать особый ритуал ежедневного ухода за лицом. А именно: очищение кожи (мицелярная вода/ гели, гели или пены для умывания), восстановление нормального ph-баланса (тоник или мист), увлажнение (крем и сыворотки), солнцезащита (и даже зимой!).

Конечно, процесс старения кожи также зависит от ее типа. Например, у девушек с жирной кожей первые мелкие морщинки начнут появляться к 25 годам, а вот у девушек с сухой кожей — к 18. Поэтому так важно подбирать средства по уходу именно за своим типом кожи.

Еще один момент — и мелкие и мимические морщины в первую очередь появляются именно на коже вокруг глаз. Поэтому одного крема будет недостаточно, тут с 18 лет рекомендуется как минимум раз в неделю применять маски от морщин вокруг глаз.

Причины появления морщин

  • Диеты: довольно часто морщины появляются у женщин, которые часто сидят на диетах, особенно, если им за 30. Процесс избавления от лишнего жира отрицательно сказывается на коже, если целенаправленно не пытаться этого избежать. Так, чтобы от похудения не появились морщины важно принимать специальные витаминные комплексы для кожи и волос, витамин А (строительный материал для клеток кожи), а также не забывать о водном балансе.
  • Нездоровый образ жизни: думаем, не секрет, что от курения и частого употребления алкоголя морщины появляются в два раза быстрее, и их уже ничем не разгладить. Никотин и алкоголь замедляют обменные процессы в клетках, из-за которых они стареют и умирают быстрее, а вот возобновляется только половина из них. От этого тусклый цвет кожи, утончение стенок сосудов, медленная регенерация.
  • Стресс: негативные эмоции плохо сказываются на здоровье, а следовательно, и на состоянии кожи. Избегайте стрессов, больше спите и меньше злитесь — это залог молодости.

Как убрать морщины

Чтобы быстро убрать признаки старения, важно регулярно ухаживать за кожей. Во-первых, если появились морщинки, пользуйтесь лифтинговыми масками для лица, а также коллагеновыми масками от морщин вокруг глаз.

Народные рецепты масок для кожи лица и вокруг глаз часто готовятся на основе масел, целебных трав, кисломолочных продуктов, а также меда.

Главным компонентом косметических средств против морщин чаще всего является гиалуроновая кислота, коллаген, а также секрет улитки и змеиный яд.

Фейсбилдинг от морщин

Одним из эффективных методов борьбы с морщинами является гимнастика для лица.

Фейсбилдинг от морщин — то же гримасничество, только каждую эмоцию нужно прорабатывать в несколько подходов. Тратьте на фейсбилдинг 10 минут в день во избежание преждевременного старения кожи.

Как убрать морщины на лице с помощью салонных процедур

Есть 5 эффективных метода борьбы со старением:

  • Мезотерапия;
  • Лазерное омоложение;
  • Глубокий пилинг;
  • Инъекции ботокса;
  • Контурная пластика.

Каждую из них может предписать только косметолог по показаниям пациента.

Как убрать морщины на лбу дома

Лучше всего с морщинками помогают бороться натуральные сезонные продукты, а также мед, кисломолочные продукты и овсянка.

Фрукты лучше пюрировать и накладывать на лицо 1-2 раза в неделю. Сметану и творог рекомендуется использовать в составе масок. Самой эффективной считается медово-творожная с овсяными хлопьями. Готовить ее просто: смешайте 1 ч.л. меда, 1 ст.л. творога, 1 ст.л. сметаны и 1 ст.л. хлопьев. Если смесь получилась слишком жидкой, добавьте еще овсяных хлопьев. Нанесите маску на лицо и оставьте на 20 минут. Затем смойте теплой водой и умойтесь тоником.

Как убрать морщины под глазами народными методами

Лучше всего действуют маски от морщин вокруг глаз из огурца, кабачка и сырой картошки. Все, что нужно — отрезать от овоща две дольки и приложить к зоне под глазами на 15-20 минут. Потом нужно умыться холодной водой и нанести крем.

Как убрать синяки под глазами в домашних условиях: советует дерматолог La Roche-Posay

Синяки под глазами – косметический дефект кожи. Принято считать, что появляются они из-за хронической усталости и недосыпа, но это не единственные из возможных причин. Расскажем, как избавиться от синяков под глазами и предотвратить их повторное возникновение.

Причины появления синяков под глазами

Разберем, как образуется синева под глазами:

  • Переутомление, стрессы, недосыпы Синие круги под глазами действительно появляются на фоне сильной усталости и недостатка полноценного отдыха, вследствие которой нарушается работа кровеносных сосудов, капилляры становятся более выраженными и появляется характерное потемнение кожи. Чаще всего, чтобы избавиться от проблемы, достаточно хорошенько выспаться, но иногда одного сна бывает недостаточно.
  • Возрастные изменения кожи Из-за возрастного снижения синтеза естественного коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты без того тонкая и сухая кожа век теряет плотность, эластичность, еще больше истончается и через нее начинают просвечиваться сосуды и фиолетовые тени под нижними веками становятся более отчетливыми.
  • Наследственность Нередко затемненные участки кожи под глазами обусловлены генетической предрасположенностью: тонкая кожа, хрупкие сосуды, склонность к гиперпигментации кожи передаются по наследству. На фоне генетической предрасположенности темные круги могут проявляться даже у детей в раннем возрасте и носят постоянный характер.
  • Некоторые заболевания Например, аллергия, почечная и сердечно-сосудистая недостаточность, поражения печени, пониженный гемоглобин, заболевания поджелудочной, нарушения обмена веществ – подобные проблемы со здоровьем отражаются большими темными кругами под глазами.
  • Неправильный уход за областью вокруг глаз Неправильно подобранная косметика с агрессивными и жесткими формулами истончает и нарушает целостность эпидермиса и способна вызвать аллергическую реакцию. Также излишнее воздействие на деликатную зону под глазами, например, усердное трение и растягивание кожи во время снятия макияжа также способно спровоцировать подобные потемнения.

Как убрать синяки и мешки под глазами в домашних условиях?

Полностью избавится от синяков под глазами возможно, при условии, что причина их возникновения – не наследственный фактор. Процесс этот включает в себя комплексные меры и займет время. Исключив проблемы со здоровьем и перечисленные выше заболевания, будьте готовы не только вооружиться осветляющей косметикой для ухода за областью глаз, но и изменить образ жизни.

Рассмотрим способы, как убрать синяки под глазами в домашних условиях:

  1. Во-первых, включите в свою ежедневную бьюти-рутину глубоко увлажняющие и отбеливающие кожу средства с anti-age формулами на основе гигроскопичных, лимфодренажных и стимулирующие микроциркуляцию компонентов: гиалуроновой кислоты, витаминов С, А, Е, коейвой кислоты, кофеина, экстракта водорослей, каштана, мяты и ее производных (ментола, рацементола, ментоксипропандиола).
  2. Во-вторых, соблюдайте режим, полноценно высыпайтесь, минимизируйте стрессовые и эмоциональные перенапряжения. Полноценный сон улучшает оснащение клеток кожи кислородом, ускоряет их обмен веществ и улучшает микроциркуляцию крови.
  3. В-третьих, ведите здоровый образ жизни: откажитесь от вредных привычек, питайтесь сбалансированно, соблюдайте достаточный питьевой режим, занимайтесь физической активностью, чаще гуляйте на свежем воздухе.
  4. В-четвертых, делайте лицевую гимнастику и самомассаж лица, разгоняющий лимфу и кровь в области потемнений кожи. Это не только избавит вас от синевы в периорбитальной зоне, но и предупредит ранее старение и возникновение морщин.
  5. В-пятых, ежедневно и круглогодично используйте солнцезащитные средства с высокой степенью защиты не менее SPF50 для защиты тонкой и уязвимой кожи под глазами от негативного воздействия ультрафиолета, который не только сушит, но и провоцирует фотостарение кожи век.

Косметические средства La Roche-Posay для избавления от синяков под глазами

  • Hydraphase Intense Yeux Кофеин и фрагментированная гиалуроновая кислота увлажняют, тонизируют, уменьшают отечность и темные круги под глазами. Подходит для чувствительной кожи.
  • Уход для сверхчувствительной кожи вокруг глаз Toleriane Ultra Yeux Снижает ощущения дискомфорта кожи вокруг глаз, эффективно снимает покраснение, раздражение и отечность в области век. Подходит для реактивной кожи.
  • Антивозрастной уход для контура глаз Redermic R Yeux Эффективен против возрастных изменений кожи: пигментации, морщин, потери тургора. Содержит ретинол и Термальную воду La Roche-Posay. При регулярном использовании морщины разглаживаются, темные круги становятся менее заметными, мешки под глазами уменьшаются.

Массаж от синих кругов под глазами

Улучшить циркуляцию крови, нормализовать лимфоотток в области нижних век поможет самомассаж. Простые техники легки в выполнении и дают видимый положительный результат. В комплексе с соответствующим уходом вы заметите, как синие круги под глазами значительно сократятся.

  1. На закрытые веки положите подушечки указательного, среднего и безымянного пальцев. Аккуратными круговыми движениями сначала по часовой стрелке, затем против массируйте глазные яблоки, слегка надавив на веки (следите за тем, что не нажимаете слишком сильно). Достаточно 30 секунд выполнения массажа.
  2. Легкими похлопывающими движениями подушечек безымянного и среднего пальцев двигайтесь по зоне темных кругов от внутреннего уголка глаза к внешнему. Следите, чтобы кожа не натягивалась. Повторите движения над верхним веком, в области под бровями. Такой лимфодренажный массаж хорошо улучшает кровообращение в проблемной зоне.
Массаж против синих кругов выполняется на коже без косметики, строго после очищения. Для наилучшего скольжения можете предварительно нанести крем или гель для контура глаз.

Александр Прокофьев: Врач-дерматовенеролог La Roche-Posay

Упражнения против синяков под глазами

Фейсфитнес – еще один действенный способ избавиться от синяков и сильных мешков под глазами. Гимнастика для глаз и кожи век в домашних условиях поможет избавиться от потемнений, а также способствует разглаживанию морщин и предупреждает возникновение новых заломов. Главное – регулярность.

  1. Сильно зажмурьтесь, затем широко раскройте глаза, напрягая веки. Не моргайте 10 секунд. Повторите упражнение 10 раз.
  2. Прищурьтесь, почувствовав в веках напряжение. Задержите их в таком положении на 5 секунд. Повторите упражнение 15-20 раз.
  3. Смотрите в право, влево, затем вверх и вниз. Задействованы только глазные яблоки, шея и голова остаются статичны. Повторите упражнение по 5 раз вправо-влево, 5 раз вверх-вниз. Затем рисуйте глазами восьмерки, меняя направление по часовой и против часовой стрелки. Повторите 5 раз.

Как избавиться от синяков под глазами с помощью салонных процедур?

Справиться с проблемой и удалить синяки в периорбитальной зоне можно при помощи эстетических процедур:

  • Карбокситерапия – инъекционный способ введения под кожу двуокиси углерода. Процедура способствует стимулиции синтеза коллагена, укрепляет кожу и заметно осветляет синеву под глазами.
  • Мезотерапия – инъекционный способ подкожного введения мезококтейля на основе гиалуроновой кислоты и других активных компонентов (пептидов, витаминов, аминокислот и нуклеозидов), глубоко увлажняющих кожу, способствующих ее ускоренной регенерации и омоложению.
  • Лазерная терапия (фракционный фототермолиз) – воздействие на проблемную область лазерным лучом. Процедура травматична, после нее может остаться отек, который продержится несколько дней.
  • Микротоковая терапия– менее радикальный, в отличие от лазера, метод избавления от темных кругов под глазами. Воздействие микротоком осуществляет лимфодренаж, благоприятно воздействует на капиляры, осветляет синяки и уменьшает отечность.
  • Липофиллинг – заполнение периорбитальной зоны собственными жировыми клетками.

Секреты быстрой маскировки: как убрать синяки под глазами за 5 минут?

Временно осветлить кожу в области нижних век можно при помощи SOS-средств:

  • Патчи для глаз с освежающим, осветляющим и тонизирующим эффектом, плотно прилегающие к коже, способны за считанные минуты вернуть взгляду свежий и отдохнувший вид. Также патчи дают заметный увлажняющий и разглаживающий эффект.
  • Маски (гелевые, тканевые, кремовые) для области вокруг глаз отличаются высококонцентрированным составом, интенсивно воздействует на кожу и активно насыщает ее полезными элементами. Маски укрепляют стенки сосудов, обладают дренажным эффектом, хорошо увлажняют, охлаждают, придаю сияние, выравнивают тон и рельеф кожи. Для достижения наилучшего результата, храните маски и патчи от синяков под глазами в холодильнике.
  • Быстро избавиться от темных кругов также поможет корректор или тонирующий крем, подходящий для нежной области под глазами, например, Тонирующий флюид для лица и кожи вокруг глаз Anthelios SPF 50+ с ультралегкой текстурой и солнцезащитным фактором.
  • Компресс на основе охлажденной Термальной воды La Roche-Posay или кубик льда из растительных экстрактов, зеленого чая или кофе – еще один экстренный способ тонизировать кожу век и быстро убрать синяки под глазами. Воздействие холодом снижает отечность, улучшает кровообращение, сужает капилляры, сокращая синеву.
  • Примите горячий душ – пар распарит и увлажнит кожу, улучшит кровоток и лимфоотток. После процедуры нанесите на область вокруг глаз соответствующее средство для ухода.

Помогут ли убрать синие круги под глазами народные средства?

Помочь осветлить синяки вокруг глаз можно при помощи народных методов, например, приложив к нижним векам размятый лист алоэ, использованный чайный пакетик, ломтик свежего ананаса, дольку огурца, кашицу из натертого картофеля. Перечисленные продукты легко найти дома, на полках холодильника.

Домашним уходом для области глаз можно воспользоваться при отсутствии корректирующей косметики. Натуральные продукты могут спровоцировать отеки, аллергию, раздражение уязвимой и нежной кожи век и менее эффективны, чем профессиональный уход от надежного производителя, формулы которого проходят строгий дерматологический и офтальмологический контроль.

Александр Прокофьев: Врач-дерматовенеролог La Roche-Posay

Что делать, чтобы предотвратить появление синевы под глазами?

  • Устраивайте организму полноценный отдых, высыпайтесь. Старайтесь спать на спине, исключая положение тела лицом вниз – такая поза провоцирует отеки и возникновение морщин.
  • Соблюдайте достаточный питьевой режим, который поддерживает нормальный гидробаланс клеток и предотвращает обезвоженность, истончение кожи век. Первой стадией обезвоженности является задержка воды в тканях и мешки под глазами, второй – синяки.
  • Умывайтесь прохладной водой – процедура не только отлично тонизирует кожу, но и укрепляет сосуды.
  • Женщинам в 30+ лет рекомендуется включить в бьюти-рутину по уходу средства для контура глаз с ретинолом, которые способствуют синтезу коллагена, выравнивают тон и рельеф кожи и уплотняют ее. Подойдет Интенсивный концентрированный антивозрастной уход для контура глаз Redermic R Yeux.
  • Действенным способом минимизировать проявление теней под глазами также является применение осветляющих средств для кожи вокруг глаз и санскринов.
  • Пересмотрите свой рацион питания и минимизируйте потребление соленых, острых, жирных, жареных продуктов, которые способствуют накоплению влаги в тканях. Обогатите привычное меню свежими овощами и фруктами, богатых витаминами и минеральными веществами, укрепляющими и питающими кожу изнутри.

Народные средства от морщин вокруг глаз

Довольно тонкая кожа в области глаз имеет склонность к образованию морщин. Ежедневное применение народных средств от морщин вокруг глаз способствует подпитке эпидермиса, профилактике увядания кожи и разглаживанию уже образовавшихся «гусиных лапок».

Как убрать морщины вокруг глаз народными средствами?

Большинство рецептов народной медицины просты, а компоненты составов вполне доступны. Предлагаем самые действенные народные средства против морщин вокруг глаз.

Отвар из петрушки с сырым картофелем:

  1. Столовую ложку листьев петрушки заливают ½ стакана кипятка, прикрывают крышкой и настаивают 15 минут.
  2. В это время очищенную сырую картофелину натирают на мелкой терке.
  3. Столовую ложку картофельной кашицы разбавляют 2-мя столовыми ложками процеженного настоя.
  4. В образовавшуюся массу вливают 1 ложку растительного масла (предпочтительнее – оливкового). Тщательно размешивают.
  5. Марлю, сложенную слоями, смачивают в полученном составе и прикладывают к глазам, слегка прижимая.
  6. Спустя 15 минут марлю убирают, а умыться лучше через несколько часов.

Питательно-увлажняющая маска:

  1. В растопленную чайную ложку меда добавляется яичный желток, по чайной ложке сметаны и оливкового масла, 2 чайные ложки молока.
  2. Ингредиенты тщательно размешиваются.
  3. Марлевые тампоны, смоченные составом, прикладываются на кожу вокруг глаз.
  4. Через 10-15 минут тампоны убирают и кожу протирают ватным валиком, смоченным в теплом молоке.

Благоприятное воздействие на кожу в глазной зоне оказывает прикладывание сочных ломтиков сырых овощей, фруктов и ягод (огурцов, клубники, абрикосов и пр.) По мнению многих дам, лучшим народным средством от морщин вокруг глаз, является лед. Можно применять кубики льда из воды, замороженные в формочках, но при желании можно использовать лед, полученный из смеси воды с молоком, или замороженные травяные настои (ромашки, календулы, петрушки и др. )

 

Причины, лечение и домашние средства

Старение кожи — это естественный процесс, который обычно характеризуется появлением тонких линий и морщин. Эти признаки старения кожи развиваются по мере того, как способность кожи вырабатывать коллаген и эластин, белки, поддерживающие молодость кожи, со временем снижается.

Гусиные лапки — это такие перпендикулярные тонкие линии, которые образуются вокруг глаз, в местах прикрепления мышц к коже.(1) Эти морщины в уголках глаза обычно более заметны и глубже, чем другие мимические морщинки.

Помимо естественного старения, к образованию гусиных лапок могут привести и другие факторы, в том числе воздействие ультрафиолета, повторяющиеся движения лица и сухость кожи.

Это обычное желание сохранить кожу молодой и свежей, поэтому гусиные лапки могут беспокоить, особенно если они развиваются рано. Однако их можно предотвратить или уменьшить с помощью лечебных и профилактических мер.

Очень важно знать факторы, вызывающие появление гусиных лапок, и принимать меры для защиты кожи от их развития. Кроме того, вы можете пройти процедуры, которые помогут сделать кожу гладкой и уменьшить появление этих ранних признаков старения.

Что еще более важно, хотя гусиные лапки нельзя полностью избежать, улучшение режима ухода за кожей с акцентом на нежную кожу вокруг глаз в сочетании с некоторыми профилактическими мерами может помочь уменьшить или задержать появление гусиных лапок.

Причины появления гусиных лапок

Кожа состоит из трех слоев: внешнего эпидермиса, внутренней дермы и подкожного слоя под ней. На эпидермисе появляются морщины, но на самом деле они образуются внутри дермы.

Дерма состоит из кровеносных сосудов, сальных желез и волосяных фолликулов, а также волокон коллагена и эластина. Таким образом, факторы, влияющие на дерму, в основном коллаген и эластин, способствуют образованию гусиных лапок (2) наряду с мышечной активностью orbicularis oculi, которая представляет собой круговую мышцу, окружающую глаза.

За гусиные лапки ответственны следующие биологические процессы:

  • Контрактура orbicularis oculi мышцы . Эта мышца используется для улыбки и подобных выражений лица. Частое сокращение этой мышцы в конечном итоге приводит к образованию морщин на вышележащей коже, сначала динамических, а затем статических. Эти морщины усугубляются опущением боковых надбровных дуг и скуловых мышц.
  • Расщепление белков . С возрастом скорость разложения коллагена увеличивается, а выработка коллагена замедляется.Эти изменения приводят к низкому содержанию коллагена в коже, что приводит к развитию морщин.
  • Уменьшение кожного сала . Снижение выработки кожного сала сальными железами — еще один фактор старения кожи. Он вызывает сухость и ломкость кожи, что делает ее склонной к структурным изменениям, таким как гусиные лапки.
  • Жировая потеря . Потеря жира на лице может привести к обвисанию кожи, так как из-за уменьшения объема кожа имеет меньшую площадь, которую нужно покрыть. В результате кожная ткань складывается, образуя морщины и складки.
  • Менопауза . Менопауза характеризуется низким уровнем эстрогена, что также может привести к развитию гусиных лапок.

Помимо биологических процессов, развитию гусиных лапок способствуют и другие факторы, в том числе:

  • Обезвоживание . Обезвоживание кожи вызвано нехваткой жидкости и сухим ветром в помещении или на улице. Это влияет на процессы регенерации кожи и приводит к образованию гусиных лапок.
  • Солнце .Ультрафиолетовые лучи солнца могут повредить вашу кожу, увеличивая количество свободных радикалов, которые влияют на волокна коллагена и эластина, усиливают гиперпигментацию и ускоряют процессы старения кожи, что приводит к развитию морщин и гусиных лапок. Преждевременное старение кожи, вызванное воздействием солнца, называется фотостарением и составляет около 90% случаев преждевременного старения. (3)
  • Курение . Курение вредно для организма, в том числе для кожи, поскольку оно сужает кровеносные сосуды, снижает поступление кислорода и (4) ограничивает распределение питательных веществ, тем самым ускоряя процессы старения.
  • Повторяющееся выражение лица . Улыбка, косоглазие, хмурый взгляд и другие подобные выражения лица могут со временем привести к образованию борозд под кожей, которые со временем превращаются в морщины.
  • Спящие привычки . Сон на одной стороне лица также может способствовать появлению гусиных лапок. Кроме того, сон на хлопковых подушках может вызвать трение о кожу. Вместо этого рекомендуется использовать шелковые наволочки.

Средство от гусиных лапок

Уход от гусиных лапок направлен на уменьшение мелких морщинок вокруг глаз.Лучше всего начать лечение как можно раньше, так как морщинки с возрастом углубляются и затем могут быть трудно исчезнуть.

Есть несколько вариантов лечения, которые помогают уменьшить гусиные лапки, в том числе:

1.

Кремы для местного применения

Гусиные лапки можно улучшить с помощью разнообразных кремов, лосьонов и мазей.

  • Проконсультируйтесь с врачом по поводу кремов для глаз с третиноином или ретиноидами, которые не только уменьшают морщины, но и осветляют пигментацию, борются с прыщами, утолщают кожу и улучшают текстуру кожи.
  • Нанесите антиоксидантные сыворотки, которые способствуют восстановлению кожи и улучшают ее здоровье в области нанесения.
  • Используйте кремы, содержащие витамин С, которые предотвращают появление признаков повреждения солнцем, таких как морщинки и солнечные пятна, и увеличивают выработку коллагена.
  • Кремы, содержащие пептиды, полезны при лечении гусиных лапок, поскольку они стимулируют выработку коллагена и поддерживают жизненно важные клеточные процессы.

2. Ботулинический токсин (Ботокс)

Ботулинический токсин — это миорелаксант, который действует путем ингибирования высвобождения ацетилхолина, который является химическим веществом, ответственным за сокращение мышц. (5)

При введении в круговую мышцу глаза ботокс помогает предотвратить образование мимических морщин, которые в дальнейшем превращаются в гусиные лапки (6) в течение примерно 3-4 месяцев.

3. Микронидлинг

Микронидлинг включает в себя использование Dermapen для создания проколов размером с иглу на внешнем слое кожи, повышая синтез коллагена в целевой области. Пластырь с микроиглами с гиалуроновой кислотой может безопасно улучшить образование морщин, не раздражая кожу.(7)

4. Кожные наполнители

Кожные наполнители обычно относятся к инъекциям гиалуроновой кислоты, которые наполняют кожу вокруг глаз, вызывают депрессии и улучшают состояние гусиных лапок.

5. Химический пилинг

Вы можете проконсультироваться с врачом по поводу гликолевого пилинга, который отшелушивает верхний слой кожи и способствует увеличению выработки коллагена. Это, в свою очередь, помогает разгладить тонкие морщинки и придает объем коже. Процедура занимает около 10 минут.(8)

6. Лазерная шлифовка

Лазерная шлифовка — это дерматологическая процедура, используемая для удаления поверхностных слоев кожи, подтяжки и омоложения кожи. (9) Он также увеличивает выработку коллагена и стимулирует образование клеток кожи. Обычно используется лазер CO 2 . Процедура лечения может быть связана с определенным дискомфортом.

7. Подтяжка кожи

Существуют различные устройства, использующие радиочастотные волны или тепловую энергию, которые подтягивают кожу (10), тем самым уменьшая появление гусиных лапок.Радиочастотные волны проникают глубоко в кожу, что в сочетании с массажем улучшает кровообращение вокруг глаз.

Лечебная процедура, которая длится 10–15 минут на каждый сеанс, может дать эффективный результат в течение 4–6 часов и, как правило, безболезненна.

8. Маска для глаз

Вы можете найти различные маски для глаз, которые не только расслабляют глаза, но и делают кожу гладкой. Хотя их действие непродолжительно, эти маски для глаз отлично подходят для увлажнения, смягчения и разглаживания кожи.

Вы можете использовать эти маски для глаз непосредственно перед нанесением макияжа, чтобы тональный крем не оседал на ваших гусиных лапках и не делал их более заметными.

9. Хирургия

Также может помочь временная подтяжка хирургическим путем. Блефаропластика может выполняться на очень глубоких морщинах, которые не поддаются минимально инвазивным методам, таким как ботулотоксин и наполнители.

Домашние средства от гусиных лапок

Помимо лечения, вы также можете выбрать домашние средства с использованием натуральных ингредиентов, которые увлажняют кожу, создавая иллюзию уменьшения гусиных лапок.Вот некоторые из таких домашних средств.

1. Приложите компресс из цельного молока

Молоко богато питательными веществами и полезными соединениями, такими как аминокислоты, витамины, минералы и липиды, которые способствуют здоровью кожи.

Аминокислоты помогают в производстве коллагена (11), а витамины А и Е стимулируют обновление клеток кожи. Молоко также содержит антиоксиданты, которые предотвращают фотоповреждение и химическое повреждение кожных тканей.

Кроме того, жир в молоке помогает сохранять кожу увлажненной, делая ее мягкой и сияющей.

Как использовать:
  1. Смочите чистую тряпку цельным молоком. Вы также можете добавить в молоко 1 чайную ложку миндального масла или 1 столовую ложку меда для получения дополнительных преимуществ.
  2. Накройте глаза и по бокам лица салфеткой для мытья посуды.
  3. Снимите мочалку через 15 минут и умойтесь.
  4. Повторяйте это средство два раза в день.

2. Используйте маску для лица с яичным белком и витамином Е

Применение яичных белков помогает сделать кожу более упругой, уменьшая появление гусиных лапок.Кроме того, яйца богаты белками, которые способствуют восстановлению тканей, магнием для обновления кожи и калием, который помогает увлажнять кожу.

Витамин Е используется с яичным белком из-за его антиоксидантной природы, которая способствует регенерации тканей. (12) Таким образом, маска для лица с яичным белком и витамином Е может улучшить состояние гусиных лапок, подтянув кожу вокруг глаз, сохраняя ее увлажненной, мягкой и молодой.

Как использовать:
  1. Взбейте один яичный белок до образования пены и разломайте в нем 1 капсулу витамина Е.
  2. Нанесите маску на лицо, следя за тем, чтобы мышцы лица не были напряжены.
  3. После высыхания нанесите второй слой маски.
  4. Вымойте лицо водой с мылом через 15 минут.
  5. Вы можете повторять это средство 3–4 раза в неделю.

3. Приготовьте маску из папайи и йогурта

Папайя содержит большое количество антиоксидантов, таких как каротины и витамин С, которые полезны для предотвращения повреждений, вызываемых свободными радикалами. Кроме того, они способствуют выработке коллагена в коже.

Кроме того, папайя содержит папаин, фермент, который помогает подтягивать и отшелушивать кожу, удаляя омертвевшие клетки. Папайя также питает кожу благодаря обилию минералов, включая калий, магний и медь.

В йогурте содержится молочная кислота, которая помогает удалять с кожи грязь, омертвевшие клетки и микробы, мягко отшелушивая ее. Кроме того, йогурт может помочь избавиться от прыщей и уменьшить появление морщин.

Как использовать:
  1. Смешайте по 1 столовой ложке йогурта и пюре из папайи до однородной массы.
  2. Нанесите пасту на лицо.
  3. Вымойте лицо теплой водой через 10 минут.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: DIY Рецепты масок из папайи для чистой кожи

4. Нанесите маску из авокадо и касторового масла.

Авокадо — это высокопитательный источник пищи, содержащий витамины А и С и минералы, такие как калий, железо и магний (13), все из которых полезны для здоровья кожи.

Кроме того, авокадо с высоким содержанием жира увлажняет кожу и увеличивает усвоение минералов и витаминов.

Касторовое масло используется благодаря своим смягчающим и увлажняющим свойствам, которые помогают избавиться от гусиных лапок.

Как использовать:
  1. Добавьте 2 столовые ложки пюре из авокадо в 1 чайную ложку касторового масла и тщательно перемешайте.
  2. Нанесите пасту на кожу.
  3. Вымойте лицо теплой водой через полчаса.

5. Нанесите немного эфирного масла лимона

Эфирное масло лимона может ингибировать эластазу, фермент, который вызывает разрушение эластиновых волокон, что приводит к появлению морщин и старению.(14) Использование эфирного масла лимона может замедлить образование гусиных лапок.

Как использовать:
  1. Разведите 1-2 капли эфирного масла лимона в 1 чайной ложке масла жожоба или сладкого миндаля. Вы также можете заменить эфирное масло лимона эфирным маслом грейпфрута.
  2. Нанесите масляную смесь на пораженные участки.
  3. Вымойте через полчаса или дайте высохнуть.

6. Используйте гелевые патчи для глаз с огурцом и алоэ вера

Огурцы являются богатым источником витаминов, таких как витамин B5, витамин B6, ниацин, рибофлавин и тиамин, которые являются мощными питательными веществами для кожи.

Питательные вещества огурца легко усваиваются кожей и помогают снизить окислительное повреждение, увеличивая выработку коллагена. Огурцы также успокаивают кожу, способствуя разглаживанию морщин.

Алоэ вера — прекрасное увлажняющее, питательное, тонизирующее и осветляющее кожу средство, а также обладает антиоксидантными свойствами.

Как использовать:
  • Натереть на терке или раздавить огурец, чтобы извлечь из него сок. Смешайте 5 чайных ложек свежевыжатого огуречного сока с 2 чайными ложками геля алоэ вера.Смочите в этой смеси пару ватных шариков и положите их себе на гусиные лапки. Удалите через 10–15 минут. Повторяйте это средство 2–3 раза в день в течение нескольких недель, пока не увидите результаты.
  • Как вариант, вы можете нанести гель алоэ вера прямо вокруг глаз и накрыть глаза тонким ломтиком огурца. Дайте ингредиентам подействовать примерно 10 минут, а затем вытрите их. Повторяйте это средство ежедневно в рамках повседневного ухода за кожей.

7. Используйте маску из йогурта и меда

Йогурт является естественным отшелушивающим средством и помогает очистить кожу благодаря содержанию в нем молочной кислоты.Мед действует как увлажняющее и увлажняющее средство.

Использование меда и йогурта в качестве маски отшелушивает и питает кожу, вместе способствуя уменьшению тонких линий, морщин и гусиных лапок, делая кожу мягкой, пухлой и здоровой.

Как использовать:
  1. Смешайте в равных количествах простой йогурт и мед и добавьте к нему 1 чайную ложку кокосового масла.
  2. Нанесите пасту на лицо.
  3. Вымойте лицо холодной водой через 10 минут.

Предотвращение гусиных лапок

Хотя гусиные лапки нельзя полностью предотвратить, вы можете принять меры, чтобы задержать их развитие или уменьшить глубину и серьезность.

Вот несколько профилактических мер при гусиных лапках.

1. Придерживайтесь здорового питания

Здоровье вашей кожи часто зависит от того, что вы едите. Таким образом, сбалансированная и здоровая диета поможет сохранить вашу кожу здоровой, сияющей, сияющей и молодой.

В целом рекомендуется употреблять много полезных жиров, то есть моно- и полиненасыщенных жиров, которые помогают снизить уровень холестерина, снизить риск сердечных заболеваний и (15) сохранить объемное и мягкое лицо.Ешьте рыбу, богатую омега-3, такую ​​как лосось, орехи, семена, авокадо и оливковое масло первого отжима.

Кроме того, употребляйте продукты, увлажняющие кожу изнутри. К ним относятся продукты, богатые водой, такие как апельсины и ягоды, богатые витамином С, листовые овощи, содержащие витамин К, и орехи с витамином Е.

Кроме того, избегайте продуктов с высоким содержанием соли, так как они могут вызвать отечность и вздутие живота. Точно так же избегайте обработанных продуктов, поскольку они содержат большое количество консервантов, которые увеличивают концентрацию свободных радикалов в вашем теле.(16) К таким продуктам относятся бекон, салями, колбасы, рафинированный сахар и обработанные закуски / продукты.

2. Бросить курить

Сигаретный дым и содержащийся в нем никотин могут нанести вред вашей коже, уменьшая выработку коллагена. Таким образом, жизненно важно бросить курить, чтобы предотвратить появление или ухудшение состояния гусиных лапок.

Кроме того, сигаретный дым может вызывать раздражение и сухость кожи, а также ускорять процесс старения. Фактически, курение — одна из наиболее частых причин преждевременного старения кожи.

3. Всегда наносите солнцезащитный крем

Ежедневное использование солнцезащитного крема с SPF 30 или выше крайне важно для защиты кожи от вредных ультрафиолетовых лучей солнца, тем более что кожа вокруг глаз тонкая и нежная.

Рассмотрите возможность использования солнцезащитных кремов, содержащих оксид цинка или титана. (17) Кроме того, выберите водостойкий солнцезащитный крем, если вы ведете активный образ жизни или собираетесь в водоемы.

Очень важно наносить солнцезащитный крем, даже если на улице не солнечно, поскольку ультрафиолетовые лучи присутствуют в большом количестве и могут проникать даже через окна и стекла.

4. Используйте солнцезащитное снаряжение

Помимо использования солнцезащитного крема, вы должны носить шляпы, солнцезащитные очки или солнцезащитные очки, чтобы предотвратить появление гусиных лапок. Они не только защищают вашу кожу от солнечных лучей, но и предотвращают косоглазие, вызванное воздействием солнечных лучей.

Постоянное прищуривание глаз может разрушить эластиновые и коллагеновые волокна, что приведет к развитию морщин и тонких линий.

5. Увлажнение вокруг глаз

Увлажнение является неотъемлемой частью любого ухода за кожей, помогая питать, увлажнять и смягчать кожу.Он также помогает уменьшить морщинки, особенно вокруг нежной области вокруг глаз.

Поэтому очень важно ежедневно увлажнять лицо, в том числе область вокруг глаз. Вы также можете использовать специальные кремы для глаз, которые содержат пептиды, повышающие уровень коллагена. Такие кремы также могут стимулировать активность клеток кожи и содержат увлажнители, такие как гиалуроновая кислота.

Другие ингредиенты, которые вы можете найти в кремах для глаз, включают ретинол, витамин С и ниацинамид. Обязательно наносите крем аккуратно, не втирая.Вместо этого нанесите крем на кожу для лучшего впитывания.

6. Оставайтесь гидратированными

Помимо использования увлажняющих средств для кожи, необходимо в течение дня пить много воды, чтобы увлажнить кожу изнутри. Выпивайте 8–10 стаканов воды в день, чтобы предотвратить сухость кожи, которая увеличивает вероятность развития гусиных лапок.

7. Избегайте чрезмерного умывания лица

Поддержание чистоты кожи важно для ее здоровья, но чрезмерное мытье может лишить кожу естественных масел, влаги и защитных липидов.Это способствует образованию морщин.

Избегайте использования горячей воды при умывании лица. После этого обязательно нанесите увлажняющий крем.

8. Не тереть глаза

Когда вы трете глаза, вы создаете трение, которое может повредить эластиновые и коллагеновые волокна, что приведет к развитию гусиных лапок. Поэтому очень важно бережно относиться к своей коже.

Также рекомендуется устранить факторы, которые раздражают глаза и вызывают желание потереть их, например, недосыпание, аллергия и слишком долгое нанесение макияжа, чтобы избавиться от вредной привычки.

9. Полноценный отдых

Ваша кожа омолаживается и восстанавливается, пока вы спите. Кроме того, правильный сон снижает выработку кортизола, гормона стресса, который может вызвать потерю коллагена.

Кроме того, 6–8-часовой сон увеличивает выработку гормона роста человека, который способствует восстановлению кожи и повышению ее эластичности.

Советы по макияжу, чтобы скрыть гусиные лапки

Если у вас появились гусиные лапки и вы хотите их скрыть, вам могут пригодиться следующие советы по макияжу:

  • Нанесите легкий увлажняющий крем в качестве основы перед нанесением любого макияжа.
  • Используйте праймер на силиконовой основе, чтобы придать коже более гладкий вид.
  • Не наносите тяжелый макияж, так как он может подчеркнуть тонкие морщинки.
  • Растушуйте основу влажной губкой, чтобы придать ей светлый оттенок.
  • Не используйте рассыпчатую пудру, так как она может накапливаться в морщинах, выделяя их больше.
  • Нанесите жирную помаду, чтобы отвлечь внимание зрителя от глаз.

Заключительное слово

Большинство людей хотят гладкой молодой кожи.Однако морщины и тонкие линии, такие как гусиные лапки, неизбежны с возрастом. К счастью, есть несколько методов лечения, которые помогут уменьшить появление таких тонких морщинок.

Лучше всего проконсультироваться с врачом для выбора подходящего лечения в зависимости от интенсивности гусиных лапок и вашего типа кожи. Помимо лечения, вы также можете попробовать домашние средства, которые помогают уменьшить гусиные лапки.

Кроме того, важно улучшить свой распорядок ухода за кожей и сделать выбор в пользу здорового образа жизни, который может предотвратить преждевременное старение и замедлить развитие гусиных лапок.

Рекомендации
  1. А; F. [Orbicularis oculi мышца и гусиные лапки. Патогенез и хирургический подход. Анналы пластической и эстетической хирургии. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1307180/.
  2. Ganceviciene R, Liakou AI, Theodoridis A, Makrantonaki E, Zouboulis CC. Стратегии против старения кожи. Дермато-эндокринология. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583892/. Опубликовано 1 июля 2012 г.
  3. Flament F, Bazin R, Laquieze S, Rubert V, Simonpietri E, Piot B.Влияние солнца на видимые клинические признаки старения кавказской кожи. Клиническая, косметическая и исследовательская дерматология. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC37

    /. Опубликовано 27 сентября 2013 г.
  4. Benowitz NL, Бербанк AD. Сердечно-сосудистая токсичность никотина: последствия для использования электронных сигарет. Тенденции сердечно-сосудистой медицины. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4958544/. Опубликовано в августе 2016 г.
  5. Ямаути PS. Выбор и предпочтение ботулинических токсинов при лечении фотостарения и морщин на лице: рекомендации пациента и врача.Предпочтения и приверженность пациентов. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2943226/. Опубликовано 7 сентября 2010 г.
  6. Цао И, Ян Дж-П, Чжу Х-Г и др. Сравнительное исследование In vivo трех подходов к лечению местного применения ботулотоксина А для лечения гусиных лапок. Международное исследование BioMed. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6051279/. Опубликовано 3 июля 2018 г.
  7. Choi SY; Kwon HJ; Ahn GR; Ko EJ; Yoo KH; Ким Би Джей; Lee C; Ким Д; Пластырь с микроиглами с гиалуроновой кислотой для разглаживания морщин «гусиные лапки».Дерматологическая терапия. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28892233/.
  8. Soleymani T, Lanoue J, Rahman Z. Практический подход к химическому пилингу: обзор основ и пошаговый алгоритм лечения. Журнал клинической и эстетической дерматологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6122508/. Опубликовано в августе 2018 г.
  9. KC; BSYCJBNJIP. Значительное улучшение состояния гусиных лапок после лечения Jet-M и смешанным раствором медь-GHK, олиго-гиалуроновой кислоты, экстракта родиола, транексамовой кислоты и β-глюкана (состав GHR).Журнал косметической и лазерной терапии: официальное издание Европейского общества лазерной дерматологии. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27064823/.
  10. Воллина Ю. Лечение дряблости кожи лица новым монополярным радиочастотным аппаратом. Журнал кожной и эстетической хирургии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3081495/. Опубликовано в январе 2011 г.
  11. Haug A, Høstmark AT, Harstad OM. Коровье молоко в питании человека — обзор. Липиды в здоровье и болезни. https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2039733/. Опубликовано 25 сентября 2007 г.
  12. Кин М.А., Хассан И. Витамин Е в дерматологии. Индийский дерматологический онлайн-журнал. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4976416/. Опубликовано 2016.
  13. Dreher ML, Давенпорт, AJ. Состав авокадо Hass и потенциальные эффекты для здоровья. Критические обзоры в области пищевой науки и питания. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3664913/. Опубликовано 2013.
  14. Mori M; Икеда Н; Като Й; Минамино М; Watabe K; Ингибирование активности эластазы эфирными маслами in vitro.Журнал косметической дерматологии. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17147537/.
  15. Siri-Tarino PW, Chiu S, Bergeron N, Krauss RM. Насыщенные жиры против полиненасыщенных жиров против углеводов для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Ежегодный обзор питания. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4744652/. Опубликовано 2015.
  16. Weaver CM, Dwyer J, Fulgoni VL, et al. Обработанные продукты: вклад в питание. Американский журнал лечебного питания. https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6410904/. Опубликовано в июне 2014 г.
  17. Курицкий Л.А., Беккер Дж. Солнцезащитные кремы. CMAJ: журнал Канадской медицинской ассоциации = journal de l’Association medicale canadienne. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4577364/. Опубликовано 22 сентября 2015 г.

Причины, профилактика и лечение — Vedix

Вы в последнее время начали замечать морщинки под глазами? Не беспокойтесь, морщины под глазами — обычное явление, они появляются из-за вашего преклонного возраста, образа жизни и наследственных факторов.

«Валли — морщины, наиболее часто встречаются при пракрити с преобладанием Питта. Диета с высоким содержанием соли является доминирующим фактором в развитии морщин в раннем возрасте », — говорит доктор Зил Ганди, главный аюрведический врач Vedix.

С другой стороны, вы можете избавиться от них с помощью эффективных домашних средств, упражнений для лица и аюрведических средств.

Прокрутите вниз, чтобы узнать больше о причинах появления морщин под глазами и о том, как их предотвратить.

Основные характеристики:

Что вызывает морщины под глазами?

Одной из частых причин появления морщин и тонких линий вокруг глаз является старение.Однако есть несколько других возбудителей, которые могут увеличить вероятность появления морщин. К ним относятся:

A. УФ-излучение

Неблагоприятные УФ-лучи А и В повреждают коллаген в коже, который является структурным белком кожных тканей. Он в первую очередь отвечает за упругость и эластичность кожи. Вредные ультрафиолетовые лучи исходят также от соляриев, помимо солнечного света. Продолжительное воздействие этих лучей может сделать вашу кожу восприимчивой к появлению морщин, тонких линий и пигментных пятен [1].

Б. Курение

Несколько исследований показывают, что помимо пожилого возраста одним из важных факторов, способствующих раннему появлению морщин у мужчин и женщин, является курение. Дым, исходящий от сжигания табака, делает вашу кожу восприимчивой к чрезмерному окислительному стрессу, ухудшающему ее эластин и коллаген. Кроме того, курение сужает кровеносные капилляры на лице, блокируя нормальное кровообращение и лишая кожу необходимых витаминов.

С.Нормальные движения лица

Выражение лица и движения, такие как нахмуренные брови, хмурый взгляд, улыбка и смех, могут вызывать появление морщин и тонких линий [2].

Регулярный сон также может привести к появлению тонких линий и морщин, если мышцы лица будут тереться о подушку аналогичным образом во время сна. С возрастом естественная упругость кожи начинает теряться.

Начало старения определяется такими признаками и симптомами, как сухая кожа, дряблая кожа и мелкие морщинки, особенно под нижними веками.

Типы морщин под глазами

Некоторые люди испытывают ту или иную форму тонких линий и морщин под глазами. Каждый из них появляется по разным причинам.

A. Складки от морщин

С возрастом у вас может начаться обвисание кожи, что, в свою очередь, приведет к появлению морщин.

Между ртом и носом появляются морщинки. В некоторых случаях он может появиться даже под глазами.

B. Динамические морщины

По мере того как вы становитесь старше, повторяющиеся сокращения мышц под кожей глаза могут привести к появлению динамических морщин. Эти морщины обычно появляются, когда мышцы под глазами активны. Например, когда вы улыбаетесь или смеетесь.

Морщины обычно появляются на лбу и между бровями. Один из лучших примеров динамических морщин — гусиные лапки. Это появляется во внешних областях ваших глаз и вокруг них.

C. Статические морщины

Статические морщины появляются, когда ваша кожа повреждается из-за воздействия сильного солнечного света, загрязнения окружающей среды, стресса и различных других факторов. Эти морщины заметны даже тогда, когда мышцы лица расслаблены и неактивны. Динамические морщины могут постепенно превращаться в статические морщины.

Плохое питание, курение и вредное воздействие солнца могут вызвать появление статических морщин.

Кожа вокруг глаз в 5 раз тоньше, чем кожа на других частях лица!

Как избавиться от морщин под глазами?

А.Домашние средства

1. Алоэ Вера

Алоэ Вера известно своими увлажняющими и противовоспалительными свойствами. Несколько исследований показывают, что свежевыжатый гель алоэ вера может эффективно минимизировать морщины и повысить выработку коллагена в коже, обеспечивая при этом интенсивное увлажнение [3].

Как использовать:

  • Нанесите свежевыжатый гель алоэ вера на пораженные участки, особенно на кожу под глазами.
  • Слегка помассируйте в течение пяти минут, затем смойте холодной водой.

2. Банан

Бананы обогащены необходимыми витаминами и натуральными маслами, которые улучшают здоровье вашей кожи.

Как использовать:

  • Как следует разомните один банан, чтобы получилась густая и гладкая паста.
  • Нанесите мякоть банана на пораженные участки.
  • Дайте ему высохнуть в течение 15 минут, прежде чем смыть маску теплой водой.

3. Яичный белок

Яичный белок — это мощный ингредиент, который увеличивает выработку коллагена в вашей коже, а также уменьшает глубину складок под глазами.

Как использовать:

  • Возьмите один яичный белок в миску и тщательно перемешайте.
  • Нанесите смесь яичного белка на пораженные участки и дайте ей полностью высохнуть.
  • Смойте маску из яичного белка холодной водой.

4. Витамин C

Витамин C — мощный антиоксидант, который помогает в производстве коллагена в вашей коже. Он также помогает бороться со свободными радикалами, присутствующими в УФ-лучах, тем самым защищая кожу от солнечных лучей [4].Витамин С также уменьшает воспаление и сохраняет кожу увлажненной.

Как использовать:

  • Нанесите травяную сыворотку с витамином С на пораженные участки для уменьшения морщин.
  • Или нанесите смесь из нескольких капель лимона и меда на пораженные участки. Оставьте сохнуть на 10 минут и смойте теплой водой.

Важное примечание:

Перед нанесением любой маски или сыворотки на основе цитрусовых сделайте небольшой тест, чтобы определить, чувствительна ли ваша кожа к лимону.

6. Кокосовое масло и куркума

Куркума известна своими улучшающими цвет лица, антибактериальными и противовоспалительными свойствами. В то время как кокосовое масло является отличным маслом-носителем, которое успокаивает, увлажняет и увлажняет вашу кожу.

Как использовать:

  • Смешайте чайную ложку кокосового масла с небольшой щепоткой порошка куркумы.
  • Нанесите тонкую смесь под глаза и оставьте высыхать на 15 минут.
  • Промыть холодной водой.
  • В качестве альтернативы вы также можете использовать миндальное масло вместо кокосового масла.

7. Йогурт

Йогурт — превосходный увлажняющий и успокаивающий ингредиент, который помогает уменьшить морщины и уменьшить загар от воздействия солнца.

Как использовать:

  • Возьмите чайную ложку меда, розовую воду и столовую ложку простого йогурта.
  • Смешайте все ингредиенты до густой консистенции.
  • Нанесите маску на лицо, особенно под глазами.
  • Дайте ему высохнуть на 15 минут, а затем смойте теплой водой.

B. Простые и легкие упражнения для лица

Упражнение 1: Повышение осведомленности

Прежде чем приступить к упражнениям для глаз, важно сосредоточить внимание на области лба. Он также известен как самая большая мышца вашего лица. Мышцы на лбу растягиваются до затылка. Следовательно, крайне важно, чтобы вы знали, как использовать лоб в качестве опоры при выполнении любых упражнений для глаз.

  • Положите обе руки на лоб и осторожно прижмите ко лбу, одновременно слегка приподнимая его. Это действие помогает открыть глаза, поскольку все лицевые мышцы взаимосвязаны и работают в тандеме.
  • Затем попытайтесь сфокусироваться и определить, где расположены кольцевые мышцы вокруг области глаз. Они расположены в пределах окружности полдюйма вокруг ваших глаз.
  • Пока вы попеременно толкаете и тянете лоб, визуализируйте кольцевые мышцы и сознательно откройте глаза.
  • Удерживайте позицию 10 секунд.
  • Повторите то же самое для трех подходов для достижения наилучших результатов.
Упражнение 2: Сделайте глаза более тонкими и яркими
  • Как и в первом упражнении, представьте, что вы смотрите на удаленный объект при ярком свете, который заставляет вас сильно сжимать глазные мышцы.
  • Этот шаг гарантирует, что вы добровольно укрепляете и тренируете кольцевые мышцы глаз.
  • Удерживайте позицию 10 секунд.
  • Повторите то же самое для трех подходов для достижения наилучших результатов.
Упражнение 3: Минимизируйте гусиные лапки
  • Поместите средний палец на скулу, а указательный палец рядом с внешней частью брови.
  • Теперь слегка растяните эту область между скулой и внешним краем брови.
  • Убедитесь, что вы не хмурите брови при выполнении этого упражнения. Движение очень тонкое и нежное.
  • Теперь повторите движение с обеих сторон, разведите локти и плотно прижмите глаза.
  • Удерживайте позицию 10 секунд.
  • Повторите то же самое для трех подходов для достижения наилучших результатов
Упражнение 4: Формируйте симметричные глаза
  • Поместите указательный палец на внешнюю область глаза, а средний палец на внутренний угол.
  • Главное — расслабить лоб и держать рот приоткрытым.
  • Теперь смотрите вверх только глазами. Убедитесь, что вы не наклоняете и не двигаете головой.
  • Удерживайте позицию 10 секунд.
  • Повторите то же самое для трех подходов для достижения наилучших результатов.
Упражнение 5: Минимизация складок кожи под глазами
  • Расположите указательные пальцы под глазами, а большие пальцы — возле ушей.
  • Теперь приоткройте рот и посмотрите вверх, используя только глаза. Убедитесь, что вы не наклоняете и не двигаете головой.
  • Удерживайте позицию 10 секунд.
  • Повторите то же самое для трех подходов для достижения наилучших результатов.

С.Аюрведические средства

Кожа вокруг глаз чрезвычайно уязвима и по своей природе хрупка. Он содержит сальные железы, которые производят натуральные масла в вашей коже, делая ее мягкой, увлажненной и эластичной. С возрастом естественная способность вашей кожи вырабатывать и выделять кожный жир снижается. Это приводит к появлению морщин и потемнению кожи вокруг глаз.

С помощью старинных, проверенных аюрведических средств и процедур вы можете эффективно предотвратить появление темных кругов и морщин вокруг глаз.

  • Начните с легкого массажа кожи вокруг глаз с помощью мягкого натурального тоника. Это помогает очищать и увлажнять, а также готовит кожу к следующим этапам. Вода / экстракт огурца и розовая вода — отличные тоники. Вы также можете использовать травяной тоник.
  • В Аюрведе тарпана считается одним из самых эффективных методов лечения глаз. Он предполагает приготовление густого теста из топленого масла, вареной ячменной муки и урад дал. Затем тесто остается круглой формы вокруг глаз.Затем осторожно вливают топленое масло в круговое тесто. Частота и продолжительность терапии определяется интенсивностью морщин и темных кругов.
  • Последний этап лечения глаз известен как Snigdh Nasya. На этом этапе вам в ноздри аккуратно вливают 2-3 капли чистого топленого молока коровьего молока. Это помогает увлажнить кожу и уменьшить темные круги и тонкие линии.

Согласно Аюрведе, опухшие глаза, преждевременные морщины под глазами и темные круги возникают из-за доминирующих в вашей системе дош Питта и Вата.Кроме того, дефицит белка, синусит, недостаток сна и стресс также могут вызывать усталость и опухание глаз [5]. Следовательно, важно убедиться, что вы вносите необходимые изменения в образ жизни и диету, чтобы предотвратить появление морщин под глазами.

D. Медицинское лечение

Согласно медицинской науке, процедуры для лица и косметические процедуры могут помочь в лечении морщин под глазами и тонких линий. Эти процедуры должны проводиться только дерматологом.

1. Химический пилинг

Химический пилинг можно использовать для удаления накопившихся мертвых клеток кожи и ускорения роста новых клеток кожи.Однако эти пилинги не могут уменьшить глубокие морщины под глазами или упругую дряблую кожу; они помогают уменьшить морщинки вокруг глаз.

2. Наполнители

Кожные наполнители вводятся непосредственно в кожу вокруг глаз или под глазами, чтобы придать ей более «полный» вид. Это временное лечение, которое обычно длится от 6 месяцев до 2 лет. Juvederm и Restylane — два таких популярных средства в этом сегменте.

3. Микродермабразия

Это малоинвазивная процедура, которая помогает отшелушивать кожу.Для этого лечения обычно используется инструмент с алмазным наконечником для отшелушивания чувствительных участков, таких как глаза. Процедура удаляет омертвевшие клетки кожи и улучшает кровообращение в тех областях, где оказывается давление.

4. Лазеры

В последнее время лазеры стали очень популярны для лечения морщин под глазами и тонких линий. Существуют различные виды лазерной терапии для уменьшения морщин. Один из таких типов — фракционные лазеры, которые создают микроскопические отверстия в вашей коже, чтобы стимулировать выработку эластина и коллагена.

5. Микронидлинг

Это популярное средство для уменьшения появления морщин и тонких линий. Во время лечения крошечные иглы создают микроскопические отверстия в вашей коже. Затем следует обильное нанесение на кожу сыворотки или крема. После того, как ваша кожа заживет после лечения, стимулируется выработка коллагена, что улучшает общую текстуру вашей кожи и улучшает мелкие морщинки.

6. Ботокс

Небольшая доза ботокса вводится непосредственно в область под глазами, что помогает уменьшить появление морщин и тонких линий за счет расслабления целевых мышц.Большинство людей начинают наблюдать результаты в течение 3-7 дней, а видимое уменьшение морщин под глазами — как минимум в течение 3-4 месяцев.

Важное примечание:

Всегда консультируйтесь со знающим и сертифицированным дерматологом перед тем, как проходить какие-либо косметические процедуры или процедуры по уходу за лицом. Всегда рекомендуется выбирать естественные, мягкие и эффективные средства для борьбы с морщинами под глазами и их предотвращения.

Как предотвратить появление морщин под глазами?

Несколько простых, но эффективных домашних средств вместе с продуктами по уходу за кожей могут помочь уменьшить появление морщин и тонких линий под глазами.К ним относятся:

1. Упражнения для лица для подтяжки кожи

Специальные упражнения для лица и асаны йоги показали положительные результаты в подтягивании кожи под глазами. Они также помогают улучшить кровообращение в глазах и вокруг глаз, сохраняя здоровье кожи.

2. Лечите аллергию

Аллергическая реакция часто может приводить к воспалению кожи вокруг глаз. Кроме того, они могут сделать ваши глаза красными и слезящимися. Повторяющееся расчесывание или трение также могут усугубить вашу аллергическую реакцию, вызывая сухость кожи.Следовательно, крайне важно вовремя лечить симптомы аллергии с помощью эффективных натуральных средств, чтобы избежать дальнейшего ущерба.

3. Мягко отшелушить

Мягко отшелушивайте кожу под глазами, удаляя омертвевшие клетки кожи и стимулируя выработку новых клеток. Не забудьте использовать средства по уходу за кожей, специально подготовленные для отшелушивания и массажа кожи под глазами.

4. Увлажнение с помощью сыворотки или крема для глаз

Меньшее увлажнение может увеличить вероятность появления морщин и тонких линий под глазами.Всегда ищите активные ингредиенты, которые, как известно, стимулируют производство и кровообращение новых клеток. Гиалуроновая кислота, пептиды и ретинол (который является субпродуктом витамина А) — отличные ингредиенты, предотвращающие появление морщин и тонких линий.

Сыворотки и охлаждающие гели считаются эффективными средствами по уходу за кожей вокруг глаз, которые помогают уменьшить морщинки.

Vedix Tip: Помните, что использование того же увлажняющего крема, который вы наносите на свое тело или лицо, может вызвать воспаление или раздражение кожи.

Лосьоны для тела и кремы для лица имеют густую консистенцию, поэтому кожа под глазами может плохо впитаться. Следовательно, обязательно использовать легкие, натуральные и мягкие средства по уходу за кожей вокруг глаз.

5. Избегайте воздействия солнечных лучей

Вы можете эффективно предотвратить появление тонких линий и морщин под глазами, защитив себя от яркого солнечного света. Когда вы выходите из дома, наносите солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше.Следуйте инструкциям, даже если на улице пасмурная или прохладная погода.

Если вам нужно какое-то время находиться под прямыми солнечными лучами, выберите шляпу с широкими полями или шарф, которые защищают вашу кожу, вместе с солнцезащитными очками. Эти физические меры помогут вам избежать многократного прищуривания, которое может привести к появлению тонких линий и морщин.

6. Соблюдайте здоровую диету

Витамины E, A и C — незаменимые витамины, которые играют важную роль в уходе за кожей и здоровьем. Соблюдая диету, богатую этими необходимыми витаминами, вы получите множество преимуществ для здоровья и кожи.Одно из таких преимуществ — образование новых и здоровых клеток кожи. Несколько исследований показали, что существует тесная связь между молодой, упругой и эластичной кожей и здоровой и питательной диетой. Включите в свой ежедневный рацион тыкву, морковь, цитрусовые и зеленые листовые овощи.

В каком возрасте появляются морщины под глазами?

По мнению многих экспертов по коже и дерматологов, нормальный уровень коллагена (протеина, который присутствует в вашей коже, отвечает за ее упругость и эластичность) начинает снижаться уже в подростковом возрасте.Тем не менее, большинство женщин начинают замечать обвисшую кожу и морщинки в возрасте около 20 лет.

Генетика играет ключевую роль в том, как вы стареете. Но то, как вы ухаживаете за своей кожей с раннего подросткового возраста, играет важную роль в том, как вы можете изменить наследственную черту.

В 30 лет, даже если ваша кожа сохранится молодой, эластичной и мягкой, это период, когда вы можете заметить появление тонких линий и морщин, в том числе морщин под глазами.

Вы начнете замечать гусиные лапки в глазах и вокруг них.Кроме того, любое предыдущее повреждение кожи из-за пребывания на солнце может привести к образованию небольших коричневых пятен на лице. Вы также можете заметить расширение кровеносных капилляров на лице, особенно вокруг носа.

Советы по уменьшению морщин под глазами

1. Избегайте воздействия солнечных лучей

УФ-лучи A и B являются основной причиной появления морщин и тонких линий. Следовательно, лучше избегать чрезмерного воздействия солнечных лучей, особенно с 10:00 до 15:00. Прежде чем выходить на солнечный свет, используйте солнцезащитный крем с SPF 30 и выше, который защищает вашу кожу от УФ-лучей А и В.

2. Используйте защитный и питательный крем для век

Кожа вокруг глаз и вокруг глаз уязвимая и нежная. Следовательно, она определенно нуждается в дополнительном уходе и питании, чем другие части вашего лица. Использование мягкого и натурального крема для глаз или сыворотки с антивозрастными активными ингредиентами, такими как креатин и гиалуроновая кислота, приносит пользу вашей коже, сводя к минимуму морщины под глазами и тонкие линии, а также ускоряя обновление клеток кожи.

3. Регулярно посещайте офтальмолога

Если у вас проблемы со зрением на короткое или дальнее расстояние, важно проконсультироваться с офтальмологом.Постоянное прищуривание со временем может привести к образованию тонких линий и морщин вокруг глаз. Не морщите глаза, чтобы не образовались морщины.

4. Включите в свой рацион жирные кислоты омега-3

Сочетание режима ухода за кожей с питательной диетой, обогащенной полезными для кожи ингредиентами, помогает предотвратить появление морщин под глазами и тонких линий. Одним из таких ингредиентов является жирная кислота Омега-3, которая питает вашу кожу, сохраняя ее эластичность и молодость. Холодноводная рыба, такая как лосось, является прекрасным источником омега-3.Другие природные источники включают растительные масла, семена льна, семена чиа и грецкие орехи.

5. Удалите макияж с глаз

Сильный макияж глаз, если оставить его на ночь, может привести к появлению морщин под глазами и тонких линий. Используйте мягкое средство для снятия макияжа с глаз, которое защищает и увлажняет чувствительную кожу вокруг глаз. Не забывайте снимать макияж с глаз, прежде чем ложиться спать на ночь.

6. Нанесите защитный и питательный дневной крем

Выберите легкий дневной крем с SPF-защитой и активными ингредиентами против старения, такими как Q10, креатин или гиалуроновая кислота.Подходящий дневной крем поможет свести к минимуму видимые морщинки и предотвратить появление новых морщин.

Последнее слово

Хотя тонкие линии и морщинки под глазами обычно безвредны, принятие эффективных профилактических мер может гарантировать, что они не появятся раньше. Кроме того, полезно поддерживать увлажнение и увлажнение области под глазами. Следуя здоровому образу жизни и питательной диете, вы можете похвастаться безупречной, молодой и сияющей кожей — без морщин и тонких линий, портящих вашу естественную красоту!

Знай свою дошу сейчас

6 способов избавиться от морщин под глазами & vert; Tiege Hanley

Хотя мы уверены, что старение дает много преимуществ, борьба с морщинами под глазами не входит в их число.Когда ты просыпаешься и видишь свой истинный возраст, выгравированный на твоем лице, чтобы его мог увидеть весь мир, всегда возникает чувство опущения.

Хорошая новость в том, что вам не нужно мириться с морщинами под глазами. На самом деле, есть несколько средств для лечения области под глазами, которые могут удалить эти надоедливые морщинки и замаскировать ваши стареющие глаза.

Прежде чем мы перейдем к подобным процедурам, вот несколько вещей, которые вам нужно знать, чтобы избавиться от морщин под глазами.

  • Кожа под глазами (известная как периорбитальная впадина) тонкая и нежная, что делает ее более восприимчивой к появлению тонких линий
  • Кремы для глаз, содержащие мощные пептиды, — недорогой и неинвазивный способ лечения морщин под глазами
  • Ботокс, кожные наполнители и лазерная шлифовка кожи — дорогие, но эффективные средства для устранения морщин под глазами

Как избавиться от морщин под глазами

Когда дело доходит до того, как избавиться от морщин под глазами, можно попробовать несколько методов лечения.Хотя некоторые из них безвредны (например, отшелушивание и кремы для глаз), для других потребуется профессиональная медицинская консультация сертифицированного дерматолога.

ПОЛУЧИЛИ МОРЩИНЫ?

1. Мягкое отшелушивание под глазами

Отшелушивание — важнейший компонент любого полноценного ухода за кожей. Тем не менее, даже самые преданные энтузиасты ухода за кожей часто пренебрегают отшелушиванием области вокруг глаз.

Отшелушивание под глазами может стимулировать выработку коллагена — белка в тканях кожи, который придает ей силу и уменьшает морщины.Чтобы отшелушивать кожу под глазами, выберите нежный скраб для лица, который удалит омертвевшие клетки кожи, не повреждая ее. Будьте осторожны, чтобы продукт не попал вам в глаза.

2. Увлажнение кремом для век

Недостаток влаги под глазами может подчеркнуть морщинки и темные мешки под глазами. Чтобы решить эту проблему, возьмите питательный крем для глаз, содержащий пептиды, витамин B3 и другие средства ухода за кожей, которые увлажняют кожу и способствуют обновлению клеток.

Для достижения наилучшего результата аккуратно нанесите крем для глаз сразу после умывания. Не пропускайте вечернюю заявку! Нанесение крема для глаз на ночь — ключ к тому, чтобы глаза выглядели моложе.

3. Получите регулярные дермальные филлеры

Кожные наполнители обычно содержат гиалуроновую кислоту, которую вводят в кожу под глазами для увеличения объема дряблой кожи и уменьшения тонких линий. Это лечение под глазами стало чрезвычайно популярным, поскольку оно малоинвазивно, длится от шести до восьми месяцев и не требует простоев для пациентов.

Согласно исследованию 2018 года, опубликованному в журнале Journal of Cosmetic Dermatology , филлеры гиалуроновой кислоты безопасны и хорошо переносятся областью под глазами (см. Утверждение: «Гелевые наполнители гиалуроновой кислоты в периорбитальной области хорошо переносятся в течение длительного времени. опыт последующего наблюдения »). Однако кожные наполнители могут иметь легкие долгосрочные побочные эффекты, включая отек, обесцвечивание и неровности контура.

4. Рассмотрим ботокс

Как и кожные наполнители, Ботокс — еще одно популярное минимально инвазивное средство против старения для глаз.Разница между ботоксом и кожными наполнителями заключается в том, что ботокс — это нейротоксин, яд, который временно парализует нервную ткань, которая создает морщинки под глазами.

Хотя введение яда в ваше тело может показаться слишком сильным, исследования показали, что ботокс может быть чрезвычайно эффективным при избавлении от гусиных лапок (тонких линий и морщин вокруг глаз). В исследовании 2014 года, опубликованном в Dermatologic Surgery , пациенты, которые получали инъекции ботокса для лечения гусиных лапок, заметили значительное улучшение черт лица, которое длилось в течение четырех месяцев (см. Утверждение: «OnabotulinumtoxinA вызывал реакцию на лечение у большинства пациентов с CFL, и продолжительность ответ был ≥4 месяцев в обоих исследованиях.”)

ПРОЙДИТЕ ВИКТОРИН ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ

5. Попробуйте домашние средства

Если вводить химические вещества в лицо — не ваша чашка чая, всегда есть домашние средства, которые помогут свести к минимуму появление морщин под глазами. Подумайте о том, чтобы сделать маску для лица своими руками из ингредиентов, богатых витаминами и антиоксидантами, например из банана.

Бананы содержат несколько ингредиентов (витамины B3, C и кремнезем), которые, как известно, способствуют выработке коллагена и разглаживают мелкие морщинки. Чтобы приготовить банановую маску, разомните один банан и добавьте немного меда манука, чтобы придать маске дополнительные противовоспалительные свойства (см. Утверждение: «Было высказано предположение, что иммуномодулирующие свойства меда могут…уменьшить хроническое воспаление в ране, что приведет к более быстрому заживлению ». Оставьте маску на лице на 15 минут, а затем смойте теплой водой.

6. Поговорите с дерматологом о лазерной шлифовке

Морщинки под глазами негативно влияют на вашу жизнь? Возможно, пришло время записаться на прием к дерматологу и поговорить о процедурах лазерной шлифовки.

При лазерной шлифовке кожи дерматологи используют устройство, излучающее на кожу узкий луч света.Свет поражает определенные цели на поверхности кожи, способствуя выработке коллагена и заживлению.

Хотя лазерная шлифовка кожи в целом безопасна, не все лазеры одинаковы. Вам нужно будет поговорить с дерматологом о вашем типе кожи и выяснить, какое лазерное лечение вам подходит.

Профилактика — ключ к успеху

Как только вы обработаете морщинки под глазами, вы можете переключить свое внимание на профилактику. Ультрафиолетовые (УФ) лучи — главный фактор, способствующий появлению линий и морщин под глазами.

Чтобы защитить глаза от солнца, всегда наносите увлажняющий крем с SPF за 20 минут до выхода на улицу. Наряду со здоровым питанием и регулярным уходом за кожей, нанесение необходимого количества солнцезащитного крема на кожу вокруг глаз является ключом к сохранению кожи здоровой и нестареющей на долгие годы.


Список литературы

Мустак, Хамза и др. «Заполнение периорбитальных впадин гелем гиалуроновой кислоты: долгосрочный обзор результатов и осложнений». Журнал косметической дерматологии vol.17,4 (2018): 611-616.

Бауманн, Лесли и др. «Продолжительность клинической эффективности онаботулинтоксина А в линиях« гусиных лапок »: результаты двух многоцентровых рандомизированных контролируемых испытаний». Дерматологическая хирургия: официальная публикация Американского общества дерматологической хирургии [и др.] vol. 42,5 (2016): 598-607.

McLoone, Pauline et al. «Мед: лечебное средство при кожных заболеваниях». Central Asian Journal of Global Health vol. 5,1 241. 4 авг.2016.

Как избавиться от темных кругов под глазами

  • Мы получаем комиссию за товары, приобретенные по ссылкам в этой статье.

    • Если вы недавно смотрели в зеркало и задавались вопросом, как избавиться от темных кругов под глазами, вы не единственный.

    Темные круги под глазами и тяжелые сумки стали постоянным явлением в нашей работе из домашнего гардероба.Мы справляемся с более стрессовыми ситуациями, чем никогда раньше, и проходим через постоянно растущий список жизненных изменений. Неудивительно, что из-за этого страдает наша кожа.

    Если вы похожи на нас, то вы рассмотрели все, от всех изобретательных способов использования Bio Oil до новых применений Sudocrem для решения ваших проблем. Однако когда дело доходит до того, как избавиться от темных кругов и мешков под глазами, это не просто быстрое решение для всех.

    Как и избавление от шрамов от угревой сыпи, избавление от этих темных кругов — это пошаговый процесс: в первую очередь нужно выяснить, почему они появляются, изменить свой образ жизни и вывести токсины из организма, чтобы получить больше витаминов и минералов и затем лечение физической проблемы.

    Что вызывает темные круги под глазами?

    Хотя есть разные причины появления темных кругов, наиболее распространенной является просто недостаток сна. Из-за этого наша кожа выглядит тусклее и бледнее, объясняет дерматолог sk: n Clinics доктор Мэри Соммерлад, «это означает, что темные ткани и кровеносные сосуды под вашей кожей лучше видны».

    Кредит: Гетти

    Это также могло быть наследственным и результатом генетики, как говорит коллега-дерматолог доктор Шаайра Насир. «В сочетании с тем фактом, что с возрастом мы естественным образом производим меньше коллагена и эластина (которые отвечают за пухлость и эластичность кожи), это означает, что кожа вокруг глаз может начать выглядеть уставшей, независимо от того, сколько вы спите. получающий.”

    Другой причиной темных кругов и мешков под глазами является гиперпигментация, которая может быть вызвана сочетанием всех трех факторов — недосыпания, генетики и возраста — наряду с другими факторами окружающей среды, такими как повреждение солнцем и курение.

    «Темные круги могут быть вызваны гиперпигментацией в результате воздействия солнца и проявляться в виде эпидермального пигмента вокруг глаз». — говорит Женевьев Ноделл, практикующий эстетический специалист в клинике дерматологии Stratum. «Это происходит, когда избыток меланина вырабатывается меланоцитами, пигментными клетками, которые перемещаются на поверхность кожи.Это также может быть вызвано воспалением, гормональным стрессом или другими повреждениями кожи. Более темные тона кожи более склонны к гиперпигментации, особенно при чрезмерном пребывании на солнце ».

    В нашем постоянно растущем цифровом (и работающем из дома) мире, где мы часами смотрим на экраны ноутбуков, темные круги под глазами также становятся все более распространенным явлением. Как утверждают офтальмологи, чем больше времени мы проводим перед экраном, тем больше вреда наносим глазам. Это означает, что кровеносные сосуды под глазами тоже становятся больше и образуют темные круги.

    Кроме того, есть диетические факторы, которые способствуют появлению темных кругов, ограничивая кровообращение под кожей.

    Факторы питания

    Основным диетическим фактором, приводящим к темным кругам под глазами, является дефицит железа, наиболее распространенный тип анемии, поскольку это признак того, что в ткани организма поступает недостаточное количество кислорода.

    Кредит: Гетти

    Когда это происходит, могут образовываться темные круги. Женевьева говорит: «Темные круги под глазами также могут быть следствием затенения дезоксигенированной крови в нежной области вокруг глаз.Эта область намного тоньше и прозрачнее, поэтому затемнение может быть более заметным ». Темные круги под глазами часто встречаются во время беременности или менструации по той же причине, особенно если человек уже борется с недостатком железа.

    Пищевая непереносимость и аллергия также могут влиять на появление темных кругов под глазами, поскольку вызывают физические реакции, такие как воспаление под глазами.

    Таким образом, несмотря на то, что существует длинный список причин, от генетики до солнечных повреждений, потенциально способных вызвать круги под темными глазами, в большинстве случаев с ними легко справиться с помощью изменения образа жизни и домашнего лечения.

    Как избежать темных кругов с точки зрения образа жизни

    Хотя быстрых способов избавиться от темных кругов не существует, некоторые простые изменения в образе жизни могут иметь решающее значение.

    Больше спать

    Поскольку одним из основных факторов, вызывающих темные круги и мешки под глазами, является недостаток сна, имеет смысл попытаться провести больше часов. Даже всего один час плохого сна оказывает негативное влияние на нашу кожу, приводя к потемнению. круги и опухшие глаза чаще всего.

    Кредит: Гетти

    Рекомендуется от семи до девяти часов в сутки, но неплохо было бы с трудом расслабиться, особенно в эти тяжелые времена. Есть множество простых способов помочь вам заснуть, которые включают в себя базовые изменения образа жизни, такие как изменение режима сна и изменение среды сна.

    Однако проблемы со сном могут быть вызваны самыми разными проблемами, и более серьезные нарушения сна, такие как бессонница и кошмары, могут быть признаком чего-то более серьезного.Проблемы со сном в долгосрочной перспективе также могут привести к другим серьезным проблемам со здоровьем, поэтому важно проконсультироваться с врачом, если вам действительно трудно заснуть ночью.

    Придерживайтесь сбалансированной, богатой витаминами диеты

    Противовоспалительная диета, включающая свежие фрукты и овощи, цельнозерновые продукты, белок и полезные жиры, должна помочь избавиться от темных кругов. Доказано, что они улучшают циркуляцию кислорода по всему телу, включая кожу, и уменьшают появление темных кругов.

    Помидоры — один из лучших продуктов, поскольку они богаты ликопином, мощным антиоксидантом. Зеленый чай также очень полезен для здоровья. Ягоды, апельсины, болгарский перец и листовые зеленые овощи также являются фантастическими продуктами для уменьшения кругов под глазами, поскольку они богаты витамином С и А. Наряду с ингредиентами, повышающими коллаген, такими как пептиды и стволовые клетки, Женевьева говорит, что они «помогают увеличить объем и Создайте дерму, чтобы утолщить кожу, чтобы улучшить внешний вид под глазами.”

    Но остерегайтесь любителей кофе! От трех до четырех чашек кофе в день могут появиться темные круги под глазами. Когда мы перегружаемся кофеином, высвобождается адреналин, и организм переходит в режим «борьбы» или «бегства», потому что считает, что мы в опасности. В это время кровеносные сосуды кожи сужаются (чтобы остановить кровоток из любых порезов на теле). Хотя в некоторых случаях это спасение, оно только сделает эти темные круги более темными.

    Точно так же бокал вина — это прекрасно, но «два или более напитка, кажется, включают системы, которые усиливают кровообращение.Если эти действия повторяются часто из-за высокого потребления алкоголя, эти эффекты могут подвергнуть людей более высокому риску сердечных приступов, инсульта или хронического высокого кровяного давления », — объясняет доктор Джон Флорас, директор кардиологических исследований в Кардиологическом центре Питера Мунка.

    Кредит: Гетти

    Оставайтесь гидратированными

    По тем или иным причинам нам всегда говорят пить больше воды, но гидратация резко улучшает внешний вид темных кругов, говорят наши эксперты.

    Однако вы можете не только пить много воды в день (минимум 3 литра), но и извне. Многочисленные исследования доказали, что местное применение холодной воды (например, во льду) творит чудеса для нашей нервной и сердечно-сосудистой систем.

    В особенности для кожи, это работает, поскольку лед вызывает эффект расширения кровеносных сосудов, что увеличивает приток крови к тканям под кожей. При нанесении непосредственно под глаза помогает уменьшить темные тени, снова заливая область кровью.

    Хороший рутинный уход за кожей

    Хороший уход за кожей необходим для избавления от темных кругов и мешков под глазами, а также для предотвращения прыщей, уменьшения предупреждаемых признаков старения и в целом для сохранения здоровья и здоровья кожи.

    Помимо самого необходимого, например, увлажняющего крема с SPF, вы можете внести в свой повседневный уход за кожей дополнительные средства, которые помогут избавиться от темных кругов под глазами.

    Кредит: Гетти

    Sk: n дерматолог доктор Шаира Насир рекомендует SkinCeuticals Eye Balm (75 фунтов стерлингов за 14 г) тем, у кого более зрелая кожа.Это насыщенный увлажняющий крем, обогащенный витамином Е, силимарином и алоэ вера и уменьшающий отечность. Он устраняет возрастные повреждения вокруг глаз и помогает сохранить кожу увлажненной и упругой ».

    «Еще одним отличным средством против старения является Medik8 C-Tetra® Eye (35 фунтов стерлингов за 30 мл), нежная, но мощная сыворотка, предназначенная для разглаживания тонких линий и морщин, особенно вокруг области вокруг глаз, чтобы кожа выглядела свежей и помолодевшей».

    Ретинол является незаменимым средством для ухода за кожей, которое в прошлом году стало штурмом мира красоты, и не зря, — объясняет доктор Насир.«Ретинол обычно считается наиболее эффективным антивозрастным ингредиентом». Она рекомендует Medik8 Retinol 3-10TR + Intense ™ (33 фунта стерлингов за 15 мл), поскольку это быстро впитывающаяся антивозрастная сыворотка, которая устраняет тонкие линии, морщины и тусклость, нежно воздействуя на кожу.

    «С 0,3% ретинола, это идеальный продукт, если вы раньше не использовали этот ингредиент на своей коже и хотите проверить его».

    Среди других продуктов с высоким рейтингом ретинола — Retinol 0 от La Roche-Posay.3% + сыворотка с витамином B3 (38 фунтов стерлингов за 30 мл), Clinique Fresh Pressed Vitamin Retinol Duo (30 фунтов стерлингов за 2 x 6 мл) и масло Dermalogica Retinol (69 фунтов стерлингов за 30 мл). Для тех, кто ищет более бюджетный вариант, есть средство для ухода за глазами NIP + FAB Retinol Fix (19,95 фунтов стерлингов за 15 мл).

    «Для продукта, который наполняет и разглаживает, — говорит д-р Насир, — попробуйте сыворотку с гиалуроновой кислотой от Organic Pharmacy (30 фунтов стерлингов за 30 мл), которая, как клинически доказано, увеличивает уровень влажности кожи, делая ее мягкой и гладкой, а также заметно сокращение линий и морщин.Он содержит 0,2% гиалуроновой кислоты, которая укрепляет естественный защитный барьер кожи и дольше удерживает влагу ».

    В то время как д-р Мэри Соммерлад рекомендует продукты с осветляющими ингредиентами, такими как койевая кислота, витамин А и витамин С. Моим любимым продуктом на данный момент является комплекс для глаз Skinceuticals A.G.E, крем для глаз от темных кругов. У него есть оптические диффузоры, которые скрывают темноту под глазами и омолаживают тусклую, уставшую кожу ».

    Кредит: Гетти

    Кожа у всех разная и реагирует на продукты по-разному, в зависимости от чувствительности.Если вас беспокоит, какие продукты могут вызвать ухудшение состояния вашей кожи, лучше всего посетить дерматолога, прежде чем начинать новый курс лечения кожи.

    Лимфодренажный массаж

    Наряду с солнцезащитными очками для уменьшения воздействия солнца на область, «легкий лимфодренажный массаж вокруг глаз при нанесении крема для глаз также будет полезным», — объясняет Женевьева.

    Как скрыть темные круги под глазами

    По словам эксперта по красоте Саманты Кейли из Skin Acid Trip, проще всего скрыть темные круги с помощью макияжа.

    «В зависимости от цвета под глазами, вы можете использовать консилер желтого или персикового оттенка, чтобы скрыть их. Один из моих любимых консилеров под глазами — это Becca Under Eye Brighten Corrector. Я наношу немного под глаза после ухода за кожей каждое утро, и это заставляет меня бодрствовать, даже если я не использую никакой другой макияж ».

    Использование ледяных шариков или шариков под глазами после очищения каждое утро также должно помочь. «Их можно хранить в морозильной камере, чтобы вы могли вытащить их и провести под глазами и над глазами, чтобы облегчить отек кожи и насыщать ее кислородом.Все это поможет уменьшить появление темных кругов ».

    Саманта говорит, что после их использования уход за кожей должен эффективно скрыть темные круги.

    Средства от темных кругов

    Существует множество различных способов избавиться от темных кругов под глазами, в зависимости от причин заболевания, от включения большего количества витамина С в повседневный уход за кожей до инъекций.

    Кредит: Гетти

    Другой вариант, который находится посередине этих двух, — это домашние процедуры, такие как Cyspera.«Cyspera — это биологическое депигментирующее средство для лечения гиперпигментации». Практикующий эстетический врач Женевьева объясняет: «Это хорошее домашнее лечение, которое мы рекомендуем большинству пациентов с проблемами пигментации. Действующее вещество — цистеамин. Цистеамин, который естественным образом присутствует в клетках кожи человека, регулирует синтез меланина в коже. Он был разработан для эффективного местного лечения, Cyspera ».

    Это некоторые из других процедур, которые наши специалисты рекомендуют для борьбы с темными кругами и мешками под глазами…

    Химический пилинг

    Химический пилинг — один из способов восстановить кожу под глазами, — говорит Женевьева.Он содержит особые кислоты, которые помогают от солнечных лучей и укрепляют кожу вокруг глаз.

    «Выбирайте специальные пилинги, предназначенные для ухода за нежной зоной вокруг глаз, которые обеспечат более яркий и ровный тон кожи, уменьшат появление темных кругов, тонких линий и мгновенно освежат затронутую область». Она говорит: «Чем меньше слоев пигмента в коже, тем светлее она станет. Таким образом, стимулируя обновление клеток и отшелушивая мертвые поврежденные слои, чтобы обнажить новую кожу, это поможет выровнять тон кожи и в некоторой степени осветлить пигмент.”

    Хотя конкретный пилинг и используемые кислоты будут зависеть от чувствительности кожи, типа кожи по Фитцпатрику и от того, что необходимо лечить.

    Один из вариантов — пилинг от Neostrata в клиниках дерматологии Stratum. Он предлагает пилинг с 3% ретинолом, который, по словам Женевьевы, «отлично подходит для решения таких проблем, как солнечное повреждение, солнечные пятна, гиперпигментация и поствоспалительная гиперпигментация». Для достижения наилучших результатов рекомендуется курс из трех-шести процедур в сочетании с хорошим домашним уходом.”

    Лазерное лечение

    Лазерное лечение — еще один способ уменьшить гиперпигментацию, говорит Женевьева. «Такие процедуры, как ручка для кожи с использованием технологии микроиглы, в сочетании с усилителями кожи, также могут помочь улучшить внешний вид кожи под глазами».

    В то время как химический пилинг легко лечит гиперпигментацию, лазерное лечение — хороший выбор для изменения текстуры кожи. Это особенно помогает при рубцах и более глубоких повреждениях кожи.

    Микронидлинг

    «Если вы не любите инъекции, то вам больше подойдет микронидлинг.Доктор Насир предлагает: «Это включает использование маленьких игл для нанесения крошечных проколов на коже, что стимулирует процесс заживления. По мере восстановления кожи запускается выработка коллагена и эластина, и ваша кожа почти сразу выглядит и ощущается бодрой и пухлой, сглаживая появление тонких линий и морщин. Лечение начинается от 150 фунтов стерлингов ».

    Это также распространенный способ лечения кожных травм, включая шрамы от угревой сыпи, ожоговые шрамы, алопецию и растяжки, дерматологи. Но это не так больно, как кажется.Наши специалисты уверяют, что используют обезболивающий крем, чтобы уменьшить дискомфорт.

    Наполнитель желоба

    «Темные круги под глазами иногда могут быть вызваны потерей объема под глазами, и это можно исправить с помощью наполнителя под глазами, также известного как наполнитель для слезных желобов». Доктор Насир говорит: «Это расширит область под глазами за счет уменьшения эффекта теней, вызванного полостью, и уменьшит появление тонких линий под глазами, благодаря чему область вокруг глаз будет выглядеть более увлажненной. Лечение длится до 18 месяцев и стоит около 390 фунтов стерлингов.”

    При любом из этих методов лечения важно, чтобы их проводил обученный профессионал. Всегда консультируйтесь со специалистом по коже, например дерматологом, перед тем, как приступить к любому из этих методов лечения.

    10 советов по избавлению от мешков под глазами | Как избавиться от мешков под глазами | как убрать мешки под глазами

    Чувствуете себя старым и усталым из-за глаз? Действительно трудно чувствовать себя свежим и бодрым, когда ваши глаза устали и опущены из-за этих раздражающих мешков под ними.Они являются признаком стресса и переутомления.
    Fret not as Asian Roots Luxury Spa, Дели, предлагает несколько удобных и эффективных советов по избавлению от мешков под глазами и темных кругов.

    1. Картофель: Разрежьте сырой картофель (после охлаждения в течение нескольких минут) пополам и аккуратно обведите закрытые глаза этими половинками. Нанесите его на глаза так, чтобы он также покрыл надутые участки под глазами, и оставьте в таком состоянии на 15-20 минут. Вы заметите огромные изменения в этих сумках, поскольку они уменьшатся в размерах.
    2. Млечный путь: Если у вас сильно опухшие глаза, это обычный режим, которому вы должны следовать. Окуните ватные диски в охлажденное молоко, приложите к векам и расслабьтесь на 20-30 минут. Это поможет вашим глазам удерживать воду, а также охладит их.

    3. Масляный помощник: Возьмите охлажденную воду в миску и добавьте в нее несколько капель масла витамина Е, а затем хорошо перемешайте. Окуните ватные диски в эту смесь и приложите к глазам на 20 минут, это поможет уменьшить отек вокруг глаз.

    4. Облегчение огурца: Огурцы — фантастическое натуральное средство от отечности под глазами. Возьмите 2 ломтика свежего охлажденного огурца и положите на глаза на 25 минут. Расслабьтесь, положив прохладные успокаивающие дольки на глаза и погрузившись в короткий сон, это поможет освежить ваш разум и глаза, а противовоспалительные свойства прохладного огурца, естественно, помогут уменьшить отечность тканей.


    5. Охлажденный чай в пакетиках: Если вы спешите и не хотите уходить с опущенными глазами, тогда вам подойдут пакетики чая.Смочите два чайных пакетика в холодной воде и поставьте на некоторое время в холодильник. Затем поместите их на глаза на 25-30 минут. Лягте и расслабьтесь, закрыв глаза прохладным чайным пакетиком. В заключение промойте глаза и лицо холодной водой и тщательно высушите кожу. Вы почувствуете себя расслабленным и помолодевшим.

    6. Ложек и ледяной воды: Отечность глаз можно уменьшить с помощью стакана ледяной воды и четырех ложек из нержавеющей стали. Охладите ложки в воде и положите по одной на каждый глаз.Продолжайте менять ложки, позволяя другой остыть в стакане воды. Продолжайте переключаться, пока не увидите улучшения.

    8. Яичный белок: Сильно взбейте несколько яичных белков и нанесите кистью вокруг глаз. В результате область вокруг и под глазами станет более плотной и будет выглядеть менее опухшей. Оставьте на 20 минут, а затем ополосните лицо холодной водой.

    9. Зеленый чай в пакетиках: Устройтесь на 10-15 минут, положив на каждый глаз охлажденный, смоченный пакетик ромашки или зеленого чая, а затем расслабьтесь.Природные свойства этих травяных чаев помогут вернуть опухшие глаза к их первоначальному размеру.

    10. Увлажняйте свое тело: Пейте как можно больше воды. Да, это кажется нелогичным, когда вы задерживаете воду, но увлажнение уменьшает отечность. Так что выпивайте стакан воды всякий раз, когда вы замечаете, что ваши глаза немного нависают.

    Процедуры для уменьшения морщин

    Обзор

    Что вызывает морщины?

    Есть много факторов, которые способствуют появлению морщин.Следующие наиболее важные:

    Старение

    Морщины — естественный побочный продукт процесса старения. С возрастом клетки кожи делятся медленнее. Внутренний слой кожи, называемый дермой, начинает истончаться. Сеть эластиновых и коллагеновых волокон, поддерживающих внешний слой, разрыхляется и распадается. В результате на поверхности кожи образуются углубления. С возрастом кожа становится более хрупкой. Кроме того, секретирующие жир железы менее эффективны, из-за чего кожа менее способна удерживать влагу и выглядит более морщинистой.Все эти факторы способствуют развитию морщин.

    Сокращения мышц лица

    Считается, что линии между бровями («одиннадцать» или линии хмурого взгляда) и линии, выходящие из уголков глаз (гусиные лапки), возникают из-за сокращений основных мышц. Улыбка, хмурый взгляд, косоглазие и другие привычные выражения лица делают морщины более заметными с возрастом. Со временем выражение лица, наряду с силой тяжести и потерей костной и жировой массы, способствует образованию челюстей и опущенных век.

    Урон от солнца

    Чрезмерное воздействие ультрафиолетового излучения (слишком много солнца) может привести к преждевременному старению кожи, также известному как фотостарение. Ультрафиолетовые лучи солнца, вызывающие фотостарение, повреждают волокна коллагена (основные структурные белки кожи) и волокна эластина (белок, который позволяет коже растягиваться). Оба эти волокна являются важными компонентами соединительной ткани кожи. Без них кожа теряет силу и гибкость, что приводит к появлению морщин.Когда ультрафиолетовый свет повреждает кожные ткани, вырабатываются определенные ферменты. Эти ферменты создают и реформируют коллаген. Однако во время этого процесса некоторые здоровые волокна коллагена повреждаются, что приводит к неорганизованному образованию волокон, называемых солнечными рубцами. Морщины появляются, когда этот процесс восстановления происходит снова и снова.

    Курение

    Здоровая кожа всегда восстанавливается. В то время как старый коллаген разрушается и удаляется, новый коллаген производится и устанавливается. Исследователи обнаружили, что курение табачных изделий снижает выработку нового коллагена.Недостаток нового коллагена приводит к появлению морщин. Это также может быть связано с недостаточным кровоснабжением кожи, вызванным курением.

    Детали процедуры

    Какие варианты лечения морщин?

    Удаление слоев кожи для уменьшения морщин или неровных углублений — эффективный способ вернуть коже более гладкий и молодой вид. Дермабразия (соскабливание слоев) и химический пилинг (растворение кожи) — два традиционных метода, используемых при шлифовке кожи. Были разработаны дополнительные методы восстановления преждевременно стареющей кожи. К ним относятся следующие:

    Лазерная шлифовка кожи

    Лазерная шлифовка кожи — это процедура для уменьшения мимических морщин и неровностей, вызванных солнечным повреждением или акне. Лазерная техника направляет короткие концентрированные пульсирующие лучи света на неровную кожу.Абляционная лазерная шлифовка кожи очень точно удаляет кожу слой за слоем, что стимулирует рост новых коллагеновых волокон. Этот режим лазера также приводит к меньшему количеству проблем с гипопигментацией (осветлением кожи). Неабляционная лазерная шлифовка способствует выработке нового, более здорового коллагена, помогая восстановить контур и внешний вид кожи с минимальным временем простоя. Также доступна фракционная лазерная технология. Лазерный свет попадает в сетку, позволяющую нормальной, необработанной коже оставаться в обработанной области, что приводит к более быстрому заживлению.

    Вы идеальный кандидат на лазерную шлифовку кожи, если у вас есть:

    • Тонкие линии под глазами, на лбу или во рту или вокруг них
    • Морщины под глазами, на лбу или во рту или вокруг них
    • Шрамы от прыщей
    • Нечувствительная кожа после подтяжки лица

    Если у вас активная форма акне, вам следует подождать, пока ваши прыщи не исчезнут, прежде чем приступать к лазерному лечению. Пациентам, которые недавно принимали Аккутан®, следует подождать не менее шести месяцев после приема последней дозы перед лазерной шлифовкой.Лазерная шлифовка обычно лучше подходит для людей со светлой кожей, поскольку темнокожие люди имеют более высокий риск гиперпигментации (потемнения кожи) при определенных процедурах. После этой процедуры следует избегать пребывания на солнце в течение 3 месяцев.

    Инъекционная терапия ботулиническим токсином типа А (Ботокс®)

    Ботокс® — это лекарство, полученное на основе ботулотоксина. Он блокирует химические сигналы, которые заставляют мышцы сокращаться. Ботокс вводится в мышцы, сокращения которых вызывают появление морщин, например, между бровями (морщины хмурого взгляда) и линии, исходящие от уголков глаз (гусиные лапки).Эффект ботокса обычно длится от 3 до 4 месяцев. Когда действие ботокса проходит, мышцы снова становятся активными, и морщины начинают восстанавливаться. Затем лечение будет повторено. Если вы решите не повторять инъекции, ваши морщины станут не хуже, чем были изначально.

    Вокруг места инъекции ботокса может быть временное покраснение, синяк или жжение. В очень редких случаях может наблюдаться небольшое опускание век в течение нескольких дней после инъекции, но все зарегистрированные побочные эффекты были временными.

    Наполнители

    Морщины, которые остаются в покое, могут потребовать наполнителя, чтобы заполнить или приподнять кожу, находящуюся в депрессии. Чаще всего лечатся заметные складки вокруг рта, носа и подбородка. Гиалуроновая кислота, сахарный полимер природного происхождения, является наиболее распространенным наполнителем. Большинство филлеров являются временными, обеспечивая улучшение примерно на 4-6 месяцев, после чего лечение необходимо будет повторить. Побочные эффекты могут включать синяки, временный отек и боль.

    Подтяжка лица

    Подтяжка лица — это хирургическая процедура, во время которой удаляется лишняя кожа и жир с лица и шеи. Также выполняется подтяжка мышечного и соединительнотканного слоев. Результаты обычно сохраняются от 7 до 10 лет.

    Солнечные повреждения: профилактика и лечение

    Следует минимизировать воздействие солнечных лучей, чтобы предотвратить появление морщин и повреждения от солнца. Ежедневное использование солнцезащитного крема очень важно для профилактики. Существуют процедуры для восстановления преждевременно стареющей кожи, включая актуальные ретиноиды и гликолевую кислоту.При значительном повреждении также иногда используется фотодинамическое лечение (синий свет) и / или кремы для местной химиотерапии, такие как 5-фторурацил.

    10 домашних средств, которые всегда работают

    Огурец естественным образом помогает избавиться от темных кругов

    Основные моменты

    • Сон с приподнятой головой может уменьшить темные круги
    • Гель алоэ вера также может помочь
    • Нанесите холодное молоко, чтобы осветлить темные круги.

    Темные круги могут вызывать дискомфорт.Они не только заставят вас выглядеть усталым, но и сделают вас старше, чем вы есть на самом деле. Неудивительно, что темные круги — один из самых страшных побочных эффектов переутомления или недосыпания. Темные круги часто встречаются у пожилых людей, но есть и такие, у кого есть генетическая предрасположенность к этому состоянию. Аллергия, чрезмерная усталость, напряжение в глазах, пребывание на солнце и обезвоживание — частые причины появления темных кругов.

    Но не волнуйтесь, ведь существуют простые, но эффективные домашние средства, которые могут помочь вам избавиться от темных кругов в мгновение ока.Прочтите ниже, чтобы узнать их всех!

    Темные круги: домашние средства, которые нельзя не попробовать

    1. Холодный компресс: Холодный компресс может помочь уменьшить отек и сузить расширенные кровеносные сосуды. Применение холодного компресса также может помочь уменьшить отечность, вызванную темными кругами под глазами. Все, что вам нужно сделать, это обернуть кубики льда вымытой тканью и потереть ими глаза. Если холодный компресс вызывает у вас дискомфорт, можно просто промыть кусок хлопчатобумажной ткани или носовой платок холодной водой и нанести под глаза.Вы можете пробовать это по несколько минут каждый день для получения эффективных результатов.

    Также прочтите: Уход за кожей: советы и рекомендации, которые вы должны попробовать для здоровой и сияющей кожи

    2. Чай в пакетиках, пропитанных водой: Это еще одно эффективное домашнее средство от темных кругов под глазами. Кофеин и другие антиоксиданты в чае могут стимулировать кровообращение и уменьшать задержку жидкости в коже. Вы можете замочить два пакетика черного или зеленого чая в горячей воде на 5 минут, а затем охладить их в холодильнике на 15-20 минут.После остывания нанесите их под глаза на 15-20 минут для достижения эффективных результатов.

    3. Хороший сон: Хороший ночной сон имеет решающее значение не только для предотвращения и лечения темных кругов, но и для хорошего здоровья в целом. Недостаток сна может привести к гормональному дисбалансу, высокому кровяному давлению, усилению стресса и даже увеличению веса. Старайтесь спать по 8 часов каждый день, чтобы уменьшить темные круги под глазами.

    Высыпайтесь естественным образом, чтобы уменьшить темные круги под глазами
    Фото: iStock

    4.Огурцы: Огурцы по своей природе охлаждают и увлажняют. Они могут улучшить кровообращение в области под глазами и уменьшить темные круги. Возьмите два ломтика огурца и положите их на веки. Оставьте на 15-20 минут. Смыть водой. Повторяйте это каждый день для получения эффективных результатов.

    Также прочтите: Здоровая кожа, волосы, пищеварение и иммунитет: Люк Коутиньо предлагает простой утренний ритуал для всех этих случаев

    5. Розовая вода: Перед тем, как попробовать розовую воду для уменьшения темных кругов, обязательно нанесите пластырь. проверьте, подходит ли он вашей коже.Нанесите розовую воду с ватным диском под глаза, чтобы естественным образом уменьшить темные круги под глазами.

    6. Холодное молоко: Молочная кислота в молоке может быть полезной для уменьшения тонких линий и морщин и даже темных кругов. Промокните ватный диск, смоченный в молоке, под глазами. Делайте это в течение 15 минут. Для эффективных результатов повторяйте дважды или трижды в неделю.

    7. Сон с поднятой головой: Наряду с недостатком сна, ваш режим сна также может быть определяющим фактором для появления темных кругов.Во время сна кладите под голову несколько дополнительных подушек. Это предотвратит скопление жидкости под глазами, что предотвратит отечность и отечность.

    8. Гель алоэ вера: Гель алоэ вера волшебным образом справляется практически со всеми кожными проблемами. Если вы находите его успокаивающим и идеально подходящим для вашего типа кожи, нанесите гель алоэ вера под глаза и оставьте на ночь. Это может быть эффективным для естественного уменьшения темных кругов под глазами.

    Гель алоэ вера может быть эффективным домашним средством от темных кругов под глазами
    Фото предоставлено: iStock

    Также читайте: Вазелин: 9 волшебных способов помочь вашей коже и волосам

    9.Помидоры: Помидоры обладают отбеливающими свойствами, которые могут быть эффективными для осветления кожи. Помидоры, богатые ликопином, полезны для кожи. Нанесите немного томатного сока на глаза на 10 минут и смойте прохладной водой. Повторяйте процедуру дважды или трижды в неделю для естественного уменьшения темных кругов.

    10. Листья мяты: Мята известна своим охлаждающим эффектом. Он успокаивает уставшую кожу и уменьшает темные круги под глазами. Раздавите несколько листочков мяты и нанесите их на темные круги.Смыть холодной водой. Повторяйте процедуру несколько раз в неделю, чтобы естественным образом уменьшить темные круги под глазами.

    Заявление об ограничении ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом. NDTV не несет ответственности за эту информацию.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *