Как улыбнуться: Ученые выяснили, как улыбаться по-кошачьи

Премьера «Шоу большой страны» доказала, что улыбнуться повод есть всегда // Смотрим

Премьера сезона! 10 сентября на канале «Россия 1» в эфир вышел первый выпуск юмористического «Шоу большой страны». Каждая программа – полноценный концерт из номеров с участием любимых артистов, а каждый из участников представляет на сцене свою малую родину. Ведь это шоу о тех, кто живет в нашей самой большой стране в мире. О нас с вами.

Сегодня на телеканале «Россия 1» – громкая премьера сезона. В эфир вышел первый выпуск «Шоу большой страны». Это эффектный юмористический проект производства Comedy club production. Каждая программа задумана как полноценный концерт, состоящий из эстрадных номеров с участием любимых артистов. Драматические актеры, звезды пародий и стендапа – все вместе на одной сцене!

Особенность проекта состоит в том, что каждый артист представляет на сцене свою малую родину. Ведь это шоу о тех, кто живет в нашей самой большой стране в мире.

О тех, кто едет на дачу не отдыхать, а вкалывать, и о тех, у кого обязательно есть гараж, но не обязательно есть машина. О нас с вами.

Открыла шоу – прямо по алфавиту – Астрахань. Певец, музыкант, телеведущий Вячеслав Макаров исполнил нечто вроде гимна проекта, в котором были слова «улыбнуться повод есть всегда». Это можно считать программным заявлением передачи.

Ну а дальше ведущие Екатерина Скулкина из Казани и Дмитрий Шепелев (Москва) стали искать эти поводы. И находили их с помощью популярных исполнителей на каждом шагу!

Чего больше всего боится женщина? Ответ на этот вопрос далеко не так очевиден, как кажется, и доказали это Станислав Дужников (Саранск) и Светлана Пермякова (Пермь) в сценке о регистрации на рейс в аэропорту.

Умение говорить намеками – очень полезный навык для россиян. Что происходит в кабинете директора, когда гаснет свет, показали Алексей Маклаков (Новосибирск), Георгий Дронов (Москва) и Станислав Дужников.

Что такое «лю» и почему неделя в Анапе может оказаться экстремальным отдыхом, продемонстрировали Михаил Галустян (Сочи) и Иван Пышненко (Москва).

Почему наши соотечественники так любят отдыхать в экзотических странах? Ведь местная кухня способна подарить такие новые ощущения, что круг доступных достопримечательностей ограничится видом из окна больницы! А между тем пойти к врачу за границей – самый страшный сон наших туристов. Как это происходит на Занзибаре, представили Максим Лагашкин (Новокуйбышевск), Иван Пышненко и Максим Киселев (Смоленск).

Как сказать женщине, что ее неудачно подстригли? А как то же самое сказать мужчине? Нет, тут слова можно не подбирать. Главное – сдерживаться в выражениях! Марина Федункив (Пермь) оценивает поход мужа (Алексей Маклаков) в барбершоп.

Может ли один и тот же человек быть двойником Баскова, Билана и Розенбаума? Думаете, исключено? Пародист Андрей Баринов (Первоуральск) доказал обратное.

Как выглядеть так же шикарно, как Катя Скулкина? Очень просто – заниматься танцами. На канале «Россия 1» есть проект «Танцы со звездами». За кулисы шоу зрители заглянули вместе с финалистом проекта Давидом Манукяном (Новосибирск), Мариной Федункив и Софьей Лобановой (Владимир). Кого из партнерш выберет Дава? Было жарко!

Не пропустите новое шоу на канале «Россия 1». А пересмотреть весь выпуск или его отдельные номера можно на медиаплатформе «Смотрим».

«Чтобы пассажиры могли улыбнуться»: в Краснодаре представили новые троллейбусы

14 января на базе МУП КТТУ были представлены новые троллейбусы с автономных ходом. На мероприятии присутствовал и мэр Краснодара Евгений Первышов.

Всем присутствующим была представлена абсолютно новая модель кузова троллейбуса, которая в дальнейшем будет радовать жителей краевой столицы.

— Такого троллейбуса нет еще в России. На его базе можно будет делать как обычный троллейбус, так и троллейбус с увеличенным автономных ходом не менее чем 25 км. Также на базе данной машины можно будет делать электробус, — отметили во время презентации.

Еще один интересный факт, что специально под Краснодар дизайнерами был разработан экстерьер машины.

— Если мы обратим внимание на переднюю «маску», лобовое стекло, то можно заметить, что специально была сделана «улыбка» для города Краснодара, чтобы пассажиры, стоящие на остановке, видя данную машину, смогли улыбнуться, забыть о своих проблемах, сесть в машину и поехать по делам, — рссказали журналистам.

Лобовое стекло было сделано также на основе новых разработок. Оно закругленное. Тем самым увеличивается обзорность для водителя. Из-за отсутствия боковых стоек, водитель может хорошо видеть то, что происходит у него как впереди, так и по сторонам. Также установлена светотехника. Естественно, она импортная. Пока.

— Специально были разработаны композитные материалы. Сейчас кузов обшит стеклопластиковыми панелями. Это, в первую очередь, — безопасность. Исключено поражение током. Интерьер выполнен также из стеклопластика, — пояснили журналистам.

Позже было подписано трехстороннее соглашение между мэрией Краснодара, МУП КТТУ и компанией-производителем электротранспорта «Алькор» по наладке крупноузловой сборки троллейбусов на базе КТТУ. Первышов отметил, что к этому событию власти готовились на протяжении года. Однако держали его в тайне, опасаясь того, что что-то может не получиться, так как проект сложный.

Сейчас же власти переходят к долгосрочному сотрудничеству. К крупноузловой сборке новых троллейбусов специалисты приступят уже в начале года. Первышов еще раз акцентировал внимание на том, что новые троллейбусы еще не представлены на российском рынке.

— Кроме того, это серьезная экономия денежных средств. Благодаря сборке практически каждая четвертая машина у нас получается бесплатно, если сравнить с покупкой готовых троллейбусов, — пояснил мэр Краснодара.

Также в ходе презентации были достигнуты договоренности с компанией «CLAAS». Они окажут помощь в обучении персонала и примут участие в налаживании производства. В результате данной коллаборации, по словам Первышова, краснодарские специалисты смогут создавать троллейбусы немецкого качества.

— Мы готовы поделиться опытом с нашими коллегами из Краснодарского трамвайно-троллейбусного управления. Сейчас обсуждается, как будет происходить процесс взаимодействия. Но стоит отметить, что на заводе уже много лет работает внутренняя система наставничества, когда более опытный сотрудник передает свои знания новому члену команды. Поэтому наши работники не только владеют знаниями о производстве машин, но и обладают навыками для их грамотной передачи, — заявил генеральный директор завода «CLAAS» в Краснодаре Ральф Бендиш.

Власти планируют в этом году собрать не менее 10 машин. А вот в будущем более масштабные задачи. Евгений Первышов рассказал, что они планируют обновить подвижной состав в КТТУ, а это 143 единицы техники.

— И заглядывая вперед, мы уже понимаем, что для создания новых маршрутов нам потребуется расширять автопарк. Поэтому общая потребность в машинах на ближайшие годы составляет порядка 200 единиц, — отметил мэр.

Костя Черный

Фото: Дмитрий Черногузов

Сильнейший тот, кто улыбается

«Сильнейший тот, кто улыбается» – так гласит японская пословица. Но по-особенному актуально это изречение звучит сегодня, 7 октября, когда отмечается Международный день улыбки. Это неофициальный праздник, но почему бы и нам его не отметить и не найти повод улыбнуться – решили в Политехе.

Ведь это нехитрое движение губ порой становится таким важным: всего одна улыбка поможет завести знакомство, выйти из неловкой ситуации и даже попросить прощения. Не говоря уже о том, что улыбка – это простой и понятный символ хорошего настроения!

А символом самой улыбки в век информационных технологий является известный всем пользователям Интернета смайл (англ. smile – улыбка). Американский художник Харви Болл потратил всего 10 минут на то, чтобы придумать знак, который впоследствии стал понятен жителям всех стран мира. Хотя история возникновения знака начиналась достаточно прозаично: в 1963 году к художнику обратилась страховая компания с просьбой придумать некий символ, визитную карточку организации, чтобы поднять боевой дух сотрудников. Недолго думая Харви Болл нарисовал желтую рожицу с улыбкой до ушей – смайл. Знак очень быстро полюбился не только сотрудникам компании, но и всем американцам: его стали печатать на значках, толстовках, футболках, сумках, бейсболках, открытках – даже почтовое ведомство США выпустило марку со смайлом.

Именно автор знака Харви Болл впервые предложил в 1999 году отпраздновать Всемирный день улыбки, который обязательно должен быть посвящен хорошему настроению. Девизом праздника художник сделал фразу: “Do an act of kindness – help one person smile” (англ. «Сделай доброе дело –  помоги появиться хотя бы одной улыбке»). С тех пор Всемирный день улыбки стал отмечаться ежегодно в первую пятницу октября, хотя любая пятница как последний день рабочей недели заставляет улыбаться во все 32 зуба.

Во Всемирный день улыбки Медиа-центр узнал у студентов Политехнического университета, что заставляет их сегодня улыбаться. Выяснилось, что кого-то греют воспоминания о прошедшем лете, а некоторые, наоборот, улыбаясь по-осеннему прохладному, но солнечному дню, в перерывах между лекциями из опавших листьев выкладывают смайлики на газоне перед Главным зданием университета. Кто-то улыбается предстоящим выходным, а кто-то рад тому, что наконец-то сдал сопромат.

Нашлись и те, кто улыбается, вспоминая любимых преподавателей. «Нет улыбки чудеснее у нас в университете, чем у Любови Алексеевны Ивановой, которая преподавала нам высшую математику. Когда приходишь к ней на пару и видишь, как она улыбается, то всегда хочется улыбнуться ей в ответ», – поделился Павел БУРДЫГИН, студент 3-го курса ИЭиТС. «Нам грустно, что курс закончился, и мы хотели бы поучиться у нее еще. Когда будем получать второе высшее образование, хотелось бы попасть именно к ней», – добавили сокурсники Павла Оксана СУЧКОВА и Владислав МИТЬКОВ.

Действительно, без улыбок наш мир был бы хмурым и серым, поэтому будьте в хорошем настроении и дарите свои смайлики окружающим не только в Интернете, а при любой возможности! Помните, как в той детской песенке: «Поделись улыбкою своей – и она к тебе не раз еще вернется» :)

Материал подготовлен Медиа-центром СПбПУ

Захарова посоветовала американцам «не корчить рожу, а улыбнуться»

https://ria. ru/20210629/zakharova-1739140058.html

Захарова посоветовала американцам «не корчить рожу, а улыбнуться»

Захарова посоветовала американцам «не корчить рожу, а улыбнуться» — РИА Новости, 29.06.2021

Захарова посоветовала американцам «не корчить рожу, а улыбнуться»

Официальный представитель МИД Росии Мария Захарова прокомментировала слова госсекретаря США Энтони Блинкена, заявившего, что Вашингтон даст отпор, если Москва… РИА Новости, 29.06.2021

2021-06-29T23:00

2021-06-29T23:00

2021-06-29T23:51

сша

ссср

мария захарова

энтони блинкен

россия

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/06/0d/1736852796_0:0:3108:1749_1920x0_80_0_0_b2095363133179c4f56408ae4543d79a.jpg

МОСКВА, 29 июн — РИА Новости. Официальный представитель МИД Росии Мария Захарова прокомментировала слова госсекретаря США Энтони Блинкена, заявившего, что Вашингтон даст отпор, если Москва «продолжит нападать». Такое высказывание глава Госдепа сделал в интервью, опубликованном римской газетой la Repubblica. Как отметил Блинкен, Штаты надеются на «более стабильные и выгодные отношения» с Россией и могут работать вместе по важным стратегическим вопросам. При этом он в очередной раз обвинил Москву в хакерских атаках и вмешательстве в выборы. По его словам, если российская сторона продолжит действовать так же, то США дадут ответ.»Немного напоминает сказку про Крошку Енота, который боялся «того, кто сидит в пруду, у которого палка и который рожи корчит». Мудрая мама посоветовала малышу сходить туда еще раз, но не брать с собой палку и не корчить рожи «тому, кто сидит в пруду», а улыбнуться», — написала Захарова в Telegram.Как напомнила дипломат, детскую сказку, по мотивам которой в 1974 году в СССР сняли мультфильм «Крошка Енот и Тот, кто сидит в пруду», написала американская писательница Лилиан Муур.»А читали ли ее вашингтонские идеологи выстраивания отношений на международной арене? Благо сказка не длинная. Может стать самой короткой и действенной американской стратегией: не берите палку, не корчите рожу, улыбнитесь», — порекомендовала Захарова американским партнерам.На прошлой неделе официальный представитель Белого дома Джен Псаки заявила, что Вашингтон не намерен предупреждать Москву об ответных киберударах. Как подчеркнула тогда Захарова, подобные высказывания вызывают недоумение — особенно в контексте женевских переговоров, по итогам которых стороны объявили о намерении начать консультации по кибербезопасности. Если Вашингтон совершит хакерскую атаку без предупреждения, то это будут не ответные действия, а необъявленное вероломное нанесение удара первыми, считает дипломат.

https://radiosputnik.ria.ru/20210623/zakharova-1738326424.html

https://radiosputnik.ria.ru/20210610/sevpotok-1736514149.html

сша

ссср

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2021

РИА Новости

internet-group@rian. ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e5/06/0d/1736852796_377:0:3108:2048_1920x0_80_0_0_f936dd7b1c3e4a56ba466cde107f445c.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

сша, ссср, мария захарова, энтони блинкен, россия

23:00 29.06.2021 (обновлено: 23:51 29.06.2021)

Захарова посоветовала американцам «не корчить рожу, а улыбнуться»

как распознать инсульт / Новости города / Сайт Москвы

Фонд «ОРБИ» помогает больным, перенесшим инсульт. Последствия этой болезни могут быть серьезными — от тяжелой инвалидности до смерти. Иногда людям приходится заново учиться говорить, ходить и писать. Но вернуться к прежней жизни получается не всегда.

По статистике, каждый год в России врачи фиксируют более 450 тысяч случаев этого заболевания. В мире — до 15 миллионов.

При инсульте главное — доставить пациента в больницу в течение нескольких часов. Тогда у врачей появляется больше шансов спасти человека и избежать страшных последствий.

Инсультную сеть Департамента здравоохранения Москвы начали создавать в 2017 году. Сейчас в нее включены сосудистые отделения девяти городских больниц. Здесь специалисты могут проводить экстренные операции по удалению тромбов в сосудах головного мозга, что спасает жизни пациентов. Благодаря тому, что в сеть входит несколько больниц, расположенных в разных районах города, появляется возможность оптимальным образом выстроить схему доставки пациента с тяжелым инсультом к месту оказания медицинской помощи. А ведь в такие моменты счет идет в буквальном смысле на минуты.

Как помочь людям, перенесшим инсульт, и можно ли своевременно распознать симптомы смертельного недуга, в интервью mos.ru рассказала Дарья Лисиченко, президент благотворительного фонда «ОРБИ».

— Фонд «Орби» — один из участников благотворительной программы городского фестиваля «Пасхальный дар», который стартует 7 апреля. Что приготовили для посетителей?

— «Пасхальный дар» — это уникальная возможность рассказать о нашей проблематике — борьбе с инсультом — как можно большему числу жителей Москвы. Для этого 7 апреля, в первый день фестиваля, на площади Революции мы подготовили обширную программу.

С 12:00 до 19:00 приглашаем всех желающих пройти бесплатную диагностику рисков развития инсульта. Участвуют волонтеры — специалисты-неврологи из Центра неврологии доктора Шахновича. С помощью анкет они выявят факторы, которые влияют на риск развития инсульта. Речь идет об образе жизни, наследственности. Также все желающие смогут сделать УЗИ сосудов шеи, измерить давление. Мы оценим показатели роста и веса. На основании этого комплексного осмотра дадим предварительные рекомендации. Человек сможет увидеть, насколько, по мнению наших волонтеров-медиков, у него высокий либо низкий риск развития инсульта. Для обследования можно записаться, позвонив на горячую линию фонда по телефону: +7 (800) 707-52-29, или же просто прийти и сделать обследование в порядке живой очереди.

Параллельно с этим с 14:00 до 17:00 у нас будет работать лекторий. Кардиолог Алексей Утин расскажет, как избежать инсульта, поговорит о биологически активных добавках и необходимости регулярных медицинских чекапов. Кроме того, он объяснит, каких 15 правил нужно придерживаться, чтобы дожить до 90 лет.

Лекцию об основах здорового питания прочтет врач-эндокринолог Наталия Пузырева. Она расскажет, как правильно составлять рацион питания. Медицинский журналист Марианна Мирзоян научит быстро искать медицинскую информацию в интернете и расскажет, как стать продвинутым пациентом.

Человека при инсульте нужно как можно быстрее доставить в специальное неврологическое отделение. Главное — скорость. Потеря времени — потеря жизни

Ну и наконец, наша, наверное, самая яркая акция — «Напиток за улыбку». В специальной зоне нужно будет вытянуть руки перед собой, улыбнуться и произнести вслух свое имя. За эти нехитрые действия бесплатно дадим участнику полезный напиток. Дело в том, что для определения признаков инсульта используется именно эта последовательность действий.

Как правило, при инсультах происходит кровоизлияние и парализуется часть тела. Если человек не может держать руку, то его надо попросить улыбнуться. Если улыбка ассиметричная, то нужно попросить назвать свое имя. Смазанная речь, плохая работа речевого аппарата, неясно выговариваемое имя — все эти признаки говорят, что у человека, скорее всего, инсульт. В этом случает важно как можно быстрее вызвать скорую помощь. Помочь на месте уже ничем нельзя. Человека при инсульте нужно как можно быстрее доставить в специальное неврологическое отделение. Главное — скорость. Потеря времени — потеря жизни.

Еще на фестивале мы приготовили развлекательную программу. Выступят разные артисты, а также подопечные нашего фонда — Татьяна и Петя Буравцевы. Им мы помогли реабилитироваться после инсульта.

— Кроме вашего фонда, в фестивале «Пасхальный дар» участвуют 20 благотворительных организаций. Для городских фестивалей цикла «Московские сезоны» такая обширная благотворительная программа, кажется, подготовлена впервые. Насколько такое начинание будет востребовано москвичами?

— В фестивале участвуют лучшие фонды, заявлены интересные программы. Пасха — это именно то время, когда все думают о помощи, любви. Это, наверное, один из главных духовных праздников года. Поэтому логично сделать такое массовое благотворительное мероприятие именно в это время.

В городе появился формат, когда москвичи могут не только интересно провести время, но и узнать что-то новое, а также кому-то помочь. Ведь люди хотят помогать, но порой им это бывает сложно сделать. Не знают, куда звонить, куда обращаться. А тут все просто — можно перевести деньги, больше узнать о работе фондов или предложить свою помощь в качестве волонтера. Фестиваль даст хорошую возможность выбрать какое-то дело по душе. Каждому из нас может быть созвучна не одна благотворительная инициатива.

Надеюсь, что эта практика каждый год будет становиться масштабнее и масштабнее.

— Проводит ли ваш фонд еще какие-то мероприятия совместно с городом?

— На ВДНХ мы ежегодно летом проводим «ОРБИ Fest». Идея этого мероприятия возникла благодаря общению с нашими подопечными. Мы поняли, что, кроме помощи в реабилитации, людям еще не хватает общения.

Восстановление после инсульта на 80 процентов находится в руках членов семьи

Когда человек частично обездвижен, ему сложно поддерживать прежний круг общения. А когда он восстанавливается, ему хочется, как и каждому из нас, общаться, куда-то выходить. Родственникам, которые ухаживают за больным, тоже важно получить поддержку и внимание, немножко развеяться.

Из практики мы знаем — восстановление после инсульта на 80 процентов находится в руках членов семьи. Конечно, есть соцзащита, есть медики, но только от регулярной и ежедневной работы зависит качество реабилитации. А для этого семья должна быть вооружена знаниями и психологически понимать, что они не одни, есть поддержка. Именно эти задачи мы решаем на фестивале «ОРБИ Fest».

Также мы получаем большую поддержку от Департамента здравоохранения Москвы. В течение многих лет мы распространяем информацию о профилактике инсультов среди пациентов столичных поликлиник, больниц, центров соцзащиты. В октябре, когда отмечается Всемирный день борьбы с инсультом, вместе с московскими медиками организуем акции по массовой диагностике среди жителей города.

Большую помощь получили от Московского метрополитена. В подземке мы размещали информационные плакаты, рассказывали пассажирам, как определить симптомы инсульта, что делать до прибытия врача.

— Главная задача вашего фонда — помощь больным, перенесшим инсульт. Что именно вы делаете?

— Одно из наших основных направлений — работа с теми, кто уже перенес инсульт, прошел лечение и первичную реабилитацию. Последним у нас занимается государство, но после клиники люди все равно попадают домой. И для хорошего восстановления надо интенсивно заниматься. Тогда результат будет качественным и больной сможет вернуться к своему привычному образу жизни. Конечно, это очень индивидуальный процесс, у одних поражение сильнее, у других — слабее. Есть специальные программы реабилитации, которые мы помогаем человеку оплатить.

Рассказываем, как организовать уход за больным дома, как помыть, покормить, следить, чтобы человек не подавился. Люди все это узнают, и им становится проще жить и действовать дальше

Уже два года у нас работает горячая линия. Любой человек может позвонить и задать интересующие его вопросы: что такое инсульт, что делать, если коснулась эта болезнь, как жить с этим дальше.

Также консультируем людей, какие документы нужны для получения инвалидности. В этих вопросах они зачастую теряются. Людям сложно сориентироваться и найти достоверную и исчерпывающую информацию.

Оказываем психологическую помощь — у нас есть волонтеры-психологи, которые работают с людьми после инсульта.

Болезнь меняет жизнь всей семьи. Поэтому, чтобы помочь родственникам, проводим для них занятия. Рассказываем, как организовать уход за больным дома, как помыть, покормить, следить, чтобы человек не подавился. Люди все это узнают, и им становится проще жить и действовать дальше.

Есть фонды, которые решают тяжелейшие задачи — помогают больным детям и людям старшего возраста. Но мы один из немногих фондов, где на поддержку могут рассчитывать взрослые. Считается, что взрослый должен сам себя спасать, как-то заботиться об этом раньше. А с инсультом рассчитывать на что-то еще сложнее, потому что это массовое заболевание.

— Как можно помочь в борьбе с инсультом?

Помочь можно несколькими способами: сделать пожертвование на сайте фонда или стать волонтером и участвовать в различных мероприятиях, подобных тем, что мы проводим на фестивале «Пасхальный дар».

А еще можно просто прийти на «Пасхальный дар», пройти на нашей площадке диагностику и рассказать об этом как можно большему числу людей в социальных сетях.

Кстати, на площадках фестиваля будут также собирать средства для тех, кто в них нуждается. Пожертвовать деньги можно будет, приняв участие в аукционах, и с помощью СМС-сообщения на короткий номер 7715. Средства перечислят на единый счет, откуда их распределят между фондами.

В Пекине прошла акция «Заставь ее улыбнуться» — Общество

ПЕКИН, 7 марта. /ТАСС/. Международная акция Make Her Smile прошла в воскресенье на улицах столицы Китая в преддверии Международного женского дня. Десятки женщин получили в подарок от волонтеров акции цветы и поздравления с наступающим праздником.

«Сегодня мы проводим акцию Make Her Smile», — рассказал ТАСС волонтер, представитель Ассоциации российских студентов в Китае Лев Кизименко. «Суть мероприятия заключается в том, что мы ходим по улицам города и поздравляем девушек с 8 Марта, желаем им всего самого лучшего, дарим им улыбку», — рассказал он. «Кстати, сейчас мы находимся недалеко от посольства России, в центре столицы», — отметил он и добавил, что рад возможности поздравить с наступающим праздником не только коренных жительниц Пекина, но и россиянок, которых в этом районе города особенно много.

Погода в Пекине в канун праздника была по-настоящему весенней. Впервые за неделю светило яркое солнце, столбик термометра поднялся до отметки 8 градусов. В некоторых парках города уже вовсю зацветают кустарники и китайская слива мэйхуа, которая, как уверяют сами жители Китая, является главным предвестником весны и тепла.

Реакция девушек

Многие девушки стеснялись волонтеров, кто-то даже пытался отдать деньги за цветы, не поверив, что это подарок. Волонтеры вручали им букеты, подробно рассказывали об акции, и в итоге девушки уходили с улыбкой, крепко сжимая в руках розы. «Обычно мы отмечаем этот день в семейном кругу, до пандемии часто бывали в ресторанах, но на этот раз соберемся дома», — поделилась китаянка по фамилии Сюй. Вместе с мамой они будут готовить обед — домашние блюда традиционной китайской кухни — цзидань чаофань (жареный рис с яйцом), хуншаожоу (свинина в красном соусе) и байцай доуфутан (суп из белокочанной капусты с тофу).

Женщина по имени Ян Мусюй очень обрадовалась, когда узнала, что акция организована россиянами. «Как здорово, что вы из России. Наши страны — давние друзья. Я поздравляю всех женщин и девушек России с наступающим праздником!» — сказала она.

Волонтерам акции удалось поздравить не только китаянок, но представительниц России, Великобритании, Казахстана и других государств. «Спасибо вам за такой прекрасный сюрприз, вы очень подняли мне настроение. Я очень рада, что в Китае в преддверии 8 Марта есть такая акция, — сказала россиянка Анна. — Несмотря на то, что в Пекине тепло, ваши улыбки и цветы согрели меня еще больше».

В этом году международная акция Make Her Smile проводится в преддверии Международного женского дня 6, 7 и 8 марта в 30 странах и регионах мира. К мероприятию можно присоединиться и в онлайн-формате. Для этого необходимо выложить в социальную сеть поздравление с хэштегом #MakeHerSmile.

Hyundai показал MPV Custo до официальной премьеры

С технической точки зрения эти изображения грядущего Hyundai Custo считаются тизерами. По общему признанию, Hyundai иногда использует другое определение слова «тизер» по сравнению с другими. Фотографии здесь в значительной степени демонстрируют громоздкий новый минивэн, предназначенный для китайского рынка, хотя и издалека, и с низким разрешением. Тем не менее, вот Custo во всей красе.

Конечно, Hyundai предпочитает, чтобы вы называли это многоцелевым автомобилем (MPV), как его кузена Kia Carnival. Эти фотографии, опубликованные компанией Beijing Hyundai на китайском веб-сайте Sina Weibo, напоминают нам о двух вещах. Во-первых, минивэны не умерли, и на самом деле в Китае для них есть рынок. Во-вторых, дальнейшее существование минивэна вполне могло зависеть от стиля кроссоверов, поскольку массивная передняя часть Custo с яркой решеткой радиатора во многом заимствована у Tucson. Его острые линии кузова также очень похожи на Tucson, но, увы, с обеих сторон есть раздвижные двери.

Мы также напоминаем, что это не первый раз, когда мы видим Custo в полный рост. Еще в апреле минивэн MPV просочился в Интернет через Министерство промышленности и информационных технологий Китая (MIIT) во время процесса омологации. Эти фотографии были на самом деле более четкими, показывая детали экстерьера с близкого расстояния, хотя снимки были не совсем гламурными.

К сожалению для Hyundai, когда правительство публикует такие сообщения, вы ничего не можете сделать, кроме как улыбнуться и терпеть это. По крайней мере, интерьер до сих пор остается загадкой.

На самом деле это не так. Hyundai поделился тизерными изображениями салона Custo в конце июля, демонстрируя минималистский макет с 10,4-дюймовым сенсорным экраном посередине. Семь мест включают два капитанских кресла в среднем ряду и цельный диван сзади. Компоновка предполагает большее влияние Tucson, особенно в дизайне рулевого колеса. Но, по крайней мере, трансмиссия до сих пор остается загадкой. Это все еще загадка, правда?

Собственно, похоже на то. Когда Китай опубликовал фотографии, мы также узнали, что под капотом находится 1,5-литровый двигатель с турбонаддувом мощностью 167 лошадиных сил, но это может быть не единственный вариант. До нас доходили слухи, что 2,0-литровый агрегат с турбонаддувом также будет доступна, и, опять же, если есть что-то знакомое в этих вариантах, это те же варианты двигателей, что и в Tucson.

Еще не все о новом Custo раскрыто. Мы видели экстерьер и интерьер, но подтверждение о трансмиссии, а также технологиях и дополнительном оборудовании остается тайной. Это должно измениться в конце августа, так как мы ожидаем, что Custo будут презентован на автосалоне в Чэнду.

Существует 19 типов улыбок, но только шесть для счастья.

Это точная копия трех других, хотя они используются совершенно по-разному; улыбка соответствия , часто неудобно используемая жертвами квалификатора, чтобы показать, что они не собираются поднимать шум, ответ координации smile , который показывает согласие, и ответ слушателя smile , который имеет тенденцию сопровождают звуки типа «мм-хм» и обнадеживающий кивок, говорящий о том, что вы все еще обращаете внимание.

Презрение улыбка

Еще одно сложное выражение, которое нужно проглотить, — это риктус крайнего презрения. «Презрительная улыбка» указывает на смесь отвращения и негодования и смущающе похожа на улыбку истинного восторга, за исключением уголков губ, которые кажутся сжатыми.

В восточноазиатской культуре, которая меньше ориентирована на потребности человека, отрицательные эмоции часто скрываются за улыбкой для поддержания социальной гармонии. «В Индонезии, откуда я родом, гнев обычно не считается социально приемлемым.Вместо этого люди часто улыбаются, когда злятся », — говорит Амбадар.

Злоба и радость улыбка

Злорадство, грубо переводимое как «злобная радость», — это острые ощущения от открытия чужого несчастья.

По понятным причинам эту восхитительно озорную эмоцию лучше скрыть от других. Но это не всегда легко. «Если люди одиноки и чувствуют себя незамеченными, они обычно выражают чувство злорадства с помощью так называемых« улыбок Дюшена »и« смеха Дюшена », — говорит Дженнифер Хофманн, психолог из Цюрихского университета.

Когда мы знаем, что кто-то смотрит, лучшее, что мы можем сделать, — это наложить на него выражение гнева, в результате чего получится застывшая жуткая ухмылка, которая стала обычным явлением у злодеев из фильмов ужасов.

Это смешанное выражение — лишь одна из нескольких улыбок с похожей формулой, например, приятного презрения , приятного страха и приятной грусти .

Поддельная улыбка

Благодаря Дюшенну широко распространено мнение, что вы можете легко обнаружить поддельную улыбку, просто посмотрев в глаза — он считал, что глазная мышца сокращается только тогда, когда мы действительно это имеем в виду.Но теперь мы знаем, что большинство людей — около 71% — могут добровольно сокращать внутреннюю часть orbicularis oculi.

7 способов полюбить свою улыбку

Ваша улыбка — большая часть того, что делает вас собой. Когда вы чувствуете себя уверенно, гордитесь своей улыбкой и любите ее, вы с большим желанием хвастаетесь ею и делитесь своим счастьем с окружающими.

Если вы не совсем уверены в своей улыбке, проявите терпение. Вы можете научиться любить свою улыбку и найти способы повысить свою уверенность с помощью этих 7 шагов.

1. Бросьте вызов своим идеям о том, что такое «идеальная» улыбка.

Ощущение большей уверенности в своей улыбке начинается с любви к себе и изменения вашего восприятия того, что определяет «идеальную» улыбку.

Сравнивать вашу улыбку с представителями влиятельных лиц и актеров социальных сетей во многих отношениях нереально. Тяжелое редактирование фотографий часто используется для улучшения улыбок, так же как и для улучшения телосложения. Когда вы восхищаетесь чьей-то улыбкой, помните, что вы не знаете всей его истории.Возможно, они годами подвергались ортодонтическому лечению. Возможно, улыбка, которую вы видите, — это даже не их естественные зубы, а красивые виниры.

2. Практикуйтесь в улыбке, чтобы найти фирменную улыбку, которая сделает вас счастливыми.

Поначалу практика улыбки может показаться странной, но это очень эффективный способ укрепить уверенность в себе. Как и в большинстве случаев в жизни, если вы еще чего-то не освоили, практика может помочь вам добиться желаемых результатов.

Посмотрите в зеркало или вытащите телефон и поупражняйтесь в улыбке.Поиграйте с тонкими улыбками, большими зубастыми ухмылками и всеми возможными комбинациями между ними. Это может быть особенно полезно, если вы недавно прошли косметическую стоматологию и хотите показать свои новые зубы, но у вас есть старая привычка скрывать их, когда вы улыбаетесь.

3. Гордитесь тем, что тщательно следите за полостью рта в домашних условиях.

Относиться к вашей улыбке с любовью и заботой очень важно, даже если ваша улыбка еще не совсем соответствует вашим целям. Помните, что красивая улыбка начинается с достижения оптимального здоровья полости рта.

Обязательно чистите зубы не реже двух раз в день, в течение двух минут или после обильной еды. Используйте зубную нить хотя бы один раз в день или всякий раз, когда вы чувствуете, что у вас что-то застряло. После этого прополощите рот мятным ополаскивателем, чтобы придать ему свежести.

Самое главное, включите в свой распорядок вещи, которые доставляют вам удовольствие от ухода за своей улыбкой. Измените вкус зубной пасты. Купите зубную щетку с электроприводом или систему для чистки зубной нитью. Перед чисткой начните использовать скребок для языка. Чем больше вы взволнованы заботой о своей улыбке, тем увереннее вы будете чувствовать себя, зная, что у вас чистые зубы и свежее дыхание.

4. Сосредоточьтесь на том, почему вы улыбаетесь, а не на том, как вы улыбаетесь.

Улыбка — это наш способ показать и поделиться радостью, счастьем, волнением и множеством положительных эмоций. Даже если ваша улыбка еще не совсем так, как вам хотелось бы, постарайтесь не поддаться искушению скрыть свою улыбку от других.

Люди, которые улыбаются, часто считаются более счастливыми, более гостеприимными и открытыми для других. Фактически, исследования даже показывают, что гордая улыбка напрямую связана с успехом в жизни, особенно в отношениях и карьере. Скрытие улыбки может непреднамеренно помешать вашему собственному счастью — поэтому улыбайтесь широко и улыбайтесь гордо!

5. Напомните себе, что есть аспекты вашей улыбки, которые нравятся другим.

Мы часто являемся худшими критиками самих себя, особенно когда речь идет о характеристиках нашего внешнего вида. Если вы недовольны своей улыбкой или видом своих зубов, помните, что вас окружают люди, которым нравится ваша улыбка. Даже вещи, которые мы считаем недостатками, например щель между передними зубами, вполне могут считаться очаровательными для друзей и семьи.

Будьте добры к себе, когда критически относитесь к своей улыбке. Иногда наши причуды или уникальные особенности — это то же самое, что выделяет нас и делает нас запоминающимися.

6. Делайте зубы ярче, регулярно проводя профессиональные процедуры отбеливания.

Профессиональное отбеливание зубов — отличный подарок для себя, если вам нравится яркая, но при этом естественная улыбка.

Многие пациенты часто удивляются тому, что может дать преобразующее отбеливание. Это не только делает зубы белее, но и делает вашу улыбку более открытой и яркой.Важно отметить, что профессиональное отбеливание зубов является более предпочтительным вариантом, чем попытки самостоятельного отбеливания зубов, которые могут повредить зубную эмаль или вызвать проблемы с чувствительностью.

7. Обсудите со своим стоматологом варианты косметического и реставрационного ухода.

Если ваша улыбка износилась или вы решили, что пора ее изменить, опытный стоматолог может вам помочь. Косметическая стоматология, восстановительная стоматология или их комбинация могут помочь вам получить улыбку, которая не только будет здоровой, но и будет соответствовать вашим эстетическим целям.

Отсутствие зубов часто является серьезной проблемой, но зубные имплантаты могут исправить ситуацию навсегда. Индивидуально поврежденные или изношенные зубы можно покрыть зубными коронками. Старые серебряные пломбы можно заменить смолой цвета зуба. Чтобы полностью преобразить улыбку, фарфоровые виниры — это просто билет к совершенно новой улыбке.

Начните любить свою улыбку, записавшись на консультацию в стоматологический центр Duvall.

Если вы хотите полюбить свою улыбку, вам понадобится отличная команда стоматологов, которая поможет вам на этом пути.Доктор Тайлер и остальные сотрудники стоматологического центра Duvall готовы помочь вам добиться вашей самой здоровой и лучшей улыбки.

Если вы собираетесь пройти обследование, нуждаетесь в помощи в создании оптимального режима ухода за зубами на дому или вас интересует косметическая стоматология, у нас есть все необходимое. Вы можете записаться на консультацию прямо сейчас, позвонив в наш офис или заполнив эту быструю онлайн-форму.

Как добиться широкой улыбки

Ваша улыбка — одно из первых, что замечают другие люди, а яркая, широкая улыбка — один из лучших способов оставить положительное впечатление.Вы можете подумать, что ваша улыбка навсегда останется неизменной, но на самом деле ее можно значительно улучшить, приложив немного дополнительных усилий. Вот несколько вещей, которые вы можете попробовать, чтобы добиться своей идеальной улыбки.

1. Виниры — Традиционные виниры могут изменить вашу улыбку, закрыв зубы, чтобы они выглядели более ровными. Если ваши зубы меньше по размеру и оставляют много щелей, виниры могут помочь сделать ваш вид более гладким, заполнив пробелы.
2. Snap on Smile — Этот метод менее затратный, но может быть столь же эффективным.Snap on Smiles надеваются поверх существующих зубов и являются съемными, поэтому их легко носить, безболезненно и безболезненно чистить.
3. Упражнение — Существуют специальные упражнения для рта, которые помогут вам открыть рот шире и немного растянуть улыбку. Попробуйте вот что: держите губы вместе и постарайтесь улыбнуться как можно шире. Задержитесь не менее десяти секунд. Откройте рот так, чтобы обнажилась небольшая часть зубов, и вытяните рот как можно шире. Задержитесь не менее десяти секунд.Продолжайте повторять, пока ваш рот не обнажит как можно больше зубов, и держите в течение десяти секунд. Поначалу это может показаться немного неудобным, но, продолжая практиковаться, вы заметите, что через несколько дней ваша улыбка немного расширится.
4. Практика — Это может показаться слишком простым, чтобы быть правдой, но ваша улыбка создается мускулами на вашем лице. Как и любые другие мышцы вашего тела, вы можете научиться лучше контролировать их с практикой. Каждый день смотрите в зеркало и практикуйте улыбку, которую хотите видеть все время.Сначала это может выглядеть неестественно, но чем больше вы будете пробовать, тем легче будет.

Следует отметить одну вещь: широкая улыбка не обязательно связана с прямыми зубами, но может иметь большее отношение к расположению ваших верхних зубов. Если они выступают вперед или больше вперед, вам будет легче добиться широкой улыбки. Хотя полностью изменить структуру зубов сложно, вышеупомянутые методы и методы лечения могут помочь вам добиться желаемой улыбки.

Доктор.Лоррейн Бурио из Candlewood Dental Care лечила пациентов в районе Нью-Фэрфилд / Дэнбери, штат Коннектикут, более двадцати пяти лет. Если у вас есть какие-либо вопросы, позвоните нам по телефону 203-746-1200 или запишитесь на прием здесь.

Как иметь идеальную улыбку

Ищете свою идеальную улыбку? Не зацикливайтесь на пустом зубе или тонкой губе. По правде говоря, нет ни одного образа лучше, чем любой другой. Практикуйтесь, чтобы найти улыбку, которая вам нравится, и тогда у вас будет уверенность продемонстрировать ее всему миру.Доступны процедуры по отбеливанию зубов, но не попадайтесь в ловушку и не навредите здоровью полости рта из-за чрезмерного лечения. В конечном итоге здоровые зубы приведут к лучшей улыбке.

Улучшение вашей улыбки

Повысьте свою уверенность в себе . Для идеальной улыбки не нужны голливудские зубы или определенная форма губ. Улыбайтесь, чтобы другие чувствовали себя счастливыми, открытыми и комфортными. Люди будут больше заботиться о причине вашей улыбки, чем о ее внешнем виде. ^{Приведенный ниже совет поможет вам изменить внешний вид вашей улыбки, но это вишенка на торте.}

Найдите зеркало и расслабьтесь. Посмотрите в зеркало и расслабьте лицевые мышцы и плечи. Если вы напряжены, аккуратно потрите щеки и лоб. Сожмите и расслабьте челюсть пару раз.

Подумайте о чем-нибудь счастливом. Настоящая улыбка — лучшая улыбка. Подумайте о веселом воспоминании или недавнем событии, о ваших друзьях или о том, что вам нравится. Даже неприятная история из детства может заставить вас улыбнуться.

Отрегулируйте глаза. Одно из ключевых отличий настоящей улыбки от фальшивой — это изменение мышц вокруг глаз. ^{Подойдет любой из этих вариантов:}

• Попробуйте сморщить глаза или немного прищуриться. Это может уже случиться, если у вас широкая улыбка.
• Попробуйте немного расширить глаза и поднять брови.
• Даже небольшой наклон головы может улучшить улыбку.

Практикуйте формальную улыбку. Начните с практики формальной улыбки на работе или школьной фотографии. Держите зубы закрытыми. Вы можете держать губы закрытыми или показывать много зубов, что вам больше нравится.

• Попробуйте поместить язык за передние верхние зубы. Благодаря этому ваша нижняя губа будет выглядеть более пухлой, а промежутки между зубами станут менее заметными. Обычно это женственный образ, но любой может попробовать.

Сделайте дружескую улыбку. Это тонкая, легкая улыбка, которой вы бы воспользовались на общественном мероприятии, чтобы привлечь чье-то внимание.Сожмите губы и растяните их. Удерживайте улыбку всего на секунду, достаточно долго, чтобы другой человек заметил. Вот несколько вариантов этого:

• Согните губы, удерживая центр неподвижным при движении внешних углов.
• Попробуйте кривую еще раз, но продолжайте растягивать углы, пока не покажетесь зубами.
• Ухмыляйтесь, поднимая одну сторону рта выше другой и выгибая бровь. Это может показаться дерзким или саркастичным, поэтому будьте осторожны.

Покажите гигантскую улыбку. Откройте рот, чтобы зубы не соприкасались, и широко улыбнитесь. При этом поднимите брови. Эта улыбка говорит: «Я прекрасно провожу время!»

Уход за полостью рта

Ежедневно пользуйтесь зубной нитью. Используйте зубную нить один или два раза в день непосредственно перед чисткой зубов. Это удаляет зубной налет между зубами, предотвращая образование желтого или не совсем белого налета.

• Если у вас есть скобки, попросите у ортодонта «нитевдеватели»: вы можете использовать нить между проволоками.

Чистите зубы два раза в день. Для чистых и здоровых зубов чистите зубы два раза в день не менее двух-трех минут. Для достижения наилучших результатов используйте зубную пасту, содержащую фтор. Аккуратно нанесите щеткой, особенно вокруг линии десен. Грубая чистка не очистит зубы и даже может повредить десны.

• Отбеливающие зубные пасты являются абразивными, поэтому их длительное использование может привести к повреждению эмали зубов. ^{Рассмотрите возможность использования одного через день или только до тех пор, пока не будут удалены явные поверхностные пятна.}

Попробуйте домашнее отбеливание. Если простой режим чистки зубной нитью и чистки зубов недостаточен для отбеливания зубов, вы можете попробовать отбеливание. Эти домашние средства — хороший первый шаг, поскольку они намного дешевле, чем варианты в аптеке.

• Добавьте небольшое количество пищевой соды в зубную пасту и чистите зубы щеткой в ​​течение двух минут. Делайте это только один раз в неделю, так как чрезмерное употребление может повредить зубы.
• Полощите рот небольшой ложкой кокосового масла в течение нескольких минут, затем выплюньте ее в мусорное ведро.Дантисты расходятся во мнениях о том, работает ли это «масляное вытягивание», но оно не должно причинить никакого вреда и имеет множество поклонников.
• Не используйте ли , а домашние средства, содержащие клубнику, уксус или другие кислые продукты. Хотя они могут удалить некоторые пятна, они могут быстро разъесть зубную эмаль.

Будьте осторожны с профессиональными процедурами отбеливания. Все перечисленное ниже может быть очень болезненным для людей с кариесами или чувствительными деснами, а также для тех, кто злоупотребляет ими. ^{Тем не менее, они могут быть очень эффективными при скрытии пятен на зубах. Вот несколько вариантов:}

• Полоски для отбеливания зубов: Доступные в аптеках, они могут помочь с поверхностными и более глубокими пятнами, но могут иметь ограниченное влияние на более темные пятна. Они могут вызвать временную чувствительность зубов.
• Подносы для отбеливания зубов: В них используется более мощный отбеливающий гель, чем в полосках. Для достижения наилучших результатов попросите стоматолога подобрать ложку, подходящую для ваших зубов.
• Процедура отбеливания зубов: Ваш стоматолог может обеспечить сверхсильное отбеливание и защитить ваши десны, пока он это делает. Обычно это не оплачивается страховкой.

Уменьшение воздействия окрашивающих веществ. Кофе, черный чай и вино могут испачкать зубы. Попробуйте пить их через трубочку или уменьшите дозу, которую вы принимаете. ^{Курение также может испачкать зубы, поэтому подумайте о том, чтобы отказаться от привычки переключаться на электронную сигарету или вапорайзер. Они не вызывают окрашивания из-за недостатка дыма, но их долгосрочные последствия неизвестны.}

Держите губы гладкими. Не забывайте, что ваша улыбка соответствует вашим губам.Позаботьтесь о своих губах, используя следующие методы:

• Отшелушите губы скрабом для губ или зубной щеткой. Если у вас сильно потрескались губы, делайте это только после душа.
• Наносите бальзам для губ после отшелушивания или когда ваши губы кажутся сухими. Перед выходом на улицу утром или днем ​​используйте бальзам для губ с защитой от солнца.
• Поддерживайте обезвоживание с помощью воды. Если кажется, что ваши губы пересохли, выпейте воды и вытрите их тканью. Избегайте их облизывать.

Рассмотрите возможность выполнения стоматологической работы. В большинстве случаев форма ваших зубов не является препятствием для красивой улыбки. Кривые зубы или щели в зубах могут даже выглядеть восхитительно. Однако, если вы не можете стоять на ногах, у стоматолога или ортодонта есть множество инструментов, чтобы изменить их форму.

• Если вам все же сделали брекеты, ретейнеры или другое лечение, спросите своего ортодонта, как содержать их в чистоте. Грязный ретейнер может испортить вашу улыбку и дыхание.
• Если вы хотите радикальных изменений, спросите о зубных винирах, имплантатах, мостах или зубных протезах.Они добавляют вам вставные зубы или внешний вид зубов, чтобы полностью изменить вашу улыбку.

источник:

wikihow.com

Мы любим наших пациентов и любим помогать им формировать здоровую стоматологическую жизнь, которая продлится им всю жизнь. Для получения дополнительной информации позвоните нам сегодня, чтобы ответить на все ваши вопросы, поэтому записывайтесь на прием.

Как улыбаться зубами — я пытался научить себя, невзирая на свой несовершенный ухмылку

Я точно помню момент, когда я решил перестать улыбаться зубами.Я сделал великолепное селфи со своей лучшей подругой — еще до того, как «селфи» стало даже словом, когда вы позировали перед цифровой камерой, купленной на Amazon за 10 долларов, которая ненадежно балансировала на полке, и ждали, пока не сработает таймер. мой рот скривился в идеальной надутой улыбке. Оглядываясь назад, я немного удивляюсь тому, как мне удавалось быть таким тщеславным в эпоху без Instagram и фронтальных камер. Но вот я, 17 лет, поклялся никогда больше не улыбаться зубами.

У меня был только короткий период, когда мне даже нравились мои зубы — когда я впервые сняла брекеты и мне действительно было интересно носить ретейнер. Теперь они немного кривые, немного желтые (от сигарет и кофе), и мне жаль, что я не могу позволить себе купить винир на мою нелюбимую вещь. Хотел бы я позволить себе купить себе идеальную улыбку в целом — преимущества бесконечны! Но для меня странно, как сильно я осуждаю себя за черты, которые я обожаю в других — лично я считаю шаткие, неидеальные зубы супер милыми! Только никогда на себя.

Приближается мой выпуск из университета (быстро приближается мое выпускное фото из университета) и тот факт, что я определенно более симпатичный к двадцатилетним, чем острый подросток, я решил заняться тем, как добиться улыбки с зубами, которую я Комфортно и довольна.Но не только это. Он должен выглядеть потрясающе , чтобы соответствовать великолепному выпускному костюму, который я уже спланировала за четыре месяца до этого.

Что меня больше всего интересует в улыбке зубами, так это то, является ли этот взгляд таким, который можно запечатлеть только откровенно (возможное объяснение того, почему позирование с открытым ртом выглядит так странно на фотографиях) или это навык, который можно научился. Можно ли добиться хорошей улыбки только тогда, когда у вас идеальная голливудская улыбка, купленная в магазине, или же несовершенные шаткие зубы, которые я люблю, дают такой же эффект? Неужели все сводится к тому, что я слишком резок к своей слишком большой, слишком липкой улыбке?

Еще до того, как я закончил гуглить «как улыбаться зубами», Интернет доказал, что мой поиск был тем, за которым многие до меня уже преследовали.Не только это, но и те, кто носил корсеты, ранее носили их и поклонники плохих зубов, были главными виновниками попыток разгадать загадку улыбки с зубами.

По неизвестным мне причинам WebMD является первым хитом при поиске способов улыбаться зубами. Я действительно не понимаю, почему WebMD составил список «6 советов для фотогеничной улыбки» и насколько это убедительно с медицинской точки зрения, но многие советы оказались полезными! Мой личный любимый совет: работайте с тем, что у вас есть.Совершенные зубы не нужны, чтобы улыбаться как на камеру. Так что, может быть, мои стереотипно британские зубы не остановят меня в поисках моей идеальной улыбки !

Совет №1: носите помаду

WebMD разумно отмечает, что помады разных цветов нейтрализуют желтизну вашей улыбки (если она у вас есть). Хотя я являюсь счастливым обладателем ужасающего количества помад — обнаженная губа заставляет меня чувствовать себя более незащищенной, чем прискользнувшись, — я предпочитаю использовать Russian Red от М.A.C. К счастью для меня, наконечник имел красный цвет, чтобы избавиться от пятен на моих зубах.

Цвет работает, и я хвалю богинь макияжа за то, что они позволили моей помаде действительно помочь в моей миссии. К сожалению, остальная часть меня выглядит устрашающе.

Совет № 2: разберитесь с ракурсами

Как и на любой фотографии, угол наклона камеры влияет на все. У меня есть подруга, которая требует, чтобы кто-нибудь фотографировал нас на вечеринке, держал камеру как можно выше, потому что это ее лучший ракурс. Вы когда-нибудь открывали Snapchat с включенной фронтальной камерой и сталкивались с Джаббой Хижиной? Учтите это: если угол наклона камеры фиксированный (а-ля градуированные фотографии), углы вашего лица все еще можно поиграть.

Во многих списках советов, с которыми я столкнулся, предлагалось попытаться прижать верхнюю губу к верхним зубам (это почти невозможно для такой мармеладной девушки, как я), попытаться показать только половину нижних зубов и наклонить голову. вверх и в сторону, чтобы улыбка не попадала прямо в объектив. Были и другие советы, разбросанные по всему Интернету, но именно они заставляли меня отчасти одобрять улыбку, которой я учил себя.

Намного симпатичнее, но нравятся ли мне эти снимки только потому, что я вижу, как я их снимаю, и соответствующим образом настраиваю углы? Рост числа селфи заставляет нас терять искусство правильно размещать фотографии перед камерой.

Совет № 3: Практикуйтесь в зеркале

Если вы никогда не сталкивались с WikiHow, вы серьезно упускаете одну из самых забавных частей Интернета. Вроде Yahoo Answers, но с картинками. Часто делаются любителями, часто действительно полезны, иногда в очень странных формулировках. Их инструкции «Как добиться лучшей улыбки» были полны мелких оскорблений по поводу необходимости ходить к дантисту и источать уверенность, чтобы получить идеальную улыбку. Это кажется контрпродуктивным: я ищу в гугле, как широко улыбнуться, очевидно, я не верю в свою улыбку! Как бы я ни старался применить некоторые стратегии домашнего отбеливания зубов перед своим большим днем, кажется несправедливым навязывать это требование, как я обнаружил в своих первых трех списках советов по зубам. Может быть, это означает, что прекрасная улыбка обязана исключительно хорошей генетике (или дорогой стоматологии).

Из моего набега на WikiHow единственный совет, который показался умным / свободным, — это практика перед зеркалом. На самом деле зеркальное отображение — это не в точности , как вы выглядите — вот почему всегда нервно смотреть на свое селфи после того, как ваш iPhone перевернул его «правильным» образом (я всегда возвращаю его обратно в исходную позу). Идея практики кажется хорошей, моя естественная улыбка — это моя проблема, и мне нужно научить свои зубы новой улыбке, которая будет возникать при столкновении с фотоаппаратом.У меня есть решение на четверть года: практиковать улыбку в течение 15 минут, которые я делаю каждое утро.

Хотя зеркала — это современное колдовство, я думаю, что важно увидеть и изучить свою улыбку вне камеры. Примерно так, как Фиби не позволила Джоуи начать с игры на гитаре, когда учила его в Friends . Чтобы улыбка получилась фотогеничной, сначала нужно учиться без фотографии.

Было много других советов и уловок от различных влогеров YouTube и livejournals, но, по сути, я думаю, что разные советы применимы к разным людям.Smizing — это исключительно 2007 год, и мои крошечные глазки выглядят еще хуже, если я прищуриваюсь, показывая все свои зубы. Точно так же человеку с деснами меньшего размера, чем у меня (всем), не нужно было бы осознавать свою линию десен! Моя главная цель — практика и отдых — надеюсь, когда я закончу учебу, я действительно буду счастлив, и моя улыбка не будет выглядеть так, как будто я потратил четыре месяца на тренировки. А пока я буду стремиться сломать собственные границы закрытой улыбки и проецировать позитив через свои идеально ровные зубы.

Изображения: Собственные автора; Giphy

Анатомия улыбки — Smile Esthetics 101

Медицинское заключение: Росс В. Нэш, DDS

Яркая привлекательная улыбка производит первое впечатление о победителях. Не говоря ни слова, ваша улыбка может передать уверенный, оптимистичный и дружелюбный характер. Эстетически приятная улыбка — привлекательное качество, которое привлекает к вам людей и заставляет их положительно реагировать.

Помимо физического воздействия вашей улыбки, она также может иметь серьезные психологические и эмоциональные последствия для вашей личности.Если вы застенчивы и недовольны своей улыбкой, она может серьезно повлиять на то, как другие воспринимают вас, заставляя вас казаться робким, нерешительным, замкнутым, грустным и / или злым. Вы можете чувствовать себя непривлекательным, неадекватным и незащищенным.

К счастью, достижения в области косметической стоматологии позволяют растущему числу людей воспользоваться преимуществами преобразования улыбки, способного изменить их стоматологические характеристики и добиться впечатляющих результатов, оказывающих положительное влияние на их жизнь.

Принципы дизайна улыбки

Принципы преобразования улыбки известны как дизайн улыбки.В совокупности они влияют на общий эстетический эффект улыбки человека. Принципы дизайна улыбки разделены на четыре части:

Эстетика лица: Особенности лица и мышц варьируются от пациента к пациенту и изучаются с помощью визуального и фотографического анализа. К ним относится то, как губы обрамляют вашу улыбку, когда вы говорите, улыбаетесь или смеетесь.

Эстетика десен (десен): Здоровье и внешний вид десен являются важными элементами дизайна улыбки.Чрезмерное отображение десен (липкая улыбка), неровные контуры десен, воспаление и обнаженные поверхности корней — распространенные эстетические жалобы на десны, которые умаляют привлекательность вашей улыбки.

Микроэстетика: Сюда входят тонкие характеристики, благодаря которым ваши зубы выглядят так, как они выглядят, например, как они отражают свет и уникальные отметины или цвета. Идеальная реставрация — это реставрация, качество которой очень близко к качеству натуральных зубов. Анатомия естественных зубов уникальна от человека к человеку и индивидуальна для каждого зуба.

Macroesthetics: Анализирует взаимосвязь и пропорции между передними зубами, ориентирами окружающих тканей и характеристиками лица, чтобы обеспечить естественный и привлекательный реставрационный уход и лечение макияжа улыбки. Работая в сотрудничестве, ваш стоматолог-косметолог и техник в зуботехнической лаборатории объединяют свои технические и художественные способности для создания естественного и эстетически приятного внешнего вида, в котором формы, размеры и расположение отдельных зубов сочетаются с вашими особенностями и дополняют их.

Компоненты улыбки

Эстетика улыбки подразумевает применение определенных правил, инструментов и стратегий для оценки состояния зубов и десен, чтобы ваш стоматолог мог выбрать косметические и восстановительные процедуры для исправления и / или улучшения вашего внешнего вида.

Некоторые ключевые компоненты «приятной» улыбки включают:

губы

Губы сравнивают с рамкой, подчеркивающей образ вашей улыбки, охватывающей зубы и десны. Улучшение или исправление формы, полноты и симметрии губ может сделать вашу улыбку более полной.

Для оптимальной эстетики черты лица должны совпадать с линиями зубов и губ. Когда ваши губы образуют широкую улыбку, можно провести воображаемую линию через углы рта от одной стороны к другой. Выступающий ниже этой линии верхний передний зуб (передний зуб верхней челюсти) помогает создать яркий и молодой образ. В юношеской улыбке верхние передние зубы должны заполнять от 75 до 100 процентов пространства между верхней и нижней губами при полной улыбке.

Средняя линия

Отправной точкой любого дизайна улыбки является средняя линия лица, воображаемая вертикальная линия, проведенная между двумя передними верхними зубами.Для оптимального эстетического качества средняя линия лица должна находиться посередине лица.

Выраженные черты лица, такие как глаза, нос и подбородок, могут ввести в заблуждение при определении средней линии. Например, ваши глаза могут быть на немного разных уровнях, или ваш нос может быть смещен по центру, что снижает их полезность при попытке найти среднюю линию. Более точный подход к определению средней линии лица основан на двух ориентирах лица: точке между бровями и дуге Купидона в центре верхней губы.Проведя линию между этими ориентирами, стоматологи могут определить положение средней линии лица, а также определить ее направление.

По возможности, средняя линия между верхними передними зубами (центральными резцами) должна совпадать со средней линией лица. В тех случаях, когда это невозможно, средняя линия между центральными резцами должна быть перпендикулярна воображаемой линии, которую можно провести через углы рта.

Линия улыбки

Линия улыбки — это линия верхней части нижней губы.В идеальной линии улыбки края ваших верхних зубов должны быть параллельны вашей нижней губе, когда вы улыбаетесь. Нижняя часть нижней губы должна быть на одной линии с деснами нижней челюсти. Это всегда должно быть стандартом, независимо от размера или формы вашей улыбки. Как только ваш стоматолог определит ориентацию вашей линии улыбки, он или она может спроектировать ее кривую или форму и определить длину ваших новых реставраций.

Зубы

У привлекательных улыбок есть много общего, например, белые зубы без пятен, прямые, равномерно расположенные, без промежутков между ними, не скученные и не перекрывающиеся.

Когда вы улыбаетесь, ваши верхние зубы полностью видны и пропорциональны вашим деснам. Линия пересечения десен и зубов ровная и ровная. Линия улыбки верхних зубов повторяет изгиб нижней губы. В идеале средняя линия верхних передних зубов находится в центре лица. «Открытие зуба» — это термин, который описывает объем структуры зуба, который виден на разных изображениях и в разных положениях губ.

Другие важные факторы, влияющие на зубы, которые влияют на улыбку человека:

Резцовые (прикусные) амбразуры: Промежутки между краями зубов (межзубные промежутки) следуют шаблону, который возникает между центральными резцами и затем прогрессирует вбок.Эти силуэты, созданные краями и промежутками между верхними передними зубами на более темном фоне рта, помогают подчеркнуть привлекательную улыбку. Размер и объем режущих кромок между зубами увеличиваются по мере удаления зубов от средней линии.

Цвет: Обычно верхние центральные резцы — самые светлые и яркие зубы в вашей улыбке. Верхние боковые зубы похожи по цвету (оттенку) на центральные резцы, но, как правило, немного ниже по яркости (значению).Клыки (третьи зубы от средней линии) имеют большую интенсивность или насыщенность цвета (цветность). Первый и второй премоляры (зубы за клыками), которые светлее и ярче, чем клыки, по цвету похожи на цвет боковых резцов.

Оценивая цвет ваших зубов, стоматолог проверяет, насколько близко выглядят ваши верхние и нижние зубы. Оба набора зубов должны выглядеть одинаково и соответствовать цвету ваших волос, кожи и глаз. Для достижения наилучших результатов воспроизведение цвета / оттенка при восстановлении передних зубов и косметических процедурах должно приближаться к естественной эстетике, а не просто выбирать самые светлые и яркие оттенки.Шкалы оттенков используются для оценки оптимального цвета перед отбеливанием зубов.

Пропорция зуба: Большинство людей воспринимают приятную улыбку как улыбку, в которой два центральных передних зуба являются доминирующими и имеют отношение ширины к длине от 75 до 80 процентов. Эта пропорция определяет длину и ширину других зубов в эстетической зоне (части верхних и нижних зубов, которые видны, когда вы улыбаетесь), делая вашу улыбку сбалансированной или симметричной.

Длинные зубы означают более молодую улыбку.С годами нормальный износ приводит к сокращению или старению ваших зубов и общего внешнего вида. Длина зубов также может иметь значение при формировании контура лица. Например, длинные квадратные зубы на пухлом круглом лице создают эффект похудания.

Текстура и характеристика зуба: Стоматологи-косметологи могут использовать свои художественные навыки и клинический опыт, чтобы охарактеризовать реставрации для создания более женственных (то есть меньших, более гладких, овальных или круглых) или мужских (то есть больших, квадратных , тупой) внешний вид. Помимо соответствия или улучшения внешнего вида, ощущения и функции ваших естественных зубов, стоматологи-косметологи также могут исправить недостатки, такие как сколы или трещины.

Угол наклона зубов: Ваши зубы должны иметь симметричный вид спереди и сбалансированный вид сзади. Зубы не должны выступать слишком сильно или заходить слишком глубоко; они не должны быть кривыми, заросшими или неровными. Когда верхние передние зубы наклоняются к средней линии, общий эстетический эффект является гармоничным по отношению к нижней губе и, что более важно, к средней линии.

Правильный прикус: соотношение между вашими верхними (верхнечелюстными) и нижними (нижнечелюстными) зубами, когда они соприкасаются, когда вы кусаете, жуете или сводите челюсти вместе, имеет решающее значение. То, как соединяются жевательные поверхности ваших зубов, влияет не только на вашу внешность, но и на другие зубы, десны, шею и голову, мышцы и суставы челюсти, а также на общее состояние здоровья полости рта.

Положение режущего края

Положение режущего края — насколько далеко вниз / по длине находятся два верхних средних зуба — задает почву для пропорций остальной части вашей улыбки и линии улыбки.Помимо выполнения важной эстетической функции, положение режущего края имеет жизненно важное значение для правильного функционирования, в дополнение к речи и издаванию звуков, которые начинаются, например, с «F» и «V».

Ткань десны (десна)

Ткань десен должна выглядеть здоровой (то есть без красных, опухших или кровоточащих десен). Контур десны — это форма или форма десен вокруг шейки зубов. В «идеальной» улыбке не должно быть больше трех миллиметров десен между верхушкой зуба и нижней частью верхней губы.Форма десен нижних резцов и верхних боковых сторон должна быть симметричной полуовальной или полукруглой формы. Верхние центральные части и клыки должны иметь более овальную или эллиптическую форму по отношению к деснам.

Буккальный коридор

Щечный коридор — это темное пространство, видимое между углами рта и верхними зубами. Исследования показывают, что в большинстве случаев люди со значительно меньшими щечными коридорами (более широкая улыбка) считаются «лучшими» или «самыми привлекательными».У женщин, как правило, значительно шире улыбка, увеличиваются зубные дуги и меньше различий между зубами и губами, чем у мужчин.

Профиль появления

Профиль выступа зуба — это угол, под которым зуб выходит из десны, если смотреть сбоку. Это может повлиять на полноту улыбки человека, а также поддержать губы и щеки. Большая полнота позволяет избежать искажения лица, придавая ему более молодой и привлекательный вид.

Другие особенности анатомии улыбки

Эффект улыбки нельзя определить только по красоте отдельных зубов и десен.Каждый пациент уникален, различается по возрасту, полу, внешности, личностным качествам, эстетическим потребностям и ожиданиям.

«Идеальная» улыбка также должна учитывать индивидуальные особенности, такие как черты лица, тон кожи, цвет волос, а также то, как размер, цвет и состояние ваших зубов, а также тканей десен и губ соответствуют вашему общему физическому состоянию. внешность. Кроме того, окклюзионные и функциональные факторы могут повлиять на дизайн улыбки как на естественных, так и на восстановленных зубах и могут повлиять на продолжительность косметического лечения.

Макростетические концепции представляют собой только рекомендации и ориентиры для начала эстетической оценки, планирования и лечения. Художественный компонент стоматологии — особенно косметической стоматологии — может применяться и совершенствоваться стоматологами, которые понимают правила, инструменты и стратегии дизайна улыбки. С помощью современных технологий, таких как цифровая визуализация, лазеры, процедуры отбеливания и т. Д., Стоматологи могут изменять дизайн улыбки с помощью процедур и техник, которые варьируются от минимально инвазивного отбеливания и композитного бондинга до фарфоровых виниров, коронок и зубных имплантатов.Кроме того, они могут использовать увеличение мягких тканей с помощью наполнителей кожи для коррекции черт лица, таких как тонкие губы и асимметричный внешний вид лица, чтобы повысить привлекательность улыбки. Достижения в области стоматологической курортной стоматологии и седативной стоматологии позволяют выполнять эти процедуры с меньшим беспокойством и болью пациента.

Тем не менее, изменения в улыбке, как и красота, в конечном итоге находятся в глазах смотрящего. То, что они могут быть выполнены, не означает, что они должны или должны быть выполнены. Эстетика косметической стоматологии очень субъективна по своей природе и практике, и во многих случаях, когда они не причиняют физического, умственного и / или психологического ущерба, лучше оставить на усмотрение отдельного пациента, который может подумать, что его или ее уникальные стоматологические причуды — это характеристики, которые следует принимать, а не «исправлять».”

[обновлено 24 июля 2019 г.]

Об обозревателе

Доктор Росс Нэш является соавтором Better Vision Guide, автором раздела «Спросите эксперта», который предназначен для ответов на общие вопросы потребителей, относящиеся к широкому кругу стоматологических тем. Доктор Нэш — один из 46 аккредитованных членов Американской академии косметической стоматологии, что означает, что он приобрел выдающиеся навыки в области эстетической и косметической стоматологии. Он является основателем Института стоматологии и косметической стоматологии Нэша в Каролине, его частная практика расположена в Хантерсвилле, Северная Каролина.

Доктор Нэш — уважаемый стоматолог в своей области, которого регулярно приглашают рассказать об эстетической стоматологии по всему миру. Он также является предпочтительным стоматологом для многих своих коллег-стоматологов, когда дело доходит до управления их собственным стоматологическим лечением.

7 советов, которые помогут вам улыбнуться более убедительно на фотографиях

Мы — культура, которая любит фото. Будь то селфи на вечеринке или фотография наших друзей, пьющих коктейли на Ибице, в наши дни кажется, что вся ваша жизнь задокументирована в социальных сетях.

А иногда, когда люди суют свой телефон вам в лицо, вы просто не чувствуете этого, и это может сбить вас с толку. Итак, вот лучшие советы, как имитировать естественную улыбку, когда ваша кружка чувствует себя иначе …

Но сначала, путеводитель Queer Eye’s Tan France по идеальному фото в Insta …

1. Скажите «привет»

Ходят слухи, что мега известная супермодель Линда Евангелиста кричала «привет» на фотосессиях, прежде чем начала позировать. И это действительно помогает.Это слово заставляет ваш рот улыбнуться, не выглядя принужденно, а тот факт, что вы говорите, заставляет его выглядеть более похожим на «о, вы только что застали меня веселым и счастливым».

2. Поднимите язык вверх

Многие люди думают, что засовывание языка в нёбо и улыбка без зубов помогает напрячь мышцы лица и шеи, делая улыбку сильной и естественной.

3. Лол лол лол

Вы можете почувствовать себя полным чудаком, делая это, но громкий смех до того, как будет сделан снимок, на самом деле помогает настроить ваше лицо и разум в правильное настроение для улыбки. ХАХАХАХА.

4. Думайте о счастливых мыслях

Обычная уловка фотографа — закрыть глаза, сосчитать до трех, а затем открыть глаза и представить, что вы видите кого-то, кого не видели какое-то время. САНТА.

5. Практика в зеркале

Как вы думаете, знаменитости просто зажигали на красной ковровой дорожке, не видя, как их улыбки выглядели в зеркале. Нет, детки. Сделайте тренировочные фотографии и попробуйте, как выглядят разные улыбки, чтобы увидеть, каково это — искренне улыбаться.

6. Морщить глаза

Если вы не улыбаетесь (улыбаетесь глазами), то вы будете выглядеть фальшиво. Когда вы искренне улыбаетесь, уголки ваших глаз сморщиваются, поэтому, если ваши глаза не двигаются, каждый почувствует атмосферу серийного убийцы.

7. Улыбайтесь обоими ртами

Поведенческий исследователь Ванесса Ван Эдвардс советует, что улыбка одной стороной рта на самом деле вызывает негативные эмоции. Она говорит: «Микровыражение, о котором вы должны знать, — это презрение.