Как выглядят здоровые волосы: 11 причин, почему ваши волосы выглядят плохо

Содержание

Почему натуральные волосы часто не выглядят здоровыми? – Safina

Когда речь идет о натуральных волосах, которые никогда не окрашивали, почему-то возникает ассоциация с очень здоровыми блестящими локонами, как в рекламе шампуня. Теоретически так оно и должно быть, ведь эти волосы не подвергались химическому воздействию красителя, завивок и т.д.

Но на самом деле натуральные волосы нуждаются в намного большей заботе, чем вы только можете себе представить. И сейчас я расскажу вам, почему.
На первый взгляд может показаться, что единственный способ испортить волосы – это покрасить их в салоне (или еще хуже дома бытовым красителем) . А, кстати, окрашивание натуральных волос – это мечта любого парикмахера-колориста! Но на самом деле мы сами каждый день приносим своим волосам намного больше вреда!
Поговорим о жаре. Я знаю, что за окном январь и жаркие солнечные деньки еще не скоро наступят. Я говорю о тепловых девайсах, которыми мы пользуемся каждый день. Фены, плойки, утюжки и различные стайлеры – самый быстрый способ повредить волосы. Задайте себе вопрос: как часто я подвергаю тепловому воздействию свои волосы? Если ваш ответ хотя бы один раз в неделю, то вы однозначно разрушаете дисульфидные связи волоса, тем самым повреждая его не меньше, чем при окрашивании.


Кстати о жарких летних деньках. Вы уже, наверное, понимаете, что летнее солнце, соленая или хлорированная вода очень сильно повреждает ваши натуральные волосы. Солнце очень губительно действует на волосы. Можете себе представить, что происходит с волосами к концу пляжного сезона?

А еще мы редко задумываемся, сколько вреда мы приносим волосам постоянным расчесыванием, распутыванием, использованием жесткой воды дома, чересчур сухим воздухом в отопительный сезон.
А если вы еще ко всему этому пользуете шампунями из ближайшего супермаркета, которые содержат в своем составе тонны сульфатов, которые высушивают и обезвоживают ваши волосы?

Вывод: любым волосам нужен уход. Неважно, они у вас окрашенные, натуральные, после завивки или обесцвеченные.

Самые красивые волосы – это здоровые! Поэтому по возможности пользуйтесь профессиональными шампунями, которые подходят именно вашему типу волос, делайте салонные уходы вместе с каждой стрижкой. А если так случилось, что волосы все же не смоги уберечь от негативного воздействия, помните, что есть палочка выручалочка Olaplex! 

два совета профессионалов* — FONAR.TV

Сейчас на рынке много уходовых средств, которые помогут быстро и эффективно справиться с проблемами. Эксперты Hairs-Russia.ru — дали рекомендации по уходу за волосами.


Совет № 1: использовать шампунь для очищения и кондиционер для ухода

Условно специалисты разделяют волосы на жирные, сухие и нормальные. При этом нужно понимать, что у одного и того же человека тип волос может меняться от гормонального фона, возраста и даже времени года. Кроме того, есть люди со смешанным типом волос. Это ситуации, когда не представляется возможным чётко определить все признаки, относящиеся к одной категории.

По типу волос выбирают шампунь, то есть средство, которое очищает кожу и волосы. Выбор будет сугубо индивидуальным, ведь даже в одной семье может быть так, что у одного супруга лучшим эффектом обладает средство определённого производителя, а его спутнице придётся купить продукцию другой фирмы.

Кондиционер нужно использовать обязательно, и его подобрать легче, потому что он менее связан с типом волос. Его главная задача — сделать так, чтобы чешуйки на волосах не торчали, а были прижаты к основанию.

Обратите внимание: кондиционер воздействует на всю длину волоса, но больше в нём нуждаются кончики. Поэтому при обработке волос больше вниманию уделяйте именно этой зоне. Кроме того, кондиционер следует наносить после того, как вы хорошо промоете волосы и немного просушите их полотенцем. Долго держать кондиционер на волосах не имеет смысла. В отличие от маски, он оказывает воздействие на волосы сразу.

Совет № 2: уделять особое внимание поврежденным волосам

Если волосы были окрашены или девушка каждый день высушивает их феном, выравнивает утюжком или обрабатывает другими повреждающими средствами, нужно добавить в стандартный уход дополнительные мероприятия. Чаще всего, раз в неделю, на волосы наносят увлажняющую или питательную маску. Можно практиковать массаж кожи головы для стимуляции кровообращения. Также не помешает приём комплекса витаминов и минералов внутрь, это улучшит общее состояние организма.

Нашли опечатку? Выделите текст и нажмите Ctrl + Enter.

5 способов сохранить волосы здоровыми в холода

Обычно зимой волосы теряют силу, становятся тусклыми и хрупкими. Поможем им оставаться здоровыми и красивыми даже в холода!

Освежаем цвет

Ваши волосы выглядят потухшими? Вы хотите, чтобы они стали ярче и даже чуточку светлее? Для этого не обязательно идти в парикмахерскую, с помощью безаммиачных красок можно преобразиться и дома. Окрашивание «тон в тон» взбодрит ваши волосы, сделает их светлее и ярче.

Держите работающий фен подальше от волос

Волосы не любят перепадов температур. Что же делать, если перед тем, как выйти на зимний морозец, вы помыли голову и неизбежно будете сушить ее горячим феном? Нужно настроить фен на подачу теплого воздуха и держать его в 20 см от головы. Торопиться при этом не следует, лучше подольше посушить голову: влажные волосы на морозе заледенеют и могут выпадать. Да и простуду еще никто не отменял!

Мойте голову правильно

Если ваши волосы выглядят уставшими и свалявшимися, вам необходимо мыть голову укрепляющими и придающими объем Ph-нейтральными средствами, такими как Pantene Pro-V «Интенсивное восстановление».

Когда вы наносите шампунь и бальзам-ополаскиватель на волосы, массируйте голову чуть дольше, чем обычно. Это улучшит микроциркуляцию крови и приток полезных микроэлементов к корням волос. Чтобы волосы дольше оставались крепкими и хорошо увлажненными в холодную погоду, после мытья шампунем и бальзамом стоит нанести несмывающуюся маску или кондиционер с эффектом лечения ослабленных волос.

Укутайте волосы под шапкой

Зимой шапка — главный враг тщательно уложенной прически, однако без нее нельзя. Предлагаем способ подружиться с шапкой: сделайте укладку и оберните волосы в легчайшую ткань перед тем, как надеть головной убор. Для такого укутывания идеально подойдет шелковый шарф: тонкий и нежный, он понравится вашим волосам. Теперь вам не грозят смятые волосы и испорченная под шапкой прическа!

Подпитывайте волосы изнутри

Волосы, которые получают достаточно цинка, железа и белка, очень прочны и не склонны к выпадению. Вы можете дать все необходимые микроэлементы своим волосам, если будете периодически есть содержащие их продукты: яйца, красное мясо, морепродукты, пророщенную пшеницу и чечевицу.

В самые пасмурные и холодные дни крепкие сияющие здоровые волосы не дают раскиснуть и дарят радость и уверенность в себе их хозяйке. Все в ваших руках: несколько простых действий, и зима не сможет испортить ваши волосы и настроение!

Beauty Talk: Красивые и здоровые волосы. Какие они?

Раньше мне всегда казалось, что женщина меняет стрижку, цвет волос тогда, когда ей хочется перемен в жизни, причем чаще всего в личной жизни. Даже по знакомым замечала: новый цвет волос — новый молодой человек, неожиданная короткая стрижка — завершение отношений, и даже когда наращивали волосы, это тоже было связанно с какими-то переменами.

Я вот последнее время стала задумываться о смене цвета волос =)) И даже как-то забеспокоилась о том, все ли у меня хорошо? Почему тянет на такие перемены? Но все оказалось проще: я уже давно ничего глобально не меняла в прическе и цвете волос, заскучала и даже осознала, что за это время совсем перестала разбираться в том, что сейчас актуально в этой сфере. И на недавний вопрос мамы о том, какую краску я ей могу порекомендовать, ничего толком ответить не смогла. Нехорошо.

Да и знакомые парикмахеры постоянно предлагают поэкспериментировать, что-то изменить. Недавно чуть не уговорили на медовый блонд с растяжкой цвета, но что-то я засомневалась в последний момент. Настолько радикально уже не готова меняться. Это в подростковом возрасте я легко меняла оттенок волос с черного, на синий, с синего, на розовый, а с розового на зеленый =)

Пока ограничиваюсь изучением информации на тему причесок, укладок, окрашивания и ухода за волосами. Пытаюсь наверстать упущенное.

Размышляя о том, как должны выглядеть красивые, здоровые волосы, выделила для себя такие семь признаков:

1. Блеск. Гладкая поверхность волос отражает свет, и волосы выглядят блестящими, а не тусклыми и безжизненными.
2. Упругость. Волосы гладкие по всей длине, не ломаются вследствие частого расчесывания, воздействия высоких температур, не путаются и не рвутся.
3. Здоровые кончики. Без сечения на концах, которое чаще всего бывает у девушек с длинными и сухими волосами, а также появляется в результате неправильного подбора шампуня, механических повреждений.
4. Густота. Густые волосы всегда смотрятся здоровее и выигрышнее, чем тонкие и ослабленные.
5. Умеренное выпадение. Никому не нравится, когда волосы ослаблены и заметно выпадают, оставаясь на одежде и мебели.
6. Послушность. Гладкие, ровно лежащие, не пушащиеся и не электризующиеся, легко поддающиеся укладке и не спутывающиеся волосы — это, бесспорно, мечта каждой женщины.
7. Равномерный цвет. Этот пункт в основном касается окрашенных волос. Нравится ровный, яркий оттенок волос. Без заметно отросших, неокрашенных участков контрастирующего цвета. Не нравится тусклый, вымывшийся оттенок.

Какие у вас критерии оценки красоты волос?
Скольким признакам из моего списка соответствуют ваши волосы?
Над реализацией каких из этих пунктов вы ведете самую активную работу?
Кстати, вы сами замечали, что на решение об изменении прически и цвета волос часто влияют перемены в личной жизни?

Мои ответы:

Мне кажется, что мы, женщины, всегда довольно критически к себе относимся, и вряд ли найдутся те, кто скажет, что у них все ОК по всем семи пунктам. Но буду рада, если в комментариях окажутся уверенные на 100% в идеальном состоянии своих волос девушки.

Я, к сожалению, могу порадоваться соответствию только по трем пунктам. Кончики последние лет шесть у меня не секутся, благодаря правильному уходу и питанию. Волосы, когда-то поврежденные многолетним обесцвечиванием, тоже перестали выпадать больше нормы года четыре назад. Цвет у меня равномерный, но не благодаря окрашиванию — волосы я не крашу, а неравномерность оттенка вследствие выгорания предотвращаю, используя солнцезащитные средства для волос и головные уборы во время отпусков в жарких странах.

Блеск сейчас намного лучше, чем еще пару лет назад, но все же не могу сказать, что тут не над чем работать. Имея тонкие, непослушные, густые, но быстро растущие волосы, постоянно борюсь за упругость, гладкость и густоту.

Подумываю об окрашивании, скорее всего почти в свой оттенок, чтобы добавить глубины, яркости, блеска естественному оттенку моих волос, который мне в целом нравится.

Пористые волосы

Нормальные здоровые волосы довольно упруги и эластичны, имеют гладкую поверхность и отливают естественным блеском. В то время как пористые волосы выглядят тускло и безжизненно. Такой ужасающий вид они приобретают за счет открытых пор, впитывающих из всего окружающего (воздуха, воды) все имеющееся в нем. А поскольку ничего хорошего в окружающей нас среде уже не осталось, то таким волосам ничего полезного и не достается.

Делают волосы пористыми и многократные укладки, окрашивания и сушки феном, не говоря уже о химической завивке. А усугубляет всю эту картину еще и жесткая водопроводная вода.

Помимо неприглядного внешнего вида пористых волос с ними еще очень сложно управляться. Укладывать их очень долго, да и сделать задуманное получается не всегда. С окрашиванием тоже возникает немало проблем и сюрпризов.

Благодаря порам такие волосы довольно быстро впитывают краску, пропуская ее в самую глубь волоса. В результате получается очень насыщенный цвет. Но из-за тех же пор при первом же мытье головы краска внезапно практически полностью может исчезнуть.

Чем же пористые волосы отличаются от волос нормальных? Как их определить?

Для человека сведущего в данной области не составит труда определить пористость по их внешнему виду. Простому же обывателю придется определять на ощупь, проведя по всей длине волос рукой. Чем больше волосы покажутся шершавыми на ощупь, тем больше их пористость.

Еще один способ определения пористости: взять один волосок и растянуть его одновременно в обе стороны. Здоровый эластичный волос без труда растянется на 2/3 собственной длины, в то время как волос пористый непременно порвется, потому как чем больше пористость волоса, тем ниже его эластичность. Так что такие волосы требуют обязательного лечения.

Что делать с пористыми волосами и как их лечить?

Прежде всего, следует обеспечить правильный уход за такими волосами. Но это не так-то легко, поскольку любые лечебные средства, с легкостью проникая вглубь самого волоска, так же легко его и покидают, не успев произвести на волос хоть какое-то воздействие. Следовательно, нужно решать эту проблему не только наружным воздействием, но и изнутри. То есть необходимо снабдить организм необходимыми микроэлементами и витаминами. Ведь именно на волосах отражается состояние всего организма.

Причиной пористости волос могут стать и гормональные сбои. В случае гормонального сбоя помочь может только консультация врача, так как лечения требуют в первую очередь не волосы, а внутренние органы.

Лечение пористых волос обычно процесс достаточно длительный, а поскольку выглядеть хорошо хочется независимо от ситуации, то при этой проблеме весьма распространено использование различных средств, не обладающих лечебным эффектом, но визуально делающих волосы гладкими и блестящими. В первую очередь, это ламинирование волос шелком, которое, помимо визуального эффекта, защищает волосы от дальнейшего повреждения.

Также нужный эффект дают средства, содержащие силикон, который заполняет пустоты между чешуйками и заставляет волосы казаться гладкими и блестящими.

Мытье волос

Мыть голову следует только мягкой водой и качественными профессиональными шампунями. Шампунь должен содержать протеины, укрепляющие структуру волоса, и ухаживающие масла, обеспечивающие эластичность. Непременно используйте восстанавливающий кондиционер для волос.

При использовании кондиционера не следует торопиться его смывать с головы. Необходимо, нанеся его на волосы, оставить на некоторое время, дабы дать ему возможность произвести большее действие на волосы.

От верно выбранной косметики напрямую зависит внешний вид ваших волос. Также важной составляющей в уходе за пористыми волосами являются маски для волос. Пользуйтесь увлажняющими и питательными масками для волос не реже 1 раза в неделю.

Они помогут оздоровить структуру волоса, напитают его полезными веществами, а также плотно закроют чешуйки кутикулы. В результате волосы станут более гладкими, а значит, блестящими и шелковистыми.

Дополнительный уход

Дополнительный уход пористым волосам необходим ежедневно. Желательно выбрать несмываемые средства, предназначенные для восстановления и «запаивания» рассеченных кончиков. Такие продукты остаются на пористых волосах дольше и будут действовать в течение всего дня, обеспечивая защиту и питание.

Вам подойдут силиконовые сыворотки. Силикон нового поколения, содержащийся в них, безопасен, и в случае с пористыми волосами – даже необходим. Он заполняет поры, за счет чего волосы выглядят блестящими и шелковистыми. Сыворотка создает защитный барьер и сохраняет влагу внутри волоса, в то же время препятствуя проникновению вредных веществ в его структуру.

Если вы будете регулярно выполнять все рекомендации, то вскоре заметите, что ваша шевелюра выглядит более здоровой и красивой.

Ответы на самые популярные вопросы по уходу за кожей головы

ОБЩИЕ ВОПРОСЫ

Вредит ли волосам частое использование шампуня?

Частое использование шампуня не вредит волосам, для этого мы разработали специальные щадящие формулы.

Активные вещества наших шампуней бережно относятся к капиллярным волокнам волос. Удовлетворяя потребности любого типа волос, шампунь обеспечивает их мягкость и питание независимо от частоты использования.

Регулярное использование рекомендовано для того, чтобы достичь видимых и более стойких результатов.

Маска для волос и кондиционер: в чем отличия?

Маска для волос:
Маска для волос питает и восстанавливает волосы. Маски — это лечение для поврежденных и ломких волос.

В зависимости от типа и состояния ваших волос вы можете подобрать маску для: окрашенных, вьющихся, поврежденных, сухих волос и т.д.

Мы рекомендуем использовать маски для волос после каждого мытья в том случае, если ваши волосы сильно повреждены. Если у вас здоровые волосы, используйте маски реже, например, раз в неделю.

Кондиционер:
Если маска для волос питает и восстанавливает, делая волосы мягкими, блестящими и сильными, то кондиционер способствует более легкой укладке.
Кондиционеры для волос содержат разглаживающие и увлажняющие вещества, которые мгновенно впитываются в волосы.

Рекомендуем использовать кондиционер после каждого мытья.

Должен ли кондиционер применяться после каждого использования шампуня?

Кондиционер помогает уменьшить ломкость волос, облегчает расчесывание и глубоко увлажняет. Использование кондиционера после каждого мытья головы улучшит состояние волос, облегчит укладку, сделает волосы мягкими и блестящими.

Раз в неделю вы можете заменить кондиционер маской для волос, которая еще глубже питает и увлажняет. При последовательном использовании маски и кондиционера, волосы станут более сильными и устойчивыми к внешним воздействиям (укладке феном, загрязнению и т.д.).

Кондиционеры для волос Гарньер содержат натуральные ингредиенты, такие как грейпфрут, природные протеины, масло арганы и абрикоса и другие. В зависимости от типа волос и их потребностей, вы сможете подобрать для себя наиболее подходящий.


Расчесывание: стоит ли расчесывать сухие или влажные волосы? Влажные волосы более хрупкие, в отличие от сухих, поэтому расчесывать стоит только высушенные волосы (правило не касается вьющихся волос).

Чтобы избежать повреждений во время расчесывания, мы рекомендуем использовать кондиционер после каждого мытья головы. Вы также сможете предотвратить травмирование волос, используя расческу с широкими зубьями, позволяющими распутать любой узел. Когда волосы распутаны и практически высохли, можно взять щетку.

Гарньер создал широкий ассортимент кондиционеров с различными возможностями: восстанавливающие, разглаживающие, активизирующие и др. Выбирайте шампунь и кондиционер, которые подходят именно вашим потребностям — и волосы станут здоровыми, блестящими и легко укладывающимися.

Как и от чего страдают наши волосы?

Волосы могут быть повреждены двумя способами: механическим и химическим.

Механическое травмирование волос происходит вследствие использования повреждающих инструментов, вредных привычек и чрезмерного воздействия солнечных лучей.

1 Агрессивная укладка влажных волос с помощью горячих инструментов (фена, утюжка-выпрямителя и др.). В этом случае волосы просто “сгорают” под воздействием высоких температур.

2 Агрессивное расчесывание мокрых, а также чрезмерное расчесывание сухих волос может значительно ухудшить их состояние.

К химическому повреждению приводят перманентные завивки или выпрямления, а также воздействие хлорированной воды. Вследствие этих факторов нарушается природный химический состав волос.

Мы рекомендуем:
1. Укладывать волосы в соответствии с их природными свойствами;
2. Делать достаточные промежутки между химическим воздействием на волосы и не пренебрегать ежедневным уходом.

Секущиеся кончики: как можно избежать их появления?

Причиной появления секущихся кончиков могут стать сухость волос, агрессивные вещества для укладки, чрезмерное использование фена, химические воздействия и пр.

Увлажняйте волосы и не используйте слишком сильные химические вещества. Эти два правила помогут вам избежать появления секущихся кончиков.

Для увлажения используйте специальный шампунь в сочетании с питающим кондиционером. Используйте кондиционер после каждого мытья головы.
Раз в неделю (или чаще — если волосы слишком сухие) вместо кондиционера используйте маску для волос.
Ваши волосы получат необходимое питание и станут более устойчивыми к внешним воздействиям. 

Среди продуктов, разработанных Гарньер для ухода за волосами, вы найдете подходящие вашему типу волос шампунь, кондиционер и маску. Регулярное их использование позволит избежать появления секущихся кончиков.

Приводит ли сушка феном к повреждению волос?

Если вы сушите волосы феном слишком часто или долго, это может повредить их и привести к появлению секущихся кончиков или сухости кожи головы.

Вот несколько правил, которые помогут вам сохранить здоровье волос при укладке феном:
1. Используйте термозащитный спрей или сыворотку;
2. Не сушите волосы слишком горячим воздухом;
3. Проверьте температуру воздушного потока на коже руки: вам не должно быть горячо;
4. Не подносите фен к волосам слишком близко;
5. Позвольте волосам подсохнуть естественным образом, прежде чем досушить их феном. Чем суше будут волосы — тем меньше вреда причинит им укладывание.

Возьмите за правило перед каждой укладкой использовать питательный шампунь, кондиционер или маску, которые защитят волосы от воздействия горячего воздуха. Среди продукции марки Garnier вы найдете те средства, которые подойдут именно вашему типу волос.

Приводит ли окрашивание к повреждению волос?

Химические соединения, которые содержатся в красках для волос, могут стать причиной ломкости и сухости.

Используйте специальные средства для окрашенных волос. Так вы защитите их от вредного воздействия

Ежедневное применение шампуня и кондиционера будет день за днем способствовать укреплению и оздоровлению волос. Использование уходовых продуктов от Гарньер обеспечит глубокое питание и предовратит вымывание цвета.

Также вы можете использовать стойкую краску для волос Garnier Olia. Ее формула на 60% состоит из питательного масла и не содержит аммиака. Olia надолго окрашивает волосы, придавая им насыщенный яркий цвет и здоровый блеск.

Правда ли, что нужно периодически менять шампунь, чтобы избежать привыкания?

Нет, это не так: долговременное использование комплекса средств по уходу за волосами обеспечит более стойкий и продолжительный результат.
Длительное применение вашего обычного шампуня и кондиционера не ослабит и не изменит их воздействия на волосы. Факторами, которые действительно влияют на состояние волос, являются погодные условия, дополнительные средства для укладки и т.д.

В случае, если вы окрасили волосы или подвергли их каким-либо другим процедурам, вы всегда можете сменить средства по уходу в соответствии с новыми потребностями ваших волос.
Помните, что даже если долго не менять средства по уходу, привыкания или изменения воздействия их на волосы произойти не может.

Гарньер разработал полные комплексы продуктов для всех типов волос: шампуни, кондиционеры, маски и сыворотки, масла и др.

Масла для волос: чем они полезны?

Как известно, масла приносят волосам несомненную пользу: они могут повысить их жизненную силу, выпрямить волнистые волосы и предотвратить ломкость.
Массаж волос и кожи головы с использованием масел стимулирует кровообращение, питает и насыщает.

Зная то том, какую пользу приносят масла, Гарньер включил их во многие средства по уходу и окрашиванию волос.

Средства для ухода за волосами:
Обогащенные фруктовыми маслами, аргановым маслом и др., шампуни, кондиционеры и прочие средства длял ухода глубоко питают волосы и защищают их от вредного воздейтвия окружающей среды.

Краски для волос:
Гарньер создал Olia — стойкую краску для волос без аммиака, которая активируется маслом. Новая технология позволяет не только получить стойкий и яркий цвет, но и укрепить волосы, сделать их сильными и блестящими

ПО ТИПАМ ВОЛОС

У меня нормальный тип волос: как правильно ухаживать за ними?

Номальные волосы, как правило, плотные, эластичные и легко поддаются укладке. Однако, несмотря на это, они тоже нуждаются в тщательном уходе.

Нормальные волосы могут быть склонны к появлению избыточного объема, тяжести. Иногда они настолько непослушны, что их трудно уложить.

Чтобы избежать этих проблем, необходимо обеспечить волосы достаточным увлажнением. Как и для любого другого типа, нужно использовать кондиционер после каждого мытья головы. Не забывайте тщательно ополаскивать волосы после применения шампуня и кондиционера.

Будьте осторожны при расчесывании: чрезмерное или неосторожное использование щетки для волос может привести к появлению секущихся кончиков.

Если ваши волосы трудно поддаются укладке, “приручите” их с помощью раздичных средств для фиксации.

У меня тонкие волосы: как правильно ухаживать за ними?

Тонкие волосы склонны к потере объёма и часто выглядят “прилипшими” к голове. Их сложно уложить определенным образом, сформировать сложную прическу.

Тонкие волосы нуждаются в дополнительном объеме, однако средства для ухода и укладки не должны утяжелять их.

Гарньер разработал линейку средств Fructis Упругий Объем специально для этого типа волос.
Комплекс обогащен экстрактом гуара. Его формула активизируется под воздействием тепла и дарит волосам объем и плотность.

У меня вьющиеся волосы: как правильно ухаживать за ними?

Существуют различные типы вьющихся волос, с различной текстурой и размерами локонов. Однако все вьющиеся волосы схожи в следующем: их трудно расчесывать, они легко пересушиваются не должны подвергаться воздействию высоких температур.

Советы по уходу за вьющимися волосами:

  1. Используйте кондиционер после каждого мытья головы, а маску для волос раз в неделю чтобы облегчить расчесывание и увлажнить волосы.
  2. Расчесывайте волосы влажными, чтобы облегчить распутывание.
  3. Используйте на фен насадку-диффузор, чтобы не “разбивать” кудри.
  4. Не сушите волосы горячим потоком воздуха.

Garnier разработал линейку средств для укладки, специально предназначенных для вьющихся волос, Garnier Fructis Локоны и Блеск.

У меня окрашенные волосы: как правильно ухаживать за ними?

Женщины с окрашенными волосами часто жалуются на потерю блеска и сухость волос. Окрашивание может повредить верхний слой волос и разрушить цветовой пигмент.

Поверхность волоса становится шероховатой, она не может отражать свет — следовательно, волосы становятся тусклыми. Потеря эластичности приводит к сухости.

Средства Гарньер Fructis Стойкий Цвет были специально разработаны для того, чтобы защищать и питать окрашенные волосы. Использование шампуня и кондиционера Fructis Стойкий Цвет способствует лучшему сохранению цвета, предотвращает его вымывание в период между окрашиваниями.

Волосы начинают виться, когда на улице влажно: почему и как избежать?

Нежелательные кудряшки — следствие повышенной влажности воздуха.
Чтобы избежать этого эффекта, выбирайте специальные средства для укладки, которые предотвратят появление кудряшек при повышенной влажности воздуха.

Garnier разработал множество средств по уходу за волосами. Вы можете выбрать то, что вам подходит, в зависимости от вашего типа волос.

ДРУГИЕ ВОПРОСЫ

Перхоть: что это?

Отшелушивание мертвых клеток — совершенно естественный процесс не только для кожи коловы, но и для всей кожи тела человека. Это свойство способствует обновлению клеток.

Здоровая кожа головы производит новые клетки и отторгает старые незаметно.

Если кожа головы нездорова, на ней появляется перхоть. Это результат аномально сильного отторжения клеток, в результате чего появляется зуд, шелушение и так называемые “хлопья” белого цвета. Это и есть перхоть — явление, которое приводит к сухости и раздражению кожи под волосами.

Перхоть: причины

Перхоть вызвана чрезмерной активностью грибка, живущего на волосистой части головы. Его жизнедеятельность и приводит к иммунному ответу со стороны кожи.

Грибок носит название Malassezia Ovalis. В норме он составляет до 45% микрофлоры кожи головы. Распространение Malassezia Ovalis приводит к появлению видимой перхоти.

Гарньер разработал шампуни и кондиционеры для борьбы с видимой перхотью. Это средства двойного действия: они увлажняют кожу головы и укрепляют волосы. Средства Гарньер содержат специальные компоненты: Цинк Пиритион, который способствует очищению кожи головы, и витамин В3 — для укрепления волос.

Сухая и жирная перхоть: какая между ними разница?

Сухая перхоть: белые или серые хлопья маленького размера, которые возникают на нормальной или сухой коже головы. При расчесывании или просто касании падают, как хлопья снега.

Уход за кожей, склонной к появлению сухой перхоти:
Шампунь и кондиционер против перхоти, который увлажняет кожу головы и укрепляет волосы.

Жирная перхоть: жирные желтые хлопья, достаточно большого размера, склееные между собой с помощью секрета сальных желез. Чаще всего возникает на жирной коже головы.

Уход за кожей, склонной к образованию жирной перхоти:
Шампунь и кондиционер против перхоти двойного действия, которые противостоят появлению хлопьев, удаляя излишки загрязнений и секрета сальных желез.

Перхоть: как я могу от нее избавиться?

От перхоти страдают как мужчины, так и женщины.

Вот несколько шагов по избавлению и предупреждению появления перхоти:
1. Избегайте раздражения кожного покрова: не мойте голову слишком горячей водой, не вытирайте слишком активно полотенцем
2. Не злоупотребляйте теми инструментами для укладки, которые создают слишком высокие температуры: феном, утюжком для выпрямления и др.
3. Используйте специальный шампунь против перхоти до тех пор, пока она не исчезнет.
4. Так как пересушивание кожи может снова привести к появлению перхоти, продолжайте тщательно ухаживать за волосами и после ее исчезновения, питайте и увлажняйте кожу и волосы.

Средства Гарньер Против Перхоти с натуральными экстрактами и цинк пиритионом обладают двойным действием: очищают кожу головы и укрепляют волосы с помощью витамина B3.

Силиконы: вредны ли они для волос?

Силиконы используются в косметике — и, в частности, в средствах для ухода за волосами — в течение десятилетий.

За это время было проведено множество исследований влияния силиконов на кожу и волосы. Исследования показали, что использование этих химических соединений является полностью безопасным. Кроме того, силиконы, которые содержатся в косметике, не оказывают негативного влияния на рост волоса.

Силиконы: почему они используются в средствах для волос?

Для улучшения состояния поврежденных волос:
Тусклые, ломкие волосы с секущимися кончиками выглядят более здоровыми после применения средств с силиконами.
Силиконы улучшают структуру волоса, покрывая его снаружи защитным слоем. Этот слой дарит волосам блеск благодаря тому, что волос становится более гладким и блестящим и отражает свет.

Для защиты волос:
Покрывая волосы, силикон защищает их от агрессивных воздействий: сушки горячим воздухом, расчесывания и т.д.

Для сокращения времени высыхания:
Летучие силиконы используются в шампунях для того, чтобы уменьшить время высыхания волос.

Также силиконы могут быть использованы для увеличения объема волос, облегчения и сохранения укладки.

Идеальные волосы: в чем секрет?

 

Вовсе не обязательно проводить в салонах целые сутки или тратить космические суммы, чтобы заполучить блестящие и здоровые волосы. Честно говоря, профессиональные процедуры не дадут желаемого эффекта, если пренебрегать полноценным ежедневным уходом за вашей шевелюрой. Забота о волосах не ограничивается средствами, которые вы наносите на них. Здесь важен системный подход: косметика, питание, правильная укладка и многое другое. Мы подготовили для вас несколько советов, которые помогут поддерживать ваши волосы в идеальном состоянии.

Следите за питанием

Первое, с чего следует начать, если вы заботитесь о своей красоте – с правильного питания. Этот пункт важен и для волос, и для кожи, и для фигуры. Если в организме не хватает каких-либо полезных веществ, это обязательно отразится на волосах. Так что если у ваши волосы стали тусклыми, ломкими или начали выпадать, не спешите покупать все профессиональные линейки шампуней и масок. Скорее всего, они дадут лишь косметический эффект, но проблему не решат. Проследите, достаточно ли натурально вы питаетесь, получаете ли дневную норму жиров и белков, а также витаминов и минералов. Если какой-то из этих пунктов оставляет желать лучшего, скорее позаботьтесь о том, чтобы это исправить! Тогда ваши волосы скажут вам спасибо и будут радовать. 

Правильно мойте голову

Помните правило, что голову нельзя мыть каждый день, а в идеале нужно стремиться мыть ее как можно реже? Забудьте. Время, за которое голова становится грязной, зависит от активности сальных желез и индивидуально для каждого человека. Если корни выглядят уже весьма жирными, поры на голове забиваются. Проведите аналогию с кожей лица и поймите, что идти на такие жертвы не стоит. Однако если вы вынуждены прибегнуть к ежедневному мытью головы, выбирайте шампунь с пометкой «для ежедневного использования». Кстати, скрабы для кожи головы – отличная вещь. Возможно, ваша проблема в том, что поры на коже головы забиты, а потому сальные железы работают неправильно. Так что терпеть грязную голову не надо, а вот бороться с причинами стоит. 

Правильно сушите 

Не стоит расчесывать волосы сразу после мытья головы. Мокрые волосы гораздо сильнее подвержены негативному воздействию окружающей среды. Это делает их более уязвимыми и ломкими. Лучшее, что вы можете сделать – это аккуратно промокнуть их мягким полотенцем. Если вы используете фен, старайтесь сушить волосы только холодным воздухом. Бывает, что времени на сборы совсем нет, и приходится воспользоваться феном на максимальной температуре. В таком случае, не пренебрегайте термозащитой.

 

 

признаков здоровых волос против нездоровых | Уход за волосами и ремонт

Уход за волосами — это общий термин, который включает гигиену, питание и косметику для наших локонов; это относится не только к волосам на вашей голове. Уход за волосами может затрагивать и другие участки тела, в том числе волосы на лице и теле. Знание того, что может раздражать ваши волосы и кожу головы, одинаково важно для покупки и выполнения всех полезных для ваших волос вещей. Поэтому очень важно знать признаки здорового и здорового образа жизни.нездоровые волосы, чтобы поддерживать оптимальную упругость, блеск и пышность ваших прядей.

Признаки здоровых волос

Даже здоровые волосы могут содержать небольшое количество проблем. Действительно, люди, которые имеют (или хотят!) Сочные на вид пряди, знают о важности правильного ухода за волосами, чтобы небольшие проблемы оставались небольшими или минимальными, чтобы поддерживать оптимальный уровень здоровья как для их волос, так и для кожи головы. Для некоторых участков тела рекомендуется рассмотреть возможность применения методов удаления грубых и нездоровых волос, чтобы решить коренные проблемы.Проверьте лазерную эпиляцию в Мельбурне с VCI в этом отношении.

А теперь давайте узнаем больше о признаках здоровых волос:

Выпадение волос может быть естественным для большинства людей. Однако количество волос не должно быть чрезмерным. Обращайте особое внимание, когда расчесываете или моете волосы шампунем. Кроме того, проверяйте подушку после того, как проснетесь от крепкого ночного сна — на ней должно быть минимальное выпадение волос. Если ваша подушка относительно чиста от выпавших волос или если после мытья прядей у ​​вас не осталось немного выпавших волос, то ваши волосы могут быть относительно здоровыми.

Попробуйте провести пальцами по волосам. Здоровые волосы, скорее всего, не будут спутываться или вьются. Таким образом, ваши пальцы должны плавно проходить сквозь замки. Кроме того, здоровые волосы не кажутся сухими или слабыми. Попробуйте нанести на волосы высокоэффективные ингредиенты. Коллекция Iles Formula Signature мгновенно восстанавливает и предотвращает повреждение.

Фото Тиаго Шлемпера из Pexels

Великолепные волосы могут иметь желаемый отрывок.Имея это в виду, попробуйте подпрыгнуть или прыгнуть перед зеркалом. Убедитесь, что ваши замки подпрыгивают вместе с вами или остаются на своем месте. В первом случае ваши волосы могут обладать отличной эластичностью. Эластичность волос также может быть мерой прочности ваших прядей. Еще один способ проверить эластичность волос — взять одну прядь и слегка ее растянуть. Он должен вернуться на место, когда вы его отпустите.

Перхоть — одна из самых распространенных проблем кожи головы, и для тех, кто страдает от нее, это проклятие их существования и может убить вашу уверенность в своем внешнем виде.Перхоть — это, по сути, чешуйки омертвевшей кожи, сбрасываемые сухой кожей головы. Перхоть может быть вызвана целым рядом состояний, в том числе серьезными проблемами со здоровьем или гормональным дисбалансом. Они могут появиться даже у людей с очень хорошей гигиеной. Наличие здоровых волос и кожи головы означает, что у вас, как правило, нет этих раздражающих сухих хлопьев.

Признаки нездоровых волос

Применяйте правильные методы ухода за волосами, как только заметите признаки нездоровой прядки, чтобы пресечь любые потенциальные проблемы в зародыше.Проблемы с волосами и особенно кожей головы могут длиться годами, и вам придется страдать от ношения неоптимальных волос в течение этих долгих лет. Волосы могут страдать по нескольким причинам и выглядеть хуже изношенных, на исправление чего могут уйти годы. Действительно, чрезмерное обесцвечивание и окрашивание волос — частые причины, которые повреждают волосы и делают их менее эластичными. Если сомневаетесь, обратитесь к профессионалу по уходу за волосами.

  • Вот четыре признака нездоровых волос:

Фото через Cosmopolitan.com

Во-первых, посмотрите на свои волосы перед зеркалом. Если вы обнаружите, что валы расщепляются, то у вас могут быть секущиеся концы. Кроме того, нездоровые локоны со временем могут стать все более пористыми. Регулярная обрезка должна помочь. Глубокое кондиционирование волос не реже одного раза в неделю может со временем улучшить секущиеся кончики.

Здоровые волосы с закрытыми, хорошо упитанными стержнями должны быть гладкими и отражать свет. Таким образом, он может выглядеть блестящим при правильном освещении. Однако, если вашим локонам не хватает блеска даже при ярком свете, возможно, у вас нездоровые волосы.Поврежденные волосы могут быть чрезмерно повреждены, поэтому они могут не получить особого блеска даже после процедуры глубокого кондиционирования.


Фото с сайта matrix.com

Как упоминалось ранее, здоровые волосы позволяют пальцам гладко гладить их. Однако, если вы наткнетесь на несколько препятствий по пути, возможно, у вас есть поврежденные или нездоровые замки. Кутикулы здоровых волос будут лежать ровно, а пряди скользят друг относительно друга. И наоборот, нездоровые локоны могут иметь приподнятую кутикулу.Если это так, то ваши локоны могут быть более восприимчивыми к завиткам, спутыванию и, в конечном итоге, к поломке.

Противоположностью волосам с сильной эластичностью могут быть хрупкие пряди. Ваши волосы не должны легко ломаться, когда вы дергаете их с небольшой силой. Поврежденные волосы также могут легко обламываться, когда вы протираете их щеткой или расческой.

Если у вас нездоровые волосы, вы можете исправить их, применяя правильные методы ежедневного ухода за волосами, а также придерживаясь диет и ухода за волосами.Поддержание надлежащей гигиены и здоровья всего тела не менее важно для ухода за вашими локонами. Не забывайте регулярно мыть шампунь и кондиционировать волосы органическими ингредиентами, которые не причиняют вам вреда: всегда помните, что ингредиенты шампуней и кондиционеров имеют решающее значение для здоровья ваших волос и кожи головы, поэтому выбирайте продукты для повседневного использования. режим ухода за волосами с умом.

Использование средств по уходу за волосами без парабенов и сульфатов может предотвратить ежедневное химическое повреждение ваших волос.Сульфаты лишают волосы естественной влажности и обезвоживают шелковистые пряди. Удостоенный наград дуэт шампуня и кондиционера Iles Formula Signature не только на 100% не содержит сульфатов, но также не содержит парабенов и жестокого обращения. Шампунь и кондиционер Iles Formula Signature, наполненный эссенциями из сырых и девственных ингредиентов, которые были извлечены с использованием новейших технологий для обеспечения свежести и целостности, мгновенно дадут результаты и дадут вам сочные восстановленные волосы с первого использования.

Iles Formula Signature Shampoo — Щелкните изображение выше, чтобы увидеть подробности

Iles Formula Signature Conditioner — Щелкните изображение выше, чтобы увидеть подробности

Если вы хотите глубоко восстановить волосы от повреждений или просто хотите, чтобы волосы всегда были сочными, обработайте локоны питательной маской для волос, чтобы сохранить влагу в волосах и восстановить их после любых повреждений, вызванных окрашиванием или окрашиванием. чрезмерное воздействие солнца и химикатов.Маска для волос Iles Formula Haute Performance с добавлением растительных экстрактов, витамина Е, пантеона и B5 была разработана в результате обширных исследований для укрепления и питания всех типов волос.

Нанесите маску на слегка влажные волосы, затем оставьте под шапочкой для душа на 15 минут. Промыть и высушить. Использование высококачественной увлажняющей маски из натуральных ингредиентов — ключ к тому, чтобы ваши волосы оставались ухоженными и красивыми, а цвет при этом выглядел свежим, острым и модным.Для достижения идеальных результатов эта маска наносится между шампунем Iles Formula и кондиционером.

Маска для волос Iles Formula — Нажмите на картинку выше, чтобы увидеть детали

В самом деле, если вы хотите создать легкий, бодрый стиль, почему бы не инвестировать в красиво сделанный, простой в использовании и тактильный фен Dyson? Эти востребованные продукты не только проверены на безопасность для всех типов волос, они сделаны из самых безопасных материалов, чтобы не повредить ваши пряди, и будут выглядеть супер стильно на вашей прикроватной тумбочке: самое главное, они будут красиво смотреться. упругие волосы в считанные минуты, что сделает вас центром любого светского мероприятия в вашем календаре.Они даже достаточно компактны, чтобы взять их с собой в отпуск в маленькой ручной клади. Ознакомьтесь с нашими советами по праздничному уходу за волосами, прежде чем отправиться в путешествие в конце лета!

Наконец, не забывайте часто посещать своего специалиста по уходу за волосами, чтобы проверить наличие других признаков повреждения. Стремитесь иметь красивые, упругие и крепкие на вид пряди, чтобы ваши волосы оставались здоровыми и отлично выглядели всю зиму.

Приглашенный писатель: Эми Ричардсон

4 способа проверить, здоровы ли ваши волосы и как правильно за ними ухаживать / AdMe.ru

Наши волосы выдерживают нагрузку до 3 раз.5 унций и может растягиваться на 30% дольше во влажном состоянии. Однако такими сверхспособностями обладают только здоровые волосы — поврежденные пряди легко ломаются. Возможно, вы не сможете определить состояние своих волос с первого взгляда. Но есть простые способы проверить это и принять меры, чтобы вернуть его в форму.

Мы в AdMe.ru всегда готовы дать полезные советы, и на этот раз мы точно узнали, что нужно делать, чтобы волосы оставались здоровыми.

1. Анализ фолликулов

Чтобы понять, здоровы ли ваши волосы в целом и что вам не о чем беспокоиться, вам нужно сначала проверить свои корни.Просто сделайте это:

  • Выщипните одну прядь волос, но держите ее как можно ближе к голове, чтобы корень оставался прикрепленным к волосам.
  • Осмотрите фолликул. Нормальный корневой конец пряди должен иметь форму луковицы, так что если вы это видите, ваши волосы здоровы. Если они маленькие или совсем не имеют формы луковицы, ваши волосы слабые и нуждаются в уходе.

Как предотвратить выпадение волос:

  • Соблюдайте средиземноморскую диету .Исследование показало, что он снижает риск выпадения волос.

  • Избегайте плотных причесок , таких как «конский хвост», особенно во время сна, так как это может привести к выпадению волос.

  • Принимайте особые витаминов и минералов.

2. Тест на погружение

Этот тест позволяет определить пористость ваших волос. Здоровые волосы довольно твердые, а поврежденные быстро впитывают жидкость. Чтобы выполнить тест, сделайте следующее:

  • Отрежьте несколько прядей волос с разных частей головы, например, с макушки, спины и с каждой стороны.
  • Опустите пряди в стакан с водой. Совершенно здоровые пряди будут плавать, относительно здоровые немного опускаются, а поврежденные полностью тонут.

Как обрабатывать волосы с высокой пористостью:

  • Применяйте различные виды масла и масла . Они помогают удерживать влагу, которую впитывают ваши волосы.
  • Используйте кондиционер для волос после каждого мытья.
  • Нанесите на волосы яблочный сидр и алоэ вера , чтобы отрегулировать баланс pH.

3. Тест на отрыв

Этот тест предназначен для проверки эластичности ваших волос. Это можно сделать с помощью следующих простых шагов:

  • Осторожно вытащите прядь волос.
  • Осторожно потяните за оба конца. Если он растягивается и приходит в норму, когда вы отпускаете его, это здорово. Если легко ломается, значит, слабоват.

Как вернуть волосам эластичность:

  • Сушка на воздухе ит. Использование тепла действительно вредит эластичности волос.
  • Помассируйте волосы маслом жожоба .
  • Попробуйте нанести на пряди немного меда . Это отличный натуральный кондиционер, который сохранит влагу в волосах.

4. Тест на пористость

С помощью этого теста вы можете определить состояние кутикулы волос, чтобы определить, повреждена она или нет. Вам необходимо сделать следующее:

  • Зажмите прядь между указательным и средним пальцами.
  • Проведите пальцами от верха к корню.Если он кажется грубым и неровным, ваши волосы повреждены. Если он гладкий, значит, он полезен.

Как лечить поврежденные волосы:

  • Попробуйте лечение кератином . Разглаживает волосы, устраняет вьющиеся волосы и придает блеск.
  • Ограничение окрашивание, завивка и сушка феном.
  • Попробуйте полоскание рисовым отваром . Исследования показали, что он остается в волосах некоторое время, защищая их от повреждений.

Каковы ваши советы по уходу за волосами?

9 признаков того, что у вас здоровые волосы, которым все позавидуют

На протяжении многих лет у меня были сложные отношения с моими волосами.Я красила, стригла и тратила больше денег, чем могла бы признаться, на процедуры, которые, как я думала, заставят меня выглядеть как девушка из рекламы шампуня. (Я даже не буду говорить об этой неуклюжей асимметричной стрижке в стиле Salt ‘N Pepa, которую я раскачивала в средней школе.) Но теперь, когда я уже взрослый человек, я согласился, что хорошие волосы — это не короткие или длинные, прямые или кудрявые, а скорее о том, чтобы быть здоровыми. Если вам интересно, подходят ли ваши волосы требованиям, есть признаки того, что у вас здоровые волосы.

Блеск, эластичность и количество выпадающих каждый день волос — одни из лучших показателей здоровой шевелюры.Такие вещи, как чрезмерная тепловая укладка, окраска и пребывание на солнце, могут серьезно повлиять на ваши локоны, делая их сухими и ломкими на ощупь. И если вы не будете осторожны, ваши некогда прекрасные локоны могут в конечном итоге стать похожими на тюк сена.

Обратите внимание на признаки того, что ваши волосы здоровы. А если это не так, как можно скорее отправляйтесь в салон для глубокого кондиционирования и отделки. Поверьте, ваши волосы будут вам благодарны.

1

Резинка

Кудрявые девушки могут проверить здоровье своих волос, растянув локоны.Согласно Naturally Curly, здоровые волосы возвращаются к своей первоначальной форме, когда они растягиваются. Волосы без достаточной эластичности более подвержены ломкости.

2

Жажда не слишком велика

Один из способов проверить здоровье ваших волос — это посмотреть, сколько времени требуется прядям для впитывания воды, как указано в Good Housekeeping . Если вода впитается менее чем за десять секунд, кутикула будет повреждена, и вашим волосам потребуется небольшая ТСХ.

5

Ваша кожа головы здорова

При уходе за волосами важно не экономить на коже головы. Часть секрета здоровых волос — это поддержание здоровья кожи головы. Как упоминалось в документе «Профилактика » , сухая или раздраженная кожа головы часто приводит к образованию волосяных фолликулов, которые образуют сухие и неуправляемые пряди волос.

6

Вы не потеряете слишком много

Не пугайтесь при виде нескольких волосков на вашей щетке.Согласно правилам натуральных волос, обычно выпадает до 200 прядей волос каждый день. Вам следует беспокоиться только в том случае, если вы пролили больше или обнаружили лысину.

8

Мягкость на ощупь

Еще одним хорошим показателем здоровья волос является их ощущение. По словам Curly Nikki, волосы здоровой текстуры мягкие на ощупь. Поврежденные волосы будут сухими и ломкими; не те волосы, по которым вы хотите провести пальцами.

9

У вас минимальная поломка

Ни для кого не секрет, что когда дело доходит до волос, сушить их однозначно плохо.Как упоминалось в Cosmopolitan , вьющиеся волосы естественно сухие и более подвержены ломкости. Держа волосы увлажненными, вы минимизируете видимые повреждения.

Мои волосы такие здоровые, какими они никогда не были — вот почему

Около года назад я мельком взглянул на свой затылок в зеркало примерочной и был в полном ужасе. Я знала, что мои волосы — не самая лучшая моя черта; годы красок коробки, шатких стрижек и почти полного ухода за ними сделают это с вами.Но я не был готов к тому, как выглядят мои поврежденные, сухие и сломанные волосы, особенно сзади. Я сразу же схватил свой телефон и записался на прическу, но настоящая работа началась позже, когда я, наконец, начал должным образом ухаживать за своими локонами.

С тех пор мой парикмахер бесконечно комментировал, насколько здоровее мои волосы выглядят и ощущаются, но я заметила серьезную разницу, когда просмотрела свою фотопленку и увидела, насколько короткими были мои волосы осенью 2018 года и моя большая стрижка в 2019 году по сравнению с как это выглядит сейчас в январе 2021 года.Но разница не только в длине; мои волосы никогда не были здоровее, наверное, в моей жизни.

Все, что вам нужно знать о моих волосах:

  • Цветной блондин
  • Очень хорошо
  • Худой от красок и плохого питания (восемь лет страдала расстройством пищевого поведения)
  • Моя диета довольно сбалансирована; Мне нравится салат с протеиновыми добавками на обед в большинстве дней, но я также ем целую миску лапши по крайней мере три раза в неделю.Я также получаю не менее 80 унций. воды каждый день, но я стараюсь стремиться к 128, когда могу. (Моя диета и потребление воды были такими хорошими только около пяти месяцев — начало карантина, я не был так добр к своему телу, но я над этим работаю!)
  • Мои волосы никогда не будут до талии густыми и сочными; это не моя цель. (Только в мечтах!) Но здоровые, мягкие, блестящие, крепкие, объемные волосы есть.

Шаги, которые я сделал

1. Употребление дополнительных белков

По моему мнению, изменение диеты было одним из самых активных сторонников серьезного изменения моих волос.Мои волосы определенно стали лучше, когда я сделал все эти девять вещей, но я заметил самую большую разницу с тех пор, как я изменил свою диету за последние шесть месяцев. Я прочитал несколько книг и статей и поговорил с диетологом, который, наконец, помог мне развенчать мифы о моем потреблении пищи, особенно о том, сколько белка я ел. Я почти не ел, поэтому практически удвоил то, что ел раньше. Волосы в значительной степени состоят из белка, поэтому понятно, почему увеличение его потребления приведет к получению более толстых и прочных прядей.

Я увеличил количество белка в своем рационе за счет яиц, курицы, индейки, арахисового масла, авокадо, протеинового порошка, брокколи, тунца, овсянки и греческого йогурта.

ЧИТАЙТЕ: Как добавить белок в свою еду

2. Olaplex

Все хвалят Olaplex No. 3, и я тоже люблю этот продукт, но я заметила самое большое изменение в своих волосах с тех пор, как добавила средство No. 6, несмываемое средство. Я использую его каждый раз, когда мыть голову, как несмываемый продукт.Я сразу замечаю, что не использую его, потому что мои волосы выглядят и чувствуют себя намного лучше. Продукт распутывает, предотвращает вылетание и делает мои волосы гладкими и мягкими, но со временем я испытала самые большие изменения в его использовании. Как и № 3, он укрепляет связь, то есть проникает в ваши волосы и фактически восстанавливает их изнутри, а не маскирует проблему, как при большинстве процедур.

3. Тупой срез

Это может не помочь всем, но мои волосы были настолько обломаны в разных частях, что мне потребовалась прочная стрижка, чтобы начать новую и выровнять длину моих волос.Начав с короткой тупой стрижки, я получил чистый холст, чтобы отрастить волосы. Когда я избавился от всех мертвецов, мои волосы стали выглядеть гуще и здоровее, и я все равно отрасту свои длинные поврежденные волосы.

4. Относиться к своим волосам как к коже

С тех пор, как я прочитал о том, что применяю ночной уход за волосами, как вы делаете уход за кожей, я сосредоточился на уходе за своими волосами так же, как я делаю свою кожу (что связано с множеством, множеством продуктов, некоторыми проявлениями и огромной любовью).Это означало, что я создал распорядок дня, который делаю практически каждую ночь, чтобы держать волосы под контролем. Несмотря ни на что, я всегда расчесываю волосы перед сном — без всяких «если», «а» или «но». Благодаря этому мои волосы не спутываются, пока я сплю, меньше зацепляется за наволочку и меньше ломается. Кроме того, он перераспределяет масла в моих волосах, скопившиеся на корнях после долгого дня. Я замечаю, что с тех пор мои волосы стали намного послушнее и мягче.

Затем я прикидываю, буду я мыть голову на следующий день или нет.Если я мою волосы, я действительно использую масла, массаж кожи головы и увлажняющие средства, чтобы оставить их на ночь. Это не только супер расслабляет, но и мои волосы извлекли выгоду из всей дополнительной влаги, особенно моя кожа головы. Я замечаю меньше раздражения, и мой стиль длится дольше, потому что он не использует чрезмерное количество масел, чтобы компенсировать его сухость. Это мой распорядок:

  1. Расчесываю волосы щеткой из кабанской щетины
  2. Нанесите гель алоэ вера (он действительно успокаивает кожу головы и быстро впитывается) или масло на кожу головы и массируйте 3-5 минут.
  3. Нанесите на концы лечебное масло
  4. Расчешите обычной щеткой (я использую старую, которую не прочь намазать маслом)

Я также буду использовать для волос все остатки средств на руках, оставшиеся после ухода за кожей, такие как сыворотка с гиалуроновой кислотой, увлажняющий крем и масло.Моим волосам тоже нужна влага! Раз в месяц я буду проводить курс лечения Olaplex No. 3 на ночь.

Если я не мыть волосы, я обычно использую очень небольшое количество масла на самых кончиках и использую щетку из кабанской щетины, чтобы вытянуть любое из моих натуральных масел для волос от кожи головы до кончиков.

Еще одна важная часть моей ночной укладки — никогда не собирать их в пучок или хвостик, чтобы спать. Что подводит меня к…

5. Сон на шелковой наволочке

Вы слышали этот совет снова и снова, но я здесь, чтобы объявить, что это не фарс.Мы не лжем, когда говорим, что это действительно имеет значение. Используя атласную наволочку, мои волосы стали меньше спутываться, а изголовье было не таким интенсивным. Но я заметил большую разницу, когда перешел на наволочку Slip. Из-за этого я всегда опускаю волосы на ночь. Сломанные волосы на затылке в значительной степени были вызваны трением моей головы о подушку ночью (я немного крепко сплю), а также конскими хвостиками и пучками на затылке. Моя поломка сейчас практически отсутствует, и я клянусь, что это из-за этих двух обменов.

6. Инвестиции в мой цвет волос

Я отказалась от красителя после школы, но все еще не получала регулярных процедур в салоне красоты, особенно с точки зрения цвета. Я попробовала несколько разных стилистов, выбирая самые дешевые салоны, которые я могла найти, чтобы сэкономить. Когда я заметил, что мои волосы были в беспорядке, я поискал салон и стилиста, которые лучше всего подошли бы для моих волос, а не для кошелька. Я не говорю, что вы должны тратить всю зарплату на цвет волос, не поймите меня неправильно, но если вы собираетесь инвестировать во все эти продукты и инструменты, почему бы не потратить немного больше на колориста, который будет использовать качественные средства и инструменты для волос?

Мой стилист не только использует минимальное количество отбеливателя, чтобы получить желаемый вид, но и по прошествии некоторого времени узнает мой тип и текстуру волос.Она знает, что мои волосы никогда не будут густыми и сочными, как у богини, но она знает, как имитировать их. Она считает меня ответственным за регулярную стрижку (разумеется, когда нет пандемии) и бережно заботится о моих волосах каждый раз, когда прикасается к ним. Это, безусловно, расходы на уход за собой, но они также помогли сохранить здоровье моих волос в восходящем тренде, и для этого оно того стоит.

7. Ограничение использования сухого шампуня

Мне нужно благодарить за это пандемию, но я перестала использовать сухой шампунь, как будто моя жизнь зависела от него через день, и здоровье моей кожи головы улучшилось в десять раз.Сухой шампунь время от времени прекрасен, но нанесение его на кожу головы почти ежедневно разрушало мою и без того зудящую и раздраженную кожу головы. Моя ночная прическа определенно помогает сдерживать масла, но, когда меня зовут дежурство, я все же иногда беру сухой шампунь. Когда я вернусь к работе в офисе, я куплю еще несколько головных уборов.

8. Используйте качественные тепловые инструменты

Вы можете снова и снова говорить мне, что нужно отказаться от укладки волос с помощью тепла, но этого никогда не произойдет.Я слишком люблю укладывать волосы для этого. Но единственное, что я сделал, — это подбросил старые, твердые, сильно нагретые инструменты на продукты, которые были разработаны с заботой о здоровье волос. Это меньшее, что я мог сделать! Кроме того, мой стиль выглядит менее пушистым, длится дольше и в целом выглядит лучше. Два моих фаворита, которые помогают мне добиться практически любого образа: фен, который не сильно нагревается и не обжигает мои волосы, и щипцы для завивки с титановым стержнем и изменяемыми настройками нагрева.

Кристин Эсс

Щипцы для завивки Beach Wave

Это одна из лучших щипцов для завивки, которые я пробовал, особенно по такой цене.Мои локоны никогда не вьются и не выглядят сухими, и они держатся надолго. Кроме того, мои волосы никогда не выглядят, не кажутся зажаренными или поврежденными, как другие щипцы для завивки в прошлом.

T3

Цифровой ионный фен Cura Professional

С тех пор, как появилась челка, не могу жить без фена. Мне нужно высушить челку феном, иначе они будут выглядеть взлохмаченными (и даже не в образе милой Тейлор Свифт 2020 года). Итак, поиск высококачественного фена для волос был в моем списке в прошлом году, и мне он очень понравился.Цена не заоблачная (однажды я испытаю роскошь Дайсона … когда-нибудь!), Но она по-прежнему кажется роскошной в использовании, и мои волосы быстро сохнут. Но самое приятное то, что мои волосы никогда не выглядят жареными, не спутываются и не кажутся хрустящими (мои самые большие раздражения от некачественных фенов).

Мои любимые товары:

Елизавекка

Протеин для волос с коллагеновым покрытием

Это лучший кондиционер глубокого действия, который я когда-либо использовал, и я пробовал десятки высококачественных формул.Я использую это один раз в неделю, и мои волосы становятся гладкими, мягкими и такими же девственными, как я когда-либо видел. Можно подумать, что я никогда в жизни не подходила к отбеливателю, судя по тому, насколько увлажнены мои волосы с его помощью! Это тоже так доступно, но это просто бонус к качеству продукта.

BESTOOL

Щетка из кабана и нейлоновой щетины

Знаменитый парикмахер однажды порекомендовал использовать щетку из кабановой щетины, если у вас комбинированные волосы (сухие кончики, жирные корни — история моей жизни), потому что щетина помогает равномерно распределять жир кожи головы по остальным волосам.Я использую его каждый вечер перед сном и замечаю, что могу использовать меньше сухого шампуня из-за этого. Полное изменение правил игры.

Марокканское масло

Уход Moroccanoil

Это краеугольный камень моей ночной укладки. Смазывать концы маслом после долгого дня — это чувство блаженства, особенно потому, что это пахнет потрясающе. Я использую его как масло для укладки, средство для ухода за кожей, средство на ночь и многое другое.

OLAPLEX

No. 3 Устройство для улучшения волос

Если у вас поврежденные, окрашенные или ослабленные волосы, приобретите этот продукт и используйте его раз в неделю, и вы увидите, как со временем ваши волосы меняются.Имейте в виду: это не глубокий кондиционер, поэтому он не даст вам лучших волос в вашей жизни после одного использования, как мой вышеупомянутый любимый. Он предназначен для использования с течением времени, потому что он работает изнутри. (И любой, кто им пользовался, может сказать вам, что это работает.)

Наклейка

Шелковая наволочка

Есть ли на рынке другие шелковые наволочки? Мне нравится, насколько это просто и доступно. К тому же с ним так приятно спать. Мне нравится, что есть молния, поэтому ваша подушка остается на месте.Это мелочи.

Принадлежности для хлеба

Масло для волос Everyday Gloss

Это новое дополнение к моей повседневной жизни, и это так мило. Это немного густо для моих волос (что я знал, входя — это должно быть потрясающе на густых, текстурированных, кудрявых и кудрявых типах волос, которых, очевидно, у меня нет) в течение дня, но это абсолютно божественно надевать мои волосы на ночь или в качестве лечения. Я также люблю использовать минимальное количество только на концах, чтобы они выглядели свежими на волосах второго дня.

9 продуктов для великолепных, блестящих волос

Когда дело доходит до здоровых волос, иногда лучше работать изнутри. Помимо использования подходящих веганских средств по уходу за волосами, вы можете изменить внешний вид и ощущение волос, улучшив свое питание. Все дело в приеме правильных витаминов и минералов, необходимых вашему организму для поддержания роста новых волос и укрепления прядей изнутри.

Лучшая часть? Многие из этих суперпродуктов для волос уже есть в вашей кладовой.Будь то ваша любимая листовая зелень или немного определенных специй, разные продукты могут помочь вашим волосам придать волосам импульс, необходимый для того, чтобы бросить курить. Хотите знать, чего вы должны достичь во время следующего приема пищи? Вот девять суперпродуктов, которые помогут вам добиться великолепных и блестящих волос.

1. Семена чиа

По словам Эми Шапиро из Real Nutrition NYC, продукты, богатые жирными кислотами Омега-3, необходимы для сияющих прядей. Семена чиа не только наполнены Омега-3, но также содержат мощные витамины и минералы, такие как фосфор, кальций и белок, которые способствуют росту волос и укреплению прядей.К тому же эти семена как никогда легко добавить в свой рацион. Просто добавьте ложку в утренний стакан молока или смузи на завтрак и перемешайте.

2. Зеленый чай

Имеете дело с сухой кожей головы? Чашка зеленого чая может быть именно тем, что вам нужно. По словам Шапиро, зеленый чай содержит витамин А, который может помочь стимулировать выработку кожного сала (натуральных масел вашего тела). Добавив в свой рацион зеленый чай, вы можете со временем успокоить сухость кожи головы и обезвоживание.

3.Лимонный

В следующий раз, когда вы захотите приправить свой напиток, попробуйте добавить в смесь выжимку свежего лимона. В лимонах очень высокая концентрация витамина С, который помогает вырабатывать коллаген. Это производство коллагена жизненно важно для роста волос, а также помогает организму усваивать железо, которое укрепляет стержень волоса. Как это круто?

4. Грецкие орехи

Шапиро считает, что когда дело доходит до того, чтобы волосы оставались сильными, все дело в продуктах, богатых белком, таких как грецкие орехи.«Источники белка, включая орехи, семена, яйца, курицу, рыбу, стейки и многие другие, делают ваши волосы сильными и здоровыми. Без достаточного количества белка волосы могут стать ломкими, сухими и слабыми. Диета с низким содержанием белка может даже вызвать выпадение волос ». Итак, в следующий раз, когда вы пойдете в продуктовый магазин, обязательно запаситесь любимыми орехами и семенами.

5. Цельнозерновые

Да, вы правильно прочитали. Цельнозерновые продукты, такие как макароны, хлеб и другие вкусные углеводы, на самом деле полезны для ваших волос. По словам Шапиро, цельные зерна богаты биотином, витамином B, который помогает предотвратить ломкость волос и увеличивает силу и рост волос.Они также содержат большое количество цинка, который помогает предотвратить сухость кожи головы и выпадение волос. Итак, в следующий раз, когда появится корзина для хлеба, не стесняйтесь побаловать себя цельнозерновыми продуктами.

6. Шпинат

Есть причина, по которой фанатики хорошего самочувствия одержимы этим зеленым листом — он невероятно полезен для ваших волос, кожи и ногтей. Шпинат до краев наполнен железом, который помогает сохранять волосы сильными и здоровыми. Кроме того, этот суперпродукт для волос содержит витамины А и С. Это витамины, которые способствуют росту ваших волос.Итак, в следующий раз, когда будете готовить свой любимый смузи, обязательно добавьте горсть этой питательной зелени. Ваши волосы обязательно будут вам за это благодарны.

7. Помидоры

Не мечтайте о длинных, сочных замках. Получите отличные волосы, добавив в свой рацион больше помидоров. Эти вкусные фрукты содержат витамины А и С для роста волос, поэтому вы знаете, что они помогут сделать ваши волосы длиной до Рапунцель. Что ж, может быть, не так уж и долго, но идею вы поняли.

8. Соевая мука

Любите печь? В следующий раз, когда вы будете готовить вкусную выпечку или вкусный хлеб, попробуйте использовать соевую муку.По словам Шапиро, соевая мука содержит биотин. Этот полезный для волос витамин необходим всем, кто хочет улучшить свои волосы.

9. Кокосовое масло

Честно говоря, есть ли что-нибудь, чего не может сделать кокосовое масло? Помимо того, что он является основным продуктом в сообществе красоты DIY, он также должен быть обязательным в вашем кулинарном распорядке. Это масло не только выдерживает высокую температуру, но и является отличной альтернативой традиционным кулинарным маслам. Кокосовое масло содержит жирные кислоты со средней длиной цепи, обладающие антибактериальными и антимикробными свойствами.По данным WellnessMama.com , при приеме внутрь эти жирные кислоты могут помочь улучшить рост волос.

Ищете другие советы и рекомендации по здоровью волос? Посетите @pureology, чтобы узнать о последних новостях по веганскому уходу за волосами.

23 экспертных совета по уходу за волосами для мужчин

Учитывая, что волосы технически мертвы (поскольку в них нет крови, нервов или мышц), удивительно, сколько времени требуется для ухода за волосами, чтобы выглядеть наилучшим образом. И не только сами пряди нуждаются в уходе и внимании, но и кожа головы.

Итак, как вы можете справиться с такими проблемами, как жирность, ломкость и скопление продуктов, вызывающих появление волос? Как лучше всего справиться с залысинами? И как, черт возьми, найти достойного парикмахера, который этого не стоит?

Мы собрали 23 эксперта в этой области — от отмеченных наградами парикмахеров до специалистов по уходу — чтобы дать ответы на все эти и многие другие вопросы.

Переход на матовые продукты при разбавлении

«У многих мужчин волосы редеют, когда им исполняется 30-40 лет», — говорит эксперт по уходу и парикмахер из Белфаста Джейсон Шенки.«Чтобы он выглядел более густым и послушным, используйте матовую пасту для укладки или глину. Матовые продукты поглощают свет и мгновенно делают волосы немного гуще ».

Промойте себя яйцом

«Лучшие чаевые, которые я когда-либо получал за уход за волосами, исходила от моей старой тети», — говорит международный мужчина-модель, актер и телеведущий Пол Скалфор. «Вы можете смеяться, но мыть голову яйцами нужно один раз в месяц, чтобы получить протеин».

Выберите подходящий момент для стрижки

Чтобы привлечь внимание парикмахера или стилиста, время решает все.«В большинстве салонов тише в начале и в конце дня, поэтому стоит записываться на самую первую или последнюю встречу», — говорит Анита Кокс, обладательница премии British Hairdressing Award. Выбирайте первое, и ваш стилист, вероятно, тоже проявит себя свежо и с большим энтузиазмом.

Используйте средство для предварительной укладки

Правильная поговорка в ванной, как и в спальне: дело не только в большой отделке. Что касается волос, TJ Hunt, парикмахер с аванпоста Ruffians ‘Shoreditch в Лондоне, предлагает нанести базовый слой перед добавлением пасты, помады или воска.

«Парни часто точно знают, какие продукты использовать, чтобы« закончить »стиль», — говорит он. «Однако они обычно упускают из виду важный элемент — добавление средства для предварительной укладки, когда волосы влажные. Муссы, спреи с морской солью и даже сыворотки могут оказать реальное влияние на готовый стиль при правильном использовании ».

Меньше значит лучше

«Одна из самых больших ошибок при укладке, которую делают мужчины при укладке — это использование слишком большого количества продукта, — говорит парикмахер Лахлан Уотсон из лондонского филиала Мердока в Ковент-Гарден.

«Немного может иметь большое значение, и если вы будете использовать продукты экономно, вы обнаружите, что выглядите более естественным, избегая при этом жирного и жирного вида».

Нанесите шампунь на сухие волосы для удаления воска

Любите воск для волос, но не можете вытереть его из волос? Вот отличный совет от стилиста Head & Shoulders Майкла Дугласа.

«Лучший способ справиться с воском — нанести шампунь на сухие волосы и ополоснуть их, а затем снова нанести шампунь.Вы обнаружите, что этот метод помогает разрушить продукт и сделать волосы чистыми ».

Pat Dry, Не руб.

Мы, мужчины, склонны думать, что чем сильнее мы натираем волосы после мытья, тем быстрее они высыхают. На самом деле чрезмерно усердная техника сушки полотенцем просто вызовет ломкость — особенно плохие новости, если ваши волосы уже не такие густые, как раньше.

«Волосы становятся слабее в мокром состоянии (и, следовательно, более склонны к повреждению), поэтому не трите слишком сильно», — предупреждает Бен Скервин, который участвовал в таких кампаниях, как River Island, H&M и Bally.«Вместо этого промокните насухо, чтобы не подвергать его дополнительной нагрузке».

Chill Out

Точно так же, как ваши зубы хороши ровно настолько, насколько хороши ваши десны, ваши волосы настолько хороши, насколько хороша ваша кожа головы, поэтому Линда Фроули, старший мастер Charles Worthington, предлагает ухаживать за ними.

«Регулярный стресс может привести к стягиванию кожи головы и истончению волос. Чтобы снять стресс и улучшить кровообращение в коже головы, обеспечивая здоровый рост волос, подумайте о регулярном стимулирующем массаже головы ».

Избегайте чрезмерной стирки

По словам парикмахера и эксперта по уходу за мужчинами Кармело Гуастелла, мужчины часто делают ошибку с сухими и жесткими волосами — это чрезмерное мытье их.

«Если это ваш тип волос, ограничьте мытье до одного или двух раз в неделю и всегда наносите кондиционер», — советует он. «Ежедневная стирка сделает его еще суше. Если сократить время мытья и использовать кондиционер, волосы станут более гладкими и здоровыми ».

Не трогайте жирные волосы

Если у вас жирный нарост на макушке, всегда рекомендуется избегать горячей воды. Однако, по словам Николаса Клейтона, автора книги A Butler’s Guide to Gentlemen’s Grooming , то, как вы укладываете волосы, не менее важно.

«Не трите как сумасшедший; это только служит для дальнейшей активации уже сверхактивных сальных желез, вырабатывающих масло », — говорит он.

Защитите волосы в бассейне

Любой обычный пловец знает, что хлор может разрушить волосы. «Хлор химически связывается с протеинами в волосах и заставляет кутикулу (внешний защитный слой волос) подниматься, что делает волосы сухими, ломкими и тусклыми», — говорит легендарный парикмахер Тревор Сорби.

Чтобы свести к минимуму воздействие хлора, Sorbie рекомендует тщательно смачивать волосы чистой водой перед плаванием, поскольку это разбавляет химическое вещество.Или попробуйте нанести небольшое количество кондиционера перед погружением.

Забудьте о расческе

«Если у вас выпадают волосы, лучше всего подойдет короткая стрижка», — советует знаменитый стилист Оливер Вудс, который ухаживал за локонами всех, от Робби Уильямса до Джуда Лоу. «Также неплохо было бы сделать его короче по бокам и длиннее сверху, так как это отвлекает внимание от участков истончения».

Keep It Cool

Может возникнуть соблазн накручивать волосы феном, настроенным на максимальный нагрев, но, по словам Асгара Сабу, директора по стилю салона Daniel Galvin в лондонском районе Мейфэр, по возможности вы должны позволить волосам высохнуть естественным путем.Или, по крайней мере, измените настройку на низкий.

«Если вы пользуетесь феном, не переусердствуйте, это сделает волосы вьющимися и поврежденными», — предупреждает он. «Вместо этого установите сушилку в« холодный »режим. Это может занять немного больше времени, но поможет сохранить волосы в хорошем состоянии ».

Посмотрите на кухонный шкаф для блестящих волос

«Многие покупные и профессиональные шампуни, кондиционеры и средства для укладки накапливаются не только на волосах, но и на коже головы», — говорит ведущий парикмахер Денис Робинсон, у которого есть новое предложение по борьбе с накоплением продуктов.

«Раз в месяц мойте волосы небольшим количеством жидкости для мытья посуды», — говорит он. «Сделайте это дважды и дайте второму постоять минуту или две. Затем, после тщательного ополаскивания, смочите волосы бытовым уксусом, чтобы восстановить баланс pH, и снова промойте. Это сделает волосы блестящими и освежит кожу головы, сделав ее чистой и здоровой ».

Manage Yo ‘Fro

Афро-волосы предъявляют свой собственный уникальный набор требований, поэтому создание арсенала правильных инструментов окупается.

«Без сомнения, вы всегда должны вкладывать средства в афро-гребешок, иначе уход будет очень болезненным», — говорит мастер парикмахерской Ted’s Grooming Room. «Зубцы афро-гребешка специально предназначены для распутывания больших клочков вьющихся волос, которые не под силу никаким другим щеткам или гребням. Мы также рекомендуем использовать кондиционер не реже одного раза в неделю, чтобы удерживать влагу, особенно на концах кожи ».

Пропустить холодный душ

«Холодные полоскания на самом деле сужают кровеносные капилляры кожи головы», — говорит известный трихолог Филип Кингсли, автор книги The Hair Bible .«Эти крошечные кровеносные сосуды переносят питательные вещества и собирают продукты жизнедеятельности с поверхности кожи, и для достижения оптимального эффекта они должны быть активными; внезапное сжатие их холодной водой делает волосы совершенно бесполезными ».

Проверьте Windows своего парикмахера

«Если вы не видите, как парни в парикмахерской стригутся, продолжайте идти — им, возможно, есть что спрятать за этими сетками и грязью», — говорит Роберт Джонстон, директор The Gentleman’s Shop в Хангерфорде, Уилтшир, который был в бизнесе почти 30 лет.

«Хорошие места рекламируют, что происходит внутри».

Спрей для игры

«Если вы хотите усилить средство для укладки, которое вы обычно используете, нанесите одну или две струи традиционного лака для волос на ладонь, растереть вместе и дразнить готовую текстуру», — говорит Гэвин Корнуэлл из The King’s Canary hair салон в лондонской Фицровии.

«Это придаст вашему обычному стилю немного большей фиксации и текстуры».

Ослабить

«При истончении волос всегда промокните их насухо, а не втирайте.«Натирание волос может вызвать трение, что приведет к ломкости», — говорит знаменитый стилист по волосам и посол SheaMoisture Дайан Си Бейли. «Для дополнительного ухода используйте футболку из мягкого хлопка, а не полотенце, чтобы уменьшить трение».

«Если возможно, постарайтесь избегать тесных шляп по той же причине. Волосы трются о нитку шляпки, которая тянется до предела и повреждает кутикулу [препятствуя отрастанию] ».

Расческа для переноски

Если не используется промышленный цемент, все средства для волос можно слегка подправить в течение дня, особенно перед заменой зала заседаний на барную стойку.Но носите с собой миниатюрную баночку с гелем и ожидайте, что вас высмеют.

«Вот дерзкий кончик волос для парней в движении: всегда носите с собой расческу», — говорит Пол Берфут, основатель парикмахерской Fish в Сохо, Лондон. «В случае возникновения проблем с волосами большинство средств для укладки можно повторно активировать, намочив расческу и пропустив ее через решетку для повторной укладки».

Поговорим с парикмахером

Есть множество контрольных признаков, по которым можно обнаружить плохого парикмахера. Но Джо Миллс из лондонских парикмахеров Joe and Co считает, что один больше, чем любой другой, — это бесполезная распродажа.«Если у них нет времени, чтобы как следует поговорить с вами о том, чего вы хотите, то встаньте со стула».

Чтобы упростить процесс, особенно при смене стиля или посещении нового парикмахера, Миллс советует вооружиться всей необходимой информацией. «Сделайте на телефоне пару снимков того, что вам нравится, а что нет. Таким образом, у вас будет отправная точка для работы. Вы хотите, чтобы парикмахер порекомендовал продукты, а также советы по укладке, чтобы вы знали, как делать то, что он / она делает.Все это часть службы ».

Продолжайте движение

Как подтвердит любой мужчина с волнистым или вдовьим пиком, гораздо лучше работать с волосами, чем против них. То же правило действует даже без заметной причёски.

«Если вы собираете волосы в косой пробор, лучше делать это на той стороне, на которой лежит ваша корона, так как именно здесь волосы естественным образом захотят разделиться, и это значительно упростит укладку», — говорит Брент Панкхерст, владелец. Лондонской парикмахерской Панкхерст.

Следи за своим ртом

То, что попадает в рот, влияет на бакенбарды так же сильно, как и на шесть упаковок. Хотя запасы индивидуальных добавок могут быстро стать дорогостоящей привычкой, поливитамины — это простой путь к достижению высочайшего уровня.

«Истончение волос — это постоянно растущая проблема, особенно с учетом того, что страна сейчас испытывает больший стресс, более продолжительный рабочий день и, возможно, меньше внимания уделяет здоровому сбалансированному питанию», — говорит посол Nioxin Кей Макинтайр. «Я всегда начинаю любую консультацию с рекомендации по поводу лучшего приема витаминов, особенно цинка и витаминов C и D.”

Здоровые натуральные волосы и поврежденные волосы: одинаковы ли они?

В нашем стремлении к знаниям в качестве натуралистов или переходных див наши
преследуют две цели: добиться здоровых волос и добиться того, чтобы наши волосы «выросли» на
. Ну, на самом деле мы не это имеем в виду, не так ли? Наши волосы растут. Он
растет с разной скоростью ежемесячно и в течение года, а его рост составляет
в зависимости от нашей генетики, нашего общего состояния здоровья, питания, гормонов и т. Д.
Но растет. Что нас больше всего интересует, так это сохранение длины
. Если ваши волосы ломаются так же сильно, как и отрастают, вы не увидите, что длина
суммируется. Наши режимы ухода за волосами — какими бы простыми или сложными они ни были — применяются для предотвращения повреждений.

При всей тщательности, с которой вы ухаживали за своими волосами, удивит ли вас, что
узнает, что даже если у вас нет явных признаков того, что ваши волосы на самом деле
повреждены? И чем длиннее ваши волосы, тем больше повреждений они получили?

Подробнее >>>
Повреждение можно определить как любое состояние, при котором одна или несколько структур волос
— кутикула, кора, продолговатый мозг и т. Д.- физически или химически
изменены настолько, что не могут вернуться в исходное состояние
. Кутикула может потрескаться и потрепаться, стержень волоса
может потрескаться, повредив кору и мозговое вещество, а волосяное волокно
может оказаться обнаженным и незащищенным в крайних случаях.
Вопрос в том, насколько ваши волосы повреждены?

Основные причины повреждений

Распространенные причины повреждения волос включают в себя то, что от обычного ухода за волосами
, таких как механические манипуляции, до экстремальных процессов, таких как химическое изменение
.

Механическое повреждение включает повреждение от трения и растяжения. Трение
возникает, когда пряди волос трутся друг о друга. Для некоторых типов волос
и текстуры это может привести к накоплению статического электричества и разносу волос
. Это редко бывает с текстурированными волосами. Что мы склонны к опыту
, так это вздутие кутикулы и спутывание. Причины трения
включают расчесывание, расчесывание, манипулирование волосами с помощью наших пальцев
, мытье шампунем и кондиционирование волос.

Напряжение — еще одна причина повреждения волос. Типичным примером этого является тракционная алопеция, которая приводит к выпадению волос по линии роста волос. Это вызвано в первую очередь
тянущим усилием, приложенным к волосам, и обычно возникает из-за тугих
конских хвостов, затяжек или косичек.

Тепловая укладка — главный источник повреждений, особенно когда волосы
обрабатываются щеткой во время укладки. Эти средства способны истощить волосы, в результате чего они станут сухими.

Шампуни

с pH выше 5,5 могут вызвать дисбаланс pH, а
— на кутикулу. Если он содержит агрессивные поверхностно-активные вещества, такие как лаурилсульфат натрия
, волосы могут быть лишены его натуральных масел, расположенных в эпикутикуле
или самом внешнем слое кутикулы. Это может привести к
механическим повреждениям из-за расчесывания и укладки. Кроме того, межклеточный «клей»
, связывающий волокна коры головного мозга, может быть растворен многократно повторяющимися шампунями с высоким pH и агрессивными детергентами.
Это может привести к повреждению коры головного мозга (которая составляет силу
волос).

Наконец, волосы могут быть повреждены из-за изменения их химического состава посредством применения
химических релаксантов, текстуризаторов и стойких красок.
Когда волосы повреждаются таким образом, кутикула жирных кислот
удаляется, что приводит к увеличению пористости волос. Еще
воды попадет в стержень волоса, вызывая его набухание. Распухший стержень волос
может привести к приподнятой кутикуле, большему трению, спутыванию и повреждению.

Реальность такова, что чем длиннее ваши волосы, тем больше они подвержены физическим манипуляциям. Волосы ближе к концу волос
являются самыми старыми и наиболее восприимчивыми к повреждению в результате расчесывания, расчесывания,
воздействия УФ-лучей, манипуляций, трения и т. Д.

Итак, что такое «здоровые» волосы?

В своей книге « Hair Care Rehab: The Ultimate Hair Repair & Reconditioning Manual » Одри Дэвис-Сивазоти описывает здоровые волосы как «поврежденные волосы, которые находятся в хорошем состоянии».
Характеристики здоровых волос или волос в хорошем состоянии включают соответствующий баланс следующих свойств:

  1. Эластичность — способность растягивать или манипулировать волосами, не ломая их.
  2. Пористость — способность волос впитывать влагу.
  3. Strength — Способность волос сопротивляться ломкости при манипуляциях.

Волосы здоровой текстуры должны:

  • Имеют минимальную поломку;
  • Мягкие на ощупь;
  • Выглядят блестящими или имеют блеск;
  • Обладают способностью правильно удерживать влагу;
  • Имеют довольно равномерный узор завитков от основания волос до кончиков;
  • Вернитесь в исходное положение после растяжения.

Поврежденные волосы невозможно восстановить. Единственный способ
избавить волосы от поврежденных участков — это стрижка. Компании продают продукты
как имеющие способность «восстанавливать волосы», но это не совсем так. Продукты могут временно улучшить состояние
волос, чтобы они выглядели, ощущались и функционировали как более здоровые волосы, а также предотвращали повреждение в будущем.

Насколько повреждены ваши волосы?

Чтобы оценить, насколько повреждены ваши волосы, ответьте на следующие вопросы:

  1. Ваши волосы теряют эластичность? Вьющиеся
    и кудрявые волосы должны растягиваться примерно на 50% своей длины
    , прежде чем ломаться.Если его нельзя растянуть до такой степени без разрушения
    , значит, он потерял некоторую эластичность и прочность на разрыв.
  2. У вас волосы ломаются? Это связано с потерей эластичности . Минимальная поломка — это нормально, но участки сломанных волосков указывают на более обширное повреждение.
  3. Ваши волосы блестят или блестят или выглядят тусклыми? Хотя
    отсутствие блеска или блеска может быть характеристикой здоровых волос примерно
    вьющихся типов волос, на здоровых волосах плотный слой кутикулы отражает свет.
  4. Ваши волосы сухие и ломкие? Волосы становятся ломкими, когда они теряют влагу. Повреждение кутикулы и коры головного мозга является основной причиной такой хрупкости.
  5. Ваши волосы очень пористые? Пористость определяет, насколько легко волосы
    впитывают и выделяют влагу и другие вещества.
    Пористость и потеря влаги вызваны повреждением кутикулы. Кутикула
    больше не плотно выровнена и обеспечивает надлежащее покрытие стержня волоса.
  6. Есть ли у вас секущиеся кончики? Секущиеся концы — это разрывы, которые проходят вверх по стержню волоса, обнажая внутренние структуры волоса.
  7. Ваши волосы сильно спутываются? Чрезмерное спутывание может быть из-за обтрепанных волокон волос.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.