Кожа лица летом: Правильный уход за кожей лица летом

Содержание

Правильный уход за кожей лица летом

После зимы рано или поздно наступает лето, а значит возникает необходимость пересмотреть свой уход за кожей лица.

В холодное время года наша кожа страдает от мороза, ветра, сухого воздуха в помещениях, недостатка солнечного света и резкого перепада температур.

Летом всё наоборот — основными негативными факторами являются высокая температура воздуха, нередко ещё и высокая влажность и интенсивное ультрафиолетовое излучение.

Все эти негативные факторы могут вызывать повышенное сало- и потоотделение, расширение пор, обезвоженность кожи, солнечные ожоги и гиперпигментацию.

Поэтому в летнее время нужно скорректировать свой уход таким образом, чтобы защитить кожу от подобного негативного воздействия окружающей среды.

Очищение лица

Один из основных этапов ухода за кожей лица — это очищение.

Очищать кожу необходимо как минимум 2 раза в день — утром и вечером, но в жаркое время года из-за повышенного сало- и потоотделения в течение дня может возникнуть потребность в дополнительном очищении.

Если нет возможности умыться, то можно очистить кожу с помощью влажных салфеток, протереть лицо тоником или минеральной водой, и вновь нанести легкий увлажняющий крем, а при необходимости сделать и макияж.

Дневной крем для лица и макияж

Летом нужно отдавать предпочтение легким текстурам и минимизировать количество слоёв вашего макияжа.

Если в мороз для защиты кожи мы можем нанести на лицо сыворотку, дневной крем, тональный крем и закрепить всё это пудрой, то в жаркий летний день кожа скажет вам спасибо, если вы ограничитесь легким увлажняющим кремом и рассыпчатой пудрой.

Или одним ВВ кремом, или просто флюидом с SPF. Потому что чем больше слоёв имеет ваш макияж, тем больше усиливается работа сальных и потовых желёз.

Обладатели сухой, нормальной, а так же зрелой кожи в летний период могут использовать легкие эмульсии и флюиды. А обладателям молодой комбинированной и жирной кожи лучше отдать предпочтение гелям, себорегулирующим сывороткам или легким эмульсиям с матирующим эффектом.

Желательно, чтобы летний крем содержал в своем составе не только увлажняющие вещества — мочевину, гиалуроновую кислоту, коллаген и т.п. компоненты, но и антиоксиданты.

Например, витамины С и Е для защиты кожи от повреждающего действия свободных радикалов, которые летом образуются в избытке под воздействием солнечных лучей и способствуют старению кожи.

Пилинги для домашнего применения в летний период нужно делать регулярно и даже несколько чаще, чем в другое время года, особенно обладателям молодой комбинированной и жирной кожи.

Обладателям чувствительной кожи, склонной к куперозу, в летний период самое время включить в свой уход антикуперозные средства.

Включите в уходе гели, сыворотки и маски, которые содержат не только увлажняющие и защищающие кожу вещества, но и компоненты, укрепляющие сосудистую стенку, уменьшающие покраснение и оказывающие противоотечное действие. Например, экстракт арники, конского каштана, Гинкго Билоба, рутин, пантенол.

Людям с молодой комбинированной и жирной кожей в летний период нужно почаще включать в свой уход очищающие маски, например, с глиной, которые будут адсорбировать излишки кожного сала и способствовать очищению и уменьшению пор.

А при проблемной коже желательно иметь под рукой ещё и противовоспалительную маску, которая хорошо снимает воспалительную реакцию, если случится обострение акне.

Независимо от возраста и типа кожи в летний период всем пригодится увлажняющая маска. Такую маску желательно сделать после авиаперелёта, после длительного пребывания на солнце, в общем в любых ситуациях, когда кожа теряет влагу и нужно быстро восполнить дефицит воды, чтобы вернуть коже комфорт и красивый внешний вид.

И не забывайте про солнцезащитные очки. Иначе вы станете постоянно щуриться из-за яркого солнышка, что будет активно способствовать образованию мимических морщин.

Не забывайте про солнцезащитные очки. Иначе вы станете постоянно щуриться из-за яркого солнышка, что будет активно способствовать образованию мимических морщин.

Не забывайте про солнцезащитные очки. Иначе вы станете постоянно щуриться из-за яркого солнышка, что будет активно способствовать образованию мимических морщин.

Что нежелательно использовать в летний период

Не рекомендуется использовать в летний период средства с кислотами и ретинолом, так как они повышают чувствительность к солнцу.

А так как эти средства в любом случае нельзя использовать постоянно и нужно периодически делать перерыв, то логично сделать этот перерыв в летний период.

Однако лето не означает полный запрет на средства кислотами. Если вы всё-таки решили использовать так называемые летние кислоты в своем уходе, то вам просто следует придерживаться определенных рекомендаций:

  • Использовать средства с кислотами только в вечернем уходе
  • Днем обязательно использовать крем с высоким SPF
  • Не загорать на солнце и не посещать солярий как минимум в течение 2-х недель До и После окончания курса

Салонные процедуры

Что касается салонных процедур, лето — это традиционно низкий сезон в косметологии.

Во-первых, потому что летом люди часто уезжают отдыхать — на море, на дачу, на природу. Во-вторых, потому что многие агрессивные процедуры, такие как химические пилинги, лазерные шлифовки, не рекомендуется делать в летний период.

Наибольшей популярностью летом пользуется уход за телом — антицелюллитный массаж, обертывания и тому подобные процедуры, потому что все хотят подготовить тело к пляжному сезону или поездке на курорт.

Что касается косметологии лица, то наиболее универсальными являются процедуры по увлажнению кожи — такие процедуры подойдут всем независимо от возраста и типа кожи, особенно после длительного пребывания на солнце.

А так же летом есть смысл заглянуть к косметологу на салонный уход по проблеме — на антикуперозный уход при чувствительной коже, на противовоспалительный уход при коже с акне, на лимфодренаж при склонности к отёкам, потому что летом в жару все эти проблемы могут усилиться.

Защита от солнца

Одной из главных особенностей ухода в летний период является защита от солнца. Подробно о выборе и использовании средств с SPF я уже рассказывала в специальном видео.

Что касается ухода ПОСЛЕ пребывания на солнце.

Важно обязательно принять душ, чтобы тщательно смыть остатки солнцезащитного крема и нанести на кожу легкую увлажняющую эмульсию с успокаивающим эффектом. Желательно специально разработанную для ухода за кожей после приёма солнечных ванн.

Полезные ссылки:

как ухаживать, какие средства применять

Теплые летние деньки все ждут с нетерпением, однако с наступлением жаркой погоды необходимо полностью пересмотреть свой уход за лицом. Ведь именно в этот период кожа подвергается активному воздействию внешних факторов: высокой температуре, ультрафиолетовому излучению, соленой морской воде. Как помочь коже выглядеть потрясающе и в летний зной?

В летнее время кожа требует дополнительного увлажнения

Какую информацию Вы узнаете:

Как кожа страдает в летнее время

Летом, как, впрочем, и зимой, кожа подвергается повышенным нагрузкам, которые следует выдержать с  достоинством и не понести потери в виде появления пигментных пятен и досадных морщинок.

Какую угрозу представляет жаркая летняя погода для нежного эпидермиса? К основным негативным моментам относят:

  • Большое влияние на состояние кожи оказывает пыль, в результате чего поры загрязняются очень быстро, особенно в совокупности с кожным салом в жаркую погоду. При этом кожа начинает страдать из-за недостатка влаги, в результате чего быстро сохнет, теряет упругость и мягкость.
  • Солнечные лучи оказывают серьезное влияние на состояние и структуру эпидермиса. Незащищенное от ультрафиолета лицо гораздо быстрее приобретает признаки старения, которые со временем усугубляются: мимические морщинки от солнца, фотостарение кожи, неравномерная пигментация.
  • Из-за высокой температуры воздуха кожа становится более жирной, однако справляться с этим недостатком следует грамотно, чтобы еще больше не ухудшить ее состояние.

Очищение – первый шаг к красивой коже

Городская пыль и повышенная выработка кожного секрета приводит к закупорке пор, создавая идеальные условия для развития микробов. Неудивительно, что летом прыщики и черные точки образуются гораздо чаще, чем в другое время года. Именно поэтому чистота кожи должна стоять на первом месте, но только все очищающие процедуры должны быть тщательными и деликатными.

Придя домой с улицы, следует не только вымыть руки с  мылом, но и позаботиться о чистоте кожи лица. Для этих целей подойдут любые очищающие средства, подходящие по типу кожи: муссы, пенки, гели, молочко для снятия макияжа.

В жаркие дни уходовую косметику лучше хранить в самом прохладном месте в доме, не исключается и холодильник. В противном случае она быстро испортится задолго до окончания срока годности.

Не рекомендуется для очищения кожи использовать мыло или же иные косметические средства, в составе которых есть щелочь или мыло.

Также стоит реже пользоваться скрабом, и , при необходимости, применять лучше натуральные средства, например, с использованием молотого кофе.

Если лицо вспотело в  офисе или на улице, и нет возможности его полноценно очистить, следует воспользоваться сухими салфетками, аккуратно промокнув ими лицо. Ни в  коем случае нельзя вытирать кожу – так вся грязь забьется в поры, вызывая раздражение и появление камедонов.

Лучи солнца агрессивно воздействуют на кожу, поэтому всегда нужно использовать солнцезащитные крема.

Увлажняющие процедуры

Летом, когда происходит активное испарение влаги через поры кожи, особое внимание следует уделить ее увлажнению. Для выполнения этой задачи как нельзя лучше подходят следующие средства:

  • Легкая увлажняющая эмульсия или крем (обязательно с SPF не менее 15).
  • Термальная вода.
  • Увлажняющие маски (лучше всего свежие, из натуральных сезонных ягод и фруктов).
  • Кубики льда из замороженной минеральной воды или отвара лекарственных трав.

Термальная вода прекрасно увлажняет, освежает и тонизирует кожу лица в летний зной, насыщая ее всеми полезными микроэлементами. Если нет возможности приобрести «заморскую» термальную водичку, то вполне подойдет более привычная минералка, которую для удобства использования лучше всего перелить в баллончик с пульверизатором.

После использования освежающей воды не стоит сразу ее промакивать полотенцем – следует пару минут подождать, пока она впитается, и на чуть влажное лицо нанести подходящий крем. Также ее можно использовать в  течение всего дня – она никаким образом не повлияет на макияж.

Крем следует выбирать легкий, с невесомой, тающей текстурой, оставив жирные и густые консистенции для зимы. Не стоит отказываться от ночного крема, однако он также не должен быть слишком тяжелым. Будет отлично, если в составе косметического средства будет присутствовать природные антиоксиданты и витамины.

Прячем лицо от солнца

Не стоит думать, что солнце может нанести вред исключительно на пляже. Даже выходя на обычную прогулку, следует наносить солнцезащитный крем с фактором защиты не менее 15, в зависимости от типа кожи.

Подобная предусмотрительность убережет кожу от появления и дальнейшей фиксации мимических морщинок, малопривлекательных пигментных пятен, от которых совсем непросто избавиться, и от фотостарения.

Как уберечь кожу от пыли?

Косметологи не рекомендуют летом использовать большое количество декоративной косметики, поскольку из-за жары высок риск того, что тщательно накрашенное лицо «поплывет», а поры забьются потом и тональным кремом.

Однако не стоит впадать и в другую крайность, полностью отказываясь от косметики перед выходом на улицу. Поры кожи следует защищать от проникновения пыли и грязи. И в качестве защиты лучше всего использовать увлажняющий крем с SPF или же рассыпчатую минеральную пудру, которая не будет утяжелять кожу.

Кожу необходимо защищать от пыли и песка летом.

Общие рекомендации

Чтобы летом лицо выглядело максимально ухоженным и красивым, следует придерживаться несложных рекомендаций:

  • В летние месяцы следует отказаться от салонных процедур отбеливания, микродермабарзии, пилингов, шлифовки. В противном случае можно получит сильные солнечные ожоги и нанести большой урон коже. Даже обычный пилинг следует делать до или после поездки на море, но только не в период активного солнечного излучения.
  • Стоит отказаться от уходовой косметики, в состав которой входит спирт. В это время коже нужно лишь мягкое и постоянное увлажнение.
  • Чтобы поддержать кожу на должном уровне, о ней следует заботиться не только снаружи, но и изнутри. Лето – благодатное время, когда овощи, фрукты и ягоды в обязательном порядке должны быть включены в ежедневное меню. Не стоит забывать об орехах и кисломолочных продуктах. Если нет возможности обогатить свое меню нужным количеством полезных продуктов, следует приобрести витаминный комплекс от проверенного производителя.

Видео: 9 ошибок при уходе за коже лица летом

Уход за кожей лица летом

Содержание

Основные негативные факторы

Уход за кожей летом:

Основные негативные факторы

Солнце (ультрафиолет)

Загар – это реакция кожи на УФ-воздействие, заложенная природой: под солнечными лучами активно вырабатывается защитный природный пигмент меланин, вызывающий изменение цвета. Клетками ультрафиолетовые лучи воспринимаются как вредные. При этом чем нежнее и тоньше кожа, тем негативнее реакция. Поэтому воздействие УФ на кожу лица – самое вредное. Солнечные альфа и бета лучи истончают кожу, делают ее сухой, что снижает упругость и приводит к появлению морщин. В глубоких слоях кожи понижается уровень коллагена и эластина. Кроме того, есть такой побочный эффект, как солнечный ожог – от небольшого покраснения до волдырей.

Важно! Отдых на солнце противопоказан людям с расширенными капиллярами и чувствительной кожей лица – это может привести к воспалению.

Жара

На жаре повышается потоотделение, что приводит к раздражению, расширяются поры. Любую кожу, кроме жирной, повышенная температура окружающего воздуха старит. Это происходит, потому что исчезает природная смазка, снижается мягкость и эластичность кожи, появляются морщины. Естественной защитной реакцией также могут быть пигментные пятна.

Соленая морская вода

Купание в море полезно. Однако после него нужно смывать соль пресной водой. Если этого не сделать, то кожа станет сухой, может появиться жжение. Особенно вредно после купания, не приняв душ, находиться на солнце – это может привести к раздражению и сильной аллергической реакции.

Даже водостойкая защитная косметика не дает гарантии, что не возникнет таких проблем. Поэтому обязательно принимайте душ, чтобы смыть соленую воду.

Пыль и смог

Летом воздух теплый и очень запыленный (это касается городов). Он создает идеальную среду для размножения бактерий. Кожа в таких условиях «включает» защитный механизм – непрерывно вырабатывает сало, на которое осаживается пыль из воздуха. В результате поры «забиваются», кожа почти не дышит. Все это приводит к образованию камедонов, акне, прыщей и к другим проблемам. Цвет лица становится тусклым, а свободные радикалы в загрязненном воздухе провоцируют раннее старение.

Ветер

Теплый, а иногда горячий, летний ветер приводит к сухости кожи, а в дальнейшем – к снижению эластичности и образованию морщин. Особенно уязвима зона вокруг глаз.

Как ухаживать за кожей летом, какие процедуры можно делать?

Главное правило на летнее время – полный отказ от агрессивных средств, содержащих щелочь. Результатом их применения будут обезвоживание, зуд, шелушение. Летом нужно пользоваться муссом, легкой пенкой, молочком, тоником и мицеллярной водой. Домашний уход должен быть максимально увлажняющим. Если вы пользуетесь кремом, то хорошо, если он будет иметь фактор защиты от солнца – от SPF8.

Рекомендации по ежедневному уходу (очищение, увлажнение)

Правильное и регулярное очищение летом – залог красоты и здоровья кожи. Умываться нужно два раза в день. Для этого лучше использовать мягкие, неспиртовые средства, а также воду комнатной температуры. Полезны натуральные настои трав, например отвар ромашки, мяты, липы, шалфея. После очищения кожу нужно тонизировать, сделать это можно косметическим льдом, лучше всего на основе сока алоэ или зеленого чая.

Один-два раза в неделю нужно проводить глубокую чистку мягким гоммажем либо маской с белой глиной.

Часто можно встретить советы умываться летом как можно чаще. Они не совсем правильные. Слишком частыми умываниями вы можете навредить себе. Дело в том, что летом подкожные железы работают в усиленном режиме. Они выделяют жир, формирующий пленку, которая отражает ультрафиолет. Если вы умоетесь в середине дня, то смоете эту защиту.

Теперь об увлажнении. Летом мы употребляем много фруктов и свежих овощей, поэтому организм насыщен витаминами. В связи с этим коже в этот период не требуется питание, то есть питательный крем. Пользуйтесь только увлажняющим, но правильно подобранным под тип вашей кожи. Крем нужно наносить дважды в день – после утреннего и вечернего умывания. Хорошо, если он будет немного холодить кожу, это добавит комфорта в жару. Текстура крема должна быть легкой, чтобы он быстро впитывался.

Совет! Не покупайте крем с фруктовыми кислотами. Такие вещества повышают чувствительность к солнцу. Единственный вариант – если такой крем будет иметь фактор защиты.

В течение дня при ощущении сухости можно орошать лицо минеральной или термальной водой из пульверизатора.

Уход за кожей летом: советы по макияжу

  • Исключите косметику с гликолевой и салициловой кислотами, а также ретинолом.
  • Используйте тональные основы, которые увлажняют и защищают от УФ (SPF 15-30).
  • Текстуры должны быть легкими и тонкими.
  • Лучше отказаться от пудры, чтобы дополнительно не закупоривать поры. Если появляется жирный блеск, можно убрать его матирующей салфеткой.
  • Жирные текстуры хорошо взаимодействуют с жиросодержащими и жидкими веществами. Поэтому, смешиваясь с потом, они не скатываются, на них не образуется пятен, что часто случается с сухими текстурами.

Особенности домашнего ухода за лицом летом

Вместо агрессивного скраба можно делать травяные (розмарин, петрушка, ромашка и др.) ванночки, хорошо очищающие поры. После процедуры нужно нанести увлажняющий крем на основе растительных компонентов. Процедуру проводят трижды в неделю.

Полезны также домашние маски:

  • Защитная: 30 г измельченных в кофемолке овсяных хлопьев + 10 мл лимонного сока + 1 ампула витамина Е + 10 мл негазированной минеральной воды.
  • Увлажняющая: 20 мл оливкового масла + 1 ампула витамина Е + 30 г творога высокой жирности.

Защита от ультрафиолета

  • Используйте солнцезащитный крем. Его нужно наносить за 20 минут до выхода на солнце и обновлять каждые 4-5 часов. Отдавайте предпочтение средствам широкого спектра действия, которые защищают от UVB и UVA.
  • Летом даже в пасмурные дни высок уровень инсоляции. Поэтому используйте средства с SPF всегда. В такую погоду опасны лучи А-спектра, которые стимулируют старение кожи и вызывают серьезные заболевания.
  • На пляже, даже загорая, прикрывайте лицо.
  • Помните, что летом лучше находиться на улице до 10:00 и после 16:00. В промежутке – самое «опасное» солнце.

Салонные процедуры

Уход летом в кабинете косметолога может включать следующие процедуры:

В клинике доктора Груздева вас ждут специалисты высокого уровня, обладающие большим опытом и работающие на передовом оборудовании. У нас можно провести все процедуры, которые будут полезны именно летом и поддержат вашу кожу в идеальном состоянии.

Уход за кожей лица летом: особенности, лучшие средства

Уход за кожей лица летомЛетнее время является желанной порой. В это время начинается пора отпусков и каникул. Но яркое солнце, сухой ветер и соленая морская вода может нанести серьезный вред коже лица. Летние погодные условия подвергают нашу кожу большим испытаниям, не меньше чем зимой. В данный период кожа требует тщательного ухода, который защитит ее и поможет восстановиться. На помощь в этом деле приходят как домашние рецепты ухода, так и салонные процедуры.

Содержание статьи

Основные негативные факторы летом

Летняя пора имеет свои характерные погодные условия, которые оказывают воздействие на нашу кожу лица. Вид отдыха и развлечений может усилить или уменьшить то, или иное влияние, но исключить его полностью невозможно.

Летние негативные факторы:

  • сильное излучение солнца;
  • жаркая температура;
  • морская соленая вода;
  • большое количество пыли;
  • сухой воздух кондиционеров.

Под действием таких факторов кожа лица увядает и приобретает серый тон, появляются мелкие морщинки и прыщики. Только регулярный тщательный уход поможет сохранить здоровый внешний вид лица даже в самые жаркие месяцы.

Основные правила ухода

Для правильной заботы о коже лица не требуется много времени. Всего несколько минут в день обеспечат достаточное очищение и увлажнение.

Обязательные правила ухода:

  • Умывание в утреннее и вечернее время. Это самое оптимальное количество умываний. Слишком частые умывания приведут к сухости кожи и увеличению количества кожного сала, а недостаточное очищение — к закупориванию пор и образованию прыщиков. Для очищения лица подойдут гели, пенки или молочко. Как правильно выбрать средство для умывания, читайте в моей отдельной статье.
  • Дважды в неделю должна проводиться глубокая очистка кожи лица с применением пилинга. Лучше пользоваться пилингом, чем скрабом для лица. Он более щадящий.
  • Тонизирование. После умывания всегда пользуйтесь тоником. Он устраняет негативное воздействия жесткой воды из-под крана.
  • Применение увлажняющего крема. Ошибочно мнение, что летом кожа не нуждается в увлажнении. Увлажнять кожу нужно всегда. Летом нужно выбирать легкие крема согласно типу вашей кожу и фактор защиты SPF, не ниже 10.
  • Увлажняющий крем для глаз. Для чувствительной кожи глаз нужен отдельный увлажняющий крем. На улице при ярком солнце всегда используйте солнцезащитные очки.
  • Маски для лица. 2-3 раза в неделю наносите на лицо увлажняющую маску. Для этого можно использовать как покупные средства, так и рецепты народной медицины.
  • Питьевой режим важен в летнее время. Необходимо выпивать в день 1,5-2 литра чистой воды. Это позволит поддержать тонус кожи.
  • Правильное питание. Летом начинается период фруктов, ягод и овощей, именно на них и стоит сделать упор. Это позволит не только восполнить запас витаминов, но и улучшить работу кишечника.
  • Отказаться от тяжелого макияжа. Использование тональных кремов, пудры и матирующих средств приведет к закупорке пор и угревой сыпи. В этот период нужно отдавать предпочтение легким вариантам макияжа с минимумом декоративной косметики и дать кожу возможность дышать.
  • В течение дня освежайте кожу с помощью термальной воды. Данное косметическое средство прекрасно увлажняет кожу, питает полезными веществами и не вызывает аллергии.
  • Свести к минимуму посещение косметолога.

Данные правила являются основными составляющими летнего ухода за кожей. Их соблюдение обеспечит достаточный уровень увлажнения и защиты от негативных факторов.

Защита от солнца

Самое большое негативное влияние на кожу лица летом оказывает яркое солнце, поэтому защите от него следует уделить особое внимание. Переизбыток ультрафиолетовых лучей ощущается не сразу. Лицо полностью не обгорает, только нос краснеет и шелушится. Пигментация проявляется немного позже. Кожа пересушивается и увядает, появляются мелкие морщинки.

Каждый раз при выходе на улицу следует обязательно пользоваться защитным увлажняющим кремом с SPF. Такие крема разработаны специально для лица и уровень SPF всегда указан на упаковке. При нахождении на солнце длительный период времени необходимо всегда иметь при себе крем и пользоваться им несколько раз в день. Крема для кожи вокруг глаз, как правило, не имеют защитного фактора, поэтому всегда нужно пользоваться солнцезащитными очками.

Уход за кожей лица летом

Правила применения защитного крема:

  • Исключить использование в летнее время косметики с кислотами и ретинолом, так как они усиливают действие солнечных лучей.
  • Пользоваться кремом с защитой не менее SPF
  • Наносить крем в достаточном количестве. Малое количество крема может не обеспечить необходимый уровень защиты.

Уход в домашних условиях

В летний период кожа лица требует постоянного ухода. Большинство салонных процедур в это время года противопоказано. На помощь приходят рецепты народной медицины. Все домашние рецепты просты в применении и не требуют много усилий и затрат. А эффект их действия ничем не хуже многих процедур, проводимых в салонах красоты.

Каждый тип кожи нуждается в своем отличительном уходе. Важно подбирать рецепты именно по своему типу кожи. Перед применением того или иного рецепта домашнего ухода следует обязательно провести тест на возможное проявление аллергии.

Уход за сухой кожей

Сухой тип кожи требует особой защиты круглый год. Важным условием является обязательное увлажнение. Для ее очищения категорически противопоказано использование мыла. Лучше применять молочко или пенку.

Маски для сухой кожи:

  • Самые эффективные для сухой кожи – это медовые маски. Мед отлично насыщает кожу и защищает ее от внешнего воздействия. Можно наносить теплый мед в чистом виде или сделать смесь с добавлением яблок.
  • Морковные маски с добавлением сметаны или сливок отлично питают и увлажняют стянутую кожу. Овощ натереть на терке и смешать со сметаной, смазать лицо и подержать 20 минут.
  • Лето – период ягод. Для сухой кожи хорошо подходят ягодные маски. Они не только увлажняют кожу, но и питают ее витаминами и отлично освежают цвет лица. Приготовьте пюре из малины, клубники или смородины и нанесите на лицо.
  • Кабачок помогает предупредить появление морщинок и смягчает кожу лица. Свежий овощ нужно нарезать тонкими ломтиками и положить на лицо. Через некоторое время умыться кипяченой водой и намазать лицо кремом.
  • Прекрасным рецептом для увлажнения кожи являются томатные маски. Свежий томат следует натереть на терке и добавить немного растительного масла (можно оливковое или льняное). Данную смесь наносят на лицо примерно на 15-20 минут.

Уход за кожей лица летом

Уход за жирной кожей

Жирный тип кожи склонен к избытку кожного сала, закупориванию пор и прыщикам. Летом все эти неприятные проявления усиливаются. На первый план в уходе за такой кожей выходит тщательное очищение. Для умывания рекомендуется использовать прохладную воду. Отлично действуют на жирную кожу отвары трав. Ромашка, кора дуба или зверобой отлично снимают воспаление, подсушивают и уменьшают потливость кожи.

Маски для жирной кожи:

  • Одним из эффективных средств для жирной кожи служат глиняные маски. Они хорошо удаляют лишний жир, очищают и сужают поры.
  • Еще одним прекрасным средством ухода является огурец. Этот овощ отбеливает и тонизирует кожу, а также отлично сужает поры. Применение очень простое – нарезать огурец кружочками и наложить на лицо.
  • Яичный белок стягивает поры и подсушивает воспаления. Можно наносить в чистом виде или добавлять сок лимона, что обеспечит дополнительное отбеливание.
  • Овсянка служит уникальным продуктом. Смесь молотой овсяной крупы, лимонного сока и кефира сделает жирную кожу лица чистой, матовой и осветленной.
  • Для маски можно использовать дрожжи и клюквенный сок. Такая маска отлично уменьшает выработку кожного сала, сушит кожу и стягивает поры.

Девушкам с нормальным типом кожи очень повезло. Им можно приготовить любую маску из сезонных овощей, фруктов и ягод. Обязательным уходом остается тщательная очистка кожи, увлажнение и защита от солнечного излучения.

Полезные салонные процедуры

Летом большинство профессиональных косметических процедур по уходу за кожей лица запрещены. Различные пилинги, чистки и инъекции стоит отложить до осени. Причиной этому служит риск повышенной пигментации кожи из-за активного солнечного излучения.

Но не стоит совсем отказываться от посещения косметолога. Профессиональный уход станет хорошим дополнением к основным составляющим ухода в течение дня. В летнее время стоит воспользоваться процедурами, которые не травмируют кожу.

Самые полезные летние салонные процедуры:

  • Массаж лица не имеет ограничений и противопоказаний, его можно проводить в любой период года. Он прекрасно подтягивает коду лица и тонизирует ее.
  • Мезотерапия очень популярна летом. Процедура увеличивает запас витаминов и увлажняет кожу.
  • Озонотерапия ускоряет кровоток и увеличивает запас кислорода.
  • Биоревитализация поможет уменьшить морщинки и насытить кожу гиалуроновой кислотой.

Как ухаживать за кожей летом (видео)

Из данного видео вы узнаете о правильном летнем уходе за кожей лица, которое обобщит всю написанную выше информацию.

Летом кожа требует хорошего ухода не меньше, чем в зимний период. Обязательными этапами ухода являются очищение и увлажнение. Самым важным правилом летнего ухода можно назвать применение защитного средства при нахождении на улице. Травмирующие косметические процедуры в салонах нежелательны летом. Но косметологи могут предложить вам немало процедур, которые будут полезны в летнее время и помогут поддержать здоровый внешний вид.

Летний уход за кожей.

02.08.2019

Летом наша кожа страдает от нехватки влаги и воздействия палящего солнца. Переизбыток ультрафиолета приводит к обезвоживанию, фотостарению и появлению пигментных пятен. Избежать столь неприятных последствий можно, включив в свой ежедневный уход средства с SPF-фактором.

ПРАВИЛО №1 — ЗАЩИТА ОТ СОЛНЦА

Солнцезащитные кремы с высоким показателем SPF содержат в себе сразу несколько фильтров, защищающих кожу от всей гаммы солнечного излучения. Они нейтрализуют негативное воздействие ультрафиолета, оберегая дерму от ожогов, сухости и покраснения.

Важно. Используя средства с SPF-фактором, Вы сможете гораздо дольше находиться на солнце без какого-либо вреда для кожи.

КАК ВЫБРАТЬ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ?

Максимальную защиту от солнца обеспечивают средства, на упаковке которых присутствуют показатели SPF и PA-фильтров.

SPF расшифровывается как Sun Protection Factor («солнцезащитный фактор») и показывает, насколько эффективно солнцезащитный фильтр блокирует УФ-лучи. Если незащищенная кожа краснеет после 10 минут прямого солнечного воздействия, нанесение средства с SPF-15 обеспечит около 2-х с половиной часов защиты от солнца (SPF-15 х 10 минут = 150 минут). Большинство людей начинают обгорать в течение 5 — 10 минут, но светлокожие получают ожог практически сразу, особенно под прямыми солнечными лучами.

SPF-15 блокирует от 93 до 95 % UVB-лучей; SPF-30 — 97 % UVB-лучей; SPF-50 — 98 % UVB -лучей и т. д. Ни один из этих критериев нельзя считать совершенным, но оба дают некоторое представление о разнице между показателями SPF и о том, как этот фактор соотносится с Вашей чувствительностью к солнцу. Краснота и ожоги кожи указывают на повреждение UVB -лучами, но Вы рискуете получить еще больше неприятностей от UVA -излучения, причем без всяких симптомов — не стоит считать себя в безопасности только потому, что Вы не замечаете никаких тревожных признаков.

PA — это шкала уровней защиты, разработанная для градации средств от UVA- излучения, в дополнение к стандартному SPF, который показывает уровень защиты от UVB- излучения. На маркировке Вы можете увидеть обозначения: PA+ (низкий уровень защиты от UVA- излучения), PA++ (умеренный уровень защиты) или PA+++ (высокий уровень защиты).

Совет. При выборе SPF-крема ориентируйтесь на свой образ жизни. Чем больше времени Вы проводите на улице, тем сильнее средство Вам необходимо.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ SPF-СРЕДСТВА?

Наносить солнцезащитный крем на кожу следует за 20-30 минут до выхода на улицу. Для того чтобы средство обеспечивало 100% защиту, его нужно использовать в строго указанных на упаковке пропорциях. Как правило, это 2 мг на один сантиметр кожи, что ровняется объему 1/3 чайной ложки на лицо. Важно. Если Вы не просто гуляете, а занимаетесь активным отдыхом: плаваете, катаетесь на велосипеде, совершаете восхождение на гору, обрабатывайте кожу кремом каждые 2-3 часа, вне зависимости от его уровня защиты.

ПРАВИЛО №2 — УВЛАЖНЕНИЕ

Для увлажнения кожи летом лучше использовать максимально легкие средства. Для этого хорошо подойдут сыворотки, эссенции и ампульная косметика.

Какие компоненты должны быть в составе увлажняющих средств:

• улиточная слизь – для жирной и проблемной кожи;

• гиалуроновая кислота – для глубокого увлажнения;

• коллаген – для зрелой и обезвоженной кожи с морщинами.

При выборе кремов нужно отдавать предпочтение легким текстурам, не дающим излишней липкости и жирности.

ПРАВИЛО №3 — ОЧИЩЕНИЕ

Летом кожа больше потеет, а сальные железы усиливают выработку себума. Плюс к этому добавляется пыль, которая под воздействием влажного и теплого воздуха, становится идеальной средой для размножения бактерий. Избежать появления воспалений и прыщей Вы сможете только с помощью глубокого очищения.

Советы эксперта:

1. Старайтесь умываться теплой водой. Для охлаждения жирной кожи можно использовать кубики льда, прохладные маски, но только не водопроводную воду;

2. В качестве косметических средств для очищения идеально подойдут муссы, пенки или молочко с экстрактом чайного дерева, улиточным муцином и гиалуроновой кислотой. Лучшим средством для демакияжа летом станет гидрофильное масло;

3. В жаркое время года нужно сократить использование скрабов и пилингов. Для этого их можно чередовать с масками из глины;

4. Хорошим подспорьем для городских жителей станут антипылевые средства, обозначаются на упаковке «anti-dust». Они создают на коже своеобразный барьер, препятствующий проникновению смога и пыли. В качестве быстрого очищения кожи от жирного блеска в течение дня хорошо использовать матирующие салфетки. А при выборе тонера на лето следует отдать предпочтение средствам без содержания спирта.

ЭКСТРЕННАЯ ПОМОЩЬ — КОСМЕТИЧЕСКАЯ «АПТЕЧКА»

Если Вы долгое время провели на солнце, предварительно не защитив кожу SPF-барьером, не отчаивайтесь. Быстро устранить красноту и первые признаки обезвоживания Вам помогут любые косметические средства с содержание алоэ, гиалуроновой кислоты. Чем быстрее Вы нанесете их на поврежденную кожу, тем меньше получите последствий. Но нужно понимать, что это не панацея. И лучше предотвратить проблему, чем ее исправлять.

Ну вот, теперь и Вы знаете, как нужно ухаживать за кожей в летнее время года и как помочь ей справиться с «солнечными» последствиями. Надеюсь, мой опыт окажется Вам полезным. С уважением, Ваша Анастасия.

Поделиться в соц. сетях:

рекомендации для разных типов кожи

Каждый год мы с нетерпением ждем тепла и солнца. Но в конце летнего сезона вместо цветущего внешнего вида, нередко видим в зеркале серое и потускневшее лицо. А знаете ли вы, что лето и жара пойдут только на пользу красоте, если научиться грамотно ухаживать. Как обеспечить правильный уход за кожей лица лето? Как научиться подбирать нужные средства? Без чего в жару просто нельзя выходить из дома?

Содержание статьи

От чего портится кожа летом

В жаркие дни нашей коже становится несладко: она страдает от жары, кондиционеров, пыли, ветра и морской соли, когда мы отдыхаем на море. Косметологи убеждены, что летние месяцы – самые опасные для нашей кожи лица. Остаемся мы в городе или отдыхаем на море – везде нас окружают потенциальные «вредители» красоты.

Чем опасно лето для кожи? Прежде всего, пересушиванием. Высыхание верхнего слоя эпидермиса значительно сокращает выработку коллагена и эластана – самых главных веществ для поддержания красоты и молодости. Клетки теряют жидкость, поверхность лица становится сухой, шелушится. Запускается фотостарения: как раз из-за него морщины быстрее проявляются, становятся заметными, а цвет лица тускнеет.

Уход за лицом летом

Из-за избытка солнца:

  • Снижается выработка коллагена – этот белок соединительной ткани отвечает за поддержание эластичности кожи.
  • Роговой слой кожи утолщается, становится грубым, что приводит к сухости, шероховатости, тусклости лица.
  • Избыточная выработка меланина нарушает пигментацию, появляются веснушки, некрасивые пятна.
  • Ультрафиолетовые лучи способствуют развитию новообразований (например, некрасивых бородавок).
  • Нарушается работа сосудов. Это рано или поздно обнаруживается в виде красных «сеточек» на носу, подбородке, щеках.
  • Становится больше черных точек – поры забивает пыль, которая летом летит буквально со всех сторон, сальные железы работают «на износ».

Продуманный уход в несколько этапов убережет от неприятностей и поможет сохранить ухоженный внешний вид. С чего начать?

Правильное очищение

Как и в любое время года, первый важный этап ухода – очищение. В тепле очень быстро размножается патогенная микрофлора. Вредоносные бактерии в любой момент могут атаковать ваше лицо. В результате прыщи, угри, потница появляются летом в самый неожиданный момент. Лучшая профилактика – бережное очищение, которое необходимо проводить два раза в сутки: утром и перед сном.

Как летом сделать уход деликатным:

  • Пользуйтесь только муссами, пенками, гелями, где нет щелочи и мыльной основы. Можно использовать молочко с бархатистой текстурой.
  • В прохладное время года многие выбирают для очищения скрабы. Можно оставить их и летом, только сократите количество процедур до одного раза в 14 дней.
  • Вытирать лицо от пота лучше сухой салфеткой. Осторожно промокните влажные участки кожи, а потом сбрызните лицо термальной водой.

И даже в дикую жару, не стоит умываться ледяной водой: перепады температуры могут привести к разрывам крохотных капилляров и появлению венозных сеточек. Вода должна быть комнатной температуры и всегда – только очищенная.

Эффективные средства для ухода вы найдете на страницах каталогов Эйвон.

Интенсивное увлажнение

Летом как никогда важно регулярно пользоваться термальной водой. Она уберегает от высыхания, поддерживает в норме гидробаланс. Опрыскайте лицо сразу после очищения и дайте коже высохнуть. Пересушивание не будет вам грозить, если будете постоянно держать под рукой распылитель с этим средством. Пользуйтесь, едва почувствовали, как кожа нагрелась на солнце или появилось чувство стянутости. Такой уход понравится вашему лицу, и вы надолго сохраните молодость и красоту.

Восстанавливающее питание

Многие придерживаются мнения будто ночной крем в жару не нужен. Такая точка зрения ошибочна. Во время сна эпителий восстанавливается, микроповреждения заживают, происходит насыщение кожи витаминами и микроэлементами.

В состав питательного летнего крема должны входить:

  • антиоксиданты,
  • увлажняющие компоненты,
  • витамины С и Е.

Помните, что пользоваться зимними версиями вредно для кожи. Средства закупоривают поры, кожа потеет и портится.

Все кремы для ухода за лицом важно подбирать согласно индивидуальным особенностям: что подходит одному типу кожи может быть категорически запрещено другому.

Присмотритесь к кремам для лица AVON – эффективность серии Anew подтверждена отзывами покупателей.

Видео: 9 ошибок ухода за лицом летом

Уход за нормальной кожей

Отличить нормальную кожу можно по отсутствию жирного блеска, расширенных пор, черных точек и здоровому цвету лица. Главная задача летнего ухода: поддержать здоровье и защитить от негативных внешних факторов.

Обязательные этапы:

  • Очищение специальным кремом.
  • Увлажняющие маски.
  • Нанесение солнцезащитного крема перед каждым выходом на улицу.

Летом очень важно соблюдать последовательность и не злоупотреблять кремами. Любое средство будет лучше работать, если наносить его в меру. Излишек лучше снять сухой салфеткой, промокнув лицо.

Уход за сухой кожей

Характерные признаки сухой кожи – истонченность и повышенная чувствительность. Обладательницы такого типа страдают от чувства стянутости, частых раздражений и шелушения. Именно сухая кожа находится в особой зоне риска – солнечные лучи могут иссушить ее за летний период еще больше. Вот почему нужно внимательно отнестись как к выбору специальных защитных средств, так и не забывать ухаживать за ней каждый день.

Спасти кожу от пересыхания летом поможет:

  • очищение лосьонами и тониками без спирта;
  • использование салфеток, пропитанных специальными косметическими маслами;
  • умывание жирным молочком для лица;
  • увлажнение специальными кремами;
  • использование средств с SFA-факторами;
  • витаминные маски с фруктовыми, молочными кислотами.

Внимательно выбирайте все уходовые средства, читайте состав, и, по возможности, берегите лицо от попадания прямых солнечных лучей.

Уход за жирной кожей

Жирная кожа «выдает» себя блеском, расширенными порами, эффектом «апельсиновой корочки», прыщиками и угрями. Проблема летнего ухода заключается в необходимости постоянно увлажнять, но вместе с тем препятствовать образованию воспалительных процессов. На солнце все развивается гораздо быстрее.

Придать лицу ухоженный вид помогут:

  • тоники и лосьоны на спиртовой основе;
  • крем, содержащий противовоспалительные компоненты;
  • защитные кремы от солнца с формулами, которые регулируют работу сальных желез;
  • маски с экстрактами целебных растений, лимона и овсянки.

Любой дневной крем должен быть очень легкий и для лета содержать SPF-факторы. Если после использования лицо лоснится и потеет, стоит заменить его. Средство для ухода должно отлично впитываться всего за несколько секунд. Хороший выбор – кремы с небольшим матирующим эффектом. Также в летние месяцы желательно иметь под рукой пудру с легкой текстурой, чтобы время от времени устранять жирный блеск и не давать коже потеть.

Уход за комбинированной кожей

Комбинированная кожа имеет неоднородную структуру: на одном участке может быть сухой, на другом – жирной, на третьем останется нормальной. Задача по летнему уходу усложняется: за каждой зоной придется ухаживать отдельно.

К обязательным шагам относятся:

  • Умывание универсальными пенками для лица, и гелями.
  • Питание кремом, содержащим витаминные комплексы.
  • Тонизирование отварами с экстрактами целебных трав.

Прекрасно подходят и мультифункциональные средства, которые решают сразу несколько задач. Главное правило грамотного ухода остается неизменным – систематическое и своевременное увлажнение, очищение и защита лица в течение летнего дня.

Какой крем купить на лето

Обязательно легкий. Хорошо помогают эмульсии или сыворотки, подобранные с учетом возраста и типа кожи. Выбирайте средство, которое защитит кожу от солнечных лучей. SFA-фактор – самый важный компонент любого летнего крема. Хорошая защита от солнца – уровень 30-50. Так ультрафиолетовые лучи не навредят, даже если вы проведете на открытом солнце целый день.

Оптимальное средство защиты от солнца можно найти в каталоге компании AVON. Бальзамы, гели, лосьоны и кремы серии SUN+ не только работают на детоксикацию, увлажнение и питание кожи, но содержат SFA-фактор, обеспечивающий оптимальный уход в жаркий сезон. Подробнее смотрите здесь.

Отличительная черта косметики Эйвон – возможность выбрать продукт для летнего ухода за любым типом кожи. Плюс после регистрации можно заказать любой продукт со скидкой 30% и получить в подарок шикарный аромат. Зарегистрируйтесь вип-клиентом или представителем AVON, чтобы не переплачивать посредникам.

Заполнить анкету

Балуйте себя качественными средствами, не забывайте следить за собой и наслаждайтесь теплыми летними днями!

Уход за кожей лица летом

В любое время года каждая из нас хочет, чтобы кожа выглядела идеально. А с наступлением теплых солнечных дней мы задумываемся об особенностях летнего ухода.

Для ухода за кожей лица летом важно правильно подобрать ухаживающие и косметические средства, соответствующие возрасту и типу кожи.

Не пренебрегайте головным убором, солнечными очками, отдавайте предпочтение одежде из натуральных тканей и конечно же пользуйтесь солнцезащитной косметикой!

Особенности летнего ухода

В жаркие, солнечные дни кожа выделяет себум интенсивнее, чем в осенний и зимний периоды. Именно это приводит к чрезмерному появлению на ней угревой сыпи и черных точек. Чтобы избежать появления этих несовершенств, способных испортить не только внешний вид, но и настроение необходимо научиться правильно ухаживать за кожным покровом.

Основной первый шаг ухода –очищение. Остатки макияжа удаляйте пенкой, гидрофильным маслом или кремами для очищения кожи.

Для ежедневного умывания используйте тоники легкой текстуры, соответствующие вашему типу кожи. Это средство обладает способностью нормализовать естественный рН баланс кожного покрова и подготовить его к последующему нанесению средств.

Мягкий пилинг кожи летом желательно проводить вечером и не чаще 1 -2 раз в неделю.

В увлажнении нуждается кожный покров всех типов. Уделите ему особое внимание. Для этого используйте крема и эмульсии нежной текстуры, не перегружающие кожу.

Правила ухода за разными типами кожи лица летом:

Основываясь на мнениях различных экспертов индустрии красоты и наших косметологов, даем советы по уходу за кожей лица летом.

Сухая кожа

Сухая кожа обладает повышенной чувствительностью, подвергается шелушениям, раздражениям и постоянному ощущению стянутости. В летний период, из-за солнечных лучей она быстро пересыхает и выглядит неприглядно. В солнечные жаркие дни сухая кожа требует интенсивного увлажнения.

Основные правила ухода за сухой кожей:

  • ежедневное очищение тониками и лосьона без содержания спирта
  • умывание жирным косметическим молочком для кожи лица
  • использование матирующих салфеток при появлении первых признаков сухости
  • увлажнение жирным кремом, сывороткой с гиалуроновой кислотой
  • нанесение солнцезащитных кремов с SPF фактором не ниже 15
  • листовые маски

Жирная кожа

Жирная кожа имеет жирный блеск, расширенные поры и склонна к появлению воспалительных процессов и пигментации. В летний период для нее необходим особый уход, требующий постоянного увлажнения и препятствующий образованию угревой сыпи, прыщей и покраснений.

Средства, способные вернуть и придать коже ухоженный вид:

  • использование спиртосодержащих тоников и лосьонов
  • кремы, оказывающие противовоспалительное действие и защиту от пигментации
  • сыворотку, сужающую поры и контролирующую работу сальных желез
  • солнцезащитные кремы
  • маски на основе натуральных растительных экстрактов

Для того, чтобы жирная кожа лица летом выглядела совершенной и без жирного блеска при выборе кремов для нее необходимо отдать предпочтение средствам с матирующим эффектом. При необходимости для устранения жирного блеска рекомендуется при нанести пудру тонким слоем.

Комбинированная кожа

Летний уход за комбинированной кожей усложняется тем, что ее структура неоднородна: одни участки ее сухие, другие – жирные и нормальные и требуют особенного ухода.

Этапы ухода:

  • умывание универсальными гелями и пенками для лица
  • питание кремами с составом из витаминного комплекса
  • тонизирование специальными тониками, отварами из экстрактов целебных трав
  • нанесение солнцезащитных кремов

Тонкости и ньюансы летнего ухода

Для поездок в отпуск удобны листовые маски и наборы миниатюр косметических средств. Они не займут много места в косметичке и при первой необходимости, независимо, где вы находитесь, в поезде или самолете, спасут кожу от пересушивания.

Матирующие салфетки незаменимы в жаркий день. После первого прикосновения ими на коже исчезнет чрезмерный жирный блеск и появится ощущение чистоты и увлажненности.

Термальная вода при регулярном использовании летом оберегает от пересыхания и поддерживает гидробаланс кожного покрова в норме. Распыляется на кожу сражу же после очищения и в течение дня при первых ощущениях обезвоженности.

Увлажняющий мист увлажнит кожу лица и тела за несколько секунд. После впитывания он не оставляет чувство стянутости.

Солнцезащитный крем – одно из самых важных средств для ухода за кожным покровом в солнечные дни в любое время года. Но особенно важным является во время летнего ухода. При его выборе обратите внимание на соответствующий SPF фактор крема. Чем он выше, то увеличивается вероятность избежать появления пигментных пятен и солнечных ожогов во время приема солнечных ванн и длительного пребывания на открытом солнце. Используйте его ежедневно.

Не пренебрегайте использованием питательного ночного крема. Независимо от времени года во время сна после его нанесения происходит насыщение кожного покрова микроэлементами и витаминами, заживление микроповреждений, восстановления тонуса.

Правильное питание летом – залог здоровой кожи!

Пересмотрите рацион питания:

  • употребляйте в пищу сезонные фрукты и овощи
  • ограничьте количество жирного мяса и жирных молочных продуктов
  • откажитесь от жареных продуктов и копченостей
  • ешьте телятину и курицу
  • употребляйте рыбу 1-2 раза в неделю
  • овощные салаты заправляйте оливковым маслом
  • пейте чистую воду, не менее 2-х литров в день
  • при температуре выше 25 градусов выпивайте каждые полчаса стакан воды
  • в жаркие дни откажитесь от кофе и сладкой газированной воды
  • не употребляйте алкогольные напитки и пиво

Летом, выбирая средства по уходу за кожей лица, у нас есть прекрасная возможность использовать маски из натуральных овощей и фруктов. Их благотворное влияние на кожный покров неоценимо. Ежедневно из не нужно применять, достаточно 2-х раз в неделю. Маски необходимо наносить сразу же после изготовления, хранению они не подлежат. Перед нанесением необходимо распарить кожу лица и сделать легкий пилинг. После маски нанесите привычный крем.

Зная основные правила ухода за кожей лица, вы сможете продлить ее молодость и надолго сохранить свежесть и красоту. А какие секреты летнего ухода есть у вас?

5 удивительных домашних масок для сухой кожи летом

«Это улыбка, это поцелуй, это глоток вина… его лето…» Кенни Чесни.

Лето — это веселье, веселье и счастье! Мы, женщины, рады, что пришло время снова носить наши летние цветочные платья. После долгой холодной зимы мы любим лето за тепло и радость, которые оно приносит!

Каждый сезон приносит хорошие новости для одних и плохие для других. Лето — это хорошие новости, по-настоящему хорошие новости для людей с сухой кожей.

Высокий уровень влажности и влажности помогает уменьшить высыхание, поэтому сухая кожа больше не шелушится и не трескается. Однако грязь, мрачность, ультрафиолетовые лучи и загрязнения вызывают беспокойство, поскольку они делают нашу кожу тусклой и тусклой. Все незащищенные минуты на солнце приводят к еще большему старению кожи — морщинам, пигментным пятнам и тонким линиям.

Домашние маски для лица для сухой кожи летом:

Мантра, чтобы сохранять свежесть и сияние, — это старательно наносить солнцезащитный крем и прибегать к помощи некоторые самодельные пакеты.Вот несколько масок для лица, которые вы можете попробовать этим летом.

1. Papaya Face Pack

Папайя — это естественный отшелушивающий агент, который удаляет омертвевшие клетки кожи, а также обладает антивозрастными свойствами. Он известен тем, что уравновешивает содержание влаги в сухой коже. Самое приятное то, что это маска из одного ингредиента, которая очень эффективна. Так что больше никаких отговорок

Как сделать маску для лица из папайи?
  • Разотрите несколько кусочков папайи, чтобы получилась однородная паста.
  • Равномерно нанесите пасту на лицо.Возьмите большие кусочки ваты и положите на пакет, чтобы паста не капала.
  • Расслабьтесь в течение 15 минут. Смыть чистой водой.
Альтернативы:
  • Смешайте пюре из 1/4 стакана свежего пюре из сырой папайи и 1 чайную ложку свежего сырого ананасового сока для маски, уменьшающей размер пор.
  • Для отшелушивающей маски — смешайте папайю с подогретым медом и овсянку, оставьте на 10-15 мин.
  • Для осветления кожи — растолочь папайю и смешать с медом, йогуртом и лимонным соком

2.Yogurt Face Pack

Йогурт сохраняет влагу в коже и оживляет тусклую кожу. Он также действует как натуральный отбеливатель. Мед естественным образом увлажняет и смягчает кожу.

Вещи, необходимые для маски для лица с йогуртом:
Как приготовить маску для лица с йогуртом?
  • Смешайте 2 чайные ложки йогурта с 1 чайной ложкой меда
  • Нанесите на лицо и дайте полностью высохнуть
  • Смыть обычной водой
Альтернативы:
  • Смешайте 2 очень спелых клубники, 1 сырого меда и 1 чайная ложка йогурта для осветляющей маски для кожи
  • Смешайте 1 чайную ложку йогурта, 1 чайную ложку оливкового масла и ¼ авокадо для увлажняющей маски

3.Маска для лица с сандаловым деревом

Сандал охлаждает кожу, а розовая вода тонизирует ее. Это старинная индийская маска для лица, и оба предмета легко доступны. Это лучшая маска для лица для сухой кожи летом.

Вещи, необходимые для маски для лица сандалового дерева
  • Пудра сандалового дерева
  • Розовая вода
Как сделать маску для лица сандалового дерева?
  • Смешайте 3 чайные ложки порошка сандалового дерева с небольшим количеством розовой воды
  • Равномерно нанесите пасту на лицо
  • Смыть через 15 минут
Альтернативы:
  • Уменьшение угрей / угрей — смешайте по 2 чайные ложки каждой из порошок куркумы и порошок сандалового дерева с теплой водой.Сделайте пасту, нанесите ее на участки, подверженные угрям, и дайте ей высохнуть. Смойте.

4. Маска для лица из овса и огурца

Овес успокаивает и лечит сухую кожу. Огурец — натуральный тоник с охлаждающими свойствами.

Вещи, необходимые для маски для лица из овса и огурца
Как сделать маску для лица из овса и огурца?
  • Смешайте 3 чайные ложки овса, 1 чайную ложку сока огурца и 1 чайную ложку йогурта
  • Нанесите пасту на лицо и дайте полностью высохнуть
  • Смыть обычной водой
Альтернативы:
  • Смешайте йогурт и огурец.Добавьте мед и овес, чтобы получилась густая паста. Нанесите и смойте теплой водой через 20 минут. Это хорошо от черных пятен и отечности.

5. Маска для лица с миндалем и розовой водой

Эта королевская маска для лица творит чудеса для сухой кожи. Миндаль содержит натуральное масло витамина Е, предотвращающее сухость.

Вещи, необходимые для маски для лица с миндалем и розовой водой
Как приготовить маску для лица с миндалем и розовой водой?
  • Замочите 10 миндальных орехов на ночь и измельчите их до однородной массы.
  • Добавьте немного розовой воды.
  • Нанесите на лицо.
  • Смыть обычной водой.
Альтернативы:
  • Для получения свежего и сияющего цвета лица используйте эту маску. Смешайте 2 чайные ложки розовой воды, 2 столовые ложки меда, 2 столовые ложки миндального масла и 3 капли масла витамина Е. Нанесите и оставьте на 20 минут. Смойте теплой водой и вытрите насухо.

Надеюсь, вам понравилась наша статья о лучших домашних масках для сухой кожи летом.Сообщите нам, какой из них лучше всего подошел вам. Идите вперед и побалуйте свою кожу. А пока держите его стильно!

Рекомендованных статей:
Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Я — профессор колледжа, люблю копить макияж. Полностью увлекаюсь лаками и нейл-артом 🙂

.

12 основных советов по уходу за кожей, которым нужно следовать этим летом

Последнее обновление

Лето — тяжелое время для вашей кожи. Пылающее солнце и палящий зной могут быть неумолимыми, особенно для вашей кожи. Загрязнения окружающей среды и другие загрязнения окружающей среды лишают вашу кожу естественного сияния, делая ее жирной, тусклой и поврежденной. Читайте дальше, чтобы понять, как лето меняет качество вашей кожи и что вы можете сделать, чтобы сохранить эту сияющую и здоровую кожу.

Как лето влияет на вашу кожу?

Повышение температуры в летние месяцы в сочетании с влажностью и жарой может увеличить активность сальных желез. Это делает жирную кожу более жирной, а сухую — грубой и неоднородной. Интенсивность солнечных лучей также вызывает загар, производя больше пигментов меланина. Хотя всем известно, что больше меланина означает более темную кожу, лишь немногие связывают загорелую кожу со старением и раком. Тепло также может привести к открытию большего количества пор, которые могут забиться грязью и маслом, задерживая бактерии, вызывая прыщи, прыщи и пятна на лице.

Как ухаживать за кожей в летний сезон

Вот что вы можете сделать, чтобы позаботиться о своей коже этим летом:

1. Подумайте о переменах, когда дело доходит до умывания для лица

Переходя с зимы на лето, помните, что средство для мытья лица необходимо менять. В то время как зимой питательная жидкость для мытья лица помогает, летом вам потребуется средство для умывания, которое может удалить излишки масла с кожи. Если у вас сухая кожа, попробуйте использовать непенящееся очищающее средство.Это также идеально подходит для комбинированной кожи. Умывайтесь много раз в течение дня, чтобы кожа оставалась чистой и свежей.

2. Включите антиоксиданты в процедуру ухода за кожей лица

Купите летом хорошую антиоксидантную сыворотку. Сыворотка с антиоксидантами не только увлажняет кожу, но и защищает ее от вредного воздействия окружающей среды. Он помогает увеличить выработку коллагена и удаляет вредные свободные радикалы, предотвращая повреждение кожи. Это отличный совет о том, как ухаживать за комбинированной кожей, а также за нормальной и жирной кожей летом.Помните, что вы можете включить антиоксиданты в свой режим ухода за кожей, добавив их также в свой рацион. Запаситесь цитрусовыми, зелеными и листовыми овощами, зеленым чаем, орехами и цельными злаками, чтобы кожа выглядела моложе.

3. Сохраняйте кожу увлажненной

Помните, что лето — это время, когда ваша кожа требует не только увлажнения, но и увлажнения. Купите хорошую увлажняющую маску, которую вы используете пару раз в неделю. Сначала вымойте лицо и нанесите маску, как указано, на ночь, чтобы восстановить, увлажнить и успокоить кожу.Маска может лечить определенные кожные заболевания, такие как сухость, прыщи, жир и т. Д. Выберите подходящую маску и потратьте эти 10 дополнительных минут на то, чтобы стереть стресс, усталость и пятна с кожи.

4. Регулярное отшелушивание для более гладкой кожи

Отшелушивание — залог сияющей и гладкой кожи. Он удалял тусклые обломки кожи и накапливал мертвые клетки. Этот мусор мешает коже дышать и может засорить кожу. Для отшелушивания используйте натуральное домашнее средство, например кофейную гущу, смешанную с маслом и морской солью.Помните, что отшелушивание требуется для всего тела, а не только для лица. Однако вы должны быть осторожны при отшелушивании кожи. Не делайте чрезмерного отшелушивания, потому что на коже могут появиться синяки, а в конечном итоге может появиться сыпь. Людям с чувствительной кожей следует выбирать мягкие отшелушивающие средства, нежные на коже.

5. Наденьте солнцезащитный крем

Солнцезащитный крем должен быть вашим лучшим другом летом. Выберите тот, который имеет широкий ультрафиолетовый спектр (от 30 до 50 SPF и покрывает лучи UVA и UVB).Повторно наносите каждые три часа, если вы проводите весь день на солнце. Обязательно прикрывайте руки, ступни, плечи и шею.

6. Избавьтесь от макияжа

Лето означает, что вам следует смягчить макияж. Используйте минимальный макияж лица, чтобы кожа могла лучше дышать. Влажность и тепло подавляют способность кожи дышать и вызывают стресс. Избегайте попадания тяжелых предметов на лицо. Летом используйте тонированный увлажняющий крем, тонированный бальзам для губ и органический каджал, чтобы дать коже немного отдохнуть.

7. Используйте освежающий тонер

Использование хорошего тонера поможет закрыть открытые поры. Это важно летом, чтобы предотвратить скопление масла в открытых порах. Т-зона лица имеет наибольшую концентрацию сальных желез и, как правило, выглядит лучше всего в летние месяцы. Обратите внимание на эту зону при тонировании лица. Используйте легкий и освежающий тоник на основе огурца или алоэ вера.

8. Смените увлажняющий крем

Приходите летом, и вам нужно отказаться от тяжелых кремов от холода и увлажняющих средств с маслом ши в пользу более легкого увлажняющего средства.Не забывайте, что ваша кожа летом не требует увлажнения. Уход за кожей летом требует более легкого и нежирного продукта, подходящего к погоде.

9. Пейте много воды

Вода — важнейший ингредиент здоровой ткани кожи. Он сохраняет вашу кожу эластичной, мягкой и сияющей. Не забывайте носить воду с собой куда угодно и выпивать минимум 2-3 литра в день. Вода также очень важна для выведения токсинов из кожи через пот и мочу.

10. Не забывайте заботиться о ногах

В основном мы уделяем внимание своему лицу, потому что это то, что каждый видит в первую очередь. Но не забывайте, что ноги носят вас весь день и им тоже нужен уход. Регулярно отшелушивайте кожу ног. Если вы планируете носить открытую обувь, используйте увлажняющий крем и солнцезащитный крем для ног.

11. Соблюдайте особую осторожность в области глаз

Выбирая увлажняющие средства и тоники для лица, помните, что кожа вокруг глаз намного тоньше и нежнее по сравнению с остальной частью лица.Выберите хороший гель для области под глазами с гиалуроновой кислотой, огурцом или даже медом. Эти ингредиенты увлажняют кожу вокруг глаз и предотвращают образование морщин.

12. Помните о ценности природных средств правовой защиты

Эксклюзивные продукты по уходу за кожей, представленные на рынке, подходят многим людям. Но не забывайте, что ваша собственная кухня может быть кладезем лучших очищающих средств для лица, тоников и увлажняющих средств. Общие кухонные ингредиенты — лучшие домашние средства летом.Вы обнаружите, что овсянку, кофейную гущу, тертый огурец, простой йогурт и морскую соль можно использовать в качестве средств по уходу за кожей летом.

Летом всегда берите с собой охлаждающий туман. Распыляйте его каждые несколько часов, чтобы кожа оставалась прохладной и увлажненной. Вы можете приготовить его дома, взяв огуречный сок и смешав его с розовой водой и мятой. Распылите его на лицо на палящей жаре, это принесет вам и вашей коже значительное облегчение. Также не забывайте принимать душ с холодной водой летом.Это предотвратит чрезмерное пересыхание и зуд кожи.

Также читайте: Ингредиенты, которые нужно искать в продуктах по уходу за кожей
Распространенные ошибки ухода за кожей, которые вы могли совершать
Натуральные домашние маски для лица для мгновенного сияния

.

15 советов для естественного сияния кожи летом

Лето может быть суровым. Когда температура резко возрастает, жара и влажность могут сделать ваши уже активные сальные железы гиперактивными. В конечном итоге у вас появляется чрезмерное количество кожного сала вокруг Т-зоны, зудящие высыпания, солнечный ожог и преждевременные признаки старения. Вот почему вам нужен правильный уход за кожей как первая линия защиты. В этой статье мы покажем вам, как позаботиться о своей коже и сохранить ее сияние летом. Продолжай читать.

15 полезных советов, которые сделают вашу кожу комфортной и светящейся летом

Палящая летняя жара может быть неумолимой для вашей кожи.Загрязнение, сильное летнее солнце, жара и влажность вызывают множество проблем с кожей. Загар, сухие пятна, гиперактивность сальных желез, солнечный ожог, пигментация, прыщи и прыщи — вот несколько проблем, с которыми вы можете столкнуться летом. Именно поэтому в это время года нужно заботиться о своей коже. Вам также необходимо обновить продукты и распорядок по уходу за кожей с учетом смены времен года. Ниже мы предложили некоторые изменения, которые вам необходимо внести в свой распорядок ухода за кожей.

1. Подумайте о том, чтобы сменить средство для умывания

Очищение лица — это самый простой способ ухода за кожей, которому необходимо следовать независимо от времени года.Летом климат жаркий и влажный. Ваше лицо имеет тенденцию выделять больше масла в это время, поэтому вам необходимо соответственно сменить очищающее средство.

Жирная кожа требует максимальных усилий, поскольку поры легко забиваются и вызывают появление прыщей. Летом приобретите пенящееся очищающее средство, содержащее салициловую кислоту.

Если у вас сухая кожа, возможно покраснение и сыпь. Дважды в день используйте для умывания лицо без мыла. То же самое и с комбинированной кожей.

Те, у кого нормальная кожа, могут летом перейти на гель для умывания. Умывайтесь дважды или трижды в день, чтобы освежиться.

2. Не забудьте солнцезащитный крем

Это то, о чем нельзя забыть летом. Защита от солнца для лица, рук, ног и любых других открытых частей тела жизненно важна. Чрезмерное воздействие ультрафиолета может необратимо повредить вашу кожу и вызвать солнечный ожог, морщины, тонкие линии, рак кожи и преждевременное старение (1).

Купите крем для загара или солнцезащитный крем с широким УФ-спектром (не менее SPF 30).Наносите дважды в день на все открытые участки кожи.

3. Добавьте много антиоксидантов

Купите сыворотки, увлажняющие и солнцезащитные кремы, которые содержат дополнительный набор антиоксидантов. Например, витамин C защищает вашу кожу от вредного воздействия окружающей среды, предотвращает появление морщин и ускоряет выработку коллагена (2).

Кремы и сыворотки, содержащие натуральные экстракты и антиоксиданты, уменьшают воспаление (что довольно часто бывает летом), нейтрализуют вредные свободные радикалы и восстанавливают кожу.

4. Добавьте фрукты и овощи в свой рацион

Местного применения антиоксидантов недостаточно. Чтобы кожа оставалась сияющей, необходимо ее соответствующим образом питать. Летом необходимо здоровое питание. Ешьте много фруктов и овощей. Они содержат необходимые витамины, питательные вещества и антиоксиданты, которые увеличивают выработку коллагена, уменьшают воспаление и защищают вашу кожу от разрушительного воздействия солнца (3).

5. Держите себя гидратированным

Пейте много воды и не забывайте носить с собой бутылку с водой, куда бы вы ни пошли.Продолжайте глотать из бутылки. Это важно для поддержания увлажнения кожи, выведения токсинов из организма и ощущения свежести в жаркие летние дни (4).

6. Легко наносите макияж

Когда дело доходит до макияжа в летние месяцы, используйте минимум. Это потому, что вашей коже нужно дышать в очень жаркую и влажную погоду. Если вы совершенно не можете обойтись без тонального крема, возьмите тонированное увлажняющее средство с SPF и нанесите его пудрой для лица, чтобы избежать пятен.

7.Отшелушивание

Летом ваша кожа старается сохранить здоровье и лечить любые раздражения и солнечные ожоги. Помогите своей коже в этом процессе, нежно отшелушивая ее. Отшелушивание помогает удалить омертвевшие клетки кожи, придавая коже сияющий вид.

Для отшелушивания кожи можно использовать самодельные сахарные скрабы или просто аккуратно протереть кожу мочалкой. Однако убедитесь, что вы не слишком отшелушиваете кожу.

8. Тонизируй кожу

Тонеры просто необходимы в летние месяцы.Хороший тоник сохраняет кожу чистой и обезжиренной. Это также уменьшает появление пор. Нанося тоник, обратите внимание на свою Т-зону, так как именно эта часть лица выделяет максимум масла летом.

9. Обновите увлажняющий крем

Если вы думаете, что ваша кожа не нуждается в увлажняющем креме в летние месяцы, вы ошибаетесь. Единственная разница в том, что тяжелые увлажняющие кремы, которые вы использовали зимой, не подействуют летом. В теплую погоду нужно использовать легкий увлажняющий крем.Выберите нежирный и легкий увлажняющий крем (выберите один с SPF для дневного использования), который поможет удержать необходимую влагу вашей кожи.

10. Не забывайте о ногах

Ваша кожа не заканчивается на шее. Большинство из нас забывают о ногах. Теперь, когда вы заменили зимние ботинки летними сандалиями, вам нужно позаботиться и о ногах. Сделайте себе педикюр дома. Используйте скраб, чтобы удалить мертвые и сухие клетки кожи. Увлажняйте ноги и не забудьте нанести на них солнцезащитный лосьон.

11. Достаточно упражнений

Если летняя жара, пот и влажность удерживают вас от беговой дорожки, не сдавайтесь. Хотя оставаться дома и смотреть фильм, попивая чай со льдом, — заманчивый вариант, физические упражнения не менее важны для поддержания здоровья кожи летом.

Физическая активность улучшает кровоток, что означает, что клетки кожи получают больше кислорода (5). Таким образом, ваше тело легко излечивает любые повреждения тканей (например, солнечный ожог или прыщи). Вы думаете, что заниматься в тренажерном зале — это однообразно? Добавьте немного веселья к своим тренировкам и попробуйте вместо этого зумбу.Еще лучше покататься на велосипеде, поиграть в волейбол с друзьями или отправиться в поход. Любые упражнения полезны для вашего здоровья.

12. Не сокращайте время отдыха

Вашему организму нужно время, чтобы восстановить себя и сохранить здоровье кожи. Вот почему независимо от того, какой у вас график, постарайтесь выделить достаточно времени для отдыха. Это очень важно, потому что в летние месяцы дни длиннее, и большинство из нас, как правило, дольше активны. Продолжительное пребывание на солнце также приводит к потускнению и появлению признаков старения.

Достаточное количество сна предотвращает признаки старения, улучшает защитную функцию кожи и в целом делает вас более свежим и привлекательным (6).

13. Не забывайте область вокруг глаз

Область вокруг глаз более нежная, чем остальная часть лица, и требует особого ухода. Выходя на солнце, не забывайте надевать солнцезащитные очки. Это предотвратит образование морщин вокруг глаз.

Не забывайте наносить увлажняющий крем для глаз как днем, так и ночью.Используйте продукты, содержащие увлажняющие ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота, мед и огурец. Каждый вечер массируйте область вокруг глаз, чтобы расслабить мышцы.

14. Охладитесь с помощью тумана для лица

Прохладный туман для лица творит чудеса в жаркий и влажный летний день. Он помогает успокоить солнечные ожоги и воспаления, придает коже свежий и влажный вид. Вы можете купить спрей для лица или даже приготовить его дома. Ознакомьтесь с рецептом в следующем разделе.

15. Всегда принимайте душ с холодной водой

Избегайте горячего душа и паровой бани летом, так как они обезвоживают кожу.Вместо этого примите душ с холодной водой. Он очищает поры кожи и предотвращает появление прыщей. Это также намного освежает.

Ознакомьтесь с этими простыми рецептами ухода за кожей, которые помогут вам получить сияющую кожу летом в домашних условиях.

Домашние средства для сияющей кожи летом

1. Охлаждающий спрей для лица с огурцом (для всех типов кожи)

Огурец очень успокаивает кожу. Для этого спрея для лица натрите один огурец и процедите сок через марлю. Смешайте сок со столовой ложкой розовой воды, листьев мяты и чайной ложкой лимонного сока в пульверизаторе.Распылите его на лицо в течение дня.

2. Нежный кофейный эксфолиатор для тела для удаления загара (для всех типов кожи)

Зачем тратить деньги на покупные скрабы для тела? Если у вас дома есть кофейная гуща, сделать этот скраб для тела очень просто. Смешайте четверть стакана коричневого сахара, половину стакана кофейной гущи, 2 столовые ложки кунжутного масла, оливковое масло, несколько капель эфирного масла эвкалипта и столовую ложку морской соли. Храните смесь в стеклянной банке. Используйте эту смесь как скраб для тела.

3.Успокаивающая маска для глаз с огурцом и мятой

Освежающая маска для глаз мгновенно снимет усталость с вашей нежной области вокруг глаз. Для этой легкой маски для глаз смешайте несколько листьев мяты, извлеките сок и смешайте его с половиной стакана сока огурца. Добавьте к нему розовую воду. Обмакните ватные диски в эту смесь и приложите их к глазам. При желании можно положить пропитанные ватные диски в пакет с застежкой-молнией и поставить в холодильник на 15 минут перед использованием. Вам понравится охлаждающее ощущение от этой маски для глаз.

4. Пакет для лица с клубникой и лимоном

Если вы любите фруктовые маски для лица, вам обязательно понравится эта. Смешайте пюре из клубники со столовой ложкой йогурта, половиной чайной ложки лимонного сока и медом. Нанесите на лицо как маску для лица и смойте после высыхания. Обязательно разбавьте лимонный сок перед нанесением на кожу. Поскольку лимон делает кожу светочувствительной, после этой маски для лица используйте солнцезащитный крем перед выходом на улицу. Избегайте лимонного сока, если у вас чувствительная кожа.

5. Маска для лица с яичным белком для сужения пор

Это простая самодельная маска для лица. Смешайте чайную ложку апельсинового сока и щепотку порошка куркумы с одним яичным белком. Нанесите эту маску на лицо. Дайте ему высохнуть в течение 15 минут, прежде чем смыть.

Знойные летние дни сочтены. Тем не менее, высыпания и пятна, которые появляются на вашей коже в этот период, останутся надолго, если вы не позаботитесь о своей коже. Эти советы и рецепты помогут восстановить естественный баланс кожи и защитить ее от жары.