Красивая ноги: Самые красивые ноги в мире: 20 фото знаменитостей

Содержание

У кого самые красивые ноги в мире? Ответ не так прост!

На чтение 9 мин. Просмотров 6.5k. Обновлено 28.05.2020

Бог создал женщину с ребра Адама и, казалось бы, что тут такого примечательного? Но это милое существо получилось столь красивым и женственным, что весь мужской пол начал сходить по нему с ума. Каждая часть женского тела — это отдельная история утонченности, нежности и соблазна. А красивые ноги женщин могут свести с ума любого мужчину.

Сегодня мы хотим поговорить о самых грациозных, спортивных, утонченных, стройных ножках представительниц прекрасного пола, которые способны повлечь за собой на край света.

У кого самые красивые ноги в истории:

Тина Тёрнер

На первом месте нашего списка хочется отметить Тину Тернер и её шикарные смуглые ноги, которые певица никогда не прятала — и правильно делала.

Хочется отметить, что королеве рок-н-ролла 1980-х годов уже далеко за 70, а её ноги по-прежнему идеальны и подтянуты.

Дженнифер Лопес

Латиноамериканская певица и актриса Дженнифер Лопес тоже может похвастаться не только своей шикарной пятой точкой, но красивыми, подкаченными ногами, над которыми она работала долгие годы, посещая спортзал и танцы.

Шарлиз Терон

Голливудская дива Шарлиз Терон — обладательница необычайно красивой фигуры и прекрасных ног. Они-то и привели смазливую девчонку сначала в модели, а затем и в Голливуд.

Ноги от ушей уже не кажутся нам обидной фразой, посмотрев на красавицу Шарлиз и её прелестные и стройные ножки.

Кстати, о Шарлиз Терон на most-beauty.ru есть отдельная статья со множеством её фотографий.

Ольга Полякова

Украинская «Леди Гага» и мадам эпатаж — Ольга Полякова имеет прекрасное чувство юмора, необычный голос и длинные и красивые ноги.

Певица удивляет своих поклонников не только своими интересными кокошниками, но и танцами показывая изящные и стройные ноги.

Ульяна Лопаткина

Выражение «ноги кормят человека» именно о ней — талантливой русской балерине нашего времени по имени Ульяна Лопаткина.

Ноги — это её работа и гордость, ведь это они привели её к успеху и дали возможность заниматься любимым делом, а также и самореализовываться.

Да ещё какие красивые ноги, за которыми балерина тщательно следит. По мнению редакции most-beauty, они в балете — это всё. Главный инструмент танца и все внимание приковано к ним.

Татьяна Навка

Такие ноги даются лишь немногим. Татьяна Навка знает не понаслышке что такое красивые ноги, ведь они у неё есть.

Фигуристка каждый день тренируется и доводит свою технику до идеала, а её стройные ноги — залог успеха.

Пола Абдул

Известная на весь мир американская танцовщица и хореограф Пола Абдул пришла к популярности благодаря любви к танцам и, конечно же, сильным и красивым ногам, которые не знают усталости.

Теперь её шоу открывают церемонии Оскар и другие известные мероприятия, а сама Пола работает с многими звездами Голливуда. Вот что значат красивые ноги в жизни женщины, а, впрочем, и мужчины тоже. Именно поэтому мы советуем вам посетить Специализированный ортопедический салон «ОРТОВЕН», продукция которого поможет избавиться от многих болезней ног.

Клаудия Шиффер

Список не будет полным если мы не вспомним немецкую супермодель Клаудию Шиффер. Взлёт её карьеры был молниеносным, и это не удивительно. Стоит лишь посмотреть на её фигуру и, конечно же, ноги — они просто завораживают и приковывают взгляд.

Любой мировой дизайнер на пике её карьеры мечтал с ней поработать. С годами Клаудия не потеряла своей красоты, а ее подтянутые ножки — ее гордость и зависть всего женского пола на планете.

Клаудия была признана самой красивой женщиной мира более 900 раз за всю её карьеру. И это достойно уважения.

Николь Кидман

Неотразимая блондинка Голливуда и бывшая жена «последнего самурая» Тома Круза милая и нежная Николь Кидман — обладательница самых прелестных ножек среди звёздной элиты.

Всё дело в том, что австралийские корни наградили актрису красивым и светлым оттенком кожи, и ее сексуальные ножки смотрятся просто великолепно.

Читайте также: Самые красивые австралийские женщины в мире.

Ева Лонгория

Самая неотразимая, горячая и отчаянная домохозяйка Голливуда, американская актриса Ева Лонгория может покрасоваться своими прекрасными ногами. Что она и делает на красных дорожках, не скрывая предмет своей гордости от папарацци и поклонников.

Виктория Бекхэм

Бывшая «перчинка», а теперь жена самого известного футболиста Виктория Бекхэм покорила своей грацией и чувством стиля весь мир. И её стройные и милые ножки сыграли в этом не последнюю роль.

Анджелина Джоли

Длинноногая красавица и бывшая супруга Бреда Пита прекрасная Анджелина Джоли любит шикарные платья в пол с разрезом, чтобы похвастаться своими стройными и утонченными ножками.

Джулия Робертс

Еще одна представительница красивых и длинных ножек Джулия Робертс не раз показывала их в фильмах, в которых снималась. Чем и заслужила любовь всей мужской половины.

Наоми Кемпбелл

Самая известная и популярная чернокожая модель Наоми Кемпбелл знает что именно делает модель настоящей моделью. Это не внешность и даже не идеальная фигура, а её ноги.

Наоми обладательница красивых и смуглых ножек, которые часто демонстрировала на мировых подиумах.

Дженифер Энистон

Очаровательные ноги и у еще одной голливудской актрисы, звезды любимого многими юмористического сериала «Друзья» — Дженифер Энистон.

Актриса вот уже много лет не меняется и кажется не стареет. А её шикарная фигура и идеальные ноги ещё одно этому подтверждение.

Жизель Бюндхен

Жизель Бюндхен ноги считает самой красивой частью своего неповторимого тела. И она права. Посмотрите на эти красивые, загорелые и стройные ноги — с ума можно от них сойти.

Вот и самый желанный холостяк Голливуда Леонардо Ди Каприо тоже не удержался.

Сара Джессика Паркер

Обворожительные ноги Сары Джессики Паркер знает весь мир, ведь сериал «Секс в большом городе» смотрели почти все.

Высокая и стройная актриса любит свои ноги, которые старается часто показывать на красной дорожке. А еще у неё отдельная комната для обуви, в которой у Джессики очень много только брендовых вещей — вот такая вот любовь.

Моника Беллуччи

«Если женщина прекрасна, она прекрасна во всем,» — и эти громкие слова мы посвящаем Монике Беллуччи и ее идеальным ножкам.

Итальянская актриса, а в прошлом модель радует своими прекрасными формами и неповторимыми ногами.

Кстати, статья о Монике на нашем сайте является одной из самых просматриваемых.

Синди Кроуфорд

Нельзя не вспомнить одну из самых популярных моделей 1990-х годов — очаровательную Синди Кроуфорд и её стройные и длинные ноги.

Прославилась она вовсе не благодаря красивым ножкам, а изысканной манере выхода на подиум и, конечно же, своей необычной изюминкой в виде красивой родинки над верхней губой, которую раньше старалась спрятать под гримом. Теперь же это ее визитная карточка. Ее рост всего 175 см, а шикарные ноги составляют 114 см.

Санта Димопулос

В России её знают, как солистку группы «Queens» и экс-солистку «ВиаГра». Но на Украине популярность этой красавицы гораздо выше. Она участвовала в одном из сезонов украинской «Фабрики звезд».

Помимо прекрасных вокальных данных, Санта имеет прекрасное сексуальное тело, которому завидуют очень многие девушки.

Ирина Шейк

Ну как же без неё? Эта красотка довольно часто появляется в наших статьях. Обладательница прекрасных ног, также является одной из самых красивых женщин в мире. Мы и так слишком много писали про неё, поэтому давайте сейчас просто насладимся фотографиями её сексуальных ног.

MARUV

Милая украинка Анна Корсун со скоростью света ворвалась в мир шоу-бизнеса. Выступая сольно с 2018 года, она уже в 2019 прошла национальный отбор, получив билет на Евровидение 2019. Но из-за политических интриг, выступить ей в конкурсе так и не удалось.

Maruv обладает не только прекрасным голосом, но и отличной фигурой. Фигуру, а также умение красиво двигаться, певица с удовольствием показывает на своих шоу.

Кендалл Дженнер

Кендалл родилась в Лос-Анджелесе в 1995 году. Она рождена в звёздной семье. С детства она имела красивую фигуру, именно поэтому выбрала для себя модельную карьеру, которую начала в 13-летнем возрасте.

С каждым годом её знало всё больше и больше людей, она имела большой успех в бизнесе. А в 2016 году она становится моделью года по версии влиятельного сайта Models.com.

Тейлор Свифт

Если бы Тейлор не была талантливой певицей, она могла бы легко стать супермоделью, потому что её ноги идеальны. Певица заботится о том, чтобы подчеркнуть свои бесконечные ноги, выбирая наряды, состоящие из коротких шорт с высокой талией или мини-платьев, которые вызывают зависть у коллег, стоя на красной дорожке.

Линдсей Эллингсон

Ангел Victoria’s Secret должен иметь стройные и красивые ноги. И Линдси Эллингсон полностью это доказывает. Она усердно работает над своим телом, проводя часы в тренажерном зале и занимаясь йогой, чтобы поддерживать себя в форме.

Заключение

Этот список никогда не будет полным или законченным, ведь знаменитых девушек с красивыми ногами на нашей планете огромное количество и перечислить их всех просто невозможно. А мы постарались подобрать для вас самых известных и сногсшибательных красоток.

Но, к сожалению, из-за формата нашего сайта, мы не смогли уместить в рамках одной статьи всех тех, кто достоин быть здесь. Мы не успели разместить здесь информацию и фотографии многих обладательниц очаровательных ног. Среди них: Аня Рубик, Бейонсе, Блейк Лайвли, Гвинет Пэлтроу, Джессика Альба, Джордан Данн, Ева Мендес, Зои Салдана, Камерон Диас, Карли Клосс, Каролина Куркова, Кира Найтли, Кристен Стюарт, Кэрри Андервуд, Кэти Перри, Люси Лью, Меган Фокс, Миранда Керр, Натали Портман, Ники Минаж, Рианна, Риз Уизерспун, Роузи Хантингтон-Уайтли, Сандра Буллок, Сиара, Стэйси Киблер, Хайди Клум, Шакира, Элли Голдинг.

На этом наша статья подошла к концу. Редакция most-beauty.ru просит вас написать в комментариях какие, по-вашему, ноги знаменитостей самые красивые?

топ-10 девушек-звезд и фото их «достоинств»

Красота женских ног давно уже сводит мужчин с ума. Даже великий поэт Александр Сергеевич писал: «они тревожат сердце мне». Интересно, что бы сказал поэт, если бы увидел современных красавиц? Ведь теперь мужчины могут открыто любоваться стройными (или не очень) женскими ножками: на улице и в общественных местах. Впрочем, мода на мини-юбки и короткие шорты заставляет думать об этой части тела не только мужчин, но и женщин. Правда, девушки переживают совершенно по другому поводу – достаточно ли красивы и стройны их нижние конечности?

В этой статье мы расскажем вам о самых красивых женских ногах в мире – представляем топ-10 фото звезд. Обладательницы стройных ног – известные женщины, певицы и актрисы, модели и спортсменки. Их фигура вскружила голову не одной сотне тысяч мужчин. Начнем.

10. Кара Делевинь

Британская модель и актриса. Кара регулярно входит во всевозможные топы: «Самые стильные люди фэшн-индустрии», «50 супермоделей мира» и другие. Неудивительно, что она вошла в наш рейтинг, ведь у модели ноги, априори, не могут быть некрасивыми.

Вот только Кара Делевинь сильно отличается от прочих звезд подиума. У девушки необычная внешность, она предпочитает уличный стиль в одежде и не боится быть несерьезной. В сети можно найти множество забавных фотографий Кары.

Ноги Делевинь заслуживают особого внимания. Длинные, стройные, хотя модель признается, что очень любит фаст фуд и не отказывает себе в маленьких желаниях. Она худая от природы, и лишние килограммы ей не грозят.

Девушка не очень любит заниматься спортом, но здесь выбирать не приходится. Чтобы тело было подтянутым, Кара каждый день занимается по часу или даже меньше. Для нее этого вполне достаточно.

9. Настя Каменских

Известная украинская певица, прославилась благодаря участию в дуэте «Потап и Настя». Девушка тоже пыталась стать моделью, но ей не пришелся по душе «жесткий бизнес» и вскоре она оставила свою мечту.

Зато Настя регулярно фотографируется для различных модных журналов, в том числе в купальниках и нижнем белье. Насте Каменских есть что показать – высокая (175 см), стройная брюнетка. Ее нередко называют одной из самых красивых женщин Украины.

Кстати, певица не всегда выглядела идеально. Несколько лет назад она была пышечкой, но потом взялась за себя. Сейчас фигура Насти безупречна. Чего стоит ее последний клип на композицию «Попа как у Ким», где она предстает в откровенных образах.

Певица прикладывает много усилий для того, чтобы выглядеть идеально. Ее ноги и все остальное – результат кропотливого труда.

8. Тейлор Свифт

Популярная американская кантри-исполнительница. В 2019 году стала самой высокооплачиваемой певицей. Ее музыкальной карьере можно позавидовать – более 200 наград, миллионы поклонников по всему миру.

Но Тейлор Свифт любят не только за красивый голос, у нее есть масса других достоинств. Одни ноги чего стоят! 40 миллионов долларов. Именно на такую сумму певица решила застраховать свои нижние конечности.

Некоторые фанаты недоумевают, ведь инструментом для заработка Тейлор является ее голос. Такое решение певицы легко объяснить. Недавно ее назвали обладательницей самых красивых ног среди всех звезд западного шоу-бизнеса. Секрет стройности Свифт прост: регулярные тренировки, здоровое питание.

7. Роузи Хантингтон-Уайтли

Эту привлекательную блондинку нередко называют «Мисс бесконечные ноги». Действительно, ей завидуют все женщины в мире. Роузи Хантингтон-Уайтли – востребованная модель, в прошлом она была «ангелом» знаменитой компании «Виктория Сикрет». А это большое достижение для модели. Все девушки, так или иначе связанные с модельным бизнесом, мечтают демонстрировать нижнее белье суперпопулярного бренда.

Роузи знает о том, что выглядит идеально, и не стесняется показать свою красоту. В сети можно найти достаточно откровенных снимков. У любого мужчины есть возможность рассмотреть не только ноги модели, но и все остальное. Она тщательно следит за своей фигурой: правильно питается и регулярно занимается в зале.

6. Оксана Федорова

Наша соотечественница, очень красивая женщина. Оксана могла построить головокружительную карьеру модели, но предпочла научную работу. Также Федорова работает телеведущей. С тех пор как она ведет «Спокойной ночи малыши», передачу смотрят не только дети, но и их папы.

В 2001 году Оксана Федорова победила в конкурсе «Мисс Россия», в 2002 стала «Мисс Вселенной». Она не выполнила условия контракта и потеряла это звание. Впрочем, Оксана ни о чем не жалеет. Она занимается любимым делом и радует окружающих своей красотой.

Оставаться стройной Оксане помогает правильное питание, она полностью исключила из своего рациона мучное. Много времени Федорова уделяет спорту.

5. Кэмерон Диас

Американская актриса и голливудская звезда Кэмерон недавно отпраздновала свое 47-летие. Ее ноги до сих пор называют самыми красивыми в Голливуде, ни одна молоденькая актриса не смогла обойти Диас. Эта женщина известна каждому, кто смотрит телевизор.

Ее зачастую можно увидеть в самых разнообразных фильмах. Кэмерон Диас не только популярная актриса, но и писатель. Она презентовала уже две книги для женщин. Их основная идея – любовь к себе, возрастные изменения. Актриса не боится состариться и советует другим женщинам брать с нее пример. Да, с такими параметрами и в 60 лет можно чувствовать себя красавицей.

Ноги Кэмерон – это ее визитная карточка. Их длина 110 сантиметров, они стройные и красивые. Актриса не забывает подчеркивать их привлекательность короткими нарядами.

4. Равшана Куркова

Российская актриса и продюсер, родом из Узбекистана. Свою первую роль Равшана сыграла в 12 лет («Тайна папоротника»). Сейчас на ее счету более 50 ролей в фильмах и сериалах.

Никого не удивляет, что обладательница прекрасной фигуры и длинных стройных ног некоторое время работала моделью. Она была посланником «Calzedonia», являлась представителем России в Вероне.

Ноги Равшаны Курковой не дают покоя ни мужчинам, ни женщинам. Для последних актриса недавно сделала признание, она посоветовала девушкам заниматься стретчингом. По ее словам, он «помогает держать ноги сильными и стройными».

3. Линдсей Эллингсон

Линдсей Эллингсон — американская супермодель, которая сотрудничает только с влиятельными дизайнерами, работает только с лучшими фотографами мира. С 2011 года является представителем («ангелом») компании «Виктория Сикрет».

Сохранить идеальную фигуру Линдсей помогают силовые нагрузки, танцы и йога. Девушка признается, что может позволить себе погрешности в питании, но только при условии, что отработает все калории в зале.

2. Мария Шарапова

Российская теннисистка, бывшая первая ракетка мира. Является одной из 10 женщин, вошедших в историю, как обладательницы карьерного шлема. Это не что иное, как победы во всех турнирах Большого шлема (в разные годы).

Марие есть чем похвастаться, кроме спортивных достижений. Красивая, высокая, стройная женщина. Ее рост 188 сантиметров, длина ног —121 сантиметр. Что тут сказать? Потрясающее зрелище.

Мария Шарапова – теннисистка, Заслуженный мастер спорта, поэтому о секретах стройности у нее спрашивать глупо. Ее неоднократно называли самой красивой спортсменкой мира. Сейчас имя Марии можно зачастую встретить в рейтингах обладательниц самых длинных и красивых ног.

1. Джулия Робертс

Голливудская звезда, которая для большинства поклонников навсегда останется «красоткой». Джулия Робертс сыграла большое количество ролей, ее фильмографии позавидуют многие актеры. На ее счету множество премий.

У актрисы много поклонников, в этом «виноват» не только актерский талант, но и внешность. Джулия очень привлекательная. Она 5 раз получала звание самой красивой женщины в мире (по версии журнала «People»).

Ноги Джулии тоже регулярно обсуждаются и входят в топы «самых-самых». При росте 175 сантиметров, их длина 111 сантиметров. Разумеется, красота зависит не только от длины. В свои 51 Джулия смогла сохранить их стройность.

Секреты стройности от Джулии – работа, длительные прогулки и красивые мужчины. Актриса советует любить свое тело и заботиться о нем, а в компании красавчиков никому не захочется выглядеть плохо.

Красивые ноги в коротком платье (63 фото)

Девушки в коротких платьях

Оливия Калпо платья

Сильвия Карузо в платье

Красотка в черном платье

Красивые элегантные стройные девушки

Аида Ридич в платье +18

Sofia Resing Mini Dress

Девушка в платье на каблуках

Короткая бежевая юбка

Девушки с длинными ногами в мини

Юлия морквина фото

В платье на каблуках

Красивые девчонки в коротких платьях

Карина Гранд миниплатье

Брюнетка в синем платье

16
17

Красивые ноги красивых девушек блюр

Девушки в коротких платьях

Юля Абрамс фотомодель

Блондинка в бежевом платье

Оливия Калпо Dress

Jessica Ashley 2017

Блондинки в коротких платьях на каблуках

Ариадна Маевска модель

Образ с коротким платьем

Ариадна Маевская на каблуках

Ariadna Majewska Legs

Ариадна маджевска

Эшли булгари в мини юбке

Девушки на каблуках

Ariadna Majewska Ариадна Маевская чулки

Мини юбка

Девушка в коротком пышном платье

Длинные ноги

Девушки в платьях на шпильках

Красивые девушки в коротких платьях

Девушка короткое платье шпильки

Длинноногие девушки на каблуках

Красное платье и красивыми ногами

Ксения Сухинова ножки

Девчонки в коротких платьях

Леанна Бартлетт в мини

Обтягивающее платье мини 18+

В платье на каблуках

Девушка в коротком платье и каблуки

Красивые ножки

Анастасия Аристова — модель.

Ariadna Majewska ножки

Красивые девушки в коротких платьях

Девушки на высоких каблуках

Секси Ариадна Маевская

Короткое платье длинные ножки

Короткая юбка

Kimberley Garner leggy

Ариадна Маевская платье чёрные колготки

Ирина Шейк hot Dress

Блейк Лайвли хот

Ariadna Majewska hot Dress

Девушки в коротких юбках

Джорджия Сальпа 2018

В коротком платье на каблуках

Ariadna Majewska ножки

Ariadna Majewska Mini Dress

У кого самые красивые ноги в мире + их фото

Ноги должны быть не только длинными, но и красивыми

В женщине все должно быть прекрасно, но ноги – это особая статья. Сложно сказать, почему именно они привлекают к себе столько внимания мужчин, почему они считаются настолько чувственными и волнующими… Но сейчас не время и не место для тщательного анализа особенностей восприятия разных частей тела. Вместо этого мы лучше постараемся найти самые красивые ноги среди всех, доступных обозрению и запечатлению.

Ума Турман

Есть, на что посмотреть

О самой Уме и её родителях можно снимать фильмы (заметьте, не «фильм», а «фильмы»), настолько богата и интересна их биография. Нас же интересует продукт союза бывшей хиппи-видного психоаналитика и преподавателя-буддийского монаха. Ума Турман – прекрасная актриса, «секс-символ для умных», как её назвали в одном журнале. Действительно, в ней в гармоничном равновесии сошлись форма и содержание.

Квентин Тарантино, один из культовых режиссеров современности, сделал Уму своей музой. Она снималась в большинстве его фильмов, с неизменным блеском выполняя свои роли. Сложно сказать, насколько красивые длинные ноги Умы повлияли на его выбор, но уж точно они не были аргументом «против».

Шерон Стоун

В кинематографе существуют сцены, которые стали узнаваемыми уже сами по себе. Это может быть что-то жутковатое, вроде скачущей по ступеням Потемкинской лестницы коляски, трагическое «Айл бы бек!» или романтичный «полет» на носу Титаника. Но есть сцена невероятной сексуальности и чувственности – допрос в «Основном инстинкте».

Конечно же, сценарист – молодец, что её придумал и написал, режиссер – что поставил, а Шерон Стоун – что сыграла. Но главные герои – это ОНИ: ноги. Короткое белое платье, которое провокационно обнажает ИХ по самые бедра, темная аскетичная комната, удачный свет – все это только ещё больше привлекает внимание к НИМ. Удивительно, но в этой сцене ИХ показывают не так уж и часто, но по реакции присутствующих мужчин можно видеть, насколько ОНИ прекрасны. Гениальная сцена. Гениальные ноги.

Наоми Кемпбелл

Здесь и кроме ног есть на что посмотреть

Наоми – одна из первых чернокожих женщин, которая украсила обложки весомых модных журналов. Эта модель сделала яркую и головокружительную карьеру, показав путь для сотен других девушек. Конечно же, это заслуга её таланта, настойчивости и целеустремленности, но и природные данные тоже важны. Так красивые ноги в мире моделей – это практически профессиональное требование, но она, кажется, превзошла стандарт в разы.

Наоми Кемпбелл часто называют «черной пантерой» за несдержанный, агрессивный характер. Но у этого прозвища есть и ещё одна черта. Действительно, глядя на неё, невольно вспоминается элегантная, грациозная и сильная кошка.

Тина Тернер

В статье про самые красивые женские ножки обязательно нужно вспомнить о звезде прошлого. Так Тина Тернер блистала ими, когда предыдущие лауреатки ещё только отращивали свои. Культовая певица, она начала свою карьеру полстолетия тому назад, но и сегодня собирает стадионы фанатов, а её диски раскупаются пачками.

Её любят и уважают за неординарный талант и характер, но нельзя не отметить и чисто внешнюю привлекательность. Тина Тернер – одна прошла суровую школу танцев, что заметно по её пластике и фигуре. И красивым от природы ногам это пошло только на пользу.

Светлана Панкратова

В отличие от предыдущих участниц нашего рейтинга, Светлана не певица, не модель и не актриса. Она спортсменка, а правильные физические нагрузки всегда идут на пользу хорошей фигуре.

И это не обман зрения

Но главное не это. Красивых от природы ног у девушек много, сравнивать их – задача неблагодарная и тяжелая. Но Светлана и её ноги уникальны – они у неё самые длинные в мире. Их длина – 132 сантиметра. Конечно же, рост у неё тоже не Дюймовочки – 196 сантиметров. Занималась она, как несложно догадаться, баскетболом.

В какой-то момент подруги (наверняка, тайно завидовавшие таким ногам, а кто бы не завидовал?) в шутку предположили, что ноги у неё самые длинные в мире. Шутка зашла. Проверив информацию через Книгу рекордов Гиннеса, Светлана убедилась в том, что она действительно уникальна. Осталось немного: подать заявку и зарегистрировать рекорд.

Для справки: чтобы ноги смотрелись длинными, достаточно, чтобы они всего на 5-10 сантиметров были длиннее остального туловища. У Светланы же это соотношение совершенно непривычное: 132 к 64 – два к одному. Удивительно, но смотрится такая диспропорция вполне эстетично.

Самые красивые ножки шоу-бизнеса. Авторский пост | Блогер Faila на сайте SPLETNIK.RU 28 марта 2017

Внимание: мнение автора может не совпадать с мнением читающих и комментирующих.

***

Обладательницы стройных и подтянутых ножек во все времена была в почете. А сегодня, когда культ красоты нещадно эксплуатируется и пропагандируется со страниц глянцевых изданий, экранов телевизора, различных приложений типа Инстаграм, это и вовсе стало идеей фикс.

В погоне за красивым кадром девушки «изобретают» различного рода позы, осваивают Photoshop или и того хуже, с помощью различных программ вытягивают свой силуэт, становясь этакой куколкой Барби без единого намека на изъян.

Я решила отметить 30 самых ярких представительниц индустрии развлечения, имеющих от природы роскошные данные.

Дженнифер Энистон

Лучезарная улыбка, прическа в стиле Рэйчел Грин и стройные ноги — все это видимые слагаемые успеха неувядающей Дженнифер Энистон. А за кадром остаются ее ежедневные тренировки на велотренажере со сменой скорости, положения тела и уклона. Именно такие упражнения, по признанию актрисы, позволяют ей прорабатывать проблемные зоны — бедра и ягодицы.

Кендалл Дженнер

«Ноги от ушей» — это поговорка словно придумана под фигуру младшей сестры Ким Кардашьян Кендалл Дженнер. Рост в 179 см позволяет юной модели демонстрировать на подиуме, любые даже самые замысловатые шедевры от горе-дизайнеров.

Гвинет Пэлтроу

Ногам оскароносной актрисы Гвинет Пэлтроу впору посвящать оды и поэмы — до того они хороши! За такую красоту блондинка должна быть благодарна звездному тренеру Трейси Андерсон (разработавшей для своей подопечной грамотный список физических нагрузок), правильному питанию и конечно, своим родителям.

Дженнифер Лопес

Еще одной голливудской знаменитостью, которой от матушки-природы невероятно «подфартило» стала супер сексуальная Дженнифер Лопес. За красоту своих ног и манящую походку исполнительница хита «I Luh Ya Papi» должна благодарить не только свои корни, тренера Марко Боргеса, но и многолетние занятия латиноамериканскими танцами.

Миранда Керр

Худенькие ножки, яркая внешность и правильно расставленные приоритеты позволили Миранде Керр стать востребованной супермоделью, а заодно и обзавестись необходимыми связями: сначала с актером Орландо Блумом, затем с Джеймсом Пакером, Стивом Бингом , а также Эваном Шпигелем.

Риз Уизерспун

Обладательница фигуры «яблоко» Риз Уизерспун вынуждена тщательно следить за красотой своих ног, отвлекающих внимание публики от животика-шарика (присущего при таком типе фигуры). В «ежедневном рационе» «блондинки в законе» значатся упражнения следующего характера: «велосипед», «ножницы», выпады, приседания и прыжки со скакалкой.

Рози Хантингтон-Уайтли

Британская модель и актриса Рози Хантингтон-Уайтли является одной из самых ярых сторонниц правильного образа жизни. Каждое утро длинноногой красавицы начинается в спортзале, где она проводит от 1,5 до 2 часов. При росте в 175 см невеста Джейсона Стэтхэма весит всего 57 килограмм.

Шэйлин Вудли

Следить за своим питанием и фигурой Шэйлин Вудли обязывает не только ее профессия, которая, как известно, остро конкурента, но и старая болезнь. В подростковом возрасте 24-летняя актриса серьезно страдала от сколиоза и вынуждена была носить пластиковый корсет для выпрямления позвоночника.

Стейси Киблер

Охомутав в свое время завидного холостяка Голливуда Джорджа Клуни, а позже правильно подобрав ключики к успешной карьере, Стейси Киблер стала апологетом правильного образа жизни. Спортивное прошлое девушки (балет, чечетка и даже рестлинг) дало о себе знать не раз, к примеру, быстренько привести себя в порядок после родов.

Тэйлор Свифт

Успешная во всех смыслах Тэйлор Свифт, не покладая рук трудится не только над созданием необходимого имиджа, но и прикладывает титанические усилия для поддержания своей формы. Платиновую блондинку регулярно встречают у одного из спортивных залов в Западном Голливуде в компании близких подружек-моделей Лили Олдридж и Марты Хант.

Блэйк Лайвли

Статная фигура, аппетитные формы, море позитива, длинные ноги, подчеркиваемые правильной обувью, преимущественно от Louboutin, и длиной нарядов — вот слагающие успеха «сплетницы» Блэйк Лайвли.

Шарлиз Терон

Шарлиз Терон и ноги, ноги и Шарлиз Терон — абсолютные аксиомы голливудской гламурной жизни, не требующие никаких доказательств.

Даутцен Крёз

Бурю восторженных отзывов в свой адрес в прошлом году получила уроженка Голландии Даутцен Крез. Хвалебных од и дифирамб длинноногая красавица была удостоена за свои фотографии с отдыха на пляже в Майами.

Джордан Данн

Для поддержания красоты своих супер длинных ног Джордан Данн несколько раз в день использует гимнастику, которая включает в себя разминку на носочках, на пятках, на полной стопе, на внешнем и внутреннем ребре стопы.

Джулия Робертс

Оскароносная актриса Джулия Робертс прославилась на весь мир не только своей белозубой улыбкой, но и роскошными ножками, стройности которых может позавидовать любая старлетка. Несмотря на свой солидный возраст — 49 лет, гранд-дама большого кино старается держать свое тело в постоянном тонусе, особое внимание уделяя беговым тренировкам, водным лыжам и степ-аэробике.

Наоми Кэмпбелл

«Черная пантера» Наоми Кэмпбелл своей грациозной походкой на подиуме покорила уже не одно поколение человечества. Причина сего успеха кроется в генах, которые достались британке по женской линии ее семьи. Экс-пассия Идриса Эльбы обладает так называемым признаком красивых ног — «4 окошка». Это когда ноги образуют четыре отверстия — между ступнями и лодыжками, между икрами над коленом, чуть выше колена и во внутренней части бедра.

Ирина Шейк

Сексуальная штучка из Еманжелинска Ирина Шейк не всегда удачна в выборе нарядов для крупных светских мероприятий, но зато всегда стабильно вызывает ажиотаж вокруг своей неотразимой персоны.

Майли Сайрус

Безбашенная натура Майли Сайрус может гордиться не только своими безрассудными поступками, сладким голосом, любви к домашним питомцам, но и спортивными ножками, которые ей «любезно передала» ее мама Тиш.

Елена Перминова

Елена Перминова вызывает у окружающих черную зависть не только из-за наличия в бойфрендах российского олигарха Александра Лебедева, но и по причине своей природной привлекательности. Идеальное телосложение многодетной матери сделало ее музой всех западных street style-фотографов.

Сара Хейланд

Тонкая и звонкая звезда сериала «Американская семейка» Сара Хейланд может похвастаться не только правильной формой ног, но и их идеальной длиной, что позволяет девушке блистать в нарядах различного кроя.

Шарлотт Маккинни

Модель Шарлотт Маккинни обладает тремя весомыми факторами успеха в Голливуде: грудью шестого размера, умопомрачительно длинными и стройными ножками, а также смазливым личиком куклы Барби.

Карли Клосс

Обладательница баскетбольного роста Карли Клосс на красной дорожке, как правило, появляется в нарядах длины миди и лишь изредка позволяет себе платьица в стиле baby-doll. С чем связана такая принципиальность неизвестно, возможно, таким способом девушка хочет хотя бы визуально не казаться выше своих коллег по подиуму. Даже свою близкую подругу Тэйлор Свифт, имеющую рост 1,78 м, бывший ангел Victoria’s Secret выше на полторы головы!

Крисси Тейген

Длину и стройность своих ножек модель глянцевого издания Sports Illustrated Крисси Тейген любит подчеркивать, облачаясь в ультра короткие джинсовые шортики или вечерние платья с высоким разрезом на линии бедра. И даже находясь в интересном положении, супруга Джона Ледженда не отказывала себе в удовольствии появляться перед папарацци в коротеньких платьицах и на высоченных шпильках.

Мария Шарапова

Отличное телосложение, смазливая внешность и титаническая работоспособность на корте — стали залогом супер успеха нашей соотечественницы Марии Шараповой. На счету красавицы из Сочи (до скандала с допингом) контракты с Land Rover, Canon, Samsung, Porsche, American Express, Nike и Cole Haan. В рекламных кампаниях двух последних брендов, одна из самых высокооплачиваемых спортсменок современности нередко прибегала к женским хитростям, акцентируя внимание поклонников на своих длинных и подтянутых ногах.

Диана Крюгер

Немецкая краса Диана Крюгер, отметившая в минувшем году свой 40-й день рождения, всегда отличалась от своих коллег по цеху правильным подбором одежды, подчеркивающей все достоинства фигуры.

Шэй Митчелл

За модельные параметры «милая обманщица» Шэй Митчелл должна благодарить не только счастливый случай, но и своих родителей: рослого папу-ирландца и изящную маму-филиппинку.

Келли Рорбах

Ножки-тростиночки, симпатичная внешность, грудь четвертого размера, Леонардо ДиКаприо, как счастливый билет в большой шоу-бизнес — все это о платиновой блондинке из Коннектикута Келли Рорбах. Недавно 27-летняя девушка завершила съемки в римейке картины «Спасатели Малибу», где рассекала по песчаному пляжу в легендарном красном купальнике, подчеркивающим отменные данные красавицы.

Мэйси Уилльямс

Юная звезда «Битвы престолов» Мэйси Уилльямс и ее стилист Хэрриет Байжок мыслят в одном направлении — как можно чаще демонстрировать на красных дорожках рельефные ноги. Философия, пропагандируемая обеими девушками очень проста — платья длины мини или укороченные юбки визуально вытягивают силуэт хрупкой актрисы.

Адриана Лима

Несмотря на десятилетие, проведенное на подиуме, сексуальная штучка Адриана Лима по-прежнему завораживает публику своим магнетическим взглядом и длиннющими ногами, не забывая при этом грамотно прятать от любопытных взглядов свою немного расплывшуюся талию после двух родов.

Шанель Иман

Американская супермодель Шанель Иман регулярно балует мужскую половину человечества сексуальными и дерзкими нарядами, обнажающими ее стройные ножки и даже чуть больше.

Источник: текст — мой, фото — glamourissimo.com, gotceleb.com, celebmafia.com, zimbio.com, dailymail.co.uk

Красивые ноги — мечта любой женщины

Сидячий образ жизни, тесная одежда, высокие каблуки, – и к концу дня ноги «поют» невеселые песни. А ведь мы сами ставим наши ноги в «неудобное положение»! Вся правда о ногах. Тяжелые ноги могут свидетельствовать о развитии серьезного заболевания в организме. Зачастую болезнь еще не успевает как следует «проявить» себя, а ноги уже решительно призывают на помощь.

Это как раз тот самый момент, когда ранняя диагностика повышает шансы восстановления внутренних ресурсов организма. Но почему же именно ногимогут явиться своеобразным барометром благополучия в организме?

Ноги испытывают едва ли не самую большую нагрузку в организме, выдерживая в течение дня всю массу нашего тела, которая зачастую бывает избыточной. В обычный рабочий день человек делает около 6000-8000 шагов, а значит, за всю жизнь несколько раз пешком обходит Землю!

На протяжении всей эволюции человеку приходится расплачиваться за прямохождение многими болезнями. Ведь застой крови и отеки связаны с тем, что жидкость (кровь, лимфа) не может без посторонней помощи преодолевать гравитацию и подниматься вверх, к сердцу. Поэтому вены и лимфатические сосуды должны работать, сокращаться, и в этом им активно помогают мышцы. А что мешает? Это сидячий образ жизни, ношение тесной одежды и обуви, длительное стояние на ногах, и конечно, избыточная масса тела.

Кроме того, во всем организме именно ногам так «не повезло», что они наиболее удалены от сердца. И если возникает неблагоприятная ситуация, а проще говоря, сердечная недостаточность, несложно угадать, какая часть тела пострадает в первую очередь!

Когда земля уходит из-под ног.

Часто боль в ногах бывает проявлением заболеваний артерий или вен нижних конечностей (болезни «притока» и «оттока»), но ее причиной бывают и заболевания позвоночника, нервной системы и обмена веществ. Боли могут возникать при поражении костей и суставов, мышц и сухожилий, лимфатических узлов и сосудов.

Такое опасное заболевание как сахарный диабет порой начинается именно с болей в ногах. И лишь потом выявляются и повышенный уровень сахара в крови и другие проявления диабета. В начале ноги болят, возникают мышечные судороги, слабость в ногах, сухость кожи. Но не за горами и страшное осложнение – «диабетическая стопа». А ведь в запущенных случаях эта патология может привести к ампутации нижней конечности.

Ноги отекают, кожа на ногах становится сухой, раздраженной, постоянно чешется и шелушится. Бывает, что беспокоят болевые ощущения в икроножных мышцах, судороги, особенно по ночам. Часто ноги «немеют», холодеют, возникают так называемые парестезии – ненормальные ощущения, связанные с поражением нервных окончаний. Это может быть ощущение «ползания мурашек», покалывания, пощипывания и т.п. Чем больше вертикальные нагрузки в течение дня, тем более выражены болезненные проявления к вечеру. Но боль может быть и постоянной, не зависящей от времени суток. Бывает так, что боль, уже успев стать привычной спутницей жизни, вдруг резко меняет свой характер. Острая боль в ноге весьма подозрительна на сосудистую катастрофу, когда развивается закупорка крупной артерии. В этом случае есть всего несколько часов, в течение которых есть шанс спасти лишенную питания и кислорода ногу.

Возьмем скорее ноги в руки!

Красивые ноги — это, прежде всего, здоровые ноги. Пять советов, как продлить здоровье ваших ног

Желательно, чтобы ноги всегда были в хорошей форме

Особенно в жару ваши ноги нуждаются в особой заботе и внимании.

Укрепить здоровье ваших ног в жаркое время года вам помогут следующие советы.

Всегда держите ноги сухими и чаще ходите босиком. Берите с собой сменные носки. Влажные носки смягчают кожу, что, в свою очередь, приводит к развитию грибковых заболеваний.
Убедитесь, что вы покупаете дышащую обувь и чаще ее меняйте, а также проветривайте и мойте.
В бассейне, сауне или гостинице всегда надевайте босоножки или тапочки на босые ноги.
Если вы страдаете от чрезмерного потоотделения, используйте охлаждающие дезодоранты для ног и ванночки с шалфеем. Обе меры помогают снизить активность потовых желез.
Не носите закрытую обувь дома. Тапочки или носки — это единственный способ, с которым ваши ноги могут восстановиться после тяжелого дня.

Чтобы ваши здоровые ноги стали еще больше неотразимыми, попробуйте следующие косметические меры:

Используйте различные кремы для ухода за ногами и смягчения их. Жирные кремы помогают сделать ваши ноги более эластичными и приятно пахнущими.
Педикюр также рекомендуется летом, с ним вы получаете универсальный уход за ногами.

Летом ваши ноги могут привлечь к себе внимание модными аксессуарами, которые вы можете комбинировать:

Ножные браслеты по-прежнему популярны, и вы можете подобрать их в разных решениях, как из кожи, так и серебра или золота.
Если вы предпочитаете что-то более необычное, можете попробовать украшения для ног, которые состоят из нескольких цепочек, соединенных с пальцами ног.
Сейчас в моде колечки на пальцах ног. Не забудьте о педикюре, ведь если вы собираетесь надеть такое кольцо, то ваши ногти должны быть идеальны.

Ранее «Кубанские новости» рассказали, как спасти ваши ноги от варикоза.

пар самых сексуальных дам с красивыми ногами в мире

Что значит красота? Идеальная форма и цвет тела? Что ж, каждый определяет красоту по своему выбору. Для некоторых красота — это идеальная форма и форма, кому-то нравится яркое и тонкое тело, кому-то нравится более пухлое тело, кому-то нравится светлый оттенок кожи, кому-то нравится темный цвет кожи, кому-то нравится плоское тело, а кому-то нравятся изгибы. Так что определить красоту в одной категории непросто. Части тела по отдельности играют свою роль в украшении i.е., руки, ноги, лицо, шея, волосы и т. д.

В этой статье мы рассмотрим типы ног и решим, какие ноги считать красивыми.

Если мы посмотрим на актрис, то почти у каждой актрисы длинные ноги, и длинные ноги действительно кажутся красивыми. Итак, нам нужно решить, действительно ли длинные ноги красивы или нет?

Формы ног:

Существует четыре типа формы ног, в зависимости от формы, силы мышц, изгиба и расстояния между бедрами, коленями, икрами и лодыжками обеих ног.

На фото выше мы видим четыре типа ног, один из которых считается красивее других.

Здесь мы можем видеть расстояния и легко решить, что первый тип является идеальным.

Пластические хирурги считают идеальной прямую пару. Говорят, идеальная пара должна иметь прямую линию от бедра до щиколотки.

Давайте посмотрим, как сделать ноги красивыми и красивыми:

Многие девушки, актрисы и знаменитости с одаренными красивыми ногами работали над ними, чтобы поддерживать форму.

Посмотрим на красивые ножки:

Тейлор Свифт:

Тейлор Свифт — автор песен, но она очень усердно работает над своими ногами, и мы можем видеть результаты. Она действительно может быть отличной моделью, просто используя свои ноги.

Дженнифер Лопес:

Дженнифер Лопес. Я американская актриса и певица старше 40 лет, действительно красивая актриса, которая сохранила форму своего тела, поскольку мы можем видеть ее ноги.

Beyounce:

Она — американская певица и автор песен, также известная своими тренировками, которые придавали ей более сексуальные формы.Бойянс известна своими формами, которые она много тренировала.

Эшли Грэм:

Эшли Грэм — американская модель и актриса телевидения. Здесь мы видим ее неустойчивые ноги. Несмотря на то, что у нее несколько более пухлое тело, она сохранила форму ног. Кому не понравятся такие горячие ножки.

Сандра Буллок:

Американская актриса и продюсер, действительно красивая женщина. Ее назвали самой красивой женщиной 2015 года, а в 2010 году Times считала ее одной из самых влиятельных людей.Она самая высокооплачиваемая актриса Америки. Возраст не влияет на ее тело, что видно по шикарным ногам.

Аа, кто может игнорировать эту красивую улыбку, действительно красивая женщина.

Риз Уизерспун:

Мы только что сказали, что прямые ноги считаются самыми красивыми, так что здесь прямая линия и идеальная форма.

Риз Уизерспун (Reese Witherspoon) — великолепная и сексуальная американская актриса и продюсер. Красивой и идеальной формы тела, славится лучшими позами.

Шакира:

Всемирно известная актриса своей красотой и сексуальной внешностью.Она много занимается упражнениями и занимается йогой, чтобы оставаться в форме и быть умной. Секрет ее красивых и сильных ног — в тренировках, ради которых она никогда не шла на компромисс.

Виктория Бэкхэм:

Виктория Бакхэм — английская телеведущая, певица и модельер. У нее тонкие ноги, идеальная форма.

Кэмерон Диаз:

У Кэмерон Диаз тоже худощавые ноги, которые подчеркивают ее красоту и идеально соответствуют форме ее тела. Ей около пятидесяти, но то, как она заботится о себе, видно по ее ногам.

Тина Тернер:

Тина Тернер — певица, автор песен и актриса. Ее стройные и сексуальные ноги вдохновили многих приобрести такую форму и носить мини-юбки. Если мы скажем, что тренд на мини-юбки возник благодаря ее поощрению, это не будет ошибкой.

Линдси Эллингсон

Линдси Эллингсон — американская модель, которая также работала моделью для Victoria’s Secret. В свои 36 лет она на вид не старше 30. У нее такие очаровательные черты характера.

Иванка Трамп:

Мы видели, как так много актрис и знаменитостей забывают нашу Властную леди Иванку Трамп, дочь и советника бывшего премьер-министра Дональда Трампа.Она также не вернулась в гонку по фитнесу и ведет здоровый образ жизни, чтобы поддерживать себя в форме.

Жизель Бундхен:

Жизель Бундхен — бразильская актриса, модель, активистка, а также деловая женщина в возрасте 40 лет. Несмотря на 40 лет, она выглядит такой молодой и умной, что никто не может угадать ее возраст. Она самая высокооплачиваемая модель в мире и выглядит так культово, что ее трудно увидеть где-нибудь еще.

Вывод:

Определение красивых ног — тонкие, стройные и стройные ноги, прямые кости и подрезанная щиколотка.Ноги с такими характеристиками считаются красивыми, и любой человек с такими характеристиками великолепен. Длинные стебли или, другими словами, ножки выглядят более привлекательно, чем короткие. Длинные ноги с короткими и тонкими щиколотками более чем красивы.

Доктор Йованович, акушерство и косметическая хирургия: акушеры-гинекологи

Склонность к развитию варикозного расширения вен — тех больших уродливых синих и перекрученных вен, которые портят женские ноги — передается от мамы к дочери. Но на развитие варикозного расширения вен уходит больше, чем просто генетика.Понимая, что вызывает эти неприглядные вены, вы можете помочь предотвратить их появление и вылечить.

Важность здоровья клапанов сосудов

Внутри здоровых кровеносных сосудов маленькие клапаны открываются и закрываются, чтобы поддерживать постоянный ток крови к сердцу или от него. Если клапаны ломаются и начинают давать сбои из-за возраста или других факторов, ваша кровь больше не течет в правильном направлении.

Без импульса кровь начинает скапливаться за сломанным клапаном, вызывая набухание вены.Иногда кровь даже начинает течь назад. Чрезмерно набухшая вена теперь выпирает наружу и становится видимой.

Короче говоря, проблема с варикозным расширением вен — это проблема клапана сосуда. Варикозное расширение вен, которое развивается глубоко внутри ваших ног, где вы их не видите, может даже вызвать опасные тромбы.

Все, что вызывает стресс у ваших вен, включая старение и лишний вес, может вызвать у них «варикозное расширение вен». Доктора Радослав и Кевин Йованович — специалисты по косметической хирургии в Верхнем Ист-Сайде Манхэттена в Нью-Йорке — делятся советами о том, как сохранить свои венозные клапаны как можно более здоровыми:

1.Не скрещивайте ноги

Скрещивание ног оказывает давление на вены и клапаны, что со временем приводит к их разрушению. Найдите другую позу, которая удобна, но не нагружает вены ног, например перекрещивается только в лодыжках.

2. Поддерживайте здоровый вес

Лишние килограммы нагружают ноги и вены ног. Здоровая диета и режим упражнений не только помогают вам хорошо выглядеть, но и помогают вашим венам оставаться здоровыми и сильными. Если вам нужна помощь в достижении здоровой массы тела, д-р.Кевин сертифицирован для оказания научно обоснованных медицинских услуг по снижению веса.

3. Упражнение!

Если вам когда-нибудь захочется потанцевать, сделайте это! Или бегайте, прыгайте, занимайтесь йогой, поднимайте тяжести или занимайтесь спортом. А еще лучше сделать их все.

Движение и физическая нагрузка на тело поддерживают здоровье вен и клапанов. Веселые, регулярные упражнения нарастают мышцы, что помогает поддерживать вены, и увеличивает потребление живительного кислорода.

4. Сделайте седьмой иннинг!

Возьмите пример с бейсбола и каждый час или около того делайте перерыв на растяжку.Растяжка улучшает кровоток и предотвращает нагрузку на вены, если вы слишком долго сидите или удерживаете их в одном положении.

5. Отдохните

Когда вы весь день на ногах, не ленитесь сделать перерыв: это необходимо. Непрерывная нагрузка на ступни и ноги делает их более подверженными развитию проблем, в том числе варикозному расширению вен. Поднимите ноги для дополнительного облегчения.

6. Бросьте курить

Вы знаете, что должны, но вы просто не смогли выбросить эти сигареты навсегда.Но курение лишает организм кислорода и может способствовать развитию варикозного расширения вен. Поговорите с доктором. Йованович, если вам нужна помощь.

7. Не стесняйся

Знаете ли вы, что одежда, уменьшающая живот и позволяющая вписаться в ваше любимое платье, однажды может испортить вам ноги? Облегающая одежда на талии, бедрах и ногах может повредить вены.

8. Расправьте

На высоких каблуках ваши ноги будут выглядеть великолепно. То есть до тех пор, пока у них не разовьется неприглядное варикозное расширение вен, бурситы, молоткообразные пальцы на ногах и другие проблемы.По возможности надевайте удобную обувь на плоском каблуке и с большим пространством в носке, чтобы не перегружать вены ног.

9. Перевернуться

Беременная? Хотя сейчас не время худеть, вам все же следует по возможности снимать нагрузку с ног. Спите на левом боку, чтобы минимизировать нагрузку на сердце и вены и увеличить приток крови к развивающемуся ребенку.

10. Обратиться за помощью

Drs. Йованович может помочь вам сохранить здоровые вены на ногах, оценить ваши ноги на предмет опасного внутреннего варикозного расширения вен и удалить некрасивые вены с помощью лазеров и других инновационных методов лечения.Избавление от поврежденных и нефункциональных варикозных вен позволяет здоровым венам менять направление движения и сохраняет красоту ваших ног. Jovanovic OB / GYN и косметическая хирургия используют мощный ультразвуковой сканер Samsung H60 для определения причин варикозного расширения вен. Этот тип сложных изображений позволяет доктору Йованович заглянуть под кожу и поставить правильный диагноз. Это полное обследование сосудов ваших вен и клапанов позволяет врачу разработать курс лечения в соответствии с вашими потребностями.

Доктор Радослав Йованович, основатель Манхэттенского лазерного центра лечения вен, имеет сертификат в области акушерства и гинекологии и лечит женщин и мужчин в Верхнем Ист-Сайде более 30 лет.

Его интенсивное обучение флебологии, ультразвуку и лазерной терапии дает ему уникальную способность полностью понимать причины и методы лечения всех типов сосудистых заболеваний во всех областях тела. Он вносит тепло и понимание в заботу о каждом пациенте.

Свяжитесь с доктором. Йованович на консультацию по сосудистым заболеваниям сегодня, чтобы вы могли иметь красивые пляжные ножки за несколько недель. Позвоните в дружелюбный персонал офиса или воспользуйтесь онлайн-формой.

Прекрасные ножки с компрессионным бельем и др.

Покажи свои ноги

Почти у четверти населения в возрасте от 18 до 79 лет вены ног рано или поздно устают (Bonn Vein Study II). Результат: сосудистые звездочки, растяжки и варикозное расширение вен.Но: мечта о красивых здоровых ногах все еще может стать реальностью с компрессионными чулками, спортом и небольшими хирургическими процедурами.

Один из неписаных законов гласит: чем выше температура, тем короче юбки. Вот почему стройные, подтянутые ноги с минимальным количеством изъянов особенно популярны, особенно летом. Если вы не принадлежите к той исчезающе маленькой группе женщин, которые от природы одарены безупречными модельными ногами: вот четыре проверенных метода для беззаботной свободы показывать свои ноги.Все они сосредоточены на здоровье наших вен. Потому что, когда ваши вены в порядке, вы не просто прекрасно выглядите, но и чувствуете себя намного лучше!

Компрессионная терапия

Если ваш врач диагностировал заболевание вен, он сначала пропишет вам компрессионных чулок . Не волнуйся. В наши дни они выглядят как обычные чулки и их удобно носить. Их задача — уменьшить диаметр вен на ногах. Результат: поток крови обратно к сердцу ускоряется, система венозных клапанов снова работает, и предотвращается развитие дальнейших сосудистых звездочек, варикозного расширения вен и растяжек .В зависимости от степени заболевания используются четыре класса компрессии. Основное различие между ними — прочность материала, то есть давление, оказываемое на вены. Ваш врач решит, какой класс компрессии вам нужен.

Варикозное расширение вен

Варикозное расширение вен — это расширенные извитые вены на ногах, которые проходят под поверхностью кожи подобно бусинкам. Они не только уродливы, но и опасны для здоровья.Так что прочь с ними! Самая распространенная хирургическая процедура — «зачистка» : больная вена просто вытаскивается зондом. В методе CHIVA расширенные вены лигируются (перевязываются), чтобы кровь могла течь через здоровые коллатеральные вены. В лазерной и радиоволновой терапии внутренние части вен плавятся лазером или склерозируются путем нагревания радиоволнами. В так называемой склеротерапии используется инъекция, которая заставляет стенки сосудов слипаться.При лазерной, радиоволновой и склеротерапии неактивные вены не вытягиваются, а поглощаются собственными процессами организма. Сразу после операции надевают компрессионный противоэмболический чулок (например, mediven Struva). После этого обязательны медицинские компрессионные чулки (например, mediven elegance).

сосудистые звездочки

Сосудистые звездочки — это тонкие красные или голубоватые кровеносные сосуды, расположенные прямо под поверхностью кожи. Обычно они имеют длину несколько миллиметров и пересекают ногу и бедро, как дороги на карте.В большинстве случаев это скорее косметическая неприятность, чем медицинская проблема. Тем не менее, вы все равно должны показать их врачу, потому что сосудистые звездочки могут быть признаком более глубокого варикозного расширения вен или даже раннего заболевания вен. Если ваши сосудистые звездочки оказались безвредными венозными изменениями, их можно устранить с помощью склероза или лазерной терапии .

Спорт

Слабые вены в значительной степени наследственные. Но, разовьется ли варикозное расширение вен или нет, больше всего зависит от того, насколько хорошо вы держите свои вены.И мы имеем в виду это буквально: стенки вен остаются эластичными, когда окружающая их мускулатура регулярно тренируется. Если вы уже носите компрессионные чулки при заболеваниях вен, вам также следует носить их при занятиях спортом . Наш инсайдерский совет: компрессионные колготки обеспечивают сексуальную попку и подтянутые бедра в тренажерном зале, поскольку колготки массируют наши проблемные зоны. Кроме того, ткани тонизируются, потому что мышцам также приходится работать, преодолевая сопротивление чулок. Насколько это гениально?

Как мои ноги могут дольше оставаться красивыми?

Вы можете предотвратить варикозное расширение вен и сосудистые звездочки, надев медицинские компрессионные чулки . Это может быть чрезвычайно полезно, особенно после операции на венах , в случае наследственной дряблости соединительной ткани, когда ваша работа связана с постоянным стоянием, хроническими запорами или во время беременности. Но только после консультации с врачом! Потому что компрессионные чулки, скорее всего, будут контрпродуктивными при некоторых кожных заболеваниях, проблемах с сердцем или полиартрите.

И вы можете сделать еще больше для красивых ног в повседневной жизни :

Делайте как можно больше упражнений.
Чаще меняйте позу, то и дело поднимайте ноги вверх.
Придерживайтесь легкой сбалансированной диеты.
Избавьтесь от лишнего веса.
Носите свободную удобную одежду.
Выберите обувь на плоской подошве.
Регулярно душите ноги холодной водой, принимайте горячий и холодный душ.
Запланируйте регулярные 10-минутные занятия упражнениями для вен в свой распорядок дня.

Тогда накатывайся следующим летом, и в следующий раз мини-юбке уже не будет в гардеробе!

Особенности

Яркие цвета для сильных женщин.Откройте для себя новое цветовое разнообразие mediven® прямо сейчас.

трендовые цвета mediven

Человеческое тело

Как работают наши вены?

Вен

Extraordinary Beauty ™ Lovely Legs ™ 30 веганских капсул

Extraordinary Beauty ™ Lovely Legs ™

Extreme Beauty Lovely Legs — это натуральный антиоксидант, содержащий 95% диосмина, сделанный из биофлавоноида гесперидина из апельсинов, и не содержащий конского каштана.Это точная форма, подтвержденная обширными клиническими исследованиями, которые показали, что она уменьшает варикозное расширение вен.

Некоторые говорят, что красота — это только кожа. Но когда дело доходит до истинной красоты, большинство согласится, что она исходит изнутри. Необычайная красота излучается необычайным здоровьем. Lovely Legs содержит 95% диосмина, антиоксидантного биофлавоноида, который, как было клинически продемонстрировано, уменьшает видимые признаки варикозного расширения вен и сосудистых звездочек, а также уменьшает периодические отеки в ногах и лодыжках, известные как «тяжелые ноги».”^† Lovely Legs — одна из немногих доступных формул диосмина, подтвержденная обширными клиническими исследованиями на людях. Широко прописанный врачами в Европе на протяжении десятилетий, Lovely Legs from Garden of Life обеспечивает точную форму и полную клиническую эффективность диосмина, подтвержденную обширными клиническими исследованиями на людях. Lovely Legs способствует здоровью и тонусу мелких вен и капилляров, особенно в ногах, поддерживая здоровое кровообращение, необходимое для живых и красивых ног. † Lovely Legs также способствует лимфатическому потоку и дренажу, что поддерживает естественную систему детоксикации организма.^†

Преимущества Extraordinary Beauty ™ Lovely Legs ™

Поддерживает здоровье и тонус вен и капилляров, особенно в ногах ^†
Уменьшает видимые признаки варикозного расширения вен и сосудистых звездочек ^†
Поддерживает здоровый кровоток и кровообращение, особенно в ногах ^†
Помогает уменьшить периодические отеки, задержку воды и ощущение тяжести в ногах, вызванные стоянием или перенапряжением ^†
Помогает поддерживать общую прочность кровеносных сосудов ^†
Поддерживает естественную систему детоксикации организма ^†

Как естественным образом получить красивые ноги и бедра

Возможно, вы не королева красоты, которой нужно выставлять напоказ свои ноги в соревнованиях по купальникам.Однако когда у вас красивая пара ног, вы можете считать это одним из своих главных достоинств.

На самом деле не все женщины одарены красивыми ногами. Лишь немногие приходят с подарком в виде красивой пары ног, которыми можно выставлять напоказ и выставлять напоказ.

Еще один факт заключается в том, что многие люди, особенно женщины, неуверены в себе, потому что есть определенные части их тела, которые несовершенны, в том числе ноги. Следовательно, ноги с разными недостатками могут определенно ограничивать выбор человека в одежде, гардеробе или занятиях.

Обратная сторона непривлекательных ног

Некоторые люди с непривлекательной парой ног также думают, что выглядят смешно прямо на глазах у других людей. По этой причине они часто используют джинсы и длинные брюки, чтобы прикрыть недостатки своих ног.

Это также лишает их способности или стыда носить юбки или мини-юбки, которые обычно носят женщины с безупречными ногами.

Многие женщины приложили бы все усилия, чтобы их ноги были в идеальной форме. Печально то, что эти женщины не знают простых и легких способов сделать свои ноги стройными и привлекательными.

Плюс моды

На сегодняшний день, когда мода и тенденции в одежде и гардеробах достигли своего пика, многие женщины во всем мире испытывают потребность носить роскошные платья и гардеробы.

Некоторые из наиболее распространенных типов платьев, которые можно надеть, чтобы обнажить ноги, — это мини-юбки, легкие леггинсы, брюки и т. Д.

Вы можете подумать, что получить совет о том, как стать красивыми и стройными ногами, невозможно, но чистая правда в том, что добиться красивых ног и бедер просто и просто.

Советы по красоте для безупречных ног и бедер

Совет № 1: осознавайте, что вы едите

Если вы человек с огромными ногами и бедрами, определенно существует двусторонняя процедура, которой вам нужно научиться добиться безупречных ног. Первый способ — внимательно следить за тем, что вы едите.

Многие женщины сегодня настолько безразличны к типам продуктов, которые они принимают, поскольку большинство из этих продуктов содержат сахара, жиров, холестерина и калорий, которые только усиливают выработку накопленных или избыточных жиров, которые могут на мгновение деформировать тело и ноги тоже.

Итак, если вы действительно хотите иметь стройные ноги, почему бы не попробовать сократить потребление пищи, особенно тех продуктов, которые вызывают образование жира?

Совет № 2: Оставайтесь активными

Если вы привыкли сидеть или лежать дома на диване, то это лучшее время, чтобы изменить свой нездоровый образ жизни.

Ведите активный образ жизни и свободное движение.

Вести активный образ жизни просто означает выполнять регулярные упражнения каждый день. Это следует делать без пропусков, чтобы убедиться, что у вас будет один из лучших способов сжечь излишки жиров и калорий, накопленных в организме.

Вы будете удивлены, обнаружив, что даже 30-минутная прогулка по парку или его окрестностям каждый день может творить чудеса с вашим телом и ногами.

Теперь это всего лишь простые процедуры по поддержанию или изменению внешнего вида вашего тела и ног. А как насчет текстуры ваших ног?

Совет № 3: Отшлифуйте недостатки

Есть несколько вещей, которые влияют на внешний вид ног, например, вросшие волосы , сухая кожа и другие недостатки .

На самом деле никто в этом мире не избавлен от проблем с ногами.

Однако есть простой способ заставить эти недостатки исчезнуть, просто регулярно полируя их мочалкой, кистью или тканью.

Это процедура, которая определенно поможет отшелушить мертвые и старые клетки кожи, которые только делают ваши ноги некрасивыми и непривлекательными.

Но вы должны принять во внимание, что пока вы выполняете эту процедуру, вы должны делать это осторожно, так как чистка щеткой или чистка щеткой вряд ли могут вызвать дальнейшие проблемы, такие как ссадины и синяки.

Совет № 4: Побрите волосы на ногах до свидания

Вросшие волосы могут сделать внешний вид ваших ног непривлекательным. Лучший способ избавиться от этих волосков — сбрить их. Делайте эту процедуру аккуратно и осторожно, чтобы избавиться от порезов и синяков вокруг ног.

Теперь, если вы не являетесь экспертом в использовании бритвенных устройств, вы можете использовать другие альтернативы для удаления волос.

Ваксация ног — эффективная , но очень болезненная процедура удаления волос с ног; Вы также можете использовать кремы для депиляции .

Какой бы тип продукта или процедуры вы ни выбрали, всегда делайте это осторожно, чтобы не повредить ноги.

Совет № 5: Увлажняйте ноги

Использование мощного увлажняющего крема — определенно один из способов достижения красивых ног. Увлажняющие средства сохраняют ваши ноги мягкими и шелковистыми даже в зимние дни года. Делайте это регулярно, чтобы добиться отличных результатов.

Вышеупомянутые советы по красоте легки и просты, и если вы их тщательно выполните, вы сможете добиться красивых ног и бедер всего за небольшой промежуток времени.

Достаточно скоро вы наденете платье, о котором давно мечтали, и это также будет ваше время, чтобы без стыда или смущения гулять по улицам с обнаженными ногами.

Получите блестящие красивые ножки этим летом

Пришло лето, и, наконец, пришло время выставить напоказ свои сексуальные платья, шоты и юбки. Летом вряд ли можно носить узкие джинсы, поэтому у всех должны быть милые летние платья, удобные и стильные одновременно.Если вы не хотите носить летние платья из-за темных колен, грубых и сухих ног, не волнуйтесь. Сегодня я поделюсь с вами некоторыми домашними полностью натуральными средствами, чтобы подготовить ноги к лету.

Лечить темные колени :

Лимонный сок и белый сахар ar: Возьмите 2 столовые ложки сока лайма и смешайте их с 1 столовой ложкой белого сахара. Теперь потрите им колени или другую обесцвеченную область ноги.Тщательно потрите около 10 минут, а затем смойте чистой водой. Регулярно повторяйте это в течение как минимум одной недели, чтобы увидеть результаты.
Лимонный сок и кокосовое масло : смешайте одну столовую ложку лимонного сока с 1 столовой ложкой кокосового масла. Хорошо перемешайте и нанесите прямо на ногу, уделяя больше внимания области колен. Держите 15 минут, а затем смойте теплой водой. Это не только осветлит темные пятна, но и сделает ваши ноги увлажненными и гладкими.

Скраб : Отшелушивание — ключ к гладкому и сексуальному телу.Попробуйте использовать скраб для ног хотя бы раз в неделю, чтобы избавиться от огрубевшей кожи. Чтобы сделать натуральный скраб для тела, вам понадобится соль, эфирное масло (оливковое, кокосовое и т. Д.) И лимонный сок. Смешайте все три ингредиента в миске, а затем круговыми движениями разотрите эту смесь по ноге. Сосредоточьтесь больше на грубых частях, таких как область коленей, а также на ступнях. Соль мягко отшелушивает вашу ногу, а масло сохраняет ваши ноги увлажненными. Использование этого скраба для ног каждую неделю сделает ваши ноги блестящими и гладкими.

Банановая и медовая маска : Измельчите один банан с помощью блендера, чтобы получилась однородная паста.Теперь добавьте 1 столовую ложку меда, 3 капли миндального масла и 4 столовые ложки вашего любимого лосьона для тела. Хорошо перемешайте все ингредиенты и маска для ног готова. Используйте эту смесь за 10 минут до душа, а затем смойте теплой водой. Теперь вы готовы к посещению пляжа. 😀

Quick Наконечники :

Если у вас есть темные пятна на ноге, смешайте немного тонального крема с обычным телом и нанесите непосредственно на ногу. Это скроет темные пятна и сделает ноги гладкими и блестящими.
Чтобы сделать ноги сексуально сияющими, смешайте хайлайтер с лосьоном для тела. Этот рецепт подарит вам блестящие ножки прямо как у актрис. Теперь вы знаете секрет получения сияющих ног.
Нанесите смесь лимонного сока и глицерина на ночь. Эта процедура осветлит вашу ногу, и вы проснетесь с увлажненными и гладкими ногами.

14 Day Define & Sculpt Your Legs Challenge

Добро пожаловать на 14 Day Define & Sculpt Your Legs Challenge, который позволит вам улучшить тонус каждой области вашей нижней части тела, чтобы дать вам невероятные результаты.

В течение следующих 14 дней вам будет предложено сочетание 2 тренировок йоги и занятий пилатесом на ежедневной основе. Один из классов будет новым 10-минутным классом тонизирования нижней части тела, а другой будет вариацией либо занятия йогой, либо тонизирующей тренировки пилатеса, что позволит вам поднять результаты на новый уровень. Ежедневные занятия будут составлять около 30-45 минут тонизирующих, скульптурных и укрепляющих тренировок для ягодиц, внутренней и внешней поверхности бедер. Выполняя каждую тренировку, не забывайте всегда прислушиваться к своему телу и проявлять терпение к себе.Сначала вы начнете чувствовать мышечную усталость быстрее, чем обычно, однако, выполняя эти упражнения каждый день, вы заметите, что ваши мышцы со временем становятся все сильнее и сильнее. С тонизирующими упражнениями пилатеса вы можете сосредоточиться на тех труднодоступных мышцах, которые, в конце концов, помогут вам найти это прекрасное выражение на внутренней, внешней поверхности бедер и ягодицах. Так что заставьте себя пройти через боль, проявите терпение и получайте удовольствие.

РЕКОМЕНДАЦИИ НА ДВЕ НЕДЕЛИ:

♥ Если вашему телу нужен выходной или вам нужно разделить два видео на 2 дня, это нормально! Слушайте свое тело, это ключ.

♥ Выпивайте не менее 2 л воды в день. Добавьте в воду немного лимона или фруктов, чтобы получилось лакомство!

♥ Включите хотя бы один темно-зеленый листовой салат, приготовленную на пару зелень и / или свежий зеленый сок в день.

♥ Старайтесь спать как можно ближе к 8 часам за ночь, чтобы у ваших мышц было время для восстановления и отдыха.

♥ Постарайтесь ограничить количество употребляемой обработанной и сладкой пищи. Наполните холодильник большим количеством фруктов и овощей.