Куркума для кожи лица: Маски для лица из куркумы в домашних условиях

Содержание

Куркума в косметике

Недавно мы выяснили, что куркума полезна при многих заболеваниях, и её рекомендуют принимать не только внутрь, но и снаружи. В этой статье рассмотрим куркуму как косметическое средство

Куркума в аюрведе

В аюрведической косметологии куркума рекомендована для проблемной и жирной кожи. Противовоспалительное и бактерицидное свойства куркумина способствуют уменьшению покраснений, тормозят развитие бактерий, снижают выработку кожного сала. Считается, что куркума способствует осветлению кожи, выравниванию её рельефа, сужению пор. Маски для лица из куркумы и сейчас очень распространены в Индии. Её добавляют в масляные, травяные смеси, в убтаны. Сухим порошком куркумы присыпают раны и язвы. Свежий сок из корня разбавляют водой и используют для умывания. Куркуму смешивают с нутовой мукой, глиной, мёдом, кунжутным маслом и травяными порошками.

Считается, что паста из куркумы, нанесённая на тело, замедляет рост волос, осветляет кожу, заживляет царапины и укусы насекомых, спасает от паразитов. Многие даже используют куркуму как средство, помогающее при укусах змей и скорпионов, но мы не будем утверждать, что это эффективно.

Куркума в современной косметологии

Корень куркумы богат антиоксидантами, что не могло оставить косметологов равнодушными к нему. Основное активное вещество – куркумин – обладает противовоспалительными, восстанавливающими и антиоксидантными свойствами. Он способствует скорейшему заживлению микротрещин, что особенно важно для жителей средней полосы, регулярно сталкивающихся с обветриванием и иссушением кожи.

В современной косметологии используют экстракты из куркумы и отдельно куркуминоиды. Это позволяет соблюсти точную дозировку и избежать сильного окрашивающего эффекта.

Косметика с куркумой, в основном, встречается в двух категориях: anti-age и для подростковой проблемной кожи

К сожалению, самого экстракта она обычно содержит небольшое, а то и вовсе ничтожное количество. Обещанный эффект в этих средствах обеспечивают другие, не всегда полезные вещества.

В то же время многочисленные исследования раз за разом подтверждают сильный антиоксидантный эффект куркумина. Куркуминоиды способны значительно смягчать действие активных форм кислорода и азота, усиливая антиоксидантную защиту и повышая уровень глутатиона, который удерживает влагу в клетках кожи, что позволяет применять его в антивозрастной фитокосметике.

Другое свойство куркумы – антибактериальное – делает её эффективной в средствах против прыщей и акне

Исследования воздействия куркумина на бактерии Staphylococcus aureus и Bacillus subtilis, обладающие высокой устойчивостью к антибиотикам, показали, что флавоноидный экстракт корня куркумы способен разрушать биоплёнку этих бактерий, защищающую их от антибиотиков, а значит, будет эффективен и в борьбе с другими, менее устойчивыми. В отличие от многих других антибактериальных средств, куркумин не приводит к пересушиванию и не разрушает естественную защиту кожи.

Не обошлось и без исследования солнцезащитного эффекта куркумы. Результаты анализа in vivo показали, что местное применение неочищенного экстракта корня куркумы оказало значительное улучшающее воздействие на повреждения кожи, вызванные ультрафиолетом. Правда, для того, чтобы утвердить куркумин в солнцезащитной косметике, потребуется ещё не одно клиническое исследование.

И всё это было бы просто замечательно, не будь у куркумина потрясающей способности окрашивать всё, с чем он соприкасается

Насыщенный жёлтый цвет масок для лица с куркумой способен отпугнуть практически любую европейскую красотку. Женщин Явы, Индии и Индонезии это ничуть не смущает, желтизна от куркумина не считается чем-то неприличным. Впрочем, как утверждают любительницы масок с куркумой, жёлтый цвет сходит уже через 2-3 часа. Многим, но не всем, помогает смыть желтизну скраб-убтан из нутовой муки, овсяные отруби или умывание кефиром. Наверное, это единственный аргумент, который мешает лидерам бьюти-индустии выпустить линейки косметических средств с куркумином и покорить сердца всех красоток 40+

Для тех, кто всерьёз намерен попробовать маску из куркумы, несколько советов:

  • Не пользуйтесь чистой специей, иначе окрашивающий эффект будет очень сильным. Смешайте куркуму с нутовой или овсяной мукой, белой глиной в соотношении 1 к 3 (то есть всего 25% куркумы от общего количества).
  • Держите маску на лице не дольше 20 минут. Куркума обладает разогревающим эффектом, который может негативно сказаться на капиллярах. Избегайте зоны вокруг глаз.
  • Любая специя может оказаться аллергеном! Проверьте действие куркумы на сгибе локтя, прежде чем наносить её на лицо.

И конечно же, рецепты масок из куркумы от наших индийских друзей:

  1. Маска для лица (для жирной кожи): смешайте 3 чайных ложки нутовой муки и 1 ложку куркумы, разведите нежирным йогуртом до состояния густой кашицы, нанесите на лицо на 10-15 минут, после чего тщательно смойте. Такую маску рекомендуется делать 2-3 раза в неделю, чтобы достичь заметного улучшения.
  2. Маска для волос: для укрепления волос хороши смеси из кунжутного или кокосового масел с порошком куркумы. Масла должно быть вдвое больше, чем порошка. Такую маску следует нанести на корни волос и смыть через полчаса шампунем.

 

Эксперт Отдела качества Данилова Ирина

Источники:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1878818118304717
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30008394
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30809971
https://www.hindawi.com/journals/ecam/2007/590476/abs/

Вернуться к списку публикаций

Полезные свойства куркумы: применение, рецепты, противопоказания

Турмерик 
или Куркума давно имеет славу удивительного растения из-за полезных свойств. С виду куркума напоминает имбирный корень – они действительно очень похожи, и относится турмерик к семейству имбирных. Но чаще всего мы встречаем куркуму в виде порошка, который привозят нам из Юго-Восточной Индии и стран Азии. Кстати, не стоит путать турмерик с шафраном: это совсем разные персонажи, хотя и желтые.

Чем же полезна специя куркума и как ее применять? Как раз об этом я и хочу с вами поделиться, ведь это действительно стоящая штука, которая реально работает и экономит деньги на дорогих альтернативах (эффективная и натуральная маска для лица из куркумы за пару баксов – why not?).

Полезные свойства куркумы можно перечислять решительно долго. Согласно аюрведе, турмерик прекрасно балансирует все три доши – и Вату, и Питту, и Капху, если употребляется в умеренном количестве. Яркая восточная специя богата витаминами группы В и С, содержит кальций, железо, фосфор и йод. Куркума обладает целым рядом полезных свойств, часто используется как натуральный антибиотик. Я не буду перечислять все области применения турмерика, назову лишь основные и приведу примеры использования этой красивой специи. Итак, если коротко, то свойства куркумы такие: противовоспалительное, антиканцерогенное, противораковое, антимутагенное, антиоксидантное, антибактериальное, ect. Согласитесь, очень внушительный список, но, не будем забывать, что помимо пользы организму, можно причинить и вред. Далее я расскажу вам и о самых интересных полезных свойствах куркумы, и о противопоказаниях (да, это не волшебное растение, но почти!), ну и поделюсь индийскими рецептами.

Турмекрик способен помочь современному человеку, потому что:

Лечит недостатки кожи, борется с акне, экземой и псориазом

Куркума – эффективное средство в лечении кожных недугов из-за антисептических и антибактериальных свойств. Ее часто используют в аюрведических процедурах для красоты кожи лица, делают маски и различные косметические средства.

Я люблю такую маску из куркумы для лица: чайную ложку порошка смешать с водой (миндальным молоком, медом) до состояния однородной кашицы и нанести на чистую кожу. Оставить на 15 минут, затем смыть и увлажнить кожу кремом или маслом. Благодаря экспериментам я обнаружила еще одну шикарную комбинацию: турмерик, овсяная мука (перемолотые хлопья) и вода. Смешиваем аналогичным образом и наносим на кожу. Лицо может быть желтым, не пугайтесь, это пройдет. Или просто делайте маску из куркумы перед сном. Через пару недель вы точно заметите классные преображения!

 ♦  ♦  ♦

Лечит простудные заболевания

При простудах уменьшает жар, снимает боль в горле и удаляет слизь, избавляет от насморка, облегчает дыхание страдающим легочными заболеваниями.

При общем недомогании: смешать порошок куркумы с медом и есть в течении дня небольшими порциями. Очень хорошо улучшает состояние напиток из горячего молока и куркумы.

При насморке: смешать щепотку куркумы с топленым маслом Гхи и наложить на слизистую оболочку носа. Эта же «мазь» прекрасно останавливает носовое кровотечение и очищает пазухи.

При боле в горле: смешать (для полосканий) половину чайной ложки куркумы с таким же количеством соли и развести в стакане теплой воды.

 ♦  ♦  ♦

Улучшает состояние внутри организма

Турмерик регулирует обмен веществ, усвоение жиров и в целом улучшает пищеварение. Некоторые исследования показывают, что куркума помогает при похудении – стабилизирует жировой обмен и не дает набрать лишний вес, но не стоит надеяться на чудо. Ко всему прочему, турмерик эффективен в борьбе с сахарным диабетом.

При диабете: 1/2 – 1 ч.л. порошка применяется внутрь вместе с водой за 5 мин до еды 3 раза в день. Еще рекомендует такой рецепт: 500 мг куркумы с 1 таблеткой мумие принимать дважды в день.

 ♦  ♦  ♦

Улучшает женское здоровье, регулирует цикл и даже рассасывает новообразования (как у женщин, так и у мужчин)

Применение: при серьезных проблемах куркуму употребляют в больших количествах в виде напитков (возможны варианты с молоком, соком алое). Для облегчения «особых дней», куркуму рекомендуют принимать ежедневно в небольших количествах вместе с едой, начиная за две недели до начала цикла.

 ♦  ♦  ♦

Снижает боль, обеззараживает и ускоряет процесс заживления ран

Я уже упоминала, что турмерик обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, которые позволяют дезинфицировать порезы и ожоги, и способствуют их скорейшему заживлению.

Рецепт из куркумы при ожоге: в миске смешать порошок и сок алое до состояния густой кашицы. Нанести на рану. Подержать для быстрой регенерации пораженной кожи.

Для остановки кровотечений и заживления ран: присыпать куркумой нужную область.

 ♦  ♦  ♦

Противопоказания к приему куркумы:
  • Аллергия и индивидуальная непереносимость
  • Язва желудка и двенадцатиперстной кишки
  • Проблемы с желчным пузырем
  • Панкреатит и гастрит с повышенной кислотностью (особенно в период обострения)
  • Гепатит
  • Беременность

Как принимать куркуму в повседневной жизни? Проще всего добавлять ее в качестве приправы в разные блюда, благо сейчас полно рецептов с участием куркумы, ее можно добавлять куда угодно, будь то каши, супы, вторые блюда, чаи и пряные напитки (стакан теплого молока с куркумой на ночь – популярный аюрведический эликсир). Но не стоит перебарщивать! Суточная норма должна составлять не более 5г (исключение – особые случаи, требующие сильного лечебного эффекта).

Разумеется, я описала далеко не все классные свойства чудо-куркумы, но тут же не энциклопедия, правда? Надеюсь, вы тоже попробуете добавить эту специю в свою жизнь и откроете для себя что-то новое.

Хочется написать УРА или что-то в таком духе и пожелать хорошего дня, конечно!

P. S.: делитесь своими “куркуминскими” рецептами в комментариях.

Peace & Love

Маски из куркумы: это просто чудо!

Куркума довольно острая специя, но абсолютно безопасна при наружном применении. Даже сверхчувствительной коже можно делать маски из куркумы, не опасаясь раздражения.

И — чтобы сразу снять родившийся у вас вопрос — нет, она не окрасит вашу кожу в желтый цвет. Главное — тщательно смывать маску из куркумы с кожи.

Маска из куркумы для лица при акне

Смешайте щепотку куркумы с мякотью половинки банана, доведите до однородной текстуры и нанесите на проблемные участки на 10 минут. Антибактериальные свойства куркумы снимут покраснение, а цинк, содержащийся в банане, уменьшит воспалительный процесс.

При гиперпигментации

  • Смешайте чайную ложку коричневого сахара, чайную ложку томатного сока, половину чайной ложки лимонного сока, щепотку куркумы и разведите теплым зеленым чаем до консистенции густой сметаны.

  • Нанесите на кожу на 10−15 минут, тщательно промойте водой.

  • В данном случае куркума выступает катализатором для гликолевой и лимонной кислот, которые и отбеливают кожу.

Против всех признаков старения

2 чайные ложки размятых ягод винограда вместе с косточками и кожицей смешайте с двумя щепотками куркумы, добавьте чайную ложку перемолотого в пудру тростникового сахара, чайную ложку крепкого черного чая, остывшего до комнатной температуры, и разведите все это розовой водой до консистенции зубной пасты. Держи маску не дольше 20 минут.

Ваша кожа получит заряд бодрости благодаря самому мощному антиоксиданту — ресвератролу, гликолевая кислота запустит процесс регенерации верхних слоев эпидермиса, чай придает ей тонус и сузит поры. Делать маску из куркумы для омоложения рекомендуется 2 раза в неделю, видимый результат — через месяц.

Косметика с куркумой: как аюрведическая специя стала новым трендом бьюти-индустрии

Wellness-индустрия давно тесно переплелась с производством косметики для взаимного обмена вдохновением. Чаще всего в роли «связных» выступают полезные продукты и специи. Как пример: тосты с авокадо не менее популярны, чем кремы и сыворотки с ним же. Одной из последних точек пересечения wellness-концепции и бьюти-сообщества стала куркума.

Куркума известна в первую очередь как часть аюрведической медицины и индийской кухни. Ей приписывают десяток полезных свойств и верят, что специя сможет побороть менструальные боли, депрессию и сезонную аллергию. Эти волшебные функции куркумы быстро нашли отклик в сердцах поклонников wellness, и вместе с матча-латте и чаем со спирулиной теперь можно встретить напитки с добавлением куркумы. При этом, по 

словам

представителей Национальной аюрведической медицинской ассоциации, хоть куркума и проверена временем, в официальные медицинские исследования она все еще не вписывается. Впрочем, это главная проблема всей альтернативной медицины в целом.

Косметическая сфера тоже не осталась в стороне от общего тренда на куркуму и быстро нашла ей применение. В бьюти-производстве используют куркумин — он содержится в корнях куркумы, отвечает за ее насыщенный оранжевый цвет и обладает большим потенциалом в уходе за кожей. Основной упор — на слово «потенциал»: как и в случае с депрессией и лечением аллергии, полезное воздействие куркумина на кожу еще не имеет под собой научных обоснований, но некий смысл в них есть.

Что (в идеале) умеет куркумин

Куркумин является природным антиоксидантом и обладает противовоспалительными свойствами, из-за чего его часто предлагают использовать для профилактики возрастных изменений и минимизации последствий фотостарения. Эти функции подтверждаются

исследованием

, где четырехнедельное использование геля на основе куркумина, розмарина и центеллы азиатской показало, что кожа испытуемых обрела упругость. Отдельные

эксперименты

также акцентировали внимание на том, что куркумин способен ускорять синтез коллагена и образования коллагеновых волокон и положительно влияет на формирование фибробластов — клеток кожи, отвечающих за выработку эластина и того же коллагена.

Про лицо

Церамиды в косметике: как работают вещества, подходящие любому типу кожи

Есть ли смысл в косметике с куркумином?

Исследования

показали, что куркумин обладает низкой биодоступностью при приеме внутрь, но при местном применении она гораздо

выше

. Следовательно, смысл в косметике с куркумином действительно присутствует, но не стоит слишком уповать на него и ждать чудес. Если решитесь попробовать новый для себя компонент — мы собрали подборку косметики с куркумой.

Sunday Riley, масло для лица с витамином С и куркумой

В масле на первый план выведены витамин С и куркума, но там много и других полезных растительных компонентов: имбирь, масла клюквы, жожоба и граната. Вместе они обеспечивают антиоксидантную защиту, улучшают тон кожи и дают отпор возрастным изменениям.

The Inkey List, увлажняющий крем Turmeric

Крем The Inkey List для ежедневного применения с куркумином обещает качественно увлажнить кожу любого типа. В помощники куркумину добавили сквалан и витамин Е — они поддерживают увлажняющие функции, успокаивают кожу и защищают ее от негативного воздействия окружающей среды — загрязнений и свободных радикалов.

KORA Organics, Turmeric Brightening & Exfoliating Mask

Маска двойного действия от KORA Organics отшелушивает и осветляет кожу за счет ферментов папайи и куркумы, а заодно глубоко очищает поры. Бренд также просит обратить внимание на то, что маска заряжена розовым кварцем, несущим любовь и понимание. Возможно, последний факт вдохновит вас на покупку.

Keihl’s, Turmeric & Cranberry Seed Energizing Radiance Masque

Маска от Keihl’s — наверное, самый известный продукт с куркумой на российском рынке. Keihl’s возложил на куркуму не только функцию антиоксидантной защиты, но и заодно — очищение кожи и регулирование работы сальных желез. Еще один важный компонент маски — семена и масло клюквы. Клюква также выполняет роль защитника от свободных радикалов, а ее измельченные семена выступают как эксфолианты и отшелушивают мертвые клетки.

Aveda, ночная маска Tulasara

Идеей для создания маски послужила индийская паста халди. Ее делали из куркумы и наносили на лицо невесты перед свадьбой — такой старинный sos-обряд красоты. В маске от Aveda все та же куркума, водоросли и растительные стволовые клетки. Вместе они отвечают за увлажнение и тонус кожи.

Про лицо

Полезные бактерии: как косметика с пробиотиками влияет на состояние кожи

полезные свойства и рецепты масок

Солнечная приправа куркума, или индийский шафран, хоть и появилась сравнительно недавно на кухне наших хозяек, сейчас уверенно занимает одно из лидирующих положений в современной кулинарии, наделяя блюда специфическим вкусом, оригинальным цветом.

А ещё эта экзотическая приправа не менее уверенно заявила о себе в медицине и косметологии. Именно об этом качестве куркумы – применении в косметологии – мы и поговорим сегодня.

Полезные свойства куркумы

В первую очередь следует подчеркнуть то, что куркума, выводит токсины, укрепляет иммунитет, является природным антибиотиком и мощнейшим антиоксидантом для всего организма. Также она признана великолепным средством для омоложения и очистки кожи. Этому способствует входящий в состав специи антиоксидант КУРКУМИН, продлевающий молодость кожи лица, защищая её клетки от свободных радикалов. В состав пряности входят также эфирные масла: борнеол, сабинен, фелландрен, цингиберен – выступающие в роли антисептиков, а также витамин молодости Е, витамины В1, В2, В3, К, витамин-антиоксидант С, фолиева кислота и такие микроэлементы: кальций, магний, фосфор, селен, железо, йод, медь… Внушительный перечень, не правда ли?

Куркума очищает поры и кожу, улучшает цвет лица, борется с подростковыми прыщами, заживляет ранки и трещинки, сглаживает и осветляет рубцы и шрамы. 

Куркума незаменима для борьбы с микробными поражениями кожи, она способна уничтожать золотистый стафилококк.

Маски с куркумой домашнего приготовления

  • улучшают цвета лица;
  • разглаживают морщины;
  • уменьшают очаги воспаления;
  • убирают жирный лоск;
  • уменьшают угревую сыпь;
  • осветляют шрамы.

Куркума применяется также в масках для волос.

Наносите маски с куркумой в вечернее время перед сном. Это связано с тем, что маска окрашивает кожу в жёлтый цвет, который к утру исчезнет. В случае, если Вам все таки нужно убрать лишнюю желтизну с кожи, протрите лицо смесью из кефира, пары капель сока лимона (2-3 капли) и овсяных отрубей.

Маски с куркумой лучше наносить на лицо косметической кистью, чтоб не окрасить руки и ногти.

Очищающая маска:

Одну чайную ложку белой глины смешать с четвертью чайной ложки куркумы. Добавить воды и замешать до кремообразной консистенции.

Маска для сухой кожи для регулярного ухода:

В 1 чайную ложку куркумы добавить 1 столовую ложку молока. Чтобы увеличить увлажняющий эффект, можно заменить молоко сливками.

Чтобы помочь сухой коже избавиться от шелушения, можно смешать щепотку куркумы с 1 столовой ложкой оливкового масла.

Для нормальной кожи лица:

Можно сделать маску, смешав куркуму с водой и добавить эфирное масло чайного дерева.

Для жирной кожи:

Отлично подойдет маска на основе овсяной муки: 1 столовая ложка овсяной муки + пол чайной ложки куркумы с добавлением небольшого количества воды непосредственно перед применением маски.

Маска для омоложения кожи:

Состоит из равного количества сухого молока и куркумы, разведённого холодной водой до консистенции густой сметаны. Держите такую маску на лице 10 минут.

Примечание: для улучшения кожи лица не обязательно пользоваться масками, достаточно просто чаще употреблять эту специю в пищу и эффект не заставит себя ждать. Куркума нормализует работу желудочно-кишечного тракта, способствует очищению организма от шлаков, усиливает обменные процессы, что позитивно отражается на состоянии кожи и Вашем внешнем виде.

Куркума в борьбе с морщинами

Специалисты Американской Академии Дерматологии доказали пользу пряности для увядающей кожи. Они уверяют, что кремы с куркумой на 15 % эффективнее.

Маски против морщин:

  • равные части куркумы и рисовой муки развести молоком или томатным соком, нанести ровным слоем на лицо (кроме зоны вокруг глаз). Смыть через 30 минут;
  • 3 ст. ложки куркумы, 1 ложку мёда, 1ч. ложку сливок смешать, и нанести на лицо на 5-10 минут.

Самый простой способ сделать крем с куркумой – смешать пряность с вазелином. Маски с куркумой можно применять всех типов кожи.

Куркума – враг прыщей

Благодаря куркумину, входящему в состав специи, можно бороться с такими воспалениями на коже лица, как прыщи или угревая сыпь.

Попробуйте такие рецепты масок от прыщей:

  • Ложку смешать с небольшим количеством молока (можно вместо молока куркуму разводить в воде с несколькими каплями сока лайма). Смесь нанести на лицо на 30 минут, затем смыть тёплой водой;
  • Ложку куркумы смешать с небольшим количеством масла жожоба, или маслом кокоса или кунжута. Смойте маску через 30 минут. Через несколько дней применения маски воспаление пройдёт.

Куркума и уход за волосами

Пряность можно использовать для роста волос. Для этого следует смешать в равных частях куркуму, хну и корицу. Можно к этой смеси добавить щепоку красного перца. Средством можно пользоваться 3-4 раза в месяц. Смесь ускоряет рост волос, способствует увеличению силы, объёма и блеска волос.

С помощью куркумы можно даже осветлить на несколько тонов волосы. Для этого необходимо смешать 5 г куркумы, 4 столовые ложки ромашки аптечной и цедру 2-х лимонов. Залить кипятком (800 мл) и дать настояться. Затем, работая в перчатках, равномерно нанести смесь на волосы, надеть шапочку и держать 20-25 мин.

Куркума поможет в отбеливании зубов

Для этого смешать куркуму с солью и лимонным соком до консистенции густой пасты. Чистить 1 раз в день не более 2-х недель. Но что делать, если у вас чувствительная эмаль, а зубки так хочется отбелить? Можно убрать из смеси соль или лимонный сок, либо и то, и другое. А зубы чистить просто порошком куркумы.

Автор публикации

Комментарии: 1518Публикации: 585Регистрация: 04-09-2015

Волшебница куркума

Целебные свойства куркумы настолько сильны, что ее компоненты способны остановить развитие раковых опухолей даже на поздних стадиях болезни.

В куркуме содержится кальций, железо, фосфор и йод. Витамины: С, В1, В2, ВЗ.

Восстанавливающие свойства куркумы

Эта пряность — незаменимая поддержка для тех, кто ослаблен после хронической болезни или болен. Она согревает и очищает кровь. Куркума очищает кровь, улучшает кровообращение, согревает и стимулирует образование новых кровяных клеток.

В медицие его используют в качестве сильного средства, удаляющего токсины и способствующего заживлению тканей. Куркумин выводит шлаки и токсины из организма, помогает при отравлениях химикатами и инсектицидами.

Желудочно-кишечное снадобье из куркумы

Куркума подавляет гнилостную микрофлору в кишечнике, очищает кишечник от излишков слизи, нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта, нормализует работу поджелудочной железы. Оказывает стимулирующее, заживляющее и антибактериальное действие, улучшает обмен веществ. Используется при лечении систем пищеварения и кровообращения. Является натуральным антибиотиком. Способствует улучшению пищеварения, помогает поддерживать нормальную кишечную флору, уменьшает количество газов, имеет тонизирующие свойства. Из заболеваний пищеварительной системы лечит несварение, язву желудка и двенадцатиперстной кишки.

Куркума — косметический лекарь

При кожных заболеваниях куркума незаменима. Она способствует хорошему обмену веществ. Куркумная паста — отличное средство против экземы, зуда (наружно), быстро рассасывает фурункулы. В Индии куркума широко используется как косметическое средство: улучшает цвет лица, чистит кожу, открывает потовые железы.

Кркума используется для массажа, а также в качестве присыпки при всевозможных кожных заболеваниях.

Для очищения организма и повышения тонуса куркуму пьют на ночь с горячим молоком, маслом и медом. Это средство также способно тонизировать кожу, применяется для лечения растяжений связок, ушибов и при зуде.

Омолаживающее действие куркумы

В составе кукрумы входят разные масла: эфирные и жирные, фенольные соединения (куркумины) и даже жиры.

Куркумин даже в небольших дозах существенно ослабляет разрушительное воздействие свободных радикалов на клетки, а это замедляет процесс старения. При регулярном применении косметических средств, содержащих куркуму Вы можете предотвратить появление морщин. Регулирует работу сальных желез, улучшает цвет лица, питает, смягчает и придает коже молодой и здоровый вид.

Во многих странах мира экстракт куркумы продаётся в капсулах, они используются в косметике для поддержания качества кожи. Чтобы кожа была красивой, принимайте ежедневно капсулу с куркумой. Она также входит в состав омолаживающих кремов, масок и лосьонов. Улучшает цвет лица, чистит кожу и открывает потовые железы, разглаживает трещинки и заживляет, улучшает приток крови. Улучшает цвет лица, используется для избавления от шрамов и послеоперационных швов.

Чтобы удалить темные пятна применяей пасту куркумы с базиликом.

Очищающая маска из куркумы

Смешайте две столовые ложки косметической глины для лица с четвертью чайной ложки порошка куркумы.

Выложите треть смеси в миску, разведите ее небольшим количеством воды и добавьте две капли эфирного масла лаванды. (Оставшуюся сухую смесь можно хранить в герметично закрытой баночке.)

Если у вас сухая кожа, нанесите маску тонким слоем, если же кожа жирная – толстым. Оставьте на 10–15 минут, а затем смойте прохладной водой.

Омолаживающая маска из куркумы для лица

1 ч. ложка куркумы‚ 1 ч. л. молока или сливок‚ 1 ч. л. меда‚ смешать компоненты и нанести на очищенное лицо на 10-30 минут. Делать маски курсом через день. Видимый результат после 2-3 маски.

Эффект: снимает воспаления‚ омолаживает кожу‚ сглаживает шрамы‚ улучшает цвет лица.

Маска из куркумы

Смешайте чайную ложку куркумы с небольшим количеством молока‚ размешайте и намажьте получившуюся смесь на лицо. Через 30 минут смойте маску теплой водой.

Также вместо молока можно использовать сок лайма (или лимона) с небольшим количеством воды.

Источник: megazdorov.ru
Поделиться в соц. сетях:

Предыдущая
Следующая

Куркума (curcuma longa)


мощный антиоксидант и противовоспалительное и антибактериальное средство, лечит нарушения пищеварения, болезни печени, ревматизм, артрит, болезни суставов, кожные заболевания — прориаз, экзему, сыпи, воспаления, является сильным желчеобразующим и желчегонным средством, выводит токсины, нормализует состав крови, снижает уровень холестерина и сахара в крови, залечивает раны и язвы, отбеливает кожу. 

 

Куркума — небольшое многолетнее травянистое растение растение, меньше метра в высоту, близкий родственник имбиря, произрастающее в тропических регионах Южной Азии, вплоть до высоты 2000 м над уровнем моря. Предпочитает жаркий и влажный климат и легкие почвы. Широко культивируетвя в Индии, Китае, Индонезии, а также в других странах Юго-Восточной Азии, в Австралии, в Перу и на Гаити и Ямайке.

 

Основной производитель куркумы в мире — Индия, где она входит в число пяти наиболее используемых в стране специй — куркума, черный перец, перец чили, кардамон и имбирь. Это основной ингредиент индийских карри. Выращивается по всей Индии, особенно в штатах Махараштра, Тамил Наду и Западная Бенгалия.

 

Самым большим производителем куркумы в мире является Эроуд, город в Южной Индии, в штате Тамилнаду. Он известен как «желтый город» или «город куркумы». Второй крупнейший и важнейший центр, где проиводится куркума и происходит торговля ею, — это город Сангли, в южной части штата Махараштра.

 

Помимо куркумы длинной ( curcuma longa) , существует еще ряд разновидностей, имеющих свои особенности, но в целом сходных по своим свойствам и воздействию : curcuma amada ( манговый имбирь, харпара харидра), curcuma angustifolia ( тавакшири), curcuma aromatica ( длинная куркума, вана харидра), curcuma zedoaria ( круглая куркума, крачура).

 

Куркума имеет тускло-желтые остроконечные цветы, крупные кустистые листья и короткие толстые мясистые продолговатые круглообразной формы корневища. Корневища имеют резкий горьковатый вкус, желто-коречневый цвет снаружи и оранжевый внутри и свежий пряно-древесный аромат. Каждый корень состоит из центральной части в виде луковицы и отходящих от нее как пальцы ответвлений.

 

Английское название « turmeric « происходит от латинского « terra merita « («достойная, стоящая земля»), вероятно, имеется в виду цвет растения, напоминающий минеральный пигмент. Во многих языках куркума так и называется  — «желтый корень». Слово «харидра» переводится с санскрита как «желтая».

 

Куркума является неотъемлемой частью индийской культуры и используется в религиозных обрядах, в быту, в кулинарии, в медицине, в косметологии, в промышленности.

 

Используемая часть куркумы — корни. Размножается куркума отростками корневищ. После 10 месяцев они выкапываются, очищаются от земли, варятся, затем сушатся. Во время сушки краситель из эфиромасличных наружных клеток проникает в растительную ткань, и корневище приобретает оранжевый цвет. Подсушенные корни освобождают от шелухи. Корни твердые, при разрезе блестят. Их продают целиком или перемалывают в порошок красивого ярко-желтого цвета.

 

Корни содержат эфирные и жирные масла, полисахариды, жиры фенольные соединения — куркумины, минералы и витамины, фосфор, кальций, йод, витамины В3, В2, К.  Особенно высоко содержание железа, магния и калия, витаминов С, >B 6 и Е. Куркумин обладает мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Противовоспалительное действие куркумина по своей силе не уступает, а иногда даже превосходит ряд известных противовоспалительных лекарств.

 

Из корней куркумы методом паровой дистилляции получают масло, также являющееся прекрасным противовоспалительным средством.

 

Масло содержит 60% тумерона, атлантоны, цинеол, борнеол, сабинен, фелландрен, альфа- и бета-куркумин.

 

Куркумин является превосходным красителем оранжево-красного цвета. Это свойство издавна использовалось в Индии для окрашивания одежды. Куркумин — достаточно стойкий краситель. Куркума плохо отстирывается, если попадает на ткань, остается там долго. Благодаря красящим свойствам, куркуму называют «желтым корнем». Куркумин также придает блюдам желтый цвет. Куркуму называют «индийским шафраном», но куркума гораздо дешевле шафрана. Ее используют буддистские монахи для окрашивания своей одежды как недорогое и эффективное средство. Желтый и оранжево-желтый цвета считаются важными и священными в индуизме и буддизме. Желтый цвет символизирует учение и знание, кроме того, это цвет бога Вишну. Оранжевый означает отречение и мужество. Помимо этого, это цвета солнца.

 

Целебные свойства куркумы используются в медицине более 4000 лет для лечения широкого спектра заболеваний. Это одно из основных и часто используемых растений в аюрведе, входящее в «золотой ряд» аюрведы. Оно подробно описывается в старинных аюрведических текстах, в «Сушрута самхите» как мощное противовоспалительное и антибактериальное средство, антиоксидант и сильнейший очиститель крови и организма от шлаков и токсинов. Куркума содержит более 300 молекулярных соединений, среди которых около 20 молекул антибактериального действия, 12 — противоопухолевого, 12 — противовоспалительного, 10 — антиоксидантного.

 

Куркума применяется также и в других системах восточной медицины — в Китае, Непале, Тибете и многих других азиатских странах. Современные исследования подтвердили лечебный эффект куркумы, ее целебные свойства признаны всем миром. Тем не менее, куркума до сих пор мало популярна и мало используется в Европе.

 

Куркума является неотъемлемой частью индийской культуры, особенно среди индусов. Ее называют «золотой богиней» и «королевой кухни».

 

Куркума считается в Индии священным растением и используется в многочисленных религиозных ритуалах и обрядах по всей стране. Она ассоциируется с плодородием, процветанием, благополучием и удачей. Куркума содержит сатва гунну и несет в себе энергию благости, чистоты и гармонии.

 

Куркума символизирует женскую энергию. Она очищает кожу и улучшает цвет лица, даря красоту каждой женщине. Куркума используется в обрядах, посвященных богине любви, удачи и богатства красавице Лакшми.

 

Замужние женщины и девушки используют куркуму, когда принимают ванны. В деревнях  перед купанием в реке они натирают лицо и ноги корнем куркумы. Считается, что помимо улучшения цвета лица, куркума останавливает рост волос в нежелательных местах на теле. Только вдовы, которые, как предполагается, должны отказываться от всех радостей жизни, не используют куркуму. Использование куркумы также запрещено в доме, где объявлен траур.

 

Куркума используется во время религиозных и свадебных церемоний во всей Индии. Из пасты куркумы лепят символическую фигуру бога Ганеши перед началом пуджи. Во время южноиндийского праздника Понгал все растение со свежими корнями преподносится в дар солнцу — Сурие. Растение иногда обвязывают вокруг священного горшка, в котором готовятся приношения. Во время некоторых религиозных праздников верующие натирают свое тело пастой и порошком из куркумы, что символизирует очищение. Порошком куркумы посыпают образы богов.

 

Куркума — обязательный атрибут свадебной церемонии. Во время свадьбы в Индии куркуму сыпять перед женихом и невестой, когда они идут к алтарю. Считается, что куркума обладает большой силой и приносит удачу. При подготовке к свадьбе ее наносят на тело и лицо невесты как часть ритуала очищения. В Южной Индии во время свадьбы сухие корни куркумы нанизываются на веревку и используются, чтобы заменить временно или постоянно мангалсутру — священную нить, которой связывают брачующихся. Этот обычай признается индийским законом о бракосочетании. Такое ожерелье равнозначно кольцам в западной традиции.

 

Корни куркумы преподносят в качестве подарка по особым случаям — при помолвке и во время посещения беременной женщины.

 

Куркума защищает от злых духов и помогает добиться успеха. На свадьбу делаются шарики из пищи, смешанной с куркумой и лаймом, которыми очерчивают воздушное пространство вокруг жениха и невесты. Затем эти шарики разбрасываются по всем направлениям — на север, юг, запад и восток. Смесь куркумы и лайма используют, когда хотят отогнать злых духов.

 

Если носить корень куркумы в кармане или надетым на шею на шелковой нитке, то он защитит вас от болезней.

 

Куркума — растение йогов, поскольку улучшает подвижность сосудов, укрепляет связки, очищает энергетические каналы и чакры и способствует лучшей циркуляции жизненной энергии — праны.

 

Куркума прочно вошла в быт всех людей в Индии и используется повсеместно. О бедном человеке говорят, что «он не стоит даже корня куркумы», таким распространенным и дешевым является это растение.

 

80% аюрведических лекарственных препаратов содержат куркуму. Куркума имеет острый и горький вкус и острое послевкусие. Она со средней силой согревает организм. Сухая, легкая, не маслянистая. Регулирует все три доши — вату, питту и капху.

 

Куркума обладает антиоксидантными, антисептическими, противовоспалительными, антибактериальными, заживляющими, отбеливающими, желчегонными, противогрибковыми, противоспазматическими, обезболивающими, мочегонными свойствами.

 

Лечебные свойства куркумы применяются в следующих случаях:

 

  • при нарушениях и заболеваниях системы пищеварения, для улучшения метаболизма, при метеоризме и коликах, снижает кислотность желудочного сока, снижает влечение к сладкому и жирному, регулирует обмен веществ, корректируя как избыточность, так и недостаточность метаболических процессов и способствует усвоению белка, входит в состав современных препаратов для коррекции фигуры

     

  • для лечения кожных заболеваний, укусов насекомых, змей и скорпионов, при оспе, ветрянке, проказе, лишае, экземе, крапивницах, нарывах, фурункулах, кожных болезнях, вызванных паразитами (используется свежевыжатый сок из корней, порошок или паста)

     

  • для залечивания и заживления ран, язв, порезов, ожогов, для ускорения образования и засыхания коросты (используется свежевыжатый сок из корней, порошок или паста), а также синяков и травматических опухолей

     

  • как желчегонное средство, при пониженном желчевыделении, как желчеобразующее средство, увеличивает синтез желчной кислоты более чем на 100%, препятствует камнеобразованию в желчном пузыре, показана при холецистите

     

  • при заболеваниях печени, холецистите, гепатите, при алкогольном циррозе, защищает печень от токсических веществ, при длительном приеме лекарств, выводит токсины из печени

     

В Индии, благодаря куркуме, практически нет холецистита.

 

  • при артрите, ревматизме, болях, воспалениях и опухолях в суставах, мышечных болях, ушибах, растяжениях и связанных с ними отеках

     

  • для предотвращения атеросклероза, при болезни Альцгеймера

     

Вещества, содержащиеся в куркуме, как минимум в 2 раза снижают риск заболевания атеросклерозом и помогают приостановить его развитие. Препятствует образованию узелков в сосудах головного мозга, вызванного болезнью Альцгеймера.

 

  • для снижения уровня холестерина в крови и нормализации состава крови, очищает кровь

    и улучшает кровообращение, предотвращает образование тромбов

     

  • для предотвращения и лечения раковых заболеваний, смягчает негативные последствия лучевой терапии, задерживает развитие опухолей

     

  • при диабете, для снижения уровня сахара в крови

     

Прием куркумы вместе с лекарствами от диабета, а также отдельно, может существенно понизить уровень сахара в крови.

 

  • при вирусных заболеваниях, простуде, кашле, заболеваниях горла, как противомикробное и противовоспалительное средство, очищает от слизи

     

Простое вдыхание дыма жженой куркумы вызывает обильное выделение слизи и приносит мгновенное облегчение. Одно из самых действ при простуде — теплое молоко с куркумой.

 

  • при глазных инфекциях и воспалениях

     

  • при отравлениях

     

  • при геморрое

     

  • как глистогонное средство, помогает при кишечных паразитах, подавляют гнилостную микрофлору в кишечнике, очищает его от излишков слизи

     

  • при ослабленности после хронической болезни, для улучшения иммунитета и укрепления организма

     

  • для улучшения состава крови, ощищает кровь и способствует образованию новых кровяных клеток, стимулирует образование эритроцитов

     

  • для предотвращения лейкемии у детей

     

  • при нарушениях менструального цикла

     

  • для укрепления сердечной мышцы

     

  • для улучшения работы почек

     

  • как природный антибиотик

     

  • при хронической диарее как антисептик

     

В отличие от синтетических препаратов, куркума не ухудшает состояния желудочно-кишечного тракта и не разрушает печень.

 

  • при воспалении десен, останавливает кровоточивость, снимает воспаление

     

Чаще всего куркума выпускается в форме капсул, содержащих порошок, порошка, пасты, жидкого экстракта. Существуют харидра гхрта, харидра кханда, харидра тайла (масло). Обычно куркуму принимают вовнутрь в виде порошка, который смешивают с медом, молоком либо теплой водой. Для наружного применения обычно используют порошок или пасту.

 

Ученые рекомендуют включать куркуму в ежедневный рацион. Куркума практически не имеет ограничений по количеству употребления в день.

 

Куркума не рекомендуется в больших количествах людям с желчекаменной болезнью, а также в случае закупоревания желчных путей. Чрезмерное потребление куркумы не рекомендуется при гастрите и язве желудка.

 

Считается, что куркума отгоняет муравьев.

Куркума находит широчайшее применение в косметологии для лица, тела, волос и входит в состав многочисленных косметических и лечебно-косметических продуктов — кремов для лица и тела, масок, масел, бальзамов, мазей, зубных паст и порошков, гелей для душа, масел для волос, красок, ополаскивателей, мыла.

 

Куркума используется в косметологии благодаря

 

Сильнейший антесептик, убивает микробы, инфекции, лечит кожные заболевания — сыпи, экземы, псориаз, лишай, оспу, ветрянку. Дает антисептическую защиту здоровой коже. Великолепно очищает кожу, протикая глубоко в поры. Маска из пасты куркумы — знаменитое средство для чистоты и красоты кожи. Часто применяется вместе с нимом в очищающих и антисептических препаратах.

 

Идеальное средство для ухода за проблемной, нечистой кожей.

 

Дезинфицирует, затягивает и заживляет раны, язвы, порезы, гнойные образования. Снимает воспаления, зуд, раздражения, аллергию. Эффективна при укусах насекомых и заживлении пораженных мест, а также длительно незаживающих ран. В Индии всевозможные раны, от пореза до гнойников, засыпают порошком куркумы. Лечит ожоги.

 

Знаменитое средство для отбеливания кожи и осветления пигментных пятен и веснушек. Выравнивает цвет лица, придает коже сияние и гладкость. Входит в состав многочисленных формул красоты. С целью отбеливания может употребляться с другими средствами, такими, как лимон, мука нута.

 

Лечит лейкодермию ( витилиго).

 

Куркумин, содержащийся в куркуме, обладает сильными антиоксидантными свойствами. Подавляет эластазу — фермент, разрушающий эластин в коже, что приводит к дряблоти и появлению возрастных морщин. Омолаживает кожу, улучшает кровообращение и цвет лица, способствует обновлению клеток. Борется со свободными радикалами и защищает от вредных воздействий. Тонизирует и подтягивает кожу, делая ее упругой и эластичной. Разглаживает морщины.

 

В Индии очень популярны различные маски с куркумой для лица и тела. Их накладывают для осветления и очищения кожи и устранения прыщей и угрей. Обычно куркуму смешивают с мукой нута, глиной, медом или с растительным маслом, чаще всего кунжутным. Смесь масла с куркумой используют также при массаже. Маски с куркумой улучшают кровообращение, снимают воспаление, отлично борятся с угрями и покраснениями на лице.

 

Входит в состав антивозрастных кремов, кремов от морщин для возрастной кожи.

 

Куркуму также используется как средство после эпиляции, замедляющее рост волос, как антисептик и противовоспалительное средство, предотвращающее раздражение. Для этого на эпилированные участки наносят пасту куркумы (порошок, разведенный с водой).

 

Куркума применяется для укрепления волос и для борьбы с перхотью. Ее часто втирают в голову вместе с амлой, с сандаловым и кунжутным маслом.

 

Порошок или паста куркумы при нанесении ее на кожу дает легкий желтый цвет, который тут же смывается. Кремы с куркумой , даже если они сами желтого цвета, не дают желтого оттенка коже. Они обладают не красящим эффектом, а легким эффектом отбеливания. Однако при попадании на ткань куркума смывается довольно сложно.

 

Куркума широко используется в кулинарии прежде всего в Индии, а также в других азиатский странах. Помимо Азии, она популярна также в Великобритании и США. Как пряность куркума употребляется в огромном количестве блюд. Обладает приятным, слабо-пряным ароматом и слабо-жгучим вкусом. Однако при передозировке вкус меняется на острый, жгучий и может ухудшить блюда. Куркуму добавляют в мясные, рыбные, овощные блюда, рис и плов. Куркума — хорошая приправа к яйцам, некоторым соусам, супам, салатам. Прекрасно сочитается с блюдами из птицы. В небольших количествах улучшает вкус и аромат кондитерских изделий, маринадов. Куркумин растворяется в жирах, поэтому его используют в пищевой промышленности для окраски масла, маргарина, сыров, сладких напитков, ликеров. Куркума является одним из основных компонентов знаменитой индийской приправы карри. В Южной Индии куркума составляет не меньше одной трети, а иногда и половину всей смеси. Иногда при приготовлении блюд куркуму пытаются заменить карри. Это неправильно, поскольку содержание куркумы в карри значительно меньше, кроме того, в карри входят многие другие ингредиенты, которые дают блюду другой вкус. В случае необходимости и отсутствия куркумы в рецептах ее можно заменить горчичными семенами или их порошком.

 

Использование куркумы в пище не только улучшает вкус блюд, но и улучшает пищеварение, работу желудочно-кишечного тракта, желчного пузыря, придает блюдам и продуктам свежесть и увеличивает сроки хранения.

 

Сама куркума со временем теряет свой аромат и часть свойств, поэтому лучше покупать ее в небольших количествах. Однако она сохраняет свой желтый цвет. Порошок куркумы рекомендуется хранить в герметичной посуде в темном прохладном месте, свежие корни куркумы — в холодильнике.

 

Входит в состав — крем с куркумой Ааша, гель для душа Ааша, гель для умывания Ааша, комплекс против выпадения волос Ааша, лечебная краска для волос Ааша, зубной порошок Ведика, травяной порошок для мытья лица Ведика, масло от растяжек Ведика, бальзам софт Ведика, мыло с маслом лакшади Медимикс, мыло с маслом элади Медимикс, мыло 18 трав Медимикс, массажное масло Ведика, массажное масло Легкое Ведика, заживляющее масло Ведика, маска для тела Леди Хенна, крем для ног для сухой и потрескавшейся кожи Ведика, масло с шафраном Ведика (асанаманжистади тайлам, кумкумади тайлам)

12 Преимущества и способы использования

Возможно, достаточно будет прочитать список ингредиентов на обратной стороне бутылки для умывания или тонального крема, чтобы напугать вас и заставить присоединиться к увлечению чистой красотой.

Одна из ярких звезд движения за естественную красоту — легко произносимая куркума. Куркума — это специя, используемая в индийской кухне и в лечебных целях.

Эта желтая специя, научно известная как Curcuma longa , обладает противовоспалительными, антимикробными и антиоксидантными свойствами, которые могут помочь:

  • заживлять раны
  • предотвращать высыпания (и уменьшать активные)
  • бороться с экземой и псориаз
  • уменьшить рубцы от прыщей
  • осветлить темные круги
  • усилить естественное сияние

Хотя это может быть относительно новое средство для ухода за кожей в западном мире, куркума за столетия получила признание в качестве индийского средства для здоровья. ряд проблем с кожей и телом.

Требуются дополнительные исследования, чтобы определить наилучшие методы его применения, но вот что мы знаем на данный момент.

Тройная порция эспрессо может творить чудеса с вашим мозгом, но не столько с тенями под глазами. После следующей ночи попробуйте куркуму!

Недавнее исследование показало, что эфирное масло куркумы в составе лосьона может осветлить кожу в течение трех недель с такими же долгими результатами.

Эти сияющие свойства, вероятно, являются результатом совместной работы мощных антиоксидантов и противовоспалительных соединений, которые исцеляют и восстанавливают естественное здоровье кожи.

DIY Лосьон с куркумой

Добавьте несколько капель эфирного масла куркумы в крем или увлажняющий крем на масляной основе (например, аргановое масло) и используйте его, как обычный увлажняющий крем.

То же исследование показало, что куркума может помочь замедлить рост нежелательных волос.

Масло куркумы из той же семьи, что и куркума, наносили на подмышки 60 женщин в течение 10 недель. Исследование показало, что масло уменьшало или замедляло рост волос на исследуемой области.

Время, которое потребуется, вероятно, зависит от текстуры ваших волос, так как более тонкие волосы будут реагировать быстрее, чем жесткие.Ожидайте, что масло куркумы будет действовать менее эффективно, чем восковая эпиляция или бритье.

Средство для удаления волос на лице с куркумой от Urban Gyal
  1. Смешайте ½ стакана холодного молока, ½ стакана муки, 2 столовые ложки порошка куркумы и 1 столовую ложку морской соли (исключите, если у вас экзема или склонна к сухости кожи), перемешивая до тех пор, пока не получится. образует липкую пасту.
  2. Нанесите пасту на то место, где вы хотите остановить рост волос.
  3. Дайте высохнуть в течение десяти-пятнадцати минут. По мере высыхания маска начнет крошиться.
  4. Смойте теплой водой и вытрите полотенцем.

Профессиональный совет: если куркума окрашивает вашу кожу в желтый цвет, удалите ее с помощью гамамелиса или яблочного уксуса!

Псориаз — это аутоиммунное заболевание, при котором воспаление заставляет клетки кожи накапливаться друг на друге, создавая чешуйчатые пятна, которые склонны к растрескиванию и кровотечению.

Куркумин, основное активное соединение, содержащееся в куркуме, содержит противовоспалительные ферменты, которые могут бороться с производством клеток и уменьшать эти неприятные пятна на коже.

Исследования показали, что как местный, так и пероральный куркумин может улучшить симптомы бляшечного псориаза за 9–12 недель.

Ночная паста из куркумы для местного применения при псориазе
  1. Смешайте одну часть порошка куркумы с двумя частями воды.
  2. Варить на медленном огне в кастрюле, пока смесь не превратится в пасту.
  3. После охлаждения нанесите пасту на пораженный участок.
  4. Оберните кусок марли вокруг обрабатываемого участка.
  5. Оставить на ночь.
  6. Утром снимите марлю и промойте кожу теплой водой.
Чай с куркумой
  1. Добавьте 1 чайную ложку молотой куркумы в 4 стакана воды и доведите до кипения.
  2. Варить на медленном огне 10 минут и подавать (добавить мед и / или лимон по вкусу).

Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед тем, как пробовать в домашних условиях какие-либо лекарства от псориаза, связанные с куркумой или другие!

Куркума может помочь избавиться от шрамов от прыщей, появившихся в результате гормональной молодости. Жюри еще не решило его способность стереть эмоциональную боль!

Все еще боретесь с прыщами? Помогают не только противовоспалительные свойства куркумы, но и ее антибактериальные свойства.

Угри обычно вызываются бактериями Propionibacterium acnes . Обычно это лечится антибиотиками, которые становятся менее эффективными из-за лекарственной устойчивости.

Но исследование 2013 года показывает, что куркумин в сочетании с лауриновой кислотой является эффективным способом борьбы с бактериями, вызывающими прыщи.

Порошок куркумы можно использовать в сочетании со многими полезными для кожи ингредиентами маски для лица своими руками, такими как мед, яблочный уксус, йогурт или алоэ.

Вы также можете приобрести эфирное масло куркумы.Эфирные масла очень концентрированные и перед нанесением на кожу их необходимо разбавить маслом-носителем.

Эфирные масла не предназначены для проглатывания. Выбор травы в виде порошка упрощает рецепты.

Маска для лица с куркумой для более чистой кожи
  1. Смешайте 1 столовую ложку сырого меда с 1 чайной ложкой порошка куркумы.
  2. При желании добавьте несколько капель лимонного сока.
  3. Смешать до образования густой пасты и нанести на кожу.
  4. Смойте теплой водой через 10-15 минут.

УФ-лучи — злейшие враги вашей кожи: они вызывают солнечные ожоги, рак кожи, тонкие линии, гиперпигментацию и морщины. Но куркума может помочь вам, так сказать, повернуть время вспять.

Недавнее исследование показало, что антиоксидантные соединения куркумы значительно уменьшают вредное воздействие солнечных лучей на кожу крыс, что является возможным ранним признаком возможности замедлить эффекты старения у людей.

Антиоксиданты предотвращают воздействие свободных радикалов, таких как загрязнение окружающей среды и УФ-лучи, на эластичность вашей кожи — качество, придающее вашей коже ощущение мягкости и эластичности.

Самое главное, куркума блокирует фермент эластазу , который нарушает способность вашей кожи вырабатывать эластин — вещество, придающее вашей коже структуру.

Если не контролировать эластазу, ваше тело не сможет вырабатывать белки, необходимые для поддержания эластичности кожи, что приводит к появлению морщин.

Ночная сыворотка с куркумой от Soulflower
  1. Смешайте 4 столовые ложки геля алоэ вера с 10 каплями эфирного масла куркумы и 1 чайной ложкой арганового масла.
  2. Нанести на лицо перед сном.
  3. Умываться утром.

Обязательно сделайте тест на аллергию, прежде чем оставлять эфирное масло куркумы на коже на ночь.

Когда вы получаете травму, естественная реакция вашего организма — это посылать лейкоциты и заживляющие ферменты в рану, чтобы предотвратить инфекцию — это то, что вызывает воспаление.

Хотя это звучит хорошо, это также вызывает не очень благоприятные эффекты тепла, покраснения и боли.

Куркума противодействует этой реакции, борется с воспалением и окислением, успокаивает опухоль и делает раны менее злыми.

Куркума также ускоряет способность кожи формировать новую здоровую ткань. Это также увеличивает выработку коллагена, что означает, что ваша травма заживает быстрее, а шрамов меньше.

Целебная паста из куркумы от One Green Planet
  1. Смешайте 2 чайные ложки порошка куркумы с водой или кокосовым маслом до образования густой пасты.
  2. Нанести на очищенную рану и накрыть повязкой на срок до 24 часов.

Куркума не годится даже для насекомых.

Чесотка — это заражение клещом Sarcoptes scabiei , который зарывается под кожу и, если его не лечить, может откладывать яйца.В результате на коже появляется зудящее, похожее на сыпь раздражение.

Чесотку обычно лечат с помощью рецептурного крема и лосьона с гидрокортизоном, но исследование 2011 года, проведенное в Индии, показало, что комбинация куркумы и нима (экстракт местного индийского дерева) была на 97 процентов эффективна при лечении чесотки.

Куркума очищает от паразитов
  1. Проконсультируйтесь с врачом перед тем, как пробовать какие-либо новые добавки или если вы беспокоитесь о возможных паразитах.
  2. Принимайте одну таблетку куркумы 500 мг один раз в день и регулярно добавляйте куркуму в пищу.
  3. Обязательно используйте куркуму, содержащую пиперин или экстракт черного перца. Это улучшает усвоение куркумина.

Противовоспалительные свойства куркумы и ее способность бороться со свободными радикалами сделали ее предметом изучения множества проблем с кожей, но степень ее пользы для здоровья все еще исследуется.

Наряду с проблемами, упомянутыми выше, исследования показывают, что куркума также может быть полезной при лечении:

  • растяжек
  • сухой кожи
  • рака кожи
  • склеродермии
  • витилиго

Что касается побочных эффектов, то Наиболее очевидным последствием местного применения куркумы является окрашивание кожи.Куркума не зря используется в рецептах ярко-желтого карри и других ярких блюд.

Если вы не хотите превратить свое лицо в тикка масала, не оставляйте его на коже слишком долго. Но, к счастью, даже если вы это сделаете, это не навсегда, и хорошее отшелушивающее средство должно удалить пятно.

Прежде чем применять местно, убедитесь, что у вас нет аллергии на куркуму. Патч протестирует любое средство для ухода за кожей на основе куркумы, приложив небольшую часть к внутренней стороне руки или запястья и накрыв ее повязкой на 24 часа.

Если вы испытываете зуд, жжение или другое раздражение, немедленно очистите пораженный участок и прекратите использование средства.

Если вы принимаете добавки с железом или антикоагулянты, с осторожностью применяйте пероральные препараты куркумы, так как известно, что пряность облегчает кровотечение.

Высокие дозы куркумы (более 4000 мг в день) также могут вызывать проблемы с пищеварением, такие как тошнота или диарея, головные боли и сыпь.

Имейте в виду, что куркума имеет низкую биодоступность, а это означает, что существует предел того, сколько ее может усвоить ваше тело.

Если вы ищете натуральное средство для ухода за кожей, которое можно найти на полках в местном бакалейном магазине, не ищите дальше.

Куркума имеет положительные результаты исследований, подтверждающих ее способность уменьшать воспаление и ускорять заживление, что полезно как для медицинских, так и для косметических целей. Используйте его в виде порошка или в виде эфирного масла.

12 Преимущества и способы использования

Возможно, достаточно будет прочитать список ингредиентов на обратной стороне бутылки для мытья лица или тонального крема, чтобы напугать вас и заставить присоединиться к помешательству на чистую красоту.

Одна из ярких звезд движения за естественную красоту — легко произносимая куркума. Куркума — это специя, используемая в индийской кухне и в лечебных целях.

Эта желтая специя, научно известная как Curcuma longa , обладает противовоспалительными, антимикробными и антиоксидантными свойствами, которые могут помочь:

  • заживлять раны
  • предотвращать высыпания (и уменьшать активные)
  • бороться с экземой и псориаз
  • уменьшить рубцы от прыщей
  • осветлить темные круги
  • усилить естественное сияние

Хотя это может быть относительно новое средство для ухода за кожей в западном мире, куркума за столетия получила признание в качестве индийского средства для здоровья. ряд проблем с кожей и телом.

Требуются дополнительные исследования, чтобы определить наилучшие методы его применения, но вот что мы знаем на данный момент.

Тройная порция эспрессо может творить чудеса с вашим мозгом, но не столько с тенями под глазами. После следующей ночи попробуйте куркуму!

Недавнее исследование показало, что эфирное масло куркумы в составе лосьона может осветлить кожу в течение трех недель с такими же долгими результатами.

Эти сияющие свойства, вероятно, являются результатом совместной работы мощных антиоксидантов и противовоспалительных соединений, которые исцеляют и восстанавливают естественное здоровье кожи.

DIY Лосьон с куркумой

Добавьте несколько капель эфирного масла куркумы в крем или увлажняющий крем на масляной основе (например, аргановое масло) и используйте его, как обычный увлажняющий крем.

То же исследование показало, что куркума может помочь замедлить рост нежелательных волос.

Масло куркумы из той же семьи, что и куркума, наносили на подмышки 60 женщин в течение 10 недель. Исследование показало, что масло уменьшало или замедляло рост волос на исследуемой области.

Время, которое потребуется, вероятно, зависит от текстуры ваших волос, так как более тонкие волосы будут реагировать быстрее, чем жесткие.Ожидайте, что масло куркумы будет действовать менее эффективно, чем восковая эпиляция или бритье.

Средство для удаления волос на лице с куркумой от Urban Gyal
  1. Смешайте ½ стакана холодного молока, ½ стакана муки, 2 столовые ложки порошка куркумы и 1 столовую ложку морской соли (исключите, если у вас экзема или склонна к сухости кожи), перемешивая до тех пор, пока не получится. образует липкую пасту.
  2. Нанесите пасту на то место, где вы хотите остановить рост волос.
  3. Дайте высохнуть в течение десяти-пятнадцати минут. По мере высыхания маска начнет крошиться.
  4. Смойте теплой водой и вытрите полотенцем.

Профессиональный совет: если куркума окрашивает вашу кожу в желтый цвет, удалите ее с помощью гамамелиса или яблочного уксуса!

Псориаз — это аутоиммунное заболевание, при котором воспаление заставляет клетки кожи накапливаться друг на друге, создавая чешуйчатые пятна, которые склонны к растрескиванию и кровотечению.

Куркумин, основное активное соединение, содержащееся в куркуме, содержит противовоспалительные ферменты, которые могут бороться с производством клеток и уменьшать эти неприятные пятна на коже.

Исследования показали, что как местный, так и пероральный куркумин может улучшить симптомы бляшечного псориаза за 9–12 недель.

Ночная паста из куркумы для местного применения при псориазе
  1. Смешайте одну часть порошка куркумы с двумя частями воды.
  2. Варить на медленном огне в кастрюле, пока смесь не превратится в пасту.
  3. После охлаждения нанесите пасту на пораженный участок.
  4. Оберните кусок марли вокруг обрабатываемого участка.
  5. Оставить на ночь.
  6. Утром снимите марлю и промойте кожу теплой водой.
Чай с куркумой
  1. Добавьте 1 чайную ложку молотой куркумы в 4 стакана воды и доведите до кипения.
  2. Варить на медленном огне 10 минут и подавать (добавить мед и / или лимон по вкусу).

Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед тем, как пробовать в домашних условиях какие-либо лекарства от псориаза, связанные с куркумой или другие!

Куркума может помочь избавиться от шрамов от прыщей, появившихся в результате гормональной молодости. Жюри еще не решило его способность стереть эмоциональную боль!

Все еще боретесь с прыщами? Помогают не только противовоспалительные свойства куркумы, но и ее антибактериальные свойства.

Угри обычно вызываются бактериями Propionibacterium acnes . Обычно это лечится антибиотиками, которые становятся менее эффективными из-за лекарственной устойчивости.

Но исследование 2013 года показывает, что куркумин в сочетании с лауриновой кислотой является эффективным способом борьбы с бактериями, вызывающими прыщи.

Порошок куркумы можно использовать в сочетании со многими полезными для кожи ингредиентами маски для лица своими руками, такими как мед, яблочный уксус, йогурт или алоэ.

Вы также можете приобрести эфирное масло куркумы.Эфирные масла очень концентрированные и перед нанесением на кожу их необходимо разбавить маслом-носителем.

Эфирные масла не предназначены для проглатывания. Выбор травы в виде порошка упрощает рецепты.

Маска для лица с куркумой для более чистой кожи
  1. Смешайте 1 столовую ложку сырого меда с 1 чайной ложкой порошка куркумы.
  2. При желании добавьте несколько капель лимонного сока.
  3. Смешать до образования густой пасты и нанести на кожу.
  4. Смойте теплой водой через 10-15 минут.

УФ-лучи — злейшие враги вашей кожи: они вызывают солнечные ожоги, рак кожи, тонкие линии, гиперпигментацию и морщины. Но куркума может помочь вам, так сказать, повернуть время вспять.

Недавнее исследование показало, что антиоксидантные соединения куркумы значительно уменьшают вредное воздействие солнечных лучей на кожу крыс, что является возможным ранним признаком возможности замедлить эффекты старения у людей.

Антиоксиданты предотвращают воздействие свободных радикалов, таких как загрязнение окружающей среды и УФ-лучи, на эластичность вашей кожи — качество, придающее вашей коже ощущение мягкости и эластичности.

Самое главное, куркума блокирует фермент эластазу , который нарушает способность вашей кожи вырабатывать эластин — вещество, придающее вашей коже структуру.

Если не контролировать эластазу, ваше тело не сможет вырабатывать белки, необходимые для поддержания эластичности кожи, что приводит к появлению морщин.

Ночная сыворотка с куркумой от Soulflower
  1. Смешайте 4 столовые ложки геля алоэ вера с 10 каплями эфирного масла куркумы и 1 чайной ложкой арганового масла.
  2. Нанести на лицо перед сном.
  3. Умываться утром.

Обязательно сделайте тест на аллергию, прежде чем оставлять эфирное масло куркумы на коже на ночь.

Когда вы получаете травму, естественная реакция вашего организма — это посылать лейкоциты и заживляющие ферменты в рану, чтобы предотвратить инфекцию — это то, что вызывает воспаление.

Хотя это звучит хорошо, это также вызывает не очень благоприятные эффекты тепла, покраснения и боли.

Куркума противодействует этой реакции, борется с воспалением и окислением, успокаивает опухоль и делает раны менее злыми.

Куркума также ускоряет способность кожи формировать новую здоровую ткань. Это также увеличивает выработку коллагена, что означает, что ваша травма заживает быстрее, а шрамов меньше.

Целебная паста из куркумы от One Green Planet
  1. Смешайте 2 чайные ложки порошка куркумы с водой или кокосовым маслом до образования густой пасты.
  2. Нанести на очищенную рану и накрыть повязкой на срок до 24 часов.

Куркума не годится даже для насекомых.

Чесотка — это заражение клещом Sarcoptes scabiei , который зарывается под кожу и, если его не лечить, может откладывать яйца.В результате на коже появляется зудящее, похожее на сыпь раздражение.

Чесотку обычно лечат с помощью рецептурного крема и лосьона с гидрокортизоном, но исследование 2011 года, проведенное в Индии, показало, что комбинация куркумы и нима (экстракт местного индийского дерева) была на 97 процентов эффективна при лечении чесотки.

Куркума очищает от паразитов
  1. Проконсультируйтесь с врачом перед тем, как пробовать какие-либо новые добавки или если вы беспокоитесь о возможных паразитах.
  2. Принимайте одну таблетку куркумы 500 мг один раз в день и регулярно добавляйте куркуму в пищу.
  3. Обязательно используйте куркуму, содержащую пиперин или экстракт черного перца. Это улучшает усвоение куркумина.

Противовоспалительные свойства куркумы и ее способность бороться со свободными радикалами сделали ее предметом изучения множества проблем с кожей, но степень ее пользы для здоровья все еще исследуется.

Наряду с проблемами, упомянутыми выше, исследования показывают, что куркума также может быть полезной при лечении:

  • растяжек
  • сухой кожи
  • рака кожи
  • склеродермии
  • витилиго

Что касается побочных эффектов, то Наиболее очевидным последствием местного применения куркумы является окрашивание кожи.Куркума не зря используется в рецептах ярко-желтого карри и других ярких блюд.

Если вы не хотите превратить свое лицо в тикка масала, не оставляйте его на коже слишком долго. Но, к счастью, даже если вы это сделаете, это не навсегда, и хорошее отшелушивающее средство должно удалить пятно.

Прежде чем применять местно, убедитесь, что у вас нет аллергии на куркуму. Патч протестирует любое средство для ухода за кожей на основе куркумы, приложив небольшую часть к внутренней стороне руки или запястья и накрыв ее повязкой на 24 часа.

Если вы испытываете зуд, жжение или другое раздражение, немедленно очистите пораженный участок и прекратите использование средства.

Если вы принимаете добавки с железом или антикоагулянты, с осторожностью применяйте пероральные препараты куркумы, так как известно, что пряность облегчает кровотечение.

Высокие дозы куркумы (более 4000 мг в день) также могут вызывать проблемы с пищеварением, такие как тошнота или диарея, головные боли и сыпь.

Имейте в виду, что куркума имеет низкую биодоступность, а это означает, что существует предел того, сколько ее может усвоить ваше тело.

Если вы ищете натуральное средство для ухода за кожей, которое можно найти на полках в местном бакалейном магазине, не ищите дальше.

Куркума имеет положительные результаты исследований, подтверждающих ее способность уменьшать воспаление и ускорять заживление, что полезно как для медицинских, так и для косметических целей. Используйте его в виде порошка или в виде эфирного масла.

Порошок из куркумы для красоты: как использовать его для лица и кожи

Куркума — одна из самых ценных приправ в вашем шкафу для специй.Его часто используют в индийских карри для придания яркого желтовато-оранжевого оттенка, но он также работает как эффективный и естественный ингредиент красоты. Возможно, вам уже говорили о пользе для здоровья регулярного употребления куркумы, она дает те же результаты для вашей кожи и красоты. Эту скромную специю можно использовать для решения проблем с кожей, выравнивания оттенка кожи, заживления трещин на ногах, предотвращения выпадения волос и даже для избавления от перхоти. Один ингредиент — столько преимуществ для красоты! Вот удобное руководство по использованию порошка куркумы для красоты.

Порошок куркумы обладает рядом косметических преимуществ.

Порошок куркумы для кожи Вот несколько волшебных способов использования порошка куркумы для красивой и сияющей кожи — 1. Уменьшает шрамы и заживляет раны: Противовоспалительные свойства куркумы воздействуют на ваши поры и успокаивает кожу. Также известно, что куркума уменьшает образование рубцов и быстрее заживляет любые раны благодаря своим антисептическим свойствам. Смешайте щепотку куркумы с 1 чайной ложкой безана или грамма муки.Нанесите на пораженные участки и дайте пасте высохнуть не менее 25 минут. Смыть теплой водой.

2. Задерживает признаки старения: Куркума содержит куркуминоидные пигменты, которые помогают организму синтезировать антиоксиданты. Эти антиоксиданты защищают клетки кожи от повреждения свободными радикалами и могут даже замедлить признаки старения, такие как темные пятна, тонкие линии и морщины. 3. Лечит сухую и потрескавшуюся кожу: Вы пробовали все для лечения трещин на пятках? Теперь попробуйте куркуму, и вы не будете разочарованы.Смешайте кокосовое масло с порошком куркумы и нанесите эту пасту на потрескавшиеся пятки или сухую кожу, а затем смойте через 15 минут. Вы почувствуете облегчение и мягкость кожи. 4. Успокаивает ожоги: Куркума известна своими успокаивающими свойствами. Смешайте щепотку куркумы с молоком или охлаждающим творогом и нанесите на пораженный участок. Дайте высохнуть, а затем аккуратно смойте. Повторяйте это несколько раз в день в течение как минимум одной-двух недель, пока след от ожога не начнет исчезать. 5. Лечит растяжки: Смесь куркумы, шафрана и сока лайма можно использовать для избавления от растяжек.Нанесите пасту на область, оставьте на 15 минут, а затем смойте. Повторяйте это каждый день, пока не увидите, что пятна станут светлыми. (Также прочтите: 8 полезных свойств куркумы)

Антиоксиданты куркумы защищают клетки кожи от повреждения свободными радикалами. Куркума для отбеливания кожи Куркума может помочь восстановить естественное сияние и устранить неровный тон кожи. Чтобы улучшить неровный тон кожи и сделать вашу кожу яркой, смешайте одну чайную ложку меда, 1 чайную ложку молока и 1/4 чайной ложки куркумы, чтобы сделать быструю маску для лица.Оставьте на 25 минут, а затем смойте. Повторяйте процедуру три-четыре раза в неделю, пока не увидите результаты. Куркума также отлично подходит для удаления солнечного загара, который делает вашу кожу тусклой. Вы можете приготовить пасту, смешав щепотку куркумы, лимонного сока и сырого молока. Тщательно нанесите смесь на пораженный участок и подождите, пока она высохнет. Смыть холодной водой.

Паста из куркумы может творить чудеса для вашей кожи и удаления загара.

Куркума может помочь восстановить естественный блеск и смягчить неровный тон кожи.Фото: Исток. Куркума для лица Куркума — отличный ингредиент, который можно использовать в домашних масках для лица, которые можно использовать для лечения ряда кожных проблем. 1. Лечит прыщи: Эта золотая специя очень эффективна против прыщей и покраснений благодаря своим антибактериальным свойствам. Он помогает уничтожить бактерии, вызывающие прыщи, а также удаляет излишки масла с кожи. Смешайте ½ чайной ложки куркумы с 2 чайными ложками сандалового дерева и небольшим количеством молока, чтобы получилась паста. Нанесите на лицо и дайте высохнуть.Смойте, а затем повторите несколько раз в неделю, чтобы увидеть результаты. 2. Помогает в отшелушивании: Куркума является прекрасным естественным отшелушивающим средством и помогает удалять омертвевшие клетки кожи. Смешайте 1 столовую ложку овсянки, 1 столовую ложку порошка масур дал, ½ чайной ложки порошка куркумы и немного молока или розовой воды до образования пасты. Эта отшелушивающая маска для лица сделает ваше лицо чистым и мягким. (Также прочтите: 6 натуральных тоников для кожи, которые вы должны попробовать)

Эта золотая специя очень эффективна против прыщей и покраснений. Многие люди обеспокоены тем, что куркума делает их кожу и лицо желтым. Но тебе не о чем беспокоиться. В большинстве масок для лица требуется лишь щепотка порошка куркумы, чтобы не испачкать лицо. Кроме того, убедитесь, что вы покупаете чистую куркуму хорошего качества, так как фальсификация куркумы синтетическими красителями является обычным явлением и может окрасить вашу кожу и повредить ее.

Как сделать свою осветляющую маску для лица из куркумы с медом

Куркума, содержащаяся в антиоксидантах, давно считается суперпродуктом в мире здоровья. Она также является чудесным ингредиентом для вашей кожи.Его противовоспалительные свойства могут помочь успокоить покраснение, уменьшить появление рубцов, осветлить кожу и даже помочь в борьбе с прыщами.

«Куркума — один из моих любимых косметических ингредиентов« наизнанку », потому что она способна решить многие внешние проблемы при приеме внутрь, а также при использовании для ухода за кожей», — говорит доктор Надия Мусаввир, врач-натуропат из Лос-Анджелеса. Чикаго ». Было показано, что его антимикробные, противовоспалительные и антиоксидантные свойства уменьшают появление морщин, а также осветляют кожу, осветляя темные пятна и улучшая общий тон кожи.»

Еще лучше, вы можете легко приготовить маску из куркумы на своей кухне. Этот рецепт также включает успокаивающий овес, балансирующий кожу йогурт и увлажняющий мед для полного восстановления цвета лица.

DIY Turmeric Face Mask

Рецепт любезно предоставлен из BareOrganics

Ингредиенты

  • 1 чайная ложка порошка корня куркумы
  • 2 столовые ложки молотого овса
  • 3 столовые ложки органического простого йогурта
  • 3 капли сырого местного меда

    Указания

    9 все ингредиенты переложить в миску и перемешать до однородной массы.Равномерно нанесите смесь на чистое лицо и оставьте на 15 минут. Тщательно ополосните лицо.

    Любой, кто готовил с куркумой, знает, что из-за естественного желтого цвета ингредиента она может окрашивать кожу (или все остальное, к чему прикасается). Неорганическая куркума может содержать красители, чтобы она оставалась желтой, поэтому обязательно используйте органическую разновидность (например, порошок из необработанных органических корней куркумы BareOrganics), чтобы уменьшить вероятность окрашивания. Если маска оставляет пятна на вашей коже, попробуйте кокосовое масло, чтобы удалить его — попробуйте салфетки Kopari Coconut Melt Wipes (20 долларов США, сифора.com ).

    Еще маски с куркумой, чтобы попробовать

    Маска для сияния кожи с куркумой и семенами клюквы

    Kiehl’s с 1851 года
    sephora.com

    45,00 долл. США

    Антиоксидантная маска с какао

    Джош Роузбрук
    follain.com

    65,00 долларов США

    Осветляющая и отшелушивающая маска 2-в-1 с куркумой

    КОРА Органикс
    сефора.ком

    48,00 долл. США

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Как использовать куркуму для лица

    Тогда эта статья для вас!

    В предыдущих статьях, таких как «8 основных преимуществ куркумы для кожи» и «Вопросы, которые люди также задают об использовании порошка куркумы», мы обсуждали некоторые преимущества куркумы.В этом посте мы поделимся некоторыми знаниями, полученными в наших первых двух постах о куркуме, а также ответим на некоторые вопросы, которые люди задают об использовании куркумы для лица.

    Преимущества куркумы

    Порошок куркумы и эфирное масло куркумы обладают мощными лечебными и терапевтическими свойствами, особенно когда речь идет о лице и коже. Если вам интересно, как кулинарные специи можно использовать на вашем лице и почему вы вообще хотите делать что-то подобное, вам, вероятно, стоит почитать наши публикации о естественном уходе за кожей!

    В разделе «Natural Skincare Defined» мы подробно рассказываем о том, что такое естественный уход за кожей, почему он так хорош, а также о некоторых других преимуществах, о которых вы, возможно, даже не догадывались.Изучение естественного ухода за кожей важно, потому что это может быть намного лучше для вашей кожи, но также может быть лучше для окружающей среды и проще для вашего кошелька!

    Вот почему мы в Utama Spice так активно выступаем за естественный уход за кожей. Нам нравится резюмировать это простым высказыванием: «Если вы не будете готовить с ним, не кладите его себе на кожу!»

    Это потому, что ваша кожа фактически впитывает часть того, что положено. в теме. Это может быть хорошо или плохо, в зависимости от того, что это за «хлам».Что касается естественного ухода за кожей, мы рекомендуем различные продукты из необработанных растений, трав, фруктов, семян и овощей, обладающие лечебными и терапевтическими свойствами. Некоторые из этих натуральных ингредиентов отлично подходят для кожи, некоторые — для волос, другие могут помочь вам заснуть (как использовать эфирное масло лаванды) или даже получить заряд энергии (ароматерапия перечной мятой), а другие могут даже помочь с лишним весом. потеря (касторовое масло для похудения)!

    Существует множество естественных решений обычных повседневных проблем.Мы просто мало о них слышим!

    Натуральные средства по уходу за кожей важны для вашего здоровья из-за того, что мы упоминали ранее: ваша кожа впитывает «материал», который вы на нее наносите. Кожа, являющаяся самым большим органом тела, также помогает выводить токсины из организма через пот. Однако некоторые химические и синтетические соединения могут фактически закупорить поры, затрудняя процесс детоксикации, одновременно увеличивая количество токсинов, необходимых организму для детоксикации.Это потенциально опасный цикл. Но не волнуйтесь, естественный уход за кожей — отличная альтернатива!

    Один из наших любимых натуральных ингредиентов для ухода за кожей — куркума. Куркуму можно использовать как в порошке, так и в виде эфирного масла. Оба они отлично подходят для лица и кожи и содержат большое количество секретного ингредиента куркумы: куркумина. Куркумин обладает множеством мощных противовоспалительных свойств, которые делают куркуму таким прекрасным натуральным ингредиентом для использования на лице и коже.

    Куркума также действует как осветляющий агент, что означает, что она помогает осветлить цвет кожи, а при использовании в маске для лица с молоком и медом куркума может творить чудеса, когда дело доходит до выравнивания любого неровного тона кожи.Куркума также помогает восстановить естественное сияние кожи и даже помогает увлажнять и успокаивать сухую кожу.

    Как мы упоминали ранее, мы обсуждали некоторые из замечательных преимуществ и применения порошка куркумы и эфирного масла в предыдущих статьях, но если вы еще не проверили их, мы хотели бы поделитесь нашими главными 8 преимуществами и применением куркумы для кожи и лица прямо здесь.

    8 основных преимуществ и способов использования куркумы для кожи

    1. Удивительные противовоспалительные свойства и естественное сияние
    2. Помогает лечить прыщи
    3. Бороться с мешками под глазами
    4. Защищает кожу от солнечных лучей и Признаки старения
    5. Уменьшает и предотвращает появление растяжек
    6. Помогает успокоить сухую кожу
    7. Может ускорить заживление
    8. Лечить псориаз и другие состояния

    См.! Есть много разных способов использовать куркуму для кожи и лица.Известно, что куркума особенно полезна при лечении прыщей, и позже в этой статье мы обсудим некоторые различные маски для лица с куркумой, которые могут быть отличными не только для лечения прыщей, но также для лечения растяжек и признаков старения.

    Если вам нужна дополнительная информация об этих различных преимуществах куркумы для лица и кожи, или вы просто хотите узнать, почему куркума может быть настолько полезной для многих разных вещей, проверьте наш пост о наших 8 главных преимуществах куркумы для лица и кожи.

    Вопросы, которые люди также задают об использовании куркумы для лица и кожи

    В нашей последней статье «Вопросы, которые также задают люди о порошке куркумы для кожи», мы рассмотрели множество вопросов об использовании порошка куркумы. Но мы поняли, что есть еще много вопросов, на которые нужно ответить, и более полезной информации о куркуме для лица и кожи. Поэтому мы решили ответить на все оставшиеся вопросы здесь!

    Для тех, кто не видел наши предыдущие статьи, такие как «8 главных преимуществ куркумы и вопросы, которые люди также задают о порошке куркумы для кожи», мы хотели бы начать с основного вопроса о куркуме, а затем перейти к более сложным вещам. включая несколько рецептов маски для лица из куркумы.

    Чем куркума полезна для кожи и лица?

    «Куркума содержит антиоксиданты и противовоспалительные компоненты. Эти характеристики могут придавать коже сияние и блеск. Куркума также может оживить вашу кожу, придав ей естественное сияние. … Вы можете смешать небольшое количество греческого йогурта, меда и куркумы и нанести на лицо ».

    Healthline.com — один из наших любимых источников, когда речь идет о натуральных растворах, потому что они подтверждают почти все свои утверждения исследованиями и исследованиями.Итак, если их статья «Куркума для кожи: полезно ли это?» говорит, что куркума может оживить вашу кожу и придать ей естественное сияние, мы им верим! Помимо греческого йогурта и меда, еще одним ингредиентом, который мы видели в сочетании с куркумой в нескольких рецептах, является молоко. Создание собственных рецептов из любой комбинации этих трех ингредиентов и куркумы кажется довольно безопасной формулой для создания эффективной маски для лица из куркумы.

    Теперь, когда вы знаете некоторые причины, по которым куркума может быть настолько полезной для вашей кожи, давайте рассмотрим еще несколько рекомендуемых способов ее использования!

    Как куркума влияет на ваше лицо?

    «Может помочь при рубцах от прыщей.

    Вы можете попробовать маску из куркумы для лица, чтобы уменьшить прыщи и образовавшиеся шрамы.Противовоспалительные свойства могут воздействовать на поры и успокаивать кожу. Также известно, что куркума уменьшает образование рубцов. Эта комбинация применений может помочь вашему лицу избавиться от высыпаний прыщей ».

    В той же статье Healthline.com «Куркума для кожи: полезна ли она?» Они обсуждают одно из наших любимых способов применения куркумы для лица и кожи: лечение акне. Куркума не только помогает вылечить и избавиться от прыщей, но, как говорится в статье, куркума также может помочь уменьшить рубцы от прыщей, а противовоспалительные свойства помогают заживить кожу и поры, предотвращая или уменьшая будущие высыпания.

    Затем мы перешли к статье Standard о шести удивительных преимуществах куркумы для кожи, чтобы услышать еще несколько вариантов использования куркумы для лица и кожи.

    Чем полезна куркума для лица?

    «Благодаря своим противовоспалительным и антибактериальным свойствам куркума может творить чудеса с изрезанной кожей. Он также может помочь уменьшить покраснение от прыщей и успокоить кожные заболевания, такие как экзема и розацеа.Куркума отлично подходит для лечения прыщей, потому что это естественный антисептик, который препятствует распространению бактерий ».

    Как видите, трудно не говорить о пользе куркумы для лица и кожи, не упомянув о ее способности лечить прыщи. Эта статья поднимает еще одну часть того, почему куркума и эфирное масло куркумы могут быть настолько полезны при лечении прыщей: они действуют как естественные антисептики. Это означает, что они обладают свойствами, которые борются с бактериями и останавливают их распространение.Что, в сочетании с другими полезными свойствами, определенно поможет уменьшить прыщи и высыпания.

    В статье также упоминаются другие состояния, при которых куркума может помочь. Как мы упоминали в наших 8 главных преимуществах куркумы, куркума может помочь успокоить сухую кожу, поэтому, когда ее увлажняющие свойства учитываются с ее противовоспалительными и антисептическими свойствами, имеет смысл, что куркума может помочь в лечении определенной кожи. такие состояния, как розацеа и экзема.

    Итак, если вам интересно, как лучше всего использовать эти потенциальные преимущества куркумы и лечения, давайте вернемся к экспертам Healthline.com, чтобы узнать, как они рекомендуют использовать куркуму для вашего лица.

    Как мне нанести на лицо только куркуму?

    «Вы можете попробовать маску для лица из куркумы дома, чтобы увидеть, оказывает ли специя какое-либо положительное влияние на вашу кожу. Вы можете смешать небольшое количество греческого йогурта, меда и куркумы и нанести на лицо.Держите маску 15 минут, а затем смойте водой ».

    Как мы упоминали ранее, некоторые из лучших рекомендуемых ингредиентов для изготовления масок из куркумы своими руками — это всего лишь несколько простых вещей, которые вы можете найти дома или в продуктовом магазине: молоко, мед и греческий йогурт. Так почему бы не объединить их все и не сделать одну отличную маску для лица?

    В ответ Healthline.com рекомендует держать маску на лице в течение 15 минут, прежде чем смыть водой, но мы хотели узнать, что другие веб-сайты и эксперты рекомендуют относительно того, как долго следует держать куркуму на лице.

    Как долго куркума может оставаться на лице?

    «Рекомендуется использовать ¼ столовой ложки куркумы в маске для лица, чтобы избежать желтого оттенка на лице. Куркума — безопасный ингредиент, и ее можно использовать в качестве маски для лица от 20 до 30 минут. Вы можете выбрать более 30 минут, но это совсем не обязательно «.

    Вот и все! Согласно статье Make Up and Beauty, как долго можно оставлять куркуму на лице? Нет необходимости оставлять куркуму или любые маски на основе куркумы на лице более чем на 30 минут.Поскольку куркума может временно окрасить вашу кожу, вероятно, будет разумнее использовать маски для лица с куркумой в безопасности.

    Если вам интересно, как предотвратить возможное окрашивание от куркумы, не волнуйтесь, мы поможем вам. В следующем наборе вопросов и ответов мы обсудим именно это.

    Как предотвратить окрашивание лица куркумой?

    «Куркума как осветлитель кожи

    Смешайте 2 столовые ложки порошка сандалового дерева, щепотку порошка куркумы и несколько капель лимонного сока.Добавьте достаточно молока, чтобы получилась паста. Нанесите эту маску на лицо и шею; после высыхания смойте теплой водой ».

    В статье The Beauty Gypsy Куркума: супер-специя для ухода за кожей (она не станет желтой!), Они упоминают несколько ингредиентов для использования в их маске для лица с куркумой, о которых мы не упоминали раньше: порошок сандалового дерева и лимон. сок. Эти ингредиенты могут быть хорошими для добавления в рецепты масок из куркумы, сделанных своими руками, и, согласно статье, они могут помочь предотвратить возможное окрашивание от порошка куркумы.

    Если вы хотите узнать несколько других способов удалить куркуму с лица или избавиться от любых нежелательных временных пятен куркумы, мы нашли еще одну статью от Beauty Gypsy под названием Beauty DIY: Как удалить пятна куркумы с вашей кожи, где более подробно рассказывается о некоторых отличных способах сделать это.

    Как удалить куркуму с лица?

    «Итак, аккуратно согрейте немного оливкового или кокосового масла и помассируйте лицо около минуты, затем вытрите ватным диском.Или вы можете попробовать мой любимый трюк: смешать немного лимона с сахаром и натереть этим раствором кожу.

    Мы ответили еще на несколько вопросов о том, как предотвратить появление пятен от куркумы и удалить пятна от куркумы, в нашей предыдущей статье «Вопросы, которые также задают люди об использовании порошка куркумы для кожи». Но этот ответ включает два основных метода: использование растительного масла, такого как кокосовое масло, для удаления нежелательных пятен и смешивание лимона с сахаром, чтобы сделать сахарный скраб для удаления пятен. Третий метод, который мы обсуждали в предыдущей статье, включал комбинацию лимона и пищевой соды.

    Итак, если есть все преимущества использования куркумы на вашем лице, и единственной потенциальной проблемы, окрашивания, легко избежать, как часто вы должны использовать куркуму на лице? Каждый день? Раз в неделю? Это следующий вопрос, на который мы надеемся ответить.

    Могу ли я использовать куркуму на лице каждый день?

    «Моя кожа казалась очень мягкой, и мои прыщи, по большей части, проходили. Успех! Хотя Кинг говорит, что можно безопасно использовать такую ​​маску с куркумой, как эта, каждый день, частота ее применения будет зависеть от того, сколько куркумы добавлено в формулу, сколько продукта вы используете, и от вашего типа кожи.”

    Таким образом, хотя куркуму можно безопасно использовать каждый день, мы согласны с Женским здоровьем, что также важно принимать во внимание, сколько куркумы было смешано, и какое влияние она оказывает на вашу кожу. Мы рекомендуем не чаще 2–3 раз в неделю, но важно быть в гармонии со своим телом и его потребностями. Но когда вы только начинаете, всегда лучше проявлять осторожность и умеренность.

    При всех этих разговорах о куркуме вы, возможно, задаетесь вопросом: «Есть ли еще одна куркума, о которой я не знаю?» Или «Они говорят о кулинарной специи?» Это справедливые вопросы ! И чтобы ответить на них по порядку: 1.Нет, 2. Да! Это частый вопрос при обсуждении использования куркумы на лице и коже, поэтому мы хотели посвятить ему набор вопросов и ответов.

    Могу ли я использовать кулинарный порошок куркумы на лице?

    «Кухонный порошок куркумы можно наносить на лицо, потому что он удобен в использовании и легко доступен. … Если у вас сухая кожа, держитесь подальше, потому что куркума имеет свойство немного сушить кожу. Куркума оставляет пятна (не из-за искусственных красителей, а из-за их естественного свойства).

    Итак, хотя это может показаться нелогичным, как говорят на Quora, порошок куркумы, о котором мы говорим, — это тот самый порошок, который вы можете найти на своей стойке для специй. Она не только отлично подходит для приготовления пищи, но, как вы уже заметили, куркума имеет множество преимуществ и применений для кожи. Это может заставить вас задуматься, какие еще секретные натуральные ингредиенты могут скрываться в вашем доме.

    Теперь, когда вы знаете, где можно легко найти порошок куркумы, давайте поговорим о еще нескольких преимуществах куркумы для вашего лица и кожи.

    Помогает ли куркума при гиперпигментации?

    «Куркума содержит куркумин, который подавляет пигментацию кожи и может быть эффективным для уменьшения появления солнечных пятен и пигментных рубцов», — объясняет Джина Мари, известный косметолог. «Говорят, что он подавляет пигментацию кожи, помогая с темными пятнами».

    Хотя мы упоминали в наших 8 главных преимуществах куркумы для лица и кожи, что куркума может быть отличным средством для уменьшения повреждений от солнца и темных кругов под глазами, этот ответ от Popsugar.com более подробно рассказывает о том, как и почему для этого работает куркума.

    Далее, давайте посмотрим, что сообщество натуральных средств ухода за кожей говорит об использовании куркумы для осветления кожи. Мы уже обсуждали ее способность помогать выравнивать любые участки с неровным тоном кожи, так что теперь давайте посмотрим, на что еще способна куркума, в этом посте от Alive by Nature.

    Подходит ли куркума для отбеливания кожи?

    «Куркума и лимон

    Это отличное средство из куркумы для отбеливания кожи.Лимон обладает отбеливающими свойствами, которые естественным образом осветляют вашу кожу. … В небольшой миске смешайте 2 столовые ложки лимонного сока с 1 чайной ложкой куркумы. Ровным слоем нанесите на кожу и оставьте смесь примерно на 20 минут ».

    Это может быть полезно для любого целевого осветления, которое вы, возможно, захотите сделать, чтобы удалить солнечные пятна, шрамы или помочь выровнять участки с неровным оттенком кожи. В следующем наборе вопросов и ответов у нас есть еще один рецепт осветления кожи куркумой.

    Как использовать порошок куркумы для отбеливания кожи?

    «Сила куркумы, смешанная с естественной отбеливающей способностью сока лайма, дает эффективный отбеливатель.Смешайте одну чайную ложку порошка куркумы с тремя столовыми ложками сока лайма, чтобы образовалась густая паста. Равномерно нанесите на лицо или желаемую область. Смыть через пятнадцать минут водой ».

    Вот и все! Как говорится на сайте leaf.tv, если вы хотите использовать порошок куркумы для осветления кожи, смешайте его с соком лимона или лайма и равномерно нанесите на желаемую область примерно на 15-20 минут!

    Далее мы обсудим еще несколько рецептов масок для лица из куркумы, которые вы можете сделать дома!

    Рецепты масок из куркумы своими руками

    Поскольку куркума так хороша для кожи и лица, имеет смысл попробовать несколько рецептов масок для лица.Вот некоторые из них, которые мы узнали от наших друзей из сообщества натуральных средств ухода за кожей.

    Какая маска из куркумы своими руками лучше всего подходит для лица?

    1. Шаг 1: Смешивание. В небольшой миске смешайте порошок куркумы, яблочный уксус, мед и молоко или йогурт. …
    2. Шаг 2: Нанесите на лицо. Перед нанесением маски для лица из куркумы вымойте и высушите лицо, чтобы удалить макияж или загрязнения. …
    3. Шаг 3: Отдых. Оставьте маску на лице примерно на 10-15 минут.…
    4. Шаг 4: Промыть ».

    Эта простая самодельная маска из куркумы для лица и кожи от Taste of Home использует большинство ранее рекомендованных ингредиентов, которые мы любим смешивать с куркумой: мед и молоко или йогурт. Тем не менее, он также включает яблочный уксус, что делает его уникальным.

    Вот еще одна простая отшелушивающая маска своими руками, которую вы можете сделать из куркумы, любезно предоставленная авторами с Hellowglow.co.

    Как сделать отшелушивающую маску своими руками для сияющей кожи?

    «Сделайте свою маску из куркумы для лица

    1. 2 столовые ложки муки.Если у вас сухая кожа, можно использовать обычную муку, рисовую муку или молотый овес.
    2. 1 чайная ложка куркумы.
    3. 3 столовые ложки молока. Вы также можете использовать йогурт для борьбы с прыщами.
    4. Несколько капель меда (подойдет любой, но манука особенно хорош при акне) »

    Этот рецепт также требует нескольких знакомых ингредиентов! Основное отличие — использование муки или овса. Они также предлагают попробовать мануку вместо меда, если вы ищете дополнительные преимущества в лечении прыщей.

    Но в целом, похоже, что когда дело доходит до создания собственного рецепта маски для лица из куркумы, вам просто нужно включить молоко или греческий йогурт и немного меда или мануки.

    Мы надеемся, что вы узнали кое-что об использовании куркумы для лица. Если вам нужна дополнительная информация о куркуме, ознакомьтесь с нашими сообщениями о наших 8 главных преимуществах куркумы для кожи и о вопросах, которые люди также задают о порошке куркумы.

    В наших следующих публикациях мы будем отвечать на вопросы, которые люди также задают о DIY Skincare и Argan Oil for Acne .

    Если у вас есть еще какие-либо вопросы о куркуме, на которые вы хотели бы получить ответы, сообщите нам! Не стесняйтесь комментировать, ставить лайки или писать нам сообщения в Facebook, Twitter и Instagram!

    Источники

    1. https://www.healthline.com/health/turmeric-for-skin
    2. https: // www.standardmedia.co.ke/evewoman/article/2001299126/six-amazing-skin-benefits-of-turmeric
    3. https://makeupandbeauty.com/long-can-leave-turmeric-face/
    4. https: // thebeautygypsy .com / turmeric-beauty-sizes /
    5. https://thebeautygypsy.com/remove-turmeric-stains/
    6. https://www.womenshealth.com.au/turmeric-face-mask
    7. https: // www.quora.com/Can-I-apply-kitchen-turmeric-powder-on-face
    8. https://www.popsugar.com/beauty/Does-Turmeric-Get-Rid-Dark-Spots-44574039
    9. https: // alivebynature.com / куркума для отбеливания кожи /
    10. https://www.leaf.tv/6279067/how-to-use-turmeric-to-lighten-skin/
    11. https://www.tasteofhome.com/ article / turmeric-face-mask /
    12. https://helloglow.co/simple-beauty-get-glowing-skin-with-turmeric/

    5 масок для лица с куркумой для сухой кожи — Городское руководство

    4 мин чтения

    Помимо пользы для здоровья, куркума прекрасна и для вашей кожи! Использование куркумы для сухой кожи может помочь уменьшить шелушение и сухость, увеличивая при этом сияние и сияние.В этом посте вы узнаете:

    • Зачем использовать маски с куркумой для сухой кожи
    • Простые маски с куркумой для сухой кожи

    Зачем использовать маски с куркумой для сухой кожи

    На протяжении веков люди во всем мире связывали куркуму с целебными свойствами и косметическими преимуществами. Куркума получает свою пользу для здоровья в первую очередь из-за куркумина , который является биологически активным компонентом. Куркумин обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.Современные научные исследования доказали положительное влияние куркумы на проблемы кожи. Он имеет несколько преимуществ для кожи, например:

    • Он может творить чудеса при различных состояниях кожи.
    • Противовоспалительные свойства воздействуют на поры и успокаивают кожу.
    • Также уменьшает образование рубцов.

    5 простых способов сделать маски с куркумой для сухой кожи

    # 1 Крем, грамм муки и маска для лица с куркумой

    • Шаг 1. Смешайте 1 чайную ложку сливок, 1 столовую ложку сандалового дерева, 2 столовые ложки граммов муки, 1 чайную ложку оливкового масла и щепотку куркумы до образования пасты.Куркума отбеливает кожу, а крем помогает вернуть коже влагу.
    • Шаг 2. Убедитесь, что во время приготовления пасты не образовались комочки. Нанесите эту маску на все лицо, включая шею.
    • Шаг 3. Оставьте на 15 минут.
    • Шаг 4 — Промыть теплой водой. Используйте этот пакет 2-3 раза в неделю.

    # 2 Маска для лица с медом и куркумой

    • Шаг 1. Смешайте 1/4 чайной ложки порошка куркумы, 1 столовую ложку молочных сливок и 1 чайную ложку меда.
    • Шаг 2 — После того, как паста будет готова, нанесите эту маску на лицо и шею.
    • Шаг 3 — Оставьте на 10-15 минут.
    • Шаг 4 — Промыть теплой водой. Используйте этот пакет 2-3 раза в неделю.

    Также читайте: Куркума для жирной кожи

    # 3 Куркума, молоко и оливковое, кокосовое или аргановое масло

    • Шаг 1. Смешайте 1 чайную ложку молока, две капли оливкового масла и щепотку порошка куркумы.Вы также можете использовать кокосовое или аргановое масло вместо оливкового.
    • Шаг 2. Нанесите смесь на лицо и шею. Молоко и масло увлажнят вашу кожу.
    • Шаг 3. Оставьте на 10-15 минут.
    • Шаг 4 — Промыть теплой водой. Затем нанесите увлажняющий крем по вашему выбору, и готово! Используйте этот пакет 2-3 раза в неделю.

    # 4 Маска для лица из яичного белка и куркумы

    • Шаг 1. Смешайте яичный белок с несколькими каплями оливкового или миндального масла.Добавьте к нему розовую воду, лимонный сок и щепотку куркумы. Яйца действуют как вяжущее средство и помогают облегчить зуд и раздражение кожи.
    • Шаг 2. Нанесите на все сухие участки тела, особенно на лицо, локти и колени. Розовая вода обладает противовоспалительными свойствами, успокаивает раздраженную и сухую кожу.
    • Шаг 3 — Держите, пока упаковка полностью не высохнет, а затем смойте теплой водой. Используйте это три-четыре раза в неделю. Оливковое масло содержит антиоксиданты, которые очень полезны для кожи.Он также увлажняет кожу.

    # 5 Маска для лица с молоком, миндалем и куркумой

    • Шаг 1. Смешайте 1 чайную ложку молока, 1 чайную ложку миндального порошка и щепотку куркумы, пока не получите пасту. Если смесь слишком густая, добавьте еще молока. Куркума и молоко для лица — хорошее сочетание, потому что они защищают кожу от преждевременного старения.
    • Шаг 2 — Равномерно нанесите на чистую кожу по всему лицу и оставьте на 15-20 минут.
    • Шаг 3 — Вытрите чистой теплой тканью. Завершите его брызгами холодной воды.
    • Шаг 4. Не забывайте увлажнять! Используйте его раз в неделю.

    Меры предосторожности при применении масок для лица с куркумой:

    1. Используйте куркуму в небольшом количестве. При нанесении на кожу куркума может временно окрасить кожу или оставить желтоватый осадок.
    2. Если у вас аллергия, прямой контакт с кожей может вызвать раздражение, покраснение и отек.

    Секрет сияющей сияющей кожи

    Натуральные маски для лица — явление не новое. Однако маски для лица с куркумой — недавнее дополнение к актерскому составу и штурм мира красоты! Эксперты по уходу за кожей не перестают ими восхищаться. И мы полностью согласны с тем, что правильная маска для лица из куркумы может принести серьезную пользу вашей коже.

    В этом посте эксперты по красоте из SiO расскажут о пользе куркумы для здоровья.Затем мы покажем вам, как сделать пять потрясающих масок из куркумы для лица, которые сделают вашу кожу такой же яркой и сияющей, как летний закат.

    Невероятная польза куркумы для здоровья

    Хорошо, обо всем по порядку: что такое куркума, во имя сияющей кожи? Похоже, кто-то бросил сушеную тыквенную кожуру в кухонный комбайн. Но на самом деле это пряность, сделанная из растения того же семейства, что и имбирь. Если вы поклонник индийской кухни, вы, вероятно, узнаете запах и вкус куркумы в некоторых из ваших любимых карри.

    Куркума используется в китайской и аюрведической медицине буквально тысячи лет. Он получает большую часть своих целебных свойств благодаря концентрации куркумина, сверхмощного антиоксиданта. Исследования показали, что куркумин обладает сильными противовоспалительными свойствами и помогает замедлить эффекты старения.

    В то время как куркумин играет важную роль в борьбе со старением, силикон медицинского назначения делает даже больше. И это именно то, из чего сделаны патчи SiO Beauty! (Подробнее о том, как пластыри SiO Beauty могут преобразить вашу кожу в одночасье, позже.)

    5 сказочных рецептов маски для лица с куркумой

    Прежде чем приступить к нанесению маски, важно знать, что куркума может окрашивать практически все, с чем соприкасается. Сюда входит и ваша одежда. Так что, если вы собираетесь сделать одну из этих масок с куркумой, убедитесь, что вы носите одежду, на которой вы не против, чтобы на оставшееся время оставались оранжевые пятна.

    Маски с куркумой также могут оставлять на коже легкий желто-оранжевый оттенок даже после того, как вы смыли маску.Не о чем беспокоиться — тщательная очистка и немного времени помогут избавиться от обесцвечивания, но об этом стоит помнить. Другими словами, вы не хотите пробовать маску с куркумой для лица прямо перед большим свиданием или другим особым событием.

    Все рецепты масок из куркумы, которые мы перечислили ниже, основаны на одном и том же простом процессе. Вот шаги:

    1. Смешайте ингредиенты в небольшой миске.
    2. Перемешивайте, пока ингредиенты полностью не смешаются.
    3. Нанесите маску на лицо мягкой кистью. (Старая кисть для макияжа подойдет!)
    4. Расслабьтесь и оставьте маску на 20–30 минут.
    5. Смойте маску теплой водой.
    6. Любоваться своей кожей в зеркале сколько душе угодно!

    А теперь главное событие! Вот пять потрясающих масок для лица с куркумой, которые подарят вам то je ne sais quoi, которое мы все ищем.

    1) Маска для лица с молоком, медом и куркумой

    • 1 чайная ложка куркумы
    • 1 ½ столовой ложки меда
    • ½ столовой ложки цельного молока

    Маски для лица с молоком, медом и куркумой отлично подходят для удаления прыщей и прыщей.Молочная кислота в молоке содержит альфа-гидроксикислоты (AHA), которые удаляют омертвевшие клетки кожи. В то же время мед является антиоксидантом, который помогает избавиться от свободных радикалов, вызывающих обострения и высыпания. Результатом этой маски является более чистая, гладкая кожа с более ровным оттенком.

    2) Маска для лица с йогуртом и куркумой

    • 1 чайная ложка куркумы
    • 2 столовые ложки греческого йогурта
    • ½ чайной ложки меда

    Греческий йогурт прекрасен во многих отношениях.Мы влюблены в это! Поскольку йогурт также является молочным продуктом, он, как и молоко, содержит молочную кислоту. Помимо потрясающих преимуществ AHA, йогурт увлажняет и увлажняет вашу кожу. Используйте маску для лица из йогурта и куркумы, когда кожа кажется немного сухой.

    3) Маска для лица с бананом и куркумой

    • 1 чайная ложка куркумы
    • 2 столовые ложки бананового пюре (около банана)
    • ½ чайной ложки меда

    Эта маска для лица с бананом и куркумой снабжает клетки кожи тоннами столь необходимых витаминов и минералов.Эти питательные вещества творят чудеса для вашей кожи, потому что они помогают восстанавливать клетки кожи и выводить разрушительные токсины. Также известно, что маски на основе банана уменьшают покраснение и увлажняют кожу.

    4) Маска для лица с лимонным соком и куркумой

    • 1 чайная ложка куркумы
    • 2 столовые ложки лимонного сока

    Лимонный сок содержит лимонную кислоту, которая действует как естественное отшелушивающее средство. Есть много различных отшелушивающих масок для лица, которые вы можете приготовить дома, но те, которые содержат лимонный сок, особенные.В отличие от большинства отшелушивающих средств, лимонная кислота мягко очищает омертвевшие клетки кожи. Другие отшелушивающие продукты требуют физической очистки вашего тела, чтобы удалить мертвые клетки, которые могут повредить вашу нежную кожу.

    Маски для лица с лимонным соком и куркумой отлично подходят для жирной кожи или при скоплении омертвевшей кожи на лице.

    5) Маска для лица с оливковым маслом и куркумой

    • 1 чайная ложка куркумы
    • 2 столовые ложки оливкового масла

    Эта маска для лица с оливковым маслом и куркумой идеально подходит для всех типов кожи.Оливковое масло — одно из лучших природных увлажняющих средств, и, честно говоря, кто не хочет, чтобы их кожа немного больше увлажнялась? Если хотите, можете заменить оливковое масло жидким кокосовым маслом, и маска все равно будет очень эффективной.

    Дополнительные советы

    У нас есть еще несколько советов, которые помогут вам добиться великолепной, гламурной кожи.

    Прежде всего, проявите изобретательность! Вы определенно можете смешивать и сочетать некоторые ингредиенты этих масок. Например, немного лимонного сока сочетается практически с любой маской из куркумы.То же самое и с йогуртом. При изготовлении масок для лица своими руками настоятельно рекомендуется добавлять новые ингредиенты и создавать свои собственные рецепты!

    Во-вторых, убедитесь, что согласованность правильная. Ваша маска для лица с куркумой должна иметь консистенцию подливки или сырного соуса. Если ваша маска кажется слишком тонкой, вы можете добавить немного куркумы или даже немного муки, чтобы сделать ее более густой. Если смешанные ингредиенты кажутся слишком густыми, попробуйте добавить немного йогурта или лимонного сока.

    В-третьих, не бойтесь пробовать другие маски для лица! Маски для лица с куркумой невероятны, но есть и другие полностью натуральные ингредиенты, которые вы можете использовать для изготовления масок для лица своими руками:

    Довольно потрясающе, да? Мать-природа не перестает удивлять.

    Пластыри SiO Beauty

    Теперь мы откроем вам небольшой секрет: патчи SiO Beauty — это доступное домашнее средство для ухода за кожей, которое позволяет вам каждое утро просыпаться с великолепной кожей с меньшим количеством морщин. Они сделаны из медицинского силикона, который создает увлажняющий микроклимат на поверхности вашей кожи.

    Эта уникальная лечебная среда разглаживает и делает кожу гладкой во время сна. Если вам нужны научно обоснованные продукты, дающие реальные результаты, патчи SiO Beauty — это то средство, которое вы так долго искали!

    Патчи

    SiO Beauty настолько просты в использовании, что даже трудно поверить, насколько они эффективны.Все, что вам нужно сделать, это нанести патчи на брови, шею и зону декольте, а также на глаза и рот сразу после того, как вы очистили лицо на ночь.

    Затем просто отдохните и просыпайтесь, чтобы кожа стала заметно более гладкой и гладкой, с меньшим количеством морщин и складок. Патчи SiO Beauty — это идеальное средство для ухода за кожей в домашних условиях, благодаря которому ваша кожа будет сиять и сиять!

    Маски для лица с куркумой и SiO Beauty: секретный дуэт для сияющей и сияющей кожи

    Мы действительно не можем переоценить преимущества куркумы! Мы, сотрудники SiO Beauty, любим натуральные и эффективные процедуры по уходу за кожей, поэтому, конечно же, мы без ума от куркумы.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *