Масло кунжутное для зубов: кунжутное масло поможет улучшить состояние зубов

Содержание

Отбелить зубы, защитить кожу от солнца, приготовить вкусное блюдо и еще 6 способов применения кунжутного масла | Lifestyle

Из всех масел, доступных для покупки, таких как оливковое масло, рапсовое или подсолнечное, есть один тип масла, который часто остается незамеченным. Это кунжутное масло. Не все люди знают, что кунжутное масло имеет несколько преимуществ и обладает уникальными свойствами, которые отсутствуют у других типов масел.

Вот 6 способов применения кунжутного масла, которые помогут вам понять, почему каждый должен иметь дома этот необходимый ингредиент.

1. Отбелить зубы

Многие стоматологи рекомендуют использовать кунжутное масло для поддержания здоровья полости рта. Масло помогает отбелить зубы, удалить зубной налет, предотвращает кариес и защищает рот от бактерий, которые вредны для десен и зубов.

Все, что вам нужно сделать, это взять столовую ложку масла и подержать во рту в течение 10 секунд, а затем выплюнуть масло.

2.

Защитить кожу от солнца

В отличие от других масел, которые люди часто используют для того, чтобы загореть, кунжутное масло защищает кожу от солнечных лучей. Кроме того, оно также помогает предотвратить появление морщин, тем самым помогая коже оставаться молодой и здоровой.

Нанесите кунжутное масло на тело, когда вы находитесь на пляже или в бассейне. Просто знайте, что оно быстро смывается в воде, поэтому после купания придется нанести кунжутное масло повторно.

3. Приготовить вкусное блюдо

Кунжутное масло обычно используется в китайской и корейской кухне. Оно добавляет блюду ореховый вкус. Его можно использовать для приготовления пищи при высоких температурах.

Обжарьте ваши любимые продукты в кунжутном масле и храните его в холодильнике, чтобы качество не ухудшилось.

4. Уложить детей спать

В исследовании было установлено, что кунжутное масло улучшает кровоток у младенцев и помогает им легче засыпать. Убедившись, что у вашего ребенка нет аллергии на кунжут и его побочные продукты, натрите ноги ребенка маслом перед сном. Так малыш быстрее заснет.

5. Уменьшить стресс и депрессию

В кунжуте был найден тирозин, который считается усилителем настроения. Это связано с тем, что он увеличивает выработку серотонина, гормона, который улучшает настроение. Используйте масло для массажа висков каждый раз, когда вы чувствуете снижение настроения.

6. Предотвратить запор

Если независимо от вашего высокого потребления клетчатки и воды вы все еще страдаете от запоров, кунжутное масло может помочь решить проблему. Пейте столовую ложку кунжутного масла утром и вечером, или две столовые ложки на ночь, чтобы помочь вашему организму предотвратить появление запоров.

Теперь вы знаете 6 способов применения кунжутного масла.

Эта простая процедура уберет дряблость лица и отбелит зубы

Кунжутное масло (sesame oil) подразделяется на несколько видов в зависимости от цвета семян. Это «Raktha» (красный), «Кришна» (черный) и «Shweta» (белый). Иногда встречается другой цвет семян — золотистый, коричневый, серый.

Белый кунжут наиболее популярен на Западе и на Ближнем Востоке, чёрные семена более популярны на Востоке, в Азии, где используются в качестве пряности во многих азиатских блюдах, придавая еде ореховый вкус.

Считается, что семена чёрного кунжута обладают наилучшими лечебными свойствами и рекомендуются для применения при всех аюрведических процедурax и при изготовлении аюрведических препаратов, в состав которых входит кунжут. Масло, выжатое из семян чёрного кунжута, высоко ценится из-за длительного срока хранения без прогорклости.

Белый кунжут обладает средними лечебными качествами и чаще используется в кулинарии. Красный кунжут не имеет особых лечебных качеств.

В некоторых источниках пишется, что белый кунжут — это очищенный чёрный. Удаление оболочки (хотя её вообще то не удаляют) не делает зерна чёрного кунжута белыми, они так и остаются чёрными. Это мог написать человек, никогда не видевший чёрный кунжут. Его никак не отбелишь, уверяю вас. Семена белого кунжута обычно очищаются от оболочки. Очищенные семена выглядят также белыми. Белыми становятся и распространённые коричневые семена кунжута, если их семенная оболочка удаляется.

Аюрведические вкусы кунжута: сладкий,горький, вяжущий.

Випак (послевкусие): сладкий

Энергетика: горячая

Своей тяжёлой природой кунжутное масло даёт силу и питание тканям, поэтому просто необходимо при слабой конституции вата, и вата-дефицита.

Согреваюшим действием может быть (теоретически) полезно капхе, но так как кунжутное масло густое, тяжело для пищеварения, питает и даёт рост тканям, капхе его нужно применять ограниченно. Хотя Чарака утверждает, что кунжут не повышает капху, а только слегка может увеличить питту при чрезмерном употреблении.

Чарака (автор древнего аюрведического трактата «Чарака-самхита» ( 700 г. до н. э.) утверждал, что кунжутное масло является лучшим из всех масел и в сочетании с разными растениями может вылечить все болезни. Способность кунжутного масла глубоко проникать в ткани делает его основным маслом для приготовления массажных смесей при параличах, болях в суставах, мышцах, сухожилиях. Например, основа эффективного при этих проблемах масла «Маханарoян» – именно кунжутное масло (sesame oil).

При очень полезной процедуре гандуша (полоскание полости рта маслом) рекомендуется применять именно кунжутное масло. Утверждают, что если в течение 45 дней непрерывно выполнять эту процедуру, то исчезают камни, гингивит (воспаление дёсен), устраняется кровоточивость дёсен, укрепляются шатающиеся зубы, улучшается и отбеливается зубная эмаль. Процедуру рекомендуется проводит на пустой желудок, до 3-х раз в день.

«Полоскание ротовой полости кунжутным маслом укрепляет челюсти, придаёт голосу полноту, убирает дряблость лица, улучшает вкусовые ощущения. Те, кто практикует полоскание рта кунжутным маслом, никогда не будут иметь сухой, надтреснутый голос, потрескавшихся сухих губ, у них не будет кариеса зубов, корни зубов будут крепкие, зубы никогда не будут болеть, не будут чувствительны даже к кислой пище, будут способны жевать довольно твёрдую пищу» (Charaka Samhita Ch V-78 to 80).

Мгновенно снимает зубную боль полоскание горячим кунжутным маслом,

смешанным с асафетидой и калонджи (семенами чёрного тмина).

Также при зубной боли помогает простое жевание семян кунжута. При многих проблемах ухо-горло-носа рекомендуют закапывать тёплое кунжутное масло, если не удаётся купить специальное, типа Ану Тайлам (Anu Thailam), основа которого — кунжутное масло, настоянное на аюрведических растениях и препаратах (количество компонентов может быть от 20 до 50).

При панчакарме кунжутное масло используется очень широко, особенно для снеханы (внешнее промасливание) и басти (аюрведическая клизма).

Аюрведический массаж (Абхьянга) с кунжутным маслом дает облегчение при многих проблемах: улучшает циркуляцию крови, лимфы, убирает боль и напряжение в суставах и мышцах, даёт расслабление, снижает стресс, ведёт к хорошему сну.

Взрослым рекомендуется делать аюрведический массаж с маслами на травах, соответствующих конституции их тела или лечебной цели, которой необходимо достигнуть.

Детям рекомендуется делать масляный массаж тела с с самого рождения до трёх летнего возраста (по крайней мере) и даже до подросткового возраста. Младенцев до года ежедневно смазывают кунжутным маслом перед купанием и при благоприятных погодных условиях намазанного маслом ребёнка выносят на короткое время на солнце для выработки витамина Д и лучшего проникания в ткани масла.

АБХЬЯНГА НЕ ПРОВОДИТСЯ при наличии следующих проблем:

онкологические болезни
сильная слабость, интоксикация, сильный физический дискомфорт
острая стадия кожных заболеваний
некоторые нарушения пищеварения (язва желудка, запоры)
во время месячных
кашель, простудные заболевания, жар, лихорадка
аллергическая реакция на применяемые масла и травы
при беременности (но сразу после родов показан специальный массаж в течение длительного времени для успокоения апана-вайю (поддоши ваты, отвечающей за все выделения и родовую деятельность).

При избытке вата доши в кишечнике проводится басти (аюрведическая клизма) с кунжутным маслом, настоянным на растениях с кислым вкусом (Charaka Chikitsa Sthana 17th ch).

В аюрведе кунжутное семя, масло считаются отличным средством при общей физической слабости, предотвращению многих проблем, поддержанию хорошего состояния при ниже перечисленных проблемах:

при некоторых нарушениях пищеварения (диспепсия и синдром раздражённого кишечника, дизентерия). 2 ст. л. кунжута (сырого или немного отваренного) смешать с 3-мя ст. л. козьего молока, периодически пить в течение дня. При дизентерии у детей им дают слизывать с ложки смесь из измельчённых семян кунжута и сахарной пудры (или мёда). Практически сразу наступает облегчение. Такое же быстрое облегчение при дизентерии даёт приём смеси молотого кунжута со свежим сливочным маслом.

при диабете, снижает частоту мочеиспускания.
при геморрое: прикладывание пасты из семян кунжута с кунжутным маслом к геморроидальным узлам уменьшает боль и кровотечение.
при дисменореи (болезненных месячных) и вторичной аменореи (отсутствии месячных в течение нескольких месяцев). Рекомендуется регулярно за 7 дней до предполагаемого срока пить напиток: 1 ст. л. семени кунжута кипятите в 1 чашке воды (240 г) до тех пор, пока количество жидкости не выпарится и у вас не останется ¼ первоначального обьема. Остудите, добавьте немного jaggery (натурального пальмового сахара) или мёда,и выпейте. Если предполагаемый срок наступления месячных неизвестен, то пейте дольше, столько дней, сколько понадобится, чтобы процесс запустился. Гарантии что месячные начнутся нет, но напиток в любом случае будет полезен.

употребление семян кунжута увеличивают выработку молока у кормящих матерей.
при мастите очень полезно прикладывать марлю, смоченную в кунжутном масле, к области груди.
женщинам после родов дают смесь из кунжута, shakkar (jaggery powder, пудра пальмового сахара) и порошка ячменя. Это смесь останавливает кровотечение, так как кунжут способствует лучшей свёртываемости крови (это должно быть учтено и употребление кунжута должно быть ограничено, если у человека повышенная свёртываемость крови).
при вагинальных инфекциях, сухости влагалища рекомендованы спринцевания тёплой водой с разведённым в ней кунжутным маслом.

при менопаузе кунжут помогает женщинам чувствовать себя нормально (в комплексе с другими мерами), благодаря кальцию, который предотвращает потерю костной массы, и так же помогает спокойному сну, который у многих в этот период нарушается.
кунжут улучшает зрение (поддерживая работу печени, которая в свою очередь отвечает за работу глаз, улучшая их кровоснабжение)
помогает бороться с шумом в ушах, особенно при закапывании специальных масел на основе кунжутного масла, типа Ану Тайлам.

Кунжутное масло пользуется большой популярность в бодибилдинге, так как помогает наращивать мышечную массу. Так что капхи с повышенным весом — обратите на это внимание и не увлекайтесь кунжутным маслом в повышенных дозах.

Семена кунжута увеличивает влажность тканей, поэтому очень эффективны при сухой коже.

Масло обладает отличными свойствами заживления ран. При ожогах прикладывают смесь кунжутного семени, камфоры и гхи

Это уменьшает жжение и боль. Также прикладывают смесь из молотого семени с молоком.

Кунжутное масло широко используется в косметических целях. Как говорят женщины Индии – «Если имеется кунжутное масло, то вам не нужны другие косметические средства». Масло подтягивает кожу и сужает поры лица.

Полезно перед душем делать скраб из молотой рисовой муки и кунжутного масла.

Смешайте:

½ чашки размолотых семян кунжута,
½ чашки яблочного уксуса,
¼ чашку воды.

Дайте отстояться и ополаскивайте этой смесью лицо перед сном, не смывая. Очень быстро вы заметите сияющую кожу вашего лица.

Правда, нужно понимать, что при сильных проблемах кожи, которые чаще всего бывают при нарушении пищеварения наружные ополаскивания помогут мало, так как проблема лежит внутри.

Кунжутное масло добавляют в кремы для загара, так оно не пропускает ультрафиолетовое излучение. Если уже сгорели, то нанесение кунжутного масла на тело и волосы поможет убрать сухость.

Семена кунжута действуют как афродизиак (возбуждающее средство), придают силы, увеличивая половую потенцию, и помогают при преждевременной эякуляции у мужчин. Принимать его советуют и сыром виде, и заваривать в молоке, и в поджаренном виде смешивать с мёдом (который тоже является афродизиаком) — это очень популярная смесь для мужчин в Индии.

Людям умственных профессий употребление кунжута даёт организму такие необходимые для умственной деятельности микроэлементами и веществами, как фосфор, витамины группы В, аминокислоты и фосфолипиды.

Кунжутное масло рекомендуется применять и в профилактических целях. Основные методы приёма масла:

– смазывание слизистой носа. Для этого нужно окунуть мизинец в кунжутное масло и втирать его внутри каждой ноздре. Затем зажать обе ноздри на несколько секунд и быстро вздохнуть (втянуть в себя), как резком вдохе.

– полоскание ротовой полости для укрепления костной ткани (в кунжутном масле много кальция), очищению полости рта от токсинов.

– массаж всего тела перед тёплым душем или ванной. Держать масло на теле можно от получаса до нескольких часов, чем дольше, тем лучше.

Принятие ванны с добавлением кунжутного масла в воду улучшает кровообращение и соответственно хорошо очищает организм.

Массаж суставов кунжутным маслом перед сном может дать хорошие результаты, а может вызвать неприятные ощущения, если в суставах отмечалась повышенная жёсткость.

ВОЛОСЫ

Масло увеличивает рост волос, предотвращает их выпадение, образование перхоти, поэтому основа многих масел для волос именно кунжутная. Рекомендуется втирать кунжутное масло в корни волос, массируя скальп, по крайней мере 1 раз в неделю.

С применением кунжутного масла для волос немного запутано — кунжутное масло горячее по природе, увеличивает питту, и соответственно, должно увеличивать проблемы волос. Но Чарака утверждает, что некоторые свойства кунжутного масла, такие, например, как «Twachya» – хорошо для кожи, поэтому используется в качестве основы для многих аюрведических масел для лечения кожных заболеваний. Ещё одно свойство «Keshya» – улучшает качество волос, стимулирует рост волос, уменьшает выпадение волос,предупреждает появление седых волос.

В общем, независимо от горячей энергетики, кунжутное масло содержит достаточное количество фито-питательных веществ для улучшения качества волос. Масла для волос на основе кунжутного, обычно содержат несколько аюрведических растений и препаратов, умело балансирующих горячую природу чистого кунжутного масла.

Часто в такие масла добавляется молоко (охлаждающий ингридиент). Амла также охлаждает, и чаще всего входит в масла для волос.

Маски с кунжутным масло хорошо действуют на сухие, повреждённые волосы, с секущимися концами, испорченные некачественным окрашиванием. Они возвращают волосам блеск, эластичность, делают их мягкими.

Кстати, светловолосые – имейте ввиду — почти на всех промышленно изготовленных маслах написано «только для тёмных волос». Светлые волосы темнеют на несколько тонов до непонятного цвета, в зависимости от частоты применения. Лично мне (блондинке) после пользования масками для волос с кунжутным маслом в салоне еле выправили цвет волос до моего привычного.

ВИТАМИНЫ И МИКРОЭЛЕМЕНТЫ

Приведу таблицу «Sesame seeds (Sesamum indicum), whole, dried» Nutritional value per 100 g. (Source: USDA National Nutrient data base)

Переводить на русский не буду, основное и так понятно (расчёт на 100г):
Energy 573 Kcal 29%

Carbohydrates 23.45 g 18%
Protein 17.73 g 32%
Total Fat 49.67 g 166%
Cholesterol 0 mg 0%
Dietary Fiber 11.8 g 31%

Vitamins:
Folates 97 µg 25%
Niacin 4.515 mg 28%
Pantothenic acid 0.050 mg 1%
Pyridoxine 0. 790 mg 61%
Riboflavin 0.247 mg 19%
Thiamin 0.791 mg 66%
Vitamin A 9 IU <1%
Vitamin C 0 0%
Vitamin E 0.25 mg 2%

Electrolytes:
Sodium 11 mg 1%
Potassium 468 mg 10%

Minerals:
Calcium 975 mg 98%
Copper 4.082 mg 453%
Iron 14.55 mg 182%
Magnesium 351 mg 88%
Manganese 2.460 mg 107%
Phosphorus 629 mg 90%
Selenium 34.4 µg 62.5%
Zinc 7.75 mg 70%

По другим исследованиям считается, что кунжут содержит и витамин К, B6, омега-6, омега-9.

Медь в организме нужна для производства ферментов, некоторые из которых обладают анти-оксидантными и противовоспалительными свойствами, помогая обеспечить прочность и эластичность кровеносных сосудов, костей и суставов. Поэтому чёрный кунжут обязательно включают в рацион людям, страдающим от ревматоидного артрита.

Магний, присутствующий в чёрном кунжуте, помогает предотвратить приступы астмы, помогает понизить кровяное давление и может предотвратить приступы мигрени, облегчить протекание менопаузы. В чёрном кунжуте довольно много кальция, необходимого для здоровья костей. Кстати, при менопаузе у женщин ослабевают кости, приводящих к остеопорозу. Употребление семян чёрного кунжута в возрасте менопаузы будет влиять положительно. Исследования показали, что у пожилых людей, употребляющих семена чёрного кунжута, остеопороз диагностируют меньше.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ:

Кунжут улучшает свёртываемость крови, и не рекомендован людям, страдающим от тромбоза.

Страдающим мочекаменной болезнью кунжут тоже противопоказан.

Избыточное потребление кунжутного масла вызывает икоту и нарушения дыхания с затрудненным дыханием.

Кунжут своей горячей природой может вызвать аллергическую реакцию, особенно у горячей питты, особенно у людей, реагирующих на разные орехи.

КУЛИНАРИЯ

Одно из основных достоинств кунжутного масла – оно хорошо и долго сохраняется, не прогоркает.

Семена кунжута могут употребляться в целом, дроблёном, измельчённом, сыром, очищенном, обжаренном виде, или в виде порошка. Для лечебных целей используют семена с оболочкой. В кулинарии же используют кунжутные семена с удалённой оболочкой (то, что мы видим сверху на булочках), в разных видах конфет.

И чёрные, и белые семена кунжута используются при приготовлении различных видов сладостей, десертов, заправок, соусов и маринадов, их добавляют определенным видам риса, овощей, к салатам.

Семена чёрного кунжута имеют более сильный и устойчивый аромат, по сравнению с белым. Они обладают своеобразным уникальным ореховым, сладковатым запахом, который значительно усиливается при обжаривании. Чёрный кунжут слегка горьковат.

Семена белого кунжута, с их насыщенным, ореховым вкусом, широко используются в приготовлении более сладких блюд, таких как торты, хлебобулочные изделия (ни одна лепёшка на Ближнем Востоке не обходится без кунжута), кексы, и кунжутные батончики. Они больше подходят для изысканной выпечки.

Кунжутные семена широко используются для приготовления разных видов сладостей (gajak, laddu, revadi), особенно в зимний период, так как они обладают согревающим действием и предохраняют от простуды.

Laddu (laddoo) дают утром и вечером детям с проблемой ночного недержания мочи, особенно в холодное время года. Так же это вид сладостей рекомендуется взрослым при частом мочеиспускании. Состав laddu разный. Основа: молоко, пальмовый сахар, разные виды муки и разные наполнители, в том числе и аюрведические. Из пасты формируют шарики и обжаривают в гхи (топлёном масле).

Распостранена специя – обжаренные семена кунжута, ими часто посыпают японские и корейские блюда.

В разных странах мира свои способы получения (от рафинированного до твёрдого холодного прессования) и потребления кунжутного масла. Например, тёмное кунжутное масло холодного прессования не подходит для жарки и его смешивают с рафинированным.

Можно приготовить вкусную кунжутную соль (широко используемую у корейцев). Нужно обжарить семена кунжута, разломолоть и на одну 200 г чашку добавить 1 ч.л. соли

Корейцы умело применяют листья кунжута, вкус которых довольно жгучий. В свежем виде их подают к столу с овощами, готовят соусы, жарят в кляре. Квашеные листья кунжута добавляют в тушёные мясные блюда в самом конце приготовления.

Японцы используют листья кунжута для приготовления суши.

При покупке семян будьте внимательны. Они должны быть в закрытом герметичном контейнере и должен быть свежим, во избежании риска прогорклости. Очищенные семена становятся прогорклыми быстрее и должны храниться в холодильнике.

Кунжутное семя относится к продуктам, могущим вызвать аллергические реакции. Поэтому начинайте применять с осторожностью, небольшими дозами и наблюдайте за реакцией организма. Если есть отрицательная реакция, так называемая «пищевая аллергия», задумайтесь о своём пищеварении. Практически все пищевые аллергии являются признаком нарушения пищеварения. опубликовано econet.ru

Тематические подборки видео https://course.econet.ru/live-basket-privat в нашем закрытом клубе https://course.econet.ru/private-account

Весь свой опыт мы вложили в этот проект и теперь готовы поделиться секретами.

СЕТ 1. ПСИХОСОМАТИКА: ПРИЧИНЫ, ЗАПУСКАЮЩИЕ БОЛЕЗНИ
СЕТ 2. МАТРИЦА ЗДОРОВЬЯ
СЕТ 3. КАК ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА
СЕТ 4. ДЕТИ
СЕТ 5. ЭФФЕКТИВНЫЕ МЕТОДИКИ ОМОЛОЖЕНИЯ
СЕТ 6. ДЕНЬГИ, ДОЛГИ И КРЕДИТЫ
СЕТ 7. ПСИХОЛОГИЯ ОТНОШЕНИЙ. МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА
СЕТ 8.ОБИДА
СЕТ 9. САМООЦЕНКА И ЛЮБОВЬ К СЕБЕ
СЕТ 10. СТРЕСС, ТРЕВОГА И СТРАХ

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Масло тянет кунжутное масло для отбеливания зубов производителей и поставщиков — цена от производителя

Введение масла потянув кунжутное масло отбелить зубы

Кунжутное масло холодного отжима имеет преимущества хорошего цвета, светлого цвета, низкого выхода масла и полного сохранения питательных веществ в сырье. Физическое давление отделяет масло непосредственно от масла, весь процесс не содержит каких-либо химических добавок, качество продукта превосходное, санитарное и экологически чистое, а естественное питание не пострадает. Масло семян кунжута имеет высокое содержание ненасыщенных жирных кислот, хорошее сродство и проницаемость для кожи, которая легко впитывается кожей, сохраняя ее влажной, гладкой и эластичной. Добавляйте во вспомогательную пищу, заправляйтесь для своей малышки каждый день, давайте ей больше полезного пищевого масла, тщательно заботьтесь о ней и добивайтесь здорового роста с детства. Любите себя и свою семью, начиная с капли масла на еду. Кунжутное масло богато минеральными элементами, высокой питательной ценностью, освежающим вкусом, подходит для всех возрастов.

Параметры продукта

Название продукта: белое кунжутное масло Shermark

Материал: 100% белое кунжутное семя

Категория продукта: холодного отжима

Дата изготовления: см. Этикетку на бутылке

Условия хранения: Хранить в прохладном, сухом, проветриваемом месте.

Срок годности: 18 месяцев

Питательное название	На 100 г	содержание
энергии	3685KJ	44%
белка	0г	0%
Жир	99. 6g	166%
углевод	0г	0%
натрий	0mg	0%

Изображения продуктов и приложений

Гриб на пару с морскими гребешками

Древние говорили: «Через три дня после еды ты чувствуешь, что курица и креветки скучные». На сегодняшний день самый классический способ выпарить гребешки с чесночным пюре — заменить вентиляторы Flammulina velutipes. Гребешки сталкиваются с грибами, которые вкуснее. Гриб Фламулина хрустящий, нежный и освежающий. Обёрнут сильным чесночным вкусом и соевым соусом. Морские гребешки мягкие и жесткие. Это абсолютно идеально с рисом.

1. Замочите гребешки на ночь. Чеснок измельчить, нарезать кружочками сухой перец и натереть имбирем.

2. Вымойте и слейте воду из Flammulina velutipes и положите их на тарелку. Морось с кунжутным маслом

3. Положите в кастрюлю немного кунжутного масла, обжарьте морские гребешки с рубленым чесноком, имбирем и сушеным перцем, залейте рыбу на пару и соевый соус и хорошо перемешайте.

4. Распространить на Flammulina velutipes и варить в течение 8 минут.

Кулинарные навыки:

Морские гребешки также можно заменить креветками. Это нормально, чтобы высушить бритву моллюсков. Пар в огне, поэтому в суп будет капать много водяного пара. Многие друзья говорят, что они готовят сушеные овощи на пару, может быть потому, что огня недостаточно.

Профиль компании

Вопросы-Ответы

1. Могу ли я получить образцы бесплатно？

Да, мы можем предоставить бесплатный образец, но стоимость доставки на вашем счету.

2. Можете ли вы предоставить данные о питании и анализ?

Да, мы можем предоставить вам сертификат анализа, а также данные о питании, стране происхождения, условиях хранения и т. Д. Эти документы предоставляются по запросу.

3. Можете ли вы предоставить мне свой каталог?

Конечно, пожалуйста, пришлите нам запрос в любое время. Мы специализируемся на производстве и разработке различных видов кунжутных изделий. Как надежный производитель и экспортер продуктов питания в Китае, пожалуйста, сообщите нам, какой продукт вы предпочитаете, и предоставьте более подробную информацию. Это здорово, помогите нам удовлетворить ваши требования.

Добро пожаловать к нам в гости!

Hot Tags: масло тянет кунжутное масло отбелить зубы, производители, поставщики, цена от производителя, предоставить, оптом, дешево, оптом, в наличии

Кунжутное масло: применение, уникальные свойства

Одна из старейших и наиболее любимых поварами Востока специй – зерна кунжута и получаемое из них кунжутное масло. Применение его вызвано и особенным, слегка ореховым ароматом, и антибактерицидными и антиокисляющими свойствами (продлевающими свежесть блюд), и лечебными качествами. А также широкими возможностями этого удивительного продукта.

Вкусная экзотика

Ценителям восточной кулинарии кунжутное масло купить стоит непременно — это воистину «сердце» многих азиатских блюд:

• Корейцы и вьетнамцы маринуют с ним мясо, овощи, заправляют салаты;
• японцы применяют его для заправки блюд из морепродуктов, обжарки, в частности, тэмпуры;
• тайцы и китайцы «сочиняют» с ним сложные многокомпонентные соусы для горячих блюд, заправок супов;
• индийцы также заправляют им салаты, используют и для сладких блюд.

Кроме того, часто и восточный плов не обходится без этого особенного ингредиента. Удачными на Востоке считаются сочетания, когда кунжутное масло применяется вместе с медом, либо соевым соусом. Кстати, оно превосходно подходит и для многих русских блюд.

Секреты изготовления и использования

Зерна кунжута могут быть различных оттенков, что отражается на различии нюансов цвета и вкуса масла. Зерна для отжима берутся как свежие, так и обжаренные (для получения масла темного цвета, ярко выраженного вкуса). Нерафинированный вариант из обжаренных семян обычно не применяется для жарки, а добавляется в готовые блюда, в том числе в смеси с арахисовым маслом и соусами.

Кунжутное масло: польза и вред

Древние врачи знали намного больше, чем доступно современной научной медицине. Стоит отметить наличие:
• уникального витаминного состава (A, D, C, E, B1-B3),
• содержания важнейших аминокислот (линолевая, пальмитниновой, олеиновой, стеариновой) и биоактивных веществ (фосфолипиды, фитостеролы, антиоксиданты, и пр.),
• минералов (кальций, цинк, фосфор, никель. калий, магний, медь, марганец, железо и пр.) в кунжутном масле, что подтверждено исследованиями.

Индийская наука о здоровье Аюрведа же предписывает ежеутренние полоскания с кунжутным маслом, особенно горожанам: удаление токсинов, укрепление десен и зубов, активизация ротовых рецепторов, нормализация слизистой, укрепление мышц подбородка – далеко не полный список эффектов от этой процедуры, именуемой «Гандуша». Также системой аюрведы указывается на важный профилактический эффект продукта в период ЛОР-инфекций и рекомендуется смазывание носовой слизистой перед выходом на улицу.

Благотворно действующее на кроветворение, заживляющее ожоги и язвы (включая язву желудка при употреблении в пищу), облегчающее мигрени и головокружения (в качестве примочек), масло кунжута укрепляет кости, сосуды и сердце, глаза, продлевает молодость, помогает бороться с истощениями, анемиями, диабетом, простудами и онкологией. Противопоказаниями служат: тромбофлебит, повышенная свертываемость крови, варикоз. Приобретать кунжутное масло (отзывы диетолога Л. Денисенко) не стоит имеющим аллергию на кунжутное семя.

Стройность и маслотерапия

Несмотря на высокую калорийность – 595ккал/100г, кунжутное масло для похудения также эффективно. Обретению стройности способствует сезамин, из-за наличия которого продукт также называют сезамовым маслом. Именно сезамин входит в рецептуру многих жиросжигающих комплексов. Нормализация липидного обмена, укрепление тела и его систем происходит при регулярном приеме всего одной ст.л. продукта (90ккал). А регуляции выработки половых гормонов и снижению холестерина способствует сквален, укрепляющий иммунитет.

Благотворным является и массаж тела, растирания, для которых также стоит кунжутное масло купить. Оно, кстати, используется и в солнцезащитных средствах, поскольку поглощает УФ-излучение и защищает кожу от пересушивания, поэтому рекомендуется и как составляющая масок для лица. А женщинам беременным этот продукт рекомендован особо, поскольку нормализует развитие плода. Вообще в диетическом питании кунжутное масло (отзывы диетолога-эндокринолога Э.Хайбулина) чрезвычайно полезно благодаря легкоусвояемым аминокислотам, белкам и большому содержанию кальция.

Чтобы от масла кунжута была лишь польза, стоит правильно соблюдать дозировку, особенно в раннем возрасте (начинать с нескольких капель).

Автор Наталья Лазура, специально для KorShop.ru

полезные свойства, применение и противопоказания

Введение

Семена растения кунжут, культивируемого с древнейших времен (более 7000 лет назад) и по сей день в Индии, Пакистане, Средней Азии, Китае, средиземноморских странах, с давних пор использовались не только в качестве кулинарной приправы, но и как сырье для производства знаменитого своими лечебными и косметическими свойствами кунжутного масла (так, например, упоминания о целебной силе кунжутных семян встречаются в медицинских трактах Авиценны, а в древнем Египте кунжутное масло уже в 1500 г до н. э. находило широкое применение в народной медицине). Другое название кунжута – «сезам», что в переводе с ассирийского языка означает «масляное растение» (содержание в семенах сезама ценного кунжутного масла достигает 60%).

Обладающее массой полезных свойств кунжутное масло в настоящее время находит широкое применение в народной медицине и домашней косметологии, используется в фармацевтическом и хлебопекарном производстве, кондитерской, консервной и парфюмерной промышленности, в производстве твердых пищевых жиров и смазочных материалов.

Применение кунжутного масла в кулинарии

Кунжутное масло получают из семян кунжута методом холодного отжима. Нерафинированное масло, произведенное из обжаренных кунжутных семян, имеет характерный темно-коричневый оттенок, обладает насыщенным сладковато-ореховым вкусом и сильным ароматом (в отличие от светло-желтого кунжутного масла, полученного из сырых семян кунжута, обладающего менее выраженным вкусом и запахом).

Ароматное, насыщенное полезными веществами, нерафинированное кунжутное масло издавна находит широкое применение в качестве традиционного ингредиента блюд индийской, японской, корейской, китайской и тайской кухни (стоит отметить, что до появления арахисового масла именно масло из семян кунжута чаще всего использовалось в Индии для приготовления пищи). В экзотической азиатской кулинарии кунжутное масло, особенно удачно сочетающееся с медом и соевым соусом, чаще всего используют в приготовлении плова, блюд из морепродуктов, фритюра и восточных сладостей, мариновании мяса и овощей, заправке мясных и овощных салатов.

Всего несколько капель кунжутного масла могут придать оригинальный вкус и неповторимый аромат также и разнообразным блюдам русской кухни – супам, горячим мясным и рыбным блюдам, картофельному пюре, кашам, крупяным гарнирам, подливкам, блинам, оладьям, домашней выпечке. Тем, кому аромат нерафинированного кунжутного масла покажется чересчур насыщенным, мы рекомендуем при кулинарном применении этого продукта смешивать его с обладающим более «мягким» ароматом арахисовым маслом.

В отличие от других пищевых масел (рыжикового, горчичного, авокадо) нерафинированное кунжутное масло не пригодно для жарки, в горячие блюда этот растительный продукт рекомендуется добавлять лишь перед подачей на стол.

Обладающее высокой пищевой и энергетической ценностью, отличающееся высоким содержанием легкоусвояемых жиров и растительных белков, кунжутное масло может находить успешное применение в качестве компонента диетического и вегетарианского питания.

Благодаря высокому содержанию природных антиоксидантов (и в частности, сезамолу) кунжутное масло обладает высокой устойчивостью к окислению и имеет длительный срок годности.

Состав кунжутного масла

Обладающее высокой пищевой ценностью и массой полезных свойств кунжутное масло оптимально сбалансировано по содержанию необходимых организму человека незаменимых аминокислот, полиненасыщенных жирных кислот, витаминов (Е, А, D, B1, B2, B3, С), макро-и микроэлементов (калий, кальций, фосфор, цинк, магний, марганец, кремний, железо, медь, никель и др. ), и других ценных биологических активных веществ (антиоксиданты сезамол и сквален, фитин, фитостеролы, фосфолипиды и др.).

В составе кунжутного масла практически в равных долях присутствуют полезнейшие жирные кислоты – полиненасыщенная линолевая (Омега-6) (40-46%) и мононенасыщенная олеиновая (Омега-9) (38-42%) (содержание линоленовой кислоты Омега-3 кислоты в кунжутном масле незначительно – 0,2%). Входящий в состав кунжутного масла комплекс Омега-6 и Омега-9 жирных кислот способствует улучшению работы сердечно-сосудистой, половой, эндокринной и нервной систем, нормализации жирового обмена и уровня сахара в крови, укреплению иммунитета, снижению риска развития онкологических заболеваний, а также нейтрализует негативное влияние на организм человека разного рода вредных веществ (шлаки, токсины, канцерогены, радионуклиды, соли тяжелых металлов).

Кунжутное масло богато витаминами-антиоксидантами Е, А и С, которые благотворно влияют на деятельность сердечно-сосудистой системы, оказывают мощное иммуностимулирующее действие, а также обладают противовоспалительным и ранозаживляющим свойствами. В комплексе с входящими в состав кунжутного масла витаминами группы B витамины Е, А и С способствуют улучшению функций зрительного аппарата, а также оказывают весьма благотворное влияние на состояние кожи, ногтей и волос (в связи с этим кунжутное масло, насыщенное витаминами «молодости» Е, А и С на протяжении многих столетий находит широкое и разнообразное применение в косметологии).

Кунжутное масло также является отличным источником необходимых для человеческого организма макро- и микроэлементов.По содержанию необходимого для полноценного развития костной и хрящевой ткани кальция кунжутное масло является рекордсменом среди большинства продуктов питания (всего 1 чайная ложка кунжутного масла может удовлетворить суточную потребность организма в этом макроэлементе). Высока также концентрация в составе кунжутного масла калия, фосфора, магния, марганца, цинка, железа (подробно о полезных свойствах магния вы можете узнать в статье «Рыжиковое масло», а информация о пользе для человеческого организма цинка приведена в статье «Тыквенное масло»).

Кунжутное масло, как и другие пищевые растительные масла, содержит в своем составе фитостеролы (благотворно влияющие на иммунитет, состояние кожи, функции эндокринной и репродуктивной системы) и фосфолипиды (необходимые для правильного функционирования печени, головного мозга, сердечно-сосудистой и нервной системы, а также для лучшего усвоения организмом витаминов А и Е).

Кунжутное масло, кроме того, содержит в своем составе, мощный антиоксидант сквален, необходимый для полноценного синтеза половых гормонов, способствующий снижению в крови уровня холестерина и укреплению иммунитета, обладающий выраженными бактерицидными и противогрибковым свойствами. (подробная информация о полезных свойствах сквалена приведена в статье «Масло Амарантовое»).

Мы рекомендуем:

Полезные свойства кунжутного масла и его применение в профилактике и лечении различных заболеваний

Кунжутное масло, обладающее широким спектром лечебного действия (противовоспалительное, бактерицидное, ранозаживляющее, обезболивающее, иммуностимулирующее, противоглистное, слабительное, мочегонное свойства) с давних пор используется во многих странах мира, не только как ценный пищевой продукт, но и как эффективное средство народной медицины. В частности, именно кунжутное масло достаточно часто упоминается в аюрведе (учении о традиционных методах древнеиндийской медицины) как «согревающее», «горячее и острое», «угнетающее слизь и ветер», «укрепляющее тело», «выводящее яды и шлаки из организма», «питающее сердце» и «успокаивающее ум» природное средство от многих болезней.

Польза кунжутного масла для пищеварительной системы. Нейтрализующее повышенную кислотность желудочного сока, приносящее облегчение при кишечных коликах, оказывающее противовоспалительное, бактерицидное, слабительное и глистогонное действие, способствующее устранению эррозивно-язвенных повреждений слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта (благодаря входящим в состав «ранозаживляющим» витаминам А и Е, сквалену, фосфолипидам) кунжутное масло может находить применение в профилактике и комплексном лечении запоров, гастрита с повышенной кислотностью, гастродуоденита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, колита, энтероколита, заболеваний поджелудочной железы, гельминтозов. Благодаря высокому содержанию фосфолипидов и фитостеролов, стимулирующих процесс желчеобразования и желчеотделения, восстанавливающих нормальную структуру печени, кунжутное масло можно также вводить в рацион питания для профилактики желчекаменной болезни и использовать в комплексной терапии таких заболеваний как жировая дистрофия печени, дискинезия желчевыводящих путей, гепатит. В разделе «Лечебные рецепты на основе кунжутного масла» вы узнаете о различных способах применения кунжутного масла в профилактике и лечении заболеваний пищеварительной системы.

Кунжутное масло – для здоровья сердца и сосудов. В кунжутном масле содержится комплекс веществ, питающих и укрепляющих сердечную мышцу, повышающих эластичность и прочность стенок кровеносных сосудов, снижающих уровень в крови «плохого» холестерина, предупреждающих образование в сосудах холестериновых бляшек, нормализующих уровень артериального давления (среди таких веществ — витамин Е, витамин С, Омега-6 и Омега-9 кислоты, магний, калий, марганец, железо, кальций, фитостеролы, фосфолипиды, сквален, сезамин). В связи с этим введение в ежедневный рацион кунжутного масла – это эффективная профилактика и полезный компонент комплексного лечения таких заболеваний как атеросклероз, гипертония, ишемическая болезнь сердца, аритмия, тахикардия, инфаркт, инсульт. Регулярное употребление кунжутного масла, способствующего повышению содержания в крови тромбоцитов, кроме того, особенно полезно людям, страдающим такими заболеваниями как геморрагические диатезы, гемофилия, болезнь Верльгофа, эссенциальная тромбоцитопения, тромбоцитопеническая пурпура.

Кунжутное масло – полезный продукт для людей умственного труда. Кунжутное масло богато веществами, необходимыми для полноценного функционирования нервной системы, и в частности, — для нормальной и слаженной деятельности головного мозга (к таким веществам относятся фосфолипиды, незаменимые аминокислоты, цинк, фосфор, витамины группы B). Поэтому данный растительный продукт, обладающий высокой пищевой и энергетической ценностью, полезно использовать в ежедневном рационе питания при интенсивных умственных нагрузках, частых стрессах, ухудшении памяти, расстройстве внимания. Регулярное употребление в пищу кунжутного масла, богатого олеиновой кислотой Омега-9, является эффективной профилактикой таких серьезных заболеваний как рассеянный склероз и болезнь Альцгеймера.

Седативные и антидепрессантные свойства кунжутного масла. Благодаря высокому содержанию магния, витаминов группы B, полиненасыщенных кислот и антиоксиданта сезамолина кунжутное масло отлично успокаивает нервную систему, защищая ее от негативного влияния психоэмоциональных стрессов. Регулярное употребление в пищу кунжутного масла способствует устранению бессонницы, апатии, депрессии, повышенной раздражительности и утомляемости. Массаж с применением кунжутного масла способствует приятному расслаблению напряженных мышц лица и тела.

Польза кунжутного масла для женского здоровья. Кунжутное масло оптимально сбалансировано по содержанию веществ, благотворно влияющих на функции эндокринной и женской половой системы (среди них – Омега-6 и Омега-9 кислоты, фитостеролы, обладающие эстрогеноподобным действием, витамин Е, сквален, цинк, витамины группы B, фосфолипиды). Поэтому регулярное употребление кунжутного масла может принести ощутимую пользу женщинам, испытывающим физиологический и психоэмоциональный дискомфорт в предменструальный или климактерический период. А кроме того, кунжутное масло, богатое витамином Е, необходимым для правильного эмбрионального развития и полноценной лактации, может по праву занять достойное место в ежедневном рационе беременной или кормящей женщины.

Введение в ежедневный рацион питания кунжутного масла принесет также ощутимую пользу при:

Сахарном диабете и ожирении (кунжутное масло, содержащее в своем составе ряд веществ, участвующих в синтезе поджелудочной железой инсулина (сезамин, марганец, магний, цинк, олеиновая кислота Омега-9 и др.), нормализует обмен веществ, способствуя эффективному «сжиганию» жировых отложений при избыточном весе).
Заболеваниях костей, суставов, зубов (обладающее бактерицидными и противовоспалительными свойствами, богатое кальцием, кремнием, фосфором, магнием, витамином С, необходимыми для правильного развития, функционирования и восстановления хрящевой, костной и дентальной ткани, кунжутное масло может находить успешное применение в профилактике и комплексном лечении различных травм костно-мышечной системы, остепороза, остеохондроза, подагры, артрита, артроза, ревматоидного артрита, кариеса, пародонтоза, пародонтита).
Анемии (кунжутное масло предотвращает развитие малокровия, т.к. богато веществами, участвующими в процессе кроветворения — железом, марганцем, магнием, медью, цинком, фосфолипидами,)
Заболеваниях органов дыхания (кунжутное масло – эффективное средство народной медицины для устранения сухости слизистой оболочки носа, а также — комплексного лечения ЛОР-заболеваний, воспаления легких, бронхиальной астмы, сухого кашля).
Заболеваниях органов мочевыводящей системы (оказывающее бактерицидное, противовоспалительное и мочегонное действие кунжутное масло весьма полезно вводить в рацион питания для при таких заболеваниях, как мочекаменная болезнь, нефрит, пиелонефрит, цистит, уретрит).
Заболеваниях органов зрения (в кунжутном масле высоко содержание витаминов А и С, витаминов группы B, цинка, кальция, магния, марганца — веществ, способствующих улучшению работы органов зрения. Подробнее о влиянии этих веществ на функциональное состояние зрительного аппарата вы можете узнать из статьи «Бальзам для глаз «Черника-глаз Дракона»).
Заболеваниях мужской половой сферы (кунжутное масло содержит в себе комплекс веществ (витамин Е, витамин А, цинк, магний, сквален, фитостеролы), улучшающих эрекцию, процесс сперматогенеза и благотворно влияющих на работу предстательной железы).

Регулярное употребление в пищу кунжутного масла, обладающего мощными антиоксидантными и иммуностимулирующими свойствами (благодаря входящим в его состав витаминам Е, А, С, сквалену, сезамолу, фосфолипидам, Омега-6 и Омега-9 кислотам) является отличной профилактикой различных онкологических заболеваний.

Кунжутное масло также может успешно применяться в качестве составного компонента спортивного питания (этот растительный продукт, способствующий наращиванию мышечной массы, часто используют в своем ежедневном рационе бодибилдеры).

В разделе «Лечебные рецепты на основе кунжутного масла» вы узнаете о различных способах применения масла из кунжутных семян в в комплексном лечении различных заболеваний.

Мы рекомендуем:

Применение кунжутного масла в косметологии и дерматологии

Обладающее бактерицидным, ранозаживляющим, противовоспалительным, антигрибковым, иммуностимулирующим свойствами, способствующее улучшению состояния кожного покрова, кунжутное масло является широко распространенным в народной медицине средством для комплексного лечения различных дерматологических заболеваний и повреждений кожи (раны, ожоги, экзема, псориаз, микозы, и др.).

Богатое веществами, оказывающими благотворное влияние на состояние кожи, волос и ногтей («витамины молодости» А, Е и С, витамины группы B, Омега-6 и Омега-9 кислоты, фитостеролы, фосфолипиды, сквален, кремний, магний, фосфор, кальций, цинк), кунжутное масло обладает весьма широким спектром косметического действия. А именно:

Глубоко проникая в кожу, кунжутное масло способствует ее активному питанию, увлажнению и смягчению (содержащийся в этом масле витамин Е отлично увлажняет кожу, а входящий в состав кунжутного масла сквален стимулирует кислородный обмен и кровообращение в коже)
Биохимические компоненты кунжутного масла, способствующие естественному синтезу коллагена (протеины, кремний, витамин С), придают коже упругость и эластичность
Кунжутное масло способствует поддержанию в норме водного-липидного баланса кожи и восстановлению защитных функций эпидермиса
Кунжутное масло отлично очищает поверхность кожи от отмерших клеток, грязи и различных вредных веществ и способствует скорейшей регенерации кожного покрова
Обладающее противовоспалительными и бактерицидными свойствам, являющееся отличным источником необходимого коже цинка, кунжутное масло особенно полезно при угревой сыпи, а также различных раздражениях кожи, сопровождающихся ее покраснением, шелушением или воспалением
Богатое антиоксидантами кунжутное масло предотвращает преждевременное старение кожи, в т. ч. связанное с чрезмерным воздействием солнечных лучей или гормональными нарушениями (кунжутное масло содержит в своем составе антиоксидант сезамол, интенсивно поглощающий ультрафиолетовое излучение, а также вещества, способствующие нормализации гормонального баланса – фитостеролы, фосфолипиды, Омега- 6 и Омега-9 кислоты, витамин Е, витамины группы B, цинк).

Благодаря вышеописанным свойствам кунжутное масло находит широкое применение в домашней косметологии в качестве:

Базового масла для приготовления различных кремов, бальзамов, лосьонов, масок для ухода за увядающей, сухой, шелушащейся и чувствительной кожей лица, рук и шеи, бальзамов для губ, увлажняющих кремов для кожи век
Составного компонента всевозможных косметических средств, предназначенных для ухода за жирной кожей (кунжутное масло способствует нормализации работы сальных желез)
Ингредиента различной солнцезащитной косметики (косметические средства «для загара» и «после загара»)
Базового масла для ароматерапии (наиболее удачно сочетается кунжутное масло с эфирными маслами мирры, лимона, бергамота, герани, ладана и др. )
Масла для массажа (богатое «антистрессовым» магнием, отлично расслабляющее мышцы лица, кунжутное масло является эффективным средством для релаксирующего массажа)
Стабилизирующего антиоксиданта для других базовых масел (из-за высокой стойкости к окислению кунжутное масло часто применяют в смеси с быстроокисляющимися маслами. Так, например, миндальное масло повышает свою стабильность к окислению в присутствии кунжутного масла на 28%)
Средства для ухода за нежной, чувствительной детской кожей
Средства для очищения кожи и снятия макияжа
Средства для ухода за ногтями (наружное применение кунжутного масла в виде косметических ванночек способствует усилению роста ногтей и предотвращению их ломкости и расслоения, кроме того, благодаря антигрибковыми свойствам кунжутное масло часто используют в комплексном лечении ногтевого грибка)
Средства для ухода за волосами (богатое необходимым для здоровья волос кремнием, витаминами Е и группы B кунжутное масло — весьма эффективное средство при ломкости и выпадении волос, а также отличный питающий и восстанавливающий компонент в масках для поврежденных или окрашенных волос. Нормализующее работу сальных желез кунжутное масло также полезно применять в комплексном лечении себореи)

С различными способами приготовления и применения вышеперечисленных домашних косметических средств вы можете ознакомиться в разделе «Косметические рецепты на основе кунжутного масла».

Способ применения кунжутного масла

Взрослым кунжутное масло рекомендуется употреблять в чистом виде (по 1 ч. ложке 2-3 раза в день во время еды), либо использовать в заправке салатов или приготовлении различных кулинарных блюд.

Для детей ежедневная доза кунжутного масла должна составлять:

В возрасте от 1 до 3 лет – 3-5 капель;

В возрасте от 3 до 6 лет – 5-10 капель;

В возрасте от 10 до 14 лет – 1 ч. ложка.

О преимуществах кулинарного и косметологического использования этого полезного растительного продукта вы можете узнать в разделах «Применение кунжутного масла в кулинарии» и «Применение кунжутного масла в косметологии и дерматологии».

Подробное описание различных способов домашнего лечебно-профилактического и косметического применения кунжутного масла приведено в разделах «Лечебные рецепты на основе кунжутного масла» и «Косметические рецепты на основе кунжутного масла».

Противопоказания к употреблению кунжутного масла

Индивидуальная непереносимость кунжутного масла. Людям, страдающим повышенной свертываемостью крови, склонностью к тромбообразованию, варикозным расширением вен перед употреблением кунжутного масла следует проконсультироваться с врачом.

Срок и условия хранения

Срок хранения: 2 года

Условия хранения: хранить в темном и прохладном месте. После первого употребления кунжутное масло следует хранить в холодильнике в плотно закрытой бутылке.

Как сохранить белизну зубов

Существуют две основные причины пожелтения зубов. Первая – это употребление в пищу красящих продуктов. В этом случае на белой эмали образуется как бы дополнительный темный слой – он поддается чистке. Вторая – когда эмаль, наоборот, истончается, открывая дентин (дентин сам по себе желтого цвета).

Соответственно, чтобы сохранить белые зубы, нужно:

Эффективно счищать с зубов темный налет.
Удалять бактерии, чтобы эмаль не истончалась.
Заботиться об укреплении эмали.

Ежедневный уход за зубами

Самый очевидный и самый действенный способ – чистить зубы хотя бы два раза в день (желательно, конечно, после каждого приема пищи, но это не всегда удобно). Минимум один раз в день нужно использовать зубную нить. Минимум один раз – ополаскиватель.

Убедитесь, что у вас правильная зубная щетка. Она должна подходить вам по жесткости – с одной стороны, быть достаточно жесткой, чтобы обеспечивать вам ощущение чистоты после чистки, с другой – быть достаточно мягкой, чтобы не ранить десны.

Если ваша цель – белые зубы, можно заменить обычную зубную пасту на отбеливающую. Минимум раз в полгода необходимо делать профессиональную чистку зубов у стоматолога. Зубной камень невозможно удалить обычными бытовыми процедурами.

Питание

Свежие фрукты и овощи были задуманы как природный очиститель зубов, особенно твердые, вроде морковки и яблок. Ешьте больше овощей и фруктов, и ваши зубы не будут темнеть. Чемпионами по отбеливающим свойствам считаются клубника и ананас.

Для укрепления эмали хороши также продукты, богатые кальцием, — творог, сыр, молоко, брокколи. Можно после консультации с врачом принимать также дополнительные препараты кальция.

Полезно для зубов жевать жвачку без сахара – реклама не врет. Выделяемая при этом слюна помогает противостоять бактериям и «смывает» частички пищи.

Употребление кофе, чая, красного вина, темных ягод, красных соусов, газированных напитков, табака, напротив, стоит ограничивать. Если все же пьете красящие напитки – лучше пейте через соломинку. В любом случае, после их употребления стоит почистить зубы или хотя бы прополоскать рот водой, чтобы предотвратить стойкое окрашивание эмали.

Меньше сахара! Сахар – пища для бактерий, особенно белый. Чем меньше сахара вы едите, тем хуже для зубов.

Отбеливание зубов домашними средствами

Самым эффективным «домашним» отбеливателем зубов является обычная пищевая сода. Сода действует как абразив, а также препятствует размножению бактерий. Для чистки нужно взять 1 чайную ложку соды и развести в 2 чайных ложках воды. Не стоит чистить зубы содой чаще, чем несколько раз в месяц, так как это довольно агрессивный способ механической очистки эмали.

Иногда можно встретить рекомендации чистить зубы активированным углем или каолином. Имейте в виду, что их эффективность не доказана! Каолин хорош для отбеливания кожи, но для зубов действуют совершенно другие правила и химические реакции. Активированный уголь в лучшем случае действует как тот же абразив.

А вот, как ни странно, полоскание рта маслом будет иметь эффект. Этот способ используют в Индии. Масло эффективно убивает бактерии и при этом не портит эмаль, так что попробовать стоит. Лучше всего для полоскания подходит кокосовое масло (и на вкус оно приятное), главное, согреть его до жидкого состояния. Иногда также применяют кунжутное масло. Для полоскания достаточно одной чайной ложки.

Профессиональное отбеливание зубов

Это, конечно, самый эффективный способ отбелить зубы. Но даже если вы собираетесь пользоваться исключительно аптечными гелями, сначала обязательно посоветуйтесь со стоматологом. Оценив состояние и цвет вашей эмали, он сможет рекомендовать вам способ отбеливания, который вам подойдет и, главное, не навредит. И это будет действеннее: например, изготовить капы, в которые будет закладываться гель, можно по индивидуальным меркам вашей челюсти.

Не хотите заниматься домашним отбеливанием – существуют специальные профессиональные гели для отбеливания, которые наносят на зубы, а затем обрабатывают их фотополимерной лампой (то есть светят на них), ускоряя и усиливая воздействие геля. Такие возможности, например, дает система Opalescence. По той же технологии делают и новейшее отбеливание Zoom 4.

Правда, чтобы эффект был максимальным, носить иногда капы с поддерживающим гелем все же придется.

Если причина потемнения ваших зубов кроется в истончении эмали, возможно, вам нужно пройти процедуры насыщения эмали минералами. Ну и, конечно, профессиональную чистку зубов ничем не заменить.

Масло Кунжутное TILSONA TIL OIL 500мл RECON

Описание:

Кунжутное масло Тил Сона -100%-ное кунжутное масло из Индии,которое изготавливается путем холодного отжима с двойной фильтрацией,что сохраняет в нем все необходимые человеку минералы и витамины. Это источник незаменимых аминокислот и микроэлементов, включая кальций и магний, которые благоприятно воздействуют на нервную систему. Оно оказывает гармонизирующее действие на кожу и организм в целом. Till Sona sesame oil — кунжутное масло наивысшего качества из очищенного кунжута показанно для внутреннего и внешнего применения. Кунжутное или сезамовое масло одно из самых популярных аюрведических масел. Кунжутное масло смягчает сухую кожу, питает, увлажняет, предотвращает преждевременное старение кожи. Придаёт упругость и эластичность. Устраняет шелушение и раздражение, восстанавливает водно-липидный баланс. Эффективно используется в антицеллюлитных смесях. Во время беременности применяется для профилактики растяжек. Масло прекрасно ухаживает за детской кожей, включая грудных детей. Рекомендуется для ухода за кожей вокруг глаз. Восстанавливает цвет волос, укрепляет и питает корни, предохраняет от облысения. Кунжутное масло можно смешивать с другими базовыми маслами или использовать отдельно. Широко используется как основа для приготовления масел для различных видов восточных и западных массажей. Кунжутное масло одно из лучших масел для лечения и профилактики заболеваний, связанных с дисбалансом Вата доши. Оно применяется при болях в суставах, ревматоидном полиартрите, ревматизме. В этих случаях кунжутное масло подогревают и аккуратно втирают в болевые участки тела. При смешивании с соком лимона, его накладывают на ожоги, фурункулы и язвы. Кунжутное масло очень сильно согревает, поэтому его хорошо втирать в грудь, голову, ступни ног и ладони при простуде, гриппе, сухом кашле, воспалении лёгких, астме. 2-3 капли тёплого масла на ночь капают в уши при наличии болей. Хорошо помогает прикладывание кунжутного масла в сочетании с кардамоном, корицей и камфарой при мигренях и головокружениях. В холодное время года делают масляный массаж из кунжутного масла всего тела: одну столовую ложку масла нагревают, затем мягко втирают в кожу на 15-20, после чего принимают тёплый душ. Масляный массаж передаёт телу тепло и устраняет застойные явления на его поверхности, также, он питает сердце, успокаивает ум, придаёт эластичность мышцам и связкам, укрепляет кости. Особенно полезен такой массаж людям с конституцией Вата доша. Кунжутное масло содержит много солнечной энергии, поэтому при его употреблении внутрь по 1ч.л. натощак, происходит омолаживание организма, укрепление костей и зубов, хорошо смазываются стенки желудка и кишечника, что способствует лучшему усваиванию пищи. Масляный массаж стоп улучшает сон. При слабом зрении, смажьте перед сном маслом ногти больших пальцев ног. Показания по применению: ДЛЯ ПРИЕМА ВО ВНУТРЬ И ВНЕШНЕГО ПРИМЕНЕНИЯ. проблемы с пищеварением,хронический кашель (сухой), слабость легких, хронический запор, геморрой, дизентерия, аменорея, дисменорея, слабость десен, разрушение зубов, выпадение волос, слабость костей, сотеопороз, истощение, период выздоровления, артрит, радикулит, подагра, средство по уходу за телом, лицом и волосами. Лучшее из масел для людей с типом доши Вата. Противопоказания: ожирение, высокая Пита. Способ применения: Для внутреннего применения: Пить по 1-2 ч.л. утром натощак. Для полоскания полости рта и ухода за зубами: полоскание рта теплым маслом в течении 5-10минут утром и вечером. Для ухода за волосами – нанести на кожу головы, тщательно массируя – втереть. Смыть тёплой водой спустя 30 минут. После этого промыть волосы с использованием мыла. Для ухода за телом – различные виды массажа, от самого лёгкого до жёсткого. После массажа оставить на теле в течении 40 минут, затем смыть тёплой водой с мылом. Для ухода за лицом – мягкими движениями нанести на лицо и область. Через 30 минут промокнуть излишки салфеткой. Всего 1 чайная ложка кунжутного масла содержит суточную норму кальция. Состав: Sesami oil (кунжутное масло первого холодного отжима). Срок годности: не теряет свои свойства до 5 лет, хранить его при этом необходимо в сухом защищённом от влаги и света месте, при температуре не выше 30 С. лечение суставов

Преимущества кунжутного масла для гигиены полости рта

Q: За последний месяц я столкнулся с проблемами в поддержании гигиены полости рта из-за проблем с деснами. Иногда у меня кровоточат десны. Кроме того, хотя я стараюсь правильно чистить зубы и пользоваться зубной нитью, я страдаю от неприятного запаха изо рта. Я чищу зубы раз в полгода, и других проблем со здоровьем у меня нет. Пожалуйста, предложите лечение.

Большинство причин неприятного запаха изо рта начинается непосредственно изо рта. Гингивит является наиболее частой причиной неприятного запаха изо рта и кровоточивости десен и вызван образованием зубного налета.

[Аюрведическое лечение кариеса младенцев]

Зубной налет — это смесь остатков пищи, мертвых клеток десен и бактерий, образующихся между десной и зубом. Бактерии создают неприятный запах и способствуют кровоточивости десен и расшатыванию зубов.

Плохой уход за полостью рта, курение или жевание табака, пожилой возраст, сухость во рту, плохое питание, генетические факторы и некоторые грибковые инфекции могут привести к развитию гингивита. Иногда специфической причины гингивита нет.

Гингивит упоминается в Аюрведе как упакуса. Процедуры лечения упакуса включают в себя шелушение (соскабливание отложений зубного камня сверху и снизу линии десен) и полоскание рта антибиотиками / антимикробными препаратами.

Сушеный имбирь, черный перец, солодка и Glycyrrhiza glabra являются одними из распространенных ингредиентов таких аюрведических ополаскивателей для полости рта.

Начните со стоматолога для правильной очистки зубного налета; он или она также подскажет вам, как правильно чистить зубы щеткой и пользоваться зубной нитью.Также полезно использовать средство для чистки языка.

Аюрведа рекомендует использовать для чистки зубов травы, обладающие пряным, горьким и вяжущим вкусом. Горький вкус улучшает вкус и борется с неприятным запахом изо рта; пряные травы улучшают слюноотделение; вяжущие травы заживляют раны десен и язвы во рту. Поищите в магазине аюрведы такие продукты, как dasanakanthi choornam и khadiradi gulika, которые можно использовать в качестве заменителя зубной пасты.

Полоскание горла тайламом Аримедади или кунжутным маслом эффективно при кровоточивости десен.Кунжутное масло широко используется в качестве традиционного индийского средства для укрепления зубов, десен и челюстей, а также для предотвращения кариеса и кровоточивости десен. Ежедневно полоскайте горло, добавляя чайную ложку кунжутного масла в половину стакана теплой воды после чистки зубов. Или протрите зубы и десны кунжутным маслом после чистки зубов. Полоскание горла Дханьямлой (ферментированная жидкость, доступная в магазинах Аюрведы) эффективно контролирует запах изо рта.

Д-р В.Л. Шьям — практикующий аюрведический врач из Дубая.Есть проблема? Наша фантастическая группа известных экспертов готова ответить на все ваши вопросы, связанные с модой, благополучием, питанием, финансами и гипнотерапией. Отправляйте свои запросы по адресу [email protected].

Полоскание с маслом для здоровья полости рта: не рекомендуется

Новая навязчивая идея квази-здоровья в Интернете на самом деле очень старая. Полоскание маслом — полоскание масла (кокосовое и кунжутное, кажется, популярным, предпочтительно нерафинированное) во рту в течение 10–20 минут — это практика гигиены полости рта, которая применялась в Индии в течение многих лет.Он упоминается в Чарака Самхита , одном из ключевых текстов индийской традиционной медицины, известной как Аюрведа.

Об этом также упомянула ненормальная знаменитость Шейлин Вудли, звезда предстоящих фильмов Divergent и The Fault in Our Stars, в интервью для сайта красоты Into the Gloss. Между рекомендациями есть глину, чтобы «вычистить тяжелые металлы из своего тела» и восхвалением достоинств солнечного света в нижних регионах, энтузиаст естественной медицины говорит: или кунжутное масло во рту, когда вы просыпаетесь и выплевываете его.Это потрясающе! Это действительно делает ваши зубы белее, потому что зубной налет не растворим в воде, он растворим в жирах. Таким образом, липиды должны растворяться в жирах, поэтому масло работает во рту.

Но Роберт Дж. Коллинз, клинический профессор Школы стоматологической медицины Пенсильванского университета, говорит, что нет никаких доказательств того, что зубной налет является жирорастворимым.

«Даже если бы это было так, это не значит, что это повредит табличку», — говорит он. «С каждым годом мы узнаем все больше о том, насколько сложны эти колонии. «Единственное, что мы знаем об этой работе по удалению зубного налета, — химические (например, листерин) или механические (соскабливание зубов в кабинете стоматолога).

Поиск в Google по запросу «нефтедобыча» дает более двух миллионов результатов, многие из которых получены за последние несколько недель. Этот пост в конце февраля в блоге Fashionlush, получил около 800 комментариев. Основные утверждения, о которых говорят, заключаются в том, что эта практика очищает и отбеливает зубы, помогает при неприятном запахе изо рта и облегчает боль в челюсти.Более сомнительны утверждения о том, что он излечивает диабет, похмелье, прыщи и все прочие телесные недуги. (Хорошее правило, по моему мнению, — не доверять ничему, что утверждает, что избавляет от «токсинов», особенно если в нем не указано, что это за токсины. «У нас есть эти волшебные органы, называемые почками и печенью, и [детоксикация] ] — вот что они делают, — говорит Коллинз. — Нам не обязательно вертеть вещами во рту. )

Было проведено несколько исследований по этой практике (опубликованных в индийских журналах, стоит отметить) которые обнаружили, что он так же или почти так же эффективен, как жидкость для полоскания рта, в уменьшении неприятного запаха изо рта, гингивита, вызванного зубным налетом, и присутствия Streptococcus mutans, бактерий, вызывающих кариес.Но в этих исследованиях использовались очень маленькие размеры выборки — всего 20 человек, что делает их, по словам Коллинза, «в одном шаге от тематических исследований».

Когда я связался с Американской стоматологической ассоциацией, мне сказали, что она не может комментировать эту практику, «потому что необходимы дополнительные исследования». Организация указала мне на свое заявление о «нетрадиционной стоматологии», которое частично гласит:

ADA… поддерживает те подходы к диагностике и лечению, которые позволяют пациенту и стоматологу делать осознанный выбор из безопасных и эффективных вариантов.Оказание стоматологической помощи должно основываться на надежных научных принципах и продемонстрировать клиническую безопасность и эффективность.

Маслотация — это далеко не научный принцип. Коллинз говорит, что, по его мнению, в этом нет никакого вреда (хотя, если вы его проглотите, он предполагает, что у вас могут быть проблемы с желудочно-кишечным трактом), но и нет никаких убедительных доказательств пользы.

«С точки зрения общественного здравоохранения мы, конечно, не хотим побуждать людей использовать вещи, которые, хотя и могут быть безвредными, у нас нет доказательств того, что они работают», — говорит Коллинз.«Это что-то вроде хиропрактики. Если кто-то чувствует, что может пойти к мануальному терапевту, поправить спину, и это заставит его чувствовать себя лучше, я не против. Если люди начнут продавать хиропрактику как средство для лечения рака, у меня с этим возникнут проблемы ».

В принципе, если вы чувствуете, что полоскание маслом между зубами в течение 20 минут в день — хорошее использование вашего времени, оно, вероятно, не причинит вам вреда. Но не используйте его как альтернативу чистке зубов и, конечно же, не ожидайте, что он вылечит какие-либо реальные заболевания.Что бы ни говорили кинозвезды.

Масло для поддержания гигиены полости рта — обзор

J Tradit Complement Med. 2017 Янв; 7 (1): 106–109.

Кафедра стоматологии и радиологии, Стоматологический колледж и больница Йенепоя, Исследовательский центр Йенепоя, Университет Йенепоя, Мангалор 575018, Карнатака, Индия

Поступила в редакцию 1 февраля 2016 г .; Пересмотрено 27 февраля 2016 г .; Принято 10 мая 2016 г.

Это статья в открытом доступе под лицензией CC BY-NC-ND (http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/).

Эта статья цитируется в других статьях в PMC.

Abstract

Масляные полоскания — традиционное народное средство, практикуемое в древней Индии. Считается, что при регулярной практике и в соответствии с указаниями он излечивает более тридцати системных заболеваний. Из-за возникновения побочных эффектов современных лекарств и средств гигиены полости рта людей все больше привлекают дополнительные и традиционные методы.Полоскание маслом не только приносит пользу для здоровья полости рта, но и оказывает благотворное влияние на общее состояние здоровья. В данной статье делается попытка рассмотреть и обсудить эту древнюю практику.

Ключевые слова: Масло, эмульгирование, кунжутное масло, омыление, гигиена полости рта

Графический аннотация

1. Введение

Рот считается зеркалом общего состояния здоровья человека. В полости рта обитают миллиарды микроорганизмов, некоторые из которых способствуют развитию или прогрессированию системных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет и т. Д.¹ Здоровье полости рта и общее состояние здоровья взаимосвязаны. ² Значит, очень важно поддерживать здоровье полости рта. Устойчивость к антибиотикам, побочные эффекты и токсичность для современных лекарств побудили ученых исследовать натуральные продукты. Утверждается, что полоскание маслом улучшает здоровье полости рта. Он стал известен и стал популярным благодаря доктору Ф. Карачу. ³ ^, ⁴ В данной статье рассматривается роль масляного полоскания в поддержании гигиены полости рта.

Масло — это древняя аюрведическая терапия для поддержания гигиены полости рта.⁵ Масла маслосъемные легко доступны в быту. ⁶ Масляное вытягивание упоминается в аюрведическом тексте Чарак Самхита и Сушрута Самхита как «Кавала Граха» или «Кавала Гандуша». ⁴ ^, ⁷ В Gandoosha рот полностью заполнен маслом, так что полоскание невозможно, тогда как в Kavala Graha комфортно используется меньшее количество масла, так что полоскание возможно. ⁶ ^, ⁸

2.Процедура масляного полоскания

При масляном полоскании столовую ложку масла полоскают вокруг рта рано утром перед завтраком и натощак в течение примерно 20 минут. Детям старше пяти лет применяется чайная ложка масла. Масло «вытягивается» и проталкивается между всеми зубами, распределяя его по всему рту. В конце этого упражнения, если процедура будет выполнена правильно, вязкое масло станет молочно-белым и станет более жидким. Затем его выплевывают, рот тщательно промывают чистой теплой солевой водой или водопроводной водой и чистят зубы пальцами или проводят обычную чистку зубов.⁹ Если болит челюсть, то процедуру можно проводить всего 5–10 мин. Не допускайте попадания масла в раковину, так как оно может вызвать засорение труб. Вместо этого масло следует плюнуть в мусорное ведро или на бумажное полотенце.

Полоскание маслом в идеале следует выполнять ежедневно утром натощак перед чисткой зубов и следить за тем, чтобы масло не проглотило. ⁴ ^, ¹⁰ ^, ¹¹ Следует избегать проглатывания масла во время его извлечения, поскольку масло содержит бактерии и токсины.¹² Масляные подтягивания лучше всего выполнять в положении сидя с поднятым подбородком. Его можно практиковать трижды в день на пустой желудок перед едой, чтобы усилить лечебный эффект. ¹³ Противопоказан детям до 5 лет из-за риска аспирации. ¹⁴ ^, ¹⁵ Практикующий должен позаботиться о том, чтобы не всасывать масло при выполнении тщательного извлечения масла. В случаях язв в полости рта, лихорадки, склонности к рвоте, астмы и в условиях, когда чистка зубов затруднена, а иногда и противопоказана, для поддержания гигиены полости рта можно с успехом использовать масляное полоскание.¹⁶

3. Механизм и преимущества вытягивания масла

Аюрведа предполагает, что язык связан с различными органами, такими как почки, сердце, легкие, тонкий кишечник, позвоночник и т. Д. ¹⁶ Считается, что вытягивание масла помогает при выведение токсичных тяжелых металлов слюной. ¹⁷ Маслоотягивание активирует ферменты слюны, которые поглощают токсины, такие как химические токсины, бактериальные токсины и токсины окружающей среды, из крови и выводятся из организма через язык.⁹ ^, ¹⁶ ^, ¹⁸ ^, ¹⁹ Таким образом, масляная вытяжка выводит токсины и очищает весь человеческий организм. ¹⁶ Однако утверждается, что, поскольку слизистая оболочка полости рта не является полупроницаемой мембраной, токсины организма из крови не могут проходить через нее.

Органические масла, такие как подсолнечное масло, кунжутное масло и кокосовое масло, особенно полезны при холодном отжиме, хотя рафинированное масло также помогает «вытягивать» бактерии, вирусы и простейшие из полости рта.Поскольку трансжиры отсутствуют в маслах холодного отжима по сравнению с коммерческими маслами, которые извлекаются из сильных растворителей на нефтяной основе; вытягивание масла идеально выполняется с использованием масел холодного отжима. ³ Традиционно задокументировано, что кунжутное масло является предпочтительным маслом для практики вытягивания масла. ⁷ Масляное вытягивание с использованием оливкового масла, молока, экстрактов крыжовника и манго также задокументировано. ²⁰ Было обнаружено, что кунжутное и подсолнечное масло уменьшают образование зубного налета при гингивите.⁴ Корень кунжута ( Sesamum indicum ) содержит хлорзамон, обладающий противогрибковым действием. ¹⁰ Также полиненасыщенные жирные кислоты, присутствующие в кунжутном масле, уменьшают повреждение свободными радикалами, возникающее в полости рта. ³

При вытягивании масла образуются антиоксиданты, которые повреждают клеточную стенку микроорганизмов и убивают их. ²¹ Эти масла будут притягивать липидный слой мембран бактериальных клеток и заставлять его прилипать или притягиваться к маслу.Во время вытягивания масло эмульгируется, и площадь поверхности масла увеличивается. ⁴ Процесс эмульгирования масла начинается после 5 мин вытягивания масла. ²² Это масло покрывает зубы и десны и препятствует совместной агрегации бактерий и образованию зубного налета. ⁴ Таким образом, бактерии, вызывающие зубной налет, вызывающие кариес, гингивит, пародонтит и неприятный запах изо рта, удаляются из полости рта. Десны становятся розовыми, более здоровыми, решается проблема кровоточивости десен.Масло также помогает устранить симптомы сухости во рту / горле и потрескавшихся губ. ⁷ Также зубы становятся белее; дыхание становится свежее; Мышцы полости рта и челюсти укрепляются благодаря отличному достижению гигиены полости рта. ⁹ ^, ²³ Масляная вытяжка предотвращает возникновение кариеса, гингивита, кандидоза полости рта и пародонтита, помогает уменьшить зубную боль, фиксирует подвижные зубы и обеспечивает строгую гигиену полости рта. ⁵ ^, ⁹ ^, ¹³ ^, ²⁴ Считается, что при регулярной практике полоскание маслом освежает, стимулирует ум и укрепляет чувства.Он также полезен при боли в горле, сухости лица, нарушении зрения, потере вкуса и анорексии. ¹⁶

Кокосовое масло имеет высокий индекс омыления. Он содержит лауриновую кислоту, которая может реагировать со щелочами, присутствующими в слюне, такими как гидроксид натрия и бикарбонаты, с образованием вещества, похожего на лауреат натрия, которое снижает адгезию и накопление зубного налета и обладает очищающим действием. ³ ^, ⁴ ^, ¹² Лауриновая кислота обладает антимикробными, противовоспалительными свойствами, предотвращает кариес зубов и полезна для здоровья полости рта.Кроме того, он имеет приятный вкус. ⁴ ^, ²⁵ Кокосовое масло обладает антимикробной активностью и эффективно против Streptococcus mutans и Candida albicans в модели биопленки in vitro . ⁴ Кокосовое масло также обладает антисептическими свойствами и может безопасно использоваться как смягчающее и увлажняющее средство. Кокосовое масло не имеет побочных эффектов, вызываемых хлоргексидином, таких как коричневое окрашивание и изменение вкусовых ощущений.⁴

Оливковое масло содержит 70% мононенасыщенных жирных кислот с преобладающим компонентом олеиновой кислоты. Также он содержит растительные фенольные соединения, сквален, фитостерины; витамины A, E и K. Эти компоненты обладают антимикробным, иммуномодулирующим и антиоксидантным действием. Считается, что растирание с оливковым маслом предотвращает неприятный запах изо рта. ¹⁷ Миндальное масло, содержащее ополаскиватель для полости рта, как полагают, приводит к низким баллам десен, тогда как полоскания для рта на основе оливкового масла, как полагают, препятствуют образованию и ингибированию образования зубного налета.²² Кунжутное масло содержит сезамин, сезамолин и сезаминол и обладает дезинтоксикационным, антиоксидантным и антибиотическим действием. Он также предотвращает перекисное окисление липидов. ²⁵ Также кунжутное масло стоит в 5–6 раз дешевле хлоргексидина. ¹²

Постоянное использование жидкостей для полоскания рта, содержащих фенолы и фторид олова, вызывает окрашивание. ⁴ Также соли олова и цинка имеют органолептические проблемы. ²⁰ Монолаурин в кокосовом масле эффективен против таких микроорганизмов, как Staphylococcus aureus, Candida spp., Helicobacter pylori, Escherichia vulneris и Enterobacter spp. Предполагается, что монолаурин вызывает гибель бактерий, изменяя клеточную стенку бактерий, проникая в клеточные мембраны и разрушая их, а также ингибируя ферменты, связанные с выработкой энергии и переносом питательных веществ. Монолаурин также обладает вирулицидной активностью, растворяя липиды и фосфолипиды в вирусной оболочке; приводящий к распаду вируса. ¹¹ Лауриновая кислота в кокосовом орехе эффективна против язв во рту.Монолаурат сахарозы кокоса обладает противокариозными свойствами за счет снижения гликолиза и окисления сахарозы S. mutans и, таким образом, предотвращает образование зубного налета. ²⁶ Однако следует иметь в виду, что масляное полоскание не устраняет существующий кариес зубов, и поэтому регулярные посещения стоматолога по-прежнему необходимы. ⁴

Утверждается, что в дополнение к поддержанию гигиены полости рта он обладает системными преимуществами для здоровья и излечивает системные заболевания.²³ Масляная вытяжка также должна улучшать метаболизм в организме, лечить клетки, ткани и органы тела и увеличивать продолжительность жизни человека. ⁹ Улучшение гигиены полости рта отмечается в течение двух недель после практики правильного метода удаления масла. Подсолнечное масло снижает показатели зубного налета и десен после использования его для удаления масла в течение сорока пяти дней. ⁴

4. Проведенные исследования влияния масляного полоскания на гигиену полости рта

Ананд и др. В своем исследовании наблюдали снижение количества бактерий на 20% после 40 дней полоскания масла с использованием кунжутного масла.Также они наблюдали снижение степени выраженности кариеса зубов. Было обнаружено, что кунжутное масло обладает умеренной антимикробной активностью в отношении S. mutans и L. acidophilus . Они упомянули, что токсины и бактерии из организма могут выводиться через язык, попадать в масло и выбрасываться из организма. ¹⁰

Четыре исследователя в своем исследовании с участием 60 подростков в возрасте 16–18 лет с гингивитом, индуцированным зубным налетом, наблюдали статистически значимое снижение показателей зубного налета и десен после удаления масла с использованием кокосового масла.Субъекты выполняли полоскание маслом рано утром на пустой желудок в дополнение к своим обычным мерам гигиены полости рта, таким как чистка щеткой и зубной нитью. Их оценивали через 4 ч после проведения нефтедобычи. Модифицированный индекс десен и индекс зубного налета по Sillness и Loe были измерены на исходном уровне и на 1, 7, 15 и 30 дни. Устойчивое снижение показателей наблюдалось с седьмого дня. Индексы зубного налета и десен значительно снизились после 30 дней удаления масла. В ходе исследования наблюдалось 50% -ное снижение показателей десен и зубного налета через четыре недели, что сопоставимо с результатами, полученными при применении хлоргексидина.Они пришли к выводу, что масляное полоскание с кокосовым маслом помогает уменьшить образование зубного налета и гингивита, вызванного зубным налетом. ⁴

В исследовании, проведенном Джаухари Д. и соавторами на детях в возрасте 6–12 лет, авторы не наблюдали значительного снижения количества S. mutans с использованием набора oratest и dentocult SM strip mutans после двух недель применения масла дважды. ежедневно употребляя кунжутное масло. Однако результат, вероятно, может быть связан с тем, что масляное полоскание может проявиться как минимум через четыре недели.²⁵ Кунжутное масло более вкусное по сравнению с другими рафинированными пищевыми маслами. ²¹

В исследовании in vitro на модели оральной биопленки было обнаружено, что кунжутное масло обладает антибактериальной активностью против S. mutans ; подсолнечное масло обладало антибактериальной активностью против C. albicans ; и кокосовое масло было активным против S. mutans и C. albicans . ¹¹

Группа исследователей сравнила метод удаления масла с использованием кунжутного масла и жидкости для полоскания рта хлоргексидином в течение двух недель на двадцати подростках.Наблюдалось статистически значимое снижение количества S. mutans в образцах зубного налета в группе, получавшей масло, через одну и две недели. Также наблюдалось снижение средних баллов по количеству S. mutans в слюне через две недели. Однако в исследовании было отмечено, что снижение количества S. mutans больше в группе хлоргексидина, чем в группе, использующей масло. ¹²

Три автора оценили эффект вытягивания масла на зубной налет, гингивит, а также его безопасность на твердые и мягкие ткани полости рта.Рафинированное подсолнечное масло использовали в течение 45 дней десять человек. Наблюдалось статистически значимое уменьшение количества зубного налета и количества десен. Они пришли к выводу, что полоскание маслом полезно в качестве дополнительного средства гигиены полости рта. ²⁰

Asokan et al. В своем исследовании in vitro отметили, что польза кунжутного масла для здоровья полости рта обусловлена омылением, эмульгированием и механическим очищающим действием. ²⁷

Singla et al наблюдали значительное снижение среднего значения S.mutans и Lactobacillus подсчитывают в слюне, а также в оценках налета и десен у 32 субъектов при массаже десен с использованием кунжутного масла, оливкового масла и кокосового масла. Испытуемые массировали десны вокруг всех зубов с использованием 2 мл масла в течение 10 минут каждый день после чистки зубов круговыми движениями указательного пальца в течение трех недель. Субъекты не сообщили о побочных эффектах. ²⁸

Дэни Н. и др. Оценили эффект удаления зубного налета масляного полоскания с использованием кунжутного масла в рандомизированном контролируемом исследовании.Также было изучено влияние кунжутного масла на гингивит, вызванный зубным налетом. Сорок пациентов с гингивитом, вызванным зубным налетом, лечились путем удаления зубного камня и строгания корня. После этого случайным образом 20 испытуемых были проинструктированы выполнять вытягивание масла в течение 14 дней; оставшимся 20 пациентам давали ополаскиватель для рта хлоргексидином в течение 14 дней. Индекс зубного налета, индекс десен и общее количество колоний аэробных бактерий снизились в группе, получавшей масло, через 14 дней. Было обнаружено, что кунжутное масло столь же эффективно, как и хлоргексидин, против гингивита, вызванного зубным налетом.²⁹

Курояма и др. Сообщили о двух случаях экзогенной липоидной пневмонии у пациентов, которые обычно практиковали масляное полоскание с кунжутным маслом. Симптомами экзогенной липоидной пневмонии являются лихорадка, потеря веса, кашель, одышка, боль в груди и кровохарканье. У 40% пациентов симптомы легкие или отсутствуют. Тяжелая пневмония с острыми симптомами может быть смертельной для пациента. ³⁰ Масло может непреднамеренно всасываться во время откачки масла. Если аспирированное масло богато микроорганизмами, это может привести к проявлению липоидной пневмонии.³¹

Термин «неприятный запах изо рта» означает неприятный запах изо рта и отличается от запаха изо рта. Неприятный запах изо рта возникает только из полости рта. Неприятный запах изо рта обусловлен протеолитической активностью трех видов бактерий: Porphyromonas gingivalis , Tannerella forsythia и / или Treponema denticola. 85% неприятных запахов изо рта возникает из-за гингивита, пародонтита и налета на языке. ³² Летучие соединения серы, такие как сероводород, метилмеркаптан и диметилсульфид, вызывают неприятный запах изо рта.Суд и др. В своем трехнедельном рандомизированном контролируемом исследовании с участием шестидесяти субъектов отметили, что полоскание с кунжутным маслом было одинаково эффективным по сравнению с полосканием для рта с хлоргексидином в уменьшении неприятного запаха изо рта и вызывающих его микроорганизмов. Наблюдалось снижение средней оценки индекса десны и средней оценки индекса зубного налета. Исследователи отметили, что кунжутное масло снижает количество летучих соединений серы и среднее количество анаэробных бактерий в полости рта, что приводит к снижению средних объективных и субъективных органолептических показателей.Отмечено одно препятствие для удаления масла — это длительное время, необходимое для выполнения процедуры. ²¹

Пять исследователей в рандомизированном контролируемом пилотном исследовании с участием 20 подростков пришли к выводу, что масляное полоскание с кунжутным маслом так же эффективно, как и хлоргексидин, для уменьшения неприятного запаха изо рта и связанных с ним микроорганизмов. Испытуемые выполняли масляное полоскание один раз в день в течение 10–15 минут перед чисткой зубов в течение 14 дней. Модифицированная оценка индекса десен, оценка индекса зубного налета, оценка органолептической оценки дыхания, оценка самооценки дыхания и оценки теста BANA из образцов налетов на язык уменьшились как в группах с хлоргексидином, так и в группах с вытягиванием масла.³²

В рандомизированном контролируемом тройном слепом исследовании с участием 20 подростков соответствующего возраста в течение десяти дней оценивали эффект вытягивания кунжутным маслом на вызванный зубным налетом гингивит и его эффективность по сравнению с полосканием для рта с 0,12% хлоргексидином. Масляное удаление проводилось ежедневно в течение 1 мин утром после чистки зубов. Показатели индекса зубного налета и модифицированные показатели индекса десны регистрировались на исходном уровне и через десять дней. Образцы зубного налета собирали для оценки присутствующих микроорганизмов и для расчета общего количества колоний аэробных микроорганизмов через десять дней.Исследование показало статистически значимое снижение до- и пост-значений зубного налета и модифицированного индекса десны в обеих группах. Уменьшение общего количества аэробных микроорганизмов было обнаружено в обеих группах. ³³

Три автора провели микробиологическое исследование воздействия кунжутного масла на зубной налет, гингивит и колониеобразующие бактерии. Двадцать участников исследования выполняли масляное полоскание в течение 15–20 минут ежедневно в течение сорока пяти дней.Исследование показало, что удаление масла привело к статистически значимому уменьшению зубного налета, количества десен и количества бактерий. Показатели зубного налета, оценки десен и количество бактериальных колоний увеличились через сорок пять дней у двадцати субъектов контрольной группы, которые практиковали обычную гигиену полости рта. Авторы пришли к выводу, что полоскание с кунжутным маслом является эффективным методом профилактической гигиены полости рта при ежедневной практике. ³⁴

Людям с аллергией на конкретное масло следует использовать другие типы масла, совместимые с ними.Кунжутное масло не имеет побочных эффектов, таких как окрашивание, стойкое послевкусие и аллергия. ³ Масло также используется для лечения ряда заболеваний, таких как артрит, аллергия, астма, мигрень, нервный паралич, болезни почек и сердца и т. Д., Хотя это не доказано с научной точки зрения. ⁹ ^, ²⁴ Однако он, безусловно, имеет положительные преимущества для здоровья полости рта. ⁵ Следует проявлять осторожность, чтобы не проглотить масло, так как оно сильно загружено токсичными микроорганизмами.Однако, если случайно проглотили небольшое количество масла, не о чем беспокоиться, так как оно выводится из организма с фекалиями. ²⁴

5. Заключение

При правильной и регулярной практике полоскание маслом улучшает гигиену полости рта. Ограниченные доступные исследования влияния масляного полоскания на гигиену полости рта показывают многообещающие преимущества масляного полоскания для полости рта. Однако масляное полоскание не заменяет стоматологическое лечение и в настоящее время не рекомендуется Американской стоматологической ассоциацией.³⁵ Следует без предвзятости поощрять обширные исследования роли этого традиционного, дешевого и ценного лекарства. На основании имеющихся в настоящее время исследований можно сделать вывод, что масляное полоскание, выполняемое в соответствии с рекомендациями, может безопасно использоваться в качестве вспомогательного средства для поддержания хорошей гигиены полости рта и здоровья наряду с обычной чисткой зубов и зубной нитью с многообещающими положительными результатами.

Конфликт интересов

Конфликт интересов отсутствует.

Footnotes

Экспертная оценка, проводимая Центром пищевых продуктов и биомолекул, Национальный университет Тайваня.

Ссылки

2. Стански Р., Палмер К.А. Здоровье полости рта и питание как привратники к общему здоровью: мы все делаем это вместе. Eur J Gen Dent. 2015; 4: 99–105. [Google Scholar] 4. Peedikayil F.C., Sreenivasan P., Narayanan A. Влияние кокосового масла на гингивит, связанный с зубным налетом — предварительный отчет. Niger Med J. 2015; 56: 143–147. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 6. Педикаил Ф.К., Сринивасан П., Нараянан А. Масляная терапия и роль кокосового масла. EJOD. 2014; 4: 700–702.[Google Scholar] 8. Сооряванши С., Мардикар Б.Р. Профилактика и лечение заболеваний ротовой полости гандушей и кавалой. Anc Sci Life. 1994; 13: 266–270. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 10. Ананд Т.Д., Потирадж К., Гопинатх Р.М., Каялвижи Б. Влияние масляного вытягивания на кариес зубов, вызывающий бактерии. Afr J Microbiol Res. 2008; 2: 63–66. [Google Scholar] 11. Thaweboon S., Nakaparksin J., Thaweboon B. Влияние вытягивания масла на микроорганизмы полости рта в моделях биопленки. Азия J Общественное здравоохранение. 2011; 2: 62–66.[Google Scholar] 12. Асокан С., Ратан Дж., Мутху М.С. Влияние вытягивания масла на Streptococcus mutans Количество в бляшках и слюне с использованием теста Dentocult SM Strip mutans: рандомизированное контролируемое тройное слепое исследование. J Indian Soc Pedod Prev Dent. 2008; 26: 12–17. [PubMed] [Google Scholar] 13. Лакшми Т., Раджендран Р., Кришнан В. Перспективы масляной терапии в стоматологической практике. Гипотезы о вмятинах. 2013; 4: 131–134. [Google Scholar] 14. Сириша К., Деви П.К. Масляный полоскание — комплексное недорогое средство на дому.Int J Res Dent. 2014; 4: 1–5. [Google Scholar] 15. Хеббар А., Келускар В., Шетти А. Поливание маслом — открытие пути к мистическому исцелению. J Int Oral Health. 2010; 2: 11–14. [Google Scholar] 16. Сингх А., Пурохит Б. Чистка зубов, удаление масла и регенерация тканей: обзор целостных подходов к здоровью полости рта. J Ayurveda Integr Med. 2011; 2: 64–68. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 17. Кенше А., Райх М., Кюммерер К., Ханниг М., Ханниг С. Липиды в профилактической стоматологии. Clin Oral Investig. 2013; 17: 669–685.[PubMed] [Google Scholar] 20. Амит Х.В., Анкола А.В., Нагеш Л. Эффект масляного удаления зубного налета и гингивита. Вмятина Комм. Гигиены полости рта. 2007; 1: 12–18. [Google Scholar] 21. Суд П., Деви М.А., Наранг Р., В.С., Маккар Д.К. Сравнительная эффективность масляного полоскания и хлоргексидина в отношении неприятного запаха изо рта: рандомизированное контролируемое исследование. J Clin Diagn Res. 2014; 8 ZC18-21. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 22. Бекелески Г.М., Маккомбс Г., Мелвин В.Л. Полоскание маслом: древняя практика в наше время. J Int Oral Health.2012; 4: 1–10. [Google Scholar] 25. Джаухари Д., Шривастава Н., Рана В., Чандна П. Сравнительная оценка влияния фторсодержащих ополаскивателей для полости рта, травяных ополаскивателей и масел на активность кариеса и подсчет Streptococcus mutans с использованием набора oratest и dentocult sm strip mutans. Int J Clin Ped Dent. 2015; 2: 114–118. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 26. ДебМандал М., Мандал С. Кокосовый орех ( Cocos nucifera L .: Arecaceae): в укреплении здоровья и профилактике заболеваний.Азиатский Pac J Trop Med. 2011; 4: 241–247. [PubMed] [Google Scholar] 27. Асокан С., Ратинасами Т.К., Инбамани Н. Механизм нефтесодержащей терапии — исследование in vitro . Индийский J Dent Res. 2011; 22: 34–37. [PubMed] [Google Scholar] 28. Сингла Н., Ачарья С., Мартена С., Сингла Р. Влияние масляного массажа десен на распространенные патогенные микроорганизмы полости рта — рандомизированное контролируемое исследование. J Indian Soc Periodontol. 2014; 18: 441–446. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 29. Дани Н., Кале Т., Белдар А., Рагхаван М., Таккар П. Масляное извлечение в качестве дополнения к удалению зубного камня и выравниванию корней: Клинико-микробное исследование. Int J Pharm Sci Invent. 2015; 4: 38–44. [Google Scholar] 30. Курояма М., Кагава Х., Китада С., Маекура Р., Мори М., Хирано Х. Экзогенная липоидная пневмония, вызванная многократным извлечением кунжутного масла: отчет о двух случаях. BMC Pulm Med. 2015; 15: 135. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 31. Ким Дж. Ю., Чон Дж. В., Чой Дж. К., Шин Дж. В., Пак И. В., Чой Б. В. Рецидивирующая липоидная пневмония, связанная с вытягиванием масла.Int J Tuberc Lung Dis. 2014; 18: 251–252. [PubMed] [Google Scholar] 32. Асокан С., Кумар Р.С., Эммади П., Рагураман Р., Сивакумар Н. Влияние вытягивания масла на неприятный запах изо рта и микроорганизмы, вызывающие неприятный запах изо рта: рандомизированное контролируемое пилотное исследование. J Indian Soc Pedod Prev Dent. 2011; 29: 90–94. [PubMed] [Google Scholar] 33. Асокан С., Эммади П., Чамундесвари Р. Эффект вытягивания масла на гингивит, вызванный бляшками: рандомизированное контролируемое тройное слепое исследование. Индийский J Dent Res. 2009; 20: 47–51. [PubMed] [Google Scholar] 34.Сараванан Д., Рамкумар С., Винита К. Эффект вытягивания масла с кунжутным маслом на гингивит, вызванный бляшками: микробиологическое исследование. J Orofac Res. 2013; 3: 175–180. [Google Scholar] 35. Страница пациента стоматологической ассоциации Оклахомы. Эффекты вытягивания масла. J Okla Dent Assoc. 2014; 105: 7. [PubMed] [Google Scholar]
Масло для поддержания гигиены полости рта — обзор
J Tradit Complement Med. 2017 Янв; 7 (1): 106–109.
Кафедра стоматологии и радиологии, Стоматологический колледж и больница Йенепоя, Исследовательский центр Йенепоя, Университет Йенепоя, Мангалор 575018, Карнатака, Индия
Поступила в редакцию 1 февраля 2016 г .; Пересмотрено 27 февраля 2016 г .; Принята в печать 10 мая 2016 г.
Copyright © 2016, Центр пищевых продуктов и биомолекул, Национальный университет Тайваня. Производство и хостинг компании Elsevier Taiwan LLC.
Это статья в открытом доступе под лицензией CC BY-NC-ND (http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/).
Эта статья цитируется в других статьях в PMC.
Abstract
Масляные полоскания — традиционное народное средство, практикуемое в древней Индии. Считается, что при регулярной практике и в соответствии с указаниями он излечивает более тридцати системных заболеваний.Из-за возникновения побочных эффектов современных лекарств и средств гигиены полости рта людей все больше привлекают дополнительные и традиционные методы. Полоскание маслом не только приносит пользу для здоровья полости рта, но и оказывает благотворное влияние на общее состояние здоровья. В данной статье делается попытка рассмотреть и обсудить эту древнюю практику.
Ключевые слова: Удаление масла, эмульгирование, кунжутное масло, омыление, гигиена полости рта
Графический реферат
1.Введение
Рот считается зеркалом общего состояния здоровья человека. В полости рта обитают миллиарды микроорганизмов, некоторые из которых способствуют развитию или прогрессированию системных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет и т. Д. ¹ Здоровье полости рта и общее состояние здоровья взаимосвязаны. ² Значит, очень важно поддерживать здоровье полости рта. Устойчивость к антибиотикам, побочные эффекты и токсичность для современных лекарств побудили ученых исследовать натуральные продукты.Утверждается, что полоскание маслом улучшает здоровье полости рта. Он стал известен и стал популярным благодаря доктору Ф. Карачу. ³ ^, ⁴ В данной статье рассматривается роль масляного полоскания в поддержании гигиены полости рта.
Масло — это древняя аюрведическая терапия для поддержания гигиены полости рта. ⁵ Масла маслосъемные легко доступны в быту. ⁶ Масляное вытягивание упоминается в аюрведическом тексте Чарак Самхита и Сушрута Самхита как «Кавала Граха» или «Кавала Гандуша».⁴ ^, ⁷ В Gandoosha рот полностью заполнен маслом, так что полоскание невозможно, тогда как в Kavala Graha комфортно используется меньшее количество масла, так что полоскание возможно. ⁶ ^, ⁸
2. Процедура масляного полоскания
При масляном полоскании столовая ложка масла полоскается вокруг рта ранним утром перед завтраком и натощак в течение примерно 20 минут. Детям старше пяти лет применяется чайная ложка масла.Масло «вытягивается» и проталкивается между всеми зубами, распределяя его по всему рту. В конце этого упражнения, если процедура будет выполнена правильно, вязкое масло станет молочно-белым и станет более жидким. Затем его выплевывают, рот тщательно промывают чистой теплой солевой водой или водопроводной водой и чистят зубы пальцами или проводят обычную чистку зубов. ⁹ Если болит челюсть, то процедуру можно проводить всего 5–10 мин. Не допускайте попадания масла в раковину, так как оно может вызвать засорение труб.Вместо этого масло следует плюнуть в мусорное ведро или на бумажное полотенце.
Полоскание маслом в идеале следует выполнять ежедневно утром натощак перед чисткой зубов и следить за тем, чтобы масло не проглотило. ⁴ ^, ¹⁰ ^, ¹¹ Следует избегать проглатывания масла во время его извлечения, поскольку масло содержит бактерии и токсины. ¹² Масляные подтягивания лучше всего выполнять в положении сидя с поднятым подбородком. Его можно практиковать трижды в день на пустой желудок перед едой, чтобы усилить лечебный эффект.¹³ Противопоказан детям до 5 лет из-за риска аспирации. ¹⁴ ^, ¹⁵ Практикующий должен позаботиться о том, чтобы не всасывать масло при выполнении тщательного извлечения масла. В случаях язв в полости рта, лихорадки, склонности к рвоте, астмы и в условиях, когда чистка зубов затруднена, а иногда и противопоказана, для поддержания гигиены полости рта можно с успехом использовать масляное полоскание. ¹⁶
3. Механизм и преимущества вытягивания масла
Аюрведа предполагает, что язык связан с различными органами, такими как почки, сердце, легкие, тонкий кишечник, позвоночник и т. Д.¹⁶ Считается, что полоскание масла способствует выведению токсичных тяжелых металлов со слюной. ¹⁷ Маслоотягивание активирует ферменты слюны, которые поглощают токсины, такие как химические токсины, бактериальные токсины и токсины окружающей среды, из крови и выводятся из организма через язык. ⁹ ^, ¹⁶ ^, ¹⁸ ^, ¹⁹ Таким образом, масляная вытяжка выводит токсины и очищает весь человеческий организм. ¹⁶ Однако утверждается, что, поскольку слизистая оболочка полости рта не является полупроницаемой мембраной, токсины организма из крови не могут проходить через нее.
Органические масла, такие как подсолнечное масло, кунжутное масло и кокосовое масло, особенно полезны при холодном отжиме, хотя рафинированное масло также помогает «вытягивать» бактерии, вирусы и простейшие из полости рта. Поскольку трансжиры отсутствуют в маслах холодного отжима по сравнению с коммерческими маслами, которые извлекаются из сильных растворителей на нефтяной основе; вытягивание масла идеально выполняется с использованием масел холодного отжима. ³ Традиционно задокументировано, что кунжутное масло является предпочтительным маслом для практики вытягивания масла.⁷ Масляное вытягивание с использованием оливкового масла, молока, экстрактов крыжовника и манго также задокументировано. ²⁰ Было обнаружено, что кунжутное и подсолнечное масло уменьшают образование зубного налета при гингивите. ⁴ Корень кунжута ( Sesamum indicum ) содержит хлорзамон, обладающий противогрибковым действием. ¹⁰ Также полиненасыщенные жирные кислоты, присутствующие в кунжутном масле, уменьшают повреждение свободными радикалами, возникающее в полости рта. ³
При вытягивании масла образуются антиоксиданты, которые повреждают клеточную стенку микроорганизмов и убивают их.²¹ Эти масла будут притягивать липидный слой мембран бактериальных клеток и заставлять его прилипать или притягиваться к маслу. Во время вытягивания масло эмульгируется, и площадь поверхности масла увеличивается. ⁴ Процесс эмульгирования масла начинается после 5 мин вытягивания масла. ²² Это масло покрывает зубы и десны и препятствует совместной агрегации бактерий и образованию зубного налета. ⁴ Таким образом, бактерии, вызывающие зубной налет, вызывающие кариес, гингивит, пародонтит и неприятный запах изо рта, удаляются из полости рта.Десны становятся розовыми, более здоровыми, решается проблема кровоточивости десен. Масло также помогает устранить симптомы сухости во рту / горле и потрескавшихся губ. ⁷ Также зубы становятся белее; дыхание становится свежее; Мышцы полости рта и челюсти укрепляются благодаря отличному достижению гигиены полости рта. ⁹ ^, ²³ Масляная вытяжка предотвращает возникновение кариеса, гингивита, кандидоза полости рта и пародонтита, помогает уменьшить зубную боль, фиксирует подвижные зубы и обеспечивает строгую гигиену полости рта.⁵ ^, ⁹ ^, ¹³ ^, ²⁴ Считается, что при регулярной практике полоскание маслом освежает, стимулирует ум и укрепляет чувства. Он также полезен при боли в горле, сухости лица, нарушении зрения, потере вкуса и анорексии. ¹⁶
Кокосовое масло имеет высокий индекс омыления. Он содержит лауриновую кислоту, которая может реагировать со щелочами, присутствующими в слюне, такими как гидроксид натрия и бикарбонаты, с образованием вещества, похожего на лауреат натрия, которое снижает адгезию и накопление зубного налета и обладает очищающим действием.³ ^, ⁴ ^, ¹² Лауриновая кислота обладает антимикробными, противовоспалительными свойствами, предотвращает кариес зубов и полезна для здоровья полости рта. Кроме того, он имеет приятный вкус. ⁴ ^, ²⁵ Кокосовое масло обладает антимикробной активностью и эффективно против Streptococcus mutans и Candida albicans в модели биопленки in vitro . ⁴ Кокосовое масло также обладает антисептическими свойствами и может безопасно использоваться как смягчающее и увлажняющее средство.Кокосовое масло не имеет побочных эффектов, вызываемых хлоргексидином, таких как коричневое окрашивание и изменение вкусовых ощущений. ⁴
Оливковое масло содержит 70% мононенасыщенных жирных кислот с преобладающим компонентом олеиновой кислоты. Также он содержит растительные фенольные соединения, сквален, фитостерины; витамины A, E и K. Эти компоненты обладают антимикробным, иммуномодулирующим и антиоксидантным действием. Считается, что растирание с оливковым маслом предотвращает неприятный запах изо рта. ¹⁷ Миндальное масло, содержащее ополаскиватель для полости рта, как полагают, приводит к низким баллам десен, тогда как полоскания для рта на основе оливкового масла, как полагают, препятствуют образованию и ингибированию образования зубного налета.²² Кунжутное масло содержит сезамин, сезамолин и сезаминол и обладает дезинтоксикационным, антиоксидантным и антибиотическим действием. Он также предотвращает перекисное окисление липидов. ²⁵ Также кунжутное масло стоит в 5–6 раз дешевле хлоргексидина. ¹²
Постоянное использование жидкостей для полоскания рта, содержащих фенолы и фторид олова, вызывает окрашивание. ⁴ Также соли олова и цинка имеют органолептические проблемы. ²⁰ Монолаурин в кокосовом масле эффективен против таких микроорганизмов, как Staphylococcus aureus, Candida spp., Helicobacter pylori, Escherichia vulneris и Enterobacter spp. Предполагается, что монолаурин вызывает гибель бактерий, изменяя клеточную стенку бактерий, проникая в клеточные мембраны и разрушая их, а также ингибируя ферменты, связанные с выработкой энергии и переносом питательных веществ. Монолаурин также обладает вирулицидной активностью, растворяя липиды и фосфолипиды в вирусной оболочке; приводящий к распаду вируса. ¹¹ Лауриновая кислота в кокосовом орехе эффективна против язв во рту.Монолаурат сахарозы кокоса обладает противокариозными свойствами за счет снижения гликолиза и окисления сахарозы S. mutans и, таким образом, предотвращает образование зубного налета. ²⁶ Однако следует иметь в виду, что масляное полоскание не устраняет существующий кариес зубов, и поэтому регулярные посещения стоматолога по-прежнему необходимы. ⁴
Утверждается, что в дополнение к поддержанию гигиены полости рта он обладает системными преимуществами для здоровья и излечивает системные заболевания.²³ Масляная вытяжка также должна улучшать метаболизм в организме, лечить клетки, ткани и органы тела и увеличивать продолжительность жизни человека. ⁹ Улучшение гигиены полости рта отмечается в течение двух недель после практики правильного метода удаления масла. Подсолнечное масло снижает показатели зубного налета и десен после использования его для удаления масла в течение сорока пяти дней. ⁴
4. Проведенные исследования влияния масляного полоскания на гигиену полости рта
Ананд и др. В своем исследовании наблюдали снижение количества бактерий на 20% после 40 дней полоскания масла с использованием кунжутного масла.Также они наблюдали снижение степени выраженности кариеса зубов. Было обнаружено, что кунжутное масло обладает умеренной антимикробной активностью в отношении S. mutans и L. acidophilus . Они упомянули, что токсины и бактерии из организма могут выводиться через язык, попадать в масло и выбрасываться из организма. ¹⁰
Четыре исследователя в своем исследовании с участием 60 подростков в возрасте 16–18 лет с гингивитом, индуцированным зубным налетом, наблюдали статистически значимое снижение показателей зубного налета и десен после удаления масла с использованием кокосового масла.Субъекты выполняли полоскание маслом рано утром на пустой желудок в дополнение к своим обычным мерам гигиены полости рта, таким как чистка щеткой и зубной нитью. Их оценивали через 4 ч после проведения нефтедобычи. Модифицированный индекс десен и индекс зубного налета по Sillness и Loe были измерены на исходном уровне и на 1, 7, 15 и 30 дни. Устойчивое снижение показателей наблюдалось с седьмого дня. Индексы зубного налета и десен значительно снизились после 30 дней удаления масла. В ходе исследования наблюдалось 50% -ное снижение показателей десен и зубного налета через четыре недели, что сопоставимо с результатами, полученными при применении хлоргексидина.Они пришли к выводу, что масляное полоскание с кокосовым маслом помогает уменьшить образование зубного налета и гингивита, вызванного зубным налетом. ⁴
В исследовании, проведенном Джаухари Д. и соавторами на детях в возрасте 6–12 лет, авторы не наблюдали значительного снижения количества S. mutans с использованием набора oratest и dentocult SM strip mutans после двух недель применения масла дважды. ежедневно употребляя кунжутное масло. Однако результат, вероятно, может быть связан с тем, что масляное полоскание может проявиться как минимум через четыре недели.²⁵ Кунжутное масло более вкусное по сравнению с другими рафинированными пищевыми маслами. ²¹
В исследовании in vitro на модели оральной биопленки было обнаружено, что кунжутное масло обладает антибактериальной активностью против S. mutans ; подсолнечное масло обладало антибактериальной активностью против C. albicans ; и кокосовое масло было активным против S. mutans и C. albicans . ¹¹

5. Заключение

Конфликт интересов

Конфликт интересов отсутствует.

Footnotes

Экспертная оценка, проводимая Центром пищевых продуктов и биомолекул, Национальный университет Тайваня.

Ссылки

5. Заключение

Конфликт интересов

Конфликт интересов отсутствует.

Footnotes

Экспертная оценка, проводимая Центром пищевых продуктов и биомолекул, Национальный университет Тайваня.

Масло кунжутное для зубов: кунжутное масло поможет улучшить состояние зубов

Отбелить зубы, защитить кожу от солнца, приготовить вкусное блюдо и еще 6 способов применения кунжутного масла | Lifestyle

1. Отбелить зубы

2.

3. Приготовить вкусное блюдо

4. Уложить детей спать

5. Уменьшить стресс и депрессию

6. Предотвратить запор

Эта простая процедура уберет дряблость лица и отбелит зубы

Масло тянет кунжутное масло для отбеливания зубов производителей и поставщиков — цена от производителя

Кунжутное масло: применение, уникальные свойства

Вкусная экзотика

Секреты изготовления и использования

Стройность и маслотерапия

полезные свойства, применение и противопоказания

Введение

Применение кунжутного масла в кулинарии

Состав кунжутного масла

Полезные свойства кунжутного масла и его применение в профилактике и лечении различных заболеваний

Применение кунжутного масла в косметологии и дерматологии

Способ применения кунжутного масла

Противопоказания к употреблению кунжутного масла

Срок и условия хранения

Как сохранить белизну зубов

Масло Кунжутное TILSONA TIL OIL 500мл RECON

Преимущества кунжутного масла для гигиены полости рта

Полоскание с маслом для здоровья полости рта: не рекомендуется

Масло для поддержания гигиены полости рта — обзор

Abstract

Графический аннотация

1. Введение

2.Процедура масляного полоскания

3. Механизм и преимущества вытягивания масла

4. Проведенные исследования влияния масляного полоскания на гигиену полости рта

5. Заключение

Конфликт интересов

Footnotes

Ссылки

Масло для поддержания гигиены полости рта — обзор

Abstract

Графический реферат

1.Введение

2. Процедура масляного полоскания

3. Механизм и преимущества вытягивания масла

4. Проведенные исследования влияния масляного полоскания на гигиену полости рта

5. Заключение

Конфликт интересов

Footnotes

Ссылки

Масло для поддержания гигиены полости рта — обзор

Abstract

Графический реферат

1.Введение

2. Процедура масляного полоскания

3. Механизм и преимущества вытягивания масла

4. Проведенные исследования влияния масляного полоскания на гигиену полости рта

5. Заключение

Конфликт интересов

Footnotes

Ссылки

Масла для удаления масла для улучшения здоровья полости рта

Какие масла использовать для маслосъемных работ?

Вот несколько вариантов протяжки с другим маслом:

1. Кокосовое масло

2. Кунжутное масло

3. Масло подсолнечное

4. Оливковое масло

Каковы преимущества маслосырья?

Вот некоторые из преимуществ, которые могут помочь улучшить здоровье полости рта с помощью масляного полоскания:

1. Удаление зубного налета

2. Уменьшает неприятный запах изо рта

3. Вывести из организма другие токсины

4. Лечение заболеваний десен

Домашнее средство: кунжутное масло для удаления масла

Используется в этом проекте:

Добавить комментарий Отменить ответ

Рубрики