На пятках шелушится кожа: На ступнях облазит кожа, шелушится: почему — www.wday.ru

Как избавиться от трещин на пятках? — Рамблер/новости

Сухая кожа на стопах – это не временное, а постоянное явление, поэтому трещины на пятках обычно появляются на разово, а постоянно. Перед тем, как избавиться от трещин на пятках, нужно определить, к какой стадии они относятся. Если проблема лишь в сухой коже, то решением может стать быстрый пилинг. Если же трещины появляются в течении длительного периода, то потребуются комплексные процедуры.

Стадии повреждения стоп

Огрубевшая кожа

Самая ранняя стадия, сухая кожа начинает грубеть. Решать вопрос, как избавиться от трещин пяток, рано, так как они еще не появились. Это самое лучшее время, чтобы заняться профилактическими мерами. Если ты замечаешь, что кожа на пятках становится светлой и шероховатой – это знак к тому, что нужно действовать.

Шелушение кожи стоп

В отличие от предыдущего признака, этот невозможно не заметить. Огрубевшая кожа начинает шелушиться, это очередной шаг в сторону образования трещин. С каждой стадией решать проблему становится все сложнее.

Трещины на пятках

Трещины начинают появляться по краям пятки, кожа краснеет, но болезненных ощущений пока нет. Самое время решать, как быстро избавиться от трещин на ногах, пока они не стали болезненными.

Появление зуда

Трещины становятся болезненными, причиняют постоянный дискомфорт при ходьбе. Они распространяются по всей пятке, захватывают большую площадь кожи. Если ты обнаруживаешь зуд в области пяток, то это одна из последних стадий.

Кожа начинает кровоточить

Последняя и самая неприятная стадия. Если не лечить пятки в течение долгого времени, то кожа будет не только болеть, но и кровоточить. Причина в том, что трещины стали более глубокими, теперь они повреждают не только поверхность кожи, но и глубокие слои.

Откуда берутся трещины на пятках?

Все перечисленные симптомы могут усугубляться в холодное время года в связи с увеличением раздражения на коже. Поэтому все симптомы лучше лечить до зимы, пока они не начали прогрессировать. Если несколько факторов, которые способствуют образованию трещин на пятках.

Если у тебя сухая кожа, то нужно задуматься о хорошем увлажнении и уделять несколько минут в день отшелушиванию. Сухость кожи – предвестник трещин на пятках.

Стоячая работа

Если твоя работа связана с длительным стоянием на ногах, то это тоже провоцирует появление трещин. Особенно это относится к девушкам, которые стоят на каблуках. Если отказаться от каблуков невозможно, то следует не экономить на хорошей обуви и приобрести силиконовые подушечки для более равномерного распределения веса.

Лишние килограммы – это лишняя нагрузка на ноги, от этого страдают, в том числе, и пятки. Это не главная причина, по которой стоит избавиться от лишнего веса, но одна из наиболее болезненных.

Медицинские причины

Ряд заболеваний вызывает сухость и шелушение кожи на пятках с последующим образованием трещин. К ним относятся не только заболевания кожи, как псориаз или экзема, но и мочеизнурение, проблемы с синтезом гормонов щитовидной железы.

Постоянное появление трещин на ногах при хорошем уходе – это повод посетить врача и пройти обследование.

С возрастом кожа вырабатывает меньше жиров для поддержания эластичного и упругого состояния. Кожа становится более сухой на всем теле, в частности на пятках это приводит к трещинам.

Долгое воздействие воды

Это неочевидная причина, но, если регулярно проводить в воде много времени, то вода вытянет из кожи жиры. Длительное купание приводит к сухости кожи и последующим стадиям образования трещин.

Агрессивные очищающие средства

Если мыло, которое ты используешь для ног, не содержит увлажняющих компонентов, то оно будет сушить кожу. Своевременный отказ от агрессивного моющего средства может избавить от необходимости решать проблему с трещинами на стопах.

Блок похожие статьи

Как избавиться от трещин на ногах?

Лечение трещин на ногах не занимает много времени и не требует приобретения дорогостоящих средств. Это лучшие средства для предотвращения сухости кожи ног и лечения трещин на стопах.

Отшелушивание мертвой кожи

Избавление от мертвой кожи на ногах – это необходимая профилактическая мера, самый популярный способ – это использование скраба, грубой мочалки или пемзы. Перед тем, как перейти к отшелушиванию, нужно подержать стопы в теплой воде. Кожа станет мягче и легко отойдет под воздействием пемзы или мочалки.

Средства с мочевиной

Крем для ног с мочевиной нужен каждому человеку вне зависимости от состояния кожи на пятках. Это природное вещество отлично подходит для глубокого увлажнения кожи. Выбирай средства, в которых концентрация мочевины достигает 15-20%, они встречаются как в профессиональных сериях, так и в масс-маркете.

Кокосовое масло

Еще одно натуральное средство для избавления от сухости и трещин на стопах. Коксовое масло обладает противовоспалительными, антибактериальными и противогрибковыми средствами. Наноси на чистые стопы толстый слой кокосового масла перед сном, втирай его массажными движениями. Когда часть масла впитается, надень на ноги хлопковые носки, оставь их до утра. Утром нужно просто помыть ноги, как обычно, эффект будет заметным уже после первой процедуры.

Парафинотерапия доступна не только в исполнении мастера, но и в домашнем использовании. Нужно растопить парафин в микроволновке и добавить в него кокосовое масло в пропорции 1:1. Густая паста наносится на ноги, застывает, сверху нужно надеть носки и оставить парафиновую маску на ночь. Парафин удаляет с кожи мертвые клетки, а также помогает живым клеткам кожи запечатать влагу внутри себя. Утром парафин смывается теплой водой.

Английская соль

Еще один способ, как быстро избавиться от трещин на пятках. Соль Epsom известна своими свойствами выводить из кожи токсины, улучшать циркуляцию крови, это отлично соответствует цели избавления от трещин на стопах. Раствори половину стакана английской соли в ванночке для ног, замочи стопы на 10 минут, затем обработай их пемзой.

Когда стопы должен лечить врач?

Если ты регулярно используешь перечисленные методы, но трещины на пятках появляются снова, значит, необходимо обратиться ко врачу – терапевту или дерматологу. Экстремально сухая кожа может быть признаком заболеваний, недостатка витаминов или других питательных веществ, неправильного питания.

Другие материалы по теме:

Как правильно наносить тональную основу?

Солнцезащитный крем для жирной кожи лица

Солнцезащитный крем для татуировок

Почему стопы облазят у ребенка?

Такая проблема знакома родителям детей разного возраста. Шелушение и отслаивающиеся кусочки кожи выглядят некрасиво и пугающе. Если увлажнение кремом не помогает, нужно разбираться с причинами. Кожа на стопах ног у ребенка может облазить на пятках, пальцах, в межпальцевых промежутках или по всей поверхности ступни. Есть много факторов, провоцирующих сухость, шелушение, отслаивание. Некоторые из них безобидны, другие опасны и требуют комплексного лечения. Чтобы исключить серьезные патологии, обратитесь к дерматологу.

Почему облазят стопы ног у новорожденного ребенка?

Облезание кожи у новорожденных – нормальное физиологическое явление. Поэтому не стоит пугаться, это встречается у большинства малышей. Причем особенно заметно на кистях, стопах. Начинается оно обычно через сутки после родов, а проходит к возрасту 3 – 4 недель.

У новорожденного ребенка кожа на стопах ног слазит вследствие адаптации организма к изменившимся условиям окружающей среды: температура, свет, влажность, тактильные ощущения. Вместо верхнего слоя, с которым родился младенец, образуется новый, более прочный, жесткий, упругий. А старый постепенно отслаивается.

Чтобы позаботиться о малыше в этот период, придерживайтесь следующих рекомендаций:

• купайте в ванночке не более 10 минут не чаще одного раза в день, длительный контакт с водой сушит кожу;
• после водных процедур наносите детский увлажняющий крем без химических консервантов, ароматизаторов;
• надевайте просторную, мягкую, натуральную одежду, которая не будет сдавливать или натирать нежное тело.

Какие внешние факторы приводят к облезанию стоп?

На состояние кожи ребенка сильно влияют внешние факторы. Неправильный уход, отсутствие дополнительной защиты вызывают сухость, шелушение, приводят к раздражению, образованию трещинок и тому, что стопы начинают облазить.

К таким факторам относятся:

• длительный контакт с жесткой хлорированной водопроводной водой;
• ультрафиолетовое излучение;
• переохлаждение;
• перегрев;
• сухой воздух, высокая температура в комнате;
• неправильно подобранные средства для ухода;
• плохое увлажнение.

Еще к внешним факторам относятся стрессы, эмоциональное, физическое переутомление. Например, многие дети сильно переживают адаптацию к садику или школе. И это может стать неочевидной причиной того, что у ребенка облазиют стопы в 3 года или в 6 лет.

Если дело во внешних факторах, уделите внимание правильному уходу. Проконсультируйтесь с педиатром или дерматологом, какие увлажняющие средства лучше использовать.

Влияние питания и работы ЖКТ

Часто у ребенка облезает кожа на стопах и ногах из-за несбалансированного питания, нехватки витаминов A и E.

Это самая распространенная и относительно безопасная причина. Витамины A и E участвуют в регенерации кожного покрова. Их дефицит обычно отмечается зимой и весной. Шелушение стоп сопровождается еще ломкостью ногтей, выпадением волос.

Если причина в дефиците витаминов, добавьте в рацион ребенка больше фруктов, овощей красного, желтого, оранжевого цвета, орехов, растительных масел. Следите за тем, чтобы питание было полноценным, включало все необходимые витамины, минералы, особенно в холодное время года. В тяжелых случаях, если коррекция питания не поможет, педиатр назначит витаминно-минеральный комплекс. Применение витаминов возможно местно в виде обогащенных ими кремов или масляных растворов.

Для качественного усвоения витаминов и других полезных веществ важна правильная работа ЖКТ. Если у ребенка облазиют стопы ног, возможно причина в нарушении баланса микрофлоры кишечника, вызванного антибиотиками или другими факторами, заражении глистами. Также авитаминоз вызывают болезни поджелудочной железы.

Недостаточная выработка ферментов приводит к недополучению организмом витаминов, белков, жиров, углеводов.

Какие болезни вызывают облезание стоп?

Шелушение или отслаивание кожи может быть симптомом или последствием некоторых инфекционных болезней, наследственных дерматологических патологий.

Вирусные инфекции

Нередко состояние, когда у ребенка слезает кожа на стопах, связано с энтеровирусными инфекциями. Они довольно распространены, составляют более 30 % всех детских ОРВИ. Иногда сопровождаются сыпью на разных участках тела. Сначала образуются розовые или красные пятна. Затем начинается шелушение и отслаивание кожи. Ссимптомы инфекции: повышение температуры до 38.5 – 40 °C в течение 2 – 3 дней, боль в мышцах, в горле, в животе, тошнота.

Скарлатина

Если ребенок недавно переболел скарлатиной, то облезание стоп может быть ее последствием. Это бактериальное инфекционное заболевание. Возбудитель – гемолитический стрептококк.

К характерным симптомам относятся:

• лихорадка;
• мелкоточечная сыпь на теле, локализуется на щеках, в паху, по бокам туловища, местах сгиба рук, ног;
• острое воспаление миндалин;
• ярко-красный, малиновый, зернистый язык.

Через 2 недели после исчезновения скарлатиновой сыпи родители замечают, что у ребенка облазят стопы ног, ладони. Начинается все с кончиков пальцев, проходит само по себе без дополнительного лечения.

Грибок

Кожа на стопах у ребенка может облазить из-за грибковой инфекции. Ее характерные симптомы: неприятный запах, зуд, шелушение, покраснение. Если малыш посещает бассейн, любит ходить босиком, примерять чужую обувь, у него часто потеют ноги, то не стоит исключать этот вариант.

При лечении грибковой инфекции не обойтись без профессиональной помощи дерматолога или подолога. Врач обработает стопы, назначит мази или крема с противогрибковым действием.

Синдром отслаивающейся кожи

Это редкое генетическое заболевание. Признаки шелушения возникают вскоре после рождения, но могут проявиться и в более позднем возрасте. Основной симптом – безболезненное отслаивание кожи на руках и ногах, возможен зуд, покраснение. Состояние ухудшается при контакте с водой, потом, теплом или при трении.

Эксфолиативный кератолиз

Эксфолиативный кератолиз – заболевание, которое проявляется в слущивании эпителия выступающих участков ладони, стоп, подушечек пальцев. Чаще встречается в летние месяцы.

Первый симптом – образование на коже одного или нескольких заполненных воздухом пузырей. На стопах появляются очаги шелушения округлой формы, которые распространяются по периферии. Воспаление, зуд, как правило, отсутствует. При эксфолиативном кератолизе кожный рисунок чем-то напоминает географическую карту. Симптомы болезни усиливаются при контакте с раздражителями (вода, мыло, моющие средства).

Лечение заключается в исключении раздражающих веществ, регулярном применении увлажняющих кремов с мочевиной, молочной кислотой. При правильной терапии спустя несколько недель симптомы исчезают, формируется здоровый кожный покров. Но всегда есть риск рецидива, перехода болезни в хроническую форму.

Что делать, если у ребенка облезает кожа на стопах?

При отслаивании кожи на стопах рекомендуется обратиться к педиатру или детскому дерматологу. Ведь иногда это непросто признак дефицита витаминов или ошибок в уходе, но и симптом тяжелых болезней. После осмотра и диагностики врач определит причину, почему у ребенка облазиют стопы ног.

При лечении такого состояния уделите внимание гигиене. Отслоившиеся кусочки кожи нужно аккуратно срезать, чтобы ребенок сам их не отрывал или случайно не зацепил, так как это приведет к ранкам, присоединению бактериальной инфекции. Лучше обратиться к подологу для полноценного педикюра в стерильных, безопасных условиях.

Для ухода дома врач рекомендует ванночки с травяными отварами ромашки, календулы, дубовой коры, череды, лечебные мази, кремы. При необходимости назначает препараты для внутреннего приема. Длительность терапии зависит от скорости восстановления кожного покрова, нагрузки на стопы, места поражения, наличия осложнений.

Чтобы предупредить проблемы со стопами у ваших детей, правильно выбирайте им обувь, научите гигиене, выполнению упражнений для укрепления, сохранения эластичности мышц, связок. В нашем центре подологии Евы Корнеевой вы можете проконсультироваться с подологом или ортопедом, задать вопросы по уходу за детскими ножками, проверить состояние стоп ребенка.

Запись по телефону +7 (985) 489-45-86.

Облазит кожа на ступнях и пятках: причины и методы лечения

Когда шелушится кожа на ступнях ног, человек испытывает дискомфорт, причём не только эстетический. Многое, конечно, зависит и от степени интенсивности шелушения, и от сопутствующих симптомов, например, зуда. Причин же может быть множество, например:

• аллергическая реакция;
• авитаминоз;
• смена климатических условий;
• грибковые заболевания;
• раздражение из-за некачественной обуви, носков;
• общие кожные заболевания;
• сильный/длительный стресс;
• воздействие химических соединений и др.

Главное правильно установить причину шелушения. Иногда бывает достаточно устранения негативного воздействия и дополнительного ухода за кожей стоп. В других случаях может потребоваться лечение. В частности, к подобному явлению может привести грибковое поражение. Как известно, грибок в первую очередь попадает именно на ступни. В дальнейшем может начать трескаться кожа между пальцами ног и появиться неприятный запах. Заражение может произойти в бане, бассейне, спортзале, пляже и других местах общественного пользования. Нередко к заражению приводит использование чужой обуви или предметов гигиены.

Кроме того, может произойти вспышка активности условно-патогенной микрофлоры, присутствующей на коже любого здорового человека. Для этого достаточно определённых условий. Примером такого процесса является кандидоз, возбудитель которого присутствует у каждого человека, и находясь в пределах физиологической нормы наряду с другими видами составляет естественную микрофлору организма.

Причины шелушения ног

Дерма — орган, который служит надежным барьером от негативных факторов окружающей среды. Когда она начинает отслаиваться, слазить, чесаться не все знают, как действовать и лечить.

Изменения, связанные с возрастом

С каждым годом кожный покров становится тоньше, плохо удерживает влагу и начинает трескаться и слоиться. Виновником является процесс исчезновения коллагеновых волокон, участвующих в формировании дермы. В результате водно-липидный слой перестает справляться со своими функциями и возникает нарушение в выработке кожного сала, уменьшается объем воды в клетках и т.д.

Несбалансированное питание

В здоровом рационе обязательно присутствует достаточное количество растительных масел, морепродуктов, фруктов и овощей, рыбы.

При развитии авитаминоза эпидермис на ногах начинает сохнуть.

Важно пить достаточное количество жидкости до 1,5 – 2 литров в день.

Ступня может шелушиться из-за частого употребления кофейных напитков, готовых блюд из фастфудов, алкоголя и курения.

Часто причина кроется в аллергической реакции на косметические средства, материалы, продукты питания. Также кожа ног могут реагировать на агрессивные процедуры по удалению волос – депиляция, шугаринг.

Инфекционные и соматические заболевания

Отслоение кожи может развиться на фоне грибковой инфекции. В процесс может быть вовлечена вся стопа или один палец, пятка. Дополнительный симптом – зуд. Больному требуется консультация специалиста. Грибковыми заболеваниями занимается дерматолог, который назначит соскоб и исследование крови. Косметические проблемы могут развиться в результате прогрессирования эксофолиативного дерматита, псориаза, синдром Кавасаки, экземы. Лечить нужно источник, а не его последствие.

Инфекция и грибок – не главные виновники шелушения. Целый ряд соматических заболеваний может подавать сигналы организму в виде трещин и сухости:

• гепатит;
• сахарный диабет;
• патологии почек;
• цирроз печени.

Стероидные гормональные препараты также могут вызвать отслаивание, даже при кратковременном приеме.

Беременность провоцирует гормональные сбои, и кожа на стопах может облезть и доставить дискомфорт и боль.

Внешние раздражающие факторы

Если шелушится кожа на ступнях ног, значит первым делом нужно проанализировать следующие моменты:

• Длительное пребывание в водоеме с добавлением хлорки и других химикатов.
• Обувь, колготки, носки из искусственных недышащих материалов. Подобные вещи не пропускают кислород, мешают нормальному дыханию клеток, в результате повышается местная температура и подошва, нога начинают мокнуть.
• Сухой воздух в помещении во время отопительного сезона.
• Длительное воздействие ультрафиолетовых лучей. Загар выглядит красиво, но он взывает обезвоживание, и дерма может начать расслаиваться, лопаться и облазить.

Правильный лечебный уход и устранение раздражающих факторов вернут красоту ногам.

Советуем почитать

• Причины шелушения кожи ног у детей
• О чем могут свидетельствовать белые пятна на пятках
• Как быстро вылечить нарыв на пальце ноги возле ногтя

Лечение в домашних условиях

Помимо средств традиционной медицины можно воспользоваться косметическими методами смягчения кожи, не выходя из дома. Они подходят как детям, так и взрослым людям.

Мази и компрессы увлажняют и питают кожу ног у ребенка и взрослого:

1. Приготовьте два желтка, добавьте к ним несколько ложек теплого масла (подсолнечного или оливкового). Хорошо взбейте смесь, нанесите на чистые ступни, обернув их полиэтиленовой пленкой. Наденьте носки, ходите час, потом смойте.
2. Возьмите любой крем для ног, смешайте три ложки с 50 миллилитрами отвара ромашки. Следом сделайте раствор из крахмала: две ложки порошка разведите водой, чтобы получилось состояние сметаны. Смешайте оба раствора, намажьте его на ноги. Оберните ступни пленкой, а сверху наденьте носочки. Хорошо вымойте ноги, спустя полчаса.
3. Подготовьте несколько ложек жирного крема для тела, добавьте в него немного свежевыжатого сока из морковки или свеклы (можно даже перемешать оба фреша). Намажьте получившейся смесью ступни, вымойте их через 30 – 40 минут.

Самой главной панацеей от проблем со стопами являются ванночки.

В таз с теплой водой (не горячей!), добавьте пищевую или морскую соль. Примерно, ложка соли на литр воды. После ее растворения, поместите ножки в воду на 15-20 минут, обработайте стопы пемзой. Хорошо вытрите ноги махровым полотенцем. По окончании процедуры смажьте увлажняющим или питательным кремом.

Это может быть и ромашка, и крапива, и календула. Возьмите одну из трав или же заварить все вместе. На стакан кипятка понадобится ложка сырья. По истечении получаса отвар можно использовать. На литр воды стакан отвара. В такой ванночке держите ножки 20-25 минут. Природные компоненты хорошо успокаивают кожу и заживляют ранки. После так же обработайте ножки пемзой и воспользуйтесь кремом.

Для нашей чудодейственной ванночки возьмите соль пару ложек и растворите ее в литре воды. После того как соль полностью растворится, добавьте пару капель йода. Ежедневное применение такой процедуры очень быстро избавит вас от данного недуга. Ознакомьтесь с этой статьей, если у вас облазит кожа на пальцах рук.

Следите за своим здоровьем! Помните легче предупредить проблему, чем лечить ее!

Что делать, если облазит кожа ног

Для ликвидации неприятных симптомов необходим ряд мер для восстановления функционирования покрова. Домашний вариант ухода — один из самых предпочтительных среди женщин.

№1 Желток одного яйца смешать с 1 ч.л. сливочного масла. Ввести 2 ч.л. натертого картофеля и детский крем. Нанести смесь на предварительно распаренную кожу и обмотать пищевой пленкой и теплым полотенцем. Убрать компресс через 20 минут. Повторять дважды в неделю.

№2 Мятная ванночка поможет избавиться от сухости и вернет тонус коже. Для ее приготовления необходимо измельчить сухую мяту и смешать в равных пропорциях с травой календулы и ромашки. Залить 1 л. кипятка, оставить на несколько часов настаиваться. Пропустить отвар через сито и добавить в теплую воду. Ноги парить 30 минут. После процедуры каждую конечность обработать питательным лосьоном, чтобы мертвые клетки быстрее начали отшелушиваться.

№3 На паровой бане разогреть 2 ст. ложки меда. Соединить с таким же количеством оливкового масла. Обрабатывается сухая кожа, каждая трещина и ранка. Выдержать маску 20 минут и смыть теплой водой.

Аптечные средства

Аптека предлагает богатый ассортимент продукции, которая прекратит облезание кожи на ступнях.

Самые популярные из них:

• Экстра. Этот крем подарит свежесть, продезинфицирует, предотвратит грибок и неприятный запах.
• Препарат Gehwol. Поддерживает водно-липидный баланс, подходит для чувствительной кожи.
• Освежающий бальзам. Хороший помощник для любителей активного отдыха. Снимает зуд, освежает, улучшает кровоток.
• Акридерм. Пяточный синдром снимает мазь и крем. Они снимают зуд, устраняют аллергию, воспаление и отек.

Если не выявлено инфекционное заболевание, то врач может прописать витамины.

Косметические процедуры

Если шелушатся пятки, и ни один народный метод не помогает, пора сходить в салон красоты. Профессиональное лечение принесет быстрые результаты.

Специалист проведет пилинг, который помогает ороговениям отшелушиться. Это необходимо, чтобы на поврежденном могла образоваться новая здоровая кожа.

Далее ноги будут лечить: парафинотерапия или химические маски и процедуры для повышения уровня влаги.

Массаж: прорабатывается вся стопа, каждый палец, носок и щиколотка, чтобы улучшилось кровообращение, и конечность получила питание полезными веществами и кислородом.

Лечение и профилактика

Чтобы не допускать облезания кожи на ногах, следует следить за ее состоянием. Для этого необходимо:

1. Каждый день мыть ноги, а затем наносить на них питательный крем.
2. Принимать теплые ванночки желательно через день. Добавлять в них можно различные травы, например: крапиву, ромашку, календулу.
3. Отлично подходят ванночки с соком лимона, на 1 литр воды 1 столовая ложка сока. Распаривать ступни следует минимум 20 минут, затем обрабатывать кожу теркой или пемзой.
4. Врачи не советуют носить тесную обувь, в которой неудобно ходить.
5. Носить колготы и носки из натуральных тканей.Пить достаточно жидкости.
6. Правильно питаться, регулярно подпитывать организм витаминами и минералами.
7. Если замечены заболевания желудочно-кишечного тракта, немедленно лечить их.

При первых же признаках сухости или шелушения, лучше всего обратиться к врачу и выявить причину проблемы, а не заниматься самолечением. Если затянуть с лечением, могут появиться трещины между пальцами и на пятках, которые лечить гораздо сложнее.

Обработка стопы мазью против грибка

Лечение кожи ног – простое, но длительное. В первый день желательно начать употреблять стероидные гормоны. Если ситуация не тяжелая, можно купить противогрибковую мазь или крем. В препарат группы Б входят два действующих вещества: одно уничтожает грибок, второе снимает зуд и воспаление на коже. Даже, когда недуг прошел, необходимо все равно мазать еще недели две или даже месяц. Можно применить системную терапию, но она имеет ряд ограничений.

Важнейшим является уход за обувью. Ее надо стирать при температуре не меньше 60 градусов, чтобы убить все споры грибка. Стельки кипятите, обрабатывайте паром, чтобы навсегда избавится от грибка в тапочках и ботинках. Хлорка при стирке тоже хорошо помогает. По окончании лечения, через месяц, обувь и носки желательно выкинуть и купить новые. Стоит не забывать, что грибок – вещь рецидивная.

Места локализации

Дерма может облазить на разных участках ступни. В зависимости от места расположения можно определить причину.

Если трескается пятка это:

• авитаминоз;
• грибок;
• недостаточное увлажнение в помещении;
• контакт с синтетикой;
• неудобная обувь;
• возраст;
• хлорированная вода;
• смена климата;
• аллергия;
• стресс;
• прием лекарственных средств.

Стопы шелушатся под воздействием тех же факторов, но к ним присоединяется сахарный диабет и разнообразные эндокринные нарушения.

Почему на пальцах ног облезает кожа? Проблема возникает в результате заражения бактериальными или грибковыми инфекциями. Реже состояние провоцирует аллергия. Дерма может зудеть, краснеть или желтеть, источать зловонный запах.

Лечебная терапия

Точные причины шелушения, облезания верхних слоев эпидермиса способен установить дерматолог. Во время диагностики осуществляется осмотр поврежденных ступней, пациент сдает необходимые анализы. После выявления причины облезания кожного покрова на стопах используется комплексная терапия. Среди лечебных мер может применяться ванночка. В воду добавляют морскую или поваренную соль.

Избавиться от проблемы шелушения народными средствами можно с помощью хозяйственного мыла (концентрация 72%). Им нужно каждый день вечером натирать ступни. Затем необходимо надеть носки (хлопковые или хлопчатобумажные) и лечь спать. На следующее утро вымыть ноги в теплой воде, нанести увлажняющий крем.

https://www.youtube.com/watch?v=aE2zHczuRwk

По назначению доктора осуществляется прием комплексных лекарственных средств. В их состав должны включаться витамины В, А, Д, Е, а среди микроэлементов, используемых при создании медикамента, обязательно присутствие селена, цинка, магния.

Если в результате диагностики выявлена грибковая инфекция, лечащий врач может назначить один из таких препаратов:

• Ламизил;
• Микоспор;
• Канизон;
• Лоцерил;
• Экзодерил;
• Батрафен.

Применять перечисленные лекарственные средства следует наружно. Дозировку и длительность лечебного курса определяет врач индивидуально, основываясь на степени запущенности заболевания, результатах обследования.

Женщинам кроме всех терапевтических действий на время лечения нужно отказаться от обуви на высоком каблуке. Если не следовать этой рекомендации, то проблема только усугубится.

Правила гигиены при шелушении ног у взрослого и ребенка

Чтобы улучшить состояние стоп, необходимо соблюдать следующие правила:

• Удалять омертвевшие клетки каждый день. На помощь придет пемза.
• Хорошо вытирать ноги после душа.
• Ежедневно проводить контрастные ванночки с уксусом, содой или лимоном.
• Перед нанесением крема или мази трещины обработать перекисью.
• После процедур наносить лечебное средство.

Важное условие — кожа ребенка должна обрабатываться щадящими препаратами.

Уход за стопами

Носочки для педикюра

Ухаживать за стопами нужно постоянно, каждый день уделять им немного внимания. Для этого достаточно иметь пемзу, и синтетическую щеточку. Все металлические приспособления, для ухода за ногами лучше исключить, так как они травмируют наши ноги.

Сегодня в магазинах декоративной косметики продаются специальные педикюрные носочки. Они используются в инновационной процедуре, которая позволяет на дому без риска и траты времени на посещение дорогого салона красоты, привести свои ножки в полный порядок. Основные компоненты, которые входят в состав – молочная кислота и растительный экстракт лопуха, лимона, плюща, шалфея и других лечебных трав. Именно они стимулируют процесс отторжения мертвых клеток естественным путем.

При обнаружении симптома вначале необходимо убедиться в отсутствие серьезных заболеваний, аллергии и грибковой инфекции. Если никаких патологий нет, а шелушение связано с повышенной сухостью кожи, ношением неудобной обуви, то ногам нужен особенный уход. В домашних условиях эффективны такие процедуры:

• готовят тесто из 2 ст. лож. жидкого меда и 3 ст. лож. пшеничной муки. Формируют две лепешки, которые прикладывают к предварительно распаренным в горячей воде стопам. Сверху накрывают полиэтиленом и надевают носки;
• лечебные ванночки из воды с добавлением яблочного уксуса (в равных пропорциях) быстро заживляют трещинки, обеззараживают. После процедуры на ночь ступни обязательно смазывают питательным кремом, надевают носки. Утром ороговевшая кожа легко снимается при помощи обычной пемзы.

Снимать верхний слой эпидермиса нужно ежедневно твердой абразивной пилкой на сухую. Только потом стопы можно распаривать и намазывать питательными составами. Для снижения вероятности появлении грибка после водных процедур ноги нужно вытирать насухо, особое внимание уделяя области между пальцами. Важно сбалансировать рацион, добавив в него больше свежих фруктов и овощей, мяса, круп. Улучшить состояние кожи поможет курс витаминов. Важно избегать стресса, заниматься спортом и комплексно укреплять организм.

Профилактические меры

Чтобы избежать повтора неприятной ситуации, когда слезает кожа, врачи рекомендуют:

1. Отказаться от ношения тесной, неудобной обуви.
2. Увеличить объем употребляемой чистой воды.
3. Вовремя лечить обострение хронических заболеваний.
4. Носить белье из качественных натуральных материалов.
5. Соблюдать рациональное правильное питание.

Ноги ежедневно испытывают серьезную нагрузку и не удивительно, что однажды они начинают сигнализировать о проблемах и терять свою привлекательность. Трещины на пятках, сухость, зуд и облезшие ступни требуют правильного подхода к лечению и уходу. В борьбе важно соблюдать комплекс, который лечит изнутри, помогает старым ороговениям слезть, а на их месте вырасти новому здоровому слою.

Статья проверена редакцией

Эффективные народные средства

Много людей, как женщин, так и мужчин, сталкиваясь с подобной проблемой, не знают, что делать и как избавиться от шелушения. Существует большое количество достаточно эффективных народных средств, которые помогают смягчить, увлажнить кожу ног, а также предотвратить её облезание. При выборе рецепта, нужно внимательно изучить его состав. Ведь средство нужно использовать регулярно, и очень важно, чтобы все ингредиенты всегда были доступны.

Самым доступным способом лечения шелушения является использование хозяйственного мыла. В течение трёх дней перед сном нужно тщательно намыливать ступни и, не смывая их, дожидаться пока ноги высохнут. Мыло следует смыть только утром. Полезными являются ванночки с использованием соли. Процедура выполняется через день.

Молочные ванночки для ног

Существует большое количество методов лечения из народных средств. Например, ванночки для ног. В воду добавляем столовый или винный уксус. Стопы ног кладем в эту емкость. После процедуры ноги нужно тщательно просушить. Использовать только одноразовые полотенца, если таких нет, обычное полотенце и носочки можно прокипятить. При кипячении грибок погибнет. Далее смачиваем носочки в уксусном растворе и оставляем на ночь.

Уксус также можно развести с солью и водой, или соль с водой и содой. Насыщенные солевые растворы должны быть не горячими, но и не холодными. Ванночки делают из растений:

• Цветки сирени заливают водкой. Настаивают две недели. Можно делать примочки из этого раствора.
• Трава чистотела благотворно влияет на результат лечения всех кожных заболеваний.
• Траву мяты растирают с солью и этой кашицей намазывают пораженные места.
• Листья рябины также растирают с солью.

Чеснок тоже убивает грибок. Кашицу чеснока разбавляем сливочным маслом и наносим на раневую поверхность. Салициловая мазь – всем доступное средство. Для быстрого результата лучше использовать 35% мазь. Этот крепкий раствор мази может сделать ожог на здоровой коже. Но зато убирает все болячки и ороговевшие ткани на ступнях ног.

Крем для ног можно купить или же сделать самому. Понадобится: мазь календулы – 20 грамм, витамин А. Все перемешиваем и намазываем на стопы. После принятия ванны, тщательно смазываем стопы ног и надеваем хлопчатобумажные носки, оставляем их на ночь. И так делаем каждый день до получения желаемого результата.

Первопричина – грибок

Облазит кожа на пятке и подушечке стопы
В идеале ступня ног должна быть сухой и теплой. Если она слишком сухая или слишком «горячая», то нужно проверить щитовидную железу. К примеру, причиной мозолей может быть обувь. А вот шишки у основания большого пальца – проблемы посерьезней. Здесь проходит меридиан поджелудочной железы и селезенки. При такой патологии можно предположить, что у пациентов будет страдать функция поджелудочной железы, и в какой-то степени нарушится пищеварение.

Весьма распространенной проблемой выступает грибок. Питается он там, где находится. Проявлениями запущенной грибковой инфекции на подошве, т.е. на стопах ног, является: зуд, жжение, трещины, покраснения между пальцев, на подошве, изменения цвета ногтевых пластинок и уже интенсивное отслаивание кожи на стопах ног. Они становятся тонкими, рыхлыми или ломкими, желтыми по цвету или серыми.

Края ногтей разрушаются. Иногда воспаляются околоногтевые валики. В данном случае обязательно следует обратиться к специалисту для проведения специфического исследования и назначения адекватного лечения стопы ног. Это важно сделать потому, что симптомы, как правило, через некоторое время стихают. Процесс принимает затяжное течение, а кожа на стопе сходит лохмотьями, периодически, рецидивируя. Такой пациент становится заразным для окружающих его людей.

Симптоматика

Поскольку шелушение и сухость кожи на ногах наиболее часто вызывают патологии кожного покрова, то целесообразно рассматривать в качестве дополнительных клинических признаков наиболее специфические для них симптомы.

Таким образом, симптоматика будет включать в себя:

• сильный зуд и жжение в нижних конечностях, что наиболее выражено между пальцами ног;
• формирование мелких пузырьков, наполненных прозрачной или серозной жидкостью. В случаях их специального или случайного механического травмирования они лопаются, что впоследствии приводит к появлению корочек;
• появление пятен красного оттенка, которые могут быть маленькими и множественными или большими, но локализованными в отдельных участках ног;
• нарушение целостности, деформация или изменение оттенка ногтевых пластин на стопах;
• неприятный запах, исходящий от ног;
• сухость кожи;
• образование на кожном покрове крупных бугорков;
• повышенная восприимчивость проблемной области к внешним раздражителям и прикосновениям;
• пульсация в зоне поражения;
• расширение венозной сети, что придаёт нижним конечностям синеватый оттенок;
• выражение сосудистых звёздочек и точечных кровоизлияний;
• изъязвление кожи.

Сосудистые звёздочки на ногах

Такие симптомы являются специфическими, указывающими на протекание той или иной разновидности инфекционного процесса. Если покраснение и шелушение кожи на ногах было вызвано иными недугами, то в клинической картине будут дополнительно присутствовать наиболее характерные для них симптомы.

Как избавиться от проблемы

Лечение кож

Если трещины на пятках слишком сильные, и вы самостоятельно не можете справиться с ними, лучше обратиться к опытному подологу. Чтобы определить, действительно л вы являетес носителем грибка, вам потребуется сдать ряд анализов. После этого врач назначит вам противогрибковое средство для наружного применения. Кроме того, для полного избавления от недуга необходимо не только мазать стопы кремом, но лечить заболевание системно в частности — принимать антимикотические препараты внутрь.

Пилинг для стоп

В азиатских странах кислотный пилинг кожи стоп — привычный вид ухода на протяжении десятилетий. В последние годы эта практика стала не менее популярной и на Западе. Оптимальный вариант — специальны носочки для пилинга, пропитанные кислотой в нужной концентрации. Вам достаточно надеть их на 2-3 часа, затем ополоснуть ноги теплой водой. Через 4-7 суток кожа стоп начнет активно отшелушиваться. Если состояние пяток было слишком запущенным, эксфолиация может быть особенно масштабной: кожа будет отходить крупными пластами. Главное преимущество подобного пилинга — абсолютная безопасность, поскольку во время процедуры не затрагивается живая кожа. Конечно, на период действия пилинга вам необходимо позаботиться об эстетической стороне вопроса, поскольку носить открытую обувь или ходить босиком (на пляже, в бассейне) вряд ли получится Пилинг стоп можно выполнять каждые 3-4 месяца. В сочетании с грамотным промежуточным уходом вы вообще можете навсегда забыть о сухости и трещинах на пятках

Почему появляются трещины на пятках?

1. Неправильный уход. Обрезной педикюр, удаление огрубевшей кожи бритвой или спиливание грубой пемзо дают мгновенную иллюзию ухоженности. В результате вы получаете идеально гладкие мягкие пяточки. Однако уже через несколько дней травмированная кожа начнет интенсивно нарастать снова, а затем становиться шершаво и трескаться
2. Неправильно подобранная обувь. Слишком тесная обувь вредна как для стопы в целом, там и для состояния кожи пяток. Постоянное давление на данную област ведет к деформации кожных покровов , появлению мозолей и трещин. Не менее вредна и чересчур свободная обувь, в которой стопа не находится в зафиксированном состоянии, отчего она постоянно натирается начинает грубеть и очень сильно болеть

Эти факторы особенно актуальны, если вы носите обувь и носки из синтетических материалов.

Пяточки как у ребенка: уход за кожей стоп в домашних условиях

Как решить деликатную проблему без больших финансовых затрат (ФОТО)

До чего же капризная погода у нас в последнее время! То солнце припечет так, что впору отправляться загорать, то ветром ледяным обдаст — хочется укутаться с ног до головы. Но какие бы игры не затевала небесная канцелярия, лето рано или поздно к нам все равно вернется. А с ним – летящие платьица и милые босоножки. Вот уж когда не хочется отвлекаться на неромантичные тривиальности типа шершавых пяток. Между тем сермяжная правда жизни такова, что проблемы сами по себе не возникают и не решаются. А потому для тех, кто уже начал готовиться к сезону открытой обуви, ИА EAOMedia и магазин «Л’Этуаль» (ТЦ «Великан») подготовили несколько доступных советов.

Почему кожа на пятках шелушится и трескается?

— много ходите пешком

— носите неудобную обувь

— недостаточно увлажняете кожу

— нарушаете правила гигиены ног

— сбои в обмене веществ

— не хватает витаминов

Впрочем, иногда трещины на пятках могут свидетельствовать о серьезном заболевании. В этом случае необходимо обязательно обратиться к врачу. Если же причина не в недуге, то можно решить проблему в домашних условиях.

Что делать?

Советовать вам отменить пешие прогулки у нас язык не повернется. Но обратить внимание на остальные предпосылки, пожалуй, можно.

Во-первых, обувь. Узкие носки, слишком высокий каблук, некачественные материалы чреваты не только болезненными мозолями, но способны вызвать нарушение кровообращения, потливость ног и общий дискомфорт. Старайтесь выбирать повседневную обувь из качественных «дышащих» материалов, мягкой хорошо выделанной кожи, с удобной колодкой или на низком каблучке.

Недостаток увлажнения можно компенсировать кремом. После душа смазывайте не только пяточки, но и склонную к опрелостям кожу между пальцами. В продаже есть вполне доступные варианты. Рекомендуем обратить внимание на продукты с мочевиной, маслом ши, толокном. Если требуется еще и восстанавливающий эффект, то концентрация мочевины должна быть не менее 10%.

Восстанавливающий и увлажняющий кремы. Фото: ИА EAOMedia

Есть продукты, которые можно использовать не только днем, но и ночью, чтобы они не отвлекали от повседневных дел. Например, спа-носочки, пропитанные специальным гелем, который обогащен питательными маслами чайного дерева, оливы и жожоба, а также витамином Е.

Спа-носочки. Фото: ИА EAOMedia

Отшелушивание, пилинг – тоже важный момент. Такие процедуры позволяют удалить с поверхности кожи омертвевшие клетки и перезапустить систему самообновления. Там, где пемза и щетка не справляются, может подойти маска на фруктовых кислотах. Она не разъедает кожу, но при этом обеспечивает достаточно глубокий пилинг. Это значит, что огрубевшая кожа будет отслаиваться в течение нескольких дней. Поэтому такую маску лучше делать до наступления летнего сезона, когда нужно будет переобуваться в открытую обувь. Наверное, придется какое-то время походить в носках, иначе рискуете засыпать собственной кожей весь дом. Но на то он и пилинг.

Маска для ног. Фото: ИА EAOMedia

Маска для ног. Фото: ИА EAOMedia

Потливость ног – еще одна проблема. Если для вас она актуальна, возможно, вам пригодится специальный дезодорант с эффектом «сухих ног».

Если вы страдаете усталостью ног, то, скорее всего, придется проконсультироваться со специалистом относительно того, какие ортопедические товары вам больше подойдут. В продаже можно найти специальную обувь, стельки и прочее.

Конечно, не следует забывать о правильном питании. Знаем, легче сказать, чем сделать, но, к сожалению (или к счастью), от сбалансированности рациона зависят очень многие процессы в организме, в том числе обмен веществ. А он в числе прочего влияет и на здоровье кожи стоп. Да, сложно отказаться от любимой шоколадки или теплой сдобы с корицей, но от вас этого никто и не требует. Не отказывайтесь, если не можете, но постарайтесь хотя бы сократить порцию вредноты, которую помещаете в собственный желудок. Попробуйте сегодня съесть не половину шоколадки за раз, а четвертинку. И не вечером, а с утра! Это уже будет маленьким шажком на пути к правильному питанию.

Кремы и дезодорант для ног. Фото: ИА EAOMedia

Что нельзя делать при уходе за кожей стоп

В это непросто поверить, но в вашем арсенале не должно быть колющих и режущих предметов, металлических щеток. Поэтому никаких ножей, ножниц и прочего травмоопасного инвентаря. Нельзя срезать ороговевшие участки кожи. Это может усугубить проблему, и огрубевшие наросты появятся снова.

Нужно понимать, что сию минуту обрести мягкие гладкие пяточки у вас вряд ли получится. Трещины и натоптыши ведь формировались не один день, а значит и на их истребление придется потратить какое-то время, а главное – терпение и умеренное усердие. Призываем вас действовать максимально аккуратно, бережно и нежно. Так, постепенно снимая слой за слоем, вы сможете вернуть своим пяточкам здоровый вид и без стеснения носить самые смелые открытые босоножки.

Не переборщите с пилингом. Ни в коем случае не каждый день. Раз в три-пять дней должно быть достаточно. Если пилинг препаратный, то правила его использования обязательно должны быть указаны на упаковке. Не нарушайте их.

Надеемся, наши советы окажутся для вас полезными! Здоровья вам и вашим пяточкам!

Магазин «ЛЭтуаль» в ТЦ «Великан». Фото: ИА EAOMedia

Напомним, на сайте информагентства EAOMedia действует проект «Шопинг в Биробиджане«. В нем собраны новости, которые помогают потенциальным потребителям совершать правильные и экономные покупки. Кроме того, в рамках проекта можно узнать о наиболее востребованных товарах, сравнить цены, качество обслуживания и многое другое. Проект можно посмотреть ЗДЕСЬ.

В материале в качестве тематической иллюстрации использована фотография с сайта https://pixabay.com/ru/.

ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:

Лето близко: выбираем эпилятор

Зачем нужен увлажняющий крем, и как выбрать средство для своего типа кожи

Что бы такое съесть, чтобы похудеть?

Сухость кожи ног

Красивые точеные ножки – мечта каждой женщины, да и для мужчины их вид тоже не безразличен, но возникающая с ними проблема вызывает у их хозяина психологический, а, порой, и физический дискомфорт. Например, сухость кожи ног – это не только эстетическая проблема, но и медицинская.

Причины сухости кожи ног

Для того чтобы эффективно бороться с появившейся проблемой, необходимо знать причины сухости кожи ног и из них вычленить именно ту, которая стала источником, спровоцировавшим конкретную проблему.

Одной из самых главных и наиболее часто встречающихся проблем медики и косметологи называют дефицит влаги в клетках дермы и в ее подкожных слоях. Если нехватка жидкости наблюдается достаточно длительное время, можно даже визуально наблюдать проявление данного дефицита. Он выражающееся определенной симптоматикой: ксероз, шелушение, трещины, зуд и другие. Основными источниками, проводящими к жидкостному дефициту, могут стать:

• Нарушение в системе циркулирующей крови. Если по какой либо причине происходит сбой в объемах кровообращения, органы и системы организма перестают получать достаточное количество питательных веществ, кислорода и жидкости.
• Ношение одежды (брюк, носков, колготок, втягивающего белья) и обуви, оказывают компрессию на тело, ухудшая кровоток данного участка. Пристрастие к такой одежде может не только выразиться в косметической непривлекательности кожи, но и вызвать более серьезные осложнения, например, варикозное расширение вен, застойные процессы в них и так далее.
• Причиной такого развития может стать не только тесное, но и синтетическое белье. Такой материал плохо «дышит», не позволяя этого делать и эпидермису, что, несомненно, сказывается на водно – солевой баланс эпидермиса.
• Повальное и бездумное увлечение новомодными средствами личной гигиены, кислотность которых в подавляющем большинстве склоняется в сторону повышенной щелочности, иссушивая дерму. Особенно это становится заметно с возрастом, когда стареющая кожа и так становится суше, ввиду протекающих в ней возрастных изменений.
• Неправильный уход.
• Стрессовые ситуации.
• В холодное время года эпидермис на ногах становится более сухим. Это последствия сухости отапливаемого помещения и длительного контакта с грубоватыми тканями шерстяных и синтетических колгот, трико, носков.
• Дефицит витаминов и минералов в организме человека первым делом отражаются на состоянии покрывного слоя. Особенно подобной реакции можно ожидать от нехватки таких витамин как А, Е и ряда В.
• В летний период сухость кожи ног может наблюдаться после чрезмерного увлечения солнечными ваннами, хождением босяком по горячему песку.
• Иногда ксероз кожного покрова может вызвать одно из дерматологических заболеваний:
  • Грибковые заболевания. Например, микоз.
  • Дерматологические болезни. Например, псориаз, экзема.
• Заболевания эндокринной системы. Например, сахарный диабет и другие.
• Аллергическая реакция организма на внешний раздражитель или прием некоторых медикаментозных средств.
• Глистная инвазия.

Сухость и шелушение кожи ног

Многие женщины и мужчины скрупулезно относятся к своей коже на лице и руках, постоянно ухаживая за ними, но почему – то забывают это делать для своих ног. Поэтому появление стянутости, сухих чешуек на коже наших ног не добавляют им привлекательности, а хозяин таких конечностей начинает ощущать дискомфорт.

Только со временем, когда проблема становится более явно и после сухой корочки на пятках постепенно появляются сначала мелкие, а затем и более глубокие трещины, только тогда человек начинает задумываться о том, что уход необходим не только рукам и лицу, но и всему телу, в том числе и эпидермису ног.

Особенно это становится актуальным для людей, переступивших сорокалетний рубеж, когда к проблемам ухода добавляются и возрастные изменения, которые начинают протекать в организме людей.

Сухость и шелушение кожи ног – это симптоматика нехватки в клетках и межклеточной зоне влаги. И именно на ее восстановление следует направить свое действие. Только восстановив необходимый водно – солевой баланс организма, можно говорить и об эффективной работе над проблемой. Можно подойти и комплексно, потребляя необходимое количество жидкости, а параллельно питая и увлажняя кожный покров локально, нанося на него специально разработанные кремы, маски, ароматизированные масла, используя нерафинированное растительное масло.

К комплексу мероприятий необходимо привлечь и очищающие дерму мероприятия. Это обязательное принятие душа или ванной, возможно использование очищающих скрабов.

На протяжении многих десятилетий и веков женщины всегда хотели хорошо выглядеть, поэтому до наших дней дошло множество рецептов народной медицины, которые эффективно борются с возникшей неприятностью. Современные женщины (да и мужчины) вполне могут взять их на вооружение.

Но если на ногах наблюдается шелушение дермы, желательно обратиться за консультацией к участковому терапевту или дерматологу, так как данная симптоматика может свидетельствовать и о наличии в организме человека серьезного заболевания. Поэтому своевременное обращение к квалифицированному специалисту позволит как можно раньше приступить к лечению, что не позволит усугубиться проблеме различными осложнениями, а то и спасет жизнь больному.

Сухость и зуд кожи ног

Проявления зуда может носить как генерализованный (по всему телу), так и локальный характер. Сочетание таких симптомов как сухость и зуд кожи ног могут говорить о присутствии в анамнезе пострадавшего таких заболеваний:

• Присутствие грибковой инфекции.
• Заболевание дерматологического характера: псориаз, экземы.
• Аллергическая реакция на прием какого – либо лекарственного средства.
• Сахарный диабет.
• Присутствие у человека глистов.
• Дисфункции в работе потовых и сальных желез.
• Нарушения в работе органов пищеварительного тракта.
• Сосудистые заболевания: варикозное расширение вен, тромбофлебиты и так далее.
• Часто причиной зуда и ксероза покрова бывает воздействие ультрафиолетового излучения, то есть прямых солнечных лучей.
• Вызвать данную симптоматику способна пониженная влажность помещения, в котором длительное время находится человек.
• Укус насекомого.
• Реакция на нанесение определенного косметологического средства.
• Реакция на синтетическую или шерстяную одежду.
• Реакция на бытовую химию.

Сухость кожи голени

Сам по себе кожный покров данного участка тела имеет в девять раз менее сальных желез, чем другие его области. Поэтому любое негативное влияние на организм или конкретно на рассматриваемый участок, и реакция дермы незамедлительна.

Но спровоцировать сухость кожи голени могут не только плотные шерстяные или синтетические колготки, тесные брюки, но и, наоборот, нехватка тепла, переохлаждение данной области тела. Причиной способно стать и неправильное бритье рассматриваемой зоны тела, так как совместно с волосками снимается и верхний микроскопический слой эпидермиса.

Так же в зимний период в помещении обычно на фоне отопления наблюдается повышенная сухость воздуха, что не добавляет влаги кожному покрову.

Поэтому современные женские журналы сплошь и рядом пестрят всевозможными средствами по уходу за кожей не только рук и лица, но и ног. С этой мыслью соглашаются и такие квалифицированные специалисты как врач-дерматолог, косметолог и другие. Своевременное обращение к ним за помощью позволит снять множество неприятных моментов, а то и уберечь от более тяжелого заболевания.

Поэтому если человек наблюдает у себя сухую кожу на голени, и ситуация продолжает ухудшаться, откладывать поход к доктору не следует.

Сухость кожи стоп

Нашему кожному покрову организмом предоставлены важные функции: его защита от внешней среды, дыхательная функция, решение проблемы утилизации и выведения продуктов обмена, корректирование процессов терморегуляции. В силу высокой ответственности эпидермиса за наш организм, следует с особым вниманием относиться и к ее состоянию.

Поэтому если человек начинает ощущать дискомфорт, причиной которого является сухость кожи стоп, игнорировать данную проблему не следует. Такой симптом говорит о снижении в дерме липидов и ухудшении ее барьерной функции, что чревато возникновением грибковых заболеваний, а так же патологий другого характера.

Сухость кожи ног, а конкретнее стоп – достаточно распространенная проблема, равноценно затрагивающая здоровье, как мужчин, так и женщин.

В летний период особенно становится заметным проблема повышенной обезводненности подошвы. В большинстве случаев она усугубляется, если человек часто ходит босиком по раскаленному грунту. С одной стороны касание не обутой ногой полезно, ведь на стопе человека расположено, наверное, самое большое количество акупунктурных точек, массаж которых благотворно влияет на все органы и системы человеческого организма. Но так же хождение босиком несет и множество скрытых проблем: повышенное пересыхание кожного покрова, и возрастание вероятности «подцепить», какую-либо болячку. Например, это может быть одно из грибковых поражений.

Но если проблема существует, ее тяжело спрятать в летней открытой обуви. Поэтому кроме физического дискомфорта, человек начинает испытывать и психологический дискомфорт. Медики рекомендуют проводить круглогодичный уход за стопами и ногами в целом, а не пытаться наверстать упущенное время за один день, непосредственно, перед тем как показать их окружающим.

Основные причины сухости стоп аналогичны тем, которые присущи и обезвоживанию кожного покрова всех нижних конечностей. Дополнительной причиной можно лишь назвать неудобную, тесную обувь, а так же ту, которая изготовлена из не натуральных материалов. Она не позволяет дерме дышать, что только усугубляет ситуацию. На подошве ороговевший слой эпидермиса гораздо толще, чем на других участках тела, поэтому он требует более тщательного и соответствующего ухода.

Данная ситуация опасна еще и тем, что ксероз покрова со временем, если не принимать адекватных мер, способна усугубляться появлением трещин и очагов воспаления. Неправильный уход или отсутствие постоянной гигиены позволяют патогенной флоре беспрепятственно проникать внутрь организма, вызывая заболевания и патологические осложнения.

Сухость кожи ног у ребенка

Маленький человечек еще не может правильно оценить состояние своей эпидермиса. Такая ответственность целиком ложится на взрослых. Именно они обязаны следить, чтобы температура в помещении, где находятся дети, была адекватной, а влажность в допустимых нормах. Малышу необходимо пить достаточное количество жидкости – это так же спасет чувствительный организм человека от обезвоживания, нормализуя его еще не совершенную систему терморегуляции.

Маленький ребенок страдает практически от тех же заболеваний, что и взрослый, только ответная реакция его организма проявляется быстрее и может протекать более остро. Поэтому если родители выявили сухость кожи ног у ребенка, необходимо принимать срочные адекватные меры.

• Проверить одежду малыша, она должна соответствовать погоде. Не следует допускать перегрева или переохлаждения. Вредно для кожного покрова и то и другое.
• При купании малыша вода в ванной не должна быть слишком горячей.
• Исключить в одежде и обуви синтетические материалы.
• Постельные принадлежности малыша так же должны быть из натуральных тканей.
• Практиковать постоянные проветривания помещения, где живет и играет ребенок.
• Не допускать контакта с веществами бытовой химии.
• Мыло, шампунь, пенка для ванной и кондиционер должны быть качественные и разработанные специально для чувствительного детского эпидермиса.
• Регулярная влажная уборка комнат позволит повысить влажность помещения и удалить пыль – являющуюся сильным аллергеном, реакция на который может привести к проявлению различных симптом, в том числе и к сухости кожи ног.
• Не следует разрешать ребенку долго находиться под палящими лучами солнца.
• Следить, чтобы малыш получал достаточное количество жидкости.
• Его питание должно быть сбалансированным и полноценным, богатым минералами, микроэлементами и витаминами.
• Свести к минимуму работу кондиционеров и отопительных приборов. Они сильно высушивают воздух в помещении.
• Если грудничок уписался или обкакался, необходимо сразу же сменить подгузник и вымыть кожу малыша.

Детский организм уязвим, поэтому даже банальная простуда или ОРВИ способны вызвать на теле маленького пациента рассматриваемую патологию. Поэтому при появлении первых признаков заболевания необходимо обратиться за консультацией к врачу-педиатру, который даст необходимые рекомендации по устранению заболевания.

Натуральными должна быть не только одежда и обувь малыша. Данное требование справедливо и к игрушкам, которыми играет ребенок. Может случиться так, что ребенок одет, спит и играет на вещах из натурального материала, но родители, порой, даже не задумываются над тем, насколько опасной может быть новая кукла с синтетическими волосами и в ярком платье. Либо мягкий мишка, с которым не расстается малыш (если он изготовлен из искусственного плюша и наполненный сомнительного качества материалом).

При стирке детского белья следует хорошенько выполаскивать материал (желательно не менее трех раз), чтобы как можно лучше удалить из него остатки спирального порошка или других химических средств.

Стоит следить, что пьет малыш. Современные сладкие воды, от которых ломятся прилавки супермаркетов, не только не принесут пользы маленькому организму, они способны причинить ему существенный вред. И ксероз кожи – это могут быть только цветочки возникшей проблемы, а ягодки могут стать куда страшнее. Будет лучше, если он будет употреблять простую чистую воду, домашние соки и фруктовые компоты.

После исключения возможных катализаторов, следует понаблюдать за малышом пару дней. Если ситуация не изменилась к лучшему, то стоит, не откладывая «в долгий ящик», записаться на прием к квалифицированному специалисту, который поможет установить причину патологии и разработать систему ее устранения. Ведь привести к подобной симптоматике могут патологические изменения, затрагивающие работу пищеварительного тракта и других внутренних органов.

Если позволяет возраст малыша, желательного чтобы на его столе присутствовали такие продукты:

• Огурцы и тыква.
• Томаты и цитрусовые.
• Абрикос и сладкий перец.
• Дыня и клубника.
• Шпинат (другие листовые салаты).
• Арбуз и виноград.
• Спаржа и морковь.
• Лук и чеснок.
• Капуста и яйца.
• Полезны так же молочные и кисломолочные продукты.
• Сливочное и растительное масло.

В рационе ребенка должно быть много овощей и фруктов, но минимум сладостей, мучного и жиров.

Может принести неприятный подарок и резкая смена погоды. Мороз и пронизывающий ветер, солнечный день способен смениться проливным дождем. Эпидермис ребенка должен быть готова к таким переменам и защищена от невзгод. В этом могут помочь специальные косметологические средства, разработанные и изготовленные специально для нежной детской дермы.

Лечение сухости кожи ног

Если человек заметил у себя или своего ребенка появившиеся признаки сухого эпидермиса, оставлять данный момент без внимания не следует. Ведь проблема может усугубиться и привести к серьезным осложнениям или быть симптомом какого-либо патологического изменения в организме человека.

Ввиду разноплановости возможных катализаторов проблемы, лечение сухости кожи ног, первично, следует начать с устранения источников бытового характера, корректирования питания, одежды, приведения в нормальный режим гигиенических процедур.

Следует более серьезно относиться к тем продуктам, которые присутствуют на семейном столе. Он должен быть богат фруктами и овощами, крупами, рыбой. Суточный рацион не должен допускать развития авитаминоза. Желательно минимизировать, а то и полностью исключить продукцию фаст-фудов, продукты, в состав которых входят многочисленные «ешки»: стабилизаторы, красители, консерванты, ароматизаторы. Исключить сладкую газированную воду, энергетики, алкогольные напитки.

Большое место в нормальном состоянии кожного покрова играет вода: ее количество и качество. Взрослый здоровый человек в сутки должен выпивать не менее двух литров жидкости (в том числе воды). Кроме насыщения организма влагой, вода улучшает протекание обменных процессов, запускает процессы регенерации. Индивидуальная норма воды рассчитывается достаточно легко: следует вес человека в килограммах умножить на 30 мл, а получившееся число разделить на 1000. Результатом подсчета будет необходимое минимальное количество литров суточной жидкости.

Подход к купированию рассматриваемой проблемы должен быть комплексным. Поэтому кроме питания и бытовых условий, стоит регулярно проводить мероприятия по увлажнению и питанию эпидермиса не только рук и лица, а и ног, и всего тела.

Не лишним будет пропить комплекс мультивитаминов, в состав которого обязательно должны входить витамин А (отвечает за гладкость и эластичность дермы) и витамин Е, являющийся питанием клеток. На аптечном прилавке сегодня можно встретить множество препаратов, относящихся к данной фармакологической группе: витрум, сана – сол, декамевит, элевит пронаталь, фенюльс, центрум, селмевит, мориамин и многие другие.

Мультивитаминный комплекс витрум принимается перорально после трапезы по одной таблетке в сутки. Противопоказанием к вводу данного лекарственного средства может быть только повышенная непереносимость одного или нескольких компонентов состава, а так же присутствующий в анамнезе пациента гипервитаминоз витамина А.

Для увлажнения и питания так же подойдут кремы, ванночки, маски, как производственного приготовления, так и рецепты народной медицины.

В домашних условия можно приготовить такие маски и скрабы, которые эффективно не только питают, но и увлажняют дерму:

• Следует взять один желток, столовую ложку растертого картофеля, чайную ложку сливочного масла и две столовые ложки измельченного детского мыла. Перечисленные ингредиенты хорошенько перемешивают. Полученный состав наносится на проблемный участок. Поверх накладывается целлофановый пакет, а поверх можно надеть шерстяной носок, гольфы или гетры. Питательный состав необходимо продержать на ноге на протяжении 20 – 30 минут. После того как время вышло, «лекарство» смывают теплой водой, а на эпидермис наносится питательный крем. Данное мероприятие желательно проводить дважды в неделю, перед тем, как ложиться спать.
• Можно так же до основной процедуры помыть и распарить кожный покров. После того как поры открылись, мягкими движениями втирать любое из ароматических масел. Это может быть масло пачули, кокосовое или оливковое аромомасло, масло сандалового дерева и другие, которые питают кожный покров. Чтобы повысить эффективность, в состав ароматизированных масел можно ввести, приобретенные в аптеке, витамины Е и А (они имеют форму выпуска в капсулах).
• Грибковые проявления помогут купировать специальные фармакологические мази или состав, приготовленный дома. В данной ситуации подойдет сметана или сливка, в состав которых вводят две – три капли эфирного масла, имеющего противогрибковые характеристики. Например, это может быть масло чайного дерева. Состав наносится на проблемный участок на полчаса, после чего смывается теплым душем. Следует только внимательно подбирать эфирные масла. Они должны быть натуральными и не вызывать аллергической реакции организма.
• Еще один питательный состав делается на молоке. В небольшое его количество ввести кусочки яблочной мякоти и поставить на небольшой огонек. Помешивать до образования однородной массы. Ее слегка размять толкучкой. Кремоподобную массу остудить и можно наносить на кожу. Процедура должна занимать около получаса, после чего состав смыть и поверхность эпидермиса напитать эфирным маслом. Периодическая профилактика такой смесью позволяет предотвратить образование трещин и ороговение покрывного слоя.
• Можно приготовить такую маску: взять две столовые ложки творога высокой жирности (лучше домашнего производства, ведь магазинный имеет много различных добавок и хорошо, если он не принесет вреда), столовую ложку натурального меда и столовую ложку сметаны (тоже жирной). Ингредиенты хорошенько перемешать. Если мед засахарился, его можно сделать жидким на водяной бане. Получившийся состав хорошенько втирают в кожу ног, тщательно обрабатывая пятки, стопу, голень и выше. Состав продержать минут 30 – 40. Чтобы усилить эффект, можно обернуть каждую ногу отдельно пищевой пленкой, натянув поверх носки. Это позволит улучшить результат процедуры, а так же во время ее прохождения свободно передвигаться и не быть стесненным в движении. После процедуры ноги сполоснуть и нанести на них увлажняющий и питательный крем.
• Чтобы убрать ороговевший слой на пятках и подошве, следует распарить ноги в горячей воде на протяжении 10 – 15 минут. После этого пемзой снять отмерший слой, либо провести пилинговую процедуру, используя очищающий скраб. После этого пропитать обработанное место кремом.
• Уже давно и эффективно применяется парафинотерапия. Еще недавно такую процедуру можно было пройти только в косметологическом учреждении или поликлинике. Сегодня все необходимое можно приобрести в любой аптеке и проделать в домашних условиях. Косметический воск растапливают и тонкой пленкой наносят на эпидермис, после того как он застынет, наносится второй и третий слой, уже поверх которого ногу обматывают целлофановой пленкой. Поверх пленки укутывают одеялом или махровым полотенцем. Спустя 30 минут воск снимают. Размягченную кожу на пятках и стопе пройти пемзой и обработать кремом.
• Если на пятках появились трещинки – это уже «открытые ворота» для грибкового поражения или инфекции. В данной области начинает протекать и локальный воспалительный процесс. Чтобы не допустить этого, можно попринимать травяные ванночки. Для таких процедур берутся лекарственные травы противовоспалительного и антисептического действия. Это могут быть отвары и настойки из коры дуба, листьев шалфея, шишек хмеля, цветов ромашки или календулы. Ноги опускают в данный теплый отвар и настаивают минут 15. После истечения времени их аккуратно промакивают чистым полотенцем, смазывают питательным и увлажняющим кремом или эфирным маслом.
• Прекрасно смягчает кожу касторовое масло. Его можно нанести на огрубевшый эпидермис стопы и пятки, не оставить без внимания и голень. Ноги поверх обернуть пищевой пленкой и для согревания надеть носки. Такую процедуру можно проделать на ночь.
• Аналогичную процедуру, возможно, провести, взяв вместо касторового масла оливковый майонез. Его можно приготовить и в домашних условиях. Рецепт майонеза не проблема найти в социальных сетях, а вместо растительного масла из подсолнечника взять оливковое масло.
• Один спелый банан растереть с желтком одного яйца. Такая кашица прекрасно смягчает и увлажняет дерму. Мякоть банана можно заменить дыней. Состав наносится на кожу, фиксируется пищевой пленкой и утепляется носками или одеялом.
• Следует знать, что люди, у которых имеется склонность к сухости кожи, должны принимать ванную или душ не более десяти минут. В противном случае ситуация только усугубится.
• Молоденькие кабачки очистить от кожуры и измельчить. Две столовые ложки кашицы смешать со столовой ложкой жирной сметаны. Этой массой пользоваться как маской для сухой кожи ног, обладающей увлажняющим эффектом.

Сухость кожи ног – это вне возрастная проблема, одинаково затрагивающая различные категории населения, но усугубляясь с возрастом (в связи с возрастными изменениями, которые происходят в организме человека). Поэтому уход за ногами, как и за всем телом, следует начинать с самого детства. Лучшее лечение заболевания – это его профилактика.

Крем от сухости кожи ног

Сухая и раздраженная дерма нуждается в особом уходе. И наравне со средствами домашней медицины применяются препараты, выпускаемые косметологическими и фармакологическими средствами. Комплексные мероприятия наиболее эффективны для вывода эпидермиса в нормальное здоровое состояние.

Если возникла проблема сухой кожи на ногах, встает необходимость ее увлажнить и напитать полезными веществами и витаминами. При подборе средства, крем от сухости кожи ног должен содержать в своей основе одно или несколько из ниже перечисленных химических соединений:

• Гиалуроновую кислоту, которая нормализует водно-солевой баланс кожного покрова, стимулирует его защитные функции.
• Пантенол усиливает процессы регенерации, активизируя обновление клеток.
• Кремниевая кислота способствует восстановлению эпидермиса.
• Пчелиный воск формирует защитный слой, предотвращая повышенную потерю жидкости, питает эпидермальные слои полезными и необходимыми веществами.
• Концентрированный сок алоэ смягчает дерму, делая ее эластичной и упругой. Прекрасно купирует воспалительные процессы, заживляюще действует на ранки и трещины.
• Вводимые в состав экстракты календулы, ромашки и чистотела заживляют ранки, купируют воспаление, успокаивают раздраженный эпидермис.

Следует помнить, что после приема водных процедур увлажняющие и питательные кремы следует наносить сразу (в течение трех – пяти минут) после душа или ванной, пока влага не испарилась с поверхности дермы.

Современный косметологический рынок заполнен многочисленной разноплановой продукцией. Сегодня на прилавках аптек и косметических отделов супермаркетов можно найти товары ведущих косметических компаний и фармакологических предприятий. Поэтому выбрать крем от сухости кожи для увлажнения и питания эпидермиса нижних конечностей сегодня можно без особого труда. Широкий ассортимент данной продукции позволяет подобрать себе крем, подходящий индивидуально как по составу, качеству, так и по цене.

Если у человека есть свои пристрастия и доверие к конкретной фирме, то отказываться от нее не придется. Сегодня такой товар представлен фирмами NIVEA (Швеция), Lab Filorga (Франция), Alfred Amour Garnier (Франция), Faberlic (Россия), Oriflame (Швеция), Dr.Baumann (Германия), Живая Косметика Сибири (Россия), Фора-Фарм (Россия), Jason Natural Cosmetics (США), Weleda (Швейцария) и множеством других. Можно вспомнить и некоторые названия рассматриваемого продукта. Кремы увлажняющей и питательной направленности: крем облепиховый заживляющий от трещин, увлажняющий крем для ног с маслом виноградной косточки, крем облепиховый для ног питательный natura siberica, крем – бальзам для ног восстанавливающий dr. sante, крем-пилинг для ног «обновление и смягчение эпидермиса» — natura siberica, крем «на все случаи жизни» — домашний доктор быстродействующий антисептический.

Если причиной сухости кожи ног является одно из заболеваний дерматологического характера, возникает необходимость использования наружных кремов с противогрибковыми, противоинфекционными и антисептическими характеристиками.

Здесь можно вспомнить мазь радевит, который применяется при наличии на кожном покрове повреждений и трещинок. Данный состав наносится на пораженный участок, два раза на протяжении дня. Поверх накладывается окклюзионная повязка. Позволительно и продолжительное использование препараты, без риска получения побочных явлений.

К противопоказаниям применения данного лекарственного средства можно отнести индивидуальную непереносимость компонентных составляющих препарата, а так же гипервитаминоз по таким витаминам как А, Е, D.

Препарат, улучшающий регенерацию тканей, Д-пантенол используется для наружного применения. Он назначается, если кожный покров получил бытовой или солнечный ожег, произошли нарушения целостности дермы, вызванные другими причинами.

Препарат наносится на поверхность поврежденного участка несколько раз на протяжении дня с промежутком в 20 – 30 минут. Крем наносится достаточно обильно.

Следует помнить, что все наружные кремообразные средства и мази необходимо наносить только на чистую кожу.

Противопоказанием применения Д-пантенола является повышенная чувствительность к декспантенолу, либо другим составляющим лекарства.

Для ухода за сухой и нуждающейся в питании эпидермиса можно применять кремы, в состав которых входят эфирные масла, обладающие лекарственными свойствами. Они должны иметь способность успокаивать раздраженную кожу, питать ее и стабилизировать водно – солевой баланс эпидермиса и подкожных слоев. Для решения данной проблемы подойдут такие ароматические масла:

• Персиковое.
• Кунжутное.
• Чайного дерева.
• Оливковое.
• Жожоба.
• Миндальное.
• Абрикосовое.
• Кокосовое.
• Облепиховое.
• И другие, имеющие соответственные характеристики.

Профилактика сухости кожи ног

«Береги честь смолоду». Данную пословицу, в свете рассматриваемой проблемы, можно переиначить, получив – «береги ноги смолоду». Почему – то многие считают, что уход за лицом и руками необходим, забывая обращать внимание на свои ноги. О них вспоминают лишь тогда, когда стыдно показать их на пляже или возникает действительная проблема медицинского характера, приносящая дискомфорт своему хозяину.

Поэтому профилактика сухости кожи ног – это не прихоть, а насущная необходимость, если человек желает иметь не только красивые, но и здоровые ноги.

Можно дать несколько рекомендаций, позволяющих поддерживать слой эпидермиса в норме.

• Первично необходимо пересмотреть свой рацион питания. Он должен быть сбалансированным. Человек должен получать суточную норму витаминов и минералов. Необходимо к минимуму свести прием «вредных» продуктов.
• Стоит следить за своим весом, не допуская переедания и ожирения.
• Режим дня необходимо составить таким образом, чтобы умственные и физические нагрузки соизмеримо сочетались с полноценным отдыхом.
• Желательно носить удобную одежду и обувь из натуральных материалов.
• При заболевании, следует обращаться за помощью к квалифицированному специалисту и полностью купировать болезнь. Очень важно получить надлежащее лечение.
• Не игнорировать правила личной гигиены, которые не ограничиваются утренней чисткой зубов. Уход необходим всему телу, в том числе и ногам.
• Кожный покров нижних конечностей должен регулярно мыться, очищаться от ороговевших клеток, а затем увлажняться и питаться наружными кремами и масками.
• Не следует увлекаться длительным нахождением под палящими лучами солнца или солярием. Их лучи сушат эпидермис.
• Помещение, в котором живут или работают люди должно регулярно проветриваться. В нем обязательно необходимо постоянно проводить влажные уборки. Желательно пользоваться увлажнителями воздуха.
• Следует правильно проводить депиляцию, с последующим увлажнением и питанием обработанного участка кожи.
• В общественном месте не стоит ходить по полу босиком без обуви (бассейн, сауна, пляж и так далее).
• Исключить из своей жизни гиподинамию. Физические упражнения, пробежки и прогулки позволят улучшить циркуляцию крови, что активизирует приток полезных веществ, кислорода и жидкости к клеткам.
• Не следует особо усердствовать при приеме душа (особенно это касается люде

Все новости Предыдущая Следующая

Шелушение кожи на пятках: причины и способы избавления

Не все представительницы женского пола должным образом заботятся о своих ножках. А зря! В результате наплевательского отношения к ногам у многих начинается шелушение кожи на пятках, появляются трещины, что приводит к возникновению болезненных ощущений в области стопы. Да и шелушащиеся стопы, согласитесь, выглядят далеко не привлекательно.

Ноги – это та часть тела, которая почти всегда закрыта либо носками, либо обувью, вследствие чего к ним поступает очень мало кислорода, что неблагоприятно сказывается на их внешнем виде. Поэтому ногам стоит уделять чуть больше внимания, если хотите иметь красивые пяточки, а не пугать летом людей на пляже.

Причины шелушения кожи на пятках

Причин шелушения кожи на ногах может быть несколько. Но, как показывает практика, основная причина шелушения ног – это различные заболевания:

1) Эритодерма. Это дерматологическое заболевание, в результате которого происходит утолщение и шелушение кожного покрова на ногах.

2) Эксфолиативный дерматит. Также способен вызвать шелушение кожи стоп.

3) Экзема. Это заболевание в области дерматологии, которое вызывает зуд. По этой причине больной начинает использовать все более грубые средства гигиены. И в этом заключается главная ошибка: грубые средства только способствуют появлению сыпи и шелушения на коже.

4) Ихтиоз. Редкое заболевание, вызванное повышенной сухостью кожи. Кожа огрубевает и становится похожей на рыбью чешую.

5) Передозировка витаминов. Например, переизбыток витамина А способен вызвать шелушение кожи.

Помимо различных заболеваний, есть и другие причины, способные вызвать шелушение пяток. Это могут быть самые разные ситуации, например, такие как:

1) Повышенное потоотделение из-за неудобной обуви или слишком узких колготок.

2) Водянистая мозоль в виде пузыря. Когда такая мозоль лопнет, вокруг нее останется кожа, которая будет легко обдираться.

3) Аллергическая сыпь также способна вызвать шелушение кожи на ногах.

4) Сухая кожа в морозную или ветреную погоду будет шелушиться, конечно, при условии, что она не получает дополнительного увлажнения.

5) Раздражение кожи, как реакция организма на какие-либо химические вещества, способствует возникновению шелушения.

6) Ожоги различной степени также приведут к последующему шелушению кожи.

На сегодняшний день это самые распространенные причины, почему появляется шелушение кожи на пятках. Конечно, существуют и другие причины, такие как синдром шелушащейся кожи, но встречаются они довольно редко, и избавиться от них самостоятельно не представляется возможным.

Уход за шелушащейся кожей ног

Если кожа на ваших ножках начала шелушиться, то обратите внимание на свой рацион. Скорей всего вашему организму не хватает цинка, омега 3 – кислот или других необходимых веществ. Поэтому первое, что вы должны сделать, это пойти в аптеку и приобрести поливитаминный комплекс. Он поможет победить шелушение пяток изнутри.

В остальном же уход за кожей пяточек сводится к регулярному нанесению увлажняющего крема, принятию ванночек для ног и периодическому нанесению смягчающих масок. Крем необходимо наносить на чистые ноги, и делать это лучше вечером перед сном, когда исключается возможность соприкосновения ног с какой-либо поверхностью.

Ванночки для ног могут быть самыми различными: с добавлением косметических средств или эфирных масел, с применением травяного отвара или лимонного сока. Здесь все зависит от вашего желания и наличия свободного времени. А для тех, кто не желает пользоваться косметическими средствами по тем или иным причинам, существует самый простой рецепт ванночки для ног против шелушения кожи. Нужно налить в таз обычной воды и добавить туда немного мыльного раствора, это размягчит огрубевшую кожу и удалит грязь из трещинок. Принимать такую ванночку можно минут пятнадцать, после чего ноги нужно обтереть сухим полотенцем и нанести на них питательный крем.

Альтернативой ванночкам может послужить маска для ног с лимонным соком. Для этого нужно взять любое эфирное масло, смешать его со свежевыжатым соком лимона и нанести на стопы. Держать такую маску можно десять минут. После чего нужно ополоснуть ноги теплой водой и надеть чистые носки. Такая маска является отличным смягчающим средством, к тому же лимон обладает антисептическими свойствами, что предотвращает развитие какой – либо инфекции.

Для более глубокого увлажнения кожи ног используйте крема, в составе которых содержатся масла алоэ, какао или жожоба. А если туда добавить еще и капельку эвкалиптового масла, то обычный увлажняющий крем приобретет расслабляющие качества, которые так необходимы ногам после долгого рабочего дня.

Кроме нанесения косметических средств, сохранить красоту ваших ног помогут свежие соки, а также овощи и фрукты. В них содержится достаточное количество витаминов, необходимых для здоровья кожного покрова. И не стоит забывать про воду: выпивая не менее двух литров воды в день, вы поддерживаете нормальный уровень жидкости в организме, что предотвращает вашу кожу от пересыхания.

Женские ножки всегда должны выглядеть ухоженно, поэтому не поленитесь и уделите им всего двадцать минут в день, и результат не заставит себя долго ждать. Кожа станет нежной и гладкой, как у ребенка.

Елена, www.garmoniazhizni.com

Niine Nahakliinik » Грибок на ногах и на ногтях

Грибок на ногах – это инфекция на коже, волосах и ногтях обусловленная дерматофитным грибком. Дерматофиты представляют собой аэробные грибки, способные разлагать и поглощать роговое вещество и паразитировать в ороговевших тканях человека (волосы, ногти). Болезнь встречается очень часто: в среднем, в разные периоды жизни ей заражается 70% людей.

Предпосылками заболевания являются попадание на кожу большого количества инфицирующего материала (например, при ношении чужой обуви, хождении босыми ногами в бане или душевой общего пользования) и наличие благоприятной для роста грибка среды. Факторами риска являются микротравмы, обильное потение ног, мацерация кожи, закрытая обувь, теплый и влажный климат, нарушения кровообращения в нижних конечностях, диабет, угнетение иммунной системы.

Симптомы грибкового заболевания: кожный зуд, шелушение, неприятный запах, обильное потение ног, возникновение трещин, покалывание и боль. Различают 3 формы грибкового заболевания ног:

• Межпальцевая (интердигитальная) – начинается, как правило, между 4-ым и 5-ым пальцами; кожа влажная, мацерированная (сморщенная), бледная. Между пальцами и под пальцами образуются трещины, возникает небольшое шелушение.
• Гиперкератотическая («мокасиновый тип») – появляются легкое покраснение на стопах и белёсое мелкочешуйчатое шелушение кожи в кожных бороздках. Воспаление распространяется от пятки вверх и на боковые поверхности стопы, а поверхностная сторона стопы свободна от болезни.
• Везикулярная или дисгидротическая – после длительного периода без симптомов внезапно появляются зудящие пузырьки с мутным или гнойным содержимым, обычно в области свода стопы или большого пальца ноги. При разрушении пузырьков возникают эрозии, шелушение и покраснение. В качестве осложнения может присоединяться бактериальная инфекция с образованием гнойных пузырьков. В случае сильного расчесывания будут видны пузырьки с кровавым содержимым.

При поражении ногтя меняется цвет ногтевой пластины, ноготь покрывается пятнами или бороздками, деформируется и начинает крошиться.

Для диагностики грибковой болезни применяется микроскопическое и культуральное исследование, для которого собирают материал из кожных чешуек, содержимого пузырьков, ногтей и т. д., в котором может быть обнаружен возбудитель.

Лечение грибкового заболевания является либо местным, либо системным. Местную терапию (гелем, мазью, кремом) можно применять для лечения умеренно проявляющейся инфекции. Системное лечение (таблетками, капсулами) требуется в случае обширного или интенсивно проявляющегося заболевания. В системном лечении могут нуждаться также пациенты с диабетом или нарушениями кровообращения в конечностях, а также те, чья иммунная система подавлена (из-за лекарств или заболеваний).

Вы можете записаться на прием, заполнив форму ниже или позвонив нам по телефону +372 615 4115

советов по уходу за ногами: что вызывает шелушение ног?

Д-р Брайан Надь | 10 апреля 2018 г.

Опубликовано в: Общая боль в ногах

Отслаивание кожи на ступнях редко бывает опасным для жизни. Однако это может быть эффективным индикатором других состояний здоровья, включая подавленную иммунную систему или аутоиммунные расстройства.Если вы заметили, что кожа на ногах начинает шелушиться, есть несколько советов по уходу за ногами, которым вы можете следовать, чтобы исправить ситуацию. Назначьте встречу с доктором Надь, чтобы провести тщательное обследование стопы, чтобы определить, что вызывает высыхание и шелушение вашей кожи.

Стопа спортсмена

Стопа спортсмена — это заболевание, при котором ноги чешутся, а кожа, особенно между пальцами ног, шелушится. Это вызвано воздействием грибка, поражающего кожу ног. Грибок продолжает развиваться, пока ноги остаются влажными.Лучший способ лечить ногу спортсмена — нанести на пораженные участки противогрибковый крем и нанести на обувь противогрибковый лечебный порошок, чтобы контролировать влажность и предотвратить распространение грибка. Стопа спортсмена легко передается от одного человека к другому, поэтому важно, чтобы ноги всегда были чистыми и сухими. Это также одна из причин неприятного запаха ног. Ознакомьтесь с этими советами, чтобы избавиться от неприятного запаха на ногах.

Дерматит

Дерматит и другие кожные заболевания могут вызывать высыхание и шелушение кожи стоп.Контактный дерматит может быть вызван контактом стопы с определенными материалами, из которых изготовлена ​​обувь, которую вы носите. Клей, красители и резина часто являются раздражителями. Помимо шелушения кожи, участки ног могут быть красными, воспаленными и раздраженными. Этот тип дерматита обычно проходит сам по себе, но если этого не произойдет, вам следует как можно скорее обратиться к ортопеду.

Лечение рака и другие лекарства

Рак и методы лечения, связанные с ним, могут повлиять на кожу, а также на кровообращение в организме.Если нарушено кровообращение, количество питательных веществ, транспортируемых по телу, может быть уменьшено, что приводит к сухой, поврежденной коже, которая часто шелушится или становится раздраженной. Многие из этих методов лечения также могут подавлять иммунную систему, затрудняя заживление тканей должным образом.

Сухая кожа

Сухая кожа также может вызывать шелушение кожи стоп. Экзема и псориаз — это состояния, которые вызывают сушку кожи на других участках тела, а также на подошвах ног.Если вы ходите босиком, кожа на ногах может начать сохнуть. Хотя одного этого может быть недостаточно, чтобы кожа ног начала шелушиться, это может быть сопутствующим фактором, особенно если у вас есть другие состояния, влияющие на стопы.

Аллергические реакции / синдром Стивенса-Джонсона

Аллергические реакции, например, связанные с синдромом Стивенса-Джонсона, могут вызывать шелушение кожи ног. Это может быть результатом аллергической реакции на лекарство или другое вещество, вызывающее покраснение, воспаление и раздражение кожи.Если на коже появляются волдыри и разрывы, существует повышенный риск заражения. Хотя шелушение кожи не всегда приводит к появлению открытой раны, если она все же возникает, важно тщательно очистить эту область и нанести антибактериальную мазь, чтобы снизить риск заражения и ускорить процесс заживления.

Если у вас начали шелушиться ноги и у вас остались вопросы без ответа, позвоните в офис доктора Надя и назначьте встречу. Он может дать вам советы по уходу за ногами, которые снизят риск заражения и помогут решить любые существующие проблемы со стопами, которые могут у вас возникнуть.Очень важно постоянно заботиться о своих ногах, чтобы не допустить появления у спортсмена стопы и других состояний, которые могут вызвать как боль, так и дискомфорт. В Nagy Footcare лучший день для нас — это когда вы просыпаетесь без боли в ногах.

Лечение трещин и сухих ног

Когда вы думаете о широком спектре медицинских проблем, с которыми может столкнуться человек, сухие ноги и трещины на пятках могут показаться не особенно важными. Тем не менее, чрезмерная сухость может вызвать боль и привести к большему ущербу, если ее не лечить (особенно для тех, кто живет с диабетом).Знание, как предотвратить и лечить сухость ног, обезопасит вас и избавит от боли. Хорошая новость в том, что это не так уж сложно.

Симптомы, причины и факторы риска сухости стоп

Общие симптомы чрезмерной сухости в ступнях или пятках включают трещины (трещины), мозоли, шелушение кожи, зуд и сыпь. В свою очередь, трещины на пятках могут вызывать боль или дискомфорт при ходьбе или даже стоянии. Более того, они открывают в вашем теле отверстия, в которые могут проникнуть бактерии, грибки и вирусы, что может привести к инфекции.

Важно знать, что сухость кожи сама по себе может быть симптомом другой проблемы со здоровьем, например, стопы спортсмена, заболевания щитовидной железы или диабета.

Сухая кожа чаще является проблемой для ног, чем для других частей тела. Основная причина этого в том, что на коже ног нет сальных желез, которые можно найти в других частях человеческого тела. Вместо этого ноги полагаются на сотни тысяч потовых желез, которые обеспечивают влагу. Проблема в том, что пот не так долго и эффективен, как масло.

Другие общие факторы, приводящие к сухости кожи, включают:

• Чрезмерно горячая и / или длительная ванна или душ
• Неувлажняющее, жесткое мыло
• Низкий уровень влажности дома или в офисе
• Передержка УФ-излучения
• Экзема, псориаз и другие кожные заболевания

Низкий уровень влажности особенно беспокоит тех из нас, кто живет в Калифорнии. В сочетании с ношением обуви с открытыми носками и открытой спиной или шлепанцами многие калифорнийцы подвержены риску возникновения проблем из-за сухой кожи ног.

Конечно, не все люди имеют одинаковый уровень риска чрезмерной сухости ступней и пяток. С возрастом ваша кожа теряет способность растягиваться, что приводит к образованию трещин. Это означает, что у пожилых людей больше шансов получить трещины на пятках, чем у более молодых людей.

Аномальная походка — например, вызванная структурными проблемами — и лишний вес оказывают дополнительное давление на ступни, что, в свою очередь, вытесняет влагу и приводит к образованию мозолей. Те, у кого есть дефицит определенных минералов и витаминов, склонны к сухости и разрушению кожи.

Когда речь идет о диабетиках, особенно беспокоит сухая кожа. Заболевание может повлиять на способность организма увлажнять участок, который уже не может высохнуть. Трещины и трещины, сопровождающие сухость, увеличивают риск заражения, что достаточно плохо, но повреждение кожи может привести к более глубоким язвам на ногах. Это особенно опасное состояние; тот, который в конечном итоге может привести к ампутации.

Чтобы убедиться в отсутствии сопутствующего заболевания, рекомендуется попросить одного из наших врачей физически осмотреть ваши стопы и, при необходимости, провести тесты, чтобы исключить возможность экземы, псориаза и дерматита.

Лечение и профилактика сухой кожи

Когда дело доходит до методов лечения и профилактики, существует определенная степень совпадения. Консервативный уход за сухими ногами включает в себя обильное использование увлажняющих средств (крем с мочевиной — один из продуктов, которые мы предлагаем в нашем офисе — исключительно полезен), удаление пемзы и бинтов или покрытий для предотвращения потери влаги и роста бактерий. Индивидуальные ортопедические изделия также могут использоваться для лечения этого состояния путем перераспределения ненормального давления на пятку.

Важно знать, что мы настоятельно не рекомендуем пытаться самостоятельно удалить мозоль или сухую кожную ткань с помощью «домашней хирургии». При неправильном выполнении это может привести к чрезмерному удалению кожи и значительно повысить риск инфицирования.

Разумные меры профилактики, которые вам следует рассмотреть, включают:

• Ограничение времени и температуры, которое вы проводите в ванне или душе
• Использование увлажняющего мыла вместо грубого, абразивного
• Увлажнение после купания или душа
• Ношение закрытой обуви и носков, которые отводят влагу и позволяют ногам дышать, а также защищают кожу от засушливого калифорнийского воздуха.

Если вам нужна дополнительная информация о сухости ног или вам требуется профессиональное лечение в особо тяжелом случае, подиатрическая медицинская группа Far West находится здесь для вас.Мы всегда готовы помочь вам с проблемами стопы или лодыжки, поэтому свяжитесь с нами сегодня. Просто позвоните в наш офис в Хоторне, Калифорния, по телефону (310) 675-0900 или воспользуйтесь онлайн-формой, чтобы связаться с нами сейчас.

.

Что нужно знать об удалении сухой кожи с ног.

2020.04.27

Красивые и здоровые ступни — залог хорошего самочувствия и эстетики. Секущиеся каблуки не только доставляют дискомфорт, они часто болят. Вот несколько советов о том, что нужно знать об удалении сухой кожи с ног.

Сухость кожи стоп и ее причины

Кому не нравятся красивые, нежные с аккуратно накрашенными ногтями? К сожалению, у сухой кожи нет ни мягкости, ни красоты. С возрастом кожа на ногах теряет влагу, и кожа становится сухой и шелушащейся. Летом проблемы с ношением открытой обуви. Женщин заставляют носить закрытую обувь только потому, что они не хотят, чтобы окружающие видели сухую, шелушащуюся, а иногда и потрескавшуюся кожу пяток.

Это касается и мужчин.Сухая и шелушащаяся кожа на стопах, иногда с трещинами, возникает из-за халатного отношения к ней и своевременного лечения. Кожа стоп теряет влагу и сохнет. Ступни, как правило, меньше всего заботятся о частях человеческого тела, и на них накапливается слой мертвых клеток кожи, особенно если мы не скребем их во время мытья.

Уход за ногами не обязательно означает, что нужно каждый месяц ходить в салон, тратить немалую сумму на педикюр. Есть несколько удивительных способов ухода за ними в домашних условиях, которые не только помогают убрать сухую кожу на ногах, но и увлажняют ее, придают мягкость.

Причины сухости кожи стоп:

* Недостаток влаги — одна из самых серьезных причин, приводящая к образованию белых и сухих слоев кожи вокруг пяток. Мертвые клетки кожи скапливаются вокруг пяток и других участков подошвы в основном из-за обезвоживания.

* Давление на подошвы, неподходящая обувь также укрепляет и утолщает кожу подошв. Эту твердую и толстую кожицу еще называют лопухом. Такая кожа формируется в качестве защитного средства.Теоретически такую ​​утолщенную кожу снимать не нужно, но людям такая кожа не нравится и они готовы на любые процедуры, чтобы от нее избавиться. Жесткие подошвы и каблуки не следует лечить дома, особенно если человек страдает диабетом, имеет какие-либо другие проблемы с кровообращением или сенсорные нарушения в ногах. В таких случаях самолечение или попытки удалить твердую кожу ног могут привести к серьезным инфекциям.

* Сухая кожа стоп также вызвана неподходящей обувью.Лето — это время, когда ноги в основном ходят босиком, поэтому на них влияют не только погодные изменения, но и окружающая среда — поверхность для ходьбы, обувь, сандалии, открытые каблуки и кожа сохнет.

* Многие мыла и очищающие средства также содержат вредные химические вещества, которые делают кожу ног очень сухой. Они просто удаляют естественную влагу кожи, защищают масляный слой от поверхности кожи и сушат кожу.

* Люди, которые много времени проводят стоя, также склонны к сухости кожи ног из-за повышенного трения обуви и давления стопы.

* Многие люди, страдающие ожирением, также страдают от сухой кожи на ногах, потому что их ступни подвергаются чрезмерному давлению. Как правило, у них нарушается кровообращение в организме и кожа становится сухой.

* Определенные проблемы со здоровьем, такие как псориаз, рак или микстура, вызывают у некоторых людей грубую, сухую и шелушащуюся кожу на ногах.

Отметим, что то, что люди списывают на неудобную обувь и сухую кожу, может оказаться симптомом серьезного заболевания.Врачи называют 5 заболеваний, которые могут сопровождаться трещинами на пятках.
1. Варикозное расширение вен
Расщепление пятки — один из симптомов скрытого варикозного расширения вен. Набухшие вены могут находиться глубоко под кожей и быть невидимыми. Однако происходит закупорка кровеносных сосудов, кожа стоп не получает питания и начинает трескаться. Скрытое варикозное расширение вен полностью вылечить невозможно. Но лечение нужно начинать как можно раньше, чтобы не допустить осложнений.
2.Почечная недостаточность
При почечной недостаточности количество мочевины в крови увеличивается. Он препятствует нормальному кровообращению. В результате кожа становится сухой, а пятки трескаются.
3. Декомпенсированный сахарный диабет
Декомпенсированный диабет — это состояние, при котором у пациента стабильно высокий уровень глюкозы и отсутствует лечебный эффект. В этом состоянии кожа стоп напоминает сухую потрескавшуюся землю. Трещины обычно глубокие. Также обратите внимание на пальцы ног.
4. Микоз
Микоз — это вообще грибок. При травме ступней могут возникнуть трещины. Первоначально грибок разрушает верхний слой кожи, со временем проникая глубже. Кожа в трещинах может стать белой или зеленой. Самое главное — начать лечение.
5. Гастрит
Практически незаметные трещинки на пятках могут свидетельствовать о гастрите. Часто они поддерживаются простой сухостью кожи. Но здесь нужно обратить внимание на сопутствующие симптомы: трещины в уголках губ, а также сухость во рту и изжогу.Рекомендуется наблюдение врача и изменение диеты.

Если кожа на твердой ступне стала слишком сухой и вызывает дискомфорт, следует обратиться к врачу , чтобы узнать, не является ли это симптомом более серьезного заболевания, и только после этого принять меры по удалению утолщенной кожи.
Если сухая кожа ног не вызывает болезненных ощущений, но вызывает сильный дискомфорт, существует множество способов лечения и ухода за кожей в домашних условиях, используя некоторые из замечательных ингредиентов, приготовленных на вашей кухне.

Удаление омертвевшей кожи с ног
В следующем пошаговом руководстве вы узнаете, как удалить сухую кожу ног в домашних условиях:

* Шаг 1:
Подержите ноги в теплой воде не менее 20 минут, чтобы смягчить твердую кожу.Это ускорит процесс удаления. Смочите ноги теплой водой мягким мылом. Мыло агрессивного действия не подходит, так как оно устраняет естественную жирность кожи.

* Шаг 2
Затем нарежьте большие очищенные кутикулы простыми ножницами или щипцами

* Шаг 3:

В начале чистки ступня ставится на пальцы ног. Трещины на пятках следует очищать сверху вниз: обычно трещины вертикальные — сверху вниз или снизу вверх, но не по горизонтали.Саму пятку нужно протирать справа налево или слева направо.

Если пятки сильно потрескались, процедуру нужно будет повторять еженедельно, пока вы не улучшите состояние.

* Шаг 4:

После процедуры скрабирования, после мытья и просушивания стоп пятки обильно смазать жирным кремом. Лучше всего выполнять эти процедуры вечером перед сном.

* Шаг 5:

Если у вас сильно потрескались пятки, им нужен более серьезный уход.Наносить их можно питательным кремом или специальным кремом специально для потрескавшейся кожи. Чтобы крем хорошо впитался и вы не смывали его с постельного белья, дайте крему немного впитаться и наденьте носки. Так что иди спать.

Совет на будущее:

Выполняйте всю процедуру с замачиванием и скрабом не реже одного раза в неделю, лучше двух, а пятки следует смазывать кремом каждую ночь после купания в душе или ванне.
Носите подходящую обувь, чтобы предотвратить повторное образование чешуек и сухости кожи.

Не позволяйте высыхать каблукам разрушить сезон сандалий — Основы здоровья от клиники Кливленда — Клиника Кливленда

Наконец-то лето… ДА!

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

Вы готовы похвастаться этим педикюром?

(сверчки)

Нет? Что ж, не смущайтесь и не стыдитесь.Хотя все мы не можем быть моделями ступней, есть несколько вещей, которые мы можем сделать, чтобы подготовить свои ножки к этим «грамматическим летним моментам».

Если вы устали от сухих каблуков, которые мешают вашей радости от сезона сандалий, у нас есть несколько советов экспертов, как изменить их от пыльных, хрустящих и пустынных до гладких, атласных и сенсационных.

Почему у нас такие сухие пятки?

Нет ничего лучше, чем почувствовать, как сухая наждачная пятка задевает ногу, или смотреть, как она зацепляет новую пару колготок (facepalm).Итак, почему наши пятки вообще становятся такими грубыми и сухими?

«Сухая кожа является обычным явлением и может быть вызвано множеством причин», — говорит дерматолог Вятт Дж. Андрасик, доктор медицины. «Часто это комбинация нескольких различных факторов».

По словам доктора Андрасика, эти факторы включают:

Возраст — «С возрастом наша кожа меняется. Накопление солнечных лучей, снижение выработки масла и замедление обновления клеток способствует сухости кожи ».

Trauma — «Воздействие суровых условий окружающей среды, таких как сухой климат и повторяющееся трение от трения, может привести к сухости кожи.”

Отсутствие ухода — «Люди не всегда увлажняют пятки, даже если они увлажняют остальное тело».

Доктор Андрасик также говорит, что сухая кожа иногда может быть признаком более серьезного основного заболевания.

«Сухая шелушащаяся кожа может быть признаком атопического дерматита или экземы, грибковой инфекции или недостатка питательных веществ, среди прочего», — говорит д-р Андрасик. В некоторых случаях сухая потрескавшаяся кожа на пятках может указывать на диабет. Если вы имеете дело с основным заболеванием, лучше обратиться за лечением к врачу, а не пытаться избавиться от сухой кожи самостоятельно.

Как лучше всего ухаживать за постоянно сухими пятками?

Если ваша ситуация возникает из-за недостаточного ухода за пяткой, а не из-за основного заболевания, вы можете сделать несколько вещей, чтобы превратить пятки из Brillo® в маслянисто-мягкие.

Дерматолог Шилпи Кхетарпал, доктор медицины, предлагает эти полезные советы по созданию режима ухода за сухой пяткой.

• Увлажняйте не менее двух раз в день лосьоном, кремом или мазью, например, вазелином®.Лучше всего увлажнять кожу сразу после ванны или душа. Ищите ингредиенты, такие как керамиды, которые представляют собой молекулы, которые помогают удерживать воду в коже и восстанавливать ее естественный барьер.

• Не замачивайте ноги , потому что это может ослабить кожный барьер и привести к чрезмерной потере влаги.

• Не мыть ноги горячей водой. Вместо этого используйте теплую воду.

• При мытье ног используйте нежное мыло без отдушек, такое как Dove® Sensitive Skin Beauty Bar или Cetaphil® Gentle Skin Cleanser.

• Ночью носите носки из 100% хлопка , чтобы сохранить влагу в ногах.

Доктор Андрасик также подчеркивает важность носки.

«Носки на самом деле защищают ваши ноги. Носки создают дополнительный слой между вашей кожей и окружающей средой и могут ограничить повреждение внешнего слоя кожи. Когда дело доходит до носков, 100% хлопок — лучший материал, чтобы избежать раздражения », — говорит он.

Безопасно ли использовать бритву для мозолей, терку, пемзу или электронные пилки для ног на пятках?

Доктор.Андрасик говорит, что эти инструменты годятся при безопасном и умеренном использовании. Следует использовать их на мокрых или сухих ногах? «Любой из этих способов можно сделать безопасно, но не обрабатывайте участки воспаленной, зудящей или чувствительной кожи», — говорит доктор Хетарпал.

Если вы не без ума от летящей повсюду твердой пыли с пяток или даже от царапины на ногах, как от тонкого пармезана, доктор Андрасик рекомендует попробовать отшелушивающий увлажняющий крем, такой как крем с мочевиной или лосьон AmLactin®, чтобы смягчить ваши пятки.

А пилинги для ног?

Все мы слышали о них от блоггеров, влогеров, журналов о красоте или от того друга, который всегда любит впадать в последнее повальное увлечение уходом за кожей.Но можно ли использовать пилинг для ступней на грубых каблуках? Об этом говорит доктор Хетарпал.

«Химический пилинг ног может мягко отшелушивать внешние слои кожи, улучшая внешний вид и делая ее более мягкой. Их можно делать безопасно, но их следует избегать людям с кожными заболеваниями, такими как экзема, псориаз или контактный дерматит (аллергия на определенные ингредиенты при контакте с кожей) ».

Если вам ничего не помогает, обратитесь к дерматологу

Если вы все перепробовали, а ваши каблуки просто ненавидят влагу, пора позвонить на Голгофу.Запишитесь на консультацию к дерматологу, чтобы разобраться в своих заботах и ​​проблемах с сухой пяткой. Д-р Андрасик объясняет.

«Дерматолог может осмотреть вас на предмет основного патологического процесса, который может способствовать сухости вашей кожи. В дополнение к этому дерматологи могут посоветовать процедуры бережного ухода за кожей и безопасные продукты для сохранения здоровья вашей кожи ».

Как лечить шелушение кожи на ногах

Существует несколько причин шелушения кожи на ступнях, включая сухость кожи, отмершие отложения кожи, солнечный ожог, грибковую инфекцию или другие кожные заболевания. Удаление этой кожи вручную может вызвать кровотечение и инфекцию, поэтому, если вас беспокоит шелушение кожи, лучше всего иметь эффективную и безопасную стратегию лечения. В большинстве случаев домашнее хозяйство помогает, но если у вас есть кожное заболевание или признаки спортивной стопы, обратитесь к врачу за советом по лечению.

Если ваши ступни шелушатся из-за очень сухой кожи, используйте увлажняющий крем на ступнях два раза в день. Мази и кремы, как правило, более эффективны по сравнению с лосьонами.Наносите продукт после душа, пока кожа еще влажная, чтобы лучше удерживать влагу.

Как исправить трещины на пятках

Регулярное отшелушивание омертвевших клеток кожи является нормальным явлением, поэтому, если вы не будете тратить время на мытье ног, они могут отслаиваться. Используйте пемзу, чтобы мягко отшелушить эту омертвевшую кожу 1. Сначала вымойте ноги, чтобы смягчить кожу, затем аккуратно потрите влажную пемзу, чтобы удалить омертвевшую, шелушащуюся кожу 1. После ополаскивания и сушки ног нанесите увлажняющий крем. .

Нанесите лосьон с алоэ вера на ноги, если шелушение вызвано солнечным ожогом. Лосьон с алоэ вера продается без рецепта и может успокоить кожу, сохраняя ее увлажненной. Не подвергайте ноги воздействию солнца, пока они заживут.

Что вызывает шелушение кожи на стопах у детей?

Стопа атлета — грибковая инфекция, которая может вызывать шелушение, зуд и шелушение, особенно между пальцами ног. Противогрибковые кремы, которые можно купить без рецепта, могут быть эффективным домашним средством.Если первоначальное лечение не помогло, обратитесь к врачу. Также, если у вас диабет, плохое кровообращение, боль, покраснение, болезненность, выделения или жар, обратитесь к врачу.

Если шелушение кожи не проходит после домашнего лечения или если вы считаете, что оно вызвано заболеванием кожи, обратитесь к врачу для оценки и совета по лечению.

Советы

Если ваша кожа очень сухая, Американская академия дерматологии рекомендует попробовать увлажняющий крем, содержащий молочную кислоту или мочевину, поскольку эти продукты помогают коже удерживать больше воды.Однако, если у вас потрескавшаяся кожа или экзема, эти продукты могут вызвать раздражение.

Предупреждения

Если вы страдаете кожной экземой, которая может вызывать зуд, сухость и шелушение кожи на любом участке тела, это также может быть причиной шелушения ног. Обратитесь к врачу за рекомендациями по лечению.

5 вещей, которые ваши ноги говорят вам о вашем здоровье

Лэнс Сильверман, доктор медицины, Special to Everyday Health

Ваши ступни — потрясающие диагностические инструменты, которые ваш врач может использовать в качестве подсказок, потенциально указывающих на целый ряд проблем со здоровьем .

Но вам не нужно быть врачом, чтобы понимать, что ваши ноги говорят о вашем здоровье — вам просто нужно знать, на какие предупреждающие знаки следует обращать внимание.

Если вы заметили какие-либо из следующих характерных признаков или симптомов на ногах, обратитесь к врачу:

1. Сухая, шелушащаяся кожа

Если кожа вокруг пятки или на подушечках стопы сухая, треснувший или шелушащийся, это может быть предупреждающим признаком заболевания щитовидной железы. Ваша щитовидная железа вырабатывает гормоны, которые контролируют скорость метаболизма, артериальное давление, рост тканей и функции нервной системы.Сухая кожа может указывать на проблему с щитовидной железой.

Очевидно, что сухая кожа также может быть результатом многих менее серьезных проблем со здоровьем, и иногда ваша кожа высыхает просто из-за перемены погоды. Но если вы заметили, что кожа на ногах стала сухой, а также у вас есть такие симптомы, как увеличение веса, онемение рук или проблемы со зрением, запишитесь на прием к врачу.

2. Облысение пальцев ног

В то время как волосы на пальцах ног более распространены и заметны у мужчин, у женщин обычно также есть тонкие волоски на пальцах ног.Если вы заметили, что на пальцах ног выпадает немного волос или они полностью облысели, это может быть признаком плохого кровотока. Одной из причин недостаточного кровоснабжения стоп и пальцев ног является заболевание периферических артерий, или сокращенно ЗПА.

Когда бляшка накапливается в артериях ног, кровоток может быть ограничен, и может образоваться ЗПА. Если не лечить ЗПА, это может привести к сердечному приступу или инсульту или даже к риску ампутации.

Если вы подозреваете ЗПА, обратитесь к врачу.Вы можете бороться с симптомами ЗПА, отказавшись от курения, соблюдая сбалансированную диету, регулярно выполняя физические упражнения и управляя другими состояниями здоровья, такими как гипертония или диабет, которые могут способствовать возникновению этого состояния. Если он у вас уже есть, попробуйте эти советы по уходу за ногами.

3. Онемение стопы

Как и облысение пальцев ног, онемение стопы из-за отсутствия кровотока в этой области может быть признаком ЗПА. Вы, вероятно, испытали онемение в ногах, если слишком долго сидели в одном положении или если засыпали под неудобным углом.Но если это происходит регулярно или пока вы активны, эту проблему не следует игнорировать.

Онемение стопы также является одним из наиболее частых симптомов периферической невропатии, связанной с диабетом 2 типа, которым страдают миллионы людей. Диабет затрудняет приток крови к ногам, а это означает, что заживление ран или порезов может занять больше времени, что делает вас восприимчивым к инфекции.

Если у вас нерегулярные приступы онемения стоп и раны на ногах не заживают, обратитесь к врачу.Чтобы способствовать здоровому кровотоку и предотвратить диабет 2 типа, регулярно выполняйте физические упражнения и употребляйте здоровую пищу.

4. Черные пятна или линии под ногтями на ногах

Когда кто-то наступит вам на пальцы ног или вы уроните тяжелый предмет вам на ногу, скорее всего, у вас будет некоторое изменение цвета ногтей на ногах. Темное изменение цвета под ногтем на ноге обычно не вызывает беспокойства, если вы знаете, что его вызвало.

Но если вы заметили обесцвечивание — или черные и коричневые линии — под ногтем на ноге и не помните, как повредили палец на ноге, возможно, вам стоит поговорить со своим врачом.Темные вертикальные линии под ногтем на ноге могут быть признаком скрытой меланомы. С каждым днем ​​мы все лучше справляемся с раком, но скрытые меланомы часто остаются незамеченными и не подвергаются лечению.

Обесцвечивание ногтей на ногах также может быть вызвано грибковой инфекцией, и, хотя это гораздо менее серьезно, чем потенциальный диагноз рака, вы не должны игнорировать его. Я советую проверять ногти на ногах на предмет обесцвечивания каждый раз, когда вы стрижете ногти.

5. Утренняя боль в ногах

Несколько пациентов спрашивали меня, почему они испытывают боль в ногах по утрам.Жгучая или стреляющая боль в ногах, возникающая, когда вы делаете первые несколько шагов с постели, может указывать на ряд потенциальных проблем.

Во-первых, это может быть признаком артрита, который вызывает воспаление суставов и может вызывать боль даже в мелких суставах ног. Вы можете контролировать боль в ногах и другие симптомы ревматоидного артрита с помощью лекарств и регулярных упражнений; спросите об этом своего врача, если вы еще этого не сделали.

Также возможно, что ваша утренняя боль в стопе вызвана подошвенным фасциитом — состоянием, вызванным воспалением толстой полосы ткани, соединяющей пятку и пальцы ног; браслет остается в сжатом состоянии, пока вы спите.Когда вы делаете первые шаги дня, ткани растягиваются. Если вы столкнулись с воспалением, вы заметите боль. Растяжка ступней перед тем, как встать с постели, или выполнение упражнений для укрепления ступней могут помочь предотвратить возникновение подошвенного фасциита.

Наконец, утренняя боль в стопе может быть вызвана мышечной судорогой. Как и в случае подошвенного фациита, вы можете избежать судорог стопы, растянув мышцы стопы перед тем, как встать с постели.

Но судороги также могут быть признаком обезвоживания или недостатка определенных питательных веществ в вашем рационе.

Треснувший каблук | DermNet NZ

Автор: Ванесса Нган, штатный писатель, 2006 г.

---

Введение

Трещина на пятке — распространенная проблема стопы. В большинстве случаев проблема заключается только в неудобстве и непривлекательности взгляда, однако, когда трещины или трещины становятся глубокими, стоя, ходьба или любое давление на пятку может быть болезненным.

Трещины на каблуках

У кого треснула пятка и почему?

Треснуть пятку может любой.Предрасположенность может быть вызвана:

Сухая утолщенная кожа (мозоль и мозоль) вокруг края пятки — самый первый шаг к растрескиванию. Повышенное давление на жировую подушечку под пяткой заставляет ее расширяться вбок, что приводит к расщеплению или растрескиванию мозоли. Некоторые факторы, способствующие растрескиванию или расщеплению, включают:

• Чрезмерный вес или ожирение
• Длительное нахождение, особенно на твердых полах
• Обувь и сандалии с открытой спиной, так как они не поддерживают жировую подушку под стопой

Каковы симптомы трещины на пятке?

Первым признаком трещин на пятке является образование сухой, твердой и утолщенной кожи вокруг края пятки.Это называется мозолью и может быть желтым или темно-коричневым участком кожи с обесцвечиванием. Вначале видны небольшие трещинки над мозолью. Если не лечить и прикладывать большее давление на пятку, эти трещины становятся глубже, и в конечном итоге ходьба и стояние будут болезненными. Трещины могут быть настолько глубокими, что начинают кровоточить.

В тяжелых случаях трещины на пятках могут инфицироваться и привести к целлюлиту. Это нужно лечить с помощью возвышения области, удаления мертвых тканей и антибиотиков.

Трещины на пятках вызывают особую озабоченность у пациентов с диабетом, которые могут страдать от невропатических повреждений (потеря чувствительности, особенно ступней), поскольку трещины могут привести к язвам диабетической стопы.

Осложнения трещины на пятке

Как лечить трещину на пятке?

Лучшая форма лечения трещин на пятке — это в первую очередь предотвращение появления трещин. Этого можно добиться, просто регулярно протирая пятки увлажняющим кремом, чтобы кожа оставалась эластичной и увлажненной.Доступны специальные бальзамы для пяток, которые содержат средства для удаления накипи (кератолитические) или водоудерживающие (увлажнители), например:

Ступни следует проверять ежедневно, и при первых признаках появления трещин можно проводить увлажняющие процедуры 2–3 раза в день. все, что нужно для заживления пятки. Перед нанесением увлажняющего крема можно аккуратно потереть пемзу о мозоли, чтобы удалить часть толстой твердой кожи.

Трещины можно обработать жидкостью, гелем или спреем, чтобы уменьшить боль, защитить и ускорить заживление.

При сильных трещинах на пятках или отсутствии улучшения после недели самолечения может потребоваться визит к ортопеду. Лечение может включать следующее.

• Удаление раны — срезание твердой толстой кожи (не следует пытаться делать это дома с помощью ножниц или бритвенного лезвия, поскольку существует риск удаления слишком большого количества кожи и возникновения инфекции)
• Повязка — повязка / повязка вокруг пятки для уменьшения подвижности кожи
• Рецепт для более сильных смягчающих или очищающих средств, обычно содержащих мочевину или салициловую кислоту
• Стельки, пяточная накладка или пяточные чашки для перераспределения веса пятки и обеспечения лучшей поддержки (предотвращают расширение жировой подушечки вбок)
• Специальный тканевый клей, скрепляющий края потрескавшейся кожи и способствующий ее заживлению.

  Добавить комментарий Отменить ответ

  Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

  Комментарий *

  Имя *

  Email *

  Сайт