Народное лечение от выпадения волос: Самые эффективные народные средства от выпадения волос у мужчин и женщин

Почему выпадают волосы у молодых девушек

Наиболее частой причиной являются стрессы, депрессия, гормональные сбои и сбои в иммунной и системе. По этой причине выпадение идет очагами, но волосяные фолликулы остаются здоровыми. После устранения неблагоприятных причин волосы быстро восстанавливаются.

Почему выпадают волосы у пожилых женщин

Волосы выпадают по причине возрастных изменений в волосяных фолликулах. Часто они полностью перестают функционировать, отработав свой ресурс. Особенно быстро это происходит на фоне снижения женских гормонов, угасания активности щитовидной железы, хронических болезней. Ситуация усугубляется, если женщина часто использует фены, щипцы для завивки, туго стягивает волосы, красит их химическими красителями.
К тому же надо помнить, что многие препараты от хронических болезней, которые неизбежны в пожилом возрасте, имеют побочным эффектом облысение.

Причины выпадения волос у мужчин

Чаще всего волосы выпадают у мужчин из-за чувствительности их волосяных луковиц к гормонам андрогенам, которых много в мужском организме. Эта чувствительность передается по наследству. Андрогенная алопеция может присутствовать и у женщин. Чтобы защитить волосяные фолликула от атак андрогенов, и мужчинам и женщинам рекомендуется втирать в кожу головы настои трав — аналогов женских гормонов (шишки хмеля, корни солодки, листья шалфея, цветки клевера, душица, мята). Женщинам эти настои полезно принимать и внутрь.

Прежде чем лечить волосы от выпадения, надо сначала выяснить причину этого явления. Для этого можно обратиться к врачу-дерматологу или трихологу. В некоторых случаях понять причину поможет врач-терапевт или эндокринолог, т. к. облысение может быть симптомом какого-нибудь заболевания, например анемии, гипотериоза. Если причина – в побочных эффектах от прописанных лекарств, врач должен подобрать другие лекарства.

Самые эффективные народные средства от выпадения волос в домашних условиях.

Выпадение волос — лечение луком.

Самое эффективное народное средство от выпадения волос у женщин в домашних условиях – это лук. Многочисленные отзывы об успешном применении луковых масок доказывают, что с помощью лука можно добиться полного восстановления волос. Вот несколько способов, как можно использовать лук.

Коньяк, луковый сок и отвар корня репейника помогут укрепить волосы.

В лечении выпадения волос в домашних условиях часто применяется рецепт с коньяком: смешать 1 часть коньяка, 4 части лукового сока и 6 частей отвара корня репейника. Втирать это средство в кожу головы.

Втирание сока лука или кашицы чеснока поможет избавиться от выпадения волос.

Для восстановления волос можно просто втирать в корни сок лука или кашицу чеснока (чеснок перемешивают с оливковым или репейным маслом, чтоб не допустить ожога кожи), через 2 часа смыть. Это процедуру делают 2 раза в неделю в течение 6 месяцев. Если втирать кашицу чеснока с маслом в залысины каждый день, то уже через две недели на голове появится пушок.

Маски от выпадения волос на основе лукового сока.

Для укрепления и питания волосяных фолликулов к соку лука или чеснока можно добавить сок алоэ, мед или желток яйца. Например, приготовить такую смесь. Смешать 1 ст. ложку лукового сока, 1 ч. ложку меда, 1 желток, 1 чайную ложку репейного или оливкового масла. Нанести это средство на корни, укутать на 2 часа. Делать 1 раз в неделю. Курс -2-3 месяца.
Если смешать сок лука с коньяком в пропорции 1:1, то запаха лука будет легко смываться, а средство станет более эффективным.

Эффективная домашняя маска против выпадения волос у женщин с луком.

Смешать и растереть в однородную массу 1 ст. л. тертого лука, 1 ч. л. меда, 1 ч. л. оливкового масла, 1 ч. л. шампуня, 1 желток. 5 минут втирать этот состав в кожу головы. Затем надеть пакет и утеплить платком. Через два часа смыть. Делать так каждый день, через две недели уже будет ощутим результат в восстановлении волос. (Домашняя маска из газеты «Вестник ЗОЖ»2005 г. , №10, стр. 30)

Отзывы о лечении волос луком.

После перенесенной операции у женщины стали стремительно редеть волосы. Ей дали рецепт домашней маски против выпадения волос, и всего после трех процедур волосы удалось восстановить.
Надо взять среднюю луковицу, натереть на терке и отжать сок. Луковый сок смешать с желтком и 2 ч. л. меда. Полученную смесь втереть в кожу голов и накрыть чем-нибудь теплым. Смыть через 1-2 часа. (Народный способ из газеты «Вестник ЗОЖ» 2013, №23, с. 33)

Медвежий лук избавит от выпадения волос и облысения.

В той местности, где растет черемша, луковый сок можно заменить соком, отжатым из листьев черемши. Смешать 3 ст. л. сока черемши, 2 ст. л. аптечного репейного масла, 1 ст. л. коньяка. Вымыть голову дегтярным мылом и втереть полученную смесь, затем полиэтилен и теплый платок. Через 30 минут сполоснуть теплой водой, слегка подкисленной лимонным соком. Женщина делала эту маску от выпадения волос 1 раз в неделю. В результате волосяные луковицы укрепились, волосы перестали выпадать, приняли живой и здоровый вид. (Народное средство из газеты «Вестник ЗОЖ» 2016, №10, с. 26)

Перец для лечения волос в домашних условиях.

Перец является не менее эффективным средством восстановления волос, чем луковый сок. Против выпадения волос в домашних условиях очень удобно пользоваться настойкой стручкового красного перца . Эту перцовую настойку можно купить в аптеке или приготовить дома из стручков красного жгучего перца (1:10). Достаточно втирать настойку в кожу головы 2-3 раза в неделю перед сном. Смывать настойку не надо, и запаха не остается, что очень удобно.
Лечение волос перцем продолжать 1-2 месяца. В итоге «дремавшие» волосяные луковицы оживают и начинают расти.

Маска от выпадения волос на основе черного перца, соли и лукового сока.

Можно использовать и черный перец в виде порошка. Маску делают так: надо смешать черный молотый перец и соль, добавить лукового сока до состояния кашицы. Втирать эту кашицу в кожу головы, держать 20 минут, затем смыть. Делать такие маски 2-3 раза в неделю, провести не менее 15 процедур. (Народный способ из газеты «Вестник ЗОЖ» 2004 г. №23, стр. 22)

Как лечить выпадение волос солью в домашних условиях.

Соль — это очень простое и дешевое народное средство, которое поможет очень эффективно вылечить волосы — укрепить и восстановить их. Надо просто после мытья головы втирать в корни поваренную соль. Проводить такой массаж солью в течение 15 минут, после чего сполоснуть водой или настоем трав. Делать эту процедуру 1-2 раза в неделю на протяжении двух месяцев – зарастут даже проплешины.

Рецепт лечения солью из газеты «Вестник ЗОЖ».

Вымыть голову, помокнуть полотенцем, затем 10-15 минут втирать в кожу головы соль, чтоб кожа горела. Затем соль смыть и прополоскать волосы, лучше отваром полевого хвоща. Повторять через день. Результат увидите очень быстро – через 2 недели. Но для закрепления эффекта продолжать курс лечения от выпадения волос солью в домашних условиях не менее месяца. (Народный рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2000 г. №21, стр. 20)

Репейное масло от выпадения волос.

Маска против выпадения волос — репейное масло + яйцо + мед.
1 яйцо, 1 ст. л. меда, 1 ст. л. репейного масла – перемешать, втереть в кожу головы, покрыть целлофаном и обернуть чем-нибудь теплым. Через два часа смыть. Делать эту репейную маску перед каждым мытьем головы, курс – 5-7 недель.

Чудодейственный рецепт народного средства для укрепления и роста волос.

Взять 2 части репейного масла, по 1 части димексида, касторового масла, масляного раствора витамина «А», масляного раствора витамина «Е». Все компоненты продаются в аптеке. Смешать все в пузырьке. Средство втирать в корни, пальцами массируя кожу. Затем утеплить на 2 часа, и вымыть голову, как обычно. Процедуру проводить 1 раз в неделю. Курс– 10 процедур. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2010 г., №3, ст. 31)

Какие травы помогают от выпадения волос.

Если причина выпадения волос – чувствительность волосяных луковиц к мужским гормонам андрогенам, то остановить этот процесс помогут травы, в состав которых входят аналоги женских гормонов. Это шишки хмеля, корни солодки, листьев шалфея, душица, мята. Эти травы благотворно действуют на волосяные луковицы, восстанавливают их жизнестойкость, настои этих трав втирают в кожу. Для быстрого роста волос надо втирать в их корни крепкие настои из корня лопуха, листьев березы, крапивы, цветков календулы.
Вот несколько травяных рецептов.

Сбор трав для лечения волос.

Если сильно выпадают волосы на голове, остановить облысение помогут такие травы, как крапива, ромашка, хвощ полевой после каждого мытья головы. Смешать эти травы в равных пропорциях, 2-3 ст. л. сбора залить 1 литром кипятка, настоять отвар 2 часа. После мытья, сполоснуть голову в этом травяном настое.

Вот еще очень хорошее растительное средство: Смешать в равных частях измельченную кору дуба и луковую шелуху. Стакан смеси залить 1 л кипятка и держать на огне 1 час, процедить и втирать в кожу головы.

Лечение волос от выпадения в домашних условиях крапивой.

При алопеции укрепить волосы поможет такая процедура: 2 ст. л. крапивы, 2 ст. л. хмеля, залить 1 литром кипятка, настоять под полотенцем до теплого состояния, добавить 1 желток куриного яйца, размешать. Вымыть голову этим настоем, подержать несколько минут, затем сполоснуть. Это эффективное народное средство против выпадения волос удобно применять в домашних условиях. (Народный метод лечения волос из газеты «Вестник ЗОЖ» 2000 г. №15, ст. 15. Из бесед с Кларой Дорониной.)

Полынь укрепит волосы.

Если возникла проблема гнездовой алопеции, то лечение волос с помощью полыни при методическом и долгом проведении даст положительный результат. Сухую распаренную или свежую полынь растереть в кашицу. Проплешины смазать настойкой красного стручкового перца, затем на них наложить полученную кашицу. Должно возникнуть жжение, держать 15-20 минут. Одновременно принимать настой полыни внутрь по 1 ст. л. три раза в день до еды. Во время еды принимать по 1 драже метионина и фолиевую кислоту. Эти препараты улучшают обмен веществ, усиливают действие гормонов, что позволяет бороться с облысением. Так же для здоровья волосяных луковиц полезно принимать порошок из яичной скорлупы. (Домашнее средство из газеты «Вестник ЗОЖ» 2000 г. №17, стр. 9, Из бесед с Кларой Дорониной)

Настойка хмеля поможет от выпадения.

Если стремительно редеют волосы, то на помощь придет настойка хмеля. 1 стакан шишек хмеля залейте 500 мл водки, настаивайте 5 дней, процедите и смазывайте кожу за 30 минут до мытья 1-2 раза в неделю. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2011, №2, с. 33)

Лопух и календула в домашнем лечении выпадения волос.

Остановить выпадение волос и облысение поможет отвар календулы и лопуха. 5 гр сушеных корней лопуха кипятить 15 минут в стакане воды, добавить 3 гр цветков календулы и кипятить еще 1-2 минуты, настоять до теплого состояния. Втирать этот отвар, массировать, водой не смывать. Повторять эти процедуры 2 раза в неделю. Вашей прическе все будут завидовать. (Народное средство из газеты «Вестник ЗОЖ» 2005 г., №22, ст. 29-30)

Аир и лопух

Очень хорошее народное средство от выпадения волос у женщин – корни аира и лопуха. Эти корни надо смешать в равных долях, сделать отвар и смачивать им кожу через день (Домашний рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2013 г., №20, с. 23)

Домашние маски на основе кефира.

Маски с кефиром эффективно помогают при выпадении волос у женщин, особенно если они ослаблены красками и химическими завивками.

Маска с кефиром, какао и яйцом.

Приготовить следующую маску: 0,5 стакана кефира, яйцо, 1 ст. л. порошок какао. Всё хорошо взбить, и нанести на голову, прикрыть полиэтиленом или шапочкой для душа, и подождать 25 минут. Смыть шампунем. Маску делать 2-3 раза в неделю, курс лечения 3 месяца. Это народное средство очень эффективно, даже на облысевших участках активируются волосяные луковицы

Маска против выпадения волос у женщин с кефиром (простоквашей).

Втереть в корни простоквашу или кефир, покрыть целлофаном и обернуть чем-нибудь теплым. Через два часа голову помыть, курс лечения– 5-7 недель. (Рецепт маски из газеты «Вестник ЗОЖ» 2000 г., №24, стр. 12)

Домашняя маска из кефира и чеснока.

Измельчить 1 головку чеснока, залить 0,5 литра кефира. Настоять 3 дня. Затем процедить часть настоя через марлю, чесночные выжимки опять поместить в кефир, убрать в холодильник. Втирать этот кефир, настоянный на чесноке, в корни за 2 часа до мытья, утеплить платком или шапочкой. В этом народном средстве совмещены сразу два эффективных компонента – кефир — для питания корней, и чеснок — для усиления обмена веществ в волосяных луковицах и стимуляции роста. (Домашняя маска из газеты «Вестник ЗОЖ» 2001 г., №21, стр. 18)

Как лечить волосы от выпадения народными средствами в домашних условиях.

Еще несколько эффективных домашних средств из газеты «Вестник ЗОЖ» и отзывы лечении этими средствами

Как лечить выпадение волос в домашних условиях — маска из ржаного хлеба.

У женщины после болезни стали сильно редеть и выпадать волосы в большом количестве, она боялась полностью облысеть. Ей предложили народное средство: 1/4 буханки бородинского хлеба замочить на 6-8 часов в воде, размокший хлеб размять, добавить 1 тертую луковицу, смешать, натереть голову этой смесью. Покрыть целлофаном и обвязать теплым платком. Через 3-4 часа смыть. Женщина сделала 10 таких ежедневных масок с хлебом. Волосы перестали выпадать и сделались еще гуще, чем до болезни. (Рецепт маски из газеты «Вестник ЗОЖ» 2002 г., №19, с. 17)

Кремниевая вода помогла вылечить алопецию.

После операции и лечения началось сильное выпадение волос у женщины. Она пила воду, настоянную на кремнии, и втирала в корни волос за час до мытья сок алоэ. Процедуры с кремнием и алоэ очень помогли, волосяной покров у женщины полностью восстановился до первоначальной густоты. (отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2010 г., №2, стр. 4)

Упаренная урина для волос – отзывы

Многочисленные отзывы читателей газеты «Вестник ЗОЖ» доказывают эффективность лечения выпадения волос в домашних условиях уриной. Вот три случая успешной борьбы с облысением у мужчин с помощью урины. Причем во всех трех случаях применялась именно упаренная урина.

1. У 18-летнего мужчины была себорея, осложненная дрожжевым грибком, быстро шел процесс облысения. Вылечиться помогла упаренная урина: собрать мочу за день, добавить пригоршню крапивы, кипятить пока не останется 1/4 объема. Каждый день втирать её на ночь, затем полиэтилен и шерстяная шапочка. Держать 1 час. Через полтора месяца голова стала чистая, выпадение волос у мужчины остановилось.
2. Другому мужчине втирание упаренной урины в лысину помогло отрастить на ней новые нормальные волосы. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2004 г., №19, стр. 27)
3. Еще один случай лечения облысения уриной: мужчина каждый день мазал лысину упаренной уриной и спал так до утра в платке, утром голову мыл. Через две недели лысина зачесалась, покрылась гусиной кожей, через три месяца у мужчины выросли нормальные волосы. Уринотерапия длилась 3 месяца, после чего прическа сохраняла хороший вид 10 лет, потом снова началось облысение. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2004 г., №20, с. 24)

Лечение волос домашними масками и народными средствами — отзывы.

Укрепить волосы и сделать их гуще помогают простые домашние средства.

У женщины начали стремительно редеть волосы, стали образовываться лысины. Для лечения волос женщина решила использовать народные средства. Вместо воды для мытья головы применяла только отвары трав (ромашка, крапива, лопух). Раз в 10 дней соль, раз в неделю – сок репчатого лука. Вместо мыла и шампуней использовала яичный желток. После мытья желтком ополаскивала водой с уксусом. Два раза в неделю женщина делала маску: 1 ч. л. сока алоэ, 1 ч. л. сока лука, 1 ч. л. сока золотого уса, 1 ч. л. касторового масла, 1 желток – всё перемешать и втирать в кожу, держать под полиэтиленом и платком 2 часа, затем смыть отваром трав. После полугода волосы у неё заблестели, ожили, заросли проплешины. (Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2009 г. №13, ст. 31)

Майонезная маска против выпадения волос в домашних условиях.

Ели у вас выпадают волосы и к тому же имеют повышенную жирность, поможет такая маска: 2 ч. л. майонеза нанесите на немытую голову, оставьте на 10-15 минут, а затем вымойте шампунем. Маску с майонезом повторяйте при каждом мытье головы, результат увидите уже через 2 недели. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2011, №19, с. 32)

Лечение волос майонезом.

Когда женщина лежала в больнице, соседка по палате была у нее цыганка. И она открыла секрет красивых и густых волос у цыган. Оказывается, с детства они пользуются майонезом. Раз в неделю делают такую процедуру: намазывают голову майонезом «Провансаль», надевают пакет, затем теплый платок или шапочку. Через час смывают майонез теплой водой и моют дегтярным мылом. Затем ополаскивают отваром крапивы или водой с соком лимона. Майонез хорошо питает и укрепляет волосяные луковицы. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2015, №14, с. 29)

Простой рецепт лечения волос золой.

Сжечь стебли подсолнухов, золу просеять через сито. 1 ч. л. золы развести в 3 литрах воды и ополаскивать эти раствором голову после мытья. Женщина делает так 2-3 раза в неделю. Результат отличный. (Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2013, №6, с. 39)

Морковь.

При облысении полезно пить морковный сок. Морковный сок так же полезно втирать в кожу головы, эффект этого средства возрастет, если добавить к морковному соку репейное масло, сметану или желток. Курс — 2-3 раза в неделю, всего провести 10-15 процедур

Народные средства для лечения выпадения волос у детей.

Как лечить выпадение волос у ребенка луком в домашних условиях.

У ребенка в три года стали сильно выпадать волосы, в больнице никаких процедур и лекарств не предложили. Помогло народное средство с луком: надо полностью побрить голову и наложить на кожу кашицу из 5-6 тертых луковиц. Сверху полиэтилен и платок. Делать на ночь, каждый день брить голову и накладывать эту луковую маску, пока не появятся темные корни. Такие луковые маски делали ребенку в течение месяца, сейчас ему 36 лет, шевелюра у него густая и красивая. (Народный метод из газеты «Вестник ЗОЖ» 2006 г. №16, стр. 31)

Бабушкин луковый рецепт для роста волос у ребенка.

Если вдруг у ребенка появились проплешины, то в лечении поможет следующее народное средство: выдавить из тертого лука сок, смочить ватный тампон этим соком и протирать тихонько пораженные места. Процедуры с луком надо делать долго, но результат будет обязательно. Сначала появится пушок, а потом тоненькие волосики, которые со временем станут густыми. После втирания сока лука голову желательно завязать платком. Не смывать сок лука 3 часа, а лучше до утра. Применять это средство для лечения волос у детей надо 2 раза в неделю. (Домашний рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» 2001 г. №19, стр. 20)

Как удалось вылечить выпадение волос у ребенка рыбьим жиром в домашних условиях.

Девочки в 12 лет стала очень быстро лысеть. Мама водила ее по разным поликлиникам к разным врачам дерматологам, но те лишь разводили руками и не могли дать никакого совета. Так продолжалось до тех пор, пока они не попали на прием к пожилому доктору, который посоветовал лечить ребенка рыбьим жиром и димедролом. Девочка выпивала по 1 ст. л. рыбьего жира 3 раза в день до еды, а димедрол – по 0,5 таблетки 1 раз в день утром. Лечилась до тех пор, пока не закончилось 250 мл рыбьего жира. Сейчас женщине уже 40 лет и волосы у нее красивые и густые. (Народный способ лечения волос у ребенка из газеты «Вестник ЗОЖ» 2013, №7, с. 8)

Дерматологи утверждают, что 100 выпавших волос за сутки – норма для здорового человека, а традиция паниковать из-за каждого потерянного волоса – это старая добрая женская привычка.

Обратите внимание на то, как выглядят выпавшие волоски: кончик каждого из них должен быть белым, иначе это не выпавшие волосы, а обломанные, и к данной проблеме они не имеют отношения.

Почему они выпадают

Выпадение волос – это заболевание, и, как каждое заболевание, оно требует выяснения причин возникновения.

Лечение можно начинать только тогда, когда вам известен корень проблемы.

Если неправильно подобрать подход к лечению, то можно лишь усугубить ситуацию, и потом выйти из нее будет еще труднее.

Причины выпадение волос :

1. Недостаток витаминов. Это сезонное заболевание, которое легко устраняется при помощи курсового приема препаратов.
2. Неправильное питание. Тут играет роль не только качество пищи, но и режим ее приема.
3. Стрессовая ситуация, депрессия, страх или беспокойство.
4. Перенесение тяжелых болезней и длительный прием лекарственных средств.
5. Слабый иммунитет.
6. Воспаление кожи головы.
7. Плохой или неправильно подобранный уход за волосами.
8. Слишком частые химические процедуры для волос.
9. Генетические заболевания.

Проверенные народные способы

Какой бы ни была причина выпадения волос, дерматолог согласится с тем, что наиболее эффективное лечение – это народное ().

Ни один дорогостоящий лекарственный препарат не заменит натуральных средств и не даст такого же результата.

Давайте рассмотрим популярные и эффективные народные рецепты против выпадения волос.

Лечимся касторовым маслом

Знакомая с детства противная «касторка» не обязательно должна быть врагом, она может стать еще и другом, если направить целебные свойства в нужное русло.

Вот основные примеры использования касторового масла против выпадения волос.

Смывать масло, следует шампунем, содержащим травы, например, любисток ().

Данный прием использовать раз в неделю на протяжении нескольких месяцев.

Эффект – крепкие волосы и минимум волосков на расческе, здоровый блеск.

Еще один легкий рецепт лечения с помощью касторового или горчичного масла (): маска из яйца и сока луковицы.

Смешать масло и сок с яйцом, приготовить из этого маску и нанести на кожу головы.

Накрыть голову целлофановой пленкой на 45 минут, после чего тщательно помыть голову (), и расчесать.

Используем лопух

Мало кто знает, но для лечения волос принято использовать не только листья лопуха, но еще и корни. Следующая мазь готовится таким образом:

• отвариваем корень лопуха (чем полезен для человека написано ) и настаиваем в воде на протяжении 20-25 минут,
• полученную жидкость добавляем сливочное масло в равных пропорциях,
• разогреваем до теплого состояния,
• накрыв крышкой, ставим в духовку (хорошо, если под рукой есть глиняный горшочек) на час.

После приготовления получится густая мазь, с которой следует слить воду перед тем, как нанести на волосы.

На странице: написано, как принимать настойку боярышника при стенокардии.

Следующий рецепт так же содержит корни лопуха.

1. Их необходимо опустить на дно небольшой кастрюли и залить водой. Вода скроет корни лопуха целиком.
2. Кастрюльку помещаем в духовой шкаф и ждем, пока корни не размягчатся.
3. По времени это происходит через час-полтора после кипения.
4. После этого мы сливаем полученную жидкость в отдельный сосуд и остужаем отвар.

Смачивайте им корни волос (чем полезно тминное масло прочитайте в статье) перед каждым мытьем головы. Такой рецепт поможет побороть выпадение, избавит от перхоти и восстановит гладкость волос.

Также можно взять тот же отвар и смешать с небольшим количеством коньяка. Далее в полученную смесь добавляем сок лука и используем полученный препарат один раз в неделю.

Наносим его на кожу головы и накрываем волосы полотенцем.

Держать маску стоит не меньше 40 минут , прежде чем смыть шампунем и чистой водой.

Свежая крапива () считается самым действенным растением для укрепления и восстановления волос, в том числе, она борется и с их выпадением.

Обычного отвара из крапивы, достаточно, для того, чтобы постепенно, шаг за шагом, восстановить структуру волос у мужчин и женщин, и придать корням сил.

Отвар является своеобразным ополаскивателем, наносится на чистые волосы и смывается теплой водой.

Если под рукой есть мать-и-мачеха (), то отвар можно приготовить, используя эти два растения в равном соотношении.

Для более глубокого восстановления крапиву придется отварить с уксусом – 0,5 л уксуса и 100 гр крапивы нужно варить 30 минут, после чего отвар остужается и используется для втирания в сами волосы и в кожу головы.

Если слабые волосы подвержены сухости и ломкости, то настаиваются листья крапивы на простой воде и 2-3 раза в неделю используются как средство для втирания.

Настой безвреден, в маленьких количествах его можно использовать каждый день.

С помощью поваренной соли

Солевое втирание делали наши мамы и бабушки много лет назад. Рецепт такой процедуры прост.

Берем обычную поваренную соль, которая хранится у нас на кухне и обильно втираем в кожу головы.

Волосы перед этим не стоит мыть шампунем или обрабатывать – мочим их теплой водой.

Втирается соль долго – 10-15 минут, а затем смывается такой же теплой чистой водой. Вы помоете голову чуть позже , дайте результату закрепиться.

Считается, что правильное применение соли и регулярное втирание поможет забыть о проблеме выпадения волос навсегда.

Средства из лука

Лук – универсальное народное средство, которое помогает при многих болезнях, в том числе и при проблемах с волосами.

Причем, использовать можно как зеленый, так и репчатый лук.

Например, зеленый лук можно измельчить, превратив в кашицу.

Она наносится на корни и пряди волос и держится не менее 30 минут.

После чего все это смывается шампунем и теплой водой. Если волосы достаточно жирные и быстро пачкаются, то в кашицу из лука можно добавить несколько капель спирта.

Сок из лука применяется в большинстве народных масок для волос, но самая любимая и проверенная маска делается из сока лука и ложки меда .

Можно процедить луковую кашицу, превратив в жидкость, а можно использовать в густом виде.

Мед смешиваем с луком, и втираем в волосы на 30 минут. После чего масса смывается теплой водой.

После такой процедуры волосы быстро приходят в форму, становятся более сильными, блестят и не выпадают.

Полынь от выпадения и облысения

Полынь () растет почти на каждом огороде, поэтому в летнее время лучше всего использовать ее в свежем виде.

Растираем ее до превращения в кашицу.

Находим на голове самые подверженные выпадению места (например, маленькие проплешины) и, предварительно, смазываем настойкой красного перца.

После этого, на те же места наносится кашица из полыни.

Из-за своего состава, маска может начать «гореть» на коже – это хороший знак, значит она впитывается и скоро подействует.

Таким образом, эта трава не просто лечит, она помогает восстановить саму систему роста волос и вылечить облысение.

Полынь можно принимать и внутрь ­– по 1 ложке во время еды три раза в день.

Народные маски и рецепты против выпадения волос – это отличный способ восстановления.

Но проделывать только эти процедуры, недостаточно, необходимо еще и ухаживать за кожей головы и волосами в повседневной жизни.

Вот наши маленькие советы для тех, кто хочет навсегда забыть об этом неприятном заболевании:

1. Носите только удобные и свободные головные уборы. Теснота и тяжесть плохо влияют на кожу.
2. Берегите волосы от жары и холода. Прямые солнечные лучи вредят структуре волос, а холод делает их слабыми, волосы могут начать болеть.
3. Используйте теплую воду для мытья головы – горячая и холодная легко могут нанести волосам вред.
4. Выбирайте средства по уходу, которые подойдут вашему типу волос.
5. Если возникнут более серьезные проблемы, то не стесняйтесь обратиться к специалисту.

Несомненно, большая часть красоты и привлекательности женщины кроется в ее волосах. Поэтому, так важно, вовремя замечать проблемы и приступать к их лечению.

Предлагаем вам узнать еще про три эффективных способа против выпадения волос на голове.

Прежде чем выбирать подходящий вариант, рекомендуется выяснить причины данного недуга. Выпадение волос может быть вызвано разными факторами: стрессами, инфекционными заболеваниями или злоупотреблением косметических средств.

Если причина не в серьезной болезни, то помогут многочисленные народные рецепты. Перед лечением лучше проконсультироваться с врачом.

Проблема облысения заключается в том, что в кожных покровах нарушается водно-жировой баланс и микроциркуляция, что способствует ухудшению роста и питания волосяных луковиц.

Проблема выпадения волос: чешется голова и выпадают пряди

Утрата волос считается естественным и обычным явлением. Волосы выпадают и отрастают множество раз. При этом стоит учитывать, что для каждого возраста степень выпадения различается. Нормой считается, если за сутки выпадает около 50 волос, а в возрасте после сорока данное число увеличивается в два раза.

В глубоком слое кожи располагается фолликул, от состояния которого зависит здоровье волос. Нарушения в нем вызывают изменение роста. При этом пряди становятся редкими.

Причины облысения

Перед тем как проводить лечение волос необходимо пройти обследование у врача, чтобы исключить серьезные заболевания. Подобный недуг могут вызывать такие болезни как гастрит, дисбактериоз и патология щитовидной железы.

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ

Облысение происходит в результате следующих причин:

1. Постоянные стрессы, умственные нагрузки и усталость.
2. Во время беременности и в период лактации происходит потеря значительного количества минеральных веществ и изменением гормонального фона.
3. Отрицательно влияют на организм некоторые диеты, так как в рационе отсутствуют многие полезные микроэлементы.
4. Дефицит железа провоцирует анемию, головокружение и сонливость.
5. Частое применение приспособлений, которые перегревают пряди.
6. Использование медикаментозных средств.
7. Наличие болезней и ослабленный иммунитет.
8. Неправильное питание и влияние окружающей среды.
9. Плохое кровоснабжение кожных покровов. Данное явление вызывают проблемы с сердечно-сосудистой системой и злоупотребление спиртными напитками и кофе.

Также назначается препарат Спиронолактин, который помогает женщинам с излишним количеством мужских гормонов. Нельзя применять это лекарство беременным или больным с почечной недостаточностью.

При облысении показан Димексид. Препарат обладает анестезирующим и противогрибковым эффектом. Смесь перед нанесением рекомендуется смешивать.

Благотворно воздействует на локоны касторовое масло. Оно изготавливается из семян обыкновенной клещевины. Лечебная смесь применяется в составе масок или в чистом виде.

Народные средства: лечение выпадения

Все средства для лечения облысения разделяются на народные и медикаментозные. Лечение в домашних условиях выполняется как с помощью препаратов наружного действия, так и внутреннего. Прежде всего, необходимо принимать специальные витаминные комплексы для локонов.

Беременным и кормящим нужно выбирать препараты, которые рекомендует врач и которые безопасны для детей. Рацион стоит дополнить продуктами богатыми железом и йодом.

• при мытье головы не стоит использовать горячую воду свыше 40 градусов;
• лучше отказаться от окрашивания волос, использования приспособлений для укладки, а также применения фена;
• необходимо делать питательные и укрепляющие маски и специальные бальзамы;
• массаж кожного покрова головы улучшает кровоснабжение и питание волосяных луковиц;
• рекомендуется укоротить пряди, так как к менее длинным локонам поступает больше питательных веществ.

Важнейшим условием для оздоровления шевелюры является укрепления всего организма. Физические нагрузки, закаливание, прием витаминных комплексов и отдых способствуют укреплению слабого организма, что оказывает влияние на рост здоровых и блестящих локонов.

Можно приготовить целебный шампунь своими руками. За основу может браться яйцо, травяной настой или молоко.

Самостоятельно готовятся следующие шампуни:

• Для создания яичного шампуня берется желток и по чайной ложке оливкового и касторового масла.
• Кисломолочные продукты образуют на прядях особую пленку, которая . Готовится моющее средство из стакана кефира и ложки уксуса.

• Для укрепления корней волос применяется крахмальный шампунь. При этом сухой крахмал высыпается на волосы и поливается водой. Затем смесь втирается массирующими движениями.
• Горчичный шампунь известен своим согревающим и стимулирующим эффектом и делает пряди более крепкими. Для этого 1 ложка горчичного порошка разводится с 2 литрами теплой воды.

После мытья домашним шампунем локоны ополаскиваются специальным раствором. Для его приготовления по сто грамм сухих растений ромашки и календулы заливаются пол литром горячей воды, накрываются полотенцем и несколько часов настаиваются. Затем в настой добавляется сок алоэ.

Лечение облысения выполняется в комплексе. Применяются различные витаминные препараты, средства по уходу за волосами и соблюдается сбалансированное питание.

Здоровый образ жизни, физические упражнения и закаливания повышают иммунитет и способствуют оздоровлению шевелюры.

Изначально необходимо убедиться, что проблема действительно существует. Волосы выпадают всегда и у всех людей. Разница состоит лишь в количестве утрачиваемых волосин. Для этого необходимо провести небольшой тест.

Хорошо расчешитесь. Теперь уберите все волосы с расчески. Расчешите пряди повторно. Внимательно осмотрите расческу. Если вы обнаружите на ней до семи волосков — вас можно поздравить. Это нормально, проблема облысения вас обошла стороной. Обнаружение от восьми до 15 волосков сигнализирует о средней интенсивности выпадения. Ну, а при большем количестве, необходимо срочно обращаться к трихологу.

Жутко выпадают волосы: причины и что делать

Стали ужасно выпадать волосы пучками? Как избавиться от такой проблемы? Если после проведенного теста, ваши предположения подтвердились и у вас действительно сильно выпадают волосы, необходимо безотлагательно обращаться к специалистам. Не стоит игнорировать эту рекомендацию. Ведь у массового выпадения прядей может быть довольно серьезная причина, которую без обследования определить невозможно.

Основные «почему»

Важно понимать, почему происходит утрата волос. Причин облысения — множество. Они могут быть совершенно банальными, с которыми легко справиться. Но иногда источники проблемы бывают довольно серьезными, требующими длительного лечения. Чаще всего к утрате прядей приводят такие факторы.

• Ослабление иммунитета. Резко сыплются волосы? Возможно недавно вы перенесли простуду, напряженный ритм жизни приводят к «подрыванию» здоровья. Организм ослабевает, волосы вылезают и падают везде, тем самым раздражают окружающих. Так же это пагубно сказывается на состоянии волос.
• Гормональный дисбаланс. С такими явлениями сталкивают беременные, подростки во время созревания или женщины в период климакса . Гормональные нарушения приводят к самым различным патологиям, в том числе, и к выпадению волос. Если дисбаланс продиктован естественными процессами, то паниковать не стоит. Со временем все восстановится. Но иногда к гормональным нарушениям могут привести эндокринные (сахарный диабет, проблемы щитовидной железы) или гинекологические заболевания (болезни яичников).
• Стресс. Сильные эмоциональные потрясения приводят к спазмированию сосудов в голове. Это значительно ухудшает приток питательных веществ и кислорода к луковицам. Именно поэтому от стресса может начаться массовое выпадение волос.
• Авитаминоз. Дефицит витаминов, минералов заставляет организм терять волосы.
• Климатические условия. Пагубное воздействие на состояние локонов оказывает солнце, мороз. И очень часто проблема выпадения наблюдается у тех людей, которые любят зимой ходить без шапки.
• Прием медикаментов. Практически все лекарства обладают побочными действиями. Некоторые из них способны спровоцировать выпадение волос. К таким последствиям могут привести препараты от подагры, гипертонии, антикоагулянты и антидепрессанты.
• Перхоть. Если проигнорировать появление перхоти, то в дальнейшем она приводит к закупориванию пор, в результате чего ослабевают луковицы. Начинается выпадение волос.
• Сосудистые нарушения. Если ухудшается кровообращение, то волосяные фолликулы не получают необходимого питания. Это приводит к ослаблению прядей. Волосы начинают выпадать вместе с луковицами. В основе недостаточного кровообращения могут лежать остеохондроз, атеросклероз. Ухудшить ситуацию способны вредные привычки, злоупотребление чаем, кофе.
• Неправильный уход. К проблеме могут привести агрессивные уходовые средства, содержащие спирт, перекись, аммиак. Выпадение волос часто наблюдается после окрашивания. Облысение может быть следствием чрезмерного увлечения утюжком, феном, плойкой.
• Наследственность. Нельзя исключать генетическую предрасположенность к облысению. Чаще всего наследственный фактор выпадения волос наблюдается у мужчин. Связано такое «предпочтение» с половыми гормонами — андрогенами.
  Чтоб понимать причину потери волос, следует немедленно обратится к специалисту. Он проведет обследование, скажет что можно попить, и возможно ситуация не совсем запущенная и во время можно ее решить. При этом не стоит искать решение в интернете и заходить на форум, где чаще всего дают не правильные советы.

Как восполнить дефицит витаминов

Очень часто проблема заключена в неправильном питании, которое не обеспечивает поступления в организм всех необходимых полезных веществ. Какие вещества важны для волос, видно из таблицы.

Таблица — Каких витаминов не хватает в организме, если выпадают волосы, и какими продуктами восполнить дефицит

Не стоит забывать о минералах. Так, дефицит железа приводит к быстрой алопеции (облысению). А нехватка цинка провоцирует появление перхоти.

С чего начинать борьбу

Причины облысения весьма разнообразны и в большинстве случаев к выпадению прядей приводит сразу несколько факторов. Поэтому не стоит экспериментировать над собой, испытывая различные модные новинки или народные средства. Начните с выяснения причины. А для этого обратитесь к специалистам. Что делать при выпадении волос на голове в первую очередь.

• Посетите трихолога. Этот врач, который занимается устранениями заболеваний волос и кожи головы. Он проведет трихограмму (это проверка структуры волоса).
• Посетите терапевта. Специалист назначит сдачу лабораторных анализов (кровь, мочу). Терапевт оценит ситуацию и направит на консультации к узким специалистам.
• Проконсультируйтесь у эндокринолога. Врач порекомендует сдать анализы на гормоны. Это позволит исключить риск развития эндокринных нарушений.
• Посетите гинеколога. Мазки и анализы крови, на которые направит гинеколог, позволят исключить инфекции, которые также способны стать причиной массовой утраты волос.

Как обеспечить правильный уход. Что надо делать если волосы выпали

Если здоровье не подводит, то остановить выпадение волос можно самостоятельно, просто организовав правильный уход за локонами. Но не стоит ждать мгновенного превращения в прекрасную принцессу. Понадобится время, чтобы волосы полностью восстановились. Основные рекомендации профессионалов по уходу.

• Не мойте голову ежедневно. Каждый волосок покрыт липидным слоем, защищающим пряди от агрессивных внешних воздействий. Такая пленка легко уничтожается во время мытья шампунями. Локоны, лишившиеся защиты, повреждаются. Безжизненные пряди вылазят. Специалисты рекомендуют мыть голову по мере загрязнения. Оптимально — дважды в неделю. Слишком сухие пряди — один раз за семь дней, а жирные — трижды.
• Своевременно подстригайте кончики. Даже самая качественная косметика неспособна полностью защитить от расслоения волос. Посеченные пряди выглядят безжизненно и постоянно путаются. А поэтому их необходимо постоянно состригать.
• Применяйте маски и пилинги. Чтобы постепенно восстановить пряди или защитить их от выпадения рекомендуется дважды в неделю применять бальзамы или питательные маски. Они обеспечат необходимое питание и увлажнение. А пилинг, способствующий улучшению кровообращения, рекомендуется проводить раз в неделю.
• Используйте органические шампуни. Эти средства устраняют именно пыль и жир с волос, и не причиняют прядям вред. Для ежедневного ухода рекомендуются шампуни на основе либо оливкового масла . В случае выраженного выпадения предпочтительны средства из экстрактов ромашки, лопуха, крапивы, календулы.
• Не злоупотребляйте несмываемыми кремами. Используете такую косметику по минимуму и желательно только летом, когда прядям нужна защита от ультрафиолета.
• Откажитесь от приборов для укладок. Постарайтесь только в крайних случаях прибегать к помощи утюжков и фенов.

Чтобы укрепить волосяные фолликулы, усилить кровообращение в тканях, трихологи рекомендуют проводить массаж. Эту процедуру легко выполнить при помощи деревянной расчески с закругленными редкими зубьями. При расчесывании таким гребнем кожа массируется, и при этом полностью исключена травматизация покровов.

Что предложит врач

Проблема выпадения волос не нова. А потому трихологами разработаны целые лечебные курсы, позволяющие восстанавливать пряди. На основании сданных анализов, специалист определит, какие витамины необходимо пить именно вам при выпадении волос на голове и подберет необходимый комплекс препаратов.

Аптечные препараты

Правильно подобранные витаминные комплексы обеспечивают всестороннее воздействие на пряди. Они восполняют дефицит полезных веществ, активируют обменные процессы. Волосы получают усиленное питание и качественное увлажнение. Аптечные препараты позволяют устранить перхоть, зуд кожи и предотвратить появление ранней седины.

• «Перфектил». Комплекс основан на сочетании минералов и витаминов с добавлением и барданы. Такое средство считается одним из самых эффективных борцов за красоту и восстановление волос. Положительные результаты становятся заметны уже через пару недель. Но «Перфектил» обладает побочными эффектами, которые проявляются в виде болей в животе и рвоты.
• «Inneov «Густота волос». Основное действие французского препарата направлено именно на остановку выпадения прядей. Комплекс способствует мощному обогащению луковиц питательными веществами и кислородом. В результате активизируется выработка креатина. Благодаря такому воздействию волосы перестают выпадать и становятся блестящими, гладкими, увеличивается их объем. Но курс лечения таким препаратом должен длиться целый год.
• «Алерана». Двойная формула препарата обеспечивает постоянную защиту волосам. В дневную формулу входят вещества, питающие луковицы и предохраняющие структуру от повреждений. В ночную — компоненты, обеспечивающие быструю регенерацию, прекращающие выпадение прядей и активизирующие рост волос. Курс лечения длится около трех месяцев.
• «Мерц Специаль Бьюти Драже». Немецкое средство поможет женщинам, часто прибегающим к химической завивке или окрашиванию волос. Оно активизирует рост прядей, повышает их устойчивость к негативным факторам, останавливает выпадение.
• « ». Мощное средство, прекращающее утрату волос. Комплекс поможет восстановить локоны после окрашивания, термических воздействий.

Не прибегайте к самостоятельному лечению такими препаратами, без назначения врача. Во время беременности или грудного вскармливания от подобных средств рекомендуется воздержаться.

Гомеопатия

Лезут много волос и с каждым днем их все больше. Для лечения выпадения волос врач может порекомендовать прибегнуть к гомеопатии. Эти средства обладают важным преимуществом. Они обеспечивают комплексное воздействие на весь организм. Благодаря этому происходит не только восстановление волос, но и значительно улучшается здоровье.

Врач-гомеопат изучит причину проблемы и порекомендует один из следующих препаратов.

• «Ликоподиум». Эффективно борется с алопецией.
• «Калиум карбоникум». Поможет при чрезмерной сухости головы.
• «Калиум сульфурикум» . Биологически активный комплекс. Назначают препарат, если появилась перхоть, чешется голова, а волосы выпадают массово.
• «Ацидум фосфорикум». Поможет остановить утрату волос, если последняя спровоцирована психологическими факторами, чрезмерными стрессами.

Несмотря на высокую безопасность растительных препаратов, самостоятельно принимать гомеопатические лекарства неразумно. Только врач-гомеопат может посоветовать действенный в каждом случае препарат.

Косметические процедуры

Хорошим подспорьем к назначенным витаминным комплексам станут косметические процедуры. Такие современные методы лечения позволяют укрепить луковицы, активировать метаболизм и защитить пряди от выпадения. Врач может предложить следующие сеансы.

• Пилинг. Процедура заключена в очищении кожи от мелких ороговевших частиц, которые закупоривают поры и не позволяют луковицам получать необходимое питание.
• Массаж головы. Мероприятие укрепляет волосяные фолликулы, ускоряет кровообращение.
• Дарсонваль. При помощи тока воздействуют на кожу. Происходит пробуждение луковиц, усиление их питания. Процедура обладает множеством противопоказаний, поэтому приступать к ней можно только по назначению специалиста.

Сила народных средств

Не следует упускать из вида народные средства против выпадения волос. Рецепты, проверенные тысячелетиями, позволят вернуть прядям густоту, шелковистость и предупредить выпадение.

Целебные масла

Натуральные масла обеспечивают благоприятное воздействие на пряди. Самый простой способ применения таких компонентов — это добавление нескольких капель в бальзам либо шампунь. Предпочтительны следующие масла:

• льняное — защищает от выпадения, ускоряет рост прядей;
• оливковое — обеспечивает укрепление луковиц, активизирует рост, оливковое масло улучшает внешний вид волос, придает им гладкость;
• облепиховое — активизирует метаболизм, улучшает питание;
• жожоба — устраняет сухость, восстанавливает структуру ломких волос;
• кокосовое — укрепляет локоны, качественно увлажняет, усиливает противостояние термическому воздействию и негативной внешней среде, защищает от сечения.

Помощь касторового масла

Особенности. При выпадении волос касторовое масло рекомендуется применять в чистом виде. Продукт является источником жирных кислот, которые обеспечивают луковицам полноценное питание. Масло помогает при себорее , устраняет перхоть. Масляные компрессы необходимо делать на волосы раз в неделю.

Процедура

1. Немного масла разогревают на водяной бане.
2. Теплую смесь наносят на корни и легонько массируют кисточкой или мягкой зубной щеткой.
3. Голову оборачивают целлофаном и утепляют полотенцем.
4. Через 40 минут смесь смывают.

Восстановление петрушкой

Процедура

1. Из корня петрушки варят отвар, используя два-три корневища на два стакана воды.
2. Теплым отваром пропитывают марлю.
3. Компресс кладут на голову.
4. Надевают целлофановую шапочку и укутывают полотенцем.
5. Спустя час, волосы промывают водой. Шампунь не применяют.

Ополаскивания крапивой

Особенности. Можно применять как свежую крапиву, так и сушеное растение. Из травы готовят целебный настой. Он насыщает пряди полезными веществами и защищает от выпадения. Применяют настой в качестве ополаскивателя после обычного мытья головы.

Процедура

1. Крапиву (две столовые ложки) заливают кипятком (0,5 л).
2. Емкость закрывают.
3. Раствор настаивают в течение одного часа.
4. Затем жидкость фильтруют.

Луковое лечение

Особенности. Лук очень полезен для волос. Жгучий сок усиливает кровообращение, активизирует приток питательных веществ. Он позволяет устранить перхоть, защитить от выпадения и сделать пряди более сильными и здоровыми.

Процедура

1. Лук (половина головки) измельчают в блендере.
2. Жгучую кашицу смешивают с двумя чайными ложками меда.
3. Смесь наносят на кожу головы и легонько массируют.
4. Оставляют такое средство на 30-45 минут.
5. Смывают водой с добавлением нескольких ложек уксуса.

Мытье яичной смесью

Особенности. Косметологи рекомендуют мыть волосы яйцом. Однако чаще всего его разделяют. Белок, эффективное средство для восстановления структуры и обеспечения блеска, применяется для жирных волос. Желток, признанный «строительный материал», повышает прочность волос, предупреждает выпадение и усиливает их прочность. Он рекомендован для сухих локонов.

Процедура

1. Один желток (в случае жирности — белок) взбивают.
2. К нему добавляют теплую воду, чайную ложку.
3. Вливают эфирное масло жожоба (две капли) и всыпают половину чайной ложки горчицы.

Перцовая защита

Особенности. В случае сильного выпадения прядей на помощь придет перцовая настойка. Но следует помнить, что продукт чрезмерно жгучий. Поэтому применять его нужно осторожно.

Процедура

1. Выдавливают сок из чеснока и лука. По чайной ложке. Компоненты смешивают.
2. В ароматную жидкость добавляют перцовую настойку (столовую ложку).
3. В маску вводят желток.
4. Наносят такую маску на очаги облысения не более чем на десять минут.
5. В случае жжения смывают с волос немедленно.

Есть еще одна очень действенная рекомендация врачей-трихологов, как лечить выпадение волос. Чтобы предупредить утрату прядей ведите правильный образ жизни. Полноценно питайтесь, занимайтесь спортом. В холодную погоду носите шапку, а летом прячьте кудри под элегантной шляпкой.

Одно из самых неприятных последствий ухудшения экологии, выпадение волос у женщин. С этой косметологической проблемой сталкивается почти каждая жительница города. А желание экспериментировать с окрашиванием, причёсками и образами приводит к ещё большему ослаблению корневой системы. Остановить выпадение волос у женщин, можно выявив причины и обеспечив полноценный уход в домашних условиях.

Ежедневно выпадает от пятидесяти до семидесяти стволовых единиц, это число считается нормой природного процесса отмирания, с последующим ростом новых. Но все чаще количество стремительно увеличивается, а повлиять или спровоцировать эстетическую проблему, а иногда и серьёзное нарушение, может совпадение многих факторов. Также может быть выпадение после родов , но оно не так страшно.

Основные причины:

• • недостаток витаминов, минералов, жирных и органических кислот ведёт к тому, что волос постепенно истончается у самого корня и легко удаляется при расчесывании или даже при прикосновении, прямое следствие различных диет, скудного однообразного рациона питания, вегетарианства, такие системы питания очень быстро ослабляют локоны;
  • сниженный иммунитет возникает при переутомлениях, несоблюдении режима работы и отдыха, после перенесённых заболеваний, беременности и в период лактации;
  • побочная реакция на приём препаратов, к ним относятся лекарства от новообразований, стероиды, гормоны, антидепрессанты, вещества для коррекции нервной системы, болеутоляющие и жаропонижающие;
  • стрессовые ситуации, чрезмерное эмоциональное напряжение незамедлительно отражается на коже и волосах, приводит к резкой потере большого количества на фоне хороших показателей здоровья;
  • стиль причёсок, увлечение наращиванием, вплетением трессов, тугие хвосты и косы, окрашивание, завивки;
  • осенне-весеннее выпадение объясняется авитаминозом, в частности недостатком витаминов А, Е, С, группы В, а также магния, меди, кальция, и железа;
  • неправильно подобранный косметический уход, агрессивные компоненты шампуня, кондиционера могут вызывать заболевания кожи, угнетая работу в луковицах.

Полезное видео: Что делать, если сильно выпадают волосы?

Избавиться от проблемы можно благодаря как аптечным препаратам, так и народным средствам против выпадения. Эффективна комплексная работа для восстановления фолликул, укрепления локонов по всей длине. Прежде всего, нужно обеспечить максимальный уход и защиту от неблагоприятных факторов.

Правила здоровых локонов:

1. 1. Забыть об окрашивании, тугих плетениях, плойках и бигуди, а также о наращивании и африканских косах;
   2. Подобрать органический шампунь без агрессивных химических элементов для ежедневного применения, допустимо использовать профессиональное средство раз в неделю;
   3. Готовые составы можно обогащать эфирными и жирными маслами, жидкими витаминами, смешивать компоненты необходимо непосредственно перед нанесением на влажные пряди;
   4. Провести курс массажей, с использованием растительных масел, витаминов, а также медицинских препаратов;
   5. Пропить рекомендованный врачом — трихологом комплекс витаминов и минералов, для профилактики принимать и в период межсезонья, после инфекционных заболеваний;
   6. Пересмотреть свой рацион, особое внимание, уделив гречневой каше, морепродуктам, красным сортам мяса, бобовым, нерафинированным растительным маслам, диеты и голодания отменяются, в меню должны присутствовать свежие овощи и фрукты, орехи и семена, творог и йогурт;
   7. Женское облысение часто провоцирует воздействие фена, стайлеров и плоек, поэтому до полного восстановления локонов отказаться от горячих процедур, а также всевозможных укладывающих средств, забивающих поры, и препятствующих кислородному обмену;
   8. Отдыхать и спать более десяти часов, такое простое правило иногда решает проблему потери, без дополнительных действий, полноценный сон приведёт в норму и чрезмерную эмоциональность вместе с расшатанной нервной системой;
   9. Правильно выбрать расчёску, желательно две из натуральных материалов, массажной деревянной совершать лёгкие надавливания по кругу на всей волосяной части головы, гребнем расчёсывать пряди, начиная от концов постепенно продвигаясь к корням, металлические щётки при выпадении категорически запрещены;
   10. Важно оберегать ломкие , чувствительные локоны от перепадов температур и воздействия солнца, в холодный период года обязательны шапки, но не слишком стягивающие, нарушающие кровообращения, для лета подобрать защитные спреи с высоким фактором SPF и наносить перед каждым выходом на улицу.

Выпадение волос на голове очень часто может быть сигналом о серьёзном заболевании. Для собственного спокойствия стоит посетить терапевта, эндокринолога и гинеколога, а также сдать следующие анализы.

Перечень исследований:

• • общий анализ крови;
  • анализ на содержание железа;
  • анализ на гормоны;
  • биохимия крови;
  • спектральный анализ волосяного ствола.

Если же анализы в норме, остановить выпадение у женщин помогут домашние рецепты, благотворно воздействующие как на кожу головы, так и на всю корневую систему.

Средства из аптеки от выпадения волос

Название препарата	Оздоровительные свойства
Витрум Бьюти	Недорогие витамины с минералами и растительными экстрактами, обладают сбалансированным составом, разработанным специально для женского организма. Восстанавливает обменные процессы, улучшает состояние волос, кожи и ногтей.
Доппельгерц актив	Витамины для здоровых волос и ногтей – используются в качестве добавки к основному рациону, содержится витамин В5, В 6, холин, биотин, цинк, железо, экстракт проса и масло зародышей пшеницы. Защищает локоны от агрессивных внешних факторов, укрепляет по всей длине.
Репевит	Бальзам изготовлен на основе растительных экстрактов лопуха, крапивы, мать-и-мачехи, череды, хвоща. Полезные свойства обусловлены наличием ещё касторового масла, а также экстрактом красного перца, улучшающего процессы микроциркуляции. Средство равномерно наносится у корней, после гребнем распределяется по всей длине, сверху надевается утепляющий колпак. Через десять/пятнадцать минут смывается с применением шампуня.

Домашние средства против выпадения волос

Домашние рецепты позволяют в кратчайшие сроки остановить выпадение, вернуть силу и блеск локонам. Своими руками легко приготовить эффективные средства стимулирующие кровообращение, насыщающие луковицы жизненно важными витаминами и элементами. Природные компоненты обладают целебным действием, не вызывают привыкания и раздражения кожи головы. Также натуральные составы укрепляют по всей длине, защищая кутикулу от механических повреждений. Противопоказаниями является индивидуальная непереносимость. Обязательно проверять составы на возможную реакцию, для предупреждения вреда.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет.

Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Полезные свойства домашних масок:

1. 1. Укрепляют по всей длине;
   2. Улучшают кровоток;
   3. Насыщают витаминами, минералами, органическими кислотами;
   4. Стимулируют рост новых локонов;
   5. Ухаживают за кожей головы;
   6. Восстанавливают повреждённые фолликулы.

Натуральные маски позволяют быстро остановить выпадение, улучшить кровообращение и поступление кислорода. Природные компоненты помогают восполнить дефицит витаминов, минералов и кислот, проникая в луковицы. Эффективно использовать против выпадения волос, а также для укрепления и роста здоровых, густых локонов.

Укрепляющая

В итоге: активный состав нормализует процессы корневой системы, обеспечивает полезными веществами, ускоряет рост. Для профилактики использовать два раза в месяц, при лечении провести курс, состоящий из семи/десяти процедур.

Составляющие:

• • 15 гр. хрена;
  • 20 мл масла оливы;
  • 3 желтка.

Изготовление и метод нанесения: свежий корень измельчить в кашицу на блендере, добавить тёплое питательное масло и желтки. Обработать прикорневую область немытых прядей, одеть душевую шапочку. Подождать нужно минут двадцать, при возникновении неприятных ощущений, немедленно смывать.

Восстанавливающая

В итоге: сильное выпадение локонов связанное с частым окрашиванием и отсутствием правильного ухода поможет остановить домашняя процедура. Природные компоненты питают, увлажняют, покрывают ствол защитной плёнкой, делают локоны мягкими и объёмными. В зависимости от степени поврежденности может понадобиться от трёх до восьми целебных сеансов.

Составляющие:

• • 30 гр. крапивы;
  • 10 мл масла жожоба;
  • 2 ампулы цианокобаламина.

Изготовление и метод нанесения: свежие листья пропустить через мясорубку, предварительно обдав кипятком, добавить увлажняющее масло и витамин В 12, хорошенько размешать для получения однородной кашицы. Локоны вымыть, после распределить состав на три/четыре см у корней. Обернуть плёнкой и полотенцем, оставить действовать на час. Уход за волосами завершать, как всегда, локоны оставить высыхать самостоятельно.

Лечебная

В итоге: для роста и укрепления особенно после процедур окрашивания, авитаминозе и резких перепадах температур стоит применять природные рецепты. Обеспечивают локоны жизненно важными элементами, препятствуют выпадению и ломкости до самых кончиков.

Составляющие:

• • 25 гр. мёда;
  • 10 мл коньяка;
  • 10 гр. масла кокоса.

Изготовление и метод нанесения: дрожжи размешать с мёдом и алкогольным напитком, ввести питательное масло. Готовую смесь равномерно распределить у корней втирающими движениями, утеплив, оставить маску на всю ночь. Проснувшись промыть остатки с шампунем.

С глиной

В итоге: очищается эпидермис головы, улучшается кислородное дыхание и все процессы метаболизма. Природный состав помогает вывести токсины и оксиданты, избавить от перхоти и шелушений.

Составляющие:

• • 10 гр. голубой глины;
  • 10 гр. жёлтой глины;
  • 4 капли эфира жасмина.

Изготовление и метод нанесения: смешать косметические глины, разбавить минеральной водой до образования густой кашицы. Ввести ароматные цветочные капли, готовую массу распределить спонжем у корней, оставить до полного высыхания. Смывать привычным способом, повторять раз в восемь дней.

С горчицей

В итоге: прекрасная профилактика и лечение выпадение за счёт ускорения кровоснабжения, попадание активных веществ в фолликулы активизирует рост, придаёт объём , снижает повышенную секрецию сальных желез. Использовать маску раз в неделю, при наличии трещинок и ранок, отложить ухаживающую процедуру.

Составляющие:

• • 10 гр. горчичного порошка;
  • 25 мл подсолнечного масла;
  • 5 мл пантотеновой кислоты.

Изготовление и метод нанесения: жгучий порошок развести кипячёной водой, получив консистенцию сметаны, ввести нерафинированное масло и жидкий витамин. Распределить кисточкой по пробору, отдохнуть шесть/восемь минут, смыв оставить высыхать локоны природным способом.

Луковая

В итоге: эффективна против выпадения, а также замедленного роста и перхоти. Полезные компоненты позволяют быстро реанимировать тусклые ломкие стволы.

Составляющие:

• • 2 луковицы;
  • 10 мл масла репейника;
  • 5 капель эфира апельсина.

Изготовление и метод нанесения: луковицы промыть, не очищая от кожицы, сварить. Если не придавать тепловой обработке активный состав может вызвать жжение и раздражение кожи головы. После измельчить на кухонной машине, добавить увлажняющее масло и эфир цитрусового. Распределить массу, спрятать под полиэтиленовую шапочку на двадцать пять минут, смывать, как всегда.

Хлебная

Универсальная процедура подходит для всех типов, в том числе для чувствительного эпидермиса кожи головы. Обеспечивает питание волос от корней до самых кончиков, насыщает силой и блеском. Для лечения выпадения использовать ежедневно на протяжении шести/семи дней.

Составляющие:

• • 25 гр. бородинского хлеба;
  • 4 желтка;
  • 5 мл масла авокадо.

Изготовление и метод нанесения: хлебную мякоть залить горячим зелёным чаем, размешать вилкой до получения однородной кашицы. Ввести взбитые желтки и растительное масло, приготовленную смесь нанести в области корней. Обернув пищевой плёнкой и утеплив полотенцем оставить на ночь, утром тщательно удалить остатки прохладной водой.

Аппликации

Для быстрого восстановления локонов, укрепления корневой системы, насыщения жирными кислотами и витаминами применяются целебные аппликации. Лечение состоит из десяти/двенадцати сеансов, для профилактики повторять три раза в месяц.

С маслами

В итоге: нормализуются процессы в кожи головы, улучшается микроциркуляция, локоны получают живительные компоненты.

Состав:

• • 15 мл оливы;
  • 5 мл касторки;
  • 5 мл репейного;
  • 10 мл сока алоэ.

Изготовление и метод нанесения: соединить питательные компоненты, подогреть на водяной бане, затем добавить растительный сок. Наносить по пробору кисточкой, после полного распределения хорошенько помассировать кожу головы. Утеплив, оставить средство на сорок/пятьдесят минут.

С витаминами

В итоге: обеспечивает рост здоровых густых локонов комплекс витаминов. Для достижения максимального эффекта стоит провести не менее пяти лечебных сеансов.

Ингредиенты:

• • 15 мл рисового масла;
  • 5 мл токоферола;
  • 5 мл ретинола;
  • 2 таблетки аскорутина.

Изготовление и метод нанесения: таблетки аскорутина растолочь в пудру, добавить к жидким компонентам. Массу втирать в корни, обработав всю волосяную часть головы, обернуть плёнкой и подогреть минут пять тёплым воздухом. После завернуть полотенцем и подождать ещё полчаса, смывать как обычно.

Спреи

Если выпадают волосы у женщин, один из самых эффективных способов — применение спреев. Лечебный состав наносится ежедневно от четырёх до восьми раз. Натуральные компоненты питают и увлажняют, придают силу и блеск ослабленным прядям.

С травами

В итоге: в комплексе лечения выпадения помогают быстро реанимировать и остановить потерю стволов. Насыщают активными компонентами, делают локоны густыми и сияющими.

Состав:

• • 10 гр. лопуха;
  • 10 гр. крапивы;
  • 15 капель масла винограда;
  • 3 капли эфира розового масла.

Изготовление и метод нанесения: травы залить кипятком (двести мл), накрыть крышкой, оставить настаиваться около тридцати/сорока минут. Процедив от листочков добавить увлажняющее и ароматное масло. Готовую жидкость перелить в косметический флакончик с распыляющей насадкой. Распределять на прикорневой зоне и по всей длине не менее пяти раз в день, курс лечения длится четырнадцать дней, после обязательно сделать перерыв.

С эфирными маслами

В итоге: для укрепления корневой системы, ускорения роста блестящих локонов, а также придания мягкости и эластичности стоит воспользоваться народными рецептами. Обеспечивают нормализацию внутренних процессов, активизируют кровообращение и поступление питательных веществ к фолликулам.

Составляющие:

• • 300 мл отвара мать-и-мачехи;
  • 3 капли эфира сандала;
  • 4 капли эфира бергамота;
  • 3 капли эфира розмарина.

Изготовление и метод нанесения: приготовить и процедить концентрированный отвар, ввести композицию из ароматических масел. Жидкость перелить в удобный флакончик. Распылять на расстоянии десяти см от корней, не смывать, оставлять высыхать самостоятельно. Пользоваться от семи до десяти дней, перед применением интенсивно встряхивать.

Полезное видео: Андрогенетическая алопеция — женская проблема

Лопух и аир – народные способы лечения выпадения волос

Признаки выпадения волос — алопеции могут быть самыми разными: кто-то начинает терять более 150 волос ежедневно, на протяжении более трех месяцев, кто-то стал замечать, что его волосы стали тоньше и потеряли свой цвет. В любом из этих случаев необходимо немедленно посетить трихолога. Все дело в том, что есть алопеция, которая безвозвратно поражает волосяные фолликулы, что приводит к облысению. Остановить разрушение фолликул можно только медицинским путем, и только после того, как будет установлен точный диагноз.

Признаки выпадения волос — алопеции могут быть самыми разными: кто-то начинает терять более 150 волос ежедневно, на протяжении более трех месяцев, кто-то стал замечать, что его волосы стали тоньше и потеряли свой цвет. В любом из этих случаев необходимо немедленно посетить трихолога. Все дело в том, что есть алопеция, которая безвозвратно поражает волосяные фолликулы, что приводит к облысению. Остановить разрушение фолликул можно только медицинским путем, и только после того, как будет установлен точный диагноз.

Ну а пока врач будет брать анализы и выяснять диагноз, можно рассмотреть способы лечения алопеции народными способами. Данные способы не заменяют медикаментозного лечения, просто являются полезными для укрепления и роста волос.

Лопух

В корнях лопуха содержится большое количество фитостеринов, белков, сапонинов, серы и витамина С, которые необходимы для нормального роста волос. Наличие серы оказывает положительное влияние на кожу головы, налаживает работу сальных желез. Очень хорош корень лопуха от жирной себореи и для лечения перхоти. Настой из корня лопуха укрепляет корни волос, возобновляет их ослабленную структуру, питает и укрепляет фолликулы. Из корня лопуха можно приготовить полоскание: 2 столовые ложки корня на пол-литра воды. Кипятят несколько минут, после чего остужают и моют отваром голову. Также можно приготовить настой, примешав к лопуху траву крапивы. Настой поможет сделать непослушные волосы более мягкими и шелковистыми, предотвратить выпадение волос.

Аир – в средние века был завезен в Европу из Азии. В древней Индии его часто использовали как наркотик. В народной медицине его используют для стимуляции выработки желудочного сока и желчи, применяют при вздутиях. Из корней аира готовят целебные лосьоны для кожи головы и волос. Очень хорошо такие лосьоны применять при себорейном дерматите и перхоти. Аир улучшает кровообращение в коже, поэтому, можно говорить, что препятствует выпадению волос.

Народные средства против выпадения волос

Частый вопрос, что делать при выпадении волос? Помогут простые народные средства против выпадения волос.

Причины выпадения волос

Оказываться причин для выпадения волос много: от нехватки витаминов до генетической наследственности. Возможно, использование некачественной краски для волос повредило луковицы или организм дал сбой, что и повлияло на усиленное выпадение волос. Нервный стресс также может оказать непосредственное влияние.

В давние времена данная проблема случалась нечасто, густая шевелюра была естественным дополнением к внешности, а любые заболевания кожной ткани головы легко лечились с помощью даров природы.

Если на расческе стало оставаться заметно больше волос, чем раньше, пора начинать действовать. Многие рецепты уже утеряны, но, к счастью, не все. Здесь предоставлены наиболее эффективные способы при борьбе с выпадением волос.

Рецепты для лечения волос

1. Отвар из трав.

• крапива,базилик, листья березы и лопух (ускоряют рост волос)
• розмарин и лаванда (питают корни волос, заставляют кровь головы быстрее циркулировать)
• календула и ромашка (борются с высыпаниями и прыщами на коже головы, дезинфицируют и придают блеск волосам)

Любой настой из трав следует заливать горячей водой, затем надо дать ему время настояться в течение 30 мин. Травы можно смешивать, а использовать до 3 раз в неделю.

2. Природные маски.

• горчица и листья молодой крапивы
• корень репейника, шишки хмеля, листья крапивы
• алоэ, дурман, зверобой
• лавровый лист, череда

Ингредиенты для масок измельчить, залить кипятком, втереть в корни. Применять пару раз в неделю.

3. Обязательный во время их . На лечение волос травами может уйти достаточно длительный период. Чтобы избавиться от выпадения волос следует довериться силе природы, но дать ей время. При систематическом применении настоев и масок из трав важно отказаться от некоторых привычек и соблюдать определенные правила:

• нельзя мыть голову шампунем каждый день
• отказаться от фена и косметических средств для укладки
• не использовать металлических расчесок
• перестать красить волосы
• добавить в рацион больше свежих овощей, морепродуктов, сыра

После 3 месяцев лечения наградой будет результат. Волосы заметно окрепнут и станут гуще. Получив прилив натурального питания, луковицы волос оживут и начнется быстрый рост волос. Отказавшись от негативного внешнего воздействия и следуя систематичности в лечении вас приятно удивит рост, блеск и живое сияние волос. А если после полного восстановления продолжать иногда использовать народные средства против выпадения волос на травах, красота волос будет вашим неотъемлемым другом.

 Маска против выпадения волос. Как приготовить за 5 минут:

Эффективные народные средства от выпадения волос: список, рекомендации и отзывы

Волосы издревле считаются украшением не только женщин, но и мужчин. Сегодняшняя мода позволяет представителям сильной половины человечества носить замысловатые прически и отращивать длинные волосы, если их качество является соответствующим. Поэтому практически каждый тщательно следит за своей шевелюрой и делает все для того, чтобы сохранить ее здоровой.

К сожалению, сделать это в условиях частых стрессов и стремительного ритма жизни все сложнее, а потому каждый второй горожанин после тридцати лет, а то и ранее, сталкивается с выпадением волос. Эта проблема, если не уделять ей должного внимания, способна привести к облысению. А значит, необходимо решать ее на самых ранних стадиях.

Чем лечить волосы от выпадения? Народные средства считаются наиболее эффективным и щадящим вариантом, подходящим для разных категорий населения. Обилие рецептов масок, натирок и отваров позволяет индивидуально подойти к решению проблемы с выпадением волос. К тому же приятно, что большая часть рецептов не слишком затратны для любого кошелька. Сегодня мы приведем наиболее эффективные народные средства от выпадения волос, получившие массу позитивных отзывов.

Теряем волосы. Норма или проблема?

Иногда мы слишком пристрастно относимся к себе и начинаем бить тревогу тогда, когда проблемы как таковой еще не существует. Но как понять, пора уже прибегать к народным средствам от выпадения волос или вашей шевелюре ничего не угрожает? В первую очередь необходимо уяснить, что все мы ежедневно теряем до сотни волосков. Это количество считается нормой и не должно беспокоить вас. Конечно, многие не понимают, каким образом определить эту норму выпадения «на глазок». На самом деле все просто. Если при расчесывании и мытье головы вы замечаете потерю нескольких волос, а в процессе дня они периодически оказываются на вашей одежде, то беспокоиться не стоит, и укрепление волос от выпадения народными средствами вам не понадобится.

А вот симптомы серьезной проблемы с шевелюрой выглядят следующим образом:

• на расческе волосы остаются пучками;
• в процессе мытья вы замечаете, как в ванну попадают целые пряди;
• после ночного сна на наволочке лежит довольно много волос.

Если вы заметили у себя подобные проблемы, то необходимо срочно прибегать к помощи специалиста. Ведь даже в случае своевременного обращения к трихологу лечение часто занимает не один месяц, а в особо тяжелых случаях растягивается на годы. И в подобных ситуациях приходится использовать комплексное лечение, состоящее из медикаментов, специальной косметики и народных средств лечения выпадения волос.

В процессе необходимо остановить потерю волос, простимулировать их рост и закрепить результат.

Особенности облысения у мужчин и женщин

Лечение выпадения волос у женщин народными средствами практически ничем не отличается от предлагаемой мужчинам схемы. А вот теряют волосы представители разных полов по-своему.

К примеру, облысение по мужскому типу происходит следующим образом:

• отодвигание линии роста волос к затылку:
• выпадение волос на висках;
• обильная потеря волос на затылке.

У женщин облысение имеет свои особенности. В первую очередь страдает зона пробора. Именно в этом месте потеря является наиболее заметной. Параллельно локоны становятся тусклыми, сухими, ломкими и полностью теряют здоровый вид. К тому же пряди постоянно секутся, что добавляет женщинам неприятностей.

Прежде чем обращаться к народным средствам против выпадения волос и укрепления шевелюры, необходимо выяснить первопричину вашей проблемы. А вот сделать это можно только при участии трихолога. Ведь на самом деле причин облысения крайне много, и с каждым годом их перечень только расширяется.

Причины выпадения волос

Наш организм очень чутко реагирует на все, что происходит с ним. И довольно часто первым сигналом о начинающихся проблемах является потеря шевелюры. Имейте в виду, что выпадение волос провоцируют частые простудные заболевания и употребление большого количества лекарственных препаратов. Некоторые из них становятся настоящей причиной долгого лечения. При этом трихологи назначают своим пациентам массу дорогостоящих процедур, препаратов и народных средств от выпадения. Роста волос при таком комплексном подходе можно ожидать не ранее полугода с момента начала лечения.

Если вы придерживаетесь диеты, значит в вашем организме вполне может быть диагностирован недостаток витаминов, микроэлементов и других необходимых для красивых волос полезных веществ. Также обильное выпадение шевелюры может наблюдаться у тех, кто питается неправильно. Жирная еда, обилие мучного и сладкого всегда негативно сказываются на состоянии волос.

К народным средствам от выпадения волос приходится прибегать и тем, кто живет в состоянии постоянного стресса. Быстрый ритм жизни, тяжелая работа, эмоциональные нагрузки – все это вредит нашим локонам и может привести к облысению.

Многие женщины, пытаясь быть на пике моды, злоупотребляют укладочными средствами. Они ежедневно применяют всевозможные утюжки, фены и плойки. Также нередко дамы за один месяц могут несколько раз сменить химическую завивку на кератиновое выпрямление. Естественно, что все это не может не навредить волосам. Стоит учитывать и то, что большая часть женщин окрашивают свои волосы, причем делают эту процедуру регулярно. Не всегда для достижения результата используются щадящие краски.

Трихологи при выявлении причин выпадения волос всегда обращают внимание на наследственный фактор. Если у ваших родителей или других близких родственников были проблемы с шевелюрой, то высок процент того, что подобная участь уготована и вам.

Ссылаясь на многолетние наблюдения, медики утверждают, что от облысения страдают люди, пренебрегающие ношением головных уборов в холодную погоду. Не менее плохо, если ваша шапка или кепка сдавливают голову. Это провоцирует спазм сосудов, что, в свою очередь, не позволяет волосам получать необходимое питание.

Несколько слов о масках, которые можно сделать в домашних условиях

Многие женщины, столкнувшись с проблемой облысения, большие надежды возлагают на маски. Подобные средства обычно очень удобны в использовании и весьма эффективны. Но вот каким из них отдать предпочтение – сделанным собственными руками или тем, которые продаются в магазинах? Отзывы о народных средствах от выпадения волос утверждают, что они крайне эффективны и не требуют больших финансовых затрат. Но и о косметических средствах профессиональной линейки положительных отзывов довольно много. Однако домашние маски все же имеют ряд преимуществ перед теми, что продаются в специализированных магазинах.

Маски от выпадения волос (народные средства имеют массу различных вариаций), сделанные своими руками, отличаются стопроцентной натуральностью. Они не имеют в своем составе химических составляющих, которыми пестрит этикетка магазинных баночек и тюбиков. Кроме этого, в них отсутствуют консерванты. На производстве их добавляют в маски для того, чтобы продлить срок хранения. А смеси, изготовленные в домашних условиях, обычно не нуждаются в этом. Их готовят непосредственно перед применением в количестве, необходимом для нанесения на волосы.

Плюсом подобных масок является и их безвредность. На натуральные компоненты очень редко возникает аллергическая реакция, к тому же они довольно доступны и продаются во всех магазинах.

Многие женщины, обсуждая народные средства от выпадения волос на голове, отмечают, что домашние маски хороши тем, что при выявлении неэффективности того или иного рецепта без денежных потерь всегда можно попробовать новый. А вот в случае приобретения маски в магазине всегда имеется вероятность того, что деньги будут потрачены зря.

Подготовка к лечению

Прежде чем приступать к укреплению волос от выпадения народными средствами, необходимо немного пересмотреть свои привычки в отношении ухода за локонами. В противном случае даже самые дорогие средства не смогут оказать нужный эффект.

К примеру, лечение выпадения волос у женщин (от народных средств результат становится заметным приблизительно через два-три применения) должно сопровождаться отказом от окрашивания, химической завивки и агрессивной укладки.

Также не стоит мыть волосы горячей водой. Она считается травмирующей, и в случае начавшегося выпадения будет только провоцировать процесс. Мытье должно производиться теплой или прохладной водой.

На все время лечения нужно отказаться от стягивающих причесок. К ним в первую очередь относятся тугие хвосты, шиньоны и применение заколок. Категорически противопоказано и наращивание волос. Оно истончает структуру локонов и способствуют их ослаблению. В итоге волосы начинают выпадать в больших количествах.

Как только вы полностью измените свои привычки, можно приступать к изучению информации о том, как укрепить волосы от выпадения народными средствами.

Использование масел

Отличным народным средством от выпадения волос считаются различные масла. Для оздоровления локонов их активно использовали наши предки, зная, насколько они эффективны и безопасны.

Масла способны питать локоны, кожу головы и отличаются экологичностью. Даже самые сухие и ломкие пряди по прошествии нескольких процедур с применением натуральных масел выглядят более здоровыми и блестящими.

Чаще всего для остановки потери волос используется репейное масло. Оно имеется в продаже в каждой аптечной сети и доступно всем категориям населения. На его основе делается множество масок и компрессов. Наиболее простой способ применить данное народное средство от выпадения волос (у женщин этот рецепт пользуется большой популярностью) – это нагреть масло до комфортной температуры и втереть его в кожу головы массажными движениями. Процедура должна занимать приблизительно пятнадцать минут, за это время вы нанесете состав на кожу и сможете полностью промассировать ее. Затем необходимо закрыть волосы полиэтиленовой шапочкой и полотенцем. С компрессом на волосах можно ходить около двух часов. Смывается масло шампунем с натуральными компонентами, однако учтите, что промыть свои локоны удастся не с первого раза. Уже после первого применения репейного компресса вы заметите, что волосы стали более блестящими, выглядят здоровыми и быстрее растут. Параллельно останавливается их выпадения за счет усиленного питания луковиц и улучшенного кровоснабжения. Данное средство необходимо использовать в течение месяца. После небольшого перерыва лечение можно возобновить.

Нередко в качестве компресса используется и касторовое масло. Рецепт приготовления средства идентичен предыдущему, но с компрессом на волосах необходимо пробыть не менее пяти часов. Некоторые женщины пишут в отзывах, что даже оставляли масло на всю ночь. Процедура должна повторяться один раз в семь дней на протяжении двух месяцев. Уже после первых компрессов волосы станут заметно гуще, а их потеря приостановится.

Хорошие комментарии получает аргановое масло, оно считается одним из самых эффективных среди народных домашних средств от выпадения волос. Однако достать его довольно непросто, к тому же оно стоит немалых денег. Но если вам все же посчастливилось отыскать настоящее аргановое масло, то обязательно купите несколько упаковок. Оно поможет не только в случае выпадения волос, но и в качестве обычного уходового средства, которое способно превратить любые локоны в роскошную и вызывающую зависть окружающих шевелюру.

Многие пациенты трихологов используют в рецептах народных средств против выпадения волос эфирные масла. Хорошо справляются со своей задачей масла лаванды, кедра, розового дерева и кориандра. Обычно их берут в качестве дополнения к основе, придавая любому средству невероятно приятный аромат и делая его более эффективным.

Эффективная смеси для волос на основе масел

Интерес у женщин к народным средствам против выпадения волос с каждым годом растет. Они охотно делятся друг с другом эффективными и простыми рецептами, одним из них можно считать маску на основе конопляного или кокосового масла.

Вы можете налить в удобную посуду пять столовых ложек любого из перечисленных масел. Его необходимо смешать с эфирными маслами: кориандра, розового дерева и ромашки. Они берутся по три капли. Если вам кажется, что смеси не хватит на ваши волосы, то увеличьте ее количество, соблюдая пропорции.

Состав медленно втирается в кожу головы массажными движениями, остаток можно распределить по всей длине волос. Закрыв голову шапочкой из полиэтилена и полотенцем, нужно ходить от двадцати минут до двух часов. Дольше маску на волосах оставлять не рекомендуется (это может вызвать аллергическую реакцию).

Смывается средство обычным шампунем в несколько приемов. В отзывах женщины пишут, что использовать маску можно не чаще одного раза в неделю. Масла питают кожу головы и улучшают кровообращение, что в итоге способствует остановке выпадения волос и стимулирует их рост.

Репейная маска для волос

К самым эффективным народным средствам от выпадения волос относится и следующий рецепт. Для него вам необходимо будет взять три столовых ложки репейного масла. Его нужно перемешать с двумя ложками меда и лимонного сока. В самом конце к составу добавляется два яичных желтка. Смесь тщательно вымешивается до полной однородности и втирается в корни волос. Затем ее остатки можно распределить по всей длине локонов. Как и другие маски на основе масел, данное средство хорошо действует, когда голова находится в тепле. Через один час смесь нужно смыть теплой водой и вашим обычным средством.

Курс лечения составляет около двух месяцев, периодичность нанесения – одна процедура через три дня.

Луковый сок: результативное средство против облысения

Еще наши предки знали, что лук – это отличное лечебное средство от выпадения волос. Его высокая эффективность заключается в том, что данный овощ содержит в себе большое количество серы, а она, в свою очередь, очень полезна для волос. Примечательно, что сера не синтезируется нашим организмом, и получить ее можно только через полноценный рацион. Если вы питаетесь правильно, то данное вещество будет накапливаться в организме и активно участвовать в выработке коллагена, отвечающего за эластичность, гладкость и красоту волос.

Среди всех народных средств против выпадения волос в домашних условиях проще всего использовать именно те, которые имеют в своем составе лук. Такие маски крайне дешевы и подходят всем без исключения. Единственным их недостатком считается неприятный запах, но польза такого средства значительно перекрывает вездесущий луковый аромат.

Для приготовления смеси вам нужно превратить в кашицу одну среднюю луковицу, которую требуется перемешать с тремя ложками меда. Если вы мучаетесь от сухости кожи головы, то в состав добавьте столовую ложку любого масла (к примеру, кокосового или репейного). Втертая в волосяные луковицы маска должна оставаться на локонах в течение получаса. Смывать ее лучше прохладной водой, используя шампунь. Чистые волосы рекомендуется сполоснуть лимонным соком, что нейтрализует навязчивый луковый запах.

Если аромат лука вас не смущает, то вы можете попробовать еще один рецепт, который относят к лучшим народным средствам от выпадения волос (отзывы женщин и мужчин это подтверждают). Но для получения результата маску необходимо применять не менее двух месяцев, только в этом случае ваши волосы станут шелковистыми, приобретут блеск и ухоженный вид.

Основой средства является луковый сок, его требуется приблизительно сто двадцать пять миллилитров. Далее примешивается по одной столовой ложке майонеза, меда и оливкового масла. Смесь легкими движениями втирается в луковицы и затем распределяется по прядям. Маску можно смывать спустя шестьдесят минут.

Витаминное средство. Маска для ленивых

У мужчин народные средства от выпадения волос не всегда пользуются популярностью из-за того, что их довольно сложно смывать. Однако существуют рецепты, которые крайне просты в приготовлении и во многих случаях даже не требуют смывания. К таким маскам относится витаминная, рецепт которой мы сейчас расскажем читателям.

Довольно часто мы питаемся на бегу, что в результате приводит к нехватке витаминов. Это сказывается на работе внутренних органов и нашей внешности. В первую очередь от недостатка витаминов страдают кожа и волосы. Поэтому если вы хотите роскошную шевелюру, то позаботьтесь о ее питании. Сделать это можно с помощью специально подобранных продуктов и витаминных масок. Для одной из них вам понадобятся ампулы с витаминами В₆ и В₁₂. Они открываются и выливаются в удобную посуду, к содержимому ампул требуется добавить сок лимона и мед. Консистенция маски должна напоминать сметану, поэтому при необходимости в нее можно добавить еще витаминов. Состав втирается в волосяные луковицы, затем голову нужно обернуть чем-то на сорок минут. Данный рецепт нуждается в смывании.

Если вы хотите сделать экспресс-маску, то используйте только ампулы. Их содержимое можно втирать в кожу головы после мытья волос. Затем локоны тщательно расчесываются и укладываются обычным способом. Подобные простые рецепты часто относят к лучшим народным средствам от выпадения волос.

В заключение хотелось бы сказать, что в домашних масках, улучшающих состояние волос и останавливающих их выпадение, нередко используют коньяк, горчицу, желатин и алоэ. Каждый волен выбрать для себя тот вариант, который окажется наиболее результативен. Ведь подход к лечению волос должен быть индивидуальным, а эффект в каждом случае наступает через разные временные промежутки и находится в прямой зависимости от изначального состояния шевелюры.

Народные средства от облысения у мужчин: обзор и рекомендации

9707

Комментариев нет

У представителей мужского пола ежедневно выпадает до 150 волос, в дальнейшем это количество восстанавливается. Но у многих мужчин после выпадения больше не растут. По статистике у 30% мужчин старше 20 лет имеются признаки облысения. Выпадение волосы характеризуется разными причинами. Часто потеря волос носит наследственные причины. Также негативно сказываются на волосяном покрове вредные зависимости – курение отрицательно влияет на процессы кровообращения, из-за чего происходит ослабление волосяных луковиц и начинается облысение, распитие алкогольных напитков. В качестве причин заболевания могут выступить инфекционные процессы, тяжелые физические нагрузки, стрессовые состояние, авитаминоз, психологические расстройства.

В медицине облысение называется алопецией, оно подразделяется на следующие виды:

• Тотальная форма;
• Диффузный вид;
• Очаговая алопеция.

Облысение характерно не только мужчинам, многие женщины страдают от данной проблемы. Поэтому сегодня процессы излечивания алопеции приобретаются актуальность, многие лаборатории в настоящее время изучают данное нарушение, пытаясь найти лекарство против него.

Причины алопеции:

• Стрессовые состояния;
• Раковые патологии;
• Сахарный диабет;
• Патологии в области ЖКТ;
• Ожоги кожных покровов, травмы головы;
• Инфекции;
• Гормональные нарушения, избыток тестостерона.

Алопеция обычно воспринимается в качестве эстетического дефекта, причиняя людям дискомфорт, часто становится причиной многих психологических комплексов. В данной ситуации главное своевременно при обнаружении первых признаков облысения сразу же обратиться к врачу, который проведет обследование, выявит причины алопеции и назначит необходимое лечение.

Также полезными для решения этой проблемы могут стать народные средства от облысения у мужчин.

Их легко приготовить дома или купить уже в готовом виде в аптеках, больших материальных затрат они не требуют.

Народные способы устранения облысения

Сегодня существует достаточно много способов решения проблемы облысения, в продаже имеются средства разной стоимости, многие специалисты предлагают пересадку волос, но цена такого медицинского вмешательства будет довольно высокая. Следует знать, что процесс лечения облысения будет эффективным, когда известны причины нарушения. В настоящее время большой популярностью пользуются народные способы устранения данной проблемы.

Лечение облысения у мужчин народными средствами доступно многим представителям сильной половины человечества, часто дает отличные результаты – не только затормаживая процессы облысения, но также способствуя нормализации роста волос, густоте, силе.

Настойки для лечения алопеции известны еще с давних времен, некоторые из них применяются до сих пор:

• Настойка, сделанная из черного хлеба, горячей воды – в дальнейшем применяется для мытья головы, массажными втирающими движениями в корни волосяного покрова;
• Настойка из водки, листьев тыквы, масла хны – ежедневно втирается в кожные ткани головы;
• Смесь из красного перца, водки – 3 шт. перца на 500 г водки, настаивается пару недель, втирается в кожный покров головы;
• Отвар из корней лопуха (1 столовая ложка), корневища аира, воды, полученная смесь кипятится не менее четверти часа, остужается, процеживается, ежедневно втирается в кожный покров головы;
• Отвар из цветков липы (3 столовые ложки), дубового материала, ивовой коры, чабреца (1 столовая ложка) – полученный раствор втирается в корни волосяных луковиц;
• Отвар из шишек хмеля (1 столовая ложка), горячая вода (1 стакан) – полученный раствор прокипятить 40 минут, сцедить, применять в виде ополаскивающего средства после процедуры помывки головы;
• Смесь из настурции (2 столовые ложки), горячей воды (500 мл) – полученную жидкость остудить, сцедить, применять в виде ополаскивающего средства после помывки головы;
• Отвар из цветков календулы, мать-и-мачехи (1 столовая ложка) – залить лекарственные травы водой (500 мл), прокипятить 30 минут, далее применять в форме ополаскивателя для волос;
• Отвар из крапивы (2 столовые ложки), воды (500 мл) – прокипятить 30 минут, полученной жидкостью ополаскивать волосы;
• Смесь из яйца и водки – втирать в волосяные луковицы, спустя 30 минут все смыть;
• Маска, сделанная при помощи меда, сока алоэ, желтка, чеснока – все надо втереть в кожу головы, затем она обматывается пакетом, полотенцем, 30 минут держится, потом все смывается;
• Отвар из медуницы, полыни, подорожника, шалфея – растения надо взять в одинаковых пропорциях, они заливаются горячей водой, добавляется мед (1 чайная ложка), приготовленная смесь втирается в волосяные луковицы;
• Репейно масло – втирать за 20 минут до процедуры помывки головы в волосяные фолликулы.

Оказывает воздействие на облысение массаж головы – процедуру надо осуществлять при помощи расчески, массажера.

Виды

Различают рубцовые и нерубцовые алопеции. Их принципиальное различие состоит в механизме развития заболевания: в первом случае образуются рубцы, атрофируется кожа, повреждаются и гибнут волосяные фолликулы, во втором — рубец отсутствует.

Рубцовые алопеции

Рубцовые алопеции возникают как следствие травмы или ранения, а также в результате таких серьезных заболеваний, как красная волчанка, бляшечная склеродермия и др.

Нерубцовые алопеции

Нерубцовые алопеции могут быть вызваны как перепроизводством гормонов, так и спазмом сосудов головы при переживаемых психологических травмах. К данной разновидности облысения относят:

1. андрогенную алопецию;
2. диффузную алопецию;
3. гнездную (очаговую) алопецию;
4. себорейную алопецию.

Андрогенная алопеция

ведет к истончению волос и замене их на бесцветные пушковые волоски, а со временем и к зарастанию волосяной луковицы соединительной тканью. Основной причиной становится сбой в эндокринной системе, заложенный генетически, в результате которого происходит перепроизводство гормонов, негативно влияющих на развитие волосяного фолликула.

Диффузная алопеция

– это равномерное выпадение волос на всей волосистой части головы. Причиной становится сбой в циклах развития волос. Является следствием нарушения в работе всего организма. Однако, в отличие от андрогенной формы, при диффузной алопеции не происходит гибели волосяного фолликула, и при устранении причины, вызвавшей чрезмерное выпадение, волосы восстанавливаются.

Существует 2 формы этого вида облысения: анегенное и телогенное.

Гнездная (очаговая) алопеция

– аутоиммунное заболевание, при котором организм атакует собственные волосы. Пусковым механизмом, как правило, является стресс. Может быть как и один раз в жизни, так и принимать хроническое рецидивируещее течение. Заболевание развивается быстро. Внезапно обнаруживается очаг, как правило на волосистой части головы, с зоной выпавших волос. При развитии заболевания, такие области могут сливаться в более крупные участки.

До и после

Пациентке проведено лечение очаговой алопеции по авторской методике доктора Парфенова А.М.. Через 3 месяца очаг полностью зарос.

Себорейная алопеция

характеризуется чрезмерным выделением кожного сала и появлением жирной перхоти. Сопровождается зудом и неприятными ощущениями стянутости кожи головы.

Для точного определения вида облысения необходимо пройти обследование у врача-трихолога, который грамотно поставит диагноз и назначит соответствующее лечение.

• Удалить прыщи или акне
• Избавиться от постакне
• Избавиться от расширенных пор
• Удалить рубцы и шрамы
• Убрать нежелательные волосы
• Увлажнить кожу
• Улучшить цвет лица

Дополнительно

• Контурная пластика
• Омоложение рук
• PRP-терапия
• Фототерапия
• Лазерная коррекция сосудов
• Специалисты клиники
• Отзывы пациентов

Лечение от облысения с помощью лука

Народная медицина часто в своих рецептах использует лук от алопеции. Обычно эффективны любые маски с данным продуктом, также возможно добавление других полезных лекарственных трав, меда. Сок лука содержит витаминные комплексы, эфирные масла, минеральные элементы. Он оказывает на кожу раздражающий эффект, стимулируя приливы крови к волосяным фолликулам, обогащает кожные покровы полезными микроэлементами. Но следует перед применением какого-либо вида луковой маски обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать побочных явлений.

Рецепты масок с использованием лука:

• Смесь из лукового сока, лимонного сока (1 чайная ложка), мед, желток – все втирается в сухие волосы за 20 минут до процедуры помывки головы, потом промыть все теплой водой;
• Смесь из лукового сока, лимонного сока (1 столовая ложка), голубой глины (2 столовые ложки) – втирать полученный раствор в волосяные луковицы, затем обмотать голову пакетом, полотенцем, подождать 40 минут, смыть все водой с шампунем;
• Смесь из сока лука (200 г), коньяка (50 г), отвара из лопуха (300 г) – полученный раствор втирать в кожные ткани головы. Полезно втирать луковую кашицу в кожные покровы головы, так как в данном случае происходит раздражающий эффект, кровь приливает к волосяным фолликулам, из-за чего происходит рост новых волос. Рекомендуется поддержать подобную маску час-два, затем ее смыть водой с шампунем;
• Смесь из сока лука, меда, кефира, морской соли, коньяка – все перемешать, разогреть на водяной бане, полученный раствор втирать в волосяные фолликулы.

Маски, приготовленные при помощи лукового сока, не требуют больших финансовых затрат, доступны для любого человека.

Отзывы большинства мужчин, применяющих маски с луком для устранения проблемы облысения, практически всегда положительные.

Выпадение волос у женщин — причины, лечение профессиональными и народными средствами

Условная норма выпадения волос за день – 100 волосинок. При этом их потерю Вы, скорее всего, даже не заметите. А вот, когда число выпавших волосков начинает увеличиваться, это может уже свидетельствовать о некоторых проблемах организма, которые в конечном итоге приведут к алопеции или же, простыми словами, к облысению.

Средства, при помощи которых борются с выпадением волос, могут быть самыми разнообразными, начиная от масок и масел, наносимых на кожу головы, и заканчивая лекарственными препаратами, назначить которые Вам может врач трихолог.

В целом, проблема утраты волос видна невооруженным глазом, а потому Вы заметите ее сразу. Главное не медлить и во время обратиться к специалисту, в частности, к врачу трихологу.

Маски с добавлением репейного масла от облысения

Репейное масло от облысения в настоящее время часто спасает мужчин, оно не только активно борется с признаками алопеции, но и способствует нормализации роста волос. Репейное масло содержит много полезных веществ, витаминных комплексов, минеральных солей, дубильных элементов, протеина, разнообразных кислот. Его применение для роста волос известно еще с древних времен. Уже тогда люди замечали его полезные свойства – укрепление корней волосяных луковиц, снижение потери волос, увеличение кровоснабжения кожных покровов головы, устранение перхоти.

Многие современные шампуни имеют в своем составе репейное масло. В аптечной сети представлен большой ассортимент масел от разных производителей. Также в продаже имеется Репейник сыворотка от облысения несмываемая, которая поможет остановить потерею волос, нормализовать их рост, сделав их густыми, мягкими и эффектными.

Хорошего результата можно достичь, используя репейное масло от облысения в комплексе с другими полезными компонентами, обычно к репейному маслу добавляются следующие вещества:

• Желток;
• Лимонный сок;
• Масляные растворы витаминов групп А, Е, D;
• Настойка из красного перца.

Обычно маски с вышеперечисленными средствами и репейным маслом наносятся на кожные ткани головы, затем она обматывается пленкой, сверху – полотенце, все держится 1-2 часа, потом смывается при помощи воды с шампунем.

Маски с репейным маслом – недорогой и эффективный способ от облысения, необходимо лишь прогреть пару ложек масла на водяной бане, затем распределить его от волосяных луковиц на всю длину волос, сверху накрыть полотенцем, подождать пару часов, потом все смыть водой с шампунем.

Лучшие домашние средства для роста волос

Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Рост волос зависит от нескольких факторов, включая генетический анамнез человека. Однако есть некоторые домашние средства, которые могут помочь.

Независимо от того, пытается ли человек предотвратить выпадение волос или стимулировать их рост, некоторые советы по диете и способам ухода за волосами могут помочь ему в достижении своей цели.

Однако, когда выпадение волос вызвано заболеванием, лучше всего посоветоваться с врачом о подходящих методах лечения.

Следующие домашние средства могут стимулировать рост волос:

Организму необходим белок для роста новых волос. Выпадение волос может возникнуть из-за дефицита белка.

Примеры здоровых источников белка:

• фасоль
• яйца
• рыба
• орехи
• постное мясо
• семена

Суточные потребности человека в белке зависят от его физической активности и мышечной массы. масса у них есть.

Железо — еще одно питательное вещество, необходимое организму для роста здоровых волос. Некоторые пищевые источники железа включают:

• моллюски
• чечевицу
• устрицы
• семена тыквы
• шпинат
• белые бобы
• постная говядина
• индейка

Многие производители также обогащают свои продукты железом, что означает, что они добавили к ним железо.

У людей, которые не едят мясо, потребность в железе в 1,8 раза выше, чем у людей, которые едят мясо.Это связано с тем, что организм не так эффективно усваивает неживотные источники железа.

По мнению авторов исследования 2011 года, ароматерапия может помочь стимулировать рост волос.

Примеры трав, которые практикующие ароматерапевты могут использовать для стимулирования роста волос:

• кедр
• лаванда
• розмарин
• тимьян
• тулси

При использовании эфирных масел на коже головы обязательно смешайте лишь несколько капает в масло-носитель, такое как кокосовое масло или масло грецкого ореха.Исследователи также заявляют, что вдыхание запаха этих масел может повлиять на рост волос.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, являются ли эфирные масла эффективным средством для роста волос.

Некоторые люди могут испытывать аллергические реакции при использовании эфирных масел, поэтому лучше всего попробовать небольшой тестовый пластырь за 24 часа до нанесения смеси на всю голову.

Массаж кожи головы помогает стимулировать приток крови к коже головы, что может способствовать росту волос.

Небольшое японское исследование показало, что мужчины, которые массировали кожу головы в течение 4 минут в день с помощью устройства для массажа кожи головы, через 6 месяцев имели более густые волосы.

Люди могут подушечками пальцев массировать кожу головы легкими круговыми движениями. Устройства для массажа кожи головы также доступны в аптеках и в Интернете.

Авторы исследования 2014 года изучали, может ли масло семян тыквы способствовать росту волос.

Они обнаружили, что у мужчин, принимавших 400 миллиграммов (мг) тыквенного масла в течение 6 месяцев, среднее количество волос увеличилось на 40 процентов, тогда как у тех, кто принимал плацебо, наблюдалось увеличение только на 10 процентов.

У всех мужчин в анамнезе была андрогенная алопеция или облысение по мужскому типу. В настоящее время они не принимали другие добавки от выпадения волос, и им было от 20 до 65 лет.

Двухлетнее исследование показало, что добавление пальмы пилы может увеличить рост волос у мужчин с облысением по мужскому типу.

Участники ежедневно принимали 320 мг пальметто на протяжении всего исследования.

Через 2 года у участников наблюдался рост волос в основном в макушке или на верхней и задней части черепа.Это частое место появления проплешин у мужчин.

Многие люди сталкиваются с истончением волос по причине старения или облысением по мужскому или женскому типу.

Врачи склонны разделять облысение, не связанное с возрастом, на две основные категории: рубцевание и не рубцовое облысение. Как правило, рубцевание облысения необратимо. Примеры причин рубцевания облысения включают рубцовую алопецию.

Причины выпадения волос без рубцов могут включать очаговую алопецию (выпадение волос пятнами) или телогеновый отток.

Телогеновый отток заставляет волосяные фолликулы оставаться в состоянии покоя. В результате волосы человека не растут так быстро и не так сильно, как раньше.

Это состояние может быть результатом следующих «потрясений» организма:

• роды
• лихорадка
• недостаточное потребление белка
• тяжелая операция
• тяжелое хроническое заболевание

• прием определенных лекарств, таких как антидепрессанты, бета-блокаторы, блокаторы кальциевых каналов или ретиноиды.

Питательная диета и низкий уровень стресса могут помочь предотвратить выпадение волос и стимулировать их рост.

В дополнение к этим шагам, другие способы стимулировать рост волос включают:

• отказ от аксессуаров для волос, которые могут вызвать ломкость волос, таких как шпильки, зажимы и резинки
• , отказ от средств для укладки, которые могут повредить или сломать волосы. , такие как фен с высокой температурой, утюжки для выпрямления и щипцы для завивки
• , ограничивающие использование отбеливателя, релаксантов и красок для волос
• избегая излишнего мытья шампунем или расчесывания
• , когда волосы влажные, избегая их расчесывания или применение пластиковых или резиновых резинок для волос

Как можно более бережно относясь к волосам, можно сохранить их и свести к минимуму вероятность выпадения волос.

Однако иногда выпадение волос неизбежно из-за возраста.

Выпадение волос не обязательно является состоянием, которое влияет на общее состояние здоровья человека, но оно может сильно повлиять на его психическое благополучие и самооценку.

Человек должен обратиться к врачу, если он обеспокоен выпадением волос, особенно если он принимает пищевые добавки или изменил рацион питания и теряет волосы.

Врач может порекомендовать обратиться к дерматологу, который при необходимости проведет дополнительное обследование для определения подходящего лечения.

Некоторые аспекты роста волос, например генетика, не зависят от человека. Однако у человека может наблюдаться улучшение роста волос, если он будет придерживаться здоровой и питательной диеты.

Использование домашних средств и тщательный уход за волосами могут помочь увеличить густоту и рост волос. Если человека беспокоит выпадение или рост волос, ему следует поговорить с врачом.

Лучшие домашние средства для роста волос

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию.Вот наш процесс.

Рост волос зависит от нескольких факторов, включая генетический анамнез человека. Однако есть некоторые домашние средства, которые могут помочь.

Независимо от того, пытается ли человек предотвратить выпадение волос или стимулировать их рост, некоторые советы по диете и способам ухода за волосами могут помочь ему в достижении своей цели.

Однако, когда выпадение волос вызвано заболеванием, лучше всего посоветоваться с врачом о подходящих методах лечения.

Следующие домашние средства могут стимулировать рост волос:

Организму необходим белок для роста новых волос. Выпадение волос может возникнуть из-за дефицита белка.

Примеры здоровых источников белка:

• фасоль
• яйца
• рыба
• орехи
• постное мясо
• семена

Суточные потребности человека в белке зависят от его физической активности и мышечной массы. масса у них есть.

Железо — еще одно питательное вещество, необходимое организму для роста здоровых волос. Некоторые пищевые источники железа включают:

• моллюски
• чечевицу
• устрицы
• семена тыквы
• шпинат
• белые бобы
• постная говядина
• индейка

Многие производители также обогащают свои продукты железом, что означает, что они добавили к ним железо.

У людей, которые не едят мясо, потребность в железе в 1,8 раза выше, чем у людей, которые едят мясо. Это связано с тем, что организм не так эффективно усваивает неживотные источники железа.

По мнению авторов исследования 2011 года, ароматерапия может помочь стимулировать рост волос.

Примеры трав, которые практикующие ароматерапевты могут использовать для стимулирования роста волос:

• кедр
• лаванда
• розмарин
• тимьян
• тулси

При использовании эфирных масел на коже головы обязательно смешайте лишь несколько капает в масло-носитель, такое как кокосовое масло или масло грецкого ореха.Исследователи также заявляют, что вдыхание запаха этих масел может повлиять на рост волос.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, являются ли эфирные масла эффективным средством для роста волос.

Некоторые люди могут испытывать аллергические реакции при использовании эфирных масел, поэтому лучше всего попробовать небольшой тестовый пластырь за 24 часа до нанесения смеси на всю голову.

Массаж кожи головы помогает стимулировать приток крови к коже головы, что может способствовать росту волос.

Небольшое японское исследование показало, что мужчины, которые массировали кожу головы в течение 4 минут в день с помощью устройства для массажа кожи головы, через 6 месяцев имели более густые волосы.

Люди могут подушечками пальцев массировать кожу головы легкими круговыми движениями. Устройства для массажа кожи головы также доступны в аптеках и в Интернете.

Авторы исследования 2014 года изучали, может ли масло семян тыквы способствовать росту волос.

Они обнаружили, что у мужчин, принимавших 400 миллиграммов (мг) тыквенного масла в течение 6 месяцев, среднее количество волос увеличилось на 40 процентов, тогда как у тех, кто принимал плацебо, наблюдалось увеличение только на 10 процентов.

У всех мужчин в анамнезе была андрогенная алопеция или облысение по мужскому типу. В настоящее время они не принимали другие добавки от выпадения волос, и им было от 20 до 65 лет.

Двухлетнее исследование показало, что добавление пальмы пилы может увеличить рост волос у мужчин с облысением по мужскому типу.

Участники ежедневно принимали 320 мг пальметто на протяжении всего исследования.

Через 2 года у участников наблюдался рост волос в основном в макушке или на верхней и задней части черепа.Это частое место появления проплешин у мужчин.

Многие люди сталкиваются с истончением волос по причине старения или облысением по мужскому или женскому типу.

Врачи склонны разделять облысение, не связанное с возрастом, на две основные категории: рубцевание и не рубцовое облысение. Как правило, рубцевание облысения необратимо. Примеры причин рубцевания облысения включают рубцовую алопецию.

Причины выпадения волос без рубцов могут включать очаговую алопецию (выпадение волос пятнами) или телогеновый отток.

Телогеновый отток заставляет волосяные фолликулы оставаться в состоянии покоя. В результате волосы человека не растут так быстро и не так сильно, как раньше.

Это состояние может быть результатом следующих «потрясений» организма:

• роды
• лихорадка
• недостаточное потребление белка
• тяжелая операция
• тяжелое хроническое заболевание

• прием определенных лекарств, таких как антидепрессанты, бета-блокаторы, блокаторы кальциевых каналов или ретиноиды.

Питательная диета и низкий уровень стресса могут помочь предотвратить выпадение волос и стимулировать их рост.

В дополнение к этим шагам, другие способы стимулировать рост волос включают:

• отказ от аксессуаров для волос, которые могут вызвать ломкость волос, таких как шпильки, зажимы и резинки
• , отказ от средств для укладки, которые могут повредить или сломать волосы. , такие как фен с высокой температурой, утюжки для выпрямления и щипцы для завивки
• , ограничивающие использование отбеливателя, релаксантов и красок для волос
• избегая излишнего мытья шампунем или расчесывания
• , когда волосы влажные, избегая их расчесывания или применение пластиковых или резиновых резинок для волос

Как можно более бережно относясь к волосам, можно сохранить их и свести к минимуму вероятность выпадения волос.

Однако иногда выпадение волос неизбежно из-за возраста.

Выпадение волос не обязательно является состоянием, которое влияет на общее состояние здоровья человека, но оно может сильно повлиять на его психическое благополучие и самооценку.

Человек должен обратиться к врачу, если он обеспокоен выпадением волос, особенно если он принимает пищевые добавки или изменил рацион питания и теряет волосы.

Врач может порекомендовать обратиться к дерматологу, который при необходимости проведет дополнительное обследование для определения подходящего лечения.

Некоторые аспекты роста волос, например генетика, не зависят от человека. Однако у человека может наблюдаться улучшение роста волос, если он будет придерживаться здоровой и питательной диеты.

Использование домашних средств и тщательный уход за волосами могут помочь увеличить густоту и рост волос. Если человека беспокоит выпадение или рост волос, ему следует поговорить с врачом.

Причины, типы, лечение и средства правовой защиты

По мере того, как люди становятся старше, их волосы могут начать терять объем и толщину.В некоторых случаях истончение волос связано с диетой, дефицитом питательных веществ или наследственной потерей волос.

В большинстве случаев истончение волос не связано с общими проблемами со здоровьем. Однако это может повлиять на психическое здоровье и самооценку людей.

Люди могут попробовать несколько процедур и домашних средств для улучшения здоровья, толщины и силы волос.

В этой статье мы рассмотрим причины истончения волос, а также некоторые доступные методы лечения и домашние средства.

Некоторая степень выпадения волос — это нормально.По мере того, как люди становятся старше, их волосы естественным образом начинают терять объем и силу.

Американская академия дерматологии (AAD) отмечает, что люди теряют 50–100 волос каждый день. Затем новые волосы вырастают из тех же волосяных фолликулов.

Однако со временем некоторые фолликулы перестают производить волосы, и стержни волос становятся более тонкими. Волосы тоже начинают терять цвет.

Если человек замечает значительное истончение волос или появление залысин, возможно, он испытывает выпадение волос.Согласно ADD, люди могут остановить или вылечить большинство причин выпадения волос.

В следующих разделах рассматриваются возможные причины истончения волос.

Облысение по мужскому или женскому типу

Облысение по мужскому и женскому типу вместе называют андрогенной алопецией. Гены и гормоны вызывают андрогенетическую алопецию.

Андрогенетическая алопеция — частая причина выпадения волос. От него страдают около 50 миллионов мужчин и 30 миллионов женщин в Соединенных Штатах.

По данным Genetics Home Reference, вероятность развития андрогенетической алопеции увеличивается с возрастом. Хотя это может повлиять на подростков, более половины мужчин в возрасте 50 лет и старше в той или иной степени страдают облысением. Это, скорее всего, повлияет на женщин после менопаузы.

Часто у людей с андрогенной алопецией есть родственники с таким же заболеванием.

У мужчин истончение волос обычно происходит от линии роста волос к затылку. У женщин он имеет тенденцию поражать макушку головы.

очаговая алопеция

очаговая алопеция — это состояние, которое вызывает выпадение волос в виде круглых участков на коже черепа. Это также может повлиять на брови, бороду и другие участки, где есть волосы.

У жителей США вероятность развития очаговой алопеции в течение жизни составляет 2,1%. Часто возникает в детстве. Гены и факторы окружающей среды являются основными причинами.

При очаговой алопеции волосяные фолликулы все еще живы, и волосы могут расти снова. Врачи могут лечить очаговую алопецию инъекцией в кожу головы каждые 4–6 недель на срок до 6 месяцев.

Диета

Организму необходимы питательные вещества, чтобы создавать новые пряди волос и поддерживать здоровье волосяных фолликулов.

Белок — важнейший компонент волос. Микронутриенты, в состав которых входят витамины и минералы, играют ключевую роль в цикле роста волосяных фолликулов.

Недоедание и недостаток витаминов могут вызвать выпадение волос. Здоровая и разнообразная диета способствует постоянному росту сильных и здоровых волос.

Соблюдение питательной диеты также может предотвратить следующие признаки повреждения волос:

• ломкие стержни волос
• тусклый вид
• сухость
• перхоть

Дефицит витамина D

Витамин D стимулирует волосяные фолликулы, в результате чего рост волос.Когда человек не получает достаточно витамина D, он может испытывать выпадение волос наряду с другими симптомами.

Некоторые исследования связывают дефицит витамина D с гнездной алопецией.

Узнайте о дефиците витамина D и выпадении волос.

Стресс

После длительного периода значительного стресса люди могут заметить, что их волосы кажутся тоньше, чем обычно. Это называется телогенным истощением.

Когда стресс вызывает истончение волос, люди обычно замечают, что их волосы возвращаются к своему нормальному объему, как только стрессовая ситуация начинает проходить.

Медицинские работники могут помочь людям справиться со значительными стрессами. Могут помочь разговоры и поведенческая терапия. Люди также могут попробовать природные средства от стресса и беспокойства.

Беременность

Люди могут заметить выпадение волос во время или после беременности. Обычно волосы отрастают без какого-либо лечения.

Люди могут попробовать принимать рецептурные лекарства для лечения истончения волос.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) официально одобрило два рецептурных препарата для лечения андрогенной алопеции: миноксидил и финастерид.

Миноксидил

Миноксидил выпускается в виде 2% и 5% препаратов. Люди наносят продукт непосредственно на участки истончения волос.

Это безопасное и эффективное лечение андрогенетической алопеции.

Для улучшения роста волос требуется 6–12 месяцев. Однако людям, принимающим миноксидил, придется продолжать принимать его постоянно, иначе выпадение волос возобновится.

Побочные эффекты от приема миноксидила могут включать:

• контактный дерматит
• раздражение кожи
• чрезмерный рост волос

Финастерид

Финастерид (Пропеция) — пероральный препарат.Люди, страдающие облысением, принимают 1 миллиграмм в день. Это лекарство, отпускаемое по рецепту для мужчин, которые уже безуспешно пробовали миноксидил.

Побочные эффекты финастерида могут включать:

Люди также могут попробовать ряд домашних средств для улучшения роста волос.

Однако не все домашние средства имеют научную поддержку. По этой причине людям следует поговорить с врачом, прежде чем пробовать какое-либо новое домашнее средство от выпадения волос.

Исследования естественных методов лечения многочисленны и многообещающи.Однако лечебные травы в настоящее время не одобрены FDA, и необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить их преимущества.

В следующих разделах рассматриваются домашние средства, которые люди могут попробовать для лечения истончения волос.

Ешьте продукты, полезные для волос

Диета играет важную роль в прочности и здоровье волос человека. Белки, жиры, а также некоторые витамины и минералы особенно важны для здоровья волос.

Люди могут заметить улучшение роста волос, когда они увеличивают количество определенных продуктов в своем рационе.

Продукты, которые могут стимулировать рост волос, включают:

• Яйца: Они содержат белок, необходимый для роста волос. Они также содержат биотин, витамин B, который может стимулировать рост волос, хотя результаты исследований неоднозначны.
• Бразильские орехи: Это источник селена, минерала, который может улучшить здоровье волос.
• Жирная рыба: Это хороший источник омега-3, который также может улучшить рост волос.
• Грецкие орехи: Они также содержат омега-3.

Получите больше витамина D

Дефицит витамина D может способствовать выпадению волос. Устранение этого недостатка может улучшить истончение волос.

Люди получают большую часть витамина D в результате воздействия солнечного света и своего питания. К продуктам с высоким содержанием витамина D относятся:

• жирная рыба
• говяжья печень
• сыр
• яичные желтки
• грибы
• обогащенные продукты, такие как молоко, крупы и соки

Попробуйте эфирные масла

Некоторые люди употребляют эфирные масла для ускорения роста волос.Насколько эффективными могут быть эти масла, было проведено мало исследований, но они вряд ли будут вредными.

При использовании эфирных масел люди всегда должны разбавлять их маслом-носителем, таким как кокосовое масло или масло жожоба, чтобы избежать раздражения. Узнайте больше о базовых маслах здесь.

Практикующие ароматерапию могут использовать следующие масла для ускорения роста волос:

Масло розмарина

Некоторые исследования на животных показали, что масло розмарина может увеличить кровоток и, следовательно, улучшить здоровье кожи головы.Здоровая кожа головы важна для здорового роста волос.

В одном испытании 2015 года масло розмарина сравнивалось с 2% миноксидилом. Через 6 месяцев у участников, применяющих масло розмарина, и участников, применяющих местно миноксидил, наблюдался значительный рост волос.

Масло перечной мяты

Также способное стимулировать кровообращение, масло перечной мяты показало себя многообещающим в качестве средства для лечения истончения волос.

В исследовании на животных в 2014 году ученые обнаружили, что по сравнению с лечением с использованием соленой воды, масла жожоба и 3% миноксидила, лечение с использованием масла мяты перечной приводило к наибольшему росту волос в течение 4 недель.

Они измерили рост волос, используя толщину волос, количество фолликулов и глубину фолликулов.

Другие масла

Некоторые люди также используют следующие масла для роста волос:

• кедровое дерево
• масло лаванды
• масло тулси
• масло тимьяна
• Массаж кожи головы

Массаж кожи головы может улучшить кровоток . Это, в свою очередь, может способствовать росту волос. Выполнение нежного массажа кожи головы с использованием эфирных масел может принести дополнительную пользу.

Другие природные средства

Согласно обзору альтернативных методов лечения алопеции за 2019 год, следующие средства также могут помочь с ростом волос:

• капсаицин, соединение, присутствующее в красном перце чили
• женьшень, трава, традиционно используемая в качестве средство от выпадения волос
• чесночный гель, благодаря его антимикробным и противовоспалительным свойствам
• луковый сок, который может стимулировать волосяные фолликулы
• процианидин, класс флавоноидных антиоксидантов, присутствующих в яблоках, корице и винограде
• кофеин, который может способствовать пролиферации клеток и росту волос

Авторы исследования также предлагают попробовать следующие методы альтернативной медицины, поскольку они могут помочь уменьшить стресс и беспокойство: условия и семейный анамнез.

Врачи часто могут диагностировать причину истончения волос, глядя на характер выпадения волос.

Они могут спросить человека о:

• его нынешнем рационе
• любых ранее существовавших заболеваниях
• семейном анамнезе истончения волос
• семейном анамнезе заболеваний, которые могут вызвать истончение волос

Врач может отправить волосы или образцы кожи головы в лабораторию для дальнейшего тестирования. В некоторых случаях они могут назначить анализы крови, чтобы исключить аутоиммунные заболевания.

В большинстве случаев истончение волос не связано с общими проблемами со здоровьем. Если человека беспокоит выпадение волос или это влияет на его психическое самочувствие, он может обратиться к врачу.

Если человек теряет много волос по неизвестной причине, ему следует обратиться к врачу. Это особенно важно, если они недавно изменили диету или начали принимать добавки.

Врач может порекомендовать человеку обратиться к специалисту по коже или дерматологу, чтобы определить наилучшие способы лечения истончения волос.

С возрастом волосы обычно теряют силу и объем. Во многих случаях люди могут улучшить силу и общее состояние своих волос с помощью лечебных и домашних средств.

Использование рецептурных лекарств, местного лечения и естественных средств может помочь предотвратить или замедлить выпадение волос. В некоторых случаях лечение основного заболевания решит проблему выпадения волос.

Причины, типы, лечение и средства правовой защиты

По мере того, как люди становятся старше, их волосы могут начать терять объем и толщину.В некоторых случаях истончение волос связано с диетой, дефицитом питательных веществ или наследственной потерей волос.

В большинстве случаев истончение волос не связано с общими проблемами со здоровьем. Однако это может повлиять на психическое здоровье и самооценку людей.

Люди могут попробовать несколько процедур и домашних средств для улучшения здоровья, толщины и силы волос.

В этой статье мы рассмотрим причины истончения волос, а также некоторые доступные методы лечения и домашние средства.

Некоторая степень выпадения волос — это нормально.По мере того, как люди становятся старше, их волосы естественным образом начинают терять объем и силу.

Американская академия дерматологии (AAD) отмечает, что люди теряют 50–100 волос каждый день. Затем новые волосы вырастают из тех же волосяных фолликулов.

Однако со временем некоторые фолликулы перестают производить волосы, и стержни волос становятся более тонкими. Волосы тоже начинают терять цвет.

Если человек замечает значительное истончение волос или появление залысин, возможно, он испытывает выпадение волос.Согласно ADD, люди могут остановить или вылечить большинство причин выпадения волос.

В следующих разделах рассматриваются возможные причины истончения волос.

Облысение по мужскому или женскому типу

Облысение по мужскому и женскому типу вместе называют андрогенной алопецией. Гены и гормоны вызывают андрогенетическую алопецию.

Андрогенетическая алопеция — частая причина выпадения волос. От него страдают около 50 миллионов мужчин и 30 миллионов женщин в Соединенных Штатах.

По данным Genetics Home Reference, вероятность развития андрогенетической алопеции увеличивается с возрастом. Хотя это может повлиять на подростков, более половины мужчин в возрасте 50 лет и старше в той или иной степени страдают облысением. Это, скорее всего, повлияет на женщин после менопаузы.

Часто у людей с андрогенной алопецией есть родственники с таким же заболеванием.

У мужчин истончение волос обычно происходит от линии роста волос к затылку. У женщин он имеет тенденцию поражать макушку головы.

очаговая алопеция

очаговая алопеция — это состояние, которое вызывает выпадение волос в виде круглых участков на коже черепа. Это также может повлиять на брови, бороду и другие участки, где есть волосы.

У жителей США вероятность развития очаговой алопеции в течение жизни составляет 2,1%. Часто возникает в детстве. Гены и факторы окружающей среды являются основными причинами.

При очаговой алопеции волосяные фолликулы все еще живы, и волосы могут расти снова. Врачи могут лечить очаговую алопецию инъекцией в кожу головы каждые 4–6 недель на срок до 6 месяцев.

Диета

Организму необходимы питательные вещества, чтобы создавать новые пряди волос и поддерживать здоровье волосяных фолликулов.

Белок — важнейший компонент волос. Микронутриенты, в состав которых входят витамины и минералы, играют ключевую роль в цикле роста волосяных фолликулов.

Недоедание и недостаток витаминов могут вызвать выпадение волос. Здоровая и разнообразная диета способствует постоянному росту сильных и здоровых волос.

Соблюдение питательной диеты также может предотвратить следующие признаки повреждения волос:

• ломкие стержни волос
• тусклый вид
• сухость
• перхоть

Дефицит витамина D

Витамин D стимулирует волосяные фолликулы, в результате чего рост волос.Когда человек не получает достаточно витамина D, он может испытывать выпадение волос наряду с другими симптомами.

Некоторые исследования связывают дефицит витамина D с гнездной алопецией.

Узнайте о дефиците витамина D и выпадении волос.

Стресс

После длительного периода значительного стресса люди могут заметить, что их волосы кажутся тоньше, чем обычно. Это называется телогенным истощением.

Когда стресс вызывает истончение волос, люди обычно замечают, что их волосы возвращаются к своему нормальному объему, как только стрессовая ситуация начинает проходить.

Медицинские работники могут помочь людям справиться со значительными стрессами. Могут помочь разговоры и поведенческая терапия. Люди также могут попробовать природные средства от стресса и беспокойства.

Беременность

Люди могут заметить выпадение волос во время или после беременности. Обычно волосы отрастают без какого-либо лечения.

Люди могут попробовать принимать рецептурные лекарства для лечения истончения волос.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) официально одобрило два рецептурных препарата для лечения андрогенной алопеции: миноксидил и финастерид.

Миноксидил

Миноксидил выпускается в виде 2% и 5% препаратов. Люди наносят продукт непосредственно на участки истончения волос.

Это безопасное и эффективное лечение андрогенетической алопеции.

Для улучшения роста волос требуется 6–12 месяцев. Однако людям, принимающим миноксидил, придется продолжать принимать его постоянно, иначе выпадение волос возобновится.

Побочные эффекты от приема миноксидила могут включать:

• контактный дерматит
• раздражение кожи
• чрезмерный рост волос

Финастерид

Финастерид (Пропеция) — пероральный препарат.Люди, страдающие облысением, принимают 1 миллиграмм в день. Это лекарство, отпускаемое по рецепту для мужчин, которые уже безуспешно пробовали миноксидил.

Побочные эффекты финастерида могут включать:

Люди также могут попробовать ряд домашних средств для улучшения роста волос.

Однако не все домашние средства имеют научную поддержку. По этой причине людям следует поговорить с врачом, прежде чем пробовать какое-либо новое домашнее средство от выпадения волос.

Исследования естественных методов лечения многочисленны и многообещающи.Однако лечебные травы в настоящее время не одобрены FDA, и необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить их преимущества.

В следующих разделах рассматриваются домашние средства, которые люди могут попробовать для лечения истончения волос.

Ешьте продукты, полезные для волос

Диета играет важную роль в прочности и здоровье волос человека. Белки, жиры, а также некоторые витамины и минералы особенно важны для здоровья волос.

Люди могут заметить улучшение роста волос, когда они увеличивают количество определенных продуктов в своем рационе.

Продукты, которые могут стимулировать рост волос, включают:

• Яйца: Они содержат белок, необходимый для роста волос. Они также содержат биотин, витамин B, который может стимулировать рост волос, хотя результаты исследований неоднозначны.
• Бразильские орехи: Это источник селена, минерала, который может улучшить здоровье волос.
• Жирная рыба: Это хороший источник омега-3, который также может улучшить рост волос.
• Грецкие орехи: Они также содержат омега-3.

Получите больше витамина D

Дефицит витамина D может способствовать выпадению волос. Устранение этого недостатка может улучшить истончение волос.

Люди получают большую часть витамина D в результате воздействия солнечного света и своего питания. К продуктам с высоким содержанием витамина D относятся:

• жирная рыба
• говяжья печень
• сыр
• яичные желтки
• грибы
• обогащенные продукты, такие как молоко, крупы и соки

Попробуйте эфирные масла

Некоторые люди употребляют эфирные масла для ускорения роста волос.Насколько эффективными могут быть эти масла, было проведено мало исследований, но они вряд ли будут вредными.

При использовании эфирных масел люди всегда должны разбавлять их маслом-носителем, таким как кокосовое масло или масло жожоба, чтобы избежать раздражения. Узнайте больше о базовых маслах здесь.

Практикующие ароматерапию могут использовать следующие масла для ускорения роста волос:

Масло розмарина

Некоторые исследования на животных показали, что масло розмарина может увеличить кровоток и, следовательно, улучшить здоровье кожи головы.Здоровая кожа головы важна для здорового роста волос.

В одном испытании 2015 года масло розмарина сравнивалось с 2% миноксидилом. Через 6 месяцев у участников, применяющих масло розмарина, и участников, применяющих местно миноксидил, наблюдался значительный рост волос.

Масло перечной мяты

Также способное стимулировать кровообращение, масло перечной мяты показало себя многообещающим в качестве средства для лечения истончения волос.

В исследовании на животных в 2014 году ученые обнаружили, что по сравнению с лечением с использованием соленой воды, масла жожоба и 3% миноксидила, лечение с использованием масла мяты перечной приводило к наибольшему росту волос в течение 4 недель.

Они измерили рост волос, используя толщину волос, количество фолликулов и глубину фолликулов.

Другие масла

Некоторые люди также используют следующие масла для роста волос:

• кедровое дерево
• масло лаванды
• масло тулси
• масло тимьяна
• Массаж кожи головы

Массаж кожи головы может улучшить кровоток . Это, в свою очередь, может способствовать росту волос. Выполнение нежного массажа кожи головы с использованием эфирных масел может принести дополнительную пользу.

Другие природные средства

Согласно обзору альтернативных методов лечения алопеции за 2019 год, следующие средства также могут помочь с ростом волос:

• капсаицин, соединение, присутствующее в красном перце чили
• женьшень, трава, традиционно используемая в качестве средство от выпадения волос
• чесночный гель, благодаря его антимикробным и противовоспалительным свойствам
• луковый сок, который может стимулировать волосяные фолликулы
• процианидин, класс флавоноидных антиоксидантов, присутствующих в яблоках, корице и винограде
• кофеин, который может способствовать пролиферации клеток и росту волос

Авторы исследования также предлагают попробовать следующие методы альтернативной медицины, поскольку они могут помочь уменьшить стресс и беспокойство: условия и семейный анамнез.

Врачи часто могут диагностировать причину истончения волос, глядя на характер выпадения волос.

Они могут спросить человека о:

• его нынешнем рационе
• любых ранее существовавших заболеваниях
• семейном анамнезе истончения волос
• семейном анамнезе заболеваний, которые могут вызвать истончение волос

Врач может отправить волосы или образцы кожи головы в лабораторию для дальнейшего тестирования. В некоторых случаях они могут назначить анализы крови, чтобы исключить аутоиммунные заболевания.

В большинстве случаев истончение волос не связано с общими проблемами со здоровьем. Если человека беспокоит выпадение волос или это влияет на его психическое самочувствие, он может обратиться к врачу.

Если человек теряет много волос по неизвестной причине, ему следует обратиться к врачу. Это особенно важно, если они недавно изменили диету или начали принимать добавки.

Врач может порекомендовать человеку обратиться к специалисту по коже или дерматологу, чтобы определить наилучшие способы лечения истончения волос.

С возрастом волосы обычно теряют силу и объем. Во многих случаях люди могут улучшить силу и общее состояние своих волос с помощью лечебных и домашних средств.

Использование рецептурных лекарств, местного лечения и естественных средств может помочь предотвратить или замедлить выпадение волос. В некоторых случаях лечение основного заболевания решит проблему выпадения волос.

Причины, типы, лечение и средства правовой защиты

По мере того, как люди становятся старше, их волосы могут начать терять объем и толщину.В некоторых случаях истончение волос связано с диетой, дефицитом питательных веществ или наследственной потерей волос.

В большинстве случаев истончение волос не связано с общими проблемами со здоровьем. Однако это может повлиять на психическое здоровье и самооценку людей.

Люди могут попробовать несколько процедур и домашних средств для улучшения здоровья, толщины и силы волос.

В этой статье мы рассмотрим причины истончения волос, а также некоторые доступные методы лечения и домашние средства.

Некоторая степень выпадения волос — это нормально.По мере того, как люди становятся старше, их волосы естественным образом начинают терять объем и силу.

Американская академия дерматологии (AAD) отмечает, что люди теряют 50–100 волос каждый день. Затем новые волосы вырастают из тех же волосяных фолликулов.

Однако со временем некоторые фолликулы перестают производить волосы, и стержни волос становятся более тонкими. Волосы тоже начинают терять цвет.

Если человек замечает значительное истончение волос или появление залысин, возможно, он испытывает выпадение волос.Согласно ADD, люди могут остановить или вылечить большинство причин выпадения волос.

В следующих разделах рассматриваются возможные причины истончения волос.

Облысение по мужскому или женскому типу

Облысение по мужскому и женскому типу вместе называют андрогенной алопецией. Гены и гормоны вызывают андрогенетическую алопецию.

Андрогенетическая алопеция — частая причина выпадения волос. От него страдают около 50 миллионов мужчин и 30 миллионов женщин в Соединенных Штатах.

По данным Genetics Home Reference, вероятность развития андрогенетической алопеции увеличивается с возрастом. Хотя это может повлиять на подростков, более половины мужчин в возрасте 50 лет и старше в той или иной степени страдают облысением. Это, скорее всего, повлияет на женщин после менопаузы.

Часто у людей с андрогенной алопецией есть родственники с таким же заболеванием.

У мужчин истончение волос обычно происходит от линии роста волос к затылку. У женщин он имеет тенденцию поражать макушку головы.

очаговая алопеция

очаговая алопеция — это состояние, которое вызывает выпадение волос в виде круглых участков на коже черепа. Это также может повлиять на брови, бороду и другие участки, где есть волосы.

У жителей США вероятность развития очаговой алопеции в течение жизни составляет 2,1%. Часто возникает в детстве. Гены и факторы окружающей среды являются основными причинами.

При очаговой алопеции волосяные фолликулы все еще живы, и волосы могут расти снова. Врачи могут лечить очаговую алопецию инъекцией в кожу головы каждые 4–6 недель на срок до 6 месяцев.

Диета

Организму необходимы питательные вещества, чтобы создавать новые пряди волос и поддерживать здоровье волосяных фолликулов.

Белок — важнейший компонент волос. Микронутриенты, в состав которых входят витамины и минералы, играют ключевую роль в цикле роста волосяных фолликулов.

Недоедание и недостаток витаминов могут вызвать выпадение волос. Здоровая и разнообразная диета способствует постоянному росту сильных и здоровых волос.

Соблюдение питательной диеты также может предотвратить следующие признаки повреждения волос:

• ломкие стержни волос
• тусклый вид
• сухость
• перхоть

Дефицит витамина D

Витамин D стимулирует волосяные фолликулы, в результате чего рост волос.Когда человек не получает достаточно витамина D, он может испытывать выпадение волос наряду с другими симптомами.

Некоторые исследования связывают дефицит витамина D с гнездной алопецией.

Узнайте о дефиците витамина D и выпадении волос.

Стресс

После длительного периода значительного стресса люди могут заметить, что их волосы кажутся тоньше, чем обычно. Это называется телогенным истощением.

Когда стресс вызывает истончение волос, люди обычно замечают, что их волосы возвращаются к своему нормальному объему, как только стрессовая ситуация начинает проходить.

Медицинские работники могут помочь людям справиться со значительными стрессами. Могут помочь разговоры и поведенческая терапия. Люди также могут попробовать природные средства от стресса и беспокойства.

Беременность

Люди могут заметить выпадение волос во время или после беременности. Обычно волосы отрастают без какого-либо лечения.

Люди могут попробовать принимать рецептурные лекарства для лечения истончения волос.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) официально одобрило два рецептурных препарата для лечения андрогенной алопеции: миноксидил и финастерид.

Миноксидил

Миноксидил выпускается в виде 2% и 5% препаратов. Люди наносят продукт непосредственно на участки истончения волос.

Это безопасное и эффективное лечение андрогенетической алопеции.

Для улучшения роста волос требуется 6–12 месяцев. Однако людям, принимающим миноксидил, придется продолжать принимать его постоянно, иначе выпадение волос возобновится.

Побочные эффекты от приема миноксидила могут включать:

• контактный дерматит
• раздражение кожи
• чрезмерный рост волос

Финастерид

Финастерид (Пропеция) — пероральный препарат.Люди, страдающие облысением, принимают 1 миллиграмм в день. Это лекарство, отпускаемое по рецепту для мужчин, которые уже безуспешно пробовали миноксидил.

Побочные эффекты финастерида могут включать:

Люди также могут попробовать ряд домашних средств для улучшения роста волос.

Однако не все домашние средства имеют научную поддержку. По этой причине людям следует поговорить с врачом, прежде чем пробовать какое-либо новое домашнее средство от выпадения волос.

Исследования естественных методов лечения многочисленны и многообещающи.Однако лечебные травы в настоящее время не одобрены FDA, и необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить их преимущества.

В следующих разделах рассматриваются домашние средства, которые люди могут попробовать для лечения истончения волос.

Ешьте продукты, полезные для волос

Диета играет важную роль в прочности и здоровье волос человека. Белки, жиры, а также некоторые витамины и минералы особенно важны для здоровья волос.

Люди могут заметить улучшение роста волос, когда они увеличивают количество определенных продуктов в своем рационе.

Продукты, которые могут стимулировать рост волос, включают:

• Яйца: Они содержат белок, необходимый для роста волос. Они также содержат биотин, витамин B, который может стимулировать рост волос, хотя результаты исследований неоднозначны.
• Бразильские орехи: Это источник селена, минерала, который может улучшить здоровье волос.
• Жирная рыба: Это хороший источник омега-3, который также может улучшить рост волос.
• Грецкие орехи: Они также содержат омега-3.

Получите больше витамина D

Дефицит витамина D может способствовать выпадению волос. Устранение этого недостатка может улучшить истончение волос.

Люди получают большую часть витамина D в результате воздействия солнечного света и своего питания. К продуктам с высоким содержанием витамина D относятся:

• жирная рыба
• говяжья печень
• сыр
• яичные желтки
• грибы
• обогащенные продукты, такие как молоко, крупы и соки

Попробуйте эфирные масла

Некоторые люди употребляют эфирные масла для ускорения роста волос.Насколько эффективными могут быть эти масла, было проведено мало исследований, но они вряд ли будут вредными.

При использовании эфирных масел люди всегда должны разбавлять их маслом-носителем, таким как кокосовое масло или масло жожоба, чтобы избежать раздражения. Узнайте больше о базовых маслах здесь.

Практикующие ароматерапию могут использовать следующие масла для ускорения роста волос:

Масло розмарина

Некоторые исследования на животных показали, что масло розмарина может увеличить кровоток и, следовательно, улучшить здоровье кожи головы.Здоровая кожа головы важна для здорового роста волос.

В одном испытании 2015 года масло розмарина сравнивалось с 2% миноксидилом. Через 6 месяцев у участников, применяющих масло розмарина, и участников, применяющих местно миноксидил, наблюдался значительный рост волос.

Масло перечной мяты

Также способное стимулировать кровообращение, масло перечной мяты показало себя многообещающим в качестве средства для лечения истончения волос.

В исследовании на животных в 2014 году ученые обнаружили, что по сравнению с лечением с использованием соленой воды, масла жожоба и 3% миноксидила, лечение с использованием масла мяты перечной приводило к наибольшему росту волос в течение 4 недель.

Они измерили рост волос, используя толщину волос, количество фолликулов и глубину фолликулов.

Другие масла

Некоторые люди также используют следующие масла для роста волос:

• кедровое дерево
• масло лаванды
• масло тулси
• масло тимьяна
• Массаж кожи головы

Массаж кожи головы может улучшить кровоток . Это, в свою очередь, может способствовать росту волос. Выполнение нежного массажа кожи головы с использованием эфирных масел может принести дополнительную пользу.

Другие природные средства

Согласно обзору альтернативных методов лечения алопеции за 2019 год, следующие средства также могут помочь с ростом волос:

• капсаицин, соединение, присутствующее в красном перце чили
• женьшень, трава, традиционно используемая в качестве средство от выпадения волос
• чесночный гель, благодаря его антимикробным и противовоспалительным свойствам
• луковый сок, который может стимулировать волосяные фолликулы
• процианидин, класс флавоноидных антиоксидантов, присутствующих в яблоках, корице и винограде
• кофеин, который может способствовать пролиферации клеток и росту волос

Авторы исследования также предлагают попробовать следующие методы альтернативной медицины, поскольку они могут помочь уменьшить стресс и беспокойство: условия и семейный анамнез.

Врачи часто могут диагностировать причину истончения волос, глядя на характер выпадения волос.

Они могут спросить человека о:

• его нынешнем рационе
• любых ранее существовавших заболеваниях
• семейном анамнезе истончения волос
• семейном анамнезе заболеваний, которые могут вызвать истончение волос

Врач может отправить волосы или образцы кожи головы в лабораторию для дальнейшего тестирования. В некоторых случаях они могут назначить анализы крови, чтобы исключить аутоиммунные заболевания.

В большинстве случаев истончение волос не связано с общими проблемами со здоровьем. Если человека беспокоит выпадение волос или это влияет на его психическое самочувствие, он может обратиться к врачу.

Если человек теряет много волос по неизвестной причине, ему следует обратиться к врачу. Это особенно важно, если они недавно изменили диету или начали принимать добавки.

Врач может порекомендовать человеку обратиться к специалисту по коже или дерматологу, чтобы определить наилучшие способы лечения истончения волос.

С возрастом волосы обычно теряют силу и объем. Во многих случаях люди могут улучшить силу и общее состояние своих волос с помощью лечебных и домашних средств.

Использование рецептурных лекарств, местного лечения и естественных средств может помочь предотвратить или замедлить выпадение волос. В некоторых случаях лечение основного заболевания решит проблему выпадения волос.

Естественная помощь при выпадении волос

Иногда то, что мы видим в зеркале каждое утро, может повлиять на нашу самооценку сильнее, чем любое другое событие дня.Для мужчин и женщин, которые теряют волосы, зеркало является неприятным документом о проблеме. Степень, в которой выпадение волос и облысение влияет на жизнь людей, отражается в миллионах долларов, которые ежегодно тратятся на дорогостоящие продукты — как по рецепту, так и по рецепту, — которые призваны решить проблему. Несколько отпускаемых по рецепту лекарств от облысения работают в некоторых случаях, но не для всех. Некоторые могут сопровождаться серьезными побочными эффектами.

Если вы страдаете облысением, не исключайте естественные альтернативы.Хотя ни одно средство не подойдет для всех, естественные методы лечения помогли многим.

«Фитотерапия имеет множество способов внести свой вклад в резкое замедление этого процесса и незначительное проявление генетики — в отличие от того, чтобы быть полностью лысым, как наши предки», — говорит Томас Ли, врач-натуропат из Феникса, который работал с десятки лысеющих мужчин. По его словам, большинство из этих мужчин обращались к нему по поводу других проблем со здоровьем и через несколько месяцев начали замечать, что травяная поддержка и изменения в образе жизни также привели к тому, что волосы стали гуще и менее седыми.

Волосы состоят из белкового кератина, того же вещества, что и ногти и кожа, и их рост чаще всего вызывается гормонами. Когда мужчина достигает половой зрелости и уровень тестостерона начинает расти, у него начинают расти волосы в подмышках, на лобке и на лице. Считается, что для многих мужчин гормоны на этой стадии также инициируют то, что в последующие годы превратится в облысение по мужскому типу.

Каждый волос, который поднимается из луковичного фолликула, проходит цикл роста продолжительностью до пяти лет.Затем он перестает расти и переходит в период покоя, после чего выпадает, и начинают расти новые волосы. Этот цикл происходит на протяжении всей нашей жизни, и даже люди со здоровыми волосами теряют до 100 волос в день.

Выпадение волос может быть вызвано рядом факторов, включая кровообращение, стресс, гормональные изменения и питание. Но самое сильное влияние — и с которым труднее всего бороться — это генетика. Считается, что у людей, страдающих генетической потерей волос, в облысевших участках кожи головы больше рецепторов гормонов.Один мужской гормон, который превращается из тестостерона, называемый дигидротестостероном (ДГТ), повреждает волосяные фолликулы, поэтому волосы постепенно становятся тоньше, а циклы роста короче. Превращение здоровых мужских гормонов в нежелательный ДГТ происходит под действием фермента, вырабатываемого в основном в предстательной железе и надпочечниках. DHT также играет роль в увеличении простаты, поэтому эти два состояния связаны.

По данным Американского совета по выпадению волос, более половины всех американских мужчин испытывают значительную потерю волос к сорока пяти годам.Хотя типичное облысение также встречается у женщин, у них гораздо более низкий уровень ДГТ, и проблема почти всегда гораздо менее выражена, что приводит к истончению волос, а не к облысению; По словам Ли, у женщин выпадение волос часто связано с надпочечниками.

Другие причины выпадения волос включают аутоиммунные заболевания, стресс, плохое питание и побочные эффекты радиации или лекарств при различных состояниях, от артрита и подагры до проблем с сердцем и депрессии. Первоначальное решение этих проблем может устранить дальнейшее выпадение волос.

После того, как волосяные фолликулы отмирают, а мужчина какое-то время остается лысым, становится невозможным оживить фолликулы и обратить процесс вспять. Урок здесь — распространенный сегодня рефрен: профилактика — лучшее лекарство. Не ждите, пока станет слишком поздно или единственным вариантом будет парик, трансплантат или какое-нибудь средство для волос в виде баллончика.

Первым препаратом, одобренным Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) для лечения выпадения волос, был рогейн (миноксидил), первоначально разработанный для борьбы с гипертонией.Rogaine, применяемый в виде крема, не работает для всех и не блокирует образование DHT, поэтому его влияние на рост волос длится только до тех пор, пока мужчина использует средство, и он не предотвращает разрушение фолликула. . Совсем недавно был одобрен блокатор ДГТ, Пропеция (финастерид), но для небольшого числа мужчин он имеет нежелательные побочные эффекты, включая снижение полового влечения и импотенцию. Пропеция не предотвращает облысение у женщин, и, поскольку оно связано с врожденными дефектами, FDA рекомендует беременным женщинам избегать контакта с препаратом.

Подходы естественного лечения, которые не изучались и не тестировались при выпадении волос, как это делают фармацевтические препараты, обычно сосредоточены на веществах, которые помогают блокировать образование DHT и восстанавливать жизнеспособность оставшихся волосяных фолликулов.

Среди трав, которые врачи-натуропаты часто используют для замедления гормональных эффектов, входят пальметто, пиджеум, хвощ, кукурузный шелк и солодка. (Подробнее см. «Здоровые волосы естественным путем» на стр. 56.Розмарин, хвощ и крапива относятся к другой категории трав, которые способствуют росту волос, способствуя циркуляции крови к коже головы и очищая поры, чтобы питательные вещества легче попадали в фолликул. Также иногда используются общие травы для кровообращения, такие как гинкго, и женщины, страдающие облысением, чаще всего реагируют на травы, которые борются с надпочечниковой недостаточностью, такие как сибирский женьшень, астрагал или солодка.

Витамины, минералы и аминокислоты являются важной частью здоровых волос и их сохранения.Важно не только поддерживать достаточное количество этих питательных веществ, но и поддерживать их надлежащий баланс, потому что чрезмерное количество одного может вызвать дефицит другого. Ответ — хорошее питание и хорошие поливитаминные и минеральные добавки, или поработайте со специалистом над личным подходом, который лучше всего подходит для вас.

Помните, что рост волос происходит медленно и требует времени. Ли, натуропат-феникс, говорит, что по крайней мере от 80 до 85 процентов его пациентов начинают видеть заметное улучшение состояния своих волос в течение четырех-шести недель, а иногда и даже через шесть месяцев.

«Сложно сказать, настолько ли существенное и полное улучшение, как они того хотели,», — говорит он. В такой проблеме, как облысение, когда тщеславие играет решающую роль, трудно сдерживать свои ожидания. Поэтому, когда вы приближаетесь к своему собственному истончению волос, постарайтесь проявить терпение и разум. Результаты могут быть приятным сюрпризом.

Первоначально опубликовано: май / июнь 2000 г.

Новые исследования в области выпадения волос | Выпадение волос

Было ли когда-нибудь больше давления, чтобы иметь густую и сочную шевелюру? Будь то снимки в приложении для знакомств, селфи в Instagram или даже корпоративный снимок в LinkedIn, сохранение молодости стало критически важной особенностью современной жизни.

В своей автобиографии теннисист Андре Агасси описал свою потерю волос в молодости как потерю «маленьких кусочков своей личности». Цифровой мир усиливает такие опасения, поэтому неудивительно, что влияние облысения по мужскому и женскому типу все чаще связывается с различными психическими заболеваниями.

Доктор Коэн Гхо, основатель Института науки о волосах — одной из ведущих в мире клиник по трансплантации волос с центрами в Лондоне, Париже, Дубае, Джакарте, Гонконге, Амстердаме и Маастрихте — не сомневается в том, что выбор образа жизни и давление приходят с тысячелетним существованием, вносят большой вклад в проблемы, связанные с выпадением волос.

«Молодые люди более заботятся о своей внешности, чем когда-либо прежде», — говорит он. «Одна особая закономерность, которую мы наблюдаем, заключается в том, что у людей возникают серьезные отношения намного позже, чем 20 или 30 лет назад. Теперь мужчины ищут партнера в возрасте от 30 до 30, что делает облысение по мужскому типу более серьезной проблемой, поскольку оно обычно начинается в возрасте от 20 до 25 лет ».

Но, несмотря на распространенность облысения, облысение по мужскому типу поражает примерно 50% мужчин старше 50 лет, в то время как около 50% женщин старше 65 лет страдают облысением по женскому типу — лекарство, способное остановить его. треков пока неуловимо.

Медицинские тексты, датируемые 1550 годом до нашей эры, показывают, что древние египтяне пытались втирать в кожу головы практически все, от копыт ослиного осла до жира бегемота, чтобы остановить процесс облысения. В наши дни двумя наиболее известными лекарствами являются миноксидил и финастерид, но оба они лишь незначительно эффективны в замедлении скорости выпадения волос и не могут остановить ее полностью.Кроме того, оба препарата имеют неприятные побочные эффекты: финастерид не подходит для женщин и, как известно, вызывает эректильную дисфункцию у некоторых мужчин.

Одна из главных причин, по которой нам не хватает эффективного способа предотвращения выпадения волос, заключается в том, что мы все еще очень мало понимаем молекулярные механизмы, лежащие в основе роста и выпадения волос у человека. Каждый волосяной фолликул на коже головы — это миниатюрный орган, который следует своему собственному ритмическому циклу роста, регресса и отдыха на протяжении всей нашей жизни.С возрастом некоторые из них становятся чувствительными к гормонам кожи головы, в первую очередь к дигидротестостерону или ДГТ, которые связываются с фолликулами и уменьшают их размер до тех пор, пока они не перестанут давать видимые волосы. Однако мы почти ничего не знаем о том, как происходит этот процесс миниатюризации или как его предотвратить.

По словам профессора Ральфа Пауса, дерматолога из Манчестерского университета, это связано с тем, что выпадение волос по-прежнему рассматривается в основном как косметическая проблема, а не болезнь. Из-за этого в западном мире ни промышленность, ни академические финансовые организации не желали тратить значительные суммы денег на исследования волос.Несмотря на масштабы спроса со стороны пациентов, их отговорило знание того, что любое лекарство, появившееся на рынке, вряд ли будет покрываться NHS или страховыми компаниями.

«Если вы посмотрите на суммы, которые фармацевтические компании потратили на разработку новых лекарств от рака или болезней сердца, то они исчисляются миллиардами», — говорит Паус. «Эти инвестиции просто не были вложены в серьезные исследования волос».

Хотя потеря волос может иметь несомненное психологическое воздействие на больных, ее нельзя сравнивать с хроническими опасными для жизни заболеваниями, многие из которых неизлечимы.

Но у тех, кто страдает облысением, появляется все больше надежд, поскольку, хотя мы еще не приблизились к поиску способа предотвращения облысения, ученые разрабатывают все более новые и оригинальные способы замены или восстановления выпавших волос.

В отсутствие лекарств, предотвращающих выпадение волос, косметическая хирургия пыталась заполнить пустоту.За последние два десятилетия трансплантация волос, при которой волосяные фолликулы берутся из DHT-устойчивых «донорских областей» на задней и боковых сторонах кожи головы и перемещаются, чтобы скрыть залысины, — дала новую надежду людям, страдающим облысением.

Таков спрос, что аналитики рынка предсказали, что к 2024 году стоимость мировой индустрии трансплантации волос превысит 24,8 млрд долларов (20,3 млрд фунтов стерлингов), а методы становятся все более совершенными. Гхо первым изобрел метод, называемый частичной продольной экстракцией фолликулярных единиц, при котором извлекается только небольшая часть каждого волосяного фолликула.Это означает, что у пациента не останется рубцов на спине и по бокам головы, что представляет серьезный риск при некоторых традиционных процедурах трансплантации, когда полоски кожи удаляются и пересекаются в лысину.

«Мы обнаружили, что вам не нужен весь фолликул, только очень небольшая часть, чтобы произвести новый волос, который будет трансплантирован в реципиентную область», — объясняет он. «Это означает, что после лечения волосы в донорской области можно подстригать коротко, без потери или с минимальной видимой потерей плотности.”

Несмотря на такие достижения, одним из текущих ограничений трансплантации волос является то, что многим пациентам, как правило, требуется более одной процедуры, если они продолжают терять волосы. У полностью лысых пациентов может также отсутствовать достаточное количество фолликулов на спине и по бокам, чтобы покрыть лысые участки сверху.

Колумбийского университета. Вместо того, чтобы полагаться на донорские волосы, можно было бы использовать стволовые клетки пациентов для полного выращивания целых волосяных фолликулов с нуля в лаборатории.Затем эти фолликулы можно было выращивать в неограниченном количестве и приживлять на коже черепа. Многие из этих инициатив реализуются в Японии и Южной Корее, где такие исследования финансируются государством или частными компаниями.

«Я думаю, что из-за культурных различий в исследованиях волос в Корее и Японии больше инвестиций, — объясняет Осанг Квон, дерматолог из больницы Сеульского национального университета. «В западном мире многие мужчины бреют голову, когда теряют волосы.В нашей культуре делать это неудобно, потому что это похоже на признак преступника или гангстера ».

В прошлом году ряд японских исследовательских групп опубликовали отчеты, которые заманчиво намекают на крупный прорыв. В Национальном университете Йокогамы ученые во главе с Дзюндзи Фукуда разработали экспериментальный метод создания новых волосяных фолликулов из стволовых клеток в гораздо больших количествах, чем когда-либо прежде, а в конце этого года ученые Центра биологии развития Рикен запустят один из первых когда-либо клинических испытаний волосяных фолликулов, полностью выращенных из стволовых клеток.

«Мы определенно надеемся, что подход со стволовыми клетками будет лучшим вариантом для пациентов с тяжелой потерей волос, у которых недостаточно волос для трансплантации», — говорит Фукуда. «Традиционная трансплантация волос не увеличивает количество волос на коже головы, но медицина, восстанавливающая волосы, в принципе может это сделать, выращивая стволовые клетки вне тела».

В будущем 3D-печать может даже помочь в этом в больших масштабах. В Колумбийском университете в Нью-Йорке Анджела Кристиано работает над созданием «волосяных ферм», используя сетку пластиковых форм, напечатанных на 3D-принтере, которые имитируют точную форму волосяных фолликулов.Одна из основных проблем, с которыми сталкивается при использовании стволовых клеток для выращивания новых волосков в посуде, заключается в том, что без естественных сигналов, исходящих от кожи головы, клетки изначально не осознают, для чего они предназначены. Выращивание их в искусственной среде, похожей на волосы, помогает стимулировать их образование волос, но ученым все еще приходится решать некоторые эстетические проблемы.

«Теперь нам нужно решить некоторые ключевые вопросы, например: какого цвета будут волосы?» она сказала. «Как сделать его пигментированным? Волосы пациента прямые или вьющиеся, и как нам создать эту текстуру при выращивании их в виде сетки? Нам нужно решить эти вопросы, прежде чем мы сможем думать о введении их в кожу головы пациента.”

Все это дает возможность навсегда избавиться от облысения. Но Паус предупреждает, что мы до сих пор не знаем, будут ли такие методы безопасными или в конечном итоге будут приятными с косметической точки зрения. И даже если они есть, их стоимость, вероятно, будет означать, что они доступны только очень богатым.

«На самом деле существует очень много проблем, а это значит, что я пока не вижу, чтобы это работало», — говорит он. «Если вы создаете новый мини-орган с нуля, вам нужно быть особенно осторожным, чтобы этот орган не вышел из-под контроля и не превратился в опухоль.Он также должен расти так, чтобы он выглядел естественно ».

Паус считает, что вместо того, чтобы пытаться вырастить совершенно новые фолликулы, мы должны сосредоточить наши усилия на попытках возродить те, которые у нас уже есть. Он отмечает, что даже у полностью лысых людей по всей коже головы все еще имеется 100 000 волосяных фолликулов. Их просто не видно.

«Они миниатюрны, поэтому вместо нормального длинного стержня волос они делают только крошечный, видимый под микроскопом», — говорит он.«Но орган все еще там. Итак, чтобы решить проблему облысения, нам не нужен ни один новый волосяной фолликул, нам просто нужно, чтобы те, которые уже были там, снова выполняли свою работу должным образом. Если бы мы могли повторно трансформировать эти миниатюрные фолликулы в большие, нам не потребовалась бы одна пересадка волос ».

За последние четыре года Паус исследовал один особенно новаторский способ сделать это. Есть небольшое количество лекарств, таких как иммунодепрессант циклоспорин, которые вызывают нежелательный рост волос в качестве побочного эффекта.Изучая это, исследовательская группа Пауса определила совершенно новый способ стимуляции волосяных фолликулов.

«Это [позволило] нам открыть некоторые базовые принципы контроля роста волос, которые можно использовать для поиска совершенно нового класса лекарств для волос», — говорит он.

С тех пор они обнаружили ряд соединений, которые оказались высокоэффективными для стимуляции этого пути и стимулирования роста волос при тестировании в лаборатории на клетках волосяных фолликулов человека. Если они будут достаточно безопасными, они вскоре могут быть опробованы на добровольцах в качестве нового местного лечения.

В результате, хотя Святой Грааль выпадения волос — полное предотвращение его — все еще остается далекой перспективой, в разработке есть достаточно многообещающих методов лечения, которые позволят даже самым лысым людям мечтать о новых волосах.

Ученые, особенно в западном мире, надеются просто на то, что такие открытия будут стимулировать новые инвестиции в эту область.