От бананов прыщи: Что исключить из рациона, чтобы избавиться от акне

Содержание

Банановая кожура помогает против прыщей

Бьюти-блогер Хабиба из Лос-Анджелеса рассказала, как с помощью банановой кожуры избавиться от высыпаний на лице.

По словам блогера (makeupholic_moon) банановая кожура вполне может стать хорошей альтернативой салонным пилингам и дорогостоящим средствам. Использовать лучше всего спелые бананы. Выполнять подобную процедуру в идеале нужно вечером. Итак, берем кусочек кожуры и внутренней (белой) стороной и прикладываем ее на лицо, где у нас есть прыщ. Затем оставляем кожуру на два часа. После того, как она потемнеет, убираем ее и не умываем лицо до утра.

«Я была в шоке от результата. В течение пары часов воспаления уменьшились и утром от прыщей не осталось и следа», — написала в своем Инстаграм Хабиба.
По словам косметолога-эстетиста Евразийской клиники EA Clinic Екатерины Стукалиной бананы действительно полезны для нашего лица. Они содержат огромное количество витаминов, которые моментально улучшают состояние. Так, за счет действия витамина С (аскорбиновой кислоты в составе) бананы обладают противовоспалительным эффектом. А благодаря витаминам группы В усиливают способность кожи к регенерации, помогают нашей коже лучше справляться с воспалениями и нагноениями. «Однако это не значит, что банановая кожура заменит нам дорогостоящие средства или салонные процедуры, — комментирует Екатерина. – Нужно учитывать общее состояние кожи, склонность к высыпаниям и, конечно, не забывать про индивидуальную непереносимость и возможные аллергические реакции на бананы. Иначе рискуете не улучшить состояние кожи, а получить сильный гнойно-воспалительный процесс на лице».

9 секретов кожуры банана. От прыщей и псориаза | Здоровое питание

Как же использовать кожуру банана?

1. При помощи этой кожуры можно снять головную боль. В кожуре содержится много калия. Для того, чтобы снять головную боль, положите кожуру банана на область лба и затылка, и закрепите повязкой. А можно просто натереть виски. Можно измельчить блендером или мелко нарезать и из кашицы сделать компресс, завернув в марлю и наложив на область лба.

2. Выводим бородавки. Бородавки портят наш внешний вид, просто раздражают. Как говорят врачи, их появление связано с недостатком калия в организме. Для того, чтобы избавиться от этих наростов, просто отрезаем кусочек кожуры банана и накладываем его на бородавку и закрепляем его гипоаллергенным пластырем.

Эту повязку необходимо менять каждый день в течении 10 дней. Бородавка должна исчезнуть. Но организм у всех разный, поэтому кому-то понадобится чуть больше времени, а кому -то чуть меньше.

3. При помощи банановой кожуры можно избавиться от псориаза.И значительно улучшить состояние кожи. для этого можно применить два варианта , просто приложить кусочек шкурки банана к пораженному месту и закрепить повязкой. Второй способ, сделать кашицу из кожуры банана и завязать в марлю. Приложить эту кашицу и закрепить повязкой. Менять данный компресс нужно 2 раза в день. Результат будет через 3-4 дня.

Банановая кожура является мощным природным антисептиком и заменит множество дорогих мазей и гелей.

4. Если есть высыпания на коже, которые очень чешутся, скажем вследствие проявления аллергии, просто протирайте пораженные участки банановой кожурой. И очень скоро зуд и высыпания пройдут.

5. Кожура банана поможет отбелить зубы.

Процедуру нужно проводить 2 раза в день, после чистки зубов. Первые результаты будут заметны через 2-3 дня.

6. Банановая кожура поможет снять зуд после укуса насекомых: мошек и комаров. Нужно просто потереть кожурой банана и Вы сами будете поражены тем, как покраснение и зуд кожи исчезнут практически мгновенно.

7. Ваше лицо очистится от угрей и фурункулов. Банановая кожура снимает воспаление кожи, предотвращает образование угревой сыпи. Для того чтобы протереть лицо, предварительно умыться. кроме того, что Ваша кожа очистится, она станет нежной и бархатистой.

8. Кожура заживляет раны. Кожура банана обладает регенерирующим свойством и заживляет бытовые раны.

9. Банановая кожура предотвратит образование злокачественных опухолей. Именно в оболочке банана ученые обнаружили противо раковые и антимутагенные агенты, которые предотвращают перерождение здоровых клеток в злокачественные новообразования. Также в кожуре банана присутствуют каратиноиды и полифенолы, которые помогают укрепить иммунную систему и усиливают сопротивляемость организма против вирусов и микробов.

Бананы — натуральное средство от морщин, бородавок, прыщей и псориаза

Бананы входят в топ-5 самых питательных фруктов, но они также полезны для различных типов кожи. Попробуйте использовать бананы в сочетании с другими натуральными ингредиентами в качестве маски для поддержания здоровой и красивой кожи лица.

Бананы содержат большое количество магния, калия, железа, цинка, йода, а также витамины А, В, Е и F, и очень полезны для здоровья костей, почек и глаз. Но не все знают, что бананы помогают бороться с различными недостатками кожи или её возрастными изменениями.

Акне

Для акне характерно воспаление и раздражение кожи, которое может длиться годами. Отличное средство от акне — это внутренняя часть банановой кожуры. Она успокаивает кожу и уменьшает вероятность внезапного появления акне. Для этого выбирайте самые спелые бананы. Возьмите кусочек кожуры и протирайте ею лицо в течение приблизительно 10 мин. Будьте внимательны: как только кожура начнёт темнеть, нужно взять новый кусочек. Плёнку, которая образуется в это время на коже, некоторое время не смывайте. Эту процедуру повторяйте в течение несколько дней, и вы увидите, как ваши прыщи исчезают.

Морщины

Природные омолаживающие свойства бананов в сочетании с природными витаминами А, С, В6 помогут защитить вашу кожу от повреждения клеток и преждевременного старения.

Сделайте маску красоты: потрите на тёрке ¼ спелого банана, добавьте 1 ст.л. мёда и 1 ст.л. йогурта. Нанесите на лицо и мягко помассируйте те участки кожи, где заметны морщины. Оставьте маску на 15 мин, после — смойте чистой водой.

Сухая кожа

Сухость кожи — это частая проблема, которая возникает в основном в холодные зимние месяцы. В это время в наших домах влажность в воздухе очень низкая, а недостаточно питательная пища приводит к тому, что кожа испытывает недостаток необходимых витаминов и антиоксидантов.

Из-за сухой кожи могут появиться трещины и неприятное чувство стянутости и зуд. Густая банановая маска станет настоящим спасением для сухой кожи. Для этого спелый банан разомните до состояния кремообразной массы и как следует помассируйте ею лицо. Оставьте на 15 мин, после этого смойте чистой водой.

Неровная кожа

Разомните банан и смешайте его с 2 ст.л. мёда. Нагрейте эту смесь на водяной бане. Держите на медленном огне до тех пор, пока смесь не станет однородной. Дайте немного остыть и нанесите на участки кожи лица, рук, локтей и ног.

Бородавки

Высокий уровень калия в бананах поможет избавиться от бородавок. При длительном контакте с кожей калий действует как едкое вещество. Другими словами, калий выжигает бородавку слой за слоем, не повреждая здоровую кожу и не вызывая появление шрамов. Есть два способа использования бананов от бородавок:

Каждый вечер перед сном протирайте бородавку кусочком банановой кожуры. Повторяйте эту процедуру несколько дней подряд, и вы увидите результаты в течение 1—2 недель. Каждый раз используйте свежую банановую кожуру и только от тех бананов, которые имеют жёлто-зелёный цвет: необходимые вещества утрачиваются по мере их поспевания.

Кусочек банановой кожуры прикрепите к бородавке с помощью пластыря и оставьте на ночь. Утром промойте этот участок тёплой водой с мылом и дайте высохнуть на воздухе. Затем сделайте на день чистую повязку на бородавку. Так как вирус, который вызывает бородавки, развивается во влажной среде, обязательно меняйте повязку, если она стала влажной.

Ежедневно удаляйте тёмные части повреждённой бородавки. Вы должны вывести на поверхность неповреждённый корень бородавки. Бородавка исчезнет примерно через 2 недели, первые изменения будут заметны уже на 4-й день.

Псориаз

Бананы известны как отличное природное средство от псориаза. От воспаления, вызванного псориазом, редко помогают обычные увлажняющие крема или масла.

Внутренняя часть банановой кожуры может дать заметный эффект в течение нескольких недель. Естественная увлажнённость, питательные вещества банана эффективно уменьшают зуд и помогают избавиться от чешуек кожи. Натирайте внутренней частью кожицы банана поражённые участки кожи 2 раза в день — это поможет уменьшить или даже устранить симптомы псориаза и восстановить кожу до здорового состояния.

Как видим, бананы очень полезны как для внутреннего, так и для наружного применения. Поэтому в следующий раз, когда нужно улучшить тонус кожи, не торопитесь с покупкой новейшего крема или маски, которые, наверняка, содержат парабены и канцерогены. Попробуйте заменить их более простым и натуральным средством — бананами.

А для надёжной защиты кожи в зимнее время попробуйте сделать 100% натуральный крем-бальзам на основе пчелиного воска и масел.

По материалам: Green Living Ideas.

Банановая кожура от прыщей. Уход за проблемной кожей лица

Вы знаете, что банановая кожура от прыщей используется давно и успешно? Нет? У вас есть возможность попробовать и убедиться в этом на собственном опыте. Это небольшой риск и затраты времени по сравнению с тем результатом, который вы можете получить. Прыщи доставляют нам много неприятных минут и создают психологический дискомфорт. Они портят наше настроение и плохо влияют на наше самочувствие. Любые средства для достижения цели хороши в борьбе с акне.

Кожура банана — это отличный способ , чтобы избавиться от прыщей в домашних условиях.

Кожура этого экзотического, но уже такого привычного для нас фрукта обладает хорошими антисептическими свойствами благодаря спирту, содержащемуся в ней. Также банановая шкурка содержит крахмал, который высушивает раздраженную кожу вокруг прыщей и снимает зуд.

Существует мнение , что четырех дней достаточно, чтобы избавиться от прыщей с помощью бананов, но я думаю , что каждый случай индивидуален . Срок зависит от состояния вашей кожи, возраста и состояния здоровья . Если угри частые гости на вашем лице пора подумать не только о косметических средствах, но и о смене режима питания.

Итак,

Как использовать кожуру банана от прыщей

Возьмите зрелый банан, но без коричневых пятен.

Вымойте его холодной водой и высушите бумажной салфеткой перед использованием.
Очистите фрукт и порежьте его шкурки на полоски длиной 3- 4 см.

Вымойте лицо, промокните салфеткой.
Нежно и мягко трите кожу вокруг прыща внутренней стороной кожуры банана . Будьте осторожны, чтобы не допустить прорыва акне.

Меняйте полоску на новую, как только она становится коричневой и выбросить их. Продолжительность процедуры зависит от количества прыщей на вашем лице, но не больше 30 минут.
Смойте лицо прохладной водой. Промокните бумажным полотенцем .
Повторите процедуру через 2-3 часа. Делайте это, столько раз в день, сколько возможно в течение 4-6 дней (но не съедайте больше, чем два банана в день).

Вашей коже должно нравится банановое лечение . Если вы чувствуете, дискомфорт или на лице появляется раздражение, прекратите процедуры! Этот метод не для вас.

Я не сторонник использования это способа перед сном или оставления банана на лице на ночь. Крахмал может высушить кожу слишком сильно, и пользы будет меньше, чем вреда.

Метод лечения угрей банановой кожурой дает очень хорошие результаты . Если объединить его с другими масками для проблемной кожи , ваша лицо забудето неприятных минутах.

Подруга научила делать из банана маски для лица, и я забыла, что такое акне | Lifestyle

Моя подруга с переходного возраста страдала от прыщей и угрей. И чем она только не пыталась исправить проблему: и в салоны ходила, и средства дорогие покупала. Но ненавистные угри возвращались вновь. А недавно я заметила, что ее кожа стала выглядеть намного лучше. И когда спросила, чем же она пользуется, то подруга рассказала о чудодейственных масках на основе банановой кожуры.

Почему это работает?

Скажу честно: когда я услышала, что банановая кожура помогает от угрей, то не поверила. Но покопавшись в интернете,я узнала, что она действительно полезна для лица. Ведь банановая кожура содержит витамины А, В, С и Е, которые способствуют здоровью кожи. А еще в ней есть немало цинка, марганца и железа. И эти вещества успокаивают кожу и снимают воспаление.

Еще банановая кожура действует как естественный эксфолиант и эффективно удаляет токсины из пор. А также она является антисептическим средством, поэтому способна предотвратить бактериальные инфекции, которые вызывают прыщи.

Еще шкурка от бананов богата антиоксидантами, которые борются с микробами, содержит энзимы, увлажняющие кожу, заживляющие шрамы и предотвращающие появление новых угрей. Наконец, банановая кожура содержит крахмал, который помогает высушить избыток подкожного жира, закупоривающего поры.

Теперь вы поняли, настолько этот продукт полезен для вашей кожи? И дальше я поделюсь рецептами нескольких эффективных масок, которые помогут вам навсегда забыть о прыщах и угрях.

Простая маска

Съешьте банан, и нарежьте кожуру на мелкие кусочки. Помассируйте кожу внутренней частью шкурки в течение 10 минут. Если кусочек почернел, то замените его на новый. После этого прилягте и подождите 20 минут, пока кожа впитает все питательные вещества. Остается лишь вымыть лицо. Повторяйте процедуру 2-3 раза в день.

Маска с банановой кожурой и овсянкой

Такая маска не только препятствует появлению прыщей, но и делает кожу мягкой и шелковистой на ощупь. А все благодаря овсянке, которая работает как действенный природный скраб, отшелушивающий мертвые клетки.

Для приготовления маски смешайте в чаше блендера кожуру одного банана, 1/2 стакана овсяной муки и 3 ст. л. сахара. Затем взбейте массу до однородного состояния. Нанесите маску и оставьте на 10 минут. Спустя положенное время, смойте ее теплой водой и высушите кожу. Затем протрите лицо увлажняющим тоником. Если будете проводить эту процедуру ежедневно, то избавитесь от прыщей за короткий срок.

Банановый пилинг с куркумой

Куркума является естественным антибактериальным и противовоспалительным средством. И вместе с банановой кожурой она поможет уменьшить отеки и покраснения, одновременно убивая микробы, вызывающие прыщи.

Для приготовления пилинга разомните шкурку в густое пюре, а затем смешайте его с куркумой в одинаковой пропорции. Добавьте воду, чтобы масса приобрела консистенцию сметаны. А затем точечно обработайте ее прыщи, оставьте на 15 минут.

Смойте средство водой, и нанесите на сухую кожу увлажняющий тоник или лосьон. Повторяйте процедуру ежедневно, чтобы избавиться от прыщей.

Банановая кожура и лимон

Природная кислотность лимонов помогает убивать бактерии, вызывающие прыщи. И в то же время действует как естественное отбеливающее средство, уменьшающее появление шрамов. Для приготовления средства разомните банановую кожуру в пасту. Смешайте ее в равных частях со свежевыжатым лимонным соком. Используя ватный тампон, нанести смесь на пораженную кожу, слегка массируя. Подождите 15 минут, а затем смойте теплой водой и вытрите лицо полотенцем. Проводите эту процедуру каждый день

Банановая кожура с разрыхлителем

Для приготовления эффективной противоугревой маски разомните банановую кожуру до пастообразного состояния. Смешайте 1 ст. л. полученной массы с 0,5 ст. л. разрыхлителя. Добавьте воду, чтобы смесь приобрела консистенцию сметаны. При помощи ватного тампон нанесите маску на кожу круговыми движениями. Оставьте на 2 минуты, затем смойте. Обязательно обработайте лицо увлажняющим тоником.

Банановая кожура с медом

Мед является антибактериальным средством и естественно увлажняет кожу. Для приготовления средства разомните шкурку от банана в пасту. Одну ст. л. фруктовой массы смешайте с 1/2 ст. л. сырого меда.

Используя ватный тампон, нанесите маску точечно на угри и прыщи. И слегка помассируйте эти места круговыми движениями. Подождите 15 минут, после чего смойте остатки водой. И закрепите результат тоником.

Японская диета от прыщей

Японская диета Диета, диеты, только эффективные диеты Отзывы на статью Японская диета продержалась на этой диете 8 дней,вместо кофе пила обычный чай с сахором,ела много яблок Лечение прыщей Фитнес дома

Прыщи — Правильное питание и лечение прыщей | Как избавиться от прыщей Полезной считается европейская, японская и средиземноморская кухня, и ни в коем случае не американский фастфуд Диета от прыщей – это фрукты, рис, нежирные сорта мяса

Банановая диета

Если верить британским ученым, то буч диета продукты, банановая диета способствует повышению мужской потенции и, как следствие, быстрому зачатию. Однако это не единственный плюс эффективной диеты на бананах. По свидетельству специалистов в области правильного питания, употребление как приготовить чай для похудения из имбиря, в течение

японская диета от прыщей, семи дней язва 12 перстной кишки диета 4 недели, одних только бананов способствует быстрому снижению моно диета на мороженом, веса и снятию японская диета от прыщей, усталости. Последнее оказывается возможным благодаря эндорфинам, или «гормонам счастья», в большом количестве содержащимся в ароматных фруктах.

Банановая диета поможет японская диета от прыщей избавиться от лишних килограммов, обрести японская диета от прыщей легкость и улучшить свое самочувствие. Ведь бананы содержат небольшое количество жиров и являются язва 12 перстной кишки диета 4 недели диетическим продуктом, в 100 граммах которого содержится моно диета на мороженом около 90 килокалорий.

Также в состав бананов входит большое количество различных полезных веществ и витаминов (клетчатка, кальций, калий, крахмал, магний, цинк, железо, серу, фосфор, пектин, глюкоза, сахароза, витамины А, С, Е, В и РР), оказывающих благотворное влияние на организм.

Прежде чем приступить к банановой диете как можно похудеть при помощи яблочного уксуса организм рекомендуется японская диета от прыщей тщательно подготовить, при этом сначала следует отказаться японская диета от прыщей от жирного, копченого, жареного, соленого, сладкого, и чтобы немного разгрузить свой организм, за день до банановой диеты нужно пить японская диета от прыщей зеленый чай.

Немаловажным является правильный выбор бананов для японская диета от прыщей, диеты, поэтому выбирать как приготовить чай для похудения из имбиря следует японская диета от прыщей не кормовые, а фруктовые бананы желтого цвета и с тонкой кожицей. Бананы должны быть созревшими, так как не созревшие бананы не пригодны в пищу из-за содержания плохо усваиваемых организмом веществ.

Если все же вы приобрели недозрелые зеленые бананы, то их нужно завернуть в бумагу и оставить японская диета от прыщей на некоторое время в темном месте, после чего они станут пригодными для японская диета от прыщей, употребления. Крайне не рекомендуется язва 12 перстной кишки диета 4 недели при банановой диете употреблять язва 12 перстной кишки диета 4 недели сушеные бананы, так как они являются более калорийными.

Перед употреблением как можно похудеть при помощи яблочного уксуса бананы необходимо тщательно вымыть и очистить от кожуры и белых нитей, потому что для диеты пригодна только мякоть японская диета от прыщей фруктовых бананов. Банановая диета существует в двух вариантах: жесткая (семь дней) и щадящая (три дня). При выборе банановой диеты очень важно подобрать для себя более подходящий вариант.

Банановая диета, продолжительностью 3 дня

При выборе более щадящей банановой диеты рекомендуется японская диета от прыщей употреблять каждый день по три банана и по три стакана обезжиренного молока или кефира (1% жирности), при этом разделив продукты на несколько приемов. Также можно приготовить диета при аллергии на цитрусовые банановый коктейль путем смешивания и взбития в блендере бананов и молока. За три дня такой диеты можно избавиться до трех килограммов лишнего веса.

Банановая диета, продолжительностью 7 дней

При выборе более жесткой банановой диеты рекомендуется каждый день съедать до полутора килограммов очищенных бананов, при этом употреблять японская диета от прыщей их можно в любой момент, когда вы ощущаете чувство голода. Также в течение японская диета от прыщей, недели помимо бананов нужно употреблять моно диета на мороженом зеленый чай без сахара в неограниченных количествах.

А чтобы восполнить недостаток белка в организме можно съедать в день по одному вареному яйцу, так как в бананах содержится японская диета от прыщей недостаточное количество кальция. Благодаря этой диете за неделю можно скинуть более пяти килограммов.

Однако банановая диета имеет свои плюсы и минусы, а также противопоказана людям, имеющим буч диета продукты различные хронические заболевания. К тому же не каждый человек может питаться японская диета от прыщей несколько дней подряд только бананами, поэтому рекомендуется японская диета от прыщей перед жесткой банановой диетой сделать банановый разгрузочный день, который поможет понять, сможете ли вы выдержать японская диета от прыщей неделю банановой диеты.

Преимущества банановой диеты

В состав бананов входит сбалансированный комплекс витаминов и различных веществ, которые являются полезными и благотворно влияют на язва 12 перстной кишки диета 4 недели функционирование сердечной мышцы и на диета при аллергии на цитрусовые организм в целом. Бананы обладают японская диета от прыщей слабительным и мочегонным действием и помогают нормализовать работу кишечника, при этом способствуя очищению организма, снижению уровня холестерина и выходу шлаков, токсинов и солей.

Также банановая диета рекомендуется японская диета от прыщей при ожирении и при наличии отеков. Бананы стимулируют дыхательная гимнастика для похудения оксисайз посмотреть обновление эпителия и выделение слизи, поэтому являются полезными для желудка. При банановой диете происходит нормализация обмена веществ в организме, поэтому крайне не рекомендуется японская диета от прыщей после диеты употреблять вредную и тяжелую пищу.

Также прием бананов полезен при наличии проблем с кожным покровом, при артритах и заболеваниях сердечно-сосудистой системы. За довольно короткий срок банановая диета поможет избавиться от лишних килограмм, стать японская диета от прыщей стройнее и чувствовать себя лучше.

Недостатки банановой диеты

Банановая диета противопоказана при наличии различных хронических заболеваний желудка, кишечника, печени, а также при наличии сахарного диабета или при индивидуальной непереносимости японская диета от прыщей продукта. Именно поэтому при выборе такой диеты не будет дыхательная гимнастика для похудения оксисайз посмотреть лишним проконсультироваться как можно похудеть при помощи яблочного уксуса у диетолога, который поможет японская диета от прыщей в выборе индивидуальной диеты.

После банановой диеты, чтобы сохранить результат на длительное время необходимо сдерживать себя в употреблении жирной и высококалорийной пищи. Для поддержания хорошей язва 12 перстной кишки диета 4 недели, формы рекомендуется японская диета от прыщей периодически повторять банановую диету.

Прыщи — питание и лечение прыщей | Как избавиться от прыщей Полезной считается европейская, японская и средиземноморская кухня, и ни в коем случае не американский фастфуд Диета от прыщей – это фрукты, рис, нежирные сорта мяса Однако диета при угрях исключает сахар и большое количество хлеба (в том числе, в виде бутербродов) и чипсы 44

Японская диета | Диеты — 1000 диет для похудения, чтобы навсегда Японская диета не только способствует Наталья: 10 марта 2013 06:44 Защита от спама Сколько

Диета от прыщей — очищающая диета для кожи против прыщей Вот основные правила диеты от прыщей: 1 Ваше меню должно быть разным Данара 2 июля 2012 20:44 Помидоры и томат отрицательно сказываются на мою кожу, лицо покрывается мелкой сыпью

Очищающая

диета от прыщей Диета от прыщей дает такие рекомендации: Японская диета; Капустная диета; Яичная диета

Японская диета отзывы, результат Все диеты ТОП лучших диет Любимая диета (+100) Гречневая диета (+63) Японская диета (+44) Тощая диета (+42) 13 день=1 дню — А после потери 7-8 кг веса можно нормально питаться 2-3 года Отзывы о диете ‘Японская диета‘

Диета от прыщей | Идеальная фигура Диета от прыщей Эта статья может помочь тем, кто начинает сомневаться, что сможет победить акне Похожие записи: Японская диета

Диета для кожи от прыщей А еще огромным плюсом диеты от прыщей является то, что вы обязательно избавитесь от нескольких лишних килограммов, стоит вам отказаться всего от нескольких продуктов в вашем рационе Японские диеты

2013 shotokan-bataisk.narod.ru/pub Японская диета от прыщей

Что расскажет о здоровье карта акне?

Согласно аюрведе, различные участки нашего тела отражают внутреннее состояние организма. Специалист по аюрведе Моника Ваттерс и врач-дерматолог Джошуа Цайхнер, заведующий отделением дерматологии в больнице «Маунт Синай» в Нью-Йорке, предлагают держать в голове карту акне — это быстрый способ определить причину высыпаний и устранить ее. Первый шаг в решении проблемы — изменить питание.

Подбородок/скулы/шея

Акне в этой области в основном появляются из-за гормонального дисбаланса в организме — чаще всего в определенной фазе менструального цикла. Прыщи по линии скул и на подбородке также возникают из-за переизбытка дрожжевой микрофлоры в кишечнике (злоупотребление мучным и сладким). Доктор Цайхнер советует использовать косметические средства с салициловой кислотой и пероксидом, а Моника Ваттерс — сократить употребление тяжелой, кремовой, крахмалистой, влажной и сладкой еды (сахар, сухофрукты, молочные продукты, белая мука, соя, жареное, виноград, бананы, вино).

Щеки

Скорее всего, виновники акне в этой части лица — ваши руки. Поэтому первое правило — старайтесь как можно меньше трогать лицо. Кроме того, стоит взять в привычку протирать сотовый телефон антибактериальными салфетками. Чаще меняйте наволочки на подушке и полотенце для лица. В противном случае скопление грязи и масел на коже может закупорить поры. Согласно аюрведе, щеки соотносятся с органами дыхания (в первую очередь легкими), поэтому курение также может стать причиной акне, объясняет Ваттерс.

T-Зона

В области носа и на лбу сконцентрировано больше всего сальных желез. Основная причина высыпаний в этой зоне — гормональный «взрыв» подросткового периода и продолжительный стресс. В аюрведе лоб также связан с нервной и пищеварительной системами, поэтому ухудшение циркуляции крови, скачки давления и проблемы с кишечником могут также спровоцировать акне.

Моника Ваттерс рекомендует пить больше воды и есть поменьше промышленно переработанных продуктов и блюд, а также сократить количество жиров, получаемых из таких источников, как сыр, молоко и гидрогенизированные растительные жиры (магазинная выпечка и сладости). Стоит также включать в рацион пробиотики и пребиотики для улучшения пищеварения. Снизить стресс и укрепить нервную систему помогут занятия йогой, медитация и практика глубокого дыхания. Если прыщи появляются на носу, это может свидетельствовать о проблемах с давлением. В таком случае снизьте потребление острого, мяса, алкоголя и кофе, одновременно увеличив в рационе содержание омега-3 жирных кислот (льняное масло, грецкие орехи, авокадо и оливковое масло).

Вызывают ли бананы прыщи? Будет ли твоя съесть одну вспышку?

Как это безумие — не вся цельная пища является здоровой. Безумный. Просто потому, что фрукт натуральный, необработанный и так, как намеревалась иметь его мать-природа, не означает, что это здоровая пища, которую мы должны есть каждый день. Что за умопомрачение, а.

В данный момент мы привыкли верить, что 100% цельных продуктов на 100% полезны.

Соблюдайте диету с чистой кожей, основанную на этом правиле, и вы с большой вероятностью усугубите свои прыщи, особенно если вы любите фрукты.

… .и нет, дорогой друг, это не чистка твоей кожи. Перейдите на диету с чистой кожей от прыщей, и вы не увидите, как ваши пятна ухудшаются.

Часто задаваемые вопросы: вызывают ли бананы прыщи? Помогают ли бананы от прыщей? Бананы полезны для кожи?

Давай ответим, дорогая кожа…

Каждый натуральный фрукт, который вы едите, представляет собой смесь множества различных ингредиентов. Так же, как вы человек, состоящий из сердца, печени, кишечника и мозга, бананы — это фрукт, состоящий из клетчатки, минералов, антиоксидантов и натуральных сахаров.

Фруктовая семья включает эти ингредиенты в разном количестве — что делает их уникальными — и идеально подходит для разных целей.

Ты бы не отправил своего самого высокого друга жить в коттедж, а, а, чтобы он представлял тебя в баскетболе.

Из всех фруктов бананы известны как мощный источник — калия, точки, точки, точки… и сахара.

Сахар дорогой друг, дьявол от прыщей. Слишком много ешьте, и прыщи только усугубятся.Вот история…

Акне — это воспалительное заболевание кожи, вызванное скоплением липкого кожного жира и мертвых клеток кожи, застрявших внутри пор. Когда ваша кожа выделяет больше масла, угри усугубляются. Когда ваша кожа вырабатывает меньше жира, угри могут исчезнуть.

Бананы не могут быть полезны для кожи, склонной к прыщам, потому что они могут вызвать выделение большего количества масла в коже. AKA, если у вас комбинированный или жирный тип кожи, ежедневное употребление бананов может ухудшить ваш тип кожи.

Вот сделка; Бананы содержат много натурального быстродействующего сахара, и когда вы едите такие продукты, запускается химический каскад, который заканчивается выделением на коже большего количества масла.

Вы едите пищу с высоким содержанием сахара -> ваше тело выделяет инсулин и инсулиноподобный фактор роста (IGF-1) -> IGF-1 стимулирует ваши сальные железы -> ваша кожа становится жирнее -> увеличивается риск появления прыщей.

Пссст! IGF-1 — это гормон, связь которого с прыщами становится все больше и больше.

Это исследование показало, что количество IGF-1 в крови человека напрямую коррелирует со средним количеством кожного сала, выделяемого его лицом.

… и , это исследование показало, что уровни IGF-1 у взрослых пациентов с акне значительно выше, чем у людей, у которых нет акне.

Представьте, что вы едите домашний шоколадный торт, шоколадный торт из магазина и шоколадный торт из ресторана, отмеченного звездой Мишлен. Будут ли они все одинаковы на вкус? Будет ли один вкуснее, богаче, шоколада, чем другой?

Вы услышите очень разные ответы на вопрос, вызывают ли бананы прыщи именно по этой причине — не все бананы одинаковы.

Причина, по которой бананы могут быть вредными для лечения прыщей, заключается в том, что многие бананы содержат много сахара.

Мы знаем это благодаря так называемому гликемическому индексу и индексу гликемической нагрузки. Гликемический индекс измеряет, насколько быстро углеводы в пище расщепляются на сахар в крови, а гликемическая нагрузка уравновешивает это по сравнению со всем остальным в пище, чтобы посмотреть, как быстро ваше тело отреагирует на это — то есть насколько сильно вы будете себя чувствовать.

Давайте подскажем вам контекст, дорогая подкованная кожа….

Гликемический индекс (GI) изменяется от 0 до более 100 с;

Низкий ГИ Продукты питания в диапазоне 0-55
Средний GI продукты ранг из 56-69
High GI продукты ранг из 70-100

Гликемическая нагрузка (GL), напротив, колеблется от 0 до более 20 с;

Low GL Рейтинг продуктов от 0 до 10
Средний GL Рейтинг продуктов от 11 до 19
Высокий GL Рейтинг продуктов от 20 и более

Теперь посмотрите на эти цифры * и посмотрите, что вы думаете;

Тип банана	Гликемический индекс	Гликемическая нагрузка
Банан из ЮАР	70	16
Банан из Канады	62	16
Незрелый банан из Дании	30	6
Незрелый банан из США	42	11
Спелый банан из Дании	52	11

* Данные взяты из Международной таблицы значений гликемического индекса и гликемической нагрузки: 2002 .

Как ты думаешь, мой друг? Вы видите, как один банан может сильно отличаться от другого? Почему в незрелом банане намного меньше сахара, чем в очень спелом? Как разные места происхождения бананов имеют огромное влияние на содержание сахара?

Google для GI или GL банана, и вы, скорее всего, получите среднюю цифру из всего вышеперечисленного — что хитро, а. Потому что вы могли поверить, что едите с низким содержанием сахара, это не вызовет / не усугубит проблему плода с прыщами, тогда как вместо этого вы на самом деле можете есть с высоким содержанием сахара, что может скопиться и вызвать воспаление плода от прыщей.

Пссст! Остерегайтесь вредных для кожи ловушек для натурального сахара #skintips #bbloggers pic.twitter.com/scVkhfes0m
— Шерил Вудман (@HonestyForSkin) 18 июня 2018

Большинство бананов имеют средний GL и, на мой взгляд, их лучше избегать при употреблении в пищу с чистой кожицей. Почему? Потому что наука доказывает это и потому, что я видела, что они являются прямой причиной высыпаний прыщей в клинике акне.

Psst; Щелкните здесь , чтобы получить бесплатную копию моей шпаргалки по диете «Да, нет, иногда при угревой сыпи».Это поможет вам понять, какие продукты от прыщей — это чертовски да, а какие, вызывающие прыщи, «здоровая пища» — чертовски нет. Не позволяйте «здоровому питанию» стать причиной появления прыщей, мой друг.

Одна из распространенных причин, по которой бананы могут быть рекомендованы как полезные средства от прыщей или кистозных прыщей, заключается в том, что они содержат противовоспалительные ингредиенты, а прыщи — это воспалительное состояние кожи.

Проблема в том, что быстрые скачки сахара в крови также вызывают воспаление и психическое расстройство! также может вызвать появление прыщей на коже, усиливающих выделение кожного сала.

Когда в порах больше кожного сала, больше омертвевших клеток оказывается в ловушке, и на обед подается больше бактерий, вызывающих прыщи. Чем чаще это происходит, тем больше бактерий размножается и тем сильнее реакция кожи — иначе говоря, у вас есть риск развития кистозных прыщей.

Вызывают ли бананы прыщи? Хотя употребление 1 банана в день вряд ли будет единственной пищевой причиной появления прыщей, это, скорее всего, усугубит ваши прыщи.

Не совершайте ошибку, заменяя один фрукт, богатый сахаром, другим.Возьмите мой бесплатный стартер, Y es, Нет, иногда Шпаргалка по диете от прыщей здесь , сейчас.

Вот и все, мой друг, полный ответ, как бананы вызывают прыщи. Поговорите со мной в комментариях ниже, как часто вы едите бананы? Вы пробовали отказаться от бананов? Я здесь ради тебя …

Шерил Вудман — ученый и отмеченный наградами разработчик средств по уходу за кожей , который для соседей больше друг, чем профессор, носящий галстук-бабочку.Как создательница Honesty For Your Skin, ее цель — помочь вам позаботиться о своей коже наилучшим образом. Она является основателем бренда Honesty по уходу за кожей без натуральных ингредиентов и отдушек, а также проводит индивидуальные тренинги по уходу за кожей, чтобы помочь вам получить лучшую кожу. Узнайте больше здесь.

бананов от прыщей — плюсы и минусы (+ каких продуктов следует избегать)

Бананы полезны для здоровья в целом. Однако их потенциальная польза для кожи часто обсуждается, и некоторые эксперты утверждают, что они приносят больше вреда, чем пользы.Хотя бананы обладают противовоспалительными свойствами, которые могут помочь вашей склонной к прыщам коже, они также богаты сахаром и гормоном IGF-1, который, как известно, вызывает выработку кожного сала, естественного масла, вызывающего прыщи.

Бананы приносят много пользы для здоровья

Есть несколько преимуществ регулярного употребления бананов в вашем рационе!

Они содержат много важных питательных веществ

Некоторые из лучших полезных питательных веществ включают:

Хорошая доза дневной клетчатки

Бананы могут улучшить пищеварение

Как упоминалось выше, бананы — хороший источник клетчатки.В частности, бананы богаты пектином и резистентным крахмалом. В то время как резистентный крахмал превращается в полезные бактерии в легких, пектин помогает защитить от рака толстой кишки.

Бананы богаты антиоксидантами

Бананы — хороший источник дофамина и катехинов. Эти антиоксиданты специально снижают риск развития сердечных и дегенеративных заболеваний.

Вот как бананы помогают избавиться от прыщей

Возможно, вы никогда не думали сделать маску из бананов.Но на самом деле бананы содержат кремнезем, который, как считается, увеличивает выработку коллагена — химического вещества, которое делает вашу кожу мягкой и гладкой. Кроме того, бананы богаты другими химическими веществами, полезными для кожи. К ним относятся:

Витамин B6 (помогает уменьшить воспаление)

Но слишком много еды может ухудшить положение

Будьте осторожны! Несмотря на свои преимущества, бананы содержат большое количество сахара, который, как известно, ухудшает выработку кожного сала — масла, связанного с высыпаниями прыщей.Кроме того, IGF-1, гормон, также содержащийся в бананах, стимулирует работу сальных желез и производит избыток кожного сала.

Лучший способ? Наслаждайтесь бананами в умеренных количествах в качестве еды или маски.

Исследования показали, что эти продукты действительно вызывают прыщи

Хотя наука о бананах сомнительна, есть несколько продуктов, которые, как мы знаем, действительно приводят к появлению прыщей.

Моллюски. Сюда входят креветки, гребешки и ракообразные. В них много йода, который, как известно, усугубляет высыпания на коже.

Арахисовое масло. Извините за плохие новости! Эта любимая паста богата жирными маслами, которые вызывают воспаление, ухудшение или даже появление прыщей.

Сахар. Не только бананы! Сахар и другие продукты с высоким гликемическим индексом могут вызывать выработку кожного сала, закупоривать поры и вызывать высыпания.

Еда — не единственный триггер прыщей

Если вы хотите контролировать высыпания, важно понимать, что прыщи вызваны не только продуктами, которые вы едите.Вот еще несколько вещей, которые вам следует учесть:

Напряжение. Ваш стресс может вызвать высыпания! Гормоны, вызванные стрессом, могут вызывать выработку кожного сала.

Косметические продукты на масляной основе. Убедитесь, что ваш макияж и очищающие средства для лица не слишком жирные! В частности, если у вас уже есть жирная кожа, это может способствовать ее образованию и появлению высыпаний. В случае сомнений обратитесь к дерматологу.

Лекарства. Если у вас только что начались высыпания прыщей, подумайте, что это может быть побочным эффектом нового препарата.И наоборот, если вы долгое время принимали лекарства, спросите своего врача, могут ли они способствовать появлению прыщей.

Вот лучшие способы лечения прыщей

Хотя прыщи и прыщи в какой-то момент неизбежны, это не то, с чем нужно жить вечно. Существует широкий спектр методов лечения, которые доказали свою эффективность в борьбе с этими надоедливыми красными шишками.

Перекись бензоила: Обычно это основной ингредиент многих очищающих средств и лосьонов для лица от прыщей. Перекись бензоила проникает в поры, чтобы поднять и удалить излишки масла, грязи и мусора (агентов, вызывающих прыщи).

Гликолевая кислота: Альфа-гидроксикислота, этот ингредиент отшелушивает омертвевшие клетки кожи и удаляет поверхностные загрязнения. Это предотвратит закупорку пор; предотвращение будущих высыпаний.

Ретиноиды: Пожалуй, самое эффективное средство от прыщей, ретиноиды умело уменьшают кожный жир (излишки жира), грязь, бактерии и любые другие агенты, вызывающие прыщи, на поверхности вашей кожи, чтобы предотвратить будущие высыпания. Доказано, что это мощное лекарство предотвращает образование шрамов от прыщей, оставляя после себя только гладкую сияющую кожу.

Лечите прыщи быстро! Получите рецепт на ретиноид уже сегодня!

Мы понимаем, насколько раздражающими и надоедливыми могут быть высыпания прыщей. Будь то день фотографий в школе или собеседование при приеме на работу, прыщи — не лучший друг. К счастью, это заболевание излечимо. Наши лицензированные врачи позволяют легко и комфортно обсуждать вашу кожу и лучшие варианты лечения, доступные для вас.

Поговорите с одним из наших авторитетных онлайн-врачей, чтобы получить рецепт на ретиноиды уже сегодня!

Как использовать фруктовую кожуру, чтобы избавиться от этой проблемы кожи

Угри — одна из наиболее распространенных кожных проблем, из-за которых кожа становится тусклой и непривлекательной.На рынке доступны различные решения от прыщей. Но они могут быть небезопасными в использовании. Вы можете положиться на домашние средства, чтобы избавиться от этой проблемы и похвастаться безупречной кожей. Банановая кожура — один из ваших кухонных ингредиентов, который творит чудеса при лечении прыщей. Он может бороться с этой проблемой кожи без каких-либо побочных эффектов. Кроме того, вы не можете найти более дешевое лечение. Он содержит сильные антиоксиданты, такие как лютеин и жирные кислоты, которые помогают лечить такие проблемы, как прыщи. Кроме того, бананы богаты цинком, минералом, который борется с прыщами.Здесь мы расскажем, как использовать банановую кожуру, чтобы избавиться от прыщей. Читайте также — Хотите сияющую кожу без прыщей? Приготовьте и нанесите эти маски для лица из сухого молока дома

Вотрите банановую кожуру на лицо

Это самый простой способ избавиться от прыщей с помощью банановой кожуры. Прежде чем массировать лицо фруктовым пилингом, убедитесь, что ваша кожа чистая. Подождите 20 минут после массажа, а затем смойте холодной водой. Это успокоит вашу кожу, а также предотвратит появление высыпаний в будущем.Читайте также — избавиться от сильных прыщей помогут не антибиотики, а пробиотики

Приготовьте скраб для лица с кожурой овса и банана

Возьмите миску и добавьте в нее 1 банановую кожуру, полстакана овсянки и 3 столовые ложки сахара. Хорошо перемешайте и аккуратно нанесите на лицо. Помассируйте 10 минут круговыми движениями, а затем умойте лицо теплой водой. Также высушите кожу полотенцем и нанесите увлажняющий крем без масла. С помощью этого домашнего скраба можно отшелушивать кожу, питать ее и удалять прыщи.Читайте также — Хотите, чтобы кожа была увлажненной и свободной от прыщей? Добавьте витамин Е в свой ежедневный уход за кожей

Приготовьте маску для лица с лимонным соком и банановой кожурой

Смешайте столовую ложку пюре из кожуры банана и 1 столовую ложку лимонного сока в небольшой миске. Нанесите эту смесь на лицо с помощью ватного диска и оставьте примерно на 15 минут. Затем умойтесь теплой водой. Эта маска убивает бактерии, вызывающие прыщи, и помогает избавиться от стойких шрамов.

7 простых способов использования банановой кожуры для лечения прыщей

Есть так много способов избавиться от прыщей.Но почему ни один из них никогда не работает? Так невероятно сложно найти то единственное лечение, которое подойдет вам. Особенно, если он малоизвестен, но эффективен. Банановая кожура — одно из таких редких средств, похожих на драгоценные камни. В этой статье я собрал список из 7 различных способов избавиться от прыщей с помощью банановой кожуры. Но сначала давайте посмотрим, как он борется с прыщами.

Подходит ли банановая кожура от прыщей?

Банановая кожура богата антиоксидантами, такими как лютеин, которые помогают защитить кожу от повреждений, вызывающих такие факторы, как солнце.Они также являются богатым источником этерифицированных жирных кислот, которые помогают лечить такие проблемы, как экзема и псориаз. Бананы также являются отличным источником цинка, который помогает бороться с прыщами.

Как использовать банановую кожуру от прыщей

1. Натрите банановую кожуру

Вам понадобится

Время подготовки

1 минута.

Время лечения

30 минут.

Метод

Вымойте лицо очищающим средством и высушите полотенцем.
Помассируйте лицо кожурой банана так, чтобы внутренняя часть кожуры была на коже, в течение примерно 10 минут.
Если деталь станет коричневой, замените ее новой.
Подождите около 20 минут, а затем промойте лицо.

Как часто?

Один раз в день.

Почему это работает

Банановая кожура помогает улучшить здоровье вашей кожи благодаря содержанию жирных кислот и антиоксидантов. Он помогает избавиться от покраснения и успокаивает кожу, благодаря чему она может быстрее зажить от высыпаний. Это также помогает предотвратить прорывы в будущем.

2. Овес и банановая кожура от прыщей

Вам понадобится

1 банановая кожура
½ стакана овсянки
3 столовые ложки сахара
Некомедогенное, обезжиренное увлажняющее средство

Время подготовки

2 минуты .

Время обработки

10 минут.

Метод

Смешайте кожуру банана, овсянку и сахар до однородной массы.
Нанесите эту смесь на лицо, а затем аккуратно помассируйте кожу круговыми движениями.
Делайте это примерно 10 минут.
Через 10 минут умойтесь теплой водой и высушите.
Нанесите обезжиренный некомедогенный увлажняющий крем.

Как часто?

Один раз в день.

Почему это работает

Эта процедура действует как отличный скраб против прыщей, который помогает отшелушивать кожу, одновременно питая ее и повышая ее способность предотвращать прыщи. Следите за тем, чтобы не чистить кожу слишком агрессивно, так как это может усугубить прыщи.

3. Лимонный сок и банановая кожура от прыщей

Вам понадобится

1 столовая ложка пюре из банановой кожуры
1 столовая ложка лимонного сока
Ватный диск

Время приготовления

2 минуты.

Время обработки

15 минут.

Метод

Смешайте ингредиенты, пока не получите однородную смесь.
Нанесите смесь ватным диском на пораженные участки кожи.
Оставьте на 15 минут.
Промойте лицо теплой водой и вытрите насухо.

Как часто?

Один раз в день.

Почему это работает

Лимон обладает природной кислотностью, которая помогает убить любые вызывающие прыщи бактерии, которые могут присутствовать на вашей коже.Это также отличный отбеливающий агент, который помогает избавиться от шрамов от прыщей при регулярном использовании.

4. Разрыхлитель и банановая кожура от прыщей

Вам понадобится

1 столовая ложка пюре из банановой кожуры
½ столовой ложки разрыхлителя
Некомедогенное, обезжиренное увлажняющее средство

Время приготовления

2 минуты

Время обработки

2 минуты

Метод

Объедините ингредиенты, пока не получите однородную смесь.
Нанесите эту смесь на пораженные участки кожи.
Оставьте смесь примерно на 2 минуты, а затем смойте теплой водой.
Промокните насухо и нанесите некомедогенный увлажняющий крем, не содержащий масел.

Как часто?

Один раз в день.

Почему это работает

Разрыхлитель выводит токсины из пор. Он также помогает отшелушивать кожу, сушит прыщи и уменьшает покраснение.

5. Куркума и кожура банана от прыщей

Вам понадобится

1 столовая ложка пюре из банановой кожуры
1 столовая ложка куркумы
Некомедогенный увлажняющий крем без масла

Время подготовки

2 минуты.

Время обработки

15 минут.

Метод

Смешайте ингредиенты, пока не получите однородную пасту.
Нанесите эту смесь на лицо, а затем аккуратно помассируйте кожу круговыми движениями.
Делайте это примерно 15 минут.
Через 15 минут умойтесь теплой водой и высушите.
Нанесите обезжиренный некомедогенный увлажняющий крем.

Как часто?

Один раз в день.

Почему это работает

Куркума обладает превосходными антибактериальными и противовоспалительными свойствами.В сочетании с банановой кожурой он помогает уменьшить отек и убивает любые вызывающие прыщи бактерии, которые могут присутствовать на вашей коже.

6. Яблочный уксус и банановая кожура от прыщей

Вам понадобится

1 столовая ложка пюре из банановой кожуры
2 чайные ложки яблочного уксуса
1 чайная ложка воды

Время приготовления

2 минуты.

Время обработки

10 минут.

Метод

Смешайте ингредиенты, пока не получите однородную смесь.
Нанесите эту смесь на пораженные участки кожи.
Оставьте смесь примерно на 10 минут, а затем смойте теплой водой.
Промокните насухо и нанесите некомедогенный увлажняющий крем, не содержащий масел.

Как часто?

Один раз в день.

Почему это работает

Яблочный уксус является прекрасным вяжущим средством и помогает регулировать выработку кожного сала в вашей коже. Это также богатый источник антиоксидантов, которые помогают убить любые вызывающие прыщи бактерии, которые могут присутствовать на вашей коже.

7. Мед и банановая кожура от прыщей

Вам понадобится

1 столовая ложка пюре из банановой кожуры
½ столовой ложки сырого меда
Некомедогенный, обезжиренный увлажняющий крем

Время подготовки

2 минуты.

Время обработки

15 минут.

Метод

Смешайте ингредиенты, пока не получите однородную смесь.
Нанесите эту смесь на пораженные участки кожи.
Оставьте смесь примерно на 15 минут, а затем смойте теплой водой.
Промокните насухо и нанесите некомедогенный увлажняющий крем, не содержащий масел.

Как часто?

Один раз в день.

Почему это работает

Мед обладает отличными антибактериальными свойствами. Он также является увлажнителем и помогает увлажнять кожу, а его мягкие отбеливающие свойства уменьшают шрамы от прыщей при регулярном использовании.

Какими бы странными ни казались эти средства от прыщей, они работают. Поэтому в следующий раз, когда будете есть банан, не забудьте сохранить кожуру. Вы когда-нибудь использовали банановую кожуру для ухода за кожей? Расскажите нам о своем опыте в разделе комментариев ниже.

5 лучших способов использования банановой кожуры для лечения акне и прыщей | by Asad Omer

Если вы пробовали лечить прыщи всеми доступными средствами по уходу за кожей, попробуйте домашнее средство. Скорее всего, у вас есть куча бананов, или вы легко можете подобрать несколько. Используйте банановую кожуру для ухода за кожей, пораженной прыщами. Банановая кожура содержит лютеин, антиоксидант и каротиноидный витамин, связанный с витамином А.Из-за этого он может помочь уменьшить воспаление. Хотя клинически не доказано, что он полезен при акне, вы можете попробовать банан и посмотреть, поможет ли он вашим.

Банановая кожура и овес от прыщей

Вам понадобится

1 банановая кожура
½ стакана овсянки [половина]
3 столовые ложки сахара
Некомедогенное увлажняющее средство без масла
80

Время подготовки

3 минуты.

Время подачи

12 минут.

Как наносить

Смешайте банановую кожуру, овсянку и сахар до получения однородной текстуры.
Нанесите эту пасту на лицо, а затем аккуратно помассируйте кожу круговыми движениями.
Делайте это примерно 12 минут.
Через 12 минут умойтесь теплой водой и высушите.
Нанесите обезжиренный, некомедогенный увлажняющий крем .

Как часто?

Утром или вечером.

Почему это работает

Эта паста действует как отличный скраб против угрей и прыщей, который помогает отшелушивать вашу кожу, одновременно питая ее и повышая ее способность предотвращать прыщи. Следите за тем, чтобы не чистить кожу слишком агрессивно, так как это может усугубить прыщи.

Вам понадобится

1 столовая ложка пюре из кожуры банана
1 столовая ложка порошка куркумы
Некомедогенный, обезжиренный увлажняющий крем

Время подготовки

3 минуты.

Время подачи

17 минут.

Как применять

Смешивайте ингредиенты, пока не получите однородную пасту.
Нанесите эту пасту на лицо, а затем аккуратно помассируйте кожу круговыми движениями.
Делайте это примерно 17 минут.
Через 17 минут умойтесь теплой водой и высушите.
Нанесите обезжиренный некомедогенный увлажняющий крем.

Как часто?

Утро или вечер

Почему это работает

Порошок куркумы обладает великолепными антибактериальными и противовоспалительными свойствами.В смеси с банановой кожурой он помогает уменьшить отек и убивает любые прыщи и бактерии, вызывающие прыщи, которые могут присутствовать на вашей коже.

Вам понадобится

1 столовая ложка пюре из кожуры банана
½ столовой ложки сырого меда [Половина]
Некомедогенный увлажняющий крем без масла

Время подготовки

3 минуты.

Время подачи

16 минут.

Как применять

Смешивайте ингредиенты, пока не получите однородную пасту.
Нанесите эту пасту на пораженные участки кожи.
Оставьте смесь примерно на 16 минут, а затем умойте лицо водой.
Промокните насухо и нанесите некомедогенный увлажняющий крем, не содержащий масел.

Как часто?

Утро или вечер

Почему это работает

Мед обладает прекрасными антибактериальными свойствами. Он также является увлажнителем и помогает увлажнять кожу, а его мягкие отбеливающие свойства уменьшают шрамы от прыщей при регулярном использовании.

Какими бы странными ни казались эти средства от прыщей, они работают. Поэтому в следующий раз, когда будете есть банан, не забудьте сохранить кожуру.

Вам понадобится

Банановая кожура

Время приготовления

Менее 1 минуты.

Время подачи

25 минут.

Как применять

Вымойте лицо очищающим средством и промокните полотенцем.
Помассируйте лицо кожурой банана, при этом внутренняя часть кожуры будет на коже, в течение примерно 25 минут.
Если деталь станет коричневой, замените ее новой.
Подождите около 25 минут и затем вымойте лицо.

Как часто?

Утро или вечер

Почему это работает

Банановая кожура помогает улучшить здоровье вашей кожи благодаря содержанию жирных кислот и антиоксидантов. Он помогает избавиться от покраснения и успокаивает кожу, чтобы она быстрее зажила от высыпаний. Это также помогает предотвратить прорывы в будущем.

Вам понадобится

1 столовая ложка пюре из кожуры банана
½ столовой ложки разрыхлителя [одна половина]
Некомедогенный увлажняющий крем без масла

Время подготовки

3 минуты

Время

3 минуты

Как применять

Смешивайте ингредиенты, пока не получите однородную смесь.
Нанесите эту пасту на пораженные участки кожи.
Оставьте смесь на 2–3 минуты, а затем умойте лицо водой.
Промокните насухо и нанесите некомедогенный увлажняющий крем, не содержащий масел.

Как часто?

Утро или вечер

Почему это работает

Разрыхлитель удаляет токсины из пор. Он также помогает отшелушивать кожу, сушит прыщи и прыщи и уменьшает покраснение лица.

Первоисточник: https: // chiltanpure.com / banana-peel-methods-to-treatment-acne-and-pimples-pakistan /

Простой миф или идеальное средство для лечения пятен? — Роскошная косметика Misumi

Мы все были там. Я часами ищу в Интернете, отчаянно надеясь найти средство для лечения пятен, которое было бы быстрым, дешевым и простым в изготовлении. Желательно использовать ингредиенты, которые уже есть на нашей кухне. Желательно такой, который не приводит к красному зудящему кошмару.

Чем экзотичнее предложение, тем больше людей к нему тянется.Нашему внутреннему стремлению к революционным методам лечения не видно конца.

По большому счету, растирание банановой кожуры не кажется таким уж экстремальным. В конце концов, разве кожура не так (если не больше) питательна, чем сам плод? Давайте узнаем.

Как банановая кожура влияет на прыщи?

Благодаря содержанию крахмала удаляет излишки кожного сала. Также кожура банана содержит железо, магний и кальций. Все это вместе творит чудеса как противовоспалительное средство.Некоторые даже утверждают, что он отлично помогает уменьшить шрамы от прыщей.

Судя по всему, кожура банана содержит лютеин, антиоксидант из семейства витаминов А, известный своими противовоспалительными свойствами. Другие витамины, такие как B, C и E, обеспечивают кожу столь необходимым питанием. Кроме того, он также содержит высокий уровень калия, который может уменьшить отек, раздражение и покраснение. Не говоря уже о том, что банановая кожура также богата цинком, который известен своими свойствами борьбы с прыщами.

Известно, что антиоксиданты, содержащиеся в кожуре банана, защищают кожу от повреждений, вызванных внешними факторами, такими как солнце и загрязнения. Поскольку он также является богатым источником жирных кислот, он также может помочь при лечении некоторых кожных заболеваний, таких как экзема и псориаз.

Как использовать банановую кожуру от прыщей?

Единственное, что вам понадобится для этого простого лечения пятен, — это банановая кожура. Обязательно предварительно вымойте лицо. Аккуратно втирайте кожуру банана в лицо (прижимая внутреннюю часть к коже) в течение 10-15 минут.После того, как вы закончите втирать, оставьте средство на 20 минут перед тем, как ополоснуть лицо. После этого нанесите на лицо увлажняющий крем, которым вы обычно пользуетесь.

Средство от пятен банановой кожуры

Это точечное средство можно наносить один раз в день утром или вечером. Но не переусердствуйте, это может вызвать раздражение и шелушение.

Маска для лица с кожурой куркумы и банана

Несмотря на то, что куркума веками использовалась из-за ее успокаивающих и украшающих свойств, ее популярность, кажется, постоянно растет благодаря Интернету.Он обладает противовоспалительным и антибактериальным действием, а также творит чудеса с вашей кожей при угревой сыпи и гиперпигментации. Попробуйте эту маску, и ваша кожа скажет вам спасибо.

Смешайте половину кожуры банана и одну столовую ложку куркумы в кухонном комбайне или блендере. Вы также можете добавить несколько капель лимонного сока, если хотите приправить его (это не каламбур). После того, как вы закончите растушевку, нанесите смесь на лицо и подождите 15–20 минут, чтобы она подействовала. Когда закончите, аккуратно удалите маску, промыв лицо теплой водой.

Маска для лица с банановой кожурой и пищевой содой

Пищевая сода — революционный продукт в мире ухода за кожей. Есть так много людей, которые клянутся этим. Обладает антимикробными свойствами и мягко отшелушивает кожу, не раздражая ее. Попробуйте эту маску для лица во время следующего расслабляющего дня.

Смешайте половину кожуры банана, половину столовой ложки пищевой соды и несколько капель любого эфирного масла. Нанесите эту смесь на лицо и оставьте на 5-10 минут.После этого тщательно вымойте лицо и нанесите обычный увлажняющий крем.

Натуральное отшелушивающее средство с банановой кожурой и овсянкой

Смешайте банановую кожуру со 100 граммами овсянки и щепоткой морской соли. Слегка помассируйте лицо в течение нескольких минут, а затем смойте теплой водой. Ваша кожа нуждается в регулярном отшелушивании, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и сохранить ее сияние, здоровье и отсутствие прыщей. Это отшелушивающее средство легко приготовить, и в его состав входят все натуральные ингредиенты, которые нравятся вашей коже.

Важно помнить, что не следует отшелушивать кожу чаще 2–3 раз в неделю, так как вы рискуете удалить защитный слой, необходимый для сохранения здоровья кожи.

Ночное средство от прыщей

Нам всем время от времени требуется точечное лечение, особенно перед важными событиями, когда прыщи больше всего любят появляться!

Вымойте лицо, как обычно, перед нанесением средства. Разомните половину кожуры банана и смешайте ее с чайной ложкой меда или кленового сиропа.Нанесите это средство прямо на прыщ и оставьте на ночь. Утром удалите остатки, тщательно умыв лицо мягким очищающим средством.

Мед обладает антибактериальными свойствами и отлично подходит для естественного увлажнения кожи, а пилинг приручит и уменьшит размер прыща.

Банановый пилинг от шрамов от угревой сыпи

Мы видели, как питательные вещества, содержащиеся в кожуре банана, потенциально могут работать вместе для лечения прыщей, но могут ли они действительно лечить шрамы от прыщей?

Некоторые люди утверждают, что антиоксиданты, калий, цинк, железо и жирные кислоты, содержащиеся в кожуре, помогают уменьшить шрамы.Хотя эта теория не доказана научно, нет ничего плохого в том, чтобы попробовать этот метод и посмотреть, работает ли он для вас. Если вас беспокоит плохая реакция, попробуйте его на небольшом пятне на лице, и, если он не вызывает плохой реакции, можете нанести его на все лицо.

Если вы хотите лечить шрамы от прыщей напрямую, просто аккуратно потрите кусочек (или два, если первый станет коричневым) банановой кожуры в течение примерно 10 минут и оставьте на ночь. Утром умойтесь, как обычно.

Банановая кожура при гиперпигментации

Как мы упоминали ранее, кожура банана содержит большое количество антиоксидантов, а также калий, которые помогают излечить темные пятна или гиперпигментацию. Они работают вместе с другими питательными веществами, делая вашу кожу светлее и здоровее.

Он также контролирует избыток кожного сала на коже, а это означает, что ваша кожа с меньшей вероятностью будет вырываться в будущем, что снижает ваши шансы на гиперпигментацию в долгосрочной перспективе.

Другие преимущества банановой кожуры

Если вы думаете, что мы исчерпали все преимущества банановой кожуры, подумайте еще раз!

В косметологическом сообществе банановая кожура имеет бесконечный список преимуществ. Кажется, что люди придумывают революционные способы его использования на повседневной основе. Таким образом, они пришли к выводу, что он может творить чудеса во многих областях лица, а не только на прыщах.

Банановая кожура предотвращает признаки преждевременного старения благодаря витаминам и антиоксидантам.Кроме того, он может увлажнять ее и увеличивать выработку коллагена, в результате чего кожа становится более молодой.

Он также может лечить синяки, уменьшать появление шрамов и следов и лечить укусы насекомых. Отлично для пилинга, правда?

Известно, что он также уменьшает зуд, особенно у тех, кто страдает псориазом и другими подобными кожными заболеваниями.

Банановая кожура также удаляет занозы, что особенно полезно, если у вас есть дети. Втирание его в пораженный участок может помочь вывести его на поверхность кожи из-за всех ферментов, содержащихся в кожуре банана.После того, как он окажется на поверхности, вы можете осторожно удалить его пинцетом.

Приговор

Часто любой натуральный продукт может быть назван полезным просто потому, что он получен от природы. Хотя в некоторых случаях это определенно верно, я считаю, что нам следует более критически относиться к тому, что мы наносим на кожу.

При этом кожура банана кажется довольно безвредной, но каждый человек на нее по-разному отреагирует. Если у вас нет аллергии на бананы или вы не замечаете раздражения, как только втираете кожуру в кожу, попробовать ее не причинит вреда.В конце концов, нет другого способа определить, работает ли что-то для вашей кожи, верно? Каждый человек по-разному отреагирует на это. Просто убедитесь, что вы используете тест-пластырь и нанесите его на меньшую область лица, прежде чем использовать его в качестве лечения или маски.

Не забывайте всегда осторожно втирать кожуру в кожу. Вымойте кожуру, прежде чем наносить ее на лицо, и не забудьте съесть бананы, так как это полезная закуска. Если они немного перезрели, можно приготовить банановый хлеб.Будьте последовательны с лечением, и результаты придут.

Самое главное — помнить, что предотвратить появление прыщей намного проще, чем лечить их. По этой причине вам следует уделять особое внимание таким факторам, как продолжительность сна, частота тренировок, количество выпиваемой воды, здоровая диета и высокий уровень стресса.

10 необычных способов использования банановой кожуры

Чаще всего банановую кожуру используют для того, чтобы выбросить ее в мусорное ведро.Однако этому продукту, о котором часто забывают, можно найти множество чудесных применений. Пилинги можно использовать на кухне в качестве чистящего средства или в косметических процедурах.

На сайте AdMe.ru, мы собрали наиболее практичные способы использования банановой кожуры, которые определенно изменят ваше отношение к этому фрукту.

1. Они помогают уменьшить угри.

Банановая кожура содержит витамин C и витамин E, а также калий, цинк, железо и марганец.Эти питательные вещества могут успокоить воспаленную кожу и уменьшить вспышки прыщей. Кроме того, банановая кожура содержит лютеин и каротиноиды — жирорастворимые соединения, которые помогают бороться с воспалениями и высыпаниями прыщей.

Вотрите кожуру банана в кожу и оставьте на 5–10 минут.
Промойте кожу.
Повторять дважды в день.

2. Помогают уменьшить морщины.

Морщины на лице возникают, когда кожа теряет свою эластичность и упругость.Антиоксиданты и витамин С в бананах помогают уменьшить появление морщин.

Вотрите кожуру банана в кожу и оставьте на 30 минут или на ночь.
Вымойте и увлажните лицо.
Повторять 3 раза в неделю.

3. Они могут отполировать ваше серебро.

Когда ваше серебро начинает терять свой блеск или тускнеть, попробуйте использовать банановую кожуру. Внутренняя часть кожуры банана содержит такие вещества, как калий, которые помогают очищать металлические предметы.

Возьмите кожуру банана и поместите ее в блендер.
Добавьте в смесь полстакана воды.
Перемешайте до образования пасты.
Потрите серебро пастой в течение нескольких минут.

4. Помогают удалять занозы.

Кожура банана богата ферментами, и эти ферменты в кожуре банана обладают тянущим действием, которое притягивает посторонний предмет к поверхности кожи, что значительно облегчает захват занозы, осколка или стекла парой. пинцетов.

Приложите кожуру спелого банана к пораженному участку кожи.
Оставьте на коже 15 минут.
Осторожно удалите, не втирая в кожу.
Затем удалите занозу.

5. Легкое компостирование

Добавление кожуры банана в компостную кучу поможет внести больше кальция, магния, серы, фосфатов, калия и натрия — все они жизненно важны для здорового роста ваших растений.

Нарежьте кожуру банана на более мелкие кусочки.
Закопайте кожуру банана под растением, которое хотите удобрять, в идеале, рядом с корнями.
Немедленно полейте растение, чтобы почва оставалась на нем.

6. Отбеливание зубов

Кожура спелых бананов очень богата калием, который помогает уменьшить желтые пятна, которые появляются в результате употребления определенных напитков, таких как кофе и чай, и некоторых продуктов, таких как черника и малина .

Чистите зубы и хорошо ополаскивайте их.
Возьмите кожуру банана изнутри и потрите ею зубы в течение 2 минут.
Промойте зубы еще раз и повторяйте ежедневно.

7. Они помогают уменьшить появление шрамов.

Банановая кожура обладает способностью значительно уменьшать раздражение кожи, такое как отек, покраснение и рубцы. Они также содержат этерифицированные жирные кислоты, которые фактически выделены и включены в различные лосьоны, которые уменьшают заметность шрамов.

Возьмите кожуру банана и приложите ее к пораженному месту.
Оставить на час или на ночь.
Повторять ежедневно.

8. Помогают при мигрени и головной боли.

Если вы ищете естественный способ лечения мигрени, не ищите ничего, кроме корзины с фруктами. Банановая кожура на лбу и задней части шеи может помочь облегчить головную боль! Это связано с содержанием калия в кожуре.

Поместите банановую кожуру в морозильную камеру на час.
Нанесите одну линию пилинга на лоб и одну на заднюю часть шеи.
Оставьте, пока он не станет теплым.
Повторите процедуру, если у вас все еще болит голова, с дополнительными холодными пилингами.

9. Размягчитель мяса

Чтобы стейк оставался влажным и нежным, добавьте в жаровню кожуру спелого банана. Таким образом, вы убедитесь, что ваше жаркое останется сочным, пока оно находится в духовке, и сохранит аромат.