Прыщи в 20 лет у парня: Ученые выяснили, почему прыщи есть не у всех подростков

Содержание

Ученые выяснили, почему прыщи есть не у всех подростков

https://ria.ru/20190307/1551631411.html

Ученые выяснили, почему прыщи есть не у всех подростков

Ученые выяснили, почему прыщи есть не у всех подростков — РИА Новости, 07.03.2019

Ученые выяснили, почему прыщи есть не у всех подростков

Бактериологи из Калифорнии выяснили, почему некоторые подростки никогда не сталкиваются с угрями и прыщами, а другие не могут от них избавиться. Описание… РИА Новости, 07.03.2019

2019-03-07T17:30

бактерии

биология

здоровье

здоровье — общество

сша

подростки

наука

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn25.img.ria.ru/images/153204/78/1532047833_0:293:5616:3452_1920x0_80_0_0_d5b19598a5c97af6beb94df8e52aa7eb.jpg

МОСКВА, 7 мар — РИА Новости. Бактериологи из Калифорнии выяснили, почему некоторые подростки никогда не сталкиваются с угрями и прыщами, а другие не могут от них избавиться. Описание реальных виновников появления угревой сыпи представлено в журнале JCI Insight.На коже даже самого опрятного человека обитает бесчисленное множество бактерий, грибков и других представителей микромира. Часть из них никак не влияет на облик и здоровье человека, а другие даже приносят пользу, убивая зловредные микробы.Однако опасные микробы могут скапливаться в сальных железах и вызывать воспаления, порождая прыщи, угри и другие типы сыпи. В последние годы медики и биологи начали активно интересоваться тем, как особенности работы организма и различные внешние факторы (например, дезодоранты) влияют на состав микрофлоры и вероятность развития угрей.Лю и его коллеги уже много лет бьются над решением интересной загадки, связанной с прыщами и угрями. Предположительные виновники их появления, бактерии вида Cutibacterium acnes, присутствуют на коже практически всех людей, причем часто в значительных количествах, однако сыпь появляется только у некоторых.К тому же опыты на мышах показывают, что у них введение этих микробов в сальные железы и верхние слои кожи не приводит к формированию сколь-либо заметных угрей и прыщей. Это заставило многих ученых искать причины сыпи в другом — к примеру, в небольших различиях в работе иммунной системы у разных людей.Анализируя результаты этих экспериментов, калифорнийские биологи обратили внимание на то, что отличает кожу человека от внешних покровов мышей. Это толстый слой кожного сала, которое человеческое тело начинает вырабатывать с подросткового возраста — как раз в то время, когда появляются первые прыщи.Авторы статьи прибегли к простому, но очень оригинальному способу: они создали своеобразный синтетический аналог этого жира, смешав воск, холестерин, некоторые жирные кислоты и сквален (один из основных продуктов работы сальных желез). Покрыв им кожу мышей с идентичной ДНК, Лю и его коллеги начали вводить в нее культуры Cutibacterium acnes и следить за развитием событий.Этот трюк сработал — в некоторых случаях у мышей действительно начали появляться прыщи, которые не исчезали на протяжении многих недель. Что более интересно, это происходило далеко не всегда — некоторые штаммы возбудителей угрей почти не влияли на состояние кожи. Проанализировав ДНК плохих и хороших разновидностей микробов, ученые обнаружили, что первые действительно чаще встречаются у подростков и взрослых, страдающих от угрей и прыщей, а вторые — у здоровых людей, не знакомых с этой проблемой.С одной стороны, это говорит о том, что сыпь вызывают именно микробы, а не проблемы с иммунитетом, а с другой — указывает на возможность избавления от угрей путем избирательного уничтожения плохих штаммов Cutibacterium acnes.

https://ria.ru/20190206/1550470440.html

https://ria.ru/20190115/1549373522.html

сша

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2019

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn24.img.ria.ru/images/153204/78/1532047833_312:0:5304:3744_1920x0_80_0_0_82e0b22c66434dd77898473f59da125a.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

бактерии, биология, здоровье, здоровье — общество, сша, подростки

МОСКВА, 7 мар — РИА Новости. Бактериологи из Калифорнии выяснили, почему некоторые подростки никогда не сталкиваются с угрями и прыщами, а другие не могут от них избавиться. Описание реальных виновников появления угревой сыпи представлено в журнале JCI Insight.

«Теперь мы знаем, что отличает хорошие и плохие кожные бактерии на генетическом уровне. Это позволит понять, что именно делают микробы в кожных нарывах. Подобные сведения помогут создать лекарства, которые будут блокировать работу молекул, порождающих прыщи, или же способствовать формированию здоровой микрофлоры», — заявил Джордж Лю (George Liu) из университета Калифорнии в Сан-Диего (США).

На коже даже самого опрятного человека обитает бесчисленное множество бактерий, грибков и других представителей микромира. Часть из них никак не влияет на облик и здоровье человека, а другие даже приносят пользу, убивая зловредные микробы.

Однако опасные микробы могут скапливаться в сальных железах и вызывать воспаления, порождая прыщи, угри и другие типы сыпи. В последние годы медики и биологи начали активно интересоваться тем, как особенности работы организма и различные внешние факторы (например, дезодоранты) влияют на состав микрофлоры и вероятность развития угрей.

6 февраля 2019, 14:41НаукаУченые выяснили, как возникает сероводород в кишечнике

Лю и его коллеги уже много лет бьются над решением интересной загадки, связанной с прыщами и угрями. Предположительные виновники их появления, бактерии вида Cutibacterium acnes, присутствуют на коже практически всех людей, причем часто в значительных количествах, однако сыпь появляется только у некоторых.

К тому же опыты на мышах показывают, что у них введение этих микробов в сальные железы и верхние слои кожи не приводит к формированию сколь-либо заметных угрей и прыщей. Это заставило многих ученых искать причины сыпи в другом — к примеру, в небольших различиях в работе иммунной системы у разных людей.

Анализируя результаты этих экспериментов, калифорнийские биологи обратили внимание на то, что отличает кожу человека от внешних покровов мышей. Это толстый слой кожного сала, которое человеческое тело начинает вырабатывать с подросткового возраста — как раз в то время, когда появляются первые прыщи.

Авторы статьи прибегли к простому, но очень оригинальному способу: они создали своеобразный синтетический аналог этого жира, смешав воск, холестерин, некоторые жирные кислоты и сквален (один из основных продуктов работы сальных желез). Покрыв им кожу мышей с идентичной ДНК, Лю и его коллеги начали вводить в нее культуры Cutibacterium acnes и следить за развитием событий.

Этот трюк сработал — в некоторых случаях у мышей действительно начали появляться прыщи, которые не исчезали на протяжении многих недель. Что более интересно, это происходило далеко не всегда — некоторые штаммы возбудителей угрей почти не влияли на состояние кожи.

15 января 2019, 13:34НаукаУченые из МГУ выяснили, как гормоны влияют на угри на коже

Проанализировав ДНК плохих и хороших разновидностей микробов, ученые обнаружили, что первые действительно чаще встречаются у подростков и взрослых, страдающих от угрей и прыщей, а вторые — у здоровых людей, не знакомых с этой проблемой.

С одной стороны, это говорит о том, что сыпь вызывают именно микробы, а не проблемы с иммунитетом, а с другой — указывает на возможность избавления от угрей путем избирательного уничтожения плохих штаммов Cutibacterium acnes.

Почему высыпания на лице чаще преследуют мальчиков?

+ A —

Эндокринолог вам в помощь

Угревая сыпь бывает у многих подростков, что вполне объяснимо с точки зрения физиологии. В период полового созревания организм вырабатывает гормон андроген, активизирующий работу сальных желез. Именно их активность приводит к закупорке в коже. Кстати, прыщи чаще все же появляются у мальчиков.

Как пояснил дерматолог Алексей Семенов, неприятности на лице подростков связаны прежде всего с увеличением в несколько раз в крови мальчиков переходного возраста количества мужского полового гормона андрогена. Кстати, и в крови девочек в этом возрасте повышается количество мужских половых гормонов, но не так интенсивно. Вот эти стероидные гормоны андрогены и являются главной причиной прыщей у подростков. Кожного сала в это время выделяется в несколько раз больше, и оно становится более плотным. Скапливаясь в протоках волосяных фолликул, кожное сало ищет себе выход, но не всегда находит. Образуются пробки, которые воспаляются, в результате — нежелательные высыпания в виде угрей и прыщей.

Возникновение угрей у подростков во многом определяется наследственной предрасположенностью, которая отвечает за активность сальных желез, гормональный баланс в подростковый период, а также чувствительность сальных желез к гормонам. В этом случае самолечением лучше не заниматься, а обращаться к дерматологу. Поскольку лечение угрей проводится по различным схемам в зависимости от их разновидности, врач и должен определить тактику терапии. Если угри возникают после окончания полового созревания человека (не важно, женщина это или мужчина) — это повод обследоваться у эндокринолога. Если такого рода заболевание касается женщины, то обследоваться надо еще и у гинеколога.

Отдельное пожелание родителям проблемных в этом смысле детей: не следует успокаивать себя тем, что «с возрастом все пройдет». Угри нужно лечить, причем лечить у профессионалов-дерматологов и косметологов. Никаких самостоятельных прижиганий спиртом, одеколоном, борной кислотой! Мытье лица мылом ощутимого результата тоже не дает. А косметические средства, даже специальные лосьоны, могут лишь на время снять сильное воспаление, но они не избавят от проблемы в целом. Вылечить от различного вида угрей и прыщей помогают медицинские препараты, в том числе антибиотики, глубоко проникающие в кожные покровы.

А еще важно соблюдать элементарные правила, считает наш эксперт.

Правило первое: очищать кожу без пересушивания; увлажнять без закупорки пор; делать пилинги с отшелушивающим эффектом. У каждого должно быть свое личное полотенце только для лица. Не надо трогать лицо руками. Чаще менять постельное белье. Ведь чистая кожа — залог ее здоровья на 50%.

Правило второе: диета от прыщей. Примерно на 20% она поможет вам справиться с угревой болезнью. Исключите жирную пищу, фастфуды, полуфабрикаты.

Правило третье: использовать специальные мази с учетом причины появления избыточного количества подростковых прыщей. Их должен назначить врач.

Подручные способы борьбы с проблемной кожей: умываться полезно отваром ромашки — это оказывает противовоспалительный и обеззараживающий эффект. Хорошим природным антисептиком служит и сок алоэ — протирать им проблемную кожу.

Опубликован в газете «Московский комсомолец» №26837 от 19 июня 2015

Заголовок в газете: Эндокринолог вам в помощь

Прыщи на лице — причины, зоны, лечение.

Как избавиться от прыщей, акне — 25 ноября 2020

Что влияет на появление прыщей и как от них избавиться, рассказывает врач-дерматолог и косметолог Юлия Вин.

По статистике, от прыщей (на языке медицины — акне) страдают около 80% населения в возрасте от 12 до 25 лет, и около 20% населения в возрасте старше 25 лет. В интернете можно найти различные рекомендации по уходу за кожей лица, но профессиональные косметологи не советуют заниматься самолечением: первая стадия акне без наблюдения и терапии может быстро прогрессировать. Для дальнейших этапов простой чистки окажется мало: лечение будет долгим, потребуются серьезные финансовые вложения и средства.

Прыщи портят эстетику кожи лица, которая она выглядит неухоженно, тускло и даже травмировано и болезненно. Многие люди теряют уверенность и чувствуют себя непривлекательно из-за высыпаний. Но все можно исправить, если не запускать процесс и обращаться к специалистам.

shutterstock.com

Почему появляются прыщи

Основная причина — нарушение секретной функции сальных желез. Это происходит из-за частых стрессов, инфекций, вредных привычек, гормональных всплесков, недостатка витаминов, частых недосыпов, сухости кожи. В подростковом возрасте это происходит из-за гормональной перестройки организма.

shutterstock.com

Сдайте анализы

Когда причина акне становится известной, определяется четкий срок лечения. Косметолог наблюдает клиента вместе с гинекологом, эндокринологом, неврологом. Начните с визита к дерматологу: врач установит возможные причины появления прыщей, даст направления на сдачу анализов и к другим специалистам.

shutterstock.com

Пересмотрите рацион

Обязательно пересмотрите продуктовую корзину, даже если временно нет возможности записаться к косметологу. Разберитесь с питанием: употребление неправильной еды способствует выработке лишнего кожного сала. В ряд нежелательных продуктов входят газированные напитки, сладкое и мучное, алкоголь, острая, копченая еда. Рекомендуется пересмотреть вредные привычки как курение и алкоголь: если не получается избавиться, постарайтесь сократить употребление.

shutterstock.com

Поменяйте уход

Убедитесь, что правильно ухаживаете за кожей, не имеете проблем с гормональной системой и проведите сбор анамнеза. Это нужно для того, чтобы выявить причину возникновения прыщей. После ознакомления с результатами можно принимать меры, опираясь на качество кожи.

Одним из наиболее эффективных средств для оздоровления кожи является галивация — процедура глубокого очищения кожи, которая выполняется вручную врачом-дерматологом. Во время галивации поры очищаются до 80-100%, другие инструменты делают это на 50-60%. Достигается хорошая ремиссия заболевания. Также можно походить на пилинги и сеансы мезотерапии, которые выравнивают тон кожи, рубцы и постакне.

shutterstock.com

Используйте лечебную косметику

Выбирайте линейку по типу кожи, желательно проконсультироваться с врачом-дерматологом или косметологом. На бьюти рынке существует огромное количество средств, и благодаря качественному маркетингу кажется, что подходит абсолютно все. Это не так: несмотря на яркие слоганы на упаковках, даже лечебная и натуральная косметика может навредить за счет одного компонента, который не подойдет именно вам. Обычно лечебные лосьоны состоят из натуральных компонентов без содержания антибиотиков, но это не отражается на их функциях. Лосьоны и тоники убирают гиперкератоз, нормализуют функцию сальных желез и иммунитет кожи, убивают оставшиеся бактерии.

shutterstock.com

Не рекомендуется пить антибиотики

Средство убивает бактерии, при этом, остается гиперкератоз, не уменьшается синтез сала, но сильно ухудшается иммунитет. Ретиноиды также уменьшают протоки сальных желез и нормализуют салоотделение, но снова страдает иммунитет кожи: наступает выраженная сухость. Также, ретиноиды обладают мощным тератогенным эффектом, не влияют на закупорку сального протока и не улучшают барьерные свойства кожи.

shutterstock.com

Топ-рекомендаций

Ухаживайте за кожей лица ежедневно, минимум дважды в день: утром и вечером. Подберите мягкие средства для умывания, которые подходят именно вашей коже, чтобы не было дискомфорта во время и после использования.
Старайтесь правильно питаться: меньше сахара, жирной и копченой пищи, газировок.
Стабилизируйте эмоциональное состояние: отслеживайте и отпускайте стресс и расстройства.
Не используйте косметические средства на основе антибиотиков.
По возможности, запишитесь на прием к врачу-дерматологу.

Канал про ЗОЖ в телеграме! Подписывайся

Перестаньте бояться пищи — не она причина ваших угрей

Анджали Махто
дерматолог (статья с сайта Refinery 29)

10 ноября 2018

Автор фото, Getty Images

Все больше и больше моих пациентов исключают из питания те или иные продукты — только ради того, чтобы победить угри. Но не делаем ли мы этим только хуже своему организму?

За последние десять лет ко мне, консультирующему в центре Лондона дерматологу, на прием приходили люди с самыми разнообразными проблемами кожи. Меня лично как специалиста больше всего интересует акне (акне, или угри — воспалительное заболевание кожи. — Прим. переводчика).

Поделюсь с вами некоторыми наблюдениями, которые тревожат меня. Растущая популярность так называемого велнеса, его навязчивое присутствие в нашей жизни заставляют меня серьезно беспокоиться вот о чем: как мода на здоровый образ жизни и связанный с ней бизнес влияют на наши отношения с пищей — и в итоге на здоровье нашей кожи?

Немного введу вас в курс дела. Я отдаю себе отчет в том, что в моей частной клинике — довольно специфические пациенты. У многих из них за плечами — годы борьбы с акне. Большинство — женщины, и в основном весьма состоятельные, такова особенность работы в клинике, расположенной в дорогом лондонском районе.

Это умные, хорошо информированные женщины, заботящиеся не только о своей коже, но и о здоровье в целом.

К тому времени как они попадают в мой кабинет с жалобами на акне, большинство из них уже перепробовало, кажется, всё — всевозможные средства, на которые потрачена не одна тысяча фунтов, различные диеты…

Последний аспект, аспект питания, — это то, что стало все труднее игнорировать, когда пытаешься помочь таким пациентам. Мне рассказывают, как из рациона исключаются молочные, содержащие глютен и сахар продукты — только чтобы избавиться от этих ужасных черных точек на лице.

Многие из этих женщин ограничивают себя в пище до такой степени, что мне ясно: это превратилось в нездоровую одержимость.

А как иначе назвать постоянное подыскивание уважительной причины для того, чтобы не пойти пообедать с друзьями? Как назвать отказ съесть маленький кусочек пирога, который на день рождения испекла мать? Как назвать категорический отказ поесть, если рядом нет кафе, где готовят «чистую», «разрешенную» пищу?

То, с чем мне приходится иметь дело, — не просто акне как таковое. Это еще и самый настоящий страх съесть что-то не то, боязнь определенных продуктов.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Для того, чтобы избавиться от угрей, люди исключают из рациона молочные, глютеносодержащие и некоторые другие продукты

Но давайте посмотрим, есть ли доказательства связи акне с вызывающими страх продуктами.

Эта связь исследуется и обсуждается десятилетиями и по-прежнему вызывает разногласия у специалистов.

Провести высококачественное исследование влияния пищи на организм вообще очень непросто. Многие полагаются на воспоминания людей — что те ели в тот или иной момент времени.

Но можно ли точно вспомнить, что ты ел на прошлой неделе? А 10 лет назад?

Что мы знаем точно? Что существует растущее количество свидетельств взаимосвязи возникновения и развития акне и пищи с высоким гликемическим индексом (ГИ, скорость, с которой содержащиеся в продукте питания углеводы усваиваются организмом и повышают уровень сахара в крови. — Прим. переводчика) — так что теоретически сахар может играть здесь какую-то роль.

Однако вывод, который я бы из этого сделал, такой: надо не исключать сахар полностью из своей диеты, а потреблять его разумно. Он полезен — и не только для вашей кожи, но и для здоровья вообще.

Взаимосвязь акне с молочными продуктами гораздо более слабая. Хотя они могут играть роль в возникновении угрей у маленькой группы людей — но далеко не у каждого!

Кстати, учтите: по причинам, пока еще до конца не исследованным, молочные продукты с низким содержанием жира — вреднее, чем обычные, жирные.

Не существует рекомендаций специалистов — ни в Британии, ни в США — отказаться от молочных продуктов для лечения акне.

Мне известно множество людей, придерживающихся веганской диеты и при этом имеющих угри.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Некоторые пациенты дошли до того, что панически боятся есть определенные продукты, отказываясь даже от кусочка пирога, испеченного членом семьи ко дню рождения

Точно так же я знаю множество пациентов, которые исключили из своего рациона целые группы продуктов — и что? От угрей они все равно не избавились.

Было бы большим упрощением считать пищу источником проблемы — этим мы игнорируем многофакторную природу акне, включающую различия в генетике и гормональном фоне.

Но нам мало ограничений в пище, мы еще и готовы позорить каждого, кто, по нашему мнению, неверно питается.

Людям почему-то кажется вполне приемлемым давать свои (непрошенные) советы и выносить суждения по поводу чьих-то привычек в еде, которые, как они считают, и есть причина угрей на чужом лице.

Такое случалось и со мной. Помню совершенно незнакомого человека, который подошел на улице и заявил, что мороженое в жаркий день — это и есть причина акне.

Помню обеспокоенную родственницу, которая призывала отказаться от кусочка шоколада, потому что именно из-за него бывают угри.

Помню тролля в соцсети, который написал: совсем не удивительно, что у вас плохая кожа — ведь вы только что опубликовали фото куска пиццы!

Мы живем в мире, где переизбыток информации. Каждый имеет право голоса и место, где можно заявить о своем мнении — соцсети дают нам выход на такую всемирную аудиторию, о которой еще лет 20 назад невозможно было и мечтать.

Но как в такой разноголосице отличить шарлатана от того, кто достоин нашего доверия?

Если вас действительно приводит в отчаяние то, как выглядит ваше лицо, если из-за акне ваша самооценка стремится к нулю, абсолютно нормально, что вы обращаетесь за советом к интернету.

Проблема только в том, что не все советы равноценны. В них очень много конфликтующей между собой информации — и такое случается даже в рекомендациях профессиональных специалистов.

И если что-то помогает одному, то совершенно необязательно оно поможет другому. Все мы — уникальные личности с уникальным ДНК и уникальным микробиомом, как кишечным, так и кожным.

Акне уже связали с некоторыми психическими проблемами — беспокойством, депрессией, общественной изоляцией и чувством стеснения по поводу своего тела.

Когда человеку, у которого и так подобные проблемы, говорят еще, чтобы он отказался от чего-то в еде, это только может привести к ухудшению общей ситуации.

И тем не менее это происходит повсюду в соцсетях — всевозможные блогеры, ссылаясь на натуропатов и на практику альтернативной медицины, обещают «искоренить вашу проблему».

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

Те, у кого акне, и без того психологически уязвимы, и говорить им, что надо срочно отказаться от некоторых продуктов, — неразумно

Никто не отрицает, что хорошее питание важно. Пища играет серьезную роль в обеспечении либо здоровья, либо нездоровья кожи.

Но это вовсе не значит, что надо вынуждать людей чувствовать себя неполноценными только потому, что они едят так, а не иначе, и лезть к ним с непрошенными советами, которые не имеют под собой научной основы.

Критиковать кого-то, кто и так находится в уязвимом положении, по меньшей мере несправедливо. Мои пациенты мне рассказывали, что, прочитав в соцсетях подобные комменты, они ощущали, что их психическое состояние ухудшается и хочется отказаться от пищи вообще.

Многих излишне беспокоит собственный рацион, и кто-то даже стесняется есть на публике определенные типы продуктов.

Друзья и коллеги, работающие в сфере диетологии и психологии, рассказывали мне, что сталкиваются в своих клиниках с тем же самым.

Так что же делать?

Если у вас акне, и многое из того, что я здесь рассказала, вам знакомо, очень важно обратиться за медицинской помощью. Точно так же — если вы обратили внимание, что кто-то из ваших близких начинает сторониться определенных типов продуктов из-за угрей, пожалуйста, убедите его поговорить со специалистом.

В разговоре с семейным терапевтом или дерматологом предельно честно расскажите о своих тревогах — в том числе и по поводу пищи.

Вам может очень помочь, если в лечении вашей кожи, помимо дерматолога, примут участие диетолог и психолог.

Пища не должна делиться на хорошую и плохую — такой подход к проблеме слишком примитивен.

Питаться правильно для вашей кожи — означает придерживаться постоянной структуры питания в течение долгого времени, и несколько конфет, которые вы съели сегодня, вряд ли что-то изменят.

Эта статья первоначально была опубликована на сайте Refinery29. Прочитать ее на английском языке можно здесь.

Как избавиться от прыщей на спине: причины и лечение

Прыщи, которые появляются на спине, отличаются от тех, которые выскакивают на лице. Причина у этих проблем одинаковая: поры забиваются себумом, что приводит к размножению бактерий. Ну или вы слишком сильно нервничаете, и организм таким образом реагирует на стресс. Но вот лечить прыщи на спине нужно немного иначе, так что не спешите доставать кремы и маски для лица.

Чтобы найти решение этой проблемы, мы пообщались с дерматологами, которые дали нам несколько очевидных (и не очень) советов по уходу за собой. А главное, они рассказали, какие средства и аксессуары спасут вас от этих неприятных гостей на спине.

Купите специальные средства для душа

Попробуйте продукты с бензоилпероксидом

Практически все дерматологи посоветовали нам обзавестись косметикой с этим компонентом. Вы можете выбрать как гель для душа, так и мыло. Бензоил пероксид убивает бактерии, тем самым останавливая воспаление и появление прыщей. Но будьте осторожны: этот компонент может окрасить вашу одежду и полотенце. Поэтому нужно тщательно смывать такую косметику с тела.

Вам также подойдет шампунь от перхоти с цинком

Доктор Дебби Элдер считает, что прыщи появляются из-за грибка питироспорума, который вызывает перхоть. Поэтому, чтобы избавиться от этого микроорганизма, нужно использовать специальную косметику с цинком на протяжении 10 дней, а после мыться таким средством пару раз в неделю.

Купите наконец-то массажную щетку

Именно с этим аксессуаром, по мнению доктора Нэнси Самолитис, вы сможете отлично очистить кожу от пота и ороговевших чешуек, тем самым предотвратив размножение бактерий.

Сделайте маску для спины

Как говорит дерматолог Папри Саркар, для этого вам понадобится средство на основе бензоилпероксида. Нанесите продукт на спину и продержите его 5–10 минут. Так вы убьете бактерии и подсушите прыщи.

Попробуйте пилинг

Этот продукт нужно использовать только в крайнем случае. Вы можете сделать процедуру как в салоне, так и дома (на этот случай вам понадобятся само средство и губка для нанесения косметики).

Начните следить за питанием

Ешьте продукты с противовоспалительными свойствами

Доктор Мариана Атанасовски советует добавить в рацион больше рыбы, помидоров, зеленых овощей и зелени, которые снижают риск появления прыщей.

Уменьшите количество сахара

А вот дерматолог Сара Грир напоминает, что нужно ограничивать количество простых углеводов. Зато продукты с омега-3 стоит есть чаще: ищите этот элемент в авокадо, лососе и грецких орехах.

Соблюдайте правила гигиены

Часто меняйте одежду, постельное белье и полотенца

Доктор Кавита Маривалла говорит, что грязная и потная ткань – излюбленное место бактерий. Поэтому не ленитесь и регулярно стирайте вещи, полотенца и постельное белье.

Принимайте душ после активной работы

Снизить риск появления прыщей помогут частые водные процедуры. Если не смывать пот и грязь, например, после тренировок, говорит дерматолог Хилари С. Райх, то поры будут забиваться себумом и воспаляться.

Носите с собой салфетки от пота:

Доктор Кэролайн Чанг подсказывает, что если у вас нет времени принять душ, то можно воспользоваться салфетками. Но только после этого не забудьте по возможности помыться.

Следите за гигиеной даже в спортивном зале

Носите форму из влагоотводящих тканей

Доктор Брук Джексон рекомендует выбирать футболки и шорты из этих синтетических материалов, так как они охлаждают тело и уменьшают количество пота, в отличие от хлопковых моделей, которые удерживают влагу.

Откажитесь от обтягивающих вещей

По мнению дерматолога Джона Тринидада, компрессионное и утягивающее спортивное белье слишком плотно облегает кожу, что приводит к загрязнению пор и появлению вросших волос. Поэтому лучше выбирать форму свободного или немного приталенного кроя.

Избавьтесь от сывороточного протеина

Продукты на основе этого компонента, как считает доктор Эллисон Артур, могут вызывать воспаления на коже. Лучше всего сменить такие батончики и порошки на аналоги из других видов протеина.

Не принимайте стероиды

Специалист по кожным заболеваниям Холли Хэнсон предупреждает, что эти вещества не только повышают уровень агрессии, но и провоцируют появление рубцеватых прыщей.

Обратитесь к дерматологу

Рекомендуем начать лечение именно с посещения специалиста. Он объяснит вам, в чем причина появления прыщей, а также выпишет необходимые средства: это могут быть и медицинские кремы, и антибиотики, и гормональные препараты. Возможно, вам придется пройти курс пилинга или лазерной терапии. Главное, не затягивайте с посещением дерматолога, ведь за небольшим воспалением может скрываться серьезная проблема.

Материал был впервые опубликован на сайте американского GQ.

Вероятно, вам также будет интересно:

Как избавиться от мозолей

Простые правила гигиены после секса

Мы слишком стесняемся своей задницы

Здоровая диета и оптимальный уход за прыщами и угрями в период поло…

Что такое воспаленная кожа?

Бриджит Рослер: Мы определяем ее как невоспалительные угри и прыщи на жирной коже; они также называются «предпосылками появления акне». Это состояние кожи означает, что сальные (кожные) железы вырабатывают избыточное количество кожного сала. Нормальное количество кожного сала важно для поддержания защитной кислотной оболочки кожи. Жирная кожа не является воспаленной кожей, но изменения уровня гормонов в период полового созревания часто приводят к так называемым нарушениям ороговения. Это происходит, когда избыточное количество кожного сала не может выйти на поверхность кожи, поры блокируются, из-за чего свободные жирные кислоты соединяются с бактериями и вызывают воспаление

В чем разница между угрями и прыщами?

БР: Комедоны – это загрязнения кожи, которые напоминают крошечные пузырьки. Если наблюдаются черные точки, то они «открыты» и называются угрями. Они в основном располагаются в крупных порах носа, вдоль середины лба и на подбородке, где обычно вырабатывается больше всего кожного сала. Также есть белые, «закрытые» комедоны, которые называют

белыми угрями. Поскольку кожное сало не может выйти, оно может воспалиться и привести к появлению прыщей. Важно различать невоспаленные угри и воспаленные прыщи.

Где обычно появляются прыщи и угри?

БР: В основном на лице и в зоне декольте. Если предпосылки появления акне более выражены, они также могут появиться на верхних частях рук, плечах и спине. Это может быть особенно неприятно, потому что все эти области обычно видимы для других.

Воспаленная кожа остается на всю жизнь?

БР: Очень редко. В основном, это распространено в период полового созревания — до 95 процентов всех подростков имеют в той или иной степени воспаленную кожу. В течение этого времени организм вырабатывает женский гормон эстроген, а также повышенное количество мужских гормонов, называемых андрогенами, поэтому молодые мужчины обращаются к нам несколько чаще, чем девушки. Андрогены могут стать причиной чрезмерной активности сальных желез. Поскольку половое созревание в наши дни наступает все раньше и раньше, дети в возрасте 9 лет нередко имеют угри на носу. Прыщи обычно проходят самостоятельно в возрасте около 21 года.

То есть воспаленная кожа – это не болезнь?

БР: При гормональных изменениях, например, в период полового созревания, воспаленная кожа не является болезнью. Визит к врачу необходим только в случае серьезных пятен и появления прыщей. Также рекомендуется обратиться за медицинской помощью, если воспаления превращаются в рубцы в процессе заживления, или если нет видимого улучшения, несмотря на надлежащий уход за кожей. В тяжелых случаях дерматолог может назначить определенное лечение.

Что является причиной появления акне у взрослых?

У взрослых во всем снова виноваты гормоны. Например, если женщина принимает гормональные противозачаточные средства, а затем прекращает их принимать в возрасте 30 лет, потому что она хочет ребенка, у нее могут появиться прыщи или акне. Гормональные изменения также влияют на функцию печени, которая является нашим самым большим метаболическим органом.

Что является причиной появления прыщей и угрей?

БР: Курение и стресс стимулируют деятельность сальных желез. Когда подростки испытывают давление, и у них на лбу появляются прыщи, мы называем это «прыщи старших школьников». Стресс тесно связан с беспокойством, и, хотя наши руки и ноги часто холодеют, голова становится горячей, что также способствует воспалению. Однообразная диета и недостаточные физические нагрузки замедляют обмен веществ, что также может привести к появлению прыщей и угрей. Наш образ жизни способствует появлению прыщей в целом.

Как врач, какие продукты вы порекомендуете, чтобы избежать высыпаний?

БР: Жирную пищу, такую как фаст-фуд, чипсы и пицца, следует употреблять не чаще одного раза в неделю. Чтобы стимулировать обмен веществ, ешьте три порции овощей и две порции фруктов каждый день. В период полового созревания организм очень чувствительно реагирует на фаст-фуд, потому что именно тогда пищеварительные органы завершают свое развитие. Многие подростки также становятся более чувствительными к коровьему молоку. Но поскольку молоко и молочные продукты не всегда являются причиной появления пятен, полезно на время отказаться от молочных продуктов и посмотреть, станет ли вашей коже лучше. Если у вас проблемы с кожей, ваша диета должна содержать как можно меньше сахара, так как повышенный уровень инсулина может усугубить воспаление кожи.

Люди, которые придерживаются диеты без сахара с низким содержанием молочных продуктов, наблюдают положительные изменения кожи уже через пару недель. Употребление в пищу продуктов, содержащих большое количество горьких веществ, таких как цикорий, также оказывает положительное влияние, поддерживая обмен веществ и стимулируя работу печени.

Как лучше всего ухаживать за воспаленной кожей?

БР: Я советую всем, кто использует макияж, никогда не спать с ним, но аккуратно очищать кожу утром и особенно вечером. Антибактериальные ингредиенты могут быть полезны. Наносите на лицо легкий крем или лосьон как днем, так и вечером. Если вы пользуетесь тональным кремом или пудрой для лица, она не должна забивать поры (чтобы не вызывать угревую сыпь).

Прыщи на лице после 30 лет

Врач-трихолог, дерматовенеролог, косметолог, физиотерапевт

Время на прочтение: 5 мин

Дата публикации: 13.09.20

Многие думают, что прыщи на лице – это участь несчастных подростков. Но бывают высыпания на лице и у людей старшего возраста. Давайте разберемся, что это может быть и как с этим бороться.

Какие проблемы встречаются у взрослых

Акне Tarda – так называются поздние акне, которые чаще всего встречаются у женщин после 30 лет и локализуются на нижней части лица, реже на груди и спине. Обычно их появление связано с гормональными нарушениями – в этом случае необходимо обратиться к гинекологу-эндокринологу, сдать мазок на онкоцитологию и УЗИ малого таза. Но пока Вы разбираетесь, можно обратиться и к дерматологу, чтобы начать наружную терапию по устранению высыпаний и предотвратить поствоспалительную гиперпигментацию и рубцы.
Розацеа – вторая по встречаемости проблема. Тоже чаще встречается у женщин, но и мужчины не редкость, особенно, занимающие руководящую должность. Высыпания в данном случае расположены в центре лица и на щеках, на носу и на центральной части лба. Представлены в виде мелких розовых узелков или даже гнойничков на фоне общего покраснения лица, также могут быть сосудистые сеточки. В этом случае надо исключить триггерные факторы – это горячие напитки, алкоголь (особенно коньяк и красное вино), острые продукты со специями, инсоляцию, бани, сауны, интенсивные тренировки. Т.е. все, что усиливает кровоток на лице. Необходимо использовать солнцезащитный крем, особенно в летнее время (и в том случае, если вы любитель горнолыжных курортов). Также стоит обратиться к косметологу-дерматологу для назначения наружной лекарственной терапии и подбора лечебной косметики, которая будет поддерживать достигший результат. Очень хороший эффект дают такие аппаратные методы, как микротоковая терапия в сочетании с лимфодренажем и IPL-терапией широкополосным светом, например, на аппарате М22.
В длительных и тяжелых случаях при акне и розацеа рекомендован прием системных ретиноидов, но только по назначению дерматолога, который имеет опыт в подборе и расчете дозировки данного препарата.
Периоральный дерматит – этот вид дерматоза еще называют «болезнью стюардесс», но встречается он и у мужчин, и даже у детей. Высыпания расположены изолированно, вокруг естественных отверстий рта и носа, реже вокруг глаз. Часто связано это с длительным использованием гормональных кремов и мазей, неправильным подбором косметических средств, в т.ч. у мужчин после бритья, а также использованием фторированных зубных паст. Поэтому рекомендовано поменять пасту, исключить все наружные средства и обратиться к дерматологу, т.к. данная патология просто так самостоятельно не пройдет.
Фолликулит – может быть связан с неправильным подбором комедогенных косметических средств для кожи, итак склонной к жирности, или может быть вызван бактериями, такими как малассезия, стафилококк или демодекс. Поэтому можно попробовать поменять косметику на более легкую, и если высыпания не пройдут, то обратиться к врачу.
Дискоидная красная волчанка – «относительно» редкое заболевание, впервые может возникнуть после пребывания на солнце в виде стойкого покраснения и высыпаний. Очень похоже на розацеа, поэтому при появлении его признаков непременно стоит обратиться к дерматологу. Для уточнения диагноза потребуется биопсия кожи.

Мною представлены самые распространенные случаи, но есть и другие редкие дерматозы. Но на то они и редкие, что встречаются далеко не у каждого. Помните, что после 30 лет под обычные прыщи могут маскироваться серьезные заболевания, поэтому не стоит пренебрегать визитом к врачу.

Берегите себя и свою кожу!

Смотрите также:

Как это исправить & vert; Tiege Hanley

Если вы достаточно взрослые, чтобы брать напрокат машину, покупать пиво или идти на войну, у вас все равно не должно быть прыщей, верно? К сожалению, так не работает. Прыщи появляются у людей всех возрастов, и, к сожалению, им больше всего нравится насмехаться над теми из нас, кто находится в пост-подростковом возрасте. Хотя прыщи в двадцать с лишним лет могут быть вызваны самыми разными причинами, есть несколько способов точно определить, что может заставить вашу кожу вернуться к тому состоянию, в котором было много прыщей. Ваши 20 лет — идеальное время, чтобы немного подумать об уходе за кожей (не волнуйтесь, это не так страшно, как кажется) и найти лучших мужских средств по уходу за кожей для решения ваших конкретных проблем с кожей.

Вот три вещи, которые вам следует знать:

Акне двадцати с небольшим лет — не редкость. В отличие от прыщей у подростков, прыщи у взрослых больше сосредоточены вдоль подбородка и подбородка, а не на носу и лбу.
Акне у взрослых вызывается различными факторами, в том числе окружающей средой, гормональными изменениями, реакциями на новые средства по уходу за кожей и даже генетикой.
Ежедневное мытье лица в сочетании с лечением прыщей — один из самых быстрых и простых способов контролировать жирную кожу и предотвращать образование прыщей.

Гормоны, тестостерон и прыщи

Когда дело доходит до молодых людей и прыщей, гормоны играют на удивление большую роль, чем вы думаете. В раннем подростковом возрасте и в начале полового созревания уровень тестостерона резко возрастает. Повышение уровня тестостерона может вызвать жирную кожу и высыпания независимо от возраста. Если у вас устойчивые прыщи с момента полового созревания или если у вас есть основания полагать, что ваше тело вырабатывает больше гормона (например, если вы принимаете добавки с тестостероном), возможно, виноват этот гормон.

Исследования показывают, что более высоких уровней тестостерона вызывают большую активность сальных желез, и что он может увеличить размер этих желез на целых 89 процентов. Хотя умеренное количество масла на поверхности кожи является нормальным явлением, его избыток блокирует поры и вызывает высыпание прыщей. Некоторые рецептурные лекарства от прыщей могут эффективно снизить выработку тестостерона и предотвратить избыток кожного сала. Но снижение уровня тестостерона не всегда является идеальным методом лечения, так как вызывает множество неприятных побочных эффектов.

Помимо тестостерона, есть и другие потенциальные триггеры прыщей, от которых страдают двадцатилетние парни. Если вы недавно начали новую процедуру ухода за кожей или попробовали новый продукт, возможно, вы испытываете так называемое «очищение кожи» — состояние, при котором состояние кожи временно ухудшается, прежде чем станет лучше при использовании нового продукта. Другим важным фактором является не частое или правильное очищение кожи, и генетика также может сыграть свою роль. Стресс и диета также могут привести к высыпаниям на коже.

АКНЕ?

Решение

Основным фактором гормональных прыщей считается жирная кожа, поэтому борьба с избытком кожного сала должна быть одним из ваших приоритетов.Один из лучших способов сделать это — использовать средство для умывания, предназначенное для удаления грязи, сажи и масла, например, наше средство для умывания для мужчин профессионального уровня, которое предназначено для избавления от лишнего жира, который появляется на территории двадцати с лишним лет. Выбор подходящих средств по уходу за кожей сводится к ингредиентам. Как только вы немного узнаете, что и что делает, вы сможете определить качественные мужские продукты по уходу за кожей, которые избавляют от прыщей.

Пройдите тест по уходу за кожей

Вот что нужно искать:

Салициловая кислота

Салициловая кислота — частый ингредиент, который содержится во многих безрецептурных средствах от прыщей.То, что делает продукты Tiege Hanley на шаг выше обычного безрецептурного лечения, — это экстракт коры ивы, натуральный экстракт, который мы используем, который содержит эту сильнодействующую кислоту. Этот экстракт является естественным источником противовоспалительных, антимикробных и противогрибковых свойств, помогая успокоить раздраженную кожу и избавиться от прыщей. Салициловая кислота отлично отшелушивает кожу, удаляя омертвевшие клетки кожи, которые могут закупорить поры и привести к появлению прыщей.

Знание того, какие продукты использовать, — это только часть процесса — вы также должны знать , как и , когда их использовать.К счастью, мы пытаемся развеять все это для вас, чтобы вы могли вернуться к чистой коже с минимальными усилиями. Избавьтесь от догадок в повседневном уходе за кожей с помощью нашей несложной системы ухода за кожей, которая каждый месяц приходит прямо к вашим дверям с простыми инструкциями.

Когда мужчинам следует обращаться к дерматологу по поводу прыщей у взрослых? — Основы здоровья от клиники Кливленда

Вы давно прошли дни первых свиданий, получили водительские права и сделали прыжок в университетский футбол.Может, действительно давно прошло. Но почему ты не получил записку?

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

«Акне определенно является нормальным явлением для подростков — более 90 процентов подростков заболевают акне. Чудаки — это те, кто не понимает этого в подростковом возрасте », — говорит дерматолог Алок Видж, доктор медицины. «Но за последние несколько десятилетий мы определенно убедились, что люди не избавляются от прыщей так быстро, как раньше.”

Значит, это сохраняется для мужчин до 20-30 лет. (Простите, ребята!)

Понимание биологии прыщей

Акне — это в первую очередь процесс, вызванный гормонами, — объясняет доктор Видж.

«Это избыточная активность мужских гормонов, таких как тестостерон, на уровне волосяного фолликула и сальной железы, что приводит к избыточному производству масла, закупорке волосяных фолликулов и последующему воспалению из-за чрезмерного роста бактерий в этой области», — говорит он. .

Этот процесс остается таким же и при прыщах у взрослых, просто он длится еще дольше.

Когда следует обращаться за помощью к дерматологу

Доктор Видж говорит, что есть несколько причин, по которым мужчинам следует обращаться за помощью при угревой сыпи:

ОТС не помогают. Если вы пробовали отпускаемое без рецепта лекарство от прыщей, и оно не всегда помогает, возможно, вам понадобится что-то более сильное.

Есть шрамы. «Если вы вообще замечаете рубцы, я думаю, важно как можно скорее обратиться к дерматологу», — говорит он. «Это ваш стандартный признак того, что вам нужно более агрессивно относиться к лечению.”

Если вас это беспокоит. Если вы не можете понять закономерность или вас беспокоят прорывы, обратитесь за помощью. «Многие люди списывают прыщи как несколько прыщей, но мы знаем, что это может иметь психосоциальные последствия на всю жизнь», — отмечает доктор Видж.

«Люди, у которых были прыщи, страдают — и некоторые считают, что их страдания столь же тяжелы, как если бы у них было хроническое заболевание, а в некоторых случаях даже рак. Качество их жизни ухудшается.А поскольку прыщи могут стать причиной рубцевания, это негативное влияние на чью-то жизнь может длиться всю жизнь «.

Наиболее эффективные варианты лечения

Поскольку прыщи связаны с гормонами, вы не можете лечить мужчин с высыпаниями так же, как женщин. Наоборот.

У женщин лекарства, используемые для стабилизации уровня гормонов, включают противозачаточные таблетки или лекарство под названием спиронолактон, которое в основном блокирует действие тестостерона на волосяной фолликул.

«Мы вообще не используем эти лекарства для мужчин, потому что — хотя вы могли бы назначить мужчине противозачаточные средства, он не был бы этому счастлив», — говорит доктор Видж.

Что используется вместо этого у мужчин? Есть три основных стратегии:

Лекарства для местного применения. «Мы используем много одних и тех же местных лекарств для мужчин и женщин», — говорит доктор Видж. «А поскольку мужская кожа имеет тенденцию быть немного более жирной, чем женская, мы часто можем быть более агрессивными и использовать более сильные лекарства местного действия, поскольку их кожа немного более прочная.«Они могут включать безрецептурный бензоилпероксид или рецептурные ретиноиды.

Антибиотики. Все больше и больше людей перестают использовать антибиотики для борьбы с прыщами. Мы понимаем, что «хронические курсы» (три месяца и более) антибиотиков повышают риск развития устойчивости к ним бактерий. Это становится проблемой, когда вы получаете серьезную инфекцию, такую как инфекция MRSA, и в конечном итоге вам необходимо госпитализировать и вводить внутривенные антибиотики, — объясняет доктор Видж.

Вот почему Американская академия дерматологии рекомендует использовать минимальное количество антибиотиков как можно более коротким курсом.

Аккутан . Если у кого-то прыщи не реагируют на один курс пероральных антибиотиков, как правило, вместо дополнительных антибиотиков рекомендуется изотретиноин — лекарство, сужающее сальные поры.

2 распространенных фактора, вызывающих обострение мужских прыщей

Наконец, доктор Видж говорит, что важно отметить две распространенные ошибки, которые приводят к ухудшению высыпаний у мужчин.

Стероиды . Он отмечает, что использование стероидов, таких как преднизон или дексаметазон, для лечения противовоспалительных состояний или определенных аномалий эндокринного типа может вызвать обострения.«Но еще хуже анаболические стероиды, которые многие спортсмены используют для увеличения массы или большего набора результатов в тренажерном зале», — говорит доктор Видж. «От них определенно вспыхивают прыщи».

Продукты для жирной кожи. Если вы используете средства по уходу за волосами, которые попадают на ваше лицо — будь то волосы или растительность на лице — вы можете закупорить волосяные фолликулы и вызвать прыщи, которые поднимут его уродливую голову. (Это включает масло для бороды и воск!)

«Сейчас все больше и больше компаний по уходу за кожей продают новые продукты специально для мужчин.Я думаю, женщины всегда ищут средства для макияжа и ухода за лицом, которые говорят, что они «не вызывают комедонов» или не закупоривают поры », — говорит он. «Мужчины не обязательно ищут одно и то же. Если вы собираетесь купить новый продукт, убедитесь, что в нем написано, что он не вызывает комедонов ».

Угри у мужчин: причины и методы лечения

Почти у всех были прыщи в подростковом возрасте. Иногда это длится намного дольше. Это может быть даже у взрослых мужчин. Но существуют методы лечения даже тяжелых угрей через десятилетия после того, как вы закончили среднюю школу.

Причины

У большинства людей изменения уровня гормонов вызывают появление прыщей. Эти гормоны создают масла, которые могут закупоривать поры, что иногда приводит к размножению бактерий. Обе эти проблемы вызывают прорывы.

Мужчины, у отцов которых были сильные угри, также чаще болеют. Некоторые лекарства, такие как литий, который лечит биполярное расстройство, и кортикостероиды, такие как преднизон, также могут вызывать прыщи.

Мужской прорыв

У мужчин часто появляются прыщи на лице и спине.

Потоотделение может усугубить ситуацию. Высыпания на спине часто случаются в жаркую погоду или после тренировки. Их труднее контролировать, чем те, что у вас на лице. Но меньше людей видят твою спину.

У некоторых мужчин шишки после бритья выглядят как прыщи, но настоящая причина — вросшие волосы или ошибки при бритье.

Что вы можете сделать

Следите за чистотой кожи. Доступно множество очищающих средств. В общем, избегайте продуктов с шариками, так как они могут вызвать раздражение кожи. Умывайтесь дважды в день.

Your Face

Используйте новую мягкую салфетку для мытья посуды.

При бритье каждый раз пользуйтесь чистой бритвой. Возможно, вы захотите использовать безрецептурный продукт с перекисью бензоила, ретинолом или салициловой кислотой. Ваш врач может назначить пену с антибиотиком, которую вы можете смешать с кремом для бритья, чтобы предотвратить высыпания на коже.

Если у вас проблемы с бритьем, попробуйте электрическую бритву и не брейтесь слишком близко.

Your Back

Когда вы принимаете душ, используйте чистящую щетку с насадкой для мытья труднодоступных участков спины.Другой вариант — звуковая система очистки со сменной насадкой.

Продукты с перекисью бензоила или салициловой кислотой помогают контролировать прыщи на спине. На них не нужен рецепт. Но не торопитесь, потому что они могут сохнуть.

Белая хлопковая футболка — лучшее, что нужно иметь при себе.

Устойчивые прыщи

Если вы пробовали домашнее лечение в течение 4–8 недель, и прыщи не проходят, возможно, пора обратиться к дерматологу.

На приеме дерматолог проверит состояние кожи и порекомендует план лечения.Вам может понадобиться рецепт на антибиотики, пероксид бензоила или салициловую кислоту по рецепту или лекарство, называемое ретиноидами.

Если у вас сильные угри, дерматолог может назначить лекарство под названием изотретиноин. Женщины, планирующие беременность, должны избегать приема этого препарата, поскольку он может вызвать врожденные дефекты. Но мужчинам не нужно принимать дополнительные меры предосторожности, чтобы не забеременеть.

Есть и высокотехнологичные варианты. Один из них — это лазерное лечение кожи, а другой — световая терапия в сочетании с вакуумной терапией.Они могут быть дорогими, и ваша страховка может не покрывать их, поэтому сначала проверьте.

Акне у взрослых в возрасте 20–30 лет: причины, лечение, домашние средства

Если вы думаете, что навсегда избавились от прыщей еще в средней школе, вы можете быть удивлены, обнаружив, что прыщи у взрослых вполне реальны (а иногда и процветают). Как воспалительное состояние кожи, часто связанное с гормональными изменениями, прыщи обычно сильнее всего поражают в период полового созревания.

Так почему же вы все еще просыпаетесь в 34 года с огромным кратером?

Хотя вы можете перестать расти в период после полового созревания, гормональные колебания сохраняются еще долго после всплеска роста.Добавьте сюда стресс, генетику, бактерии, контактное раздражение, и вы получите рецепт от прыщей у взрослых.

Не поддавайтесь желанию подготовить лопаточки от прыщей. Вот что может быть причиной прыщей и что вы можете с этим сделать.

Поскольку в 20–30 лет вы переживаете дополнительные гормональные изменения, прыщи могут снова появиться.

По данным Американской академии дерматологии, прыщи являются наиболее распространенным заболеванием кожи в США, и число взрослых, у которых они есть, на самом деле растет.Акне также является восьмым по распространенности кожным заболеванием. * вздох *

Несмотря на то, что пик акне приходится на возраст от 14 до 17 лет для девочек и от 16 до 18 лет для мальчиков, прыщи — это не только бедственное положение подростков. Акне — это хроническое заболевание кожи, которое может обостриться и во взрослом возрасте.

Женщинам особенно не везет, когда дело касается прыщей у взрослых в возрасте от 20 и старше.

Исследование, проведенное в 2018 году с участием 1167 подростков и взрослых с акне в подростковом возрасте, показало, что акне почти поровну разделены: 53 процента случаев среди девочек и 47 процентов среди мальчиков.Что касается прыщей у взрослых, то 85 процентов случаев были среди женщин и 15 процентов среди мужчин. Простите, дамы.

Существует два подтипа прыщей у взрослых: стойкие и с поздним началом. Оба типа прыщей могут проявляться рубцами, воспалениями и изменениями пигментации.

Легкие формы прыщей у взрослых могут выглядеть как черные или белые точки. В более тяжелых случаях могут возникнуть глубокие болезненные кисты и покраснение. У взрослых угри возникают в основном в области лица и сосредотачиваются вокруг линии подбородка, но также могут быть обнаружены в области груди или шеи.

Стойкие прыщи

Думайте о стойких прыщах как о бывшем однокласснике, который не прекращает отправлять запросы в друзья. Вы думали, что оставили это в старшей школе, но, как и ваш надоедливый друг, стойкие прыщи — это продолжение прыщей, которые вы, возможно, испытали в период полового созревания.

Угри с поздним началом

Угри с поздним началом — для тех людей, у которых наиболее близким столкновением с прыщами в период полового созревания была наклейка на прыщи Girl Talk. После 25 лет эта группа, в основном женщины, впервые сталкивается с прыщами.

Поскольку прыщи трудно не заметить в период полового созревания, прыщи с поздним началом встречаются гораздо реже, чем стойкие прыщи у взрослых. Исследование 2018 года показало, что 80 процентов женщин, обратившихся за лечением от прыщей у взрослых, попадали в категорию стойких прыщей.

Существует ряд причин, по которым прыщи у взрослых возвращаются после 25 лет. Так же, как перезагрузка Netflix вашего любимого телешоу начала 2000-х годов, история прыщей — это еще не все. Многие из этих причин могут дополнять друг друга, чтобы присоединиться к вечеринке по поводу прыщей.

1. Генетика

Если у кого-то из членов вашей семьи есть прыщи у взрослых, это может быть причиной ваших собственных надоедливых выпячиваний. Исследование показало, что 67 процентов людей с прыщами у взрослых имели семейный анамнез акне.

2. Horm o nes

Если у вас есть месячные, вы знаете, что прыщи часто являются признаком того, что ваш ежемесячный кровоток приближается. Это потому, что прыщи у взрослых могут быть во многом связаны с колебаниями гормонов или чрезмерным содержанием мужских или женских гормонов.

Гормональные изменения могут вызвать воспаление, избыток кожного сала и нарушение баланса pH в коже.Гормональные прыщи обычно имеют кистообразную форму и болезненны.

Некоторые триггеры гормональных прыщей включают:

3. Контактное раздражение

«Постарайтесь не прикасаться к своему лицу» и «мойте руки» стали гимнами 2020 года по другим причинам, но невыполнение этого может также привести к взрослому угревая сыпь. Контактное раздражение также может быть вызвано агрессивными средствами по уходу за кожей или попытками бритья сухой кожи.

4. Засоренные поры

Когда омертвевшие клетки кожи решают остаться на вашем лице, а не покинуть свое законное место, поры забиваются.Масло с ваших рук может попасть на кожу и вызвать закупорку пор. Еще одна причина не прикасаться к лицу.

5. Бактерии

Если не прикасаться к лицу, это способствует контактному раздражению, но бактерии могут скапливаться под кожей и быть недоступны для очищающих средств. Раздражающая бактерия Propionibacterium может быть ответственна за воспалительную часть прыщей у взрослых.

6. Физический стресс

Ваше тело может физически реагировать на факторы стресса, которые проявляются в виде прыщей у взрослых.

Это может включать:

Некоторые исследования также указывают на аллергию и курение как на потенциальные причины появления прыщей у взрослых.

7. Эмоциональный стресс

Чувство тревоги, страха или депрессии может вызвать дисбаланс в вашей коже. Когда вы находитесь в состоянии стресса, надпочечники вырабатывают избыток кортизола, гормона стресса. Это может создать больше масла и привести к высыпаниям.

8. Лекарства

Некоторые лекарства, используемые для лечения других заболеваний, таких как депрессия или эпилепсия, могут иметь побочный эффект в виде прыщей.

То же самое можно сказать и о некоторых противозачаточных средствах, которые иногда назначают в качестве комбинированного средства от прыщей и противозачаточных средств. Проконсультируйтесь с врачом о возможных негативных взаимодействиях.

Не существует универсального средства для лечения прыщей у взрослых. Успех лечения акне зависит от человека. Людям, возможно, потребуется попробовать различные процедуры, чтобы увидеть, на что они тянутся.

Лечение в домашних условиях

Вам не обязательно посещать дерматолога для лечения акне у взрослых.Вы можете составить собственный план лечения с помощью этих предметов домашнего обихода или безрецептурных средств.

К лечению прыщей у взрослых в домашних условиях относятся:

Лечебные процедуры

Вы можете приобрести безрецептурные или отпускаемые по рецепту продукты, которые помогут избавиться от прыщей. Врачи могут назначить лечение прыщей у взрослых как местное, так и оральное.

Местные процедуры могут принести мгновенное облегчение вашей коже, в то время как пероральные лекарства действуют изнутри вашего тела.

Медицинские процедуры для лечения прыщей для взрослых включают:

Вымойте лицо

Поднимите руку, если вам 30+ и вы не ухаживаете за кожей. Не нужно стыдиться. При таком большом количестве продуктов бывает сложно найти то, что лучше всего подходит для вашей кожи.

Ежедневное умывание — это еще один шаг к тому, чтобы избавиться от прыщей (без 30-этапного ухода за кожей).

Если вы можете умываться только один раз в день, делайте это ночью. Если вы носите макияж, начните с его удаления.Используйте специальное очищающее средство для лица и оставьте кусковое мыло в ванне. Кожа лица и ягодицы имеют разные потребности, поэтому им нужны разные продукты.

Используйте теплую воду и размажьте продукты кончиками пальцев на 60–90 секунд, прежде чем достать мочалку. Дайте продукту сделать всю работу, прежде чем вытереть его. Промокните мягким полотенцем, и все готово.

Нет ни одного конкретного прыщика, который подсказывал бы вам записаться на прием к дерматологу. Если домашние средства или лекарства, отпускаемые без рецепта, не помогают, дерматолог поможет решить, какой путь использовать дальше.

Глубокие стойкие кисты, особенно вокруг внутренней поверхности бедер, подмышек или в области паха, могут быть признаком другого состояния, называемого гнойным гидраденитом.

Покраснение в виде небольших шишек также может быть розацеа. Дерматолог поможет решить проблемы с вашей кожей, поэтому вам не придется играть в угадывание домашних средств.

Акне поражает не только подростков. У взрослых угри особенно распространены среди женщин. Акне может вызвать воспаление, рубцевание и покраснение.Это может быть вызвано рядом факторов, включая генетику, бактерии, раздражение, стресс и лекарства.

Возможны и домашние средства, и лечение. Дерматолог также может указать вам правильное направление.

Акне у взрослых в возрасте 20–30 лет: причины, лечение, домашние средства

Так почему же вы все еще просыпаетесь в 34 года с огромным кратером?

Хотя вы можете перестать расти в период после полового созревания, гормональные колебания сохраняются еще долго после всплеска роста. Добавьте сюда стресс, генетику, бактерии, контактное раздражение, и вы получите рецепт от прыщей у взрослых.

Поскольку в 20–30 лет вы переживаете дополнительные гормональные изменения, прыщи могут снова появиться.

По данным Американской академии дерматологии, прыщи являются наиболее распространенным заболеванием кожи в США, и число взрослых, у которых они есть, на самом деле растет. Акне также является восьмым по распространенности кожным заболеванием. * вздох *

Женщинам особенно не везет, когда дело касается прыщей у взрослых в возрасте от 20 и старше.

Исследование, проведенное в 2018 году с участием 1167 подростков и взрослых с акне в подростковом возрасте, показало, что акне почти поровну разделены: 53 процента случаев среди девочек и 47 процентов среди мальчиков. Что касается прыщей у взрослых, то 85 процентов случаев были среди женщин и 15 процентов среди мужчин. Простите, дамы.

Легкие формы прыщей у взрослых могут выглядеть как черные или белые точки.В более тяжелых случаях могут возникнуть глубокие болезненные кисты и покраснение. У взрослых угри возникают в основном в области лица и сосредотачиваются вокруг линии подбородка, но также могут быть обнаружены в области груди или шеи.

Стойкие прыщи

Угри с поздним началом

Угри с поздним началом — для тех людей, у которых наиболее близким столкновением с прыщами в период полового созревания была наклейка на прыщи Girl Talk.После 25 лет эта группа, в основном женщины, впервые сталкивается с прыщами.

Существует ряд причин, по которым прыщи у взрослых возвращаются после 25 лет. Так же, как перезагрузка Netflix вашего любимого телешоу начала 2000-х годов, история прыщей — это еще не все.Многие из этих причин могут дополнять друг друга, чтобы присоединиться к вечеринке по поводу прыщей.

1. Генетика

2. Horm o nes

Гормональные изменения могут вызвать воспаление, избыток кожного сала и нарушение баланса pH в коже. Гормональные прыщи обычно имеют кистообразную форму и болезненны.

Некоторые триггеры гормональных прыщей включают:

3. Контактное раздражение

4. Засоренные поры

Когда омертвевшие клетки кожи решают остаться на вашем лице, а не покинуть свое законное место, поры забиваются. Масло с ваших рук может попасть на кожу и вызвать закупорку пор. Еще одна причина не прикасаться к лицу.

5. Бактерии

6. Физический стресс

Ваше тело может физически реагировать на факторы стресса, которые проявляются в виде прыщей у взрослых.

Это может включать:

7. Эмоциональный стресс

8. Лекарства

Лечение в домашних условиях

Вам не обязательно посещать дерматолога для лечения акне у взрослых. Вы можете составить собственный план лечения с помощью этих предметов домашнего обихода или безрецептурных средств.

К лечению прыщей у взрослых в домашних условиях относятся:

Лечебные процедуры

Медицинские процедуры для лечения прыщей для взрослых включают:

Вымойте лицо

Ежедневное умывание — это еще один шаг к тому, чтобы избавиться от прыщей (без 30-этапного ухода за кожей).

Если вы можете умываться только один раз в день, делайте это ночью. Если вы носите макияж, начните с его удаления. Используйте специальное очищающее средство для лица и оставьте кусковое мыло в ванне. Кожа лица и ягодицы имеют разные потребности, поэтому им нужны разные продукты.

Акне поражает не только подростков. У взрослых угри особенно распространены среди женщин. Акне может вызвать воспаление, рубцевание и покраснение. Это может быть вызвано рядом факторов, включая генетику, бактерии, раздражение, стресс и лекарства.

Возможны и домашние средства, и лечение. Дерматолог также может указать вам правильное направление.

Акне у взрослых в возрасте 20–30 лет: причины, лечение, домашние средства

Если вы думаете, что навсегда избавились от прыщей еще в средней школе, вы можете быть удивлены, обнаружив, что прыщи у взрослых вполне реальны (а иногда и процветают).Как воспалительное состояние кожи, часто связанное с гормональными изменениями, прыщи обычно сильнее всего поражают в период полового созревания.

Так почему же вы все еще просыпаетесь в 34 года с огромным кратером?

Хотя вы можете перестать расти в период после полового созревания, гормональные колебания сохраняются еще долго после всплеска роста. Добавьте сюда стресс, генетику, бактерии, контактное раздражение, и вы получите рецепт от прыщей у взрослых.

Поскольку в 20–30 лет вы переживаете дополнительные гормональные изменения, прыщи могут снова появиться.

По данным Американской академии дерматологии, прыщи являются наиболее распространенным заболеванием кожи в США, и число взрослых, у которых они есть, на самом деле растет. Акне также является восьмым по распространенности кожным заболеванием. * вздох *

Женщинам особенно не везет, когда дело касается прыщей у взрослых в возрасте от 20 и старше.

Исследование, проведенное в 2018 году с участием 1167 подростков и взрослых с акне в подростковом возрасте, показало, что акне почти поровну разделены: 53 процента случаев среди девочек и 47 процентов среди мальчиков. Что касается прыщей у взрослых, то 85 процентов случаев были среди женщин и 15 процентов среди мужчин. Простите, дамы.

Стойкие прыщи

Угри с поздним началом

Существует ряд причин, по которым акне у взрослых возвращается после 25 лет.Как и в случае с перезагрузкой Netflix вашего любимого телешоу начала 2000-х годов, история с прыщами — это еще не все. Многие из этих причин могут дополнять друг друга, чтобы присоединиться к вечеринке по поводу прыщей.

1. Генетика

2. Horm o nes

Если у вас есть месячные, вы знаете, что прыщи часто являются признаком того, что ваш ежемесячный кровоток приближается.Это потому, что прыщи у взрослых могут быть во многом связаны с колебаниями гормонов или чрезмерным содержанием мужских или женских гормонов.

Гормональные изменения могут вызвать воспаление, избыток кожного сала и нарушение баланса pH в коже. Гормональные прыщи обычно имеют кистообразную форму и болезненны.

Некоторые триггеры гормональных прыщей включают:

3. Контактное раздражение

«Постарайтесь не прикасаться к своему лицу» и «мойте руки» стали гимнами 2020 года по другим причинам, но невыполнение этого может также привести к взрослому угревая сыпь.Контактное раздражение также может быть вызвано агрессивными средствами по уходу за кожей или попытками бритья сухой кожи.

4. Засоренные поры

Когда омертвевшие клетки кожи решают остаться на вашем лице, а не покинуть свое законное место, поры забиваются. Масло с ваших рук может попасть на кожу и вызвать закупорку пор. Еще одна причина не прикасаться к лицу.

5. Бактерии

Если не прикасаться к лицу, это способствует контактному раздражению, но бактерии могут скапливаться под кожей и быть недоступны для очищающих средств.Раздражающая бактерия Propionibacterium может быть ответственна за воспалительную часть прыщей у взрослых.

6. Физический стресс

Ваше тело может физически реагировать на факторы стресса, которые проявляются в виде прыщей у взрослых.

Это может включать:

7. Эмоциональный стресс

Чувство тревоги, страха или депрессии может вызвать дисбаланс в вашей коже. Когда вы находитесь в состоянии стресса, надпочечники вырабатывают избыток кортизола, гормона стресса.Это может создать больше масла и привести к высыпаниям.

8. Лекарства

Не существует универсального средства для лечения прыщей у взрослых. Успех лечения акне зависит от человека.Людям, возможно, потребуется попробовать различные процедуры, чтобы увидеть, на что они тянутся.

Лечение в домашних условиях

Вам не обязательно посещать дерматолога для лечения акне у взрослых. Вы можете составить собственный план лечения с помощью этих предметов домашнего обихода или безрецептурных средств.

К лечению прыщей у взрослых в домашних условиях относятся:

Лечебные процедуры

Вы можете приобрести безрецептурные или отпускаемые по рецепту продукты, которые помогут избавиться от прыщей.Врачи могут назначить лечение прыщей у взрослых как местное, так и оральное.

Медицинские процедуры для лечения прыщей для взрослых включают:

Вымойте лицо

Ежедневное умывание — это еще один шаг к тому, чтобы избавиться от прыщей (без 30-этапного ухода за кожей).

Если вы можете умываться только один раз в день, делайте это ночью. Если вы носите макияж, начните с его удаления. Используйте специальное очищающее средство для лица и оставьте кусковое мыло в ванне. Кожа лица и ягодицы имеют разные потребности, поэтому им нужны разные продукты.

Акне поражает не только подростков. У взрослых угри особенно распространены среди женщин. Акне может вызвать воспаление, рубцевание и покраснение. Это может быть вызвано рядом факторов, включая генетику, бактерии, раздражение, стресс и лекарства.

Возможны и домашние средства, и лечение. Дерматолог также может указать вам правильное направление.

Акне у взрослых в возрасте 20–30 лет: причины, лечение, домашние средства

Если вы думаете, что навсегда избавились от прыщей еще в средней школе, вы можете быть удивлены, обнаружив, что прыщи у взрослых вполне реальны (а иногда и процветают).Как воспалительное состояние кожи, часто связанное с гормональными изменениями, прыщи обычно сильнее всего поражают в период полового созревания.

Так почему же вы все еще просыпаетесь в 34 года с огромным кратером?

Хотя вы можете перестать расти в период после полового созревания, гормональные колебания сохраняются еще долго после всплеска роста. Добавьте сюда стресс, генетику, бактерии, контактное раздражение, и вы получите рецепт от прыщей у взрослых.

Поскольку в 20–30 лет вы переживаете дополнительные гормональные изменения, прыщи могут снова появиться.

По данным Американской академии дерматологии, прыщи являются наиболее распространенным заболеванием кожи в США, и число взрослых, у которых они есть, на самом деле растет. Акне также является восьмым по распространенности кожным заболеванием. * вздох *

Женщинам особенно не везет, когда дело касается прыщей у взрослых в возрасте от 20 и старше.

Исследование, проведенное в 2018 году с участием 1167 подростков и взрослых с акне в подростковом возрасте, показало, что акне почти поровну разделены: 53 процента случаев среди девочек и 47 процентов среди мальчиков. Что касается прыщей у взрослых, то 85 процентов случаев были среди женщин и 15 процентов среди мужчин. Простите, дамы.

Стойкие прыщи

Угри с поздним началом

1. Генетика

2. Horm o nes

Если у вас есть месячные, вы знаете, что прыщи часто являются признаком того, что ваш ежемесячный кровоток приближается.Это потому, что прыщи у взрослых могут быть во многом связаны с колебаниями гормонов или чрезмерным содержанием мужских или женских гормонов.

Гормональные изменения могут вызвать воспаление, избыток кожного сала и нарушение баланса pH в коже. Гормональные прыщи обычно имеют кистообразную форму и болезненны.

Некоторые триггеры гормональных прыщей включают:

3. Контактное раздражение

«Постарайтесь не прикасаться к своему лицу» и «мойте руки» стали гимнами 2020 года по другим причинам, но невыполнение этого может также привести к взрослому угревая сыпь.Контактное раздражение также может быть вызвано агрессивными средствами по уходу за кожей или попытками бритья сухой кожи.

4. Засоренные поры

Когда омертвевшие клетки кожи решают остаться на вашем лице, а не покинуть свое законное место, поры забиваются. Масло с ваших рук может попасть на кожу и вызвать закупорку пор. Еще одна причина не прикасаться к лицу.

5. Бактерии

Если не прикасаться к лицу, это способствует контактному раздражению, но бактерии могут скапливаться под кожей и быть недоступны для очищающих средств.Раздражающая бактерия Propionibacterium может быть ответственна за воспалительную часть прыщей у взрослых.

6. Физический стресс

Ваше тело может физически реагировать на факторы стресса, которые проявляются в виде прыщей у взрослых.

Это может включать:

7. Эмоциональный стресс

Чувство тревоги, страха или депрессии может вызвать дисбаланс в вашей коже. Когда вы находитесь в состоянии стресса, надпочечники вырабатывают избыток кортизола, гормона стресса.Это может создать больше масла и привести к высыпаниям.

8. Лекарства

Не существует универсального средства для лечения прыщей у взрослых. Успех лечения акне зависит от человека.Людям, возможно, потребуется попробовать различные процедуры, чтобы увидеть, на что они тянутся.

Лечение в домашних условиях

Вам не обязательно посещать дерматолога для лечения акне у взрослых. Вы можете составить собственный план лечения с помощью этих предметов домашнего обихода или безрецептурных средств.

К лечению прыщей у взрослых в домашних условиях относятся:

Лечебные процедуры

Вы можете приобрести безрецептурные или отпускаемые по рецепту продукты, которые помогут избавиться от прыщей.Врачи могут назначить лечение прыщей у взрослых как местное, так и оральное.

Медицинские процедуры для лечения прыщей для взрослых включают:

Вымойте лицо

Ежедневное умывание — это еще один шаг к тому, чтобы избавиться от прыщей (без 30-этапного ухода за кожей).

Если вы можете умываться только один раз в день, делайте это ночью. Если вы носите макияж, начните с его удаления. Используйте специальное очищающее средство для лица и оставьте кусковое мыло в ванне. Кожа лица и ягодицы имеют разные потребности, поэтому им нужны разные продукты.