Салат с авокадо и помидорами и сыром: Салат из авокадо с помидорами и сыром

Содержание

Салат с авокадо помидорами черри и сыром рецепт с фото

Сложность приготовления: Легко

Время приготовления: до 15 минут

Вегетарианство: лакто

Кухня: Авторская

Кол-во порций: 2 порции

Тип блюда: Салаты

Ингредиенты для салата с авокадо помидорами черри и сыром на 2 порции :

Рецепт приготовления салата с авокадо помидорами черри и сыром по шагам

С наступлением теплого периода года кардинально меняется и наш рацион. На смену калорийным майонезным салатам приходят легкие, витаминные салатики, заправленные полезным оливковым маслом. Предлагаю дополнить свое меню салатом с авокадо, помидоров черри и сыра. «Наполнителем» салата является листовой корн-салат (его также называют полевой салат), однако в такие блюда можно использовать и другие виды зелени. Корн-салат аккуратно помыть, стряхнуть с листьев лишнюю влагу. Не забудьте удалить у салата корешки, в блюдо идут лишь нежные листочки этой зелени. Выложите корн-салат на блюдо.

Разрежьте авокадо, удалите крупную косточку. Мякоть плода порежьте острым ножом, а затем снимите кожицу. Так вы легко нарежете авокадо, не превратив его в пюре. Выложите кусочки авокадо в салат.

Томаты черри помойте, разрежьте на половинки или четвертинки. Добавьте их в салат.

Сыр для салата можно использовать разный. Я взяла плавленый сыр. Его следует натереть на мелкой терке и посыпать сверху салата.

Поливаем салат оливковым маслом. Можно также использовать и другие полезные нерафинированные масла – кукурузное, подсолнечное, льняное.

Солим и перчим его по вкусу.

Подаем салат из авокадо, помидоров черри и сыра к столу. Приятного Вам аппетита!

Анализ блюда на основе ингредиентов

продукт

белки

жиры

углев.

кКал

Полевой салат

1

0

2

12

Помидоры черри

1

0

2

11

Сыр плавленый

10

12

1

150

Оливковое масло

0

20

0

180

Пищевая соль

0

0

0

0

Перец черный молотый

0

0

0

1

всего в блюде:

14

49

7

538

всего в 1 порции:

7

25

4

269

всего в 100 граммах:

5

16

2

175

автор рецепта: OdryParker

дата публикации: 04.06.2015

просмотров: 5609

Похожие рецепты

Тосты с авокадо, помидором и сыром рецепт – Европейская кухня: Закуски.

«Еда»Тосты с авокадо, помидором и сыром рецепт – Европейская кухня: Закуски. «Еда»

+ Подбор рецептов

Ингредиенты, деталиПодобрать рецепты

Включить ингредиентыИсключить ингредиентыПопулярные ингредиенты

Сладкий перецКабачкиТыкваШампиньоныСвинина

Тип рецепта

Показать 0 рецептовОчистить всё

Тосты с авокадо, помидором и сыром

АВТОР: Татьяна Петрухина порции:  4ГОТОВИТЬ:  

15 минут

15 минут

Добавить в книгу рецептов21

Автор рецепта

Подписаться

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность

Белки

Жиры

Углеводы

ккал

грамм

грамм

грамм

* Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Нарезной батон

1/2штуки

Авокадо

1 штука

Чеснок

2 зубчика

Помидоры

2 штуки

Инструкция приготовления

15 минут

Распечатать

1Авокадо размять вилкой, смешать с выдавленным или мелко нарезанным чесноком, добавить соль и специи по вкусу.

2Батон нарезать кусочками и подсушить в тостере или на сухой сковороде.

3Помидоры нарезать тонкими ломтиками.

4Сыр натереть на терке.

5На ломтик тоста выложить чесночное пюре из авокадо, сверху положить ломтик помидора и посыпать все это тертым сыром.

Популярные запросы:

Комментарии (0):

Читайте также:Похожие рецептыАвтор: Кулинар 5004739

8 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Кулинар 5004739

7 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Солнцева Марианна

10 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Юлия Сетян

11 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Солнцева Марианна

8 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

7 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Матильда Огурцова

13 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Еда

13 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Матильда Огурцова

11 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Матильда Огурцова

11 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Автор: Konstantin Shishlov

4 ингрендиента

Добавить в книгу рецептов

Автор: Солнцева Марианна

8 ингредиентов

Добавить в книгу рецептов

Сообщить об ошибке

© ООО «ЕДА. РУ», 2021. ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ. ДЛЯ ЛИЦ СТАРШЕ 18 ЛЕТ.

Салат с авокадо, помидорами черри и адыгейским сыром, рецепт с фото

Рецепт салата с авокадо, помидорами черри и сыром от нашей читательницы Оксаны Немцовой. Уверена, что этот салатик у Вас долго не задержится.

Оксана пишет:

Этот незатейливый салат всегда приятно украсит праздничный вегетарианский стол. К такому сочетанию ингредиентов я пришла не сразу, но окончательный вариант полностью устроил всех домашних.

Салат с авокадо, помидорами черри и адыгейским сыром

Состав:

  • полкочана листового салата айсберг (или любого по желанию)
  • один спелый авокадо
  • 250 гр помидоров черри
  • 250 гр адыгейского сыра
  • одна средняя морковь
  • оливковое масло
  • бальзамический уксус
  • соль
  • специи: полпачки кунжута, итальянские травки

Приготовление салата с авокадо и помидорами черри:

  1. В салатницу выложить айсберг, затем помидорки черри, авокадо, морковь, посолить, посыпать травками и перемешать. Добавить адыгейский сыр и кунжут, снова аккуратно перемешать, заправить маслом и сбрызнуть бальзамическим уксусом.

Салат с помидорами черри, адыгейским сыром и авокадо готов

Вот и все. Салат готов! С наступающим праздником!

Попробуйте также еще один яркий салат с черри и фасолью – “Нисуаз”

Приятного аппетита!

P. S. Не забудьте подписаться на новые рецепты, чтобы не пропустить вкусные блюда.

Juliya автор рецепта

Рецептов: 651

Loading…

Салат с курицей, авокадо, помидорами и сыром

Ингредиенты идеально дополняет заправка из оливкового масла, горчицы и винного уксуса. Салат с курицей и авокадо можно подать и в будни, и на праздник.

  • Автор рецепта: Дарья Родионова
  • После приготовления вы получите 3 порции
  • Общее время приготовления рецепта: 45 минут

Ингредиенты

  • Куриное филе 200–250 г
  • Оливковое масло 4 ст. ложки
  • Соль по вкусу
  • Молотый чёрный перец по вкусу
  • Помидоры черри 10–12 штук
  • Авокадо 1 штука
  • Салатные листья 1–2 пучка
  • Фета или козий сыр 100 г
  • Белый винный уксус 3 ст. ложки
  • Дижонская горчица 1 ст. ложка
  • Консервированная кукуруза 100 г
  • Семена подсолнуха по вкусу
  • Семена льна по вкусу

Способ приготовления

  • Обжарьте курицу с половиной масла до румяной корочки с обеих сторон, приправив солью и перцем. Остудите.

  • Филе нарежьте кусочками, а помидоры черри разрежьте пополам.

  • Очистите авокадо и нарежьте мякоть тонкими ломтиками.

    Как есть авокадо

  • Добавьте к подготовленным ингредиентам салатные листья и раскрошенный сыр.

  • При желании добавьте кукурузу и семечки.

  • Венчиком взбейте оставшееся масло, уксус, горчицу, соль и перец.

  • Полейте салат заправкой и перемешайте.

Салаты Американская кухня (США)

4.7 257

Салат с авокадо и сыром »Филадельфия»

Салат из авокадо с огурцом

Что может быть вкуснее легкого весеннего салатика? Приготовьте салат со свежим огурцом и авокадо. Чтобы блюдо было вкуснее мы предлагаем заправлять …

Салат с авокадо и зеленью

Если у вас есть 20 минут времени и желание побаловать домашних чем-то вкусненьким, задержитесь на этой странице еще на пару минут. Мы предлагаем вам …

Салат с авокадо и курицей

Накануне большого количества праздников мы предлагаем вам пополнить свою копилку блюд оригинальным, изысканным и невероятно вкусным салатом из курицы …

Салат с креветками, авокадо и помидорами

Вкусный салатик может украсить любой прием пищи, начиная от быстрого завтрака и заканчивая сытным вкусным ужином. Чтобы приготовить этот салат вам …

Салат с авокадо и креветками

Сегодня готовим витаминный салат из креветок, мякоти авокадо и помидоров черри. Для заправки будем использовать оливковое масло и лимонный сок. Салат …

Салат с киноа и авокадо

Если вы решили удивить родных необычным блюдом, вам стоит задержаться на этой странице. Почему бы вам не приготовить салат с киноа и авокадо? Блюдо …

Салат с авокадо и пекинской капустой

Если вы хотите приготовить легкий весенний салатик, но не знаете, на каком рецепте остановить свой выбор, самое время отправляться в магазин за …

Салат с авокадо и яблоком

Мы подготовили для вас рецепт витаминного салата. Вам понадобится морковка, яблоко и авокадо. Кроме того, мы предлагаем вам добавить в блюдо семена …

Салат из печени трески с авокадо

Если вы ждете гостей и вам срочно нужно придумать, чем их угощать, задержитесь на этой странице. Мы предлагаем вам приготовить быстрый салатик из . ..

Салат с мидиями и авокадо

Если вы решили побаловать себя чем-то вкусным, самое время приготовить салатик с мидиями и авокадо. Блюдо простое, но очень вкусное. При минимальном …

Салат с авокадо и красной рыбой

Предлагаем приготовить поистине царскую, изысканную закуску для праздничного стола. Салаты с авокадо и красной рыбой очень популярны во всем мире. …

Постный салат с авокадо

Авокадо — это достаточно калорийный и витаминный продукт. Он является источником огромного количества витаминов и минералов. Именно поэтому авокадо …

Салат с авокадо и «Фетой»

Салат с авокадо — это всегда вкусно и оригинально. Сегодня мы предлагаем вам добавить в салат сыр «Фета». Именно сыр придаст блюду легкий сливочный …

Салат с авокадо и крабовыми палочками

Если вам надоел классический салат с крабовыми палочками, приготовьте крабовый салат с авокадо. Этот практически безвкусный в чистом виде ингредиент …

Салат с кальмарами и авокадо

Салат с кальмарами — это всегда вкусно, сытно и оригинально. А что, если добавить в этот салат авокадо? Поверьте в тандеме с кальмаром авокадо …

Салат с авокадо и помидорами

Существует большое количество вариантов приготовления салата из авокадо. Предлагаем пополнить список любимых рецептов этой легкой и простой закуской. …

Салат с авокадо и каперсами

Чтобы приготовить этот салат, вам понадобится авокадо, помидор, немного сыра и буквально 20 минут вашего времени. Салат легкий, ароматный и безумно …

Овощной салат с авокадо

Овощной салатик — это всегда интересно, просто и неимоверно вкусно. А как насчет того, чтобы добавить в такой салат авокадо? Поверьте, авокадо …

Салат с авокадо и лососем

Сегодня мы приготовим вкусный и витаминный салат с лососем и авокадо. Кроме двух основных ингредиентов, богатых витаминами, мы еще используем 5 …

Салат с авокадо и тунцом

Этот салат содержит огромное количество витаминов, минералов и других полезных веществ. Блюдо рекомендуется готовить на ужин тем, кто хочет сохранить . ..

Салат с авокадо, курицей и яблоком

Часто ли вы балуете себя вкусными салатиками? Поверьте, салат — это не всегда сложно, трудоемко и дорого. Сегодня мы хотим предложить вашему вниманию …

Салат с авокадо и яйцом

Если вы решили побаловать себя чем-то вкусненьким, но при этом у вас нет ни времени, ни сил долго стоять у плиты, этот рецепт — это именно то, что …

Салат з авокадо и горошком

Для этого простого, но неимоверно вкусного салата вам понадобятся буквально несколько ингредиентов, 20 минут вашего времени и хорошее настроение. …

Салат с мясом курицы и авокадо

Почему бы вам не порадовать домашних вкусным салатиком к ужину? Это не так уж сложно и долго, как вы думаете. Купите куриное филе, несколько …

Салат с авокадо и сыром рецепт с фото пошагово

Салат:
микс салата 70 г (айсберг, ромен, руккола, радичио и шпинат)
варенье из клубники 10-20 г (можно свежую клубнику)
лук порей 5 г
заправка для салата 40 г
чёрный перец по вкусу
орех грецкий 20 г
микрогрин редиса 1-2 г ( можно любой )
сыр козий 30 г (можно заменить на сыр фета) Также козий сыр можно порезать на кубик или кружочки и обжарить слегка на сковороде с маслом.

клубника 30 г
авокадо 1/4 шт
помидор 30 г (или помидоры чери)
орегано 1-2 щ

Заправка:
масло растительное 150 г
уксус яблочный 60 г (можно рисовый, винный или бальзамический уксус)
мед 60 г (можно сахар)
горчица столовая 30 г
соль, перец по вкусу

1. Для салата нам понадобится следующую продукцию в описании оставлю более подробную рецептуру. Друзья, поддержите это видео лайком и подписывайтесь на мой канал. Также в этом видео я вам покажу, как просто приготовить классическую заправку для салата. Для заправки нам понадобится следующие продукты. Вы также найдете подробную рецептуру в описании под видео. Для начала приготовим классическую заправка. В миску побольше прикладываем все продукты, кроме масла растительного. На этой основе можно готовить различные заправки для салатов. Мед можно заменить на сахар. 2. У меня на канале есть много вариантов приготовления заправки для салатов, в описание я оставлю ссылки на видео. Перемешаю. дальше буду вводит масло растительное небольшую строй, при этом постоянно помешивая.
Должна получиться однородная масса. Если необходимо сделать паузу, то есть перестаньте добавлять масло. Перемешайте. и после продолжайте дальше продолжайте вводить масло. Масло закончилось. На поверхности плавает не большей слой масло, ничего страшного. ещё раз перемешиваю хорошенько до однородности. Отлично то что нужно. Добавлю черный перец, соль по вкусу. Специи можно добавлять в начале приготовления заправки. Яблочный уксус можно заменить на винный, рисовый или бальзамический уксус. Попробуйте заправку, если чего-то будет не хватать, добавьте! Заправка готова. 3. Идём дальше. Будем подготавливать остальные продукты. Нарежем лук порей соломка. По необходимости, если нужно лук порей промойте каждый слой по отдельности, здесь может быть песок. Серединку убираем. Козий сыр нарежу на кусочки, чтобы было удобнее крошить. Очищаем авокадо. Сделаю это с помощью ложки. А вы сделаете, так как вам удобно. Выбирать авокадо мягкое. Нарежу слайсам, также можно нарезать на кубики. Дальше идет клубника, нарежу дольками.
Помидор тоже нарежу дольками. Все продукты нарезать, так как вам нравится. 4. Последнее, что нам осталось — это подготовить заправку для этого салата. В данном случае берём готовую классическую заправку, добавляем варенье из клубники и оригано, перемешиваем до однородности. Варенье можно заменить на свежую клубнику. С помощью ложки или вилки размять и вмешать в заправку. Попробуйте, возможно понадобится добавить немного уксуса. Все продукты готовы. Будем складывать салат. В миску для подачи укладываем микс салата, помидор, клубнику. Сверху поливаем заправкой. Дальше добавим козий сыр кусочками, грецкий орех. Пожелания грецкий орех можете слегка обжарить, лук-порей, микро грин редиса и авокадо.

Видео рецепт смотрите ниже 👇

Нравиться

Клас

Лайк

МойМир

Пин

Твитнуть

Наталья

Похожие рецепты

Салат из помидоров, авокадо, сыра и огурцов с медово-беконной заправкой

Здравствуйте, товарищи Кулинары!
Сегодня мы к вам с самым любимым нашим салатом. Пожалуй, можно сказать, что этот салат вообще открыл для нас бескрайний мир салатов 🙂 С него началась наша любовь к салатам в принципе, потому что мы узнали, что заправка может быть ТАКОЙ! Мир перестал быть прежним, и нас перестал устраивать майонез 🙂 Но предупреждаю: кулинарам с консервативными взглядами на еду этот рецепт не подойдёт, потому что здесь у нас волшебным образом сочетается сладкое с солёным, что понятно уже из названия.

Ингредиенты

Авокадо1 шт.
Помидоры200 г
Сыр (твёрдый или полутвёрдый)100-150 г
Огурцы150 г
Бекон100 г
Красный лук70 г
Оливковое масло5 ст. л.
Зернистая (французская) горчица1 ст.л.
Винный или яблочный уксус1 ст.л.
Мёд1,5 ст.л.

Общая информация

Общее время приготовления

40 минут

Активное время приготовления

40 минут

Сложность

Средний

Кол-во порций

3

Видеорецепт