Самая тонкая кожа у человека где: Что достаточно знать о коже человека

Строение тонкой и толстой кожи

Не­смот­ря на об­щий план строе­ния кож­но­го по­кро­ва, от­дель­ные его уча­ст­ки до­воль­но су­ще­ст­вен­но от­ли­ча­ют­ся друг от дру­га. Ес­ли срав­нить ко­жу ла­до­ней и по­дошв, с од­ной сто­ро­ны, и ос­таль­ную ко­жу те­ла, с дру­гой, то да­же не­воо­ру­жен­ным гла­зом мож­но уви­деть раз­ни­цу ме­ж­ду ни­ми. Еще бо­лее от­чет­ли­во эта раз­ни­ца вид­на при мик­ро­ско­пи­че­ском строе­нии.

Строе­ние тол­стой ко­жи. К тол­стой ко­же от­но­сят ко­жу ла­до­ней и по­дошв. (Сле­ду­ет сра­зу под­черк­нуть, что по­ня­тия “тол­стая” и “тон­кая” ко­жа ка­са­ют­ся в пер­вую оче­редь эпи­дер­ми­са, т.к. тол­щи­на дер­мы в так на­зы­вае­мой тон­кой ко­же мо­жет су­ще­ст­вен­но раз­ли­чать­ся). Эпи­дер­мис тол­стой ко­жи име­ет все пять ха­рак­тер­ных сло­ев, при­чем ро­го­вой слой име­ет мак­си­маль­ную тол­щи­ну, и мо­жет по ши­ри­не пре­вы­шать все ос­таль­ные слои, вме­сте взя­тые.

Хо­ро­шо раз­вит бле­стя­щий слой в ви­де дос­та­точ­но ши­ро­кой, ино­гда су­жи­ваю­щей­ся ок­си­филь­ной по­ло­сы. Зер­ни­стый слой пред­став­лен не­сколь­ки­ми ря­да­ми круп­ных вы­тя­ну­тых кле­ток с от­чет­ли­во раз­лич­ны­ми гра­ну­ла­ми ке­ра­то­гиа­ли­на. Ши­по­ва­тый слой вклю­ча­ет боль­шое ко­ли­че­ст­во кле­точ­ных ря­дов. Клет­ки ба­заль­но­го слоя ча­ще ок­руг­лые, ино­гда вер­ти­каль­но вы­тя­ну­тые.

Эпи­дер­мис ко­жи име­ет от­чет­ли­во вы­ра­жен­ные гре­беш­ки, ви­ди­мые не­воо­ру­жен­ным гла­зом, ме­ж­ду ко­то­ры­ми на­хо­дят­ся бо­розд­ки. И гре­беш­ки, и бо­розд­ки не из­ме­ня­ют­ся в те­че­ние жиз­ни, у ка­ж­до­го че­ло­ве­ка име­ют свой не­по­вто­ри­мый ри­су­нок. Это по­зво­ли­ло в 1880 го­ду шот­ланд­цу Ген­ри Фолд­зу пред­ло­жить дак­ти­ло­ско­пи­ро­ва­ние как спо­соб иден­ти­фи­ка­ции лич­но­сти.

Гре­беш­ки и бо­розд­ки раз­ви­ва­ют­ся в те­че­ние 3-4 ме­ся­цев внут­ри­ут­роб­ной жиз­ни. Их образование оп­ре­де­ля­ет­ся ге­не­ти­че­ски­ми фак­то­ра­ми. У го­мо­зи­гот­ных близ­не­цов ха­рак­тер кож­но­го ри­сун­ка очень схо­ден и по­хож у чле­нов од­ной се­мьи. При хро­мо­сом­ных ано­ма­ли­ях фор­ми­ро­ва­ние кож­но­го ри­сун­ка су­ще­ст­вен­но на­ру­ша­ет­ся. У де­тей с бо­лез­нью Дау­на, на­при­мер, эти на­ру­ше­ния от­чет­ли­вы, у 70% та­ких де­тей встре­ча­ют­ся ком­би­на­ции узо­ров, ко­то­рые в нор­ме не об­на­ру­жи­ва­ют­ся. По­это­му ана­лиз дак­ти­ло­ско­пи­че­сих кар­тин исполь­зу­ет­ся для ди­аг­но­сти­ки этих ано­ма­лий.

Ви­ди­мые не­воо­ру­жен­ным гла­зом эпи­дер­маль­ные гре­беш­ки (Рис. 3.22), об­ра­зу­ют­ся бла­го­да­ря то­му, что эпи­дер­мис по­вто­ря­ет дер­маль­ные гре­беш­ки. Ка­ж­дый дер­маль­ный гре­бе­шок рас­ще­п­ля­ет­ся на два дер­маль­ных со­соч­ка уча­ст­ка­ми эпи­дер­ми­са, на­зван­ны­ми меж­со­соч­ко­вы­ми клинь­я­ми. Меж­со­соч­ко­вые кли­нья яв­ля­ют­ся ме­стом впа­де­ния про­то­ков ме­рок­ри­но­вых же­лез.

Эпи­дер­маль­ные про­ли­фе­ра­тив­ные еди­ни­цы эпи­дер­ми­са тол­стой ко­жи ха­рак­те­ри­зу­ют­ся не­столб­ча­тым ти­пом ор­га­ни­за­ции и бо­лее вы­со­кой про­ли­фе­ра­тив­ной ак­тив­но­стью ке­ра­ти­но­ци­тов и ди­на­ми­кой кле­точ­ной по­пу­ля­ции в це­лом. Ко­ли­че­ст­во кле­ток Лан­гер­ган­са в тол­стом эпи­дерми­се мень­ше, чем в эпи­дер­ми­се тон­кой ко­жи. Тол­стая ко­жа все­гда го­раз­до ме­нее пиг­мен­ти­ро­ва­на, чем тол­стая, что свя­за­но с бо­лее низ­кой ин­тен­сив­но­стью ме­ла­но­ге­не­за. Это осо­бен­но хо­ро­шо за­мет­но у лю­дей нег­ро­ид­ной ра­сы.

Дер­ма тол­стой ко­жи мо­жет не пре­вы­шать ее тол­щи­ну в тон­кой ко­же (на­при­мер, дер­ма ко­жи спи­ны име­ет очень боль­шую тол­щи­ну). Од­на­ко ха­рак­тер упа­ков­ки и на­прав­ле­ния кол­ла­ге­но­вых во­ло­кон, их тол­щи­на и тол­щи­на эла­сти­че­ских име­ют в тол­стой ко­же свои за­ко­но­мер­но­сти. В сет­ча­том слое дер­мы пуч­ки тол­стых кол­ла­ге­но­вых во­ло­кон фор­ми­ру­ют ши­ро­ко­пет­ли­стую гру­бую сеть. Кле­точ­ный со­став в дер­ме тол­стой ко­жи ме­нее раз­но­об­раз­ный, чем в тон­кой ко­же, и пред­став­лен в ос­нов­ном фиб­роб­ла­ста­ми, рас­по­ла­гаю­щи­ми­ся на до­воль­но боль­шом рас­стоя­нии друг от дру­га. Мак­ро­фа­гов в со­соч­ко­вом слое ма­ло.

Это, оче­вид­но, свя­за­но с рез­ко вы­ра­жен­ны­ми за­щит­ны­ми свой­ст­ва­ми утол­щен­но­го эпи­дер­ми­са. Умень­ше­но и ко­ли­че­ст­во туч­ных кле­ток.

Тол­стая ко­жа ли­ше­на саль­ных же­лез, а со­дер­жа­ние в ней ме­рок­ри­но­вых по­то­вых же­лез зна­чи­тель­но вы­ше, чем в тон­кой ко­же.

Под­кож­но-жи­ро­вая клет­чат­ка в тол­стой ко­же раз­ви­та луч­ше, чем в тон­кой и не ис­че­за­ет да­же при силь­ном об­щем ис­то­ще­нии орга­низ­ма.

Тол­стая ко­жа зна­чи­тель­но бо­лее бо­га­то снаб­же­на чув­ст­ви­тель­ны­ми нерв­ны­ми при­бо­ра­ми. По­это­му ко­жа рук, на­при­мер, слу­жит как вы­со­ко­чув­ст­ви­тель­ный так­тиль­ный ор­ган.

Строе­ние тон­кой ко­жи. Эпи­дер­мис тон­кой со­дер­жит мень­ше, чем в тол­стой ко­же, сло­ев, ко­то­рые тонь­ше. Ино­гда эпи­дер­мис мо­жет иметь тол­щи­ну все­го в не­сколь­ко кле­ток. Ро­го­вой слой ис­тон­чен и ме­нее ком­пак­тен. Бле­стя­щий слой от­сут­ст­ву­ет. Рез­ко ис­тон­чен, ино­гда до от­сут­ст­вия или пре­ры­ви­сто­сти, зер­ни­стый слой. Ши­по­ва­тый слой ис­тон­ча­ет­ся ино­гда до от­сут­ст­вия или 1-2 сло­ев. Клет­ки ба­заль­но­го слоя ча­ще, чем в тол­стой ко­же, вы­тя­ну­ты в вер­ти­каль­ном на­прав­ле­нии.

Ха­рак­тер гра­ни­цы ме­ж­ду эпи­дер­ми­сом и дер­мой в тон­кой ко­же иной. Дер­ма не фор­ми­ру­ет дер­маль­ных гре­беш­ков, а мес­та­ми всту­па­ет в эпи­дер­мис в ви­де ис­тин­ных со­соч­ков, но их на­ли­чие не при­во­дит к фор­ми­ро­ва­нию на по­верх­но­сти ко­жи ви­ди­мых гре­беш­ков и ха­рак­тер­но­го для тол­стой ко­жи узо­ра. Та кар­ти­на по­верх­но­сти эпи­дер­ми­са тон­кой ко­жи, ко­то­рую мы ви­дим не­воо­ру­жен­ным гла­зом, не свя­за­на с под­ле­жа­щи­ми дер­маль­ны­ми со­соч­ка­ми, а об­услов­ле­на в ос­нов­ном ли­ния­ми, со­еди­няю­щи­ми вдавлен­ные устья во­ло­ся­ных фол­ли­ку­лов.

В тон­кой ко­же в от­ли­чие от тол­стой со­дер­жат­ся мно­го­чис­лен­ные во­ло­ся­ные фол­ли­ку­лы и саль­ные же­ле­зы.

По­то­вые же­ле­зы в тон­кой ко­же ме­нее мно­го­чис­лен­ны, чем в тол­стой ко­же. В тон­кой ко­же не­ко­то­рых уча­ст­ков те­ла (под­мы­шеч­ные впа­ди­ны, об­ласть по­ло­вых же­лез) име­ют­ся апок­ри­но­вые по­то­вые же­ле­зы.

Как ухаживать за кожей вокруг глаз в 25, 35 и 40 лет и что такое блефаропластика :: Красота :: РБК Стиль

© GMint / gettyimages.com

Автор Олеся Минц

01 июля 2019

О современных методиках омоложения области вокруг глаз «РБК Стиль» рассказала пластический хирург Екатерина Лонская.

Екатерина Лонская
Пластический хирург

Встречая человека впервые, мы сразу смотрим ему в глаза, и именно по ним «читаем» возраст человека. Кожа вокруг глаз — самая нежная и тонкая, что делает ее, по сравнению с другими участками лица, наиболее подверженной старению. «Гусиные лапки», мешки и синяки под глазами, а впоследствии избыток кожи и птоз — все это не просто портит красоту, но и добавляет возраста. Существует множество методов борьбы с признаками старения, и различаются они, в основном, в зависимости от того, сколько лет человеку.

 

25 лет: лучшее лечение — профилактика

Отменить старение невозможно, но замедлить и отсрочить этот процесс — вполне. Уже с 25 лет количество гиалуроновой кислоты в коже начинает снижаться, в итоге в наружных уголках глаз появляются первые морщинки, или так называемые гусиные лапки. Лучше всего с проблемой первых морщин в данной области справится ревитализация кожи и профилактическое введение ботулотоксина. Не стоит пугаться слова «ботокс». Ревитализация — это безопасная процедура, которая при правильном проведении позволяет нормализовать мимическую активность круговой мышцы глаза и не дает сформироваться статическим морщинам. Важно подчеркнуть: морщины бывают разные. Динамические появляются, когда мы улыбаемся, смеемся или хмуримся. При расслаблении мышц лица такие морщинки разглаживаются бесследно. Именно на динамический компонент и направлено введение ботокса: если избыточную мимику долго не корректировать, на месте динамических морщин появляются статические заломы, которые видны даже при расслаблении лица и выглядят, как тонкие полосочки на лбу, в области межбровья и в уголках глаз. Я рекомендую своим пациентам ботокс при появлении первых намеков на статические морщины, ведь если они уже появились, то для коррекции только ботокса будет уже недостаточно.

Не стоит забывать и об увлажнении зоны вокруг глаз, ведь на сухой и обезвоженной коже морщины появляются гораздо быстрее. Известно, что молекулы гиалуроновой кислоты способны притягивать и удерживать влагу, столь необходимую для всех обменных процессов, происходящих в коже. Благодаря микроинъекциям гиалуроновой кислоты в область век происходит глубокое увлажнение кожи.

В результате:

• кожа вокруг глаз подтягивается и уплотняется;
• повышаются упругость и эластичность, мелкие статические морщинки разглаживаются.

Чтобы обеспечить стойкий эффект, всем пациентам перед введением ботокса (за 2 недели) необходима биоревитализация — ведь увлажнение кожи и нормализация мимики окологлазничной области лежат в основе естественной красоты нашей улыбки. Таким образом, сочетание процедур ревитализации кожи и введения ботулотоксина крайне эффективно у молодых пациентов при первых морщинах вокруг глаз и в уголках век.

Альтернатива ревитализации — безынъекционная OXY-терапия Intraceuticals. Насыщенная сыворотка доставляется в ткани посредством кислородной струи, которая поступает под высоким давлением. Следы воздействия отсутствуют, а эффект гладкой и ровной кожи достигается сразу и держится несколько дней. Данная процедура особенно подходит активным и занятым девушкам или невестам. Привычных папул нет, а значит, можно посещать процедуру без ущерба для рабочего графика. Я хочу напомнить, что OXY-терапия Intraceuticals не дает длительного и стойкого эффекта, ее можно рассматривать как уходовую процедуру или поддерживающую терапию после проведения биоревитализации.

35 лет: первые «автографы» времени

Начиная с 35 лет признаки старения проявляются сильнее. Виной тому экология, неправильное питание, стрессы, постоянное недосыпание, неправильный и несвоевременный уход. Все это провоцирует появление темных кругов и припухлостей под глазами. Такие изменения придают лицу усталый и грустный вид, прибавляют возраста. Избавиться от них без разрезов можно при помощи трансконъюктивальной блефаропластики. Процедура проходит под местной анестезией и длится не более 45 минут. Небольшая операция по устранению грыжевого пакета почти не требует реабилитации: после нее практически не бывает ни синяков, ни отеков. В результате нижним векам возвращается подтянутый вид.

При выраженных статических морщинках одновременно с пластикой век рекомендуется сделать лазерную шлифовку. Проведенная сама по себе или в сочетании с блефаропластикой, она позволяет выровнять и уплотнить кожу, дает видимый и стойкий эффект лифтинга и омоложения. С помощью комбинированного подхода мы можем не только скорректировать уже возникшие возрастные изменения, но и уплотнить и обновить коллагено-эластиновый каркас тканей. В итоге в зеркале мы увидим гладкую, молодую и здоровую кожу без следов припухлости и отечности по утрам.

© Soroush Karimi / unsplash.com

По эффекту лазерная шлифовка не уступает пластической операции, а восстановление после нее занимает всего 5–7 дней. Поэтому, запланировав процедуру на выходные или на отпуск, вы успеете восстановиться и предстать перед коллегами заметно помолодевшей. Важно: любые лазерные шлифовки запрещено делать в «солнечный период», идеальное время — с начала октября по начало марта. После процедуры следует тщательно ухаживать за областью глаз: увлажнять ее, беречь от солнца и выполнять все рекомендации своего лечащего врача.

После 40 лет: жизнь только начинается

С возрастом линия бровей опускается, нежная кожа век теряет упругость и в итоге верхнее веко начинает нависать над ресницами. Обычно женщины приходят к хирургу с жалобой на то, что им сложно наносить привычный макияж: нарисованная стрелка скрывается под избытком кожи. Кроме того, усугубляется проблема мешков под глазами, они становятся более выраженными и объемными, подчеркивая западение и недостаток объема в слезной борозде (она идет от внутреннего уголка глаза по направлению к середине щеки). Надо понимать: крема и профессиональный уход в этом случае бессильны. Избытки кожи на верхнем веке может убрать только пластический хирург.

Вернуть красоту и вторую молодость глазам можно при помощи блефаропластики, или пластики век. Сегодня она стала одной из самых распространенных операций. Во многом это обусловлено ее безопасностью, малой травматичностью и минимальным периодом восстановления: 7–10 дней и вы можете возвращаться к привычным делам.

Показания для проведения верхней и нижней блефаропластики:

• морщины и дряблость кожи верхнего века;
• нависание верхнего века;
• опустившаяся линия бровей;
• грыжи и морщины под глазами.

Сеанс длится 40–60 минут и может проходить как под общей, так и под местной анестезией. Хирург устраняет избытки кожи и делает незаметный шов, который уже через 3–4 недели становится практически не виден (попадая в складку верхнего века, шов остается абсолютно незаметным для окружающих). Процедура не вызывает никаких неприятных ощущений. Сразу после пластики век можно отправиться домой. При соблюдении рекомендаций врача реабилитация пройдет быстро и без хлопот.

Результаты можно оценить уже по прошествии 1–2 недель: устраняются морщины и глубокие складки вокруг глаз, кожа подтягивается, уходят мешки под глазами, взгляд снова становится открытым, молодым.

Помните, что блефаропластика подходит в том случае, когда привычные косметологические процедуры уже не дают должного результата. Однако решить, какая методика подходит именно вам, независимо от возраста и показаний, может только врач-косметолог или пластический хирург на очной консультации. 

Как зимой сохранить кожу красивой и здоровой

Как зимой сохранить кожу красивой и здоровой

В нашей рубрике о здоровье мы уже рассказывали о том, что кожа — это своеобразное «зеркало здоровья» нашего организма. И чтобы она добросовестно выполняла свои многочисленные функции, необходимо уделять ей особое внимание. Об особенностях ухода за кожей зимой рассказывают врачи-дерматологи ГКБ №52 Игорь Геннадьевич Маймасов и Николай Валентинович Горбачук.

Какие проблемы подстерегают нашу кожу зимой? Во-первых, пересушенный от отопительных приборов воздух в помещении Во-вторых, мороз и холодный ветер на улице. В-третьих, резкий перепад температур, когда вы выходите из дома на улицу. Страдают не только открытые части тела, но и те, что защищены одеждой. Поэтому мы остановимся на всех возможных участках кожи, требующих пристального внимания в зимнее время года, и начнем с наиболее подверженной воздействию факторов внешней среды кожи лица.

Лицо

Если все остальные части тела мы хоть как-то защищаем и укрываем от мороза и ветра, то лицо принимает на себя все удары зимней погоды. Под действием низких температур и ветра кожа становится сухой, более чувствительной, на ней легко образуются морщинки. От низкой температуры сужаются кровеносные сосуды, и кожа лица испытывает недостаток в питательных веществах, приносимых кровью.

Таким образом, зимний уход за лицом должен включать дополнительные увлажнение и питание кожи, а также защиту от мороза и ветра.

Увлажнение

После умывания и очищения лица обязательно используйте тоник или лосьон — он образует пленку, которая задерживает влагу в коже.

В зимнюю ветреную погоду и при занятиях спортом на воздухе не стоит пользоваться увлажняющим кремом. Зимой такой крем рекомендуется наносить на лицо на ночь, а утром, перед выходом на улицу, используйте питательный, он предохранит от мороза. Если вы пользуетесь двумя видами крема одной марки – увлажняющим и ночным, просто поменяйте их местами. Кстати, зимой от холода хорошо защищает тональный крем, сделанный на жирной основе.

Если обычно вы пользовались увлажняющими средствами для жирной кожи, то зимой перейдите на средства для нормальной. Если кожа нормальная, используйте увлажняющие средства для сухой кожи. Если кожа сухая, пользуйтесь привычным увлажняющим средством, но в 1,5 — 2 раза чаще, чем в другое время года.

Питание

Наносимый утром питательный крем должен быть густым и жирным, и даже в нашей средней полосе должен иметь защиту от УФ-излучения — с минимальным фактором 15 SPF. Крем наносится за десять минут до нанесения тональной основы. Если вы едете отдыхать на горнолыжные склоны, ваш утренний крем должен иметь степень защиты не менее 30, а лучше — 50. То же касается и вашей губной помады.

Обратите внимание на продукцию российских производителей. Средства ухода за лицом фабрик «Свобода», «Невская косметика», «Черный жемчуг» учитывают специфику климата средней полосы, существенно отличающегося от европейского. Также рассмотрите косметику, производимую в странах северной Европы (в Финляндии, Швеции), которая учитывает климатические особенности, в том числе и нашей страны, и сочетает в себе компоненты, обеспечивающие защиту и питание. Обращайте внимание на содержание в креме для лица, в том числе креме для век, 100%-но натуральных масел, экстрактов трав, витаминов А и Е, которые являются главными активными веществами: питают и смягчают кожу, активизируют обменные процессы в ней, повышают эластичность и упругость. Полезными будут крема, содержащие смягчающие компоненты (сквалан, фитостеролы репса и авокадо, масло макадамии, аргановое, жожоба), олигоэлементы (цинк и кремний), основные жирные кислоты (линолевая и линоленовая).

ГУБЫ

Все те же правила касаются и защиты губ в зимнее время. Мороз и ветер, а особенно привычка дышать на холоде ртом, вызывают шелушение губ. Поэтому в это время года на губах постоянно должна быть гигиеническая помада или специальный увлажняющий бальзам. Обратите внимание на состав вашей зимней помады: она должна быть на основе пчелиного воска и жира и содержать солнцезащитный фактор не менее 20.

Если губы шелушатся, воспользуйтесь специальным скрабом для губ. В домашних условиях полезно смазывать губы медом или огуречным соком. Замечательным питанием для губ являются растительные масла — касторовое, оливковое, наносимые на 10 минут ежедневно. В масло по желанию можно добавить пару капель лимона.

ТЕЛО

Зимой, как бы это не показалось странным, не следует принимать горячий душ – только теплый. Горячая вода повышает тепло- и водоотдачу, и кожа быстрее сохнет. долгое пребывание в горячей воде полностью лишит кожу защитного жирового слоя, приводя к увеличению её сухости. Совсем уж отказывать себе в удовольствии понежиться в ванне не стоит, однако нужно помнить о длительности удовольствия — не более 15 минут, а температура воды не должна превышать 40°C. В зимнее время не пользуйтесь обычным мылом, предпочтите увлажняющее крем-мыло, гель для душа, содержащий крем. Раз в неделю можно попользоваться и скрабом для тела вместо геля для душа или перед ним для удаления омертвевших клеток поверхностного слоя кожи. После душа используйте молочко для тела, нанося его на всю поверхность равномерно, массирующими движениями.

РУКИ

Кожа рук — очень нежная, она моментально реагирует на недостаток ухода, становясь сухой, стянутой и растрескавшейся. «Зимнее» правило — на улице всегда следует носить варежки или перчатки. Нужно отказаться от использования антибактериальных моющих средств для рук — они приводят к сухости кожи. Старайтесь мыть посуду и заниматься уборкой дома только в перчатках.

Для ухода за кожей рук подойдут густые кремы. На ночь хорошо делать специальные маски: нанести на кисти рук толстый слой крема, надеть хлопчатобумажные перчатки и ничего не делать в течение минимум 2-х часов (можно лечь спать).

НОГИ

Зимой за ногами нужно ухаживать даже тщательнее, чем летом. Из-за постоянного контакта с шерстяными тканями и плотной синтетикой (носки и колготы), недостаточного воздухообмена из-за ношения закрытой обуви кожа ног становится более сухой, чем обычно. Возникает гиперкератоз — утолщение верхнего слоя эпидермиса и, к сожалению, обычный педикюр в таких случаях не помогает. Необходимо ежедневно пользоваться кремами и другими косметическими средствами, которые содержат кератолитики – активные вещества, размягчающие и удаляющие отмершие участки кожи (в их состав входит салициловая и молочная кислота, мочевина), а также скрабами для ног (они содержат более грубые отшелушивающие компоненты, нежели скрабы для тела).

Для смягчения огрубевшей кожи ступней помогают масляные обертывания: теплое масло (оливковое, персиковое или кокосовое) наносится на ступни, на ноги надеваются шерстяные носки. Через 30 минут масло смывается теплой водой. Нана ночь нужно пользоваться питательным кремом для ног, более жирным, чем летом. Перед сном также желательно делать массаж стоп — он снимает усталость и стимулирует обменные процессы в организме. Утром после душа, перед тем, как надеть колготы и носки, полезно использовать быстро впитывающиеся увлажняющие средства с дезодорирующим эффектом — для профилактики сухости и устранения неприятного запаха в течение дня. И примите за обязательное правило: чтобы ноги «дышали», в помещении переобувайтесь, меняйте зимнюю обувь на более легкую сменную.

УВЛАЖНЕНИЕ ИЗНУТРИ

Нужно также позаботиться об увлажнении кожи изнутри, для чего следует пить больше жидкости. Это могут быть простая вода, сок, компот. Чай и кофе, напротив, способствуют более быстрому выведению влаги из организма — ими злоупотреблять не следует. Среднее количество жидкости, принимаемой за сутки зимой, должно составлять не менее 2 л.

МИКРОКЛИМАТ В ПОМЕЩЕНИИ

Зимний уход за кожей — это не только маски, тоники и кремы. Это еще и соблюдение адекватного температурного и влажностного режима в квартире и на работе.

Чтобы уменьшить степень обезвоживания и высушивания кожи (а виной тому батареи центрального отопления и кондиционирование воздуха), нужно по возможности поддерживать температуру воздуха в помещении на уровне 18-20°C и обязательно пользоваться увлажнителями воздуха (пароувлажнителями или УЗ-водораспылителями), особенно ночью. Если нет возможности пользоваться специальными приборами, можно просто налить воды в широкие емкости и разместить их на подоконниках или шкафах — вода, испаряясь при комнатной температуре, создаст оптимальный уровень влажности.

ЕСЛИ ВОЗНИКЛИ ПРОБЛЕМЫ

При возникновении тревожных симптомов со стороны кожных покровов или при обострении хронических кожных заболеваний в любое время года вам придут на помощь врачи-дерматологи ГКБ №52. Записаться на консультацию вы можете по телефону 8 (499) 196-09-24 или через форму Записаться на прием.

Почему шрамы настолько отличаются от обычной кожи

• Джейсон Г. Голдман
• BBC Future

17 ноября 2016

Автор фото, iStock

Шрамы рассказывают миру о наших прошлых травмах — но почему рубцовая ткань выглядит по-другому и так выделяется на фоне обычной кожи? Обозреватель BBC Future ищет ответ на этот вопрос.

Когда мне было 10 или 11 лет, я приехал в летний лагерь и повредил колено, бегая по гравийной дорожке со своими товарищами. Падение было довольно серьезным, и в кожу на коленке буквально впились несколько небольших кусочков гравия.

В медпункте медсестры смыли кровь и достали гравий из-под кожи, а затем подставили под колено емкость и полили рану медицинским спиртом.

Было очень больно, но, по крайней мере, это помогло мне избежать инфекции. Чего мне избежать не удалось, так это шрама.

Однажды, когда я учился в колледже, я порезал руку ножом, пытаясь открыть коробку в комнате общежития. На левой руке между большим и указательным пальцем появился еще один шрам.

Почти каждый из нас может рассказать впечатляющую историю о том, как получил шрам (и даже не один), чтобы похвастаться перед друзьями. Но что же на самом деле представляет собой шрам?

Начнем с того, что шрам неизбежно образуется при заживлении любой раны. Вопрос в том, как именно он будет выглядеть.

Дело в том, что шрам — это естественный результат процесса заживления, запускаемого организмом для восстановления кожи или других органов.

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

Корочка на заживающей ране защищает ее от инфекции, а затем образуется шрам

В то же время у животных, способных отращивать новые части тела, в частности, конечности или хвост, шрамы не появляются.

При повреждениях кожного покрова, в том числе ранах, ожогах или травмах, сначала начинается кровотечение.

Затем образуется кровяной сгусток, его верхняя часть затвердевает и покрывается корочкой, защищающей рану от вторжения инородных организмов.

В защищенной от внешней среды нижней части кровяного сгустка появляются клетки под названием фибробласты, чья задача заключается в том, чтобы заменить корочку рубцовой тканью.

Ткань, образующая шрам, имеет практически такой же состав, как и обычная кожа — она почти полностью состоит из белка под названием коллаген. Тем не менее она выглядит иначе и имеет другую структуру.

В исследовании, опубликованном в научном журнале Bulletin of Mathematical Biology в 1998 году, математики Джон К. Даллон и Джонатан А. Шерратт из Уорикского университета объяснили причины этого явления.

«У людей, как и у животных с плотной кожей, — пишут они, — в нормальной ткани волокна коллагена переплетаются крест-накрест, в то время как в рубцовой ткани они вытянуты параллельно поверхности кожи».

Другими словами, обычная кожная ткань состоит из волокон, ориентированных во всех возможных направлениях, а в рубцовой ткани эти же волокна ориентированы в одном направлении и располагаются параллельно друг другу.

С точки зрения эволюции это вполне разумно. При наличии открытой раны организм подвергается риску, в первую очередь — попадания инфекции. Поэтому вместо медленного восстановления кожи место повреждения быстро заполняется рубцовой тканью.

Автор фото, iStock

Подпись к фото,

Структура обычной кожи очень сильно отличается от структуры рубцовой ткани

Можно провести такую аналогию: если в крыше образовалась дыра и идет дождь, не стоит ждать лучшего мастера в городе, если самый обычный мастер готов приехать прямо сейчас и сделать работу в два раза быстрее и дешевле.

Лучше защитить организм от внешнего мира как можно скорее, даже если качество работы будет немного хромать.

Кто-то гордится шрамами, а кто-то находит их эстетически непривлекательными. Полностью избежать формирования шрамов невозможно, однако существуют способы уменьшить их размер и сделать их менее заметными.

Во-первых, чем больше рана, тем больше шрам. Именно поэтому врачи так часто накладывают швы. Уменьшение расстояния между краями раны позволяет сократить размер корочки и, соответственно, шрама.

Если шрам действительно неприглядный, дерматолог может посоветовать скорректировать его. Эта процедура заключается в полном удалении шрама и повторном наложении швов.

На его месте неизбежно образуется новый шрам, но врач может сделать так, что он будет менее заметным.

Другие способы удаления шрамов, в том числе химический пилинг и дермабразия (механическое шлифование), предполагают удаление поверхностных слоев кожи.

После этого контролируемого вмешательства начинается процесс восстановления, и на месте шрама может появиться новая, более молодая и нежная кожа.

Каждый из этих методов дает определенные результаты и при некоторых условиях может сделать шрамы менее заметными, но ни один из них не способен удалить их полностью.

С их помощью шрам можно только скорректировать, уменьшить, изменить его местоположение или иным способом улучшить его вид.

Полностью избавиться от шрама можно только при помощи пересадки кожи, но даже в этом случае по краям трансплантата все равно образуется шрам.

Возможно, в будущем ученые придумают что-то получше, а нам не остается ничего другого, кроме как делиться с друзьями захватывающими историями о происхождении своих шрамов.

почему возникают и как бороться?

Темные круги под глазами — косметический дефект, который женщины всячески стремятся замаскировать. Они в первую очередь свидетельствуют об усталости, но могут быть проявлением заболеваний. Появление темных кругов под глазами традиционно связывают с бессонными ночами. Но это далеко не единственная причина их возникновения. Кожа вокруг глаз самая тонкая, прозрачная.

Поэтому кровеносные сосуды, расположенные под ней, становятся более заметными. Между носом, глазами и щеками расположена слезная борозда, она становится более выразительной с возрастом. Это связано с истончением жировой ткани в подкожном слое. Еще одной причиной могут быть структурные особенности лица.

С темными кругами под глазами лицо человека выглядит уставшим, болезненным, изможденным. Иногда причина действительно может быть в плохом самочувствии:

• хроническая нехватка сна;
• вредные привычки, такие как курение, алкоголь, наркотические вещества;
• несбалансированное питание;
• чрезмерная нагрузка глаз;
• стресс;
• вредное воздействие ультрафиолетовых лучей;
• обезвоживание;
• нарушения в системе кровообращения;
• травмы, разрывы кровеносных сосудов;
• аллергические реакции.

Ряд заболеваний, при которых темные круги под глазами можно рассматривать как тревожный симптом, — сахарный диабет, анемия, офтальмологические патологии, желтуха, болезни желудочно-кишечного тракта, патологии сердца и почек, заражение паразитами и многое другое. Точную диагностику и лечение в этом случае лучше доверить специалисту.

Как бороться с темными кругами под глазами? Начинать какие-либо действия нужно с определения причины. За помощью можно обратиться к косметологу, дерматологу, терапевту. Если причина в заболевании, его необходимо лечить. Если темные круги вызваны другими причинами, справиться с ними можно уходовых процедур, декоративной косметикой.

Специально подобранные средства помогут замаскировать круги. Современная декоративная косметика предлагает для этого консилеры, хайлайтеры со светоотражающими фильтрами, осветляющий крем. Но это временное решение проблемы. Важно высыпаться, больше отдыхать и находиться на свежем воздухе, сбалансировать свое меню. Меньше употреблять алкоголя, соленой пищи, отказаться от курения. Если же черные круги под глазами вызваны возрастными изменениями, поможет инъекционная терапия и пластическая хирургия.

Существует несколько методов, которые помогут справиться с этой проблемой:

• филлеры на основе гиалуроновой кислоты для коррекции слезной борозды;
• мезотерапия для восстановления коллагеновых и эластичных волокон;
• микротоковая терапия;
• липофилинг;
• массаж;
• лимфодренаж;
• лазерная терапия.

За кожей в области глаз нужно правильно ухаживать, использовать увлажняющие средства, беречь от ультрафиолета.

Последние Новости

Кожа – самый большой орган человека, ее поверхность составляет до 2 квадратных метров, а вес 15% от массы нашего тела. От чего же стареет кожа еще быстрее?

Здравствуйте. с вами программа Эталон Я Нателла Болтянская. Любите себя! Разве вы не стоите преданной и долгой любви?
Кожа – самый большой орган человека, ее поверхность составляет до 2 квадратных метров, а вес 15% от массы нашего тела. От чего же стареет кожа еще быстрее?
Грех №1 – невнимание к коже шеи и зоне декольте
Очень часто нанося крем на лицо, мы забываем про шею. Кому-то просто лень наносить крем на такие большие участки, кто-то экономит, а кому-то неприятно дотрагиваться до чувствительной шеи. В результате кожа шея и декольте стареют быстрее, чем лицо. Появление морщин обуславливается еще и тем, что кожа на шее тонкая и сухая. Кроме того, кожа на шее постоянно находится в движении и подвергается постоянному контакту с одеждой.
Что делать? Исправлять свои грехи! Регулярно смазывать увлажняющим лосьоном, возрастным кремом или специальным кремом для шеи и зоны декольте. Летом обязательно наносите на кожу этой области солнцезащитный крем. Иногда можно побаловать шею и декольте питательной маской.
Грех №2 нездоровая еда
Кто не любит готовить, у кого нет времени, а кому-то просто лень. В результате вместо полноценного сбалансированного обеда или ужина на тарелке оказывается замороженная пицца или пельмени. Кто начинает свой день с пирожка в киоске, днем перекусывает в забегаловке васт-фуд, а вечером расслабляется на диване с пакетом чипсов в руках, не только вредит своей фигуре, но и коже. Кожа становится сухой и раздраженной (особенно зимой), так как с едой поступает мало «хороших», полезных жиров. Нехватка витаминов в таком рационе также сказывается на цвете лица.
Если перейти на полноценное питание для вас не представляется возможным, то дополните свой рацион хотя бы 2 стаканами свежего фруктового сока, чтобы восполнить нехватку витаминов. Поли— и мононенасыщенные жирные кислоты делают кожу гладкой и эластичной, содержатся они в морской рыбе, орехах, оливковом и рапсовом масле. Даже если вы будете готовить только на выходные, это поможет вашей коже получать все необходимые витамины и питательные вещества.
Грех номер 3 курение
Бросить курить часто оказывается труднее, чем кажется: кому не хватает силы воли, кому мотивации. Табачный дым оказывает такое же влияние на кожу, что и ультрафиолетовые лучи: высвобождаются свободные радикалы и активируют энзимы, которые разрушают коллаген и эластин. В результате разрушается структура клеток, появляются морщины, кожа становится дряблой. Лучше всего совсем отказаться от курения. Здоровый образ жизни и питание помогают регенерироваться коже и телу даже после десятилетий зависимости от табака.
Витамины (особенно витамин С) и минералы (особенно селен) помогают коже нейтрализовать свободные радикалы. Из косметических средств в помощь коже курильщиков будут кремы с антиоксидативными свойствами и регулярный мягкий пилинг.
Грех номер 4 недосыпание
У кожи тоже есть свой ритм жизни: именно ночью активируется клеточные процессы, происходит активное деление клеток, рождаются новые клетки и отмирают старые. Тот, кто ночью бодрствует, а в светлое время суток спит, нарушает биоритм кожи, что приводит также к гормональным нарушениям. Все это отражается на коже, она становится излишне чувствительной и раздражительной.
При хроническом недосыпании нужно уделять большое внимание здоровому питанию. Конечно же, следы вечеринок можно скрыть под декоративной косметикой, но чтобы предотвратить преждевременное старение кожи используйте специальные ночные кремы, которые помогают регенерации кожи.
Грехи номер пять и шесть отход ко сну с макияжем и собственноручные попытки чистки лица. Об этом даже и говорить неловко.
И грех номер семь слишком много воды.
даже если вы умываетесь не водой, а специальным средством, делать это нужно не чаще двух раз в день, так как даже после контакта с самым мягким средством кожа становится сухой и чувствительной, могут появиться прыщи. Используйте только Ph-нейтральные моющие средства, лучше всего с увлажняющими маслами. Принимая ежедневный душ, не намыливайте все тело, а только те места, где потоотделение наиболее обильно, вода сама по себе уже имеет очищающее свойство. Чтобы еще больше не напрягать кожу, не трите кожу полотенцем, а аккуратно промокайте.

Коррекция век может исправить зрение

На зря наши глаза называют «зеркалом души» человека. Они выражают глубинные чувства и эмоции человека, в них отражаются самые тонкие оттенки наших эмоций. При общении, люди смотрят друг другу в глаза. Но кожа век самая тонкая, поэтому с годами ее эластичность ухудшается, быстрее всего появляются морщинки, образуется излишек кожи, а под глазками появляются «мешки». Из-за образовавшихся морщин на веках или нависших век, человек может выглядеть злым или уставшим, хотя на самом деле это не так. Кроме того, нависшее веко закрывает поле зрения, и поэтому мешает зрению человека.

Об операциях, способных вернуть жизнерадостный, живой взгляд и улучшить зрение, рассказывает Дарюс Яунишкис, пластический и реконструктивный хирург из медицинского центра Northway

Проблема нависших век является распространенной проблемой?

Проблема нависших, «тяжелых» век является довольно распространенной. Наиболее часто с этой проблемой сталкиваются люди в более старшем возрасте, но у некоторых нависшие веки присутствуют из-за врожденного нарушения развития подъемной мышцы века.

Каких результатов можно ждать после операции?

С возрастом количество морщин в этой области увеличивается, и кожа начинает «нависать». Избыток кожи над верхним веком нависает над глазом, мешает зрению, веки выглядят опухшими, делая взгляд всегда уставшим, а под нижними веками проявляется избыток кожи в виде «мешков». Пластика век словно открывает глаза, удаляет нежелательные «мешки» под глазами, и в результате глаза и все лицо вместе значительно молодеют.

Нависшие веки – это только эстетическая проблема или она влияет и на зрение?

Это не только эстетическая проблема. Часто пациенты обращаются потому, что нависшие веки закрывают поле зрения и мешают ему. Некоторые пациенты постоянно страдают из-за воспаления глаз, вызываемого именно нависшими веками, им тяжело водить машину, работать за компьютером, глаза быстро устают. Если окулист диагностирует сужение поля зрения из-за нависших век, и такая операция улучшит зрение, часть суммы на нее даже покрывается из средств больничных касс.

Только операция может скорректировать нависшие веки?

Как правило, на нависание верхних век влияют так называемые «тяжелые» веки из-за избыточного количества жировой ткани. С годами ткани теряют свою эластичность и образуется кожная складка. В таком случае избыток тканей может быть удален только во время операции. Кроме того, часто проводится и операция нижних век, в ходе которой делается подтяжка кожи и разглаживание «мешков» под глазами.

Кто обращается за операцией чаще всего? Мужчины, женщины?

Такая операция наиболее распространена среди женщин, но нередко она проводится и мужчинам.

Каких результатов можно ожидать после операции?

Человек с нависшими веками постоянно выглядит уставшим, нахмуренным, поэтому оперативное лечение дает действительно очень хорошие результаты – пациент выглядит хорошо отдохнувшим. Иногда нахмуренная внешность бывает вызвана нависшим лбом, в таком случае делается его подтяжка. После проведения оценки тканей пациента, проводится либо минимально инвазивная, т.е. эндоскопическая операция, либо открытая операция по подтяжке лба.

Как проводится операция?

Во-первых, в ходе консультации пластический хирург оценивает степень изменений на лице, узнает ожидания пациента, объясняет возможные варианты операций. Пациенту подбирается наиболее подходящая операция. В зависимости от изменений, можно сделать операцию только верхних век, только нижних век или и верхних, и нижних вместе. Во время пластической операции верхних век, хирург удаляет излишек кожи, мышечной ткани и жировые мешки. Надрез делается так, чтобы он был наименее заметным. Во время пластической операции нижних век, надрез делается вдоль линии ресниц или соединения глаза. Операция, длящаяся около часа, как правило, проводится с местным наркозом, поэтому пациенты могут отправляться домой в тот же день.

Если веки нависли из-за нависших бровей, проводится эндоскопическая или открытая подтяжка бровей. Такая операция делается под общим наркозом.

Сколько времени длится период заживления?

Ткани в области век заживают очень хорошо, поэтому послеоперационные рубцы незаметны. Период заживления длится около 2 недель (сходит отек, исчезают синяки).

Осложнения после такой операции возможны?

Как и любая другая хирургическая операция, после этой тоже присутствует риск и опасность осложнений. Правда, осложнения (воспаление соединительной оболочки глаза, гематома (кровоподтек), асимметрия) бывают очень редко.

Сколько времени можно радоваться результатам операции?

Результаты операции зависят от степени эластичности тканей пациента. Удовлетворяющий внешний вид может сохраниться на всю жизнь. Иногда необходимо повторно сделать операцию через 10-20 лет.

Кожа: самый большой орган человеческого тела

Кожа — это больше, чем просто мясистая поверхность для прыщей, татуировок и морщин. По данным Университета штата Орегон, кожа является самым большим органом тела, а вместе с волосами, ногтями, железами и нервами является частью покровной системы. Эта система действует как защитный барьер между внешней и внутренней частью тела.

У взрослых кожа составляет около 16 процентов от общей массы тела и занимает площадь около 22 квадратных футов (2 квадратных метра ).

На разных частях тела кожа бывает разной толщины и текстуры. Например, согласно Библиотеке здоровья Джонса Хопкинса, кожа под глазами тонкая как бумага, но толстая на подошвах ног и ладонях.

Три слоя ткани

Согласно данным клиники Кливленда, кожа человека состоит из трех слоев ткани: эпидермиса, дермы и гиподермы.

Эпидермис

Эпидермис — это верхний видимый слой кожи, который постоянно обновляется, поскольку омертвевшие клетки кожи ежедневно удаляются.Основные функции эпидермиса:

• Создание новых клеток кожи . Внизу эпидермиса образуются новые клетки кожи. По мере формирования этих новых клеток им требуется около месяца, чтобы достичь верхнего слоя эпидермиса. Новые клетки заменят старые клетки на поверхности кожи, которые отмерли и постоянно отслаиваются.
• Придает коже цвет . Эпидермис содержит меланоциты — клетки, вырабатывающие меланин — пигмент, придающий коже ее цвет.Меланин также отвечает за загар и веснушки.
• Защитная кожа . Кератин, белок, вырабатываемый клетками эпидермиса, придает коже прочность и прочность и защищает ее от высыхания.

Дерма

Дерма — это средний слой кожи, расположенный под эпидермисом. Это самый толстый слой кожи, содержащий нервы и кровеносные сосуды. Здесь также находятся потовые железы, сальные железы и волосяные фолликулы. Согласно Библиотеке здоровья Джонса Хопкинса, дерма придает коже эластичность и прочность.Он состоит в основном из белка коллагена, который делает кожу эластичной и крепкой.

По данным Национальной медицинской библиотеки, дерма выполняет следующие функции:

• Ощущение боли и прикосновения . Нервные окончания дермы содержат рецепторы, которые передают в мозг такие ощущения, как боль, давление, прикосновение, зуд и температуру.
• Производство пота и масел . Потовые железы помогают охладить тело, а сальные железы вырабатывают масла, которые сохраняют кожу мягкой и влажной.
• Рост волос . Волосяные фолликулы, обнаруженные в дерме, вырастают волосы на голове, лице и теле. Эти волосы также помогают контролировать температуру тела и защищать тело от травм.
• Доведение крови до кожи . Кровеносные сосуды в дерме питают кожу и помогают контролировать температуру тела. Когда кожа становится слишком горячей, кровеносные сосуды расширяются, выделяя тепло с поверхности кожи, а холод сужает кровеносные сосуды, сохраняя тепло тела.
• Борьба с инфекцией . Лимфатические сосуды, которые отводят жидкость из тканей и являются важной частью иммунной системы, расположены в дерме. Они помогают предотвратить инфекции и другие вредные вещества.

Гиподерма

Гиподерма, также называемая подкожно-жировой клетчаткой, является самым глубоким слоем кожи. Этот слой состоит в основном из жировой ткани, которая помогает защитить тело от жары и холода. Гиподерма также служит хранилищем энергии для жира. По данным Библиотеки здоровья Джонса Хопкинса, этот жир обеспечивает мягкую подкладку для внутренних органов, а также мышц и костей и защищает тело от травм.

Обычные кожные заболевания

Дерматологи — это врачи, специализирующиеся на лечении заболеваний, нарушений и травм кожи, волос и ногтей. Они лечат общие заболевания, такие как прыщи и бородавки; хронические кожные заболевания, такие как экзема и псориаз; и более серьезные заболевания, такие как рак кожи, по данным Американской академии дерматологии (AAD).

Бородавки и родинки

Бородавки — это доброкачественные (доброкачественные) образования на коже, вызванные вирусом папилломы человека (ВПЧ), согласно AAD.Они часто возникают на руках и подошвах. Иногда на бородавке видны крошечные черные точки.

«Это закупоренные кровеносные сосуды, которые являются обычным явлением при вирусной инфекции папилломы», — сказал доктор Чарльз Е. Кратчфилд, клинический профессор дерматологии в Медицинской школе Университета Миннесоты и медицинский директор отделения дерматологии Кратчфилда.

Лучшее лечение бородавок — вызвать легкое раздражение этих кожных новообразований — обычно путем их замораживания, применения химического вещества, такого как салициловая кислота, или использования лазеров, — чтобы иммунная система могла распознать вирусную инфекцию и избавиться от нее.

Родинки — это еще один тип распространенного образования на коже. Чаще всего они коричневые или черные, но некоторые могут быть красными или телесного цвета, а также могут казаться плоскими или приподнятыми. По словам Кратчфилда, если родинка начинает меняться в размере, цвете или форме, или если она кровоточит и не заживает сама по себе в течение трех недель, ее следует обследовать, чтобы убедиться, что она не переходит в рак кожи.

Угри и экзема

Угри, заболевание волос и сальных желез, являются одними из самых распространенных кожных заболеваний, которые лечат дерматологи, сказал Кратчфилд Live Science.

По данным клиники Мэйо, прыщи возникают, когда волосяные фолликулы закупориваются жиром и омертвевшими клетками кожи. По словам Кратчфилда, заболевание проявляется в виде красных шишек и прыщей на лице, груди и спине. Для лечения прыщей используются продукты с витамином А (ретинолы предотвращают закупорку волосяных фолликулов), салициловую кислоту (для закрытия пор), перекись бензоила (для уменьшения количества бактерий) и антибиотики (для уменьшения воспаления).

Экзема выглядит как пятна красной, зудящей, неровной кожи, и наиболее распространенный тип известен как атопический дерматит. Состояние может возникать на любом участке кожи. Иногда он вспыхивает сам по себе, а в других случаях это вызвано определенным триггером, например раздражителем кожи, таким как ядовитый плющ , или воздействием аллергена, согласно Кратчфилду.

Экзему лучше всего лечить с помощью местных противовоспалительных кремов и мазей, которые уменьшают зуд и покраснение. При легких симптомах хорошо работают лекарства, отпускаемые без рецепта, но в более тяжелых случаях может потребоваться рецептурный кортизон.

Рак кожи

Рак кожи — это аномальный рост клеток кожи, наиболее распространенным типом которого является базальноклеточная карцинома, сказал Кратчфилд. По данным Фонда рака кожи, в Соединенных Штатах ежегодно диагностируется более 4 миллионов случаев базальноклеточного рака. По данным клиники Майо, этот тип рака имеет цвет кожи, розовый или слегка жемчужно-белый цвет и обычно появляется на открытых солнцу участках лица, ушей или шеи. Кратчфилд предупредил, что он редко распространяется на другие части тела, но может быть очень проблематичным, если его не лечить.

Второй по распространенности тип рака кожи — плоскоклеточная карцинома. Согласно AAD, это может выглядеть как розовая или белая шишка, грубое чешуйчатое пятно или язва, которая не заживает.

Самым серьезным раком кожи является меланома, которая выглядит как темное, меняющееся, кровоточащее пятно на коже, сказал Кратчфилд. Этот рак начинается в клетках кожи, производящих пигмент, и, хотя это самая редкая форма рака кожи, он вызывает большинство случаев смерти от рака кожи.

Дополнительные ресурсы:

Эта статья была обновлена ​​окт.22 августа 2018 г., автор Live Science Contributor, Кари Ниренберг.

Скин | Ответы в Бытие

Всего несколько миллиметров кожи отделяют наше тело от опасностей внешнего мира. Тем не менее, многослойный дизайн кожи дает нам идеальное сочетание прочности, гибкости и долговечности. В отличие от любого скафандра или бронежилета, созданного человеком, это защитное покрытие живое, оно постоянно восстанавливается и обновляется.

Вы, наверное, слышали, что «красота — это нечто большее, чем кожа.«Хотя это, безусловно, правда, сама кожа прекрасна и многое говорит нам о людях. Например, мы узнаем друг друга в основном по коже лица.

Кровоснабжение кожи и мускулатура лица даже позволяют нам с первого взгляда определить, когда люди счастливы, грустят, злы или смущены. Кожа является самым большим органом нашего тела (у взрослого человека весит около 4,5 кг) и покрывает всю поверхность нашего тела, включая глаза, где кожный покров обычно прозрачен.Находясь на поверхности, кожа является наиболее доступным органом нашего тела, и поэтому она должна быть удивительно устойчивой к нашим тщетным попыткам «улучшить» ее с помощью пигментов, химикатов, проколов и татуировок.

Кожа толстая и тонкая

Кожа обычно подразделяется на толстую кожу (на ладонях и подошвах) и тонкую кожу (на остальной части нашего тела). У мозолей толстая кожа может достигать толщины почти полдюйма (13 мм). Толщина тонкой кожи варьируется от примерно 0,5 мм на веке до примерно 2 мм на спине (1 мм составляет примерно 10 центов). Кожа состоит из трех основных слоев: эпидермиса, дермы и гиподермы. Каждый из этих слоев выполняет свои жизненно важные функции.

Рисунки 1 и 2: Тонкая кожа

Большая часть нашего тела покрыта кожей, называемой «тонкой кожей». Он состоит из специальных ячеек (вверху), которые сконструированы так, чтобы умирать и соединяться в точно расположенные столбцы (внизу). Каждая клетка плотно прикреплена к своему соседу более чем сотней маленьких «точечных сварных швов», называемых десмосомами, которые придают коже удивительную силу.

Эпидермис — внешний слой кожи

«Чудо-обертывание» тела

Внешний слой нашей кожи, эпидермис, разделен на два слоя: тонкий поверхностный слой мертвых клеток, называемый роговым слоем, и более глубокий слой живых клеток. Роговой слой состоит из тесно связанных мертвых клеток, называемых корнеоцитами, которые образуют барьер между живыми клетками нашего тела и внешним миром.

Если мы внезапно потеряем наш роговой слой, смерть быстро наступит из-за массовой потери жидкости и бактериального вторжения. Удивительно, но на большей части поверхности нашего тела этот критически важный мертвый слой составляет менее половины толщины термоусадочной пленки холодильника. В самом деле, мы можем назвать роговой слой «чудесным обертыванием».

В тонкой коже мертвые клетки сплющены, как тонкие блины, и уложены друг на друга точными столбцами (рис. 1 и 2). Каждая клетка плотно прикреплена к своим соседям сверху и снизу более чем сотней маленьких «точечных сварных швов», называемых десмосомами. Эта плотная связь необходима для того, чтобы мертвый слой сопротивлялся износу.

В толстой коже на наших ладонях и подошвах эпидермис, и особенно роговой слой, намного толще тонкой кожи. Здесь сами корнеоциты толще и сцепляются, как кусочки мозаики (рис. 3). Толстая кожа предназначена для обеспечения высокой устойчивости к истиранию и срезанию часто используемых поверхностей ладоней и подошв.

Клеточный оборот в эпидермисе

Рисунок 3: Толстая кожа

Ладони наших рук и подошвы наших ног испытывают гораздо больший износ, чем тонкая кожа. У них особый тип кожи, называемый «толстой кожей», состоящий из более толстых клеток, которые соединяются вместе, как головоломка.

Основная функция живого слоя эпидермиса — производить мертвые клетки рогового слоя. По мере созревания эти клетки заполняются прочными белковыми волокнами, называемыми кератинами. Новые клетки, образующиеся на самом нижнем уровне живого эпидермиса, поднимаются на поверхность кожи примерно через 28 дней.

Каждую минуту мы теряем от 30 до 40 тысяч мертвых клеток кожи с поверхности нашей кожи, что составляет около 9 фунтов мертвых клеток каждый год!

Если бы эпидермис просто продолжал добавлять новые клетки, наша кожа становилась бы все толще и толще.Чтобы предотвратить это, мертвые клетки на внешней поверхности должны регулярно ослаблять свои плотные связи и точно контролируемым образом опадать с поверхности кожи. Фактически, каждую минуту мы теряем от 30 000 до 40 000 мертвых корнеоцитов с поверхности нашей кожи. Это составляет около 9 фунтов (4 кг) мертвых клеток каждый год! Мы не осознаем потери, потому что обычно эти клетки отваливаются по отдельности.

Однако внешние клетки не могут отвалиться слишком быстро. Если бы потеря клеток превысила производство клеток всего на несколько процентов, мы бы быстро потеряли роговой слой и умерли.Удивительно, но потеря клеток точно соответствует их производству.

Дерма — второй слой кожи

«Кожа» корпуса

Дерма, расположенная чуть ниже эпидермиса, состоит из очень прочных волокон, состоящих из белка, называемого коллагеном. Коллагеновые волокна изысканно вплетены в очень сложную ткань, которая у животных, например, коров, служит источником кожи. Дерма составляет большую часть прочности кожи и обладает высокой устойчивостью к разрыву. Хотя дерма должна быть прочной, она также должна быть эластичной и гибкой, чтобы мы могли комфортно двигаться.Хотя сами коллагеновые волокна очень неэластичны, способ их плетения позволяет коже растягиваться, как ткань двойного переплетения. Специальные эластичные волокна, вплетенные в дерму, помогают вернуть растянутую кожу в расслабленное состояние, как резиновые нити в эластичном поясе нижнего белья.

Рисунок 4: Регулирование нагрева

Второй слой кожи, дерма, заполнен сложной сетью кровеносных сосудов и клапанов. Они позволяют телу отводить кровь к коже, выделяя тепло и охлаждая тело.Множество петель увеличивают площадь поверхности, как у эффективного радиатора.

Фотография любезно предоставлена ​​Дэвидом Н. Ментоном

«Радиатор» корпуса

Еще одна важная функция дермы — регулирование температуры нашего тела. Когда наше тело становится слишком теплым, тепло в нашей крови должно достичь поверхности кожи, чтобы оно могло рассеяться в воздухе. Чтобы контролировать, сколько тепла достигает поверхности, у кровеносных сосудов дермы есть клапаны, которые могут отводить кровь в более мелкие сосуды (капилляры) на разных уровнях дермы (рис. 4).Под контролем мозга кровь направляется, чтобы заполнить эти капилляры и рассеять тепло. Регулированию жары также способствуют потовые железы, которые проходят через дерму и эпидермис. У нас в коже около трех миллионов потовых желез, которые могут выделять до трех четвертей пота в час. Пот, который в основном состоит из воды, испаряется с поверхности нашей кожи, создавая охлаждающий эффект.

Гиподерма — самый глубокий слой кожи

Гиподерма, самый глубокий слой кожи, может сильно различаться по толщине.Большая часть этого слоя — это жировые отложения, которые служат основным источником энергии, когда мы лишены пищи. Нити коллагена проходят через жир гиподермы, прикрепляя кожу к подлежащим мышцам и костям, ограничивая подвижность нашей кожи.

Большая часть наших волосяных фолликулов и потовых желез расположена в гиподерме. Ведь именно здесь растут волосы, а потовые железы производят пот. Когда мы теряем кожу в результате глубокого ссадины, уцелевшие потовые протоки и волосяные фолликулы служат источником новой кожи.Без этих многочисленных источников новых клеток кожи нам потребовалась бы пересадка кожи даже для колена с кожным покровом.

Работа Божья очевидна во всем творении, даже в нашей коже. Давайте благодарим Бога за нашу кожу, которая так необходима для самой нашей жизни.

Заключение

Работа Бога в творении очевидна во всем, что Он создал, даже в нашей коже. Как и многое другое, мы воспринимаем защитные функции кожи как должное. Но давайте поблагодарим Бога за нашу кожу, которая так важна для нашей жизни.Прежде всего, позвольте нам поблагодарить нашего Господа и Спасителя, Который претерпел тех, кто проткнул терновый венец через кожу Его чела и хлестал кожу спины в клочья. Его ранами мы исцеляемся от греха, смерти и ада ( 1 Петра 2:24 ).

Ибо я знаю, что мой Искупитель жив и наконец устоит на земле; и после того, как моя кожа будет уничтожена, я знаю, что в моей плоти я увижу Бога, Которого я увижу сам, и мои глаза будут видеть, а не другого. Как тоскует мое сердце во мне! ( Иов 19: 25–27 ).

Доктор Дэвид Ментон имеет докторскую степень в области клеточной биологии Университета Брауна и является уважаемым писателем и преподавателем. Он является почетным профессором Медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе. Доктор Ментон в настоящее время является одним из самых популярных спикеров «Ответов в Книге Бытия» в США.

BBC Science & Nature — Человеческое тело и разум

Система: Покровная

Расположение: По всему телу

Физическое описание: Плоский, гибкий и прочный, толщиной от 0,5 до 4 мм

Функция: для защиты вашего тела от повреждений, инфекций и высыхание

Самый большой орган

Ваша кожа — ваш самый большой орган.Он покрывает все ваше тело и имеет площадь около 2 квадратных метров. Его толщина варьируется от 0,5 мм на веках до 4 мм и более на ладонях и подошвах ног. В общей сложности на его долю приходится около 16 процентов веса вашего тела.

Жесткий физический барьер

Ваша кожа состоит из двух основных слоев: внешнего эпидермиса и внутреннего дермы.

Клетки в самом глубоком слое эпидермиса постоянно делятся, образуя новые клетки. Новые клетки выталкиваются на поверхность вашей кожи.В конце концов они умирают и наполняются кератином, исключительно прочным белком. Кератин обеспечивает вашему телу прочное покрытие, защищающее более глубокие клетки от повреждений, заражения и высыхания.

Клетки на поверхности вашей кожи постоянно натираются и отслаиваются и постоянно заменяются новыми. Примерно каждые 30 дней ваше тело производит совершенно новый эпидермис.

Ваша внутренняя дерма состоит из прочных коллагеновых и эластичных волокон, пронизанных кровеносными сосудами. Он также содержит датчики прикосновения, давления и боли и заполнен волосяными фолликулами, потовыми и сальными железами.Сальные железы производят смазку, которая сохраняет вашу кожу мягкой и предотвращает ломкость волос.

Контроль температуры

Кровеносные сосуды, потовые железы и волосы вашей кожи играют решающую роль в регулировании температуры вашего тела. Когда вам нужно охладиться

• Ваши кровеносные сосуды расширяются и позволяют теплу выходить через кожу
• Вы начинаете потеть, и по мере того, как ваш пот высыхает, он использует тепло вашей кожи и охлаждает вас
• Ваши волосы лежат ровно, чтобы убедитесь, что между вашей кожей и волосами не остается немного теплого воздуха

Когда вам нужно сохранить тепло, происходит обратное: ваши кровеносные сосуды сужаются, вы выделяете меньше пота, и ваши волосы встают дыбом, чтобы удерживать теплый воздух вокруг вашего тела.

Цвет кожи

Ваша кожа содержит специализированные клетки, называемые меланоцитами. Они производят меланин, коричневое вещество, которое поглощает часть вредных ультрафиолетовых лучей Солнца. У светлокожих людей меланин находится только в нижних слоях эпидермиса. У людей с темной кожей больше меланина во всех слоях. Веснушки и родинки — это не что иное, как небольшие участки кожи с большим количеством меланина, чем в окружающей среде.

Морщины

С возрастом количество коллагеновых и эластичных волокон в дерме уменьшается.Кроме того, вы теряете жир из тканей под кожей. В результате ваша кожа становится менее эластичной, начинает провисать и морщиться.

Вернуться к началу

Слои кожи — анатомия и физиология

Цели обучения

К концу этого раздела вы сможете:

• Определить компоненты покровной системы
• Опишите слои кожи и функции каждого слоя
• Идентифицировать и описать гиподерму и глубокую фасцию
• Опишите роль кератиноцитов и их жизненный цикл
• Опишите роль меланоцитов в пигментации кожи

Хотя вы обычно не думаете о коже как об органе, на самом деле она состоит из тканей, которые работают вместе как единая структура, выполняя уникальные и важные функции. Кожа и ее вспомогательные структуры составляют покровную систему, которая обеспечивает общую защиту тела. Кожа состоит из нескольких слоев клеток и тканей, которые соединительной тканью удерживаются в нижележащих структурах ((Рисунок)). Более глубокий слой кожи хорошо васкуляризован (имеет множество кровеносных сосудов). Он также имеет множество сенсорных, вегетативных и симпатических нервных волокон, обеспечивающих связь с мозгом и от него.

Слои кожи

Кожа состоит из двух основных слоев: эпидермиса, состоящего из плотно упакованных эпителиальных клеток, и дермы, состоящей из плотной соединительной ткани неправильной формы, в которой находятся кровеносные сосуды, волосяные фолликулы, потовые железы и другие структуры.Под дермой лежит гиподерма, которая состоит в основном из рыхлой соединительной и жировой ткани.

Кожа состоит из двух основных слоев и тесно связанного слоя. Просмотрите эту анимацию, чтобы узнать больше о слоях кожи. Каковы основные функции каждого из этих слоев?

Эпидермис

Эпидермис состоит из ороговевшего многослойного плоского эпителия. Он состоит из четырех или пяти слоев эпителиальных клеток, в зависимости от его расположения в организме.В нем нет кровеносных сосудов (т. Е. Он бессосудистый). Кожа, состоящая из четырех слоев клеток, называется «тонкой кожей». Эти слои — от глубокого до поверхностного — представляют собой базальный слой, шиповидный слой, гранулированный слой и роговой слой. Большую часть кожи можно отнести к тонкой. «Толстая кожа» встречается только на ладонях рук и подошвах ног. Он имеет пятый слой, называемый просветным слоем, расположенный между роговым слоем и зернистым слоем ((Рисунок)).

Тонкая кожа против толстой кожи

На этих слайдах показаны поперечные сечения эпидермиса и дермы (а) тонкой и (б) толстой кожи. Обратите внимание на существенную разницу в толщине эпителиального слоя толстой кожи. Сверху, LM × 40, LM × 40. (Микрофотографии предоставлены Медицинской школой Риджентс Мичиганского университета © 2012)

Клетки всех слоев, кроме базального слоя, называются кератиноцитами. Кератиноцит — это клетка, которая производит и хранит белковый кератин.Кератин — это внутриклеточный волокнистый белок, придающий волосам, ногтям и коже твердость и водостойкость. Кератиноциты в роговом слое мертвые и регулярно отшелушиваются, замещаясь клетками из более глубоких слоев ((Рисунок)).

Эпидермис

Эпидермис — это эпителий, состоящий из нескольких слоев клеток. Базальный слой состоит из кубовидных клеток, тогда как внешние слои представляют собой плоские ороговевшие клетки, поэтому весь эпителий часто описывается как ороговевший многослойный плоский эпителий.LM × 40. (Микрофотография предоставлена ​​Медицинской школой Риджентс Мичиганского университета © 2012)

Просмотрите WebScope Мичиганского университета, чтобы изучить образец ткани более подробно. Если вы увеличите масштаб ячеек самого внешнего слоя этого участка кожи, что вы заметите в этих ячейках?

Stratum Basale

Базальный слой (также называемый герминативным слоем) является самым глубоким эпидермальным слоем и прикрепляет эпидермис к базальной пластинке, ниже которой лежат слои дермы. Клетки базального слоя связываются с дермой через переплетенные коллагеновые волокна, которые называются базальной мембраной. Пальцевидный выступ или складка, известная как дермальный сосочек (множественное число = дермальные сосочки), находится в поверхностной части дермы. Кожные сосочки увеличивают прочность связи эпидермиса и дермы; чем больше изгиб, тем прочнее выполняется соединение ((Рисунок)).

Слои эпидермиса

Эпидермис толстой кожи состоит из пяти слоев: базального слоя, шиповидного слоя, гранулезного слоя, прозрачного слоя и рогового слоя.

Базальный слой — это один слой клеток, состоящий в основном из базальных клеток. Базальная клетка — это стволовая клетка кубовидной формы, которая является предшественником кератиноцитов эпидермиса. Все кератиноциты производятся из этого единственного слоя клеток, которые постоянно проходят митоз, чтобы произвести новые клетки. По мере образования новых клеток существующие клетки поверхностно отталкиваются от базального слоя. Два других типа клеток обнаруживаются рассредоточенными среди базальных клеток в базальном слое.Первая — это клетка Меркеля, которая действует как рецептор и отвечает за стимуляцию сенсорных нервов, которые мозг воспринимает как прикосновение. Эти клетки особенно многочисленны на поверхности рук и ног. Второй — меланоцит, клетка, вырабатывающая пигмент меланин. Меланин придает цвет волосам и коже, а также помогает защитить живые клетки эпидермиса от повреждений ультрафиолетовым (УФ) излучением.

У растущего плода отпечатки пальцев образуются там, где клетки базального слоя встречаются с сосочками нижележащего дермального слоя (сосочкового слоя), в результате чего на ваших пальцах образуются гребни, которые вы распознаете как отпечатки пальцев.Отпечатки пальцев уникальны для каждого человека и используются для судебно-медицинской экспертизы, потому что закономерности не меняются с процессами роста и старения.

Spinosum слой

Как следует из названия, шиповатый слой имеет колючий вид из-за выступающих клеточных отростков, которые соединяются с клетками через структуру, называемую десмосомой. Десмосомы сцепляются друг с другом и укрепляют связь между клетками. Интересно отметить, что «колючий» характер этого слоя — артефакт процесса окрашивания.Неокрашенные образцы эпидермиса не имеют такого характерного вида. Шиповидный слой состоит из восьми-десяти слоев кератиноцитов, образующихся в результате деления клеток в базальном слое ((рисунок)). Среди кератиноцитов этого слоя вкраплен тип дендритной клетки, называемой клеткой Лангерганса, которая функционирует как макрофаг, поглощая бактерии, инородные частицы и поврежденные клетки, которые встречаются в этом слое.

Клетки эпидермиса

Клетки в разных слоях эпидермиса происходят из базальных клеток, расположенных в базальном слое, но клетки каждого слоя заметно отличаются.EM × 2700. (Микрофотография предоставлена ​​Медицинской школой Риджентс Мичиганского университета © 2012)

Просмотрите WebScope Мичиганского университета, чтобы изучить образец ткани более подробно. Если вы увеличите масштаб ячеек самого внешнего слоя этого участка кожи, что вы заметите в этих ячейках?

Кератиноциты в шиповидном слое начинают синтез кератина и высвобождают водоотталкивающий гликолипид, который помогает предотвратить потерю воды из организма, делая кожу относительно водонепроницаемой. По мере того, как новые кератиноциты образуются поверх базального слоя, кератиноциты шиповидного слоя проталкиваются в гранулированный слой.

Stratum Granulosum

Зернистый слой имеет зернистый вид из-за дальнейших изменений кератиноцитов по мере того, как они выталкиваются из шиповидного слоя. Клетки (толщиной от трех до пяти слоев) становятся более плоскими, их клеточные мембраны утолщаются, и они вырабатывают большое количество белков кератина, который является волокнистым, и кератогиалина, который накапливается в виде пластинчатых гранул внутри клеток (см. (Рисунок)).Эти два белка составляют основную массу кератиноцитов в зернистом слое и придают этому слою зернистый вид. Ядра и другие клеточные органеллы распадаются по мере того, как клетки умирают, оставляя после себя кератин, кератогиалин и клеточные мембраны, которые сформируют прозрачный слой, роговой слой и вспомогательные структуры волос и ногтей.

Stratum Lucidum

Просветленный слой представляет собой гладкий, на вид полупрозрачный слой эпидермиса, расположенный чуть выше зернистого слоя и ниже рогового слоя. Этот тонкий слой клеток находится только в толстой коже ладоней, подошв и пальцев. Кератиноциты, составляющие прозрачный слой, мертвы и уплощены (см. (Рисунок)). Эти клетки плотно упакованы элеиденом, прозрачным белком, богатым липидами, полученным из кератогиалина, который придает этим клеткам их прозрачный (т.е.светлый) вид и создает барьер для воды.

Роговой слой

Роговой слой — это самый поверхностный слой эпидермиса, который подвергается воздействию внешней среды (см. (Рисунок)).Повышенное ороговение (также называемое ороговением) клеток в этом слое дало ему свое название. В роговом слое обычно имеется от 15 до 30 слоев клеток. Этот сухой мертвый слой помогает предотвратить проникновение микробов и обезвоживание нижележащих тканей, а также обеспечивает механическую защиту от истирания более нежных нижележащих слоев. Клетки в этом слое периодически сбрасываются и заменяются клетками, выталкиваемыми из зернистого слоя (или прозрачного слоя в случае ладоней и подошв ног). Замена всего слоя занимает около 4 недель. Косметические процедуры, такие как микродермабразия, помогают удалить часть сухого верхнего слоя и сохраняют кожу «свежей» и здоровой.

Дерма

Дерму можно рассматривать как «ядро» покровной системы (derma- = «кожа»), в отличие от эпидермиса (epi- = «на» или «над») и гиподермы (hypo- = «внизу»). . Он содержит кровеносные и лимфатические сосуды, нервы и другие структуры, такие как волосяные фолликулы и потовые железы.Дерма состоит из двух слоев соединительной ткани, которые составляют взаимосвязанную сетку эластиновых и коллагеновых волокон, производимых фибробластами ((Рисунок)).

Слои дермы

На этом окрашенном слайде показаны два компонента дермы — сосочковый слой и ретикулярный слой. Оба состоят из соединительной ткани с волокнами коллагена, простирающимися от одного к другому, что делает границу между ними несколько нечеткой. Дермальные сосочки, простирающиеся в эпидермис, принадлежат сосочковому слою, тогда как расположенные ниже плотные пучки коллагеновых волокон принадлежат ретикулярному слою. LM × 10. (кредит: модификация работы kilbad / Wikimedia Commons)

Папиллярный слой

Сосочковый слой состоит из рыхлой ареолярной соединительной ткани, что означает, что волокна коллагена и эластина этого слоя образуют рыхлую сетку. Этот поверхностный слой дермы выступает в базальный слой эпидермиса с образованием пальцевидных дермальных сосочков (см. (Рисунок)). Внутри сосочкового слоя находятся фибробласты, небольшое количество жировых клеток (адипоцитов) и множество мелких кровеносных сосудов.Кроме того, сосочковый слой содержит фагоциты, защитные клетки, которые помогают бороться с бактериями или другими инфекциями, проникшими на кожу. Этот слой также содержит лимфатические капилляры, нервные волокна и сенсорные рецепторы, называемые тельцами Мейснера.

Ретикулярный слой

Под папиллярным слоем лежит гораздо более толстый ретикулярный слой, состоящий из плотной соединительной ткани неправильной формы. Этот слой хорошо васкуляризован и имеет богатое кровоснабжение сенсорных и симпатических нервов.Ретикулярный слой кажется сетчатым (сетчатым) из-за плотной сети волокон. Волокна эластина придают коже некоторую эластичность, позволяя двигаться. Коллагеновые волокна обеспечивают структуру и прочность на разрыв, при этом нити коллагена проникают как в сосочковый слой, так и в гиподерму. Кроме того, коллаген связывает воду, обеспечивая увлажнение кожи. Инъекции коллагена и кремы с ретин-А помогают восстановить тургор кожи, либо вводя коллаген извне, либо стимулируя кровоток и восстановление дермы соответственно.

Гиподерма

Гиподерма (также называемая подкожным слоем или поверхностной фасцией) — это слой, расположенный непосредственно под дермой, который служит для соединения кожи с подлежащей фасцией (фиброзной тканью) костей и мышц. Строго говоря, это не часть кожи, хотя границу между гиподермой и дермой бывает трудно различить. Гиподерма состоит из хорошо васкуляризованной, рыхлой соединительной ткани ареолярной области и жировой ткани, которая функционирует как способ хранения жира и обеспечивает изоляцию и амортизацию покровов.

Ежедневное подключение

Накопление липидов В гиподерме находится большая часть жира, который беспокоит людей, когда они пытаются контролировать свой вес. Жировая ткань, присутствующая в подкожной клетчатке, состоит из накапливающих жир клеток, называемых адипоцитами. Этот накопленный жир может служить в качестве запаса энергии, изолировать тело, предотвращая потерю тепла, и действовать как подушка для защиты нижележащих структур от травм.

То, где жир откладывается и накапливается в подкожной клетчатке, зависит от гормонов (тестостерон, эстроген, инсулин, глюкагон, лептин и другие), а также генетических факторов.Распределение жира меняется по мере взросления и старения нашего тела. Мужчины склонны накапливать жир в разных областях (шея, руки, поясница и живот), чем женщины (грудь, бедра, бедра и ягодицы). Индекс массы тела (ИМТ) часто используется как мера жира, хотя на самом деле эта мера выводится из математической формулы, которая сравнивает вес (массу) тела с ростом. Следовательно, его точность как показателя здоровья может быть поставлена ​​под сомнение у людей, которые находятся в чрезвычайно хорошей физической форме.

У многих животных избыточные калории откладываются в виде жира, который используется в периоды, когда еда недоступна.В большинстве развитых стран недостаточная физическая нагрузка в сочетании с доступностью и потреблением высококалорийных продуктов приводит к нежелательному накоплению жировой ткани у многих людей. Хотя периодическое накопление лишнего жира могло дать эволюционное преимущество нашим предкам, которые испытали непредсказуемые приступы голода, в настоящее время оно становится хроническим и считается серьезной угрозой для здоровья. Недавние исследования показывают, что удручающий процент нашего населения имеет избыточный вес и / или клинически страдает ожирением.Это не только проблема для пострадавших, но и серьезное влияние на нашу систему здравоохранения. Изменения в образе жизни, особенно в диете и упражнениях, — лучший способ контролировать накопление жира в организме, особенно когда он достигает уровней, повышающих риск сердечных заболеваний и диабета.

Пигментация

На цвет кожи влияет ряд пигментов, включая меланин, каротин и гемоглобин. Напомним, что меланин вырабатывается клетками, называемыми меланоцитами, которые разбросаны по всему базальному слою эпидермиса.Меланин переносится в кератиноциты через клеточную везикулу, называемую меланосомой ((Рисунок)).

Пигментация кожи

Относительная окраска кожи зависит от количества меланина, продуцируемого меланоцитами базального слоя и поглощаемого кератиноцитами.

Меланин существует в двух основных формах. Эумеланин бывает черным и коричневым, тогда как феомеланин имеет красный цвет. Темнокожие люди производят больше меланина, чем люди с бледной кожей.Воздействие ультрафиолетовых лучей солнца или в солярии вызывает производство меланина и его накопление в кератиноцитах, поскольку воздействие солнца стимулирует кератиноциты выделять химические вещества, которые стимулируют меланоциты. Накопление меланина в кератиноцитах приводит к потемнению кожи или загару. Это повышенное накопление меланина защищает ДНК эпидермальных клеток от повреждения УФ-лучами и распада фолиевой кислоты, питательного вещества, необходимого для нашего здоровья и благополучия. Напротив, слишком много меланина может мешать выработке витамина D, важного питательного вещества, участвующего в усвоении кальция.Таким образом, количество меланина, присутствующего в нашей коже, зависит от баланса между доступным солнечным светом и разрушением фолиевой кислоты, а также от защиты от УФ-излучения и производства витамина D.

Для достижения пика синтеза меланина требуется около 10 дней после первого пребывания на солнце, поэтому люди с бледной кожей вначале обычно страдают солнечными ожогами эпидермиса. Темнокожие люди также могут получить солнечные ожоги, но они более защищены, чем люди с бледной кожей. Меланосомы — это временные структуры, которые в конечном итоге разрушаются путем слияния с лизосомами; Этот факт, наряду с отслаиванием заполненных меланином кератиноцитов в роговом слое, делает загар непостоянным.

Чрезмерное пребывание на солнце может в конечном итоге привести к появлению морщин из-за разрушения клеточной структуры кожи, а в тяжелых случаях может вызвать повреждение ДНК, которое может привести к раку кожи. При нерегулярном скоплении меланоцитов на коже появляются веснушки. Родинки представляют собой большие массы меланоцитов, и, хотя большинство из них доброкачественные, их следует контролировать на предмет изменений, которые могут указывать на наличие рака ((Рисунок)).

Родинки

Родинки варьируются от доброкачественных скоплений меланоцитов до меланом.Эти структуры населяют ландшафт нашей кожи. (Источник: Национальный институт рака)

Заболевания…

Покровная система Первое, что видит врач, — это кожа, поэтому ее обследование должно быть частью любого тщательного физического обследования. Большинство кожных заболеваний относительно доброкачественные, но некоторые, включая меланомы, при отсутствии лечения могут привести к летальному исходу. Пара более заметных нарушений, альбинизм и витилиго, влияют на внешний вид кожи и ее дополнительных органов.Хотя ни один из них не смертельный, было бы трудно утверждать, что они безобидны, по крайней мере, для людей, страдающих от этого заболевания.

Альбинизм — это генетическое заболевание, которое влияет (полностью или частично) на окраску кожи, волос и глаз. Дефект в первую очередь связан с неспособностью меланоцитов производить меланин. Люди с альбинизмом обычно выглядят белыми или очень бледными из-за недостатка меланина в их коже и волосах. Напомним, меланин помогает защитить кожу от вредного воздействия УФ-излучения.Люди с альбинизмом, как правило, нуждаются в большей защите от УФ-излучения, так как они более склонны к солнечным ожогам и раку кожи. Они также более чувствительны к свету и имеют проблемы со зрением из-за отсутствия пигментации на стенке сетчатки. Лечение этого расстройства обычно включает устранение симптомов, например ограничение воздействия УФ-излучения на кожу и глаза. При витилиго меланоциты в определенных областях теряют способность производить меланин, возможно, из-за аутоиммунной реакции. Это приводит к потере цвета участков ((Рисунок)).Ни альбинизм, ни витилиго напрямую не влияют на продолжительность жизни человека.

Витилиго

У людей с витилиго наблюдается депигментация, в результате чего участки кожи становятся более светлыми. Состояние особенно заметно на более темной коже. (кредит: Клаус Д. Питер)

Другие изменения окраски кожи могут указывать на заболевания, связанные с другими системами организма. Заболевание печени или рак печени могут вызывать накопление желчи и желтого пигмента билирубина, в результате чего кожа становится желтой или желтухой ( jaune — французское слово, означающее «желтый»).Опухоли гипофиза могут вызывать секрецию большого количества меланоцит-стимулирующего гормона (МСГ), что приводит к потемнению кожи. Точно так же болезнь Аддисона может стимулировать выброс избыточного количества адренокортикотропного гормона (АКТГ), который может придавать коже глубокий бронзовый цвет. Внезапное падение оксигенации может повлиять на цвет кожи, в результате чего кожа сначала станет пепельной (белой). При длительном снижении уровня кислорода темно-красный дезоксигемоглобин становится доминирующим в крови, из-за чего кожа становится синей. Это состояние называется цианозом ( кианос, — греческое слово, означающее «синий»).Это происходит, когда подача кислорода ограничена, например, когда кто-то испытывает затруднение дыхания из-за астмы или сердечного приступа. Однако в этих случаях влияние на цвет кожи не имеет ничего общего с пигментацией кожи.

В этом видео ABC рассказывается история пары афроамериканских близнецов, один из которых альбинос. Посмотрите это видео, чтобы узнать о проблемах, с которыми сталкиваются эти дети и их семьи. Как вы думаете, какие этнические группы не подвержены альбинизму?

Обзор главы

Кожа состоит из двух основных слоев: поверхностного эпидермиса и более глубокого дермы.Эпидермис состоит из нескольких слоев, начиная с самого внутреннего (самого глубокого) базального слоя (germinatum), за которым следуют шиповидный слой, гранулированный слой, прозрачный слой (при его наличии) и заканчивая самым внешним слоем, роговым слоем. Самый верхний слой, роговой слой, состоит из мертвых клеток, которые периодически отслаиваются и постепенно заменяются клетками, образованными из базального слоя. Базальный слой также содержит меланоциты, клетки, вырабатывающие меланин — пигмент, который в первую очередь отвечает за цвет кожи.Меланин переносится к кератиноцитам в шиповидном слое, чтобы защитить клетки от УФ-лучей.

Дерма соединяет эпидермис с гиподермой и обеспечивает прочность и эластичность благодаря наличию волокон коллагена и эластина. Он состоит всего из двух слоев: сосочкового слоя с сосочками, доходящими до эпидермиса, и нижнего ретикулярного слоя, состоящего из рыхлой соединительной ткани. Гиподерма, глубоко в дерме кожи, представляет собой соединительную ткань, которая соединяет дерму с нижележащими структурами; он также содержит жировую ткань для хранения и защиты жира.

Вопросы по интерактивной ссылке

Кожа состоит из двух слоев и тесно связанного слоя. Просмотрите эту анимацию, чтобы узнать больше о слоях кожи. Каковы основные функции каждого из этих слоев?

Эпидермис обеспечивает защиту, дерма обеспечивает поддержку и гибкость, а гиподерма (жировой слой) обеспечивает изоляцию и подкладку.

(Рис.) Если вы увеличите масштаб ячеек самого внешнего слоя этого участка кожи, что вы заметите в этих ячейках?

(рисунок) Эти клетки не имеют ядер, поэтому вы можете сделать вывод, что они мертвы.Кажется, что они отшелушиваются.

(Рисунок) Если вы увеличите масштаб клеток спинного слоя, что в них отличительного?

(Рисунок) Эти клетки имеют десмосомы, которые придают клеткам колючий вид.

В этом видео ABC рассказывается история пары афроамериканских близнецов, один из которых альбинос. Посмотрите это видео, чтобы узнать о проблемах, с которыми сталкиваются эти дети и их семьи. Как вы думаете, какие этнические группы не подвержены альбинизму?

Обзорные вопросы

Сосочковый слой дермы наиболее тесно связан с каким слоем эпидермиса?

1. шиповидный слой
2. роговой слой
3. зернистый слой
4. базальный слой

клетки Лангерганса обычно встречаются в ________.

1. шиповидный слой
2. роговой слой
3. зернистый слой
4. базальный слой

Сосочковый и ретикулярный слои дермы состоят в основном из ________.

1. меланоциты
2. кератиноцитов
3. соединительная ткань
4. жировая ткань

Коллаген придает коже _______________.

1. эластичность
2. строение
3. цвет
4. Защита от ультрафиолета

Что из перечисленного не является функцией гиподермы?

1. защищает нижележащие органы
2. помогает поддерживать температуру тела
3. источник кровеносных сосудов эпидермиса
4. площадка длительного хранения энергии

Вопросы о критическом мышлении

От чего зависит цвет кожи, и каков процесс, при котором кожа темнеет под воздействием ультрафиолета?

Пигмент меланин, вырабатываемый меланоцитами, в первую очередь отвечает за цвет кожи.Меланин бывает разных оттенков коричневого и черного. Люди с более темной кожей имеют более темный и более обильный меланин, тогда как люди со светлой кожей имеют более светлый оттенок кожи и меньше меланина. Воздействие УФ-излучения стимулирует меланоциты производить и секретировать больше меланина.

Клетки эпидермиса происходят из стволовых клеток базального слоя. Опишите, как изменяются клетки по мере того, как они интегрируются в разные слои эпидермиса.

По мере того, как клетки перемещаются в шиповатый слой, они начинают синтез кератина и расширяют клеточные процессы, десмосомы, которые связывают клетки.По мере того как базальный слой продолжает производить новые клетки, кератиноциты шиповидного слоя проталкиваются в гранулезный слой. Клетки становятся более плоскими, их клеточные мембраны утолщаются, и они вырабатывают большое количество белков кератина и кератогиалина. Ядра и другие клеточные органеллы распадаются по мере того, как клетки умирают, оставляя после себя кератин, кератогиалин и клеточные мембраны, которые образуют прозрачный слой и роговой слой. Кератиноциты в этих слоях в основном мертвые и уплощенные.Клетки рогового слоя периодически теряются.

Глоссарий

альбинизм

генетическое заболевание, поражающее кожу, при котором отсутствует выработка меланина

базальная клетка

тип стволовых клеток, обнаруженных в базальном слое и в матриксе волос, которые постоянно подвергаются клеточному делению, производя кератиноциты эпидермиса

дермальный сосочек

(множественное число = дермальные сосочки) расширение сосочкового слоя дермы, которое увеличивает поверхностный контакт между эпидермисом и дермой

дерма

слой кожи между эпидермисом и гиподермой, состоящий в основном из соединительной ткани и содержащий кровеносные сосуды, волосяные фолликулы, потовые железы и другие структуры

десмосома

структура, которая образует непроницаемый переход между ячейками

эластиновые волокна

волокон из протеина эластина, повышающих эластичность дермы

Элейден

прозрачный связанный с белком липид, обнаруженный в прозрачном слое, полученный из кератогиалина и помогающий предотвратить потерю воды

эпидермис

Наружный тканевой слой кожи

гиподерма

Соединительная ткань, соединяющая покров с подлежащей костью и мышцей

покровная система

кожа и ее вспомогательные структуры

кератин

Тип структурного белка, который придает коже, волосам и ногтям твердые, водостойкие свойства

кератиноцитов

Клетка, вырабатывающая кератин и являющаяся наиболее преобладающим типом клеток эпидермиса

кератогиалин

гранулированный белок, обнаруженный в гранулированном слое

Ячейка Лангерганса

специализированная дендритная клетка, обнаруженная в остистом слое, которая функционирует как макрофаг

меланин

пигмент, определяющий цвет волос и кожи

меланоцит

Клетка, обнаруженная в базальном слое эпидермиса, вырабатывающая пигмент меланин

меланосома

межклеточный пузырь, переносящий меланин из меланоцитов в кератиноциты эпидермиса

Ячейка Меркель

Рецепторная клетка в базальном слое эпидермиса, отвечающая на осязание

сосочковый слой

Поверхностный слой дермы, состоящий из рыхлой ареолярной соединительной ткани

сетчатый слой

более глубокий слой дермы; он имеет сетчатый вид из-за наличия большого количества волокон коллагена и эластина

базальный слой

Самый глубокий слой эпидермиса, сделанный из эпидермальных стволовых клеток

роговой слой

самый поверхностный слой эпидермиса

зернистый слой

поверхностный слой эпидермиса по отношению к остистому слою

stratum lucidum

Слой эпидермиса между гранулированным слоем и роговым слоем, обнаруживается только в толстой коже, покрывающей ладони, подошвы стоп и пальцы

шиповатый слой

слой эпидермиса, поверхностный по отношению к базальному слою, характеризующийся наличием десмосом

витилиго

Состояние кожи, при котором меланоциты в определенных областях теряют способность производить меланин, возможно, из-за аутоиммунной реакции, которая приводит к потере цвета пятен

Все о толщине кожи

Многие люди думают, что у них либо тонкая, либо толстая кожа, но знаете ли вы, что толщина вашей кожи варьируется в зависимости от вашего тела?

Не только это, но и толщина кожи также меняется с возрастом, что значительно меняет вашу внешность, делая толщину кожи темой, о которой стоит узнать немного больше!

В чем разница между тонкой и толстой кожей?

Кожа состоит из трех основных слоев:

• Эпидермис — обеспечивает защиту от окружающего мира, предотвращая попадание всего, от бактерий и вирусов до загрязняющих веществ и воды, в вашу кожу.Это также помогает удерживать влагу в вашей коже внутри
• Dermis — содержит волосяные фолликулы, потовые железы и соединительную ткань
• Гиподерма — состоит из жировой и соединительной ткани

В эпидермисе, который является самым внешним слоем кожи, можно найти больше слоев…

Здесь тонкая кожа состоит из четырех слоев, а толстая — из пяти.

Как вы понимаете, это делает тонкую кожу более уязвимой для повреждения , чем толстую кожу.

Итак, где на вашем теле можно найти толстую и тонкую кожу?

Лицо

Проще говоря, кожа вашего лица намного тоньше, чем кожа на вашем теле.

Но, чтобы немного усложнить ситуацию, разные части вашего лица будут иметь кожу разной толщины.

Начнем с кожи вокруг глаз…

Кожа здесь до десяти раз тоньше, чем кожа на остальной части лица, поэтому эта область обычно первой показывает видимые признаки старения, такие как тонкие линии и морщины.

Помимо более тонкой кожи вокруг глаз, особенно в внешних углах, заметно не хватает сальных желез.

Почему это важно?

Потому что сальные железы имеют решающее значение, когда речь идет о поддержании увлажнения кожи, предотвращении появления морщин и тонких линий.

Итак, как правильно ухаживать за кожей вокруг глаз?

Вот несколько советов:

• Используйте антиоксиданты — убедитесь, что используемые вами продукты по уходу за кожей содержат много витаминов A, B, C и E, а также бета-каротин и другие антиоксиданты
• Сохраняйте увлажнение — увлажняющий крем придает коже дополнительный слой толщины и защиты, что делает это особенно важным для участков с тонкой кожей.Гиалуронат натрия — один из лучших ингредиентов для увлажнения этой части лица
• Защита от солнца — кожа вокруг глаз настолько тонкая, что она очень чувствительна к солнечным лучам, поэтому убедитесь, что вы не только пользуетесь солнцезащитным кремом, но и носите солнцезащитные очки и шляпу с широкими полями для дополнительной защиты.
• Избегайте прищуривания — это только ускорит развитие ваших тонких линий и морщин.
• Будьте осторожны — кожа вокруг глаз нежная, поэтому будьте осторожны, когда делаете все — от снятия макияжа до очищения.Никогда не тяни за кожу здесь

Другая часть вашего лица, где вы найдете тонкую кожу, это…

Твои губы!

Да, ваши губы состоят из тех же слоев кожи, что и остальная часть вашего лица. Разница заключается в толщине эпидермиса, при этом на губах очень тонкий эпидермис.

Как и кожа вокруг глаз, кожа губ не содержит сальных желез, и единственным источником влаги здесь является слюна изо рта.

Само собой разумеется, что лучший способ придать вашим губам дополнительное питание — это снабдить их дополнительным источником влаги, например, увлажняющим бальзамом для губ . Попробуйте найти тот, который содержит SPF , так как кожа на ваших губах будет повреждена ультрафиолетом, как и кожа на остальной части вашего лица и тела.

Шея и грудь

Что касается кожи на теле, то кожа шеи и груди самая тонкая.

Опять же, как и тонкие участки на лице, на шее и груди не так много сальных желез, а это означает, что обе эти области очень подвержены видимым признакам старения. К этому следует добавить тот факт, что в течение дня шея совершает множество различных движений, и все эти повторяющиеся движения приводят к дряблой коже и появлению морщин.

Итак, что вы можете с этим поделать?

На самом деле все просто…

Все, что вам нужно сделать, это расширить обычный уход за кожей лица вниз, так, чтобы вы прикрыли шею и грудь.

Да, это означает все, от очищающего средства до эксфолианта, сыворотки и увлажняющего крема, поскольку здесь кожа нуждается во всем этом так же, как и ваше лицо.

Руки

Руки очень похожи на шею и грудь, кожа здесь довольно тонкая.

Вот почему многие люди могут сразу определить ваш настоящий возраст, просто взглянув на ваши руки.

Не только это, но и руки, как правило, являются частью тела, которая всегда находится под воздействием солнца, но многие склонны пренебрегать этой областью, когда дело доходит до применения солнцезащитного крема.Все это пребывание на солнце приводит только к разрушению коллагена и эластина вашей кожи, что делает ее еще тоньше, чем была.

Как обеспечить коже рук необходимый уход?

Увлажнение — ключ к успеху.

Скорее всего, вы моете руки чаще, чем какую-либо другую часть тела, но каждый раз вы вытираете руки.

Чтобы противостоять этому, не забывайте наносить слой увлажняющего крема или крема для рук каждый раз, когда вы моете руки.Не беспокойтесь о том, чтобы полностью высушить их, потому что крем намного лучше действует на влажной коже.

Защита от солнца также важна. Если вы склонны забывать об этом, попробуйте найти крем для рук, который уже содержит SPF.

Ноги

Хотя настоящие подошвы ваших ног могут иметь толстую кожу, кожа, покрывающая остальные ступни, относительно нежная.

Однако он не только вынужден иметь дело со своей хрупкой природой, но и испытывает большой износ от использования неправильно подобранной обуви.

Фактически, 70% проблем со стопами вызваны неподходящей обувью, и это определенно не пойдет на пользу вашей коже.

Как вы понимаете, лучший способ предотвратить это — убедиться, что ваша обувь подходит вам правильно . Любой качественный обувной магазин с радостью вам в этом поможет.

Увлажняющий крем или крем для ног также могут действительно помочь сохранить кожу увлажненной.

Но не забывайте…

Тот факт, что у подошв ног толстая кожа, не означает, что ими можно полностью пренебречь.

Кожа здесь не содержит сальных желез, а это значит, что она склонна к сухости.

Урон от солнца также может сказаться здесь, часто даже не осознавая этого.

Итак, почему бы не проводить TLC всю ногу каждую неделю?

Попробуйте эту расслабляющую процедуру для ног:

• Замачивание ног — либо в небольшой ванне, либо в ванной, добавьте немного английской соли, коллоидной овсянки, масла жожоба и несколько капель ваших любимых эфирных масел, прежде чем замачивать ноги примерно на десять минут
• Exfoliate — используйте пемзу, чтобы нежно растереть ноги
• Moisturize — нанесите слой увлажняющего крема, пока ноги еще немного влажные.Чтобы не тереться, попробуйте надеть тонкие хлопковые носки
.
• Масло — если ноги особенно сухие и трескаются, действительно может помочь слой увлажняющего масла, например оливкового, кокосового или сафлорового масла.

Локти и колени

Локти и колени испытывают сильное трение, поскольку обычно они о что-то трутся.

Это нормально, когда вы моложе, но с возрастом обновление клеток кожи снижается, а это означает, что старые клетки кожи остаются на поверхности кожи дольше.

Это означает, что грубые и обесцвеченные клетки кожи на локтях и коленях, вызванные дополнительным трением, накапливаются, что приводит к появлению более толстой кожи вокруг этих суставов. Кожа здесь также может выглядеть тусклой и грубой.

Итак, что вы можете с этим поделать?

Отшелушивание , особенно с гидроксикислотами, действительно может помочь. Эти кислоты растворят клейкое вещество, которое удерживает отмершие клетки кожи на локтях и коленях, позволяя просто смыть грубую и обесцвеченную кожу.

У вас останутся свежие и новые клетки кожи.

Хотя они могут выглядеть сияющими и новыми, не забывайте, что они также чрезвычайно уязвимы для непогоды, особенно солнца. Защита от солнца всегда важна, но особенно после отшелушивания.

Сохранение области увлажненной также является ключевым моментом. Ищите насыщенный и густой увлажняющий крем, содержащий мочевину и гиалуроновую кислоту, так как эти ингредиенты действительно помогут увлажнить кожу.

Если вы уже используете ретинол на лице, попробуйте нанести его также на локти и колени.

Почему?

Потому что ретинол здесь не только отшелушивает кожу, но также увеличивает выработку коллагена и сохраняет кожу гладкой и упругой.

Толщина кожи меняется с возрастом

Несмотря на то, что части вашей кожи могут быть уже довольно тонкими, толщина вашей кожи фактически изменяется с возрастом, причем с возрастом она становится еще тоньше.

Почему это происходит?

Из-за нескольких факторов, таких как распад коллагена и эластина, а также снижение выработки масла.

Фактически, человек после 20 лет вырабатывают в коже примерно на 1% меньше коллагена в год.

Если это звучит пугающе, не волнуйтесь …

На самом деле существует несколько различных ингредиентов, которые могут не только помочь предотвратить истончение кожи, но также могут помочь сделать тонкую кожу более толстой.

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ истончения кожи

Вот лишь несколько ингредиентов, к которым вы можете обратиться, если беспокоитесь о истончении кожи:

• Ретинол — мощное производное витамина А, ретинол, как было доказано, утолщает как эпидермис, так и дерму. Он также стимулирует выработку коллагена и эластина в дерме
• Гидроксикислоты — как альфа-, так и бета-гидроксикислоты являются отшелушивающими средствами, что означает, что они очищают верхний слой кожи.Может показаться, что кожа истончается, но на самом деле отшелушивание посылает сигнал эпидермису производить больше клеток кожи. При регулярном отшелушивании ваш эпидермис вскоре естественным образом утолщается.
• Витамин C — чрезвычайно эффективен для увеличения выработки естественного коллагена, а его антиоксидантные свойства помогают защитить клетки кожи от вредного воздействия окружающей среды
• Витамин E — работает рука об руку с витамином С, улучшая его действие
• Растительные масла — они могут дать вашей коже необходимое для здоровья питание и защитить ее от вредного воздействия окружающей среды.Ищите масла с высоким содержанием олеиновой кислоты, так как они обладают дополнительными антиоксидантными свойствами. Следует учитывать масла авокадо, семян камелии, оливок и косточек абрикоса
• Пептиды — пептиды в основном представляют собой мини-белки, и при местном применении они посылают сигнал вашей коже для производства большего количества коллагена
• Гиалуроновая кислота — увлажнитель, который втягивает влагу из воздуха в кожу, тем самым увлажняя и наполняя ее, придавая ей немедленный более толстый и здоровый вид

Теперь, когда вы понимаете, как толщина кожи варьируется по всему телу, вы сможете предпринять необходимые шаги для защиты участков с тонкой кожей.Эти области очень нежные и хрупкие, и если вы хотите как можно дольше отсрочить натиск старения кожи, важно научиться правильно ухаживать за своей кожей.

Почему мужчины и женщины не могут прийти к единому мнению о идеальной температуре

По мере того, как лето уходит в прошлое, вечера в саду заменяются свертыванием калачиком перед телевизором с включенным … или выключенным отоплением. Личные предпочтения различаются, но часто говорят, что существует большой гендерный разрыв, когда дело доходит до ощущения холода.Но почему у мужчин и женщин такие разные диапазоны температурного комфорта?

Самым большим фактором во всем этом является кожа. Кожа — самый большой орган тела, выполняющий множество функций. Это защитный барьер от патогенов и ультрафиолетового излучения солнца, ограничительный барьер для удержания воды, он помогает синтезировать витамин D из солнечного света для укрепления наших костей и регулирует внутреннюю температуру тела. Он также является основным датчиком внешней температуры.

Кожа состоит из трех отдельных слоев: внешнего эпидермиса, дермы в середине и гиподермы. Гиподерма — самый глубокий слой (например, игла для подкожных инъекций), также известный как подкожно-жировой слой. Он изолирует и согревает нас. Если пройти через все эти слои, обычно достигаются мышцы.

Designua / Shutterstock.com

Хотя клетки кожи важны, существуют также свободные нервные окончания, которые определяют температуру и передают эту информацию в мозг.Эти клетки располагаются в непосредственной близости от того места, где самый внешний слой кожи встречается со следующим слоем.

Вся кожа одинаковая?

Есть много различий в коже — цвет, пожалуй, самый заметный. Менее заметна толщина кожи. Дерма и эпидермис наиболее толстые на ягодицах и самые тонкие в таких местах, как бедра и середина спины. Однако толщина самого глубокого подкожно-жирового слоя также различается. Он наиболее толстый на ягодицах, а самый тонкий на руках и бедрах.Толщина кожи также зависит от пола. Подкожно-жировой слой у женщин почти вдвое толще, чем у мужчин; мужчины переносят большую часть своего жира в брюшной полости вокруг органов, женщины — подкожно под кожей.

Но считается, что жир является изолятором, так почему же такая разница в комфортной температуре? Естественная реакция организма на низкие температуры — дрожь, когда ваши мышцы непроизвольно сокращаются или трясутся, чтобы генерировать тепло, и это контролируется нервами.Хорошо задокументировано, что у мужчин больше мышц, с помощью которых они могут генерировать тепло при низких температурах, а также способность выделять тепло во время отдыха. У мужчин также выше уровень основного обмена — энергии, расходуемой в состоянии покоя. Эти два фактора повышают температуру покоя.

Если учесть основное распределение подкожного жира, женское тело должно сохранять тепло лучше, чем мужское, но это, похоже, не так. Если принять во внимание толщину кожи, толщину подкожного жира и мышечную массу, становится ясно, что, хотя женские мышцы дрожат так же, как и мужские, их более толстый изолирующий слой потенциально означает, что выделяемое ими тепло занимает больше времени, чтобы пройти наружу. слои кожи, в которых расположены свободные нервные окончания, чувствительные к температуре.

Гормоны также играют большую роль в определении комфортной температуры и вызывают более динамичное изменение терморегуляции у женщин, чем у мужчин, из-за менструального цикла. Также существуют четкие различия в количестве жира в организме женщин в зависимости от этнического происхождения. Географическое положение может иметь огромное влияние на потребность в толстых слоях подкожно-жировой клетчатки для поддержания температуры. Некоторые представители инуитов в Гренландии, например, имеют 34% жира в теле, чтобы поддерживать температуру в диапазоне от -8 до 7 ° C в течение года.

Итак, все эти факторы могут объяснить, почему некоторые женщины и мужчины говорят, что они по-разному чувствуют холод. Конечно, многие из этих различий также могут различаться у разных людей.

Еще холодно?

Позаботьтесь о новорожденных, которые не могут дрожать, чтобы согреться. Их нервная система еще при рождении недостаточно развита, чтобы регулировать температуру. Однако, чтобы компенсировать это, в них содержится много другого типа жира. Этот коричневый жир расположен вокруг ключевых органов, таких как сердце и почки, а также вдоль позвоночника, чтобы ядро ​​оставалось теплым.Этот жир является термогенным и выделяет тепло, но по мере старения мы теряем этот жир, и он заменяется белым жиром (на самом деле желтым), который изолирует и действует как накопитель энергии.

По мере того, как наступают ночи и температура падает, помните, что существуют определенные различия в том, как устроены наши тела, что означает, что мы по-разному чувствуем и реагируем на изменение температуры.

Аллометрическое масштабирование толщины кожи, эластичности, вязкоупругости и массы для перевода микромедицинских устройств: от мышей, крыс, кроликов, свиней к людям

В этой статье мы использовали вдавливание для измерения упругих и вязкоупругих свойств образцов кожи мышей. крысы, кролики, свиньи и люди.Затем мы подогнали модель гиперупругости Огдена и двухчленный ряд Прони к кривым нагрузки и релаксации силы, чтобы получить эти свойства соответственно.

Подготовка кожной ткани для вдавливания

Кожа была собрана у пяти видов: мышей (бок), крысы (бок), кролика (бок), свиньи (ухо) и человека (брюшко), охватывающих четыре порядка по массе: мышь ~ 30 г, крыса ~ 300 г, кролик ~ 3 кг, свинья ~ 30 кг и люди ~ 70 кг. Кроме того, сравнивались более крупные свиньи, выращенные на бойнях массой ~ 130–150 кг (т.е. из экспериментов на животных и коммерческих скотобойни). Это обеспечило сравнение между одним и тем же видом, но с двумя массами тела. Масса первых четырех видов была измерена непосредственно у животных (крупные свиньи были указаны непосредственно со скотобойни), а у людей ex vivo кожа была оценена из Walpole et al . ⁵⁹ . Масса человека ( in vivo, ) была собрана непосредственно у добровольцев.

Мыши (CD1, самки, возраст 10 ± 1 недель), крысы (Wistar, самки, возраст 12 ± 1 недель), кролики (новозеландские белые, самки, возраст 12 ± 2 недель) и маленькие свиньи (~ 20 кг) (Крупная белая, самка, возраст 9 ± 1 нед.) Были получены из Университета биологических ресурсов Квинсленда (Сент-Люсия, QLD, Австралия).Участки кожи были выбраны из больших однородных участков тела и избегали участков, несущих нагрузку, с более толстыми SC ⁴¹ . Кожную ткань паха (мышь, крыса, кролик) или дорсального уха (свинья) вырезали для тестирования сразу после эвтаназии (мышь / крыса с камерой CO ₂ , кролики и свиньи с передозировкой кетамина / ксилазина). Кожа ушей крупных свиней (крупная белая самка, возраст> 1 года) была приобретена у Highchester Meats Ltd (Gleneagle QLD, Австралия), при этом кожа иссечена с хряща дорсального уха без обработки после отбраковки. I.е. погружение в горячую воду. Кожа человека была получена из больницы принцессы Александрии (Herston QLD, Австралия) у пациенток, перенесших абдоминопластику, в возрасте 36 ± 7,8 лет (среднее ± стандартное отклонение). Волос животных удаляли машинкой для стрижки волос (Pet grooming kit, Wahl, Stirling IL, USA) с последующим бритьем бритвой (Xtreme3, Schick, St Louis MO, USA). Жир удаляли с кожи скальпелем. In vivo кожу человека добровольцев (дорсальное предплечье без видимых рубцов или дефектов) также сравнивали с кожей человека ex vivo (3 здоровых мужчины и 2 женщины, 24 ± 1.5 лет, средняя масса тела 63 ± 7,6 кг).

Механическое тестирование кожи было завершено в течение трех часов после эвтаназии, за исключением кожи свиньи и ex vivo человека, для которых не было запасов по запросу — тестирование было завершено в течение 48 часов после получения образцов кожи. В этой ситуации образцы кожи иссекали с сохранением гидратации и жизнеспособности, аналогично Jee and Komvopoulos ³⁷ , за исключением помещения нижней стороны кожи в среду для культивирования клеток (среда RPMI 1640, Gibco, Thermo Fisher Scientific, Waltham MA, США). (не погруженный) с антибиотиками (ампициллин, Gibco, Thermo Fisher Scientific, Waltham MA, США), охлажденными до 4 ° C.Поверхность должна быть сухой, чтобы избежать возможных изменений механических свойств эпидермиса. ^29,60 . Перед тестированием кожу доводили до комнатной температуры.

Все работы с животными были одобрены Комитетом по этике животных Университета Квинсленда (этический номер ANRFA / AIBN / 473/15). Вся выполняемая человеком работа была одобрена Комитетом по этике исследований человека Университета Квинсленда (этические номера 2008001342 и 2017000693). Письменное информированное согласие было получено от всех участников.Все эксперименты проводились в соответствии с руководящими принципами и правилами Университета Квинсленда.

Гистология

Для измерения толщины кожи были собраны пять отдельных образцов кожи каждого вида. Метод замороженного сечения был выбран вместо парафина из-за меньшего воздействия на обработку и меньшего времени обработки. При вскрытии был удален подкожный слой. Кожу разрезали до размера ~ 1 см ² и погружали в 10% нейтральный забуференный формалин (NBF) (HT501128, Sigma Aldrich, St Louis MI, USA) в соответствии со стандартным протоколом гистологии ⁵⁹ сразу после сбора.Образцы заливали в формы (Peel-A-Way, Polysciences, Уоррингтон, штат Пенсильвания, США) с матрицей для сечения (Tissue-Tek OCT, Sakura Finetek, Alphen aan den Rijn, Нидерланды) и замораживали жидким азотом. Образцы закрепляли булавками во время фиксации и держали прямо во время замораживания, чтобы обеспечить получение перпендикулярных срезов толщиной 14 мкм (Microm HM 560, Thermo Fisher Scientific, Waltham MA, США), и от каждого образца было взято не менее трех слайдов (в зависимости от качества разделы получены). Между каждым слайдом (Superfrost Plus, Thermo Fisher Scientific, Waltham MA, USA) отбрасывали не менее 350 мкм образца, чтобы собранные срезы не прилегали друг к другу.

Срезы получали с помощью конфокальной микроскопии (LSM 510 META, Zeiss, Оберкохен, Германия) с использованием объективов 10x и 20x и простого белого света для наблюдения за морфологией и слоями кожи. Лазер 800 нм использовался для определения присутствия коллагена на длине волны 430 нм, что указывает на приблизительный дермальный слой ⁶² , если слои трудно различить. Типичные изображения показаны на дополнительном рисунке S7. Пять повторностей каждого вида были измерены по крайней мере 20 раз, до 100 раз на каждом слое кожи в зависимости от вида и качества образца (т.е. отсутствие складок, скручивания и / или раскалывания гистологических образцов) (Zen Black Edition 2009, Zeiss, Oberkochen, Germany). Расстояние было принято перпендикулярно к поверхности SC и разнесено примерно в три раза по длине SC между каждым измерением, показанным на дополнительном рисунке S8. Светлопольную микроскопию с гематоксилином и эозином после окрашивания ⁶¹ также использовали для идентификации отдельных слоев кожи (BX45, Olympus Corporation, Токио, Япония) при 4-кратном, 10-кратном и 40-кратном увеличении.Регулировка яркости, контрастности и цветового баланса (Photoshop CC, Adobe Systems Incorporated, Сан-Хосе, Калифорния, США).

Оборудование для индентирования

Виды разделялись на тонкую и толстую кожицу. Для тонкой кожи (мышей и крыс) использовали трибоиндентор (Hysitron TI900, Миннеаполис, Миннесота, США) с датчиком MultiRange NanoProbe. Для оставшейся толстой кожи использовали универсальную испытательную машину (Instron 5543, Норвуд, Массачусетс, США) с тензодатчиком 5 Н. Оба оборудования имеют перекрывающуюся скорость вдавливания 100 мкм / с ^-1 .Причина разделения связана с максимальным вертикальным смещением трибоиндентора ~ 90 мкм, что недостаточно для более толстой кожи. Во-вторых, для небольших смещений (например, до 50 мкм) данные Instron содержали относительно высокие уровни шума. Для этих вмятин использовался трибоиндентор.

Полидиметилсилоксан (PDMS) в качестве обрабатывающего слоя для вдавливания

Слой PDMS использовался в качестве рабочего слоя для прикрепляемой кожи и для защиты датчика нагрузки в случае превышения предполагаемого смещения.Основу из PDMS изготавливали с использованием набора силиконовых эластомеров Sylgard 184 (Dow Corning, Midland MI, USA), смешанного с поставляемым отвердителем в соотношении 20: 1. Вакуумная камера удаляла пузырьки воздуха в смеси. Смесь разливали в круглую форму до толщины 7–10 мм и выдерживали в печи при 60 ° C в течение двух часов.

Наконечники для вдавливания

Использовались изготовленные на заказ плоские цилиндрические наконечники из алюминия с радиусом 0,180, 0,315, 1000 и 3,150 мм. Эти размеры радиуса дали площадь контакта на порядок больше, чем предыдущая (за исключением 0.18-миллиметровый наконечник, который был самым маленьким из всех изготовленных нами), чтобы обеспечить ряд показаний и экстраполяцию свойств материала за пределы испытанных шкал до субклеточной шкалы ²⁸ . Размеры наконечника были выбраны на основе Уэйеса и др. ., Которые указали подходящий диапазон размера наконечника вдавливания от 0 до 100% толщины образца, поскольку размеры наконечника значительно превышают толщину кожи, и эксперимент превращается в модель сжатия плоской пластины. ⁶³ . Меньшие размеры наконечников в диапазоне микрометров более тесно связаны с типичными масштабами устройств с микроиглами и более соответствуют им.

Шероховатость поверхности

Зазор между кожей и тканью из-за шероховатости поверхности может повлиять на механический анализ, однако, чтобы минимизировать этот эффект, избегали участков кожи и корней волос. Амплитуды шероховатости кожи, приведенные в литературе, были меньше, чем наши глубины вдавливания (например, мыши R _a (среднее арифметическое) ~ 7,8 ⁶⁴ , человек R _мкм (среднее значение) ~ 22–30 ⁶⁵ ).

Процедура вдавливания

Диаграмма, иллюстрирующая метод, показана на дополнительном рисунке S9. Кожу помещали на влажное бумажное полотенце, смоченное 1x фосфатно-солевым буфером (PBS) во время эксперимента, чтобы предотвратить обезвоживание ³⁷ . Кожу мышей и крыс (с 1x слоем бумажного полотенца PBS) помещали на держатель образца трибоиндентора. Кожу кролика, свиньи и человека прикрепляли по краям вместе с 1x бумажным полотенцем PBS на слое для обработки PDMS с использованием игл для подкожных инъекций (до исходных размеров до иссечения для имитации условий in vivo ) для стадии Instron.Из области индентирования исключены области вблизи границ образца и штифтов. Кожу мышей и крыс не прикололи из-за рыхлой кожи животных и ограниченного рабочего пространства в трибоинденторе. Эксперимент по балансу массы (дополнительная таблица S9) был проведен для проверки того, что кожа не была гипергидратирована из-за пассивной капиллярной диффузии или осмоса. Для эксперимента in vivo с кожей человека добровольцы положили руки на интронную площадку.

Глубина вдавливания была установлена ​​примерно на 10% от толщины материала ^66,67 , чтобы исключить потенциальные эффекты подложки при сохранении возможности измерения эффектов полной толщины кожи.Испытания, проведенные с использованием Instron, включали предварительную нагрузку ~ 1 мН для обеспечения полного контакта наконечника и поверхностей кожи до начала загрузки, аналогично автоматическому обнаружению контакта трибоиндентора. Рампа нагружения составляла 0,01 мм с ^-1 и повторялась при 0,1 мм с ^-1 . Это не было предварительным кондиционированием материала, а величина предварительной нагрузки была минимальной, считываемой датчиком нагрузки без колебаний окружающей среды. Затем последовали удержание с фиксированным перемещением в течение 10 с и разгрузка с такой же скоростью.Мы удвоили время удержания записи (т.е. точки данных) для in vivo кожи человека, чтобы обеспечить лучшее соответствие кривой из-за небольших движений тела, обнаруженных во время измерения (рис. 3 (b)). Увеличение частоты дискретизации позволило сократить продолжительность записи / релаксации. Качество посадки ( R ² ) также использовался в качестве индикатора для определения минимально необходимой продолжительности без достижения полностью расслабленного плато. для определения коэффициентов Прони; релаксация силы может длиться менее одной секунды ⁶⁸ .Каждое условие было повторено пять раз для каждого размера наконечника и степени вдавливания, с пятью повторами для каждого вида, чтобы гарантировать надежность данных, учитывающих естественные вариации в биологических образцах.

Анализ данных

Выводы ряда Прони и аппроксимации кривой Огдена взяты из Crichton et al . и Lin и др. . ^33,69 Данные о силе, перемещении и времени были получены при вдавливании. Двухчленная кривая ряда Прони была подогнана к данным «сила-время» удерживающей секции во время вдавливания согласно Wu et al .{- \ frac {t} {{\ tau} _ {2}}}) $$

(2)

, в котором \ ({g} _ {1} \), \ ({g} _ {2} \) — величины релаксации, \ ({\ tau} _ {1} \), \ ({\ tau} _ {2} \) — постоянные времени, \ (t = \ frac {{x} _ {max}} {v} \), где \ ({x} _ {max} \) — максимальное смещение отступа, а \ (v \) — скорость вдавливания. Уравнение 2 дает значение от 0 до 1, которое используется для получения приведенного модуля упругости путем умножения мгновенного модуля упругости на \ (G (t) \). Реплики, которые не сходились для кода для фильтрации окружающих вибраций, были отброшены.

Гиперупругая модель Огдена в уравнении 3 использовалась для соответствия кривым сила-смещение, ранее продемонстрированным Лином и др. . ⁶⁹ за пределами определения малой деформации, применимо для нелинейного поведения деформации мягких материалов (хотя и не драматично, в нашем диапазоне мы отступаем примерно до 10% толщины поверхностного слоя). Авторы также считают модель Огдена наиболее подходящей для биологических тканей ⁷¹ . В частности, мы подогнали модель к кривой нагрузки вместо кривой разгрузки для обычного углубления ⁶⁶ , эффективно характеризуя свойства материала в момент нагружения кожи, таким же образом, как медицинское устройство микромасштаба, прикладываемое к кожа.{\ alpha -1}] $$

(3)

где \ (P \) — нагрузка, \ ({E} _ {0} \) — модуль упругости, \ (a \) — радиус контакта наконечника, \ (\ alpha \) — подгоночный параметр, \ (\ nu \) — коэффициент Пуассона, а \ (\ varepsilon \) — деформация (мгновенная глубина вдавливания / толщина пленки) для больших деформаций, применимых к данному исследованию ⁶⁹ .

Matlab 2015a и 2016a (MathWorks, Natick MA) использовались для автоматизации обработки данных. Кривые Огдена и Прони были подобраны с использованием функции nlinfit.До 10% исходных данных «сила-смещение» было исключено из источника, чтобы избежать подгонки к шуму / движению ( in vivo, ) с относительно низкими силами, окружающим шумом и переходными артефактами.

Статистический анализ и построение графиков

Уравнения степенного закона толщины кожи были определены с помощью инструмента подбора кривой Matlab (2016a, MathWorks, Natick MA). Prism (GraphPad Inc., La Jolla CA) выполняла следующие действия: (a) Построение всех графиков. (b) Статистическая значимость данных вдавливания и толщины между видами с использованием обычного одностороннего множественного сравнения ANOVA (тест множественных сравнений Тьюки).Уровни статистической значимости, показанные на рисунках и в таблицах: нс (P> 0,05), * (P ≤ 0,05), ** (P ≤ 0,01), *** (P ≤ 0,001), **** (P ≤ 0,0001). . Стандартное отклонение указано, если не указано иное. (c) Уравнения степенного закона модуля упругости были определены с использованием инструмента нелинейной регрессии (логарифмическая линия).

Кривые мощности были подогнаны к центральному тренду для каждого вида, чтобы получить соотношение аллометрического масштабирования для толщины кожи, модуля упругости и радиуса кончика индентора из таблиц 3 и 5:

$$ \ mathrm {log} \, y = \, \ mathrm {log} \, a + b \, \ mathrm {log} \, x $$

(5)

как в степенной, так и в логарифмической формах, причем последнее напоминает линейное алгебраическое уравнение \ (y = mx + c \) для логарифмических графиков, показанных на рисунках 1 (f) и 3 (e, f).

Аналитическая модель

Чтобы исследовать, можно ли в первую очередь определить эластичность как функцию толщины скин-слоя, кожа была смоделирована в виде трех сбалансированных, идеальных пружин, соединенных последовательно, без эффектов массы, демпфирования или вязкоупругости, представляющих каждый из скин-слоя и для изоляции системы от упругих компонентов. {n} \ frac {1} {{k} _ {i}}}] $$

(7)

Для модели трехслойной композитной структуры, определенной как слои SC, VE и D, это становится:

$$ F = [\ frac {1} {\ frac {1} {{k} _ {SC}} + \ frac {1} {{k} _ {VE}} + \ frac {1} {{k} _ {D}}}] x $$

(8)

где \ (x \) — смещение наконечника, а \ ({k} _ {layer} \) — жесткость каждого слоя как осевая жесткость по отношению к упругости:

$$ {k} _ { layer} = \ frac {{E} _ {layer} A} {{t} _ {layer}} $$

(9)

С \ (A \), аппроксимированным как площадь поверхности кончика, и \ ({t} _ {layer} \) как измеренная толщина скин-слоя и \ ({E} _ {layer} \) как модули упругости SC, VE и D кожи мышей, полученные от мышей Crichton et al . ³³ подобраны с использованием степенного закона (параметры в дополнительной таблице S8). Здесь использовались данные о слое кожи мыши, поскольку мы предположили, что кожа разных видов имеет общие свойства материала.