Слабая личность и сильная личность: Слабая и сильная личность. В чем отличие. |

Время чтения 8 минут

Отличия сильной личности можно определить практически сразу, ведь только истинные лидеры способны вести следом за собой большие толпы людей. Чтобы определить свой тип личности и понять, как и в каких направлениях его совершенствовать, стоит ознакомиться с типичными качествами волевых людей.

<<Оглавление>>

Если вы чувствуете в себе проявление именно такого характера, который выделяет вас среди других, то, возможно, именно вы и является тем самым маяком, который освещает путь множеству кораблей.

Наверняка, каждый из вас замечал, что люди вокруг абсолютно разные. Почему же некоторые из них добиваются успеха значительно быстрее других? Всё зависит от степени личностного роста и воспитания в себе особых волевых качеств.

Говорят, что сильную личность легко заметить в толпе, ведь она обладает особыми качествами и чертами характера. Как же отличить морально сильного человека от слабого?

1. Сдержанность. Вспыльчивость – явный признак слабости. Если сдерживать лишние негативные эмоции и не выставлять их на всеобщее обозрение, то это положительно скажется на вашем образе.
2. Отзывчивость. Поистине мудрый человек всегда окажет помощь нуждающимся, но при условии, что этим не навредит им и не окажет “медвежью услугу”.
3. Вежливость. Чувство такта поддаётся самовоспитанию, демонстрирует статус и силу воли каждой личности.
4. Саморазвитие. Личностный рост всегда был и остаётся неотъемлемой частью жизненного пути людей, желающих добиться определённого успеха.
5. Глубокое мышление. Любители мыслить поверхностно, не способны самостоятельно достигнуть сути проблемы. Именно глубоко мыслящий человек видит корень всех бед, что и помогает ему быстро найти выход из любой неприятной ситуации.
6. Независимость. Самостоятельность выделяет волевых людей, которые в будущем достигали высот.
7. Ответственность. Нести ответственность за поступки – ценное качество, которое не дано безвольным людям.
8. Осознание своих возможностей. Способен действовать лишь тот, кто прекрасно осознаёт доступные возможности и методы их верного использования.
9. Настойчивость. Слабину дают неспособные к борьбе личности. Настойчивость же – спутник успешных людей.
10. Осознанность. Порой, некоторым людям не хватает осознанности собственных действий. Совершить ошибку легко, если заранее не думать о последствиях.

Такую статистику отличий сильной личности от слабых людей предоставили социологические опросы, проведённые по всему миру. Но это не единственные данные по этому вопросу, доступные нам сегодня.

Многие психоаналитики не раз выдвигали собственные теории о том, какими персональными качествами обладают особы с волевым характером. Представитель гуманистической психологии и известный психолог Абрахам Маслоу раскрыл 12 основных качеств сильных личностей.

Абсолютная самоуверенность или инициативность в действиях

Сильный человек обязательно верит в свои силы и возможности, она никогда не будет ныть, попросту теряя время на уныние. Такая особа не упустит любой возможности для самопознания и личностного роста.

Инициативность всегда выделяла лидеров из толпы. Поэтому волевая личность всегда готова принять трудности и пойти навстречу новым испытаниям, так как полностью верит в собственные силы.

Если сравнивать разные типы личности, то только слабая будет сомневаться в своих решениях, так как она попросту боится неудач и не верит в возможность их преодоления.

Стоит отметить, что сильный человек ценит себя и доступное время, поэтому никогда не будет зря его тратить на разные глупости. Что же касается слабаков, они всегда найдут отговорки, чтобы лишний раз ничего не делать. Им хорошо в своём застоявшемся болоте, из которого они никогда и не планируют выбираться.

Положительные

В лидерах с рождения заложены харизма и дар убеждения. Они обязательно найдут поход к каждому человеку и очаруют всё окружение.

Умение выстраивать крепкие взаимоотношения с семьёй и знакомыми также является главным отличием сильной личности. Слабаки чаще всего не уважают ни себя, ни других людей. Они не способны удовлетворить свои эмоциональные потребности и выстроить прочные отношения с близкими людьми.

Волевые персоны точно знают, что менять других людей бесполезно, пока они сами того не захотят. Поэтому наилучшим выходом из ситуации станет либо смена окружения, либо личностные перемены. В момент саморазвития личности, человек непроизвольно изменяет и находящихся рядом с собой людей.

Основными ошибками слабовольных особ в таком случае станут: 1. Опускание рук и 2. Попытка изменить кого-то. Если опустить руки и плыть по течению, никак не разрешая угнетающих проблем, ничего не изменится. А если яро пытаться изменить другого человека, то, скорее всего, он взамен ответит агрессией. Поэтому начните все изменения с себя, совершенствуйтесь, становитесь лучше!

Ответственность

К сожалению, не все люди готовы дать ответ за свои поступки и действия. Это и делает их слабенькими! Только поистине сильная личность способна полностью управлять своей жизнью, самостоятельно принимать решения и никого не обвинять в собственных провалах и неудачах.

Довольно часто мы слышим такие фразы, как: “Государство не заботится о народе”, “Меня обсчитали”, “Мне не додали, обманули, предали”. Это заведомо неправильная формулировка происходящего. Волевой человек прекрасно понимает, что во всех своих неприятность винить можно только себя, а никак не внешние обстоятельства. То есть из его уст бы прозвучало: “Я сам могу позаботиться и полностью обеспечить свою семью”, “Я позволил себя обмануть” и так далее. Принимая вину на себя, мы учимся избегать подобных ошибок, вынося из них ценный урок на будущее время.

Любые трудности только закаляют человека, это и является главным отличием сильной личности. Если случившаяся неприятность сломила одного человека, то другого наоборот она сделает мудрее.

Непрекращающееся самопознание и развитие личности

Все отличия сильной личности сводятся к одному – желанию постоянного самосовершенствования. Такой подход сохраняется в любом деле, будь то работа или хобби. Человеку волевому свойственен адекватный перфекционизм. Он стремится к качественному исполнению надлежащих обязанностей, а также к усовершенствованию уже проделанной работы.

Сильные люди находятся в постоянном движении, им сложно усидеть на ровном месте. Они готовы выходить из зоны комфорта для достижения новых целей и развития личности.

Что касается слабых особ, они вполне могут бросить дела не завершенными, закончив путь, так и не дойдя до итоговой цели, или не получив необходимого результата. Поэтому все отличия сильной личности так выделяют её среди других людей.

Открытость окружающему миру

Сильной особе незачем замыкаться в себе и прятать чувства от мира. Они открыты обществу, новым идеям и возможностям. Им не знакомы проблемы самопознания, так как постоянное стремление двигаться вперёд не оставляет времени на внутренние застои.

Такой человек всегда открыто скажет о том, что у него на душе. Если он влюблен, смущён или раздражён, то все об этом сразу узнают. Благодаря чему, с такой личностью довольно легко и приятно общаться, ведь она не отягощена комплексам и психологическими проблемами.

Отсутствие полного подчинения

Отличия сильной личности порой бывают не выгодными для правительства. А всё потому, что такие люди не способны бездумно подчинятся всему, что им говорят. Люди, обладающие внутренним стержнем, никогда не станут ведомыми, сломив внутреннее “Я”. Они досконально проверят информацию, прежде, чем слепо следовать ей.

По этой же причине те, кто морально силён, не становятся подкаблучниками своих супругов и не сидят под крылышком у родителей. Такие люди полностью самостоятельны и готовы подчиняться только в тех случаях, где правит справедливость.

Творческая жилка

Творческое начало является частью человеческой индивидуальности. Те, кто не имеет особых способностей и даже не стремится их развивать, довольно часто не имеют собственного мнения. Волевые личности не боятся быть собой, даже если их интересы будут отличаться от вкусов других людей.

Ценность уединения

Порой для осмысления происходящих событий необходимо уединиться. В такой атмосфере всегда легче обдумать дальнейшие действия и принять правильные решения. Поэтому люди, обладающие внутренней силой, ценят минуты тишины и одиночества. Именно в такие моменты и зарождают лучшие идеи, которые в будущем легко найдут реализацию.

Что касается слабых особ, они до ужаса боятся одиночества и всеми силами его избегают. Чаще всего такие люди заполняют свою пустоту ненужными связями или пагубными привычками, что приводит их только к саморазрушению.

Свежий взгляд на вещи

Времена меняются, и мир тоже. То, что считается нормальным в современном мире, ещё 10 лет назад могло вызвать шок и панику. К примеру, наши бабушки и дедушки заводили семью в раннем возрасте. Сейчас же общество всё чаще осуждает ранний брак, обосновывая это неопытностью молодёжи.

Человек, обладающей внутренней силой, всегда готов к переменам. Поэтому он постоянно стремится к развитию личности и познанию всех мировых новшеств. Если судить все новинки неактуальным взглядом на жизнь, то будет довольно сложно приспособиться к существованию в современном мире, где время течет гораздо быстрее, чем раньше.

Что такое “хорошо”, а что такое “плохо”

У людей с внутренним стержнем уже на интуитивном уровне складывается первое правильно впечатление о том, что же “хорошо”, а что наоборот “плохо”. Поэтому они довольно редко совершают ошибочный выбор.

Истинная личность никогда не обидит другого человека просто так, без явного повода. Нападение с её стороны может быть только в случае необходимой самозащиты. Слабые личности наоборот – мстительные и злопамятные. Они не упустят возможности припомнить общественности, как их обидела жизнь.

Оптимизм

Тех, кто добивается высот на жизненном пути, принято называть настоящими везунчиками. Но тут больше дело заключается в их оптимизме и чувстве юмора. Если относится к проблемам с долей шутки, то они уже не будут казаться такими пугающими.

Люди со слабым характером чаще всего впадают в глубокое уныние или депрессию при первых же трудностях, даже не пытаясь их хоть как-то решить.

Отличия сильной личности показывают, что только слабым особам свойственно унывать и плакать, а сильным – не сдаваться и решать свои проблемы самостоятельно с улыбкой на лице.

Сопереживание

Люди с характером обладают способностью к искреннему сопереживанию. Например, они радуются успехам родственников или знакомых, поддерживают их во всех начинаниях и помогают добрым словом. Слабаки же больше завидуют. Да, они вполне могут сделать вид наигранной радости, под которым будет скрываться чёрная зависть и злоба. Таких гнилых особ стоит избегать, так как ничего хорошего в жизни они точно не принесут.

Австрийский психоаналитик выдвинул свою теорию о качествах волевой личности. По мнению Зигмунда Фрейда, у морально стойких особ ярко выделены 3 способности, отличающих их от остального социума: способность по-настоящему любить, качественно выполнять положенную работу и получать удовольствие от жизни.

Действительно, не каждый из нас способен на чистую и искреннюю любовь к кому-либо на протяжении всей жизни. Что же касается работы, то всё чаще люди перестают её ценить, воспринимая как предписанную каторгу или испытание. С последним пунктом чуть проще, так как получать удовольствие легче, чем его дарить. Но даже с этим у современного человека возникают трудности! Чем быстрее развивается мир, чем больше доступно комфортных условий для существования, тем меньше люди их ценят. И лишь когда кого-то вытащили из зоны собственного комфорта, осуществляется истинное осознание потери того, что не ценилось ранее должным образом.

Никогда не стойте на месте, стремитесь к совершенству и улучшайте себя!

Тематика: Личностный рост, Самооценка

Слабая личность и сила: evo_lutio — LiveJournal

Слабая личность — это личность, которая не может держать равновесие и обеспечивать себе нормальное существование.

Слабая личность — это личность страдающая.

Здесь уже видно, насколько большинство не в курсе, что такое личность?

Страдания приписываются каким-то внешним факторам, но только не собственной внутренней организации.

По мнению большинства страдает личность от того, что ее ущемили в правах, обидели, обманули, недолюбили или не повезло.

Везенье тоже кажется чем-то внешним, поэтому если обычный человек видит кого-то успешного, он считает, что ему просто повезло.

Извне. С собственным потоком везенье не связывается, хотя именно это и везет на себе всех везучих.

Из-за этого пробела нет даже приблизительных ориентиров, как сделать свою жизнь счастливой.

Или хуже того, ориентиры есть, но все они обращены вовне.

Защищать свои границы = объяснять окружающим, втолковывать, как они должны себя вести, требововать прав.

Бороться за место под солнцем = объяснять окружающим, доказывать, кто ты есть и чего стоишь.

Набираться жизненного опыта = заносить в эксель потери, чтобы в будущем защищать свои границы сразу (см. выше, как).

Учиться опыту других = записывать признаки абьюзеров и обманщиков, чтобы вовремя опознать и защитить свои границы (см. выше, как)

Вместо того, чтобы сделать свою личность хоть немного сильней, чем в детстве, многие люди в процессе жизни и даже старения, становятся все слабей и инфантильней, утрачивают даже то, что у них было, детскую спонтанность, например.

Страдающий от душевной боли человек — это слабая личность.

Иногда это психически больной человек, но если он органически сохранен, дело в слабой личности.

Даже потерю близкого сильная личность переносит нормально, ей проще смириться с тем, что от нее никак не зависит и направить внимание на то, что зависит от нее.

Что касается тех вещей, от которых страдают большинство: скука, разочарования в жизни и в себе, неприкаянность, одиночество, недостаток мотивации, вредные привычки и зависимости, тревога, гнетущее чувство безысходности и пессимизма, все эти душевные боли происходят из-за слабости личности.

А именно.

Из-за внешнего локуса контроля, то есть привычки искать опору не на себя, а на других и внешние обстоятельства.

Из-за раскормленной самооценки (короны), то есть зависимости от чужого одобрения и привычки к иллюзиям своего превосходства.

Из-за отсутствия саморегуляции, то есть навыка переключать свое внимание с вредных вещей на полезные, рулить своей энергией.

Из-за недостатка спонтанности, то есть запаса сил, вдохновения, мотивации, живости, интереса.

Из всех характеристик личности людей обычно интересует только последнее. Спонтанность, энергия, радость.

Где бы ее взять?

Почему ее нет?

Наверное кто-то отнял. Родители в детстве что-то испортили, а потом плохие друзья и партнеры добили. Ну и с государством не повезло.

От таких рассуждений локус фиксируется как внешний, никакой опоры на себя даже не предвидится, а значит не будет ни самооценки нормальной, ни воли, ни тем более спонтанности.

Спонтанность высокая, то есть запас энергии и вдохновения (и таланты тоже, и креативность, и привлекательность, и магнетизм, и везенье, все жизненные ништяки, все до одного) это Синяя птица, которая прилетает только в хорошо свитое гнездо, то есть крепкую, сильную, устойчивую, защищенную личность.

Если вместо личности у вас дырявое решето или соломенный шалаш Ниф-Нифа, ни о какой спонтанности и Королеве не мечтайте. Так и будете побираться у других, вымогая крошки, но всю жизнь будете несчастны. Посмотрите на людей, которые так и ноют всю жизнь, от рождения до старости. Таких ведь очень много, если не большинство. Вы много знаете счастливых людей?

Ваша личность должна быть сильной, только тогда в вас будет циркулировать энергия, постоянный поток. Сил будет хватать на все. На все 12 ресурсов (а те в свою очередь сами дадут силы). Вдохновение творческое тоже будет. Привлекательность будет и еще какая. Даже денежный поток подключится.

Но только в том случае, если личность будет сильной.

Методику построения сильной личности я описываю в своем блоге уже несколько лет.

Начинается работа с локуса контроля.

Это основа основ. Это начало начал.

Пока вы не опираетесь на себя, а ищете опоры (ответственных за свое благополучие) вне себя, собственной личности у вас не будет.

Большинство людей так и живут без своей личности, нащупывают каждое утро какую-то самоидентификацию, вспоминая кем и с чем они уснули, и кое-как живут, шатаясь от мыслей к эмоциям, то и дело собирая себя в некоторое подобие кучи.

Личность — это энергетический каркас, который держит вас и вашу энергию так, как мышечный корсет держит тело, снимая нагрузку с суставов и обеспечивая двигательную активность и хороший метаболизм, не говоря уже о привлекательности и силе.

Личность позволяет постоянно помнить, знать и ощущать, кто вы есть и что вам нужно, чего вы хотите, зачем и что для этого надо делать. Личность обладает высоким самоуважением и хорошими личными границами.

Двигать локус контроля внутрь необходимо постоянно, ловя себя на претензиях, ожиданиях, обидах и попытках что-то вытянуть из кого-то.

Заметили свои щипцы, значит локус контроля съехал.

Многим людям надо не то что научиться локус контроля держать внутри, им надо хотя бы один раз его внутрь двинуть. Это уже будет прогресс.

Я пишу, что начинать надо с локуса, хотя все читающие блог помнят, что сначала надо снять корону.

Но это нужно делать одновременно, иначе ничего не получится. Одной рукой снимаете корону, другой двигаете локус внутрь.

Снять корону — это значит четко увидеть, что другие люди и внешние обстоятельства — сами по себе, вы не царите над ними и не управляете ими.

Без этого понимания локус контроля не сдвинешь.

Почему обиженки ждут извинений, а побирушки ждут подаяний? Потому что они уверены, что им должны. Они считают, что другие люди подчиняются их воле. Из-за короны люди ищут опоры вне себя, им кажется, что они управляют другими, что их ожидания и желания как-то воздействуют на других, как-то работают и влияют. Они ощущают себя и свои иллюзорные границы далеко за пределами реальных границ, своих настоящих возможностей, им мерещится, что их воля управляет миром, только поэтому они и шарят в поиске внешних опор.

Без короны, то есть без раздутого чувства важности, могущества, власти, становится очевидным, что никто не подчиняется вам по умолчанию, всем дело до себя, а значит логично сместить локус контроля (место опоры) туда, где у вас будет реальный контроль, реальные возможности — в себя, внутрь своих границ.

Не сняв корону, локус контроля не двинешь внутрь, но если снять корону, а локус не двинуть, толку не будет никакого, корона снова отрастет в том же или другом месте.

Многие жалуются, что двигать локус контроля внутрь очень сложно, но на самом деле нет ничего легче этого. Место локуса контроля внутри, и чтобы он находился снаружи, приходится постоянно кормить корону и растить иллюзии. Не могут люди двинуть локус контроля внутрь не по причине сложности этого, а по причине нежелания. Им кажется, что если начать опираться на себя, не будет шанса отжать что-то у других. Под короной они не видят, что отжать и так ничего не получится, кроме крошек, и живут надеждой.

Простой пример — ожидание материальной помощи.

Почему бы не перестать ждать, а начать что-то делать для собственного материального блага? Потому что кажется, что ожидания вот-вот увенчаются успехом, а если отказаться от щипцов, никто уже ничего не даст.

Вспомните, всякий раз, когда ваш локус контроля был внешним, вам было жаль оторвать руку от чужого, вам казалось, что еще немного и это будет вашим, оно уже почти ваше, практически с вами.

Чем больше корона, тем сильней ощущение, что чужое — это ваше.

Корона — с одной стороны враг, а с другой стороны — тот, кого вы сами зовете, когда хотите почувствовать себя могущественным.

Всего-то надо, чтобы снять корону — признать свою незначительность для других, от кого вы пытаетесь что-то получить.

Свою незначительность.

Он сам для себя приоритетен, а вы для него незначительны. Даже если это ваш супруг, все равно он сам для себя важней, вы не можете считать, что вас он поставит на первое место. Такое бывает в большом минусе, но вы не можете это получить при помощи щипцов, от щипцов растет плюс. А если это не близкий, а чужой, тем более глупо считать, что вы обладаете для него такой высокой ценностью, смешно приписывать себе такую значимость для него.

Скромность позволяет никогда не надевать корону.

А без короны внутренний локус становится совершенно естественным. Если никому нет до вас дела, если все готовы сотрудничать с вами на условиях своей собственной пользы и своих личных интересов, значит вы должны опираться только на себя. Это нормально и только сумеречным инфантилам это кажется жестоким. Опираться на себя не жестоко, а нормально. Жестоко опираться на других.

Представьте себе, что на вас захочет кто-то опереться. Нет, не представляйте того, кого вы сами хотите так, что слюна течет, представьте ненужного. Вот он хочет на вас опереться, поиметь вас со всех сторон, навязать вам свою волю, и считает жестокостью то, что не может это сделать.

То же самое делаете вы, когда шарите в поисках опоры вне себя.

С людьми можно и нужно сотрудничать, но это не опора на них. Это взаимный обмен с опорой на себя, причем надо стремиться, чтобы ваш вклад в общее дело был больше, так вы утверждаете себя и растите самоуважение. Даже если у вас форс-мажор и вы вынуждены искать материальной или иной опоры у других, вам нужно хорошо помнить, что это чужая опора, любезно предоставленная вам. Только тогда вы будете благодарны, только тогда вы постараетесь побыстрей обрести свою опору и вернуть долг. Зная это о вас, каждый из ваших знакомых с удовольствием будет готов вам помочь. Если же у вас репутация попрошайки, слабака и неблагодарного инфантила, никто не захочет вам помочь даже в случае вашей беды. Все поморщатся и сделают вид, что не заметили. Никому не хочется чувствовать себя дураком, которого другой использует из-за собственной лени и жадности. Вы вызываете агрессию, если считаете, что имеете полное право опираться на других. Не имеете. Вам могут это предложить и вы должны быть благодарны. Но это возможно, только если вы очень четко видите, что никаких прав на чужое у вас нет.

Если же вы возомнили, что «мораль» и «нравственность», а еще «гуманизм» дают вам право разевать рот на чужой каравай, вас будут презирать, потому что вы используете важные понятия в паразитических целях. Эти понятия нужны для того, чтобы самому помогать другим, а не для того, чтобы требовать помощи.

Вот после того, как ваш локус контроля встал на место и вам стало неприятно тянуть из других то, что вам хочется, и вы стали рассчитывать только на себя, у вас может появиться то, что мы называем Королем и Королевой. Не раньше! Не говорите про свою Королеву, если ваш локус контроля в небе, это не ваша Королева, а чужая. И Короля у вас нет никакого, если локус контроля не на месте.

Саморегуляция (Король) появляется только когда есть опора на себя. Вы можете переключать внимание только, когда опираетесь на себя. Иначе вы не ухватите свои внимание и вообще не сможете нащупать, где оно — ваше внимание. Ваш центр смещен за пределы границ, вы распадаетесь на части, какое там ваше внимание. Вся ваша энергия утекает туда, куда ее поманят, вами рулят чужие фигуры в поле, которые растут как сорняки. Вы не можете переключить внимание с одного на другое, вы не можете этого даже захотеть, даже умозрительно решить. Вас нет. Некому хотеть.

Король, то есть власть над своим фокусом внимания, а с ним и над своим потоком энергии, появляется только тогда, когда локус контроля внутри. Вот здесь вы можете и границы делить и внимание переключать и фокус смещать. Если вам тяжело это дается, проверьте, не смещается ли за пределы границ локус контроля, не растет ли корона. Если все в порядке, управлять вниманием достаточно легко. Кроме ситуации, когда в вашем поле уже царит лярва, то есть аддикция, но и от нее можно избавиться с помощью нормального локуса и деления границ. Лярва постепенно худеет и слабеет, и вы начинаете владеть своим вниманием.

И вот тогда, не раньше, вас начинает любить Королева и теперь даже можно сказать, что она — ваша. Она с вами.

Энергии у вас становится много. Состояние стабильное, идей и планов множество. Жизнь ваша прекрасна.

И не то что нет никаких иллюзий, даже места иллюзиям нет.

Может ли быть место бутафорским пейзажам и картонным декорациям, когда перед вами такой яркий, живой, отзывчивый, наполненный красками и запахами мир?

Иллюзии нужны, когда человек сидит в сырой яме, куда сам себя загнал.

Друзья, насколько вам уже понятно и знакомо теперь на опыте то, о чем я сейчас написала?

8 признаков того, что у вас настолько сильная личность, что отпугивает окружающих

Приходилось ли вам сталкиваться с людьми, обладающими сильной и независимой личностью? Не казался ли вам этот человек отталкивающим? Весьма вероятно, что вы просто не поняли, с каким типом личности имели дело.

Агрессивный, грубый, высокомерный, жаждущий доминировать – все эти характеристики вовсе не подходят для описания сильной и независимой личности. На самом деле сильные люди зачастую являются добряками и эмоционально доступными людьми, познать истинную сущность которых вы сможете только после того, как приложите к этому определенные усилия.

Сильные личности вовсе не нуждаются в победе или том, чтобы быть лучше всех остальных. Они просто не хотят, чтобы другие пользовались ими или жестоко с ними обращались.

Конечно, иногда сильные люди могут действительно вас пугать. Но это происходит, когда вы замечаете, как они демонстрируют окружающему миру свою внутреннюю уверенность в себе и отсутствие необходимости одобрения со стороны.

Являетесь ли вы обладателем сильной личности? Ниже перечислены восемь признаков того, у вас настолько сильная личность, что отпугивает окружающих.

Будучи обладателем сильного типа личности, в определении своих способностей и возможностей вы не полагаетесь на окружающих. Вы просто осознаете, что некоторые люди при любой возможности готовы унизить ближнего, чтобы почувствовать себя лучше.

Но главная проблема вашей придирчивости заключается в следующем: вы четко понимаете, чего хотите и что вам подходит. Это не значит, что вы не умеете ладить с людьми, просто вы отлично понимаете, чего именно ждете от отношений и социального взаимодействия, а потому не готовы соглашаться на меньшее.

Даже если вы по-прежнему находитесь в поисках самих себя, вы знаете, что не нуждаетесь в том, чтобы ваш партнер, руководитель, лучший друг или родственник рассказывали о том, как вам достигать своих целей.

Разговоры о погоде и прочая болтовня выводят вас из себя, доставляя дискомфорт. Если у вас сильная личность, то вы наверняка проводите много времени в глубоких размышлениях и полны идей. Вам не хочется тратить время на разговоры о вещах, которые не имеют особого значения, вместо того, чтобы направить свою энергию на то, что могло бы изменить мир.

У вас может появиться ощущение, что светские беседы – это не ваш конек. Но тут вы ошибаетесь. Вам просто неприятны все эти бессмысленные любезности, разговоры без глубины и смысла, в которых не поощряются любые другие эмоции, помимо радостных и нейтральных. Такие беседы позволяют двум людям поговорить, но не узнать друг друга ближе. Вместо легкости и непринужденности беседа становится пустой и скучной.

Это словно игра в шахматы, в которой оба игрока заранее знают, каким будет следующий ход соперника. Это предсказуемый обмен ходами с предсказуемым результатом. А для сильных личностей – это одно из тех раздражающих препятствий, которые необходимо преодолевать, чтобы добиться чего-то стоящего.

Сильные личности много думают, изучают информацию и уверены в своих силах.

По причине того, что вы вкладываете так много времени и усилий в развитие своего разума, у вас может вызывать раздражение, если окружающие высказывают необдуманные суждения о вещах, которых не знают или не понимают.

Это может быть вашей сильной чертой характера, но не потому, что дает вам возможность переубеждать или влиять на окружающих. Вы можете убеждать других людей мыслить самостоятельно, а также тщательно подбирать слова.

Самодостаточные и сильные люди, как правило, не прибегают к отговоркам. Обладая сильным духом, человек отказывается тратить свое драгоценное время на чужое нытье и жалобы о том, что люди могут или не могут сделать. Вы всегда готовы действовать и фокусируетесь на том, как преодолеть существующие препятствия, чтобы сделать еще больше.

Все ваше внимание направлено на поиски решения, а не на пережевывание проблемы. Вы то и дело стремитесь стать лучше, чем были вчера, несмотря на тех, кто пытается вам помешать.

Многие люди не слушают собеседника, а просто ждут, чтобы ответить. Но те, кто обладает сильным духом, слушают с открытыми разумом и сердцем. Вам может показаться, что для окружающих это важно, но на самом деле быть услышанным и получить поддержку – вот что пугает тех, кто к этому не привык.

Вы не стремитесь стать центром внимания. Людям, которых вы видите ежедневно, может показаться, что именно ради него вы и живете, но это не так. Внимание, получаемое сильной личностью, ни у кого не выпрашивается. Вы просто получаете его, а окружающие наслаждаются тем, что могут вам предложить как в интеллектуальном, так и в эмоциональном плане.

У всех есть свои страхи. Но разница между вами и вашим окружением заключается в том, что ваши страхи обоснованы и не имеют ничего общего с нездоровой одержимостью переживаниями.

Вы не позволяете страхам контролировать вас, смотрите им прямо в глаза и сами выбираете, какой будет ваша жизнь.

Неуверенность в себе вы рассматриваете как возможность исправить себя, ситуацию или просто быть лучше. Вы знаете о своем несовершенстве и предпринимаете постоянные попытки узнать что-то новое, вырасти над собой и эволюционировать, несмотря на чужое мнение. Вы цените прогресс и готовы к любым переменам.

Сильная личность не позволяет неуверенности управлять ее жизнью.

Некоторым людям кажется, что находиться в компании сильной личности или любить такого человека очень сложно. Но это поверхностное суждение: на самом деле быть рядом с вами трудно только потому, что вы вынуждаете своих собеседников становиться лучше!

Сильная личность – качества, поступки, примеры, черты и поведение.

Качества и черты сильной личности

Сильная личность характеризуется качествами, показывающими как внутреннюю зрелость, которая проявляется в способности не только выдерживать сильные жизненные испытания, но и продолжать двигаться вперёд, так и в способности оставаться человеком даже в самых тяжелых ситуациях.

Таким образом, качествами сильной личности могут выступать: отвага, мужественность, решимость, смелость, выдержка, стойкость, милосердие, сострадание, честность, ответственность, верность, честь, долг, опытность, непреклонность. Эти качества формируют и проявляют то, что мы называем «сильная личность».

Такие качества очень редко даются человеку от рождения и чаще всего приобретаются им по ходу жизни. Достаточно часто, тяжелые жизненные ситуации являются катализатором для развития этих качеств, которые и делают из человека сильную личность. Если человек пережил трудность один раз, то в следующий раз ему будет легче, так как в нём уже сформировались подходящие качества. Что говорить о тех ситуациях, когда вся жизнь человека – это борьба?

Сильная личность – пример и поступки

Очень важно понимать, что несмотря на то, что исторических примеров сильных личностей достаточно много, мы часто замечаем только наиболее известных, даже несмотря на то, что, порой, их вклад в какое-то дело был не так велик. Для того, чтобы избежать таких ошибок, необходимо обозначить то, кто же может выступать примером сильной личности.

Примером сильной личности может выступать человек, который много добился и оставил после себя значительный вклад в развитие общества, страны и человечества в целом. Этот человек также должен обладать качествами, которые были перечислены выше и должен был быть испытан в действительно тяжелых жизненных обстоятельствах, чтобы подтвердить своё звание сильной личности.

В сочетании, мы получаем, что в истории не наберётся так уж много примеров таких личностей. Такими людьми могут быть не только правители и завоеватели, но и ученные, просветители и идеологи, которые двигали общество вперёд и отстаивали свои идеи и принципы. Сильной личностью можно назвать как Чингиз-хана, так и Ломоносова. К таким личностям можно отнести и огромное количество людей, которые отстаивали свои принципы и были, фактически, мучениками за неё, но не отступились.

Хотелось бы также обсудить то, как сильная личность ведёт себя в повседневной, простой жизни.

Сильная личность контролирует общение

Есть такая пословица-поговорка – орёл клопу не товарищ. Смысл очевиден – не к чему сильному человеку общаться с слабой и недостойной личностью. Дело даже не в том, что кто-то слабее, а в том как это общение может повлиять на человека. Сильная личность понимает, что общение с низкими людьми не принесёт ему блага.

«К умному и честному стремись, с умным и лживым будь настороже, честного и глупого жалей, лживого и глупого избегай.»

Махабхарата

От нашего окружения зависит очень много. Один из советов, который дают профессиональные психологи человеку, который бросает пить — перестать общаться с пьяницами. Обычно человек начинает пить за компанию, именно общество подталкивает человека вернуться к его дурным привычкам. Это называется «эффект краба», когда один краб пытается вылезти из ведра, другой тут же хватает его за ногу и тянет вниз. Так и некоторые наши знакомые своими небрежными словами иногда тянут нас вниз.

Если мы хотим стремиться стать лучше, победить и превзойти себя — нам необходимо подбирать себе правильное окружение. Окружение, которое будет способствовать нашим целям, а не тянуть нас вниз. Такое окружение сделает человека сильнее. Если человека посадить в общество слабых и безвольных людей — он станет таким же. Если человека посадить в общество воинов — он станет таким же. Общение с более мудрыми людьми делает нас мудрее и помогает нам стремиться к достойным целям. Ведь с уважаемым человеком стыдно говорить про какие-то глупости.

Личность человека формируют две вещи — окружение и то, что о нем говорят. Если в окружении недопустимо проявление обмана, бесчестья и прочих слабостей, то такой будет вести себя достойно в таком обществе или он не сможет в нем находиться. Мнение других о человеке не меняет саму личность, а открывает некоторые её грани. Когда вам говорят, что вы сильный человек — вы начинаете вести себя как сильный. Восхищение всегда дает мужчине силу. И тут важно подбирать общество, где вас не будут принижать в угоду чьему-то чувству собственной возвышенности.

«Благородный говорит только о достоинствах ближнего, даже если у того их нет. Дурной человек говорит лишь о его недостатках. И пусть оба они лгут — первый идёт в рай, второй — в ад.»

Махабхарата

Стремиться к обществу более сильных — означает иметь возможность вырасти, ведь среди овец лев не сможет стать сильнее. Самыми лучшими бойцами становились в боях против других воинов. Тоже своего рода общение, но с равным или превосходящим тебя. Бросать свой прежний круг общения с мыслью: «Они недостойны меня» по меньшей мере неразумно, но стоит отдавать себе отчет о влиянии таких людей на наше поведение и подумать о том, как уменьшить эти контакты. Важнее однако думать, где найти общение с более опытным человеком. В любой сфере, обучение начинается с поиска окружения, которое может помочь стать лучше — команда, группа, клуб, где можно поделиться интересами или получить знания. И тут также.

Если вы чувствуете себя одиноким, среди людей и думаете, что общение вам не нужно — значит у вас просто нет тех людей, с кем вы могли бы поговорить о самом главном и очень полезно будет таких людей найти.

Отказ от ненужного – признак сильной личности

Способность отказываться от чего-то, в данном случае от дурного общества, одно из самых важных качеств в двух направлениях — в саморазвитии и в бизнесе. Если вы спросите у разорившихся когда-то миллиардеров о причине их разорения, многие ответят «Я не смог тогда остановиться и отказаться от проекта». Также и на этом пути, нам следует уметь отказаться от всего дурного и ослабляющего нас, чтобы стать совершенными. Один мудрый человек сказал: «Путь воина — означает способность отказаться от всего, ради своей цели»

Порой, мы слишком привязаны к чему-то и не привыкли к тому, чтобы от этого отказываться. Слабость это или сила? Конечно, нами должна двигать только наша воля на этом пути, но если мы понимая, что что-то вредит нам, не можем от этого отказаться — что это значит? Значит ли это, что мы глупые, потому что наше понимание подводит нас? Или это значит, что мы слабые, потому что не имеет решительности отказаться о чего-то? Тут речь идет даже не об общении, а о всем, что нас сковывает. Будь это вредные привычки, бесполезное времяпрепровождение или собственные недостатки. Если мы сможем пересилить себя и взять под контроль свои чувства и эмоции — это станет нашим первым шагом к более сильной версии себя.

«Не берись ни за какие дела — вот первый признак мудрости. Взявшись же за дело, доводи его до конца — вот второй признак мудрости.» — Махабхарата. Мы не должны браться за ненужную деятельность, которая не принесет никому пользы. Потратить время вечером за бессмысленными развлечениями — это не признак сильного человека. Потратить силы на развитие своих качеств или уделить внимание тому, в чем мы хотим стать мастерами — это признак сильного человека.

Однако не стоит путать «долг» и «ненужную деятельность». У каждого есть долг и чем сильнее человек, тем больше у него долг. Это не значит, что мы кому-то должны. Это значит, что мы должны самому себе. Какой долг может быть у ребенка? Но зато какой долг у великих людей? Разница чувствуется и достоинство мужчины определяется по его долгу. Большой долг — значит большой человек. Опять же, тут речь о возвышенном понимании долга, который стоит наряду с честью, силой и достоинством, а не просто об обязанностях.

Итак, можно сказать, что толчком к развитию может служить общество, но такое же общество может служить и пинком в пропасть. Выбирайте тех, кто будет у вас за спиной — одни будут подбадривать вас на вашем пути и поддерживать, другие будут тянуть назад и сбивать вас с ног, призывая вернуться. Надеюсь, что у вас получится найти такое общество, а ещё лучше, если оно у вас уже есть.

Сильная личность

На изображении к записи вы можете видеть, как сильный готов помочь стать сильнее тому, кто этого желает – воин перед битвой поддерживает другого и они оба готовы к бою. Нет сомнения, что если окружить сильного человека слабыми людьми, сильная личность превратится в слабую. Это факт и он заключается в том, что сильным быть тяжело, а слабым легко. Когда несколько человек тащат одного на дно, они оказывают на него большое влияние. И чтобы это влияние не уничтожило человека, от него нужно отказаться.

И хотя это болезненно и неудобно так просто отказываться от общения, важно понимать, что чем сильнее вы будете становиться, тем меньше у вас будет общего со слабыми людьми, которые либо станут паразитами, либо будут тянуть вас вниз. Удачи.

Двенадцать признаков сильной личности

1. Уверенность в себе и инициативность.
2. Благоприятные отношения с другими.
3. Принятие личной ответственности.
4. Центрированность на деле и стремление к совершенству в нём.
5. Спонтанность, естественность, открытое выражение чувств.
6. Недоверие к авторитарной власти.
7. Культурная обособленность, неординарность, творческое начало.
8. Потребность в отъединённости и уединении.
9. Постоянная свежесть оценки и стремление вникать в суть вещей.
10. Разграничение приемлемого и неприемлемого.
11. Жизнерадостность и здоровое чувство юмора.
12. Вершинные переживания.

В любых жизненных ситуациях сильная личность уверена в себе, в своих силах. Уверена в том, что может достичь поставленных целей и получить тот результат, который хочет. При этом она трезво осознаёт свои способности, но старается их расширить, и тем самым расширить свои возможности. Это касается профессиональной или иной деятельности, которой сильная личность всерьёз занимается – от приготовления пищи до управления корпорацией. Остановка в развитии для сильной личности – равносильно деградации.

Слабая личность обычно не уверена в себе и своих способностях. Если сильная личность уверена, что способна сделать даже то, что до неё никто не делал, то слабая личность не уверена, что способна сделать то, чего уже достигали многие другие.

У слабой личности нет деятельности, которой бы она занималась всерьёз и с интересом. Она может ходить на работу, или заниматься художественной самодеятельностью, или бизнесом, но при этом оставаться на одном и том же уровне, то есть фактически деградировать.

Сильная личность более всего ценит себя, свои способности и возможность их развития. Слабая личность более всего ценит что-либо вне себя – благосостояние, деньги, связи, положение, близких людей, родственников и тому подобное.

Что же является причиной такой уверенности СЛ в себе и в своих силах? Абрахам Маслоу даёт интересное предположение на этот счёт. Он объясняет, что СЛ – это человек, живущий в реальности, не избегающий, а принимающий действительность такой, какая она есть на самом деле.

Большинство же людей не живут в реальности, а в мире собственных или социальных мифов. Они как бы пытаются убежать от действительности. Возможно, что она пугает их. Радикальный «реализм» — не является ли он источником уверенности в себе?

Маслоу пишет: «Они предпочитают жить в реальном мире, им не по нраву искусственно создаваемые миры абстракций, выхолощенных понятий, умозрительных представлений и стереотипов, миры, в которых пожизненно поселяется большинство наших современников». Сильная личность предпочитает «иметь дело с тем, что находится у неё под рукой, с реальными событиями и явлениями, а не со своими собственными желаниями, надеждами и страхами, не с предубеждениями и предрассудками окружения. «Наивное восприятие» – так охарактеризовал эту способность Герберт Рид».

На мой взгляд, сильная личность не пугается неопределённости жизни и вовсе не мечтает о той самой пресловутой «стабильности», о которой пекутся многие люди. Некоторая неопределенность и неизвестность является для сильной личности своего рода катализатором для познаний и изменений. Когда всё вокруг «в порядке», всё «чинно и благородно», ясно и продумано, то наступает скука, тоска по чему-то новому, даже потребность новой неопределенности и даже анархии.

Таким образом, возникает потребность переработать эту неопределённость в какой-то порядок или структуру. Это относится ко всему – к пониманию людей, к зарабатыванию денег, к мытью посуды, к чтению, к общению и т.п. Как это ни странно звучит, но готовность к постоянным изменениям, как внешним, так и внутренним как раз и является источником внутренней уверенности для сильной личности.

Маслоу: «Здоровых людей не страшит неизвестность, неопределенность не пугает их так, как пугает среднестатистического человека. Они относятся к ней совершенно спокойно, не видят в ней угрозы или опасности для себя. Наоборот, все неизвестное, неструктурированное притягивает и манит их. Они не только не боятся неизведанного, но приветствуют его…

Неизвестность не пугает здоровых людей и потому они не подвержены предрассудкам: они не цепенеют перед черной кошкой, не плюют через плечо, не скрещивают пальцы, – словом, их не тянет на действия, которые предпринимают обычные люди, желая уберечься от мнимых опасностей. Они не сторонятся неизведанного и не бегут от непознанного, не отрицают его и не делают вид, что его не существует, и в то же время они не склонны воспринимать его через призму предвзятых суждений и сложившихся стереотипов, не стараются сразу же определить и обозначить его. Их нельзя назвать приверженцами знакомого и понятного, они устремлены к познанию еще не открытых истин…

Эти люди совершенно свободно могут позволить себе – когда ситуация требует того – беспорядочность, небрежность, неаккуратность, анархизм, бардак, неуверенность, неточность, нерешительность, сомнения, даже страх (все это вполне допустимо, а иногда даже необходимо как в науке, так и в искусстве, не говоря уже о жизни как таковой).

Таким образом, неуверенность, сомнения, состояние неопределенности, столь мучительные и тягостные для большинства обычных людей, стимулируют сильную личность, побуждают ее к исследованию, к познанию и являются источником её уверенности.

Наверх

Умение устанавливать благоприятные и глубокие отношения с любым окружением – неотъемлемое свойство сильной личности. Сильная личность принимает людей такими, какие они есть. Она никого не воспитывает, не поучает, не осуждает. Сильная личность не имеет стремления всех вокруг подчинить себе, авторитарно навязать всем свою волю или как-то использовать других.

Слабая личность, как правило, не умеет получать от людей то, что ей нужно для удовлетворения своих потребностей (материальных, сексуальных, эмоциональных, интеллектуальных, духовных). Она совершает две ошибки: либо вообще отказывается от попыток получать от других то, что ей нужно, либо делает это заведомо неправильными способами, обрекая себя на неудовлетворённость и эмоциональные расстройства. Зачастую слабая личность не умеет налаживать отношения даже с близким окружением (мужем, женой, детьми, родственниками).

Сильная личность понимает, что изменить людей, которые её окружают, невозможно, не начав СПЕРВА меняться самой. Меняя своё поведение, она следит за тем, как это влияет на других, и приходит, в конечном итоге, к нужному ей результату. В изменении своего поведения сильная личность видит ключ к управлению другими. Слабая личность довольствуется, как правило, ограниченным набором поведенческих шаблонов. Она постоянно не удовлетворена своими взаимоотношениями с окружающими людьми.

Сильная личность осознаёт, что всё в её жизни зависит только он её самой. Она не ищет у других одобрения или неодобрения, стандартов, по которым нужно жить, решений, советов. Что бы ни сделал сильный человек, и к чему бы это не привело, – он всегда принимает полную личную ответственность за результаты своих действий. Жизнь с чувством ответственности за происходящее даёт ему огромное психологическое преимущество по сравнению другими людьми и приводит к активной жизненной позиции. Такой человек начинает думать качественно по-другому в отличие от большинства. Вместо «Меня обманули» – «Я позволил себя обмануть». Вместо «Меня не ценят» – «Я допустил, чтоб меня не ценили». Вместо «В России ничего не делают для людей» – «Я допускаю, чтоб в России ничего не делали для людей».

Сильный человек не надеётся ни на Фортуну, ни на Бога, ни на Высшие силы, ни на Правительство, ни на Правосудие, ни на Начальника – поэтому он от них не зависит и не хочет вообще связывается с ними. А раз не надеется: «Зачем они мне нужны?» – думает он. Сильная личность вообще ни на что не надеется, кроме своей личной способности создавать и получать то, что ей нужно.

Сильный человек считает себя единственными хозяином своей судьбы. Он никогда ничего не требуют от других. Когда сильный человек встречается со слабым, он испытывает такое же чувство, какое люди обычно испытывают, видя инвалидов. Но помочь он им нечем не может, поэтому быстро теряет к ним интерес.

Наверх

Сразу хочу сказать, что понятие «дела» не имеет никакого отношения к традиционному понятию «работа», чем должен заниматься человек, воспитанный в условиях нашей культуры. Сильная личность терпеть не может насилие над собой. Это значит, что она не работает ради денег, как главного мотива, она работает ради интереса к какому-то делу.

Сильная личность концентрируется на каком-то деле; слабая личность концентрируется на себе, поэтому достижения её незначительные. Сильная личность скорее живёт, чтобы что-то сделать в этой жизни. Слабая личность что-то делает, для того чтобы жить (ходит на работу, отдыхает, учится и т.п.)

Сильная личность в первую очередь думает об интересах своих дел, отдавая им первостепенную важность в своей жизни. И только потом – о личной жизни, семье, отдыхе и прочих вещах. Слабая личность в первую очередь пытается устроить свою личную жизнь, в результате чего и личная жизнь, и дела у слабой личности налажены отвратительно.

Слабая личность думает: «Как бы получить деньги (славу, любовь, спокойствие и прочее)?» Сильная личность думает: «Как бы сделать дело (решить задачу, найти способ, достичь цели), а всё остальное приложится.»

Когда слабой личности удаётся что-то получить – она испытывает удовлетворение и успокаивается. Когда сильная личность чего-то достигает – ей хочется достигнуть чего-то большего.

Сильная личность открыто, без искажений открывает свои глубинные чувства, как положительные, так и отрицательные, как перед самим собой, так и перед другими. Если она завидует – она признаётся себе, что завидует; если любит – признаётся, что любит; если раздражается – признаётся, что раздражена и пытается понять причины этого. Я хочу сказать, что сильная личность доверяет своим глубинным чувствам, своему организму, и руководствуется этим при принятии каких-либо решений. Слабая личность скрывает свои чувства за некой маской, ширмой или фасадом. Особенно она боится показать свою слабость. Она боится показать даже самой себе, что она переживает на самом деле.

Общаться с сильной личность легко. Она не отягощёна психологическими комплексами и проблемами, жизнерадостна и открыта для взаимодействия. Напротив, к слабой личности нужен какой-то подход, к ней надо как-то приспосабливаться. И особенно слабая личность не любит инициативы, она её просто пугает. В общем, чем личность слабее, тем труднее с ней взаимодействовать. Причём это не зависит ни от социального статуса, ни от материального положения. Послушайте как сложно изъясняются некоторые преподаватели или, например, депутаты? Иногда кажется, что они сами себя с трудом понимают. Знайте, чем сложней и непонятней человек изъясняется, тем он примитивней.

Сильная личность достаточно чувствительна к собственным чувствам и состояниям. Внутренние конфликты, сомнения, негативные эмоции – не остаются для неё без внимания. Наоборот, первым делом она пытается разрешить подобные конфликты и противоречия, чтоб чувствовать себя хорошо. Слабая личность пускает внутренние конфликты и противоречия на самотёк. Постепенно они превращаются в психологические комплексы, неврозы, психосоматические заболевания, негативные черты характера.

Помимо этого, следует добавить, что сильная личность живёт в настоящем, она непрерывно ощущает себя «здесь и сейчас» и при этом как бы чувствует себя неотделимой, но всё же автономной частью единого и взаимосвязанного мира. Это очень важное свойство сильной личности. Слабая личность или противопоставляет себя миру, или пытается слиться с ним и потерять свою индивидуальность.

Маслоу отмечает, что сильный человек лишен чувства вины и стыда. «Другое дело невротик – чувство вины терзает его, он порабощен стыдом и движим тревогой. Да что там невротик! Даже среднестатистический представитель нашей культуры, так называемый нормальный человек, готов поддаться переживанию вины, стыда и тревоги даже в тех случаях, в которых это совершенно не обязательно».

Согласитесь, что стыд и вина – это те самые психологические «крючки», благодаря которым можно легко манипулировать человеком. Так оно и происходит. В нас пытаются вызвать чувство вины сначала родители, чтобы искусно управлять нашими поступками и решениями. Затем то же самое предпринимают другие «влиятельные» люди. Сильная личность принимает себя со всеми своими недостатками. Это значит, что она не комплексует и не испытает чувства стыда или вины. Можно сказать, что сильная личность – это бесстыдный человек.

«Говоря об этом, я вовсе не имею в виду, что ему свойственно самодовольство и самолюбование, что он абсолютно удовлетворен собой. Я хочу сказать, что он умеет сосуществовать со своими слабостями, принимает свою греховность и порочность, умеет относиться к ним так же просто, как мы относимся к природе… Эти люди воспринимают человеческую природу такой, какая она есть, а не такой, какой они хотели бы видеть ее. Они смело смотрят на то, что предстает их взгляду, они не прищуриваются и не надевают очки, чтобы разглядеть несуществующее, не искажают и не раскрашивают реальность в те или иные цвета».

Сильная личность не стыдиться никаких своих потребностей, она осознаёт их реальность. Ничто человеческое не чуждо ей, и она не будет испытывать вины или стыда по поводу своих позывов. У неё хороший аппетит, крепкий сон, она умеет получать удовольствие от секса и других физиологических влечений.

«Все побуждения и импульсы, присущие нормальному человеку, они считают естественными и заслуживающими удовлетворения, они понимают, что так распорядилась природа, они не пытаются оспорить ее произвол или навязать ей угодный им порядок вещей… Естественным продолжением способности к приятию становится пониженная способность к отвращению. Неприятные моменты, связанные с приготовлением пищи, телесные выделения и запахи, физиологические функции не вызывают у них того отвращения, которым обычно реагирует средний человек и тем более невротик… Низменные, животные позывы и процессы, а также связанные с ними отправления, такие как секс, уринация, беременность, менструация, старение и т.д., воспринимаются этими людьми совершенно спокойно, как неотъемлемая часть реальности».

Сильная личность «терпеть не может позеров. Ханжество, лицемерие, неискренность, фальшь, притворство, желание произвести впечатление – все эти качества совершенно не свойственны ей. Она не хочет казаться лучше, чем она есть…» А что же другие? Другие стараются казаться, производить впечатление, пускать пыль в глаза, фальшивить… Сколько таких людей? Сами знаете, сколько много!

Сильная личность достаточно спонтанна в своём поведении. Это вовсе не означает иррациональность поведения, что многие часто путают. Иррациональность свойственна людям, которые плохо осознают свои внутренние мотивы и побуждения. А спонтанность в жизни сильной личности – это её осознанное свойство.

Маслоу пишет: «Они ведут себя просто и естественно, не пытаясь произвести впечатления на окружающих. Это не означает, что их поведение идет вразрез с условностями и традициями. Их нетрадиционность – это не внешняя черта, а глубинная, сущностная характеристика: здоровый человек… спонтанен, естествен скорее и главным образом в своих побуждениях и мыслях, чем в поведении».

Сильная личность не борется с ритуалами и церемониями, которые очень дорогие остальным людям, а скорее «относится к ним с усмешкой». Однако, если следование нормам, ритуалам и традициям мешает сильной личности делать то, что она считает важным, то она легко отказывается от них.

Сильная личность – вовсе не является нигилист, как многие хотят думать. Люди пытаются обвинить сильную личность в нигилизме, что, мол, она отрицает всё и вся ради самого отрицания. Это неправда. Нигилисты сражаются за снятие мнимых, несущественных ограничений, раздувая их значение до вселенского масштаба. Кроме того, на мой взгляд, нигилист, на самом деле, занимается отрицанием ради самого отрицания. Нигилист – это несовершеннолетний подросток, которые в самом факте отрицании, пренебрежения к каким-то нормам или догмам хочет обрести собственную значимость.

У сильной личности всё совершенно не так. Она не ищет в оголтелом отрицании какой-то самостоятельный смысл, а напротив – новый смыл, который сильная личность открыла для себя в каким-то вещах приводит её к отрицанию существующих норм или ограничений. «Внутренняя спонтанность обнаруживается у здорового человека и в моменты абсолютной поглощенности важным для него, интересным делом. В такие мгновения он как будто забывает о всех существующих нормах поведения».

Типичный социум, слабые люди постоянно пытаются загнать сильную личность в узкие рамки поведения, ограничить её, как можно жёстче. Социум порою сильно недолюбливает сильную личность, часто завидует ей, но не менее часто любит. Торчащий гвоздь обычно стараются забить, верно?

«Обстоятельства, которые возлагают на здорового человека обязательства по соблюдению условных предписаний, видимо, тяготят его. Подтверждением этому наблюдению может послужить тот факт, что все обследованные нами люди предпочитали именно такие ситуации и такие компании, в которых они были бы свободны от обязанности быть предсказуемыми, в которых они могли бы вести себя свободно и естественно».

Я бы тоже никогда не назвал «правильного» человека с «правильной» по традиционным понятиям жизнью сильной личностью. «Естественным следствием этой характеристики здорового человека или естественной сопутствующей характеристикой служит их независимость в нравственных убеждениях; их моральные принципы в большей мере отражают присущее им своеобразие, чем принятые в обществе этические нормы». Обратите внимание, что даже мораль не является для сильной личности чем-то незыблемым!

«Не слишком вдумчивый наблюдатель может счесть таких людей аморальными, поскольку они не только склонны пренебрегать условностями, но и могут даже, если того требует ситуация, пойти вразрез предписаниям и нормам. Однако этот наблюдатель будет в корне не прав. Напротив, эти люди – высокоморальны, хотя их моральные принципы не всегда совпадают с общепринятыми».

«Способность к адекватному восприятию реальности, детская или, если хотите, животная способность к приятию самого себя и способность к спонтанности предполагают, что эти люди умеют четко осознавать свои собственные импульсы, желания, предпочтения и субъективные реакции в целом. Клинические исследования этой характеристики со всей очевидностью подтверждают мысль Фромма о том, что среднестатистический человек зачастую не имеет ни малейшего представления о том, что он представляет собой на самом деле, чего он хочет, что он думает, какова его точка зрения».

А теперь самое интересное! Сильную личность, в отличие от слабой, уже не беспокоят проблемы выживания. Если побудительные мотивы обычного человека лежат вовне, в возможности удовлетворения потребности, то сильная личность, напротив, движима внутренними потенциями, требующими своего осуществления и развития. В первую очередь она движим потребностью в саморазвитии, в самовыражении и в самоосуществлении.

Наверх

Это одно из важнейших критериев, если не самое важное. Сильная личность никому не подчиняется, потому что всегда осмысливает то, что ей предлагают, то есть критически оценивает. Сильная личность терпеть не может, когда ей указывают, что ей делать, как и когда. Ни родители, ни руководители, ни власть, ни окружение ни прямо, ни косвенно не могут диктовать ей, что делать.

Кроме того, она очень чутко чувствует ситуацию, когда её хотят использовать в какой-то манипуляции, и решительно сопротивляется этому. Личные интересы – для неё на первом месте. С сильной личностью можно только сотрудничать – позиция «снизу-вверх» или «сверху-вниз» для неё не приемлема.

У сильной личности не может быть кумиров, кроме себя самой. Есть люди, у которых она может чему-то учиться, но она никогда не возводит их в ранг идолов. Сильная личность не занимается ненужным теоретизированием. Если слабая личность что-то знает, но не умеет, то сильная личность умеет, но может быть, и не знает, а иногда и не хочет знать, как это у неё получается.

Абстрактные концепции, системы, нормы, правила, обязанности, главным образом общественные, морально-этические – всё это мусор, который мешает самостоятельно разбираться в жизни и принимать самостоятельно решения.

Наверх

Если вы ничем не отличаетесь от других, то где же ваша индивидуальность? Сильная личность – это индивидуальность, которая проявляется в чём угодно – и в спорте, и в работе, и в общении. Как писал Маслоу, «в первоклассном супе всегда больше творчества, чем во второсортной поэзии». Сильная личность не боится быть непохожей, напротив, она стремится к выражению своей индивидуальности.

Наверх

Чтоб что-то осмыслить, принять решение, придумать или сотворить – требуется уединение, поэтому сильная личность регулярно испытывает потребность уединиться. Сильная личность может находиться в одиночестве без того, чтоб ощущать себя одиноко. Слабая личность, напротив, боится оставаться одна, потому что наедине с собой ей скучно. Она испытывает непреодолимую потребность идти в толпу (на митинг, на дискотеку, в рабочий коллектив), чтоб слиться с ней и забыть о своей внутренней пустоте. Ведь в толпе мало индивидуальностей, не так ли?

Сильная личность, добившись успеха, стремится уехать из города или, по мере возможностей, как можно больше времени проводить вне города. Слабая личность ценит жизнь в городе. Живя в городе, мечтает жить в центре. Живя в провинции, мечтает перебраться в столицу. Ей постоянно кажется, что настоящая жизнь где-то там, далеко, только не рядом с собой, и уж тем более не в себе самой. А если не в Москве – то в Америке. «Смешно как люто гонит нас в толкучку гомона и пира боязнь остаться лишний раз в пустыне собственного мира» [И. Губерман]

Наверх

Сильная личность постоянно меняется в сторону роста: качественнее делает своё дело, общается, размышляет, больше умеет. Чтоб это было возможно, необходимо постоянно следить за тем, что происходит нового вокруг неё, какая конъюнктура. В таких условиях личные взгляды и личная оценка к разным вещам не может чрезмерно долго оставаться стабильной. Чрезмерная стабильность – признак застоя.

Сильная личность готова узнавать что-либо новое, самообучаться, готова к возможному изменению своих взглядов и позиций. Слабая личность не способна на это, в этом проявляется её деструктивный консерватизм.

Стремление вникать в суть вещей, «докопаться» до истины бесспорно характеризует сильную личность. Не избегать вопросов: «Почему? Каким образом? Зачем?» И ещё: «Как это можно изменить? Что ещё можно сделать?»

Наверх

Сильная личность почти интуитивно разграничивает приемлемые и неприемлемые действия. Однако это вовсе не означает безусловное морализирование. В иной ситуации может быть приемлемым и оправданным ударить или даже убить человека, например, защищая свою жизнь.

Самое интересное, что приемлемость или неприемлемость своих поступков осознаёт практически любой вменяемый человек, в том числе преступник. Он ведь осознает, что осуществляет социально неприемлемое действие? Следовательно, допускает относительно себя точно такое же поведение, какое осуществляет сам относительно других.

Для сильной личности неприемлем является такой тип поведения, каким могут «отплатить» ей же самой. К примеру, она избегает мошенничества, поскольку осуществляя его против другого она тем самым допускает мошенничество против себя. А зачем это нужно? Допускать относительно других то, что неприемлемо для себя самого, — удел слабой личности.

Сильная личность также разграничивает средства и цели. Пусть лучше будут неправильная цель, чем неправильные средства. Вы помните какими средствами осуществлялось построение коммунизма? Насилие, лагеря, запреты, диктат, подавление. Ну и что – построили? Тоже самое относится к жизни любого индивида: следует различать цели и средства.

Наверх

Жизнерадостность сильной личности безусловна, то есть не зависит ни от материального положения, ни от состояния дел, ни от мнения других людей. Создаётся впечатление, что сильным людям как будто всё равно: заработают ли они денег, или нет, достигнут своей цели, или нет, удачно проведут переговоры, или нет.

Попадая в переделки, в сложные ситуации сильные люди всегда сохраняют спокойствие и невозмутимую жизнерадостность. Они не обидчивы, когда смеются над ними. В себе ничего не держат, особенно негатива, — немедленно адекватно реагируют на сложившуюся ситуацию. Здоровый смех над собой, незлой смех над другими – не просто состояние души, это признак психической силы. Кажется, что такие люди и рождаются, и даже умирают, весело.

Наверх

Сильным личностям свойственны особые, почти мистические переживания, которые носят характер инсайта, экстаза, озарения, и могут быть связаны с творческим процессом, с процессом познания, с выражением чувств, с некими достижениями. Например, каком-либо актёру, или музыканту, или спортсмену, восклицают «Как он играл! Как он играл!» Без сомнения, в этот момент человек испытывал вершинное переживание. Причём, такие переживания «включаются» без всяких стимуляторов. Человек в этот момент чувствует в себе необычайную силу, лёгкость, слияние со всем окружающим, потерю чувства времени и места.

Наверх

Пожалуйста оцените материал:

| www.psylive.ru | 38044 | ( 47 )

Другие материалы в этом разделе:

сильная личность или человек с мелкими страстями? — сочинение к поэме Мертвые души Гоголя с планом

1. Герой поэмы «Мертвые души» Чичиков преодолевает немало жизненных испытаний. С детства он рос без любви и тепла, твердо усвоив урок отца о том, что люди ненадёжны, а мир жесток. Он познал отверженность, бедность, накопительство, ущемление своих потребностей, необходимость зарабатывать хитростью. Можно ли считать его сильной личностью, которая преодолела все невзгоды? Нет, мы видим человека, которым управляют мелкие ничтожные интересы.

Чичиков не злодей в классическом смысле, но он отрицательный герой.

2. Автор не случайно рассказывает читателям историю всей жизни Чичикова. Это выявляет его сочувственное отношение к герою – к маленькому мальчику, который был обречён на сиротство.

Отец передал сыну наказ «беречь копейку», искать выгоду во всех делах, знакомствах и отношениях с людьми, а также копить и ценить деньги. По мнению отца, люди могли бы передать и причинить боль, а вот деньги не предадут.

3. У Чичикова не было причин не верить отцу, он не видел человеческого тепла и участия, отношения с людьми не сложились. Зато они сложились с деньгами: мальчик быстро преуспел и научился продавать, зарабатывать и копить. Этому подчинено все его существование!

В финансовых вопросах Чичиков терпелив и последователен. Даже когда он начинает с нуля строить свой капитал, он не теряет энтузиазма. Люди — лишь средство достижения финансовых целей.

4. Мы считали бы Чичикова сильным человеком, если бы он добивался целей честным трудом, делал что-то полезное для общества. Но его капитал строился на хитрости, мошенничестве и умении сыграть на человеческих недостатках. Выкуп «мертвых душ» возможен только потому, что помещики хотят получить больше денег. Даже смерть крепостных им не принадлежит. Чичиков этим пользуется: он предлагает выгодную сделку помещикам.

5. Купля-продажа мертвых душ выглядит цинично и отвратительно. Однако ни Чичиков, ни помещики не понимают этого: безнравственность и жажда наживы стали смыслом их существования. Чичиков не хуже и не лучше других героев, но назвать его сильной масштабной личностью нельзя. Им движет только собственный интерес к обогащению, и он готов добиваться его любыми средствами и способами.

8 признаков вашей сильной личности, которые могут напугать некоторых людей

Мы все попадаем в ловушку судить о характере человека по его внешности. Как же мы ошибаемся! Слишком часто настоящий характер человека появляется только тогда, когда какое-то негативное событие поражает их или вас. Затем вы можете увидеть, как из руин выходит токсичный человек, и это часто становится шоком.

Поистине пугающий пример раскрывается в книге О’Тула в Боумене под названием « Опасные инстинкты: как интуитивные инстинкты предают нас». Было обнаружено, что вполне респектабельный, обаятельный, хорошо одетый сосед устроил в своем гараже камеру пыток, где систематически издевался над похищенными женщинами. Это крайний пример, но он показывает, как мы можем быть полностью обмануты внешним видом, манерами и поведением человека.

Итак, что вы можете сделать? Вы хотите иметь возможность оценивать личные качества, когда вступаете в контакт с коллегами, новыми знакомыми и новыми друзьями, которые могут даже стать партнерами на всю жизнь.Вы хотите знать, такие ли они:

• честные
• надежный
• компетентный
• добрый и отзывчивый
• способен взять на себя вину
• стойкость
• скромный и скромный
• тихоокеанский и может контролировать гнев.

Секрет в том, чтобы сохранять суждение и не торопиться. Соблюдайте их в определенных ситуациях; посмотрите, как они отреагируют. Слушайте, как они говорят, шутят, смеются, объясняют, жалуются, обвиняют, хвалят, разглагольствуют и проповедуют.Только тогда вы сможете судить об их характере. Это не является надежным, но если вы последуете 10 способами, описанными ниже, у вас будет довольно хороший шанс не закончиться оскорбительными отношениями.

1. Часто ли случается гнев?

Слишком часто гневная реакция, которая может показаться чрезмерной, является признаком наличия скрытых проблем. Не думайте, что каждый человек, который мысленно и физически просто щелкает и перебрасывается своим весом, просто нормально реагирует. У всех случаются вспышки гнева, когда за рулем или когда дела идут плохо.

Но если это случается почти каждый день, то вам нужно выяснить, почему и, возможно, избегать этого человека. Слишком часто гнев перерастает в жестокое и агрессивное поведение. Вы не хотите находиться рядом с тем, кто думает, что насилие может решить личные или глобальные проблемы.

2. Можете ли вы быть свидетелями добрых дел?

Как часто вы видите этого человека добрым и внимательным? Раздают ли они деньги нищим, жертвуют на благотворительность, занимаются волонтерством или каким-то простым способом показывают, что они готовы делить планету с примерно 7 миллиардами других людей?

Я был шокирован, когда мой гость так и не проявил доброты к слабым и обездоленным людям в нашем городе.Якобы она была религиозным человеком, но я начал сомневаться в искренности ее убеждений.

«Лучший показатель характера человека — это то, как он обращается с людьми, которые не могут сделать ему ничего хорошего, и как он обращается с людьми, которые не могут дать отпор».

Эбигейл Ван Бюрен

3. Как этот человек берет на себя вину?

Может быть, вы знаете, что он / она виноват в провале в офисе или даже в том, что не явился вовремя на свидание. Посмотрите на их реакцию. Если они начнут обвинять других коллег или трафик, что ж, это признак того, что они не хотят брать на себя ответственность за свои ошибки.

4. Не используйте Facebook в качестве индикатора.

Вы почувствуете облегчение, узнав, что графология (изучение этого забытого навыка письма) больше не считается надежной проверкой характера человека. К счастью, Facebook тоже не преследует. Исследование показало, что использование Facebook ненормативной лексики, сексуальных намеков и сплетен не является надежным показателем характера кандидата или будущей работы на рабочем месте.

5. Прочтите их электронную почту.

Теперь гораздо лучшая идея — прочитать электронную почту человека.Исследования показывают, что использование следующего может указывать на определенные черты личности:

• Слишком много восклицательных знаков может указывать на солнечный характер
• Частые ошибки могут указывать на апатию
• Использование смайлов — единственный способ улыбнуться вам
• Использование третьего лица может выявить определенные формальности
• Слишком много вопросительных знаков может показать гнев
• Чрезмерное использование заглавных букв расценивается как крик. В сетевом этикете они категорически запрещены, но удивительное количество людей все еще их используют.

6. Остерегайтесь понтов.

Слушайте людей, когда они говорят. Как часто они упоминают свои достижения, продвижение по службе, награды и успехи? Если это случается часто, это верный признак того, что этот человек слишком завышен над своими достижениями. Вряд ли они будут скромными или скромными. Какая жалость! Другой человек, которого следует избегать.

7. Ищите доказательства настойчивости.

Мощный показатель стойкости и стойкости — это когда человек настойчив и никогда не сдается, когда он действительно хочет достичь жизненной цели.Ищите доказательства того, что они продолжают работать, несмотря на огромные трудности.

Великие достижения ученых и изобретателей отличаются упорством. Достаточно вспомнить Эйнштейна, Эдисона (который терпел неудачу тысячи раз) и Нельсона Манделу, чтобы получить вдохновение. Министерство образования США не сомневается в том, что упорство, упорство и настойчивость будут ключевыми факторами успеха для молодежи в 21 ^и веках.

8. У них высокий рейтинг эмпатии.

Послушайте, как они говорят о менее удачливых членах нашего общества, таких как бедняки, иммигранты и инвалиды.Вы замечаете, что они сочувственно отзываются об этих людях? Тот факт, что они даже упоминают о них, является сильным показателем сочувствия.

Люди с нулевым сочувствием никогда не будут говорить о неблагополучных. Они редко задают вам вопрос о трудном времени или отношениях. Обычно они возвращают разговор к себе. У этих людей нет сочувствия, а в крайних случаях они психопаты, которые никогда не проявляют никаких чувств по отношению к своим жертвам.

9. Научитесь быть социально интерактивным.

Мы социальные животные, и это делает нас такими уникальными людьми. Если человек изолирован или одиночка, это может быть отрицательным показателем его характера. Вы хотите встретить человека, который знает о доверии, честности и преданности. Единственный способ практиковать эти замечательные качества — это действительно социально взаимодействовать. Большим преимуществом является то, что вы можете делиться проблемами и вместе праздновать успех и радость.

«В одиночестве можно приобрести все, кроме характера».

Стендаль

10.Избегайте токсичных людей.

Эти люди пытаются контролировать других и часто не могут смириться со своими собственными неудачами. Типичное поведение и разговоры могут касаться:

• Зависть или ревность
• Критика партнеров, коллег и друзей
• Жалобы на собственную неудачу
• Обвинение других в собственной неудаче или неудаче
• Одержимость собой и своими проблемами

Послушайте, как говорят эти люди, и вы быстро поймете, что вам нужно избегать их любой ценой, потому что их негативный настрой тянет вас вниз.Кроме того, как бы вы ни хотели им помочь, вы не имеете для этого достаточной квалификации.

Теперь, посмотрев на некоторые из лучших способов судить о человеке, как насчет вас самих? Как тебя видят другие? Почему бы не пройти тест доктора Фила и не узнать. Вы можете это вынести?

Автор фотографии: Яцек Дилаг через unsplash.com

Почему этикетка «Сильная личность» требует переосмысления

«Сильный» и «слабый» — это прилагательные, которые вызывают в воображении ряд различных мысленных образов и предубеждений, хотим мы того или нет.

Например, человека, который доминирует на собраниях на работе, обсуждая всех остальных, можно охарактеризовать как сильного человека, хотя на самом деле он просто воинственный придурок. Для сравнения: тихий человек, который обычно хранит свое мнение при себе, если его не спрашивают напрямую, может заслужить презрение за то, что у него слабая личность, поскольку он не такой громкий или напористый, как первый.

Такие лейблы оказывают медвежью услугу обоим этим людям по нескольким причинам.

Сила — не всегда хорошо

Прежде всего, слово «сильный» обычно считается комплиментом: сила — это черта, к которой большинство людей запрограммировано стремиться, поэтому, когда говорят, что у кого-то «сильная личность», это часто считается хорошая вещь. Такое мышление можно сформировать в раннем детстве, когда ребенок, который бросает вещи и руководит другими детьми, вызывает смех из-за так называемой силы своего характера.

Подобное поведение, когда им потакают, подкрепляется как культурно приемлемое.Экстраверты считаются суперзвездами на рабочем месте, и действия, которые в детстве можно охарактеризовать как «громкие» и «властные», превращаются в «напористость» и «великий лидер», когда они становятся старше. Вы знаете, к чему это приводит? Нарциссические, социопатические хулиганы, которым безнаказанно относятся к другим людям как к абсолютному дерьму, потому что им всегда позволяли это делать.

Поведение, которое они демонстрируют, может иметь мало общего с реальной силой характера — такими чертами, как честность, храбрость, честь и справедливость — и многое другое имеет отношение к позерству и запугиванию.Более чем вероятно, что воинственные люди, облеченные властью, попали туда благодаря кумовству, а не за счет собственных заслуг.

Также важно отметить, что ярлык «сильная личность» часто используется в качестве уничижительного описания по отношению к женщине. Например, если этот ярлык направлен на сотрудницу-женщину, это может означать, что она резка, трудна и самоуверенна; в основном, черты характера, которые ценятся у ее сверстников-мужчин, но осуждаются, когда она их проявляет.

Есть пища для размышлений, а?

Воспринимаемая слабость

Оборотной стороной культурной приемлемости является восприятие себя слабым. Подумайте обо всех способах использования слова «слабый» (или его синонимов) в уничижительных выражениях, подразумевающих то, что является отрицательным. «Самое слабое звено» — это самый бесполезный, сломанный кусок цепи, который неизбежно приведет к тому, что все развалится. «Безвольный» воспринимается как отстой; недостает целостности и способности выдерживать даже небольшое давление.

Что заставляет нас считать человека слабым только потому, что он не кричит и не склонен к спорам?

Те, кто молчат, вполне могут оказаться намного сильнее, чем вы могли ожидать. Мужчина, который говорит тихо на деловых встречах, возможно, научился этому после многих лет ухода за родителем с болезнью Альцгеймера или ребенком с серьезными задержками в развитии — он мог столкнуться с ситуациями, которые сломали бы другого человека, но вместо этого он прошел через свои испытания с неповрежденным изяществом и достоинством.О, но он мягкий и мягкий, значит, он должен быть кротким и слабым человеком. Верно?

К тому же обычно считается, что у женщин более слабый характер, чем у мужчин, потому что большинство из них не заявляют о себе так часто, как могли бы. Или должен. (См. Выше трудность и абразивность.)

Бескорыстные и дающие, а не требовательные и эгоистичные люди часто воспринимаются как слабые, и над такими качествами, как сострадание и сочувствие, часто насмехаются. Это многое говорит о нас как о культуре, не так ли? В нашем современном западном обществе нарциссизм и социопатические наклонности восхваляются и восхищаются их силой, тогда как смирение и доброта высмеиваются.

Похожие сообщения (продолжение статьи ниже):

Сила и слабость часто не имеют ничего общего с поведением

Каков человек на самом деле внутри, не всегда очевидно по его поведению.

Подумайте об этом так: маленькие тявкающие собачки будут лаять, тявкать и хвататься за щиколотки всех вокруг, потому что у них бушующий комплекс неполноценности и им нужно доказать, насколько они круты. По сравнению с ними волкодавы спокойны и тихи, если их не подтолкнуть к экстремальным обстоятельствам.Они не лают и не кусают людей, потому что не чувствуют в этом необходимости.

То же самое и со многими людьми: маленькие (не путать с маленькими в физическом смысле) писанки с чипсами на плечах часто развлекаются и делают все возможное, чтобы запугать других, чтобы доказать свою ценность. Те, кто уверен в себе и не страдает манией величия, обычно достаточно молчат, если им нечего сказать. Они не «слабые»; они довольны тем, кто они есть, и не чувствуют необходимости рычать и принимать позу, чтобы доказать свою ценность.

В следующий раз, когда вы подумаете о том, чтобы судить о чьей-то личности как о слабой или сильной, найдите момент, чтобы действительно взвесить критерии, на которых вы основываете свои предположения. То, что вы считаете правдой, и то, что действительно правда, не обязательно одно и то же.

Давайте переосмыслим ярлыки, которые мы слишком долго навешивали на людей, и посмотрим, сможем ли мы придумать более подходящие описания.

Может быть, вместо того, чтобы говорить о «сильной» личности, мы можем использовать разные слова, в зависимости от описания, которое мы пытаемся передать.Если человек властен не лучшим образом, могут быть уместны такие слова, как «сильный» или «властный». Если их поведение достойно восхищения, их можно описать словами «напористый» и «убедительный».

Точно так же, вместо того, чтобы использовать «слабый» как прилагательное, если мы не пытаемся критиковать человека, мы можем использовать такие слова, как «нежный», «вежливый» или «милосердный». Если мы пытаемся описать менее чем напористую личность, возможно, им подойдут слова «послушный» или «опасающийся».

имеет слабое определение личности | Словарь английских определений

слабый

1, лишенный физической или психической силы или силы; хилый или немощный

2 может уступить, сломаться или уступить дорогу
слабое звено в цепи

3 с недостаточной разрешающей способностью или четкостью символа

4 недостаток силы, мощности или интенсивности
слабый голос

5 отсутствие силы в определенной части
команда слабая в защите

а не работает и нормально
глаза слабые

b легко расстраивается
слабый желудок

7 без убежденности, убедительности и т. Д.
слабый аргумент

8 отсутствие политической или стратегической силы
слабое государство

9 с отсутствием обычного, полного или желаемого вкуса
слабый чай

обозначающий или принадлежащий к классу глаголов в некоторых языках, включая германские языки, чье спряжение основано на флективных окончаниях, а не на внутренних градациях гласных, таких как внешний вид, внешний вид, внешний вид, внешний вид

b, принадлежащих к любому классу частей речи, на любом из различных языков, чьи склонения следуют более регулярному из двух возможных шаблонов
Сравнить → сильный → 13

11 (слога) без ударения и ударения

12 (топливовоздушной смеси) с относительно низкой долей топлива
Сравнить → богатые → 13

13 (Photog) с низкой плотностью или контрастностью; тонкий

слабое взаимодействие , сила
n (физика) взаимодействие между элементарными частицами, которое отвечает за определенные процессы распада, действует на расстояниях менее 10-15 метров и в 1012 раз слабее, чем сильное взаимодействие. , (Также называемый) слабое ядерное взаимодействие, сила См. → взаимодействие → 2 → электрослабое взаимодействие

слабый
прил.
Неформальный, готовность уступить силе, убеждению, запугиванию и т. Д.
♦ слабоукладывающийся совет
♦ слабость n

слабоумный
прил

1 Отсутствие устойчивости ума или характера

2 другое слово для → слабоумный
♦ слабоумный автов
♦ слабоумие n

слабая сестра
n (U.S.)
неформальный человек в группе, который считается слабым или ненадежным

слабовольный
прил недостаток силы воли

Что делает одних людей сильнее других

• Эми Морин — психотерапевт, лицензированный клинический социальный работник, тренер по психологической силе и автор международных бестселлеров.
• Благодаря своей работе терапевтом, а также недавнему запуску подкаста под названием «Психически сильные люди» Морен говорит, что она встретила множество умственно дисциплинированных и устойчивых людей и проанализировала, что их отличает.
• Жизненный опыт, черты личности и даже генетика могут повлиять на чью-то естественную склонность к умственной силе, — объясняет Морен.
• Тем не менее, любой может укрепить свои умственные способности с помощью последовательных преднамеренных усилий.
• Если вы испытываете затруднения, позвоните в Национальную горячую линию SAMHSA, 1-800-662-HELP (4357), или обратитесь в службу Crisis Text Line, отправив текстовое сообщение HOME на номер 741741.
• Посетите домашнюю страницу Business Insider, чтобы узнать больше.

Я встречал много умственно сильных людей за эти годы в своем терапевтическом кабинете, а также через свой подкаст, который, как случилось, называется «Умственно сильные люди».

Интервью с людьми, которые умеют управлять своими эмоциями, переосмысливать свои негативные мысли и предпринимать позитивные действия, научило меня многому о душевной силе. Я узнал, какие упражнения на умственную силу помогают людям больше всего, а также о вредных привычках, которые обычно истощают умственные силы.

Я также обнаружил, что у каждого есть возможность стать сильнее умственно. И хотя размер чьей-то ментальной мускулатуры в основном зависит от работы, которую они прилагают, чтобы стать сильнее, у некоторых людей есть одно или два естественных преимущества.Вот почему одни люди умственно сильнее других.

Психическая сила аналогична физической — некоторые люди рождаются с генетическим преимуществом, в то время как другие имеют болезни или проблемы, которые могут быть недостатком.

Вы ничего не можете с этим поделать, если вы генетически более предрасположены к СДВГ, тревоге или депрессия .

И хотя наличие проблемы с психическим здоровьем не означает, что вы слабы (я встречал множество сильных людей, которые боролись с проблемами психического здоровья), наращивание умственной мускулатуры, когда вы боретесь с болезнью, может показаться сложной битвой. .

Психически сильные люди знают, как использовать свою генетику в своих интересах. Но хорошая новость в том, что те из нас, кто не родились с генетикой на нашей стороне, все еще могут работать над тем, чтобы стать лучшими версиями самих себя.

Ваши переживания, особенно детские переживания, сильно влияют на вашу психическую силу.

Но на самом деле не сам опыт определяет размер ваших мускулов. Важна ваша реакция на этот опыт.

Представьте себе братьев и сестер, переживающих тяжелое детство. У кого-то могут развиться проблемы с самооценкой, поскольку они считают, что трудности, которые они пережили, сделали их уязвимыми и уязвимыми. Другие могут вырасти и стать уверенными, потому что они верят, что, если они смогут пережить плохое детство, они смогут пережить все.

Поэтому важно учитывать, как ваш жизненный опыт повлиял на вас. Хотя вы не можете изменить то, что произошло, вы можете изменить то, как эти встречи влияют на вас.

Психически сильные люди извлекают уроки, которые помогают им становиться сильнее и лучше. Они работают над получением новых перспектив, расширением своего мышления и, при необходимости, изменением своего мировоззрения.

Некоторым людям повезло иметь личности, которые привлекают здоровое и позитивное внимание.А это может привести к большим возможностям, здоровым взглядам на жизнь и здоровым отношениям.

У других людей меньше харизмы, отмеченной наградами, и меньше симпатичных черт. Эти вещи могут добавить несколько дополнительных уровней сложности к наращиванию умственной силы, поскольку ваше взаимодействие с другими людьми влияет на вашу способность наращивать умственные мускулы.

Но нет никаких доказательств того, что «экстраверты имеют преимущество» или что-то в этом роде. На самом деле истинное преимущество — это самосознание.

Психически сильные люди осознают свои сильные и слабые стороны, поэтому они могут использовать свою личность таким образом, чтобы помочь им полностью раскрыть свой потенциал.

Иногда люди ошибочно полагают, что если вы психически сильны, вы сможете все вынести. Но это неправда.

Окружающая среда является важным фактором вашей психической силы. Если вы окружены токсичными людьми, нездоровыми соблазнами и полным хаосом, вы потратите много умственных сил в течение дня.

Вот почему умственно сильные люди создают для себя здоровую среду обитания.Вместо того, чтобы тратить силу воли и умственные способности на борьбу с постоянными искушениями, они сохраняют свою энергию для самых важных задач. Они настроены на успех, чтобы всегда чувствовать и делать все возможное.

Психические мышцы растут с напряжением — точно так же, как и физические. Сильные духом люди вкладывают время и энергию в обучение, рост и самоутверждение.

И они поэкспериментировали с достаточным количеством навыков совладания и изменения образа жизни, чтобы определить, что им лучше всего подходит.Так же, как не существует универсальной тренировки, стратегии самосовершенствования также должны быть адаптированы. То, что работает для одного человека, может быть не так эффективно для вас.

Психически сильные люди выполняют определенные упражнения (например, благодарность или преодоление страха), которые помогают им становиться сильнее и лучше. И они знают, что какими бы сильными они ни были, всегда есть возможности для улучшения.

Зависимое расстройство личности

Зависимое расстройство личности (ЗПР) — одно из наиболее часто диагностируемых расстройств личности.Это вызывает чувство беспомощности, покорности, потребность в заботе и постоянном ободрении, а также неспособность принимать повседневные решения без чрезмерного количества советов и заверений со стороны других.

Это расстройство личности встречается в равной степени у мужчин и женщин и обычно проявляется в молодом возрасте или позже как важная форма взрослых отношений.

Каковы симптомы DPD?

Люди с DPD становятся эмоционально чрезмерно зависимыми от других и тратят огромные усилия, пытаясь угодить другим.Люди с DPD, как правило, проявляют нуждающееся, пассивное и цепляющееся поведение и боятся разлуки. Другие общие характеристики этого расстройства личности включают:

• Неспособность принимать решения, даже повседневные, например, что надеть, без совета и заверений других.
• Избегание ответственности взрослых за счет пассивного и беспомощного поведения; зависимость от супруга или друга в принятии решений, например, где работать и жить
• Сильный страх быть брошенным и чувство опустошенности или беспомощности, когда отношения заканчиваются; человек с DPD часто сразу переходит к другим отношениям, когда они заканчиваются.
• Чрезмерная чувствительность к критике
• Пессимизм и неуверенность в себе, в том числе убежденность в том, что они не могут позаботиться о себе
• Избегание несогласия с другими из-за страха потерять поддержку или одобрение
• Неспособность начинать проекты или задачи из-за неуверенность в себе
• Трудность одиночества
• Готовность терпеть плохое обращение и жестокое обращение со стороны других
• Ставить потребности опекунов выше своих собственных
• Склонность быть наивным и фантазировать

Что вызывает DPD?

Хотя точная причина DPD неизвестна, она, скорее всего, связана с сочетанием биологических, возрастных, темпераментных и психологических факторов.Некоторые исследователи полагают, что авторитарный или чрезмерно опекающий стиль воспитания может привести к развитию зависимых черт личности у людей, подверженных этому расстройству.

Как диагностируется DPD?

Диагноз DPD следует отличать от пограничного расстройства личности, поскольку у них есть общие симптомы. При пограничном расстройстве личности человек реагирует на страх быть брошенным чувствами гнева и пустоты. С DPD человек реагирует на страх покорностью и ищет новых отношений, чтобы сохранить свою зависимость.

Если присутствуют большинство или все (перечисленные выше) симптомы DPD, врач начнет обследование с тщательного сбора медицинского и психиатрического анамнеза и, возможно, базового медицинского осмотра. Хотя лабораторных тестов для диагностики расстройств личности не существует, врач может использовать различные диагностические тесты, чтобы исключить физическое заболевание как причину симптомов.

Если врач не обнаружит физической причины появления симптомов, он может направить человека к психиатру, психологу или другому специалисту в области здравоохранения, обученному диагностировать и лечить психические заболевания.Психиатры и психологи используют специально разработанные инструменты интервью и оценки, чтобы оценить человека на предмет расстройства личности.

Как обращаются с DPD?

Как и в случае со многими расстройствами личности, люди с DPD обычно не обращаются за лечением от самого расстройства. Скорее, они могут обратиться за лечением, когда проблема в их жизни — часто возникающая из-за мышления или поведения, связанного с расстройством, — становится непреодолимой, и они больше не могут с ней справляться. Люди с DPD склонны к развитию депрессии или беспокойства — симптомов, которые могут побудить человека обратиться за помощью.

Психотерапия (вид консультирования) является основным методом лечения DPD. Цель терапии — помочь человеку с ДПД стать более активным и независимым, а также научиться строить здоровые отношения. Краткосрочная терапия с конкретными целями предпочтительна, когда основное внимание уделяется управлению поведением, мешающим функционированию. Часто бывает полезно, чтобы терапевт и пациент вместе обращали внимание на роль терапевта, чтобы распознать и рассмотреть способы, с помощью которых пациент может сформировать такую ​​же пассивную уверенность в терапевтических отношениях, которая возникает вне лечения.Конкретные стратегии могут включать тренинг самоуверенности, чтобы помочь человеку с DPD развить уверенность в себе, и когнитивно-поведенческую терапию (CBT), чтобы помочь кому-то развить новое отношение и взгляды на себя по отношению к другим людям и опыту. Более значимые изменения в чьей-либо структуре личности обычно достигаются с помощью долгосрочной психоаналитической или психодинамической психотерапии, при которой изучается ранний опыт развития, поскольку он может формировать формирование защитных механизмов, стилей совладания и моделей привязанности и близости в близких отношениях.

Лекарства можно использовать для лечения людей с DPD, которые также страдают от связанных с этим проблем, таких как депрессия или беспокойство. Однако медикаментозная терапия сама по себе обычно не решает основных проблем, вызванных расстройствами личности. Кроме того, следует тщательно контролировать прием лекарств, потому что люди с DPD становятся зависимыми от них или злоупотребляют определенными лекарствами, отпускаемыми по рецепту.

Каковы осложнения DPD?

Люди с DPD подвержены риску депрессии, тревожных расстройств и фобий, а также злоупотребления психоактивными веществами.Они также подвергаются риску жестокого обращения, потому что могут оказаться готовы сделать практически все, чтобы поддерживать отношения с доминирующим партнером или авторитетным лицом.

Каковы перспективы для людей с DPD?

С помощью психотерапии (консультирования) многие люди с DPD могут научиться делать более независимый выбор в своей жизни.

Можно ли предотвратить DPD?

Хотя профилактика расстройства может оказаться невозможной, лечение DPD может иногда позволить человеку, склонному к этому расстройству, научиться более продуктивным способам решения ситуаций.

Развитие структуры личности — сложный процесс, который начинается с раннего возраста. Психотерапия, направленная на изменение личности, может быть более успешной, если ее начать рано, когда у пациента есть сильная мотивация к изменениям и когда существуют прочные рабочие отношения между терапевтом и пациентом.

Сильные личности слабы, когда сталкиваются с переменами

Эта статья подготовлена ​​и профинансирована Норвежской бизнес-школой BI

Согласно новому исследованию, управленческим командам, в состав которых входят члены с сильными личностными качествами, трудно адаптироваться к быстрым изменениям в их окружении.

BI Норвежская бизнес-школа

BI — это частная и независимая бизнес-школа в Норвегии.

Компании и организации должны уметь адаптироваться к внезапным изменениям в их окружении.

Есть много примеров организаций, которые больше не существуют, потому что им не удалось достаточно быстро адаптироваться.

Для этого требуются менеджеры и управленческие группы, которые могут внести необходимые изменения.

Талант и уязвимость

Доцент Ян Кетил Арнульф из Норвежской бизнес-школы BI провел исследование того, как менеджеры с сильными личностными качествами влияют на способность управленческой команды быстро адаптироваться к изменениям в своей среде.

Ян Кетил Арнульф. (Фото: Николя Турренк)

Члены управленческих команд будут иметь разные типы личностных качеств, и некоторые менеджеры будут обладать более сильными личностными качествами, чем другие.

С одной стороны, личностные качества можно объяснить талантом — чем-то, что у человека хорошо получается. Это выраженная и сильная черта.

Сильные черты личности также могут отражать уязвимость или, более конкретно, поведение, в котором человек застрял.

Например, экстравертам сложно оставаться тихими, а интровертам — вести разговор.

Сопровождение управленческих команд в течение трех лет

Арнульф был принят в маркетинговую компанию, где в течение трех лет работал с десятью различными управленческими командами, в общей сложности 60 менеджерами.У менеджеров были одинаковые задачи и зоны ответственности, связанные с продажами, затратами и прибыльностью.

Исследователь в области менеджмента использовал хорошо известный и часто используемый личностный тест — тест 16PF5 Кеттелла, который проверяет 16 жизненно важных черт личности и интеллекта: теплоту, рассудительность (интеллект), эмоциональную стабильность, доминирование, живость, осознание правил, социальную смелость, чувствительность и т. Д. бдительность, абстрактность, конфиденциальность, опасения, открытость к изменениям, уверенность в себе, перфекционизм и воспринимаемое напряжение.

60 менеджеров были протестированы, чтобы выявить десять наиболее заметных личностных качеств группы менеджеров.

Результаты личностных тестов ежемесячно сравнивались с финансовыми результатами за трехлетний период, всего 33 измерения.

Сильные качества порождают негибкие привычки

Самыми сильными личностными качествами во всех командах оказались более негибкие способы ведения бизнеса.

Это стало серьезной проблемой для управленческих команд в течение трехлетнего периода.Серьезные изменения на рынке потребовали изменений, чтобы добиться успеха.

«Команды с ярко выраженными личностными качествами были более негибкими, чем команды с менее выраженными чертами характера», — отмечает Ян Кетил Арнульф.

Команды с наиболее сильными личностными качествами были менее склонны адаптироваться к изменениям на рынке.

Это относилось ко всем изученным личностным качествам, за двумя исключениями: интеллект и устойчивость к стрессу.

Управленческие команды, члены которых обладали высоким уровнем интеллекта и хорошо развитой способностью противостоять стрессу, достигли большей прибыльности, чем управленческие команды, в которых эти личностные качества не были столь доминирующими.

Консультации организациям

Исследование показывает, что личные качества участников могут влиять на то, как управленческая команда решает свои задачи.

«Личностные черты, скорее всего, наиболее сильны, если люди их не осознают», — отмечает Арнульф.

Он считает, что обучение работе в команде и повышение осведомленности о том, как люди функционируют в команде, сделают команду менеджеров более гибкой в ​​своей работе и менее уязвимой для привычек и негибкого поведения.

Научные ссылки

Внешние ссылки

Связанное содержание

Мягкое лидерство окупается наличными

Руководители, которые поддерживают своих сотрудников, имеют более счастливых сотрудников и лучшую прибыль.

Лидерство на основе ценностей — не приказы

Квалифицированное руководство занимает важное место в повестке дня многих наукоемких фирм.Быстрый рост этих корпораций выявил потребность в профессиональном менеджменте.

Возвращение зеленых в управление с нуля

По мнению одного исследователя-правоведа, фрагментированное законодательство и противоречивые интересы между различными государственными учреждениями делают управление объектами с нуля в Норвегии фрагментарным, а не целостным.

Как преодолеть психическую слабость: следите за этими 7 знаками

Автор: Dr.Роберт Глаттер | Обновлено: 18 августа 2021 г.

Психическая слабость может сделать вас раздражительным, помешать вашему личному и профессиональному успеху и помешать вашему личному росту. Вот как это победить.

Вас раздражает название? Если да, то ничего страшного! Никто не хочет думать о себе как о психически слабом или даже имеющем слабость, будь то умственная слабость или физическая слабость. Это звучит как оскорбление! И все же, хотим мы того или нет, у многих из нас есть слабости в психике.Как и в случае с нашим телом, у всех нас есть определенные части тела или определенные заболевания, которым мы более подвержены.

«Умственная слабость» не делает вас плохим человеком. Это также не означает, что вы слабы или немощны. На самом деле это то, на что он указывает; поведения, которому вы научились, чтобы выжить, и / или ментальным стратегиям, которым вас никогда не учили.

Многое из того, что можно классифицировать как умственную слабость, больше указывает на раненое, ребячество. Импульсивность, гнев, попытка всегда казаться сильной и контролирующей.Если это вы, скорее всего, в вашей жизни было время, когда вам приходилось быть сильнее, чем вы были, или когда слабость жестоко наказывалась, чтобы вы научились этому поведению, чтобы справиться и выжить.

Итак, имея это в виду, давайте посмотрим на умственную слабость и на то, что вы можете сделать, чтобы увеличить свою умственную силу таким образом, чтобы это было здорово и оставило место для уязвимости, близости и связи.

В целом, большинство людей, кажется, действуют жестко снаружи, пытаясь скрыть свои слабости.То, как мы себя ведем, не определяет, насколько мы сильны психически. Тем не менее, он несет в себе множество признаков, которые могут указывать на состояние вашего психического здоровья. Физическая подготовка не определяет психическое здоровье. Скорее, определенные действия и привычки указывают на то, насколько на самом деле психически сильна личность. Жесткие действия могут помочь человеку удовлетворить свое эго на короткое время, однако они имеют более длительный вредный эффект. Согласно исследованию, проведенному в Университете Рутгерса, большинство мужчин склонны действовать жестко и осознают это.Это исследование также объяснило, что некоторые люди, как правило, не осознают, что они психически слабые.

Психическая слабость не указывает на социальную стигму или явную слабость. Напротив, сокрытие недостатков, беспокойства и болезней заставляет человека дольше страдать. Поэтому вместо того, чтобы действовать решительно и скрывать свое ослабленное психическое здоровье или психическое заболевание, вы должны работать над собой, чтобы стать физически и морально сильными одновременно. Если вы относитесь к числу тех, кто считает себя физически сильным, но умственно слабым, то вам стоит присмотреться к этой статье.

В этой статье мы стремимся определить признаки, указывающие на то, что вы физически сильны, но слабы умственно. Таким образом, цель этого поста — помочь вам преодолеть свою психическую слабость здоровым, стабильным и долговременным способом.

1. Чувство зависти к чужим достижениям

Успех вызывает зависть. Однако некоторых людей эта ревность затрагивает сильнее, чем это разумно, поскольку они воспринимают успех других как показатель того, что мир не одарил их такими же любезностями и возможностями.

Причиной зависти к достижениям других могут быть их собственные неудачи или невыполнение того, чего они хотят. Также возможно, что люди завидуют успеху других, когда не понимают преданность и упорный труд, требуемые от этих людей. Независимо от силы зависти, всегда нужно стараться избавиться от этой привычки как можно скорее.

2. Склонность к быстрой злости

Некоторым людям свойственно спокойствие, и они нелегко злятся, тогда как некоторые люди быстро злятся.Одна из причин гнева может заключаться в том, что они связывают свои успехи или неудачи со своей личностью как на профессиональном, так и на интеллектуальном уровне. Они могут жить в постоянном стрессе или напряжении, что приводит к вспышкам стресса. Такие люди все время застревают в своей голове и не могут выйти из головы. Когда кто-то бросает им вызов в профессиональном или интеллектуальном плане, они действуют так, как будто они выше всего.

Однако на самом деле они психически слабее и злятся и расстраиваются, когда не могут справиться с ситуацией.Мы не часто думаем о разгневанных людях как о эмоциональных, но гнев — это тоже эмоция. Вся жизнь заключается в том, чтобы иметь дело с взлетами и падениями, быть терпеливым во что бы то ни стало.

Это вы решите, как бороться с обоими. Лучше быть позитивным и постараться извлечь максимум из неприятных ситуаций. Если у вас выработалась привычка быстро злиться, то лучше как можно скорее избавиться от нее, чтобы стать сильным человеком. Заботьтесь о тех, кто вас окружает, вместо того, чтобы изливать на них свой гнев.

3. Нежелание выходить из зоны комфорта

Вы когда-нибудь встречали людей, которые не хотят выходить из своей зоны комфорта? Это может быть еще одним признаком психической слабости.

К сожалению, многие люди склонны устанавливать для себя комфортный предел. Людям со слабой психикой часто сложно выйти за пределы своей зоны комфорта, это вызывает сильный стресс и беспокойство. Эти люди боятся перемен; следовательно, они не понимают и не верят в идею, что изменения постоянны.Поскольку наш разум и тело меняются ежедневно, если не оспаривать их пределы, они, вероятно, будут прогрессировать с негативным эффектом, то есть уменьшением их умственных и физических способностей.

Не выходить из своей зоны комфорта и рисковать указывает на то, что они психически слабые: они могут желать многого, но не могут этого сделать из-за своей самодельной клетки в виде зоны комфорта. Поэтому, если вы хотите достичь чего-то более значительного на интеллектуальном и профессиональном уровне, вы должны иметь смелость выйти из своей зоны комфорта и тем самым повысить свою умственную силу.

4. Попытки доминировать над другими

Люди со слабым менталитетом стараются быть доминирующей личностью в каждой группе, в которой они находятся. Они сосредотачиваются на слабостях других, представляя себя превосходящими. Это похоже на встречный ход защиты. Если вы сосредоточитесь на слабостях других людей, ваши вряд ли заметят. И если все в ваших руках, тогда никто не сможет вас обидеть, верно?

Или, может быть, у вас был очень доминирующий и властный родитель или опекун, и это была единственная модель авторитета, которую вы испытали, поэтому вы просто копировали то, что видели, поклявшись никогда не быть слабым и всегда быть сильным.

Разве не лучше иметь возможность ценить окружающих и сотрудничать с ними, чем всегда побеждать? Не воспринимать окружающих как угрозу и иметь возможность возвысить их. Сделайте комплименты или скажите людям, что они хорошо поработали. Нам всем нравится (и даже нужно) получать положительные отзывы, поэтому, если вы можете быть немного менее конкурентоспособными и немного более сотрудничать, вы улучшите свою умственную силу. Как и все, это требует практики. Вы тренируете свою «мышцу комплиментов», и это может занять время.

5. Маскировка неуверенности

Маскировка неуверенности — одна из доминирующих привычек людей, которые действуют жестко. Благодаря своей жесткой внешности они склонны скрывать свои неуверенности и недостатки, говоря: «Я могу все» или «Я лучший». Однако за этим прикрытием часто скрывается значительная неуверенность в себе.

Эта маскировка может заставить вас почувствовать себя мошенником, и тогда вы всегда пытаетесь скрыть свою неуверенность. Это может привести к реальным проблемам.Проблемы в отношениях не решаются, или вы не просите помощи на работе и в конечном итоге делаете ошибки. Если вы не можете распознать слабое место и попросить о помощи, оно останется там. Вместо того, чтобы тратить столько энергии на то, чтобы скрыть незащищенность, просьба о помощи решит проблему и высвободит много энергии! Это поможет вам в долгосрочной перспективе, а усталость от необходимости скрывать свою слабость утомляет!

Люди с сильным менталитетом склонны исправлять свои недостатки, а не скрывать их жестким внешним видом.

6. Не давать себе права на отказ

Если не рассматривать отказ как вариант, это не поможет вам предотвратить неудачи; вместо этого, это в первую очередь мешает вам попытаться.

Иногда мы так боимся потерпеть неудачу, что даже не пытаемся. И это делает жизнь очень маленькой. Может быть, в детстве нужно было быть совершенным, или за любую ошибку сурово наказывали. Вы должны были соответствовать высоким стандартам своих родителей, и все, что было менее совершенным, было провалом.

Такой вид перфекционизма делает нас психически слабыми людьми в том смысле, что мы не можем справиться с несовершенством и склонны слишком остро реагировать на предполагаемые неудачи или просто не рисковать. Это заставляет нас демонстрировать уже существующие способности и бояться пробовать что-то новое. А люди с сильным менталитетом видят в своих неудачах ступеньку к достижениям. Они много работают и верят в свои навыки, чтобы оправиться от своих недостатков.

Попробуйте сделать что-нибудь новое.То, что у тебя не получается. Он не должен быть слишком большим, и вам не обязательно быть мастером в этом деле. Попробуйте рисовать просто для удовольствия. Или заниматься йогой просто для удовольствия. Даже читать книгу просто для удовольствия, а не в образовательных или исследовательских целях. Пусть «Ради развлечения» станет новой особенностью вашей жизни!

7. Чрезмерное беспокойство о том, как вас видят другие

Люди со слабой психикой — это те, кого больше всего беспокоит то, как их видят другие, и это еще один симптом, связанный с проблемой психического здоровья.Они сосредотачиваются на своей внешности и мнении людей о них, что может даже привести к депрессии или нарушению здоровья. Они рассматривают свою самооценку так, как ее определяют другие. Он постоянно ищет внешнего подтверждения, хотя на самом деле это подтверждение должно исходить изнутри.

Это может привести к тому, что вы будете делать то, что все остальные хотят от вас. Следуя тенденциям, но не понимая, что тебе нравится. Или доставлять удовольствие людям, потому что другие люди, которым вы нравитесь, кажутся такими важными, а идея о том, что вы кому-то не нравитесь, кажется ужасной.

Психологически сильные люди не тратят время на попытки проявить себя лучше других. Более того, их не волнует, что о них думают другие. Они всегда развиваются в сторону лучшей версии самих себя.

Что произойдет, если ваше мнение имеет значение. Тебе нравятся эти туфли, поэтому ты будешь их носить. На самом деле вы не хотите выходить на ужин, вы лучше останетесь дома, чем тащитесь куда-нибудь. Заботьтесь о собственном внутреннем подтверждении больше, чем о том, что думают другие.

В заключение, многие из этих признаков психической слабости связаны с вашим психическим здоровьем: вашей безопасностью, вашим внутренним миром и вашим счастьем. Если вы считаете себя психически слабым, вы можете измениться: все зависит от вашего мышления. Выработка здоровых привычек, таких как медитация и йога, творит чудеса в укреплении вашего ума и вашей самооценки.

Нечего стыдиться. Вы можете стать морально сильным человеком и преодолеть эти трудности.

Для начала вы можете обратиться к специалисту по психическому здоровью. Как уже было сказано, многие из этих форм поведения возникают из-за травмирующих и болезненных переживаний, поэтому получить помощь нет ничего постыдного. Если у вас мышечная слабость, вы можете обратиться к личному тренеру. Думайте об этом как о наращивании умственной мускулатуры.

Если вы ищете способ поддержать свое психическое здоровье, посетите Beyond Breath, бесплатный семинар, который покажет вам, как просто дыша, вы можете преодолеть тревожное расстройство, депрессию, тревогу, стресс, усталость и многое другое. более.

Если у вас есть психологические трудности, изучение этих простых приемов действительно вам поможет.

Beyond Breath — это бесплатный семинар, в котором вам понравится управляемая медитация, техника дыхания и вы сможете узнать больше о том, как ваше дыхание может изменить вашу жизнь.

Доктор Роберт Глаттер — сертифицированный врач скорой помощи, советник / редактор Forbes, Medscape Emergency Medicine и филиал WebMD.Он проявляет большой интерес к просвещению в области общественного здравоохранения. Следуйте за ним в Twitter.