Воздушные ванны это что: Воздушные ванны — это… Что такое Воздушные ванны?

Воздушные ванны — это… Что такое Воздушные ванны?

Воздушные ванны

        использование в лечебных и профилактических целях воздействия воздуха на обнажённое тело человека; один из методов аэротерапии (См. Аэротерапия).

Большая советская энциклопедия. — М.: Советская энциклопедия. 1969—1978.

• Воздушной скорости указатель
• Воздушные массы

Смотреть что такое «Воздушные ванны» в других словарях:

• ВОЗДУШНЫЕ ВАННЫ — использование действия на организм свободно движущегося воздуха в целях закаливания я лечения. Действие воздушных ванн на организм человека зависит от температуры воздуху его влажности и движения (от силы ветра). Воздушные ванны при правильной… …   Краткая энциклопедия домашнего хозяйства

• ВОЗДУШНЫЕ ВАННЫ — вид аэротерапии: дозированное воздействие воздуха на обнаженное тело, защищенное от прямого солнечного излучения …   Большой Энциклопедический словарь

• воздушные ванны — вид аэротерапии: дозированное воздействие воздуха на обнажённое тело, защищённое от прямого солнечного излучения. * * * ВОЗДУШНЫЕ ВАННЫ ВОЗДУШНЫЕ ВАННЫ, вид аэротерапии: дозированное воздействие воздуха на обнаженное тело, защищенное от прямого… …   Энциклопедический словарь

• ВОЗДУШНЫЕ ВАННЫ — вид аэротерапии: дозированное воздействие воздуха на обнажённое тело, защищённое от прямого солнечного излучения …   Естествознание. Энциклопедический словарь

• ВАННЫ — ВАННЫ, процедуры, при которых на организм воздействуют с лечебными, профилактическими или гигиеническими целями водой (смотри Водолечение ), воздухом (воздушные ванны), солнечным светом (смотри Гелиотерапия ) …   Современная энциклопедия

• Воздушные — ванны (т. наз. римские), когда приводится всоприкосновение с организмом в ограниченном пространстве сухой, нагретыйдо известной температуры, воздух. Всего проще устроить сухую воздушнуюванну, посадив больного на венское кресло, под которым… …   Энциклопедия Брокгауза и Ефрона

• Ванны — (медицинские) лечебные или гигиенические процедуры, во время которых тело частично или целиком погружается в воду или какую либо другую среду. Содержание 1 Виды ванн 1.1 Среда 1.1.1 Водяные 1.1.2 Воздушные …   Википедия

• Ванны — I Ванны процедуры, при которых на организм воздействуют водой, воздухом, солнечным светом с лечебной, профилактической или гигиенической целями. Чаще всего термином «ванны» обозначают водные процедуры; выделяют также воздушные (см. Аэротерапия) и …   Медицинская энциклопедия

• Ванны — (медицинские)         лечебные или гигиенические процедуры, при которых тело целиком или частично погружается в воду или какую либо др. среду. В зависимости от того, в какую среду погружается тело, различают В. водяные, грязевые (см.… …   Большая советская энциклопедия

• ванны воздушные — дозированное охлаждающее воздействие воздушной среды на частично или полностью обнаженное тело человека; вид аэротерапии …   Большой медицинский словарь

Воздушные ванны для новорожденного, как это делать?

Любящие родители стараются дать своему ребенку самое лучшее, и в первую очередь, они хотят, чтобы ребенок вырос здоровым.

В первый год жизни у ребенка формируются защитные и адаптационные механизмы, которые помогают ему приспосабливаться в новой среде.

Здоровый детский организм способен противостоять инфекциям и сопротивляться изменяющемуся вокруг него окружающему миру.

Укрепить здоровье детского организма помогает закаливание, в основе которого находятся три фактора – солнечный свет, воздух и вода, это – воздушные ванны для новорожденного.

Что нужно знать о воздушных ваннах?

Воздушные ванны бывают:

• Общими – это нахождение на свежем воздухе в полностью обнаженном состоянии.
• Частичными – частичное обнажение: ноги и торс.
• Тепловатыми – температура окружающей среды 22 градусов.
• Прохладными – температура окружающей среды 17-20 градусов.
• Холодными – температура окружающей среды меньше 16 градусов.

Процедуру закаливания воздухом начинают с раннего возраста. Как правило, это происходит с двух месяцев жизни малыша, когда в процессе пеленаний рекомендуют проводить легкий массаж и гимнастику. Для годовалого ребенка и старше температурный режим в помещении во время воздушной ванны немного снижают до 18С. Закаливающую воздушную ванну рекомендуется сочетать с гимнастикой. Во время процедуры годовалый ребенок должен быть одет в майку, трусы и тапочки, ребенок 4-7 лет только в трусы и тапочки в течение 10-15 минут.

Правила принятия воздушных ванн

1) Процедура должна проводиться в хорошо проветриваемой комнате:

• для грудных детей 20 — 22 С.
• для детей 1 — 2 лет 18 — 19 С. Вначале время проведения процедуры должно составлять одну-две минуты, потом каждые 5 дней увеличивать время на 2 минуты.
• для детей до 6 месяцев длительность процедуры до 15 минут.
• после 6 месяцев длительность процедуры до 30 минут.

2) Процедуру принятия воздушных ванн лучше всего осуществлять в движении, и энергично снимать одежду. При первом появлении дискомфорта или озноба малыша, немедленно его нужно одеть.

3) После процедуры закаливания рекомендуется надеть одежду теплее той, в которую малыш был одет, не допуская потения.

4) Лучшее время для ванн до 10 часов утра.

5) Ребенок не должен просто лежать или стоять в холодном помещении, это не является закаливанием, и малыш может простудиться. А когда ребенок активно двигается, то закаливание будет давать отличные результаты.

При проведении процедуры закаливания, необходимо учитывают состояние здоровья ребенка и его индивидуальную реакцию. Нельзя допускать переохлаждения и особенно появления дрожи, изменения цвета кожи на синий, а также возникновения «гусиной кожи».

Закаливание организма — Нижнесортымская участковая больница

Вторник,  17  Ноября  2015

В основе любой из закаливающих процедур лежит систематическое воздействие солнечных лучей, тепла или охлаждения на организм человека. Это приводит к тому, что у человека постепенно формируется адаптация к внешней среде, а так же совершенствуется работа всех систем его организма.

Закаливание имеет большое значение для укрепления здоровья, увеличения работоспособности, улучшения самочувствия, настроения, бодрости.

При закаливании организма необходимо придерживаться нескольких принципов:

1) Проведение закаливающих процедур только при условии, что человек полностью здоров.

2) Тщательный учет индивидуальных особенностей организма, его возраста, возможности повышенной чувствительности к закаливающим мероприятиям.

3) Интенсивность закаливающих процедур увеличивается постепенно и последовательно (от щадящих к более интенсивным), с расширением зон воздействия и увеличения времени проведения закаливания.

4) Систематичность и постоянство использования закаливающих процедур. Закаливание организма должно проводиться изо дня в день в течение всего года независимо от погодных условий и без длительных перерывов. Перерывы в закаливании снижают приобретенную организмом устойчивость к температурным воздействиям.

5) Недопустимость проведения закаливающих процедур при наличии у человека отрицательных эмоциональных реакций (страх, беспокойство). Важно, чтобы процедуры вызывали у человека только положительные эмоции.

6) Комплексное воздействие всех природных факторов. Наиболее эффективным является использование разнообразных закаливающих процедур, отражающих весь комплекс естественных сил природы, ежедневно воздействующих на человека.

Средства и методы закаливания.

(по увеличению степени воздействия на организм)

1)        Закаливание воздухом.

2)        Солнечные ванны.

3)        Водные процедуры (обтирание, обливание, душ, купание в естественных водоемах, бассейнах или в морской воде).

4)        Обтирание снегом.

5)        Хождение босиком.

6)        Баня или сауна с купанием в холодной воде.

Закаливание воздухом

Воздух – это среда, постоянно окружающая человека. Он соприкасается с кожей, непосредственно или через ткань одежды, и со слизистой оболочкой дыхательных путей. Пребывание на свежем воздухе улучшает общее самочувствие организма, оказывая влияние на эмоциональное состояние, вызывает чувство бодрости, свежести. Закаливающий эффект воздуха на организм является результатом комплексного воздействия ряда физических факторов: температуры, влажности, направления и скорости движения. По температурным ощущениям различают следующие виды воздушных ванн: горячие (свыше 30С), теплые (свыше 22С), индифферентные (21-22С), прохладные (17-21С), умеренно холодные (13-17С), холодные (4-13С), очень холодные (ниже 4С).

Закаливание солнцем

Солнечные инфракрасные лучи обладают ярко выраженным тепловым действием на организм. Они способствуют образованию дополнительного тепла в организме. В результате этого усиливается деятельность потовых желез и увеличивается испарение влаги с поверхности кожи: происходит расширение подкожных сосудов и возникает гиперемия кожи, усиливается кровоток, а это улучшает кровообращение воздушных ванн всех тканях организма. Ультрафиолетовое облучение обладает большим биологическим эффектом: оно способствует образованию в организме витамина D, который оказывает выраженное антирахитическое действие; ускоряет обменные процессы; под его влиянием образуются высокоактивные продукты белкового обмена – биогенные стимуляторы. Ультрафиолетовые лучи способствуют улучшению состава крови, обладают бактерицидным действием, повышая тем самым сопротивляемость организма по отношению к простудным и инфекционным заболеваниям; они оказывают тонизирующее действие практически на все функции организма.

Закаливание водой

Мощное средство, обладающее ярко выраженным охлаждающим эффектом, так как ее теплоемкость и теплопроводность во много раз больше, чем воздуха. Показателем влияния водных закаливающих процедур служит реакция кожи. Различают три фазы реакции организма на действие пониженной температуры воды. Первая — повышенный спазм сосудов кожи. Вторая фаза – в связи с адаптацией к низкой температуре воды происходит вазодилятация, кожа становится красной, снижается артериальное давление, активируются тучные клетки и лейкоциты сосудистых депо кожи и подкожной клетчатки с высвобождением биологически активных веществ. Эта фаза характеризуется улучшением самочувствия, увеличением активности. Третья фаза (неблагоприятная) – исчерпываются приспособительные возможности организма, возникает спазм сосудов, появляется озноб. При систематическом использовании водного закаливания первая фаза сокращается и быстрее наступает вторая. Самое главное, чтобы не наступила третья фаза.

Существует несколько отдельных способов закаливания водой:

а) Обтирание – начальный этап закаливания водой. Обтирания могут быть общими и частичными. Обтирание проводят полотенцем, губкой или просто рукой, смоченной водой. Обтирают сначала верхнюю половину тела (руки, шею, грудь, спину), насухо вытирают ее и растирают сухим полотенцем до красноты, а затем проделывают то же с нижней половиной тела (живот, поясница, нижние конечности). Конечности растирают от пальцев к телу. Туловище растирают круговыми движениями по направлению к подмышечным и паховым впадинам. Продолжительность процедуры не превышает 4-5 мин, включая растирание тела. Для обтирания применяют вначале прохладную воду (20-24 С), а затем постепенно переходят к холодной (ниже 16 С). При этом необходимо следить, чтобы температура воздуха в помещении, где проводится процедура, была в пределах +18—20 С. После процедуры рекомендуется надевать теплую одежду.

б) Обливание – следующий этап закаливания. Первоначально вода для обливаний должна иметь температуру +37—38 °С. В конце каждой недели температуру воды снижают на 1 С. Длительность процедур, первоначально, составляет 1 мин и постепенно увеличивается до 2-3 мин. Оно бывает местное и общее. Местное обливание – обливание ног. Для первых обливаний целесообразно применять воду с температурой около + 30С, в дальнейшем снижая ее до + 15С и ниже. После обливания проводится энергичное растирание тела полотенцем. Общее обливание надо начинать с более высокой температуры преимущественно летом, а в осенне-зимний период надо организовать так, чтобы вода охватывала как можно большую поверхность тела, спину, затем грудь и живот, затем правый и левый бок. После окончания — растереть полотенцем. Время под струей 20-40 секунд.

в) Душ – еще более эффективная водная процедура. В начале закаливания температура воды должна быть около +30-32С, а продолжительность не более 1 минуты. В дальнейшем можно постепенно снижать температуру и увеличивать продолжительность до 2 мин., включая растирание тела. При хорошей степени закаленности можно принимать контрастный душ, чередуя 2-3 раза воду 35-40 С с водой 13-20 С на протяжении 3 мин. При купании осуществляется комплексное влияние на организм воздуха, воды и солнечных лучей. Начинать купания можно при температуре воды 18-20 С и 14-15 С воздуха.

Итак, закаливание – одно из важнейших слагаемых здорового образа жизни. Под закаливанием следует понимать различные мероприятия, связанные с рациональным использованием естественных сил природы для повышения сопротивляемости организма вредным влияниям различных метеорологических факторов. 

Закалённый человек обладает высоким жизненным тонусом, не подвержен заболеваниям, в любых условиях способен сохранять спокойствие, бодрость духа, оптимизм.

БУ «Нижнесортымская участковая больница»

Кабинет медицинской профилактики  

Закаливание воздухом

Закаливание воздухом

Воздух — наиболее универсальное средство закаливания, именно с воздушных ванн рекомендуется начать систематическое закаливание организма.

Воздушные процедуры — самая легкая форма закаливания. Свежий воздух — основа закаливания. Он стимулирует обмен веществ, повышает настроение и иммунитет, улучшает сон и аппетит.

Воздушные процедуры доступны людям различного возраста и могут широко применяться не только здоровыми людьми, но и страдающими некоторыми заболеваниями. При ряде заболеваний (неврастения, гипертоническая болезнь, стенокардия) эти процедуры назначаются как лечебное средство.

Закаливающее действие воздуха на организм способствует повышению тонуса нервной и эндокринной систем. Под влиянием воздушных ванн улучшаются процессы пищеварения, совершенствуется деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем, изменяется морфологический состав крови (в нем повышаются количество эритроцитов и уровень гемоглобина). Пребывание на свежем воздухе улучшает общее самочувствие человека, оказывая влияние на его эмоциональное состояние, вызывает чувство бодрости, свежести.

Закаливающий эффект воздуха на организм является результатом комплексного воздействия ряда физических факторов: температуры; влажности; направления и скорости движения. Кроме того, особенно на берегу моря, на человека оказывает влияние и химический состав воздуха, который насыщен солями, содержащимися в морской воде.

Воздушные процедуры препятствуют развитию неврозов, климакса и даже рака. Надо одеваться с учетом принципов закаливания. Наиболее полезно принимать воздушные ванны раздетым.

Данный вид закаливания надо начинать с выработки привычки к свежему воздуху. Большое значение для укрепления здоровья имеют прогулки.

Прогулки на воздухе проводятся в любое время года независимо от погоды. Длительность прогулок устанавливается индивидуально для каждого человека в зависимости от состояния его здоровья и возраста. Увеличение времени прогулок должно проводиться постепенно с учетом как перечисленных факторов, так и степени тренированности организма, а также температуры воздуха. Пребывание на воздухе целесообразно сочетать с активными движениями: зимой — катанием на коньках, лыжах; летом — игрой в мяч и другими подвижными играми.

Свежий воздух должен быть во время утренней гимнастики, других физкультурных упражнений, во время сна. Для этого нужно проветривать помещение 4-5 раз в день по 10— 15 минут через фрамугу. По крайней мере раз в день проводите сквозное проветривание квартиры. Маленьких детей на это время выведите в другую комнату.

Наилучшее время для закаливания воздухом — утром, после сна, в сочетании с гигиенической гимнастикой. В другое время дня воздушные ванны не рекомендуется принимать менее чем через полтора часа после еды или натощак. При закаливании воздухом, помимо температуры, обязательно учитываются влажность и скорость движения воздуха. Относительная влажность выражается отношением абсолютной влажности к максимальной при данной температуре воздуха и исчисляется в процентах.

Воздух в зависимости от насыщения водяными парами принято подразделять на сухой — до 55%, умеренно сухой — от 56 до 70%, умеренно влажный — от 71 до 85%, очень влажный — выше 86%.

Воздушные процедуры с целью закаливания могут применяться либо в виде пребывания одетого человека на открытом воздухе (прогулки, спортивные занятия), либо в виде воздушных ванн, при которых происходит кратковременное действие воздуха определенной температуры на обнаженную поверхность тела человека.

Воздушные ванны подготавливают организм к последующим закаливающим процедурам, например, к закаливанию водой.

Дозировка воздушных ванн осуществляется двумя путями: постепенным снижением температуры воздуха и увеличением продолжительности процедуры при той же температуре.

Начинать прием воздушных ванн следует в помещении, по мере закаливания их переносят на открытый воздух. Лучшее место для процедур — затененные участки с зелеными насаждениями, удаленные от источников загрязнения атмосферы пылью и газами.

Воздушная ванна может быть общей, если воздействию воздуха подвергается вся поверхность тела, либо частичной, когда обнажается только его часть (туловище, шея, руки, ноги). Закаливающее воздействие связано с разницей температур между воздухом и поверхностью кожи.

По температурным ощущениям различают следующие виды воздушных ванн: горячие (свыше 30°С), теплые (свыше 22°С), индифферентные (21-22°С), прохладные (17-21°С), умеренно холодные (13-17°С), холодные (4-13°С), очень холодные (ниже 4°С).

Надо иметь в виду, что раздражающее действие воздуха оказывает влияние на рецепторы кожи тем резче, чем больше разница температур кожи и воздуха.

Воздействие холодного воздуха на большую поверхность тела вызывает в организме определенную реакцию.

В первый момент вследствие большой отдачи тепла возникает ощущение холода, затем кровеносные сосуды кожи расширяются, приток крови к коже увеличивается, и ощущение холода сменяется чувством приятной теплоты.

Более выраженное действие оказывают прохладные и умеренно холодные воздушные ванны. Принимая с целью закаливания все более прохладные воздушные ванны, мы тем самым тренируем организм к низким температурам внешней среды путем активации компенсаторных механизмов, обеспечивающих терморегуляторные процессы. В результате закаливания в первую очередь тренируется подвижность сосудистых реакций, выступающих в роли защитного барьера, охраняющего организм от резких перепадов внешней температуры.

Принимают воздушные ванны в положении лежа, полулежа, в движении. Однако если станет холодно, появится озноб, немедленно оденьтесь и выполните небольшую пробежку, несколько гимнастических упражнений. После воздушных ванн полезны водные процедуры.

Теплые ванны, не обеспечивая закаливания, тем не менее оказывают положительное влияние на организм, улучшая окислительные процессы. Для здоровых людей первые воздушные ванны длятся 20-30 минут при температуре воздуха 15—20°С. В дальнейшем продолжительность процедур каждый раз увеличивается на 5—10 минут и постепенно доводится до 2 часов.

Последующий этап закаливания воздухом — воздушные ванны при температуре 5-10°С продолжительностью до 15-20 минут.

Холодные ванны могут приниматься уже закаленными людьми; продолжительность таких ванн не должна превышать 5—10 минут.

Влажность воздуха в сочетании с колебаниями его температуры способна оказывать разное влияние на процессы терморегуляции организма.

От относительной влажности воздуха зависит интенсивность испарения влаги с поверхности кожи: и легких. В сухом воздухе человек легко переносит значительно более высокую температуру, чем во влажном. Сухость воздуха способствует потере организмом влаги.

Немаловажное значение при приеме воздушных ванн имеет также подвижность воздуха (ветер). Ветер воздействует на организм за счет своей силы и скорости, имеет значение и его направление. Он, способствуя усилению теплоотдачи организмом, увеличивает охлаждающую силу воздуха.

Итак, начинать прием воздушных ванн надо в комнате независимо от времени года при температуре не ниже 15—16°С, и только спустя некоторое время можно переходить на открытый воздух. Воздушные ванны принимают в хорошо проветренном помещении. Обнажив тело, следует оставаться в таком состоянии в начале курса закаливания не более 3-5 минут (в дальнейшем увеличивая время). При приеме прохладных и особенно холодных ванн рекомендуется совершать активные движения: гимнастические упражнения, ходьбу, бег на месте.

Иногда рекомендуют вначале воздушные полуванны, а затем полные ванны при обычной комнатной температуре (20-22°С), обычно по 10 минут. Каждый день процедура увеличивается на 5 минут и доводится до 35-40 минут.

После соответствующей предварительной подготовки можно перейти к приему воздушных ванн на открытом воздухе. Их нужно принимать в местах, защищенных от прямых солнечных лучей и сильного ветра. Начинать прием воздушных ванн на открытом воздухе надо с индифферентной температуры воздуха, т. е. 20-22°С. Первая воздушная ванна должна длиться не более 15 минут, каждая последующая должна быть продолжительнее на 10— 15 минут. Очень холодные ванны могут принимать только хорошо закаленные люди. Их продолжительность не более 1—2 минут, с постепенным увеличением до 8—10 минут.

Прием воздушных ванн на открытом воздухе надо начинать не ранее, чем через 1,5— 2 часа после еды, и заканчивать закаливания за 30 минут до приема пищи. Важным условием эффективности закаливания на открытом воздухе является ношение одежды, соответствующей погодным условиям. Одежда должна допускать свободную циркуляцию воздуха.

Особой разновидностью воздушных ванн является закаливание воздушным потоком или, попросту говоря, сквозняком.

Для этого нужно взять вентилятор. Начинать закаливание надо воздушным потоком при температуре не ниже 21—22°С. Расстояние до вентилятора должно быть примерно 6 метров, а скорость мотора — минимальной. Затем можно приближать вентилятор до такого расстояния, когда будет ощущаться едва заметное движение воздуха. Продолжительность первой процедуры, как правило, не более 20 секунд. При этом тело должно обдуваться спереди и сзади по 10 секунд. Через день можно увеличивать длительность процедуры на 20 секунд и снижать температуру воздуха на 1°С. Минимальная температура — 9°С — это нижняя граница умеренно холодных воздушных ванн. Можно довести воздушные ванны и до меньших цифр температуры, но обязательно при этом двигаясь.

Как уже указывалось, чувствительность кожи отдельных участков тела к температуре воздуха различна. Части тела, обычно закрытые одеждой, более чувствительны к холоду. Это обусловливает целесообразность проведения закаливания воздухом по возможности в обнаженном или полуобнаженном виде, чтобы воздействовать на большую поверхность тела и получить более сильные ответные реакции. Эффект закаливания достигается и при пребывании на морозе в облегченной одежде. Поэтому все зимние виды спорта связаны с закаливанием организма. В летнее время года эффект закаливания в процессе занятий физическими упражнениями значительно слабее вследствие меньшего охлаждающего воздействия воздуха. Однако благодаря длительному пребыванию в легком костюме на открытом воздухе при меняющихся метеорологических условиях занятия летними видами спорта также связаны с закаливанием воздухом. Поэтому при систематических занятиях на открытом воздухе необходимость в специальном приеме воздушных ванн отпадает.

О пользе воздушных ванн. Первый этап закаливания – воздушные ванны

Закалка организма полезна в любом возрасте. Воздушные ванны – наиболее простой и доступный способ закаливания для новорожденного. Любой грудничок принимает их, когда находится в промежуточной стадии между неким событием и переодеванием – после ванны, при смене памперса, во время массажа или гимнастики.

Важно, чтобы процесс воздушного купания был не случайным, а целенаправленным и запланированным.

Польза воздушных ванн для грудных детей

Зачастую, родители пугаются самого слова «закаляться», ассоциируя с ним «инквизиторские пытки», которым они не могут подвергнуть своего новорожденного ребенка – окунание в прорубь, хождение босиком по льду, контрастный душ и прочее. Сердобольным мамам следует вспомнить, что все эти «жуткие процедуры» — конечный пункт длительной программы закалки организма, и выполняют их те, кто долгое время подготавливал свое тело к стрессам и перепадам. К слову, воздушные ванны – первый пункт в программе «моржевания», который преодолели все опытные ныряльщики в прорубь.

Чтобы не бояться, надо понимать саму суть закалки – тренировка организма, для выработки «физического» иммунитета от простуд. Основной иммунитет состоит из биологических процессов в организме, которые подавляют (уничтожают) вирусы, попавшие в организм. Физический – не позволяет вирусам освоиться в организме. Если брать в пример взрослого человека, «морж», простоявший в мороз час на остановке и переохладивший ноги, не заболеет, в отличие от среднестатистического человека. Объясняется это тем, что организм «моржа» привык к перепадам температур и не снижает уровень биологического иммунитета, в борьбе с восстановлением естественной температуры, открывая дверь вирусам.

Возвращаясь к детским тренировкам по закалке, воздушные ванны несут сразу несколько положительных моментов:

1. Активация защитных функций организма.

Закалка, безусловно, первостепенное назначение, позволяющее окрепнуть, выработать иммунитет и улучшить кровообращение. Очень важно, в кратчайшие сроки создать защитную систему организма без прорех и недочетов. Умение противостоять внешним стрессам очень важно для новорожденных.

У новорожденного часто возникает «Потница» – кожное заболевание, вызванное малой подвижностью и опрелостями в складках кожи. Для ее лечения не достаточно использовать мази, нужно устранять саму причину – проветривать части тела, которые потеют и не высыхают. Воздушные ванны помогут избавиться от проблемы и предотвратить появление новой.

Полезно: Предотвратить кожные заболевания у грудных детей, поможет уход за складочками .

Если кроха будет чаще находится голеньким, то пупочная ранка не будет мокнуть и быстро затянется

Как делать закаливание воздухом

Любая закалка должна проходить умеренными темпами, постепенно наращивая время продолжительности и обострения условий.

В случаях с новорожденными, закаливание воздухом можно делать в 3 вариантах:

• проветривание;
• голышом;
• прогулка.

Закаливание воздухом проводится постепенно

Проветривание – обязательная процедура в доме с грудничком. Спертый воздух с низким содержанием кислорода неблагоприятно сказывается на его здоровье. Проветривание лучше всего осуществлять сквозняком, вынеся ребенка из комнаты, по которой будет проходить поток воздуха. Проветривать комнату, в которой живет ребенок необходимо минимум 2 раза в день, в течение получаса. В идеале — оставить все форточки и комнатные двери открытыми, а самим уйти на прогулку с малышом. Кроме того, проветривание помогает нормализовать температуру в помещении, до необходимого значения в 20 градусов.

В основном, воздушные ванны принимают следующим образом – полностью раздевают грудничка и оставляют голышом на несколько минут. В это время, тело будет обдуваться потоками воздуха, улучшая кровоснабжение всего организма, охлаждая тело, тренируя терморегуляцию, а ребенок получит возможность чувствовать окружающие его предметы.

лучше всего делать после принятия обычной ванны и совмещать с гимнастикой и массажем . Благодаря открытости всей кожи, процесс будет полезней для малыша.

Гулять с ребенком на улице – важная часть ежедневной программы. Солнечный свет и свежий воздух способствуют развитию и здоровью всего организма. Лучше всего, годовалые детки спят именно во время дневной прогулки. Крохе должно быть удобно и спокойно, поэтому нужно тщательно подбирать гардероб и место.

Для успешности занятий, желательно придерживаться правил:

1. Регулярность. Ежедневно, по возможности – в одно и то же время, в любое время года.
2. Постепенно снижать температуру и увеличивать длительность процедур.
3. Хорошее настроение. Принимать воздушные ванны голышом можно только при условии позитивного настроя у ребенка. Если малыш будет плакать и кричать, организм не получит всех положительных эффектов, к тому же, возникнет негативная ассоциация с процессом, которая в последствии будет вызывать приступы плача.
4. Не переохлаждать новорожденного. Внимательно следите за ребенком, трогайте его ручки, ножки, носик и прекращайте занятия, если его тело становится холодным.

Первые полгода ребенок познает мир при помощи тактильных ощущений. Чем меньше на нем одежды, не позволяющей чувствовать, тем лучше он воспринимает окружающее пространство.

Меры предосторожности

Соблюдение мер предосторожности поможет избежать неприятных последствий:

• Сквозняк. Не допускайте нахождение ребенка на сквозняке. Сквозняк, в отличие от воздушных ванн очень опасен для новорожденного;
• Температура на улице. Слабый иммунитет и не до конца сформированные системы органов вносят свои коррективы в прогулки на улице. Месячного ребенка можно выносить на улицу, при температуре не ниже -5°С максимум на 5 минут. Через неделю можно увеличить время до 10 минут и так далее до 1,5 – 2 часов к ряду. С 4 месяцев грудничок может находиться на улице при температуре -10°С, но не ниже. До года, при наличии ветра, нужно закрывать лицо ребенка от прямого потока воздуха с помощью бортов на чехлах коляски. В течение первых 12 месяцев, грудничок не способен дышать ртом, а сильный порыв, собьет и затруднит дыхание через нос, кроме того, большой приток холодного воздуха может спровоцировать простуду и насморк у грудничка ;
• Переохлаждение. Серьезная угроза для крошечного организма. Мамам, у которых ребенок – первенец, сложно сохранить «золотую середину» между переохлаждением и запариванием крохи. Чрезмерно кутать ребенка вредно – нарушиться естественная терморегуляция и потоотделение, которые приведут к сниженному иммунитету и проблемам с кожей. Переохлаждение чревато воспалением внутренних органов.

Собирая грудничка на улицу, в холодное время года, нужно сохранять спокойствие и здравый рассудок, ведь перебор в любом направлении доставит неприятности. Хоть новорожденный ребенок и лежит неподвижно, его защищает коляска и «кокон», в котором он находится — лучше всего, собраться и без ребенка постоять на улице в течение 15 минут. Таким образом, можно понять, что почувствует кроха и подобрать не только правильную одежду, но и место прогулки.

Все родители непременно слышали о том, как полезно закаливание для здоровья их ребенка, начиная с самого раннего возраста. Многие представляют себе закаливание в виде экстремального окунания в проруби, принятие контрастного душа или обливания ледяной водой. На самом деле в случае с грудными малышами это могут быть ежедневные привычные процедуры: прогулки на воздухе, выполнение гимнастики, воздушные ванны, купание, водные ванны и т.д. Весь процесс закаливания происходит при помощи воздуха, воды и солнца.

Воздушные процедуры практически не имеют противопоказаний и одинаково полезны всем малышам, однако консультация врача и определение с его помощью оптимальной стратегии закаливания – будут нелишними.

На самом деле, данные ванны являются одной из наиболее эффективных методик закаливания новорожденных в раннем возрасте. Они не представляют совершенно никакой опасности для здоровья и жизни малыша, и весьма легкие в исполнении. Ребенка достаточно на определенное время оставлять голеньким.

Главная цель, преследуемая проведением данной процедуры, является активизация защитных функций организма новорожденных, которые будут помогать справляться со всеми опасностями в той опасной среде, в которую они попадают после рождения. Защитные, терморегулирующие и прочие функции организма ребенка, заложены еще на этапе внутриутробного развития. Чтобы разбудить, усовершенствовать и укрепить их — требуется закаливание и как один из методов этого комплексно понятия — воздушные ванны.

Многие родители допускают ошибки, постоянно кутая ребенка, погружая его в жаркую и сухую среду и создавая из него тепличное существо.

При этом они могут даже не догадываться, что тем самым создают предпосылки для атрофии всех защитных функций организм своего младенца и оставляют его полностью беззащитным перед внешними вирусами, бактериями и прочими опасностями. Так ребенок на всю жизнь остается болезненным и маловыносливым.

Основные методики проведения закаливания

Воздушные ванны малыш может принимать различными способами. Наиболее распространенными являются следующие:

• воздушные проветривания в помещении;
• нахождение малыша голеньким в помещении;
• прогулки на свежем воздухе: бодрствование и сон.

Что касается проветривания помещения, то оптимальным вариантом считается сквозное проветривание. При этом малыша необходимо временно вынести из комнаты. Для обеспечения свободной циркуляции воздуха с улицы, можно открыть одновременно окно и дверь. Когда комната наполнится свежим воздухом и температура в помещении снизится на пару градусов, ребенка можно внести обратно. Одевать его в более теплую одежду не стоит, так как будет утерян весь эффект от проветривания и принятия свежей ванны.

Регулярность проветривания комнаты ребенка зимой должна составлять не менее 4 раз в сутки. Продолжительность проветривания в холодное время года должна составлять 10-15 минут.

Прогулки на свежем воздухе должны проводиться регулярно. При этом совершенно не имеет значения время года, так как гулять необходимо всегда, одевая малыша в соответствии с погодными условиями, но не кутать.

Начинать выносить новорожденного на свежий воздух, можно с 2-3 недельного возраста. Обязательно следите за тем, чтобы температура воздуха не была ниже -5 градусов. Продолжительность первых прогулок должна составлять 10-15 минут. Постепенно это время можно увеличивать, равномерно доводя до 2 часов. Лучше всего проводить прогулки на улице с регулярностью 2-3 раза в день в перерывах между кормлениями.

Малышам до возраста 1,5 года рекомендуется спать на свежем воздухе. Во время дневного сна на улице вы заметите как спокойно и непринужденно он будет отдыхать, равномерно дышать и какой розовый тон приобретет кожа лица. Все это указывает на то, что малышу комфортно и хорошо принимать воздушные процедуры. О дискомфорте вам будет сигнализировать беспокойное поведение, приобретающая синий оттенок кожи (если холодно), а также влажная потная кожа (если жарко).

Относительно последнего способа закаливания ребенка – принятия ванны голеньким, следует отметить, что таким образом, у малыша происходит следующее:

• улучшаются условия теплообмена;
• повышается поглощение кислорода;
• улучшается благосостояние нервной системы;
• малыш хорошо спит, кушает и ведет себя спокойно.

Малышей в возрасте до 1 года можно некоторое время оставлять без пеленания. Температура воздуха в помещении должна составлять в норме от +18 до +20 градусов. Очень уместно сочетать данную процедуру с гимнастикой, а летом с солнечными ваннами. Регулярность выполнения воздушных ванн составляет изначально 2 раза в день по 3 минуты, доводя время постепенно до 10 минут.

Очень важно не игнорировать признаки переохлаждения у ребенка, например, появление гусиной кожи. При первых же появлениях подозрений на то, что малышу холодно, процедуру следует прекратить .

Важные правила закаливания

Стойкость положительного эффекта будет максимальной, если соблюдать элементарные правила закаливания:

• проводить регулярно и систематически;
• последовательно понижать температуру воздуха при закаливании;
• проводить процедуры лучше всего, когда ребенок находится в отличном расположении духа;
• необходимо исключить возможность переохлаждения.

Таким образом, с помощью простых и очень эффективных процедур, можно повысить защитные функции организма ребенка.

С момента появления на свет младенец не является абсолютно беспомощным и беззащитным созданием. Природа наделила организм ребенка всевозможными защитными механизмами, например, терморегуляцией, благодаря которой тот способен избежать как перегревания, так и переохлаждения. Все это предусмотрено в физиологии крохи для того, чтобы он, попав в новую среду с условиями обитания, отличающимися от тех, в которых он рос, пока находился в животе у мамы, мог нормально существовать и развиваться.

Важной способностью новорожденного ребенка является терморегуляция

Если же постоянно создавать для ребенка условия, напоминающие тепличные, то со временем врожденные защитные функции просто перестанут функционировать за ненадобностью. Такая чрезмерная и нерациональная забота может привести к тому, что любой, даже самый незначительный, сквозняк станет опасен для карапуза.

Именно в раннем возрасте идет закладывание выносливости и сопротивляемости организма к регулярно изменяющимся условиям в окружающей среде. В этих целях следует заниматься закаливанием крохи при помощи водных процедур, воздушных и солнечных ванн. Такой метод не только не даст атрофироваться защитным механизмам, но и укрепит их.

Основные принципы закаливания

Прежде чем приступать к закаливанию малыша, необходимо выяснить основные принципы данного процесса. Это важно для того, чтобы процедуры закаливания дали стойкий положительный результат, а не, наоборот, негативно отразились на здоровье крохи. Закаливание окажется эффективным в том случае, если соблюдать следующие правила:

1. Систематичность и регулярность. Закаливать ребенка следует постоянно, независимо от сезонных условий, не делая больших перерывов в процессе. Желательно чтобы они стали неотъемлемой частью распорядка жизни крохи наравне со сном, умыванием, прогулками и играми. Когда малыш к ним привыкнет, а это не займет много времени, они приобретут характер обычных повседневных дел.
2. Последовательность и непрерывность. Необходимо постепенно увеличивать продолжительность процедур и последовательно, не скачками понижать температуру воздуха в процессе закаливания. Это правило первостепенно для детей раннего возраста и тех, у кого ослаблен организм.
3. Возрастные и индивидуальные особенности. При проведении закаливания всегда стоит учитывать физическое состояние и возраст ребенка. Следует проявлять особую осторожность при закаливании более слабых деток, но заниматься с ними подобными процедурами нужно в обязательном порядке. В случае болезни необходимо выяснить у врача, какие из процедур можно продолжать проводить хотя бы с меньшей силой воздействия. Однако, если нужно будет прекратить закаливание до момента полного выздоровления, по окончанию болезни процедуры придется начать с самого начала.
4. Хорошее настроение карапуза и свобода в движении. Закаливающие процедуры не принесут желанный эффект и будут скорее бесполезны, если проводить их с плачущим и беспокойным ребенком. Кроха не должен бояться процесса закаливания.
5. Контроль за состоянием рук, ног и носа малыша перед и в момент закаливания. Они должны быть и оставаться теплыми. Сильное переохлаждение из-за прохладного воздуха может отрицательно повлиять на детский организм.

Воздушные ванны необходимо делать регулярно, при этом нужно наблюдать за состоянием крохи

Воздушное закаливание

Дорогой читатель!

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Процедуры воздушного закаливания очень просты и не требуют специальных знаний, навыков и приспособлений. Единственное, что потребуется от родителей – это их время и желание заложить хороший фундамент в здоровье своего чада. Также пригодится знание того, как правильно закаливать и сколько по длительности и частоте проводить конкретные процедуры. Существует три основных способа воздушного закаливания. Это:

• проветривание;
• прогулки на свежем воздухе;
• воздушные и солнечные ванны.

Проветривание помещения

Самый простой способ воздушного закаливания, не требующий при этом участия новорожденного, — это проветривание. Наилучший эффект дает сквозной метод. Для этого необходимо открыть окна и двери в проветриваемом помещении. Таким образом, в комнате будет происходить циркуляция воздуха, попавшего в нее с улицы. Естественно в этот период ребенок не должен там находиться. Только после того, как помещение наполнится свежестью, а температура воздуха в нем упадет на 1-2 градуса, можно, предварительно закрыв окна, вносить грудничка обратно. Переодевать кроху в более теплую одежду после проветривания нет необходимости.

Проветривание является обязательным ежедневным условием содержания ребенка в доме. Это мероприятие не только снизит температуру в комнате, но и насытит воздух влагой, так необходимой для дыхания ребенка

Когда на улице холодно, процедуру проветривания следует проводить каждый день по 4-5 раз в течение 10-15 минут. В летний сезон окна в доме должны быть открыты постоянно.

Педиатры рекомендуют поддерживать температуру воздуха в комнате, где новорожденный находится большую часть времени, в пределах 18-22 градусов Цельсия. По результатам исследований, более высокая температура в помещении сказывается на темпе роста и развития крохи.

Прогулки на свежем воздухе

Чем больше бывать на свежем воздухе под открытым небом — тем лучше. В летнее время года на улице можно спать, кормиться, играть, заниматься физкультурой и так далее. Однако гулять нужно не только летом, а и в любое время года. Важно одевать ребенка в соответствии с погодой, при этом стараться не слишком его кутать.

Всех мам после выписки из роддома волнует вопрос, связанный с прогулками, а именно когда можно выходить гулять с новорожденным и как долго должны длиться прогулки. Если температура воздуха на улице не опускается ниже минус 5 градусов по Цельсию, то младенца в возрасте 2-3 недель можно смело выносить гулять. Первая прогулка не должна длиться больше 10-15 минут. Постепенно это время нужно увеличивать и доводить до 1,5-2 часов. Желательно гулять минимум 2 раза в день. Когда тепло, количество прогулок может быть больше, а их длительность варьироваться от 2 до 2,5 часов. Гулять между кормлениями можно как в период бодрствования, так и выходить на сон малыша. В принципе, до 1,5 лет предпочтительнее дневной сон ребенка проводить на свежем воздухе.

Что касается правильного одевания новорожденного на улицу, существует ряд признаков, по которым легко понять, что ребенку комфортно в той одежде, что на нем. Он:

• крепко спит;
• легко и быстро засыпает;
• ровно дышит;
• не потеет;
• у него розовый цвет лица и теплые конечности.

Прогулки с ребенком необходимо устраивать как можно чаще, при этом важно подбирать необходимую комфортную для малыша одежду

В случае резкого переохлаждения наблюдаются беспокойный сон, нос и конечности становятся холодными, а лицо приобретает синий оттенок. Для перегревания аналогично характерен беспокойный сон, плюс у малыша потеет лоб и кожа становится влажной. Также важно, чтобы во время прогулок кроха находился больше в тени и был хорошо защищен от ветра.

Воздушные ванны – это пребывание ребенка голышом в помещении или на улице в течение некоторого времени. Процедуры подобного рода полезны для организма тем, что они:

• повышают сопротивляемость детского организма к инфекционным заболеваниям, особенно это касается инфекций, которые поражают дыхательные органы;
• способствуют тому, что у малышей нормализуется процесс терморегуляции;
• предупреждают воспалительные заболевания кожных покровов;
• улучшают состояние нервной системы, кроха становится более спокойным;
• повышают поглощение и насыщение организма кислородом;
• вызывают хороший аппетит и крепкий сон.

Устраивать комнатные воздушные ванны с новорожденным следует начинать по истечению 2-3 недель после его рождения. Также важно соблюдать определенные правила, а именно:

1. На первом месяце жизни воздушные ванны заключаются в пеленании, то есть при смене пеленок можно оставить лежать голенького кроху на 1-2 минуты. Делать это достаточно 2-3 раза ежедневно.
2. В 1,5 месяца закаливание можно объединить с гимнастикой и массажем, при этом постепенно понизив температуру до 18-20 градусов.
3. На протяжении 6 месяцев следует увеличить время процедур до 10 минут, проводя их по 2 раза в день. Начать можно с 3 минут и каждый день прибавлять по минуте.
4. Важно в процессе не переохладить малютку. При появлении первых признаков переохлаждения в виде гусиной кожи, нужно сразу одеть кроху и в будущем сократить продолжительность процедур (рекомендуем прочитать: ). При нарушении сна и аппетита стоит на какой-то период прекратить проведение воздушных ванн.

Солнечные ванны лучше проводить в первой половине дня, пока солнце не печет слишком сильно

В летнее время идеальный вариант – это сочетание воздушных ванн с солнечными. Если последние проводить правильно, то они будут оказывать очень благотворное влияние на организм. К плюсам воздействия ультрафиолетовых лучей можно отнести:

• гибель болезнетворных микробов;
• улучшение обмена веществ и усвоения питательных веществ;
• улучшение качественного состава крови;
• повышение сопротивляемости разным заболеваниям, в частности рахиту.

Важно знать меру в применении солнечных ванн, чтобы не нанести вред малышу. Идеальный возраст для начала подобных процедур – 1 год, хотя начинать их делать можно уже с шести месяцев.

Закаливание солнцем следует проводить утром с 9.00 до 11.00 или после 16.00. В эти часы ребенок получит максимальное количество ультрафиолета при минимальном тепловом воздействии. Проводить солнечные ванны можно, когда градусник показывает в тени больше 13-20 градусов. Первые процедуры должны длиться около 1-2 минут. Необходимо довести длительность до 5-10 минут, увеличивая ее на 1 минуту через каждые два дня.

Закаливая кроху на солнце, важно обезопасить его. Чтобы его глаза были защищены, следует одевать ему шляпу с большими полями. Также начинать процедуры надо только через полчаса после приема пищи, а после их окончания можно облить малыша водой с температурой 28-32° С. Также стоит учитывать тот факт, что дети с рыжими и светлыми волосами более чувствительны к солнцу и они быстрее перегреваются.

Воздушные процедуры необходимы для адаптации новорожденных. Груднички не способны к терморегуляции, и такие процедуры помогают защитить их от перегревания.

Под одеждой у ребёнка могут появляться опрелости, раздражение кожи. Очень часто появляется мелкая сыпь. Потница не является опасным заболеванием, так как возникает в результате перегрева, но вызывает зуд и беспокоит ребёнка. Избежать появления подобных проблем помогут воздушные процедуры.

Читайте: Как можно бороться с опрелостями

Оставляя ненадолго малыша раздетым – закаляют его.

Воздушные ванны являются неотъемлемой частью аэротерапии (лечение воздухом). Они улучшают кровообращение, тонизируют, способствуют здоровому сну. После процедуры у детей улучшается аппетит,

Важно знать! Воздушные процедуры укрепляют организм ребёнка, поэтому их необходимо проводить несколько раз в день.

Как и когда проводить процедуру

Воздушные ванны для новорожденных проводят в помещении и на улице. Они могут быть полными (когда ребёнок раздетый), или частичными (обычная прогулка на улице).

Как проводить воздушные процедуры в помещении

В комнате аэротерапия проводиться в проветренном помещении. Каждый раз, когда переодеваете малыша, меняете подгузник желательно оставлять его на некоторое время раздетым.

Так как у новорожденных ещё не развита способность к терморегуляции, первые дни их оставляют голенькими на 1-2 минуты, постепенно увеличивая время. В три месяца, детей можно оставлять раздетыми на 30-40 минут.

Первые недели для проведения воздушных процедур достаточного того времени, которое затрачивается на переодевание малыша, обработки кожных складок. К тому же новорожденных можно раздевать не полностью. На 2-3 минуты снять с головы шапочку, через некоторое время – распашонку, а затем ползунки. Месячного малыша оставляют раздетым на 10-15 минут. В это время его можно положить на животик. Такая поза способствует укреплению мышц спины и благоприятно влияет на пищеварительную систему.

Чтобы грудничок не капризничал, проводя воздушные процедуры с ним можно делать зарядку. Есть комплекс упражнений, который обязателен для новорожденных. С малышом можно играть, по окончанию принятия воздушной ванны, кожу ребёнка необходимо смазать специальным детским кремом или маслом.

Важно знать! Принимать воздушную ванну ребёнок должен при температуре выше 22 градусов, в помещение не должно быть сквозняка.

Воздушные процедуры на улице

Обычная прогулка на свежем воздухе является элементом аэротерапии при соблюдении определённых правил. Гулять с малышом можно где угодно, в парке, лесополосе, во дворе. Главное чтобы там не было промышленных предприятий, железной дороги, оживлённой автомагистрали. Одевать малыша на прогулку нужно по сезону, ни в коем случае не допускать перегревания.

Многие молодые мамы бояться, что их крошка замёрзнет, и одевают слишком тепло. Хотя врачи рекомендуют посчитать, сколько слоёв одежды на взрослом, и одеть ребёнка, добавив один слой.

Во время прогулки необходимо следить, чтобы малыш не вспотел, или же наоборот не замёрз. Сделать это легко, проверив, не влажная ли нательная одежда. Если ребёнок вспотел, его следует переодеть и уменьшить количество надетых вещей. Чтобы узнать, не замёрз ли он, нужно дотронуться до носика малыша. Если холодный, срочно возвращайтесь домой и одевайтесь теплее.

В летнее время воздушные процедуры можно проводить, оставляя малыша полностью раздетым. Главное чтобы ребёнок не находился под воздействием прямых солнечных лучей . При температуре воздуха выше 25 градусов, желательно чтобы малыш большую часть времени был раздетым. Только во время сна новорожденных обязательно укрывают тонкой пелёнкой. При сильном ветре на улице, ребёнка лучше одеть.

В тёплое время года, можно гулять на улице с новорожденным практически весь день. Если температура ниже 15 градусов тепла, то на свежем воздухе можно находиться не более 1 часа. Во время небольшого мороза можно гулять 10 минут.

Приучать новорожденных к прогулкам на свежем воздухе нужно постепенно, особенно это касается детей рождённых в холодную пору года. Зимних детей на улицу выносят на 2-3 минуты. Их приходиться дольше одевать, поэтому многие мамы предпочитают вывозить детей в коляске на балкон. Осенних и весенних малышей выносят на улицу сначала на 10 – 15 минут, с каждым днём добавляя на прогулку по 5 минут. С летними детьми первый раз гуляют полчаса, и за каждым разом увеличивают время на 30 минут.

После прогулки на свежем воздухе у новорожденных улучшается аппетит, они крепче спят. Поэтому если на улице нет дождя или сильного мороза необходимо обязательно с детьми гулять.

ВОЗДУШНЫЕ ВАННЫ ВОЗДУШНЫЕ ВАННЫ — использование действия на организм свободно движущегося воздуха в целях закаливания я лечения.
Действие воздушных ванн на организм человека зависит от температуры воздуху его влажности и движения (от силы ветра).
Воздушные ванны при правильной дозировке действуют успокаивающе на нервную систему, повышают общий тонус организма, вызывают хороший сон и аппетит и, при постепенном понижении температуры, действуют закаливающим образом на организм.
Организм человека реагирует на воздушные ванны различно: так, при тёплых и прохладных воздушных ваннах (от +30° до +15°) отмечается более редкое и углублённое дыхание, уменьшается частота пульса и снижается кровяное давление; при значительном понижении температуры воздуха (начиная с +15° иниже) в организме происходит задержка тепла; при этом отмечается побледнение кожи, кровяное давление повышается, пульс и дыхание становятся чаще. Если холодная воздушная ванна продолжается долго, то она может вызвать неблагоприятную реакцию: наступает переохлаждение организма- появляется озноб, кожа синеет. Чтобы реакция организма на воздушные ванны была благоприятной, нужно соблюдать известные правила: начинать принимать воздушные ванны в тёплое время года, при температуре воздуха не ниже 20°, без резкого ветра, начиная с местных или частичных ванн (обнажаются сначала руки и ноги, затем половина туловища, а потом и всё тело), лучше в первую половину дня, через 1/2 — 1 час после завтрака. Воздушные ванны надо начинать с 5 — 10 минут и постепенно удлинять время до нескольких часов. Лицам ослабленным, зябким приём ванн следует начинать в одежде. Можно сопровождать воздушную ванну прогулкой, игрой, гимнастикой; в полуобнажённом виде работать в саду или на огороде. Это особенно важно в прохладную пасмурную погоду. Лучшее место для приёма воздушных ванн — лесная поляна, лежак в саду в тени деревьев, берег моря или реки (под тентом или экраном). В дождливую погоду можно принимать воздушные ванны в беседке, под тентом. Очень полезно сочетать воздушные ванны с последующим обливанием, обтиранием, душем или купанием в море или реке. Воздушная ванна может быть подготовкой к солнечной ванне. Если организм постепенно приучить к холодным температурам, то можно принимать воздушные ванны до холодов. В зимних условиях воздушную ванну можно принимать в комнате: встав с постели, не одеваясь, проделать гимнастические упражнения при открытом окне или форточке. В холодное время года можно спать в спальном мешке на веранде или балконе.
Воздушные ванны могут быть рекомендованы всем здоровым людям, независимо от возраста; больным — с заболеваниями нервно-сосудистой системы, в частности с гипертонической болезнью, с заболеваниями органов дыхания, с функциональными нарушениями нервной системы, переутомлением, ослабленным или перенёсшим какое-либо заболевание. Противопоказаны воздушные ванны при лихорадочных заболеваниях, при сердечной недостаточности, при заболеваниях органов движения и периферической нервной системы в период обострения.

Краткая энциклопедия домашнего хозяйства. — М.: . Под ред. А. Ф. Ахабадзе, А. Л. Грекулова . 1976 .

Смотреть что такое «ВОЗДУШНЫЕ ВАННЫ» в других словарях:

ВОЗДУШНЫЕ ВАННЫ — вид аэротерапии: дозированное воздействие воздуха на обнаженное тело, защищенное от прямого солнечного излучения … Большой Энциклопедический словарь

воздушные ванны — вид аэротерапии: дозированное воздействие воздуха на обнажённое тело, защищённое от прямого солнечного излучения. * * * ВОЗДУШНЫЕ ВАННЫ ВОЗДУШНЫЕ ВАННЫ, вид аэротерапии: дозированное воздействие воздуха на обнаженное тело, защищенное от прямого… … Энциклопедический словарь

Воздушные ванны — использование в лечебных и профилактических целях воздействия воздуха на обнажённое тело человека; один из методов аэротерапии (См. Аэротерапия) … Большая советская энциклопедия

ВОЗДУШНЫЕ ВАННЫ — вид аэротерапии: дозированное воздействие воздуха на обнажённое тело, защищённое от прямого солнечного излучения … Естествознание. Энциклопедический словарь

ВАННЫ — ВАННЫ, процедуры, при которых на организм воздействуют с лечебными, профилактическими или гигиеническими целями водой (смотри Водолечение), воздухом (воздушные ванны), солнечным светом (смотри Гелиотерапия) … Современная энциклопедия

Воздушные — ванны (т. наз. римские), когда приводится всоприкосновение с организмом в ограниченном пространстве сухой, нагретыйдо известной температуры, воздух. Всего проще устроить сухую воздушнуюванну, посадив больного на венское кресло, под которым… … Энциклопедия Брокгауза и Ефрона

Ванны — (медицинские) лечебные или гигиенические процедуры, во время которых тело частично или целиком погружается в воду или какую либо другую среду. Содержание 1 Виды ванн 1.1 Среда 1. 1.1 Водяные 1.1.2 Воздушные … Википедия

Ванны — I Ванны процедуры, при которых на организм воздействуют водой, воздухом, солнечным светом с лечебной, профилактической или гигиенической целями. Чаще всего термином «ванны» обозначают водные процедуры; выделяют также воздушные (см. Аэротерапия) и … Медицинская энциклопедия

Ванны — (медицинские) лечебные или гигиенические процедуры, при которых тело целиком или частично погружается в воду или какую либо др. среду. В зависимости от того, в какую среду погружается тело, различают В. водяные, грязевые (см.… … Большая советская энциклопедия

ванны воздушные — дозированное охлаждающее воздействие воздушной среды на частично или полностью обнаженное тело человека; вид аэротерапии … Большой медицинский словарь

Лечение свежим воздухом и польза воздушных ванн. Воздушные ванны для новорожденного ребенка, как делать

Воздушные ванны — это вид аэротерапии (лечения воздухом), который заключается в дозированном воздействии воздуха на обнаженное тело, защищенное от прямого солнечного излучения.

При этом улучшается обмен веществ, а также тонус мышечной и нервной систем, тренируются системы терморегуляции организма, успокаивается и нормализуется эмоциональный фон, уменьшается повышенная возбудимость, улучшаются аппетит, сон, поднимается настроение и добавляется бодрости. Артериальное давление нормализуется, ускоряется кровоток, улучшается работа сердца и деятельность дыхательной системы. Повышаются защитные возможности и происходит закаливание организма, снижается риск заболеваний. Улучшаются тонус, цвет и структура кожи. Помимо всего прочего, вдохнуть чистого свежего воздуха — само по себе ни с чем не сравнимая радость и удовольствие.
» Воздушные ванны начинать нужно в теплое время года, летом. В холодное время года начинайте прием воздушных ванн дома в предварительно проветренном помещении. По мере закаливания, эту процедуру можно перенести и на улицу. «Оптимальное время для приема воздушных ванн — утром до или после легкого завтрака или вечером до ужина. Если вы хотите принять воздушную ванну днем, то делать это нужно через час-два после обеда.
Оставьте на себе минимум одежды — купальник, топик с шортами. Это будет частичная воздушная ванна. Она даст частичный эффект, лучше вовсе оставаться нагишом. Раздеваться следует быстро, чтобы воздушная ванна оказала воздействие сразу на всю поверхность обнаженного тела и вызвала быструю энергичную реакцию организма. Теперь сядьте и просто отдохните или почитайте. Если нет времени, то совмещайте прием воздушной ванны с выполнением домашних дел.
» Воздушная ванна должна доставлять удовольствие. Главное здесь — самочувствие. Ее продолжительность зависит от температуры воздуха и состояния здоровья. «Для здорового человека оптимальная температура воздуха — 15-20. Слабые люди должны начинать с трех минут. Для закаливания достаточно от раза к разу увеличивать продолжительность ванны на 5-10 минут. Средняя продолжительность воздушной ванны при комфортной температуре воздуха — полчаса.
Принимайте воздушные ванны как можно чаще в течение дня. Специалисты считают, что человек должен оставаться обнаженным не менее 2 часов в день. Нельзя допускать ощущения зябкости, появления «гусиной кожи». Если вы почувствуете, что замерзаете, немедленно оденьтесь и сделайте несколько физических упражнений. Чтобы не бояться замерзнуть, хорошо совмещать воздушные ванны с ходьбой, бегом, гимнастическими упражнениями, спортивными играми.
Конечно, самые лучшие воздушные ванны там, где нет промышленных предприятий: вблизи леса, моря или в горах. Ионизированный воздух зеленых массивов обогащен фитонцидами — летучими эфирными соединениями. Помимо благотворного влияния на легочную систему, фитонциды оздоравливают сердце, сосуды, улучшают обмен веществ и тканевое дыхание, обладают антимикробными свойствами. Морской воздух усиливает усвоение озона организмом, повышает уровень гемоглобина и число эритроцитов, стимулирует умственную и физическую работоспособность, улучшает сон и аппетит, активизирует иммунитет.
Существует множество закаливающих процедур, приучающих человека к холодному воздуху. Не носите слишком теплую одежду и почаще обнажайте вашу кожу. Спите с открытой форточкой. Возьмите за правило, если погода хорошая, держать окна открытыми круглые сутки, В дождливую или холодную погоду проветривайте помещение не меньше трех раз в день.

Воздушные ванны для детей – это одна из процедур, направленных на повышение иммунитета малышей. Это вид закаливания, к которому можно прибегать буквально с рождения. Для многих родителей слово «закаливание» ассоциируется со сложно выполнимыми задачами, как поливание ребенка холодной водой, поэтому не каждый решается начать закаливать свое чадо, особенно с рождения. Воздушные ванны – очень эффективный способ наладить терморегуляцию крохи и усилить защитные функции его организма, при этом выполняется он легко и не сопряжен с большим риском. Итак, припомним на этой странице «Популярно о здоровье» что из себя представляют воздушные ванны для новорожденного ребенка, как делать их правильно? Что они в себя включают?

Принцип воздействия воздушных процедур на новорожденного

Как вообще происходит закаливание воздухом? Когда кроха еще не родился, он полностью защищен плацентой, ему не угрожает ничто – ни сквозняки, ни вирусы, он постоянно пребывает в одном температурном режиме. После рождения его система терморегуляции и иммунная система совсем еще не развиты. Пробудить защитные механизмы организма и усовершенствовать систему терморегуляции, новорожденному поможет воздействие воздухом. Если ежедневно ненадолго оставлять кроху раздетым, его организм станет развивать способность правильно реагировать на изменение температуры. Если же новорожденного с первых дней жизни постоянно тепло укутывать, то большинство защитных механизмов, заложенных природой, просто атрофируются, не будут развиваться. В итоге вырастет .

Воздушные ванны для ребенка – как делать ?

Понятие воздушных процедур для новорожденных и детей старшего возраста включает в себя не только пребывание их без одежды некоторое время при комнатной температуре. Закаливание воздухом подразумевает и другие способы воздействия:

Проветривание помещения 3-4 раза в день;
Ежедневные прогулки в любое время года (включает в себя и сон, и бодрствование).

Как правильно осуществлять проветривание комнаты ?

Чтобы воздух в помещении полностью поменялся, необходимо создать сквозняк, при этом, конечно, новорожденного выносят из комнаты. В холодное время года продолжительность проветривания должна составлять не менее 10 минут. В течение дня открывать окно необходимо минимум три раза. Когда воздух в комнате обновится, а температура упадет на 1-2 градуса, ребенка заносят в помещение, при этом его не утепляют, а оставляют в той же одежде. В противном случае терапевтический эффект достигнут не будет.

Прогулки

Прогулки на улице тоже относятся к закаливанию воздухом. С новорожденным ребенком разрешено гулять, начиная с двухнедельного возраста. Правильно приучать кроху к прогулкам постепенно. Вначале малыша выносят на улицу на 15-20 минут или на 5-7 минут зимой (если столбик термометра не опустился ниже -5 градусов и нет ветра). Ежедневно время пребывания на свежем воздухе понемногу увеличивают. Одевают кроху по погоде, не укутывают слишком сильно, чтобы он не вспотел, ведь перегрев опасен для новорожденных.

При хорошей погоде гулять рекомендуется минимум 2-3 часа в день (летом), зимой – 1 час. Дети очень хорошо спят на воздухе, особенно, если они чувствуют себя комфортно. Желательно отрегулировать время прогулок так, чтобы кроха пребывал на улице и во время сна, и во время бодрствования. Летом сделать это не составит труда – можно гулять когда угодно.

Оставляем новорожденного без пеленочки

Важная часть закаливающих процедур – оставлять кроху голеньким для принятия воздушных ванн. Как правильно это делать? Температура в помещении должна находиться в разумных пределах – не ниже 18 градусов. Эта процедура не выполняется после купания, иначе малыш простудится. Важно, чтобы кроха был здоров и находился в хорошем расположении духа. Вначале ребеночка раздевают и дают ему полежать голеньким три минуты утром и вечером. Так делают несколько дней. Потом постепенно время увеличивают до 5 минут, а в конечном итоге продлевают до 15 минут. Отлично, если во время процедуры вы позанимаетесь с новорожденным гимнастикой, чтобы слегка усилить кровообращение.

Что происходит с малышом, когда его оставляют раздетым на некоторое время? Его тело поглощает больше кислорода, совершенствуется система терморегуляции, кроха успокаивается. Как отмечают педиатры, дети гораздо лучше засыпают и крепче спят после принятия воздушных ванн, улучшается их аппетит и настроение.

Регулярность проведения процедур – залог крепкого здоровья

Самое главное правило закаливания – это регулярность. Если вы постараетесь ежедневно приучать новорожденного к прохладе, то эффект будет достигнут. Второе, не менее важное правило – постепенное снижение температуры воздуха и увеличение продолжительности процедуры. И третье правило – будьте наблюдательны, проверяйте, не замерз ли малыш. Первый признак того, что ему холодно, — появление эффекта гусиной кожи, так называемые «мурашки». Если побледнела кожа, то однозначно воздушные ванны для новорожденных детей на этом уже стоит заканчивать.

Заключение

Если вы решили закаливать вашего новорожденного ребенка, то начните с воздушных ванн – это совсем не сложно, но эффективно. Постепенное приучение ребенка к прохладному свежему воздуху позволит в дальнейшем

Вы наверняка замечали, как на свежем воздухе у вас проходит усталость, появляется бодрость и жизнерадостность, поэтому, как только выдается свободная минутка, спешите на прогулку в лес или в парк. Это и есть ваши воздушные ванны . Оказывается, такие прогулки можно сделать еще более полезными! Как, расскажем дальше…

Превращаем обычные прогулки в полезные воздушные ванны

У вас болит ухо от городского шума и кружиться голова от загрязненного воздуха? Отправляйтесь на прогулку в лес, несмотря на температуру воздуха, и используйте показания градусника за вашим окном с пользой!

Воздушные ванны настолько мягкий способ закаливания, что их рекомендую даже новорожденным.

Начинать воздушные ванны лучше всего летом. Для этого достаточно прохладным утром прогуляться в легкой одежде, чтобы кожа чувствовала «холодок». Но это не значит, что вы должны замерзнуть и заболеть. Раздевайтесь постепенно, чтобы организм безболезненно привыкал к температуре.

Что нужно знать о воздушных ваннах

Воздушные ванны бывают общими и частичными. Если вы находитесь на свежем воздухе полностью обнажёнными, то это общая воздушная ванна, если обнажаете только ноги и торс, то — частичная.

Также ванны бывают тепловатыми, прохладными и холодными — в зависимости от температуры. Тепловатые — больше 22 градусов, прохладные — 17-20 градусов, холодные — меньше 16 градусов.

Правила принятия ванн

1. Лучше всего принимать «ванну» в движении и снимать одежду очень быстро. Как только вы почувствовали озноб, сразу же одевайтесь.
2. После процедуры наденьте одежду немного теплее той, которую вы носите обычно в такую погоду, и прилягте на жесткую поверхность, подложив валик под голову.
3. Ни в коем случае не допускайте потения.
4. Лучшее время для ванн — сразу после восхода солнца или хотя бы до 10 часов утра.
5. Принимайте ванны на протяжении месяца ежедневно, потом дайте организму три дня отдыха. Действуйте по такому плану до трех месяцев.
6. При больной печени и болезнях других внутренних органах ванны можно принимать дольше.
7. Начинайте ванны при 15-20 градусах, находясь на воздухе до 30 минут. Прибавляйте каждый день по 10 минут, пока время вашего пребывания на улице не достигнет двух часов.
8. Не принимайте «ванны» в ветреную погоду.

Природа сама изобретает лекарства для вашего организма. Нужно только научиться пользоваться ими.

>>> Воздушные ванны и свежий воздух

Некоторые ученые сравнивают значение воздуха для человека со значением воды для рыб. В этом сравнении есть много справедливого. Ни человек не может прожить без воздуха, ни рыба без воды. Исходя из этого, по мнению некоторых биологов, воздушные ванны намного более полезны для человека, чем купание в холодной воде. Хотите узнать об этом подробнее, дочитайте нашу статью.

Воздушные ванны замечательно регулируют работу нервной системы. Если Вы пришли с работы в напряженном и раздраженном состоянии, примите воздушную ванну. Вы удивитесь, но через несколько минут напряжение пройдет, улучшится настроение, Вы будете лучше спать ночью. А еще оказывается, что воздушные ванны нормализуют кровяное давление , способствуют улучшению состояния сердца и сосудов.

В чем секрет целебных качеств воздуха? Принимая воздушную ванну, мы даем возможность коже дышать. Это очень важно. Ведь целыми днями кожа скрыта под множеством слоев одежды, кислород практически не поступает. А всем известно, что кожа тоже впитывает кислород.

К тому же под одеждой температура воздуха практически одинакова, она составляет приблизительно двадцать семь градусов. Когда вы раздеваетесь, кожа вдруг испытывает воздействие более низкой температуры . Это замечательная зарядка для сосудов.

Врачи называют воздушные ванны самым мягким способом закаливания. Его рекомендуют использовать даже для закаливания новорожденных малышей. Такие процедуры не могут нанести никакого вреда, к тому же они просты в выполнении. Для принятия воздушной ванны не нужно вообще ничего.

Можно принимать воздушную ванну полностью обнаженным, тогда это общая воздушная ванна. А если Вы обнажите только торс, или ноги, то это будет частичная воздушная ванна.

Воздушные ванны разделяются по температуре. Они могут быть тепловатыми – более двадцати двух градусов, прохладные – от семнадцати до двадцати градусов и холодные – ниже шестнадцати градусов.

Принимать воздушные ванны можно лежа, сидя или двигаясь. Самый полезный способ – это, конечно же, в движении. Чтобы от воздушной ванны был результат необходимо снимать одежду очень быстро. Как только Вы почувствовали, что Вас знобит, если кожа синеет или покрывается цыпками, тут же одевайтесь.

После воздушной ванны нужно сразу же надеть одежду, которая немного более теплая, чем Вы носите обычно в такую погоду. Одежда должна быть немного подогретой, только не в коем случае не допускайте перегревания и потения. Кроме этого, полезно лечь на жесткую поверхность с валиком под головой на несколько минут.

Воздушные ванны предпочтительнее принимать сразу перед восходом солнца. Но если Вы любите поспать подольше – старайтесь успеть провести процедуру до десяти часов утра. Курс процедур – один месяц ежедневно, затем три дня отдыха, а потом опять повторить месяц процедур. Такое лечение нужно проводить до трех месяцев подряд, но если у Вас больна печень или иные внутренние органы, то возможно, воздушные ванны Вам следует принимать более длительное время. Если Вы относительно здоровы, то длительность первых процедур может быть до получаса при температуре пятнадцать-двадцать градусов. Вы можете прибавлять каждый день по десять минут, пока не дойдете до двух часов.

Не желательно проводить воздушные ванны в ветреную погоду. Это может спровоцировать простудные заболевания. Особенно, если Вы только начали закаливание. Очень легко заболеть, если принимать воздушные ванны при низкой температуре, да еще и при высокой влажности. В случае атмосферных осадков или тумана, а также при сильном ветре не следует проводить воздушные ванны на улице.

Если же Вы проводите воздушные ванны в помещении, то это так называемые контрастные воздушные ванны. Сначала Вы раздеваетесь и открываете окна – это фаза охлаждения. В фазу согревания Вы должны закрыть окна. Так следует чередовать несколько раз.

Иногда на первых порах воздушные ванны могут вызвать у Вас желание чесаться или, например, боли в области живота, или иные неприятные явления. Это только поначалу. Со временем все пройдет. Ничего не предпринимайте и не прекращайте занятий.

Если Вы хотите закаливать своего ребенка, будьте очень осторожны. У малышей терморегуляция еще очень слаба. Чем младше ребенок, тем хуже у него терморегуляция. Перед началом закаливания поговорите по этому поводу с врачом.

Для начала приучите своего ребенка дышать свежим и прохладным воздухом. Пусть температура в комнате не превышает девятнадцати градусов. Не кутайте своего малыша. Ни дома, ни на улице он не должен напоминать кокон. В любую погоду гуляйте не меньше трех часов в день. Обогащайте рацион ребенка специальными детскими витаминами и БАД (биологически активными добавками).

Читать далее:

Естественная природа, которая окружает человека, является самой лучшей лечебной терапией. Чистый воздух, вода, свет, растения способствуют повышению иммунитета и укреплению здоровья. Воздушные ванны относятся к самой простой и мягкой лечебной терапии. Они способны помочь тем людям, которые большую часть своего времени проводят в офисах, либо за компьютером. Теплый воздух приятно воздействует на организм, кожу, тело, которое при этом расслабляется. Интенсивность воздушной ванны зависит от температуры и скорости движения воздуха. Во время данной терапии специалисты рекомендуют находиться в тени, т.е. защищаться от прямых солнечных лучшей. Воздух должен обдувать голое тело со всех сторон.

Воздушные ванны улучшают кровообращение, стимулируют функции кожи, вегетососудистую нервную систему, улучшают кровообращение, активируют метаболизм, повышают аппетит, усиливают функции эндокринных желез.

Начинать можно с малого 10 – 15 минут день, затем постепенно увеличивать время до 2 часов.

Польза и особенности воздушных ванн

Аэротерапия или воздушные ванны мягко и нежно лечат тело. Воздушную терапию обычно рекомендуют проводить людям с ослабленным здоровьем (туберкулез, заболевания кожи, костей, суставов, нервной системы, сердечно-сосудистой и т.д.), т.к. она закаливает организм.

Воздушные ванны служат профилактикой против ревматизма, хронических заболеваний суставов, неврита. Существует несколько видов лечебных воздушных ванн. Например, холодные ванны должны быть температурой от 0 до 14 градусов; прохладные ванны обычно бывают от 15 до 20 градусов; самыми подходящими для организма считаются теплые воздушные ванны, которые колеблются между 23 – 30 градусами; ванна горячего воздуха – от 40 градусов. Кроме этого, важным моментом является влажность воздуха.

При низкой температуре воздуха и повышенной влажности тело будет чувствовать себя некомфортно, т.к. будет быстро происходить потеря тепла. Таким образом, оптимальными условиями считаются высокие температуры и сухой воздух.

Что касается влияния ветра, то в лучшем случает он должен быть умеренным. При сильном ветре пот быстрее испаряется и вызывает внезапное охлаждение тела.

Кацудзо Ниши и его принципы

Кацудзо Ниши (1884 – 1959) японский профессор, натуропат разработал «Шесть принципов здоровья». Он создал свою систему восстановления здоровья, на основании которой многие авторы написали книги.

Система Ниши основана на различных правилах и упражнениях, которые соответствуют законам природы. Свою разработанную систему Ниши впервые опубликовал в 1927 году.

В детстве Кацудзо Ниши поставили страшный диагноз – туберкулез кишечника. Врачи говорили родителям, что он не доживет и до 20 лет. Однако, он жил, и когда настал момент выбрать себе профессию, на его пути встала болезнь. Ниши понял, что если он не начнет укреплять свое здоровье, то он ничего не добьётся.

Ниши начал накапливать знания, проводить опыты, применять различные рекомендации. Затем он сделал вывод, что причиной его болезни и дискомфорта в животе являются токсины. Непереваренная пища в толстой кишке создает питательную среду для бактерий, которые выделяют токсины. Таким образом, он сделал вывод, что пища может не только приносить пользу, но и вредить, либо уничтожать.

В дальнейшем Ниши стал увлекаться лечебным голоданием, изучением системы кровообращения. На основании своих выводов он разработал специальные упражнения и воздушные ванны для поддержания здоровья.

Кацудзо Ниши утверждал, что кожа человека является одним из четырех элементов, которые определяют общее здоровье. Кожа человека является границей между внешней средой и внутренней средой тела. Следовательно, для здоровья важен контакт с воздухом.

Кожа это граница, но и «ворота», через которые проникают целебные силы природы и воздействуют на организм. Кроме этого, воздушные ванны, по словам Кацудзо Ниши, обеспечивают надлежащее функционирование кожи и организма. Кожа в эволюционном плане старше легких, поэтому ее можно рассматривать как дыхательный орган.

К сожалению, кожа современного человека потеряла значительную часть своих природных функций. Люди стали носить одежду и кожа перестала дышать. Кроме этого, человек большую часть своего времени проводить в помещениях, а на улице практически нет чистого воздуха ().

Кислород помогает организму в естественной , а также служит необходимым источником энергии. Спорт на свежем воздухе, воздушные ванны помогают активировать защитные функции кожи.

Однако, следует помнить, что эффект воздушных ванн зависит от влажности воздуха. Одинаковая температура воздуха, но различная влажность будут по-разному восприниматься организмом.

Любой человек с раннего детства знает о пользе воздушных ванн. Находясь на пляже, в саду, наши мамы объясняли нам, что такое воздушные ванны и какую пользую они приносят. На открытом воздухе наше тело насыщается кислородом, заряжается положительной энергией.

Воздушные ванны в домашних условиях

Проветрите комнату, затем разденьтесь полностью и откройте окно. Если вы почувствуете холод, то следует надеть теплую одежду. Однако, в одежде вам не должно быть жарко, не допускайте появление пота.

Воздушную терапию лучше всего проводить ранним утром незадолго до восхода солнца (до 10 часов утра). Также воздушные ванны можно принимать в вечернее время до 21:00. Обычно воздушная терапия длится около месяца, с перерывом 5 дней, затем можно повторить. Общее лечение продолжается от 3 месяцев до года.

Если погодные условия позволяют, то воздушные ванны следует принимать на свежем воздухе (сад, пляж).

Зачем новорожденному воздушные ванны?

12 сентября 2017, 16:59

Просмотров: 402

Тело малыша такое же, как и тело взрослого человека. Оно так же нуждается в ежедневных воздушных процедурах, то есть время от времени оно должно дышать.

Что такое кольцевая лампа со штативом, диаметром 45 сантиметров и как ее выбрать. БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ от экспертов рынка кольцевого света 24/7. Звоните +38 (050) 418-04-04.

Тело малыша такое же, как и тело взрослого человека. Оно так же нуждается в ежедневных воздушных процедурах, то есть время от времени оно должно дышать. Что же значит последнее? Как это — дышать?

Подгузники, одежда, носки, царапки (если ты их одеваешь малышу) – это все может привести к запреванию детской кожи. Поэтому время от времени ей нужно отдыхать от всего лишнего. Также воздушные ванны помогают малышу быстрее адаптироваться к окружающей среде.

В нашей статье мы расскажем, как и сколько тело малыша должно дышать. Поэтому, садись удобнее и читай.

Что же это такое «воздушные процедуры»?

За 9 месяцев пребывания в утробе матери, ребенок ни разу не сталкивался с условиями окружающей среды. И лишь после родов он почувствовал, что это такое: перепады температур, прохладный или теплый воздух и прочее.

И именно воздушные ванны помогают крохе в адаптации к человеческому миру. Поэтому педиатры советуют практически с рождения оставлять малыша на некоторое время без одежды, памперсов, носочков, шапочки.

Зачем нужны воздушные ванны?

Самое первое и самое основное, чем полезны воздушные процедуры – легкая и быстрая адаптация ребенка к окружающей среде, то есть – закаливание. После родов это малышу нужно, в первую очередь.

Также воздушные ванны укрепляют иммунную систему, делают организм малютки устойчивым к вирусным заболеваниям, улучшают сон, аппетит и общее состояние ребенка, нормализуют обмен веществ. Поэтому старайся каждый день проводить воздушные процедуры, ведь от этого зависит здоровье твоего малыша.

Как проводятся воздушные ванны с новорожденным?

Начинать воздушные ванны следует с 2 минут. И каждые пару дней время процедуры можно понемногу увеличивать. Если малыш летний – такие ванны могут длиться до часа и больше. Если малыш родился в холодное время года – ванны тоже нужно делать, но они занимают меньше времени по продолжительности.

Даже такой процесс как переодевание малыша является воздушной процедурой. Тельце крохи немного охлаждается и получает свою дозу воздуха.

Когда нужно делать воздушные ванны?

Утром, после обеда или вечером – воздушные ванны можно делать в любое время. То есть, когда у тебя есть свободная минутка, а ребенок находится в хорошем настроении, можешь приступать к закаливанию.

Важно! Во время выполнения воздушных ванн мама обязательно должна находиться возле малыша. Можно процедуру совместить с детской зарядкой или массажиком. Это пойдет только на пользу.

Не забывай три основных правила, которые нужны для проведения воздушных ванн:

• температура в комнате + 22-23 °С (со временем можно постепенно уменьшать до 18 °С). Для того чтобы проследить этот процесс, помести в комнате термометр;
• сразу после проветривания комнаты воздушные ванны проводить не рекомендуется. Почему? После проветривания температура упадет и малышу может стать холодно. Также важно, чтобы ребенок умел различать: свежий воздух на улице и воздух в доме или квартире.

Также избегай сквозняков, ведь от этого малыш может простудиться. Думаю, здесь комментировать не стоит, ведь попадать на сквозняки иногда опасно даже взрослому, не то чтобы новорожденному малышу.

Автор: Купить недорого круглую кольцевую лампу со штативом

Стоят ли воздушные ванны? Плюсы, минусы и альтернативы

Иногда — ладно, много раз! — я хочу полностью растереть все тело. Что может быть лучше массажа мягких тканей тысячами — нет, миллионами! — крошечных пузырьков?

Воздушная ванна может стоить своих денег, если вам нужен общий массаж всего тела. Воздушные ванны сильно различаются по цене от 1000 до 15000 долларов, поэтому вы сможете найти такую ​​в своем ценовом диапазоне, которая повысит пользу для здоровья, которую вы можете получить от замачивания в обычной горячей ванне.

Легенда гласит, что Мэрилин Монро купалась в 350 бутылках шампанского за один раз. Так что все относительно; Вероятно, это будет стоить вам не больше, чем Мэрилин, чтобы получить это ощущение от воздушной ванны.

Сколько стоит воздушная ванна?

Воздушные ванны бывают тех же разновидностей, что и любые другие типы ванн: вы можете найти современные отдельно стоящие воздушные ванны, воздушные ванны в нише, угловые воздушные ванны и многие другие виды.Тем не менее, по сравнению со своим аналогом без струи, надувная ванна будет стоить значительно дороже.

На высоком уровне, очень большая встраиваемая надувная ванна для двоих может стоить около 15 000 долларов США, а акриловая надувная ванна стандартного размера — от 1000 долларов. При таком огромном разбросе по стоимости вы, вероятно, сможете найти ванну с воздухом, которая того стоит.

Если вы сравните обычную отдельно стоящую ванну для замачивания с вентилируемым аналогом, вы обычно добавите к цене от 50 до 1000 долларов. Например, красиво оформленная воздушная ванна от Empava имеет 95 воздушных потоков с отверстиями для массажа и имеет двойные стенки, чтобы поддерживать температуру воды во время замачивания.На Amazon он стоит около 1200 долларов. (См. Здесь.) Вы можете ожидать найти современную отдельно стоящую акриловую ванну без струи воды того же размера за 800 долларов.

Плюсы и минусы воздушной ванны

Взвешивая плюсы и минусы воздушной ванны, вы захотите сравнить преимущества и недостатки ванны без струи и гидромассажной ванны. Преимущества включают гидротерапию, встроенный нагревательный элемент, устойчивость к плесени и тихий звук. К недостаткам можно отнести стоимость установки, цену, отсутствие целевого массажа и возможность того, что могут потребоваться дополнительные опоры для пола.

Плюсы воздушной ванны	Минусы воздушной ванны
Гидротерапия для успокоения мышц и суставов	Установка может быть сложной и дорогой.
Нагревательный элемент позволяет устанавливать температуру	Немного дороже, чем гидромассажная ванна
Работающие насосы предотвращают накопление бактерий	Нет целевого массажа
Тихо по сравнению с некоторыми гидромассажными ваннами	Может потребоваться дополнительная ванная комната напольные опоры

Air Tub Pros

Hydrotherapy

Воздушная ванна предлагает гидротерапию для успокоения мышц и суставов, улучшения кровообращения и активации лимфатической системы.Шипучие пузырьки бодрят тело, а мягкость массажа может сделать воздушную ванну идеальной для людей с хронической болью или пожилых людей.

Еще одним большим преимуществом воздушной ванны является то, что она оставляет у вас ощущение «кайфа бегуна», потому что она выделяет эндорфины. Согласно статье в Медицинском журнале Новой Англии:

«Горячая ванна также увеличивает выработку эндорфинов в организме. Эндорфины являются «болеутоляющими» в организме и вызывают чувство восторга или счастья.Эндорфины также стимулируют иммунную систему, облегчают боль и помогают тканям быстрее заживать ».

Увеличение кровообращения также приносит пользу людям с артритом и диабетом.

Нагревательный элемент

Воздушные ванны обычно имеют нагревательный элемент, чтобы пузырьки, которые успокаивают вас, всегда были теплыми. Некоторые бренды предлагают обновление под названием Hydro Fusion, которое будет поддерживать температуру воды в ванне в пределах 1 градуса от установленной вами.

Устойчивость к плесени

В случае с воздушным баком простое включение насосов после слива воды из ванны должно полностью очистить всю воду вокруг форсунок и предотвратить скопление бактерий.

Кроме того, некоторые воздушные баки имеют «автоматический цикл продувки», при котором воздух продувается через трубопроводы после слива воды из бака. Благодаря этой функции вам больше не нужно беспокоиться о плесени для ванной.

Тихо

Воздушные ванны работают тихо по сравнению с некоторыми гидромассажными ваннами. (Однако можно получить гидромассажную ванну с почти бесшумным двигателем насоса.) Для многих людей это очень важно. Шумная ванна может прямо противоречить цели купания: интенсивному расслаблению.

Воздушная ванна Cons

Установка

Установка воздушной ванны может быть немного сложнее (и дороже), чем установка стандартной ванны без форсунок. Вам нужно будет подумать, где разместить воздушную систему, и вам понадобится не только сантехник, но и электрик, чтобы подключить форсунки.

Цена

Сама надувная ванна будет значительно дороже, чем ванна без струи, и лишь немного дороже, чем гидромассажная ванна.Из-за более сложной установки вы потратите больше, чем на установку ванны без водостока. Согласно homeadvisor.com, подрядчик потратит в среднем 18 часов на установку гидромассажной ванны и будет взимать от 60 до 85 долларов в час.

Нет целевого массажа

Если вы ищете мощный, целенаправленный массаж определенной области тела, вы не получите его с помощью воздушной ванны. Для этого вам понадобится водоворот.

Могут потребоваться опоры для пола

Если у вас есть надувная ванна, вмещающая больше воды, чем ванна стандартного размера, вам нужно подумать, потребуются ли для пола в вашей ванной дополнительные опоры, чтобы удерживать вес полной ванны и купальщицы.Ванная на первом этаже вряд ли потребует дополнительной поддержки. Но если вам действительно нужна дополнительная опора для пола, вы заплатите от 100 до 300 долларов за каждую добавленную балку.

Воздушная ванна против Whirlpool

Воздушные ванны и гидромассажные ванны похожи на яблоки и апельсины. Они оба относятся к одному семейству ванн, и в них обоих используются форсунки, но на этом сходство заканчивается.

В отличие от гидромассажных ванн, струящих воду из форсунок, воздушные ванны выталкивают только воздух.Многие воздушные бадьи позволяют регулировать силу вылетающих из потока пузырьков, хотя, вероятно, в самых мощных формах они все равно не обеспечивают силу струи водоворота. Потому что дело не в воздушной ванне.

Энергичный, целенаправленный массаж всего тела, массаж мягких тканей

Вы можете направить струю гидромассажной ванны на определенную больную мышцу для интенсивного целенаправленного массажа, в то время как воздушная ванна обеспечивает массаж всего тела. Хотя водоворот выпускает целенаправленную струю воды, которая кажется более мощной, не стоит недооценивать силу воздушной ванны.

Безусловно, массаж становится более мягким, а массаж мягких тканей распространяется по всему телу. Но однажды я разговаривал с продавщицей из выставочного зала в магазине ванн, которая сказала мне, что недавно попробовала надувную ванну с функцией микрошелка. По ее словам, в отличие от массажной силы гидромассажной ванны, воздушная ванна ощущалась как легкая вибрация.

Терин Льюис из Expressions Home Gallery в Остине, штат Техас, сказала мне, что она продает больше воздушных ванн, чем джакузи:

Воздушная ванна сейчас более популярна.Есть бренд под названием Jason Hydrotherapy, который производит микрошелковый элемент, который очищает вашу кожу и разрушает внешний слой вашей кожи. Если у вас есть микрошелковый воздушный бак, он настолько хорошо вымоет ваши волосы и кожу, что вам не понадобится шампунь или мыло.

Воздушная ванна Jason Hydrotherapy даже смыла ее спрей для загара. Вот как Терин Льюис знала, что это действительно мощно!

Некоторые компании позволяют настраивать расположение гидромассажных форсунок в ванне. Таким образом, вы можете быть уверены, что форсунки нацелены на любые проблемные места, которые могут у вас возникнуть.

Количество форсунок

Воздушные форсунки меньше, чем гидромассажные, и обычно расположены по нижнему периметру ванны или на дне. С воздушной ванной вы можете получить 10-30 форсунок размером с десять центов. Некоторые воздушные ванны позволяют регулировать эти форсунки на большую или меньшую мощность. У гидромассажных ванн обычно меньше струй, обычно 4-16.

Heat

В отличие от гидромассажной ванны, которая может иметь или не иметь нагревательного элемента, воздушные ванны почти всегда имеют нагреватель.

Техническое обслуживание

Воздушную ванну легче обслуживать и чистить, чем гидромассажную ванну, которая может собирать плесень в линиях, если вы не приобретете гидромассажную ванну с антимикробным трубопроводом. Чтобы очистить гидромассажную ванну, вы добавляете чистящий раствор во время работы ванны. С другой стороны, воздушные ванны самоочищаются и высыхают.

Комбинированные ванны

Если вы просто не можете выбрать между воздушной ванной и гидромассажной ванной, вы можете выбрать обе! Комбинированные ванны предлагают лучшее из обоих миров: вы можете запускать форсунки надувных ванн в один день, гидромассажные форсунки на следующий, а на следующий день запускать все форсунки вместе. Аааа!

Но будьте готовы заплатить за эту непревзойденную роскошь спа. Высоко оцененная (и великолепная!) Гидромассажная ванна DKB Dylan на Amazon — отличный пример комбинированной ванны. Смотрите здесь, на Amazon.

Infinity Bathtubs

Kohler Stillness Bath

Если вы ищете роскошную ванну для своей основной ванной комнаты, но воздушная ванна вам не подходит, подумайте о бесконечной ванне. Эти великолепные ванны направляют воду через выступ, где она собирается и перекачивается обратно в ванну.Некоторые из них оснащены светодиодными фарами и даже туманом. Подробнее о бесконечных ваннах читайте здесь.

Приобретаете новую ванну при ремонте ванной комнаты?

Вы покупаете новую ванну в рамках ремонта ванной комнаты? Прочтите, как выбрать ванну за 8 простых шагов.

Вы также можете прочитать «Ремонт дорогих ванных комнат»? Вот как сэкономить по-крупному. И обязательно скачайте удобную шпаргалку Bathtubber с 8 гениальными хитростями, которые могут сэкономить вам тысячи долларов на всем, от установки новой ванны до выбора тщеславия для ванной.Заполните нижеприведенную форму. Вы получите это за секунды.

Есть ли более дешевые альтернативы гидромассажной ванне?

Если вы не совсем готовы окунуться и купить надувную ванну или гидромассажную ванну, есть несколько забавных вариантов, которые могут подарить вам ощущение роскоши при очень ограниченном бюджете.

Знаете ли вы, что вы можете превратить свою обычную старую ванну в джакузи? Это правда. Ознакомьтесь с этими советами о том, как купить комплект.Если у вас есть помощник или у вас есть помощник, это может быть весьма увлекательный проект.

Однако, если вы не хотите буквально превращать свою ванну в джакузи, я настоятельно рекомендую коврик для ванны джакузи. Этот предмет стоит около 100 долларов и действительно похож на комбинированную надувную ванну и джакузи. Он лежит на дне ванны и, хотя у него нет настоящих форсунок, он выбрасывает довольно мощные потоки воздуха — более сильные, чем большинство настроек на воздушной ванне.(Вот мой самый любимый коврик для ванны джакузи.)

Очистка бассейна с воздушной ванной

Как мы уже упоминали, воздушные ванны самоочищаются и высыхают, поэтому вам не нужно беспокоиться о создании какой-либо ванной комнаты. плесень из форсунок.

Но как мыть раковину? Ну, это будет зависеть от того, из какого материала сделана ваша ванна. Это акрил, чугун или стекловолокно?

Для получения наилучших результатов обратитесь к рекомендациям производителя.Если вы хотите попробовать натуральный чистящий раствор, прежде чем переходить к химическим веществам, обратитесь к руководству Bathtubber по чистке ванны.

Можно ли использовать обычные туалетные принадлежности в гидромассажной ванне?

В гидромассажной ванне можно использовать некоторые водорастворимые средства для ванн, но следует избегать использования масел для ванн, которые могут засорить форсунки и затруднить их самоочищение. Вот некоторые продукты с низким пенообразованием, которые можно безопасно использовать в воздушной ванне или ванне с водяной струей:

Подарочная коробка с бомбой для спа от InSPAration

Получите 6 увлажняющих бомб для ванн объемом пять унций, которые являются спа безопасны и выпускаются с такими ароматами, как «Эвкалиптовая мята», «Огурцевая дыня» и «Лаванда».«Эти бомбы для ванн имеют нейтральный pH и не содержат агрессивных химикатов. Они не изменят химический состав воды, не будут пениться или пузыриться, но распространят чудесный аромат по всему спа. Этот продукт безопасен для всех струй.

Натуральные соли Мертвого моря от Relax Spa & Bath

Эти соли Эпсома, наполненные целебными эфирными маслами, не повредят, не испачкают и не повлияют на оборудование вашей гидромассажной ванны. Что они сделают, так это уменьшат ваш стресс и напряжение, способствуя самовосстановлению и детоксикации.Этот продукт с солью Мертвого моря выпускается в таких формах, как «зеленый чай» для бодрости, «кокосовый орех с вербеной и лаймом» для пробуждения, «белый мускус и ванильный жасмин» для создания очарования и «пальмароза с лавандой», чтобы вселить в вас чувство спокойствия. .

Spa & Bath Ароматерапия от InSPAration

Эти продукты для ароматерапии водорастворимы и безопасны для всех струй. Они не содержат масел-носителей и не оставляют следов, но приятный аромат скроет любой химический запах в вашей ванне и улучшит общее расслабление.Доступен в ароматах под названием «Тропический остров», «Небесная жимолость» и «Романтика».

Если вы используете пенную ванну, вы захотите использовать гораздо меньше, чем обычно. Ищите водорастворимый раствор. Если вы не будете осторожны, у вас может получиться стена из пузырей. (Это я стою перед стеной пузырьков, которые создал случайно. Считайте это вашим предупреждением.)

Так стоят ли воздушные ванны своих денег?

Суть в том, насколько отчаянно вы хотите получить преимущества гидротерапии? Будете ли вы удовлетворены общим массажем мягких тканей, а не целенаправленным массажем глубоких тканей гидромассажем? И действительно ли вы будете регулярно купаться в ванне?

Если ответ на эти вопросы утвердительный, чтобы определить, стоит ли вам надувная ванна, вам нужно будет ответить на другой вопрос: можете ли вы позволить себе расходы на саму ванну и необходимое армирование пола, а также на установку Стоимость?

Возможно, вам придется пойти на компромисс, чтобы убедить себя: попробуйте такие утверждения, как «Мне не нужен еженедельный массаж, поэтому я сэкономлю на этом» или «Мое здоровье стоит любой цены.«Посмотрите, что кажется вам правдой.

Если вы напрягаетесь из-за лишнего теста для покупки воздушной ванны, то это контрпродуктивная покупка. Однако, если вы сможете изменить финансирование, вы получите огромное удовольствие от психического и физического здоровья.

Гидромассажная ванна против воздушных ванн против ванн для замачивания

Главная Категории

Обычно ванны попадают в одна из трех категорий: воздушные ванны, гидромассажные ванны и ванны для купания.Вы можете получить воздух и водоворот комбинируется на многих моделях ванн. Ванны для купания являются самыми простыми ваннами, так как в них нет воздушных или струйных элементов. Этот это может быть обычная встроенная ванна, отдельно стоящая ванна на ножках (показана) или другая конфигурация, но нет движения воды или воздуха. Все водные и ванны Americh доступны в виде замачивания. кадки. Типовой этаж размещения форсунок Воздушные бани более нежные и успокаивающие, чем традиционные гидромассажные ванны (иногда называемые гидромассажными ваннами).Воздушные ванны создают эффект шампанского, так как нагретый воздух пузыри вытесняются со дна ванны. Воздушные ванны обычно тише, так как качают только нагретый воздух. Каналы остаются сухие и менее подвержены размножению микробов. Коллекция Aquatic Serenity — это воздушные ванны. Римская ванна упала на палубу, показывая действие типичная воздушная или гидромассажная ванна. Эта ванна показывает типичную римскую ванну с краном, называемую римским наполнителем для ванны.Римские наполнители для ванн похожи на смесители для раковины, но имеют больший размер и имеют гораздо большую емкость, чтобы быстро наполнить ванну. Некоторые наполнители имеют ручные души в дополнение к изливу и клапанам. Некоторые ванны оснащены встроенный носик наливной горловины, который многократно выполняет роль водопада во время операции. Мы с джакузи и воздушными ваннами Americh а также Водный. Типичная гидромассажная струя. Гидромассажные ванны , неправильно именуемое иногда «Джакузи», торговая марка, струйные системы, которые выбрасывают воду, смешанную с воздухом, под высоким давлением, с боковых сторон ванны.Вихревые ванны обычно более эффективны, чем воздушные. Многие гидромассажные ванны имеют особые форсунки для спины, имитирующие массаж. Потому что капельки воды, вместе с маслами для тела могут оставаться в трубах после использования, со временем, микробы может расти. Правильный уход очень важен. Водный и у Americh есть полная линейка джакузи кадки. Очистка гидромассажной ванны не сложно.Агрегат должен проработать около 15 минут с специальный очиститель, периодически убивающий бактерии и грибок. Эти растворы обычно содержат хлорную кислоту и моющее средство. Если твой у производителя нет специального очистителя, чашка Clorox с жидкостью средство для мытья посуды Сделаю. Никогда не смешивайте отбеливатель с аммиаком. Всегда обращайтесь к руководству производителя по уходу за ванной. рекомендуемая процедура. на нижней стороне вашего джакузи сантехника необходима, но проста.

Гидромассажная ванна, воздушные ванны и различия между ними

«Гидромассажные ванны или воздушные ванны?»

Нам часто звонят люди, которые хотят узнать разницу между гидромассажной ванной и воздушной ванной. Много написано о различиях между двумя типами терапевтических ванн, что вводит в заблуждение, недокументировано или неточно. Мы предлагаем всем, кто рассматривает любой из этих продуктов, потратить некоторое время на то, чтобы отделить факты от вымысла и решить, какой тип ванны подходит вам.

Самая большая разница между гидромассажной ванной и воздушной ванной — это тип массажа. Вихревые ванны обеспечивают агрессивный массаж глубоких тканей и суставов. Гидромассажные ванны часто встречаются в больницах, спортивных тренировочных залах и физиотерапевтических учреждениях. Гидромассажная ванна чрезвычайно полезна при лечении растяжений мышц, поврежденных суставов, проблем со спиной, а также болей и болей, которые время от времени возникают с возрастом. И Медицинский журнал Новой Англии, и Национальный фонд артрита признали и одобрили преимущества гидромассажных ванн (гидротерапии) в улучшении кровообращения, что очень важно для всех, кто страдает от артрита и диабета.Вихревые ванны обеспечивают массаж под высоким давлением.

Воздушные ванны предлагают другой вид массажа, чем гидромассажная ванна; это неагрессивный массаж мягких тканей. Мягкий массаж с низким давлением в воздушной ванне обеспечивается миллионами нагретых пузырьков воздуха, которые контактируют с кожей после того, как выпущены инжекторами, помещенными на дно ванны. Примечание: [производители, просверливающие отверстия в дне бака и называющие их инжекторами, вводят потребителя в заблуждение; они просверливают отверстия вместо использования дорогостоящих форсунок с обратными клапанами, которые не допускают попадания воды в воздушную систему, чтобы просто сократить расходы.] Пузырьки воздуха, создаваемые воздуходувкой, успокаивают тело, повышают сердечный выброс, открывают поры и улучшают кровообращение.

Продавцы и маркетинговая литература часто ошибочно утверждают, что воздушная ванна более гигиенична, чем гидромассажная ванна. НЕ ПРАВДА!!! Если гидромассажная ванна имеет жесткие трубопроводы, сконструирована в соответствии с UL и национальными сантехническими стандартами, как и все ванны Watertech, безопасное санитарно-гигиеническое купание гарантировано. То же самое относится и к воздушной бане, если используются водонепроницаемые форсунки, а не просверливаются отверстия в дне ванны, и если воздух переносится по трубам, а не по воздушным каналам, то обеспечивается безопасное гигиеническое купание.Наконец, существуют значительные различия в том, как компании производят свои гидромассажные и воздушные ванны, а характеристики и качество продукции могут сильно отличаться, хотя их внешний вид часто схож. На нашем веб-сайте содержится много информации о различиях, и мы предлагаем вам ознакомиться с этой информацией или позвонить по телефону 1-800-289-8827 , чтобы поговорить с нашим техническим персоналом. Мы всегда готовы помочь вам любым возможным способом. [/ Vc_column_text] [/ vc_column_inner] [vc_column_inner el_class = ”” width = ”1/3 ″] [vc_column_text css =”.vc_custom_1438625212270 {border-top-width: 1px! important; border-right-width: 1px! important; border-bottom-width: 1px! important; border-left-width: 1px! important; padding-top: 10px! important; padding-right: 10px! important; padding-bottom: 10px! important; padding-left: 10px! important; border-left-color: # e2b913! important; border-left-style: solid! important; border-right-color : # e2b913! important; стиль границы-справа: сплошной! важный; цвет верхней границы: # e2b913! важный; стиль верхней границы: сплошной! важный; цвет нижней границы: # e2b913! важный; граница- bottom-style: solid! important;} ”] Гидромассажные ванны обеспечивают агрессивный массаж глубоких тканей и суставов.Выгодно в лечении:

• Растяжения мышц
• Суставы повреждены
• Проблемы со спиной
• Боли и боли

Воздушные ванны обеспечивают мягкий, неагрессивный массаж мягких тканей. Преимущества включают:

• Успокаивает тело
• Повышение сердечного выброса
• Открывает поры
• Улучшает кровообращение

Преимущества ванн с воздушной системой

Вихревые ванны и ванны с воздушной системой стали очень популярными в последние годы.Неагрессивный водный массаж — это верх роскоши, и доступны разнообразные продукты, способные вызвать приятные ощущения.

Гидромассажная ванна и ванна с воздушной системой, хотя и похожи, но не одно и то же. Вместо водяных струй в воздушных ваннах используется низкое давление для создания мягкого массажного эффекта, обеспечиваемого миллионами нагретых пузырьков воздуха, которые проникают через ванну.

Воздушные ванны могут дать ряд преимуществ, и каждое из них следует рассмотреть перед покупкой одного из лучших продуктов в отрасли.Если вы планируете приобрести новую систему ванн или ищете дополнительную информацию о преимуществах воздушной ванны, читайте дальше.

Воздушные ванны дешевле

В то время как в гидромассажных ваннах используются форсунки для распыления струй воды, в воздушных ваннах используются просверленные отверстия, позволяющие воздуху проникать в ванну. Воздуходувка производит воздух, воздух проходит через отверстия ванны, и поверхность ванны нарушается, успокаивая тело. Производители в настоящее время совершенствуют современную воздушную ванну, внедряя специализированные и идеально расположенные отверстия, чтобы обеспечить полноценное и приятное впечатление.

Форсунки

дороги, и они требуют регулярной проверки клапанов, чтобы убедиться, что они продолжают работать должным образом. В системах с воздушной баней такой проблемы нет. Затраты на производство воздушных ванн также ниже.

Воздушные ванны стимулируют кровообращение

Многие люди покупают системы воздушной ванны, так как они благотворно влияют на здоровье. Воздушные ванны создают «кокон» тепла, стимулируя ткани кожи и улучшая кровообращение. Терапия воздушной ванной используется в нескольких областях медицины и, как считается, выводит токсины, оживляет дряблую кожу и помогает при проблемах с кровообращением.Каждый сеанс воздушной ванны может улучшить ваше здоровье, удалив нежелательные кожные покровы и способствуя здоровому кровотоку.

Воздушные ванны легко чистить

В то время как гидромассажные ванны и другие ванны с водометным приводом требуют тщательной очистки инжектора, воздушные ванны практически очищаются сами. Ванны с водометным приводом требуют чистящих растворов и сухих струй. Неправильно очищенная гидромассажная система может способствовать росту плесени, а любая ванна, не имеющая должного ухода, может быть нездоровой — или даже опасной — для домовладельцев.

Воздушные ванны требуют простого дренажа во время процедур очистки. Естественный поток воздуха в воздушной ванне способствует удалению копоти и грязи, оказывая при этом давление на «проблемные зоны». Оптимальный дренаж достигается за счет идеального размещения под действием силы тяжести; в глубоких областях давление повышается, что влияет на цикл сушки. Многие воздушные ванны также имеют возможность «высыхания». Во время сеансов быстрой сушки воздух пропускается через сеть отверстий воздушной ванны, удаляя ненужный материал и обеспечивая оптимальный дренаж.

Воздушные ванны потребляют меньше энергии

Гидравлические ванны и гидромассажные ванны требуют большего «толчка», чем воздушная ванна, для достижения того же эффекта.Их увеличенная мощность часто оплачивается в счетах за коммунальные услуги, и по этой причине они часто не работают на полную мощность. Воздушные ванны оснащены медленно стекающими пузырьками, работают за счет технологии энергосбережения и интуитивно понятного оборудования. Воздушные ванны потребляют гораздо меньше энергии, чем их мощные аналоги, оставаясь одним из любимых товаров в отрасли как для роскошных, так и для случайных покупателей.

Кроме того, конструкция «термомассажа» воздушной бани позволяет сэкономить на расходах, обычно используемых на горячей воде. Метод подачи воздуха в системе с воздушной баней нагревает воду, уменьшая потребность в использовании горячей воды или дополнительных системах отопления.Воздушные ванны эффективно заменяют горячую воду на горячий воздух, что делает их использование намного дешевле на регулярной основе.

http://www.watertechtn.com/airbath-or-whirlpool.php, http://bathtubchoices.com/air-bath-therapy.aspx, http://hardware-designs.com/blog/air-bath -vs-Whirlpool-The-Benefits-of-a-Bainultra-Air-Bath /

Преимущества воздушных ванн | Maclean’s

Преимущества воздушных ванн

УИЛЬЯМ ПОЛ ГЕРХАРД

World To Day

И только недавно мы начали осознавать укрепляющее влияние воздуха и солнечного света на человеческое тело и систему. При разумном применении эти два сравнительно новых методы купания представляют собой естественные средства для лечения многих недугов, которые за короткий период времени показали более чем умеренный успех.В то же время практика воздушных ванн рекомендуется здоровым людям для поддержания здорового и крепкого телосложения.

Практическое применение воздушных и солнечных ванн было впервые разработано в некоторых немецких санаториях. Первоначальным пропагандистом этих ванн был швейцарский мирянин Арнольд Рикли, который в 1865 году открыл «атмосферное лекарство» для пациентов в Фельдесе в Австрии. Благодаря своей успешной практике он стал известен среди своих соседей-крестьян как «солнечный врач».Именно он резюмировал свои взгляды на исцеление в коротком предложении:

«Вода исцеляет.

Но выше воды стоит воздух И выше всего света ». Девиз, который можно увидеть у входа в несколько немецких муниципальных общественных воздушных бань, о которых я сейчас скажу больше.

В лучших немецких санаториях сегодня всегда есть условия для практики воздушных ванн. Доктор Генрих Лахманн в своем всемирно известном санатории в Weisser Hirsch, небольшом поселении на правом берегу Эльбы, чуть выше Дрездена, предпочитал более мягкую форму световой и воздушной ванны, и с 1898 года до своей безвременной кончины три много лет назад стал его главным чемпионом и очень успешно лечил своих пациентов.

Многие другие санатории, в которых практикуют исключительно естественные методы лечения, особое внимание уделили установке воздушных ванн. Санатории Адольфа Жюста в Юнгборне в горах Хартца; доктора Госсманна в Вильгельмсхоэ; возле Касселя; в Обервальде в Швейцарии; в Лихтентале, недалеко от Баден-Бадена; из Бильца, в Радебойле, недалеко от Дрездена; в Санкт-Бласьоне, в Шварцвальде, и другие, слишком многочисленные, чтобы их упоминать, стали широко известными и ежегодно посещаются сотнями пациентов в поисках здоровья.Во всех этих местах предусмотрены подходящие вольеры в лесу или на лугу, где пациенты могут заниматься физическими упражнениями, облачаясь только в скудную одежду.

Во время недавней продолжительной поездки по Европе писатель был немало удивлен, обнаружив, что многие немецкие города предусмотрели, либо частными ассоциациями здравоохранения, либо через муниципалитет, обширные воздушные ванны, которые, как говорят, очень хорошо поддерживаются мужчины, женщины и дети в весенне-летний сезон.Будучи очень заинтересованным в этой теме, мне удалось получить очень обширный список тех муниципалитетов, которые их предоставили.

Воздушные ванны для людей обычно состоят из луг, пастбищ или лесных заграждений на окраинах города, которые снабжены многочисленными недорогими гардеробными, а также некоторыми гимнастическими снарядами и, возможно, простой душевой ванной, которую можно использовать после принятия ванны. солнечная ванна. Воздушные ванны всегда устраиваются отдельно для мужчин и женщин.и окружены очень высокими заборами из досок, которые обеспечивают уединение и не позволяют любознательным людям заглядывать внутрь ванн. Плата за вход очень низкая, обычно от двух с половиной до пяти центов, и, заплатив эту умеренную плату, можно оставаться в банях столько, сколько им нравится. Немецкий забег посвящен гимнастическим упражнениям, и в воздушных ваннах мужчины и дети находят широкие возможности для занятий оздоровительными видами спорта. Игра в мяч и боулинг — излюбленные занятия, и меня не удивит, что большой теннис и даже игра в гольф представлены на раннем этапе.

Хотя слово «ванна» обычно ассоциируется с водой, существуют и другие среды, в которых можно принимать ванны, такие, например, как пар и сухой горячий воздух, фанго или грязь, песок, лучи электрического света и обычные атмосферные воздух. Одной из целей всех форм ванн является уход за кожей, чтобы она могла должным образом выполнять свои функции. В то время как обычная ванна, принятая в воде, сносно выполняет свои задачи, свободное воздействие воздуха на тело и кожу человека намного лучше, особенно если оно сопровождается оздоровительными упражнениями или массажем трением.

Требования современной цивилизации и культуры вынуждают нас носить одежду, а это во многих отношениях неблагоприятно для энергичного воздействия на кожу. В основном в летнее время мы часто осознаем тот факт, что наша одежда в нежелательной степени исключает попадание чистого воздуха из нашего тела и, таким образом, мешает правильному функционированию кожи, что может мешать. и часто приводит к серьезным неприятностям, а иногда и к летальному исходу. Разве все мы не испытывали чувство подавленности, когда оказываемся посреди плотной толпы людей, будь то в помещении или на улице, неспособные избавиться от излишков животного тепла? Неудивительно, что люди часто теряют сознание в больших скоплениях людей.

Одежда, которую мы должны носить, предотвращает свободное потоотделение и выдыхание кожи. Таким образом, они могут вызвать отчетливо заметное отравление системы вредными веществами. Но хотя мы не можем надеяться освободиться от ношения одежды, что является требованием моды, цивилизации и климата, большинство людей очень легко переносят воздушные ванны. Это связано с тем, что человеческая кожа способна переносить низкую температуру воздуха, если постепенно привыкнуть к такому воздействию.Просто нужно постепенно к этому привыкнуть. Подобно тому, как нам необходим приток свежего воздуха для наших легких, так и нашему телу и нашей коже требуется воздух извне.

Что хорошего в воздушных банях? Это вопрос, заслуживающий внимательного рассмотрения. Воздушная ванна, принятая в одежде природы, в сочетании с легкими спортивными упражнениями укрепляет кожу и укрепляет тело, способствует устраняющей работе легких, увеличивает кожные выделения и дает возможность излучать избыточное тепло тела. тело.Улучшает качество крови за счет увеличения ее циркуляции. Он лечит ревматические заболевания, уменьшает все формы нервных расстройств и отлично подходит для лечения ожирения. Благодаря действию световых лучей, воздушная ванна оказывает тонизирующее воздействие не только на тело, но и на ум.

После некоторой практики купания на воздухе утром и вечером и продолжения купания с лета до зимы, человек достигает такого закаленного телосложения, что становится возможным носить зимой меньше одежды или отказаться от тяжелого нижнего белья и носите только легкую, прозрачную и пористую одежду.Таким образом, воздушные ванны улучшают одежду и предотвращают простуду. Он особенно подходит для людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Он не только улучшает кровообращение, но и косвенно способствует лучшему усвоению пищи. Наконец, воздушные ванны значительно улучшают внешний вид кожи, и врачи считают их весьма полезными при лечении кожных заболеваний.

Можно ли отрицать, что ванна на открытом воздухе намного чище, красивее, гигиеничнее и привлекательнее, чем ванна в турецкой бане? Что мешает нам давать нашей коже и телу хотя бы один, а лучше два раза в день, возможность свободно дышать, принимая простую современную воздушную ванну?

Давайте поинтересуемся еще немного и постараемся ответить на вопросы, которые возникают естественным образом, например следующие: поток, где и когда принимаются воздушные ванны? В какое время года? Как часто? Сколько?

Как правило, новичку лучше всего начинать лечение воздушной баней в теплое время года и в помещении.Окна должны быть максимально открытыми, сначала немного, а затем все шире и шире. Сначала воздушная баня должна длиться пять минут; через некоторое время он может быть увеличен до двадцати минут, получаса или даже дольше, в течение которых следует выполнять легкие упражнения с использованием домашних гимнастических снарядов или же выполнять упражнения на глубокое дыхание и трение. Ноги должны быть хорошо защищены, когда воздух сырой. После воздушной ванны следует быстро одеться и совершить быструю прогулку.Находясь на воздухе, можно выйти и принять ванну на открытом воздухе, где бы ни были доступны условия для этой здоровой практики. Там, где нет других возможностей, можно принять воздушную ванну в любой общественной бане, а также в местах купания на реке, озере или океане. Конечно же, очень желательны специально подготовленные, простые, открытые вольеры, которые не упускают из виду соседние постройки.

Удивительно, как быстро люди привыкают к воздействию воздуха. И тело, и разум почти сразу чувствуют некоторое улучшение, и лишь немногие люди не испытывают бодрящего и благотворного эффекта от ванны.После небольшой практики можно легко приучить тело к воздушной ванне продолжительностью полчаса или час даже при более низких температурах наружного воздуха. Действительно, многие люди обнаружили, что не только способны, но и хотят продолжать принимать воздушные ванны даже зимой. Конечно, как только воздух станет холодным и влажным, необходимо увеличить физические нагрузки во время ванны. Фактически, воздушные ванны можно продолжать даже после выпадения снега, при условии, что воздух сухой.

Во время купания на открытом воздухе следует избегать ветреных или сквозняков, а также сырых мест, а также прямого попадания дождя. Не следует принимать воздушную ванну сразу после еды, лучше не есть и не пить во время ванны. В немецких санаториях всегда присутствует купальный мастер, который руководит упражнениями и глубокими дыхательными движениями, руководит купанием в целом и помогает новичкам советами.

Установка воздушных ванн проста и недорога, не требуется никаких специальных приспособлений, приспособлений или приспособлений.В этом отношении они более экономичны, чем различные формы водяных бань, которые всегда требуют сложной сантехники в дорогих банях.

Освежающий душ или брызги воды, утренняя «холодная ванна» и бодрящее купание в реке или озере, или, наконец, погружение в пенящийся прибой — все эти формы ванн по-своему хороши. но факт остается фактом: люди на самом деле не являются созданиями водной стихии, и опыт показывает, что многие деликатные люди, которые не могут выдержать шока от ванны с холодной водой, должны приспосабливаться к своей конституции.

Отрицательное доказательство огромной пользы солнечного света для человеческого организма содержится в отчете, сделанном хирургом парохода «Бельгика» Южнополярной экспедиции. Его наблюдения, как правило, показывают, что длительное отсутствие солнечного света в сочетании с одиночеством, однообразной едой, сильным холодом и зимними ветрами повлияло на сердце, желудок и мозг. Некоторые участники экспедиции потеряли способность концентрировать свои мысли или заниматься умственными трудами, а один из моряков, который почти сошёл с ума за долгие месяцы темноты, почти сразу же поправился, когда появилось солнце.

Солнечные ванны, о которых уже упоминалось, представляют собой тип ванн, существенно отличающийся от воздушных ванн. Они включают в себя прямое воздействие солнечных лучей на части тела поочередно и полезны для человеческого организма, только если принимать их в течение короткого периода времени. Продолжительность солнечной ванны не должна превышать двадцати или тридцати минут, а во время пребывания на солнце голова, шея и глаза должны быть хорошо защищены. Желательна частая смена положения тела. Солнечная ванна вызывает свободное потоотделение, за ней всегда следует принимать прохладную полную ванну или прохладные брызги.Принимать следует только под врачебным контролем. Сомнительно, чтобы его можно было принимать в наши полутропические летние месяцы из-за опасности жары или солнечного удара.

---

Часто задаваемые вопросы | Ванны Purewater

Чем ГИДРАВЛИЧЕСКИЕ ВАННЫ отличаются от других типов гидромассажных ванн?

Существует много путаницы и дезинформации о различных технологиях гидромассажа.Что отличает PURWATER BATH, так это то, что мы единственная гидромассажная ванна, которая была специально разработана для обеспечения безопасности. Технология Pipeless ™ обеспечивает безопасный и чистый гидромассаж, и ее можно легко и эффективно дезинфицировать после каждого использования. Каждая смачиваемая часть БЕСПРОВОДНОЙ СИСТЕМЫ PURWATER BATHS может быть доступна для визуального осмотра и полностью очищена, в то время как циркуляционные системы трубопроводов и воздушных ванн — нет.

Какие бывают типы гидромассажных ванн?

Есть три типа гидромассажных ванн; водоворотные ванны, воздушные ванны и гидромассажные ванны Pipeless ^™ .Выделены основные принципы работы каждой из них и разница между другими системами и технологией PUREWATER BATHS ‘Pipeless ™.

1. Гидравлические ванны с водопроводом спроектированы с разветвленной сетью труб, фитингов и насоса, которые скрыты за стенками ванны. Трубы и насос заполнены водой во время работы и не опорожняются полностью при опорожнении ванны. Более чем чашка грязной воды, содержащей остатки ванны и бактерии, остается внутри большинства трубопроводных циркуляционных систем.Теплая, темная и влажная среда внутри трубопровода является идеальным местом для сбора остатков и размножения бактерий. Этот антисанитарный остаток возвращается в воду в ванне при следующем использовании, где может поставить под угрозу здоровье купальщика.
   
2. Воздушные баки оснащены нагнетателем, который нагнетает воздух под поверхность воды для создания пузырьков воздуха. Громкие воздуходувки нагнетают воздух через сеть воздушных каналов, которые проходят за стенками ванны и выходят в воду через крошечные отверстия, просверленные в поверхности ванны.Эти воздушные каналы заполняются водой, не опорожняются полностью при опорожнении ванны и не могут быть тщательно очищены или визуально осмотрены. Циклы сушки воздухом, претендующие на чистку устройства, служат только для сушки остатков и бактерий в канале. Остаток снова попадет в воду ванны при следующем использовании.
   
3. Система Pipeless ™ Whirlpool не использует насосные и трубопроводные системы, используемые в водоворотах с трубопроводами, а также не использует громкие воздуходувки и воздушные каналы, используемые в воздушных ваннах. Вместо этого отдельные двигатели приводят в действие каждую струю Pipeless ^™ , втягивая воду и выталкивая ее обратно из сопла.Каждая смачиваемая часть бесконтактной системы может быть легко удалена, визуально осмотрена и быстро очищена и продезинфицирована, чтобы обеспечить полностью безопасную среду для купания.

Чем отличается джакузи PURWATER BATHS от водопровода?

ОЧИСТИТЕЛЬНЫЕ ВАННЫ Гидромассажные ванны Pipeless ™ имеют много преимуществ по сравнению с обычными водоворотными ваннами, включая: Здоровье и безопасность, Гидромассаж, Уровень шума и сохранение тепла.

Здоровье и безопасность

Более чем чашка грязной воды, содержащей остатки ванны и бактерии, остается в большинстве циркуляционных систем после слива.Темная, теплая и влажная среда внутри труб является идеальным местом для размножения бактерий. Эти антисанитарные остатки и бактерии возвращаются в воду для ванны при следующем использовании, что может поставить под угрозу ваше здоровье. Бактерии также могут попасть в легкие из пузырьков, образующихся в водоворотах. Когда пузырьки, образующиеся в водоворотах, лопаются на поверхности воды, бактерии попадают в воздух, откуда их можно вдохнуть в легкие, что подвергает вас ненужному риску заражения.В ванне PUREWATER BATHS Pipeless ™ в воду не вводится воздух, в легкие не попадают бактерии (из-за лопнувших пузырьков), и вода не задерживается в системе циркуляции. Каждую смачиваемую часть системы Pipeless ™ можно легко снять, визуально осмотреть и быстро очистить после каждого использования, чтобы обеспечить полностью безопасную среду для купания.

Гидромассаж

Интенсивность потока (величина давления воды, исходящего от форсунок) в типичной водопроводной ванне варьируется, поскольку форсунки находятся на разном расстоянии от насоса.Форсунки, расположенные ближе всего к насосу, создают более высокий уровень потока, а самые дальние от насоса — более низкие. PURWATER BATHS ’предоставляет индивидуальные двигатели для каждой струи, чтобы обеспечить очень постоянную скорость потока. ОЧИСТИТЕЛЬНЫЕ ВАННЫ Бескрубные форсунки создают постоянную силу воды, которая массирует ваши мышцы. Еще один недостаток гидромассажных ванн с водопроводными трубами заключается в том, что ни одной из форсунок нельзя управлять по отдельности, потому что все они работают от одного и того же насоса. В моделях Elite PUREWATER BATHS все пары форсунок могут управляться отдельно.Например, среднюю, заднюю и ступенчатую форсунки можно регулировать отдельно, чтобы сконцентрироваться на определенных частях тела. Это позволяет вам получить более индивидуальный и эффективный гидромассаж.

Уровень шума

Типичная водоворотная ванна с водопроводом производит 73 децибела шума. Этот уровень шума сопоставим с заводским. Громкий шум мотора мешает расслабиться и насладиться купанием с гидромассажем. Патентованные PURWATER BATHS форсунки Pipeless ^™ работают плавно и бесшумно.Они производят всего 55 децибел звука — тише, чем при обычном разговоре.

Сохранение тепла

В трубопроводной системе вода циркулирует по разветвленной сети труб, где к воде также добавляется воздух. Комбинация этих двух процессов ускоряет охлаждение воды в ванне. Наша технология Pipeless ™ эффективно циркулирует воду, не удаляя ее из корпуса ванны. Вода в ванне PUREWATER BATHS будет оставаться почти постоянной до одного часа.

Чем отличается гидромассажная ванна PURWATER BATHS от воздушной ванны?

ОЧИСТИТЕЛЬНЫЕ ВАННЫ Гидромассажные ванны Pipeless ™ имеют много преимуществ по сравнению с обычными воздушными ваннами, включая: Здоровье и безопасность, Гидромассаж, Уровень шума и сохранение тепла.

Здоровье и безопасность

Воздушный канал, используемый в воздушных ваннах, нельзя полностью очистить. Остатки ванны и бактерии высушиваются в канале после каждого использования. Во время следующей ванны остатки и бактерии попадают в воду и пузырьками выносятся на поверхность.Когда пузырьки воздуха лопаются на поверхности воды, они могут вытеснять бактерии в воздух, которым вы дышите, подвергая вас ненужному риску заражения. В ванне PUREWATER BATHS Pipeless ™ воздух не впрыскивается в воду, и вода не задерживается в циркуляционной системе. В результате ВОДЯНЫЕ ВАННЫ полностью сводят к минимуму опасность переносимых по воздуху микроорганизмов. Кроме того, каждая смачиваемая часть системы Pipeless ™ может быть легко удалена, визуально осмотрена и быстро очищена после каждого использования, чтобы обеспечить полностью безопасную среду для купания.

Гидромассаж

Пузырьки Воздушных ванн не обеспечивают эффективного гидромассажа. Они просто наполняют воду пузырьками, которые практически не дают массажного эффекта. Небольшие отверстия в дне воздушной ванны не обеспечивают преимущества традиционных водяных струй, и они не позволяют сильному потоку воздуха обеспечивать лечебный массаж. Хотя воздушная ванна кажется очень бурной, вы не можете упереться в струю и почувствовать, что вы получаете массаж, сопоставимый с массажем струи Pipeless ™ Jet.PUREWATER BATHS Форсунки Pipeless ™ создают настоящий гидромассаж, и вы можете наслаждаться широким спектром купаний. Например, форсунки Pipeless ™ могут создавать движущую силу воды для массажа мышц или более успокаивающие модели потока, позволяющие сильнее расслабиться. На всех моделях Designer Elite форсунками можно управлять отдельно в ключевых местах корпуса, чтобы максимизировать их гидротерапевтические преимущества. Это позволяет вам получить более индивидуальный и эффективный гидромассаж. В основных моделях предусмотрены две различные настройки потока для всех форсунок, и постоянный поток, создаваемый бесконтактными форсунками, превосходит системы с принудительной подачей воздуха.

Уровень шума

В воздушной ванне используется громкий вентилятор, который нагнетает воздух в воду и создает пузырьки. Типичная воздуходувка с воздушной ванной производит шум в 77 децибел. Этот уровень шума сопоставим с заводским. Громкий шум мотора мешает расслабиться и насладиться купанием с гидромассажем. Запатентованные PURWATER BATHS форсунки Pipeless ^™ работают тихо и плавно. Они производят всего 55 децибел звука — тише, чем при обычном разговоре.

Сохранение тепла

Холодный воздух втягивается в воду из скрытого воздушного канала для создания «гидромассажа» в воздушной ванне.Добавление холодного воздуха ускоряет охлаждение воды в ванне. Наша технология Pipeless ™ эффективно циркулирует воду, не удаляя ее из корпуса ванны. Вода в ванне PUREWATER BATHS будет оставаться почти постоянной до одного часа.

Какова сила струй БЕСПРОВОДНЫХ ВАНН по сравнению со струями водоворотных ванн с водопроводом?

Технология PURWATER BATHS обеспечивает более высокий расход по сравнению с аналогичными ваннами с трубами. ОЧИСТИТЕЛЬНЫЕ ВАННЫ 6-струйная гидромассажная ванна без трубы обеспечивает максимальную скорость потока 108 галлонов в минуту (галлонов в минуту), а типичная 6-струйная гидромассажная ванна нагнетает скорость 60 галлонов в минуту.Скорость потока (количество воды, вытекающей из форсунок) типичной ванны с трубопроводом будет изменяться, потому что форсунки находятся на разном расстоянии от насоса, но скорость потока ОЧИЩЕННЫХ ВАНН не меняется, потому что все форсунки приводятся в действие независимыми двигателями. Типичная водоворотная ванна с трубопроводом оснащена одним насосом, способным вытягивать 60 галлонов в минуту (60 галлонов в минуту) из ванны и распределять их обратно в ванну через форсунки. Если в ванне 6 форсунок и насос работает с КПД 100%, из каждой форсунки может течь максимум 10 галлонов в минуту (производительность насоса 60 галлонов в минуту, деленная на количество форсунок в ванне).Поскольку форсунки в ванне с трубопроводом расположены на разном расстоянии от насоса, их скорость потока будет изменяться. Каждая из наших форсунок Pipeless ™ будет производить поток 18 галлонов в минуту на высокой скорости и около 11 галлонов в минуту на низкой скорости, скорость, которая будет иметь небольшую разницу, поскольку все форсунки приводятся в действие независимыми двигателями. Таким образом, 6-струйная ванна с трубами обычно производит максимум 60 галлонов в минуту от всех сопел, а 6-струйная ОЧИСТИТЕЛЬНАЯ ВАННА производит 108 галлонов в минуту (6 струй по 18 галлонов в минуту на струю), что на 80% увеличивает скорость потока. .

Сколько электроэнергии потребляет гидромассажная ванна PURWATER BATHS по сравнению с водопроводной ванной?

ОЧИСТИТЕЛЬНЫЕ ВАННЫ Ванны чрезвычайно эффективны. Шестиструйная гидромассажная ванна PURWATER BATHS потребляет на 18% меньше электроэнергии, чем обычная гидромассажная ванна с 6 струями. В наших технических характеристиках указано, что каждый водометный двигатель PURWATER BATHS работает от напряжения 120 вольт при линейном токе 1 ампер. Если ваша ОЧИСТИТЕЛЬНАЯ ВАННА имеет 4 форсунки, она потребляет около 300 Вт мощности, а при наличии 6 форсунок — около 450 Вт.Для сравнения, типичный 120-вольтовый насос-двигатель мощностью ¾ л.с., используемый в гидромассажной ванне с водопроводной трубой, потребляет около 550 Вт мощности. Таким образом, для бака с 6 форсунками потребление энергии по сравнению с общим потоком из форсунок для бака с трубопроводом составляет около 9 ватт на галлон потока (550 ватт / 60 галлонов в минуту) по сравнению с эффективностью бака. ВОДЯНЫЕ ВАННЫ с мощностью 3,75 Вт на галлон потока (450 Вт / 108 галлонов в минуту). Таким образом, ОЧИСТИТЕЛЬНАЯ ВАННА будет работать примерно на 58% эффективнее, чем гидромассажная ванна с водопроводом.

Kohler® 1122-GHRA-0 Фартук с воздушной баней с подогревом, Archer®, BubbleMassage ™, прямоугольная форма, 60 дюймов Д x 32 дюйма Ш, слив справа, белый

/ {{vm.product.unitOfMeasureDescription || vm.product.unitOfMeasureDisplay}}

Выберите варианты для полного описания продукта и информации о покупке.

{{section.sectionName}}:

{{option.description}}

{{раздел.sectionName}} Выберите {{section.sectionName}}

.

{{styleTrait.nameDisplay}} {{styleTrait.unselectedValue? «»: «Выбрать»}} {{styleTrait.unselectedValue? styleTrait.unselectedValue: styleTrait.nameDisplay}}

{{спецификация.nameDisplay}}

Характеристики

{{attributeValue.valueDisplay}} {{$ last? »: ‘,’}}

{{спецификация.nameDisplay}}

Делиться

Электронное письмо было успешно отправлено.Электронное письмо не было отправлено, проверьте данные формы.

× .