Все секреты красоты: 12 секретов красоты и молодости от девушек из разных стран мира

Содержание

12 секретов красоты и молодости от девушек из разных стран мира

Можно бесконечно смотреть на огонь, воду и красивых женщин. Но красота — это не то, что дается по умолчанию. Пышные волосы, мягкая и гладкая кожа могут достаться по наследству, но чаще всего это результат регулярного труда.

В каждой стране есть свои секреты по сохранению молодости и привлекательности, которые передаются из поколения в поколение.

Мы в AdMe.ru внимательно их изучили и выбрали наиболее интересные.

Австралия

Чтобы избавиться от перхоти, а также зуда и сухости кожи головы, женщины Австралии добавляют несколько капель масла чайного дерева в шампунь. Особо ленивые покупают готовые шампуни, куда уже входит этот ингредиент.

Бразилия

В следующий раз, отправляясь на пляж, проведите время с пользой для тела. Проверенный способ борьбы с целлюлитом в Бразилии — обычный песок. Возьмите немного влажного песка и нежно помассируйте проблемные места. Это улучшает кровообращение и делает кожу гладкой.

Египет

Еще Клеопатра открыла для себя чудесные свойства молочных ванн для сохранения красоты и молодости. Мы чем хуже? Добавьте в ванну с водой 1—2 литра теплого цельного молока и 100 граммов меда. После 15—20 минут принятия такой ванны кожа станет мягче и эластичнее. Если вам жалко тратить столько молока, можно воспользоваться готовыми средствами для тела с молочными кислотами в составе.

Внимание: перед принятием ванны убедитесь, что у вас нет аллергии.

Колумбия

Авокадо — один из самых популярных продуктов, применяемых в рецептах красоты в странах Латинской Америки. Его наносят на лицо, на его основе делают различные маски для тела и волос.

Чтобы волосы были блестящими и мягкими, разомните авокадо и банан. Добавьте 1 ст. л. оливкового масла. Нанесите смесь на волосы на 30 минут. Вымойте шампунем.

Китай

Для борьбы с морщинами и очищения лица используйте рисовую воду. Замочите рис в воде на 20 минут и процедите — рисовая вода готова. Регулярно протирайте ею лицо, и изменения не заставят себя ждать.

Япония

Вас посещала мысль, что кожа японок кажется фарфоровой? Так вот, секрет не только в генетике! Чтобы кожа оставалась здоровой и сияющей, японки защищаются от солнца. Для этого они носят зонты в солнечные дни и надевают одежду с длинным рукавом.

Еще один секрет молодости и здоровья — продукты питания, богатые йодом.

Индия

Еще один секрет красоты и стройности из Индии. Приветствие солнцу — это комплекс ритмичных упражнений, который ускоряет обмен веществ. Он подходит и девушкам, и мужчинам, и детям.

Как делать: Индусы советуют перед выполнением всего комплекса заучить каждую позицию отдельно и не забывать следить за дыханием. Смотрите на картинку. Начиная с верхней позы стоя, плавно переходите к следующей. Повторите комплекс 2 раза, меняя ногу в позах. Полное описание каждой позы и очередности выполнения можно найти тут.

Коста-Рика

Быстро сузить поры и освежить кожу лица поможет апельсиновый сок. Смешайте его с водой в соотношении 1:1. С помощью ватного диска нанесите на лицо, подождите 10 минут. Смойте. Наслаждайтесь результатом.

Болгария

Для ухода за собой женщины в Болгарии активно используют розовое масло и лепестки роз. Протирайте лицо розовой водой (или чаем из лепестков роз) ежедневно, чтобы сделать кожу увлажненной.

Греция

Оливковое масло в Греции принято употреблять не только внутрь. Им очищают кожу, лечат солнечные ожоги, а еще на его основе делают кондиционер для волос. Смешайте стакан йогурта со столовой ложкой оливкового масла. Нанесите на вымытые волосы. Оставьте на 5 минут. Волосы станут мягкими и послушными.

Страны Скандинавии

Чтобы кожа оставалась увлажненной и молодой, жительницы Скандинавии протирают лицо минеральной водой, стараются избегать прямых солнечных лучей и правильно питаться.

Мексика

Неизвестно, кому первому пришло в голову завивать ресницы с помощью чайной ложки. Таким способом придают взгляду выразительность девушки в самых разных странах мира. Но особую любовь завивка ресниц ложкой приобрела у девушек из Мексики.

Слегка нагрейте ложку, подержав ее под струей горячей воды. Поднесите ложку к глазу, чтобы ее край касался корней ресниц. Пальцем прижмите ресницы к ложке на 30 секунд. Нанесите тушь.

Внимание: ложка не должна иметь острых краев.

15 секретов красоты на каждый день

скачать PDF

Опубликовано: 22.08.2017Время на чтение: 4 минуты13940


Что мы вкладываем в понятие красоты, когда говорим о женщине? Ограничивается ли она правильными чертами лица, модным гардеробом, ярким макияжем и точеной фигурой?


Конечно же, нет. Не важно, какой размер одежды вы носите, длинные ли у вас волосы и какого цвета глаза, главное, чтобы ваш образ был аккуратным, излучал молодость и естественное очарование. Красота есть в каждой из нас и умение подчеркнуть натуральную красоту – одно из самых важных качеств любой женщины.


Чтобы вы всегда были красивыми, излучали здоровье, сохраняли молодость надолго, мы подобрали для вас 15 секретов красоты на каждый день, которые будут настоящей палочкой-выручалочкой для любой девушки и женщины, стремящейся выглядеть сногсшибательно, ведь женская красота, как сказал древнегреческий философ Сократ, – это королева, которая правит очень долго.

  1. Первый и самый простой секрет – ухаживайте за своей кожей в несколько этапов. Первый этап – очищение, второй этап – тонизирование кожи, третий этап – нанесение увлажняющего или питательного крема. Соблюдая эти правила ежедневного ухода за кожей, вы обеспечиваете ей привлекательный и здоровый вид надолго.
  2. Для того, чтобы подобрать грамотный и подходящий именно вашей коже уход, определите ее тип. Это можно сделать, обратившись к специалисту или пройдя тесты на тип кожи самостоятельно.
  3. Меньше макияжа! В повседневной жизни главное правило макияжа: меньше – лучше. Тяжелый макияж забивает поры (особенно актуально это для обладательниц широких пор и склонной к жирности и акне коже), декоративная косметика часто сушит кожу, что приводит к возникновению микровоспалений, трещинок и появлению мимических морщин. Поэтому не переусердствуйте, подчеркивайте свою красоту, а не рисуйте на лице маску. Помните, что естественность ценилась всегда и бесценна сегодня!

  1. Регулярно делайте пиллинги и маски для кожи лица, шеи и декольте. Пиллинги и скрабы позволяют отшелушивать отмершие клетки кожи, а питательные и увлажняющие маски способствуют быстрой регенерации кожи, насыщая ее витаминами и минералами и делая ее мягкой, гладкой и шелковистой. Линейка средств по уходу за кожей SKIN компании Herbalife – это комплексный уход за кожей, содержащий все необходимые питательные микроэлементы.*
  2. Практикуйте контрастное умывание, оно улучшает циркуляцию крови и держит кожу лица в тонусе, сохраняя ее молодость и упругость. Привычка умываться только горячей водой приводит к преждевременному старению кожи за счет потери ее упругости, а умывание холодной водой приводит к бледности кожи, ее вялости и сухости.
  3. При умывании, нанесении скрабов и кремов для ухода не тяните кожу и не трите ее. Легкими, массирующими движениями наносите средства для очищения и обновления, а крема следует вбивать легкими шлепками подушечек пальцев.
  4. Не пренебрегайте самомассажем. Массаж нужно делать не только для лица, но и для всего тела (уделяя особое внимание проблемным зонам), а также для головы. Техник массажей огромное множество, выбирайте подходящую для себя. Благодаря массажам достигается моделирование притока капиллярной крови к коже и усиление естественных процессов восстановления и омоложения.
  5. Больше спите, ведь сон = красота! Сон восстанавливает не только внутренние силы и энергию, он также во многом способствует поддержанию нашего здорового внешнего вида, продлению красоты и молодости.
  6. Чтобы красивыми была не только кожа, но и волосы, не обделяйте вниманием и их: грамотное очищение, подходящий уход для волос и кожи головы гарантирует вам пышную и шелковистую шевелюру, а разве это не мечта любой женщины? Чтобы помочь вам поддерживать естественную красоту и здоровье волос, компания Herbalife создала специальную линейку продуктов Herbal Aloe. Они богаты витаминами и минералами, не содержат сульфатов, парабенов и подходит для ежедневного применения.**
  7. Ешьте больше морепродуктов. Преобладание в рационе питания рыбы и морских гадов, богатых витаминами, минералами и питательными веществами, прекрасно справляется с решением многих проблем кожи, таких как сухость, возникновение воспалений, а также питает ее изнутри и дарит сияние и жизненную силу.
  8. Защищайте кожу от попадания прямых солнечных лучей. Всем известно, что солнце полезно в ограниченных количествах и в определенные часы в сутках, поэтому летом особенно важно уделять коже должное внимание! Пользуйтесь солнцезащитными кремами и декоративной косметикой с SPF фильтром, носите солнцезащитные очки и увлажняйте кожу интенсивнее, чем в другие времена года.

  1. Занимайтесь спортом. В здоровом теле – здоровый дух. Несколько раз в неделю выполняйте упражнения, чтобы придать своему телу и коже тонус. Спорт, красота, здоровье — неразрывно связанные между собой понятия. При этом, спорт делает человека красивее как в физическом, так и в моральном плане, что немаловажно, ведь когда ты ощущаешь собственную красоту, окружающим она не может быть незаметна.
  2. Мы то, что мы едим. И это аксиома жизни. Правильное, сбалансированное питание поможет обогатить витаминами и минералами организм изнутри, что положительно скажется как на состоянии кожи, так волос и ногтей.
  3. Кисти для макияжа, маникюрные принадлежности и парикмахерские инструменты необходимо чистить и стерилизовать хотя бы раз в неделю.
  4. Распрощайтесь с вредными привычками. Курение и алкоголь способствуют замедлению обмена веществ. Когда обильное питье чистой воды и сбалансированное, здоровое питание – ускоряют его. Измените свой образ жизни, и вы заметите изменения на лицо, в прямом смысле этого слова.


* https://bud-v-forme.ru/beauty/ukhod-za-kozhey-litsa-herbalife-skin-/


** https://bud-v-forme.ru/beauty/ukhod-za-telom-i-volosami-herbalife-aloe/

Узнайте, как питаться
сбалансированно
и контролировать
свой весУзнать больше
2017-08-22

Автор: Будь в Форме

Оцените материал!

Добавить отзыв

Секреты красоты


Секреты красоты

Природа каждого из нас наградила по-разному. По словам французов, некрасивых женщин нет, есть женщины, не желающие быть красивыми. Главное условие женской красоты, даже главнее моды, это здоровье. О хорошем здоровье можно судить по внешности, по душевному и физическому состоянию. На протяжение всей своей жизни женщине требуется немало труда и усилий для заботы о своем здоровье и внешности. Секреты красоты простые. Из чего же они состоят?

Во-первых, все гениальное просто. Для начала нужно стремиться быть в хорошем настроении, потому, что плохое настроение обязательно будет отражаться на внешности и портят ее. Улыбка — ею женщина пользуется, как обезоруживающим приемом для приятного общения с окружающими людьми. Встречая улыбающегося человека на улице,хочется улыбаться в ответ и от этого поднимается настроение и желание делать что-то приятное. Ведь радость –составляющая часть красоты. Но жизнь такова, что человек способен не всегда радоваться. В течение жизни нас посещают огорчения и беды и в такие моменты нужно взять себя в руки и относиться к ним менее спокойно (по возможности). Нужно стать оптимистом и начинать с позитива.

Во-вторых, активность. Каждый день без исключения быть на свежем воздухе. В идеале, каждый день, делать гимнастику.Активный человек – это лидер, а лидер двигает прогресс вперед.

В-третьих, красота. Стремление к прекрасному является естественным состоянием человека. А самый важный секрет неувядаемой красоты – это здоровый образ жизни. И страдают от погони за красотой именно женщины. Стремление быть самой привлекательной часто превращается в депрессию, что отрицательно сказывается на внешнем виде. В отличие от врожденной красоты здоровье и ухоженность можно сотворить своими руками. В первую очередь, это правильное питание,при котором организм будет получать все полезные вещества для правильного функционирования, а это будет отражаться и на внешности – коже лица, состоянии волос и ногтей.

В-четвертых, это внутренняя красота человека. Снаружи человек может быть неотразим, но при этом быть похожим на куклу с маской на лице. А если снять эту маску, то под ней ничего нет, кроме пустоты. При взгляде на человека внутреннюю красоту разглядеть невозможно. Она видна по поступкам и действиям человека, таких как доброта, понимание,надежность, интеллектуальность и по многим другим качествам, которые привлекают другого человека при выборе спутника по жизни.
Вот все основные секреты красоты, и они совсем не сложные. Поэтому они и доказывают всю мудрость, собранную веками.

< Предыдущая   Следующая >