Выпадают волосы что делать у девушки: почему оно происходит и как его остановить?

Содержание

Выпадение волос у девушек | Официальный сайт Johnson & Johnson

Чрезмерная потеря волос — проблема, особенно болезненно воспринимаемая женщинами в возрасте до 30 лет. Подобное состояние может снижать качество жизни, препятствовать нормальной адаптации в обществе, ограничивать социальную активность, а в особо тяжелых случаях приводить к депрессии и стать причиной развития психоэмоциональных расстройств.

Наследственные факторы

Причины выпадения волос у девушек бывают врожденными (генетически предопределенными) и приобретенными. Наследственные причины облысения, к сожалению, не могут быть полностью устранены при помощи медикаментозных методов. Поэтому в данной ситуации основным направлением терапии является своевременная компенсация потери волос.

Если процесс облысения у девушки носит очаговый характер, речь идет о гнездной алопеции. При одномоментной тотальной потере волос возникает подозрение на развитие аутоиммунной патологии. Подобное состояние в большинстве случаев имеет негативный прогноз и сопровождается частыми рецидивами. В данной ситуации характер клинических проявлений зависит от степени тяжести выпадения волос в первом эпизоде заболевания.

Поредение волос в лобно-теменной зоне с постепенным расширением центрального пробора сигнализирует о развитии андрогенетической алопеции, являющейся следствием локального нарушения выработки андрогенов и/или повышенной чувствительности к ним специфических рецепторов.

Приобретенные факторы

Причиной приобретенного выпадения волос у девушек может быть не один, а целый комплекс факторов. Чаще всего первоначальные признаки заболевания дают о себе знать через 3−6 месяцев после сильного стрессового воздействия. Вместе с тем спровоцировать развитие облысения могут изнуряющие диеты, несбалансированное питание с недостаточным употреблением железа и белка, резкая потеря веса более чем на 10 кг, отмена противозачаточных препаратов, беременность и роды.

Нередко усиленное выпадение волос у молодых женщин становится первым признаком эндокринных нарушений, а также может быть последствием перенесенной инфекции или вакцинации. У некоторых пациенток облысение развивается на фоне бесконтрольного приема лекарственных препаратов (антибиотиков, антидепрессантов, витамина А и т. д.). Кроме того, повышенную ломкость и потерю волос может спровоцировать механическое воздействие (неправильное мытье, сушка и расчесывание, использование некачественных средств для покраски и укладки и пр.). Повышенное выпадение волос у пациенток юного возраста требует очень пристального внимания. Только качественная всесторонняя диагностика позволит вовремя обнаружить недостаток питательных веществ, выявить сопутствующую патологию (или другую причину) и назначить адекватное лечение.

Облысение девочки-подростка из-за сильного стресса

Волосы девочки-подростка начали выпадать из-за стресса, вызванного издевательствами со стороны группы школьниц.

Сара Тёрнер облысела более чем на половину после того, как школьные хулиганки превратили ее жизнь в страдание. Эту симпатичная брюнетка подвергалась издевательствам, и однажды была избита на улице, после чего ее госпитализировали с сотрясением мозга. В другом случае, во время уроков в школе одноклассница сломала ей нос. Все эти тяжелые события ввергли ее в состояние депрессии и вызвали чувство низкой самооценки до той степени, что на последнем году обучения она начала наносить себе телесные повреждения ножницами и бритвенными лезвиями. Ее страх перед хулиганками совмещенный со стрессом от подготовки к экзаменам привели к возникновению у нее тяжелой формы алопеции или выпадения волос. В последствии ее волосы частично восстановились, но Мисс Тёрнер, которой теперь 19 лет, полностью так и не восстановилась.

После: Стресс обошелся дорого

«Мне стыдно за свой внешний вид. Из-за него я чувствую себя менее женственной. Я уже несколько раз обращалась к врачам, но они так и не смогли мне помочь. Похоже, все это последствия тех издевательств, которые я претерпела в школе».

Мисс Тернер из г. Свансея, Великобритания, впервые оказалась жертвой издевательств со стороны одноклассников, в результате того, что ей было трудно в начальной школе заводить друзей.

Дела пошли хуже в средней школе. По пути домой из школы, она подверглась нападению группы хулиганок, одной из которых была ее одноклассница. После этого ей понадобилось две недели на восстановление, а нападавших подвергли трехдневному наказанию.

Нос мисс Тернер был сломан когда девочка ударила ее головой из ревности к другому мальчику. Парики кажутся ей ненатуральными и она носит бейсбольную фуражку, когда выходит из дома. Она также наблюдается у специалиста-трихолога в надежде восстановить все выпавшие волосы.

 

Стресс: Волосы Сары Тернер начачали выпадать после издевательств, пережитых в школе.

Эксперты говорят, что сильный стресс может привести к развитию облысения у женщин, хотя волосы могут восстановиться, если источник стресса будет ликвидирован.

 
Автор: Джая Нарейн
Источник: www.dailymail.com

 

Сара на каникулах перед тем, как у нее выпали волосы.

 

Комментарий Лаборатории Ан-Тек

В данном случае, несомненно, мы имеем дело с очаговой алопецией. Лаборатория Ан-Тек имеет большой опыт в лечении таких пациентов. Да, действительно, из нашей практики и учитывая данные литературы, учёные и исследователи всего мира рассматривают стресс как один из триггерных факторов в развитии очаговой алопеции. Так например, Picardi A., Abeni D., 2001 в своих исследованиях показали, что нередко предшественником манифеста очаговой алопеции могут являться острые психотравмы, такие как испуг, длительные стрессовые ситуации, в том числе конфликты в семье, школе, и т.д. особенно для подростков.

Проблема выпадения волос

В среднем на коже головы у человека  150 000 волосяных фолликулов, в которых  волосы находятся в разных фазах  своего развития (анаген — фаза роста; катаген – фаза покоя; и телоген – фаза выпадения). При нарушении соотношения этих фаз под воздействием определенных причин, наблюдается выпадение волос. Нормальным является ежедневное выпадение в количестве 50-80 волос в день, что зависит от их исходного объёма. Выпадение волос более этой цифры, продолжительностью более 6 месяцев, является хронической формой алопеции.

Наиболее часто мы сталкиваемся с острым диффузным (телогеновым) выпадением волос. В основе которого могут лежать многие факторы: стресс, перенесенные острые (ОРВИ, грипп) заболевания, операции с наркозом, прием некоторых лекарств, например, для лечения акне или гипертонической болезни. Такое выпадение волос начинается не сразу, а спустя 60-90 дней после воздействия причинного фактора, когда об истинной причине выпадения, уже забыли. Причиной хронического диффузного (телогенового) выпадения могут быть болезни щитовидной железы,  сахарный диабет,  длительные дефициты определенных веществ, вследствие особенностей питания, образа жизни и места проживания (например, различные виды анемий,  дефицит железа, витамина Д, половых гормонов).

Андрогенетическая алопеция – наиболее частая причина хронического выпадения волос с истончением в лобно-теменных зонах у генетически предрасположенных лиц. В  80-90% случаев в основе заболевания лежит повышенная активность особого фермента в клетках волосяной луковицы  (5-альфа редуктаза), который способствует усиленному превращению гормона тестостерона в более активную форму – дигидротестостерон, действие которого проявляется в спазме сосудов, питающих волосяные фолликулы. В некоторых случаях (10-20%) причиной андрогенетической алопеции является эндокринная патология (заболевания гипофиза, яичников, надпочечников). Заподозрить гормональные нарушения позволяют некоторые видимые признаки, такие как избыточный рост волос на теле и лице,  повышенное салообразование кожи и волос, растяжки, признаки ожирения, а так же жалобы на нарушение менструального цикла и репродуктивной функции.  Начало заболевания  может быть в любом возрасте, но не ранее пубертатного периода (15-17 лет), после воздействия провоцирующего фактора. У этого заболевания имеются половые отличия, у женщин за счет «защитного» действия женских гормонов (эстрогенов) заболевание протекает с меньшей активностью,  однако при длительном течении заболевания поредение может быть значительным и необратимым. Лечение  предусматривает комплексный подход с обследованием у эндокринолога и гинеколога.

Совершенно другая причина у такого заболевания, как гнёздная алопеция (или очаговое выпадение волос). При этом волосы могут выпадать как очагами, с вовлечением бровей и ресниц, так и полностью по всему телу (универсальная алопеция). В основе такого выпадения  лежит наследственная предрасположенность, в то время как провоцирующими факторами могут выступать перенесенные инфекции, стрессы, заболевания щитовидной железы, появление или обострение других кожных заболеваний, таких как витилиго, псориаз, атопический дерматит (20%). Эти факторы запускают иммунные нарушения в организме, которые вызывают аутоиммунное воспаление волосяных фолликулов.

Иногда выпадение волос является проявлением серьезных системных заболеваний, например таких как, красная волчанка, склеродермия и даже онкологических заболеваний, либо проявлением инфекционных болезней, например, сифилиса.

Нужно понимать, что раннее обращение с проблемой выпадения или нарушения внешнего вида волос к специалисту трихологу поможет решить задачу более эффективно. В каждом конкретном случае подбирается ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ комплекс обследования и лечения.

В нашем центре Аваева лечением проблем выпадения волос занимается трихолог Некрасова Елизавета Георгиевна 

Часы приема Некрасова Е.Г.

пт 14:00-16:00, «Клиника Аваева» этаж 1

 

Телефон: (4822) 633-123

записаться на прием к трихологу 

Выпадение волос у подростков

Подростки в возрасте от 13 до 17 лет часто сталкиваются с проблемой выпадения волос. В это время, на фоне гормонального всплеска, в подростковом организме происходят разные изменения, в их число входит и выпадение волос. С возрастом проблема проходит, однако ждать несколько лет, пока твои волосы придут в норму, не под силу ни одной девушке.


Подростки в возрасте от 13 до 17 лет часто сталкиваются с проблемой выпадения волос. В это время, на фоне гормонального всплеска, в подростковом организме происходят разные изменения, в их число входит и выпадение волос. С возрастом проблема проходит, однако ждать несколько лет, пока твои волосы придут в норму, не под силу ни одной девушке.


Помочь решить данную проблему и найти выпадение волос у подростков причины может трихолог. Только он может определить точную причину, влияющую на состояние волос, провести исследование кожи головы выпадение волос и найти единственно правильное решение данной проблемы и конечно подобрать выпадение волос у подростков лечение. Ведь помимо гормонального всплеска, волосы могут выпадать по следующим причинам:

  • стрессы;
  • неправильное питание;
  • диеты;
  • прием антибиотиков;
  • плохие экологические условия.


Помимо препаратов, которые посоветует использовать трихолог, можно пользоваться домашними средствами, которые помогут быстрее решить данную проблему. Чтобы бороться с проблемой подросткового выпадения волос нужно использовать мягкие средства. Это могут быть:

  • медовые маски;
  • кефир;
  • яйца;
  • глина.


В сети можно натолкнуться на рецепт, улучшающий рост волос, в основе которого лежит горчица или красный перец. Да, данные средства хороши, но при гормональном выпадении волос от их применения лучше отказаться, так как это может усугубить проблему.


Во время выпадения волос нужно придерживаться следующих правил ухода:

  • пользоваться шампунем, подходящим под тип кожи головы;
  • не расчесывать влажные волосы;
  • как можно реже использовать «горячие» электроприборы для стайлинга;
  • как можно реже использовать фен;
  • применять натуральные средства для укладки;
  • регулярно делать маски;
  • желательно отказаться от окрашивания волос. Если это невозможно, пользоваться натуральными красителями;
  • регулярно срезать секущиеся кончики;
  • защищать волосы от солнца и холода.


Также важно наладить рацион своего питания, обогатив меню продуктами, которые богаты витаминами.

Потерявшая волосы девушка решилась на фотографию без парика

Автор фото, Frost Collective

Подпись к фото,

Макинзи Мо признается, что фотографироваться без парика было одним из самых сложных решений в ее жизни

Свадебные фотографии делаются навсегда. Поэтому когда 21-летняя Макинзи Мо из Техаса готовилась к собственной предсвадебной фотосессии, она приняла важное решение.

«Я поняла, что пришло время показать себя настоящую», — рассказала девушка Би-би-си.

Она решила фотографироваться без парика, который она носит с 8 лет, с тех пор как у нее была диагностирована алопеция, ставшая причиной выпадения волос.

«Это ли не лучший способ отпраздновать помолвку, чем показать нашу любовь и поддержку, которую мы получаем!», — сказала Макинзи.

Она и ее жених Брайан встретились пять лет назад, когда учились в старших классах школы. Макинзи учится и работает официанткой.

Девушка вспоминает, что потеря волос убила ее уверенность в себе, и ей пришлось пережить немало издевательств в школе.

Автор фото, Frost Collective

Подпись к фото,

Алопецию у Макинзи диагностировали, когда ей было всего восемь лет

«Я потеряла всякую надежду, что когда-нибудь снова почувствую себя счастливой, пока не встретила Брайана, — объясняет она. — Он показал мне, что для любящих людей не имеет значения, есть у тебя волосы или нет. А те, для кого это важно, не стоят ни твоего времени, ни твоей любви».

Опубликованный в воскресенье в «Фейсбуке» пост Макинзи Мо расшерили более тысячи человек. Девушка говорит, что реакция людей была очень положительной и теплой. Она получила и ответы от других юных девушек с тем же диагнозом.

Джессика Барнс опубликовала фотографию свой шестилетней дочери, которая лишилась волос еще в годовалом возрасте. «Она даже не помнит, что такое иметь волосы на голове, — написала мать автору поста. — Когда я показала ей твою фотографию, дочь сказала, что ты выглядишь как она, но уже взрослая и счастливая».

Автор фото, Frost Collective

Подпись к фото,

На свадебных фотографиях Макинзи тоже планирует сниматься без парика

Другая женщина прокомментировала пост Макинзи: «Ты — красавица, и какой прекрасный молодой человек. Поздравляю!».

Свадьба будет только в следующем году. Девушка планирует пойти к алтарю в парике, но сделать еще несколько фотографий без него.

Она довольна, что поделилась своей историей в социальных сетях: «Я хочу, чтобы все молодые женщины знали, что они прекрасны».

Выпадение волос весной: как предотвратить?

Почему выпадают волосы весной? И как можно вернуть им прежний здоровый вид? Об этом читайте в новой статье.

В чем причина выпадения волос?

За зиму наш организм устает, растрачивает все накопившиеся за лето запасы витаминов. Весенний авитаминоз и недостаток солнечного света сказывается, в первую очередь, на коже, ногтях и волосах. Очень многие девушки замечают усиленное выпадение волос именно весной – это природная закономерность. Происходит это по нескольким причинам:  

1. Недостаток железа. Его может не хватать в организме из-за неправильного питания (в рационе мало мяса), из-за обильных и длительных менструаций, из-за малоподвижного образа жизни или недостатка кислорода. Чтобы решить эту проблему, можно некоторое время употреблять в пищу гематоген, известный нам еще с детства и чаще бывать на свежем воздухе, конечно. 2. Плохое состояние кишечника. Если у вас имеются проблемы с пищеварением, то ваши волосы тоже могут страдать из-за этого. Дело в том, что организм избавляется от шлаков разными способами, и если он не может делать это с помощью ЖКТ, то делает это, например, с помощью сальных желез. Страдают волосяные луковицы и, соответственно, волосы. Поэтому очень важно есть такую пищу, которая не нагружает желудок, но при этом дает ощущение сытости, например, овсяная каша, гречка, отруби. 3. Гормоны. При нарушении баланса гормонов в организме происходят множественные изменения, неизбежно страдают и волосы. В данном случае лучше проконсультироваться врачом. 4. Проблемы с позвоночником в области шеи. Например, шейный остеохондроз, который встречается у большинства современных людей, очень влияет на состояние волос. Из-за этого заболевания нарушается тонус сосудов, циркуляция крови. Недостаточное питание кожи головы приводят к такому явлению, как выпадение волос. 5. Стресс – виновник всех бед. В таком состоянии организм не вырабатывает в нужном количестве те гормоны, которые отвечают за рост и состояние волос. В результате – пучки волос на подушке и расческе. Существуют и другие причины, из-за которых выпадают волосы. Это может быть прием антибиотиков, мочегонных средств, обострение хронических заболеваний, неправильный уход, чрезмерные нагрузки на волосы. Но! Все они подразумевают потерю организмом питательных веществ.  

Что делать, если волосы выпадают?

 

Если уж этих питательных веществ не хватает, то нужно пополнять их запасы. Делать это нужно как снаружи, так и изнутри. Во-первых, нужно сбалансировать свое питание. Употребляйте в пищу продукты, богатые витаминами A, B, E, C, селеном, кальцием, железом, кремнием, белками и омега-кислотами. В вашем рационе всегда должны присутствовать орехи, нежирная рыба, оливковое масло, грибы, мясо, овощи, фрукты, салаты, шоколад, яйца, молочные продукты и др. Во-вторых, нужно обеспечить волосам правильное питание снаружи. Для этого отлично подойдут народные маски, стимулирующие рост волос. Приготовить их можно из того, что есть у вас на кухне.

Маска из красного перца от выпадения волос

Возьмите один стручок перца, залейте его 100 г спирта, закройте крышкой и поставьте настаиваться на 10 дней. После процедите настойку, разведите в теплой воде в пропорции 1:10. Втирайте такой раствор в корни волос раза два в неделю. Эффект будет потрясающим – волосы перестанут выпадать.  

Сок из лука и чеснока от выпадения волос

Этот рецепт больше подойдет для тех, кто не боится резких запахов. Если вы рискнете все же попробовать такую маску, то возьмите в равных количествах сок чеснока и лука, смешайте и втирайте в корни. Оставить смесь на волосах  нужно минут на 40, после чего хорошо смыть. Такую процедуру повторяйте один раз в неделю. И, наконец, в-третьих! Научитесь любить себя, быть спокойными и радоваться жизни. Психологами установлено, что большинство наших болезней коренятся в нашем отношении к жизни.  

© Подбор причесок онлайн на 24hair.ru

Выпадение волос у женщин: причины, лечение и профилактика

Обзор

Что такое выпадение волос у женщин?

Выпадение волос у женщин — это всего лишь случай, когда женщина испытывает неожиданное сильное выпадение волос. Обычно люди теряют от 50 до 100 отдельных волос в день. Выпадение волос является частью естественного баланса: одни волосы выпадают, а другие растут.Когда баланс нарушается — когда волосы выпадают и меньше их растет — происходит выпадение волос. Выпадение волос отличается от выпадения. Медицинский термин для обозначения облысения — «алопеция».

Волосы растут практически на всех поверхностях вашей кожи, но не на ладонях рук, подошвах ног, губах или веках. Светлые, тонкие и короткие волосы называются пушковыми волосами. Терминальные / андрогенные волосы гуще, темнее и длиннее.

Каковы циклы роста волос?

Волосы проходят три цикла:

  • Фаза анагена (фаза роста) может длиться от двух до восьми лет.Эта фаза обычно относится к примерно 85–90% волос на вашей голове.
  • Фаза катагена (переходная фаза) — это время усыхания волосяных фолликулов, которое занимает от двух до трех недель.
  • Фаза телогена (фаза покоя) занимает от двух до четырех месяцев. В конце этой фазы волосы выпадают.

Ваши более короткие волосы, такие как ресницы, волосы на руках и ногах и брови, проходят короткую фазу анагена — около одного месяца. Волосы на коже головы могут сохраняться до шести лет или даже дольше.

Какие бывают типы выпадения волос?

Их три: истечение анагена, выпадение телогена и FPHL.

  • Анагеновый отток : Это вызвано лекарствами, отравляющими растущий волосяной фолликул (например, химиотерапией).
  • Выпадение телогена : Это вызвано увеличением количества волосяных фолликулов, достигающих фазы телогена, то есть стадии, когда волосы выпадают.
  • Андрогенетическая алопеция / облысение по женскому типу / облысение по женскому типу (FPHL) / облысение : Этот тип является наиболее распространенным.Волосы на макушке и по бокам истончаются.

Насколько распространено выпадение волос у женщин?

Многие думают, что от выпадения волос страдают только мужчины. Однако, по оценкам, более 50% женщин испытают заметную потерю волос. Наиболее серьезной причиной выпадения волос у женщин является выпадение волос по женскому типу (FPHL), от которого страдает около одной трети восприимчивых женщин, что составляет около 30 миллионов женщин в Соединенных Штатах.

Какие женщины склонны к выпадению волос?

Любая девушка или женщина могут пострадать от выпадения волос.Однако чаще встречается в:

.

  • Женщины старше 40 лет.
  • Роженицы.
  • Женщины, прошедшие химиотерапию, и те, кто принимал другие лекарства.
  • Женщины, которые часто делают прически, которые тянут за волосы (например, тугие хвостики или тугие косы), или наносят на волосы агрессивные химикаты.
  • Женщины в менопаузе.

Какие мифы о выпадении волос?

Распространены мифы о выпадении волос.В следующем списке нет ничего правдивого:

  • Вы теряете волосы из-за того, что вы слишком много их моете шампунем, окрашивали или делали химическую завивку.
  • Перхоть вызывает необратимое выпадение волос у женщин.
  • Стресс вызывает у женщин необратимое выпадение волос.
  • Если вы побрите голову, ваши волосы станут вдвое толще.
  • Если вы встанете на голову, вы улучшите кровообращение, стимулируя рост волос.
  • Если вы расчесываете волосы 100 раз в день, это сделает ваши волосы более здоровыми.
  • Шляпы и парики вызывают выпадение волос у женщин.
  • Выпадение волос наблюдается только у интеллектуальных женщин.

Симптомы и причины

Каковы общие причины выпадения волос у женщин?

Что вызывает выпадение волос?

  • Прическа: Ваша прическа может вызвать выпадение волос, если волосы уложены таким образом, чтобы они тянулись к корням, например, тугие хвостики, косы или ряды кукурузы.Этот тип облысения называется тракционной алопецией. Если волосяные фолликулы повреждены, выпадение может быть необратимым.
  • Дефицит витаминов.
  • Диета (быстрое похудание).
  • Ограничительные диеты.
  • Излишне обработанные волосы на коже головы (ломкость).

Что вызывает выпадение волос в результате анагена?

  • Токсичные вещества, включая химиотерапию, лучевую терапию и некоторые лекарства. Это вызывает внезапную потерю волос, которая может произойти на любом участке тела.Бывает с волосами в стадии роста. Иногда этот тип выпадения волос может быть постоянным, если ваши волосяные фолликулы повреждены.

Что вызывает выпадение волос телоген-оттоком?

  • Сильный физический стресс или шок для вашего тела: это вызывает временную потерю волос. В эту категорию входят такие события, как потеря веса, операция, анемия, болезнь и рождение ребенка.
  • Экстремальное эмоциональное напряжение: психическое заболевание, смерть близкого человека и т. Д.
  • Аномальная щитовидная железа.
  • Лекарства и добавки: лекарства от кровяного давления, лекарства от подагры и высокие дозы витамина А.
  • Гормональные изменения, вызванные беременностью, менопаузой или противозачаточными таблетками.

Что вызывает FPHL (выпадение волос по женскому типу)?

  • Гены: Гены вашей семьи могут вызывать истончение волос на макушке головы.
  • Старение: гормональные изменения с возрастом могут вызвать облысение.
  • Менопауза: Этот тип облысения часто ухудшается, когда эстроген теряется во время менопаузы.

Существуют также некоторые состояния, влияющие на выпадение волос:

  • Гнездная алопеция — это аутоиммунное кожное заболевание, которое вызывает неоднородное выпадение волос на голове и, возможно, в других местах на теле. Обычно это не навсегда.

Какая связь между выпадением волос у женщин и менопаузой?

Во время менопаузы с вашими волосами может произойти одно из двух. Вы можете начать отращивать волосы там, где раньше этого не делали.Или вы можете увидеть, что ваши волосы начали редеть. Одной из причин может быть изменение уровня гормонов во время менопаузы. Уровни эстрогена и прогестерона падают, что означает усиление действия андрогенов, мужских гормонов.

Во время и после менопаузы волосы могут стать тоньше (тоньше) из-за усыхания волосяных фолликулов. В этих случаях волосы растут медленнее и легче выпадают.

Ваш лечащий врач проведет тщательное обследование и подробно изучит историю болезни, чтобы помочь вам справиться с изменениями в росте волос.Вас могут направить на проверку уровня железа или гормонов щитовидной железы. Ваши лекарства могут быть изменены, если окажется, что то, что вы принимаете, влияет на выпадение или рост волос.

Каковы признаки выпадения волос у женщин?

  • Наблюдение за тем, как ежедневно выпадает все больше волос на расческе, на полу, в душе, на подушках или в раковине.
  • Вы видите заметные участки более тонких или отсутствующих волос, в том числе часть на макушке, которая становится шире.
  • Видеть кожу головы сквозь волосы
  • Имеют меньшие хвостики.
  • Увидеть, как ломаются волосы.

Диагностика и тесты

Как врач диагностирует выпадение волос у женщин? Какие тесты делают?

Тесты, выполняемые для диагностики выпадения волос у женщин, могут быть простыми или сложными:

  • Осторожно потяните за волосы, чтобы посмотреть, сколько волосков выпало.
  • Анализы крови. Они проверяют уровни витаминов и минералов (таких как витамин D, витамин B, цинк и железо) и уровни гормонов (включая гормоны щитовидной железы и половые гормоны).
  • Исследование кожи головы под микроскопом и трихоскопия.
  • Биопсия кожи головы для удаления и исследования очень небольшого участка кожи головы.

Какие вопросы может задать ваш лечащий врач для диагностики и классификации выпадения волос?

Ваш лечащий врач может спросить о ваших привычках:

  • Какие средства для волос вы используете?
  • Какие прически вы носите?
  • Какую пищу вы едите (белок важен для роста волос)?
  • Есть ли у вас привычка выдергивать волосы (трихотилломания)?

Могут спросить о вашей истории:

  • Были ли у кого-нибудь из ваших ближайших родственников выпадение волос?
  • Происходит ли в вашей жизни что-нибудь стрессовое?
  • Какие лекарства и добавки вы принимаете каждый день?
  • Случалось ли с вами когда-нибудь выпадение волос?
  • Какие продукты входят в ваш рацион?

И они могут спросить о ваших наблюдениях:

  • Как давно вы теряете волосы?
  • Вы теряли больше?
  • Вы замечали выпадение волос не только на коже черепа, но и на бровях? Волосы на ногах и руках?
  • Что-нибудь ухудшает ваше выпадение волос?
  • Что-нибудь улучшает вашу потерю волос?
  • Вы замечали выпадение волос время от времени или оно продолжается постоянно?
  • Вы заметили, изменился ли рост ваших волос?
  • У вас волосы ломаются чаще?

Ведение и лечение

Какой поставщик медицинских услуг лечит выпадение волос?

Вы можете лечиться у дерматолога.

Как лечится выпадение волос у женщин? Какие лекарства или добавки могут помочь?

Лечение зависит от причины выпадения волос.

  • В случаях, когда потеря вызвана стрессом или гормональными изменениями, например беременностью, лечение может не потребоваться. Выпадение волос прекратится через некоторое время.
  • В случае выпадения волос из-за укладки волос, например, тугих косичек, хвостика или определенных химикатов, лечение означает отказ от действий, вызвавших повреждение.
  • В случаях из-за дефицита питательных веществ вам могут посоветовать принимать добавки. Например, вам могут посоветовать принимать поливитамины и от трех до пяти миллиграммов биотина в день.
  • Миноксидил (Rogaine®) одобрен для лечения FPHL. 2% или 5% раствор можно купить в магазинах. Однако вы должны точно следовать инструкциям и использовать продукт неограниченное время. Не используйте этот продукт, если вы беременны, планируете забеременеть или кормите грудью.
  • Лазер для слабого освещения HairMax Lasercomb® одобрен FDA США для лечения FPHL.Еще один лазерный продукт, одобренный FDA, — это шлем Theradome LH80 PRO®, а также лазерные шлемы и кепки для слабого освещения.

К другим лекарствам от выпадения волос у женщин, которые были изучены, но не одобрены, относятся:

  • Спиронолактон и другие антиандрогены.
  • Финастерид и другие ингибиторы фермента альфа-редуктазы.
  • Эстрогены.
  • Аналоги простагландина.
  • Стероиды.
  • Прочие световые обработки.

Важно отметить, что женщинам в пременопаузе не следует принимать лекарства от выпадения волос без использования противозачаточных средств.Многие препараты, включая миноксидил и финастерид, небезопасны для беременных или женщин, которые хотят забеременеть.

  • Операция по пересадке волос — еще один вариант. Небольшие кусочки кожи головы с волосяными фолликулами берут с затылка и перемещают в прорези в местах облысения. Потенциальные проблемы с этим лечением включают обычные риски хирургического вмешательства, такие как инфекция, фолликулит и шоковая потеря, когда волосы выпадают в области трансплантации. В случаях, когда лысые участки большие, могут возникнуть проблемы с поиском достаточного количества волос для пересадки.Кроме того, операция может быть дорогостоящей и обычно не покрывается страховкой.
  • Инъекции богатой белком плазмы (PRP) также делались для стимулирования роста волос. PRP обычно делается из крови пациента. Тромбоциты удаляются и концентрируются, а затем снова добавляются в кровь для инъекций.
  • Микронидлинг кожи головы с применением миноксидила и без него.

Есть ли осложнения / побочные эффекты лечения?

Миноксидил может раздражать кожу головы и вызывать сухость, шелушение, зуд и / или покраснение.В этом случае обратитесь к дерматологу.

С миноксидилом вы также можете увидеть рост волос в других местах, кроме кожи головы (например, на щеках и лбу). Умывайтесь после нанесения миноксидила и избегайте попадания на другие участки кожи.

Профилактика

Как предотвратить выпадение волос у женщин?

Предотвратить выпадение волос невозможно, если оно вызвано болезнью, старением, наследственностью или физическими факторами стресса, такими как травмы.Избегая их, вы можете предотвратить выпадение волос, вызванное едкими химическими веществами или плотной прической. Возможно, вы сможете предотвратить выпадение волос, соблюдая здоровую диету, которая обеспечивает необходимые питательные вещества, в том числе витамины, минералы и белок. Вы можете бросить курить.

Перспективы / Прогноз

Каков прогноз для женщин с выпадением волос?

Ваш диагноз определяет прогноз:

  • Отделение анагена и телогена может прекратиться со временем.
  • Лечит любые заболевания, связанные с выпадением волос.
  • Замаскируйте или прикрывайте потерю волос с помощью парика или шляпы.
  • Раннее лечение алопеции может снизить скорость истончения и способствовать возобновлению роста.

Хотя облысение само по себе не опасно, женщины, страдающие облысением, обычно очень расстраиваются из-за изменения своего внешнего вида. Эти негативные чувства могут повлиять на самооценку и социальную жизнь. Недавние исследования показывают, что FPHL может быть связан с состояниями, которые включают метаболический синдром, эндокринные нарушения и диабет.

Жить с

Какие советы по борьбе с выпадением волос у женщин?

Есть кое-что, что вы можете сделать самостоятельно. Вы можете посоветоваться со своим стилистом или попробовать что-нибудь из этого:

  • Окрашивание волос придает объем прядям, делая их более густыми.
  • Массаж головы, например, когда вы моете волосы, может стимулировать приток крови к коже головы и волосяным фолликулам.
  • Если подстричься короче и наложить слои, ваши волосы будут казаться гуще.
  • Также может помочь правильный шампунь. Ищите шампунь, который добавляет объем, без использования сульфатных моющих средств.
  • Использование правильного продукта в нужное время также может помочь. Есть средства для придания объема, которые вы добавляете, пока волосы еще влажные.Однако использование слишком большого количества продукта может привести к увеличению веса.

Когда мне следует обратиться к поставщику медицинских услуг?

Как можно скорее обратитесь к дерматологу, если вы заметили облысение. Чем раньше вы начнете лечение, тем оно будет эффективнее.

Какие вопросы я должен задать своему врачу?

  • В чем причина моего выпадения волос?
  • Сколько прядей волос я теряю за день?
  • Какой у меня тип облысения?
  • Будет ли моя потеря волос навсегда?
  • Какое лечение для меня лучше всего?

Записка из клиники Кливленда

Выпадение волос может причинить вам страдания, будь то генетические причины, болезнь или даже стресс.Знайте, что есть несколько методов лечения, которые вы можете попробовать, и что вам помогут опытные дерматологи. Вашу потерю волос можно обратить вспять. Обратитесь к своему врачу, как только заметите что-то не так, потому что чем раньше вы начнете лечение, тем лучше.

5 распространенных причин облысения у девочек-подростков

Выпадение волос у девочек-подростков может вызвать эмоциональную травму в критический момент их жизни. (iStock)

Если вы стареющий взрослый, вы, вероятно, смирились и начали принимать, что постепенно теряете волосы.С другой стороны, что, если вы девушка-подросток, потерявшая свои драгоценные волосы в расцвете сил? Выпадение волос у девочек-подростков может вызвать эмоциональную травму в критический момент их жизни.

Однако это облысение может произойти по нескольким причинам, и часто вы можете успешно вылечить и предотвратить его.

1. Гормоны

По мере того, как молодые девушки становятся растущими подростками, они претерпевают множество физических изменений, включая изменения в их гормонах. Затем эти гормоны меняют эмоции, пищевые привычки и рост волос.

Поскольку основная причина выпадения волос кроется в одном особом гормоне, который присутствует как у мужчин, так и у женщин, вы можете понять, как гормональные изменения и дисбаланс создают такую ​​проблему. Гормон, вызывающий выпадение волос у любого человека, — это дигидротестостерон или ДГТ. Этот гормон обычно проявляется у мужчин; однако у женщин и девочек также низкий уровень тестостерона.

К сожалению, с помощью фермента, который находится в сальных железах волос, тестостерон превращается в ДГТ. Затем DHT буквально сжимает волосяные фолликулы, вызывая выпадение волос.У девочек-подростков может наблюдаться выпадение волос до тех пор, пока в их организме не восстановится баланс гормонов.

7 ДЕШЕВЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ДОМАШНЕГО СРЕДСТВА ОТ АКНЕ

2. Медицина

Некоторые лекарства могут вызвать выпадение волос как у подростков, так и у взрослых, особенно те, которые изменяют гормоны. В частности, некоторые девочки-подростки могут принимать противозачаточные таблетки, чтобы избавиться от СПКЯ или контролировать угри.

Однако пилюли также известны своим истончением волос. Фактически, некоторые врачи даже прописывают его, чтобы помочь подросткам, у которых наблюдается чрезмерный рост волос на теле.

Другие лекарства также могут вызывать выпадение волос, включая антикоагулянты, бета-блокаторы и даже высокие дозы витамина А.

3. Плохое питание

Большинство людей не задумывается о роли питания в обеспечении здорового и эластичного питания. волосы и кожа, но это играет жизненно важную роль. Американские подростки часто придерживаются диеты с высоким содержанием крахмала и жиров, а не разнообразных питательных фруктов и овощей.

В результате у этих подростков может быть дефицит важных витаминов и питательных веществ.Затем их тела пытаются сохранить то небольшое количество полезных питательных веществ, которые у него есть, для поддержания жизнедеятельности, уменьшая количество питательных веществ в волосах. Кроме того, некоторые подростки могут плохо питаться из-за расстройства пищевого поведения, и родителям следует внимательно следить за этой причиной выпадения волос.

4. Оверстайлинг

Стремясь идти в ногу с современными тенденциями и стилями, девочки-подростки часто используют изделия с подогревом и короткие прически. Если они ежедневно используют выпрямители, фены и щипцы для завивки, в конечном итоге они будут иметь дело с сухими и ломкими волосами.

МОЖЕТ ЛИ ЭТО БЫТЬ СЕКРЕТНО БОЛЬШОЙ ПОТЕРЯ ВЕСА?

Кроме того, плотные прически, такие как высокие хвостики и косы, тянут за волосы. При частом использовании они могут вырывать комочки, что приводит к появлению неприятных залысин и укороченным прядям.

5. Более глубокое медицинское состояние

Иногда чрезмерное выпадение волос может сигнализировать о более глубоком заболевании. Например, люди могут страдать от выпадения волос, если у них инфекция кожи головы, нерегулируемый диабет, сверхактивная или недостаточная активность щитовидной железы, кожные заболевания или трихотилломания (навязчивое выдергивание волос).

В большинстве случаев эти основные заболевания сопровождаются такими симптомами, как шелушение или воспаление кожи, выпадение волос большими участками и усталость. Родители должны учитывать любые другие изменения, сопровождающие выпадение волос у девочек-подростков, и обсуждать любые проблемы с врачом.

ПОЧЕМУ ПОДРОСТКАМ НИКОГДА НЕ СЛЕДУЕТ ПРИНИМАТЬ ТАБЛЕТКИ ДЛЯ ДИЕТЫ

Лечение и предотвращение выпадения волос у девочек-подростков

Лучший способ лечения выпадения волос — это устранить корень проблемы.Примите во внимание следующие шаги для обеспечения здоровых волос и питания тела:

  • Соблюдайте сбалансированную диету с оптимальным потреблением калорий.
  • Ешьте больше продуктов, содержащих омега-3.
  • Осторожно вымойте и расчешите волосы. Нанесите питательные масла, например, аргановое или кокосовое масло.
  • Ограничьте укладку с помощью тепла и прилегания к определенным дням.
  • Тест на дефицит витаминов, особенно железа. Исследования показывают, что выпадение волос у женщин часто напрямую связано с дефицитом железа.
  • Проверьте наличие аномального гормонального дисбаланса и проконсультируйтесь с врачом, чтобы исправить это.Поскольку выпадение волос вызвано гормональными функциями, многие случаи выпадения волос связаны с гормональным дисбалансом.
  • Уменьшите стресс в жизни подростка.
  • Стимулируйте кожу головы с помощью массажа.

В большинстве случаев выпадения волос указанные выше действия помогут решить проблему. Однако, если выпадение волос продолжается через несколько месяцев, родители и подростки должны тесно сотрудничать со своими врачами, чтобы выяснить первопричину. Кроме того, если выпадение волос сопровождается другими аномальными симптомами, подросткам следует обратиться к врачу.

Эта статья впервые появилась на AskDrManny.com.

Причины, другие симптомы и лечение

Многие взрослые ожидают, что с возрастом они потеряют часть волос, но выпадение волос у детей может вызывать тревогу, особенно когда они расстраиваются из-за облысения или тонких волос. Однако выпадение волос у детей — довольно распространенное явление.

Облысение у детей может отличаться от облысения у взрослых. Например, андрогенетическая алопеция или облысение является наиболее частой причиной у взрослых.У детей частыми причинами являются грибковые или бактериальные инфекции, телогеновая алопеция (выпадение волос, связанное со стрессом) и тракционная алопеция.

Однако наиболее частой причиной выпадения волос у детей является стригущий лишай кожи головы, который является излечимой грибковой инфекцией. Врачи могут лечить большинство причин выпадения волос и часто могут обратить их вспять.

В этой статье рассматриваются возможные причины выпадения волос у детей, другие симптомы и методы лечения. Также обсуждается, когда следует обратиться к врачу.

В следующих разделах рассматриваются возможные причины выпадения волос у детей и способы их лечения.

Стригущий лишай кожи головы

Стригущий лишай — распространенное инфекционное грибковое поражение кожи. Это вызывает красную кольцевидную сыпь. Когда стригущий лишай поражает кожу головы, это называется дерматомикозом.

Красные, пятнистые или зудящие пятна могут появиться на коже черепа. Воспитатели могут заметить, что их ребенок царапает или трет кожу головы.

Почесывание инфекции и повреждение кожи головы от самой инфекции может привести к медленному выпадению волос. Некоторые дети также могут тянуть за волосы, чтобы уменьшить зуд.Выпадение волос обычно происходит в одном или двух местах — обычно на участках зудящей и раздраженной кожи.

Врач может назначить противогрибковый крем для кожи головы. Когда стригущий лишай рассосется, волосы должны начать отрастать.

очаговая алопеция

очаговая алопеция — это тип облысения, при котором иммунная система организма атакует волосяные фолликулы. Иногда это может вызвать полное облысение или очень тонкие волосы. У некоторых детей также теряются брови и ресницы. Оставшиеся проплешины обычно гладкие и имеют цвет кожи.

Многие дети с очаговой алопецией испытывают обострения или периоды, в течение которых волосы выпадают, а затем снова отрастают. Врачи выделили несколько подтипов этого расстройства, и характер выпадения волос варьируется от человека к человеку.

Лекарства от гнездной алопеции нет, но некоторые методы лечения могут помочь справиться с симптомами. Не существует специальных препаратов для лечения очаговой алопеции, но врачи могут назначать препараты, не указанные в инструкции, которые могут помочь остановить атаку тела волосяных фолликулов.

Иногда световая терапия может стимулировать рост волос. Во многих случаях волосы снова начинают выпадать после того, как ребенок прекращает лечение, поэтому ребенку может потребоваться продолжить лечение даже после исчезновения симптомов.

Выдергивание или закручивание волос

Дети, которые закручивают волосы, могут повредить волосяные фолликулы, что приведет к их выпадению. Некоторые дети дергают себя за волосы из-за беспокойства. Врачи называют это трихотилломанией.

Когда человек перестает тянуть или закручивать волосы, они должны снова отрасти.Выдергивание волос — это тип беспокойства или обсессивно-компульсивного расстройства, поэтому важно лечить первопричину. Ребенку может помочь терапия, эмоциональная и социальная поддержка или лекарства.

Тракционная алопеция

Тяговая алопеция — это тип облысения, который происходит, когда кожа головы испытывает длительное напряжение или тянущее усилие, например, при ношении очень тугих кос или хвостика в течение длительного времени. У некоторых людей тракционная алопеция также развивается из-за неправильно поставленных разгибаний. Это может произойти из-за покупки дешевых расширений или их установки дома.

Кожа головы может быть зудящей и красной, с большими лысыми или истонченными пятнами. Выпадение волос обычно концентрируется на участках, которые испытывают наибольшее давление. Например, прическа, которая создает напряжение на волосах в области висков, вызовет их большее выпадение.

Тракционная алопеция должна исчезнуть сама по себе с более распущенной прической, но для восстановления роста волос может потребоваться время. Если у человека с таким типом выпадения волос развивается инфекция кожи головы, врач может порекомендовать антибиотики.

Травма кожи головы

Травма кожи головы, например ожог или значительный удар по голове, может повредить волосяные фолликулы.Это может вызвать значительное выпадение волос на месте травмы. Когда травма заживает, волосы должны снова отрасти.

Незамедлительное лечение очень важно, поскольку нелеченные травмы кожи головы могут повредить подлежащие структуры и даже вызвать необратимое выпадение волос.

Телогеновый отток

Телогеновый отток — это форма временной потери волос, которая возникает после физического или эмоционального шока.

Здоровые волосы растут по предсказуемому графику. Волосы могут расти от 2 до 6 лет. Это фаза анагена.Затем волосы переходят в «период покоя», называемый фазой телогена. Эта фаза длится 2–4 месяца, прежде чем волосы выпадут и их заменят новые. Когда волосы здоровы, 80–90% волос в любой момент времени активно растут. Вытекание телогена происходит, когда что-то заставляет больше волос, чем обычно, входит и остается в фазе телогена.

Некоторые потенциальные причины отхождения телогена включают:

  • физические травмы
  • эмоциональный стресс
  • лихорадка или инфекция
  • хирургическое вмешательство под общей анестезией
  • некоторые лекарства, такие как лекарство от угрей Аккутан
  • дисбаланс витаминов и питания, например слишком много витамина А

Часто телогеновый отток не лечится, потому что люди не знают, что у них он есть.Поскольку во время фазы телогена выпадение волос занимает несколько месяцев, человек может некоторое время не замечать усиление выпадения волос. К этому времени часто уже слишком поздно для лечения. В большинстве случаев волосы со временем отрастают.

Каково это — начать терять волосы на 24

Журналистка Лорен Кларк впервые заметила, что ее волосы забивают пробку, когда ей было за двадцать, и была опустошена. В конце концов она нашла решения —
но просмотр Instagram не был одним из них !.Вот что сработало у нее

Сколько себя помню, я воспринимала свои густые волосы как должное. Из-за непослушной гривы моего детства, когда моя мама часто ломала щетку Мэйсона Пирсона, пытаясь приручить пушистые подростковые локоны, которые я отчаянно гладил в боб в стиле Алексы Чанг, волосы никогда не были тем отделом, в котором мне не хватало.

Затем, когда мне было около 20 лет, я начал замечать не только странную прядь — но и пучки — волос, закручивающихся в пробку. Мой Tangle Teezer вздыбился, а хвостик сократился, но я мысленно отклонил это как следствие «смены времен года».

Настоящий шок произошел, когда в один солнечный день 2017 года, когда я нанесла мою любимую губную помаду Charlotte Tilbury Pillow Talk, я взглянула на свое отражение в зеркале и увидела, как свет проникает в мою кожу головы, как полуразрушенный лес. так, как никогда раньше. С этого момента мои редеющие волосы превратились в нездоровую навязчивую идею. Как я могла, как женщина в расцвете сил, лысеть?

Тем не менее, я был не одинок. По оценкам, выпадение и истончение волос у женщин, известное как алопеция, растет, и до 40 процентов британских женщин в той или иной форме испытывают это к 40 годам.Это тот же показатель, что и у мужчин, но, хотя мы все привыкли видеть лысеющих мужчин на публике, от Джейсона Стэтхэма до британских принцев, это тема, которую общество замалчивает, когда дело касается женщин.

Светловолосые звезды обложек журналов, знаменитости с красной ковровой дорожки и влиятельные лица в Instagram редко выдают торчащий скальп. Хотя журналист Бриони Гордон, бывшая английская регбистка Хизер Фишер и актриса Джада Пинкетт Смит — женщины, находящиеся в центре внимания общественности, которые в последние годы храбро раскрыли этот вопрос, они остаются в меньшинстве.

В Интернете существует единообразие прически — у многих людей невероятные волосы, потому что они не настоящие

Когда мои каналы в социальных сетях наводнены, казалось бы, сочными прядями, я почувствовал, что это просто я страдаю от выпадения волос. Моя самооценка падала каждый раз, когда я проводила пальцами по голове или сталкивалась лицом к лицу с расширяющимся пробором в зеркале. Я убеждал себя, что люди разговаривают со мной в лоб, и я стал параноиком, что я преждевременно старею. Планы будут отменены, и часы будут потрачены на изучение моей кожи головы, точно так же, как тот мужчина в рекламе клиники по выпадению волос на тюбике (если вы знаете, вы знаете).

В какой-то момент я надеялся, что все это будет у меня в голове. Затем парикмахер указал мне на это и, не задавая никаких вопросов, отчитал меня за злоупотребление выпрямителями и щипцами для волос, предупредив, что я быстро превращаюсь в кефаль. Той ночью я рыдала в подушку.

Бессилие, которое я чувствовал по отношению к моей исчезающей шевелюре, оказывало прямое влияние на мое психическое здоровье и соответствовало огромному падению уверенности в себе и парализующим приступам беспокойства — побочный эффект выпадения волос, подтвержденный наукой, так что, по крайней мере, я знал, что не сходил с ума.

Исследования связывают выпадение волос с ухудшением самочувствия, депрессией и избеганием социальных сетей, но почему именно то, что у вас на голове, влияет на то, что происходит внутри? «Пышные волосы приносят ощутимый элемент жизненной силы и здоровья», — говорит Дебора Мэлони, психотерапевт, который много работал с людьми, страдающими облысением. Действительно, густые волосы ассоциируются с успехом и желанностью женщин. «С юных лет женщин называют красивыми, а не умными — в нашей внешности так много ценят как часть нашей женственности и сексуальности», — объясняет она.«Когда дело доходит до изменений, возникает страх, и это действительно расстраивает».

Отсутствие обсуждения или признания проблемы только усиливает чувство страха и стыда. Дебора отмечает, что «здесь нет той открытости диалога — так же, как, скажем, с морщинами, которые заставляют нас предполагать, что выпадение волос ненормально, что, в свою очередь, приводит к чувству изоляции, которое становится внутренним. Очень часто, когда нарушается наша внешность, мы отдаляемся от общества ». Инстаграм здесь тоже не помогает.«В Интернете есть единообразие прически», — добавляет она, говоря о типе густых волос, которые мы неоднократно показываем в #ads, но, как и в случае с изображениями наполнителя для губ и пресса для стиральной доски, «у многих людей невероятные волосы, потому что они не настоящие».

Парикмахер Эдвард Джеймс, основатель лондонских салонов Edward James, заметил рост числа клиенток, выражающих озабоченность по поводу выпадения волос. Он объясняет, что многие люди не осознают, что те, кто на виду, используют очень естественные методы, чтобы скрыть истончение:

«Наращивание волос, сетчатые системы, татуировка на коже головы и кружевные парики могут обеспечить бесшовный и реалистичный эффект для создания тела и добавление к линии роста волос.Те, кто собирает волосы на большие мероприятия, также будут использовать макияж для окрашивания кожи головы — так же, как и для заполнения бровей ».

Таким образом, мы просто не подвержены женскому облысению так, как мы с мужчинами, и это отсутствие разговора, в отличие от прыщей или вздутия живота, оставило меня в довольно тупике, когда дело дошло до поиска буквального корня причина. Интернет-исследования выявили множество возможных триггеров, как жизнеспособных, так и надуманных.

Как выяснилось, облысение у женщин — сложное явление.Для начала различают два вида — прореживание и линьку. «Первое похоже на облысение у мужчин», — говорит Джейн Мэйхед, трихолог частной клиники. Эта более распространенная форма, называемая выпадением волос по женскому типу у женщин или андрогенной алопецией, заключается в усыхании волосяного фолликула и того, что внутри него (дермальный сосочек). Количество волосков в скоплениях на голове уменьшается, поэтому на коже головы будет происходить медленное, постепенное уменьшение общего количества волос. Джейн объясняет, что этот процесс «часто начинается в возрасте около 20 лет, поэтому к тому времени, когда вы достигнете 40 лет, выпадение волос может быть весьма значительным».Как и у мужчин, эта форма облысения является генетической, что означает, что вы унаследовали чувствительность фолликулов к циркулирующим в организме «мужским» гормонам — предрасположенность, которая может усугубляться стрессом, менопаузой и синдромом поликистозных яичников (СПКЯ).

Другая форма, известная как выпадение волос или телогеновое выделение, возникает, когда волосы выпадают в течение ограниченного периода времени — это более вероятно сразу же во время мытья шампунем или укладки. «Это происходит, когда внутренний дисбаланс вызывает переход большего количества волос, чем обычно, из фазы анагена — или фазы роста — цикла роста волос в фазу телогена — фазу покоя или выпадения», — заявляет Анабель Кингсли, директор и трихолог Филипа Кингсли. .

Этот «реактивный» тип облысения может быть вызван чем угодно, от гормонального дисбаланса, вызванного рождением ребенка (послеродовое выпадение волос затрагивает половину молодых мам), проблем с щитовидной железой, менопаузы или отказа от противозачаточных таблеток. Некоторые лекарства, в том числе те, которые используются в химиотерапии, также могут быть причиной стресса, вызванного серьезной травмой, а также ношения тугих хвостов и кос. Ограничительные диеты и быстрая потеря веса также могут стать причиной потери веса из-за дефицита питательных веществ — когда ваше тело переживает потрясения, наши волосы занимают последнее место в списке приоритетов.

«У женщин линька почти всегда связана с дефицитом витаминов и минералов», — объясняет Джейн. Низкий уровень накопленного железа (известного как ферритин) может поражать 20 процентов женщин, и витамин B12, фолиевая кислота, цинк и витамин D, многие из которых содержатся в продуктах животного происхождения, также нуждаются в проверке. Мое увлечение веганской диетой не помогло, и стресс, который может негативно повлиять на усвоение питательных веществ, также является еще одним вероятным фактором моего выпадения волос. Жесткие сроки работы, напряженная общественная жизнь, не оставляющая места для сна, болезни семьи и беспокойство, связанное с образом жизни любого миллениала, изобиловали моими последними двумя годами.

Каким бы ни был спусковой механизм, обычно для выпадения волос после события, которое его вызвало, требуется от шести до двенадцати недель — и часто эти волосы отрастают сами по себе. Осложнения возникают, когда оба типа выпадения волос происходят бок о бок и усугубляют друг друга — слишком частое явление.

«Первой отправной точкой должно стать обращение к врачу за анализом крови», — говорит хирург по пересадке волос Кристофер Д’Суза. «Другие типы выпадения волос могут потребовать биопсии для диагностики». В то время как я изначально боялся, что мой терапевт запишет мои опасения в «тревожную снежинку», я был приятно удивлен ее сочувствием, однако проверка моего уровня витаминов и минералов, а также щитовидной железы вернулась в норму.Мы пришли к выводу, что, вероятно, виноваты стресс и изменение моего метода контрацепции, а начало отрастания висков является положительным признаком.

Мне повезло, что, хотя мои редеющие волосы причиняют мне страдания, они в значительной степени незаметны для окружающих, а пробившиеся детские волоски дают мне надежду, что все, что беспокоило мою кожу головы, прошло. Другим, у которых наблюдается более серьезная потеря волос, возможно, придется прибегнуть к целому ряду методов лечения, чтобы стимулировать отрастание волос. Могут помочь низкоактивная лазерная терапия, богатая тромбоцитами плазма (например, «вампирское лицо», но для головы) и лекарства, такие как миноксидил.В наши дни также есть больше временных решений, в том числе консилеры и кондиционеры-загустители (Джейн призывает вас не возиться с шампунями), а постоянная пересадка волос более доступна на другом конце шкалы.

Некоторые считают, что существует взаимосвязь между пациентами, жалующимися на выпадение волос, и чрезмерным использованием сухого шампуня

Лично я буду следовать рекомендациям Анабель по йоге и медитации, чтобы контролировать уровень стресса, а также придерживаться сбалансированной диеты, богатой белком, сложными углеводами и утюг.Она также добавляет, что вы никогда не должны пропускать завтрак. «Это когда уровень энергии волосяных фолликулов самый низкий», — подчеркивает она, предлагая яйца-пашот с цельнозерновыми тостами или кашу из киноа с ягодами в качестве идеального способа начать день.

Джеймс рекомендует отшелушивать кожу головы один раз в неделю, чтобы волосяные фолликулы не забивались, и массировать с маслом для волос, чтобы стимулировать здоровый кровоток. Он добавляет, что окрашивание не должно быть проблемой, если оно не попадает на кожу головы, хотя рекомендуется избегать лака для волос сверхплотной фиксации, мусса для волос и твердых гелей, которые могут вызвать нагрузку на фолликулы.

Я также перенесу своего любимого Батиста в заднюю часть шкафа в ванной на всякий случай. Некоторые, в том числе мой терапевт, считают, что существует взаимосвязь между пациентами, жалующимися на выпадение волос, и чрезмерным использованием сухого шампуня, который, хотя и бесценен, впитывает излишки масла до точки раздражения, вызывая выпадение волос.

Наконец, я изменю свое мышление. Я пришел к выводу, что с тонкими волосами можно быть совершенно здоровым. «Мы должны отметить, что не у всех есть густые распущенные волосы», — говорит Дебора.«Открытость об этом так важна для нашего психического здоровья». Имея это в виду, мне не потребовалось много времени, чтобы обнаружить, что многие из моих внешне уверенных в себе друзей двадцати с небольшим лет переживали нечто подобное. Потому что, хотя прореживание гривы — нетривиальное дело, вы определенно не справитесь с этим в одиночку.

Следуйте за Лорен в Instagram и Twitter

Единственное, что повлияло на потерю волос на протяжении всей жизни Сары Вайн

Выпадение волос у подростков

Первоначально опубликовано 27 февраля 2018 г.

  1. Выпадение волос в любом возрасте вызывает тревогу, приводит к смущению и заниженной самооценке.Но для подростков выпадение волос может быть особенно травматичным. Выпадение волос у подростков часто является признаком более серьезной проблемы, например дефицита витаминов или гормонального дисбаланса. К счастью, выпадение волос у подростков обычно носит временный характер, и волосы снова вырастут, когда проблема будет устранена.

Каковы причины выпадения волос у мужчин-подростков?

  1. Лекарства

Обычно прописываемые подросткам лекарства, такие как антибиотики, а также лекарства от прыщей и депрессии, могут иметь неприятный побочный эффект в виде выпадения волос.Поскольку 85% молодых людей страдают от прыщей, а 20% подростков страдают от депрессии, эта причина выпадения волос является довольно распространенной.

2. очаговая алопеция

Гнездная алопеция — это аутоиммунное заболевание, при котором организм атакует собственные волосяные фолликулы. Для очаговой алопеции характерны круглые залысины на коже черепа. Считается, что 1 из 50 человек страдает очаговой алопецией в какой-то момент своей жизни, а 1 из 1000 детей страдает очаговой алопецией в любой конкретный момент.Таким образом, очаговая алопеция встречается довольно часто. Даже актер Супермен Кристофер Рив имел очаговую алопецию! В большинстве случаев выпадение волос не является постоянным и со временем отрастет снова.

3. Трихотилломания

Страдающие этим психологическим расстройством навязчиво вырывают себе волосы. Хотя это может показаться необычным, 1% американцев (около 2,5 миллиона человек) в какой-то момент своей жизни испытывают трихотилломанию, хотя это заболевание чаще всего встречается у детей в возрасте от 9 до 13 лет.Трихотилломания может поражать кожу головы, брови и ресницы. Людям с трихотилломанией обычно требуется помощь врача или специалиста по психическому здоровью, чтобы остановить такое поведение и отрастить волосы.

4. Тракционная алопеция

Поскольку все больше мальчиков-подростков заплетают волосы в пучки и косы, тяговая алопеция становится все более распространенной среди мальчиков-подростков. Тяговая алопеция возникает, когда слишком плотная прическа вызывает стресс и повреждение волосяных фолликулов, что приводит к выпадению волос. Ношение волос в одном стиле каждый день (т.е. хвостик на том же месте) тоже может стать причиной поломки. Головные уборы, такие как спортивные шлемы или наушники, являются еще одной причиной облысения.

5. Плохое питание

У подростков не всегда самые лучшие пищевые привычки. Употребление фаст-фуда или полуфабрикатов вместо цельных, здоровых продуктов, богатых необходимыми питательными веществами, может способствовать истончению волос. Экстренные диеты и чрезмерные физические нагрузки также могут вызвать выпадение волос.

6. Андрогенная алопеция

Андрогенная алопеция, также известная как облысение по мужскому типу, может начаться в подростковом возрасте.Фактически, около 25% случаев облысения по мужскому типу начинаются в возрасте до 21 года (https://www.hairlossrevolution.com/teenage-hair-loss/). У мужчин андрогенное выпадение волос обычно определяется залысинами или истончением на макушке. Андрогенное выпадение волос является генетическим, но при раннем обнаружении его часто можно успешно лечить.

7. Напряжение

Физические и эмоциональные изменения в подростковом возрасте, а также школьные и рабочие обязанности могут вызвать у подростков сильный стресс.К сожалению, стресс является одним из основных факторов истончения волос.

Каковы причины выпадения волос у девочек-подростков?

  1. Лекарства

Выпадение волос — частый побочный эффект многих лекарств, которые принимают девочки-подростки, включая лекарства от прыщей и СДВГ. Противозачаточные таблетки также могут вызывать истончение волос.

2. Тракционная алопеция

Слишком тугие хвосты или косы, а также тяжелые волосы для наращивания могут необратимо повредить волосяные фолликулы, что приведет к необратимому выпадению волос.Распустите прически и не забудьте повернуть образ, чтобы не сломаться. Головные уборы, такие как спортивные шлемы и наушники-вкладыши, также могут вызывать облысение.

3. Оверстайлинг

Химические процедуры, такие как обесцвечивание, расслабление, окрашивание и химическая завивка, могут вызвать выпадение волос. Слишком частое использование тепловых инструментов на высокой температуре также может привести к обрыву прядей.

4. Гормоны

Гормональные заболевания, такие как заболевание щитовидной железы, волчанка и синдром поликистозных яичников, как правило, возникают в подростковом возрасте.К сожалению, многие из этих эндокринных заболеваний могут вызвать выпадение волос.

5. очаговая алопеция

Как и их сверстники-мужчины, девочки-подростки также могут страдать от очаговой алопеции. Длинные волосы часто могут маскировать проплешины. На самом деле очаговая алопеция встречается довольно часто: каждый 50-й человек страдает этим заболеванием в какой-то момент своей жизни. Фактически, такие знаменитости, как Тайра Бэнкс, Нив Кэмпбелл и Виола Дэвис, все говорили о потере волос из-за очаговой алопеции.

6. Трихотилломания

Девочки-подростки также могут страдать трихотилломанией, что приводит к навязчивому выдергиванию собственных волос. Это поведенческое расстройство может вызвать появление залысин на коже головы. Трихотилломания чаще встречается у женщин, чем у мужчин, и считается, что 2,5 миллиона американцев испытывают трихотилломанию в какой-то момент своей жизни. После лечения волосы снова отрастут.

7. Плохое питание

Недостаточное количество здоровой пищи может стать причиной выпадения волос у девочек-подростков.Частые диеты и чрезмерные физические нагрузки также могут способствовать выпадению волос.

8. Анемия

Анемия или дефицит железа — распространенная причина выпадения волос у девочек-подростков. Если вы подозреваете, что у вас анемия, поговорите со своим врачом о приеме добавок железа.

9. Андрогенное облысение

Андрогенное облысение, или облысение по женскому типу, иногда может начаться в подростковом возрасте. У женщин андрогенное выпадение волос обычно принимает форму равномерного истончения волос по всей коже головы.Детали расширяются, а хвостики становятся меньше. Андрогенное выпадение волос является генетическим, но в некоторых случаях поддается лечению.

10. Напряжение

Социальные, школьные, семейные и рабочие обязанности могут накапливаться для девочек-подростков, вызывая массу стресса. К сожалению, стресс — одна из основных причин выпадения волос у девочек-подростков.

Что такое решения против выпадения волос у подростков?

  1. Обратитесь к врачу

Если вы не уверены, что вызывает выпадение волос, обратитесь к врачу.Ваш врач может оценить, вызвано ли выпадение волос основной проблемой, и назначить лечение.

2. Снижение стресса

Придерживайтесь здорового образа жизни, который естественным образом снижает стресс. Делайте упражнения, медитируйте, высыпайтесь и не забудьте выделить в своем расписании время, чтобы повеселиться.

3. Соблюдайте здоровую диету

Для здорового роста волос подросткам следует придерживаться диеты, богатой белками, фруктами, овощами и полезными жирами.Избегайте модных диет и очищающих средств, так как они могут вызвать выпадение волос.

Если вы спортсмен, убедитесь, что вы потребляете достаточно калорий, чтобы поддерживать свой график тренировок.

4. Принимайте добавки для роста волос

Чтобы восполнить пробелы в вашем рационе, принимайте добавки, поддерживающие нормальный рост волос, такие как Viviscal. В состав Viviscal входят ингредиенты, необходимые для роста волос, благодаря чему у вас есть все необходимые питательные вещества для здоровых волос.

5.Скрытие при повторном росте

У большинства подростков, страдающих выпадением волос, отрастание волос возобновляется после того, как будет решена основная проблема. Тем временем выпадение волос можно скрыть с помощью волокон для наращивания волос Toppik Hair Building Fibers. Волокна для наращивания волос выглядят естественно и практически не обнаруживаются, поэтому никто не узнает, что вы их носите!

Выпадение волос может быть особенно разрушительным для подростков. К счастью, при раннем выявлении большинство случаев выпадения волос у подростков можно обратить.

Коллин Велш

Коллин Велш — внештатный писатель о красоте и блогер, специализирующийся на уходе за волосами, обучении росту волос и красоте.

Что вызывает выпадение волос у подростков?

Я 15-летняя девочка, у меня сильное облысение, которое приводит к тому, что я теряю несколько волос каждый день. Я пробовала наносить на волосы разные масла, но безрезультатно.

Обычно люди меняют масло для волос, как только замечают сильное выпадение волос. Но часто это не останавливает выпадение волос.

[Нежелательные волосы на лице: это вызвано СПКЯ?]

[ Аюрведическая помощь при секущихся концах]

Корни волос на ранних стадиях фазы покоя могут оказаться вырванными, прежде чем они будут готовы выпасть самостоятельно после жизненного цикла роста, особенно если волосы массируются или моются более энергично, чем обычно.Вот почему волосы выпадают на 2-3 дня после интенсивного масляного массажа, смены режима мытья шампунем или кондиционирования, перехода на новые расчески. Вам нужно понимать, что эти слабые волосы обязательно выпадут независимо от использования лучших масел для волос. Некоторые из нас даже избегают мытья кожи головы, опасаясь выпадения волос. Однако отказ от шампуня не поможет вашим слабым волоскам остаться на коже головы.

Выпадение волос у подростков бывает по нескольким причинам. Первым шагом к лечению выпадения волос у подростков является поиск причины проблемы.Механические причины включают чрезмерный уход за волосами, такой как чрезмерное использование фена, завивка или другие термические процедуры, отбеливание и узкие прически, такие как «конский хвост». Грибковые проявления на коже головы могут привести к потере волос пятнами, ломкости волос и поражению кожи головы. Другие причины могут быть связаны с гормональными проблемами или состояниями, такими как очаговая алопеция.

Помните, что недостаточное питание — вторая по частоте причина выпадения волос, а разумное питание помогает волосам снова расти.Полноценная диета, богатая белками, кальцием и железом, поможет уменьшить или предотвратить выпадение волос. Зеленые листовые овощи являются хорошими минеральными источниками. Ешьте много продуктов, богатых железом, таких как печень, цельнозерновые злаки, темно-зеленые листовые овощи, яйца, финики и изюм.

Чтобы стимулировать рост волос, придерживайтесь диеты, богатой белком. Хорошие источники белка — нежирный сыр, яйца, рыба и бобы. Еще одно важное питательное вещество для здоровья волос — кремнезем — содержится во внешней оболочке картофеля, зеленого и красного перца, огурцов и ростков фасоли.Витамин Е важен для здорового роста волос; регулярно ешьте авокадо, орехи, семена и оливковое масло. Уменьшите количество соли в рационе; включите в свой рацион чайную ложку топленого масла.

Также читайте: Когда шампунь — это больше, чем просто шампунь

Принятие аюрведических рецептов, таких как Махатхиктакам гритам, Тиктакам гритам, Трифала чорнам, Сатавари гулам, Чьяванапрасам и внешнее применение масел, таких как Канжунньяди, имеет уменьшающие и уменьшающие эффекты. Выпадение волос.Аюрведические методы лечения кожи головы, такие как Thala pothichil и Takra dhara, оказывают исключительное влияние на гармонизацию несбалансированной питты, которая является основной причиной выпадения волос. Обратитесь на консультацию к врачу аюрведы.

Д-р В. Л. Шьям — практикующий аюрведический врач из Дубая. Есть проблема? Наша фантастическая группа известных экспертов готова ответить на все ваши вопросы, касающиеся моды, благополучия, питания, финансов и гипнотерапии. Отправляйте свои запросы по адресу [email protected]

Послеродовое выпадение волос | Бэбицентр

Облысение после родов — это нормально?

Да.Многие молодые мамы удивляются тому, что в первые несколько месяцев после родов они теряют больше волос, чем обычно, но это совершенно нормально. Врачи называют это послеродовым телогеном.

Обычно от 85 до 95 процентов волос на голове активно растет, а остальные 5–15 процентов находятся в стадии покоя. После периода покоя эти волосы выпадают — часто во время их расчесывания или мытья шампунем — и заменяются новым ростом. В среднем женщина сбрасывает около 100 волос в день.

Во время беременности повышенный уровень эстрогена продлевает стадию роста. В стадии покоя меньше волос и меньше выпадает каждый день, поэтому у вас могут быть более густые и пышные локоны.

Однако после родов уровень эстрогена резко падает, и гораздо больше волосяных фолликулов переходят в стадию покоя и начинают выпадать через 3-5 месяцев. Так что в течение пяти месяцев, вероятно, в душе или на вашей щетке будет больше волосков.

Не все женщины замечают резкие изменения в волосах в послеродовой период.Выпадение волос обычно более заметно у женщин с длинными волосами.

Если вы считаете, что выпадение волос слишком сильное, поговорите с лечащим врачом. Выпадение волос может быть симптомом анемии или послеродового тиреоидита, которые поддаются лечению.

Как долго длится послеродовое выпадение волос?

Не паникуйте! Как только начинается выпадение волос, выпадение обычно длится около трех месяцев и по истечении этого времени должно замедлиться. К первому дню рождения вашего малыша у вас должно быть заметное улучшение.Примерно к 15 месяцам ваши волосы должны снова отрасти. Однако некоторые женщины обнаруживают, что их волосы не имеют той густоты, которая была до беременности.

Что делать с послеродовым выпадением волос?

Вы не сможете предотвратить выпадение волос, но можете попытаться максимально использовать то, что у вас есть. Вот что рекомендуют дерматологи:

  • Попробуйте «шампунь для увеличения объема». Эти продукты часто содержат такие ингредиенты, как протеин, которые покрывают волосы, улучшая их внешний вид.
  • Избегайте «кондиционирующих шампуней». Тяжелые ингредиенты в этих продуктах могут сделать волосы мягкими, утяжеляя их.
  • Избегайте «интенсивных кондиционеров». Они также содержат тяжелые ингредиенты, которые тянут волосы вниз.
  • Используйте кондиционер для тонких волос. Они содержат более легкие ингредиенты, которые не утяжеляют волосы.
  • Поэкспериментируйте с прической, которая маскирует более тонкие пряди. Обратитесь за помощью к парикмахеру.(Только избегайте стилей, которые добавляют напряжение коже головы, например, тугой хвостик.)

Если вам надоело вычесывать волосы из трапа душа или убирать пряди с пола в ванной, возможно, стоит выбрать короткую стрижку. Кроме того, с короткой непостоянной прической легче справиться, когда у вас в доме рождается новый ребенок и у вас мало времени.

Примечание: Если у вас длинные волосы, их пряди могут оказаться туго обернутыми вокруг крошечных придатков вашего ребенка, включая его пальцы рук, ног, запястья, лодыжки и пенис.Это называется жгутом для волос, и это может быть довольно болезненно для вашего малыша. Если он когда-нибудь плачет без видимой причины, внимательно проверьте, нет ли узких прядей волос. Будьте уверены, что это редко.

Что еще я могу сделать, чтобы волосы были как можно более здоровыми?

Хотя эти меры не уберегут вас от выпадения большого количества волос, они могут помочь вам не усугубить ситуацию. Заботьтесь о своих волосах по:

  • Соблюдайте сбалансированную диету. Исследования противоречивы, но есть некоторые доказательства того, что низкий уровень витамина D и, возможно, других питательных веществ может способствовать выпадению волос.
  • Бережно обращайтесь с волосами. Избегайте нагрева (от фенов и утюгов) и химикатов (например, красок для волос и средств для выпрямления), а также причесок, которые создают напряжение на коже головы (например, тугие косы). И не расчесывайте и не расчесывайте волосы слишком агрессивно.

Что делать, если выпадение волос продолжается?

Если вы страдаете хроническим выпадением волос в течение шести месяцев или дольше, поговорите со своим врачом или дерматологом, чтобы исследовать другие причины, такие как дефицит белка или питательных веществ или заболевание щитовидной железы.

Подробнее:

7 отличных причесок для молодых мам

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *