Зеленый чай для кожи: Зеленый чай для лица и кожи: рецепты масок, польза

Содержание

Зеленый чай для глаз — примочки от отеков вокруг глаз и морщин

Автор Чайный мастер На чтение 7 мин. Опубликовано

Вкусный и бодрящий напиток имеет много полезных свойств. Среди них профилактика зрения, оздоровление кожи вокруг глаз и избавление от синяков. Большая концентрация антиоксидантов замедляет процессы старения кожи. Поэтому, зеленый чай для глаз быстро набирает свою популярность.

Зеленый чай с лаймом и лимоном

Удивительные особенности зеленого чая

До сих пор ученные открывают новые полезные свойства этого напитка. Гонконгские ученые открыли, что улун может защитить от глаукомы и катаракты. Напиток содержит много кахетинов — антиоксиданты, несущие все основную полезность.

Кахетины входят в состав витаминов C, Е, а также лютеинов и зеаксантинов. Все они известны сильными защитными свойствами. Эпигаллокахетин — самый сильный антиоксидант, содержащийся в зеленом чае.

Его воздействие во много раз превосходит витамины С и E.

Результаты последних исследований

У лабораторных крыс, в глазных тканях, были найдены различные структуры кахетинов, после того, как им добавляли в пищу экстракт зеленого чая. Эти результаты потрясли ученых тем, что открылась удивительная особенность.

Кахетины попадают в глазные ткани из желудочно-кишечного тракта. Отдельное изучение роговицы глаза, его сосудов и сетчатки, хрусталика, склеры и стекловидного тела подтвердили наличие кахетинов в глазах. Защита от нервного окисления глаза длилась до 20-ти часов.

Зеленый и черный чай

Основываясь на этом открытии, можно смело утверждать, что зеленый чай — хороший способ поддержать зрение. Особенно полезно это будет людям, которые работают с повышенной нагрузкой на глаза: водители, операторы ЭВМ и другие профессии.

Результаты исследований воодушевили ученых, на поиск новых полезных свойств этого напитка.

От чего помогает зеленый чай

Улун хорошо зарекомендовал себя как эффективное средство профилактики зрения, омолаживания кожи вокруг глаз, помогает убрать мешки под глазами. Его действие эффективно, и может использоваться в качестве средства быстрого омоложения лица, а также долгосрочного дополнительного ухода за кожей лица.

Заметка. А вы знали, что зеленый чай с имбирем один из лучших помощников при похудении.

Зеленый чай от отеков

Отеки и мешки под глазами знакомы каждому. Появляются они от усталости, недосыпа, во время протекания некоторых заболеваний, в период беременности и других случаях. Убрать круги под глазами можно, используя зеленый чай.

Есть 2 способа избавиться от отеков и мешков под глазами:

  • Использовать листовой чай и ватные диски;
  • Чайные пакетики.
Делаем мазь из зеленого чая

Первый способ более действенный. Для его приготовления необходимо заварить 2-3 минуты чайные листья в воде с температурой 80 градусов цельсия. Затем опустить ватные диски внутрь еще на 2-3 минуты. Охладить до комнатной температуры. Положить на глаза.

Второй способ является более бюджетным, немного менее эффективным, но доказал свою действенности. Чайные пакетики необходимо обмакнуть в кипяченой воде с температурой 80 градусов. Охладить до комнатной температуры. Положить на глаза.

Процедуру следует выполнять 10-15 минут, в горизонтальном положении. Несмотря на быстрый разовый эффект, врачи рекомендуют выполнять ее курсом по 30 дней с перерывом в 2 месяца.

Также, очень эффективное воздействие на состояние кожи оказал жасмин, читайте о пользе зеленого чая с жасмином, данная смесь очень эффективна для красоты вашей кожи и здоровья в целом.

Зеленый чай для стягивания кожи вокруг глаз

Многие женщины сталкиваются с проблемой отвисания кожи под глазами и вокруг них. Кубики льда из чайного напитка отлично помогают от этого недуга и любых типах эпидермиса лица.

Способ приготовления прост. Заваривается чайный напиток. Его можно выпить. Оставшуюся часть необходимо заморозить в небольшие кубики льда. Хорошо подходит форма, имеющаяся в каждой морозильной камере.

Листья зеленого чая

Таким льдом можно плавно растирать проблемные места на коже. Начинать следует со щек, по мере привыкания кожи к холоду, приближаться к глазам. Растирая кожу вокруг глаз, следует быть осторожным, чтобы не задеть сами глаза. Температурный перепад негативно на них повлияет. Глаза могут получить холодовой удар.

При правильном использовании, это средство хорошо себя зарекомендовало.

Синяки под глазами: заварка зеленого чая поможет в борьбе

Истощение кожи приводит к появлению синевы под глазами. К истощению кожи приводят: недостаток витаминов и полезных микроэлементов в организме, плохое кровоснабжение кожи лица, отсутствие увлажнения.

Контрастный компресс поможет быстро избавиться от этого недуга. Заварку необходимо разделить на две части. Из первой, описанным выше способом, изготавливается лед, другая половина подогревается.

Важно. Не нужно подогревать заварку до слишком высоких температур. Она не должна обжигать кожу. Температура должна быть теплой и комфортной.

Ароматный зеленый чай с медом

Затем, смоченный в теплой заварке ватный диск, кладется под глаза на 2-3 минуты. После это место остужается компрессом из льда. 2-3 повторения и синяки исчезнут. Однако, процедуру лучше повторять комплексом на протяжении 14 дней, для закрепления долгосрочного эффекта.

Зеленый чай хорошо помогает от морщин

Кожа тяжело переносит химическое воздействие. Со временем она теряет свою эластичности. В следствие этих причин могут появляться морщины. Антиоксиданты и витамины, восстанавливающие упругость кожи, находятся в улуне.

Вышеописанные способы хорошо помогают от морщин на лице. Однако, есть еще один, не менее интересный рецепт, позволяющий успешно бороться с морщинами.

Чайный напиток рекомендуют готовить совместно с сухими листками бузины. Ее надо положить в заварку для заваривания вместе с чайными листами. Ингредиенты должны быть в равных количествах, чтобы они хорошо дополняли друг друга. Данное средство хорошо помогает чувствительной коже и обладает легким отбеливающим эффектом.

Дли приготовления льда, рекомендуют использовать натуральный картофельный сок. Отсутствие соковыжималки — не помеха. Картофель натирается на мелкой терке, затем через марлю отжимается сок. Чистый картофельный сок можно разбавить минеральной водой в соотношении 70% картофеля, 30% минеральной воды. Протирая кожу ватными дисками, избавиться можно не только от морщин, можно победить даже отечность век.

Помощник в борьбе с конъюнктивитом

Лечение конъюнктивита требует регулярной промывки глаз. Антиоксиданты чайных листьев имеют обеззараживающий и укрепляющий эффект. Поэтому улун отлично подходит как средство для промывки глаз.

1 чайную ложку заварки заливают 200 мл. кипятка. Затем настойке необходимо 5 минут настояться. После тщательной фильтровки от заварных листьев и крошки, его можно использовать для промывки глаз.

Сушка листьев зеленого чая

Выбираем сорт зеленого чая для процедур

Правильный выбор сорта важен не меньше, чем процедура. Полезные свойства улуна могут меняться в зависимости от сорта чайного дерева, района произрастания, времени сбора, процесса ферментации и других факторов.

Листья, собранные ранней весной в высокогорных районах, самые полезные. Равнинные плантации поздней осенью несут в себе значительно меньше полезных микроэлементов и витаминов. Значительно снижаются антиоксидантны и кахетины.

Интересный факт. Для подобных процедур, японцы выращивают отдельный сорт зеленого чая под названием Матча. Этот сорт широко применяется в косметических процедурах благодаря повышенному количеству антиоксидантов. Его заварка имеет тонизирующий и освежающий эффект, может очищать поры и лечить легкие от воспаления.

Заварка из обыкновенных чайных листьев менее эффективна. Однако, хорошо помогает сухой и жирной коже. Поэтому регулярные процедуры будут нести увлажняющий и омолаживающий эффект для лица.

Сбор зеленого чая

Противопоказания для использования чайных примочек

В целом, продукт не имеет серьезных противопоказаний. Однако, крайне редко, у людей могут встречаться аллергические реакции на отдельные вещества, содержащиеся в зеленом чае.

В таких случаях примочки, увлажняющие процедуры категорически противопоказаны.

Несмотря на свою полезность, улун не является панацеей. Если обнаружены заболевания глаза или глазного яблока — следует незамедлительно обратиться к квалифицированному врачу. В таких случаях, домашние процедуры могут быть дополнительным способом борьбы с болезнью, по согласования с врачом.

В заключение отметим, что примочки из зеленого чая — эффективное средство для поддержания красоты и здоровья кожи лица. Ученые открыли много полезных свойств напитка и его заварки. Однако, исследования ученых еще ведутся. Кто знает… Возможно, в ближайшее время будут отрыты новые свойства удивительного улуна.

Зелёный чай для лица, волос и для тела

Благотворное действие зелёного чая на организм человека известно с древности. Не случайно его используют для борьбы с различными недугами. Помимо этого, растение широко применяется в косметологии. Его включают в состав различных кремов, гелей, скрабов, бальзамов, шампуней и тоников. Подходит чай и для приготовления домашних косметических средств. Остановимся подробнее на некоторых из них.

Для лица

Отличный эффект можно получить, применяя зелёный чай для лица. Растение оказывает на него следующее воздействие:

  • отшелушивает отмершие клетки;
  • увлажняет;
  • восстанавливает кожу после сыпи, механических повреждений и ожогов;
  • осветляет пигментные пятна;
  • снимает раздражение;
  • тонизирует и разглаживает;
  • защищает от воздействия ультрафиолетовых лучей и свободных радикалов.

Чтобы заставить кожу измениться в лучшую сторону прямо на глазах, не обязательно покупать готовые средства. Зелёный чай для лица можно подготовить и самостоятельно. Остановимся подробнее на нескольких домашних масках.

  1. Для всех типов кожи подходит маска из смеси чая и мёда. Чтобы её приготовить, нужно залить горячей (но не кипящей) водой 5 граммов чая и настоять их 10-15 минут. Воду слить, а гущу соединить с 20 граммами мёда. Нанести смесь на лицо на 10 минут, затем тщательно смыть. Применять средство рекомендуется дважды в неделю.
  2. Избавиться от сухости и шелушения поможет маска из заварки, муки и яичного желтка. Для приготовления смеси нужно соединить желток со столовой ложкой муки и заваркой. Намазать массой лицо на четверть часа. Затем стереть её тампоном из ваты, смоченным в тёплой воде. Применять такое средство достаточно 1 раз в 3-4 дня.
  3. Для устранения жирного блеска и сужения пор эффективна маска следующего состава:
  • 20 г чайных листьев;
  • 20 мл кефира;
  • 1 плод киви.

Киви очистить, с помощью блендера измельчить до состояния пюре. Смешать его с кефиром и крепкий чаем. Дважды в неделю наносить маску на лицо на 10 минут.

От прыщей

Помогает зелёный чай и в борьбе с акне. Он оказывает мягкое воздействие на кожу лица и тела, не вызывая сухости и аллергической реакции. Применение напитка в домашней косметологии даёт следующий эффект:

  • значительно уменьшает воспаление кожи;
  • заживляет рубцы, которые часто остаются после того как прыщи вскрываются;
  • предотвращает появление новой сыпи;
  • уменьшает выработку жира сальными железами;
  • нейтрализует микроорганизмы, вызывающие заболевание.

Применять чай от прыщей можно двумя способами:

  1. Ежедневно выпивать до 3-5 чашек несладкого напитка.
  2. Налить заваренный чай в формочки для льда и заморозить. Утром протирать кожу одним из получившихся кубиков. При этом влажную кожу промокать не нужно. Следует дождаться, пока она высохнет сама по себе.

Для глаз

Компресс из зелёного чая оказывает благотворное воздействие на кожу вокруг глаз. Приготовить его можно по-разному.

  1. Вскипятить воду, налить 100 мл в стакан и подождать, пока она остынет до 80 градусов. Высыпать в стакан половину столовой ложки листьев и настоять их в течение 30-40 минут. За это время настой остынет до комнатной температуры. Смочить в чае ватные диски и подержать их на закрытых глазах около четверти часа.
  2. Чайную гущу, не отжимая, завернуть в полоски марли, сложенные вдвое. Положить получившиеся примочки на глаза на 15-20 минут.
  3. Чайную гущу отжать и измельчить, соединить с мелко нарезанными листьями петрушки. Массу смешать с кремом или гелем для кожи вокруг глаз. Использовать для ежедневных косметических процедур.

Для волос

Не менее полезен зелёный чай для волос. При регулярном применении настоя из листьев, экстракта или масла можно ожидать целый ряд положительных изменений.

  • укрепятся волосяные луковицы, и прекратится выпадение;
  • исчезнет воспаление кожи и зуд;
  • значительно уменьшится или полностью исчезнет перхоть;
  • появится здоровый блеск;
  • уменьшится жирность.

Рассмотрим подробнее, как именно используется в косметологии зелёный чай для волос.

  • При выпадении волос:

В течение 14 дней нужно ополаскивать их крепким чайным настоем. Кроме того, можно втирать в кожу головы масло зелёного чая. Для одной процедуры понадобится не более двух капель.

Один раз в неделю делать маску. Для неё понадобятся следующие компоненты:

  1. чайная ложка бальзама для волос;
  2. 5 капель масла лимона;
  3. 100 мл минеральной воды;
  4. 1 столовая ложка крепкого чайного настоя.
  • Маску наносят на вымытые волосы и, укутав голову, выдерживают 20 минут. После этого волосы тщательно промывают. Маска из зелёного чая поможет также сделать волосы менее жирными.
  • Для придания блеска при каждом мытье в шампунь нужно добавлять 3 капли чайного масла или ополаскивать волосы крепким настоем, приготовленным из 2 столовых ложек листьев и 500 мл горячей воды.

  • Избавиться от перхоти поможет порошковый экстракт зелёного чая, который продают в аптечной сети. Его добавляют в шампунь или кондиционер при каждом мытье головы. Помимо этого, можно через день наносить на волосы маску. Для неё понадобится по 2 столовые ложки крепкого чайного настоя, касторового масла и водки. Все ингредиенты перемешиваются, и смесь массажными движениями втирается в корни. Через 2 часа маску нужно смыть. Для лучшего результата голову можно обернуть полотенцем.
  • С помощью особой маски из зелёного чая можно заставить волосы расти быстрее, а также восстановить их структуру. Для приготовления средства будут необходимы:
  1. 2 столовые ложки чайных листьев;
  2. 1 яйцо.

Яйцо взбить, смешать с листьями, растёртыми до состояния пыли. Нанести маску на волосы, и, накрыв их полиэтиленовым мешком, выдержать 20 минут. После этого вымыть голову водой комнатной температуры. Повторять процедуру следует не менее 10-12 раз.

Для тела

Повысить тонус тела и придать ему бодрость поможет ванна с зелёным чаем. Приготовить её не составит большого труда. Нужно настоять 6 столовых ложек листьев в 500 мл горячей воды. Затем настой процедить и вылить его в воду. После данной процедуры организм получит мощный заряд бодрости. Но, следует учесть, что в качестве вечерней процедуры ванна с зелёным чаем не подойдёт, так как может привести к бессоннице.

Советуем почитать: Рецепты масок на основе какао порошка.

фото: depositphotos.com/Subbotina, DmitryRukhlenko

Зеленый чай от прыщей и высыпаний на коже, чай для лица полезен

Исследований влияния зеленого чая на организм человека в целом, как и на его кожу, проводилось множество, и в результате каждого из них различные специалисты получали очередное подтверждение того, что зеленый чай от прыщей имеет очень высокую эффективность. Это средство по праву можно назвать идеальным против этой проблемы кожи, но важно правильно его применять.

О пользе зеленого чая

Наверное, многие замечали, что женщины Японии и Китая всегда отлично выглядят  и имеют практически идеальную кожу, на которой появление прыщей представляет собой очень редкие случаи. Но при этом мало кто задумывался о том, что секрет этого заключается именно в зеленом чае, к которому в этих странах относятся с особенным почетом.

По сути, только зеленый чай можно назвать натуральным природным продуктом, поскольку его листья после сбора не подвергаются процедуре ферментирования для изменения цвета и вкуса, а сразу же отправляются на сушку. Благодаря этому в листиках зеленого чая сохраняется вся польза природы, множество витаминов и необходимых организму микроэлементов. Содержится в нем и большое количество антиоксидантов, что позволяет обеспечивать коже дополнительную защиту, а также антиокислители и полифенолы.

В народной медицине многих стран зеленый чай применяется для лечения разных заболеваний, общего укрепления организма, устранения кожных проблем. Качественный натуральный зеленый чай, принимаемый внутрь, способен регулировать уровень гормонов, приводя его в норму, в результате чего нормализуется и деятельность сальных желез, чрезмерная активность которых в большинстве случаев и является причиной появления прыщей. Кроме этого, ежедневное употребление хорошего зеленого чая позволяет очистить организм от многих вредных элементов, что также улучшает состояние кожи.

В сочетании с наружным использованием зеленого чая в составе домашних косметических средств, можно избавиться от прыщей и угревой сыпи за весьма непродолжительное время. Именно поэтому сегодня практически все косметические компании выпускают разнообразные кремы, лосьоны и прочие средства на основе экстрактов зеленого чая.

Важным моментом является и то, что применение натурального качественного зеленого чая не вызывает побочных эффектов, аллергических реакций. Продукт полностью безопасен, как при внутреннем, так и при наружном использовании.

Как выбрать и правильно приготовить зеленый чай

По утверждению многих специалистов, зеленый чай считается одним из лучших средств народной медицины, и если принимать каждый день по 8 чашек этого напитка (при условии правильного приготовления), то можно очистить организм от вредных токсинов и шлаков и привести в идеальное состояние кожу. Кроме этого, правильный зеленый чай способствует похудению, поскольку, содержащиеся в нем вещества активно борются с имеющимися жировыми отложениями.

Конечно, речь в данном случае не идет о зеленом чае, продающемся в обычных магазинах по минимальной стоимости в пакетированном виде. Такой чай никак нельзя назвать ни настоящим, ни качественным. Натуральный зеленый чай высокого качества, приносящий человеку максимальную пользу, не может стоить дешево, и не расфасовывается в пакетики. Хороший чай всегда продается россыпью в специализированных магазинах, его взвешивают и запаковывают при покупателе. Как правило, такой чай не содержит ароматизаторов, красителей и прочих компонентов, а вкусовые различия обеспечиваются исключительно сортом чайных листьев и местом их выращивания.

На основе разных видов зеленого чая нередко готовят специальные чайные смеси, добавляя к основному компоненту цветки ромашки, мальвы, василька, подсолнечника, хризантемы, бутоны и лепестки роз, жасмин, ягоды шиповника, можжевельника, клюквы, годжи, асаи, мелиссу и мяту, кусочки ананаса, яблок, манго, а также многие другие натуральные ягоды, травы, фрукты, что дополняет пользу такого напитка. Натуральные чайные смеси имеют особенные вкусы и каждая из них дает организму свою пользу, но если зеленый чай, сам по себе, не имеет противопоказаний, то компоненты чайных смесей на его основе следует выбирать с учетом особенностей организма и возможных непереносимостей.

Выбирая зеленый чай важно обращать внимание на указанный состав. Любой его сорт должен содержать только чайные листья, без каких-либо ароматизаторов и прочих химических добавок. Только такой продукт будет для организма полезен.

Важно и правильно приготовить напиток. Для этого потребуется емкость с крышкой, в идеале – специальный чайник из стекла или керамики, который перед завариванием следует прогреть или ополоснуть кипятком. Воду для чая нужно довести до начала кипения, после чего остудить до 70°С и залить ею выбранный сорт, из расчета 1 чайной ложки на чашку в 200 – 300 мл. Емкость сразу же накрыть крышкой и оставить напиток для настаивания на 10 – 20 минут.

Одним из главных моментов является и то, что пить зеленый чай необходимо в натуральном виде, то есть без добавления в него молока и сахара. Такой напиток имеет мягкий и нежный вкус, каждый сорт обладает разными ароматическими и вкусовыми особенностями, а также полезными свойствами. Но если добавить в него сахар, можно не только испортить вкус напитка, но и устранить из него многие целебные вещества.

Зеленый чай от прыщей

Конечно, кроме внутреннего употребления этот напиток можно и нужно использовать и для наружной обработки кожи лица с целью более быстрого устранения патогенных элементов. Например, на его основе можно приготовить:

  1. Тонизирующий и очищающий лосьон.
  2. Такое средство подходит для кожи любого типа, но чаще всего его рекомендуют применять для обработки эпидермиса, отличающегося жирностью.
  3. Для приготовления следует взять по одной ложке натурального зеленого чая, листочков мяты и цветков лекарственной ромашки. Травяную смесь залить стаканом горячей воды, накрыть, укутать и оставить для настаивания на 30 – 40 минут. После чего процедить с отжимом гущи и протирать лицо, смоченным в настое ватным диском, дважды в день.
  4. Такой настой можно использовать и для приготовления ледяных кубиков, разлив его по формочкам и поместив в морозильную камеру. Протирание кожи кубиками льда приносит дополнительную пользу, улучшая кровообращение и сужая расширенные поры.

Настой для компресса

В этом случае зеленый чай заваривается обычным способом, но количество чайных листьев следует увеличить с 1-й ложки до 2-х. Настраивать напиток необходимо около 20-и минут так, чтобы он оставался теплым, для чего емкость можно накрыть полотенцем. После процеживания жидкости в ней необходимо смочить хлопковую салфетку, сложив ее в несколько слоев, слегка отжать и сразу наложить на лицо на 20 – 30 минут.

Применение такого компресса, позволяет устранить с кожи многие виды бактерий, очистить поры, снизить интенсивность симптомов воспалительного процесса, успокоить кожу и предотвратить появление новых прыщей, а также уменьшить размеры уже имеющихся патогенных элементов.

Маска из белой глины с зеленым чаем

Белая глина, которую нередко называют коалином, известна своими лечебными свойствами и очень часто применяется в косметологии, в том числе и при лечении прыщей. В сочетании с настоем зеленого чая такое средство приобретает массу дополнительных полезных свойств, что усиливает положительное воздействие на кожу.

Для приготовления маски необходимо заварить крепкий зеленый чай обычным способом, дать ему настояться около 30-и минут, процедить, остудить до слегка теплого состояния и развести им порошковую белую глину до консистенции, удобной для нанесения на кожу.

Важно помнить о том, что косметическая глина не переносит высоких температур. Если залить такое средство горячей жидкостью, оно  утрачивает все полезные вещества, при этом в полученной массе начинается образование вредных соединений. Поэтому зеленый чай должен быть лишь слегка теплым.

Маску необходимо нанести на лицо сразу же после ее приготовления достаточно толстым слоем, оставив на 15 – 20 минут, после чего ее следует смыть прохладной водой, кожу аккуратно промокнуть мягким хлопковым полотенцем и нанести крем для увлажнения, помня о том, что глина обладает сильным подсушивающим эффектом.

В качестве варианта такой маски можно использовать разные сорта косметической глины, например, голубую, зеленую или розовую, сочетающую в себе пользу белой и красной глины.

Особый тоник из зеленого чая с добавлением яблочного уксуса

Применять такое средство следует в вечернее время перед сном. Натуральный яблочный уксус способен не только быстро избавить кожу от черных точек и прыщей, благодаря выраженным противовоспалительным свойствам, но и восстановить баланс эпидермиса в соотношении щелочей и кислот.

Для приготовления следует заварить 100 мл крепкого зеленого чая, используя 2 ложки высушенных листочков. Настаивать напиток необходимо до полного остывания, после чего процедить, перелить в бутылочку и добавить чайную ложку натурального 6%-о яблочного уксуса.

Хранить средство нужно в холодильнике не более 2-х дней, обрабатывая им кожу несколько раз в день. Перед очередным применением готовый препарат рекомендуется взбалтывать. После протирания кожи состав на ней следует оставить на 30 – 40 минут, после чего ополоснуть лицо слегка теплой водой.

Поскольку зеленый чай оказывает на кожу благотворное влияние, его можно использовать для приготовления различных косметически препаратов, применяемых для устранения различных проблем эпидермиса. Например, с помощью горячего настоя можно проводить паровые бани для лица, накрывая голову толстым полотенцем. Этот метод позволяет дополнительно очистить поры, расширив их, поэтому проводить такую процедуру рекомендуется перед нанесением масок и прочих косметических препаратов с целью повышения эффективности этих средств.

12 масок для лица с зеленым чаем для разных типов кожи

Зеленый чай не нуждается в представлении. На протяжении тысяч лет этот напиток использовался в Японии и Китае из-за его огромной лечебной ценности — от содействия снижению веса и защиты сердца до улучшения пищеварения и работы мозга. Нет недостатка в причинах, по которым зеленый чай должен быть частью вашего распорядка дня. Зеленый чай также полезен для вашей кожи и имеет множество преимуществ для красоты. Маски для лица с зеленым чаем — самый простой способ использовать этот замечательный ингредиент для сохранения здоровья кожи.В этой статье мы обсудим, что зеленый чай может сделать для вашей кожи и как вы можете легко приготовить маски для лица с зеленым чаем в домашних условиях.

Преимущества зеленого чая для кожи

Применение зеленого чая на лице дает множество преимуществ.

1. Он может защитить вашу кожу от рака

Исследование, проведенное на различных моделях животных, показало, что как местное применение, так и пероральное употребление зеленого чая может предотвратить вызванный УФ-излучением канцерогенез (образование рака). Полифенолы зеленого чая (ГТФ) и галлат эпигаллокатехина (EGCG) предотвращают воспалительные реакции, вызванные воздействием УФ-излучения, окислительным стрессом и иммуносупрессией (подавлением иммунных ответов) (1).

2. Предотвращает появление УФ-излучения на коже

Полифенолы зеленого чая обладают защитными свойствами для кожи. Они могут помочь предотвратить проблемы с кожей, вызванные УФ-лучами, такие как фотостарение (морщины, тонкие линии и пигментация), меланома и немеланомный рак (1). Однако для подтверждения этих результатов необходимы дополнительные исследования на человеческих моделях.

3. Уменьшает воспаление

EGCG — один из четырех катехинов, содержащихся в зеленом чае, который помогает при воспалительных состояниях, таких как розацеа и акне.Исследование, оценивающее действие геля для местного применения, содержащего 2% экстракта зеленого чая, показало, что он помогает улучшить легкие и умеренные прыщи (2).

4. Помогает уменьшить избыточную секрецию кожного сала

Местное применение зеленого чая может помочь контролировать чрезмерную секрецию кожного сала. Исследование с участием 22 некурящих здоровых мужчин показало, что 5% -ный экстракт зеленого чая значительно снизил секрецию кожного сала за 60 дней (3). Это может быть благом для жирной и склонной к акне кожи, так как избыток кожного сала является одной из основных причин появления прыщей.

5. Может предотвратить преждевременное старение

EGCG в зеленом чае защищает и омолаживает клетки эпидермиса, самого верхнего слоя кожи. Исследование, проведенное в Медицинском колледже Джорджии, показало, что он активизирует умирающие клетки, что может помочь в улучшении состояния кожи (4). Это свойство также может помочь предотвратить тусклость кожи и преждевременные признаки старения, такие как тонкие линии и морщины.

Теперь, когда вы знаете, как зеленый чай может помочь сохранить здоровье вашей кожи, прокрутите вниз, чтобы найти легкую маску для лица с зеленым чаем и рецепты масок для всех типов кожи, которые вы можете попробовать дома.

Маска для лица с зеленым чаем для разных типов кожи

Для нормальной и комбинированной кожи

1. Куркума и зеленый чай

Куркума оказывает лечебное действие на кожу. Это помогает предотвратить проблемы с кожей (например, прыщи) (5). Мука из нута — частый ингредиент в масках для лица своими руками и отличная основа для любой маски для лица. Благодаря своей текстуре он обладает отшелушивающим эффектом и может помочь удалить излишки грязи и кожного жира с вашей кожи.

Вам понадобится

  • 1 чайная ложка муки из нута
  • ¼ чайная ложка куркумы
  • 2 чайные ложки свежезаваренного зеленого чая

Смешайте ингредиенты, пока не получите однородную смесь.

  1. Нанесите эту смесь на лицо. Не подходите слишком близко к глазам и рту.
  2. Оставьте смесь примерно на 15-20 минут.
  3. Смойте прохладной водой и промокните кожу насухо.

Как часто?

2. Апельсиновая корка и зеленый чай

Апельсиновая корка может иметь антивозрастное действие и может повысить выработку коллагена и эластина. В исследовании оценивали экстракты мандаринового апельсина и выяснили, что его антиоксиданты и антиферментативная активность могут сделать его мощным средством против морщин (6).Мед может сохранять кожу увлажненной (7).

Вам понадобится

  • 1 столовая ложка зеленого чая
  • 1 столовая ложка порошка апельсиновой корки
  • ½ чайной ложки меда

Объедините ингредиенты, пока не получите грубую смесь.

  1. Нанесите эту смесь на лицо и аккуратно потрите лицо круговыми движениями.
  2. Оставьте на 15 минут.
  3. Ополосните лицо теплой водой и вытрите насухо.
  4. 1-2 раза в неделю.
3. Мята и зеленый чай

Масло перечной мяты (извлекаемое из листьев) может помочь справиться с зудом (зуд, вызванный любым заболеванием) (8). Листья мяты также могут оказывать такое же действие и успокаивать кожу. Мед сохраняет кожу увлажненной и увлажненной.

Вам понадобится

  • 2 столовые ложки зеленого чая
  • 2 столовые ложки пасты из листьев мяты
  • 1 столовая ложка сырого меда

Метод

  1. Смешайте ингредиенты, пока не получите однородную смесь.
  2. Нанесите эту смесь на лицо. Не подходите слишком близко к глазам и рту.
  3. Оставьте на 15-20 минут.
  4. Смойте прохладной водой и промокните кожу насухо.

Как часто?

Для жирной кожи

4. Рисовая мука и зеленый чай

Лимон богат витамином С. Было обнаружено, что местный витамин С снижает фотостарение, воспаление и гиперпигментацию (9). Рисовая мука имеет грубую текстуру и может способствовать отшелушиванию.

Вам понадобится

  • 2 столовые ложки рисовой муки
  • 1 столовая ложка зеленого чая
  • 1 столовая ложка лимонного сока

Метод

  1. Объедините ингредиенты, пока не получите однородную смесь.
  2. Нанесите эту смесь на лицо. Не подходите слишком близко к глазам и рту.
  3. Оставьте примерно на 15 минут или пока он не высохнет.
  4. Смойте прохладной водой и промокните кожу насухо.

Как часто?

5. Лимонный и зеленый чай

Это не совсем маска для лица, она больше похожа на тоник и чрезвычайно полезна для жирной кожи. Витамин С в лимоне помогает управлять признаками старения, вызванными УФ-излучением, а также гиперпигментацией и делает кожу яркой (9). Зеленый чай успокаивает кожу.

Вам понадобится

  • 1 столовая ложка свежезаваренного зеленого чая
  • 1 столовая ложка лимонного сока

Метод

  1. Смешайте ингредиенты и нанесите эту смесь (как тоник) на лицо.Не подходите слишком близко к глазам и рту.
  2. Оставьте примерно на 10 минут.
  3. Смойте смесь прохладной водой и промокните кожу насухо.

Как часто?

6. Мултани митти и зеленый чай

Мултани митти помогает удалить омертвевшие клетки кожи и излишки кожного сала, успокаивает раздражение и сохраняет кожу яркой и сияющей (10).

Вам понадобится

  • 1 столовая ложка Multani mitti
  • 2-3 столовые ложки зеленого чая

Метод

  1. Объедините ингредиенты, пока не получите однородную смесь.
  2. Нанесите эту смесь на лицо и оставьте примерно на 15-20 минут. Избегайте попадания в глаза и рот.
  3. Смойте смесь прохладной водой и промокните кожу насухо.

Как часто?

Для сухой кожи

7. Мед и зеленый чай

Это не совсем маска для лица. Однако это отличное средство от сухой кожи. Мед является смягчающим средством и помогает поддерживать увлажнение и питание кожи (7). Зеленый чай уменьшает воспаление и сохраняет кожу здоровой.

Вам понадобится

  • 2 столовые ложки сырого меда
  • 1 столовая ложка зеленого чая

Метод

  1. Смешайте ингредиенты и нанесите смесь на лицо.
  2. Оставьте на 15-20 минут.
  3. Смойте прохладной водой и промокните кожу насухо.

Как часто?

8. Сливки и зеленый чай

Молочные сливки содержат молочную кислоту. Эта кислота может помочь справиться с тонкими линиями и морщинами и повысить упругость кожи (11).Текстура сахара помогает отшелушивать омертвевшие клетки кожи.

Вам понадобится

  • 2 чайные ложки зеленого чая
  • 1 чайная ложка молочных сливок
  • 1 чайная ложка мелкого сахара

Метод

  1. Объедините ингредиенты, пока не получите грубую смесь.
  2. Нанесите эту смесь на лицо и аккуратно потрите лицо круговыми движениями.
  3. Оставьте на 15 минут.
  4. Ополосните лицо теплой водой и вытрите насухо.

Как часто?

9. Авокадо и зеленый чай

Авокадо часто используется в масках для лица своими руками, поскольку он служит отличной основой для смешивания других ингредиентов. Кроме того, неофициальные данные свидетельствуют о том, что он сохраняет кожу чрезвычайно гладкой и пухлой.

Вам понадобится

  • 1 спелый авокадо — пюре
  • 2 чайные ложки зеленого чая

Метод

  1. Объедините ингредиенты, пока не получите однородную смесь.
  2. Нанесите эту смесь на лицо. Не подходите слишком близко к глазам и рту.
  3. Оставьте смесь примерно на 15-20 минут.
  4. Смойте смесь прохладной водой и промокните кожу насухо.

Как часто?

Другие маски для лица с зеленым чаем

10. Омолаживающая маска для лица с зеленым чаем и бананом

Банан является частым ингредиентом домашних масок для лица и обладает превосходными увлажняющими и увлажняющими свойствами. Сохраняет кожу гладкой, пухлой и мягкой.

Вам понадобится

  • 1 спелый банан — пюре
  • 2 чайные ложки зеленого чая

Метод

  1. Объедините ингредиенты, пока не получите однородную смесь.
  2. Нанесите эту смесь на лицо.
  3. Оставьте на 15-20 минут.
  4. Смойте прохладной водой и промокните кожу насухо.

Как часто?

11. Маска для лица с зеленым чаем для отбеливания кожи

Грубая текстура муки из нута помогает отшелушивать кожу и удалять все омертвевшие клетки кожи и загрязнения.Витамин C в лимоне помогает уменьшить гиперпигментацию и пятна (9). Эта маска для лица может осветлить кожу и восстановить ее первоначальный тон.

Вам понадобится

  • 1 столовая ложка зеленого чая
  • 1 чайная ложка лимонного сока
  • 1 столовая ложка муки из нута

Метод

  1. Объедините ингредиенты, пока не получите однородную смесь.
  2. Нанесите эту маску для лица. Не подходите слишком близко к глазам и рту.
  3. Оставьте примерно на 15 минут или пока он не высохнет.
  4. Смойте маску прохладной водой и насухо промокните кожу.

Как часто?

12. Йогурт и зеленый чай

Йогурт содержит молочную кислоту, которая может помочь в мягком отшелушивании и осветлить вашу кожу (11). Лимонный сок помогает уменьшить гиперпигментацию.

Вам понадобится

  • 1 чайная ложка йогурта
  • 1 чайная ложка лимонного сока
  • 1 чайная ложка зеленого чая

Метод

  1. Объедините ингредиенты, пока не получите однородную смесь.
  2. Нанесите эту смесь на лицо. Не подходите слишком близко к глазам и рту.
  3. Оставьте на 15-20 минут.
  4. Смойте смесь прохладной водой и промокните кожу насухо.

Как часто?

Хотя домашние средства рекламируются как безопасные и не имеющие побочных эффектов, это далеко от истины. Если вы используете ингредиенты, которые не подходят вашей коже, у вас могут возникнуть побочные эффекты.

Побочные эффекты масок для лица с зеленым чаем: советы, которым следует следовать

У вас могут возникнуть побочные эффекты, если у вас аллергия на какие-либо ингредиенты, используемые в маске для лица.Следовательно, имейте в виду несколько моментов:

  • Такие ингредиенты, как лимон и сырой мед, могут вызвать раздражение кожи, если у вас на них аллергия. Если у вас аллергия на пыльцу, не используйте сырой мед. Лимонный сок делает кожу светочувствительной. Следовательно, когда вы выходите на улицу после нанесения лимонного сока, используйте солнцезащитный крем. В противном случае УФ-лучи могут повредить кожу.
  • Используйте ингредиенты, подходящие для вашего типа кожи, иначе у вас могут появиться высыпания. Например, если вы используете молочный крем или малайский крем для жирной кожи, они могут еще больше закупорить поры кожи.
  • Всегда делайте пластырь перед нанесением каких-либо ингредиентов на кожу. Не смешивайте ингредиенты, если вы не протестируете их отдельно.
  • Также не используйте домашние маски чаще 1-2 раз в неделю. Чрезмерное использование масок может повредить естественный барьер кожи.

Если у вас есть проблемы с кожей, которые беспокоят вас более недели, не стесняйтесь проконсультироваться с врачом. Вы не можете избежать повреждения кожи, только выйдя из нее. Однако, если вы правильно ухаживаете за ним, вы, безусловно, сможете уменьшить признаки повреждения и сохранить свою кожу здоровой.Попробуйте эти маски для лица с зеленым чаем после пробы.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Можно ли подавать зеленый чай на ночь?

Да, можно. Однако убедитесь, что вы используете только экстракты зеленого чая или какое-либо средство для ухода за кожей с зеленым чаем.

Можно ли использовать зеленый чай в пакетиках от опухших глаз?

Да. Заваренный и охлажденный зеленый чай в пакетиках успокаивает усталые и опухшие глаза.