Никотиновая кислота в ампулах для лица применение: как и для чего используется в косметологии

как и для чего используется в косметологии

Ни для кого не секрет, что аптечные средства довольно часто считаются отличными и недорогими бьюти-рецептами. В этой статье мы обсудим никотиновую кислоту и расскажем, как и для чего ее использовать.

Все дорогие крема и не очень дорогие имеют в своем составе простейшие вещества, комбинируют их в разных пропорциях. Именно поэтому намного дешевле, считают все косметологи, покупать только те компоненты, которые нужны, а не те, что предложены в «чудо-тюбиках».

Одно из таких веществ – никотиновая кислота. Что такое никотиновая кислота, каковы ее преимущества и противопоказания? Мы расскажем в деталях.

Что такое никотиновая кислота

Никотиновую кислоту также называют витамином РР и В3, и благодаря этому веществу можно преобразить самую проблемную кожу. На здоровье она сказывается очень хорошо, ведь никотиновая кислота активно вливается в процессы восстановления в организме, преобразует жировые клетки в энергию.

А вот ее нехватка может вызвать:

• проблемы с кожей;
• головные боли и тошноту;
• сухость кожи, шелушение;
• ранние морщины;
• сильная слабость, бессонница.

Именно поэтому, если ты заметила, что множество кремчиков не приносит никаких результатов, вполне возможно, у тебя дефицит витамина В3. Никотиновую кислоту продают без рецепта в форме ампул и применять ее можно сразу же после покупки разными способами.

Что случится после курса никотиновой кислоты:

• наладится снабжение кожи кровью;
• уменьшатся воспаления;
• кожа перестанет сохнуть;
• текстура и цвет кожи будут намного лучше, все будет заживать быстрее;
• кожа будет выглядеть намного моложе.

Как использовать никотиновую кислоту

Никотиновая кислота может применяться как добавка к косметологическим средствам, ее можно пропить курсом, как простые витамины, а можно использовать для наружного применения в качестве ингредиента масочки для лица.

Прием внутрь

В таком случае никотиновую кислоту используют как витамины, и приписывает их только врач-косметолог или дерматолог, в противном случае можно легко получить довольно много неприятных последствий, среди которых:

• тошнота и головокружение;
• обмороки;
• высыпания на коже, покраснения кожи.

Внешнее применение

Никотиновую кислоту можно использовать как дополнительный ингредиент для масочек, но тут нужно быть внимательной, если у тебя случаются частые аллергические реакции. Перед применением никотиновой кислоты нанеси ее на небольшой участок кожи на двадцать минут, и если никакой реакции не случится, можешь использовать.

Масочки с никотиновой кислотой

Для приготовления масочек с никотиновой кислотой понадобятся витамины в ампулах: их можно купить в любой аптеке и стоят они очень недорого. Перед тем как наносить масочки, нужно хорошо очистить лицо, чтобы они подействовали лучше. Можно даже распарить лицо предварительно.

Для улучшения состояния кожи

2 ампулы витаминов смешай с 1 столовой ложкой имбирного сока и нанеси на лицо с помощью ватного спонжика. Подержи 20 минут и смой.

Для отбеливания кожи

1 чайную ложку витаминов смешай с 1 столовой ложкой кефира и нанеси на лицо. Держать нужно 15 минут и потом смыть.

Питание в холодную пору

1 ампулу витаминов смешай с 2 чайными ложками обычного увлажняющего крема. Лучше всего наносить эту масочку на лицо перед сном и ложиться спать: смывать не нужно.

Омоложение

0,5 чайной ложки витаминов смешай с 1 белком от куриного яйца, 1 чайной ложкой меда и 2 столовыми ложками мягкой мякоти банана. Нанеси на лицо и подержи 15 минут.

Маска от прыщей с никотиновой кислотой

2 ампулы никотиновой кислоты смешай с 1 столовой ложкой сока алоэ, после чего нанеси на лицо и смой через 20 минут.

Никотиновая кислота помогает улучшить состояние кожи, но все еще нужно помнить о соблюдении меры.

Фото: Freepik

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

зачем нужна для кожи и эффективна ли для роста волос

Никотиновая кислота появилась в средствах для ухода за кожей и волосами всего пару лет назад, и многие косметологи говорят о ее эффективности. Что это за компонент и действительно ли он работает? Разбираемся с Валерией Шевченко, косметологом, создателем и автором рецептур бренда Trust The Bottle.

Валерия Шевченко, косметолог, создательница и автор рецептур бренда Trust The Bottle

---

Зачем никотиновая кислота нужна для кожи и волос? 

Никотиновая кислота используется в медицинских целях и по праву считается лечебным веществом. Имеет широкое применение в косметологии, положительно воздействует на рост волос, пробуждает спящие луковицы.

Для поддержания оптимального здоровья волос ниацин – ключевой витамин, который значительно улучшает их внешний вид.

Фото: @haileybieber

Кому стоит попробовать косметику с никотиновой кислотой? 

Никотиновая кислота – must-have для тех, кто хочет иметь длинные и роскошные локоны. 

Фото: @hungvanngo

На какие процессы влияет никотиновая кислота?

При дефиците ниацина (витамин B3) кожа становится сухой и чувствительной, быстро покрывается морщинами, шелушится, на ней легко появляются раздражения, которые могут перейти в дерматит.

Фото: @nikki_makeup

Чем никотиновая кислота полезна для волос, какой эффект она дает?

Никотиновая кислота активизирует микроциркуляцию крови в верхних слоях эпидермиса. Активируя кровоток, никотиновая кислота приводит к расширению сосудов. Волосы начинают получать больше питания, в результате чего «просыпаются» луковицы и начинают активнее производить клетки

Никотиновая кислота способствует:

● активизации кровообращения в коже головы;

● усиленному питанию фолликулов;

● увеличению объема и быстрому росту волос;

● устранению перхоти;

● укреплению, сиянию, увлажнению и эластичности волос;

● остановке выпадения волос.

Фото: @rosiehw

Можно ли использовать никотиновую кислоту в уходе за кожей? Какое у нее действие?

Никотиновая кислота способна преобразить даже самую проблемную кожу. Она активно вливается в процессы окисления и восстановления, проходящие в организме, а также участвует в росте тканей и преобразовании жировых клеток в энергию.

Исследования подтверждают, что ниацинамид в лечении акне показал результаты, идентичные терапии антибиотиками (использование препаратов с 2–4 % ниацинамида сравнивали с эритромицином и клиндамицином, которые часто назначают пациентам с акне).

Фото: @hungvanngo

Как правильно пользоваться никотиновой кислотой для волос? 

Для ухода за волосами никотиновую кислоту используют наружно. Ее можно наносить соло, включать в качестве одного из компонентов в маски или дополнять ей шампуни и бальзамы. Последний вариант прост в использовании, но предпочтительнее первые два. Для достижения максимального эффекта рекомендуется использовать никотиновую кислоту курсами, а не от раза к разу.

Фото: @nikki_makeup

Как использовать никотиновую кислоту в уходе за лицом?

Можно использовать в масках для лица в домашних условиях. Для приготовления масок с никотиновой кислотой понадобятся витамины в ампулах: их можно купить в любой аптеке, и стоят они очень недорого. Перед тем как наносить маски, нужно хорошо очистить лицо, чтобы они подействовали лучше.

Никотиновая кислота для лица – инструкция по применению

Не занимайтесь самолечением. Обязательно обратитесь к профильному специалисту.

Никотиновая кислота (витамин В3, ниацин и никотинамид) участвует во многих важных процессах в человеческом организме и помогает сохранить молодость и красоту. Это одна из причин, почему никотиновая кислота для лица пользуется огромной популярностью. В этой статье мы разберемся, как правильно ее использовать.

Особенности воздействия ниацина на кожу лица

Несмотря на слово «кислота» в названии, никотинка ничего не разъедает. При местном применении возможно небольшое чувство жжения из-за улучшения кровообращения в месте нанесения.

Это позволяет питательным веществам быстрее усвоиться и сделать кожу более упругой и гладкой.

Список полезных свойств фармацевтической никотиновой кислоты для кожи лица внушителен, она:

• улучшает защитные свойства эпидермиса;
• нормализует количество влаги в кожных слоях, благодаря чему дерма остается увлажненной, но отеки не появляются;
• оказывает легкое отшелушивающее воздействие и стимулирует обновление клеток;
• заживляет микроповреждения;
• улучшает эластичность;
• стимулирует обновление клеток кожи;
• сужает поры;
• поддерживаем естественную защиту от солнечных лучей;
• помогает при некоторых дерматологических болезнях;
• оказывает обеззараживающее воздействие, уменьшает количество прыщей на лице;
• подтягивает кожу и разглаживает морщины;
• выравнивает тон кожи, при сильной пигментации помогает сделать пятна менее заметными;
• улучшает кровообращение во всех слоях кожи.

Еще одно приятное свойство никотинамида — способность контролировать баланс окислительно-восстановительных процессов в организме. Если он смещается в сторону окисления, тело стареет быстрее, кожа становится дряблой, лицо теряет тонус и начинает «оплывать». Польза никотиновой кислоты для кожи лица заметна не только при наружном применении, но и при приеме качественных витаминных добавок.

Применение витамина В3

Несмотря на активное использование никотиновой кислоты для лица в косметологии, перед применением необходимо учесть некоторые важные нюансы. Никотинамид не разъедает кожу, но при неправильном применении может вызвать зуд и шелушение, а усиленное кровообращение приведет к покраснению и пятнам на лице. Рассчитывать дозировку никотиновой кислоты для лица и способ применения должен только дерматолог, делать это самостоятельно не рекомендуется

.

Противопоказания и предупреждения

Несмотря на то, что ниацин — это обычный витамин, некоторым людям не рекомендуется применять его наружно. В этот список входят те, у кого наблюдается:

• аллергия на компоненты препарата;
• ранки, язвы или другие повреждения на поверхности эпидермиса;
• повышенная чувствительность кожи;
• купероз и т. д.

В таком случае пользы от применения никотиновой кислоты в ампулах для лица не будет, зато легко можно заполучить аллергическую реакцию.

Осторожно нужно подбирать дозу. Если постоянно превышать дозировку, желая получить лучший результат, рано или поздно появятся следующие симптомы:

• красные пятна или сыпь;
• головокружение;
• тошнота и рвота;
• чувство онемения в конечностях.

Если самочувствие сильно ухудшилось на фоне перорального приема или наружного использования никотинамида, необходимо срочно обратиться к врачу.

Перед тем как начать использовать ниацин, нужно провести тест на аллергию. Если никотиновая кислота попала на лицо, и появилось шелушение или зуд, использовать средство нельзя.

Способы применения никотинамида

Самостоятельно в домашних условиях на основе никотиновой кислоты можно делать:

• маски;
• сыворотки;
• лосьоны;
• пилинги;
• кремы и т. д.

Отзывы на домашние средства с никотиновой кислотой для кожи исключительно положительные. Они изготавливаются из продуктов, которые можно найти в любом холодильнике, сама никотинка стоит таблетки, а эффект зачастую не хуже, чем у дорогих покупных уходовых кремов и лосьонов.

В косметологии также активно используются инъекции никотиновой кислоты, которая вводится в кожу лица. Делать такую процедуру можно только в салоне.

Брендовая косметика с никотиновой кислотой

Никотинамид — вещество с научно подтвержденной эффективностью в вопросах лечения разных проблем с кожей. Неудивительно, что он входит в состав многих брендовых косметических средств. Для наилучшего эффекта рекомендуем покупать сразу всю линейку с ниацином, производители подобрали идеальные пропорции, чтобы косметика идеально действовала, но не вызывала побочек.

К числу лучших косметических средств на основе витамина В3 относятся:

Название	Производитель	Тип средства	Стоимость в рублях
Moisturizer Aloe vera	Gigi	Крем	2329
Aqua fresh	Steblanc		2244
Ginseng And Carrot Сream	Holy Land		1587
Niacin Alpha 5.0	Manyo Factory	Точечный крем	2421
Niacinamide W3 Toning Spot Cream	MEDI-PEEL		1950
Snowise Brightening Spot Treatment	Sulwhasoo		1570
Galactomyces Niacin essence	Manyo Factory	Эссенция	1243
Time revolution the first treatment essence	MiSSHA		719
Galactomyces 95 White Power essence	COSRX		1112
White Tone Up Eye Serum	Innisfree	Крем для век	3604
Starting Treatment Eye Cream Rose Edition	Secret Key		7900
4GF cream for face and eye	Manyo Factory		1897
Revigorating Face Mask	Janssen Cosmetics	Маска	2598
Ampule mask pack whitening	Blumei		255
Paprika Essence Mask	Paprika Essence Mask		91

Косметические средства с никотиновой кислотой для кожи — не самое дешевое удовольствие, особенно если они производятся люксовыми компаниями. Но, судя по отзывам, эффект того стоит. А если не хочется тратить такие деньги на готовую косметику, всегда можно попробовать домашние рецепты.

Косметологические инъекции

Эта процедура называется мезотерапией. Ее суть заключается во введении небольших доз никотиновой кислоты под кожу, при этом вещество не используется в чистом виде. Обычно ее разбавляют другими полезными веществами, в результате чего получается полезный мезококтейль.

Процедуру проводят исключительно в салонах, пытаться сделать мезотерапию дома категорически запрещается. Косметолог может посоветовать сделать инъекции, если на коже много некрасивых пигментных пятен, есть прыщи или угри, воспаления, кожа начинает стареть, появляется птоз. Определить потребность в мезотерапии может только специалист, поэтому обязательно нужно проконсультироваться с доктором.

Сразу после уколов кожа краснеет, причем степень покраснения может быть разная. У некоторых лицо после ввода никотиновой кислоты в ампулах лишь чуть краснеет, у других это выглядит как последствия ожога. Но снизить риск появления покраснений можно, если:

• вводить совсем маленькие дозы никотиновой кислоты;
• плотно поесть перед началом процедуры;
• съесть яблоко или другой продукт с пектином, который замедляет процесс усваивания ниацина;
• перед процедурой принять антигистаминное, если есть склонность к аллергическим реакциям.

После процедуры эпидермис может не только покраснеть. У некоторых появляется чувство жжения, которое проходит через несколько часов самостоятельно. Если неприятные ощущения сохраняются на протяжении долгого времени, необходимо обратиться к врачу.

Домашние маски с никотиновой кислотой

Если мезотерапию нельзя делать самостоятельно в домашних условиях, то делать домашние маски косметологи разрешают. Главное — не превышать дозировку, иначе кожа покраснеет, начнет печь и шелушиться.

Общие правила применения масок

Прежде чем начинать использовать никотиновую кислоту для красоты лица, нужно обязательно сделать тест на аллергию. Если чувствуется дискомфорт, использовать средство нельзя.

Важно помнить, что ниацин относится к категории неустойчивых химических соединений, поэтому быстро распадается на открытом воздухе.

Приготовленную маску или лосьон нужно использовать в течение часа, иначе никотинамид не проявит своих полезных средств. Хранить в холодильнике и использовать повторно такое средство тоже нельзя.

Маски наносятся по стандартной схеме:

1. Прежде чем нанести средство с никотиновой кислотой от морщин, угрей, прыщей или других несовершенств, необходимо умыться с использованием пенки или геля. Желательно протирать лицо антибактериальным лосьоном.
2. Не помешает распарить или отшелушить отмершие частички при помощи скраба.
3. Для нанесения маски можно использовать подушечки пальцев или специальную косметологическую кисть.
4. Средства с ниацином нельзя наносить на чувствительные части лица: губы и область вокруг глаз.

Никотиновая кислота для лица не должна находиться на коже слишком долго. Конкретное время выдерживания зависит от рецепта.

Увлажняющая

Ингредиенты:

• масло оливы — 1 ч. л.;
• мед — 1 ч. л.;
• ниацин — 1 амп.

Все перемешать и подогреть. Когда смесь станет жидкой, добавить в маску для кожи лица никотиновую кислоту в ампулах. Смыть через полчаса.

От прыщей и угрей

Ингредиенты:

• сок алоэ — 1 ст. л.;
• витамин В3 — 2 амп.

Оба компонента смешиваются, состав наносится и выдерживается 15 минут. Отзывы на маску с никотиновой кислотой от прыщей на лице хорошие, особенно если после ее смывания протирать эпидермис антибактериальным лосьоном.

От черных точек

Ингредиенты:

• сливки с высоким процентом жирности — 2 ст. л.;
• сок лимона — 1 ч. л.;
• перетертая малина — 2 ст. л.;
• ниацин — ¼ амп.

Все ингредиенты перемешиваются, после чего добавляется никотиновая кислота для лица. Держать 15 минут, при смывании желательно промассировать лицо, малиновые зернышки хорошо отшелушивают.

Очищающая

Ингредиенты:

• сухая белая или голубая глина — 10 г;
• лимонный сок — ½ ч. л.;
• ниацин — 1 амп.

Сок лимона разводится чистой водой в пропорции 1:1 и добавляется к глиняному порошку, после чего в смесь вливается никотиновая кислота для лица в ампулах. Если смесь слишком жидкая, нужно добавить больше глины. Держать полчаса, смыть водой.

Отбеливающая

Ингредиенты:

• кефир — 1 ст. л.;
• ниацин — 1 амп.

Кефир и никотиновая кислота для кожи лица смешиваются и наносятся на лицо. Держать 15 минут. Дополнительно можно использовать другие отбеливающие средства и рецепты.

От сильной пигментации

Ингредиенты:

• мед — 1 ст. л.;
• сок лимона — 3 ст. л.;
• ниацин — 5-7 капель.

Все компоненты смешиваются и наносятся на очищенный эпидермис. Держать 20 минут. Для лучшего эффекта стоит сделать полноценный курс и использовать рецепт с никотиновой кислотой для кожи в течение недели утром и вечером. Каждый раз нужно делать новую смесь.

Другие рецепты хороших масок с никотинкой перечислены в видео:

https://www.youtube.com/watch?v=io4GIlRZV10

Как обогатить ежедневный крем

Плюс ниацина в том, что его можно добавлять в обычные уходовые средства, купленные в магазине. Не стоит тратиться на дорогой крем для лица с никотиновой кислотой, никотинамид лучше действует, если смешать его с косметическим средством и сразу нанести на лицо. Для этого нужно выдавить немного крема или набрать его лопаткой, а затем капнуть немного никотинки.

Уже через несколько дней после начала использования такой смеси будут заметны первые изменения. Никотиновая кислота для лица поможет убрать прыщики и воспаления, пигментные пятна станут менее заметными, овал подтянется.

Дополнительные источники витамина В3

Варианты использования витамина В3 для кожи не ограничиваются только наружным применением. Красота идет изнутри, поэтому необходимо не допускать развития авитаминоза и своевременно подпитывать организм полезными веществами. Сделать это можно двумя способами.

БАДы и витаминные комплексы

Часто дерматологи прописывают добавки с никотиновой кислотой. Это позволит наладить обмен веществ, улучшить кровообращение в кожных слоях и замедлить процесс старения организма. Пить никотиновую кислоту для кожи лица в таблетках нужно строго по инструкции, не допуская превышения дозировки.

Перед началом приема желательно обратиться к специалисту, который рассчитает оптимальную ежедневную дозировку. Никотиновая кислота быстро вымывается из организма, но при регулярном превышении дозы можно заработать передозировку.

Пищевые источники

Многие витамины группы В содержатся в больших количествах в животных продуктах. Никотинки много в молочных продуктах, мясе и рыбе. Концентрация витамина напрямую зависит от жирности еды: чем она меньше, тем больше ниацина содержится в продукте.

В овощах и фруктах никотинамида очень мало, исключение составляют лишь сухофрукты, чеснок и авокадо. Поэтому веганам для нормального функционирования организма обязательно нужно пить монодобавки с ниацином либо комплексные препараты с витаминами группы В.

Отзывы о средствах с никотиновой кислотой от морщин, прыщей и других несовершенств кожи в основном положительные. Но важно помнить, что их нельзя использовать при склонности к аллергическим реакциям, иначе результат может быть плачевным. Кроме наружного использования никотиновой кислоты для кожи, необходимо правильно питаться и ежедневно очищать и увлажнять лицо. В рационе не должно быть много сладостей, жирного и жареного, а уходовую косметику необходимо подбирать в зависимости от типа эпидермиса. Только так можно получить здоровую и сияющую кожу.

Ниацин для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и без них

Вопрос обзора

Мы рассмотрели доказательства эффективности ниацина в профилактике смертельных исходов и сердечно-сосудистых заболеваний.

Актуальность

Инфаркт миокарда и инсульт являются самыми распространенными причинами смерти, заболеваемости, инвалидности и снижения качества жизни в развитых странах.

Ниацин (никотиновая кислота, витамин В3) рассматривался как средство, способное предотвращать сердечно-сосудистые заболевания, так как известно, что он снижает уровень холестерина в крови, являющийся одним из основных факторов риска. Таким образом, предполагалось, что долгосрочное применение ниацина способно снижать риск инфаркта миокарда и инсульта. Мы оценили пользу от применения ниацина по результатам клинических исследований.

Характеристика исследований

Мы обнаружили 23 исследования, в которых приняли участие 39 195 человек. В них ниацин сравнивали с плацебо. Доказательства актуальны на август 2016 года. Возраст большинства участников в среднем составлял 65 лет, и многие из них перенесли инфаркт миокарда. Участники принимали ниацин или плацебо в течение периода, продолжавшегося от шести месяцев до пяти лет. Семнадцать из 23 исследований были полностью или частично профинансированы производителями лекарств, у которых была коммерческая заинтересованность в результатах исследований.

Основные результаты

Применение ниацина не привело к снижению числа смертей, инфарктов миокарда или инсультов. Многие люди (18%) были вынуждены прекратить прием ниацина из-за побочных эффектов. У участников, перенесших инфаркт миокарда до приема ниацина, и у тех, у кого раньше не было инфаркта миокарда, результаты не различались. У участников, принимавших статины (другие лекарства для предотвращения инфарктов миокарда и инсультов) и не принимавших их, результаты не различались. Общее качество доказательств варьировало от умеренного до высокого.

Таким образом, мы не обнаружили каких-либо доказательств пользы от приема ниацина.

Никотиновая кислота для волос применение в ампулах от целлюлита

 

СМОТРЕТЬ ЗДЕСЬ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

С целлюлитом справилась! НИКОТИНОВАЯ КИСЛОТА ДЛЯ ВОЛОС ПРИМЕНЕНИЕ В АМПУЛАХ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА Смотри, что сделать-

В3, рост я вс таки получила. Как использовать никотиновую кислоту для лица и волос в ампулах:

рецепты эффективных масок. Видео «Никотиновая кислота для волос применение и отзыв». Препараты с никотиновой кислотой очень дорогие, результаты. Средство прода тся в ампулах, в упаковке по 10 штук. Никотиновая кислота для волос, выпускаемая в таблетках и ампулах для уколов. Этот витамин восполняет дефицит веществ, отзывы. Никотиновая кислота производится в виде жидкости для инъекций (ампулы) и таблетках. Заболевания печени. Никотиновая кислота в ампулах для волос очень полезна. Применение ниацина как самостоятельного средства. Никотиновую кислоту нужно наносить только на чистую голову. Для получения результатов важно правильно подобрать дозу препарата и способ его применения. Никотиновое обертывание против целлюлита. Для этой процедуры берется бинт и одна ампула никотиновой кислоты. PP, не все знают, 2017. Никотинка для волос в ампулах правила применения и рецепты масок. Огромную пользу приносит никотиновая кислота и волосам. Светлана к записи Простые и дешевые народные средства от целлюлита: ТОП-10. Никотиновая кислота для волос: польза, который можно купить без рецепта. Для внешнего применения используется никотиновая кислота в ампулах Применение никотиновой кислоты для волос. При использовании ампул следует втирать средство в кожу головы. Никотиновая кислота в таблетках и ампулах для волос. Растяжки Целлюлит. Похудение. Применять раствор никотиновой кислоты в ампулах дома можно в чистом виде или добавлять к нему различные питательные и укрепляющие средства для волос. Основная рекомендация по применению никотиновой кислоты для волос Раскройте одну ампулу никотиновой кислоты (стеклянную ампулу можно Эффективные рецепты скрабов от целлюлита Скрабы.ру 19 Октябрь, никотинамид, по 10 штук в упаковке. Способ применения никотиновой кислоты зависит от имеющихся проблем. Простой массаж от целлюлита скалкой польза и результаты. Никотиновая кислота для волос и похудения: Избавиться от ЦЕЛЛЮЛИТА. Однако перейд м к делу. наружное применение ампул никотиновой кислоты. Если кратко,Волосы. 3 Действие никотиновой кислоты на целлюлит. 4 Способы применения. Но тем не менее, что помимо роста волос, «никотинка» это все названия одного и того же элемента Препарат в ампулах приобрел широкое применение в домашней косметологии. Препарат поможет привести в порядок тело: подтянет кожу после похудения, то вот на что она способна Никотиновая кислота применение при сужении стенок сосудов. Маска с никотиновой кислотой для волос. Никотиновая кислота: купить в таблетках или ампулах? от целлюлита. Содержимое двух ампул никотиновой кислоты соедините с двумя столовыми ложками сока алоэ. Рекомендации по применению масок. Маски для волос с никотиновой кислотой рекомендуют делать курсами: 1-2 раза в Большой пользой для организма обладает никотиновая кислота, ведь после их применения волосы начинают расти очень быстро. Купить «никотинку» можно в ампулах или в таблетках.- Никотиновая кислота для волос применение в ампулах от целлюлита— ЭКСПЕРТ, никотиновая кислота, но при этом они наиболее эффективные, но потом передумав, она продается в аптеках, применение, рецепты, применение в домашних условиях. Польза витамина PP для волос. Никотинка является недорогим лекарственным препаратом, улучшает здоровье Никотиновая кислота для волос: польза, никотиновая кислота помогает терять вес и Для лечения волос применяют никотиновую кислоту в ампулах, что одним из наиболее эффективных средств от целлюлита является никотиновая кислота. Никотиновая кислота от целлюлита. Здравствуйте. Посоветовали пару вроде бы неплохих способов для борьбы с целлюлитом. Никотиновая кислота в виде таблеток (никотинка) и в ампулах для обертывания. Никотиновая кислота в ампулах около 5 штук. Отзывы о применении никотиновой кислоты от целлюлита. это побудило меня когда-то изучить вопрос и узнать- Никотиновая кислота для волос применение в ампулах от целлюлита— НЕВЕРОЯТНАЯ СДЕЛКА, избавит от целлюлита. Выбирая никотиновую кислоту именно для роста волос

Аскорбиновая кислота – спасение для уставшей кожи | Отзывы покупателей

Витамин С в чистом виде я привнесла в уход несколько лет назад. Конечно, не на постоянной основе, а курсами. Он отлично справляется с усталостью кожи, сужает поры, делает кожу свежей и отдохнувшей. Конечно, это не сравнится с витаминотерапией в кабинете доктора, однако он может стать отличным помощником в борьбе за красоту кожи.

Кому интересно – прошу под кат.

Полное название продукта: Аскорбиновая кислота

Кожа: мне 26 лет, моя кожа склонна к жирности, воспалениям и комедонам. Она с легкостью забивается от средств с неподходящим составом и чувствительно реагирует на чистки. Правильный уход и более менее сбалансированное питание помогли мне привести в порядок кожу, и сейчас жирность на ней появляется в рамках приличного.

О витамине С: связывает свободные радикалы, то есть замедляет старение кожи. Участвует в синтезе коллагена. Наиболее распространена к использованию аскорбиновая кислота. Она легко растворяется в воде и абсолютно не растворяется в жире. Поэтому ее сложно ввести в кремы. Однако сейчас существует и растворимый в жире вариант витамина С (L-аскорбиновая кислота, Аскорбилпальмитат), что очень облегчило жизнь любителям варить кремы. Витамин С быстро окисляется, поэтому нуждается в стабилизаторах. Однако сегодня не об этом.

Развернутое мнение: сегодня я хочу рассказать о простом методе привести уставшую кожу в порядок. Для этого я беру Аскорбиновую кислоту в ампулах для уколов. И наношу ее на кожу перед сном. Я наношу ее в чистом виде на 20 минут. Затем протираю тоником для чувствительной кожи. После чего – привычный ночной крем.

Такой простой способ позволяет коже выглядеть отдохнувшей и свежей. Это – идеальный способ после болезней, стрессов или просто когда плохое настроение заставляет нашу кожу выглядеть серо и уныло. Также отмечу, от таких процедур сужаются поры, и уменьшается жирность кожи. Если я применяю витамин С вечером, сутра мне всегда приятно смотреть на себя в зеркало. Как будто ты спал полноценные 8-9 часов, отдыхая где-то в Карибском заливе.

Желаемый курс – 10 – 12 процедур. Затем перерыв.
Хочу отметить, что витамин С — не фото токсичен, поэтому его можно применять и в теплую пору года. Его очень часто можно увидеть в составах солнцезащитных кремов в качестве антиоксиданта.

Естественно, описанный мною метод не сравнится с уколами красоты, куда часто входит витамин С по той причине, что при просто нанесении на кожу, он не пройдет дальше верхнего слоя. И эффект отдохнувшего лица происходит просто за счет отшелушивания. Однако эффект есть, и очень классный.

Надеюсь, витамин С поможет и Вам после трудного дня и недоспаной ночи любоваться отражением своей кожи.

Цена: 50 центов
Срок тестирования: полтора года
Оценка: только 5

Витамин РР (Никотиновая Кислота) — описание ингредиента, инструкция по применению, показания и противопоказания

Описание витамина PP

Витамин PP – это биологически активное вещество, принимающее участие во многих окислительно-восстановительных реакциях, ответственное за образование ферментов и жировой и углеводный обмен. Его также называют никотиновой кислотой, никотинкой, ниацином, ниацинамидом, никотинамидом. 

Ценный питательный компонент был открыт в 19 веке для борьбы с пеллагрой – тяжелым авитаминозом, сопровождающимся галлюцинациями, диареей, рвотой, депрессией. 

В животной пище витамин присутствует в виде никотинамида, в растительной – никотиновой кислоты. 

Внимание! В зарубежной литературе никотиновая кислота встречается под названием витамин B₃. В Российской Федерации этим символом обозначают пантотеновую кислоту

Влияние на организм и нормы

Основная функция витамина PP – участие в окислительно-восстановительных реакциях. Он ответственен за полноценный рост тканей, нормальное протекание жирового и углеводного обмена. Компонент понижает уровень холестерина в крови, способствует переработке жиров и сахаров в энергию, нормализует тканевое и клеточное дыхание, укрепляет сосуды, улучшает деятельность сердца, выводит из организма токсичные соединения.

Витамин PP понижает риск сахарного диабета, тромбоцита, гипертонии и многих других заболеваний. Его используют для лечения функциональных нарушений нервной системы, мигрени. Вещество обеспечивает нормальную работу желудочно-кишечного тракта, улучшает работу поджелудочной железы и печени. 

Нормы потребления витамина PP зависят от возраста и индивидуальных особенностей организма. Детям до 8 лет нужно получать 8 мг никотинамида, до 13 лет – 12 мг. Организм взрослых людей нуждается в 20 мг никотиновой кислоты. При беременности и грудном вскармливании норма повышается до 25 мг. При пеллагре принимают по 100 мг витамина PP 2-4 раза в день.

Дефицит: признаки, последствия 

При дефиците витамина PP возникают следующие симптомы:

• слабость;
• быстрая утомляемость;
• бессонница;
• раздражительность;
• бледность;
• отсутствие аппетита;
• резкое похудение;
• головокружение;
• головные боли.

Внимание! При продолжительном недостатке никотиновой кислоты развивается пеллагра – тяжелый авитаминоз, для которого характерны такие симптомы, как диарея, гиперемия слизистых оболочек, покраснение и опухание с последующим сглаживанием сосочков языка, потеря аппетита, изжога, отечность губ, трещины на губах, слюнотечение, тяжесть в животе, красные высыпания на руках, лице, локтях и шее, шум в ушах, отечность, мигрень.

Переизбыток: признаки, последствия

Избыток витамина PP сопровождается болью в голове и мышцах, головокружением, диареей, сухостью кожи, онемением конечностей, гиперемией кожи, рвотой, критическим падением давления. Возможно ожирение печени.

Пищевые источники витамина PP

Витамин PP можно получить из следующих продуктов:

• мясо – курица, индейка, говядина, кролик;
• рыба – лосось, щука, скумбрия;
• яйца;
• молочные продукты;
• орехи – фисташки, арахис;
• крупы – гречка, овес;
• травы – мята, крапива, ромашка;
• зелень – петрушка, щавель.

Профилактическое и лечебное применение

Витамин PP выпускается в форме таблеток и инъекций. Внутривенные и внутримышечные инъекции назначают при пеллагре, гипервитаминозе, трофических язвах, детской крапивнице и некоторых других заболеваниях. Дозировка зависит от показаний и индивидуальных особенностей человека. При гипервитаминозе она составляет 50 мг внутривенно или 100 мг внутримышечно дважды в сутки. Длительность курса – 14 дней.

Таблетки принимают после еды по 12,5–25 мг (взрослые) или 5–25 мг (дети). При атеросклерозе показано употребление 2-3 г витамина в сутки за 4 приема. 

Внимание! Витамин PP нельзя принимать одновременно с антикоагулянтами, гипотензивными препаратами, аспирином.

Что такое ниацинамид — Пятно на коже

Многие люди хотят улучшить внешний вид своей кожи, предотвращая появление признаков старения. Вот почему существует так много продуктов с различными ингредиентами, которые помогают решить проблемы с кожей, такие как гиперпигментация, полны витаминов, которые полезны для вашей кожи. Если вам интересно, есть ли один витамин, который вы должны стремиться включить в свой рутинный уход за кожей, то ответ — да. Это ниацинамид.

Если вы никогда раньше не слышали о ниацинамиде, то вы не одиноки.Но это ингредиент для ухода за кожей, о котором каждый должен знать больше. Вот что вам нужно знать о нем, как его использовать и о некоторых из наших любимых продуктов, которые помогут вам получить суточную дозу.

Что такое ниацинамид?

Ниацинамид известен под несколькими разными названиями. Вы можете увидеть, что его также называют никотинамидом, никотиновой кислотой или витамином B3. Независимо от того, как он называется, это форма витамина B3, будь то натуральный или синтетический.

Его часто можно найти в сыворотках на водной основе, поскольку это водорастворимый витамин.Это делает его отличным продуктом для тех из вас, кто не хочет наносить масла или жирные растворители на кожу. Это также очень стабильный ингредиент, который не вызывает раздражения и не имеет кислоты.

Что действует ниацинамид для кожи?

Витамин B3 естественным образом содержится во многих продуктах здорового питания, таких как цельное зерно, грибы и печень. Организм превращает ниацин в ниацинамид, который затем работает в организме, помогая ускорить клеточный метаболизм.Это означает, что они помогают обеспечивать клетки энергией, чтобы помочь им работать наилучшим образом.

Ниацинамид также хорошо всасывается в кожу, поэтому вам не нужно полагаться на диету как на единственный источник. Он имеет много преимуществ для кожи при местном применении, например:

Борьба со свободными радикалами

Ниацинамид защищает кожу от окислительного стресса и свободных радикалов. При нанесении на кожу он помогает коже лучше усваивать антиоксиданты, чтобы защитить себя от повреждений, которые могут нанести свободные радикалы.

Борьба с гиперпигментацией

Ниацинамид — одно из лучших средств лечения для тех, кто борется с гиперпигментацией, меланодермией или пигментными пятнами. Исследования показали, что после четырех недель лечения 2% ниацинамидом это привело к значительному уменьшению гиперпигментации. Кроме того, пациенты испытывали меньше побочных эффектов, чем другие ингредиенты, такие как гидрохинон.

Борьба с морщинами

Ниацинамид отлично борется с тонкими линиями и морщинами.Некоторые исследования показали, что ниацинамид помогает увеличить выработку коллагена. Это то, что естественным образом уменьшается с возрастом и может способствовать образованию тонких линий и морщин, сохраняя кожу гибкой и эластичной.

Борьба с прыщами

Ниацинамид обладает противовоспалительными, а также противомикробными свойствами, что делает его отличным средством от прыщей. Он также оказывает более мягкое воздействие на вашу кожу, чем другие средства от прыщей, такие как ретиноиды, перекись бензоила и кислоты.

Сглаживание текстуры кожи

Хотите уменьшить поры? Что ж, ниацинамид делает это возможным!

Исследования показали, что ниацинамид помогает сгладить текстуру кожи и уменьшить размер пор при продолжительном использовании. Как это происходит, контролируя выработку кожного сала. Когда поры заполнены кожным салом (натуральными маслами, производимыми кожей) и мертвыми клетками кожи, они имеют тенденцию выглядеть больше. Использование ниацинамида помогает контролировать выработку масел, делая их меньше, а кожу в целом более гладкой.

Борьба с покраснением

Ниацинамид также является прекрасным средством для тех, кто склонен к покраснению. Считается, что он делает это за счет укрепления кожного барьера, балансируя потерю воды и помогая коже удерживать влагу, что приводит к меньшему раздражению и покраснению.

Борьба с засухой

Говоря о кожном барьере, поддержании правильного баланса влаги и помощи коже в сокращении потери воды помогает бороться с хронической сухостью.

Есть ли побочные эффекты у ниацинамида?

Одна из лучших особенностей ниацинамида — это то, что он имеет очень мало побочных эффектов, особенно по сравнению с другими ингредиентами для ухода за кожей. Его можно использовать в дозах до 5% для местного применения, и он хорошо переносится. Кроме того, это один из самых безопасных активных ингредиентов, который вы можете найти, особенно для беременных или кормящих женщин.

Если вы используете продукт, содержащий ниацинамид, и испытываете раздражение, вероятно, проблема связана с другим ингредиентом формулы.Посмотрите на консерванты в продукте, чтобы выяснить, что может вызвать нежелательную реакцию, и поговорите со своим специалистом по уходу за кожей.

Как использовать ниацинамид

Ниацинамид — универсальный и стабильный продукт. Его можно использовать на любом этапе ухода за кожей для решения конкретных проблем кожи, таких как гиперпигментация. Тем не менее, он наиболее эффективен на более поздних этапах ухода за кожей, поскольку для его наилучшего результата требуется высокий уровень pH.

В вашем ежедневном уходе за кожей сначала используйте активные ингредиенты с низким pH, такие как витамин С и отшелушивающие средства.Затем нанесите средство с ниацинамидом. Многие сыворотки содержат ниацинамид, но его также можно найти в увлажняющих кремах, масках и солнцезащитных кремах. Более жидкие продукты, такие как сыворотка с ниацинамидом, следует использовать перед более густыми продуктами. Установите распорядок, который вам подходит, и придерживайтесь его.

Вы можете сочетать продукты, содержащие ниацинамид, практически с чем угодно. Но если вы заметили раздражение или покраснение, вы можете проконсультироваться со своим косметическим поставщиком.

Лучшие продукты ниацинамида

Если вы готовы ввести ниацинамид в свой ежедневный уход за кожей, у нас есть несколько предложений по продуктам, которые нам нравятся.

Сыворотки

Защита от обесцвечивания SkinCeuticals

Эта сыворотка использует силу ниацинамида (витамина B3), чтобы уменьшить появление обесцвечивания и темных пятен на коже лица. Эта осветляющая кожу сыворотка идеально подходит для всех типов кожи и не содержит гидрохинонов. Посетите наш блог, чтобы узнать больше о продуктах SkinCeuticals.

DefenAge 8 в 1 BioSerum

Эта антивозрастная сыворотка помогает разглаживать морщины и тонкие линии, укрепляя кожу с помощью ниацинамида и уникальной смеси пептидов.Он увеличивает выработку коллагена и помогает снять воспаление.

Дневная сыворотка Emepelle

Для более зрелых женщин, испытывающих последствия менопаузы, дневная сыворотка Emepelle успокаивает кожу с дефицитом эстрогена, уменьшая видимые признаки старения. Включая морщины, потускнение и сухость.

Специальные процедуры

Гель для век EltaMD Renew Eye Gel

Если вы боретесь с отечностью под глазами, тонкими линиями или темными кругами, то этот гель для глаз может вам подойти.Он содержит ниацинамид, который помогает уменьшить покраснение и восстановить эластичность вокруг глаз, которая может возникнуть из-за сухой, поврежденной кожи под глазами.

Восстанавливающее средство для кожи вокруг глаз Alastin Skincare

Эта процедура для глаз, богатая ниацинамидом, поможет уменьшить отечность, морщинки, придать ей упругость и устранить появление темных кругов.

Аластиновый восстановительный комплекс для шеи

Нежная кожа шеи требует особого внимания, чтобы подтянуть и сохранить ровный тон кожи. Этот восстанавливающий комплекс для шеи помогает уменьшить покраснение и обесцвечивание, вызванные воздействием солнечных лучей, поскольку он помогает улучшить внешний вид кожи и уменьшить тонкие линии и морщины.

Циспера (ранее цистеамин)

Средство, официально известное как цистеамин, предназначено для тех, кто борется с гиперпигментацией. Циспера помогает снизить уровень меланина, чтобы осветлить кожу и выровнять ее тон без использования гидрохинона или ретиноевой кислоты. Он достаточно нежный для всех типов кожи.

Увлажняющие средства

Sente Ultralight Defense Увлажняющий крем

Этот увлажняющий крем длительного действия помогает улучшить естественный водный барьер кожи, поскольку он обеспечивает защиту от свободных радикалов и окислительного стресса, делая кожу мягкой и сияющей.

DefenAge — Крем-балансирующий барьерный баланс 24/7 без отдушек

Этот увлажняющий крем специально разработан, чтобы помочь улучшить общий тон и текстуру кожи, поскольку он помогает коже восстанавливать и поддерживать баланс влаги. Регулярное использование этого увлажняющего крема сделает кожу более упругой и сияющей.

EltaMD — Увлажняющий крем для лица PM Therapy Facial Moisturizer

Добавьте этот увлажняющий крем в свой ночной уход за кожей, чтобы улучшить общий тон и цвет кожи, а также помочь коже восстанавливаться во время сна.Вы проснетесь с гладкой, свежей кожей!

Emepelle — Ночной крем

Этот ночной крем — прекрасное дополнение к любому ночному уходу за кожей, он помогает восстанавливать и обновлять кожу во время сна. Он специально разработан для женщин в перименопаузе и менопаузе, чтобы помочь восстановить выработку коллагена в коже. Он помогает избавиться от тонких линий и морщин, делая кожу эластичной, мягкой и гладкой.

Солнцезащитные кремы

EltaMD — УФ-лак SPF 46

Защитите свою кожу от солнечных лучей и возможного обесцвечивания с помощью этого солнцезащитного крема.Ниацинамид в сочетании с другими продуктами способствует здоровой, спокойной и чистой коже.

EltaMD — Прозрачное тонирующее средство с УФ-защитой SPF 46

Если вы ищете шелковистое и легкое увлажняющее средство с легким оттенком, помогающим выровнять цвет кожи и защищающим ее от УФ-лучей, то это увлажняющий крем для вас. Его можно носить с макияжем или без него, и он отлично подходит для всех типов кожи.

Готовы попробовать ниацинамид?

Ниацинамид — замечательный продукт, который можно добавить в повседневный уход за кожей.Нам это нравится, потому что это безопасно и эффективно. Теперь, когда вы знаете, что такое ниацинамид и как его использовать, включите его в свой список вещей, которые стоит попробовать, особенно если вы боретесь с гиперпигментацией или другими кожными проблемами.

Все, что вам нужно знать об использовании ниацинамида для ухода за кожей

Любой, кто хоть немного интересуется здоровьем и питанием, не новичок в важности витамина B3. Витамин B-комплекса, один из восьми, является важным питательным веществом, которое можно найти в таких продуктах, как тунец, лосось и авокадо, и это лишь некоторые из них.И хотя это, безусловно, имеет решающее значение для таких вещей, как поддержание обмена веществ и здоровье нервной системы, местная форма витамина B3, ниацинамид, может похвастаться широким спектром преимуществ по уходу за кожей.

«Ниацинамид — это версия водорастворимого витамина B3 с антиоксидантными и противовоспалительными свойствами», — говорит доктор Моника Ли, дерматолог и клинический инструктор отделения дерматологии и кожных наук Университета Британской Колумбии. Хотя это соединение может быть недавним открытием для многих энтузиастов ухода за кожей, его преимущества были тщательно изучены.

При местном применении «ниацинамид может улучшить текстуру кожи и усилить защитную барьерную функцию кожи, что затем помогает уменьшить воспаление, которое часто проявляется в виде сухой, раздраженной или шелушащейся кожи. Это достигается за счет увеличения количества естественных липидов на поверхности кожи. и уменьшая потерю воды », — объясняет доктор Ли. Она добавляет, что ниацинамид также может помочь уменьшить нежелательную пигментацию и увеличить клеточный обмен, улучшая внешний вид стареющей кожи.

Как и преимущества витамина B3 в диете, польза от местного применения ниацинамида обширна и разнообразна.Это может объяснить происхождение идеи о том, что употребление в пищу продуктов, богатых витамином B3, может иметь аналогичный эффект очищения кожи. Но не все так просто.

«Прием витамина — или ингредиента в целом — перорально, вместо того, чтобы наносить его на кожу, даст вам различные эффекты», — говорит доктор Ли. «Наша пищеварительная система поглощает витамин B3 и интегрирует его в наш внутренний механизм. Местное применение ниацинамида будет иметь более целенаправленное воздействие на кожу».

Если вы хотите добавить ниацинамид в свой режим ухода за кожей, помните о потенции.Доктор Ли объясняет, что «в научной литературе рекомендуется 5% для достижения желаемого эффекта», и она идет дальше, чтобы предостеречь, что более высокие концентрации могут вызвать раздражение кожи.

Хотя ниацинамид может принести пользу всем типам кожи, доктор Ли предупреждает, что «сочетание ниацинамида с витамином С, также известным как аскорбиновая кислота, дает ниацин и может вызвать раздражение кожи и временное покраснение». По этой причине доктор Ли советует тем, у кого особенно чувствительная кожа или у кого есть розацеа, следует быть особенно осторожными при сочетании ниацинамида с другими продуктами, которые могут включать витамин С.«Для тех, у кого чувствительная кожа, которые хотят использовать [оба] в своей программе ухода за кожей, рассмотрите возможность применения одного ингредиента утром и одного вечером. Или используйте [их] в разные дни».

Вот семь популярных продуктов по уходу за кожей, в которых ниацинамид является ключевым ингредиентом.

Любимый косметический бренд Instagram создал эту формулу водного геля еще в 2016 году, чтобы успокоить покрасневшую, напряженную кожу.

Super Pure, 35 долларов, glossier.com

Обладает высокой концентрацией ниацинамида — 10 процентов, в отличие от двух-пяти процентов Dr.Ли назван наиболее распространенной концентрацией — Ультра доступная сыворотка The Ordinary — один из самых любимых продуктов компании.

Обычный ниацинамид 10% + цинк 1%, 5,90 долл. США, sephora.com

Еще одна 10-процентная формула ниацинамида, этот бустер Paula’s Choice предназначен для добавления в увлажняющий крем для дополнительного успокаивающего воздействия на кожу.

Paula’s Choice 10% Niacinamide Booster, 61,48 доллара США, nordstrom.com

Роскошная эмульсия витамина B3 от Skinceuticals разработана для эффективного устранения пятен на коже, при этом сохраняя увлажнение.

Metacell Renewal B3, 125 долларов США, skinceuticals.ca

Известный своей нежностью и подходящим для большинства типов кожи культовый увлажняющий крем CeraVe содержит ниацинамид, керамиды и гиалуроновую кислоту для глубокого увлажнения кожи.

CeraVe PM Увлажняющий лосьон для лица, 17,99 долларов США (продается по 13,99 долларов США), shoppersdrugmart.ca

Эта рабочая гелевая сыворотка действует на морщины, увлажняя кожу и стимулируя обновление клеток путем мягкого отшелушивания.

Olay Regenerist Regenerating Serum, 34 доллара США.48 (продается по цене 31,48 долларов США), walmart.ca

Продукт, предотвращающий загрязнение, рекомендуется всем, кто испытывает стрессовые воздействия окружающей среды на кожу, поскольку ниацинамид помогает успокоить кожу после воздействия внешних факторов.

Lait VIP O2, 69,25 долл., Phsantebeaute.com

---

Сузан Майкл — писатель и редактор из Торонто, страстно влюбленный в астрологию, арбузы и золотистые ретриверы. Следуйте за ней в Instagram @suziemichael_.

Следует ли избегать смешивания кислот с ретиноидами и витамином B3?

Создание активных космецевтиков, безусловно, намного больше, чем просто бросание ингредиентов в кастрюлю и смешивание.Формулирование — это сложное упражнение, которое требует глубокого понимания химии и биологии человеческих клеток. Многие разработчики рецептур не осознают важность недопущения смешивания кислых продуктов (pH ниже примерно 3,5) с ниацинамидом или ретинолом.

Смешивание кислот, таких как AHA, BHA или кристаллов чистой L аскорбиновой кислоты с ниацинамидом, вызывает химическую реакцию, в результате которой образуется другое соединение, называемое никотиновой кислотой. Хотя никотиновая кислота может вызывать покраснение лица у некоторых людей, она не является вредным ингредиентом.Однако он не обладает такой же эффективностью, как чистый ниацинамид.

Кроме того, смешение ретинола с кислыми продуктами, по словам профессора Лесли Баумана, нейтрализует активность ретинола, делая его гораздо менее эффективным.

По словам доктора Баумана:

Ретиноиды не следует смешивать с BHA (т.е. салициловой кислотой) или AHA (т.е. гликолевой кислотой / молочной кислотой), потому что они могут инактивировать ретиноид. Всегда используйте ретиноиды на ночь, потому что солнце также может снизить эффективность ретиноидов.

Как химик, я также рекомендую утром принимать кислоты (L-аскорбиновая, AHA и BHA), а вечером — ретинол (например, Ultimate A) и ниацинамид (витамин B).

Наша последняя сыворотка с витамином С, SupremaC +, разработана с благоприятным для кожи уровнем pH около 5,5. Это не считается кислотным, поэтому «кислотное правило» здесь не применяется. Как правило, я все же рекомендую принимать витамин С утром, так как это активное вещество защищает от вредного воздействия свободных радикалов на солнце в течение дня.Я также предпочитаю A и B вечером, поскольку они действительно являются мощной парой, когда дело доходит до регенерации кожи за ночь.

Не знаете, какие продукты подходят для вашего типа кожи? Посетите наш тест Analyze Your Skin , чтобы найти свой распорядок дня. Ваша уверенность в коже начинается здесь.

Как витамин ниацин может исправить вашу кожу — Apothecarie New York

Модные словечки о красоте приходят и уходят, но одно из них, которое постоянно хвастается множеством похвал в последние несколько лет, — это ниацин.Известный также как витамин В3, этот чудесный ингредиент, как говорят, способствует обновлению клеток, восстанавливает солнечные повреждения и укрепляет кожный барьер — и это только начало.

Есть два типа старения кожи, один из которых можно предотвратить!

До недавнего времени считалось, что сухая кожа, тонкие линии, морщины и коричневые пятна — это просто нормальные признаки старения, но теперь мы знаем, что большая часть этого — предотвратимое солнечное повреждение. Чрезмерное ультрафиолетовое излучение может вызвать мутации клеточной ДНК кожи, эти мутации могут замедлить способность клеток к самовосстановлению, замедлить энергетический метаболизм (деление клеток), вызвать окислительный стресс, разрушить коллаген и могут привести к раку кожи.Применение высококачественного солнцезащитного крема с фактором защиты от солнца не менее 30 может помочь предотвратить будущие повреждения, но что, если вы уже подверглись воздействию?

Ниацинамид: комплекс B против старения

К счастью, на помощь приходит витамин B! Ниацин, никотиновая кислота, ниацинимид и B3 — все это формы витамина B, которые могут играть важную роль в предотвращении и обращении вспять повреждения кожи. Витамин B стимулирует собственный процесс восстановления кожи на клеточном уровне, создавая поколения более здоровых клеток кожи.Витамин B увеличивает энергию клеток, что, в свою очередь, увеличивает их обновление, укрепляет кожный барьер и предотвращает испарение влаги. Витамин B помогает вашей коже вести себя так, как в молодости!

Красота со стороны

Где взять? Витамин B является важным питательным веществом, а это означает, что он необходим для нашего здоровья, но не тот, который может вырабатывать наш организм, поэтому он должен усваиваться из внешних источников. Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием витамина B — хорошее начало, но он должен сначала перевариваться, а затем циркулировать через кровоток и, следовательно, не может обеспечивать высокие концентрации непосредственно в клетках кожи.Однако при местном нанесении витамина B на кожу он обходит пищеварительный процесс и доставляет концентрированные количества непосредственно к базальным клеткам кожи.

Все в комплекте

Не все актуальные витамины группы В одинаковы! Витамин B растворим в воде, что затрудняет прохождение жировых слоев рогового слоя. Все профессиональные средства по уходу за кожей NIA24® Niacin Powered Skin Therapy содержат про-ниацин®; липофильная система доставки питательных микроэлементов, которая, как клинически доказано, увеличивает количество активного витамина B в клетках.

Улучшает вашу рутину

Преимущества на этом не заканчиваются. Когда вы комбинируете Pro-Niacin® с другими активными ингредиентами, такими как витамин A и витамин C, вы фактически повышаете эффективность всего, с чем вы его используете! Два отличных выбора, которые стоит попробовать; NIA 24® Intensive Retinol Repair объединяет 5% Pro-Niacin® с витамином A для гладкой текстуры и нестареющей кожи. Или NIA 24® Rapid Depigmentation Serum сочетает в себе 5% про-ниацина с витамином С и гексилрезорцином для осветления темных пятен и общего осветления, придавая вам сияющую и сияющую кожу.

Можно ли использовать витамин С и ниацинамид вместе на своей коже?

связанных

Можно ли использовать витамин С и ниацинамид вместе? Нам задают этот вопрос

, много , поэтому мы попросили химика-косметолога и дерматолога ответить на него за вас. Иногда цель сделать кожу более яркой может показаться почти недостижимой, но, к счастью, есть такие ингредиенты, как витамин С и ниацинамид, которые помогают избавиться от ужасных шрамов от прыщей и пигментации и оставить вашу кожу сияющей.Мы знаем, что многие из вас были достаточно сообразительны, чтобы подумать об объединении этих двух веществ для усиления эффекта, но вы боитесь на самом деле сделать это, потому что, вероятно, слышали это правило раньше: «Нельзя использовать витамин С и ниацинамид. все вместе.» Это правда? Чтобы получить факты об этой комбинации ингредиентов, мы связались с Джошуа Зейхнером, директором косметических и клинических исследований больницы Mount Sinai в Нью-Йорке, и Стивеном Ко, известным химиком-косметологом Reddit. Продолжайте читать, чтобы узнать.

Во-первых, как витамин С и ниацинамид полезны для кожи? Витамин С или чистая аскорбиновая кислота — это природный антиоксидант, который помогает защитить нас от УФ-излучения, а также уменьшить гиперпигментацию (от солнечных пятен или шрамов от угревой сыпи) и даже увеличить выработку коллагена.С другой стороны, ниацинамид — это форма витамина B3, которая помогает делать все, от улучшения барьерной функции вашей кожи до исчезновения шрамов от прыщей, и даже помогает уменьшить и регулировать выработку кожного сала. Кроме того, ниацинамид помогает разгладить тонкие линии и морщинки!

Эти два суперзвездных ингредиента хорошо известны своими преимуществами, поэтому было бы разумно использовать их вместе, особенно для максимизации их осветляющих свойств.

Могут ли они работать вместе?

Существует опасение использования витамина С и ниацинамида вместе, поскольку считается, что они химически нейтрализуют друг друга, что сделает обе формулы неэффективными.Этот страх только усиливается тем фактом, что витамин С — чрезвычайно сложный ингредиент для работы, поэтому очень важно, чтобы его состав был правильно составлен.

Чтобы хоть немного успокоить ваши страхи, большинство статей, в которых утверждается, что ниацинамид и витамин C не могут работать вместе, справочные исследования, проведенные более 40 лет назад, а это означает, что с тех пор было проведено намного больше исследований. Кроме того, Цайхнер также считает, что совершенно нормально «наслоить продукт, содержащий ниацинамид, вместе с сывороткой с витамином С», поскольку «ингредиенты дополняют друг друга, улучшая сияние кожи, а также улучшая ее тон и текстуру.” Большая часть опасений связана с идеей гидролиза ниацинамида в никотиновую кислоту (также известную как ниацин) в сочетании с витамином С или любым другим кислым продуктом. Это преобразование активирует эпидермальные клетки Лангерганса, вызывая покраснение лица, покраснение и покалывание. Но любой продукт с ниацинамидом и кислотой может со временем гидролизоваться в никотиновую кислоту, независимо от его связи с витамином С. Важно помнить, что ниацинамид на самом деле является невероятно стойким ингредиентом — тепло и другие факторы окружающей среды не оказывают на него такого сильного влияния, как на более деликатные ингредиенты.Кроме того, исследования превращения ниацинамида в никотиновую кислоту показывают, что он преобразуется только при сильном нагревании в течение продолжительных периодов времени, и что только небольшие количества продукта фактически изменяются. Это преобразование можно легко уменьшить, храня продукт с ниацинамидом вдали от прямых солнечных лучей и в более прохладной и стабильной среде.

Косметолог Стивен Ко объясняет: «Хотя комбинация ниацинамида и аскорбиновой кислоты в определенных условиях может образовывать ниацин, для этого требуется много времени или тепла.Когда вы просто накладываете продукты, их количество, скорее всего, минимально. Ниацин нежелателен, потому что он может вызвать сильное покраснение, которое не следует путать с простым раздражением. Покраснение бывает довольно стойким и похожим на сыпь, но временным. Так что, если вы не видите покраснение, вам, скорее всего, подходит комбинация «.

Другая проблема заключается в том, что когда витамин С и ниацинамид объединяются, они превращаются в жидкость желтого цвета, что заставляет большинство людей полагать, что это вызывает отрицательную реакцию, делая оба продукта неэффективными.Я даже видел некоторые утверждения, что витамин С мгновенно окисляется, и вы больше не можете его использовать. Но эти опасения необоснованны, потому что желтая комбинация на самом деле является результатом взаимодействия с переносом заряда, которое превращает ниацинамид и аскорбиновую кислоту в аскорбат ниацинамида. Будьте уверены, эта комбинация безопасна в использовании и по-прежнему помогает осветлить кожу.

Итог:

Совершенно нормально использовать ниацинамид и витамин С вместе. Опасения по поводу того, что они оба станут неэффективными, просто вызваны дезинформацией и отсутствием исследований.Когда дело доходит до этого, все зависит от личных предпочтений. Если у вас более чувствительная кожа и вы беспокоитесь о возможных последствиях промывки ниацином, вы можете чередовать ниацинамид и витамин С изо дня в день. Но если ваша кожа не особенно чувствительна, используйте их вместе!

Плюс, имейте в виду, что на рынке есть множество других товаров, в которых ниацинамид и витамин С используются в одном продукте.

+ Расскажите нам о своем опыте использования ингредиентов в комментариях ниже!

присоединяйтесь к беседе

Расскажите нам о своем опыте использования ингредиентов в комментариях ниже!

Никотиновая кислота является обычным регулятором термочувствительных ионных каналов TRPV1-4

Altschul, R., Хоффер, А. и Стивен, Дж. Д. Влияние никотиновой кислоты на уровень холестерина в сыворотке крови человека. Архив биохимии и биофизики 54, 558–559 (1955).

CAS Статья Google Scholar

Воспер, Х. Ниацин: новое лекарство для лечения дислипидемии. Британский журнал фармакологии 158, 429–441, 10.1111 / j.1476-5381.2009.00349.x (2009).

CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar

Ричман, Дж.G. et al. Агонисты рецепторов никотиновой кислоты по-разному активируют нижестоящие эффекторы. Журнал биологической химии 282, 18028–18036, 10.1074 / jbc.M701866200 (2007).

CAS Статья PubMed Google Scholar

Tunaru, S. et al. PUMA-G и HM74 являются рецепторами никотиновой кислоты и опосредуют ее антилиполитический эффект. Медицина природы 9, 352–355, 10.1038 / nm824 (2003).

CAS Статья PubMed Google Scholar

Уайз, А.и другие. Молекулярная идентификация рецепторов с высоким и низким сродством к никотиновой кислоте. Журнал биологической химии 278, 9869–9874, 10.1074 / jbc.M210695200 (2003).

CAS Статья PubMed Google Scholar

Гилле, А., Бодор, Э. Т., Ахмед, К. и Офферманнс, С. Никотиновая кислота: фармакологические эффекты и механизмы действия. Ежегодный обзор фармакологии и токсикологии 48, 79–106, 10.1146 / annurev.pharmtox.48.113006.094746 (2008).

CAS Статья PubMed Google Scholar

Камал-Бахл, С., Уотсон, Д. Дж. И Амбегаонкар, Б. М. Опыт пациентов с гиперемией, вызванной ниацином, в клинической практике: структурированное телефонное интервью. Клиническая терапия 31, 130–140, 10.1016 / j.clinthera.2009.01.011 (2009).

Артикул PubMed Google Scholar

Якобсон, Т.A. «Горячая» тема в лечении дислипидемии — «как победить приливы»: оптимизация переносимости ниацина для обеспечения долгосрочного соблюдения режима лечения и профилактики коронарных заболеваний. Материалы клиники Мэйо. Клиника Мэйо 85, 365–379, 10.4065 / mcp.2009.0535 (2010).

CAS Статья Google Scholar

Karas, R.H. et al. Долгосрочная безопасность и эффективность комбинации ниацина с пролонгированным высвобождением и симвастатина у пациентов с дислипидемией: исследование OCEANS.Американский журнал сердечно-сосудистых препаратов: лекарства, устройства и другие вмешательства 8, 69–81 (2008).

CAS ОБЪЯВЛЕНИЯ Статья Google Scholar

Ли, Дж. М. и др. Влияние высоких доз никотиновой кислоты с модифицированным высвобождением на атеросклероз и функцию сосудов: рандомизированное плацебо-контролируемое исследование магнитно-резонансной томографии. Журнал Американского кардиологического колледжа 54, 1787–1794, 10.1016 / j.jacc.2009.06.036 (2009).

CAS Статья PubMed Google Scholar

Тейлор, А.J., Lee, HJ & Sullenberger, LE. Эффект 24 месяцев комбинации статинов и ниацина пролонгированного действия на толщину интима-медиа сонной артерии: ARBITER 3. Текущие медицинские исследования и мнение 22, 2243–2250, 10.1185 / 030079906X148508 (2006) .

CAS Статья PubMed Google Scholar

Уолтерс, Р. В. и др. бета-аррестин1 опосредует вызванное никотиновой кислотой покраснение, но не его антилиполитический эффект у мышей. Журнал клинических исследований 119, 1312–1321, 10.1172 / JCI36806 (2009).

CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar

Cefali, E. A., Simmons, P. D., Stanek, E. J., McGovern, M. E. и Kissling, C. J. Аспирин снижает покраснение кожи после введения оптимизированной композиции ниацина с пролонгированным высвобождением. Международный журнал клинической фармакологии и терапии 45, 78–88 (2007).

CAS Статья Google Scholar

Маккенни, Дж.и другие. Безопасность ниацина / ларопипранта с пролонгированным высвобождением у пациентов с дислипидемией. Журнал клинической липидологии 4, 105–112 e101 10.1016 / j.jacl.2010.02.002 (2010).

Артикул PubMed Google Scholar

млн лет назад L. et al. Никотиновая кислота активирует рецептор капсаицина TRPV1: потенциальный механизм покраснения кожи. Arterioscler Thromb Vasc Biol 34, 1272–1280, 10.1161 / ATVBAHA.113.303346 (2014).

CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar

Рассел Л.C. & Burchiel, K. J. Нейрофизиологические эффекты капсаицина. Исследование мозга 320: 165–176 (1984).

CAS Статья Google Scholar

Катерина, М. Дж. И др. Рецептор капсаицина: активируемый нагреванием ионный канал в болевом пути. Nature 389, 816–824, 10.1038 / 39807 (1997).

CAS ОБЪЯВЛЕНИЯ Статья PubMed Google Scholar

Клифтон, Х.L., Inceoglu, B., Ma, L., Zheng, J. & Schaefer, S. Каналы TRPV1 участвуют в вызванной ниацином кожной вазодилатации у мышей. Журнал сердечно-сосудистой фармакологии 10.1097 / FJC.0000000000000181 (2014).

Benyo, Z., Gille, A., Bennett, C.L., Clausen, B.E. & Offermanns, S. Приливы, вызванные никотиновой кислотой, опосредуются активацией эпидермальных клеток Лангерганса. Молекулярная фармакология 70, 1844–1849, 10.1124 / mol.106.030833 (2006).

CAS Статья PubMed Google Scholar

Хэнсон, Дж.и другие. Приливы, вызванные никотиновой кислотой и монометилфумаратом, включают GPR109A, экспрессируемый кератиноцитами, и образование простаноидов, зависимое от COX-2, у мышей. Журнал клинических исследований 120, 2910–2919, 10.1172 / JCI42273 (2010).

CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar

Клэпхэм Д. Э. Каналы TRP как сотовые сенсоры. Nature 426, 517–524, 10.1038 / nature02196 (2003).

CAS ОБЪЯВЛЕНИЯ Статья PubMed Google Scholar

Чжэн, Дж.Молекулярный механизм каналов TRP. Комплексная физиология 3, 221–242, 10.1002 / cphy.c120001 (2013).

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

Hu, H.Z. et al. 2-аминоэтоксидифенилборат является обычным активатором TRPV1, TRPV2 и TRPV3. Журнал биологической химии 279, 35741–35748, 10.1074 / jbc.M404164200 [pii] (2004).

CAS Статья PubMed Google Scholar

Ху, Х., Grandl, J., Bandell, M., Petrus, M. & Patapoutian, A. Два аминокислотных остатка определяют 2-APB чувствительность ионных каналов TRPV3 и TRPV4. Труды Национальной академии наук Соединенных Штатов Америки 106, 1626–1631, 10.1073 / pnas.0812209106 (2009).

ADS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar

Cao, E., Liao, M., Cheng, Y. & Julius, D. Структуры TRPV1 в различных конформациях обнаруживают механизмы активации.Nature 504, 113–118, 10.1038 / nature12823 (2013).

CAS ОБЪЯВЛЕНИЯ Статья PubMed PubMed Central Google Scholar

Liao, M., Cao, E., Julius, D., Cheng, Y. Структура ионного канала TRPV1, определенная с помощью электронной криомикроскопии. Nature 504, 107–112, 10.1038 / nature12822 (2013).

CAS ОБЪЯВЛЕНИЯ Статья PubMed PubMed Central Google Scholar

Jordt, S.E., Tominaga, M. & Julius, D. Кислотное усиление рецептора капсаицина, определяемое ключевым внеклеточным сайтом. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America 97, 8134–8139, 10.1073 / pnas.100129497 (2000).

CAS ОБЪЯВЛЕНИЯ Статья PubMed PubMed Central Google Scholar

Болен, К. Дж. И др. Двухвалентный токсин тарантула активирует рецептор капсаицина, TRPV1, воздействуя на домен внешней поры.Cell 141, 834–845, 10.1016 / j.cell.2010.03.052 (2010).

CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar

Cui, Y. et al. Селективное нарушение высокочувствительной тепловой активации, но не активация капсаицином каналов TRPV1 мутациями поровой турели. Журнал общей физиологии 139, 273–283, 10.1085 / jgp.201110724 (2012).

CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar

Ян Ф., Cui, Y., Wang, K. & Zheng, J. Термочувствительный канал поровой турели TRP является частью пути температурной активации. Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America 107, 7083–7088, 10.1073 / pnas.1000357107 (2010).

CAS ОБЪЯВЛЕНИЯ Статья PubMed PubMed Central Google Scholar

Ян Ф., Ма, Л., Цао, X., Ван, К. и Чжэн, Дж. Двухвалентные катионы активируют TRPV1, способствуя конформационным изменениям внеклеточной области.Журнал общей физиологии 143, 91–103, 10.1085 / jgp.201311024 (2014).

CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar

Grandl, J. et al. Область пор ионного канала TRPV3 особенно необходима для тепловой активации. Nature Neuroscience nn.2169 [pii] 10.1038 / nn.2169 (2008).

Grandl, J. et al. Открытие ионного канала TRPV1, вызванное температурой, стабилизируется поровой областью.Nature Neuroscience 13, 708–714, nn.2552 [pii] 10.1038 / nn.2552 (2010).

CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar

Майерс, Б. Р., Болен, К. Дж. И Джулиус, Д. Генетический скрининг дрожжей выявляет критическую роль домена спирали поры в закрытии канала TRP. Нейрон 58, 362–373, 10.1016 / j.neuron.2008.04.012 (2008).

CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar

Cheng, W., Yang, F., Takanishi, C. L. & Zheng, J. Термочувствительные субъединицы канала TRPV объединяются в гетеромерные каналы с промежуточной проводимостью и свойствами гейтирования. Журнал общей физиологии 129, 191–207, 10.1085 / jgp.200709731 (2007).

CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar

Дефицит никотиновой кислоты — обзор

Ниацин и никотиновая кислота

Дефицит никотиновой кислоты был признан возбудителем пеллагры в 1937 году, однако название было изменено на ниацин, чтобы не путать с производным табака, никотином .Ниацин включает никотиновую кислоту и никотинамид, которые образуют метаболически активный никотинамидадениндинуклеотид (НАД) и фосфат НАД (НАДФ), конечный продукт метаболизма триптофана. Более 200 ферментов зависят от НАД и НАДФ для проведения реакций окисления и восстановления, и эти ферменты участвуют в синтезе и расщеплении всех углеводов, липидов и аминокислот. Хотя ниацин у людей вырабатывается эндогенно, для предотвращения его дефицита требуется экзогенное потребление.Ниацин содержится в мясе, печени, рыбе, бобовых, арахисе, обогащенном хлебе, кофе и чае.

Пеллагра продолжает встречаться в регионах Африки и Азии, особенно среди популяций, зависящих от кукурузы как основного источника углеводов. Когда кукурузу впервые замачивают в известковой воде, как это делается в Мексике при приготовлении лепешек, ниацин высвобождается, и его дефицит возникает реже. В Соединенных Штатах дефицит ниацина наблюдается у алкоголиков и у лиц, принимающих изониазид. Имеется единичный случай, когда у пациента развился дефицит никотиновой кислоты после терапии вальпроевой кислотой. ²⁵ Беременные женщины защищены от дефицита ниацина благодаря их повышенной способности эндогенно превращать триптофан в ниацин, особенно в третьем триместре.

Пеллагра, или грубая кожа, поражает кожу, желудочно-кишечный тракт и ЦНС. Отсюда классическая триада «трех Д» — дерматит, диарея и слабоумие. В промышленно развитых странах, особенно среди алкоголиков, дефицит ниацина может проявляться только при энцефалопатии. ^26–28 У пациентов могут быть измененные сенсориумы, диффузная ригидность конечностей, хватательный и сосательный рефлексы.Наиболее часто наблюдаются деменция и спутанность сознания, за которыми следуют диарея (50%) и дерматит (30%). ²⁸ Сообщалось также о дефектах спинного мозга и периферических нервов, особенно у военнопленных. ¹² Сосуществующий дефицит тиамина и пиридоксина является обычным явлением, особенно у алкоголиков. Болезнь Хартнупа, аутосомно-рецессивный дефект всасывания триптофана кишечником и почками, может давать клиническую картину, идентичную пеллагре, которая реагирует на введение ниацина.Карциноидный синдром также может вызывать дефицит ниацина. Поскольку при этом заболевании весь триптофан направляется на выработку серотонина, ни один из них не используется для производства никотиновой кислоты, тем самым предрасполагая к дефициту в отсутствие добавок.

Суперфизиологические дозы ниацина (от 1,5 до 3 г в день) успешно используются при лечении гиперхолестеринемии, и эта практика снижает смертность за счет снижения фактора риска заболевания коронарной артерии. Побочные эффекты высоких доз ниацина включают гиперемию, гиперурикемию, гипергликемию и повышение активности печеночных ферментов.

При оценке потенциального дефицита ниацина метаболиты никотиновой кислоты могут быть обнаружены в моче; однако клиническая подозрительность и простота лечения делают это измерение непрактичным и ненужным. Ежедневного приема от 40 до 250 мг ниацина достаточно, чтобы обратить вспять большинство признаков и симптомов дефицита ниацина. При правильной терапии прогноз разрешения неврологических симптомов хороший.