Как в домашних условиях лечить волосы: Лечение структуры волос дома: 9 эффективных способов

Содержание

Лечение волос в домашних условиях

Со временем состояние волос даже при тщательном уходе ухудшается. Причиной может быть плохое питание, экология или ритм жизни, который далек от идеального. Волосы также подвержены стрессовому воздействию. Из этого следует, что периодически нужно делать восстанавливающие и профилактические процедуры. И не обязательно обращаться за этим в специальные салоны. Не менее эффективным будет лечение волос в домашних условиях. 

Необходимые народные рецепты подбирают, учитывая тип волос и симптомы. Но перед тем, как начать домашнее лечение волос, ознакомьтесь с наиболее распространенным проблемами и способами их решения. Об этом и пойдёт речь в нашей статье.

Домашнее лечение и восстановление волос

Здоровые и красивые волосы – это мечта каждой девушки. Создавая разные прически и укладки, мы часто используем плойки и утюжки для волос, фены, окрашиваем пряди в разные оттенки. Всё это приводит к ухудшению состояния волос и кожи головы. Как результат – сухие и ломкие волосы, секущиеся кончики, а солнце, холодный воздух и пыль лишают пряди здорового вида и блеска. Чтобы исправить это, можно обратиться в косметические салоны. Но это заберет у вас много времени и денег. Поэтому следует отдать предпочтение домашнему лечению и восстановлению волос.

Важно помнить, что это длительный и ответственный процесс. И не стоит ожидать от него быстрых результатов. Главное – своевременно начать лечение волос. Тогда появится возможность получить желаемый результат в краткие сроки.

Сегодня существует много проблем и болезней, связанных с волосяным покровом головы. Чаще всего люди жалуются на секущиеся кончики, выпадение и ломкость волос. Прежде всего, необходимо определить причину заболевания, а потом уже приступать непосредственно к лечению. 

Лечение выпадения волос

Смена волос является естественным процессом. Обычно в сутки выпадает примерно 40-50 волосинок. Но если 100 и больше, то нужно задуматься и немедленно приступать к процессу лечения.

В первую очередь необходимо уменьшить до минимума применение шампуней, фена, окрашивающих средств, лака и разных средств для стайлинга. Также следует избегать стрессовых ситуаций, правильно питаться и находить время для полноценного сна.

Причинами выпадения волос может быть следующее: гормональные нарушения, стрессы, жирная или сухая себорея. Со всем этим можно справиться, если ежедневно правильно ухаживать за волосами, правильно подобрать бальзамы и шампуни, применять народные отвары и маски. Это вернет здоровье волосам, придаст им блеск и укрепит.

Наиболее известным способом лечения выпадения волос можно назвать травяные полоскания. Для этого используют, например, ромашку, крапиву и хвощ полевой. Необходимо смешать их в равных пропорциях, залить 1 литром кипятка и настоять пару часов. Сполоснуть голову настоем после мытья. Использование отвара листьев березы и корня лопуха также дает чудесный эффект. Ещё одним хорошим средством для лечения выпадения волос является следующий рецепт: в равных частях смешиваем луковую шелуху и кору дуба. Потом заливаем 1 литром кипятка и держим на огне примерно 1 час.

Затем нужно процедить и втирать в кожу головы. Это укрепит корни волос и предотвратит выпадение.

Одно из лучших народных средств – крапива. Для приготовления настоя надо залить 1 литром кипятка 2 столовые ложки крапивы, 2 столовые ложки хмеля и настоять под полотенцем 30-40 минут. Затем следует добавить 1 желток и размешать. Теперь можно сполоснуть этим голову. Это средство для лечения выпадения волос очень эффективное и удобное в домашнем применении.

Лечение секущихся волос

Большинство специалистов считают, что проще всего лечить секущиеся волосы можно с помощью регулярного подрезания кончиков. Также очень полезными будут витамин В5 и лецитины, которые содержаться в специальных шампунях. Не менее популярными средствами решения этой проблемы остаются экстракты мяты и ромашки.

Основная причина секущихся кончиков – это неправильный уход за волосами. Это может быть последствием разных повреждений, например, начесывания, расчесывание влажных и мокрых волос, химическая завивки, укладка и окраски. Такие процедуры вызывают разрыв волоса, в следствии — расщепление кончиков и повреждение структуры.

Второй причиной является слишком большая длина тонких волос. Как результат, локоны путаются и рвутся при расчесывании. Это приводит к тому, что они сильно секутся.

К третьей немаловажной причиной можно отнести состояние нашего организма. К появлению секущихся волос приводит несбалансированное питание, а также недостаток важных элементов и витаминов.

Для начала лечения секущихся волос нужно состричь концы. После этого следует избегать любых травматических процедур и, конечно же, заняться своим рационом. Специалисты советуют употреблять поменьше блюд жирных, копченых, сладких, острых, жареных и мучных. Необходимо включить в свой дневной рацион больше овощей, злаков и фруктов. Также нужно пить в день 2 – 3 литра воды.

Для лечения секущихся волос в домашних условиях прекрасно подойдёт яичный шампунь. Приготовить его можно самостоятельно. Для этого надо заварить в 400 граммах горячей воды 1 чайную ложку розмарина. Настоять в течение 20 минут. Когда остынет, добавляем 1 яйцо. И перемешиваем. Полученной смесью следует вымыть волосы, как обычным шампунем. 

Другим эффективным средством против секущихся кончиков будет молочный крем-тоник. Использовать его лучше после того, как вымоете волосы. А для приготовления такого тоника нужно смешать 0,5 стакана молока и 1 столовую ложку густых сливок. Полученную смесь втираем в волосы. Оставляем на 10-15 минут, после чего смываем.

Чтобы не пришлось прибегать к лечению волос, которые посеклись, необходимо помнить и выполнять следующее: Следите за увлажнением. Для этого пейте достаточно воды, чтобы хватало на увлажнение кожи и волос. Используйте кондиционер для волос. Желательно применять его после каждого мытья, иначе будет обезвоживание, плохой рост и тусклость прядей.

Старайтесь уменьшить использование шампуня насколько это возможно. Ведь обильное и частое его применение лишает волос естественного масляного барьера, защищающих кончики от расщепления.

Не желательно сушить локоны с помощью полотенца. Можно промокнуть влагу, но, ни в коем случае, нельзя тереть волосы. Иначе получите такой же результат, как при использовании фена.Как можно реже прибегайте к использованию фена, плойки и щипцов. Так как они способны принести огромный вред структуре волос.

Не забывайте регулярно подстригать кончики. Рекомендовано делать это раз в 3-4 месяца.

Лечение сухих волос

Для сухих волос необходим тщательный уход и бережное отношение. Они недостаточно эластичны. Из-за этого плохо переносят такие процедуры, как осветление, окраска, химическая завивка, выпрямление утюжком, высушивание феном и др. Поэтому нужно как можно реже подвергать их таким вредным воздействиям.

Если ваши пряди требуют лечения, предлагаем вам наиболее подходящие варианты масок для сухих волос. Способов есть много и большинство из них могут оказывать мгновенный оздоравливающий эффект. А при длительном их применении, сухие волосы станут блестящие и шелковистые.

 

Перед тем как начать лечение сухих волос, рекомендуются купить шампунь и кондиционер для такого типа волос. Не мойте голову в течение 3-4 дней. Лучше отучить себя смывать шампунь, используя горячую воду. Для этого больше подойдёт отвар крапивы или холодная вода с уксусом. Чтобы ускорить процесс лечения сухих волос в домашних условиях, следует правильно за ними ухаживать. Нежелательно при этом использовать различные средства для укладки, так как они лишают пряди влаги. Специалисты советуют мыть голову не водопроводной водой, а кипяченой. Так вы избежите негативного воздействия хлора. Вы можете также добавить в воду соду (на 1 л. воды 1 ч. л. соды), что способствует её смягчению.

Не следует забывать о том, что бальзам, который вы используете, необходимо менять периодически. Ведь волосы привыкают к средству, и со временем уже не будут воспринимать компоненты, входящие в его состав.

В первую очередь, нужно оберегать локоны от механических воздействий. Расчесывать ломкие волосы необходимо в подсушенном состоянии, используя расческу с крупными зубчиками. А сушить следует только прохладным воздухом. Также важно пить как можно больше воды и употреблять больше овощей и фруктов. Ломкие и слабые волосы успешно лечат в домашних условиях, используя народные методы. К примеру, можно смешать 1 ложку растительного масла с 1 желтком и нанести на волосы, после чего укутать голову с помощью теплого полотенца.

Если у вас тусклые и ломкие волосы, следует сделать масляное обертывание на 1-1,5 часа. Для этого кусок марли или ткани нужно намочить в растительном масле, затем обернуть голову, покрыв сверху полиэтиленовой косынкой. Это вернет красоту и блеск волос.

Ещё одним эффективным средством является лимонный сок. Его следует втирать в кожу головы один раз в месяц. В результате улучшится кровообращение, что благоприятно воздействует на структуру волос. Но важно, чтобы сок лимона не попадал на секущиеся кончики. Смывать его нужно через 15 минут после нанесения.

Лечение жирных волос

К сожалению, многим девушкам знакома проблема, когда жирные волосы лоснятся уже на второй день после мытья. И частое мытье головы не уменьшает их жирности. Наоборот, горячая вода усиливает деятельность сальных желез. Для того чтобы эффективно провести лечение жирных волос, необходимо использовать народные средства.

Волосы желательно мыть обезжиривающими шампунями. Сначала их тщательно промывают, а затем ополаскивают:

темные волосы – водой с уксусом (1 столовая ложка уксуса на 1 л воды). а светлые волосы – подкисленным настоем ромашки (2 столовые ложки ромашки на 500 мл воды, с добавлением 1 чайной ложки лимонного сока или кислоты).

Например, очень полезно будет перед мытьем головы смазать волосы кефиром, после чего утеплить полотенцем. Оставить на 15-20 минут. А вместо шампуня можно воспользоваться горчицей в порошке. Для этого нужно растворить 1 столовую ложку горчицы в 1,5-2 литрах воды.

Не менее эффективным будет следующая процедура, проведенная также перед мытьем: размешать 2 столовые ложки лукового сока и 2 столовые ложки касторового масла. Этот состав следует равномерно нанести на корни волос и укутать на 30 минут.

Также способствует уменьшению жирность волос сок моркови. Его надо втирать в корни круговыми движениями за несколько часов до мытья.

Для лечения жирных волос часто используют дубовый отвар. Для его приготовления нужно 3 столовые ложки коры дуба залить 1 литром воды и держать на огне 15 минут. После того, как отвар остыл, его надо хорошо процедить и уже можно ополаскивать волосы.

Смотрите так же:

Кератиновое выпрямление волос

Удаления волос на лице

Биозавивка волос

Брондирование волос

отвары для волос, настойки, использование эфирных масел для волос

Если у человека начинаются проблемы с волосами, то он ищет выход с помощью профессиональных средств – приобретает «натуральные» шампуни, постоянно пользуется лечебными сыворотками, посещает салоны красоты для проведения полезных процедур. Но ведь можно не тратить свои средства, а обратиться за помощью к народной медицине – наши предки прекрасно знали, как восстановить красоту волос, укрепить их и сделать шелковистыми и блестящими.

Рекомендуем прочитать: 
Лечебные маски для придания волосам объема
Питание при выпадении волос: рекомендуемые продукты для женщин
Как ускорить рост волос: аппаратные процедуры и косметические средства

Если разбираться в многообразии рецептов для лечения волос из категории «народная медицина», то можно выделить три больших группы таких средств – травяные настои, эфирные масла и травяные отвары.


Оглавление: 
1. Отвары для волос из лекарственных растений
- Как приготовить отвары из трав
2. Лечебные настойки для волос
3. Эфирные масла для волос

Отвары для волос из лекарственных растений

Именно травяные отвары считаются самым безопасным способом лечения волос в домашних условиях. А еще это и самый простой способ — приготовить отвар легко, использовать такое средство можно и мужчинам, и женщинам.  Только сначала нужно будет определиться, какое растение (или травяной сбор) нужно использовать конкретному человеку, а это зависит от того, какая проблема с волосами имеется.  Вот что рекомендует народная медицина:

  1. Если присутствует перхоть, а кожа головы зудит и шелушится, то можно готовить отвары из хвоща полевого, липового цвета, крапивы, репейника. В каждый отвар можно добавлять небольшое количество масла семени льна (примерно 1 чайная ложка на 1 литр отвара).
  2. Если волосы слишком жирные, то это означает, что имеются нарушения в работе сальных желез. С этим помогут справиться отвары из розмарина, цветков календулы и/или лимона.
  3. Если происходит выпадение волос, то укрепить их и нормализовать работу волосяных луковиц поможет отвар из репейника – это обычный лопух. Только желательно использовать корни этого растения, которые можно приобрести уже в сухом и измельченном виде в аптеке.
  4. При потускнении волос, истончении пригодится отвар из березовых листьев. Купить их практически нереально, но ведь можно и самостоятельно заготовить сырье! Только помните, что собирать березовые листья нужно в мае-июне, а сушить в темном и проветриваемом помещении.

Как приготовить отвары из трав

Конечно, для грамотного и эффективного использования сил природы в виде отваров, нужно знать в каких пропорциях готовятся эти средства.

Если нужно приготовить отвар из корней лопуха, то нужно взять 15 граммов сырья и залить 500 мл крутого кипятка, герметично закрыть и настоять 20-30 минут. Затем отвар процеживается и может использоваться для ополаскивания волос после мытья.

Отвар из крапивы готовится несколько иначе: нужно взять 100 грамм сырья и залить 1 литром воды. Затем смесь нужно довести до кипения варить на малом огне в течение 30 минут. Далее отвар должен остыть до комнатной температуры и только после этого он считается готовым к применению. Кстати, вываренные листочки крапивы не выкидывайте – их можно просто положить на голову, сделав тем самым питательную и восстанавливающую маску для кожи головы.

Отвар из лимона подразумевает использование 1 лимона на 500 мл воды. Только лимон предварительно разрежьте на 4-6 частей и положите в воду, доведите до кипения, варите 5-7 минут, а затем дайте средству остыть до комнатной температуры. Некоторые целители рекомендуют добавлять в такой отвар чайную ложку меда – этот продукт стимулирует работу волосяных луковиц.

Очень важный момент – травяные отвары не имеют никакого запаха, по крайней мере он не настолько резок, чтобы оставаться на волосах.

Лечебные настойки для волос

Считается, что лечение волос настойками – экстремальное, потому что в таких средствах содержится спирт, который может спровоцировать раздражение и шелушение кожи головы. Но «все в этом мире относительно» — именно спиртовые настойки по рецептам народной медицины лучше всего помогают, например, при облысении.

Итак, если имеется проблема чрезмерного выпадения волос, то эффективным средством будет настойка на жгучем красном перце. Ее можно приобрести уже в готовом виде в аптеке, но можно приготовить и самостоятельно. Для этого нужно взять 100 мл водки и стручок красного жгучего перца, который мелко нарезают и помещают в водку. Настаивается средство 48 часов, после чего его можно смело использовать.

Такую перцовую настойку рекомендовано применять даже при очаговом облысении – достаточно 2-3 раза в день смазывать средством пораженные места головы. Если есть смелость, то можно устроить и настоящую «баню» коже головы – настойка наносится на голову, затем сверху волосы покрываются полиэтиленом и шарфом. Всего 15 минут такого компресса и максимальный разогрев кожи головы, улучшение кровообращение и ускорение обменных процессов гарантировано.

Очень неплохой эффект дает добавление спиртовой настойки жгучего красного перца в репейное масло – такая смесь может использоваться для маски, которая сделает волосы не только блестящими, но и предотвратит/остановит их выпадение.

Обратите внимание: настойки нужно использовать очень осторожно. Если у человека гиперчувствительная кожа, то лучше от такого лечения отказаться, в противном случае результатом станут красный цвет кожи, аллергия по всему телу, шелушение кожи и зуд.

Эфирные масла для волос

Рекомендуем прочитать: 
Профилактика выпадения волос

Эти средства использовались еще в Древней Греции, но по большей части в качестве косметических элементов, для придания аромата волосам и телу. И только спустя века люди отметили улучшение роста волос и вообще их внешнего вида после регулярного использования эфирных масел.

Современная медицина также одобряет применение эфирных масел корицы, лаванды, иланг-иланга, розмарина и гвоздики для улучшения здоровья волос. Причем, их можно использовать как «по одиночке», так и в сочетании друг с другом. Лучше всего добавлять эфирные масла в шампуни, маски, бальзамы – достаточно 10 капель любого эфирного масла на 500 мл шампуня, чтобы был оказан лечебный эффект.

Очень важно использовать эфирные масла при потускнении волос, их истончении. Рассматриваемые средства дадут эффект и при выпадении волос или их повышенной жирности.

Лечение волос в домашних условиях вполне возможно, но только если отсутствуют какие-то серьезные патологии. Не забудьте перед использованием какого-то нового средства убедиться в отсутствии аллергии на его компоненты.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории