Скраб из кофе и меда в домашних условиях для тела: Как сделать скраб из кофейной гущи и меда в домашних условиях

Содержание

Как сделать скраб из кофейной гущи и меда в домашних условиях

Кофе активно применяется в косметологии благодаря содержанию особых веществ, которые выводят из организма токсины и помогают бороться с жировыми отложениями и целлюлитом. Мед же добавляют для предотвращения морщин, очищения, увлажнения и омоложения кожи. А как сделать скраб из кофейной гущи и меда в домашних условиях мы хотим вам рассказать. Вы сразу заметите эффект, кожа станет мягкой и шелковистой, к тому же скраб из кофейной гущи легко приготовить и его ингредиенты весьма доступны.

1. Скраб из кофейной гущи и меда

Ингредиенты:

молотый кофе,
2-3 ст. ложки меда,
5-7 капель эфирного масла апельсина.

Приготовление:

Необходимо крупно помолоть кофе. Можно использовать также спитый кофе, эффект только усилиться.
В меде растворить масло апельсина.
В полученную смесь добавить молотый кофе.
Хорошенько перемешать и можно наносить скраб на кожу массажными движениями в течение пяти минут. Смойте водой.

Скраб из кофейной гущи и меда при регулярном использовании сделает вашу кожу более упругой и подтянутой. (Ну а то, что после скраба она как шелк, я вообще молчу!)

2. Скраб от шелушения губ

Ингредиенты:

мед,

сода,

оливковое масло.

Приготовление:

Смешайте все ингредиенты, нанесите на губы круговыми движениями, смойте водой.

3. Еще один скраб для тела с восхитительным эффектом

Ингредиенты:

сахар,

молотая овсянка,

мед,

масло кокоса и авокадо,

глина белая.

Перемешать, нанести на тело и массировать в течение 5-10 минут.
Смыть теплой водой и смазать кожу питательным или антицеллюлитным кремом.

Еще два рецепта как приготовить скраб из кофейной гущи читайте в статье: Уход за кожей лица и тела: кофейный скраб. SPA — процедуры у вас дома.

Заботясь о своей молодости и красоте не стоит забывать о здоровье. При первых же симптомах женских проблем, а это — гинекология, стоит обратиться к врачу, и не так важно будет это клиника или ваша районная женская консультация, главное получить квалифицированную консультацию опытного врача.

Будем благодарны, если воспользуетесь кнопками «поделиться»:

Попробуйте также наши рецепты красоты:

Как сделать ресницы длиннее и гуще или домашние маски для роста ресниц

Антицеллюлитные процедуры: обертывание с кофе

Приготовление увлажняющей маски для волос с кофе в домашних условиях

Как покрасить волосы кофе и придать им блеск в домашних условиях

Косметические средства, содержащие масло зеленого кофе, избавляют от морщинок и кругов под глазами и придают коже лица сияние молодости

Изготовление мыла ручной работы с содержанием кофе — мастер класс мыловарения в домашних условиях

Уход за кожей лица и тела: кофейный скраб. SPA — процедуры у вас дома

Чудодейственные свойства кофе

Кофе и красота. Как еще можно порадовать себя и своё тело с помощью кофе

Как приготовить лосьон автозагар в домашних условиях и как правильно наносить автозагар на лицо

Особенности летнего ухода за кожей лица и тела

Кофе в косметологии

Как самостоятельно сделать массаж для похудения для животаи других проблемных зон и почему кофе помогает справиться с целлюлитом

кофейно-медовые средства для бани с оливковым маслом

Глубоко очистить кожу, сделать ее ровнее и подготовить к другим косметическим процедурам прекрасно поможет отшелушивание. Тонизирующие скрабы с медом и кофе прекрасно подойдут всем – и подтянутым любительницам фитнеса, и молодым мамам, и тем, кто только начал борьбу за стройность и красоту.

Особенности и преимущества

Скрабирование кожи – один из лучших способов воздействия на проблемные участки тела. Твердые частички, которые содержатся в пасте, позволяют очистить кожу от ороговевших и мертвых клеток. Устраняются и внешние загрязнения. После такого воздействия поверхность кожи очень восприимчива к любым другим косметическим средствам: кремы легче впитываются и лучше «работают». Обертывания и массажи после скрабирования тоже становятся намного эффективнее.

Если ко всему этому добавить еще и полезные свойства, которыми обладают сами компоненты скраба, получается просто чудодейственное средство, которое при регулярном и грамотном использовании может принести отличный результат.

Мед и кофе – самые популярные компоненты для любых скрабов, домашних или покупных. И хотя пасты промышленного производства удобны в использовании, имеют приятные отдушки и внешний вид, домашние скрабы считаются более эффективными за счет полностью натуральных ингредиентов.

Мед берется как основа косметического средства. Он прекрасно питает кожу, позволяет рукам легко скользить, массируя ее, способствует заживлению трещин и царапин, смягчает. Молотый кофе же за счет своих физических свойств хорошо отшелушивает кожу. Кроме того, содержащийся в нем кофеин тонизирует, стимулирует клетки к обновлению, выводит лишнюю влагу.

Таким образом, кофейно-медовый скраб – один из лучших для похудения. После его применения кожа остается гладкой, нежной и заметно выравнивается.

Рецепты красоты

Для приготовления скраба подойдет любой сорт меда – это не столь важно, как если бы мы принимали мед вовнутрь.

Но он обязательно должен быть жидким! Засахаренный мед нужно подогреть на водяной бане или подержать в микроволновке, чтобы он растаял.

Сорт кофе тоже не слишком важен. Но обратите внимание на помол. Самый мелкий подойдет для нежного очищения лица. Для тела понадобятся частички покрупнее. Если есть возможность, самостоятельно измельчите его на кофемолке – чем свежее он будет, тем лучше.

Не спешите выбрасывать остатки кофе из турки или кофеварки – из кофейной гущи тоже получаются хорошие, достаточно нежные скрабы, например, для лица. Считается, что кофеина в них меньше, то есть он служит исключительно для отшелушивания. Порошок можно подсушить, а можно смешать с медом сразу.

Скраб из меда и кофе делается в примерной пропорции 2 полные столовые ложки кофейного порошка на половину стакана меда. Этого должно хватить на одну процедуру.

Хранить такой состав можно, но не рекомендуется держать его более 3-5 дней. Тем более, что растопленный мед, скорее всего, снова засахарится. Идеальный вариант – готовить одну порцию скраба прямо перед применением.

Рецепт скраба можно разнообразить и другими компонентами. Например, если сделать средство с оливковым маслом, оно будет дополнительно питать кожу, оказывать омолаживающий эффект и хорошо сработает против растяжек. Готовится он так: на полстакана жидкого меда берем столовую ложку оливкового масла и тщательно перемешиваем. Затем добавляем кофе.

Вместо оливкового можно использовать льняное, кукурузное, миндальное масло, а также – очень полезное масло виноградных косточек.

Морская соль – еще один волшебный компонент. Скраб с солью насыщает кожу микроэлементами, дарит тонус и здоровье и, конечно, является хорошим «абразивом». Смешайте столовую ложку соли (если вам попалась крупная – заранее измельчите ее) с таким же количеством кофе. Растопите или подогрейте слегка мед (полстакана) и вмешайте в него смесь из соли и молотого кофе.

Можно сделать смесь из жмыха, оставшегося в кофеварке, и сахара. Такой сладкий скраб напитает и очистит кожу, а пользоваться им – одно удовольствие!

Можно смело вносить изменения в рецепт скраба, добавляя в него свои любимые компоненты. Это могут быть эфирные масла (лучше всего — цитрусовые), косметическая грязь или глина, специи (например, корица), имбирь и другие активные компоненты.

Как проводить процедуру

Никто не наносит скраб на сухую кожу без подготовки. Перед применением отшелушивающей пасты необходимо принять душ, желательно распариться полностью, или хотя бы распарить те зоны, куда планируется нанесение скраба. Можно слегка растереть тело мочалкой – лучше всего подходит массажная варежка из грубого волокна. После этого нужно вытереться насухо полотенцем и нанести пасту. Через пару минут, когда она впитается, можно начать делать легкие массажные движения – потереть кожу, помять, погладить. Затем состав смывается, а на кожу наносится питательный/антицеллюлитный/увлажняющий крем. Самые упорные могут сделать обертывание.

Если вы решили приготовить такой скраб для бани, его нужно наносить после последнего захода в парилку – перед тем, как мыться.

Общие правила по использованию скрабов:

Нельзя наносить пасту на поврежденную кожу. Царапины, прыщики, кожное заболевание – все это противопоказания к скрабированию.
Кожа должна быть предварительно очищена и подготовлена.
Перед применением желательно сделать тест на аллергию – состав наносится на 15 минут на внутреннюю часть предплечья. Покраснение или зуд могут свидетельствовать о негативной реакции на состав пасты.
Не стоит слишком сильно тереть кожу: твердые частицы и так хорошо «работают». Излишние усилия могут привести к царапинам. Процедура должна приносить приятные ощущения!
Особое внимание нужно уделить самым грубым участкам – локтям, коленям, ступням.
Оптимальная частота применения скраба для тела – раз в неделю. Если делать его чаще, клетки могут не успеть обновиться, и верхний слой кожи будет поврежден.
После процедуры лучше всего отдохнуть, послушать приятную музыку и выпить травяной чай.

Отзывы

Отзывы об использовании медово-кофейного скраба в основном положительные. Многие женщины отмечают легкое покраснение после применения, но оно быстро проходит и, скорее всего, связано с работой активных компонентов. Хороший эффект приносит легкий массаж специальной щеткой. Сразу после скраба кожа становится гладкой и приобретает ухоженный вид.

В сочетании с правильным питанием и регулярными физическими упражнениями он отлично подходит для похудения. С помощью таких скрабов, обертываний и баночного массажа можно избавиться от целлюлита. Устойчивый эффект появится через 2-3 месяца регулярных процедур. Однако стоит помнить, что после курса активных скрабирований, обертываний и массажей нужно обязательно дать организму отдых.

Процесс изготовления кофейно-медового скраба вы можете увидеть в следующем видео.

Скраб с кофе и медом для лица – в домашних условиях

Регулярное скрабирование помогает поддерживать кожные покровы в тонусе и дольше сохраняет их молодость. Особую популярность, благодаря доступности и дешевизне ингредиентов, завоевал скраб для чистки эпидермиса из кофе и меда.

Чтобы снизить риск негативных последствий, перед началом важно ознакомиться с рецептами для различных типов кожных покровов, рекомендациями и противопоказаниями к использованию, а также особенностями обработки тела и лица.

Польза скраба из кофе и меда

Достоинства кофейно медового очищающего и увлажняющего скраба:

Мед. Предотвращает появление прыщей и вредоносных бактерий благодаря противовоспалительному и антибактериальному воздействию. Этот компонент также насыщает кожу необходимыми питательными веществами и нормализует выработку подкожного сала.
Кофеин. Убирает отечность, возвращает упругость эпидермиса, одновременно тонизируя его. В кофе содержится хлорогеновая кислота, которая усиливает защиту от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Скраб для тела и лица с кофе и с медом активизирует процесс метаболизма и выработку коллагена, эффективно и безболезненно устраняет ороговевший слой кожи, а также способствует нормализации выработки подкожного сала.

Показания к применению

Использовать кофейно медовый самостоятельно приготовленный или купленный скраб рекомендовано в борьбе со следующими кожными проблемами:

Высыпания. Регулярное применение помогает нормализовать работу сальных желез и уменьшить количество прыщей и угрей.
Возрастные изменения. Скраб эффективно устраняет мимические морщины, помогает выровнять и осветлить тон кожи за счет удаления отмерших клеток.
Целлюлит. Скраб для тела из кофе и меда улучшает кровообращение и отток лимфы, за счет чего устраняется апельсиновая корка.
Сальный блеск. При чистке нормализуется работа сальных желез, что помогает подсушить и одновременно подтянуть кожные покровы.

В состав скраба наряду с медом и кофе могут входить различные масла и кисломолочные продукты – эти компоненты не только насытят дерму витаминами, но и предотвратят появление шелушения.

Противопоказания

Противопоказания к использованию скраба из кофе и меда:

аллергия на компоненты;
чересчур чувствительные кожные покровы;
ярко выраженная капиллярная сетка;
наличие воспалений, гнойников, открытых ранок.

Перед нанесением скраба для очищения кожи из кофе и меда нужно сделать тест на аллергию – для этого немного состава наносится на запястье и оставляется на 5–10 минут. Если по истечении времени не возникло зуда, покраснений, сыпи или жжения – можно приступать к процедуре.

Рецепты

Для изготовления скраба можно использовать как кофейную гущу, так и продукт свежего помола. Быстрорастворимый кофе не подходит – из-за обработки он не имеет абразивных частиц.

Мнение эксперта

Анастасия Заславская

Дерматолог, косметолог

Мед используется жидкий и любого сорта. Если он успел засахариться, перед добавлением к другим компонентам следует растопить его на водяной бане – температура не должна превышать 60 градусов, таким образом, продукт не лишится своих полезных качеств.

Классический

Следует соединить 1 ст. л. кофе с 1 ч. л. меда и несколькими каплями теплой воды – этого состава хватит для пилинга лица, при обработке тела необходимо увеличить пропорции в 2–3 раза. Очищать кожу можно в любое время дня, подходит для любого типа эпидермиса.

Для жирной кожи

Для устранения излишков подкожного сала с помощью скраба используется следующий рецепт:

смешать 1 ст. л. кофе с 1 ч. л. воды;
растолочь таблетку аспирина;
соединить кофе с аспирином и 1 ч. л. меда.

Нанести полученную смесь, помассировать кожу несколько минут, смыть остатки ромашковым отваром.

Для сухой кожи

Для устранения излишней сухости необходимо смешать до однородности по 1 ст. л. кофе и любого масла с 1 ч. л. меда, обрабатывать кожные покровы рекомендуется в вечернее время. Вместо масла можно использовать натуральный йогурт, нежирную сметану или кефир.

Для лучшего результата скраб после нанесения рекомендуется оставить на 20 минут – это поможет смягчить кожу и устранит шелушения.

Для нормальной кожи

Соединить 1 ст. л. кофе с 1 ч. л. меда и 10 гр. косметической глины, добавить в полученную смесь несколько капель ароматического масла. Нанести скраб на кожу, оставить на 5 минут, снять остатки тоником или молочком, не содержащим спирта.

От растяжек

Смешать по 1 ст. л. меда и кофе, добавить 1 ч. л. крупной поваренной или морской соли и несколько капель воды. Если необходимо очистить лицо, то в полученную смесь вливается 1 ст. л. растительного масла.

Правила применения

Чтобы чистка не привела к негативным последствиям, следует придерживаться ряда правил:

делать средства только из натуральной высококачественной продукции;
изготавливать скраб непосредственно перед чисткой;
наносить на предварительно очищенную и распаренную кожу.

Для тела

Скрабирование тела можно осуществлять более интенсивными массажными движениями – в отличие от лица, тело имеет более плотный эпидермис, который труднее очистить. Для достижения лучшего эффекта в медово-кофейный состав нужно добавлять гель для душа или жидкое мыло.

Средство наносится в течение 5 минут, после чего остается на коже еще 10–15 минут и смывается теплой водой. Чтобы закрепить полученный результат, рекомендуется после процедуры принять контрастный душ.

Для лица

Скраб наносится мягкими движениями, оставляется на 5 минут, остатки смывают сначала теплой, затем прохладной водой.

Отзывы

Наталья, 27 лет: «Раз в неделю очищаю лицо при помощи кофе и меда – доступное для любого средство, которое без труда помогает удалить загрязнения из пор, подтянуть кожу и восполнить нехватку полезных микроэлементов».
Валентина, 29 лет: «Давно искала эффективный способ избавиться от растяжек после беременности, и подруга посоветовала мне скрабировать проблемные участки кофе с медом и мылом. Делаю процедуру несколько раз в неделю уже 4 месяца – результат прекрасный. Кожа подтянулась, растяжки стали менее заметными, исчезли первые признаки целлюлита».
Марта, 19 лет: «У меня жирная кожа, а очищающее средство с кофе и медом помогло мне избавиться от ненавистного жирного блеска, сузить поры и уменьшить угревую сыпь».

Регулярно используя правильно подобранный скраб для очищения тела и лица можно самостоятельно избавиться от высыпаний и нездорового цвета кожи, а также улучшить микроциркуляцию крови.

Если же при выполнении процедуры в домашних условиях возникли болезненные ощущения, жжение или выраженная сыпь – пройдите обследование у специалиста, который поможет подобрать вам оптимальный способ чистки.

рецепты для тела, лица, волос

Кофе и мед — два уникальных продукта для красоты и молодости. Употребляемые внутрь, они способствуют поддержанию фигуры в тонусе и оказывают иммуностимулирующее воздействие на организм в целом. Кроме того, с помощью этого тандема можно приготовить эффективный очищающий скраб, питательную маску или сделать антицеллюлитное обертывание.

Кофе и мед для лица

Сочетание продуктов идеально подойдет для приготовления в домашних условиях скраба для лица из кофе и меда. Жмых способствует очищению, делает кожу более мягкой и нежной, а также улучшает цвет лица. Пчелопродукт дополняет перечень целебных свойств скраба, дополнительно питая кожу полезными веществами, уменьшая воспаления и восполняя водный баланс.

Как приготовить маску из кофе и меда для лица:

Возьмите натуральный кофе мелкого или среднего помола. Можно сварить его специально для приготовления скраба или использовать остатки на дне чашки после выпитого напитка. Вам понадобится около 50 г кофейного жмыха. Добавьте такое же количество натурального меда, желательно уже засахаренного. Перемешайте до однородной массы и добавьте несколько капель эфирного масла на свой вкус.

Интересный факт: в случае приготовления маски для зрелой кожи, рекомендуется добавить к рецепту морскую соль (1 чайную ложку для вышеописанных пропорций). Она повышает упругость, увлажняет и обладает лифтинг-эффектом.

Как применять:

Нанесите на лицо аккуратными круговыми движениями. Уделите особое внимание участкам на лице, которые подвержены появлению черных точек (Т-зона, подбородок и т.п.). Нежно массируйте лицо в течение 3-5 минут, после оставьте еще на 10 минут. Смойте теплой водой и нанесите на кожу питательный крем.

Проводить процедуру рекомендуется 1-2 раза в неделю.

Статьи в тему:

Медовый скраб — деликатное очищение и увлажнение

Готовим медовую маску для лица дома

Овсянка + мед: маска для лица с разносторонним эффектом

Приобрести мед можно напрямую с нашей пасеки «Свій мед»

Кофе с медом для тела

Тандем продуктов можно использовать как скраб для тела или основу для обертываний. Такие процедуры помогут сделать силуэт фигуры более точеным, а также избавиться от эффекта “апельсиновой корки”.

Антицеллюлитный скраб из молотого кофе с медом для тела

Средство по данному рецепту оказывает эффективное лимфодренажное воздействие. Оно поможет улучшить кровообращение, повысить упругость кожи и уменьшить выраженность целлюлита. Мед и кофе также обладают свойством выводить токсины из организма — в том числе, через поры.

Как приготовить скраб из меда и кофе, рецепт:

Возьмите натуральный кофе мелкого или среднего помола. Можно сварить его специально для приготовления скраба или использовать остатки на дне чашки после выпитого напитка. Вам понадобится около 100 г кофейного жмыха. Добавьте 200 г количество натурального меда, желательно уже засахаренного. Перемешайте до однородной массы и добавьте несколько капель эфирного масла на свой вкус.

Интересный факт: в случае, если Вы являетесь обладателем чувствительной кожи, рекомендуется добавить к скрабу с кофе и медом оливковое масло (3-5 чайных ложек для вышеописанных пропорций).

Как применять:

Густо нанесите маску для тела из меда и кофе на все проблемные зоны (ягодицы, ноги, живот или другие). Аккуратно растирайте круговыми движениями, чередуя с частыми похлопываниями. Это поможет разогреть кожу, чтобы “разогнать” жировые складки. Длительность первого сеанса массажа — не более 5 минут. Впоследствии можно немного увеличивать продолжительность процедуры, но суммарно она не должна превышать 20 минут. После процедуры рекомендуется принять контрастный душ и нанести на кожу питательный крем.

Проводить процедуру рекомендуется 1-2 раза в неделю.

Статьи в тему:

Мед против целлюлита: кто кого?

Медовый массаж — секрет упругой кожи и подтянутой фигуры

Как провести процедуру шугаринга с медом в домашних условиях?

Обертывание для похудения с кофе и медом

Рецепт данного средства позволит добиться комплексного целебного эффекта: уменьшить объемы, избавиться от целлюлита и улучшить состояние кожи в целом.

Как приготовить:

Смешать в равных пропорциях молотый кофе и натуральный пчелопродукт — по 100-150 г. Добавить несколько капель эфирного масла. Перемешать до однородности.

Интересный факт: чтобы усилить эффект от применения смеси, можно проводить обертывание с кофе, медом и перцем красным (1 столовую ложку на вышеописанные пропорции). Чтобы уменьшить “агрессивность” антицеллюлитного средства, рекомендуется добавить 1-2 столовых ложки масла (оливкового или виноградных косточек).

Как применять:

Перед процедурой рекомендуется принять теплый душ и распарить кожу. Далее нанесите приготовленную массу на тело. Возьмите обыкновенную пищевую пленку и оберните проблемные зоны. Не слишком плотно, чтобы не препятствовать кровообращению, но достаточно, чтобы медово-кофейный скраб не просачивался наружу. Продолжительность процедуры- от 30 до 60 минут. Рекомендуется проводить обертывания с кофе и медом в бане для усиления эффекта. После рекомендуется принять контрастный душ и нанести питательный крем.

Процедуру разрешается проводить не чаще 1 раза в неделю.

Статьи в тему:

Обертывания с медом и горчицей для идеальной фигуры

Зачем нужен мед в бане?

Кофе и мед для волос

Маска по данному рецепту может использоваться в трех вариантах: как очищающий скраб, как средство для увеличения густоты волос или как тонирующий бальзам для придания шоколадного оттенка брюнеткам.

Как приготовить:

2 столовых ложки натурального молотого кофе смешать с 1 столовой ложкой жидкого (или растопленного) пчелопродукта. Добавить 1-2 желтка из куриного яйца и по 1 столовой ложке коньяка и репейного масла. Перемешать до однородности.

Интересный факт: как приготовить очищающий скраб из меда и кофе? Соль — ингредиент, который поможет отшелушить ороговевшие клетки, отрегулировать степень жирности и активизировать рост новых волосков. На 2 столовых ложки кофе и 1 столовую ложку меда нужно 1-2 чайных ложки морской соли.

Как применять:

Маску нанести на слегка влажные волосы у корней и распределить по всей длине массажными движениями. При использовании рецепта с солью следует добавить дополнительный этап — массаж кожи головы. Затем укутать волосы полиэтиленовой пленкой и накрыть полотенцем. Оставить на 40-60 минут, после смыть теплой водой.

Статьи в тему:

Маска для волос с яйцом и медом

Маска для волос с медом и коньяком

Мед для осветления волос: блонд без вреда

Противопоказания

Использование маски/скраба, а также процедура обертывания противопоказана тем, кто страдает:

непереносимостью пчелопродуктов или аллергией на какой-либо из компонентов
болезнями сердца и почек
варикозным расширением вен
гинекологическими заболеваниями

Также следует отказаться от обертываний и массажа тела в период беременности и менструаций.

Обратите внимание, что процедуру не следует проводить, если на коже имеются повреждения, высыпания, воспаления или какие-либо дерматологические заболевания.

Статья в тему: Можно ли пить кофе с медом?

Как выбрать кофе с медом?

В домашних условиях кофе лучше всего использовать молотый. В растворимом нет того спектра необходимых полезных веществ, которые необходимы для поддержания красоты. Кроме того, в растворимый кофе часто добавляют красители, поэтому для приготовления скраба и масок он не подходит.

Первое правило выбора меда — он должен быть натуральным. Именно в этом случае он даст положительный эффект. Желательно покупать мед прямо с пасеки. Что касается выбора конкретного сорта — особых ограничений нет. Единственное — для приготовления скраба лучше выбирать уже засахаренный пчелиный нектар.

Видео «Кофейный скраб и маска от целлюлита»

Источник

Википедия: Кофе, Пчелиный мед

скрабы для тела от целлюлита, скраб для тела из кофе

Для чего необходим скраб для тела? На этот вопрос знает ответ каждая женщина. Благодаря своему абразивному составу это средство способно отшелушивать ороговевший слой кожи. Таким образом обменные процессы ускоряются, а кожа становится нежной и бархатистой.

Необходимо выполнять скрабирование перед депиляцией, обертыванием или нанесением быстрого загара.

Можно ли приготовить домашний скраб для тела?

Обычно женщины покупают косметические средства. В некоторых случаях это выходит затратно по деньгам. Тогда стоит сделать скраб дома. Это выйдет даже полезнее, потому что все компоненты будут досконально проверены, никаких лишних и вредных добавок. Такое средство окажется полезнее, особенно если кожа чувствительная.

Скрабирующие вещества можно делать больших и маленьких размеров. Все зависит от личных предпочтений и особенностей эпидермиса. Готовят скраб из тех продуктов, которые всегда под рукой. Некоторые средства необходимо делать непосредственно перед проведением процедуры.

В составе домашних скрабов обязательно должны быть не только скрабирующие частички, но и смягчающая основа.

Как правильно пользоваться скрабом?

Необходимо понимать, что процесс скрабирования лишает кожу естественной защиты, которая способна вырабатываться подкожными железами. Именно поэтому часто пользоваться скрабом не рекомендуется. Если кожа сухая, то не более раза в две недели, при жирной коже средство применяют раз в неделю.

Наносят скраб на влажную кожу, которая должна быть немного распарена. Иначе такого максимального эффекта не будет. Потом тело смазывают кремами, будь это увлажняющий или питательный. Если скраб для тела с маслом, следует подождать минут пять для наилучшей впитываемости.

Кофейный скраб для тела

Скраб из молотого кофе любим многими девушками. Он обладает прекрасным антицеллюлитным эффектом, используется при похудени, способен тонизировать. И вообще вкусно пахнет. Попробуем сделать:

Берем 100 гр молотых кофейных зерен. Добавляем чуточку кипяченой воды так, чтобы получилась густая масса.
Держим массу пятнадцать минут. Желательно под крышкой.
При желании добавляют столовую ложку любого растительного масла. Эффект могут усилить эфирные масла, особенно бергамот, розмарин или цитрусовые.
Хранят средство в холодильнике.
Проведение процедуры не должно затягиваться, достаточно пяти-восьми минут. Потом скраб смывают водой.

Сахарный скраб для тела

Для приготовления средства используют белый или коричневый сахар.
Три большие ложки сахара смешиваем с четырьмя столовыми ложки сметаны.

Сметану подбирают жирную и натуральную. Она способна питать и увлажнять эпидермис.

Соляной скраб для тела

Простая соль для приготовления косметического средства не подойдет, необходима морская. Слишком крупную измельчают в кофемолке. Красители и различные ароматизаторы в составе быть не должны.

Берем две столовые ложки соли, смешиваем с тремя большими ложками миндального или растительного масла.
Добавляем чуточку эфира. Можно два, к примеру, бергамот и гвоздика.
Перемешиваем.

Рецепт медового скраба для тела

Мед может стать превосходным источником очищения эпидермиса. Он способен не только подарить коже массу полезных веществ, но и также избавить от красных пятен и неприятных прыщей.

Смешиваем между собой две столовые ложки масла оливы с ложкой кофе, которое должно быть тщательно перемолото.
Добавляем три большие ложки меда.
Греем. Желательно на водяной бане, только не сильно, а слегка.
Наносим на тело.

Шоколадный скраб для кожи тела

Шоколад борется со старением кожи и ее непосредственной сухостью. Идеальным вариантом считается черный шоколад. Этот продукт используют для обертываний: наносят средство на тело, оборачивают пищевой пленкой и держат около получаса. Хранится шоколадный скраб долгое время в холодильнике.

Берем плитку черного шоколада, натираем на терке.
Добавляем белый сахар (три ложки).
Кладем масла: три ложки выжимки миндаля, две капли эфиров корицы и апельсина.
Перемешиваем.
Уходовое средство готово.

Кокосовый скраб для тела

Берем 100 мл йогурта. В этом случае необходим натуральный продукт.
Добавляем в продукт столовую ложку коричневого сахар.
Кладем 100 гр кокосовой стружки.
Кожу необходимо увлажнить, а уже потом наносить на нее абразивное средство. Пусть оно впитается около пяти минут.
Смываем теплой водой.

Фруктовый скраб для тела

Для приготовления этого скраба следует перемешать между собой два банана и стакан натурального йогурта. Йогурт вполне успешно заменяется сметаной.
Добавляем цедру апельсина. Она должна быть заранее подсушена, измельчена.
Наносим на тело.
Смываем теплой водой.

Овсяный скраб для тела

Это средство идеально подойдет обладательницам сухой кожи, а также зрелым женщинам.

Берем хлопья «Геркулес».
Измельчаем так, чтобы получилась овсяная мука.
Добавляем сливки.
Кладем мед.
Наносим на тело сразу же, иначе овсянка разбухнет от сливок.
Смываем только водой, без применения различных моющих средств.

Горячий скраб для тела

Главное отличие горячих скрабов от других в том, что в них содержатся такие компоненты, которые способствуют значительному току крови. За счет этого ускоряется обмен веществ. В скрабы добавляют горчицу, перец или корицу. Средство может немного жечь кожу, чувствуется тепло.

Можно по чайной ложке взять красный, черный перец и корицу, затем добавить столовую ложку соли, но только морской. Эфирное масло апельсина добавить скрабу приятный аромат и усилит антицеллюлитные свойства.

Можно сделать по-другому. Для этого берут чайную ложку сухой горчицы и смешивают с таким же количеством меда и масла миндаля. Кладут ложку сахара. Сахар смывают с тела спустя десять минут.

Существует еще один хороший рецепт:

Берем зерна зеленого кофе в количестве 100 гр.
Измельчаем их в кофемолке.
Добавляем 25 мл настойки красного перца.
Добавляем оливковое масло (ложку).
Перемешиваем.
Поначалу выдерживаем смесь неделю в банке с крышкой. Место, где будет припрятана банка, должно быть темным.
По истечению этого срока используем.

как сделать кофейно-медовый вариант для тела в домашних условиях

Быть красивой – это сокровенная мечта каждой женщины, однако, этому могут помешать различные факторы. Обычно больше всего мешает женской привлекательности целлюлит, который стройную и подтянутую красавицу мгновенно отодвигает на второй план. Хорошо, если проблема носит эпизодический характер, а сама дама обладает достаточными средствами, чтобы обратиться за профессиональной помощью в решении проблемы, однако, так бывает далеко не всегда. К счастью, некоторые простые рецепты красоты женщина может приготовить и сама в домашних условиях.

Скраб из кофе и меда считается одним из лучших таких средств, поскольку помогает не только от целлюлита, но и от вялой, нездоровой кожи в любой части тела.

Состав и польза

Сочетание меда и кофе неслучайно – они отлично взаимно дополняют друг друга, обеспечивая яркий оздоровительный эффект. Мед, выступающий в качестве основы массы, является отличной подпиткой для кожи – все его полезные содержимые при нанесении проникают в дерму. Вопреки сильной липкости продукта, мед способствует существенному увлажнению кожи. Что же касается кофейной гущи, то она в первую очередь помогает скрабировать кожу, удаляя отшелушившиеся частички, благодаря чему достигается натуральный блеск.

При постоянном применении кожа приобретает характерный кофейный оттенок, напоминающий легкий загар, что также считается привлекательным явлением.

Рецепт

Вопреки ярко выраженному целебному эффекту, кофейно-медовый скраб сделать совсем несложно – он предельно прост в приготовлении и не предполагает никаких особых ингредиентов. Все, что нужно – это молотый кофе и мед в пропорции 2: 1. Для приготовления косметического средства нужно использовать не сухой молотый кофе, а именно влажную кофейную гущу, поэтому указанное количество порошка заваривают в небольшом количестве воды. Полученную гущу отцеживают, а затем тщательно смешивают с медом до тех пор, пока не получится однородный состав. Естественно, полного растворения не произойдет – скраб в принципе предполагает наличие «абразивных» элементов, поэтому частицы кофе все равно будут выделяться на общем фоне. Переживать из-за этого не стоит – это и есть готовая смесь.

При этом ингредиенты необходимо подбирать с умом. Естественно, растворимые сорта кофе для этих целей не подойдут, поскольку кофе в них в принципе отсутствует, да еще и растворяется в воде, тогда как нужна гуща. Что же касается натуральных сортов, то здесь ограничений нет. Но стоит обратить внимание на важную рекомендацию – чем крупнее помол, тем лучше кофейные частицы будут отшелушивать старую кожу.

Поскольку мед, придающий составу множество полезных функций, одновременно является еще и основой для скраба, нужно выбирать его жидкую разновидность.

Зимой и весной жидкий мед найти проблематично, если только он неподдельный. Если есть только засахарившийся продукт, его необходимо немного подогреть, чтобы он стал жиже. Главное – не перестараться, ведь мед при нагревании очень сильно теряет полезные свойства. Конечно же, указанные в рецепте пропорции являются примерными, и женщина может несколько варьировать их, например, если хочет, чтобы свойства одного из ингредиентов были выражены ярче. Так, для упрощенного нанесения на тело необходимо увеличить количество меда – так скраб станет жиже, а вот полноценная маска для тела предполагает увеличение количества кофейной гущи.

Для чего пригодится?

Не зря такой скраб называют антицеллюлитным – при нанесении на места скопления жировой ткани наблюдается заметный восстанавливающий эффект. Дело в том, что сбалансированный состав удаляет из организма и жир, и вредные токсины, благодаря чему фигура снова напоминает идеальные женские очертания. При этом содержащийся в гуще кофеин способствует лифтингу, улучшает тонус и стимулирует кровообращение кожи, благодаря чему она получает более качественное питание от организма. Мед маскирует морщинки и делает кожу снова гладкой и упругой, поэтому совместными усилиями двух ингредиентов достигается общее омоложение кожи. Однако на этом плюсы от применения кофейно-медового скраба не заканчиваются, ведь он еще и отлично борется с проблемами самой кожи.

Частички кофе, помогающие снимать старые кусочки эпителия, позволяют коже обновляться быстрее, из-за чего она всегда выглядит свежей и блестящей. Благодаря такому уходу поры открываются, кожа лучше взаимодействует с воздухом, благодаря чему в ней нормализуется обмен веществ. Все та же гуща помогает не только отслаивать шелушащуюся кожу, но и прочищает поры, забитые чрезмерным количеством кожного жира. Что же касается меда, то он и здесь показывает свои лучшие антисептические свойства, снимая воспаления и устраняя покраснение.

Бледная, слишком тусклая кожа тоже не считается образцом красоты, поэтому кофейно-медовый скраб может стать легкой, а главное – полностью безопасной и недорогой альтернативой соляриям.

Техника нанесения

Поскольку готовый состав из-за присутствующего в нем меда отличается заметной липкостью, наиболее правильным считается нанесение скраба предварительно смоченными в воде руками. Сама кожа тоже должна быть слегка влажной. Нанесение скраба в обязательном порядке сопровождается легким массажем, поскольку действующие ингредиенты должны тесно взаимодействовать с верхними слоями кожи, а частички кофейной гущи должны обеспечивать легкое трение, чтобы отделять устаревший эпителий. При этом силу нужно соизмерять – ощущения должны быть приятными, а никак не болезненными, иначе вместо оздоровительного эффекта все закончится поцарапанной и покрасневшей кожей.

Втирание состава в эпителий продолжается на протяжении нескольких минут, но и после этого скраб не стоит смывать сразу – рекомендуется оставить его еще на несколько минут в качестве питательной маски. Благодаря этому кожа еще некоторое время продолжит впитывать из состава полезные вещества и влагу, становясь здоровее и красивее.

Смывать кофейно-медовую смесь рекомендуют теплой водой, хотя для пущего эффекта не помешает контрастный душ с чередованием холодной и горячей воды, тогда лифтинг проявится более ярко.

Частота применения

Как известно, даже самые полезные рецепты, совершенно не содержащие какой-либо вредной химии или токсинов, при злоупотреблении вместо ожидаемого улучшения способны принести вред. Медово-кофейный скраб не станет исключением – при его использовании необходимо знать меру, соблюдая определенную частоту нанесения. Если кожа в целом нормальная, использование целительного состава рекомендуется с частотой не более одного или двух раз в неделю. Делать это чаще нет смысла, в противном случае кожа не будет успевать обновляться, и дополнительный эффект заметен не будет.

Если же скрабировать кожу реже или делать это нерегулярно, во время длительных перерывов кожный покров может предстать в своем наиболее неприглядном виде.

Другое дело, если женщине не повезло быть обладательницей жирной кожи. В этом случае более частое использование смеси меда и кофейной гущи оправдано ради активной очистки пор от кожного жира, поэтому допустимо прибегать к скрабированию даже каждый день. Вопреки серьезности проблемы, здесь тоже важно не переусердствовать, поскольку процедура является определенной нагрузкой для кожи. Ежедневные втирания даже средней интенсивности приведут к очистке пор вместе с верхним слоем эпителия.

Злоупотребление процедурой и отказ от исключительно легких движений чреват появлением покраснения, а в некоторых случаях – даже небольших ранок.

Противопоказания

Поскольку кофейно-медовый скраб делается исключительно из натуральных продуктов, особых ограничений по его использованию нет. Он практически не имеет противопоказаний и будет полезным для всех типов кожи. Другое дело, что мед довольно часто является сильным аллергеном. Если у женщины наблюдается аллергическая реакция на пищевые продукты с добавлением этого ингредиента, то и наносить его на кожу тоже не стоит.

Впрочем, выход есть из любой ситуации, и если мед использовать нельзя из-за провоцируемой им аллергии, скрабирование можно проводить при помощи одной только кофейной гущи. Конечно, определенная часть пользы от скраба, за которую отвечал мед, в этом случае потеряется, однако, все остальные преимущества, большая часть которых обеспечивается именно молотыми зернами кофе, останется.

О том, как приготовить и использовать медово-кофейный скраб, смотрите в следующем видео.

Натуральный скраб для тела: приготовление в домашних условиях

Скраб в переводе с английского означает «скрести». В этом основное его предназначение, как и пилинга: очищать кожу, соскребая ороговевшие частицы, пыль, грязь и кожный жир. Очищение происходит благодаря тому, что в составе есть абразивы – твердые частицы: толченые абрикосовые косточки, соль, кофе, сахар и пр. Наверняка это натуральное средство для тела найдется на каждой кухне, а если нет – можно легко найти в любом магазине или аптеке.

Домашний скраб для тела: плюсы и минусы

Полезные свойства

С помощью скраба можно мягко и без повреждений очистить кожу до «скрипа».
Скраб помогает не только очищать кожу, но и бороться с целлюлитом.
Стимулирует работу кровеносных сосудов и делает кожу более упругой.
Обеспечивает эффект мини-лифтинга: кожа после его применения разглаживается, становится более гладкой и шелковистой.
Подготавливает кожный покров к нанесению антицеллюлитных кремов, обертываний, массажу.
Не наносит вред организму, так как в его составе находятся только натуральные и безопасные компоненты.

Противопоказания

Скраб нельзя использовать женщинам с тонкой, чувствительной кожей, так как абразивные частицы легко травмируют ее и вызывают раздражение.
Его нельзя применять в тех случаях, когда на коже имеются раны, царапины, экземы, а также при атопическом дерматите.

Как сделать органическое средство в домашних условиях?

Перед тем как приготовить домашнее скрабирующее средство, нужно определиться с тем, что будет использоваться в качестве твердых частиц и основы.

Самые подходящие абразивы, это:

сахар: подойдет обычный белый, а также тростниковый и кокосовый;
соль: черная морская, обычная каменная, йодированная;
песок;
манная крупа;
перемолотые кофейные зерна;
овсяные хлопья и т.п.

В качестве увлажняющей или питательной основы можно использовать:

различные масла: оливковое, миндальное, кокосовое, авокадо и т.д.;
йогурт, кефир, молоко, сливки;
мед;
измельченные мягкие овощи и фрукты;
обычный гель для душа.

Все продукты тщательно измельчаются в кофемолке/мельнице и смешиваются с основой. Пропорции можно изменять, добавляя больше скрабирующих частиц или масла, ориентируясь на то, что больше подходит для конкретного типа кожи. Готовую массу хранят в герметичном контейнере или банке в холодильнике.

СОВЕТ. Желательно готовить скраб на 1-2 раза, потому как из-за наличия в составе натуральных компонентов он не будет долго храниться. 10-14 дней – это максимум.

Технология правильного нанесения домашних скрабов для тела

Чтобы домашний скраб подействовал, нужно подготовиться к процедуре:

Провести первичную очистку кожи мягкими средствами: тоником, молочком, гидрофильным маслом или пенкой.
Прогреть кожу, чтобы все поры раскрылись и были готовы принимать активные вещества, для этого принять ванну или горячий душ.
Нанести на перчатку или на руку нужное количество скраба и растереть его по коже: круговыми движениями по проблемным местам и всему телу, избегая шеи и зоны декольте.
Втирать скраб можно от 1 минуты до 15, в зависимости от особенностей кожи и состава средства.
После самомассажа нужно полностью смыть состав и смазать тело увлажняющим или питательным кремом.

СОВЕТ. Скраб подействует еще лучше, если перед его нанесением сделать массаж сухой щеткой.

Для сухой и чувствительной кожи

Чувствительную кожу лучше вообще не скрабировать. Исключением может стать скраб, который сделан из мягких компонентов: смеси творога, сметаны и молотых кофейных зерен, измельченных в блендере фруктов с манной крупой и т.д. Эти продукты точно не повредят кожу.

Важно наносить небольшое количество средства и втирать его около 2-х минут, не больше. После скрабирования кожу нужно смазать кремом.

Для жирной кожи

Жирная кожа менее чувствительна, чем сухая. Поэтому для ее очищения можно использовать скрабы с твердыми и крупными частицами: солью, сахаром, перемолотыми косточками фруктов и орехов.

Массировать тело можно дольше 5 минут. По окончанию процедуры обязательно использовать легкий питательный или увлажняющий крем.

Рецепты скрабов в домашних условиях

На основе соли

Солевые скрабы очищают кожу и обогащают ее полезными веществами: железом, йодом, магнием.

Кефир и соль

Тщательно перемешать 5 больших ложек перемолотой в кофемолке соли и 10 ложек кефира. Вместо кефира можно использовать сливки.

Морская соль и сок лимона

Для этого рецепта понадобится морская мелкая соль – 5-8 больших ложек, оливковое или любое другое масло холодного отжима – 2-3 столовых ложки и немного сока из четверти лимона. Благодаря лимону скраб отбеливает и тонизирует кожу.

Морская соль

Нужно 5 столовых ложек морской соли, несколько ложек растительного масла холодного отжима и совсем немного эфирных масел на выбор.

Антицеллюлитный крем из морской соли, грейпфрута и оливкового масла

Для приготовления антицеллюлитного состава понадобится морская соль – 5 столовых ложек, цедра половины большого апельсина, 1 столовая ложка масла холодного отжима и несколько капель грейпфрутового или лимонного эфирного масла.

Из кожуры апельсина, масла имбиря, морской соли, масла кедра

Смешать 2 больших ложки соли, порошок, полученный из 2-х стаканов апельсиновых корок, и масло: 2 капли кедрового, 3 капельки лимонного и 1 большую ложку оливкового.

Корица, перец, соль и оливковое масло

Сочетание корицы, перца и кристаллов соли – идеально для профилактики и устранения жировых отложений на бедрах и ягодицах. Нужно смешать 2 чайных ложки корицы и черного перца, добавить большую ложку соли и немного масла. Смывать скраб нужно в тот момент, когда появится ощущение жжения.

На основе кофе

Кофе отлично отшелушивает отмершие клетки и улучшает кровообращение.

Кофейный скраб

В состав классического кофейного скраба входит натуральный кофе и масло: авокадо, кокосовое или оливковое. Пропорции могут быть приблизительными, главное, чтобы масса не рассыпалась.

ВНИМАНИЕ! Для кофейного скраба не подойдет растворимый кофе. Он плохо скрабирует и не приносит никакого эффекта.

Из кофейной гущи

Кофейная гуща больше подходит для приготовления скраба, чем перемолотый кофе. В ней меньше кофеина, поэтому она практически не окрашивает кожу и имеет более приятный запах.

Для приготовления скраба нужно 2-3 больших ложки (или крупных щепотки) кофейной гущи и любимый гель для душа.

Из кофе и яблочного пюре

Нужен перемолотый кофе и яблочное пюре (можно заменить мякотью грейпфрута) в соотношении 1:2.

На основе сахара

Сахарные скрабы подходят для чувствительной кожи. Сахар питает и увлажняет кожный покров, хорошо очищает и помогает бороться с целлюлитом.

Сахар и оливковое масло

Понадобится 6 больших ложек сахара, 4-5 больших ложек масла оливы и совсем немного эфирного масла: около 3-х капелек. Сахар можно брать как обычный белый, так и коричневый.

Латиноамериканский скраб с сахаром

Понадобится 1 чашка тростникового нерафинированного сахара, 3 ложечки масла холодного отжима: кокосового, оливкового или миндального, 4 чайных ложки молока или сливок и эфирные масла по 3-5 капель: ванильное, лимонное или розовое.

На коричневом сахаре

Смешать 1 стакан коричневого сахара, ? стакана масла оливы, 3 больших ложки меда в жидком виде (но не подогретом) и совсем немного эфирного масла ванили или ванильного экстракта для аромата.

Сахарно-сметанный малиновый антивозрастной скраб

В состав входит 6 столовых ложек сахара, 4 столовые ложки сметаны и большая горсть свежей или размороженной малины.

Из сахара и кокоса

Нужно взять 1 стакан мелкого сахара (примерно 100 г), 3-4 больших ложки растопленного кокосового масла, 1 щепотку стружки натурального кокоса и 6 капелек лимонного эфирного масла.

Фруктовые

Фруктовые скрабы, за счет того, что в их составе содержатся фруктовые кислоты, хорошо отбеливают кожу.

Клубничный скраб

Клубнику (3-5 штук) нужно предварительно перетереть до кашеобразного состояния. Добавить 1 столовую ложку оливкового масла, 2 столовых ложки сахара и 1 капсулу витамина Е.

Клюквенно-финиковый увлажняющий скраб

В качестве скрабирующих частиц используются перемолотые финики – 8-10 штук. К ним нужно добавить 1 стакан клюквы и 1 столовую ложку пшеничных или овсяных отрубей.

Апельсиновый скраб

Нужна сухая и хорошо перемолотая цедра апельсина – 2 больших ложки, морская соль – так же 2 ложки, перемолотые овсяные хлопья – 1 ложка, белая глина и сахар – 1 чайная ложка. Ингредиенты нужно перемешать и добавить к ним 7 капелек эфирного апельсинового масла, 2 ложки масла оливы и 1-2 капсулы витамина Е.

Из апельсиновых корок

Апельсиновые корки нужно перемолоть в блендере или домашней мельничке, затем взять 1-3 больших ложек полученного порошка и смешать с 2 большими ложками масла оливы.

С апельсиновой цедрой и йогуртом

Нужна цедра 1 апельсина, 5-6 столовых ложки йогурта без добавок, 3 столовых ложки сока апельсина и 1 столовая ложка сахара.

Из имбиря

Имбирные бьюти-средства предназначены для борьбы с целлюлитом. Имбирь стимулирует обмен веществ и улучшает кровообращение.

Чтобы приготовить имбирный скраб, нужно подготовить 1 большую ложку нарезанного или натертого имбиря, 1/2 стакана кокосового масла, 1/2 стакана гранулированного сахара, 1/2 стакана соли, 1/2 стакана масла кокоса и 1/2 стакана растительного масла холодного отжима. К смеси можно добавить любое эфирное масло.

Из кукурузной муки

Кукурузная мука – отличное средство, которое удаляет ороговевшие кожные клетки и помогает бороться комедонами и акне. Кукурузную муку можно ни с чем не смешивать, а сразу наносить на хорошо распаренную кожу и интенсивно массировать. Чтобы добиться разогревающего эффекта, можно приготовить смесь из муки и меда.

Из меда и корицы

Мед напитывает кожу питательными веществами, насыщает влагой и помогает предотвратить появление ранних морщин. Корица омолаживает и тонизирует кожу, помогает бороться с воспалениями. Для приготовления скраба из меда и корицы нужно смешать эти компоненты в соотношении 2:1.

Из овсяных хлопьев с корицей

Смесь овсянки с корицей подходит для кожи, которая склонна к жирности. Перемолотая овсянка (3-4 щепотки) смешивается с корицей (1 большая ложка), небольшим количеством ряженки и 1-2 капсулами витамина Е.

Лучшие натуральные средства для тела в домашних условиях: ТОП-10

Чтобы было проще выбрать подходящий рецепт домашнего скраба, мы сделали ТОП-10 самых популярных средств:

1 – Кофейный. Кофе используется чаще всего, так как эффект от него видно сразу: он тонизирует, освежает и очень приятно пахнет.

2 – Медовый. Медовый скраб очень популярен, так как он отлично подходит для профилактики целлюлита.

3 – Кофе + мед. Естественно, в ТОП входит смесь самых популярных компонентов: меда и кофе. Это сильное средство в борьбе с целлюлитом.

4 – Солевой. Соль есть на любой кухне, но для рецепта лучше использовать морскую, так как в ней больше ценных минералов.

5 – Овсяный. Перемолотая овсянка позволяет получить очень нежный скраб, но вместе с тем эффективный: он хорошо очищает кожу, не травмируя ее.

6 – С имбирем и корицей. Это жгучий скраб, который моментально повышает тонус кожи. Но из-за своей жгучести он нравится не всем.

7 – Сахарный. Сахар, так же как и соль, есть у каждой хозяйки. Этот доступный ингредиент отлично скрабирует кожу.

8 – Кокосовый. Очень ароматный, мягкий и эффективный скраб. Можно использовать одновременно и кокосовое масло и стружку.

9 – Рисово-кофейный. Этот скраб достаточно нежный и подходит для чувствительных зон (декольте и шеи).

10 – Морковно-яблочный. Сочный и эффективный скраб, в качестве скрабирующих частиц можно использовать крахмал или манную крупу.

Домашние бьюти-средства для очищения кожи можно приготовить практически из любых ингредиентов из холодильника. Самое главное, чтобы в их состав входили перемолотые частицы и была подобрана качественная основа. Можно соблюдать пропорции, а можно придумывать свои: все зависит от того, какой консистенции нужно добиться и какое количество скраба хочется получить.

Сделай сам антицеллюлитный скраб с кофе и медом для гладкой сияющей кожи

Эта статья содержит партнерские ссылки. Если вы купите товар через один из них, я получу комиссию (без дополнительных затрат для вас). Я одобряю только те продукты, которые я лично использовал и которые лично мне принесли пользу. Спасибо за Вашу поддержку!

Я вернулся на этой неделе с рецептом красоты. Как вы, красавицы, уже знаете, я люблю хороший скраб для тела. Ничто не заставляет мое тело чувствовать себя лучше, чем хороший скраб.Это приводит меня к моему скрабу с кофе и медом своими руками.

Этот медово-кофейный скраб от целлюлита без кокосового масла поможет удалить омертвевшие клетки кожи, глубоко питает кожу и придаст ей сияющий, сияющий цвет лица. Мое лицо и тело кажутся такими гладкими и мягкими. Мне нравится, что я могу использовать этот скраб круглый год.

Могу ли я использовать оливковое масло вместо кокосового для кофейного скраба?

Обычно, когда я создаю свои скрабы для тела, мне нравится создавать их на основе сахара и кокосового масла вместо меда и оливкового масла.Это потому, что мне больше нравится запах, когда ваши сахарные скрабы созданы с кокосовым маслом.

Мед + оливковое масло и сахар + кокосовое масло полезны для вас, поэтому я бы сказал, что вы не упустите возможность использовать одно вместо другого.

Ароматизированный свежей ароматной смесью корицы, мой рецепт медового и кофейного скраба, сделанный своими руками, содержит натуральное смягчающее оливковое масло, противовоспалительное эфирное масло корицы, коричневый сахар и молотый кофе для придания сияния и молодости

Домашний кофейно-медовый скраб отшелушивает кожу, помогает уменьшить проявления целлюлита. и увлажняет кожу оливковым маслом.Никогда не смешивайте использованную кофейную гущу из кофеварки — она уже повреждена. Чтобы получить потенциальную пользу от кофеина, вы также должны быть уверены, что выбираете традиционный кофе, а не кофе без кофеина.

Поскольку кокосовое масло имеет довольно высокий рейтинг комедогенности (4), что означает, что при использовании оно может закупоривать поры и вызывать прыщи, я решил создать рецепт кофейного скраба своими руками без кокосового масла. Вместо этого я использовал оливковое масло. Оливковое масло имеет умеренно низкий рейтинг комедогенности 2, он содержит незаменимые жирные кислоты, а также витамины A и E.

Таким образом, он не только не вызывает прыщей, но и является эффективным смягчающим средством для увлажнения кожи. Кроме того, оливковое масло быстро и легко впитывается кожей.

Первой причиной, по которой я начал делать скрабы для тела, было желание избежать вредных веществ. Один из моих любимых — антицеллюлитный скраб для тела с имбирем .

Преимущества скраба из кофе и оливкового масла

В моем рецепте кофейного скраба, сделанном своими руками, я не только отказался от кокосового масла, но и решил использовать эфирное масло корицы.Я выбрала это натуральное эфирное масло по нескольким причинам. Эфирное масло корицы не только обладает бодрящими ароматерапевтическими свойствами, но также обладает противовоспалительными свойствами по уходу за кожей. Доказано, что он эффективен для предотвращения прыщей и увлажнения кожи. Это также может помочь в устранении существующих высыпаний прыщей и способствовать дальнейшему заживлению. Так кожа выглядит здоровой и прекрасно себя чувствует.

Этот нежный скраб из кофе и меда, сделанный своими руками, идеально подходит для удаления омертвевших клеток кожи, оставляя после себя сияющую и мягкую кожу — и пахнет просто райским!

Приведенного ниже простого рецепта будет достаточно, чтобы со временем добиться желаемого результата.Я немного помешан на кофе, поэтому, естественно, этот кофейный сахарный скраб — один из моих любимых, которые мы делали до сих пор!

Еще больше преимуществ от рецепта кофейного скраба, сделанного своими руками

Почему кофе?

Кофеин в кофейной гуще обладает мощными антиоксидантными свойствами, которые помогают защитить кожу от солнечных лучей, уменьшить целлюлит и стимулировать кровеносные сосуды.

Кофе прекрасно справляется с отшелушиванием, что делает его естественным выбором для скрабов для тела, но помимо его способности отшелушивать омертвевшие клетки кожи, на что способен кофе?

Теперь мы все знаем, что кофеин — это секретное оружие кофе, когда речь идет о том, чтобы разбудить нас по утрам, но кофеин также является секретным оружием для вашей кожи.

Кофеин помогает подтянуть кожу, что помогает уменьшить целлюлит.

Кофеин также богат антиоксидантами, которые помогают бороться с темными пятнами, тонкими линиями, отеками и воспалениями. Есть так много причин любить кофе.

Лично мне нравится, когда я пью его 3-4 раза в день (зона без осуждения, хорошо?)

Отшелушивание кожи с помощью скраба для тела имеет много преимуществ. Отшелушивание не только делает вашу кожу более живой и обновленной, но и удаляет омертвевшие клетки кожи, которые забивают поры.

Этот медово-кофейный скраб своими руками идеально подходит для вас, потому что он:

Отшелушивает кожу, удаляя отмершие клетки кожи.
Разглаживает кожу, делая ее более молодой и молодой.
Осветляет тусклую кожу, придавая ей здоровый вид.
Устраняет видимые признаки старения. Это помогает предотвратить появление прыщей.
Уменьшает появление целлюлита и растяжек.
Лечит и борется с воспалениями, которые могут сделать кожу опухшей.

Как приготовить скраб для тела с кофе и медом

Отшелушивающий скраб для тела с кофе и медом на основе натурального кофе, сахара и оливкового масла. Скрабы для тела — отличный продукт, который помогает вашей коже чувствовать себя увлажненной и питательной.

Вы можете потратить от 12 до 25 долларов на качественный скраб или всего несколько долларов на то, чтобы приготовить его домой из органических ингредиентов.

При приготовлении скрабов для тела вы можете выбрать сахар, соль, овсяные хлопья, зерна и кофе в качестве основы.Все они отшелушивают и обладают разными свойствами для кожи.

Домашние скрабы — отличный способ успокоить и вылечить трудолюбивые руки. Возможно, вы не занимаетесь садоводством, но, как занятая мама, держу пари, что вы делаете и другие вещи, которые сказываются на вашей коже.

Этот скраб для тела с кофе и медом — отличный способ помочь рукам и немного побаловать себя. Он настолько расслабляет, что вы не поверите, насколько нежной и гладкой становится ваша кожа после его использования. После массажа в течение нескольких минут смойте.

В идеале вы хотите завершить этот процесс в душе, чтобы предотвратить образование грязи и пятен от кофейной гущи. Перед смыванием нанесите скраб на кожу круговыми движениями. Повторяйте каждый раз, когда принимаете душ для достижения наилучших результатов.

Состав:

½ чашки кофе
чашки оливкового масла
2 столовые ложки меда
2 столовые ложки коричневого сахара

Инструкции:

Смешайте все ингредиенты в миске и взбивайте до однородности.
Хранить в каменной кувшине или другом герметичном контейнере, когда он не используется.

Как использовать кофейный скраб от целлюлита своими руками

Основное назначение скраба для тела — отшелушивать и удалять омертвевшие клетки кожи, открывая новую кожу. Мои домашние рецепты скраба для тела легко наносятся и сделают вашу кожу очищенной, отшелушенной, мягкой и увлажненной.

Есть несколько способов использовать этот простой рецепт кофейного скраба. Вот несколько советов, как использовать скраб для тела для отшелушивания кожи:

Душ: Отшелушивание под душем — лучший способ отшелушить все ваше тело.Смочите кожу теплой водой. Затем вотрите небольшое количество скраба в кожу. Смойте большим количеством воды.

Скраб для губ: Эти рецепты сахарного скраба также являются отличными скрабами для губ. Просто возьмите небольшое количество пальцами и помассируйте все губы. Вы можете оставить на две-три минуты, а затем смыть.

Скраб для лица: Очистка лица кофейной гущей помогает очистить отмершие клетки кожи и поры. Хлорогеновые кислоты в кофе также могут уменьшить воспаление и защитить от некоторых штаммов бактерий.

Как хранить этот скраб из кофе и меда, сделанный своими руками

Храните рецепт домашнего кофейно-медового скраба в герметичной банке или контейнере в прохладном темном месте.

Как долго держится кофейный скраб, сделанный своими руками?

При правильном хранении кофейный скраб может храниться до 6 месяцев.

Домашний кофейный скраб FAQ

Можно ли использовать старую кофейную гущу для скраба тела?

Да, старая кофейная гуща является отличным отшелушивающим средством для тела, и вы можете повторно использовать старую кофейную гущу в моем рецепте скраба.

Полезен ли кофейный скраб для кожи?

Да, кофейный скраб полезен для кожи! Противовоспалительные свойства в сочетании с полифенолами и коричной кислотой, присутствующими в кофе, могут помочь уменьшить воспаление и успокоить красные воспаленные высыпания.

Если вы моете тело кофе, содержащийся в нем кофеин действует как стимулятор, улучшающий кровообращение, которое движется по венам.

Если вы не знали, антиоксиданты, содержащиеся в кофе, полезны для кожи.Он может мгновенно подарить вам сияющую, свежую и молодую кожу.

Сокращает ли кофейный скраб целлюлит?

Очистка кожи от кофейной гущи может временно уменьшить проявления целлюлита.

Хотя скрабы из кофейной гущи не могут полностью устранить целлюлит, было обнаружено, что они заметно уменьшают проявления целлюлита.

Могу ли я использовать кофейный скраб каждый день?

Нет, не рекомендуется использовать кофейный скраб каждый день.Для получения максимальной пользы используйте кофейный скраб несколько раз в неделю. Это то же эмпирическое правило, которое применимо к другим скрабам, маскам и тому подобному. Также может потребоваться несколько недель или больше регулярного использования, чтобы увидеть какие-либо значимые результаты.

Для получения максимального эффекта рекомендуется использовать кофейный скраб от целлюлита несколько раз в неделю. Это то же эмпирическое правило, которое применимо к другим скрабам, маскам и тому подобному. Также может потребоваться несколько недель или больше регулярного использования , чтобы увидеть какие-либо значимые результаты.

Чрезмерное скрабирование и растирание, а также отшелушивание могут повредить кожу, поэтому не следует делать это ежедневно.

Этот скраб для кофе, сделанный своими руками, можно использовать один или два раза в неделю. Что-либо большее небезопасно для кожи.

Можно ли использовать кофейный скраб для кожи головы и волос?

Кофейный скраб не ограничивается только вашим телом, вы можете использовать его для всех видов косметических процедур. Если вы ищете способ использовать это средство для ухода за волосами, лечение кожи головы — отличная идея.

Кофе можно использовать в качестве отшелушивающего средства для кожи головы, скраба для волос и ополаскивателя для каждой порции, стимулируя рост волос.

Лучше всего использовать кофейный скраб для кожи головы, добавив его в свой любимый кондиционер и массируя смесью кожу головы круговыми движениями. Вы также можете оставить его примерно на 5-10 минут, а затем смойте теплой водой.

Может ли кофейный скраб забить слив?

Да, использование скраба для тела может забить сток в душе.Вы можете обнаружить, что это происходит чаще в теплые месяцы года, когда вы с большей вероятностью принимаете более одного душа в день. При этом существуют способы предотвратить засорение сливного отверстия для душа скрабами для тела.

«Кофейные скрабы — одна из худших вещей, которую можно выбросить из канализации», — говорит Джим Стейн, президент компании Atomic Plumbing в Вирджинии.

Вот что вы можете сделать:

Используйте сборник для слива душа.
Используйте сетчатую ловушку.
Еженедельно очищайте трапы душа.
Применяйте очиститель канализации один раз в месяц.

Итак, если вы используете кофейный скраб, обязательно используйте сливной фильтр, чтобы не засорить слив. Вы можете найти эти сливные фильтры на Amazon или в магазинах товаров для дома.

xo,

Лора

Еще домашние рецепты тела:

Время подготовки 5 минут

Время приготовления 5 минут

Общее время 10 минут

Состав

1/2 чашки кофе
1/4 стакана оливкового масла
2 столовые ложки меда
2 столовые ложки коричневого сахара

Инструкции

Смешайте все ингредиенты в миске и взбивайте до однородности.
Хранить в каменной кувшине или другом герметичном контейнере, когда он не используется.

Банкноты

DIY Кофейный медово-сахарный скраб

DIY Кофейный медовый сахарный скраб

В наши дни практически везде, куда бы вы ни посмотрели в Интернете и блогах, врачи, эксперты по питанию и гуру здорового образа жизни проклинают сахар за то, что он причиняет вред нашему телу.

Вот отличная статья Софи Ульяно, уважаемого гуру здорового образа жизни с поклонниками, включая Джулию Робертс и Опру Уинфри, об опасностях потребления слишком большого количества сахара:
http://sophieuliano.com/2014/05/sweet-friend/

Хотя кажется очевидным, что для нашего здоровья полезно отказаться (или значительно снизить) потребление сахара, никто ничего не сказал о том, чтобы растирать им все тело …

Скрабы для тела легко приготовить (часто с ингредиентами прямо из кладовой), и это декадентское, спа-лакомство, которое можно приготовить в мгновение ока…и по бюджету.

Вот один из моих любимых:

Состав :

1 чашка молотого кофе (убедитесь, что он содержит кофеин)
1 стакан сахара-сырца
3 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима
3 столовые ложки сырого меда (жидкого, нетвердого)
15 капель эфирного масла *

* Выберите любое эфирное масло, которое вам нравится, или аромат, который хорошо сочетается с кофе. Эфирные масла грейпфрута, кипариса, кедра, можжевельника и мускатного шалфея рекламируются за их антицеллюлитные свойства.

Инструкции :

1. Тщательно перемешайте все ингредиенты в чистой миске из нержавеющей стали или стекла.

2. Отрегулируйте смесь, пока не получите нужную консистенцию. Он должен быть густым, кремообразным, но растекающимся (не слишком жидким). Если ваша смесь слишком густая, добавьте чайную ложку оливкового масла, слишком жидкую — столовую ложку сахара и т. Д.)

3. Зачерпните в банки чистой металлической ложкой (отлично подойдут каменные банки) и крышкой.

4.Наслаждаться! (Отлично подходит для использования в душе, чтобы удалить сухую / омертвевшую кожу перед пляжем или подготовить кожу к автозагару.)

Преимущества ингредиентов:

Кофе : Кофеин в кофе увеличивает приток крови к коже и уменьшает воспаление, покраснение и целлюлит.

Мед : Мед помогает увлажнять и удерживать влагу в коже. Сырой мед также обладает антибактериальными свойствами, поэтому этот скраб отлично подходит для кожи, склонной к акне.(Убедитесь, что вы используете сырой мед .)

Сахар-сырец : Сахар-сырец отшелушивает омертвевшие клетки кожи и стимулирует рост новых клеток кожи, помогая коже выглядеть моложе.

Срок годности :

Срок годности кофейно-медового сахарного скраба составляет от 3 до 6 месяцев при хранении в прохладном, сухом, темном месте (в холодильнике или шкафу, который не нагревается).

Дополнительное использование : Скрабы для тела просты и недороги в изготовлении.Обвяжите колпачок симпатичной лентой или сделайте на принтере простую этикетку. Они делают сердечные подарки на день рождения, праздничные подарки или сувениры для вечеринок вручную.

xo-Jane

Джейн Питте — основатель и генеральный директор компании Sheer Miracle Mineral Makeup

. | www.SheerMiracle.com | [email protected] |

DIY Coffee Sugar Scrub Рецепт с корицей и медом

Если вам нравится сильный запах кофе по утрам и вы без ума от кофе, вы обязательно влюбитесь в этот острый рецепт кофейно-сахарного скраба.

Он имеет акценты корицы и меда (вместо кокосового масла), которые делают вашу кожу шелковистой и гладкой. Из ВСЕХ сахарных скрабов, которые я приготовил, я бы сказал, что это один из самых ароматных.

Если вы опытный производитель сахарных скрабов, то наверняка знаете, как легко их сделать. И, честно говоря, в моей книге всегда стоит делать любые натуральные продукты, которые вы можете сделать дома намного дешевле и которые более полезны для вас. Не нужно переходить на Amazon для ухода за кожей.

Сахарный скраб без кокосового масла vs.мед

Какой лучше?

Обычно, когда я создаю свои сахарные скрабы, мне нравится создавать их с медом в качестве основы, а не с топленым кокосовым маслом. Это потому, что мне больше нравится запах, когда ваши сахарные скрабы созданы с медом.

Для вас полезны и мед, и кокосовое масло, поэтому я бы сказал, что вы не упустите возможность использовать одно вместо другого.

Связано: Тоник с эфирными маслами из гамамелиса своими руками

Проблема с кокосовым маслом заключается в том, что оно имеет тенденцию поглощать запах любых других ингредиентов, входящих в состав сахарного скраба.Это не совсем идеальный вариант, когда вы пытаетесь создать сахарный скраб, который пахнет чем-то отличным от чашки кокосового масла. Я думаю, это также относится к оливковому маслу. Хотя он может помочь при сухой коже, он имеет резкий запах, который превосходит любые другие ароматические вещества, которые вы пытаетесь добавить в свой скраб.

Миндальное масло — еще одна альтернатива сахарному скрабу, хотя я еще не пробовала использовать его в качестве основы для какого-либо скраба.

Теперь я хотел бы кое-что сказать. Существует широко распространенное мнение, что целлюлит «излечим» или, по крайней мере, его внешний вид должен улучшиться с помощью отшелушивающего кофейного скраба.Я не уверен, насколько правдиво это утверждение. Хотя кофейный скраб является отличным отшелушивающим средством для всего тела, потому что он избавляет от омертвевших клеток кожи, содержит антиоксиданты, а уход за кожей может оказывать противовоспалительное и питательное действие. Короче говоря, ваша кожа становится значительно мягкой даже после первого использования.

Когда вы используете кофе, обязательно используйте кофе мелкого помола. Это будет либо из кофейных зерен, которые вы измельчаете самостоятельно, либо из магазина. Использованная кофейная гуща тоже подойдет.Любой растворимый кофе, с которым вы попробуете это сделать, растает.

Использование сахарного скраба

Сахарный скраб может стать отличным скрабом для всего тела или скрабом для губ. Это естественно, и они, как правило, пахнут просто потрясающе.

Одна из причин, по которой я люблю их готовить, помимо всех их естественных преимуществ, заключается в том, что вы можете украсить свой сахарный скраб всеми способами. Вы можете создать для них свои собственные этикетки, сделать их красочными или смешать и подобрать натуральные ингредиенты. И вам не нужны необычные учебники, чтобы научиться делать вкусные домашние сахарные скрабы, достаточно лишь нескольких советов.

Связано: How to Make Easy Bath Bombs That Fizz

Вероятно, поэтому я пошел на разновидность выпивки с сахарным скрабом и создал ТОННУ!

Следует ли использовать кофейный скраб как скраб для лица?

Обычно я не рекомендую использовать кофейный скраб в качестве скраба для лица, потому что он может быть довольно абразивным и определенно не предназначен для чувствительной кожи. Это особенно верно, если ваша кожа от природы чувствительна или вы страдаете акне или розацеа. Однако я считаю, что кофейный скраб — отличный домашний скраб для тела, потому что кожа вашего тела немного менее чувствительна к отшелушиванию.

Как я уже упоминал ранее, кофейный скраб также может стать отличным быстрым скрабом для губ. Это поможет сгладить их, особенно если вы планируете накрасить губы помадой в течение дня. Если вы когда-нибудь уделили время отшелушиванию губ перед нанесением помады и сравнили его с периодом, когда вы не отшелушивали перед нанесением помады, вы увидите большую разницу!

Теперь кофейный скраб может храниться в холодильнике пару недель. Я бы сказал что-нибудь примерно за две или три недели, прежде чем вам, вероятно, стоит подумать о его замене.Хотя, если вы готовите его из топленого кокосового масла, вам, возможно, удастся сохранить его немного дольше, поскольку считается, что кокосовое масло обладает антимикробными свойствами.

Отличный способ продлить стойкость кофейного скраба — использовать чистую посуду, когда вычерпываете то количество, которое собираетесь использовать в душе. Таким образом вы минимизируете размножение бактерий в кофейном скрабе. Также неплохо хранить кофейный скраб в холодильнике, а не в душе.

Бесплатная печать этикеток для кофейных скрабов

Чтобы использовать этикетки для сахарных скрабов, все, что вам нужно сделать, это распечатать их на бумаге формата Letter (они примерно 2 дюйма X 2 дюйма), вырезать их, пробить дырокол их и привяжите к сахарному скрабу.

Вы также можете распечатать их на бумаге для наклеек, чтобы создать наклейки с сахарным скрабом и использовать их таким образом.

Обратите внимание, что эти этикетки для сахарных скрабов предназначены только для личного использования.

СКАЧАТЬ ЭТИКЕТКИ ЗДЕСЬ

Самодельный сахарный скраб с корицей и медом

Ароматный сахарный скраб для тела, идеально подходящий для шелковистой и мягкой кожи.

Время приготовления: 8 минут

Общее время: 8 минут

Ингредиенты

1/2 чашки коричневого сахара
1/3 чашки молотого кофе
3 ст. Мед
1 ч. Молотая корица (по желанию)
8-10 капель масла витамина Е (по желанию)
1/2 чайной ложки ванильного экстракта (по желанию)

Указания

В миске перемешайте тростник сахар (подойдет и обычный сахар), кофе, мед, корица и масло с витамином Е, если вы его используете.
Хорошо перемешайте и переложите ложкой в чистую кувшинку.
Чтобы получить более легкий эффект сахарного скраба, показанный на изображении, возьмите 1/4 стакана белого сахара и смешайте его с 1 чайной ложкой кофейной гущи и 1-2 чайными ложками меда.
Хорошо перемешайте и положите ложкой сверху кофейный сахарный скраб.
И все готово. Наслаждайтесь кофейным скрабом для тела!
запечатать в герметичную тару и хранить в холодильнике до месяца.
Когда вы будете готовы использовать его в качестве отшелушивающего средства для тела, сначала обязательно начните с влажной кожи и отшелушивайте круговыми движениями.Затем смойте горячей водой и не забудьте после этого нанести увлажняющий лосьон для тела.

Хотите еще рецепты сахарных скрабов?

У меня есть ВЕСЬ список скрабов, которые я создал ниже, независимо от того, создаете ли вы впервые или просто хотите вдохновения. Выберите свой любимый и приготовьте в эти выходные домашние сахарные скрабы.

Скраб для губ и тела с коричневым сахаром и медом

Скраб с сахаром и клубникой

Скраб с лимонным сахаром

Скраб с сахаром из лаванды

Скраб из сахара с апельсиновым кремом

Сахарный скраб с единорогом

Скраб из розового сахара

Сахарный скраб из ежевики

9000 Сахарный скраб из ежевики 9000

Сахарный скраб с русалкой

Сахарный скраб с ягодами

Сахарный скраб для торта ко дню рождения

Сахарный скраб с кокосовым лаймом

Сахарный скраб с арбузом

Сахарный скраб с медом

Сахарный скраб для лица с перечной мятой

27 Легкий скраб для губ

27 для сияющей кожи

DIY Кофейно-медовый скраб — Использованная / неиспользованная кофейная гуща

Последнее обновление 8 марта 2021 г. кофейная гуща в ваш список покупок.

Но если это пошатнет ваш бюджет, не беда.

Полироль для тела с кофейным медом можно приготовить как из использованной, так и из неиспользованной кофейной гущи.

И вы все равно получите великолепный лак для тела.

Самое лучшее в этом скрабе то, что со временем он становится лучше… как хорошее вино.

Этот скраб можно добавить к своему домашнему спа-дню, и вы не будете разочарованы.

А теперь поехали.

Как сделать скраб для тела с медом и кофе своими руками

Чтобы сделать этот скраб с медом и кофе своими руками, вам понадобится

1 чашка кофейной гущи,
1/2 чашки меда или больше,
Миска и ложка для смешивания,
Емкость с крышкой.
Смешайте оба ингредиента в миске и переложите скраб в стеклянную банку / контейнер с крышкой.
Храните кофейный скраб для тела в холодильнике или прилавке в течение нескольких дней перед его использованием.
Просто дать кофе и меду немного времени, чтобы они схватились и загустели.
Это сделает ваш кофейно-медовый скраб «сделай сам» еще богаче.
Через несколько дней кофе впитает мед, и скраб станет густым и липким.
Можно добавить еще немного меда, чтобы он размягчился.
И вы увидите коричневую насыщенность кофе и меда при нанесении на кожу.

А теперь сделаем тот же скраб из использованной кофейной гущи.

Инструкции по приготовлению скраба для тела с медом и кофе из использованной кофейной гущи

Во-первых, убедитесь, что использованная кофейная гуща полностью высохла, прежде чем смешивать ее с медом.
Если он влажный, скраб будет слишком жидким, и его будет трудно использовать.
Кроме того, влажность может испортить кофейный скраб через несколько дней.
Вы же знаете, что не хотите этого.

Как сушить использованную кофейную гущу

Тонко разложите использованную кофейную гущу на плоском противне или противне и высушите на солнце.
Время от времени подбрасывайте, просто чтобы убедиться, что каждое зерно высохло.
Когда он полностью высохнет, перелейте его в герметичный контейнер и храните в сухом прохладном месте.
Или используйте его сразу, если хотите.

Как использовать этот скраб для тела «сделай сам» с кофе и медом

Как обычно, он идеально подходит для отшелушивания кожи после того, как она была вымыта.
Итак, после душа не забудьте промокнуть кожу полотенцем, пока она не станет влажной.
Затем равномерно нанесите скраб с медом на кофе и медом на все тело.
После этого аккуратно потрите круговыми движениями.
Вы заметите густую сливочно-кофейно-медовую смесь.
Вы не получите этого, если приготовили и использовали скраб в тот же день.
Оставьте скраб на 10–15 минут или столько, сколько хотите.
Затем смойте под душем.
Ваша кожа станет гладкой, свежей и глубоко увлажненной.
После этого можно высушить кожу полотенцем и нанести легкий увлажняющий крем.

Преимущества кофе и меда для кожи

Использование кофе и меда для кожи дает множество преимуществ, но давайте рассмотрим некоторые из них.

Обычно отшелушивание избавляет от омертвевшей кожи, но этот скраб для тела с кофе, сделанный своими руками, также полирует вашу кожу.
Кофе — отличное домашнее средство от темной пигментации кожи, особенно ягодиц и бедер.
Кофе с медом — отличное решение для кожицы клубники.
В то время как кофейная гуща отшелушивает и удаляет омертвевшие клетки кожи, она также открывает поры для поглощения увлажняющих свойств меда.
Плюс мед увлажняет и осветляет кожу, придавая ей естественное сияние.
Этот домашний скраб для тела является практически универсальным, так как он также борется с прыщами на лице и теле.

Вам также может понравиться сахарный скраб для кофе «Сделай сам» — идея подарка ручной работы

Boom!

Вот как приготовить кофейно-медовый скраб своими руками из использованной и неиспользованной кофейной гущи.

Вы можете использовать его как скраб для быстрого сияния лица или маску, чтобы очистить и осветлить лицо перед нанесением макияжа.

Это мой рецепт самодельного скраба для домашнего спа-дня, и мне всегда нравится, как моя кожа чувствует себя после его использования.

Вы сделали этот скраб?

Пожалуйста, поделитесь с нами своими фотографиями и опытом использования.

Спасибо за чтение!

Пожалуйста, будь моим любимым человеком и поделись этим постом с друзьями.

Домашний кофейный скраб для сияющей кожи и здоровых волос

Кофе — идеальный напиток для всех любителей кофеина. Содержания кофеина достаточно, чтобы дать вашему ленивому утру бодрый старт. Помимо утреннего пробуждения, его антиоксидантные свойства могут помочь сохранить кожу здоровой и питательной, если употреблять ее в умеренных количествах.Кофе также увеличивает кровоток в организме, что, в свою очередь, увеличивает выработку коллагена. Ваш любимый кухонный ингредиент может творить чудеса с вашей кожей и волосами. На рынке доступно несколько скрабов, которые утверждают, что делают кожу более яркой и здоровой, однако большинство из них довольно дороги и содержат много химических веществ. Всегда лучше использовать на коже органические компоненты, которые могут дать вам лучшие результаты, чем компоненты на химической основе. В этой статье мы объясним, как эти небольшие кофейные зерна полезны для кожи и волос.Все, что вам нужно, это кофейная гуща, коричневый сахар, мед и оливковое масло.

Кофейный скраб для кожи

1. Смешайте в миске половину чашки кофейных зерен, 1 чашку коричневого сахара и две трети чашки оливкового масла. Вы также можете добавить 1 чайную ложку натурального меда. Размешайте как следует.

2. Возьмите кофейный скраб и нанесите его на лицо и шею.

3. Нанося кофейный скраб, убедитесь, что кожа влажная, так как кофе по своей природе агрессивен. Всегда лучше наносить на влажную кожу, чтобы предотвратить раздражение кожи.

4. Как только это будет сделано, немного смочите руки и начните аккуратно растирать круговыми движениями в течение примерно 7-8 минут. Смойте теплой водой.

_{Всегда лучше наносить на кожу органические компоненты}

Примечание: Если у вас нет оливкового масла, вы можете даже приготовить этот скраб с помощью кокосового масла, миндального масла, орехового масла или любое другое эфирное масло по вашему выбору.

Этот скраб поможет избавиться от омертвевшей кожи.Поскольку кофе является отличным антиоксидантом, он также защищает кожу от высыпаний прыщей. Этот кофейный скраб можно использовать не только для кожи, но и для волос. Кислоты, присутствующие в кофейных зернах, могут в значительной степени улучшить текстуру волос.

Кофейная маска для волос для волос

Чтобы сделать кофейную маску для волос, вам потребуются кофейные зерна и вода. Хорошо перемешайте оба ингредиента, пока не образуется густая паста. С помощью пальцев нанесите его на всю голову и смойте водой, как только это будет сделано.

Итак, чего вы ждете? Принесите этот секретный кухонный ингредиент прямо сейчас на помощь! Заявление об ограничении ответственности:

Мнения, выраженные в этой статье, являются личным мнением автора. NDTV не несет ответственности за точность, полноту, пригодность или достоверность любой информации в этой статье. Вся информация предоставляется «как есть». Информация, факты или мнения, содержащиеся в статье, не отражают точку зрения NDTV, и NDTV не несет никакой ответственности за это.

Кофейный скраб DIY от целлюлита и растяжек

Это содержание Dr. Axe проверено с медицинской точки зрения или проверено на предмет достоверности информации.

При строгих редакционных правилах выбора источников мы связываемся только с академическими исследовательскими учреждениями, сайтами авторитетных СМИ и, при наличии исследований, с рецензируемыми медицинскими исследованиями. Обратите внимание, что числа в скобках (1, 2 и т. Д.) Являются интерактивными ссылками на эти исследования.

Информация в наших статьях НЕ предназначена для замены личных контактов с квалифицированным специалистом в области здравоохранения и не предназначена для использования в качестве медицинской консультации.

Эта статья основана на научных доказательствах, написанных экспертами и проверенных нашей обученной редакцией. Обратите внимание, что числа в скобках (1, 2 и т. Д.) Являются интерактивными ссылками на медицинские рецензируемые исследования.

В нашу команду входят лицензированные диетологи и диетологи, сертифицированные специалисты по санитарному просвещению, а также сертифицированные специалисты по силовой и физической подготовке, персональные тренеры и специалисты по корректирующим упражнениям. Наша команда стремится быть не только тщательной, но и объективной и беспристрастной.

Джули Гулсби

8 сентября 2018

(7)

Целлюлит поражает около 80–90 процентов всех женщин. (1) Хотя это очень распространено, один из самых популярных поисковых запросов в Интернете вращается вокруг , как уменьшить целлюлит .Благодаря текущим исследованиям мы теперь понимаем, что целлюлит — это сложная проблема, вызывающая множество причин и требующая всестороннего лечения и лечения.

Итак, что вызывает целлюлит? Какие варианты лечения лучше всего? Целлюлит вызван не только выбросом подкожного жира в дермальный слой (соединительнотканный слой) кожи, но и результатом уменьшения притока крови к этому участку, что снижает выработку коллагена, а также уменьшения лимфатического дренажа (часто вызываемого). ограничительной одеждой).Возраст, генетика, пол, этническая принадлежность, диета, уровень активности и измененный кожный матрикс также способствуют возникновению целлюлита. (2) По словам Кэтрин Хармон из Scientific American, «Целлюлит состоит из трех излечимых компонентов: вы должны воздействовать на коллаген; вам нужно уменьшить жир и увеличить кровообращение ». (3) Существуют домашние средства от целлюлита, которые хорошо сочетаются со здоровой диетой и физическими упражнениями, например, массажные скрабы, сухая чистка , (для увеличения лимфодренажа), кофейные обертывания от целлюлита и кофейные скрабы своими руками.Давайте посмотрим, как использовать сахарный скраб из кофе, сделанный своими руками, чтобы уменьшить проявление целлюлита.

Как приготовить кофейный скраб от целлюлита
Время: 5 минут
Порций: чуть более 2 чашек
Состав
1 чашка кофейной гущи
½ стакана кокосового масла (или масла сладкого миндаля)
⅔ чашки грубого сахара (в этом рецепте я использовала сахар турбинадо)
4–8 капель масла корицы (меньше, если у вас очень чувствительная кожа)
8 капель ванильного масла или 1 чайная ложка кулинарной ванили
Проезд
В большую миску добавьте кофейную гущу, масло кокоса (или сладкого миндаля), сахар и эфирные масла.
Хорошо перемешайте.
Хранить в многоразовой таре. Из-за использования эфирных масел предпочтительнее стекло или высококачественный пластик, но для безопасности душа лучше всего подойдет пластик. Можно хранить до одного года в холодильнике.
Как использовать сахарный скраб для кофе, приготовленный своими руками
После мытья в душе помассируйте кофейным скрабом участки, где вероятен целлюлит (ягодицы и бедра), а также любые видимые участки целлюлита.Помассируйте с максимально допустимой энергией, заботясь о защите чувствительной кожи. Вы не хотите повредить кожу или вызвать кровотечение. Тщательно промойте и высушите полотенцем. Поскольку кофейные скрабы отшелушивают, вы захотите закончить с помощью высококачественного увлажняющего крема, например моего Grapefruit Cellulite Cream .
Некоторое временное покраснение очищенных участков — это нормально. Если дискомфорт или раздражение не исчезнут, попробуйте помолоть кофе более мелкого помола, используйте сахар более мелкого помола и / или откажитесь от масла корицы.
Как это работает:
Кофейная гуща отшелушивает кожу, а кофеин способствует расширению кровеносных сосудов и подтягивает кожу.
Кокосовое масло способствует увлажнению и имеет много полезных свойств для кожи .
Сахар помогает лучше отшелушивать кожу.
Масло корицы также вызывает расширение кровеносных сосудов, придавая коже легкий эффект упругости, тем самым уменьшая проявление целлюлита.
Может ли кофейная гуща избавиться от целлюлита?
Люди ищут ответы, как избавиться от целлюлита. Хотя скрабы из кофейной гущи не могут полностью устранить целлюлит, было обнаружено, что они заметно уменьшают проявления целлюлита.Считается, что кофеин вызывает расширение кровеносных сосудов, что улучшает кровоток и подтягивает кожу.
Что делает кофейный скраб для вашей кожи и как кофе помогает при целлюлите?
Кофейные скрабы действуют за счет двух основных механизмов действия: прямого воздействия кофеина на жировую ткань и воздействия массажа. Массаж при использовании кофейных скрабов уменьшает отек тканей и, вероятно, стимулирует активность клеток, вырабатывающих коллаген (кератиноциты), и снижает активность жировых клеток (адипоцитов).(4)
Как часто следует использовать скраб для тела с кофе?
Используйте кофейный скраб от целлюлита и растяжек 2–3 раза в неделю для достижения наилучших результатов.
Кофейный скраб от целлюлита DIY
Общее время: 5 минут
Порций: чуть более 2 чашек
Состав:
1 чашка кофейной гущи
½ стакана кокосового масла (или масла сладкого миндаля)
⅔ стакана грубого сахара (в этом рецепте я использовала сахар турбинадо)
4–8 капель масла корицы (меньше, если у вас очень чувствительная кожа)
8 капель ванильного масла или 1 чайная ложка кулинарной ванили
Направление:
В большую миску добавьте кофейную гущу, масло кокоса (или сладкого миндаля), сахар и эфирные масла.
Хорошо перемешайте.
Хранить в многоразовой таре. Можно хранить до одного года в холодильнике.
Coffee Sugar Exfoliating Scrub Рецепт
С помощью этого роскошного скраба омолодите свою кожу с помощью молотых кофейных зерен.
Состав
½ стакана (120 мл) кокосового масла, растопленного
½ стакана (120 мл) масла сладкого миндаля
1¼ чашка (90 г) кофейных зерен
1 стакан (175 г) сахара из кокосовой пальмы
1 чайная ложка молотой корицы
1 чайная ложка молотого мускатного ореха
Проезд
Добавьте ингредиенты в контейнер Vitamix на 48 унций в указанном порядке и закройте крышку.
Выберите самую низкую скорость.
Запустите машину, медленно увеличьте скорость до максимальной и перемешивайте в течение 20–25 секунд.
Остановите машину и разложите скраб по отдельным подарочным баночкам.
Заметки повара
Этот отшелушивающий скраб лучше всего использовать в душе, чтобы оживить кожу. Обязательно тщательно смыть теплой водой после использования. Будьте осторожны, так как после использования душ может стать немного скользким.
Информация о питании
Размер порции
Количество на порцию
Отшелушивающий скраб Coffee Sugar Exfoliating Scrub имеет рейтинг 5.0 из 5 автор: 1.
Оценка 5 из 5 по CanadianMe из Работает так же хорошо, как и дорогой эксфолиант. Я не добавляла специи, а использовала коричневый сахар. Моя кожа выглядела такой яркой после использования этого средства, чтобы избавиться от зимних отложений. С этого момента я буду к этому стремиться.
Дата публикации: 2020-04-05
Из-за неактивности время вашего сеанса истекло, и он больше не активен.
Обновите страницу .
Навигация по записям
Previous post:
Соусы и заправки диетические: 10 диетических соусов для тех, кто заботится о фигуре
Next post:
Красота женщины естественная: Как женщине сохранить естественную красоту
Добавить комментарий Отменить ответ
Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Комментарий *
Имя *
Email *
Сайт

Размер порции
Количество на порцию