Что делать чтобы на лице не было прыщей: Что делать, чтобы не было прыщей на коже лица [причины и обзор средств]

Что делать, чтобы не было прыщей на коже лица [причины и обзор средств]

Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

Акции Войти Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

• Подберите уход
• наши эксперты
• Действуйте
  • Диагностика кожи
  • Конкурсы
  • Тесты

Как избавиться от прыщей: самое полное руководство

Для тех, кому лень много читать, сообщаем:

1. Прыщи возникают, как правило, из-за изменений гормонального фона, поэтому они такие неистребимые.
2. Прыщи существуют во множестве видов и форм: от невинных чёрных точек до жутких кист.
3. Кожа с любыми прыщами требует особого, мягкого ухода.
4. Прыщи можно лечить двумя способами: регулярно ухаживать за кожей дома или использовать сильные медицинские и даже хирургические средства.

Тот, кто осилит всю статью, вместе с кучей знаний получит бонус: захватывающее и отвратительное видео о том, во что могут превращаться обычные чёрные точки.

Что такое прыщи

Прыщи, или по-медицински акне, — это результат неправильной работы кожи. Отмершие клетки и кожное сало блокируют выход из волосяного фолликула (именно там находится сальная железа), но туда могут проникнуть бактерии. В таких забитых порах полно питания, а потому бактерии начинают размножаться, образуя воспаление, то есть прыщ. Чаще всего прыщи расползаются по лицу, спине и груди.

Акне — это самое распространённое кожное заболевание. Бороться с ним иногда бывает трудно, но это возможно.

Почему появляются прыщи

Причин прыщей несколько. И, к сожалению, речь не о проблемах с гигиеной. Всё гораздо глубже.

Гормоны

В первую очередь акне — это проблемы с гормонами ^{. Именно гормоны заставляют кожу так обильно вырабатывать сало, что поры просто не успевают его выводить.}

Обычно это всё случается в подростковый период и проходит максимум годам к 30, но не всегда. Иногда этому мешают особенности гормонального фона (которые определяются генетически), иногда — болезни.

Какой из этого можно сделать вывод? Не очень хороший. Если вам не повезло, пубертатный возраст, когда бушуют гормоны, уже прошёл, а прыщи остались, то, скорее всего, они будут с вами всю активную жизнь и придётся научиться с ними жить.

Неправильная косметика

Всё, что сделано на маслах, повышает риск развития прыщей. Слишком агрессивные чистящие средства тоже вредны. Так что используйте мягкие средства на водной основе и не трите высыпания.

Питание

Сразу скажем: исследования показывают, что еда ни при чём. Но есть и исключения из этого правила. Некоторым людям достаточно отказаться от сладкого или молочного, чтобы прыщи отступили ^{. Поэтому просто попробуйте: вдруг сработает и у вас.}

Стресс

Поскольку стресс напрямую связан с гормональной системой, постоянные тревоги и переживания могут ухудшить состояние кожи. Так что, если вы перенервничали, а наутро покрылись прыщами, это норма, хоть и плохая.

Какими бывают прыщи

Прыщи — штука совершенно необычная хотя бы тем, что их существует множество и на одном человеке может вырасти сразу несколько типов.

Некоторые виды акне на самом деле являются просто бактериальной инфекцией ^{, а некоторые возникают молниеносно, некротизируют ткани и связаны с системными заболеваниями . Но мы поговорим пока об обычных прыщах.}

Открытые комедоны

То, что называют чёрными точками. Точки эти могут быть размером больше спичечной головки и глубиной чуть ли не в сантиметр. За чёрной головкой может скрываться огромное количество сала.

Чёрные они потому, что соприкасаются с воздухом и окисляются, а вовсе не из-за грязи, как можно подумать. Иногда они темнеют не до черноты, а остаются, скажем, тёмно-жёлтыми.

Попробуйте 🤔

Закрытые комедоны

Смысл такой же, что и у открытых. Но поскольку поверхность всё же затянута тонким слоем кожи, содержимое не окисляется и остаётся белым.

Папулы

Маленькие красные шишки без белых пятен на них. Иногда они болят. Ещё их называют подкожными прыщами.

Пустулы

Выглядят как стандартный прыщ: красная воспалённая область, а в середине — белый стержень, который сначала жидкий, а потом твердеет (подсказка: жидкий лучше не трогать). Состав этого стержня — гной, так что ничего хорошего там вас не ждёт.

Не делайте так! 😣

Нодулы

Нодулы, которые могут сливаться в кисты

Твёрдые узелки, спрятанные глубоко в коже и выступающие над ней. Могут сильно болеть, чесаться ^{и доставлять дискомфорт.}

Кисты

Это самый сложный тип прыщей. Под кожей располагается огромное количество нодул, которые нельзя достать при помощи подручных средств. Такие кисты могут приводить к образованию шрамов ^.

Младенческие акне

webmd.com

Есть прыщи, которые не надо ни лечить, ни трогать: они встречаются у младенцев и не требуют никакого вмешательства. Это просто реакция на присутствие в крови младенца материнских гормонов. И эта реакция пройдёт сама собой ^{. И тем быстрее, чем меньше внимания родители будут обращать на неё.}

Как ухаживать за кожей с акне

Итак, какими бы ни были прыщи, за кожей всё равно надо ухаживать. Нужно учитывать, что лечение акне и уход за кожей — это не одно и то же.

1. Очищающие средства. Два раза в день аккуратно массируйте увлажнённое лицо и другие области, поражённые акне, очищающим средством, а потом тщательно смывайте его.
2. Никогда не вытирайтесь общим полотенцем. Лучше всего использовать одноразовые салфетки, особенно для лица. Или купите пачку маленьких платков, постирайте в горячей воде и тщательно прогладьте — это заменит одноразовые продукты.
3. Скрабы. Используйте только при наличии лёгкой степени акне и не чаще раза в неделю. Выбирайте с мелкими частицами и тоже тщательно удаляйте.
4. Лекарственные средства аккуратно наносите на поражённые участки после чистки.
5. Гели для душа и мыло наносите мягкой мочалкой один раз в день. Если вы моетесь чаще, используйте только воду.

Чем лечить прыщи

Если говорить о серьёзном лечении, которое не просто избавит от выскочившего прыщика, а вообще уменьшит образование акне, то тут нужна артиллерия посильнее масочек и овсяных хлопьев на лице.

Для этого применяют:

1. Антибиотики. Причём как местные (то есть их наносят на кожу), так и таблетки ^.
2. Ретиноиды. Это вещества, которые применяют наружно ^.
3. Оральные контрацептивы. Их назначают только женщинам, и эти таблетки могут серьёзно улучшить состояние кожи, так как полностью меняют гормональный фон.
4. Кислоты (салициловая или азелаиновая, например) и бензоил пероксид ^.
5. Изотретиноин. Назначается в особо тяжёлых случаях, потому что у него серьёзные побочные эффекты
   : от светочувствительности и сухости в горле до агрессии, тошноты и головной боли. Женщинам даже беременеть нельзя при использовании этого препарата (он влияет на плод). Зато и эффект от него очень хороший и заметный. Конечно, назначает такое врач.

Узнайте больше 🧐

Какие домашние и натуральные средства могут помочь

Натуральные ^{средства, помогающие при акне:}

1. Масло чайного дерева.
2. Хрящи крупного рогатого скота.
3. Цинк.
4. Пивные дрожжи.

Эти средства добавляют в различную косметику, выбирайте ту, которая содержит такие компоненты.

Домашних средств, которые могли бы избавить вас от прыщей раз и навсегда, нет. Разве что вы переусердствуете с кислотами и сожжёте кожу. Но тогда у вас будут проблемы посерьёзнее акне.

Собственно, все маски, которые вы найдёте, так или иначе могут помочь (а могут и нет), поэтому домашние средства находятся перебором: что помогает, когда и как. Мы подробно рассказывали об этом, поэтому не будем повторяться.

Возьмите на заметку ☝

Как почистить лицо в домашних условиях

По идее, этого лучше не делать. Безопаснее дойти до дерматолога или косметолога. Но зачастую кожные поры так забиваются, что бегать к доктору пришлось бы чаще, чем на работу. Для такого случая есть специальные наборы инструментов, которые помогают добывать из-под кожи всё лишнее.

Купить набор на AliExpress

По сути, это старый добрый способ «всё выдавить», с той лишь разницей, что инструменты чуть меньше травмируют кожу, сокращается риск занести инфекцию и оставить следы.

У косметических петель, экстракторов, щипчиков тоже есть свои правила использования:

• Все процедуры по извлечению делать надо на чистой коже, а наготове держать какой-то лёгкий антисептик вроде хлоргексидина.
• Вытащили что-то одно — не поленитесь и помойте инструмент или хотя бы протрите его ватой с антисептиком. Это только в странных видео на YouTube вытаскивают всё подряд.
• Лучше использовать «тяжёлую артиллерию» только после того, как мягкие средства типа мыла и масок не помогли очистить поры.
• Всё, что красного цвета, — это воспаление. Воспалённые участки трогать нельзя.

Как лечить шрамы от акне

Многие типы акне сами по себе оставляют шрамы и неровности. Но даже если взять обычный прыщ и неправильно его выдавить, то можно заработать шрам или как минимум пигментное пятно.

Методов лечения шрамов от акне немного. Все они так или иначе травматичны и не всегда эффективны ^.

1. Химический пилинг. Это когда кислотами стараются свести лёгкие шрамы.
2. Лазерное выравнивание. Типов лазеров существует несколько (с разной степенью эффективности и опасности), но ни один не даёт идеального результата ^.
3. Наполнители и филлеры. Иногда шрамы становятся заметнее просто потому, что кожа стареет, а сами следы от акне становятся глубже ^{. Использование филлеров (как против морщин) помогает сгладить внешний вид шрамов.}

Обещанный бонус

Это видео с канала известного дерматолога Сандры Ли, которая прославилась умением давить прыщи. Предупреждаем: если вы не готовы на такое смотреть, лучше почитайте статью о том, как развить свою креативность.

Читайте также 👍👩😘

Как избавиться от прыщей на лице в домашних условиях

Прыщик на носу, лбу, подбородке, висках, щеках вызывает массу расстройств, мешает чувствовать себя уверенно и естественно во время деловой встречи или свидания. Как быстро избавиться от прыщей на лице, вылечить кожу в домашних условиях, навсегда убрать косметический дефект?

Виды прыщиков

Чтобы гарантированно убрать прыщи домашними или народными средствами, вначале определяют разновидность высыпания на лице:

• Комедоны, черные точки – это сальные пробки, которые закупорили поры кожи.
• Обыкновенный (вульгарный) угорь – красный прыщик с небольшим гнойничком, вскакивает у подростков.
• Воспаленные угри, фурункулы, карбункулы – инфекционной природы, крупные и болезненные. При вскрытии выделяют густой гной, иногда с примесью крови. Оставляют на коже рубчики, ямки, шрамы. Если убрать данный вид прыщей любым способом, через некоторое время там же или рядом вскакивают новые.
• Белые угри (миллиумы) – темные узелки с маковое зернышко – часто повреждают сухую кожу с мелкими порами из-за скопления пота и кожного сала.

Причины прыщей

Гормоны. Прыщи убирают из-за нарушения в организме баланса мужских и женских половых гормонов. Так происходит в подростковом и юношеском возрасте, когда у девушек и юношей избыток мужских гормонов.

Эндокринные, обменные нарушения. Гормональная перестройка в переходном возрасте провоцирует их обострение, вызывает прыщи на лице, а также невроз, вегетативную дисфункцию сердца и сердечно-сосудистой системы, другие симптомы. Серьезные нарушения – причина повторных обострений.

Неправильный уход за кожей лица. Избыточное применение спиртосодержащих лосьонов пересушивает кожу, сальные железы производят еще больше кожного сала, которое провоцирует закупорку пор.

Стафилококки и стрептококки – причина воспалительного процесса здоровой кожи, особенно при ее загрязненности, порезах, укусах насекомых, потливости, микротравмах во время бритья и т.п.

Нарушения функции печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, почек – причина удаления вредных веществ через кожу, что вынуждает избавляться от прыщей, пятен, гнойничков на лице и в других частях тела.

Нехватка инсулина. По мнению Болотова Б.В., прыщики на лице лечат при недостаточной выработке поджелудочной железой инсулина. Гормон расщепляет жирные вещества на простейшие сахара. Выработку инсулина стимулируют горечи: горчица, полынь, девясил, кора осины, тысячелистник.

Тонкий мир. Прыщи на лице лечат те, кто не желает принять нарушение намеченных планов. Косметический дефект на щеках, носу, лбу, подбородке сигнализирует о боязни оказаться не на высоте, страхе ударить в грязь лицом. Стоит снизить уровень требовательности, с пониманием относиться к незапланированным изменениям, видеть в них источник опыта, оптимальный способ разрешения проблемы по сравнению с намеченным.

Как предупредить прыщи

Очищать поры паровыми ваннами (чаша с горячей водой). Горячий влажный воздух размягчает роговую оболочку кожи, стимулирует кровообращение. Повышенное потоотделение убирает из пор грязь.

1. Вначале процедуры обязательно вымыть руки с мылом, очистить лицо кремом или маслом, волосы накрыть платком.
2. Сухую кожу парить 5-10 минут, жирную – до 15 минут. В воду можно добавить 1с.л. ложку цветов ромашки.
3. По окончании ополоснуть лицо прохладной водой с добавлением лимонного сока.

Очищать кожу данным способом один раз в два месяца.

Противопоказание: вялая пористая кожа, на которой легко образуются расширенные сосуды.

Рецепт в случае жирной кожи:

• После утреннего умывания протереть лицо 3% раствором перекиси водорода, ополоснуть прохладной водой.

Как быстро избавиться от прыщей на лице дома

Самостоятельно лечить прыщи, тем более на лице, можно только после консультации дерматолога, косметолога.

Малейшая небрежность при самолечении, особенно в области носогубного треугольника, может стать причиной опасной ситуации, вплоть до заражения крови.

Способ избавления от прыщей на лице для применения в домашних условиях:

1. Подержать лицо над паром, ополоснуть и промокнуть кожу, смазать прыщик 3% перекисью водорода.
2. Проколоть косметический дефект тонкой иглой, которую предварительно прокипятить в марле.
3. Аккуратно выдавить созревший прыщик через стерильные салфетки или бинт.
4. Развести водой спиртовую настойку календулы, подорожника и т.п., смазать пятно, кровь удалить 3% раствором перекиси водорода.

Не лечить данным способом гнойные прыщи – пар высокой температуры вызывает распространение инфекции.

Домашние маски для лица от прыщей

Содовая маска:

1. Приготовить густую кашицу из 1ч.л. соды, нанести ее на пораженные участки, слегка помассировать.
2. Через 5 минут смыть прохладной водой.

Маска смягчает и подсушивает кожу.

Простокваша:

1. Наложить на прыщи марлю, пропитанную простоквашей. Через полчаса снять маску, ополоснуть лицо.

Лечить в течение недели.

Капустная маска:

1. Капустные листья пропустить через мясорубку (или использовать квашенную капусту), перемешать со взбитым белком.
2. Нанести на лицо 15 минут
3. Смыть теплой водой.

Убирать прыщи один раз в неделю.

Синий йод (йодинол):

• Чтобы в короткий срок избавиться от прыщей на лице, регулярно смазывать данным средством.

Некоторые, чтобы нормализовать обмен веществ, во время лечения принимают самодельный йодинол (не аптечный) внутрь по 1ч.л. через день.

Маска с алоэ:

• Развести 1ч.л. сока алоэ вера 5ч.л. воды, настоять 2 часа, довести до кипения, кипятить 5 минут.

Прикладывать к пораженным местам. Особенно полезно лечить данным способом прыщи на лице в случае жирной пористой кожи.

Календула:

• Развести 1ч.л. спиртовой настойки календулы в 0,5 стакана кипяченой воды.

Протирать места раздражения. Гнойные и мелкие прыщики попробовать прижигать неразбавленной настойкой коготков или разводить ее меньшим количеством воды.

Ванночки с морской солью:

1. Растворить в 3-5 литрах теплой воды 1ч.л. морской соли.
2. Вымыть лицо с мылом, поместить его в воду, не дышать, медленно выпускать воздух через рот.

Общая продолжительность процедуры – 3-5 минут. По окончании промокнуть остатки влаги, в случае сухости кожи нанести крем.

Ягоды калины:

• Для быстрого избавления от прыщей протирать лицо 2-3 раза в день свежим соком ягод калины.

Овощной сок:

• Перемешать в равных частях огуречный, морковный, лимонный соки.

Средство лечит гнойные прыщи, сужает на лице поры.

Чеснок:

1. Измельчить зубчик чеснока, кашицу выложить на 2-3 слоя марли.
2. Смазать прыщики вазелином, приложить к ним чесночную маску на 10 минут.

Лечить лицо через день до полного избавления от прыщей. При сильном жжении прекратить и не применять процедуру.

Каланхоэ:

• Свежие листья выдержать несколько суток в холодильнике для увеличения лечебного эффекта, пропустить через мясорубку, через марлю отжать сок.

Развести сок водой, лечить прыщи на лице.

Чистотел.

Рецепт 1:

• Прыщи на лице убирает разведенный водой сок чистотела.

Рецепт 2 (маска):

• Смешать яичный желток, 1ч.л. оливкового масла, 10 капель сока чистотела.

Нанести на 15 минут, смыть теплой водой. Применять ежедневно в течение пяти дней.

После первого избавления от прыщей их количество может увеличиться. Но скоро лицо станет чистым.

Лаванда. В виде масла лечит прыщи на лице и теле, снимает воспаление, препятствует проникновению бактерий, предупреждает образование следов на коже – рубцов и шрамов.

Средства от прыщей на лице для приема внутрь

Прыщи лечат не только масками, но и применением настоев.

Почки березы:

• Кипятить 1ч.л. березовых почек в стакане кипятка 30 минут, процедить.

Принимать по 2-3с.л. в день 3-4 раза в день. Состав подходит для наружного применения в качестве примочек.

Зверобой:

• Заварить стаканом кипятка 1ч.л. травы зверобоя, кипятить в эмалированной посуде 10-15 минут, процедить.

Принимать по 1/4 стакана за 10 минут до еды две недели. Через пять дней переыва повторить двухнедельный курс. Лечебное средство нормализует обмен веществ, избавляет от прыщей на лице.

Отвары и настои листьев земляники очищают кровь, помогают при косметических дефектах.

Полезен отвар петрушки, а также пивные дрожжи – их разводят в теплом молоке.

Лечение прыщей правильным питанием

Правильное питание убирает прыщики, предупреждает их появление.

Уменьшить потребление крахмалистой пищи с большим количеством сахара и жиров, острых, маринованных и копченых блюд, тортов, алкогольных напитков – причину пятен на лице, других косметических дефектов.

Включить в меню корень имбиря – он чистит кровь. Свежие фрукты и овощи нормализуют обменные процессы, восстанавливают функцию почек и печени, действуют на кожу лучше мазей и лосьонов от прыщей.

Косметический дефект убирает включение в рацион рыбьего жира.

Витамины и минералы убрать прыщи

Кальций. Зудящие прыщики сигнализируют о дефиците кальция. Его нехватка связана с малоподвижным образом жизни. Организм плохо усваивает кальций при дисбактериозе, нарушении функции почек, панкреатите, гиперфункции щитовидной железы.

Включить в рацион молочные продукты, фундук, миндаль, курагу, семена подсолнечника, грецкие орехи, арахис, семена тыквы, изюм.

Цинк. Отсутствие аппетита, аллергия, нарушение остроты зрения и памяти, апатия, депрессия, стоматиты, шелушение кожи, расслаивание ногтевых пластин, угри, дерматиты – признаки дефицита цинка.

Нехватку вызывает слишком соленая или сладкая пища, заболевания почек, глистная инвазия, нарушение всасывания в кишечнике.

Цинк содержат устрицы, пивные дрожжи, черника, грибы, овсяные хлопья, говядина, подсолнечник, зеленый горошек, чечевица, тыквенные семечки, кедровые орешки.

Витамин А. Для избавления от прыщей на лице иногда достаточно устранить дефицит витамина А. О нехватке сигнализирует «куриная слепота», снижение остроты зрения, сухость и бледность кожи, выпадение волос, упадок сил. Для устранения дефицита употреблять абрикосы, морковь, облепиху, персики.

Витамин Е предотвращает и устраняет рубцы (шрамы) на месте прыщей. Витамин Е содержат горох, гречка, абрикосы, персики, кукурузное и подсолнечное масло.

Как быстро убрать прыщи

Одиночные прыщи на лице лечат крема – Авен, Азелик, Клерасил, Клиндовит, Метрогил, Виши, Ованте, Базирон.

Мази – цинковая, салициловая, стрептоцидовая, синтомициновая, серная.

При большом скоплении черных точек кожу чистят в амбулаторных условиях. Процедура противопоказана при экземе, герпесе, гипертонической болезни, других заболеваниях.

Нагноившиеся крупные прыщи (угри) лечат оперативно в косметических лечебницах.

Рубцы от юношеских угрей устраняет операция дермоабразия.

Белые прыщи (миллиумы) убирают амбулаторно – слегка надрезают кожу лица скальпелем, выдавливают содержимое крупинок.

Как избавиться от прыщей на лице в домашних условиях: мнение дерматолога

Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

Акции Войти Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

• Подберите уход
• наши эксперты
• Действуйте
  • Диагностика кожи
  • Конкурсы
  • Тесты

Как избавиться от прыщей на лице. За ночь

Прыщи на лице – это проблема, известная не только подросткам, но и взрослым людям. Но если в период старшей школы высыпания являются естественной реакцией на половое созревание организма, то затем они становятся явным свидетельством серьезных проблем, поэтому недостаточно проводить профилактические чистки лица. Чтобы избавиться от прыщей, нужно установить причину их возникновения и использовать комплексный подход к решению проблемы.

Виды прыщей и причины их появления

Высыпания, появляющиеся на лице, можно разделить на четыре группы:

• Когда несколько подкожных прыщиков объединяются в одном месте, на поверхности кожи заметен небольшой бугорок – это кистозное образование;
• Белые прыщи с гнойным содержимым, окруженные воспаленной красной дермой, называют пустулами;
• При отсутствии лечения пустул они развиваются в узлы, проникая под кожу и увеличивая площадь воспалений;
• Красные точки небольшого размера без гнойного содержимого – это папулы.

Независимо от того, какие именно высыпания поражают кожу лица, они возникают под действием негативных факторов. Среди частых причин образования сыпи выделяют:

• Гормональный сбой, например из-за болезни, в период полового созревания, во время менструального цикла у женщин, а также при беременности и лактации;
• Изобилие мучного, жирного, сладкого и консервированного в пище;
• Утолщение верхнего слоя кожи, в результате чего жир, выделяемый сальными железами, не прорывается наружу, а скапливается под кожей и вызывает воспалительный процесс;
• Использование косметики низкого качества;
• Проблемы в работе органов желудочно-кишечного тракта;
• Излишняя потливость;
• Стрессы, нервное истощение;
• Недостаточная личная гигиена.

Очевидно, что несовершенства кожи на лице могут скрывать под собой больше проблем, чем кажется на первый взгляд. Именно поэтому очень важно установить причину прыщей перед началом лечения, поскольку в ряде случаев использование масок, тоников и скрабов будет малоэффективным, так как средства для наружного применения воздействуют только на симптомы, а не на источник их возникновения.

Комплексный подход к лечению прыщей

Устранить прыщи навсегда можно, руководствуясь простой пошаговой инструкцией.

Шаг 1. Выявление и устранение причины появления угрей

Если нарушения вызваны стрессами или постоянным нервным напряжением, бессонницей, то в лечебную терапию добавляют прием успокаивающих отваров и настоев трав. В случаях, когда проблема кроется в неправильном питании, необходимо пересмотреть свой ежедневный рацион. В ситуациях, когда в сбое работы сальных желез виноваты нарушения в различных системах организма или гормональный дисбаланс, необходимо обратиться к врачу за назначением квалифицированного лечения.

Иногда устранить причину возникновения прыщей достаточно, чтобы лицо вновь засияло чистотой и ровным тоном.

Шаг 2. Воздействие на симптомы

Сократить число высыпаний, уменьшить воспаление и предотвратить возникновение новых прыщиков помогут рецепты народной медицины и современные косметологические средства. Выбирать составы необходимо, исходя из особенностей кожи.

Шаг 3. Смена образа жизни

Качество жизни напрямую сказывается на внешнем виде. Здесь важен и распорядок дня, и уход за собой, и используемая косметика. Для ежедневного применения следует отдать предпочтение линейкам, основанным на натуральных компонентах – они не проявляют агрессивного воздействия на кожу.

Также лучше отказаться от самостоятельной механической чистки и доверить дело профессионалам – глубокий пилинг с использованием специальных средств будет более эффективен, а проведение процедуры в клинике с хорошими отзывами гарантирует отсутствие заражения.

Шаг 4. Соблюдение гигиены

Чем меньше грязи попадает в поры, тем меньше вероятность закупоривания сальных желез. По этой причине рекомендуется трогать лицо как можно реже, всегда умываться после прихода с улицы и пользоваться мягкими скрабами для ежедневной чистки, особенно в летний период.

Только следование всем этим правилам дает гарантию того, что вскоре лицо полностью очистится от сыпи, и эта проблема не потревожит человека вновь. Как только появится желание расслабиться и забыть о ежедневных ритуалах сохранения красоты, прыщи вновь напомнят о себе.

Выдавливать или нет?

Несмотря на то, что многие родители советуют подросткам выдавить угри и прыщики, и не мучиться, делать этого ни в коем случае нельзя. И на то есть множество причин:

• Время заживления увеличится;
• Краснота вокруг воспаления станет более заметной;
• Велик риск заражения;
• Есть вероятность развития таких осложнений как сепсис, тромбоз или флебит.

Поскольку сосудистая и лимфатическая система на лице обильно разветвлены, любое заражение быстро переходит с одного участка кожи на другой. Так, например, инфекция, полученная в области глазничной вены, очень часто распространяется на пещеристую пазуху носа и является причиной возникновения менингита.

Естественно, выходить из дома с прыщиком, вскочившим на самом заметном месте, никому не хочется. В такой ситуации помогут средства для экстренной терапии. Если же составы быстрого действия не помогли, то лучше замаскировать несовершенство косметикой, но точно не выдавливать.

Самостоятельная механическая чистка

Несмотря на рекомендации врачей, некоторые люди предпочитают все же избавляться от прыщей механическим удалением. Если принято такое решение, процедуру следует выполнять по всем правилам, чтобы минимизировать риск заражения и не оставить большого красного пятна после выдавливания прыщика. Сделать это можно в несколько этапов:

• Сначала тщательно моют руки с мылом и вычищают загрязнения под ногтями;
• Затем обрабатывают покраснения спиртом для обеззараживания;
• Пальцы оборачивают бинтом или ватными дисками во избежание скольжения по коже;
• Высыпание обхватывают с двух сторон и аккуратно выдавливают по направлению вниз, после чего процедуру повторяют в обратную сторону;
• Когда вышел весь гной, его убирают ватным диском, а рану обрабатывают спиртом.

Иногда гной появляется вновь – это значит, что воспаление проходит в глубоких слоях дермы и следует повторить процедуру. Когда на ранке образовалась корочка, и под ней нет гнойных масс, остается дождаться полной регенерации.

Пилинг от прыщей

Дерматологи и косметологи сходятся во мнении, что пилинг – это важная составляющая терапии при лечении прыщей, особенно если прыщи покрывают обширные участки кожи. Дело в том, что во время чистки происходит очищение глубоких слоев дермы, в результате чего нормализуется клеточный метаболизм, и вымываются лишние липиды. Салонная процедура глубокого пилинга способствует устранению рубцов и ямок.

Различают механическую и химическую очистки. В первом случае применяется набор специальных инструментов, и вся процедура выполняется вручную. Второй подход подразумевает использование составов, выполненных на основе природных соединений, фруктовых кислот и включающих в себя различные абразивные частички.

Если же не хочется тратить средства на поход к косметологу, то можно приготовить пилинговый состав в домашний условиях:

На основе соли

Качественная соль разводится водой до получения кашеобразной массы. Состав наносят на лицо легкими похлопывающими движениями и оставляют на 2-3 минуты, а затем смывают водой. Не рекомендуется использовать соль с посторонними добавками.

На основе овса

15 г обычных овсяных хлопьев измельчают с помощью блендера, смешивают с таким же количеством сметаны и чайной ложкой лимонного сока. Состав наносят на лицо на четверть часа, а затем аккуратно смывают теплой водой, избегая попадания в глаза. Такое средство отлично нормализует липидный баланс.

Подобные пилинги проводятся от 2 до 4 раз в месяц, но не чаще. Для ежедневного очищения лучше всего использовать специальные мягкие скрабы.

Лекарственные препараты для лечения

Недорогие средства традиционной медицины помогают справиться со свежими высыпаниями и лечат их за который срок.

Ихтиоловая мазь

Используют перед сном и оставляют на коже на всю ночь – состав эффективно вытягивает гной из прыща, делая его менее заметным. Вместо Ихтиоловой можно использовать мазь Вишневского.

Цинковая мазь

Разрешена к использованию даже без назначения врача. Состав наносят на воспаленные участки кожи согласно инструкции. Средство способствует сокращению высыпаний и заживлению ран.

Если многочисленные высыпания имеют инфекционную природу, врач назначает к применению антимикробные лекарственные средства, в состав которых входят антибиотики. Самыми популярными среди них являются Даллацин, Зинерит, Левомеколь и Базирон. Каждый препарат имеет свои противопоказания и особенности использования, поэтому приобретать их без предварительной консультации с врачом не рекомендуется.

Рецепты народной медицины

Составы нетрадиционной медицины для лечения прыщей доказывают свою эффективность уже многие годы, поэтому и по сей день остаются частым ответом на решение проблемы с прыщами. Главное при выборе средства – не забывать об индивидуальных особенностях дермы – не пересушить чувствительную кожу или не слишком сильно увлажнить жирную.

Маски

Для лечения применяются до 3 раз в неделю. В период профилактики достаточно использовать маску 1 раз еженедельно.

Зеленая глина

Столовую ложку основного компонента разводят чайной ложечкой качественного оливкового масла и белком одного яйца. В полученный состав добавляют измельченную мякоть киви и перемешивают до однородности. Состав выдерживают на коже 10-15 минут.

Кефир

Маску используют, когда появились новые воспаления – оно хорошо справляется с покраснениями и припухлостями. Для приготовления половину стакана кефира смешивают с измельченной овсянкой до получения кашицеобразной массы и добавляют в состав несколько капель лимонного сока. Наносят на очищенную кожу лица и смывают через 20 минут.

Зубная паста

В отличие от большинства составов, способствующих заживлению, зубная паста провоцирует быстрое созревания прыща. В результате гной быстро выходит наружу, а отбеливающие компоненты помогают убрать остаточные пятна. Для максимального эффекта средство наносят на ночь.

Составы для протирания

Можно использовать несколько раз в день для очищения кожи лица. Особенно актуально это в летнее время и жаркую погоду, когда хочется как можно больше проводить времени на улице, а сухие частички пыли быстро загрязняют поры.

Уксус

В 1 литр воды добавляют столовую ложку обычного яблочного уксуса. Составом умываются, избегая области глаз, или протирают лицо с помощью ватного диска. Вместо уксуса можно использовать лимонный сок.

Алоэ

Сок растения наносят на ночь в чистом виде или разбавленный соком свежего картофеля в отношении 2 к 1. Во время лечения рекомендуется избегать здоровых участков дермы, а излишки удалять влажной салфеткой.

Календула и мед

В 200 мл воды комнатной температуры добавляют 2 маленьких ложки жидкого меда и размешивают до полного растворения. Затем состав разбавляют 10 мл настойки календулы. Готовым средством протирают кожу дважды в день.

Экстренная помощь

Если намечается какое-то важное мероприятие, а ненавистный прыщик вскочил на самом видном мосте, то можно попробовать сделать его менее заметным за короткое время.

Когда в распоряжении всего 1 час

Естественно, за столь короткое время вылечить высыпание не получится, однако снизить воспаление и покраснение вполне реально.

Лед

К коже прикладывают небольшой кусочек льда на 1-2 минуты. Этого времени достаточно, чтобы уменьшить отек и справиться с сильным покраснением. Процедура будет более эффективна, если вместо обычного льда использовать замороженный отвар ромашки.

Салициловая кислота

1%-ый раствор препарата немного подсушит высыпание, обеззаразит его, исключит дальнейшее увеличение воспалительного процесса. Для обработки достаточно смочить в спиртовом растворе салицилки ватную палочку и слегка потереть прыщик.

Глазные капли

Если дома есть средство для снятия покраснения глаз, такое как «Визин», с его помощью можно справиться и с воспалительным покраснением кожи. Немного лекарства наносят на ватный тампон, а затем помещают на пару минут в морозилку. Холодное средство прикладывают к прыщу – состав сузит сосуды и сделает воспалительный процесс менее заметным.

Когда в запасе есть целая ночь

От 8 до 12 часов достаточно, чтобы не только скрыть прыщик, но и приступить к его лечению. Описанные ниже рецепты не подходят для постоянного использования, поскольку способны иссушить кожу и лишь усугубить ситуацию, но в экстренных случаях станут настоящей палочкой-выручалочкой.

Лимонный сок

Ломтик свежего лимона прикладывают к прыщику на четверть часа, а затем смывают его сок под проточной водой. В процессе лечения может появиться пощипывание и зуд – это нормально при столь большой концентрации лекарственного средства. Лимонный сок поможет обеззаразить поверхность дермы, стянуть кожу и значительно сократить площадь воспалений.

Аспирин

1-2 таблетки измельчают в порошок и смешивают с небольшим количеством воды комнатной температуры до получения густой кашицы. Получившуюся маску наносят на проблемные участки перед сном и смывают только утром.

Масло чайного дерева

Эффективно обеззараживает кожу и успокаивает ее. Для лечения его наносят в чистом виде на высыпания и оставляют на ночь. В профилактических целях масло чайного дерева добавляют в обычный крем для ежедневного использования.

Лечение прыщей на лице – это непростая задача, которая требует комплексного подхода. Только профессиональная диагностика, правильное лечение и постоянная профилактика высыпаний помогут сохранить чистоту кожи лица, ее сияние и здоровый вид.

как избавиться от черных и белых угрей, обзор 10 лучших средств

Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

Акции Войти Выберите тип кожи

• Сухая
• Жирная
• Нормальная
• Комбинированная
• Показать все

• Подберите уход
• наши эксперты
• Действуйте
  • Диагностика кожи
  • Конкурсы
  • Тесты

Как лечить прыщи на лице в домашних условиях – красные, белые, подкожные

Акне или угревая болезнь — проблема не только подростков, но и взрослых. Перед тем, как лечить прыщи на лице в домашних условиях, следует выяснить причину возникновения высыпаний на лице или теле. Проведение диагностики для выявления провоцирующего фактора поможет назначить правильное лечение и позволит более быстро избавиться от дерматологической проблемы.

Провоцирующие факторы появления угрей

Основной причиной появления высыпаний воспалительного характера на коже — скопление кожного сала и ороговевших клеток в протоках эпидермиса, что в свою очередь приводит к размножению бактерий на кожных покровах. Вызвать патологический процесс способны следующие факторы:

• гормональная перестройка;
• внутренние патологии;
• дефицит витаминов;
• гиперкератоз;
• аллергические реакции;
• вредные привычки;
• неправильное питание;
• снижение иммунитета.

Лечение прыщей на лице в домашних условиях рекомендовано проводить только после посещения дерматолога, который после необходимых анализов может назначить консультацию эндокринолога или гастроэнтеролога для дополнительного обследования.

Способы лечения прыщей

Есть множество средств и способов, как лечить угри на лице в домашних условиях. Среди них:

• прием травяных отваров внутрь;
• использование масок;
• применение примочек и лосьонов;
• соблюдение диеты.

Основу домашней терапии составляет правильный уход с помощью специальных средств для умывания и комплексный подход к решению проблемы. При наличии внутренних нарушений, среди которых заболевания яичников, проблемы с кишечником, сахарный диабет и прочее, применение домашних средств недостаточно, так как параллельно требуется лечение основного заболевания. При тяжелых формах акне (кистозные, конглобатные угри) требуется медикаментозная терапия с назначением системных антибиотиков или ретиноидов.

Отвары от угрей в домашних условиях

Лечение угрей на лице в домашних условиях проводят с помощью отваров для приема внутрь, которые позволяют обогатить организм витаминами, вывести токсические вещества, повысить защитные функции организма.

Крапивный чай

На пару столовых ложек измельченных листьев понадобится половина литра кипятка. Средству необходимо настояться в течение двух часов, после чего его можно принимать внутрь. Отвар выпивают за 4 приема. Ежедневно готовится новая порция свежего крапивного чая. Курс приема составляет 1,5-2 месяца.

Лечение угрей на лице в домашних условиях с помощью крапивного отвара противопоказано людям, страдающим варикозным расширением вен, тромбофлебитом, гипертонией, почечной недостаточностью и при беременности.

Настой из корней лопуха

Столовая ложка измельченного сырья заливается половиной литра вскипевшей воды, после чего смесь варят на слабом огне в течение 10-ти минут. После того, как настой остынет, его можно процедить и принимать по трети стакана до трех раз в сутки.

Отвар лопуха особенно полезен, если акне было вызвано заболеваниями желудочно-кишечного тракта или сахарным диабетом.

В растительном компоненте содержится большое количество минералов, витаминов и микроэлементов, необходимых для здоровья кожи. Также продукт очищает кровь от вредных примесей и выводит шлаки и токсины из кишечника, способствуя нормализации стула. Благодаря противовоспалительным и антибактериальным свойствам при прыщах его принимают не только внутрь, но и делают с помощью него примочки и лосьоны.

Лечение угрей на лице в домашних условиях отваром из корней лопуха противопоказано при индивидуальной непереносимости ингредиента.

Отвар из корней одуванчика

Чайную ложку растительного компонента заливают стаканом кипятка, после чего в течение четверти часа варят на медленном огне. Выпивают в три приема в течение дня. Курс применения 1-2 месяца.

Корни одуванчика имеют богатый витаминизированный состав, улучшают пищеварение, выводят вредные вещества из организма и способствуют повышению иммунитета. Особенно растение полезно при акне на фоне сахарного диабета.

Перед тем, как лечить угри на лице с помощью одуванчикового настоя, убедитесь в отсутствии гастрита и язвенной болезни желудка. Также продукт противопоказан при закупорке желчных путей.

Рецепты масок от акне

Лечение прыщей в домашних условиях с давних пор проводится с помощью масок. Выбор той или иной маски во многом будет зависеть от вида высыпаний.

От красных прыщей

При такой проблеме, как красные угри на лице лечение проводится при помощи масок на основе глины, меда и аспирина.

Смесь из белой глины и отвара ромашки позволяет значительно уменьшить воспалительный процесс и покраснение кожных покровов. В порошковый компонент добавляют ромашковый настой до получения однородной консистенции, схожей с густой сметаной. Для приготовления отвара понадобится 1 фильтр пакетик или чайная ложка ромашки на половину стакана кипятка. После получасового настаивания отвар готов для приготовления маски.

Полученное средство равномерно распределяют по лицу, избегая области вокруг глаз. Через четверть часа смесь смывают и наносят некомедогенный крем. Используют не чаще трех раз в неделю.

Другое средство, чем лечить угри и прыщи на лице, готовится из меда и аспирина. На одну измельченную таблетку препарата понадобится чайная ложка второго компонента в жидком виде. Средство равномерно распределяют, оставив для воздействия на 20 минут.

Действенный рецепт, как вылечить лицо от прыщей и угрей, заключается в применении измельченных овсяных хлопьев с содой. На пару столовых ложек хлопьев понадобится чайная ложка карбоната натрия. Смешанные ингредиенты заливают небольшим количеством теплой воды до получения густой однородной консистенции. Средство наносят на лицо, оставив на четверть часа. Такая смесь помогает устранить избыток кожного сала, уменьшить воспаление и сузить поры.

Терапия гнойных прыщей

Большие прыщи нуждаются в удалении гнойного содержимого. Выдавливать такие высыпания врачи категорически запрещают. Быстрее вытянуть гнойное содержимое поможет маска из сырой картофельной кашицы. Средство наносится на проблемные участки на полчаса. Желательно применять трижды в день до тех пор, пока из прыща не выйдет гнойное содержимое.

В домашних условиях пользуется популярностью и ихтиоловая мазь, которая позволяет достаточно быстро вытянуть гной.

Избавиться от гноя также эффективно помогают компрессы из листьев алоэ. Лист растения разрезают вдоль и прикладывают мякотью к проблемным участкам на ночь, зафиксировав повязкой.

Лечение угрей на лице в домашних условиях осуществляется и при помощи маски, приготовленной из измельченных листьев алоэ, которые смешиваются с жидким медом в одинаковых пропорциях. Смесь наносится для воздействия на 20-30 минут. Применять можно до трех раз в сутки.

Избавление от подкожных белых прыщей

Белые подкожные угри на лбу, на подбородке или щеках эффективно устраняются с помощью следующей маски:

Столовая ложка натертой стружки хозяйственного или дегтярного мыла смешивается со столовой ложкой 1% салицилового спирта и 2 каплями любого эфирного масла. Предварительно с помощью горячей воды мыло разводят до получения густой консистенции, в которую затем добавляются остальные компоненты. Смесь наносят на 10-минутный интервал. Применяют не чаще 2 раз в неделю.

Применение лосьонов

Одним из дополнительных способов, как лечить прыщи в домашних условиях, является применение лосьонов. Лечебные средства готовятся на основе следующих компонентов:

• ромашки;
• календулы;
• подорожника;
• хвои;
• огурцов;
• петрушки.

Каждый из растительных продуктов, представленных в списке, хорошо борется с воспалительным воспалением в дерме и обладает антибактериальным действием.

Хвойный лосьон

На 2 больших ложки хвои понадобится 2 листика подорожника и по одной столовой ложки календулы и ромашки. Ингредиенты заливаются спиртом, разбавленным до 40 градусов или водкой в объеме 0,5 л. Через неделю после настаивания средством протирают на ночь воспаленные области.

Огуречный лосьон

Два огурца среднего размера заливают стаканом водки. Полученное средство хранят в холодильнике. Им протирают проблемные участки кожи в утренние и вечерние часы. Людям с чувствительной и сухой дермой спиртовые лосьоны не подойдут. Их следует заменить на травяные отвары.

Протирание отваром календулы

На стакан кипятка берут два фильтр пакетика растительного ингредиента. После того как отвар остынет, им протирают кожу лица 3-4 раза в сутки. Лечение прыщей на лице помогает уменьшить красноту и позволяет стихнуть воспалительному процессу.

Аналогичным способом готовится отвар на основе ромашки.

Применение сока петрушки

Протирание высыпаний свежим соком петрушки позволяет эффективно устранить покраснение и быстрее избавиться от прыщей.

Средством протирают воспаленные участки утром и вечером до полного исчезновения высыпаний.

Лосьон с яичным белком и йодом

Эффективный способ, как вылечить прыщи на лице — использование водки с яичным белком и йодом. На стакан спиртного напитка понадобится пять капель йода и один яичный белок. Ингредиенты необходимо тщательно перемешать. Полученную смесь рекомендовано хранить в холодильнике и взбалтывать перед каждым применением. Средством протирают кожные покровы в вечернее время.

Рекомендации перед применением наружных средств

Перед тем, как лечить прыщи на лице с помощью домашних средств, убедитесь в отсутствии аллергических реакций на действующие компоненты. Для этого лечебное средство тестируется на небольшом участке, где особенно чувствительная кожа. К таким участкам относится область запястья и локтевой сгиб с внутренней стороны. Если по истечении 15 минут не появилось никакой реакции, средство можно использовать по назначению.

Маски, лосьоны и примочки наносятся на предварительно очищенные покровы с помощью лечебных гелей для умывания. Они устраняют избыток кожного сала и позволяют активным компонентам более глубоко проникнуть в эпидермис.

После применения маски умываются прохладной водой, которая поможет сузить поры и приостановить на время повышенную выработку кожного сала.

Для ухода за проблемной кожей следует выбирать некомедогенные средства, а также специальные корректоры, которые не только помогают замаскировать красноту, но и дополнительно оказывают лечебный эффект.

Если лечение угрей на лице в домашних условиях в течение месяца не приносит необходимого результата, следует обратиться за консультацией к дерматологу.

Правильное питание при прыщах

Дополнительным способом, как вылечить угри на лице, является соблюдение диеты и отказ от вредных привычек. В рацион страдающего от угревой сыпи должны быть включены продукты, которые относят к здоровой пище. В ежедневное меню обязательно следует включить:

• овощи в любом виде;
• зелень;
• кисломолочные продукты;
• каши;
• цельнозерновые;
• фрукты;
• ягоды;
• соки.

Предпочтение следует отдавать блюдам, приготовленных на пару, методом тушения или запекания. В рацион необходимо включить качественный белок в виде нежирных мясных и рыбных блюд.

Из питания рекомендуется исключить жареную, копченую пищу, полуфабрикаты, чипсы, консервы, сладкую газировку, кондитерские изделия. Также следует отказаться и от алкоголя. Все эти продукты провоцируют повышенное салоотделение и приводят к накоплению вредных веществ в организме.

Отзывы о лечении прыщей в домашних условиях

Узнать о том, как вылечить угри и прыщи на лице, могут помочь отзывы, которые оставляют пользователи, применяющие на практике домашние средства терапии.

Вика:

Мне хорошо помогла от прыщей настойка с водкой, яичным белком и йодом. Протирала средством воспаления 2 раза в день.

Марина:

От появляющихся высыпаний часто применяю сок или маски с алоэ. Средство хорошо лечит болючие прыщи.

Татьяна:

Иногда на лице появляются гнойнички. Избавляюсь от них при помощи компрессов из ихтиоловой мази или левомеколя.

15 советов по устранению прыщей

Есть много вещей, которые человек может сделать, чтобы предотвратить прыщи и другие формы прыщей, в том числе:

1. Умываться дважды в день

Поделиться на Pinterest помогают улучшить внешний вид кожи.

Вопреки распространенному мнению, прыщи редко возникают из-за грязного лица. Однако важно регулярно мыть кожу, удаляя излишки грязи и жира.

Многие люди предпочитают использовать мягкое моющее средство и теплую воду.Нанесение увлажняющего крема без масла после мытья может предотвратить пересыхание кожи.

Чрезмерное мытье лица может вызвать высыхание кожи, что может вызвать появление прыщей.

2. Воздержитесь от жесткой чистки.

Некоторые люди протирают кожу грубой тканью или мочалкой. Это может раздражать кожу и вызывать воспаление, усугубляя высыпание прыщей.

Нанесите мягкое очищающее средство чистыми руками или мягкой щеткой, предназначенной для использования на лице, чтобы предотвратить появление прыщей.

3. Следите за чистотой волос

Если избыток масла в волосах попадает на кожу, это может усугубить акне. Регулярное мытье волос может остановить развитие прыщей, особенно вблизи линии роста волос.

Также не допускайте попадания на лицо таких продуктов, как гель для волос или спрей. Они также могут закупорить поры и привести к высыпаниям.

4. Не выдавливайте прыщи и не ковыряйте их.

Может возникнуть соблазн выдавить прыщ, но обычно это приводит к воспалению и рубцеванию.

Чтобы уменьшить появление прыщиков, используйте вместо этого местное лечение. Им может потребоваться некоторое время, чтобы подействовать, но они также могут предотвратить образование новых прыщиков.

5. Применяйте местные средства лечения

Средства, отпускаемые без рецепта, такие как кремы или сыворотки, могут уменьшить высыпания на коже, особенно когда они, как правило, возникают в определенных областях.

Наиболее часто встречаются следующие проблемные области:

• подбородок
• нос
• лоб

Средства, доступные для покупки в Интернете, часто содержат салициловую кислоту или перекись бензоила.Эти продукты не так эффективны, как лекарства, отпускаемые по рецепту, но они могут помочь предотвратить легкие прыщи и уменьшить высыпания.

6. Рассмотрите ретиноиды для местного применения

Ретиноиды для местного применения — это продукты, содержащие лекарства, полученные на основе витамина А, и дерматологи прописывают их для лечения и профилактики прыщей. Эти процедуры также помогают избавиться от лишних омертвевших клеток кожи и уменьшить воспаление.

Большинство ретиноидов для местного применения доступны только по рецепту, включая третиноин (Retin-A, Renova) и тазаротен (Tazorac).

Тем не менее, один ретиноидный препарат, адапален (Дифферин), доступен для покупки в Интернете или без рецепта.

7. Поговорите с дерматологом об антибиотиках.

Антибиотики местного действия могут бороться с чрезмерным ростом бактерий P. acne в коже. Примеры антибиотиков, которые лечат воспалительные акне, включают эритромицин и клиндамицин, которые отпускаются по рецепту.

Воспалительные прыщи можно определить по очень красному раздраженному виду.Это также может быть болезненно.

8. Поговорите с врачом о гормональных таблетках

Противозачаточные таблетки могут помочь предотвратить прыщи, помогая регулировать гормоны, которые могут усугубить акне.

Однако эти таблетки несут в себе риски, поэтому перед принятием решения важно изучить преимущества и побочные эффекты.

Спиронолактон, лекарство, часто используемое для лечения высокого кровяного давления, также может помочь в случаях тяжелых угрей. Однако у спиронолактона много возможных побочных эффектов, поэтому лучше проконсультироваться с врачом.

9. Сократите количество продуктов, вызывающих прыщи.

Врачи не уверены в связи между продуктами питания и акне. Тем не менее, все больше исследований показывают, что некоторые продукты могут вызывать прыщи у определенных пациентов.

Согласно Американской академии дерматологии , продукты с высоким гликемическим индексом могут увеличить риск развития прыщей или усугубить их.

Эти потенциально опасные продукты содержат сахар и много углеводов. Вот некоторые примеры:

Молочные продукты, особенно обезжиренное молоко, также могут повышать риск развития прыщей.Человек может захотеть сократить потребление определенной группы продуктов, чтобы увидеть, улучшится ли состояние его кожи.

10. На улице пользуйтесь солнцезащитным кремом.

Слишком много солнца оказывает на кожу много вредных воздействий. Солнечный ожог также может привести к чрезмерному выделению масел, усугубляющих акне.

Использование безмасляного солнцезащитного крема с фактором защиты не менее 15 может помочь предотвратить солнечные ожоги и обострение акне.

11. Рассмотрите возможность лечения светом или лазером.

Дерматолог или косметолог может предоставить эти методы лечения, направленные на уменьшение присутствия P.акне бактерий на коже.

12. Избегайте средств по уходу за кожей, содержащих масло.

Средства по уходу за кожей, содержащие масло, могут закупорить поры. Эти продукты часто предназначены для использования на сухой или зрелой коже, которая может не содержать столько натурального масла.

Продукты, не содержащие масла, обычно маркируются как «некомедогенные».

Не прикасайтесь к бытовым жирам и кулинарным маслам, которые также могут забивать поры.

13. Избегайте чрезмерного отшелушивания

Отшелушивание — это процесс удаления мертвых клеток с кожи.

Хотя некоторое отшелушивание может помочь избавиться от прыщей, слишком большое количество может усугубить их. Это случается, когда человек удаляет с кожи слишком много натурального масла. Кожа может компенсировать это за счет выделения большего количества масла, которое закупоривает поры и приводит к появлению большего количества прыщей.

Если человек слишком много отшелушивает, кожа может раздражаться или чувствовать себя очень стянутой после мытья.

14. Снижение стресса

Стресс часто вызывает воспаление, которое может усугубить высыпание.

Ниже приведены некоторые средства снижения стресса, которые могут помочь предотвратить появление прыщей:

• медитация
• упражнения
• занятия йогой
• расслабление перед сном путем чтения или принятия ванны
• проводить время на природе
• заниматься хобби

15.Следите за чистотой средств по уходу за лицом

Макияж, губки и щетки для лица следует регулярно мыть водой с мылом, чтобы предотвратить скопление бактерий, которые могут привести к высыпаниям.

Перед использованием убедитесь, что кисти полностью высохли.

.

Как избежать прыщей при ношении масок для лица

Некоторые из наиболее ярких изображений пандемии коронавируса — это доктора и медсестры, показывающие свои синяки и раздраженные лица в результате долгого ношения маски для лица.

По мере того, как все больше людей носят маски и маски для защиты себя и других, некоторые в результате обнаруживают проблемы с кожей. «Маски для лица при правильном ношении и установке создают герметичное уплотнение, предотвращающее попадание воздуха, и … повышают температуру и влажность вокруг носа и рта», — сказал доктор.Орит Марковиц, директор по раку кожи в больнице Mount Sinai в Нью-Йорке, сказал TODAY Style.

Эти изменения условий и климата могут вызвать проблемы. «Постоянное давление маски, тепло и пот разрушают структуру кожи, вызывая раздражение, отек и повреждение кожи, что может выражаться в прыщах, линиях травм и обесцвечивании кожи», — сказал Марковиц.

Загрузите приложение СЕГОДНЯ, чтобы получить последнюю информацию о вспышке коронавируса.

Выбор маски

Медсестры и врачи носят очень специфический тип медицинских масок, в то время как остальные из нас носят разные типы покрытий для лица, которые по-разному воздействуют на нашу кожу. «Хирургические и респираторные маски могут вызывать физическое раздражение просто из-за грубой текстуры маски на коже, трения и химического раздражения от любых раздражающих веществ, которыми они обрабатывались, — в дополнение к контакту с микробами, которые мы выдыхаем в маску, это, таким образом, находится на поверхности кожи », — сказала СЕГОДНЯ Рэйчел Понтилло, лицензированный косметолог, визажист и автор книги« Люби свою кожу, люби себя ».

Но нехирургическим маскам присущи свои собственные проблемы. «Хотя тканевые маски более мягкие по текстуре, они все же могут вызывать сухость, что приводит к раздражению, поскольку многие ткани, используемые для них (например, смеси хлопка), впитывают наши натуральные масла», — сказал Понтилло. Остатки стирального порошка и простыней / смягчителя ткани также могут привести к закупорке пор и раздражению при контакте.

Жирная кожа или кожа с предрасположенностью к акне

Ношение маски может вызвать потливость лица, что может привести к высыпаниям, особенно у людей, которые уже склонны к акне.По словам известного косметолога Синтии Ломели, лучший способ решить эту проблему — это точечное лечение.

«Обработка пятен кремом с цинком поможет уменьшить покраснение и воспаление, вызванные акне», — сказал Ломели.

Сухая или чувствительная кожа

Люди с чувствительной кожей могут быть предрасположены к неприятной сухости и покраснению в месте нанесения маски, сказал Понтилло. «Это может стать зудящей чешуйчатой ​​сыпью (похожей на экзему) из-за поглощения и воздействия незнакомых химикатов и микробов», — сказал Понтилло.

Когда вы вернетесь домой, снимите маску как можно скорее, — посоветовал Понтилло. «Вымойте лицо и нанесите успокаивающий увлажняющий крем (было бы неплохо что-нибудь с алоэ вера)», — сказала она.

Воспаление

Люди, у которых уже есть воспалительные или хронические кожные заболевания, такие как розацеа, экзема, псориаз и т. Д., Могут испытывать учащенные обострения. «Я провел опрос в своих историях об этом в Instagram на прошлой неделе, и несколько человек ответили мне, что это имело место, особенно с розацеа», — сказал Понтилло.

Если кожа опухает от давления и стеснения маски или из-за длительного ношения маски, наложите холодный компресс. «Сделайте холодный компресс, поместив тряпку в ледяную воду, затем отожмите ее и положите на чистую кожу», — сказал Ломели. Это можно повторять сколько угодно раз, чтобы уменьшить отек.

Синяки

Если у кого-то появляются синяки от долгих часов ношения маски, ему следует нанести крем с арникой или гель с арникой. «Арника помогает уменьшить синяки, а также может помочь предотвратить их», — сказал Ломели.

Как защитить кожу

• По возможности носите чистую маску. «Если чистая маска для лица невозможна, опрыскивайте внутреннюю часть маски спиртом после каждого использования и дайте ей высохнуть, прежде чем снова надевать», — сказал Понтилло.
• Перед тем, как надеть любую маску, нанесите увлажняющий крем или бальзам на масляной основе. «Ищите такие ингредиенты, как масло ши, масло какао или масло жожоба, чтобы создать дополнительный барьер между вашей кожей и маской, подобно тому, как вы могли бы сделать для маленького ребенка, чтобы защитить свою кожу перед игрой на улице в снегу», — сказал Понтилло. .
• Макияж действительно может защитить кожу, но с одной важной оговоркой. «Если у вас есть макияж, это создаст дополнительный барьер, но убедитесь, что вы удалили его как можно скорее, потому что маска на верхней части кожи может физически вызвать закупорку пор в макияже», — сказал Понтилло.
• Следите за щадящим режимом ухода за кожей. Ищите очищающие молочки или лосьоны, масляные очищающие средства, тоники на основе алоэ и увлажняющие кремы. Чтобы избежать раздражителей, выбирайте продукты без отдушек или только с эфирными маслами.

.

Как избежать триггеров прыщей — Центр прыщей

Если у вас проблемная или чувствительная кожа, у вас могут быть частые высыпания прыщей — прыщи, которые усеивают ваше лицо независимо от того, что вы делаете. На самом деле, то, что вы делаете , может быть причиной того, что ваше лицо и кожа вырываются, но понимание того, что вызывают прыщи и как их избежать, может помочь.

СВЯЗАННЫЙ: Лучшие природные средства, которые можно добавить к вашей программе ухода за кожей против прыщей

Общие триггеры прыщей

Есть довольно много вещей, которые вы используете, носите и делаете каждый день, которые могут вызвать высыпание прыщей у чувствительных людей. кожа, склонная к появлению прыщей.Вот некоторые из наиболее распространенных триггеров прыщей:

• Изменения в ваших гормонах. Во время полового созревания, менструации и в любое другое время, когда ваши гормоны выходят из строя, эти изменения могут вызвать высыпание прыщей. Конечно, вы не можете избежать всплесков гормонов, но если вы будете особенно внимательно следить за правильным режимом ухода за кожей — при необходимости, используя лечебные средства для мытья лица и лосьоны, — это может помочь предотвратить высыпание прыщей.
• Кожа грязная. Хотя это правда, что не следует мыть лицо слишком часто, , а не , очищая кожу достаточно, также может вызвать высыпания прыщей.Обязательно умывайтесь дважды в день — утром и вечером — чтобы удалить грязь, масло, макияж и другие вещи, которые могут скапливаться на вашем лице и закупорить поры.
• Потение. Когда вы занимаетесь спортом или даже просто тренируетесь в поту, работая во дворе или убираясь в доме, этот грязный пот остается на вашей коже и забивает поры. Чтобы предотвратить появление прыщей, примите ванну или душ или умойтесь, когда вспотеете, чтобы кожа снова очистилась и очистилась.
• Ношение головных уборов, шлемов и тесной одежды. Все, что натирает или сужает вашу кожу, является потенциальным триггером акне и может вызвать тип акне, называемый механическими угрями. Подумайте о шляпах и шлемах, которые плотно прилегают к вашей голове и трутся о кожу. Добавьте в уравнение пот и немного грязи, и вы получите идеальный рецепт от прыщей. Даже плотно прилегающая одежда или рюкзак, вызывающий трение о кожу, могут вызвать прыщи.
• Жирные волосы на лице. Если у вас жирные волосы, это масло может просочиться на ваше лицо, особенно если вы укладываете волосы так, чтобы они касались кожи.Если вы будете мыть волосы и убрать их с лица, это поможет предотвратить появление прыщей.
• Косметика и средства для кожи с маслом. Чем больше масла вы нанесете на кожу, тем выше вероятность появления прыщей. Избегайте тяжелой, жирной или жирной косметики или средств для кожи.
• Держите трубку телефона напротив лица. Многие руки и лица касаются приемников телефонов, и когда вы разговариваете по телефону и прижимаете трубку к лицу, вы наносите все эти микробы и масла на свою кожу.Вы также оказываете давление на лицо — известный спусковой механизм акне. Не прижимайте трубку телефона к лицу и попробуйте провести по ней антибактериальной салфеткой, прежде чем позвонить.

Сохранение чистоты для чувствительной кожи

Помните, что касается вашего лица и кожи, включая грязь, сажу и пот, которые могут закупорить поры и вызвать высыпание прыщей. Ищите косметику и средства по уходу за кожей, не содержащие масла, и избегайте ношения тесных шляп, сумок или одежды, которые могут только раздражать вашу чувствительную кожу.Обратите внимание на то, что вы надеваете и что находится рядом с кожей, чтобы сохранить это здоровое сияние без прыщей.

СВЯЗАННЫЙ: Лучший макияж для жирной и склонной к акне кожи

.

10 вещей, которые нужно попробовать, когда прыщи не проходят

Пожертвовать Для членов AAD Войти в систему Поиск ИДТИ

---

Болезни и состояния Повседневный уход Косметические процедуры Родители и дети Программы общественного здравоохранения Найдите дерматолога Войти в систему ИДТИ

• Заболевания и состояния
• Повседневный уход
• Косметические процедуры
• Родители и дети
• Программы общественного здравоохранения
• Найдите дерматолога
• Для членов AAD
• Пожертвовать

Главное меню Заболевания и состояния

• Угревая сыпь
• Экзема
• Выпадение волос
• Псориаз
• Розацеа
• Рак кожи
• Заболевания от А до Я
• Видео от А до Я

Повседневный уход

• Основы ухода за кожей
• Секреты ухода за кожей
• Травмированная кожа
• Зудящая кожа
• защита от солнца
• Уход за волосами и кожей головы
• Секреты ухода за ногтями

Косметические процедуры

• Ваша безопасность
• Возрастные пятна и темные пятна
• Целлюлит и удаление жира

.