Что делать чтобы прошли прыщи: Как избавиться от прыщей: 7 советов и 5 средств

Как избавиться от прыщей: советы дерматолога

Неправильный домашний уход тоже делает свое дело. Некачественные кремы, в составе которых содержатся комедогенные ингредиенты (вызывающие воспаления) или обильное нанесение тональных кремов, да даже элементарное — использование старых спонжей и кистей или грязные руки у лица — все это может спровоцировать неприятные высыпания.

Конечно, когда речь идет об акне нельзя забывать о питании. Зачастую, все плохое, что мы съели, тут же оставляет следы на лице. Подробнее об этом я расскажу ниже, но сразу скажу, что изменить рацион будет нелишним в любом случае. Даже если основная проблема кроется не в желудке, продукты, которые вы едите, могут вызывать воспаления. Но об этом читайте ниже.

Помимо этого периодически на кожные высыпания влияет стресс (а на что он только не влияет?) и наследственная предрасположенность. И если с первым еще можно бороться (опять же, советую пройти обследование у эндокринолога), то в случае с наследственностью дела обстоят сложнее. Но при комплексном подходе к лечению и четкому пониманию причины проблемы, и эти акне можно вылечить.

ПРО ПИТАНИЕ

Как я уже сказала ранее, появление акне зачастую зависит от работы желудочно-кишечного тракта. Поэтому лечение следует начинать изнутри, а именно устранить повышенную кислотность желудка (гипоацидность), застой желчи, синдром дырявого кишечника, избавиться от избыточного роста бактерий и грибов, нормализовать перистальтику. А также наладить свой рацион и исключить некоторые продукты, которые могут вызывать воспалительные процессы в организме — молочные и глютеносодержащие продукты, простые углеводы (в том числе соки, сухофрукты и сладкие фрукты), трансжиры, фаст-фуд и прочее. Необходимо добавить растительную клетчатку, белки и полезные жиры с преобладанием полиненасыщенных жирных кислот омега-3 (привет, лосось и авокадо).

Почему именно эти продукты? Если вы едите много хлеба и булочек, в организме происходит избыточный рост грибков рода Candida. Кишечная проницаемость повышается, а это означает, что крупные молекулы, микроорганизмы и токсины могут попасть напрямую в кровоток. Проблемы с кожей неизбежны — от акне до экзем, псориаза и выпадения волос.

Что касается молочных продуктов, то тут все еще проще: молоко содержит сахар (лактозу) и белок (казеин), которые не всегда усваиваются организмом (именно поэтому взрослым не рекомендуют пить молоко). Это приводит к избыточному росту патогенной микрофлоры, синдрому раздраженного кишечника и застою жидкости. Итог: на коже появляются прыщи.

САМЫЕ БОЛЬШИЕ ЗАБЛУЖДЕНИЯ ПО ПОВОДУ ЛЕЧЕНИЯ АКНЕ

Первое и самое распространенное — акне можно вылечить наружной терапией. Нет, этого недостаточно. Для устранения акне необходим комплексный подход. Ищем причину, устраняем ее и используем наружные средства. Зачастую необходимы консультации нескольких специалистов — дерматолога, гастроэнтеролога, паразитолога, лора, стоматолога, эндокринолога-гинеколога, потому что на развитие акне могут влиять любые хронические или вялотекущие воспалительные процессы в области лица и шеи (кариес, хронический тонзиллит и пр. ).

Многие также верят в декоративную косметику. На самом деле косметика, даже самая дорогая, может вызвать реакцию кожи и ухудшить ситуацию. Я, например, рекомендую полностью заменить тональный крем на минеральную пудру.

Один из самых безумных мифов — после солнца кожа становится лучше. Наоборот, у большинства людей после возвращения с моря акне обостряется. Это связано с тем, что на солнце снижается местный иммунитет кожи и утолщается эпидермис. В результате кожному салу трудно эвакуироваться, и происходит обострение. Кроме того, солнцезащитные средства, особенно если в их составе одни химические фильтры, могут забивать поры, что тоже оказывает негативный эффект. Ищите в составе как диоксид титана и оксид цинка — это физические фильтры, они безопаснее.

Прыщ прошел, а шрам остался.. — ПРОПЕЛЛЕР

Как бороться с последствиями акне.

Прыщи сами по себе, явление обычно временное, приходящее. Конечно, красные акне, белые бугорки или черные точки на лице малоприятное зрелище, но, в конце концов, они исчезнут, а вот следы от них могут остаться на всю жизнь.

И именно это — одна из причин того, что прыщи нельзя запускать, ждать пока они пройдут все стадии своего развития, от невоспаленных до воспаленных, и в конце концов лопнут и избавят вас от своего присутствия. Но даже и в этом случае почти гарантированно можно говорить о том, что полностью гладким и ровным, как раньше, лицо не будет. А все дело в самых неприятных последствиях, которое оставляют после себя акне, особенно, если они перешли в тяжелую стадию, стали большими и красными.

Последствия эти называются – рубцы. Или шрамы. И то, и другое крайне неприятное зрелище.

По сути, рубцы это защитная реакция кожи на воспалительный процесс. То есть после того, как прыщ почти исчез, кожа стремиться к восстановлению на месте очага поражения и закрывает его новой тканью. По сравнению с обычной кожей, это более плотная, так называемая соединительная ткань.

Настолько плотная, что ее видно невооруженным глазом, как некое утолщение белого или розового (реже красного) цвета.

Рубцы, которые образуются на месте прыщей, не опасны, совсем безболезненны и представляют собой просто косметический дефект.

Но вот избавиться от них очень сложно. Для этого требуются дорогостоящие и при этом не всегда действенные процедуры.

И именно поэтому следует бороться с прыщами на самых ранних стадиях их появления. Как одно из наиболее эффективных средств, которое отлично справляется с прыщами разных форм, это детокс-маска от прыщей с Цинцидоном, которая выпускается в линейке косметических средств от акне компанией Пропеллер.

Это довольно простое в использовании средство, которое гарантирует положительный результат при правильном и систематическом использовании.

Детокс-маска хороша еще и тем, что не только помогает справиться с прыщами, но и обладает способностью выравнивать и заживлять кожу, делая ее более гладкой и таким образом избавляя от будущих шрамов. Так же, ей можно пользоваться на всех стадиях появления прыщей.

Применяя современные препараты, вы избавите себя не только от прыщей, но и от следов от них. Потому, в данном случае не стоит полагаться на матушку-природу и ждать, пока прыщи пройдут сами, а лучше помочь ей и себе и вовремя вылечиться.

Отзывы Зинерит, цены, инструкции по применению

Рекомендуемые товары

• Ксения Оглезнева 2021-04-26 14:51
  Это очень удобно если даже человек в дороге т.к используется ваточка уже воткнутая во флакон.Можно наносить косметику прям на обработанную зинеритом кожу.Пользуюсь всего неделю уже исчезли почти все прыщи.У меня прыщи мелкие и частые.Мне подходит это средство,рекомендую

• org/Review»> Анжелика 2020-11-24 23:13
  Пробовала им лечить прыщи 1 раз, больше не потребовалось. Проходили они медленно, но зато рецидивов не было.

• Лилия Мазурова 2020-06-07 23:04

  Для того, чтобы начать им пользоваться, нужно смешать в 1 флакончике 2 действующих вещества. Наносится легко, подсушивает прыщики и убирает, но эффект заметен через 2 недели.

• org/Review»> Мизьянова Ильнара 2019-11-09 23:10
  Очень боялась, что препарат вызовет привыкание, но в итоге ошиблась и слава Богу. Не скажу, что у меня все лицо было в прыщах, но очень уж напрягали в Т-зоне. Пользовалась им исключительно после умывания с пенкой: утром и вечером. И постепенно начала видеть как прыщи проходят, а новые не появляются. Не забудьте использовать хороший увлажняющий крем после того, как высохнет зинерит на лице, иначе могут быть неприятные ощущения на коже.

• Животова Яна Николаевна 2017-03-02 22:25
  Не скажу, что лицо прямо все в прыщах, но есть. Наслушавшись хвалебных од в сторону Зинерита, купила и себе. Стоит это удовольствие недешево. В упаковке два флакончика для смешивания и получения раствора. Смесь получается дурно пахнущая и едкая. Мне запах был похож на аммиачный спирт. Сильно сушит кожу, соответственно подсушивает и прыщи. Но новые тоже появляются. Так что могу сказать — я стала жертвой рекламы и ничего не получила взамен.

• Оксана 2017-03-02 12:11

  Против угревой сыпи мне порекомендовал кто-то из моих знакомых препарат Зинерит. Этот препарат довольно не дорогой. На тех участках кожи, где у меня была угревая сыпь, то я и наносила тонким слоем по утрам главное до того, как будете краситься и вечером, когда уже умылся человек.

  Я лечилась 10 дней, что очень важно мало, но за такое короткое время эффектт поражающий.

• Малина 2017-03-02 11:08

  Зинеритом пользуюсь давно. Отмечу, что привыкания нет к нему. Потому что помогает всегда. Конечно, от всех проблем он не избавит, ведь надо еще изнутри пролечить организм, чтоб кожа стала почище. Но если точечно, то зинерит дает хороший результат. Из ожидаемых 100%, дает около 75%. Что очень неплохо. Плюс недорогой совершенно. Я в ПМС раньше из дома выйти не могла из-за «красоты», а теперь могу, никаких комплексов. Только бывает щиплет больно, приходится терпеть, а что делать?
• org/Review»> Николай 2017-03-02 08:31

  В возрасте 17 — 18 лет у меня появились угри. Сначала начал мыть лицо с мылом несколько раз в день и стараться не трогать руками и ничего не ковырять. Но это совсем не помогло. Одна мамина знакомая посоветовала попробовать Зинерит. Некоторым начинает помогать через 1 — 2 недели, а у меня улучшение началось только на четвёртой неделе. И примерно на 10 — 11 неделе угри полностью прошли! Не описать словами, как я был этому рад! Так-что, если вы столкнулись с подобной проблемой, то я советую Вам купить данное средство и попробовать.

• Сарычева Олеся Витальевна 2017-03-02 08:24

  Зинерит мне посоветовал мой молодой человек. У него в подростковом возрасте были серьезные проблемы с угревой сыпью. И в настоящее время у него значительные высыпания на спине. У меня появилось большое количество прыщей через полгода после родов. Зинерит выпускается в форме раствора, который по инструкции нужно сделать самому. Очень удобно наносить его с помощью аппликатора. Хорошее средство, прыщей действительно практически не стало. Но и цена у лекарства высокая.
• Настя 2017-03-01 21:41

  Зинерит — единственный препарат, который помог избавится от прыщей. Пробовала многие, дорогие и дешевые (цена вообще не интересовала), даже народными способами пользовалась — кожа была ужасной! Попробовала зинерит — кожа начала очищаться, новые воспаления не появлялись. Правда запах у него не очень приятный, как по мне, но какая разница, если препарат эффективен?

• Ирина 2017-03-01 19:14

  Одно время на лице у меня стали появляться угри. После долгих и неудачных попыток избавиться от них, я попробовала зинерит. Результат мне очень понравился, быстро заживляет. В состав входит антибиотик, который действует на бактерии вызывающие воспаление. В применении тоже очень удобен. В упаковке два флакона. После смешивания, на бутылочку надевается удобный аппликатор, который помогает наносить препарат на лицо, столько сколько нужно. Благодаря этому аппликатору, расход лекарства очень экономный.

• org/Review»> Казанцева Мария Сергеевна 2017-03-01 15:35

  С недавних пор у меня появилась угревая сыпь, возможно произошел какой то гормональный сбой, точный диагноз не знаю, но тем не менее угри и высыпания лечить нужно. Ходила на прием к дерматологу, врач прописал средство Зинерит, цена не дешевая, но средство эффективное. После нескольких дней применения, высыпания начали уменьшаться, надеюсь скоро вообще уйдут.

• Катерина 2017-03-01 15:03

  В юношестве очень страдала от такой проблемы как акне или просто прыщи. Кожа была долгое время в ужасном состоянии. Чего только я не перепробовала, и сера, и зубная паста, в общем было все в моей практике. Когда я узнала о зинерите, особенно на него не надеялась. Но зинерит оказался очень действенным препаратом от прыщей. При продолжительном применении очень сушит кожу, прям до корок.

• Ольга 2017-03-01 14:53

  Средство просто замечательное. Я чего только не перепробовала от этой противной угревой сыпи. Все новинки, которые только появлялись. И вот дошла очередь и до Зинерита. На нём я и остановилась. Он на самом деле существенно уменьшил количество прыщей. Продолжаю пользоваться им до сих пор. С каждым днём результат улучшается. Он, конечно, дороговатый по цене, но ради красоты надо чем-то жертвовать. Оно того стоит.

Как избавиться от прыщей на лбу

Наберите в поисковике вопрос как избавиться от прыщей на лбу – как много советов предложит вам всемирная сеть!

Среди них вы найдете и народные рецепты, и рекламу косметических процедур, и аптечные средства. Ну а как избавиться от прыщей на лбу именно вам? Попробуем разобраться с этой проблемой в данной статье.

Основные рекомендации о том, как избавиться от прыщей на лбу

Во-первых, уясните себе, что просто так прыщи не появляются! Найдите причину этой напасти и ликвидируйте ее. После этого смело беритесь за уничтожение сыпи. Полученным опытом поделитесь с друзьями — расскажите им о том, как избавиться от прыщей на лбу.

Итак, приведем основные причины возникновения прыщей в области лба:

1. Период полового созревания. Если вам около 13 лет, прыщи – это естественно для вашего возраста. Если же они так и не прошли к 18-20 годам обратитесь к косметологам.
2. Длинная челка. Челка может не только скрыть прыщи, она также может являться причиной их возникновения. Под волосами образуется пот, который приводит к закупорке пор кожи, а это первая стадия появления гнойных прыщей.
3. Проблемы с желудком и неправильное питание. Не ешьте жирного, ограничьте в своем рационе пирожные и конфеты, примите за правило выпивать утром и вечером кефир или другой кисломолочный продукт, употребляйте продукты, в составе которых есть клетчатка – соблюдая эти несложные советы, вы забудете о прыщах на лбу.
4. При длительном приеме антибиотиков и оральных контрацептивов возможны высыпания в области лба. Причиной возникновения прыщей может быть и бесконтрольный прием БАДов, витаминов.

Ни в коем случае не пытайтесь давить прыщи самостоятельно. В крайнем же случае помните, выдавливать прыщи можно только чистыми руками. Попробуйте протирать лицо салициловым раствором – он хорошо высушивает кожу и дезинфицирует ее.

Правильно питайтесь, соблюдайте гигиену, пользуйтесь хорошими средствами ухода за кожей. И совсем скоро вы забудете о прыщах на лбу.

Прежде, чем объяснять, как избавиться от следов после прыщей, необходимо разобраться в причинах их образования. Основная причина появления дефектов кожи на месте прыщей – эрозия кожных покровов, возникающая из-за попадания инфекций в расширенные поры.

мифы и реальность. Как вылечить акне?

Акне: мифы и реальность

Проблема акне наиболее часто встречается в практике любого врача дерматокосметолога. Иногда это может быть до 60-70% от всех пациентов в день. Практически 90% европеоидной расы или прошли через это, или продолжают страдать от этого заболевания в большей или меньшей степени, в связи с чем вокруг проблемы акне появилось много мифов. Рассмотрим их подробнее.

Миф 1: Прыщи бывают от плохой гигиены и если чаще мыться, они пройдут.

Первопричиной появления высыпаний является повышенное выделение кожного сала сальной железой. А вырабатывает его сальная железа больше тогда, когда на нее действует большое количество определенных гормонов (чаще инсулин).
В норме кожное сало является защитой кожи. Но если его состав и количество меняются, тогда избытком сала начинают активно питаться бактерии, живущие на поверхности кожи, и их избыточное размножение приводит к появлению воспалений. Следовательно, если чаще смывать кожное сало с поверхности кожи, то Вы лишаете кожу защиты, она это «ощущает» и вырабатывает в ответ еще больше кожного сала. Круг замкнулся.

Поэтому умываться нужно ежедневно и не реже 2-х раз в день, но общую проблему это не решит. После умывания должно быть ощущение чистоты, но(!) не сухости и необходимо обязательно пользоваться «легкими» по консистенции увлажняющими кремами. Нежелательно использовать спиртосодержащие средства (кроме некоторых случаев), они «дубят», пересушивают кожу. Есть регионы, где сама вода настолько «жесткая», что уже сразу после умывания появляется сухость. Тогда временно можно вместо воды использовать «мицеллярную воду» или «физиологический лосьон.

Миф 2: От черных точек надо избавляться любой ценой! Ходить на чистки и давить! И как можно чаще, чтобы не успевали появиться!

Прежде всего «черные точки» — это открытые комедоны. Те самые пробочки, которые формируются в устье фолликула (поры) из кожного сала и препятствуют попаданию лишних бактерий внутрь поры. Черные, потому что окисляются на воздухе. Закупориваются не абсолютно все поры, а лишь те, которые по мнению организма широкие. У большинства людей это Т-зона на лице. Практически у 90% людей в этой зоне поры физиологически (т.е. в норме) шире, чем на щеках! Это — норма! Не надо стремиться сделать их у’же путем выдавливания комедонов, трения этих мест и скрабов. Это не работает!

Имеет значение — есть ли на лице воспалительные элементы (прыщи) или нет. Если есть, делать чистку не желательно. Поскольку, если на лице есть воспаления, то и в целом кожа этой зоны воспалена. Это доказано гистологически, хоть и не видно глазом! И если на фоне этого воспаления выдавливать, распаривать и другими способами травмировать кожу — будет только хуже (исключением является атравматичная чистка, которая состоит из нанесения послойно разных по химическому составу масок, без ручного вмешательства).
Если беспокоят только черные точки, то проводить чистки можно, но без фанатизма, раз в 2-3 месяца. И не стремится избавиться от них навсегда! Их наличие — это физиологическая норма!

Что же делать?! Правильно подобрать ежедневный уход и нормализовать деятельность сальной железы (т. е. чтобы она вырабатывала нормальное количество кожного сала, а это работа изнутри). И еще маленький секрет — используйте маски с белой глиной! Белая глина является природным сорбентом и убирает избытки кожного сала без повреждений!

Миф 3: Если акне, прыщи появились в подростковом возрасте зачем что-то делать, может это все само пройдет?

На самом деле может и пройдет! Где-то в 10-15% случаев действительно через пару лет (от 2 до 7) прыщи могут пройти самостоятельно и лишь изредка (раз в месяц, а может и реже) возможно появление 1-2 прыщиков. Такая вероятность действительно есть, поскольку основной пусковой механизм для появления этих неприятностей — гормональная перестройка, и если не усугублять проблемами с кишечником (фастфудом, сладостями и т.п.), то может все самостоятельно нормализоваться, когда гормоны устаканятся.
Но! Высыпания пройдут, а рубцы останутся на всю жизнь и вот с ними справиться в сотни раз сложнее!
И еще… а если вы не из этих везунчиков? Тогда ситуация станет только хуже😭!
Итак, лицом надо заниматься, как только появились первые проблемы!
Настраиваться сразу, что лечение процесс не быстрый и поддерживающая терапия может продолжаться и 5 лет, но все равно это временно и пройдет!
И самое главное, найти «своего» врача-дерматокосметолога, довериться и выполнять все рекомендации!

Выравнивание рубцов возможно двумя основными методами:

1. пилинги, шлифовки, т.е. выравнивание краев рубцов,
2. инъекции, т.е. поднятие дна рубца (гиалуроновой кислотой или коллагеном)

А полное удаление рубца и замещение его нормальной кожей пока, к сожалению, НЕ ВОЗМОЖНО!!!

Записаться на прием:

Если акне появляется в подростковом возрасте, то когда же заканчивается?
Ответ часто дают мамы и бабушки:

Миф 4: «Выйдешь замуж, все пройдет!»

Бытует мнение, что прыщи зависят только от гормонов и при регулярной половой жизни, все неприятности на лице проходят. К сожалению, это не так!

Во-первых, конечно, причина возникновения акне — это нарушения нормального для данного человека гормонального фона, но эти нарушения могут возникнуть по разным причинам, а иногда их вызывает целый комплекс причин. Основные:

• Генетика, т.е. врождённая чувствительность рецепторов в коже, даже к нормальному уровню гормонов.
• Гормоны. Высокий уровень гормонов из группы андрогенов (но не обязательно это высокий тестостерон!) и/или уровень прогестерона.
• Обмен веществ. Инсулинорезистентность (которая сопровождается избыточным весом) приводит к нарушению нормальной работы гормонов и в том числе повышению андрогенов.
• Питание. Некоторые продукты питания влияют на чувствительность рецепторов, некоторые на выработку гормонов.
• Состояние желудка и кишечника. Конечно, если кишечник «болеет» и не полностью выполняет свои основные функции, это не может не отражаться на коже.
• Стресс. Конечно, стрессовые ситуации изменяют гормональный фон, хоть и кратковременно, но могут служить пусковым механизмом.

Это основные, но могут быть и индивидуальные))

Во-вторых, не все гормональные проблемы, даже если причина только в них, решаются регулярной​ интимной жизнью.

 

7 причин появления прыщей, которые не дают вам наслаждаться чистой и красивой кожей

Статистика гласит: от акне страдают 85 % молодых людей Европы. В США количество жителей, которые столкнулись с прыщами, колеблется от 17 до 45 млн человек. Борьба с угрями — нелегкий ежедневный труд, который требует терпения и последовательности действий. Сложно поверить, но многие обладательницы сияющей и нежной кожи прошли долгий путь, чтобы победить этот недуг. Мы расскажем о советах, которые помогли им в этом.

Если вы перепробовали все на свете, а прыщи так и не проходят, придется разобраться в источниках их возникновения.

AdMe.ru узнал 7 причин, из-за которых воспаления и покраснения возникают на коже.

1. Не ищете истинную причину проблем с кожей

Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Диего изучили микроорганизмы, которые провоцируют возникновение акне. Бактерии называются Propionibacterium acnes. Они живут в порах кожи каждого человека и, пока находятся в норме, никак не влияют на наш организм. Но при изменении условий среды они вырабатывают жирные кислоты и влияют на ороговевшие клетки верхнего слоя кожи, вызывая воспаление.

Помимо этих бактерий вредоносными могут стать различные виды стафилококков, а также подкожный клещ (демодекоз).

Важно не воздействовать на воспаление механически. Выдавливая прыщ, вы можете спровоцировать новые очаги высыпания. Лучшим решением станет точечная обработка акне подсушивающим антибактериальным средством.

2. Не следите за гормональным фоном

На 70-й ежегодной встрече Американской академии дерматологии Бетани Жан Шлоссер, доктор медицины, назвала несколько причин появления прыщей под воздействием гормонов. К ним относятся:

• избыток кожного сала;
• кожные клетки, которые становятся ненормально липкими, накапливаются или забиваются в волосяном фолликуле.

Гормоны, сбой которых чаще всего провоцирует акне: тестостерон, дигидротестостерон, а также инсулиноподобный фактор роста 1.

Избавиться от проблемы поможет нормализация гормонального фона под чутким наблюдением лечащего врача.

3. Не придерживаетесь системы правильного питания

Правильное питание — это не только залог хорошего настроения, но и чистой кожи. Фастфуд, алкоголь, сахар негативно влияют на работу нашей пищеварительной системы и на организм в целом. Чтобы связать появление прыщей с питанием, итальянские ученые провели исследование, в котором приняли участие более 250 женщин. Результат был опубликован в Journal of the American Academy of Dermatology. В статье говорится: «Женщины, которые как минимум 4 дня в неделю употребляют свежие овощи, фрукты или рыбу, страдают от акне в 2 раза меньше».

Старайтесь избегать продуктов, которые лишь кажутся здоровыми. Яркий пример — соки из супермаркетов. В них содержится много сахара и консерванты, а концентрация полезных веществ сведена к минимуму.

4. Невнимательно подходите к выбору косметики

Существует мнение, что косметика может провоцировать возникновение прыщей. На эту тему Селестина Брожек, создательница марки MOSS, порассуждала в своем блоге. Она рассказала, что ингредиенты, из которых состоит наша косметика, имеют разную степень комедогенности — способности забивать поры. Чтобы избежать негативного воздействия на кожу, внимательно изучайте состав баночек с косметическими средствами, которые вы покупаете.

Один из «затаившихся врагов» — кокосовое масло. Оно отлично помогает поддерживать здоровье и красоту волос, заживляет раны, но не подходит людям с жирной кожей. Специалисты из Клиники здоровой кожи в Сан-Франциско оценили комедогенность популярных компонентов в составе косметики и огласили результаты. Итог оказался неутешительным: кокосовое масло получило 5 из 5 по степени комедогенности.

5. Выбираете ненатуральные ткани

Как уже было сказано, большая часть причин скрывается внутри. Но и гигиена является не менее важным фактором. Бактерии, которые вызывают прыщи, могут оставаться на постельном белье, шарфах, одежде, поэтому рекомендуется отправлять эти вещи в стирку почаще. Обратите внимание на ткани, из которых сделаны предметы вашего гардероба. Отдавайте предпочтение натуральным, дышащим материалам.

6. Не собираете волосы в хвост

Еще одним скрытым врагом могут стать длинные волосы. Они находятся в постоянном контакте с кожей лица, шеи и спины. Бэвид Бэнк, директор центра дерматологии, косметической и лазерной хирургии из Нью-Йорка, советует клиентам с проблемной кожей убирать локоны в высокие прически. Риску подвержены и те, кто использует большое количество средств по уходу за волосами (особенно плотные гели и спреи). Вещества переносятся на кожу и забивают поры, вызывают угри и воспаления.

7. Много нервничаете

Исследование, проведенное в стенах отделения дерматологии Школы медицины Стэнфордского университета, показало, что у пациентов с акне может ухудшаться состояние кожи во время важных мероприятий, например экзаменов. То есть стресс, вызванный внешними источниками, может оказывать значительное влияние на появление прыщей.

Для эмоциональной разгрузки регулярно занимайтесь спортом, следите за режимом сна и питанием.

Бонус: самый главный миф, который оказался неправдой

Человек, у которого проблемная кожа, чаще всего слышит фразу: «просто надо чаще умываться — и все пройдет.» Советчики, которые намекают на вашу нечистоплотность, — безграмотные невежды. В статье мы попытались рассказать, что акне — сложное заболевание, причины которого кроются внутри. А частое умывание может лишь усугубить проблему. Чрезмерное использование мыльных веществ уничтожает жировой слой и нарушает pH-баланс.

Очищение кожи должно происходить:

• перед сном, чтобы убрать пыль, накопившуюся в течение дня;
• после перелетов и поездок. В транспорте скапливается много бактерий и микробов, постарайтесь удалить их при первой же возможности;
• после длительного нахождения в загрязненном пространстве. Если вы весь день работали в саду, находились на песчаном пляже или помогали делать ремонт, необходимо тщательно очистить кожу лица при первой возможности.

Сталкивались ли вы с акне? Поделитесь в комментариях, как вы боролись с этим недугом.

Хватит мириться с прыщами — вот как от них избавиться: дерматологи: дерматологи

Вы вежливы, терпеливы и терпеливы. Но вы можете выбросить эти замечательные качества из головы, когда дело касается прыщей. Вы не должны терпеть это, и вам не нужно быть (слишком) терпеливым: вы можете избавиться от прыщей, изменив факторы, которые их вызывают.

Заботливые и опытные дерматологи в отделениях Specialists in Dermatology, расположенных в Хьюстоне, штат Техас, и Вудлендсе, штат Техас, диагностируют ваши прыщи и другие кожные заболевания, которые могут им сопутствовать.Затем они разработают специально для вас средство от прыщей.

Высушить масло

В подростковом возрасте приток гормонов заставляет вашу кожу выделять больше кожного сала — масла воскового типа, которое обычно защищает вашу кожу и сохраняет ее влажность. Однако слишком много кожного сала закупоривает фолликулы (или поры), поэтому они не могут избавиться от мертвых клеток кожи и заменить их новыми.

Комбинация отмерших клеток кожи и избытка кожного сала обеспечивает насыщение бактериями, обитающими на коже, известными как Propionibacterium acnes (сокращенно P acnes ).И, как и другие организмы, когда у P acnes есть много еды, он обильно воспроизводит себя. Избыток P acnes вызывает воспаление забитых пор, что приводит к розовому или темному прыщику, прыщу или кисте.

Высушивая масло на поверхности кожи и в фолликулах, вы облегчаете для своей кожи избавление от мертвых клеток, а также заставляете голодать P acnes . Хотя вы можете попробовать местную салициловую кислоту или перекись бензоила в местной аптеке, они, вероятно, недостаточно сильны, чтобы справиться с этой задачей.

Ваш дерматолог может порекомендовать медицинские версии перекиси бензоила и салициловой кислоты, а также ретиноиды и антибиотики местного действия. Ретиноиды не только помогают высушить масло и убить P acnes , они помогают клеткам кожи обновляться, улучшая внешний вид и здоровье вашей кожи. Мужчинам и женщинам непродуктивного возраста с тяжелыми кистозными угрями может потребоваться мощный пероральный препарат изотретиноин, который сокращает сальные железы, замедляет производство клеток кожи и уменьшает воспаление.

Убить бактерии

При сильном угре дерматолог может порекомендовать пероральные антибиотики в дополнение к местной терапии. Антибиотики убивают P acnes , что помогает уменьшить количество поражений, которые вы получаете, а также подавляет воспаление.

Сбалансируйте гормоны

Гормоны, такие как тестостерон, заставляют вас производить больше кожного сала. Уровень гормонов резко повышается в период полового созревания, а также становится несбалансированным в период перименопаузы и менопаузы, а также при синдроме поликистозных яичников (СПКЯ).

Если вы женщина, ваш дерматолог может назначить гормональные противозачаточные средства для восстановления баланса. Если вы мальчик или мужчина, возможно, вам придется отказаться от стероидов для бодибилдинга или по другим причинам.

Впрыскивать, не хлопать

Когда у вас появляется большое кистозное образование прыщей на линии подбородка непосредственно перед школьным выпускным балом или важной презентацией на работе, у вас может возникнуть соблазн лопнуть его. Не надо. Выдавливание прыщей и манипуляции с кожей повреждают и навсегда оставляют на ней шрамы.

В компании Specialists for Dermatology мы вводим кортизон непосредственно в место поражения акне, чтобы уменьшить воспаление.Лекарство уменьшает опухшую стенку кисты, так что поражение разрушается в течение нескольких дней. И да, вы можете лечить более одной кисты за раз.

Мы также можем дренировать и удалить большие прыщи или кисты. Мы используем специальные инструменты, которые позволяют удалить кисту, не повреждая здоровую кожу.

Удаление омертвевшей кожи

Регулярные химические пилинги помогают коже избавляться от мертвых клеток, сохраняя поры чистыми и свежими. Но химические пилинги, предлагаемые специалистами по дерматологии, разработаны для вашего типа кожи, а также для лечения вашего типа прыщей.

Химический пилинг отшелушивает верхний слой кожи, благодаря чему свежая, новая кожа может просвечивать. Процесс шелушения и обновления кожи также заставляет вашу кожу вырабатывать новые белки, называемые коллагеном и эластином, которые делают вашу кожу сильнее и толще.

Когда ваша кожа здоровая и крепкая, вероятность появления прыщей снижается. Регулярные химические пилинги также улучшают внешний вид тонких линий, морщин и шрамов от прыщей.

Не терпите прыщей и не пытайтесь их исправить самостоятельно; получите профессиональное лечение акне, позвонив в ближайший к вам офис дерматологов или воспользовавшись нашей удобной формой онлайн-бронирования.

7 способов быстро избавиться от прыщей в ночь перед большим событием, потому что ни у кого нет на это времени

Прыщи могут быть самым худшим, особенно когда они появляются прямо перед большим событием. Эти гигантские прыщики, кажется, всегда появляются в то время, когда они вам меньше всего нужны (не то чтобы время было подходящим для ), например, на большом праздновании дня рождения, собеседовании или даже свадьбе, что означает быстрое избавление от прыщей. общая миссия среди людей.

Хотя гормоны и средства ухода за кожей играют важную роль в том, будет ли ваша кожа чистой или нет, иногда все сводится к стрессу.И все мы знаем, что подготовка к важным жизненным событиям, которые мы не можем контролировать, обязательно вызовет стресс. Но когда вы находитесь в состоянии стресса, ваша кожа, скорее всего, вырабатывает слишком много кортизола — гормона, который производит избыток масла и закупоривает поры, создавая прыщи. C’est la vie .

Как ни соблазнительно щелкнуть эту присоску, иногда это просто не выход, так как это только усугубит проблему. В подростковом возрасте я боролась с прыщами и кое-что узнал, как избавиться от прыщей.Поначалу я прибегал к тому, чтобы выдавливать все, что появлялось у меня на щеках или лбу, но это привело к образованию рубцов и на какое-то время подорвало мою уверенность.

Есть много других способов избавиться от прыщей, которые менее болезненны, но при этом эффективны. Кроме того, большинство из них можно сделать за ночь — это один из лучших периодов для лечения прыщей. В конце концов, пока вы спите, ваша кожа может восстанавливаться и перезаряжаться.

1. Точечное лечение

Mario Badescu Drying Lotion, 17 долларов, A mazon

Точечное лечение для предотвращения серьезного кризиса прыщей является абсолютной необходимостью, если вам предстоит много важных событий вверх.В таких средствах, как Drying Lotion Марио Бадеску, используются мощные ингредиенты, борющиеся с прыщами, такие как салициловая кислота и сера, чтобы уменьшить прыщи, не говоря уже о том, что сушит их и сушит.

Просто возьмите ватный тампон и окуните его в продукт, а затем приложите к пораженному участку. Вы определенно увидите результаты утром, используя это, и заметите, что размер прыща уменьшился.

2. Зубная паста

Джастин Салливан / Getty Images News / Getty Images

Colgate Fresh Mint Toothpaste, 3 доллара США, Amazon

Подобно точечному лечению, зубная паста может высушить ваши прыщи за несколько секунд. часы.Используйте классическую белую зубную пасту вместо гелевой формулы и нанесите ее на прыщ, оставив на ночь. Справедливое предупреждение: если у вас чувствительная кожа, я бы пропустил зубную пасту и выбрал более щадящее лечение, подобное описанному выше, поскольку оно может быть жестким и раздражать кожу.

3. Яичные белки

Андреас Рентц / Getty Images News / Getty Images

Яйца предназначены не только для еды, они также являются отличным средством от прыщей в последнюю минуту. Отделите яичный белок от желтка и взбейте его.Нанесите взбитое яйцо на лицо чистыми пальцами и оставьте на прыщах на 20 минут. Если яйцо сильно опухло, оставьте на ночь на прыщах и смойте утром. Бонус: если у вас есть рубцы, как у меня, яичные белки также являются отличным решением, потому что ферменты в яичных белках действуют как источник осветлителя для кожи.

4. Зеленый чай

Bigelow Organic Green Tea, 9 долларов США, Amazon

Независимо от того, пьете ли вы чай или нет, нет сомнений в том, что использование зеленого чая в борьбе с прыщами дает большие преимущества благодаря его противовоспалительные возможности.Для быстрого приготовления на ночь сварите чайник с зеленым чаем и выньте чайный пакетик из . Когда он остынет, нанесите его на пораженный участок или нанесите на прыщик ватным тампоном.

5. Мед

ПОЛ Дж. Ричардс / AFP / Getty Images

Как бы странно это ни звучало, на самом деле мед может оказаться идеальным средством от прыщей за ночь. Хотя он кажется липким (и похоже, что он может принести больше вреда, чем пользы, забивая поры), мед на самом деле обладает антибактериальными свойствами, которые помогают уменьшить размер прыщей.Нанесите небольшое количество меда на прыщик и оставьте на этом участке на час; затем смойте, так как его нельзя оставлять на ночь.

6. Масло чайного дерева

Hollywood Beauty Tea Tree Oil, $ 10, A mazon

Это, вероятно, одна из лучших вещей, которые можно нанести на лицо для уменьшения прыщей. Польза масла чайного дерева хорошо известна, и, вероятно, именно поэтому оно входит в так много продуктов от прыщей на рынке. Это растворитель, который помогает устранить забитые поры! В чашке смешайте одну чайную ложку масла чайного дерева с девятью чайными ложками воды, чтобы разбавить его.Окуните в раствор ватный тампон и приложите его к прыщам.

7. Гель с алоэ вера

Walgreens Восстанавливающий гель для тела с алоэ вера, 16 долларов США, Amazon

Если ваша проблема с прыщами в том, что они заставляют вашу кожу опухать как сумасшедшие, гель с алоэ вера может помочь. Это особенно удобно для людей с чувствительной кожей, поскольку его антибактериальные свойства уменьшают отек и оказывают успокаивающее действие. Вы можете купить гель алоэ вера в аптеке и использовать его в качестве точечного средства для лечения любых появившихся прыщей и оставить на ночь.

Изображения: Fotolia; Гетти; Courtesy Brands

Как избавиться от прыщей у взрослых

Никто, я имею в виду никого, не приветствует прыщик с распростертыми объятиями. Но все их получают. Факт жизни. И если они у вас есть, дело не в профилактических решениях. Наиболее важными являются лекарств «убери-с-моего-лица-прямо сейчас-потому-что-я-не-хочу-снова-снова пережить-мои-тревожные-подростковые-годы».

Но не существует универсального лечения акне.В основном потому, что есть две категории высыпаний: невоспалительные (например, белые и черные точки) и воспалительные (пустулы / прыщики, узелки и кисты). Кроме того, есть шишки и шишки, связанные с другими кожными проблемами (такими как розацеа, гормональные прыщи и механические прыщи, вызванные нагревом или трением о кожу), которые напоминают прыщи, но на самом деле не относятся к таковым.

Независимо от типа прорыва, с которым вы сейчас боретесь, знайте, что для заживления этих вещей требуется время.Так что же из сказки старушек о том, как вы начали принимать ибупрофен в ту минуту, когда вы чувствуете, что на них появляется прыщ? Это просто не даст вам немедленного решения, на которое вы надеетесь. «Ибупрофен работает системно, уменьшая воспаление, но не достигает концентраций в порах, которые дадут какой-либо значимый результат», — говорит дерматолог Нил Садик, доктор медицины, клинический профессор дерматологии Медицинского колледжа Вейлла Корнелла и основатель компании Sadick Dermatology в Нью-Йорке. Вместо этого, «лучший вариант, когда вы почувствуете, что образуются прыщи, — это начать усердный уход за кожей с помощью безопасных для прыщей продуктов, чтобы минимизировать воспаление и убить любые вызывающие прыщи бактерии.«

Вот несколько решений, которые помогут избавиться от прыщей — независимо от их типа — и расчистить путь к коже без неровностей. Потому что никому не нужно заново переживать ее подростковые годы.

Невоспалительные прыщи

Что вам нужно знать: Как правило, эти небольшие шишки, называемые комедонами, безболезненны. Белые угри имеют белый цвет, потому что «поры заполнены маслом и омертвевшими клетками кожи, но они покрыты кожей вокруг стержня волоса, что предотвращает окисление пробки, поэтому она сохраняет свой молочно-белый цвет прямо под слоем кожи», — говорит Садик. .Черные точки — это те же , но они получают свой цвет из-за открытого и окисленного забитого волосяного фолликула на поверхности кожи.

Выбор для чистой кожи: Легкие угри пользуются большим успехом благодаря решениям для местного применения, отпускаемым без рецепта. Два звездных ингредиента, на которые стоит обратить внимание:

1. Перекись бензоила, которая убивает бактерии, вызывающие прыщи, и «помогает удалить излишки масла с кожи и удалить омертвевшие клетки кожи, которые могут закупорить поры», — говорит Садик. Ищите его с силой 2.От 5 до 10 процентов. Попробуйте Clean & Clear Continuous Control Acne Cleanser (4,79 долл. США; target.com) и средство от прыщей двойного действия La Roche Posay Effaclar Duo Dual Action (25,99 долл. США; target.com).

2. Салициловая кислота, препятствующая закупорке пор. Внебиржевые опционы варьируются от 0,5 до 5 процентов. Попробуйте Aveeno Clear Complexion Cream Cleanser (7,99 долларов США; ulta.com) или Clinique Acne Solutions Clinical Clearing Gel (26 долларов США; sephora.com). Используйте любое очищающее средство два раза в день и наносите средства для ухода на ночь на чистую кожу.

Натуральные альтернативы также могут принести некоторое облегчение.Масло чайного дерева издавна известно успокаивающим действием при раздражении кожи, в том числе при угревой сыпи, и обладает антибактериальными свойствами. Садик предлагает разбавить его небольшим количеством воды, а затем сначала попробовать на небольшом участке, чтобы убедиться, что у вас нет аллергической реакции. «Гамамелис, зеленый чай и алоэ также помогают уменьшить воспаление и бороться с бактериями, вызывающими прыщи», — говорит Садик. Попробуйте омолаживающую маску Tata Harper с гамамелисом (58 долларов США; credobeauty.com) или целевое средство против прыщей Burt’s Bees Natural Acne Solutions с маслом чайного дерева (9 долларов США.99; ulta.com).

Еще вариант попробовать? Щетки очищающие. Очищающие щетки лучше всего подходят для людей с нормальной и сухой кожей, они помогают сделать кожу более чистой и отшелушивающей, так что у людей с перегруженными порами есть больше шансов очистить их и удалить засоры. Попробуйте Clarisonic Mia FIT (219 долларов США; www.clarisonic.com). «Они также особенно хороши для женщин с избыточным оволосением на лице, поскольку волосяные фолликулы имеют тенденцию блокироваться, вызывая скопление, что может привести к появлению прыщей. Только не забудьте выбрать мягкую щетину. кисть — твердые кисти могут привести к покраснению и повышенной чувствительности », — говорит Сэдик.И используйте их не чаще двух раз в неделю.

Время ожидания: Терпение — это достоинство, независимо от того, какой режим борьбы с прыщами вы выберете. Для более случайных локализованных высыпаний прыщей вы можете использовать концентрированное точечное лечение и увидеть результаты в течение нескольких дней. Попробуйте средство от прыщей на месте Neutrogena (7,99 доллара США; ulta.com). Если на лице появятся более обширные неровности, рассчитывайте, что они останутся на нем надолго. «Начало уплощения и отшелушивания комедональных пробок происходит в течение одной-двух недель, но лечение необходимо продолжать в течение нескольких недель или месяцев, в зависимости от степени тяжести прыщей», — объясняет Садик.

Getty Images

Воспалительные прыщи

Что вам нужно знать: Любой с этим типом прыщей знает, что это не шутки, когда дело касается внешнего вида и того, как они себя чувствуют. Папулы — это маленькие красные или розовые бугорки, чувствительные к прикосновению. Они образуются, когда сама пора была скомпрометирована (или повреждена) и стенка поры разрушилась. «Белые кровяные тельца атакуют инфекцию», — говорит Сэдик.Пустулы (прыщики с гноем) также чувствительны, имеют белую головку от жидкости и бактерий и красное кольцо вокруг основания. Они немного приподнимаются над поверхностью кожи. Узелки большие, твердые и воспаленные, но не содержат гноя. Они образуются в более глубоких слоях кожи и чаще всего болезненны. И, наконец, кисты. Они самые большие и представляют собой заполненные гноем поражения, которые могут быть довольно воспаленными и болезненными. Вставьте грустное / разочарованное / усталое / невеселое лицо смайлика.

Четкий выбор скинов: Хорошие новости? Для тех, у кого в основном папулы и пустулы, есть безрецептурные лечебные средства, которые работают.Плохие новости? Если у вас появились узелки или кисты, большинство безрецептурных препаратов совершенно неэффективны, и лучше всего обратиться к дерматологу. В этих случаях врач может назначить пероральные антибиотики, такие как бактрим на основе сульфаминовой кислоты, пероральные препараты, такие как изотретиноин (ранее известный как аккутан), гормональную терапию (например, оральные контрацептивы) или фотодинамическую терапию (с использованием контролируемого воздействия красного или синего светодиодного света в сочетании с фотосенсибилизирующий крем).

Так же, как невоспалительные прыщи, салициловая кислота может помочь тем, кто страдает папулами и постулами, а также отшелушивающими средствами, такими как альфа-гидроксикислоты (среди прочего, гликолевая и молочная кислоты).AHA лечат акне, «помогая удалять омертвевшие клетки кожи и уменьшая воспаление. Они также стимулируют рост новой, более гладкой кожи», — объясняет Садик. «Это помогает улучшить внешний вид шрамов от прыщей и создает впечатление меньшего размера пор». Если врач прописывает его, ищите их в диапазоне 50-70%, если лосьоны без рецепта, тогда диапазон намного меньше, между 10-15%, «что эффективно при ежедневном использовании для легких форм акне», — говорит Садик. Попробуйте Renee Rouleau Anti-Cyst Treatment (42,50 доллара США; reneerouleau.com) с молочной кислотой или прокладками Cane + Austin Acne Retexture Pads (60 долларов США; Sephora.com).

Время ожидания: При воспалительных акне не бывает чудес в мгновение ока. Ожидайте, что вы продолжите свой курс лечения как минимум 2-3 недели, чтобы увидеть результаты, а затем продолжайте его еще несколько после этого. Если в это время у вас наблюдаются активные высыпания, избегайте тяжелых жирных продуктов, которые содержат «вызывающие прыщи ингредиенты, такие как масло какао, минеральное масло или холодные кремы», — советует Садик. «Также избегайте продуктов, которые содержат какие-либо агрессивные ингредиенты, такие как алкоголь, ментол, мята перечная, эвкалипт, камфора, лимон или лайм, а также синтетические ароматизаторы.Они делают кожу сухой, шелушащейся, плотной и красной, а также стимулируют выработку большего количества масла внутри пор ».

Что еще вы можете сделать?

Помимо продуктов, есть также изменения в образе жизни, которые вы можете немедленно внести, чтобы сократить продолжительность жизни после высыпания и помочь еще больше уменьшить воспаление, например, правильно питаться. «Диеты, содержащие много продуктов с высоким гликемическим индексом, таких как сахар, белый хлеб, белый рис, нежирные молочные продукты и макаронные изделия, — тесно связаны с появлением прыщей», — объясняет Садик.«Они вызывают повышение уровня сахара в крови и вызывают высвобождение различных гормонов, которые усугубляют акне. Так что избегайте их во время вспышки». Кроме того, само собой разумеется, что вы должны попытаться расслабиться, избегать обстановки, содержащей табак или другие раздражители, принимать поливитамины, пить много воды и во что бы то ни стало серьезно поспать.

Следуйте за Redbook на Facebook.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

7 методов лечения кистозных угрей для удаления высыпаний на коже

Есть прыщи, а потом уже прыщей . Почти у всех бывали прыщи или угри. В подростковом возрасте у вас, вероятно, был САМЫЙ НАИЛУЧШИЙ ДЕНЬ из-за полноценной вспышки, прикрывающей обе щеки. Но простые прыщи несравнимы с болью, серьезностью и потенциально необратимым повреждением, вызванным кистозными акне, типом, который проникает в кожу, создавая кисты — поражения, которые особенно глубоки, болезненны и склонны к распространению.

«Кистозные прыщи похожи на маленькие воздушные шарики под кожей», — говорит Сюзанна Фридлер, доктор медицины, дерматолог и клинический инструктор в Медицинском центре Mount Sinai. «Кожа красная, болезненная и гнойная». Компаундированный жир, омертвевшие клетки кожи и бактерии, которые скапливаются под кожей через лоскутное одеяло, закупоривающее поры, создают воспаленный вид, и отпугивание от этого стресса на коже может быть постоянным. Чаще всего это поражает лицо, но высыпания могут распространяться на грудь и спину.

Кистозные боли и зуд от акне. Расчесывание способствует продолжению цикла распространения инфекции. «Жиры в коже — это пища для бактерий», — говорит Фридлер. Акне часто компенсируется высоким уровнем тестостерона; гормон регулирует и стимулирует сальные железы. Таким образом, кистозные угри чаще всего встречаются у мужчин в возрасте от позднего подросткового возраста до 20 лет, которые переживают гормональный скачок.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Из-за возможности образования рубцов, по словам Фридлера, наиболее важным фактором при лечении кистозных угрей является своевременность: лечите их сразу после постановки диагноза; вы опережаете циклическое обострение недуга и необратимое повреждение кожи. Вот ваши варианты:

Лечение кистозных прыщей: антибиотики

Если вы обратитесь к дерматологу по поводу кистозных прыщей — и эксперты согласны с тем, что безрецептурных средств от кистозных прыщей недостаточно — их первым вариантом, вероятно, будет пероральный — говорит Адарш Виджай Маджил, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка.Антибиотики атакуют основные бактерии, которые могут вызывать и поддерживать прыщи.

Облегчение может быть немедленным. «Он действует как противовоспалительное средство», — говорит Маджил. Антибиотики тетрациклинового ряда, такие как миноциклин или доксициклин, являются наиболее распространенным выбором. Некоторые дерматологи также используют местные антибиотики.

Лечение кистозных угрей: Аккутан

Антибиотики часто эффективны для уменьшения воспаления и уничтожения бактерий, но если только это не помогает очистить кожу, следующим средством дерматолога, вероятно, будет изотретиноин.Это пероральное лекарство, первоначально продававшееся под торговой маркой Accutane, которое до сих пор широко называется и теперь доступно как дженерик.

Изотретиноин — ретиноид, лекарство, которое действует как синтетическая версия витамина А. У него длинный список побочных эффектов, включая сухость кожи, зуд, сыпь, раздражение глаз, беспокойство и депрессию. Из-за возможности возникновения врожденных дефектов это категорически запрещено беременным женщинам.

Его влияние на психическое здоровье было особенно тщательно изучено в связи с громким делом; затем-U.Сын конгрессмена Барта Ступака. Б.Дж. Ступак. Ступак и его жена обвинили препарат в самоубийстве своего сына в возрасте 17 лет в 2000 году и безуспешно пытались подать в суд на производителя Roche Holding.

Однако, по словам Фридлера, его использование в целом безопасно, если пациенты из группы высокого риска проходят скрининг и наблюдение. «У Аккутана плохая репутация, — говорит Фридлер. По ее словам, пациенты редко испытывают серьезные изменения настроения. «Я бы принимала пациентов с сухой кожей, сухими губами, высоким уровнем холестерина», — сказала она.

«Мы проверяем анализ крови перед началом лечения, но в целом оно хорошо переносится», — говорит Эрум Ильяс, доктор медицины, из Montgomery Dermatology, клиники, расположенной в нескольких местах недалеко от Филадельфии. «Мы должны убедиться, что пациентки не планируют беременность во время лечения и в течение шести месяцев после его завершения. И мы проверяем риски депрессии до начала терапии. Есть смешанные исследования этого потенциального побочного эффекта ». Обычно лечение изотретиноином длится от пяти до шести месяцев.

Лечение кистозных прыщей: местные средства

Местное лечение — по рецепту или без рецепта — вероятно, не решит глубоко укоренившуюся проблему кистозных прыщей в одиночку, но они могут быть полезны, если назначаются перорально. медикамент.

«Старая стандартная терапия для лечения воспалительных угрей — это комбинированная местная терапия с пероральными препаратами», — сказала Мелани Палм, доктор медицины, дерматолог из Сан-Диего и клинический профессор больницы Scripps Encinitas Memorial.Пероксид бензоила и местные антибиотики (например, клиндамицин) часто сочетаются с антибиотиками или ретиноидами.

Лечение кистозных угрей: хорошая гигиена кожи

Население, которое больше всего страдает от кистозных угрей3 — мужчины школьного и студенческого возраста — не совсем известны своей чистотой и процедурами ухода за кожей.

«Они много тренируются, и их одежда покрыта потом, — говорит Фридлер. Она рекомендует мужчинам в возрасте от угревой сыпи не забывать менять спортивную одежду и пользоваться антибактериальным гелем для душа.

Лечение кистозных угрей: прием лекарств

Палм сказал, что некоторые лекарства могут изменять тестостероновую систему человека, что приводит к появлению угревой сыпи. К ним относятся анаболические стероиды (ингаляционные стероиды, которые лечат астму) и заместительные гормоны (тестостерон и прогестерон).

Лечение кистозных угрей: фототерапия

Для тех, кто не реагирует на изотретиноин или не может противостоять побочным эффектам, существует несколько новых методов лечения.«Нетрадиционные и новые подходы к лечению прыщей впечатляют», — говорит Палм.

К ним относятся терапия синим светом для борьбы с бактериями и фотодинамическая терапия, своего рода лекарство, которое делает определенные клетки уязвимыми для интенсивного света (чаще используется для лечения рака). Она добавляет, что страховка может не покрывать эти процедуры.

По мнению Американской академии дерматологии (AAD), несмотря на то, что светотерапия может уменьшить угри, они неэффективны для полного избавления от прыщей.Как правило, вам потребуется несколько процедур и, возможно, даже потребуются дополнительные сеансы.

Согласно данным AAD, устройства с инфракрасным, синим, красным и синим + красным светом не устранят кистозные прыщи. Но фотодинамическая терапия может лечить тяжелые кистозные угри в течение многих лет после первоначального лечения.

Лечение кистозных угрей: хирургия

После того, как вы уже вылечили кистозные угри, у вас могут остаться рубцы, если опухоль или поражения были достаточно серьезными. «Некоторые шрамы от прыщей достаточно серьезны, чтобы потребовать хирургического вмешательства», — говорит Ларри Линков из City Facial Plastics в Манхэттене.«Это не очень распространенное явление, — говорит он. «Только один раз меня попросили сделать прыщи».

Есть множество малоинвазивных операций, — говорит Линьков. Он использовал микронидлинг, процедуру дермароллера, при которой маленькие иглы прокалывают кожу, сглаживая небольшие шрамы и ссадины. «Это похоже на шлифовку участка наждачной бумагой, — говорит Линьков. Иногда в этом процессе косметические хирурги используют кожные наполнители.

Химический пилинг лица и лазерная шлифовка также эффективны в устранении пятен, оставленных кистозными угрями.«Обычно [после прыщей остается] локальный шрам, который не проникает очень глубоко», — говорит он. «Нам не нужно делать массивных разрезов».

Мелисса Мэтьюз Писатель по вопросам здоровья Мелисса Мэтьюз — автор статей о здоровье в журнале Men’s Health, освещающий последние новости о продуктах питания, питании и здоровье.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io

Избавьтесь от прыщей на теле с помощью этих советов

Наличие прыщей на лице — это одно, но когда они распространяются на ваше тело, разочарование выходит на совершенно новый уровень. К счастью, вы можете избавиться не только от прыщей на лице, но и от прыщей на теле.

Общие сведения об акне на теле

Любая форма прыщей обычно возникает из-за того, что поры, заполненные жиром и грязью, остаются под кожей. Со временем начнется воспаление, вызывающее появление прыщей в виде прыщей, белых точек, черных точек и кист.

Угри на теле также могут быть вызваны скоплением мертвых клеток кожи. Клетки нашей кожи умирают регулярно, и когда они умирают, они выходят на поверхность нашей кожи. Это сухая кожа и шелушение, которые мы обычно видим. Тем не менее, для некоторых из нас, вместо того, чтобы просто отслаиваться и отслаиваться, омертвевшие клетки кожи накапливаются под кожей, вызывая выпуклые неровности.

Советы по избавлению от прыщей на теле

Теперь, когда мы знаем его причины, вот 5 лучших советов, которые обязательно избавят от прыщей на теле.

1. Ежедневно принимайте душ

Принятие душа — это хороший способ не только снизить вероятность появления прыщей на теле, но и, в первую очередь, уменьшить появление новых высыпаний. Ежедневный душ может помочь смыть загрязнения в канализацию. Важно, чтобы вы делали это каждый день, независимо от того, сколько вы потеете или как мало.

2. Отшелушивание

Эти надоедливые омертвевшие клетки кожи могут нанести большой вред, создав серьезные прыщи на теле. Отшелушивание тела поможет очистить клетки кожи и освободить поры.Это не только уменьшит размер и серьезность ваших прыщей, но также поможет предотвратить появление прыщей, белых и черных точек в будущем.

3. Используйте мыло от прыщей

Угри на теле обычно реагируют на определенные ингредиенты, которые добавляются во многие мыла и средства для мытья тела. Например, салициловая кислота является популярным веществом для борьбы с прыщами и основным ингредиентом для местного лечения прыщей. Использование очищающих средств, содержащих салициловую кислоту, может высушить неровности и уменьшить их внешний вид.

4. Увлажняйте правильными лосьонами

После душа следует увлажнить кожу некомедогенным лосьоном. Сухая кожа может вызвать раздражение и воспаление кожи, что в свою очередь приведет к появлению прыщей. Некоторые лосьоны даже содержат салициловую кислоту.

5. Регулярно стирайте потную одежду

Если вы потеете через одежду или аксессуары, обязательно постирайте их. Этот скопившийся пот также наполнен маслом и грязью, поэтому лучше не держать его на коже в течение длительного времени.После тренировки как можно скорее снимите потную одежду и примите душ, чтобы смыть лишнюю грязь, пот и масло.

Рюкзаки и кошельки также могут носить на себе масло или грязь. При размещении на плечах жир и грязь передаются на кожу, потенциально вызывая появление прыщей.

Если вы хотите изучить другие варианты или получить дополнительную информацию и находитесь в районе Цинциннати, штат Огайо, наши специалисты из Dermatology Group могут вам помочь. Позвоните нам сегодня!

Как избавиться от прыщей в 30 лет, по мнению дерматолога и косметолога

Время признания: в подростковом возрасте у меня редко появлялись прыщи… и я любил этим хвастаться.Конечно, прыщик будет кататься, если я проведу выходные за пиццей и молочными коктейлями, но он быстро исчезнет, ​​не оставив никаких следов. В течение многих лет моя безупречная кожа была источником большой гордости, и когда люди спрашивали меня, в чем секрет, я самодовольно пожимал плечами и говорил: «Думаю, это просто хорошие гены!» Но не волнуйтесь, куры вернулись домой на ночлег много лет спустя, когда у меня случился ужасный приступ прыщей, когда я меньше всего этого ожидал. Но, как я с тех пор узнал, прыщи в возрасте 30 лет — обычное (хотя и невероятно раздражающее) явление.

Оказывается, есть много причин, по которым у вас могут развиться прыщи в 30 лет. Это неприятное явление может быть результатом гормональных и диетических изменений, факторов окружающей среды, естественного процесса старения и многого другого.

К счастью, продукты с мощными ингредиентами по разным ценам могут быть использованы для борьбы с неприятными проблемами ухода за кожей. Мне потребовалось много времени, чтобы понять, что я не должен был справляться с этим в одиночку, и после многих лет молчаливых страданий меня осенило, что я могу обратиться к дерматологу по этому поводу.В течение нескольких недель это прояснилось и с тех пор меня больше не беспокоило. Это был огромный урок — не забывать просить о помощи, даже если проблема кажется тривиальной.

Чтобы разобраться, почему это происходит и что мы можем с этим сделать, я обратился к паре экспертов, чтобы они рассказали нам о прыщах в возрасте 30 лет. Я попросил совета у Дейзи Суареса, косметолога и основателя Desuar Spa, и дерматолога доктора Рафаэлоффа из Le Jolie Medi Spa. Будьте готовы быть поражены их проницательными ответами, советами, уловками и рекомендациями.

1 из 12

Что вызывает прыщи у вас за 30?

«С возрастом наше тело также претерпевает множество изменений, — говорит Суарес, — а гормональные сдвиги являются основной причиной появления прыщей у взрослых». В результате кожа более уязвима для гормональных изменений во взрослом возрасте. Гормональные изменения увеличивают производство масла, что приводит к закупорке пор и высыпанию на коже. Далее она заявляет, что это время в вашей жизни, когда обмен клеток кожи замедляется. Обновление клеток кожи — это процесс создания новых клеток кожи для замены существующих.Во время обновления клеток тело избавляется от мертвых клеток кожи, чтобы позволить телу вырастить новые здоровые клетки кожи.

Поскольку обновление клеток нашего тела замедляется с возрастом, у нас больше нет такого здорового цикла выделения. В результате омертвевшие клетки кожи остаются на поверхности эпидермиса дольше, чем раньше, и вызывают появление прыщей, закупоривая и закупоривая поры омертвевшей кожей. Это приводит к увеличению количества бактерий и обострению прыщей.

Доктор Рафаэлофф особо отметил, что стресс может вызвать гормональный дисбаланс и изменить функции и выделения всего тела.Еще одна причина сделать упор на уход за собой и психическое здоровье! Если вас беспокоит гормональный дисбаланс, вам обязательно нужно пойти к своему терапевту и сдать анализы.

Связь между появлением прыщей в возрасте 30 лет и диетой

К сожалению, дни, когда мы ели все, что хотим, заканчиваются в возрасте 30 лет по нескольким причинам. Суарес подтверждает, что потребление большого количества сахара или рафинированных углеводов может привести к появлению прыщей у взрослых. Это связано с влиянием рафинированных углеводов на уровень инсулина и сахар в крови в нашем организме.Рафинированные углеводы быстро всасываются в кровоток, что может быстро повысить уровень сахара в крови.

Она объясняет, что с повышением сахара в крови повышается и уровень инсулина, который помогает удалить сахар из кровотока в ваши клетки. Инсулин повышает активность андрогенных гормонов. Это способствует росту прыщей, вызывая более быстрый рост клеток кожи и стимулируя выработку кожного сала, которое в конечном итоге может закупорить поры и привести к появлению прыщей. Огромный облом.

Как будто этого было недостаточно, Суарес говорит нам, что диета с высоким содержанием молочных продуктов также может способствовать обострению прыщей.Вы можете помочь предотвратить появление прыщей в возрасте 30 лет с помощью сбалансированной диеты, ограничивающей потребление молочных продуктов и рафинированного сахара. Употребление в пищу продуктов с низким гликемическим индексом, состоящих из сложных углеводов (например, цельнозерновых, фруктов и овощей), также может снизить риск развития прыщей.

2 из 12

Как лучше всего предотвратить и лечить прыщи в возрасте 30 лет?

К счастью, Суарес упомянул, что есть несколько вещей, которые вы можете сделать в свои 30 лет, чтобы предотвратить появление прыщей. Отшелушивание помогает избавиться от омертвевшей кожи, которая в противном случае осталась бы на верхнем слое эпидермиса.Отшелушивая кожу дважды в неделю, вы поможете своей коже удалить старые омертвевшие клетки и вырастить новую — это, в свою очередь, предотвратит появление высыпаний. Ежедневно умывайтесь и наносите некомедогенный увлажняющий крем для лица. Затем используйте тоник, чтобы помочь с выделением лишнего масла. Наконец, придерживайтесь здоровой и благоприятной для угрей диеты с низким содержанием рафинированного сахара, жиров и молочных продуктов.

Но Суарес мягко и любезно напоминает нам, что лечение прыщей в 30 лет требует терпения и последовательности.

Кожа подростка заживает быстрее и быстрее восстанавливается, но у взрослых этот процесс идет медленнее.Уровень коллагена также снижается, что может привести к появлению новых шрамов от прыщей. Приверженность плану ухода за кожей и соблюдение его — ключ к успеху.

По словам Суареса, средства для местного применения, такие как ретинол, способствуют обновлению клеток и помогают высушить излишки масла на коже. Использование очищающего средства с BHA салициловой кислотой поможет избавиться от прыщей. Поскольку он растворяется в масле, он проникает в кожу и помогает очистить от грязи, омертвевшей кожи и масла. Масло чайного дерева является антибактериальным и подсушивающим средством, а гамамелис может помочь при воспалении. Эти два вещества в сочетании в соотношении 50:50 и при использовании в качестве точечного лечения могут дать отличные результаты на коже.

Доктор Рафаэлофф добавляет, что гигиена также играет важную роль, и регулярное приобретение новых подушек и удаление аллергенов жизненно важны для сохранения чистой и здоровой кожи, как и сам сон! Она рекомендует спать с 22:00 до 6:00, поскольку именно в это время выделяются наши омолаживающие гормоны.

Лучшие ингредиенты для ухода за кожей от прыщей по мнению экспертов

• Салициловая кислота удаляет омертвевшие клетки кожи до того, как они могут быть инфицированы бактериями.
• Масло чайного дерева обладает противовоспалительным и противомикробным действием.
• Гликолевая кислота удаляет грязь и жир с кожи.
• Перекись бензоила убивает бактерии, вызывающие прыщи.
• Ретинолы помогают предотвратить появление новых прыщиков и помогают процессу обновления клеток.
• Азелаиновая кислота является противовоспалительным, антибактериальным и мягким отшелушивающим средством, которое уменьшает воспаление, очищает поры и предотвращает появление прыщей.

Средства от прыщей

Существует множество методов лечения прыщей в возрасте 30 лет.У Суарес есть три фаворита, которые она настоятельно рекомендует людям, страдающим акне.

1. Получите лечение акне у лицензированного косметолога.
2. Купите светодиодный светильник с синим и красным светом. Он помогает от прыщей, поскольку показано, что синий свет убивает бактерии, а красный свет помогает при воспалении. Светодиодная светотерапия нацелена на бактерии, вызывающие прыщи, и на производство избыточного кожного жира, вызывающего закупорку пор. Эти методы лечения могут помочь устранить текущие вспышки прыщей и предотвратить будущие.
3. Лазерное лечение — эффективный метод лечения прыщей, поскольку при контакте с ним уничтожаются бактерии. Лазеры также сужают сальные железы, чтобы предотвратить закупоривание пор и появление прыщей в будущем. Они способны проникать глубоко в кожу игроков, не причиняя ей вреда.

Помимо обычных средств для лица и пилингов, доктор Рафаэлофф является поклонником процедуры Morpheus8 Resurfacing как от активных угрей, так и от рубцов. Morpheus8 — это устройство для микро-игл, которое использует радиочастотную энергию для создания более гладкой и здоровой кожи.

Прокрутите, чтобы наши эксперты выбрали лучшие продукты по уходу за кожей, если у вас есть прыщи в возрасте 30 лет.

3 из 12

Несмотря на высокую цену, я буду и дальше рекомендовать эту невероятную световую маску. Это одобренное FDA светодиодное устройство, которое воздействует как на прыщи, так и на морщины, делая кожу гладкой, здоровой и мягкой. Не зря он стал бестселлером!

Купите здесь.

4 из 12

Ищете ретиноид, отпускаемый по рецепту, который можно купить без рецепта? Этот гель быстро лечит прыщи и предотвращает их повторное появление.Это потрясающе эффективно.

Купите здесь.

5 из 12

Если вы хотите инвестировать в долгосрочное средство от прыщей, тогда вам стоит попробовать эту систему, разработанную для нацеливания, коррекции и предотвращения прыщей у взрослых. Он очищает и очищает кожу, сужает поры и сохраняет увлажненность. Салициловая кислота, перекись бензоила и сквалан работают вместе, чтобы сделать вашу кожу максимально красивой.

Купите здесь.

6 из 12

Если вы готовы получить рецепт, Суарес рекомендует узнать у дерматолога о третиноине.Он отлично подходит для стойких прыщей в возрасте 30 лет.

Подробнее здесь.

7 из 12

Это очищающее средство для шлифовки кожи, осветляет, тщательно очищает и снимает воспаления. Он использует AHA и BHA для удаления мертвых клеток и других загрязнений, оставляя кожу свежей и гладкой.

Купите здесь.

8 из 12

Этот нежный увлажняющий крем содержит смесь витаминов и успокаивающих экстрактов, успокаивающих кожу. Ниацинамид сохраняет кожу увлажненной и помогает контролировать выработку масла, масло семян бурачника уменьшает покраснение, а экстракт огурца очищает и разглаживает.

Купите здесь.

9 из 12

Азелаиновая кислота улучшает текстуру кожи, уменьшает пятна, выравнивает цвет кожи и оказывает антиоксидантную поддержку. Это отличный ингредиент для борьбы с прыщами, но у вас чувствительная кожа и вы не хотите использовать более жесткие ингредиенты.

Купите здесь.

10 из 12

нет ничего лучше, чем это мощное лечение. Молочная кислота увлажняет и отшелушивает поверхностные слои кожи и заметно очищает пятна.Солодка и лимонная трава осветляют темные пятна и пятна, а экстракт опунции успокаивает покраснение и питает кожу.

Купите здесь.

11 из 12

Запатентованная смесь AHA от Drunk Elephant

восстанавливает и отшелушивает кожу, в то время как салициловая кислота очищает поры, а экстракт плодов малины увлажняет и успокаивает. Это мощная сыворотка, дающая быстрые результаты.

Купите здесь.

12 из 12

Эта многофункциональная антивозрастная сыворотка специально разработана для кожи, склонной к акне.Клинически доказано, что он делает кожу более чистой, яркой и гладкой.

Купите здесь.

Как быстро избавиться от прыщей

Почему прыщи могут прорасти в одночасье, а на их исчезновение уходят дни? Любой, кто пережил неприятный прорыв, знает, как разочаровывается ожидание, пока вспышка пройдет.

Между тем, если у вас нет стальной воли и не прикасаться / тереть / собирать / наносить каждый лосьон под солнцем, вы рискуете ухудшить ситуацию.(И да, это включает нанесение зубной пасты перед сном.)

Итак, как быстрее всего вылечить прыщ? И как вообще их избежать? Чтобы выяснить это, HuffPost Australia поговорила с дерматологом профессором Родни Синклером.

Как долго должен держаться прыщ?

«Люди часто недооценивают это, — сказал Синклер. «Чтобы прыщ полностью сформировался, требуется четыре-пять дней, а затем еще четыре-пять дней, чтобы он полностью исчез.Это не так быстро, как думают люди ».

Какой самый быстрый способ избавиться от прыща?

« Самый быстрый способ — позволить ему образовать пустулу или желтую головку, а затем вытолкнуть ее », — Синклер. сказал.

Гм … подожди. Дерматолог только что сказал, что можно выдрать прыщ?

«Я не думаю, что кто-то потерпит желтую голову на своем лице, я думаю, что желание лопнуть — вполне разумно. — сказал Синклер. — Дело в том, что им нужно перестать сжимать, как только они начинают видеть кровь, потому что в противном случае на заживление уйдет больше времени.«

У вас есть разрешение на выдавливание. Это не упражнение.

» Теперь единственное, что вы можете сделать в экстренной ситуации — это если вы проснулись утром и у вас большой желтоголовый прыщик, который был заваривается, и это доходит до апогея, и вам нужно выйти замуж днем ​​- нанести на него немного сильнодействующего кортизонового крема, — посоветовал Синклер.

не режь это.

«Прыщ вернется на следующий день на 150 процентов размера, но [крем] поможет вам в течение дня.«

Как лучше всего успокоить агрессивный прорыв?

По словам Синклера, после того, как вы вспыхнули, вы мало что можете сделать, кроме как попытаться скрыть раздражение и предпринять шаги, чтобы избежать следующего обострения. вверх.

«Помогает камуфляж. Косметика на водной основе лучше — она ​​должна быть на водной основе, а не на масле », — сказал он.

« Большинство других методов лечения являются среднесрочными и долгосрочными и больше направлены на предотвращение появления следующих прыщей, а не на избавление от них. уже есть.

«Антисептики хороши, и есть целый ряд различных брендов на выбор. Лично я предпочитаю средство для мытья посуды Benzac. Более высокие концентрации на самом деле не [излечивают его быстрее], но и могут повредить кожу, поэтому средство для мытья подойдет. .

Некоторые средства для мытья лица могут помочь предотвратить высыпание на коже.

«Пероксид бензоила может отбеливать одежду и отбеливать полотенца, поэтому, если вы собираетесь им пользоваться, используйте белые полотенца.

«Кроме того, практически все остальное от прыщей отпускается по рецепту. Для женщин, у которых обострение происходит до начала менструации, например, может быть полезным гормональное лечение — это могут быть противозачаточные таблетки или что-то еще — и, наконец, есть Роаккутан.

«Еще одна вещь, которую вы можете сделать без рецепта, — это лечение светодиодами Kleresca. Это действительно показало, что оно обеспечивает довольно быстрое разрешение прыщей».

Что мне нанести на прыщ перед сном?

Спойлер: это не зубная паста и не масло чайного дерева.

«Лосьон с антибиотиком перед сном может помочь высушить их», — сказал Синлер. «Люди могут попробовать и использовать вяжущие вещества и тому подобное … но я не думаю, что масло чайного дерева или зубная паста помогут, и на самом деле могут только ухудшить ситуацию.«

Извини, девочка-подросток, но на этот раз твой Colgate Total тебе не поможет.

Будет ли иметь значение ежедневная смена наволочки и мойка кисточек для макияжа?

« Не совсем, потому что это не совсем так. Проблема гигиены, — сказал Синклер. — Проблема в бактериях глубоко в порах.

«Да, макияж на масляной основе закупоривает поры, а макияж на водной основе — нет. Существует целый спектр макияжа, и в наши дни большинство макияжей, которые люди наносят, довольно сложные.Люди, которые сталкиваются с проблемами, — это актеры или артисты, которые регулярно наносят действительно густой макияж ».

Как мне очистить лицо?

По словам Синклера, именно здесь многие люди получают

«Людям не нужно слишком энергично мыть лицо, — сказал он. — Лучше всего умываться водой. Единственное преимущество мытья с мылом — для людей с жирной кожей, потому что оно режет.

«Как я уже говорил, мне нравится мытье перекисью бензоила, но в остальном чрезмерная стирка может действительно высушить вас.

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарий *

Имя *

Email *

Сайт