Комедоны на лбу: Бактерии вызывают прыщи. Против бактерий есть Базирон® АС. Базирон® АС от прыщей на лице

Черные точки

Маленькие черные точки на лице – это один из видов угревой сыпи. Их называют также открытыми комедонами, поскольку они расположены над поверхностью кожи и имеют выход наружу. Такие образования почти никогда не воспаляются, однако из-за них внешность становится менее привлекательной.

Чаще всего черные угри располагаются на щеках, подбородке, лбу, крыльях носах. Высыпания могут быть единичными либо занимать большую площадь поверхности кожи.

Как возникают черные точки на лице

Комедоны образуются, когда в фолликулах кожи скапливается плотная пробка из избытков сала, пыли, грязи и косметических средств. Под воздействием воздуха открытая поверхность узелка окисляется и приобретает черный цвет.

Первые комедоны появляются в период полового созревания, однако многие мужчины и женщины страдают от них и в зрелом возрасте. При этом не имеет значения, жирная кожа или сухая: черные точки образуются и в том, и в другом случае.

Причины их появления – это:

• гормональные нарушения;
• эндокринные заболевания;
• сбои в работе ЖКТ;
• дефицит витаминов и микроэлементов;
• злоупотребление жареной и жирной пищей, сладостями и хлебобулочными изделиями.

Комедоны возникают и в том случае, если косметика имеет плохое качество или не соответствует типу кожи. Развитие черных точек на лице может быть спровоцировано несоблюдением гигиены, пребыванием во влажном климате, а также загрязнением воздуха частичками пыли и газами.

Как избежать появления черных угрей?

Лучшая профилактика комедонов – грамотный уход за кожей. Риск возникновения черных точек значительно снижается, если соблюдать несложные правила.

• Каждый вечер очищайте лицо от макияжа.
• Протирайте жирную кожу не спиртосодержащими тониками и лосьонами, а мицеллярной водой.
• Время от времени делайте пилинг с помощью домашних и готовых скрабов.
• При расширенных порах накладывайте маски из кисломолочных продуктов.

Если, несмотря на все усилия, комедоны все же появились, необходимо выполнить чистку от черных точек. Эту процедуру можно провести в домашних условиях, используя подручные средства. Хорошо помогает маска из желатина или яичного белка, компрессы из перекиси водорода, содовая кашица и так далее. Отлично зарекомендовали себя такие мази, как ихтиоловая, цинковая, ретиноевая.

Однако если вы хотите добиться быстрого и устойчивого эффекта, обратитесь к профессионалам. Наша клиника оказывает услуги по устранению комедонов с помощью современной аппаратуры.

Преимущества профессиональной чистки лица от черных точек

• Индивидуальная работа с пациентом. Наши дерматологи назначают именно то лечение, которое оптимально подходит конкретному человеку. Мы учитываем тип кожи, ее состояние, причины появления черных точек на лице, наличие противопоказаний и так далее. Это позволяет получить наилучший результат и избежать нанесения вреда.
• Комплексный подход. Мы сочетаем аппаратные процедуры и медикаментозную терапию. Комбинация разных методов дает быстрый и выраженный результат.
• Высокая квалификация врачей и отличная техническая оснащенность клиники. Наши специалисты используют способы, которые зарекомендовали себя как действенные и безопасные.

Мы применяем различные методы – гальванизацию, химический, механический, лазерный пилинг, вакуумную, ультразвуковую, магнитную чистку от черных точек, накладываем профессиональные маски. Длительный эффект достигается с помощью мезо- и ознотерапии. Все процедуры проводятся в стерильной и комфортной обстановке.

Такая проблема. На лбу закрытые комедоны — мелкая подкожная сыпь — Вопрос косметологу

Если вы не нашли нужной информации среди ответов на этот вопрос, или же ваша проблема немного отличается от представленной, попробуйте задать дополнительный вопрос врачу на этой же странице, если он будет по теме основного вопроса. Вы также можете задать новый вопрос, и через некоторое время наши врачи на него ответят. Это бесплатно. Также можете поискать нужную информацию в похожих вопросах на этой странице или через страницу поиска по сайту. Мы будем очень благодарны, если Вы порекомендуете нас своим друзьям в социальных сетях.

Медпортал 03online.com осуществляет медконсультации в режиме переписки с врачами на сайте. Здесь вы получаете ответы от реальных практикующих специалистов в своей области. В настоящий момент на сайте можно получить консультацию по 72 направлениям: специалиста COVID-19, аллерголога, анестезиолога-реаниматолога, венеролога, гастроэнтеролога, гематолога, генетика, гепатолога, гериатра, гинеколога, гинеколога-эндокринолога, гомеопата, дерматолога, детского гастроэнтеролога, детского гинеколога, детского дерматолога, детского инфекциониста, детского кардиолога, детского лора, детского невролога, детского нефролога, детского офтальмолога, детского психолога, детского пульмонолога, детского ревматолога, детского уролога, детского хирурга, детского эндокринолога, дефектолога, диетолога, иммунолога, инфекциониста, кардиолога, клинического психолога, косметолога, логопеда, лора, маммолога, медицинского юриста, нарколога, невропатолога, нейрохирурга, неонатолога, нефролога, нутрициолога, онколога, онкоуролога, ортопеда-травматолога, офтальмолога, паразитолога, педиатра, пластического хирурга, подолога, проктолога, психиатра, психолога, пульмонолога, ревматолога, рентгенолога, репродуктолога, сексолога-андролога, стоматолога, трихолога, уролога, фармацевта, физиотерапевта, фитотерапевта, флеболога, фтизиатра, хирурга, эндокринолога.

Мы отвечаем на 97.51% вопросов.

Оставайтесь с нами и будьте здоровы!

что это такое и как избавиться

Главный показатель здоровья человека — чистая кожа лица. Однако существует множество кожных проблем, негативно влияющих на ее состояние. В этом материале мы расскажем вам о таком неэстетичном «украшении» как комедоны. 

Комедоны на лице — это небольшие папулы угревой сыпи плотного цвета. Обычно они развиваются на лбу и подбородке. 

Виды комедонов

• Белая голова или закрытый комедон — они образуются, потому что полностью блокируется волосяной фолликул.
• Черноголовый или открытый комедоны являются результатом сбора поверхностных пигментов в порах, образующих темные точки на коже. Некоторые люди принимают эти точки за грязь.
• Гигантские комедоны — это большое поражение с отверстием, похожим на угри.
• Макрокомедоны — закрытые комедоны превышают 2-3 миллиметра в длину.
• Микрокомедоны: эти чрезвычайно маленькие комедоны обычно не видны.
• Солнечные комедоны являются результатом повреждения от лучей солнца и обычно образуются у пожилых людей, прежде всего на щеках.

Комедон может также образоваться на спине, на теле, на груди и на лице.

Причины появления комедонов

Существует множество причин, из-за которых могут появиться комедоны: от привычек в питании до микротравм на коже. Давайте детально разберем причины.

• Прыщи со стержнем появляются, когда  в клетках увеличивается количество сала, сальные протоки и волосяные фолликулы блокируются.
• Сейчас известно, что комедоны также связаны с воспалением кожи.
• В клетках кожи чрезмерно активно ведет себя мужской половой гормон 5-тестостерон.
• Снижение линолевой кислоты в кожном сале, она отвечает за барьерную функцию кожи.
• Переувлажненная кожа от увлажняющих средств или из-за климата.
• Применение химических веществ, жирных помад, некоторых красителей в косметике.
• Повреждение фолликула из-за травмы: к примеру, вы любите выдавить прыщ, используете химические пилинги или обрабатываете кожу лазером.
• Курение — комедональная акне часто появляются у курильщиков.
• Некоторые продукты провоцируют появлению акне комедональной формы: молочные продукты, сахар и жиры.

Как избавиться от комедонов на лице и теле

Есть несколько простых способов избавиться от комедонов:

Используйте только некомедогенные продукты. Продукты, помеченные как некомедогенные, с меньшей вероятностью засорят ваши поры и, следовательно, с меньшей вероятностью приведут к проблеме. Тем не менее у системы маркировки есть свои недостатки, и у вас все еще могут быть проблемы с продуктами, которые утверждают, что они некомедогенные. Изучайте этикетки.

Используйте нежные отшелушиватели. Химические отшелушивающие средства полезны, потому что они разрушают связи между мертвыми клетками кожи, жиром и всем другим мусором, который может забить ваши поры. Таким образом, вы можете легче смыть их и держать свои поры чистыми. Ищите продукты, содержащие такие ингредиенты, как салициловая кислота и гликолевая кислота.

Примените перекись бензоила. Этот классический ингредиент для борьбы с угревой сыпью работает, убивая бактерии, которые часто подпитывают прыщи и закупоривают поры. Хотя перекись бензоила часто встречается сам по себе, ее также можно найти в составе средств с салициловой кислотой, вместе они действуют эффективней.

Рассмотрите ретиноиды. Эти ингредиенты, которые включают в себя ретинол, сетчатку и адапален (дифферин), являются производными витамина А. Однако ретиноиды могут вызвать раздражение, особенно при первом контакте с кожей. Так что их лучше не применять ежедневно.

Если придерживаться рекомендаций, указанных выше, в течение некоторого времени вы увидите улучшение состояния кожи. Но знайте, что для заметных изменений может потребоваться до трех месяцев.

Читать такжеМилиумы: что известно о главном бьюти-враге

Виды угревой сыпи

Чтобы назначить верное лечение акне, врач осматривает кожу пациента и определяет вид угревой сыпи. От этого зависит, какие будут выписаны лекарства от прыщей и угрей, какие косметологические процедуры для кожи лица будут уместны, какие дополнительные исследования кожи или организма нужно провести.

Акне можно рассматривать по разным признакам:

Виды акне по возрасту

Выделяются подростковые прыщи и взрослые акне (поздние). Юношеские прыщи на лице локализуются, в основном, на лбу, в височных областях, угри у взрослых – чаще в нижней части лица.

Виды акне по локализации

Выделяются прыщи на лице, висках, щеках, спине, груди, на лбу, подбородке, носу. Иногда локализация высыпаний на коже может указать врачу на связь заболевания кожи с проблемой внутри организма, например, в желудочно-кишечном тракте, или выявить скрытый процесс в эндокринной системе, в области носоглотки и др. Но ставить диагноз лишь по месту расположения угревой сыпи, разумеется, нельзя. Это основание для более целенаправленного обследования.

Виды акне по клинической картине: невоспалительные угри, воспалительные угри

Невоспалительные угри, или черные точки — это комедоны, т. е. скопления кожного сала и кератина в волосяном фолликуле. Они могут быть открытые и закрытые. Комедоны на лице проявляются в виде скопления черных точек, реже – в виде белых бугорков.

Открытые комедоны образуются, когда кожное сало закупоривает устье волосяного фолликула и образуется невоспаленный темный элемент, так называемый черный угорь. Устье волосяного фолликула у такого комедона открыто.

Закрытые комедоны появляются при заполнении фолликула кожным салом, однако устье у него закрыто и нет выхода содержимого. Пациенты характеризуют его как белый угорь (подкожные прыщи).

Воспалительные угри формируются при активизации микробов в комедоне. На коже появляется видимое воспаление, многие пациенты обозначают их как вульгарный угорь. При этом могут развиваться тяжелые формы угревой болезни. Прыщи имеют ярко-красную окраску, болезненны, могут быть крупными, глубокими, похожими на фурункул. Глубокие элементы при отсутствии лечения оставляют после себя рубчик.

Отдельным видом являются розовые угри (розацеа). Для них характерно стойкое покраснение с выраженным сосудистым рисунком (особенно в области щёк). На фоне покраснения развиваются папулы (мелкие сочные узелки), иногда «узлы».

Виды акне по степени тяжести

1 степень – самая легкая форма угревой болезни. Небольшое количество прыщей, часто без воспалительных процессов. При исчезновении прыщика шрамы и рубцы не остаются.

2 степень – умеренное проявление акне. Достаточно обильные высыпания с гнойничками, черными точками и другими вариациями.

3 степень – тяжелая форма угревой болезни. Прыщи на теле и лице крупные, часто глубокие, присутствуют в большом количестве. Постоянные воспалительные процессы и нагноение. Заметны проявления постакне: красные пятна и шрамики.

4 степень – самая тяжелая форма угревой сыпи. Очень большое количество угрей разных видов, оттенков и величины, образование узлов и кист. Иногда полное поражение какой-либо части тела (лица, спины, груди). Остаются крупные шрамы.

Если вы заботитесь о здоровье и красоте своей кожи, мы рекомендуем своевременно обращаться к специалисту-дерматологу при любой степени тяжести угревой сыпи. Опытные врачи клиники «Даная» не боятся даже самых сложных и запущенных случаев и обязательно помогут вам справиться с проблемой.

Получить консультацию

Как избавиться от прыщей на лбу, по словам доктора Каминской: Каминская дерматология: дерматологи

Что такое угри?

Прежде чем мы обсудим, как лечить прыщи, давайте сначала опишем, что такое прыщи. Акне — это воспалительное состояние сальных желез и волосяных фолликулов, вызывающее закупорку пор и избыточное производство масел и бактерий, которые накапливаются в фолликуле.

Все это приводит к воспалению и образованию прыщей. Сальные железы и волосяные фолликулы выступают на коже лица, груди и спины, и это частые места, где образуются прыщи.

Акне проявляется разными способами. Есть белые и черные точки, с медицинской точки зрения известные как комедоны; красные шишки и гнойные шишки, также известные как папулы и пустулы соответственно, и, наконец, глубокие болезненные шишки под кожей, известные как узловые кистозные прыщи.

Угри могут поражать любую возрастную группу; это не ограничивается подростками. Среди моих пациентов я вижу много взрослых женщин, впервые страдающих акне.

Лечение зависит от типа акне.

Для лечения комедонов одним из лучших способов лечения является местный ретиноид / ретинол

Препараты этого класса помогают сгладить неровности и обновление клеток кожи, предотвращая закупорку. Актуальные ретиноиды можно найти без рецепта или по рецепту.

Одним из побочных эффектов этого лекарства является то, что он часто может вызывать сухость и раздражение. Я обычно рекомендую наносить количество размером с горошину на пораженные участки несколько раз в неделю по мере переносимости.Важно обратиться к дерматологу, чтобы узнать, как правильно применять это лекарство для достижения наилучшего результата.

К другим лекарствам, отпускаемым без рецепта, относятся местные очищающие средства с салициловой кислотой и перекисью бензоила, а также средства для лечения пятен от прыщей.

Эти продукты помогают уменьшить скопление бактерий в фолликулах, позволяя избавиться от прыщей. Все эти лекарства одинаково полезны и при папулах, и при пустулах.

Другие средства от прыщей, которые могут помочь, включая химический пилинг и маски от прыщей

Пилинги содержат кислоту, которая взаимодействует с белками кожи, вызывая отшелушивание, может улучшить тон и текстуру кожи, а также избавиться от прыщей.Обычно несколько процедур проводят каждые 2-4 недели. Обычный пилинг, используемый при акне, — это пилинг с салициловой кислотой. Пилинги действуют быстрее, чем продукты, отпускаемые без рецепта.

Маски для лица сейчас в моде. От прыщей на лбу могут помочь маски от прыщей, которые содержат любое из следующего: салициловая кислота, гликолевая кислота, перекись бензоила, ниацинамид, овсянка, сера и / или глина.

Все эти ингредиенты действуют немного по-разному, помогая очистить кожу. Это может потребовать некоторых проб и ошибок, но при терпении и постоянстве эти продукты могут работать.

Обязательно Избегайте макияжа или продуктов с маслом , если у вас прыщи на лбу

Масла могут закупоривать поры и способствовать появлению прыщей. Умывайтесь не реже одного раза в день мягким очищающим средством от прыщей.

Автор Эдидионг Каминска, доктор медицинских наук, МБС ФААД Доктор Каминска — сертифицированный дерматолог, практикующий интегративную дерматологию, специализирующуюся на медицинских, хирургических и косметических процедурах в Чикаго, штат Иллинойс.

Удивительно гениальный совет по красоте от Reddit

6 января 2017 • Look Good / Beauty

Как получить великолепную кожу, согласно мнению глобального сообщества r / skincareadission.

Полное признание: Раньше у меня были неприятные шишки телесного цвета по всему лбу, от которых не могли избавиться ни угольные маски, ни полоски для пор. В отчаянии я обратился за помощью к необычному источнику — огромному и шумному сообществу Reddit по уходу за кожей, известному как r / skincareadission.

R / skincareadission — это онлайн-сообщество, в которое входят любители ухода за кожей со всего мира. Субреддит (или подраздел Reddit) обладает огромным объемом знаний. На форуме вы можете оценить свой распорядок ухода за кожей, узнать о проблемах кожи и ингредиентах продуктов, а также задать вопросы, на которые смогут ответить другие любители ухода за кожей. Хотя не все участники являются профессионалами, сообщество отбирает лучшие советы и отрицает худшие. Читая их страницы, я узнал, что у меня были закрытые комедоны (a.k.a прыщи, которые еще не появились на коже) и обнаружил, что от них можно избавиться с помощью химического отшелушивания. В течение дня эти шишки исчезли навсегда, и с тех пор моя кожа стала приятно гладкой. Они помогли мне, поэтому вот некоторые из их удивительно гениальных и подробных советов, которые, я надеюсь, помогут вам.

1. Используйте химические отшелушивающие средства, чтобы избавиться от небольших прыщиков на лбу или линии подбородка

(Пока это мой любимый совет.) Закрытые комедоны — это прыщи, скрытые забитыми порами.Они часто выглядят как крошечные шишки оттенка кожи, которые появляются на лбу или линии подбородка. Используйте химический отшелушивающий агент, такой как AHA (альфа-гидроксикислота), который отшелушивает верхний слой кожи и «отклеивает» омертвевшие клетки кожи, или BHA (бета-гидроксикислота), который отшелушивает кожный жир (также известное как это грубое желтое маслянистое вещество. ) внутри прыща и «расширяет» поры. Эти химические отшелушивающие средства удаляют омертвевшие клетки кожи и кожный жир, позволяя прояснить закрытые комедоны.

2.Следуйте процедуре r / skincareadдикция

Их процедура ухода за кожей для начинающих отлично подходит для тех, кто только открывает для себя волшебство ухода за кожей и не знает, с чего начать. Выполните следующие пять основных шагов: сначала очистите кожу нежным умыванием, затем выполните отшелушивание, чтобы очистить поры. Продолжайте лечение пятнами от прыщей (при необходимости), увлажните кожу, чтобы она стала сияющей, и в завершение нанесите защитный солнцезащитный крем.

3. Если у вас слишком сухая кожа, умывайтесь только на ночь.

Для очень сухой кожи r / skincareadicing рекомендует сбрызгивать лицо водой утром и умываться только мягким очищающим средством на ночь.Замените жесткое средство для умывания на более мягкое, успокаивающее кожу, например, ночное очищающее средство FOREO.

4. Проведите тест на пластырь, если у вас склонная к акне, аллергия или чувствительная кожа

Если вы не уверены, хотите ли вы добавить новый продукт в свой распорядок дня, сделайте патч-тест. В конце концов, лучше иметь небольшую проблему, чем полную реакцию. Патч-тест должен быть достаточно большим, чтобы его можно было заметить, но достаточно маленьким, чтобы вы могли быстро его лечить. Вот несколько рекомендаций:

• Чтобы проверить, нет ли у вас аллергии на этот продукт, положите новый продукт за ухо.
• Чтобы проверить, не вызовет ли он раздражения на коже, нанесите продукт на наиболее чувствительную область лица.
• Чтобы проверить наличие прыщей, нанесите средство на наиболее предрасположенные к прыщам участки кожи.

5. Выход из строя после представления нового продукта — не всегда плохо

«Очистка» — это когда угревая сыпь, которую вы лечите, ухудшается после введения нового продукта в ваш режим. В этом случае новый продукт помогает появиться прыщам и завершить их цикл.Эти высыпания не должны длиться дольше двух-шести недель, так что вам просто придется подождать.

6. Но пробиваться в НОВЫХ областях — это плохо

Однако, если вы пробуете новый продукт и видите новые прыщи на участках, обычно свободных от прыщей, ваша кожа, вероятно, плохо реагирует на продукт. В этом случае прекратите использование продукта.

7. Храните Google Doc с ингредиентами продуктов, которые раздражают вашу кожу

Будь то увлажняющий крем, вызывающий покраснение и зуд, или тени для век, вызывающие аллергическую реакцию, составьте список ингредиентов в продуктах, на которые вы негативно реагируете.В конце концов, вы сможете сопоставить и определить ингредиенты, которых следует избегать.

8. Правильный порядок применения вашей продукции

И это выглядит так: очищающее средство, тоник, рецептурные средства для местного применения, химические эксфолианты (AHA / BHA), сыворотки, увлажняющий крем, солнцезащитный крем, праймер, макияж.

9. Есть способ получить честную обратную связь о продуктах

Блогерам иногда платят или дарят продукты, чтобы они оставили положительный отзыв.Чтобы найти реальные и честные отзывы о дорогом продукте, посетите обзоры MakeupAlley или опубликуйте на форуме r / skincareadission, где рассказывается о реальных покупателях продукта.

10. Члены комитета по уходу за кожей думают, что мы человека, изменившего правила игры !

Итак, после того, как вы прочитали сокровищницу информации по уходу за кожей, прислушайтесь к их советам и инвестируйте в этот шведский продукт для ухода за кожей, инновационную щеточку для очищения лица LUNA mini 2, и получите очищающее и физическое отшелушивающее средство, необходимое вашей коже.

---

Теги: красота / уход за кожей

Как лечить прыщи от челки на лбу — Советы экспертов

Как любой, кто был семиклассником, рубящим челку перед зеркалом в ванной, стрижка челки — важное решение для прически. Выбирая новую челку, вы уже должны учитывать текстуру, длину и стиль волос. Но есть одна вещь, которую вы могли не учитывать: тип кожи.

Если прыщи на лбу (также известные как «помадные прыщи» или «прыщи на линии роста волос») являются новым неприятным побочным эффектом вашей новой челки, мы здесь, чтобы помочь. «Челка может способствовать появлению прыщей на лбу, особенно если жирные или восковые продукты для волос распространяются на близлежащую кожу лица и блокируют поры. Челка также может задерживать жир, грязь и пот, повышая риск высыпаний», — говорит Дэвид Лоршер, специалист. сертифицированный дерматолог в Сан-Франциско. «Продукты для волос могут вызвать высыпание или раздражение кожи, усиливая тенденцию к закупорке пор у некоторых типов кожи и вызывая воспаление на коже, которое может вызвать высыпание прыщей.»

Поскольку средства по уходу за волосами не предназначены для нанесения на кожу, их способность закупоривать поры не проверена, а это означает, что изменить режим ухода за волосами не так просто, как поискать» некомедогенный » «этикетка. Тем не менее, существует множество способов сохранить кожу чистой под челкой. Мы поговорили со специалистами, чтобы узнать, как это сделать. Следуйте этому руководству, чтобы избавиться от прыщей на лбу.

Держите их подальше.

Лучший способ Решить проблемы с прыщами на лбу — значит устранить виновника — челку.Это самое простое решение, но не самое веселое (вы так мило их режете не зря). Когда вы находитесь вне поля зрения, постарайтесь убрать челку, чтобы кожа могла дышать. Носите шарф на ночь, повязку на голову в тренажерном зале или шапочку для душа, когда делаете процедуры глубокого кондиционирования.

Время решает все.

«Если прыщики вызывают беспокойство у челки, лучше избегать их в очень жаркие и влажные месяцы года, когда грязь, масло и мусор более вероятны», — говорит Хуан Карлос Масикес, старший парикмахер в компании Салон Оскара Бланди в Нью-Йорке.Подстригайте челку в соответствии с временами года — если вы впервые нарежете ее в сентябре, она будет достаточно длинной, чтобы к июню собрать ее в хвост.

Прочтите этикетки ингредиентов.

Определенные ингредиенты в продуктах для волос могут вызывать прыщи, поэтому, если продукт натирает вам лоб в течение дня, вы можете изменить свой режим ухода за волосами. Лоршер советует своим пациентам избегать кокосового масла и лауретсульфата натрия, ингредиентов, которые могут быть в ваших средствах для укладки.

Сделайте свою стирку.

«Ночью на одной и той же наволочке грязь может переходить на вашу кожу», — говорит Макикс. Он предлагает регулярно менять простыни, чтобы масло, застрявшее в наволочке, не попало обратно на кожу. Для оптимального ухода за кожей мы любим шелковые простыни и наволочки.

Начать вечерний ритуал.

Чтобы сократить время, в течение которого челка лежит у вас на лбу, Maciques предлагает закреплять челку назад, пока вы спите. «Просто имейте в виду, что утром укладка может быть немного сложнее», — объясняет он.Дайте себе несколько дополнительных зеркальных минут в утреннее время, чтобы компенсировать это, и убедитесь, что вы выбрали заколку, которая подходит вашему типу волос.

Промойте и повторите.

«Если вы не мойте волосы каждый день, вы всегда можете каждое утро просто мыть голову шампунем», — говорит Макикс. Для «более экстремального пути» он предлагает укладывать челку, а затем очищать лицо, следя за тем, чтобы вы начали день с лба без каких-либо продуктов.

---

Подробнее о челках:

---

Теперь урок истории 100 лет челок:

Вы можете следить за Allure в Instagram и Twitter или подписаться на нашу рассылку, чтобы быть в курсе всех событий Красота.

Доктор Прыщ Поппер извлек гигантскую черную точку изо лба пациента

• Доктор Сандра Ли, известная как доктор Прыщ Поппер, обнаружила гигантскую черную точку на своем канале YouTube.
• У ее пациента была расширенная пора Винера, более известная как большая черная или белая точка.
• «Удивительно, что мы растем», — сказала она своей пациентке, выдавливая кожный жир из расширенной поры.

Идет загрузка.

На своем канале YouTube доктор Пимпл Поппер недавно выделила расширенную пору Винера на висок пациента, когда они болтали о книгах.

По словам доктора Сандры Ли, более известной как «доктор Прыщ Поппер», расширенные поры Винера — это большие черные точки, которые застревают в отверстиях пор.Это может привести к скоплению кожного жира, масла и грязи за черными точками.

«Удивительно, что мы растем», — сказала она пациентке, выдавливая кожный жир из расширенной поры.

На видео Ли начал с того, что выдавил грязь и масло из отверстия после того, как он онемел. Выжав столько, сколько она могла, Ли использовала инструмент, чтобы соскоблить дополнительный кожный жир из расширенной поры, который она не могла удалить, надавливая вниз.

Обычно большие расширенные поры Винера оставляют под поверхностью кожи мешочек, содержащий излишки грязи и масла.Ли скальпелем открыл поры и полностью вырезал мешок.

По данным клиники Кливленда, полное избавление от угрей, включая мешочек, гарантирует, что прыщ не вырастет снова.

После того, как она закончила очищать поры от кожного жира, Ли зашила своего пациента и отправила его дальше.

Субклинические прыщи: как заметно уменьшить прыщики на лбу

Превратите свой крем в масло для лица

Мы понимаем, что идея применения масла для лица может показаться нелогичной при работе с субклиническими прыщами, но на самом деле это одно из лучших действий, которые вы можете сделать для своей кожи.Не позволяйте (абсолютно ложной) пропаганде без нефти ввести вас в заблуждение. Честно говоря, безмасляная тенденция возникла в ответ на то, что компании использовали высокоочищенные, дешевые масла (рапсовое, минеральное и т. Д.), Которые закупоривают поры. Однако высококачественные масла для лица с использованием совместимых с кожей ингредиентов, таких как жожоба, которые не закупоривают поры и очень напоминают кожный жир, который производит наша собственная кожа, являются идеальным увлажняющим средством от природы. Эти масла помогают пополнить запасы влаги и избавиться от излишков масла. Кроме того, они не содержат дешевых наполнителей, которые можно найти в синтетических кремах.Таким образом, используя масло для лица, вы избегаете воздействия на кожу ингредиентов, которые потенциально могут раздражать и закупорить поры, не говоря уже о жестких консервантах, которые могут нанести вред здоровым бактериям, живущим на вашей коже. Масла для лица, изготовленные из богатых питательными веществами растительных масел, которые содержат витамины, антиоксиданты и улучшают кожу, что может помочь разорвать порочный круг субклинических угрей.

Еженедельная маска для глубокой очистки пор

Некоторые люди рождаются с прекрасной кожей (благодаря генетике), а некоторым приходится работать над этим.К счастью для всех нас, кому приходится работать, мать-природа создала глину, мощный ингредиент для ухода за кожей, который действует как естественный инструмент экстракции, поглощая излишки масла, мусора и загрязнения с кожи, не нанося вреда вашим порам. Еженедельное маскирование с помощью маски на основе глины, такой как наша осветляющая маска Detox (и последовательно), помогает уменьшить появление прыщиков и пор. Для достижения наилучших результатов мы рекомендуем маскироваться не реже 1-2 раз в неделю.

Мягкое отшелушивание

Еженедельное отшелушивание помогает предотвратить закупорку пор.Отшелушивайте как профессионал, накрыв лицо теплым влажным полотенцем на минуту перед отшелушиванием. Это помогает ослабить затвердевшее масло и поры, забивающие мусор, и улучшит работу отшелушивающего средства. Имея дело с активными субклиническими угрями, мы рекомендуем избегать агрессивной очистки кожи. Естественный способ отшелушивания без скрабов — использовать мед и йогурт в качестве масок для лица. Йогурт — это естественный способ отшелушивания кожи, так как он содержит молочную кислоту, которая помогает растворять омертвевшие клетки кожи и оставляет на ней ощущение детской мягкости.Мед — еще одно натуральное отшелушивающее средство, обладающее множеством улучшающих кожу свойств. Используйте каждый ингредиент в качестве маски в отдельные дни, по крайней мере, 1 раз в неделю и оставляйте на 30 минут. Лучше всего использовать такие маски перед душем или ванной, чтобы облегчить очистку.

Ешьте продукты, поддерживающие вашу кожу

Ваша диета может повлиять на ваше здоровье и кожу. Употребление обработанных продуктов и продуктов с высоким гликемическим индексом (сладких) может вызвать эффект домино — реакции в организме, которые могут вызвать избыточное производство масла и дисбаланс кожи, что приводит к закупорке пор и появлению бугорков на лбу.Вот почему так важно придерживаться здоровой диеты, богатой органическими цельными продуктами, такими как свежие фрукты и овощи. Простой способ убедиться, что вы едите здоровую пищу, — не покупать упакованные продукты и не придерживаться внешних проходов продуктового магазина, где хранятся необработанные продукты, что поможет вам избежать соблазна. Мы рекомендуем ознакомиться с основами противовоспалительной диеты, чтобы помочь вам выбрать продукты, поддерживающие вашу кожу.

Используйте средства по уходу за кожей с мягкими ингредиентами

Каждый этап ухода за кожей должен соответствовать потребностям вашей кожи.Это помогает создать среду, в которой прыщи с трудом могут развиваться. Вопреки тому, во что вас хотят убедить продаваемые на рынке системы от прыщей, вы не должны бомбардировать свою кожу рутиной, в которой каждый продукт содержит агрессивные ингредиенты (например, перекись бензоила). это может привести к полосканию кожи, ее высыханию и шелушению. Это заставляет вашу кожу впадать в вязкий цикл взлетов и падений, которому не видно конца (именно поэтому эти компании заставляют вас возвращаться). Вместо этого выбирайте нежные ингредиенты, борющиеся с прыщами.

Лучшие натуральные ингредиенты от субклинических прыщей

Масло семян черного тмина

Это мощное масло содержит тимохинон — соединение, обладающее мощными антиоксидантными свойствами и помогающее уменьшить появление высыпаний. * 1

Куркума

Куркумин — это активное соединение куркумы, которое, как было доказано, обладает рядом преимуществ для красоты кожи, которые делают его эффективным и естественным вариантом для уменьшения появления прыщиков и закупорки пор. * 2

Бакучиол (AKA Nature’s Retinol)

Бакучиол содержит полезные свойства для кожи, которые делают его жизнеспособной альтернативой ретинолу. Одно проведенное клиническое исследование показало, что применение 1% бакучиола два раза в день заметно уменьшало прыщики на 57% уже через 6 недель. * 3

Глина

Глина связывает излишки масла, грязи и отложений, помогая свести к минимуму появление высыпаний и закупорки пор. Он также действует как естественное очищающее средство и нежный эксфолиант.

Мед

Сырой мед содержит витамины группы B, аминокислоты, антиоксиданты и минералы, такие как кальций, медь, железо, магний, марганец, фосфор, калий и цинк. Они не только помогают заметно уменьшить покраснение и раздражение, но и создают среду, которая заметно способствует чистому, здоровому цвету лица. Успокаивающие свойства меда оказывают успокаивающее действие и оставляют вашу кожу очень мягкой.

Чистое алоэ вера из свежего растения

Прежде чем отправиться в магазин за бутылкой алоэ, знайте, что оно не обладает такими же полезными свойствами для кожи, как свежее алоэ.Лучше всего инвестировать в растение алоэ и обрезать свежие черенки по мере необходимости. Алоэ вера содержит множество питательных веществ и органических соединений, называемых антрахинонами, которые помогают свести к минимуму появление прыщей и покраснений, что делает алоэ вера полезным ингредиентом при субклинических угрях. Нанесите на кожу на ночь и смойте утром, чтобы кожа была счастливой.

Йогурт

Местное применение живых пробиотиков, содержащихся в простом йогурте, поддерживает здоровый вид кожи.Йогурт также содержит молочную кислоту, которая помогает мягко отшелушивать и очищать поры.

Масло жожоба

Масло жожоба — ингредиент необитаемого острова для любого энтузиаста по уходу за кожей. Этот мастер на все руки делает все (и очень хорошо). Масло жожоба можно использовать в качестве масляного очищающего средства для разжижения пор, а также в качестве ежедневного увлажняющего крема. Основная причина, по которой мы рекомендуем жожоба при субклинических угрях, заключается в его химической структуре, которая почти идентична кожному салу (так называемому маслу, производимому нашей кожей), что делает его совместимым с большинством видов кожи.Нанесите несколько капель и мягкими массирующими движениями нанесите на кожу — это все, что вам нужно, чтобы превратить вашу привередливую кожу в радость.

Масло Таману

Масло таману содержит калофилловую кислоту, калофиллолид и лактон. Проще говоря, масло таману — это мощный ингредиент, созданный природой. Преимущество использования масла таману по сравнению с обычными продуктами от прыщей заключается в том, что оно не имеет таких негативных побочных эффектов, как шелушение, сухость кожи или светочувствительность.

Субклинические прыщи: ингредиенты, которых следует избегать

Лучший способ заметно уменьшить эти небольшие прыщики на лбу — это не допускать их появления.Каким бы срочным ни казался поиск актуального решения для удаления этих упрямых небольших прыщиков на лбу, не менее важно убедиться, что вы не усугубляете ситуацию, подвергая кожу воздействию (скрытых) ингредиентов, вызывающих прыщи.

Удалить аромат и парфюм

Избегайте использования средств по уходу за кожей или макияжа с ароматизаторами любого рода. Мы также настоятельно рекомендуем избавиться от ароматических свечей, освежителей воздуха, ароматизированного стирального порошка, кондиционера для белья и сушильных полотен.Вместо этого выберите стиральный порошок без отдушек, шарики для сушки шерсти и чистые горящие свечи без запаха, которые полезнее для вас, вашей кожи, пушистых друзей (обращаясь к владельцам домашних животных) и всей планеты.

Дайте вашей коже отдохнуть от макияжа

Натуральный или нет, макияж не совсем избавляет от прыщей. Мы рекомендуем вам «носить» голую кожу — это очень раскрепощает. Это не значит, что вы не можете украсить глаза, просто откажитесь от покрытия кожи консилером, тональным кремом и пудрой.Однако, если вам нравится макияж, мы здесь не для того, чтобы судить, мы просто советуем вам дать коже отдохнуть от макияжа, по крайней мере, до тех пор, пока неровности не исчезнут.

Избегайте этих ингредиентов для ухода за кожей:

— Ароматы и парфюмерия
— Силиконы, например диметикон
— парабены, например метилпарабен, пропилпарабен
— фталаты
— нефтехимические продукты (например, минеральное масло)
— комедогенные масла и воски, например кокосовое масло, эмульгирующий воск, масло какао, масло ши, ланолин.
— Синтетические пенообразователи, например лаурелсульфат натрия (SLS) и лауретсульфат натрия (SLES)
— Слюда, диоксид кремния и тальк
— Красители (FD&C или D&C, за которыми следует номер, например: FD&C Red No. 40)
— Ментол, мята перечная, эвкалипт, эфирные масла камфары и цитрусовых

Итог

Какими бы неприятными ни были шишки на лбу (также известные как субклинические прыщи), верьте, что они пройдут. Бережно относитесь к своей коже (и телу). Как и во всех проблемах с кожей, для сохранения вашей лучшей кожи важно использовать целостный, внутренний и внешний подход.И помните, будьте терпеливы. Все хорошее требует времени. Как бы мы ни хотели этого мгновенного преобразования, вашей коже нужно время, чтобы вернуться к своему нормальному состоянию. Доверяйте процессу.

Магазин Рекомендуемые товары

Советы экспертов о том, как их устранить

Не знаете, как избавиться от прыщей на лбу? Знайте, что вы далеко не одиноки.

Печально известная Т-зона (лоб, нос, подбородок) производит больше кожного сала, чем остальная часть вашего лица, а волосяные фолликулы на лбу, как правило, больше, чем другие, что делает ее идеальным рецептом от высыпаний на лбу.

Но почему у нас появляются пятна на лбу и как их остановить?

Мы попросили экспертов развенчать мифы и выяснить первопричину того, почему у нас появляются пятна на лбу… и, что более важно, как от них избавиться.

[Мы получаем комиссию за товары, приобретенные по некоторым ссылкам в этой статье.]

---

Почему у меня появляются пятна на лбу?

Давний вопрос: почему у нас на лбу появляются пятна? Оказывается, эти армии надоедливых пятен могли быть вызваны целым рядом разных причин.

От гормонального дисбаланса до продуктов для волос, которые вы используете, выяснение , почему у вас вообще появляются прыщи на лбу, часто является лучшим началом при их лечении.

1 / Гормональные прыщи

«Гормональный дисбаланс во время беременности или в результате менструального цикла может ухудшить состояние вашей кожи», — говорит Кей Гревесон, практикующая медсестра по эстетике в Regents Park Aesthetics.

Если вы склонны к высыпаниям на лбу, знайте, что стресс также может усугубить ситуацию.

Кортизол и андрогены (гормоны стресса) могут привести к закупорке пор, которые являются фактором, способствующим образованию угревой сыпи, д-р Стефани Манн, клинический руководитель дерматологии клиники Bupa Health Clinic, ранее сообщила WH.

Очищающий пенящийся гель La Roche-Posay Effaclar для жирной чувствительной кожи 200 мл

2 / Your hair

Угри на лбу также часто встречаются у людей с жирной кожей головы или у людей, страдающих жирной кожей в Т-зоне.

«Если у вас есть челка, волосы будут тереться о кожу лба, вызывая раздражение и потенциально способствуя возникновению высыпаний (механические угри)», — говорит доктор Анджали Махто, дерматолог-консультант клиники Кадоган.

«Если у вас жирные волосы, это может еще больше усугубить проблему», — добавляет она.

Средства для волос также могут быть источником пятен на лбу. Гели, помады, спреи и другие продукты, часто содержащие такие ингредиенты, как кокосовое масло или масло какао, могут привести к избытку масла на лбу и закупорке пор.

Мицеллярная вода Bioderma Sebium h3O 250 мл

3 / Твой пот

Пятна на лбу также могут быть результатом ношения кепки или шлема.

Подумайте об этом… если вы потеете каждый день в шлеме, он может стать питательной средой для бактерий. Обходной путь? Регулярно мойте и дезинфицируйте все, что касается вашего лба.

La Roche-Posay Effaclar Duo + 40 мл

«Наволочки — тоже часто забываемые виновники скрытых бактерий», — говорит Гревесон.

«Масло и пот с кожи могут переходить на нее во время сна, поэтому регулярная стирка постельного белья может помочь предотвратить накопление бактерий», — объясняет она.

---

Итак, как избавиться от пятен на лбу?

После того, как вы взяли под контроль свою гигиену лба, начните думать о своем обычном уходе за кожей.

«Хороший режим ухода за кожей, который борется с жирной кожей, должен значительно помочь. Уменьшение количества масла, которое выделяет ваша кожа, снизит риск закупоривания пор на коже », — говорит Гревесон.

Ищите такие ингредиенты, как салициловая кислота и гликолевая кислота, которые помогут удалить мертвые клетки с поверхности вашей кожи и избавиться от лишнего жира, не нарушая pH-баланс кожи.

(Вы можете найти их включенными в состав средств для умывания или нанести их как отдельный продукт, когда цвет лица станет чистым).

Очищающее средство с салициловой кислотой The INKEY List 150 мл

Список Inkey Feelunique.ком

10,89 фунтов стерлингов

Если безрецептурные средства от прыщей не работают, обратитесь к дерматологу для лечения акне по рецепту, например, антибиотиками, перекисью бензоила, кремом или пероральными ретиноидами. Доказано, что они помогают от белых угрей на лбу.

Бионическая сыворотка Exuviance Vespera — 30 мл

---

Почему у меня на лбу между бровями появляются пятна?

Если у вас появляются пятна на лбу в одной конкретной области, например, между бровями, причина может быть в чем-то более очевидном.

Вам не хватает этой области, когда вы снимаете макияж бровей? Это может быть так же просто, как правильно очистить и отшелушить область между бровями, чтобы избавиться от прыщиков на лбу.

ZITSTICKA KILLA

ЦИТСТИЦКА cultbeauty.co.uk

27,00 фунтов стерлингов

Однако, по словам Энн Мари Скинкер, пятна на лбу между бровями также могут означать, что вы употребляете слишком много алкоголя или жирной пищи.

‘Жирная и жирная пища может быть связана с прыщами и чрезмерным употреблением алкоголя. Если вы обнаружите здесь прыщики после ночи, когда вы выпили несколько напитков, это может быть вашей проблемой ».

Хотите знать о лучших средствах от прыщей? Прочитайте это.

---

Почему у меня на лбу рядом с линией роста волос появляются пятна?

Обычно пятна на линии роста волос образуются в результате слияния пота и грязи. Итак, опять же, нужно обязательно очистить лицо сразу после тренировки.

Dermalogica MediBac Clearing ™ Ночной очищающий гель, 50 мл

Dermalogica johnlewis.com

46,00 фунтов стерлингов

Даже короткий цикл может создать идеальную среду для появления прыщей, поэтому не забывайте очищать кожу после каждой тренировки.

Теперь, когда вы знаете, как избавиться от прыщей на лбу, узнайте, как избавиться от прыщей на груди.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как избавиться от прыщей на лбу.

Прыщи на лбу — обычное заболевание кожи для многих людей, от которого страдает большинство людей в какой-то момент их жизни. Итак, что его вызывает и как от него избавиться? Вот как избавиться от прыщей на лбу раз и навсегда!

Что вызывает угри на лбу?

Есть четыре основных фактора, которые накладываются друг на друга, вызывая прыщи на лбу, а именно:

• Чрезмерное выделение масла
• Накопление мертвых клеток кожи на поверхности кожи
• Стр.acnes (теперь часто называемые c. acnes) бактерии
• Воспаление как часть иммунного ответа на бактерии.

Другие факторы могут способствовать появлению прыщей на лбу, но обычно это связано с тем, что они оказывают какое-то влияние на наши гормоны, количество сала, производимого нашими сальными железами, скорость, с которой мы удаляем омертвевшие клетки кожи, бактерии, присутствующие на наша кожа или воспалительные реакции нашего тела.

Наши гормоны в значительной степени контролируют, сколько масла вырабатывается нашими сальными железами, и гормональные изменения или колебания могут привести к чрезмерному производству масла.

Повышенное производство масла само по себе не вызывает прыщей. Однако, когда это сопровождается сниженной скоростью обновления клеток кожи (скорость, с которой омертвевшие клетки кожи отрываются от поверхности кожи), мертвые клетки кожи могут накапливаться на поверхности кожи и задерживать это масло внутри кожи. поры.

Бактерии p.acnes естественным образом присутствуют на всей коже и обычно не являются проблемой. Однако, поскольку бактерии p.acnes питаются натуральными маслами нашей кожи, когда происходит накопление масла без возможности выхода, p.бактерии acnes продолжают безумие кормления. Это дает бактериям энергию для быстрого размножения.

Естественная реакция нашего организма на увеличение количества бактерий — это посылать лейкоциты к источнику бактерий, чтобы «бороться» с бактериями и предотвращать любые неприятные инфекции. После того, как лейкоциты «убили» бактерии, они остаются в поре и, по сути, «мертвы» (гной буквально представляет собой скопление мертвых лейкоцитов).

В конце концов, организм поглотит и расщепит этот гной, и любое связанное с ним воспаление утихнет, что позволит эффективно избавиться от прыщей на лбу.

Обычно мы никогда не имеем дело с одним маленьким прыщиком на лбу!

Как определить, какой у вас тип прыщей на лбу

Прежде чем обсуждать, как избавиться от прыщей на лбу, важно понять, какой тип угрей на лбу у вас наблюдается.

Типы прыщей на лбу можно разделить на невоспалительные и воспалительные.

Невоспалительные прыщи на лбу — это начальная закупоренная пора (официально именуемая комедоном).

Когда жир и омертвевшие клетки кожи попадают в поры, они могут подвергаться воздействию воздуха, в результате чего закупорка окисляется и приобретает коричневый / черный цвет. Это явление известно как «открытый комедон», но чаще его называют черной точкой.

Если закупорка не подвергается воздействию воздуха, ее называют «закрытым комедоном» и чаще называют белой точкой. Белые точки часто выглядят и ощущаются как крошечные бугорки на коже и редко бывают болезненными.

Лечение невоспалительных прыщей на лбу должно в основном быть направлено на увеличение обновления клеток кожи, отшелушивание кожи и уменьшение выработки жира.

По мере того, как бактерии p.acnes начинают размножаться, невоспалительные прыщи могут превратиться в воспалительные прыщи.

Воспалительные угри на лбу включают папулы, пустулы, узелки и кисты.

Папулы — это маленькие красные шишки, которые могут быть или не быть болезненными и не иметь видимых признаков гноя.

Пустулы похожи на папулы, но на поверхности кожи можно увидеть гной — обычно это те пятна, которые люди склонны выдавливать и выдавливать.

Узлы и кисты находятся гораздо глубже в коже, могут быть очень болезненными и склонны к образованию рубцов.Эти термины часто используются как синонимы, но в целом узелки не имеют видимого гноя, в то время как кисты имеют.

Из-за повышенного риска образования рубцов, если у вас на лбу прыщи и узлы и кисты, безрецептурное лечение вряд ли будет очень эффективным, и в идеале вам необходимо обратиться к дерматологу для более специализированного лечения.

Лечение воспалительных угрей на лбу должно быть направлено на снижение уровня бактерий и воспалений, а также на увеличение обновления клеток кожи, отшелушивание и уменьшение выработки жира.

Как избавиться от прыщей на лбу

Теперь, когда вы определили тип прыщей, мы можем посмотреть, как избавиться от прыщей на лбу.

Лечение прыщей на лбу может работать:

• Регулирующие гормоны (например, оральные контрацептивы)
• Снижение выработки масла
• Повышение скорости обновления клеток кожи (например, отшелушивание)
• Контроль бактерий p-acnes (например, антибактериальные средства / антибиотики)
• Уменьшение воспаления.

Вот удобная таблица различных распространенных ингредиентов для ухода за кожей и того, как они могут помочь избавиться от прыщей на лбу.

* К вашему сведению — в нашем разделе бесплатных ресурсов есть удобная загружаемая шпаргалка по ингредиентам от прыщей — для доступа просто подпишитесь на sciencebecomesher.com через всплывающую форму *

Более подробно о каждом ингредиенте можно прочитать ниже.

Ретиноиды (например, ретинол, адапален, третиноин)

Ретиноид — это универсальный термин для производных витамина А, включая: ретинол, ретиноевая кислота (третиноин), адапален (Дифферин) и ретинальдегид.В то время как ретиноевая кислота и адапален обычно отпускаются только по рецепту, ретинол и ретинальдегид доступны во многих безрецептурных продуктах.

Эффекты лечения ретиноидами зависят от дозы ^[1] , что означает, что более сильные продукты и концентрации более эффективны, чем более слабые. Другими словами, лекарства, отпускаемые по рецепту, помогут избавиться от прыщей на лбу быстрее, чем безрецептурные препараты.

Основной способ действия ретиноидов — увеличение обновления и обновления клеток кожи.Однако они также уменьшают солнечное повреждение, повышают выработку коллагена, улучшают появление морщин, уменьшают пигментацию кожи и увеличивают увлажнение кожи ^[2] .

К сожалению, из-за увеличения оборота клеток кожи ретиноиды также могут вызывать начальное «очищение кожи», увеличивая скорость появления пятен на поверхности кожи. Это означает, что угри на лбу, скорее всего, усугубятся, прежде чем станет лучше.

Они также могут вызывать раздражение, покраснение, сухость и шелушение в течение первых нескольких недель использования. ^[3] .Эти начальные побочные эффекты менее вероятны при использовании безрецептурных форм ретиноидов.

В дополнение к вышеупомянутым преимуществам для кожи ретиноиды также могут уменьшать воспаление, связанное с угревой сыпью и рубцами от прыщей ^[4] , и могут обладать антиоксидантным ^[5] и антибактериальным действием ^[6] . В частности, ретинальдегид продемонстрировал антибактериальный эффект против бактерий p-acnes, в то время как ретиноевая кислота и ретинол не обладают ^[6] .

Некоторые исследования также показывают, что ретиноиды могут снижать добычу нефти ^[7] .Однако это ограничивается исследованиями, проводимыми на образцах тканей, а не на людях.

В целом это говорит о том, что ретиноиды могут воздействовать на большинство основных причин появления прыщей на лбу, увеличивая обмен клеток кожи, возможно, уменьшая выработку жира, предотвращая рост бактерий p-acnes и уменьшая воспаление.

Фактически было показано, что ретиноиды уменьшают воспалительные и невоспалительные угри на 40-70% ^[8] .

Химические отшелушивающие вещества

Химические отшелушивающие вещества, такие как альфа-гидроксикислоты (AHAs; e.г. гликолевая кислота, молочная кислота) и бета-гидроксикислоты (BHA; например, салициловая кислота) действуют, ослабляя верхний слой кожи и удаляя омертвевшие клетки кожи.

Гликолевая кислота сама по себе ^[9] , а также в комбинации с ретинальдегидом ^[10] продемонстрировала способность улучшать внешний вид угрей и рубцов от прыщей. В значительной степени это связано с его способностью увеличивать обновление клеток кожи и, таким образом, предотвращать закупорку пор омертвевшими клетками кожи.

Помимо увеличения обновления клеток кожи, салициловая кислота обладает противовоспалительным действием и растворяется в масле, что означает, что она может легко проникать в поры и очищать их.Это достигается за счет ослабления и отделения мертвых клеток кожи и другого мусора, который накапливается в порах ^[11] . Кроме того, благодаря своей способности растворяться в масле, салициловая кислота легко проникает в сальные железы и снижает нефтедобычу ^[12] .

Прокладки с салициловой кислотой снижают количество воспалительных и невоспалительных угрей при использовании в течение 12 недель ^[13] . Кроме того, местная комбинация салициловой кислоты и ниацинамида способна значительно снизить выработку масла и размер пор после 12 недель использования. ^[14] .

И AHA, и BHA могут помочь избавиться от прыщей на лбу, а также предотвратить дальнейшие высыпания.

Ниацинамид

Ниацинамид — водорастворимая форма витамина B3, которая может повышать уровень коллагена, сужать поры, улучшать гидратацию кожи и уменьшать покраснение и пигментацию. Кроме того, он обладает антиоксидантным и противовоспалительным действием ^[14] и может снизить добычу нефти ^[15] . Например, увлажняющий крем, содержащий 2% ниацинамида, был способен снизить скорость образования масла после 2-6 недель использования ^[16] .

Местное применение ниацинамида может привести к значительному снижению как воспалительных, так и невоспалительных угрей при использовании в течение 8-недельного периода ^[17] . Также было показано, что он более эффективен для улучшения внешнего вида акне, чем обычно используемый местный антибиотик (клиндамицин) ^[15] , хотя, похоже, нет дополнительной пользы от использования двух методов лечения вместе ^[18] .

Ниацинамид не только хорошо сочетается с салициловой кислотой для лечения прыщей на лбу, но, поскольку он увлажняет, он может помочь улучшить толерантность кожи к ретиноидам и повысить их эффективность.

Азелаиновая кислота

Азелаиновая кислота — это встречающаяся в природе дикарбоновая кислота, которая часто используется для лечения меланодермии и других нарушений пигментации. Однако, поскольку он обладает одновременно противовоспалительным и противомикробным действием ^[19] и особенно эффективен против бактерий p-acnes ^[20] , он также может помочь избавиться от прыщей на лбу.

Некоторые исследования показали, что азелаиновая кислота так же эффективна, как пероксид бензоила, третиноин, антибиотик для местного применения (эритромицин) и пероральный антибиотик (тетрациклин) при лечении акне легкой и средней степени тяжести ^[21] .

Кроме того, он может быть идеальным вариантом лечения для тех, кто страдает как активными угрями на лбу, так и поствоспалительной гиперпигментацией, поскольку он является эффективным ингредиентом для обоих состояний ^[19] .

Витамин C

Витамин C — это антиоксидант, необходимый для общего здоровья кожи, заживления ран и выработки коллагена. Однако лишь небольшое количество витамина С, потребляемого с пищей, становится доступным для кожи, что означает, что для поддержания достаточного уровня витамина С в коже требуется местное нанесение. ^[22] .

Несмотря на то, что не существует огромного количества исследований, конкретно посвященных тому, насколько эффективен местный витамин С при лечении прыщей, он обладает мощным противовоспалительным действием ^[23] , и некоторые исследования показывают, что уровень витамина С в крови ниже у с акне ^[24] .

Кроме того, одна форма витамина С, аскорбилфосфат натрия (SAP), продемонстрировала способность уменьшать воспалительные поражения акне на 49% после 8 недель использования ^[25] .

Это говорит о том, что витамин С может помочь избавиться от воспалительных прыщей на лбу, но может иметь незначительное влияние на невоспалительные прыщи на лбу.

Витамин E

Витамин E — это маслорастворимый антиоксидант, который содержится в больших количествах в жирных и жирных областях (например, в верхних слоях кожи лица). Если сальными железами вырабатывается слишком много масла, уровень витамина Е может снизиться и привести к усилению окислительного стресса и воспаления ^[26] .

Как и витамин С, уровень витамина Е в крови ниже у людей с акне и еще ниже в случае тяжелого акне ^[27] .Хотя существует не так много исследований, посвященных влиянию местного витамина Е на кожу, склонную к акне, одно исследование показало, что добавление витамина Е к схеме лечения пероксидом бензоила и салициловой кислотой уменьшило количество прыщей всего лишь на несколько процентов. 2 недели ^[28] .

Тем не менее, некоторые люди сообщают об увеличении высыпаний из-за использования средств по уходу за кожей, содержащих витамин Е, поэтому их следует использовать с осторожностью при лечении прыщей на лбу.

Зеленый чай

Зеленый чай для местного применения, по-видимому, оказывает благотворное влияние на различные состояния кожи, которые в значительной степени связаны с молекулами антиоксидантов (полифенолами), присутствующими в зеленом чае.Эти полифенолы продемонстрировали способность регулировать воспалительные процессы в коже ^[29] и, таким образом, уменьшать воспаление.

Основным полифенолом в зеленом чае является EGCG (эпигаллокатехин-3-галлат), который, по-видимому, отвечает за противовоспалительное и антиоксидантное действие зеленого чая.

Некоторые исследования показали, что местный лосьон с зеленым чаем может снизить выработку масла на 60% после 8 недель использования ^[30] . Кроме того, местная ЭКГК может улучшить общий вид акне за счет уменьшения воспаления и воспалительных поражений акне на 89% и невоспалительных поражений акне на 79% ^[31] .

В другом исследовании экстракт зеленого чая смог уменьшить количество черных точек на 61% и пустул на 28%, но не оказал никакого эффекта на меньшие невоспалительные пятна ^[32] . Это говорит о том, что зеленый чай не может быть эффективным средством от всех типов прыщей.

Однако, поскольку EGCG уменьшает воспаление, выработку масла и некоторые исследования показывают, что он предотвращает рост бактерий p-acnes ^[31] , он, вероятно, будет хорошим кандидатом для избавления от прыщей на лбу.

Центелла азиатская

Центелла азиатская (Cica) — тропическое лекарственное растение, произрастающее в Юго-Восточной Азии.Он веками использовался для улучшения заживления ран и лечения ряда различных кожных заболеваний ^[33] . Это связано с составом Cica, который содержит ряд полезных сапонинов (азиатикозид, азиатиковую кислоту, мадекассозид и мадазиатиновую кислоту), а также жирные кислоты, флавоноиды, витамины B и C и аминокислоты ^[34] .

Некоторые исследования показали, что центелла азиатская может уменьшить общую тяжесть прыщей, снизить выработку масла и предотвратить образование рубцов, связанных с прыщами ^[35] .Кроме того, он, по-видимому, эффективен для уменьшения определенных штаммов бактерий ^[36] и обладает превосходным противовоспалительным действием ^[37] .

Центелла азиатская, так как она также увлажняет, может быть хорошим ингредиентом для ухода за кожей для людей с обезвоженной кожей и угрями на лбу.

Масло чайного дерева

Масло чайного дерева десятилетиями использовалось в медицине благодаря своим антибактериальным и противогрибковым свойствам ^[38] . Кроме того, исследования показывают, что масло чайного дерева действует как противовоспалительное средство ^[39] .

В одном исследовании 5% гель масла чайного дерева был в 3,5 раза более эффективным в снижении общего количества поражений акне и в 5,75 раза более эффективным в снижении общей тяжести акне, чем плацебо, в течение 6-недельного периода ^[40] . Фактически, масло чайного дерева продемонстрировало эффективность, аналогичную перекиси бензоила для лечения акне, но для получения результатов требуется больше времени ^[41] .

Другое исследование показало, что местная комбинация масла чайного дерева, прополиса и алоэ вера была более эффективной для уменьшения количества высыпаний прыщей, а также общей тяжести прыщей и красных рубцов, чем обычно используемый крем с антибиотиком ^{[ 42]} .

Обратной стороной использования масла чайного дерева от прыщей является то, что оно может вызвать раздражение кожи и аллергические реакции. Однако исследования, кажется, противоречивы относительно этого ^[43] . Тем не менее, вероятно, лучше избегать использования масла чайного дерева от прыщей на лбу, если у вас чувствительная кожа.

Ресвератрол

Ресвератрол — это антиоксидант, обладающий противовоспалительным и ранозаживляющим действием ^[44] , более поздние исследования показали, что он также эффективен в предотвращении роста бактерий p-acnes ^{[45 ]} .

Пилотное исследование показало, что ресвератрол способен уменьшать тяжесть прыщей и размер пятен и прыщей, но предполагало, что необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, является ли ресвератрол эффективным средством лечения прыщей ^[46] .

Ресвератрол также лучше, чем ряд популярных осветляющих ингредиентов, в плане уменьшения пигментации, что означает, что это может быть еще один отличный вариант для тех, у кого прыщи на лбу вызывают темные пятна.

Другие методы лечения, которые могут помочь избавиться от прыщей на лбу

Существует ряд других ингредиентов для ухода за кожей, которые могут помочь избавиться от прыщей на лбу, уменьшая воспаление или предотвращая с.рост бактерий acnes, уменьшение выработки масла или увеличение обновления клеток кожи. Тем не менее, они еще не полностью исследованы в клинических испытаниях, и пока отсутствуют какие-либо исследования, подтверждающие их противоугревые эффекты.

Например:

Муцин улитки:

• Способствует заживлению ран
• Антибактериальный
• Противовоспалительный
• Увлажняющий

Цинк:

• Уменьшает выработку масла
• Противобактериальный
• Противовоспалительный

Сера:

• Антибактериальный
• Увеличивает обновление клеток кожи

Керамиды:

• Противовоспалительное
• Увлажняющее

Алоэ:

• Противобактериальное
• Противовоспалительное
• Антиоксидант

Гамамелис:

• Снижает выработку масла
• Антибактериальный
• Противовоспалительный
• Антиоксидант

Эвкалиптовое масло:

• Снижает выработку масла при воспалении
• Антибактериальный

Глина / уголь

• Уменьшить s Производство масла
• Антибактериальный

Солодка:

• Антибактериальный
• Противовоспалительный
• Антиоксидант

Как избавиться от прыщей на лбу другими способами

Существует ряд факторов образа жизни которые могут косвенно способствовать развитию прыщей на лбу, влияя на гормоны, выработку жира, накопление омертвевших клеток кожи (или закупорку пор), бактерии p-acnes или воспаление.

Снижение стресса

Некоторые исследования показывают, что уровни стресса положительно коррелируют с тяжестью акне ^[47] . Это означает, что чем выше уровень стресса, тем серьезнее могут быть прыщи на лбу.

Когда мозг ощущает стресс, выделяется гормон, называемый рилизинг-гормоном кортикотропина (CRH), который запускает процесс, приводящий к выработке кортизола (основного гормона стресса у людей) ^[48] .

CRH также увеличивает выработку масла ^[49] и воспаление ^[50] , что может объяснить связь между стрессом и акне. Однако некоторые исследования показали, что, хотя стресс был связан с более тяжелыми угрями, он не был связан с увеличением добычи нефти ^[51] .

В любом случае снижение стресса может стать ключом к избавлению от прыщей на лбу.

Диета с низким гликемическим индексом

Исследования влияния диеты на акне были довольно безрезультатными, за исключением продуктов с высоким гликемическим индексом (GI).Продукты с высоким ГИ — это те продукты, которые вызывают всплески сахара в крови, например белый хлеб, макаронные изделия, пирожные и другие сладкие продукты.

Диета, богатая этими продуктами, увеличивает уровень инсулина в крови, который стимулирует андрогенные гормоны и увеличивает выработку кожного сала. Это означает, что диета может косвенно вызывать прыщи на лбу через свое влияние на метаболизм инсулина ^[52] .

Фактически, исследования показали, что диета с низким ГИ снижает тяжесть акне и улучшает чувствительность к инсулину у молодых мужчин с акне ^[53] .Это может означать, что диета с низким ГИ может помочь избавиться от прыщей на лбу.

Подробнее о влиянии диеты на угревую сыпь можно прочитать здесь.

Увлажняйте регулярно

Существует распространенное заблуждение, что людям с склонной к акне и жирной кожей не нужно использовать увлажняющий крем. Однако часто увеличение выработки жира, характерное для прыщей, может маскировать обычные признаки обезвоживания кожи.

Кроме того, исследования показывают, что прыщи связаны с изменением барьерной функции кожи ^[54] .Это в основном означает, что люди с прыщами, как правило, имеют кожу, которая содержит слишком много масла, но недостаточно воды.

По этой причине важно использовать увлажняющий крем, чтобы поддерживать кожу увлажненной и поддерживать сильную барьерную функцию кожи, особенно если вы используете активные ингредиенты для ухода за кожей, такие как ретиноиды и химические эксфолианты, поскольку они могут раздражать кожу.

Носите солнцезащитный крем каждый день

Солнцезащитный крем — самая важная часть любого ухода за кожей.Это связано с тем, что ультрафиолетовое (УФ) излучение, излучаемое солнцем, вызывает прямое повреждение ДНК (UVB) и косвенное повреждение ДНК из-за образования свободных радикалов (UVA), что значительно увеличивает риск определенных типов рака кожи.

Кроме того, УФ-излучение может вызвать пигментацию и расщепление коллагена в коже — оба этих фактора могут увеличить риск рубцевания угревой сыпи.

Кроме того, некоторые исследования показывают, что свободные радикалы частично ответственны за появление прыщей.Например, одного типа свободных радикалов, перекиси водорода, оказалось на 43% больше у людей с воспалительными акне, чем у людей без ^[55] . Другое исследование подчеркивает, как уровень антиоксидантов (молекул, способных нейтрализовать свободные радикалы) снижается у людей с акне ^[56] .

УФ-излучение может также привести к чрезмерному разрастанию сальных желез и временному увеличению выработки масла, хотя это открытие было основано на исследовании, в котором использовались хомяки вместо людей ^[57] .

В любом случае солнцезащитный крем необходим для здоровой кожи и может помочь предотвратить появление прыщей на лбу.

Ряд средств от прыщей, особенно рецептурные, AHA и ретиноиды, могут повысить чувствительность кожи к солнцу, а это означает, что при использовании этих ингредиентов у вас больше шансов получить солнечный ожог и повреждение кожи.

Дополнительные советы по предотвращению прыщей на лбу

• Регулярно меняйте наволочки, так как грязь, масло, бактерии и любой другой мусор с вашего лица могут попасть на подушку, когда вы спите, а через некоторое время они могут накапливаться и закупорить поры .
• Выбирайте очищающие средства со сбалансированным pH с уровнем pH около 5,5, поскольку прыщи связаны с повышенным pH поверхности кожи.
• Подумайте о потреблении пробиотических напитков или добавок, поскольку было показано, что они улучшают некоторые воспалительные состояния кожи.
• Держите головные уборы, шлемы и повязки в чистоте, так как они могут способствовать появлению прыщей на лбу.
• Всегда удаляйте макияж в конце дня и подумайте о двойном очищении, чтобы гарантировать, что вся грязь и мусор, которые накапливаются в течение дня, смываются и не забивают поры.

Резюме — Как избавиться от прыщей на лбу

Акне на лбу — это распространенная кожная жалоба у многих людей, которая вызвана четырьмя основными, прямыми факторами и может зависеть от ряда косвенных факторов.

Чтобы избавиться от прыщей на лбу, важно сначала знать, какой тип прыщей вы пытаетесь лечить. Лечение прыщей на лбу обычно работает следующим образом:

• Уменьшение выработки жира
• Увеличение обновления клеток кожи
• Уменьшение / предотвращение роста р.бактерии акне
• Уменьшение воспаления

К другим факторам, которые могут помочь избавиться от прыщей на лбу, относятся:

• Снижение стресса
• Соблюдение диеты с низким ГИ
• Регулярное увлажнение
• Ежедневное ношение солнцезащитного крема
• Регулярная смена наволочек
• Использование очищающих средств со сбалансированным pH.
• Добавки с пробиотиками
• Всегда удаляйте макияж
• Держите в чистоте головные уборы, шлемы, повязки и все остальное, что покрывает лоб.

Ознакомьтесь с библиотекой ресурсов, чтобы загрузить бесплатную шпаргалку по ингредиентам от прыщей! (Требуется подписка).

Ссылки

1. Leyden, J., Stein-Gold, L. & Weiss, J. (2017). «Почему местные ретиноиды являются основной терапией при акне», Dermatol Ther., 7 (3), 293-304. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5574737/
2. Mukherjee, S., Date, A., Патравале В. и др. (2006). «Ретиноиды в лечении старения кожи: обзор клинической эффективности и безопасности», Clin Interv Aging, 1, 327-348. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2699641/
3. Song, X., Xu, A., Pan, W. et al. (2008). «Никотинамид ослабляет избыточную экспрессию аквапорина 3, индуцированную ретиноевой кислотой, посредством ингибирования EGFR / ERK в культивируемых кератиноцитах кожи человека», Int J Mol Med., 22 (2), 1107-3756. Доступно по адресу: https: // www.spandidos-publications.com/ijmm/22/2/229
4. Тан, Дж., Тангетти, Э., Болдуин, Х., Стейн Голд, Л. и Лейн, Э. (2019). «Роль местных ретиноидов в профилактике и лечении атрофического рубцевания угрей: понимание важности раннего эффективного лечения», J Drugs Dermatol., 18 (3), 255-260. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30
9
5. Sorg, O., Tran, C. & Saurat, J. (2001). «Кожные витамины А и Е в контексте окислительного стресса, вызванного ультрафиолетом или химическими веществами», Skin Pharmacol Appl Skin Physiol., 14, 363-372. Доступно по адресу: https://www.karger.com/Article/Abstract/56370
6. Pechere, M., Germanier, L., Siegenthaler, G., Pechere, J. & Saurat, J. (2002). «Антибактериальная активность ретиноидов для местного применения: случай ретинальдегида», Dermatology, 205 (2), 153-158. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12218231
7. Zouboulis, C., Korge, B., Akamatsu, H., Xia, L., Schiller, S., Gollnick, H . & Орфанос, С. (1991). «Влияние 13-цис-ретиноевой кислоты, полностью транс-ретиноевой кислоты и ацитретина на пролиферацию, синтез липидов и экспрессию кератина культивируемых себоцитов человека in vitro», J Invest Dermatol., 96 (5), 792-797. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1708801/
8. Halder, A. & Shaw, J. (2004). «Лечение обыкновенных угрей», JAMA, 292 (6), 726-735. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15304471/
9. Wang, C., Huang, C., Hu, C. & Chan, H. (1997). «Влияние гликолевой кислоты на лечение акне на азиатской коже», Dermatologic Surg, 23 (1), 23-29. Доступно по адресу: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1524-4725.1997.tb00003.x
10. Поли, Ф., Рибет, В., Лауз, К., Адхоут, Х. и Морине, П. (2005). «Эффективность и безопасность 0,1% ретинальдегида / 6% гликолевой кислоты (Diacneal) для легких и умеренных угрей», Dermatology, 210 (Supp 1), 14-21. Доступно по адресу: https://www.karger.com/Article/Abstract/81498
11. Дэвис, М. и Маркс, Р. (1976). «Исследования действия салициловой кислоты на нормальную кожу», Br J Dermatol., 95 (2), 187-192. Доступно по адресу: https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/952756/
12. Marczyk, B., Mucha, P., Budzisz, E., Rotsztein, H. (2014). «Сравнительное исследование влияния 50% пировиноградного и 30% салицилового пилингов на липидную пленку кожи у пациентов с вульгарными угрями», J Cosmet Dermatol, 13 (1), 15-21. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24641601/
13. Decker, A. & Graber, E. (2012). «Безрецептурные средства от прыщей — обзор», J Clin Aesthet Dermatol., 5 (5), 32-40. Доступно по адресу: https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3366450/
14. Берсон Д., Осборн Р., Облонг Дж., Хакозаки Т., Джонсон М. и Биссетт Д. (2014). «Глава 10: Ниацинамид: витамин для местного применения с широким спектром преимуществ по внешнему виду кожи», Cosmeceuticals and Cosmetic Practice: First Edn. John Wiley & Sons ltd. Доступно по адресу: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.1002/9781118384824.ch20
15. Шалита, А., Смит, Дж., Пэриш, Л., Софман, М. и Чалкер, С. (1995 г. ). «Актуальный никотинамид по сравнению с гелем клиндамицина при лечении воспалительных вульгарных угрей. Международный журнал дерматологии, 34, 434-437. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7657446
16. Draelos, Z., Matsubara, A. & Smiles, K. (2006). «Влияние 2% ниацинамида на выработку кожного сала на лице». Журнал косметической лазерной терапии, 8, 96-101. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16766489/
17. Kaymak, Y. & Onder, M. (2008). «Исследование эффективности местного применения ниацинамида для лечения обыкновенных угрей легкой и средней степени тяжести». Журнал Турецкой академии дерматологов, 2 (4), https://www.researchgate.net/publication/228503323_An_Investigation_of_Efficacy_of_Topical_Niacinamide_for_the_Treatment_of_Mild_and_Moderate_Acne_Vulgaris. «Сравнение эффективности местной комбинации клиндамицина и никотинамида с простым клиндамицином для лечения обыкновенных угрей и акне, устойчивых к местным антибиотикам», Indian J Dermatol Venereol Leprol., 69 (2), 138-139.Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17642859/
18. Canavan, T., Chen, E. & Elewski, B. (2016). «Оптимизация неантибиотических методов лечения пациентов с акне: обзор», Dermatol Ther., 6 (4), 555-578. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5120627/
19. Sieber, M. & Hegel, J. (2014). «Азелаиновая кислота: свойства и механизм действия», Skin Pharmacol Physiol., 27 (Suppl 1), 9-17. Доступно на: https://www.ncbi.nlm.nih.gov / pubmed / 24280644/
20. Фиттон, А. и Гоа, К. (1991). «Азелаиновая кислота. Обзор его фармакологических свойств и терапевтической эффективности при акне и гиперпигментных расстройствах », Drugs, 41 (5), 780-798. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1712709
21. Al-Niaimi, F. & Chiang, N. (2017). «Витамин С и кожа для местного применения: механизмы действия и клиническое применение», J Clin Aesthet Dermatol, 10 (7), 14-17. Доступно по адресу: https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5605218/#B3
22. Фаррис, П. (2006). «Витамин C для местного применения: полезное средство для лечения фотостарения и других дерматологических состояний», Dermatol Surg., 31, 814-818. Доступно по ссылке: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1524-4725.2005.31725
23. Абулдная К. (2009). «Окислительный / антиоксидантный статус у тучных девушек-подростков с вульгарными угрями», Indian J Dermatol., 54 (1), 36-40. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2800868/
24. Ruamrak, C., Лоурит, Н., Натаканкиткул, С. (2009). «Сравнение клинической эффективности аскорбилфосфата натрия, ретинола и их комбинации при лечении угрей», Int J Cosmet Sci., 31 (1), 41-46. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19134126/
25. Thiele, J., Weber, S. & Packer, L. (1999). «Секреция сальных желез является основным физиологическим путем доставки витамина Е к коже», J Invest Dermatol., 113 (6), 1006-1010. Доступно по адресу: https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10594744/
26. Озугуз, П., Догрук Качар, С., Экиз, О., Такчи, З., Балта, И. и Калкан, Г. (2014). «Оценка уровней витаминов А и Е и цинка в сыворотке в зависимости от степени тяжести обыкновенных угрей», Cutan Ocul Toxicol., 33 (2), 99-102. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23826827/
27. Mills, O., Criscito, M., Schlesinger., Verdicchio, R. & Szoke, E. (2016). «Решение проблемы свободнорадикального окисления при вульгарных угрях», J Clin Aesthet Dermatol., 9 (1), 25-30. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4756869/
28. Katiyar, S. & Elmets, C. (2001). «Полифенольные антиоксиданты зеленого чая и фотозащита кожи (обзор)», Int J Oncol., 18, 1307-1313. Доступно по адресу: https://www.spandidos-publications.com/ijo/18/6/1307
29. Махмуд, Т., Ахтар, Н., Хан, Б. и Саид, Т. (2010). «Результаты воздействия 3% эмульсии зеленого чая на выработку кожного сала у мужчин-добровольцев», Bosn J Basic Med. Sci., 10 (3), 260-264. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20846135/
30. Yoon, J., Kwon, H., Min, S., Thiboutot, D. & Suh, D. (2013) . «Эпигаллокатехин-3-галлат улучшает угревую сыпь у людей, модулируя внутриклеточные молекулярные мишени и ингибируя P.acnes», J Invest Dermatol, 133 (2), 429-440. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23096708/
31. Jung, M., Ha, S., Son, J., Song, J., Houh, Y., Cho, Э., Чун, Дж., Юн, С., Ян, Ю., Банг, С., Ким, М., Парк, Х. и Чо, Д. (2012). «Полифенон-60 оказывает терапевтическое действие на угри путем подавления экспрессии TLR2 и IL-8 посредством подавления пути ERK1 / 2». Arch Dermatol Res, 304 (8), 655-663. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22684779/
32. Gohil, K., Patel, J. & Gajjar, A. (2010). «Фармакологический обзор центеллы азиатской: потенциальное лекарство от всех болезней», Indian J Pharm Sci., 72 (5), 546-556. Доступно по адресу: https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3116297/
33. Сингх С., Гаутам А., Шарма А. и Батра А. (2010). «Центелла азиатская: растение с огромным лекарственным потенциалом, но находящееся под угрозой», Int J Pharm Sci Rev Res., 4 (2), 9-17. Доступно по адресу: https://pdfs.semanticscholar.org/adb8/1f48529661d55292bd153bef1c82a8f11c7d.pdf
34. Бельтрами, Б., Вассалло, К., Берардеска, Э. и Боррони, Г. (2001). «Противовоспалительные, противомикробные, комедолитические эффекты местного растительного комплексного лечения вульгарных угрей: клиническое испытание», J Appl Cosmetol., 19, 11-20. Доступно по адресу: http://iscd.it/files/ANTINFLAMMATORY,-ANTIMICROBIAL,-COMEDOLYTIC-EFFECTS-OF-A-TOPICAL-PLANT-COMPLEX-REATMENT-IN-ACNE-VULGARIS—A-CLINICAL-TRIAL.pdf
35. Насутион, Ю., Рестуати, М., Пулунган, А., Пративи, Н., Обеднатель, Д. (2018). «Антимикробная активность экстрактов листьев и корней центеллы азиатской на избранных патогенных микроорганизмах», J Med Sci., 18, 198-204. Доступно по адресу: https://scialert.net/fulltextmobile/?doi=jms.2018.198.204
36. Ho, J., Сун, Дж., Чхон, К. и Тэ, Дж. (2018). «Противовоспалительный эффект фитосомы центеллы азиатской на мышиной модели атопического дерматита, индуцированного фталевым ангидридом», Phytomedicine, 43, 110-119. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29747743
37. Cox, S., Mann, C., Markham, J., Bell, H., Gustafson, J., Warmington, J . & Уилли, С. (2000). «Способ антимикробного действия эфирного масла Melaleuca alternifolia (масло чайного дерева)», J Appl Microbiol., 88 (1), , 170-175. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10735256/
38. Hart, P., Brand, C., Carson, C., Riley, T., Prager, R. & Finlay- Джонс, Дж. (2000). «Терпинен-4-ол, основной компонент эфирного масла Melaleuca alternifolia (масло чайного дерева), подавляет выработку медиатора воспаления активированными моноцитами человека», Inflamm Res., 49 (11), 619-626. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11131302/
39. Enshaieh, S., Jooya, A., Siadat, A., Ираджи, Ф. (2007). «Эффективность 5% геля масла чайного дерева для местного применения при вульгарных угрях легкой и средней степени тяжести: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование», Indian J Dermatol Venereol Leprol., 73 (1), 22-25. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17314442/
40. Bassett, I., Pannowitz, D. & Barnetson, R. (1990). «Сравнительное исследование масла чайного дерева и пероксида бензоила при лечении акне», Med J Aust., 153 (8), 455-458. Доступно по адресу: https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2145499/
41. Mazzarello, V., Donadu, M., Ferrari, M., Piga, G., Usai, D., Zanetti, S. & Sotgiu, M. (2018 г. ). «Лечение прыщей комбинацией прополиса, масла чайного дерева и алоэ вера по сравнению с кремом с эритромицином: два двойных слепых исследования», Clin Pharmacol., 10, 175-181. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6298394/
42. Carson, C., Hammer, K. & Riley, T. (2006). «Масло Melaleuca alternifolia (Чайное дерево): обзор антимикробных и других лечебных свойств», Clin Microbiol Rev., 19 (1), 50-62. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/
43. Baur, J. & Sinclair, D. (2006). «Терапевтический потенциал ресвератрола: доказательства in vivo», Nat Rev Drug Discov., 5 (6), 493-506. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16732220/
44. Taylor, E., Yang, Y., Champer, J. & Kim, J. (2014). «Ресвератрол демонстрирует антимикробное действие против пропионибактерий acnes in vitro», Dermatol Ther., 4 (2), 249-257.Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4257953/
45. Fabbrocini, G., Staibano, S., De Rosa, G. et al. (2011). «Ресвератрол-содержащий гель для лечения обыкновенных угрей: простое слепое пилотное исследование с контролем носителя», Am J Clin Dermatol., 12 (2), 133-141. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21348544
46. Chiu, A. Chon, S. & Kimball, A. (2003). «Реакция кожного заболевания на стресс: изменение степени тяжести вульгарных угрей под воздействием стресса при осмотре», Arch Dermatol., 139 (7), 897-900. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12873885/
47. Chen, Y. & Lyga, J. (2014). «Связь мозга и кожи: стресс, воспаление и старение кожи», Inflamm Allergy Drug Targets., 13 (3), 177-190. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4082169/
48. Zouboulis, C., Seltmann, H., Hiroi, N., Chen, W., Young, M., Oeff, M., Scherbaum, W., Orfanos, C., McCann, S. & Bornstein, S. (2002). «Кортикотропин-рилизинг-гормон: аутокринный гормон, который способствует липогенезу в себоцитах человека», Proc Nati Acad Sci USA., 14 (99), 7148-7453. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12011471/
49. Zbytek, B., Mysliwski, A., Slominski, A., Wortsman, J., Wei, E. & Mysliwska, J. (2002). «Кортикотропин-рилизинг-гормон влияет на выработку цитокинов в кератиноцитах человека HaCaT», Life Sci., 70 (9), 1031-1021. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11860150/
50. Yosipovitch, G., Tang, M., Dawn, A., Chen, M., Goh, C., Chan, Ю. и Сенг, Л. (2007). «Исследование психологического стресса, образования кожного сала и вульгарных угрей у подростков», Acta Derm Venereol, 87 (2), 135-139.Доступно по адресу: https://www.medicaljournals.se/acta/content/html/10.2340/00015555-0231
51. Эмироглу Н., Дженгиз Ф. и Кемериз Ф. (2015). «Инсулинорезистентность при тяжелых вульгарных угрях», Postepy Dermatol Alergol., 32 (4), 281-285. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4565837/
52. Smith, R., Mann, N., Braue, A., Makelainen, H. & Varigos, G. ( 2007). «Диета с низким гликемическим индексом улучшает симптомы у пациентов с вульгарными угрями: рандомизированное контролируемое исследование», Am J Clin Nutr., 86 (1), 107-115. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17616769/
53. Ямамото А., Такенучи К. и Ито М. (1995). «Нарушение водного барьера при обыкновенных угрях», Arch Dermatol Res., 287 (2), 214-218. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7763094
54. Bowe, W. & Logan, A. (2010). «Клинические последствия перекисного окисления липидов при обыкновенных угрях: старое вино в новых бутылках», Lipids Health Dis., 9, 141. Доступно по адресу: https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3012032/
55. Эль-Акаваи, З., Абдель-Латиф, Н. и Абдул-Раззак, К. (2006). «Влияет ли уровень витаминов А и Е в плазме на состояние акне?» Clin Exp Dermatol., 31, 430-434. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16681594
56. Акитомо, Ю., Акамацу, Х., Окано, Ю., Масаки, Х. и Хорио, Т. (2003). «Влияние УФ-излучения на сальные железы и секрецию кожного сала у хомяков», J Dermatol Sci., 31 (2), 151-159.

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Комментарий *

    Имя *

    Email *

    Сайт