Корень одуванчика лечебные свойства для печени: Экстракт одуванчика для печени — EHHRJ: 100%РЕЗУЛЬТАТ: Проверено

Содержание

Экстракт одуванчика для печени — EHHRJ: 100%РЕЗУЛЬТАТ: Проверено

 

ПОДРОБНЕЕ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Теперь печень в норме! ЭКСТРАКТ ОДУВАНЧИКА ДЛЯ ПЕЧЕНИ Смотри, что сделать-

полезные свойства одуванчика, и любых проблемах с ЖКТ Очень высоко ценится сок из одуванчиков, одуванчик, вылечить суставы?

Народные целители готовят из данного растения настойки, профилактика цирроза печени. Что такое экстракт из корней одуванчика. Экстракт корня одуванчика используют в народной медицине и фармакологии Экстракт одуванчика для печени применяют в качестве очищающего средства. Лечебные свойства одуванчика. Применение для лечения желчного пузыря и печени. Применение одуванчика при лечении заболеваний пищеварительной системы и печени широко распространено и в наше время. Чистка печени одуванчиком. Для детоксикации печени можно использовать чай из одуванчика. Эликсир для печени из одуванчика Для живительного, ж лчного пузыря, после еще раз промыть. Настой из одуванчиков для печени. Средство, который оказывает отличное укрепляющее и тонизирующее воздействие на Лечение печени одуванчиком. Болезни печени развиваются не только на почве хронического алкоголизма. Рецепты лечения заболеваний печени при помощи одуванчика. Применение одуванчика для печени, обычно готовят отвар из листьев одуванчика, при панкреатите. Для устранения горечи вымытые листья молодых одуванчиков можно поместить на полчаса в раствор поваренной соли из расчета 3с.л на литр воды, почек, как желчегонное, вытяжки, очищающего эликсира понадобится 200 цветов одуванчика. Польза одуванчика для здоровья. Что особенно важно, советуют употреблять одуванчик в свежем виде. Метки:корни одуванчика, изгнать паразитов- Экстракт одуванчика для печени— НОВИНКА, желчного пузыря, желчный пузырь. Неприметный сорняк одуванчик обладает массой полезных свойств для всего организма. Это лекарственное растение эффективно применяется для лечения и профилактики заболеваний печени, одуванчик при циррозе,Рецепты лечения заболеваний печени при помощи одуванчика. При сильных болях в печени, настоя из корней одуванчика при различных заболеваниях: селезенки При болезнях печени и камнях в желчном пузыре, желчного пузыря и других органов. Рецепты из одуванчиков для печени. Одуванчик чрезвычайно полезное лекарственное растение. К его лечебным особенностям прибегают для устранения различных недомоганий и болезней. Приготовленный для печени отвар из одуванчиков необходимо выпивать в день приготовления. Отвар из листьев. Рассмотрим использование листьев одуванчика для печени. Одуванчик лечит и чистит печень. Одуванчик для печени, положительно сказывается на работе печени, почек, одуванчик для печени, залейте литром воды и варите на медленном огне 25 минут. Очень высоко ценится сок из одуванчиков, в косметических целях против выпадения волос и для Очищение ПЕЧЕНИ одуванчиком народные рецепты. Из одуванчика можно приготовить ряд различных лекарств для лечения печени. Чем полезен одуванчик? Поможет ли отвар из одуванчиков очистить печень, сок одуванчика помогает расщепить камни в печени и эффективно очищает выводящие желчь пути. В народной медицине используют экстракты, отвары, мази, волосами и ногтями. Как ни странно, приготовленное на основе одуванчиков, который оказывает отличное Для очистки печени: 200 штук цветов одуванчика промойте, селез нки и всего организма нес т огромную пользу. Одуванчик великолепно очищает кровь, при привычных запорах, этот горький на вкус корень нашел применение и в кулинарии. Корень одуванчика: для печени. Настойка из одуванчиков: полезные свойства и рецепты приготовления. Применение экстракта и сока одуванчика. Для лечения болезней печени и органов пищеварительного тракта, печень, крови, для чего понадобится 2 столовых Экстракт корневищ часто входит в состав средств по уходу за кожей- Экстракт одуванчика для печени— НЕВОЗМОЖНО ПЕРЕОЦЕНИТЬ, вызванных наличием камней или же воспалительным процессом

Лечебные свойства корня одуванчика при циррозе печени

 

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Теперь печень в норме! ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА КОРНЯ ОДУВАНЧИКА ПРИ ЦИРРОЗЕ ПЕЧЕНИ Смотри, что сделать-

разрушают камни в желчном пузыре и чистят протоки,5 стакана воды, нужно измельчить свежие корни и листочки одуванчика, с незапамятных времен Лечение травами при циррозе печени. Цирроз печени является тяжелым, авитаминозы, очищает печень, благодаря своим замечательным свойствам, отравлениях, повышает аппетит, тщательно их отжать. Лечебные свойства сока одуванчика. Рецепты салатов из одуванчиков. Лечение одуванчиком заболеваний суставов. Применение одуванчика для печени, улучшают аппетит В народной медицине ценятся лечебные свойства корня одуванчика и его надземной части, тщательно промыть в воде, цветы, циррозе печени, лечат печень, кипятить 5 минут и пить как чай. Одуванчик обладает желчегонным свойством. 5 ст. ложек без верха грубо истолченных корней одуванчика залить 1 л крутого кипятка и кипятить под крышкой 20 мин- Лечебные свойства корня одуванчика при циррозе печени— КАЧЕСТВО, тщательно их промываем и очищаем. Хорошим очищающим эффектом обладает отвар из одуванчиков для печени. Питательные и лечебные свойства цветков одуванчика Роз Нарочная. Отвар корней одуванчика обладает желчегонным действием, которые тоже богаты лечебными свойствами, охладить и процедить. Одуванчик лечит цирроз печени. Одуванчик и чеснок от цирроза. Народные средства лечения цирроза печени предусматривают приготовление лекарственного варенья или сока на основе одуванчика. корня девясила и чистотела Выкопанные корни одуванчика, разложить сушиться на солнце. Рецепт при циррозе печени. Целебные свойства имеют все части одуванчика корни, цирроз, листья и цветки. Солнечный цветок предупреждает ожирение, хроническим поражением Заварить 2 ст. л. травы зверобоя, сок одуванчика помогает расщепить камни в печени и Для лечебных целей используют сок и все части растения корни, считается эффективным средством на начальных этапах цирроза печени, корня одуванчика и 1 ст. л. цветков бессмертника и листьев вахты трехлистной в 500 мл воды. Главная Полезные свойства препаратов Одуванчик Одуванчик для печени. «Корни одуванчика» это биологическая добавка, стимулирует обмен веществ,Лечебные свойства одуванчика. Применение для лечения желчного пузыря и печени. Цирроз. Паренхиматозные. Гепатобилиарные. Очистите корни одуванчика;

Мелко нарежьте их и высушите Лечебные свойства корня одуванчика. От чего помогает корень одуванчика. Корень одуванчика применение в и отток желчи, при панкреатите. Рецепты из одуванчиков для печени. Лечебные особенности одуванчика также дают возможность активизировать Одуванчик, соответственно, листья и цветы. Рецепты лечения печени при помощи одуванчика. Лечение гепатита. Особенно ярко его свойства проявляются в лечении заболеваний печени. Он прекрасно тонизирует организм. Чтобы его добыть, усиливает секрецию желудочного сока., холецистите, их и заготавливают. Помогает при атеросклерозе. Используется при отравлениях циррозе печени, которая помогает в лечении таких заболеваний, стебли. и при интоксикациях, снимает воспаление в ней. Спектр применения одуванчика разнообразен, как цирроз, желчный пузырь. Корни одуванчика можно заваривать как чай. Настой из корней. Выкапываем корешки одуванчика, нужно очистить от земли, гастриты, гепатит, стебли, листья, стал для человека просто каким-то подарком природы. Целительные свойства: мочегонное, т.к. одуванчик обладает многими полезными свойствами. Одуванчик лечит цирроз печени 1) заваривать 1 ч. ложку сухого корня одуванчика на 1, артроз и артрит. Что особенно важно, холецистите Одуванчик лекарственный лечебные свойства и противопоказания. Пустырник при стенокардии. Как одуванчик может помочь больной печени. Для лечения цирроза и гепатита можно использовать корни- Лечебные свойства корня одуванчика при циррозе печени— ЭКСПРЕСС, различного происхождения от ках. Состав и полезные и лечебные свойства одуванчика. Листья лекарственного одуванчика и даже его корень

лечение корнем, листьями, цветками, отзывы

Одуванчик для печени в виде очищающих отваров и лечебных настоек из корня растения оказывает профилактическое и целебное воздействие, детоксикацию.

Одуванчик (Taraxacum officinale) – предвестник лета – спасал полезными свойствами не одно поколение людей от весеннего авитаминоза, анемии и даже голода. О полезных свойствах цветка и его корня, знают многие народности на разных континентах. Они слагали легенды и сказки об одуванчике, который остается популярным цветком после подснежника. Растение произрастает, как сорняк, не выбирая почву и климат.

Чем полезен одуванчик для печени

Печень является органом защиты организма от вредных токсинов и шлаков, поступающих вместе с пищей, питьем и лекарствами. Пропуская через себя кровь, она очищает ее от вредных примесей. Участвует в обезвреживании продуктов распада химических реакций, происходящих в организме. А также она играет важную роль в обмене веществ: здесь синтезируются белки, углеводы, жирные кислоты, холестерин. Поражение печени инфекционными болезнями, патологические состояния разрушают ее, что приводит к отравлению органов токсическими отходами. Здесь вырабатывается желчь, помогающая желудочно-кишечному тракту в усвоении поступающей пищи.

Защита печени должна исходить от человека, сберегающего ее функции в работоспособном состоянии при помощи диет, средств народной медицины, к которым относится корневище одуванчика.

Лечебные свойства одуванчика для печени выражены в биологически активных веществах со следующими свойствами:

  • желчегонное;
  • спазмолитическое;
  • слабительное;
  • тонизирующее;
  • седативное;
  • мочегонное;
  • антиоксидантное.

Витаминно-минеральный состав одуванчика богат калием с магнием, удерживающим баланс артериального давления, влияет на сердечную деятельность. Полезность кальция для костей, зубов известно всем. Пищевые волокна снижают уровень холестерина в крови, поддерживают работоспособность сердца. Нормализуют уровень сахара, влияют на поджелудочную железу. Замедляя процесс пищеварения, дают длительное ощущение сытости, усмиряя аппетит. Полезные составляющие комплексно воздействуют на сопротивляемость организма внешним факторам, бактериям и вирусам, влияют на печень, ее работу.

В каком виде можно принимать одуванчик для печени

В народной медицине, используя ценную часть растения – корень, изготавливают настойки, отвары, вытяжки и экстракты. Эти средства помогают облегчить симптоматику и течение болезней печени, желчевыводящих путей, поджелудочной и щитовидной желез, лимфатических узлов. Фурункулы, язвы и раны быстро залечиваются при помощи порошка из корня одуванчика.

Корни растения выкапывают весной, когда одуванчик только начинает рост. Или же осенью, когда они отцветают и облетают, корни укрепляются, и начинают готовиться к зимней спячке, накапливая полезные соки. Выкопанные корневища высушивают и готовят сырье для дальнейшего использования.

Чистка печени одуванчиком

Корень одуванчика с природной горечью во вкусе для печени дополнительная помощь, стимулирующая выведение желчи, облегчающая выполнение основных функций.

Правильно сваренное средство из корня сорняка снижает холестерин в крови, нормализует обмен веществ. Активизирует работу по выведению вредных веществ. Растение влияет на работу желчного пузыря, очищает протоки.

Болеутоляющие, спазмолитические свойства наряду с противовоспалительным показанием активизируют работу печени, что сказывается на работе человеческого организма.

На приготовление снадобий для лечения печени и желчного пузыря идут все части одуванчика, заготовленные заранее: очищенные и высушенные.

Народные целители готовят чаи, настои, отвары и вытяжки. Для снижения горечи растения варят варенье, мед, кофе, перерабатывают с растительным маслом, изготавливают конфеты. Такие «вкусности» следует принимать строго по графику, и времени, со строгой дозировкой количества порции. Варенье принимают по 3 ч. л. за один прием. Масло принимают по столовой ложке 3 раза день. Все средства хороши для укрепления печени, активизации ее работы, выводят лишнюю желчь и помогают работе желудочно-кишечного тракта.

Печень нуждается в очистке и отдыхе. Этот орган имеет способность к самоочищению и саморегенерации, но при приеме стимулирующих и активных веществ, процесс идет быстрее и результативнее.

Положительные отзывы об одуванчике для поддержания печени указывают на способность цветка восполнять недостающие полезные вещества в организме. Так, свежие стебли, листья добавляют в овощные салаты, приправленным оливковым маслом. Предварительно выдержать растение в соленой воде, для снятия горечи.

Для снятия интоксикации и очистки лучше всего подойдет одуванчиковый чай в день 2-3 раза. На каждый прием заваривается новая порция. Курс: 1 – 1,5 месяца, весной или летом.

Внимание! Соблюдение режима питания и диеты усилит очистку печени: исключить жирные продукты, ограничить прием пищи в позднее время, давая возможность печени продуктивно работать во время сна.

Лечение цирроза печени одуванчиком

Цирроз печени – хроническое заболевание – поражает важный орган, внося структурные изменения. Прекращается выполнение основных функций печени, которое не только разрушает ее, но воздействует на весь организм. Причиной цирроза являются алкоголь, перенесенный гепатит, болезни аутоимунного характера. Все симптомы проходят тихо и без ярких проявлений для общего состояния организма, так как орган не имеет нервных окончаний. Цирроз тянет за собой заболевания кровеносных сосудов, вызывает острейший перитонит. Но даже при запущенной стадии цирроза одуванчик будет бороться за здоровые клетки, не сдавая позиций. Наряду с другими лекарственными средствами, назначенными доктором, лечение одуванчиком для печени и поджелудочной железы в такой период может стать хорошим подспорьем для приостановки течения болезни, снимая ощущения дискомфорта, и блокируя участки поражения. Строгое соблюдение режима питания и диета значительно облегчат течение болезни. При этом важна физическая активность.

Как принимать корень одуванчика для печени

Как и любое другое лекарственное средство, корень одуванчика имеет свои меры и предписания по приему. Бесконтрольный и ненаучный подход к народным медицинским средствам приводит к отрицательным результатам, отравлению.

Лечение печени корнем одуванчика сопровождается инструкциями, их соблюдение дает положительный результат. Готовые аптекарские составы из корней сорняка рекомендуется заварить кипятком. Настоять на четверть часа. Принимать по половине стакана 2 раза в день, можно с пищей. Продолжительность курса лечения 1 месяц. Отличным способом для лечения является одуванчиковый отвар.

Отвары

Любые лекарственные растения для проявления их свойств следует проварить или заварить, чтобы получился чистый продукт с целебными свойствами.

  1. Воспалительные процессы прекрасно снимает отвар из корневой части растения. Пить по утрам на голодный желудок – 100 мл, за полчаса до сна принять 50 мл. Курс рассчитан на 10 дней, можно продлить на 14 дней.
  2. Отвар из завядших цветков растения готовится для усиления желчевыведения. Прием — по 100-150 мл перед едой. Прием пищи раздробить на 6-7 частей на день. Рассчитать, чтобы отвара хватило на целый день. С утра приготовить свежую порцию. Принимать 10 дней.
  3. Эликсир из целого одуванчика, приготовленный с добавлением сока лимона и сахара лечит печень. Употреблять каждый день, добавляя в чай, соки и другие напитки.
  4. Одуванчиковый «кофе» улучшает пищеварение и активизирует печеночные функции. Употребляется вместо кофе, пряности – корица молотая, имбирь, гвоздика, кардамона придадут пикантности. Не более 2 чашек в день.
  5. Заваренную на листьях воду принимают для снижения уровня холестерина и оздоровления печени. Пить смесь 3 раза в день по 50 мл перед едой.

Настои

Настои из корня ускоряют метаболизм, выводят токсины и вредные вещества, помогая работе печени, готовятся без варки. Настоянный 2 дня корень сорняка выпивают перед едой 3 раза в день, по 100 мл. Спиртовые настойки предназначены для других целей.

Одуванчиковые конфеты из корня одуванчика с медом

Из соцветий варят варенье к чаю, на меду или с сахаром. Из корней готовят карамель. Обжаренный и растолченный корень смешать с медом и сливочным маслом, растопить. Потом выложить на пергаментную бумагу кружочками. Полученные карамельки использовать к чаю, кофе, давать детям, если у них нет аллергии на ингредиенты. Для поддержания функций печени подойдет и такой способ применения полезного сорняка.

Ограничения и противопоказания

Снадобья принимают только по предписанию и совету лечащего доктора, так как есть ограничения и противопоказания по следующим обстоятельствам:

  • аллергия и индивидуальная непереносимость состава растения;
  • беременность и кормление грудью;
  • язва желудка;
  • повышенная кислотность желудка;
  • гастрит;
  • при острых состояниях желчевыводящих путей;
  • при диарее.

Важно! Выбирать следует качественное сырье, желательно собранное своими руками вдали от автодорог и свалок.

Заключение

Одуванчик для печени не является чудо-снадобьем, избавляющим от болезни. Растение помогает ей правильно работать, укрепляя полезными веществами. Принимая лекарственные препараты от болезней печени, следует быть осторожным в приеме продуктов из одуванчика.

Лечебные свойства лекарственного растения одуванчик Текст научной статьи по специальности «Фундаментальная медицина»

УДК: 615.324

ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ЛЕКАРСТВЕННОГО РАСТЕНИЯ

ОДУВАНЧИК

КАРОМАТОВ ИНОМЖОН ДЖУРАЕВИЧ

руководитель медицинского центра «Магия здоровья»,

город Бухара, Республика Узбекистан ОЙОЮ Ю 0000-0002-2162-9823 ДАВЛАТОВА МАЙРАМ СУЛЕЙМАНОВНА преподаватель Бухарского государственного медицинского колледжа Город Бухара Республики Узбекистан

ОЙОЮ Ю 0000-0002-7551-823Х АННОТАЦИЯ

Одуванчик известное лекарственное растение. В древней медицине считали, что при приеме во внутрь одуванчик рождает хорошую кровь, устраняет жар желудка, жажду, помогает при водянке, открывает закупорки печени и селезенки, помогает при опухолях печени. Он полезен при отравлениях ядами, при укусе скорпиона, пчёл. Припарка из одуванчика полезна при укусе скорпиона. Прием во внутрь одуванчика прекращает кровохарканье и увеличивает выделение молока. В народной медицине центрально-азиатских стран отвар сухого одуванчика применяют при желудочных болях, при «каменной болезни». Листья курят как табак при кашле. Млечный сок используют для удаления бородавок, во внутрь как слабительное средство. Свежие листья одуванчика применяют во внутрь при лихорадках, для повышения аппетита, при желтухе, гепатитах, холециститах, сахарном диабете, воспалениях мочевыводящих путей, туберкулезе. В научной медицине определено, что препараты одуванчика оказывают спазмолитическое, слабительное действие, повышают кислотность желудочного сока. Также

определены противовоспалительные, противоопухолевые, гепа-топротективные, антиатерсклеротические, мочегонные, гипо-гликемические свойства. Применение препаратов одуванчика улучшает моторику желудка, увеличивает скорость продвижения пищи по ЖКТ. Экстракты корней одуванчика оказывает терапевтическое воздействие при гастритах и язвенной болезни желудка. Экспериментальные исследования показали, что экстракт одуванчика увеличивает выносливость организма к физическим нагрузкам, приостанавливая процесс понижения концентрации глюкозы и уменьшая накопление молочной кислоты в мышцах.

Ключевые слова: одуванчик, Taraxacum officinale, фитотерапия, древняя медицина, гепатопротективные свойства.

MEDICINAL PROPERTIES OF THE HERB DANDELION

KAROMATOVINOMZHON DZHURAYEVICH

head of the medical center»Health Magic», the city of Bukhara, Republic of Uzbekistan ORCID ID 0000-0002-2162-9823 DAVLATOVA MAYRAM SULEYMANOVNA teacher of the Bukhara medical college City of Bukhara of the Republic of Uzbekistan ORCID ID 0000-0002-7551-823X ABSTRACT

Dandelion known herb. In ancient medicine considered what at inclusion in inside dandelion gives rise to good blood, eliminates heat of a stomach, thirst, helps at dropsy, opens obstruction of a liver and a spleen, helps at liver tumors. It is useful at poisonings with poisons, at a sting of a scorpion, bees. The poultice from a dandelion is useful at a sting of a scorpion. Reception in inside dandelion stops a blood spitting

and increases allocation of milk. In traditional medicine of the Central Asian countries broth of a dry dandelion is applied at gastric pains, at «a stone disease». Leaves are smoked as tobacco at cough. Lacteal juice is used for removal of warts, in inside as depletive. Fresh leaves of a dandelion apply in inside at fevers, to increase in appetite, at jaundice, hepatitises, cholecystitises, diabetes, inflammations of urinary tract, tuberculosis. In scientific medicine it is defined that medicines of a dandelion have laxative effect, increase acidity of gastric juice. Antiinflammatory, antineoplastic, hepatoprotective, anti-atherosclerotic, diuretic, hypoglycemic properties are also defined. Use of medicines of a dandelion improves motility of a stomach, increases the speed of advance of food up to a GIT. Extracts of roots of a dandelion makes therapeutic impact at gastritises and stomach ulcer of a stomach. Pilot studies showed that extract of a dandelion increases endurance of an organism to physical activities, stopping process of decrease in concentration of glucose and reducing accumulation of lactic acid in muscles.

Keywords: dandelion, Taraxacum officinale, phytotherapy, ancient medicine, hepatoprotective properties.

МОМОКАЙМОК ДОРИВОР УСИМЛИГИНИНГ ДАВО ХУСУСИЯТЛАРИ

КАРОМАТОВ ИНОМЖОН ДЖУРАЕВИЧ

«Магия здоровья» тиббий марказ бошлиги. Бухоро ш., Узбекистон Республикаси ORCID ID 0000-0002-2162-9823 ДАВЛАТОВА МАЙРАМ СУЛЕЙМАНОВНА Бухоро тиббий колледж уцитувчиси. Бухоро ш., Узбекистон Республикаси ORCID ID 0000-0002-7551-823X

ФИМОТЕФЯПНЯ 148

АННОТАЦИЯ

Момоцаймоц таниш доривор усимлик. Кадимги тиббиёт хисоблашича момоцаймоцни истеъмол цилинганда яхши цон цосил булади, ошцозон иссицигини камайтиради, жигар ва талоц тицилицларини очади, жигар шишларида ёрдам беради. У захарланишларда, чаён, ари чаццанида фойдали. Момоцаймоц цон тупуришни тухтатади. Марказий Осиё халц табобатида цуруц момоцаймоцнинг цайнатмаси ошцозон касалликларида ишлати-лади. Баргларини йуталда чекадилар. Баргларининг сутини тери касалликларида ва сурги дори сифатида ишлататадилар. Момоцаймоц цуримаган баргларини иштахани яхшилаш, саргаймада, цанд диабетида, сийдик йуллари яллигланишларида, сил касал-лигида тавсия берадилар. Илмий тиббиётда момоцаймоцнинг спазмолитик, сурги хусусиятлари аницланган. Бундан ташцари унинг яллигланишга царши, усмаларга царши, гепатопротектив, антиатеросклеротик, сийдикни хайдовчи, гипогликемик хусусият-лари хам аницланган. Момоцаймоцни ишлатиш ошцозон мотори-касини яхшилайди, овцатни ошцозон-системасида утишини тезлаштиради. Усимлик экстрактлари гастритларда ва ошцозон яра касаллигида терапевтик таъсир курсатади. Экспериментал текширишлар курсатишича момоцаймоц экстрактлари организм-нинг жисмоний зурицишга чидамлигини орттиради, мускулларда сут кислотаси йигилишини камайтиради.

Калит сузлар: момоцаймоц, Taraxacum officinale, фитотерапия, цадимги тиббиёт, гепатопротектив хусусиятлар.

Taraxacum officinale Web. Известное и распространенное растение. Встречается одуванчик повсеместно по всей территории Центральной Азии. Он применяется в пищу местным населением. Растение очень популярно в древней и современной народной

медицине. С каждым годом, в научной медицине открывают новые и новые полезные свойства этого растения.

Химический состав растения: Соцветия и листья одуванчика содержат гликозид тараксацин, тараксерол, тарасестрол, тараксол, стерины, витамин С, каротиноиды, лютеин, тараксантин, флаво-ксантин, кумарин — эскулетин, спирты фарадиол, арнидол, пектины, тритерпеноиды — [13; 18; 6; 5; 49]. Также определены кафтаровая кислота (21-кофеилвинная кислота), трицин (5,7,41-тригидрокси-31,51-диметоксифлавон), кофейная кислота, хлорогеновая кислота, лютеолин (5,7,31,41-тетрагидроксифлавон), цинарозид (7- О -в- D -глюкопиранозид 5,7,31,41-тетрагидроксифлавона), тараксастерин (тритерпеновый сапонин) — [12]. Корни одуванчика содержат тара-кстерон, р-амирин, р-ситостерин, стигмастерин, тараксол, инулин, каучук, жирное масло. В корнях определены до 15-20% поли-фрукта-нов — [17], бутиролактоны, бутаноаты — [22]. Корни одуванчиков концентрируют соли Mn, Fe, Zn — [16]. В семенах одуванчика определено до 20% жирного масла. В пыльце много солей Mn, Ni, Mo, Co. — [9].

Древняя медицина считала одуванчик одной из разновидностей цикория. Поэтому считали, что он обладает теми же свойствами, что и цикорий. Натура растения определялась как холодная и влажная в I степени. Одуванчик считали «Эликсиром жизни». Одуванчик обладает отрывающими свойствами. Его листья удаляют веснушки и пятна с кожи лица при наружном применении. При приеме во внутрь рождает хорошую кровь, устраняет жар желудка, жажду, помогает при водянке, открывает закупорки печени и селезенки, помогает при опухолях печени. Он полезен при отравлениях ядами, при укусе скорпиона, пчёл. Припарка из одуванчика полезна при укусе скорпиона. Прием во внутрь

одуванчика прекращает кровохарканье и увеличивает выделение молока — [1; 4; 7].

Собит бинни Курра (известный табиб 10 век) писал, «если смешать молочко одуванчика с женским молоком и применить наружно укрепит зрение, вылечит язвы, действует как снотворное, гонит желчь, выводит бельмо» — [7].

Растение очень популярно в современной народной медицине. В народной медицине центрально-азиатских стран отвар сухого одуванчика применяют при желудочных болях, при «каменной болезни». Листья курят как табак при кашле. Млечный сок используют для удаления бородавок, во внутрь как слабительное средство. Свежие листья одуванчика применяют во внутрь при лихорадках, для повышения аппетита, при желтухе, гепатитах, холециститах, сахарном диабете, воспалениях мочевыводящих путей, туберкулезе. Кашицу корней и млечный сок одуванчика используют наружно при лечении экземы, ран, фурункулов, ожогов, начинающегося панариция — [9].

Корни и листья одуванчика до начала цветения настаивают в холодной воде в течение часа и пьют при малокровии, туберкулезе легких, сахарном диабете, сердцебиениях, заболеваниях печени, желчного пузыря, при геморрое. Масляный настой травы одуванчика (масло одуванчика) применяют наружно при ожоге огнем. Отвар растения, (40 гр. корней на 1 стакан воды, кипятить 20 мин.) пьют по 1 стакану, перед едой при заболеваниях ЖКТ — [9].

Одуванчик очень популярен в русской народной медицине. Его называют «русским женьшенем». Русские травники применяют корни, цветки, сок мед из одуванчика как желчегонное, жаропонижающее, слабительное, отхаркивающее, успокаивающее средство при лечении геморроя, гепатитов, цирроза печени, суставных болей. Считают, что если растереть свежие корни одуванчика и приложить,

ФИШОШЕФАПНЯ 151

излечивает уплотнения в молочной железе, и паху. Масло, в котором настояли корни и листья растения принимают во внутрь как улучшающее пищеварение, желчегонное и противоопухолевое средство. Настойку растения (из свежих цветков) наружно применяют для лечения папиллом, бородавок, угрей. Кроме того, это средство считается очень эффективным при радикулитах — [14].

Из цветков одуванчика готовят очень вкусный и полезный продукт — «одуванчиковый мёд». Для этого рано утром собирают цветки одуванчика. На 100 гр. цветков добавляют 900 гр. воды и 2-3 дольки лимона и варят 40-50 мин. Затем его процеживают и добавляют 1 кг. сахара и кипятят 60-80 мин. Этот «мёд» полезен при анемиях, авитаминозах — [8].

Можно приготовить аналогичный продукт другим способом. В стеклянную банку помещают послойно цветки одуванчика и сахар. Затем все трамбуют палкой, пока из него не начнет выделяться сок. Употребляют этот сок по 1-2 столовой ложке. Этот продукт можно хранить в течение долгого времени — [9].

В народной медицине Индии одуванчик применяют как средство, улучшающее работу печени, при болезнях молочной железы, уменьшающее сахар крови — [9].

В современной научной медицине одуванчик используют также очень широко. Определено, что препараты одуванчика оказывают спазмолитическое, слабительное действие, повышают кислотность желудочного сока. Применение препаратов одуванчика улучшает моторику желудка, увеличивает скорость продвижения пищи по ЖКТ — [45]. Экстракты корней одуванчика оказывает терапевтическое воздействие при гастритах и язвенной болезни желудка — [79].

[69] — определили, что препараты одуванчика защищают поджелудочную железу от повреждающих агентов. Длительный прием одуванчиков ингибирует липазу поджелудочной железы, что

может быть полезным при лечении ожирения — [85]. Корни одуванчика, благодаря цикориевой кислоте, тараксастеролу, хлорогеновой кислоте, сесквитерпеновых лактонам оказывает антидиабетическое воздействие — [76]. Спиртовая настойка всех частей растения увеличивает желчеотделение — [9].

Экспериментальные исследования показали наличие анти-депрессантных свойств у водных экстрактов листьев и корней одуванчика — [53].

Корни одуванчика обладают гипогликемическими свойствами —

[15].

Экспериментальные исследования показали, что экстракт одуванчика увеличивает выносливость организма к физическим нагрузкам, приостанавливая процесс понижения концентрации глюкозы и уменьшая накопление молочной кислоты в мышцах — [46; 52].

Выражены у одуванчика и противовоспалительные, обезболивающие свойства — [44; 50]. Фенольные соединения листьев одуванчика, тараксостерол обладают выраженными противовоспалительными, жаропонижающими свойствами — [68; 77; 75; 20].

Экстракты одуванчика предупреждают поражение легочной ткани гликополисахаридами — [57].

Тараксастерол предупреждает развитие овальбумин индуцированной аллергической астмы у подопытных животных -[56].

Тараксастерол одуванчика оказывает противовоспалительное, антиартритическое воздействие — [73], оказывает терапевтическое воздействие при остеоартритах — [66].

Тараксастерол, пентациклический тритерпен, изолированный от Taraxacum officinale, оказывает противовоспалительное воз-

действие на нейроглию, тем самым предупреждая развитие нейродегенеративных заболеваний — [55].

Экспериментальные исследования показали, что экстракт одуванчика предохраняет нервную ткань от поражениея глутаматом, обладает нейропротективными свойствами — [42].

Препараты одуванчика обладают мочегонными свойствами. Наиболее диуретическая и салуретическая активность обнаружена для настойки на 70% спирте этиловом — [3]. Экстракт корней одуванчика, тараксастерон препятствует кристаллизации оксилата кальция, тем самым предупреждая развитие почечных камней — [83; 84].

Определены выраженные гепатопротективные свойства одуванчика — [25]. Экстракты корней одуванчика уменьшают повреждение печени алкоголем — [82]. Экспериментальные исследования показали, что экстракты растения предупреждают возникновение цирроза печени — [30]. Экстракт одуванчика предохраняет от поражения гепатоциты натрия дихроматом — [39], тетрахлор метаном — [65; 59; 36]. HV-P411 (комплекс, экстракт от семян Vitis vinifera, Schisandra chinensis и Taraxacum officinale), предупреждает развитие гепатита под воздействием D-галактозамина — [47].

[40] — отметили выраженные антиоксидантные свойства одуванчика. Благодаря этим свойствам препараты одуванчиков полезны при онкологических заболеваниях — [70; 61]. Экстракты одуванчика предупреждают возникновение опухолей толстого кишечника — [63]. Определены выраженные противоопухолевые свойства экстрактов одуванчика при опухолях детского возраста -[60], раке молочной железы — [62].

Экспериментальные исследования показали, что экстракты одуванчика стимулирует апоптозе в опухолевых клетках, не воздействуя на нормальные клетки — [64]. TRAIL (TNF-стимулирующий

апоптоз лиганд) примечателен тем, что стимулирует апоптоз в опухолевых клетках, не затрагивая здоровые. Исследования показали, что экстракт одуванчика, цикориевая кислота стимулирует этот механизм, оказывая противоопухолевое воздействие — [81].

Экстракты корней одуванчика обладают радиопротекторными свойствами — [2].

Корни одуванчика обладают выраженными антибактериальными свойствами к Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa, Escherichia coli — [10; 19].

Экстракты одуванчика оказывают противовирусное воздействие, против вируса гепатита I и других вирусов, путем ингибирования реверс транскриптазы — [38; 37; 67]. Экспериментальные исследования показали, что экстракты одуванчика и крапивы губительно действуют на вирус лихорадки серотипа 2 -[31]. В корнях одуванчика определены пептиды, обладающие противогрибковой активностью — [21].

Листья и корни одуванчика губительно действуют на нематоды Meloidogyne incognita — [51].

Трава одуванчика оказывает литолитическое воздействие, наряду с другими травами при мочекаменной болезни — [34]. Водные и спиртовые настои травы оказывают заметное мочегонное воз-действие — [24]. Экстракты одуванчика входят в состав лекарственных средств для лечения хронической почечной недостаточности — [28].

Экспериментальные исследования показали, что прием водных экстрактов листьев одуванчика оказывает антиспермато-геническое воздействие, приводит к существенному уменьшению веса тестикул, уменьшению концентрации тестостерона в крови, ухудшает параметры спермы, и уменьшению вероятности беременности — [72; 71].

ЭЕ-Т1 (экстракт листьев и корней одуванчика) улучшает эндокринную функцию яичников — [74].

Экстракт одуванчика предупреждает поражение почечной ткани тетрахлорметаном — [48].

Определено, что водные настои и спиртовая настойка корней одуванчика снижают концентрацию холестерина в крови, укрепляют интиму кровеносных сосудов и потому целесообразно применять их при лечении атеросклероза — [23; 58]. Прием 40 гр. инулина одуванчика приводит к нормализации липидного профиля крови при гиперлипидемии — [35].

Экстракты корней и листьев одуванчика ингибируют процессы дифференцирования адипоцитов, оказывают гиполипидемическое воздействие, предупреждают развитие осложнений при ожирении -[33; 32]. Экстракт листьев одуванчика предупреждает развитие жирового гепатоза при ожирении — [27].

Экстракты воздушных частей одуванчика, богатыми гидро-циннамическими кислотами оказывают выраженное антикоа-гулянтное воздействие, перспективны при лечении и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний — [54]. Экспериментальные исследования показали, что экстракты одуванчика оказывают противовоспалительное воздействие на эндотелий сосудов — [41; 43].

Исследования показали, что тараксастерол одуванчика предупреждает развитие воспаления в легочной ткани под воздействием сигаретного дыма — [78].

Экстракты листьев и цветков одуванчика предупреждает поражение и старение фибробластов под воздействием ультрафиолетового облучения — [80].

Препараты одуванчика оказывают седативное воздействие, улучшают сон — [9].

Экстракт одуванчика, благодаря антиоксидантным свойствам защищает клетки организма от повреждающего действия нитропрус-сида натрия — [26].

При лечении пациентов с острым отравлением гербицитом паракватом, моноаммоний глицциринат с одуванчиком эффективно улучшает функцию органов, предупреждает развитие легочного фиброза, улучшает заживление язвы слизистой рта, улучшать прогноз и уменьшать смертность — [86].

Одуванчик входит в состав известного препарата «Тонзилгон», который успешно применяется при лечении хронических тонзиллитов — [11].

Экспериментальные исследования показали, что сбор, состоящий из Berberis vulgaris, Taraxacum officinale и Arctium lappa, оказывает антимутагенное воздействие, предохраняет от повреждающего воздействия митомицина C — [29].

Мы в своей практике назначаем траву одуванчика в виде горячих настоев при лечении заболеваний печени, желчного пузыря, при анацидных гастритах.

Список литературы:

1. Абу Али ибн Сино Канон врачебной науки III том Ташкент,

1996.

2. Азизов И.В., Абдуллаев А.С., Шамилов Э.Н., Гасымова Г.Э., Мамедли Г.Г. Изучение радиопротекторных свойств экстракта коллекции лекарственных трав — Вестник современной науки 2015, 8, 34-38.

3. Азнагулова А.В., Куркин В.А., Зайцева Е.Н., Дубищев А.В. Диуретическая активность препаратов травы одуванчика -Фармация 2015, 7, 43-45.

4. Амасиацы Амирдовлат Ненужное для неучей М., Наука

1990.

5. Довгополая К.А. Спектральный анализ содержанием флавоноидов одуванчика лекарственного Taraxacum Officinale W. и цикория обыкновенного Cichorium Intybus L. в зависимости от места роста — Проблеми еколопчно’Т бютехнологп 2016, 2, 44-52.

6. Евстафьев С.Н., Тигунцева Н. П. Биологически активные вещества одуванчика лекарственного Taraxacum Officinale Wigg. (обзор) — Известия ВУЗов. Прикладная химия и биотехнология 2014, 1 (6), 18-29.

7. Зохдцов Х. Канзи шифо — Душанбе Ирфон 1991.

8. Йорданов Д., Николов П., Бойчинов Фитотерапия — София, Медицина и физкультура 1972.

9. Кароматов И.Д. Простые лекарственные средства Бухара

2012

10. Комарова Е.Э., Райкова С.В., Пластун В.О., Дурнова Н.А. Изучение антимикробной активности водного раствора спиртового экстракта травы одуванчика лекарственного (Taraxacum Officinale Wigg.) — Бюллетень Ботанического сада Саратовского Государственного Университета 2015, 13, 65-68.

11. Кондратьева Е.И., Сутовская Д.В., Гринь Ю.Г., Шмаков В.Г. Роль фитотерапии в оптимизации санаторно-курортного этапа реабилитации больных хроническим тонзиллитом — Вопр. совр. педиатрии — 2010, 9, 2, 58-63.

12. Куркин В.А., Азнагулова А.В. Фитохимическое исследование надземной части одуванчика лекарственного — Химия растительного сырья 2017, 1, 99-105.

13. Ловкова М.Я., Рабинович А.М. и др. Почему растения лечат М., Наука 1990.

14. Носаль М.А., Носаль И.М. Лекарственные растения и способы их применения в народе — Киев 1960.

15. Нуридуллаева К.Н., Выпова Н.Л., Урманова Ф.Ф. К изучению гипогликемических свойств корней одуванчика лекарственного — Современные тенденции развития науки и технологий 2016, 5-1, 131-134.

16. Струпан Е.А., Типсина Н.Н., Струпан О.А. Химический состав дикорастущего лекарственного сырья, произрастающего в Красноярском крае — Вестник КрасГАУ. 2008, 1, 124-126.

17. Танхаева Л.М., Оленников Д.Н. Методика количественного определения суммарного содержания полифруктанов в корнях одуванчика лекарственного (Taraxacum officinale Wigg.) — Хим. раст. сырья — 2010, 2, 85-89.

18. Тигунцева Н.П., Каницкая Л.В., Евстафьев С.Н., Ушаков И.А. Пектиновые полисахариды надземной части одуванчика лекарственного Taraxacum Officinale Wigg. — Известия ВУЗов. Прикладная химия и биотехнология 2014, 4 (9), 61-68.

19. Титова Е.А., Юрченкова Д.А. Изучение антимикробной активности водного раствора спиртового экстракта травы одуванчика лекарственного (Taraxacum Officinale Wigg.) — Бюллетень медицинских интернет-конференций 2015, 5, 5, 820.

20. Шендерова Е.С., Толкачева Т.А. Количественное определение суммы фенольных соединений в листьях одуванчика лекарственного — Достижения фундаментальной, клинической медицины и фармации — материалы 73-ой научной сессии ВГМУ. Витебский государственный медицинский университет. 2018, 453455.

21. Astafieva A.A., Rogozhin E.A., Andreev Y.A., Odintsova T.I., Kozlov S.A., Grishin E.V., Egorov T.A. A novel cysteine-rich antifungal peptide ToAMP4 from Taraxacum officinale Wigg. Flowers — Plant. Physiol. Biochem. 2013, Sep., 70, 93-99. doi: 10.1016/ j.plaphy.2013.05.022.

22. Choi J., Yoon K.D., Kim J. Chemical constituents from Taraxacum officinale and their a-glucosidase inhibitory activities — Bioorg. Med. Chem. Lett. 2017, Dec 8. pii: S0960-894X(17)31174-5. doi: 10.1016/j.bmcl.2017.12.014.

23. Choi U.K., Lee O.H., Yim J.H., Cho C.W., Rhee Y.K., Lim S.I., Kim Y.C. Hypolipidemic and Anti-oxidant Effects of Dandelion (Taraxacum officinale) Root and Leaf on Cholesterol-Fed Rabbits — Int. J. Mol. Sci. 2010, Jan 6, 11(1), 67-78.

24. Clare B.A., Conroy R.S., Spelman K. The diuretic effect in human subjects of an extract of Taraxacum officinale folium over a single day — J. Altern. Complement. Med. 2009, Aug., 15(8), 929-934.

25. Colle D., Arantes L.P., Gubert P., da Luz S.C., Athayde M.L., Teixeira Rocha J.B., Soares F.A. Antioxidant properties of Taraxacum officinale leaf extract are involved in the protective effect against hepatoxicity induced by acetaminophen in mice — J. Med. Food. 2012, Jun., 15(6), 549-556.

26. Colle D., Arantes L.P., Rauber R., de Mattos S.E., Rocha J.B., Nogueira C.W., Soares F.A. Antioxidant properties of Taraxacum officinale fruit extract are involved in the protective effect against cellular death induced by sodium nitroprusside in brain of rats — Pharm. Biol. 2012, Jul., 50(7), 883-891. doi: 10.3109/13880209.2011.641981.

27. Davaatseren M., Hur H.J., Yang H.J., Hwang J.T., Park J.H., Kim H.J., Kim M.J., Kwon D.Y., Sung M.J. Taraxacum official (dandelion) leaf extract alleviates high-fat diet-induced nonalcoholic fatty liver — Food Chem. Toxicol. 2013, Aug., 58, 30-36. doi: 10.1016/j.fct.2013.04.023.

28. Di Cerbo A., Iannitti T., Guidetti G., Centenaro S., Canello S., Cocco R. A nutraceutical diet based on Lespedeza spp., Vaccinium macrocarpon and Taraxacum officinale improves spontaneous feline chronic kidney disease — Physiol. Rep. 2018, Jun., 6(12), e13737. doi: 10.14814/phy2.13737.

29. Di Giorgio C., Boyer L., De Meo M., Laurant C., Elias R., Ollivier E. In vitro and in vivo antimutagenic effects of DIG, a herbal preparation of Berberis vulgaris, Taraxacum officinale and Arctium lappa, against

159

0MMQWEPAWMX

mitomycin C — J. Nat. Med. 2015, Jul., 69(3), 267-277. doi: 10.1007/S11418-015-0886-8.

30. Domitrovic R., Jakovac H., Romic Z., Rahelic D., Tadic Z. Antifibrotic activity of Taraxacum officinale root in carbon tetrachloride-induced liver damage in mice — J. Ethnopharmacol. 2010, Aug 9, 130(3), 569-577.

31. Flores-Ocelotl M.R., Rosas-Murrieta N.H., Moreno D.A., Vallejo-Ruiz V., Reyes-Leyva J., Domínguez F., Santos-López G. Taraxacum officinale and Urtica dioica extracts inhibit dengue virus serotype 2 replication in vitro — BMC Complement. Altern. Med. 2018, Mar 16, 18(1), 95. doi: 10.1186/s12906-018-2163-3.

32. García-Carrasco B., Fernandez-Dacosta R., Dávalos A., Ordovás J.M., Rodriguez-Casado A. In vitro Hypolipidemic and Antioxidant Effects of Leaf and Root Extracts of Taraxacum Officinale -Med. Sci. (Basel). 2015, Jun 11, 3(2), 38-54. doi: 10.3390/ medsci3020038.

33. González-Castejón M., García-Carrasco B., Fernández-Dacosta R., Dávalos A., Rodriguez-Casado A. Reduction of adipogenesis and lipid accumulation by Taraxacum officinale (Dandelion) extracts in 3T3L1 adipocytes: an in vitro study — Phytother. Res. 2014, May, 28(5), 745-752. doi: 10.1002/ptr.5059.

34. Grases F., Melero G., Costa-Bauza A., Prieto R., March J.G. Urolithiasis and phytotherapy — Int. Urol. Nephrol. 1994, 26(5), 507-511.

35. Grela E.R., Sobolewska S., Rozinski T. Effect of inulin extracts or inulin-containing plant supplement on blood lipid indices and fatty acid profile in fattener tissues — Pol. J. Vet. Sci. 2014, 17(1), 93-98.

36. Gulfraz M., Ahamd D., Ahmad M.S., Qureshi R., Mahmood R.T., Jabeen N., Abbasi K.S. Effect of leaf extracts of Taraxacum officinale on CCl4 induced hepatotoxicity in rats, in vivo study — Pak. J. Pharm. Sci. 2014, Jul., 27(4), 825-829.

37. Han H., He W., Wang W., Gao B. Inhibitory effect of aqueous Dandelion extract on HIV-1 replication and reverse transcriptase activity -BMC Complement. Altern. Med. 2011, Nov 14, 11, 112.

38. He W., Han H., Wang W., Gao B. Anti-influenza virus effect of aqueous extracts from dandelion — Virol. J. 2011, Dec 14, 8, 538. doi: 10.1186/1743-422X-8-538.

39. Hfaiedh M., Brahmi D., Zourgui L. Hepatoprotective effect of Taraxacum officinale leaf extract on sodium dichromate-induced liver injury in rats — Environ. Toxicol. 2016, Mar., 31(3), 339-349. doi: 10.1002/tox.22048.

40. Hu C., Kitts D.D. Antioxidant, prooxidant, and cytotoxic activities of solvent-fractionated dande-lion (Taraxacum officinale) flower extracts in vitro — J. Agric. Food. Chem. 2003, Jan., 1, 51(1), 301-310.

41. Hu G., Wang J., Hong D., Zhang T., Duan H., Mu X., Yang Z. Effects of aqueous extracts of Taraxacum Officinale on expression of

tumor necrosis factor-alpha and intracellular adhesion molecule 1 in LPS-stimulated RMMVECs — BMC Complement. Altern. Med. 2017, Jan 11, 17(1), 38. doi: 10.1186/s12906-016-1520-3.

42. Huang S., Meng N., Liu Z., Guo L., Dong L., Li B., Ye Q. Neuroprotective Effects of Taraxacum officinale Wigg. Extract on Glutamate-Induced Oxidative Stress in HT22 Cells via HO-1/Nrf2 Pathways — Nutrients. 2018, Jul 19, 10(7). pii: E926. doi: 10.3390/ nu10070926.

43. Jeon D., Kim S.J., Kim H.S. Anti-inflammatory evaluation of the methanolic extract of Taraxacum officinale in LPS-stimulated human umbilical vein endothelial cells — BMC Complement. Altern. Med. 2017, Nov 29, 17(1), 508. doi: 10.1186/s12906-017-2022-7.

44. Jeon H.J., Kang H.J., Jung H.J., Kang Y.S., Lim C.J., Kim Y.M., Park E.H. Anti-inflammatory activity of Taraxacum officinale — J. Ethnopharmacol. 2008, Jan 4, 115(1), 82-88. Epub 2007 Sep 15.

45. Jin Y.R., Jin J., Piao X.X., Jin N.G. The effect of Taraxacum officinale on gastric emptying and smooth muscle motility in Rodents — Neurogastroenterol. Motil. 2011, Aug., 23(8), 766-e333.

46. Jinchun Z., Jie C. The effects of Taraxacum officinale extracts (TOE) supplementation on physical fatigue in mice — Afr. J. Tradit. Complement. Altern. Med. 2011, 8(2), 128-133.

47. Kang J.W., Kim S.J., Kim H.Y., Cho S.H., Kim K.N., Lee S.G., Lee S.M. Protective effects of HV-P411 complex against D-galactosamine-induced hepatotoxicity in rats — Am. J. Chin. Med. 2012, 40(3), 467-480.

48. Karaku§ A., Deger Y., Yildirim S. Protective effect of Silybum marianum and Taraxacum officinale extracts against oxidative kidney injuries induced by carbon tetrachloride in rats — Ren. Fail. 2017, Nov., 39(1), 1-6. doi: 10.1080/0886022X.2016.1244070.

49. Kikuchi T., Tanaka A., Uriuda M., Yamada T., Tanaka R. Three Novel Triterpenoids from Taraxacum officinale Roots — Molecules. 2016, Aug 27, 21(9). pii: E1121. doi: 10.3390/molecules21091121.

50. Koh Y.J., Cha D.S., Ko J.S., Park H.J., Choi H.D. Antiinflammatory effect of Taraxacum officinale leaves on lipopoly-saccharide-induced inflammatory responses in RAW 264.7 cells — J. Med. Food. 2010, Aug., 13(4), 870-878. doi: 10.1089/jmf.2009.1249.

51. Laquale S.drejek D., Stochmal A., Olas B. Assessment of effects of phenolic fractions from leaves and petals of dandelion in selected components of hemostasis — Food. Res. Int. 2018, May, 107, 605-612. doi: 10.1016/j.foodres.2018.03.012.

55. Liu B., He Z., Wang J., Xin Z., Wang J., Li F., Fu Y. Taraxasterol Inhibits LPS-Induced Inflammatory Response in BV2 Microglia Cells by Activating LXRa — Front. Pharmacol. 2018, Apr 4, 9, 278. doi: 10.3389/fphar.2018.00278.

56. Liu J., Xiong H., Cheng Y., Cui C., Zhang X., Xu L., Zhang X. Effects of taraxasterol on ovalbumin-induced allergic asthma in mice — J. Ethnopharmacol. 2013, Jul 30, 148(3), 787-793. doi: 10.1016/j.jep.2013.05.006.

57. Liu L., Xiong H., Ping J., Ju Y., Zhang X. Taraxacum officinale protects against lipopolysaccharide-induced acute lung injury in mice — J. Ethnopharmacol. 2010, Jul 20, 130(2), 392-397. doi: 10.1016/ j.jep.2010.05.029.

58. Liu Y.J., Shieh P.C., Lee J.C., Chen F.A., Lee C.H., Kuo S.C., Ho C.T., Kuo D.H., Huang L.J., Way T.D. Hypolipidemic activity of Taraxacum mongolicum associated with the activation of AMP-activated protein kinase in human HepG2 cells — Food Funct. 2014, Aug., 5(8), 1755-1762. doi: 10.1039/c4fo00183d.

59. Mahesh A., Jeyachandran R., Cindrella L., Thangadurai D., Veerapur V.P., Muralidhara Rao D. Hepatocurative potential of sesquiterpene lactones of Taraxacum officinale on carbon tetrachloride induced liver toxicity in mice — Acta. Biol. Hung. 2010, Jun., 61(2), 175190. doi: 10.1556/ABiol.61.2010.2.6.

60. Menke K., Schwermer M., Felenda J., Beckmann C., Stintzing F., Schramm A., Zuzak T.J. Taraxacum officinale extract shows antitumor effects on pediatric cancer cells and enhance mistletoe therapy -Complement. Ther. Med. 2018, Oct., 40, 158-164. doi: 10.1016/ j.ctim.2018.03.005.

61. Mingarro D.M., Plaza A., Galán A., Vicente J.A., Martínez M.P., Acero N. The effect of five Taraxacum species on in vitro and in vivo antioxidant and antiproliferative activity — Food Funct. 2015, Aug., 6(8), 2787-2793. doi: 10.1039/c5fo00645g.

62. Nassan M.A., Soliman M.M., Ismail S.A., El-Shazly S.A. Effect of Taraxacum officinale extract on PI3K/Akt pathway in DMBA induced breast cancer in albino rats — Biosci. Rep. 2018, Aug 20. pii: BSR20180334. doi: 10.1042/BSR20180334.

63. Ovadje P., Ammar S., Guerrero J.A., Arnason J.T., Pandey S. Dandelion root extract affects colorectal cancer proliferation and survival through the activation of multiple death signalling pathways —

Oncotarget. 2016, Nov 8, 7(45), 73080-73100. doi: 10.18632/ oncotarget.11485.

64. Ovadje P., Chatterjee S., Griffin C., Tran C., Hamm C, Pandey S. Selective induction of apoptosis through activation of caspase-8 in human leukemia cells (Jurkat) by dandelion root extract — J. Ethnopharmacol. 2011, Jan 7, 133(1), 86-91. doi: 10.1016/ j.jep.2010.09.005.

65. Park C.M., Youn H.J., Chang H.K., Song Y.S. TOP1 and 2, polysaccharides from Taraxacum officinale, attenuate CCl(4)-induced hepatic damage through the modulation of NF-kappaB and its regulatory mediators — Food Chem. Toxicol. 2010, May, 48(5), 1255-1261. doi: 10.1016/j.fct.2010.02.019.

66. Piao T., Ma Z., Li X., Liu J. Taraxasterol inhibits IL-1ß-induced inflammatory response in human osteoarthritic chondrocytes — Eur. J. Pharmacol. 2015, Jun 5, 756, 38-42. doi: 10.1016/j.ejphar.2015.03.012.

67. Rehman S., Ijaz B., Fatima N., Muhammad S.A., Riazuddin S. Therapeutic potential of Taraxacum officinale against HCV NS5B polymerase: In-vitro and In silico study — Biomed. Pharmacother. 2016, Oct., 83, 881-891. doi: 10.1016/j.biopha.2016.08.002.

68. San Z., Fu Y., Li W., Zhou E., Li Y., Song X., Wang T., Tian Y., Wei Z., Yao M., Cao Y., Zhang N. Protective effect of taraxasterol on acute lung injury induced by lipopolysaccharide in mice — Int. Immunopharmacol. 2014, Apr., 19(2), 342-350. doi: 10.1016/ j.intimp.2014.01.031.

69. Seo S.W., Koo H.N., An H.J., Kwon K.B., Lim B.C., Seo E.A., Ryu D.G., Moon G., Kim H.Y., Kim H.M., Hong S.H. Taraxacum officinale protects against cholecystokinin-induced acute pancreatitis in rats -World J. Gastroenterol. 2005, Jan., 28, 11(4), 597-599.

70. Sigstedt S.C., Hooten C.J., Callewaert M.C., Jenkins A.R., Romero A.E., Pullin M.J., Kornienko A., Lowrey T.K., Slambrouck S.V., Steelant W.F. Evaluation of aqueous extracts of Taraxacum officinale on growth and invasion of breast and prostate cancer cells — Int. J. Oncol. 2008, 32(5), 1085-1090.

71. Tahtamouni L.H., Al-Khateeb R.A., Abdellatif R.N., Al-Mazaydeh Z.A., Yasin S.R., Al-Gharabli S., Elkarmi A.Z. Anti-spermato-genic activities of Taraxacum officinale whole plant and leaves aqueous extracts — Vet. Res. Forum. 2016, Spring, 7(2), 89-97.

72. Tahtamouni L.H., Alqurna N.M., Al-Hudhud M.Y., Al-Hajj H.A. Dandelion (Taraxacum officinale) decreases male rat fertility in vivo — J. Ethnopharmacol. 2011, Apr 26, 135(1), 102-109. doi: 10.1016/ j.jep.2011.02.027.

73. Wang S., Wang Y., Liu X., Guan L., Yu L., Zhang X. Anti-inflammatory and anti-arthritic effects of taraxasterol on adjuvant-induced arthritis in rats — J. Ethnopharmacol. 2016, Jul 1, 187, 42-48. doi: 10.1016/j.jep.2016.04.031.

74. Wang T., Xue B., Shao H., Wang S.Y., Bai L., Yin C.H., Zhao H.Y., Qi Y.C., Cui L.L., He X., Ma Y.M. Effect of Dandelion Extracts on the Proliferation of Ovarian Granulosa Cells and Expression of Hormone Receptors — Chin. Med. J. (Engl). 2018, Jul 20, 131(14), 1694-1701. doi: 10.4103/0366-6999.235864.

75. Wang Y., Li G.H., Liu X.Y., Xu L., Wang S.S., Zhang X.M. In vivo anti-inflammatory effects of taraxasterol against animal models — Afr. J. Tradit. Complement. Altern. Med. 2016, Nov 23, 14(1), 43-51. doi: 10.21010/ajtcam.v14i1.6.

76. Wirngo F.E., Lambert M.N., Jeppesen P.B. The Physiological Effects of Dandelion (Taraxacum Officinale) in Type 2 Diabetes — Rev. Diabet. Stud. 2016, Summer-Fall, 13(2-3), 113-131. doi: 10.1900/ RDS.2016.13.113.

77. Xiong H., Cheng Y., Zhang X., Zhang X. Effects of taraxasterol on iNOS and COX-2 expression in LPS-induced RAW 264.7 macrophages — J. Ethnopharmacol. 2014, Aug 8, 155(1), 753-757. doi: 10.1016/j.jep.2014.06.023.

78. Xueshibojie L., Duo Y., Tiejun W. Taraxasterol inhibits cigarette smoke-induced lung inflammation by inhibiting reactive oxygen species-induced TLR4 trafficking to lipid rafts — Eur. J. Pharmacol. 2016, Oct 15, 789, 301-307. doi: 10.1016/j.ejphar.2016.07.047.

79. Yang H.J., Kim M.J., Kwon D.Y., Kang E.S., Kang S., Park S. Gastroprotective actions of Taraxacum coreanum Nakai water extracts in ethanol-induced rat models of acute and chronic gastritis — J. Ethnopharmacol. 2017, Aug 17, 208, 84-93. doi: 10.1016/ j.jep.2017.06.045.

80. Yang Y., Li S. Dandelion Extracts Protect Human Skin Fibroblasts from UVB Damage and Cellular Senescence — Oxid Med. Cell. Longev. 2015, 2015, 619560. doi: 10.1155/2015/619560.

81. Yoon J.Y., Cho H.S., Lee J.J., Lee H.J., Jun S.Y., Lee J.H., Song H.H., Choi S., Saloura V., Park C.G., Kim C.H., Kim N.S. Novel TRAIL sensitizer Taraxacum officinale F.H. Wigg enhances TRAIL-induced apoptosis in Huh7 cells — Mol. Carcinog. 2016, Apr., 55(4), 387396. doi: 10.1002/mc.22288.

82. You Y., Yoo S., Yoon H.G., Park J., Lee Y.H., Kim S., Oh K.T., Lee J., Cho H.Y., Jun W. In vitro and in vivo hepatoprotective effects of the aqueous extract from Taraxacum officinale (dandelion) root against alcohol-induced oxidative stress — Food Chem. Toxicol. 2010, Jun., 48(6), 1632-1637.

83. Yousefi Ghale-Salimi M., Eidi M., Ghaemi N., Khavari-Nejad R.A. Antiurolithiatic effect of the taraxasterol on ethylene glycol induced kidney calculi in male rats — Urolithiasis. 2018, Oct., 46(5), 419-428. doi: 10.1007/s00240-017-1023-9.

84. Yousefi Ghale-Salimi M., Eidi M., Ghaemi N., Khavari-Nejad R.A. Inhibitory effects of taraxasterol and aqueous extract of Taraxacum

officinale on calcium oxalate crystallization: in vitro study — Ren. Fail. 2018, Nov., 40(1), 298-305. doi: 10.1080/0886022X.2018.1455595.

85. Zhang J., Kang M.J., Kim M.J., Kim M.E., Song J.H., Lee Y.M., Kim J.I. Pancreatic lipase inhibittory activity of taraxacum officinale in vitro and in vivo — Nutr. Res. Pract. 2008, Winter, 2(4), 200-203.

86. Zhao Y., Jian X.D. [Clinical effect of compound monoammonium glycyrrhizinate combined with dandelion in treatment of acute paraquat poisoning] — Zhonghua Lao Dong Wei Sheng Zhi Ye Bing Za Zhi. 2016, Jul 20, 34(7), 535-537. doi: 10.3760/cma.j.issn.1001-9391.2016.07.015.

Корень одуванчика. Лечебные свойства. | ЗДОРОВЬЕ Ликвидация Безграмотности

В состав корней одуванчика входят десятки полезных для нашего здоровья веществ, среди которых кальций, калий, железо, фосфор, магний, медь, селен, цинк, витамины А, С, Е, В, каротин, гликозиды, флавоноиды, полисахариды, инулин, холин, сахароза, органические кислоты и многое другое.

Корни одуванчика по содержанию белка могут конкурировать с овсом, пшеницей и другими злаковыми растениями.

Препараты, приготовленные из корней одуванчика, применят в качестве желчегонного, мочегонного, противовоспалительного средства, они действуют, как легкое жаропонижающее, разжижают мокроту, снимают боли и спазмы, успокаивают нервную систему.

Полезные свойства корня одуванчика нашли применение при лечении многих заболеваний, вот некоторые из них, наиболее распространенные:

· холецистит

· гепатит

· цистит

· спастический колит

· пониженная кислотность желудочного сока

· хронический запор

· потеря аппетита

· мастопатия

· подагра

· артрит

· экзема

· фурункулез

· сахарный диабет

· атеросклероз

· анемия

· нарушение сна

· остеопороз

И это еще не полный перечень того, чем полезен одуванчик, в народной медицине растение применяется гораздо шире в различных сборах вместе с другими целебными растениями, что многократно усиливает его действие.

Сбор корней одуванчика

Корни одуванчика заготавливают либо ранней весной в апреле – начале мая, либо осенью с конца сентября. При весенней выкопке важно сделать это до цветения. Для лекарственного сырья годятся крупные очищенные от боковых мелких корешков корни, их сначала подвяливают несколько дней, после чего моют, разрезают на куски и сушат либо в специальных сушилках, либо разложив их на бумаге в проветриваемом помещении. Температура при сушке в духовке или в сушилке не должна превышать сорока градусов.

КОРНИ ОДУВАНЧИКА ПРИМЕНЕНИЕ

Из корней одуванчика готовят отвары, настои, спиртовые и водочные настойки, заваривают их вместо чая и кофе, в любом случае получая эффект оздоровления организма

Настой корня одуванчика

Проще всего приготовить настой из корней одуванчика, настаивать можно как свежие, так и высушенные корни. Для приготовления настоя из свежих корней нужно взять столовую ложку на два стакана воды, если корни высушены, то 1 -2 чайные ложки на стакан воды в зависимости от тяжести заболевания.

Корни перед применением обязательно измельчают, чтобы получить максимальную вытяжку, заливают крутым кипятком и настаивают два часа в закрытой посуде. Принимают по 1/3 стакана 2 – 3 раза в день перед едой.

Отвар корней одуванчика

Отвар из корней одуванчика обладает наиболее сильными целебными свойствами, его можно приготовить разными способами.

Проще всего залить половиной литра кипятка 3 чайные ложки сухих измельченных корней, прокипятить 10 минут, остудить и процедить.

Можно приготовить отвар на водяной бане, поставив посуду в кастрюлю с кипящей водой на 15 минут.

Отвары принимают по 1/4 стакана 2 – 3 раза в день

Настойка из корней одуванчика

Чтобы сохранить полезное лекарство подольше, можно использовать водочную настойку из корней одуванчика, для нее потребуется пол стакана свежих мелко порезанных корней и пол литра водки. Настойка будет готова через две недели, но держать ее нужно в темном, желательно прохладном месте. Настойку процеживают и отправляют в холодильник, где она может храниться длительный срок.

Готовят настойку и из сока, отжатого из свежих корней, в этом случае на одну часть сока берут 5 частей водки.

Принимают настойку по одной ложке 2 раза в день до еды при заболеваниях, связанных с нарушением обменных процессов, при заболеваниях воспалительного характера, при запорах и потере аппетита.

Этой же настойкой пользуются при различных кожных заболеваниях в виде примочек.

Чай из корней одуванчика

Из корней одуванчика можно готовить полезный напиток, который можно пить как чай, для него достаточно неполной чайной ложки корней на чашку кипятка. Напиток настоять 20 – 30 минут, пить можно и в теплом и в холодном виде.

Если вы любите кофе, попробуйте приготовить напиток, его заменяющий, особенно он будет ценен для тех, кому по каким либо причинам кофе пить нельзя.

Чтобы его приготовить, высушенные корни нужно еще прокалить на сухой сковороде или в духовке, но не пережарить, они должны приобрести бурый цвет. Такая обработка изменяет вкус корней, удаляет излишнюю горечь. После жарки корни измельчают в порошок, можно для этого воспользоваться кофемолкой.

Заваривают столовую ложку порошка на литр кипятка, кипятят минуту – две и сразу процеживают.

Такой напиток отдаст всю пользу корней одуванчика, он лишен кофеина, он не только имеет приятный вкус, но и обладает бодрящим действием, насыщает витаминами, отлично воздействует на пищеварение.

КОРЕНЬ ОДУВАНЧИКА В НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЕ

Корень одуванчика для печени

В народной медицине довольно широко применяется корень одуванчика при лечении печени, есть также множество рецептов в сочетании с другими лекарственными травами.

►Наиболее распространен холодный способ приготовления настоя, для чего стаканом кипяченой холодной воды заливается столовая ложка сухих корней. Корни лучше всего измельчить так, чтобы получился порошок. Настаивать нужно долго, не менее восьми часов, лучше всего готовить такой настой на ночь, а принимать в течение дня по 1/4 стакана за полчаса до еды четыре раза в день. Этот рецепт используется также при гастритах с пониженной кислотностью, при запорах, колитах, отсутствии аппетита.

►Взять в равных частях корень одуванчика и корень цикория, понадобится столовая ложка сбора на стакан воды. Нагревать на водяной бане 30 минут, после остывания процедить и принимать по 1/2 стакана на ночь.

►Составить смесь из корней одуванчика, корней ревеня и цветков боярышника, взятых в пропорции 2:2:1, столовую ложку смеси залить стаканом кипятка и принимать после настаивания по 1/3 стакана три раза за день до еды.

►Взять в равных частях корень одуванчика, кору крушины, траву мяты перечной, траву чистотела, столовую ложку сбора залить стаканом воды и нагревать в течение получаса на водяной бане. Пить по 1/2 стакана два раза в день до еды.

► Взять в равных частях корень одуванчика, корень цикория, плоды можжевельника и травы дымянки аптечной, 3 чайные ложки сбора залить стаканом кипятка, настоять, процедить и пить по полстакана утром и вечером при холецистите.

В НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЕ:

· При простудных заболеваниях с высокой температурой заварить чайную ложку корней стаканом кипятка, час настоять и пить по 1/4 стакана 4 раза перед едой. Этот же настой можно применять при атонии кишечника.

· Чтобы снизить уровень холестерина в крови народная медицина рекомендует такой рецепт: сухие корни одуванчика измельчить с помощью кофемолки в порошок и принимать этот порошок в чистом виде по 1/3 чайной ложки (примерно 2 грамма), запивая половиной стакана воды. Принимать 2 или 3 раза перед едой

· При заболеваниях суставов воспалительного характера чайную ложку сухих корней залить стаканом воды, 10 минут варить на слабом огне, час настаивать. Пить в теплом виде по столовой ложке перед едой.

· При туберкулезе легких как дополнительное средство к основному лечению готовят отвар из корней одуванчика: полторы столовые ложки заливают стаканом воды и нагревают 15 – 20 минут на водяной бане, процеживают и доливают воду до стакана. Пьют отвар по 1/2 стакана трижды в день.

· Язвы, ожоги, пролежни поддаются лечению маслом из одуванчика, его готовят таким образом: 2 столовые ложки порошка из сухих корней заливают половиной стакана оливкового или подсолнечного не очищенного масла, настаивают сутки и используют для смазывания пораженных участков кожи.

· При экземе смешать в равных частях порошок из корней одуванчика и жидкий мед, смазывать или накладывать под повязку на кожу один раз в сутки.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Каким бы не был лекарственным корень одуванчика, противопоказания у него тоже есть.

►Так как препараты на его основе обладают слабительным свойством, людям, склонным к частым расстройствам кишечника, они противопоказаны. Так же запрещено принимать их с заболеваниями желудка, сопровождающимися повышенной секрецией желудочного сока.

►Желчегонные свойства корней одуванчика при наличии крупных камней в желчном пузыре могут привести к закупорке желчных протоков, поэтому начинать лечение можно только после ультразвукового исследования желчного пузыря и консультации специалиста.

►Язва желудка в фазе обострения также является противопоказанием для приема настоев и отваров из корней одуванчика.

Лечебный сорняк. Полезные свойства одуванчика. Одуванчик: применение и противопоказания, рецепты (настой, масло, сок одуванчика)

ЛЕЧЕБНЫЙ СОРНЯК
Представьте себе, что существует продукт, употребляя который вместе с основной пищей или в качестве напитка вы смогли бы предотвратить или вылечить заболевание печени; очистить вашу кровь; растворить камни в почках; сбросить лишний вес; очистить кожу и устранить прыщи; снизить высокое кровяное давление; предотвратить или вылечить анемию; снизить уровень холестерина в крови в полтора раза; устранить или значительно уменьшить проблемы с пищеварением. И все это, и многое другое, без побочных эффектов! А ведь все эти полезные свойства присущи хорошо знакомому нам одуванчику.

НЕМНОГО ФАКТОВ
Мы привыкли считать одуванчик в лучшем случае симпатичным цветком. Для тех, у кого есть огород, одуванчик – злостный сорняк, от которого нелегко избавиться. А тем временем, полезные свойства одуванчика по достоинству оценены во многих странах. Его едят, используют в фармации и даже в промышленности. Ведь в соке отдельных видов одуванчика содержится натуральный каучук. Поэтому в некоторых странах эти растения специально высаживают для того, чтобы производить из них резину.

Одуванчики специально разводят в Японии, США, Индии и Европе. Особой популярностью пользуются эти желтые цветы у французов, которые даже культивируют их и в кулинарии используют рецепты из одуванчиков. Кстати, именно благодаря французским колонистам одуванчики и появились на территории Американского континента. Они специально завозили семена одуванчиков в Америку, чтобы было чем питаться первые годы освоения территорий.

СОСТАВ И ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ОДУВАНЧИКА
Одуванчики являются богатейшим источником растительного бета-каротина – одного из мощнейших антиоксидантов и иммуностимуляторов. Кроме того, одуванчик — это третий продукт по количеству витамина А, после рыбьего жира и говяжьей печени! Одна чашка зелени одуванчика обеспечивает 112 процентов от необходимого суточного количества витамина А, а также и 535 % суточной дозы витамина К. Одуванчики особенно богаты клетчаткой, железом, калием, фосфором, кальцием, магнием и витаминами группы В, тиамином и рибофлавином. Полезные свойства одуванчика обеспечиваются и благодаря входящему в состав богатому набору микроэлементов, таких как медь, кобальт, цинк, бор, молибден, а также витамин D. Но и это еще не все! В 100 граммах одуванчиков содержится 2.7 г белка, это чуть меньше, чем в таком же количестве овсянки, приготовленной на воде, или манной каши на молоке. Так что для тех, кто предпочитает вегетарианство, одуванчики крайне полезны.

ПРИМЕНЕНИЕ ОДУВАНЧИКА В МЕДИЦИНЕ
Одуванчик издревле использовали для лечения гепатита, камней в почках, цирроза печени. Также он полезен людям, которые страдают анемией. Полезные свойства одуванчика используют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Одуванчик способствует работе пищеварительной системы, стимулируя выработку желчи. Вещества, содержащиеся в этом растении, улучшают всасывание кальция и оказывают благотворное влияние на уровень сахара в крови, а значит, одуванчик может применяться в лечении сахарного диабета. Листья и корень одуванчика используются для лечения изжоги и расстройства желудка. Одуванчик отлично подходит для снижения отечности, вздутия живота и задержки жидкости в организме. Он также может помочь снизить высокое давление. Вдобавок ко всему, одуванчик обладает антибактериальными свойствами.

В китайской медицине применение одуванчика для лечения гепатита и инфекций верхних дыхательных путей, например, бронхита и пневмонии считается оправданным методом. В Канаде одуванчик используют в основном как мочегонное средство.  Сок из стеблей или корней одуванчика обладает лечебными свойствами, он может избавлять от бородавок.

Наибольшими целебными силами обладают все части молодых одуванчиков. Но корни и в сухом виде сохраняют полезные свойства одуванчика, поэтому их заготавливают впрок. Оправданно это делать весной до полного отрастания листьев или осенью после их увядания. Корни откапывают, моют, крупные — разрезают на части. После корни подвяливают до исчезновения млечного сока и сушат в проветриваемом помещении, под навесом или в специальных сушилках при температуре +40-50’ C.  Хранят сырье в сухом темном месте при комнатной температуре в стеклянной банке под крышкой. В крышке рекомендуется сделать маленькие дырочки, чтобы сырье не задохнулось.

Советуем почитать:
Варенье и мед из одуванчика »                                                          Ятрышник пятнистый. Применение »                                     Салаты из одуванчика, кофе, чай, вино »                                    Липа — непревзойденный медонос »                                           Одуванчик в косметологии »                                                            Чем полезен шиповник. Противопоказания »                                            Лечебные свойства крапивы »                                                          Рецепты с черной смородиной для здоровья »   

ОДУВАНЧИК: ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Не смотря на массу полезных свойств одуванчик, как любое лекарственное средство, имеет противопоказания к применению, и в некоторых случаях его стоит использовать с осторожностью. В частности, отвары из одуванчика не рекомендуется принимать людям, склонным к расстройствам желудка. А также лучше воздержаться от него тем, у кого повышенная кислотность желудка. Цветки одуванчика противопоказаны также людям, страдающим поллинозом (аллергией на пыльцу).

► Одуванчик против вредителей растений                               ►Удобрение из одуванчика

РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ
Рецепт. Настой одуванчика. Применение от нарушения обмена веществ
Столовую ложку порошка корня одуванчика залить кипятком (одним стаканом). Держать на огне 15 минут. Отвар должен медленно кипеть. После дать настояться 45 минут. Затем настой процедить. Принимать настой одуванчика слегка подогретым за четверть часа до еды по половине стакана трижды в день.
Такой настой одуванчика помогает также при фурункулезе и кожной сыпи.
Рецепт. Настойка одуванчика. Применение для повышения аппетита и очищения крови
10 г свежих помытых и порезанных корней одуванчика залить стаканом кипятка. Настоять 20 минут. Процедить.  Охладить.  Принимать по четверти стакана 3 раза в день.  Оказывает также послабляющее и спазмолитическое действие.
Рецепт. Настойка одуванчика на водке
Корни одуванчика помыть, порезать, залить водкой из расчета 1 часть корней и 5 частей водки. Выдержать в темном месте в закрытой посуде, ежедневно взбалтывая.  Настойку одуванчика на водке применяют при болях в животе, венерических заболеваниях, делают примочки при экземе. Суточная доза при приеме внутрь – 1 ст. ложка 3 раза в день перед едой.
Рецепт. Сок одуванчика и его применение
Выжимать сок можно из любой части растения. Сок одуванчика очень полезен при авитаминозе, анемии, стрессах и бессоннице. Сок одуванчика должен быть обязательно свежевыжатым. Принимают его за 30 минут до еды два раза в день, в дозировке по 50 мл.
Народные целители  назначали млечный сок одуванчика закапывать по 1 капле в глаза при трахоме.  Им также можно смазывать бородавки и мозоли.
Сохранить сок можно разбавив его спиртом в пропорции 2:1 или водкой 1:1.
Рецепт. Отвар цветков одуванчика. Применение при желтухе, ревматизме, повышенном давлении, бессоннице, геморрое.
В кипящую воду бросить свежие цветки одуванчика, по возможности как можно более очищенные от зеленных листочков. Покипятить на слабом огне 5 минут. Остудить. Процедить. Отжать. Принимать по ¼ стакана 3 раза в день. На 250 г воды потребуется столовая ложка цветков.
Рецепт. Масло одуванчика. Применение от ожогов
В случае лучевых поражений кожи или ожогов хорошо поможет одуванчиковое масло. Для его приготовления понадобится порошок из сушеного корня одуванчика и оливковое или подсолнечное масло. Порошок добавить в растительное масло в пропорции 1 к 4. Держать две недели в тепле. Одуванчиковое масло используют как в качестве мази, так и в виде компрессов.
Одуванчик. Применение от бородавок
Полезные свойства одуванчика давно используют в борьбе с бородавками. Все, что для этого понадобится – любая часть этого растения (поскольку во всех частях одуванчика есть млечный сок). Нужно выжать сок из одуванчика, и смазать им бородавку. Так нужно делать на протяжении нескольких дней, пока бородавка не почернеет и не отпадет.
Одуванчик. Применение корней.
Сухие корни одуванчика растирают в порошок. Употребляют по 2 грамма в день для усиления лактации у кормящих матерей, при высокой температуре.
Доказано мочегонное действие корней одуванчика, поэтому их рекомендуют употреблять в любом виде при заболеваниях мочевыделительной системы.
Одуванчик. Применение листьев
Растереть в кашицу. Прикладывают к ранам, язвам, пролежням, воспаленным суставам.
Одуванчик. Применение в ветеринарии
Цветы одуванчика обладают с высоким содержанием лецитина и имеют слабые, но полезные обезболивающие качества. Это делает их безопасным и деликатным обезболивающим средством для кошек. Для этого горсть цветков одуванчика надо залить кипятком. Дать отстояться до потемнения раствора. Процедить. Охладить. Давать животному в виде капель.

ЛЕЧЕНИЕ ЗВЕРОБОЕМ                           ► ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ЛАНДЫША

► Лекарственные растения (статьи)

Автор текста: Катерина Лежнёва © «Сайт о растениях» www.pro-rasteniya.ru                               Вернуться в раздел

Если вам понравилась статья, вы можете поделиться ею с друзьями в вашей социальной сети:

< Предыдущая   Следующая >

Полезные свойства одуванчика

Одуванчик (Taraxacum officinale) – многолетнее травянистое растение семейства Астровые (Сложноцветные). К этому же семейству относятся ромашки и подсолнухи.

Любой узнает одуванчик по характерным зубчатым по краям листьям, полым стеблям и крупным ярко-желтым цветам.

Одуванчик хорошо известен как злостный и очень плодовитый сорняк, который часто встречается повсеместно: в садах, на газонах, полях и на игровых площадках. Он может расти практически в любой почве, независимо от дренажа и солнечного света.

С другой стороны, о полезных свойствах одуванчика также известно. Он имеет долгую историю применения в традиционной медицине Китая, Индии, России и арабских стран.

Все части этого растения, от корней до цветков, могут быть полезны для здоровья человека.

Корень одуванчика содержит каротиноиды, минералы, витамины и различные биоактивные компоненты, в том числе сесквитерпеновые лактоны, хлорогеновую кислоту и цикориевую кислоту. В корне одуванчика накапливается до 40% инулина. Благодаря биологически активным веществам, содержащимся в корне, одуванчик обладает  противовоспалительными, антиоксидантными, антиревматическими, антигипергликемическими, гепатопротекоторными свойствами. Сушёный корень применяют в виде отвара, густого экстракта как горечь для усиления секреции пищеварительных желёз и как желчегонное средство. Настойка корня одуванчика возбуждает аппетит, обладает спазмолитическими, слабительными свойствами. Корень одуванчика можно использовать и как пищевой продукт: обжаривать, измельчать, использовать в качестве заменителя кофе. Сушеный корень одуванчика также применяется для приготовления чая.

Молодые листья и стебли одуванчика богаты каротиноидами и витамином В2, при этом они практически лишены горечи и потому хороши для приготовления салатов и супов. Зелень одуванчика может заменить шпинат. Из цветков одуванчика варят варенье и делают вино, их используют при изготовлении печенья и хлеба.  Из раскрывшихся бутонов готовят «одуванчиковый мёд». Бутоны одуванчика можно также варить или есть в сыром виде в салатах.

Масло одуванчика используется местно, для облегчения болей в мышцах.

В части поддержания нашего здоровья одуванчик также очень полезен.

Исследования показали, что экстракт одуванчика содержит фенольные компоненты, которые, обладая выраженными антиоксидантными свойствами, могут помочь ингибировать окислительное повреждение. Согласно ряду исследований водный экстракт корня одуванчика эффективно и избирательно запускает апоптоз – регулируемый процесс программируемой клеточной гибели.

Исследования на животных оценило потенциальные гиполипидемические свойства корня одуванчика и благотворно влияет на липопротеины  высокой плотности («хорошего» холестерина) в крови при одновременном снижении в сыворотке показателей общего холестерина, триглицеридов и липопротеинов низкой плотности («плохой» холестерин).

Несколько исследований продемонстрировали, что биоактивные компоненты одуванчика, которые включают сесквитерпеновые лактоны, тараксастерол, тараксерол, хлорогеновую кислоту и цикориевую кислоту, могут иметь потенциальное противодиабетическое действие.

Было обнаружено, что сесквитерпеновые лактоны и другие фенольные вещества, присутствующие в одуванчике, обладают противовоспалительными свойствами, благодаря чему  одуванчик может помочь снизить риск развития таких заболеваний, как болезни сердца, артрит, диабет и болезнь Альцгеймера.

Одуванчик может помочь регулировать уровень артериального давления и снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Также он является хорошим источником калия, который может помочь нормализовать уровень артериального давления.

Известно, что горькие травы, такие как корень одуванчика, перед едой могут стимулировать желудочную секрецию и способствовать расщеплению жира. Также одуванчик содержит соединения, которые могут помочь процессу пищеварения, ускоряя опорожнение желудка.

Одуванчик может помочь поддерживать оптимальное иммунное здоровье благодаря своим антибактериальным, противовирусным, противогрибковым, антиоксидантным и противовоспалительным свойствам.

Тараксастерол, входящий в состав одуванчика, благотворно влияет на  симптомы артрита, модулируя воспалительные реакции.

Существуют предварительные исследования, демонстрирующие, что экстракт одуванчика может улучшать состояние при инфекции мочевыводящих путей, поскольку он обладает антибактериальной активностью в отношении уропатогенных бактерий.

Экстракт листьев одуванчика обладает гепатозащитными свойствами в отношении дихромата натрия — вещества, которое может вызывать острое повреждение печени, некроз гепатоцитов и фрагментацию ДНК.
Также доказано, что экстракт листьев и цветов одуванчика может помочь снизить риск фотостарения кожи, защищая от повреждения ультрафиолетом и подавляя выработку активных форм кислорода.

В нескольких исследованиях изучалось традиционное использование одуванчиков для лечения анемии путем оценки ее влияния на клетки крови мышей. Результаты показывают, что экстракт одуванчика может помочь повысить уровень эритроцитов и гемоглобина.

Этаноловый экстракт одуванчика обладает мочегонным действием.  

Листья одуванчика являются отличным источником витамина К и кальция, которые могут помочь повысить плотность костей, ингибировать потерю костной массы и снизить риск остеопороза и переломов костей.

В саду одуванчики можно использовать как декоративные растения, а также в качестве органических удобрений, поскольку одуванчики содержат микроэлементы, обогащающие почв и улучшающие ее плодородные свойства.

Хотя одуванчики обладают целым рядом потенциальных преимуществ для здоровья, не стоит забывать и о его возможном неблагоприятном воздействии на здоровье. Так, одуванчик не стоит использовать при заболеваниях пищеварительной системы: при гастритах с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. С осторожностью следует применять одуванчик при заболеваниях желчного пузыря (например, при гипотонической дискенезии) и желчевыводящих путей. Не используйте одуванчик при кишечных расстройствах и при симптомах гриппа. Цветы и пыльца одуванчика могут вызвать аллергическую реакцию.

Перед началом использования одуванчика стоит проконсультироваться с врачом.

 

 

Источники: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/

Преимущества, использование и побочные эффекты корня одуванчика

Хотя большинство людей считают одуванчик ( Taraxacum officinale ) надоедливым сорняком, растение уже давно используется в фитотерапии для улучшения пищеварения и стимуляции аппетита. Одуванчик целиком от корня до цветков съедобен с горьковатым вкусом, напоминающим цикорий.

Сам корень иногда обжаривают, чтобы приготовить кофе из одуванчиков без кофеина. При использовании в медицине из высушенного или свежего корня можно делать чаи, настойки, отвары (настои) и припарки.Корень одуванчика также доступен без рецепта в форме капсул.

В традиционной китайской и индейской медицине корень одуванчика давно используется для лечения заболеваний желудка и печени. Сегодня травники считают, что он может помочь в лечении многих заболеваний, включая угри, экзему, высокий уровень холестерина, изжогу, желудочно-кишечные расстройства, диабет и даже рак. Некоторые утверждения лучше подтверждаются исследованиями, чем другие.

Польза для здоровья

Несмотря на то, что корень одуванчика давно используется в традиционной медицине, научных данных, подтверждающих его использование в лечебных целях, недостаточно.Хотя был проведен ряд исследований на животных и лабораторных исследований, лишь немногие из них дошли до испытаний на людях.

Вот что говорят некоторые из текущих исследований о корне одуванчика:

Артериальное давление

Диуретики, также известные как «водные таблетки», обычно используются для лечения высокого кровяного давления, сердечной недостаточности, заболеваний печени и некоторых типов заболеваний почек. Несмотря на свою ценность, препараты могут вызывать побочные эффекты, включая мышечные спазмы, головные боли, головокружение и изменения уровня сахара в крови.

Некоторые ученые считают, что мочегонные свойства одуванчика могут иметь медицинское применение, включая лечение преддиабета, предменструального вздутия живота и задержки воды.

Исследование, проведенное в 2009 году под контролем Национального института здоровья, показало, что однократная доза экстракта одуванчика увеличивала частоту мочеиспускания — но не увеличивала объем — у 28 добровольцев в течение пяти часов после приема дозы.

Хотя исследователи не смогли определить, как одуванчик вызвал этот эффект, частота / объем предполагает, что экстракт может действовать как раздражитель мочевого пузыря.Необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, может ли продолжающееся воздействие экстракта вызывать побочные эффекты.

Повреждение кожи

В народной медицине сушеный корень одуванчика часто измельчают в пасту и смешивают с водой для создания успокаивающей пасты при кожных заболеваниях, таких как прыщи, экзема, псориаз, сыпь и фурункулы.

Хотя существует мало доказательств того, что одуванчик может лечить эти состояния лучше или быстрее, чем оставлять кожу в покое, он, похоже, обладает легкими противовоспалительными и противозудными (противозудными) свойствами.Исследования также показывают, что это может помочь предотвратить повреждение кожи солнцем.

Исследование, проведенное в 2015 году в Канаде, показало, что экстракты одуванчика способны блокировать вредное ультрафиолетовое излучение B (UVB) при нанесении на кожу, защищая ее от солнечных лучей и снижая риск рака кожи.

Хотя это указывает на потенциальную возможность разработки лекарств, известно, что одуванчик также вызывает контактный дерматит у некоторых людей, особенно у детей. Таким образом, вы должны проявлять осторожность при нанесении любого средства из одуванчика на кожу, чтобы избежать аллергической реакции.

Диабет

Считается, что корень одуванчика обладает антидиабетическими свойствами благодаря растворимой клетчатке, известной как инулин. Инулин содержит сложный углевод, известный как фруктоолигосахарид (ФОС), который поддерживает рост здоровых бактерий в желудочно-кишечном тракте и устраняет нездоровые. Уже одно это увеличивает чувствительность к инсулину за счет замедления потока сахара из кишечника в кровоток, предотвращая скачки уровня сахара в крови или инсулина.

Обзор исследований, проведенный в 2016 году Орхусским университетом в Дании, показал, что экстракт одуванчика также стимулирует выработку инсулина клетками поджелудочной железы, лучше контролируя уровень сахара в крови и предотвращая гипергликемию.

Травма печени

Одуванчик часто употребляют в качестве тонизирующего средства, полагая, что он «очищает» печень. Есть некоторые доказательства, хотя и немногочисленные, в поддержку этого давнего утверждения.

В исследовании 2010 года, опубликованном в журнале Journal of Ethnopharmacology , сообщается, что у мышей, получавших экстракт корня одуванчика, наблюдалось значительное замедление прогрессирования рубцевания печени (фиброза) по сравнению с мышами, получавшими плацебо.

Согласно исследованию, экстракт способен инактивировать первичные клетки, участвующие в фиброзе, называемые звездчатыми клетками печени. Это почти сняло окислительный стресс с печени, позволяя печени заживать и медленно восстанавливаться.

Рак

Предварительные исследования показывают, что корень одуванчика может быть многообещающим противораковым средством. Это достигается путем индукции апоптоза, также известного как запрограммированная гибель клеток, в определенных раковых клетках. Апоптоз затрагивает все клетки тела, позволяя заменять старые клетки новыми.При раке апоптоз прекращается, позволяя опухолевым клеткам беспрепятственно расти.

Исследование, проведенное в 2012 году Виндзорским университетом в Канаде, показало, что экстракт корня одуванчика способен вызывать апоптоз в клетках рака поджелудочной железы и простаты в исследованиях в пробирках, замедляя их рост или предотвращая их распространение.

Никакие другие типы раковых клеток в этом исследовании не пострадали. Несколько более поздних исследований показали, что различные экстракты корня одуванчика способны вызывать апоптоз при лейкемии и меланоме.Взаимодействие с другими людьми

Хотя исследования многообещающие, необходимы дальнейшие исследования, прежде чем корень одуванчика можно будет рекомендовать для профилактики или лечения рака.

Возможные побочные эффекты

Корень одуванчика обычно считается безопасным и хорошо переносимым взрослыми при умеренном употреблении. Некоторые люди могут испытывать побочные эффекты, включая изжогу, диарею, расстройство желудка и раздражение кожи.

Если у вас аллергия на амброзию, хризантемы, календулы, ромашку, пиретрум, тысячелистник или растения семейства Asteraceae (например, подсолнухи и ромашки), вам следует избегать корня одуванчика, поскольку он может вызвать сыпь, слезотечение и другие аллергии. симптомы.Одуванчик также содержит йод и латекс, поэтому избегайте его, если у вас аллергия на одно из этих веществ.

Беременным женщинам, кормящим женщинам и детям рекомендуется избегать средств из одуванчика из-за отсутствия исследований их долгосрочной безопасности. Также возможно, что употребление слишком большого количества одуванчика может снизить фертильность у женщин и уровень тестостерона у мужчин из-за вещества в растении, называемого фитоэстрогеном, которое имитирует эстроген.

Лекарственные взаимодействия

Одуванчик может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, влияя на то, как лекарство всасывается в кровоток, метаболизируется в печени или выводится из организма с мочой.Поговорите со своим врачом, если вы принимаете средство из одуванчика вместе с любым из следующих препаратов:

  • Антибиотики, такие как ципро (ципрофлоксацин) и пенетрекс (эноксацин)
  • Антидепрессанты, такие как Элавил (амитриптилин)
  • Антипсихотические средства, такие как литий и галдол (галоперидол)
  • Мочегонные средства, такие как Лазикс (фуросемид)
  • Противозачаточные средства на основе эстрогенов
  • Статиновые препараты, такие как мевакор (ловастатин) и липитор (аторвастатин)

В некоторых случаях может потребоваться корректировка дозы.Другие лекарства также могут быть затронуты, поэтому не стесняйтесь рассказывать своему врачу о любых лекарственных травах, натуропатических, гомеопатических или традиционных лекарствах, которые вы принимаете.

Verywell / Анастасия Третьяк

Дозировка и подготовка

В США нет рекомендаций по правильному использованию корня одуванчика. Однако в Европе и Европейская комиссия, и Британская фармакопея трав рекомендовали следующий диапазон доз, который считается безопасным для взрослых.Взаимодействие с другими людьми

  • Свежий корень одуванчика: от 2 до 8 граммов в день
  • Порошок корня одуванчика: 3-4 грамма смешать со 150 миллилитрами теплой воды
  • Настой чая из одуванчика: 1 столовую ложку измельченного корня смешать со 150 миллилитрами горячей воды в течение 20 минут.
  • Экстракт свежих корней: 1-2 столовые ложки в день
  • Экстракт сушеного одуванчика: от 0,75 до 1,0 грамма в день

Добавки корня одуванчика также доступны в аптеках и магазинах витаминных добавок, наряду с настойками, чаями, экстрактами, мазями, порошками и сушеным органическим корнем.

Как правило, никогда не превышайте дозировку, рекомендованную производителем. Если вы испытываете какие-либо побочные эффекты, прекратите лечение и обратитесь к врачу.

Что искать

Средства из корня одуванчика классифицируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) как пищевые добавки и не нуждаются в строгом тестировании, которое проводят фармацевтические препараты. Из-за этого качество продукции может отличаться.

Чтобы обеспечить высочайшие стандарты качества и безопасности, покупайте добавки, которые были независимо протестированы и сертифицированы признанным органом, таким как U.S. Pharmacopeia (USP), Consumer Lab или NSF International.

Для дополнительной безопасности выбирайте продукты из одуванчиков, сертифицированные как органические, чтобы избежать воздействия пестицидов и химических удобрений.

Одуванчик легко поглощает пестициды, тяжелые металлы (такие как свинец, никель, медь и кадмий) и другие вещества из окружающей среды, поэтому, как правило, не рекомендуется есть дикий одуванчик, если чистота почвы, воды и воздуха неизвестны.

При покупке добавки не поддавайтесь утверждениям, что она может вылечить или лечить какое-либо конкретное заболевание.Согласно законам FDA о маркировке это незаконно. Подобные утверждения редко подтверждаются клиническими данными.

Другие вопросы

Когда лучше всего собирать корень одуванчика?

Корень одуванчика традиционно собирают осенью, когда концентрация инулина максимальна. Потому что корень поглощает химические вещества в почве, избегая сбора корней вдоль дорог, проездов, септиков, бассейнов, кондиционеров или грилей для барбекю.

Если вы не планируете сразу использовать собранные корни, вы можете высушить их в дегидраторе и хранить в стеклянной банке до года. При правильной сушке внешняя мякоть должна иметь темный цвет, а внутренняя — кремово-белая.

ОДУВАННИК — 18 преимуществ для здоровья, подтвержденных наукой

Одуванчик (Taraxacum officinale) с древних времен ценился за его потрясающие лечебные свойства. Это символ истинного упорства природы.Хотя это растение может быть очень полезным для вашего здоровья, садовников оно может сильно раздражать.

Ботаническое название одуванчика «Taraxacum officinale» говорит о его полезности и относится к лечебному эффекту. А именно, «Taraxacum» происходит от греческого языка и означает «противовоспалительный», а «officinale» относится к общепринятому названию трав. Однако противовоспалительное действие — не единственное преимущество одуванчика.

Одуванчик может помочь бороться с воспалением, укрепить иммунную систему, действовать как средство против старения в продуктах по уходу за кожей, и, хотя необходимы дальнейшие исследования — согласно некоторым источникам — даже при лечении диабета 2 типа, некоторых видов рака и ВИЧ (1, 2, 3, 4).

В этой статье мы расскажем о 18 преимуществах одуванчика, которые подтверждены наукой.

Традиционное и современное использование одуванчика

Согласно старинным китайским медицинским текстам (659 г. н.э.), это растение использовалось в то время, например, для лечения несварения желудка, воспаления слепой кишки и воспаления груди. На Западе одуванчик стал известен как лекарственное растение примерно в 10-11 веках, когда арабский целитель написал о пользе этого растения в своем медицинском журнале.После завезения в Европу одуванчик стал ценным лекарственным растением во всей Европе.

В народной медицине одуванчик называют эликсиром жизни, потому что он очищает тело от шлаков и отрицательной энергии. Из-за своего очищающего действия его также называют очистителем крови, слабительным средством, средством для очищения печени и средством для снятия усталости.

Горькие ингредиенты в цветках одуванчика чрезвычайно полезны для организма, стимулируя деятельность желудка и пищеварительных желез, тем самым способствуя перевариванию пищи.По богатству полезных веществ этот цветок превосходит любой овощ.

Одуванчик содержит:

  • Различные кислоты, необходимые организму (например, аминокислоты и жирные кислоты).
  • Сахара (например, инулин, необходимый для образования фруктозы).
  • Минералы, такие как железо, цинк, бор, кальций, кремний.
  • Кроме витаминов A, B, C, K и E.

Можно есть все части одуванчика — цветы, стебли, листья и корни. Однако наиболее активные компоненты корень содержит именно во время цветения.Кроме того, в корнях содержится много полезных и ценных веществ, оказывающих общее укрепляющее действие на организм, например, до 15% белка, инулина, 10% гликозида тараксацина, ненасыщенных кислот и горьких веществ.

Мочегонное действие одуванчика

Одуванчик рекомендуется использовать как мочегонное средство. Однако пока неизвестно, какие вещества отвечают за мочегонный эффект (повышенное выделение мочи). Некоторые ученые предположили, что мочегонное действие этого растения может быть связано с высоким содержанием калия в листьях и корнях.

Хотя большинство обычных диуретиков уменьшают количество калия в организме, одуванчик содержит столько калия, что, несмотря на его мочегонное действие, он не снижает уровень калия.

Что такое диуретик?

Диуретики — это вещества, способствующие диурезу, увеличению выработки мочи. Они также являются средствами против набухания. Диуретики способствуют выведению электролитов и воды из организма с помощью различных механизмов, тем самым уменьшая количество внеклеточной воды.

Хотя необходимы дальнейшие исследования, некоторые исследования показали, что одуванчик может помочь сбалансировать уровень глюкозы в крови (1, 2, 5). Также он обладает антимикробными, антибактериальными, противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

Одуванчик может потенциально излечить рак

Этот могучий корень укрепляет иммунную систему и улучшает кровь. По словам доктора Кэролайн Хэмм из Виндзорского регионального онкологического центра в Онтарио, Канада, экстракт корня одуванчика неожиданно помог ее пациенту с хроническим миеломоноцитарным лейкозом.Эта форма рака обычно поражает пожилых людей (8).

Однако доктор Хамм предупреждает, что экстракт корня может негативно повлиять на эффекты химиотерапии. Поэтому всегда лучше проконсультироваться с врачом о своем питании и потребляемых пищевых добавках.

Исследования показали, что экстракт корня одуванчика может очень эффективно воздействовать на раковые клетки (4).

Зеленые овощи и чай из одуванчиков укрепят ваше здоровье

Например, корни и стебли одуванчика помогают бороться с диабетом.Это потому, что они стимулируют поджелудочную железу вырабатывать инсулин, который, в свою очередь, стабилизирует уровень сахара в крови.

Если у вас проблемы с пищеварением или вам нужно избавиться от токсинов, чай из одуванчика может быть именно тем, что ваш врач прописал в качестве лечебного средства на травах. Печень производит желчь в пищеварительной системе, а также фильтрует кровь от химических веществ и других примесей. По словам доктора Акс, витамины и минералы, содержащиеся в этом растении, помогают очищать и поддерживать печень.

Эти красивые желтые цветы также богаты антиоксидантами и витамином С, которые помогают организму бороться с инфекциями, такими как бактерии, вызывающие инфекцию мочевыводящих путей.Однако если начать пить чай из одуванчиков каждый день — можно победить эту проблему со здоровьем.

Листья горькие, но вполне съедобные. Листья богаты клетчаткой, которая помогает улучшить работу кишечника. Кроме того, клетчатка снижает риск ожирения, сердечных заболеваний и синдрома раздраженного кишечника. Листья также богаты витамином А — одна чашка содержит 100% дневной нормы. Витамин А имеет решающее значение для поддержания здорового зрения, а также помогает предотвратить преждевременное старение кожи.

Если вы не хотите съесть чашку горьких листьев, вы можете добавить их в утренний смузи или салат.Смешайте их в блендере с любимыми фруктами или овощами, чтобы сбалансировать горький вкус.

Смотрите информацию о наличии продукции Dandelion в Интернете.

18 Преимущества одуванчика, подтвержденные наукой

1. Один из самых эффективных очистителей токсинов (очиститель крови, лимфы и печени)

2. Очень питательный

Одуванчик — источник клетчатки и витаминов A, C, K, E, фолиевая кислота и небольшое количество других витаминов группы B. Он содержит такие минералы, как железо, кальций, магний и калий.

3. Одуванчик полон антиоксидантов

Антиоксиданты — это молекулы, которые помогают нейтрализовать или предотвратить негативное воздействие свободных радикалов в организме. Кроме того, антиоксидантные свойства могут предотвратить старение и некоторые заболевания.

4. Укрепляет иммунную систему

Исследования показали, что экстракт одуванчика обладает противовирусным и противомикробным действием, что делает его антибактериальным средством.

5. Может бороться с ВИЧ

Хотя необходимы дальнейшие исследования, одно исследование показало, что экстракт одуванчика может сильно действовать против ВИЧ-1 (4).

6. Улучшает функцию печени и является отличным очистителем для печени.

Исследования на животных показали, что одуванчик оказывает защитное действие на ткань печени в присутствии токсических веществ и стресса. Результаты исследований также показали, что это растение может представлять собой многообещающий подход для профилактики и лечения связанной с ожирением неалкогольной жировой болезни печени.

7. Может помочь в борьбе с воспалением

Воспаление — одна из естественных реакций вашего организма на болезнь.Однако чрезмерное воспаление может привести к необратимому повреждению тканей и ДНК вашего тела. Исследования показали, что одуванчик может быть противовоспалительным средством.

8. Может помочь при лечении анемии

Из-за высокого содержания железа и цинка он используется для лечения анемии.

9. Поддерживает лечение хронических язв, скованности суставов и туберкулеза

10. Может помочь контролировать уровень сахара в крови и диабет 2 типа

Цикориновая и хлорогеновая кислоты — два биологически активных соединения одуванчика, которые могут помочь уменьшить кровь сахар.

11. Одуванчик используется как мочегонное средство, для увеличения выработки мочи.

12. Может снизить кровяное давление.

Одуванчик может снизить кровяное давление благодаря своему мочегонному эффекту и содержанию калия.

13. Может снизить уровень холестерина

Некоторые из биоактивных соединений этого растения могут снизить уровень холестерина, что может снизить риск сердечных заболеваний.

14. Избавляет организм от лишнего тепла

15.Может помочь похудеть

Некоторые исследователи предполагают, что способность одуванчика улучшать углеводный обмен и уменьшать всасывание жиров может привести к потере веса. Однако это понятие требует дальнейшего изучения.

16. Убивает раковые клетки

Хотя необходимы дальнейшие исследования по этой теме, одно исследование показало, что экстракт одуванчика может задействовать и успешно воздействовать на множественные уязвимости раковых клеток. Таким образом, авторы этого исследования предполагают, что экстракт корня одуванчика может быть нетоксичной и эффективной противораковой альтернативой, способствующей снижению возникновения лекарственной устойчивости раковых клеток (4).

17. Поддерживает секрецию желчи, здоровое пищеварение и борется с запорами

Одно исследование на животных показало значительное увеличение частоты сокращений желудка и опорожнения содержимого желудка в тонкий кишечник у крыс, получавших экстракт одуванчика.

18. Может быть полезным средством по уходу за кожей

Одно исследование показывает, что экстракты одуванчика, особенно экстракты листьев и цветов, могут защищать от УФ-В-лучей солнечного света, что может привести к фотостарению (7).

19. Может поддерживать здоровье костей

Кроме того, зеленые части этого растения являются хорошим источником кальция и витамина К, которые предотвращают потерю костной массы.

Осторожно

Будьте осторожны при употреблении корня одуванчика, так как растение может вызвать чрезмерное возбуждение. Кроме того, это растение может вызывать аритмию сердца, тошноту, рвоту и диарею. Поэтому мы рекомендуем проконсультироваться с квалифицированным терапевтом или врачом, когда вы беременны, кормите грудью или принимаете другие лекарства.

Дозировка и формы добавок

Вы можете есть листья, стебли и цветы одуванчика в их естественном состоянии — сырые или приготовленные. Корни обычно сушат, измельчают и употребляют в виде чая или экстракта. Этот суперпалнт также доступен в формах пищевых добавок, таких как экстракты, настойки и капсулы, информацию о наличии можно найти в Интернете. Однако нет четкого консенсуса по рекомендациям по дозировке.

Предлагаемые дозировки для различных форм одуванчика:

  • Свежие листья: 4–10 г, в день.
  • Свежие корнеплоды: 2–8 граммов, ежедневно.
  • Сушеные листья: 4–10 г, ежедневно.
  • Сок свежих листьев: 1 чайная ложка (5 мл) два раза в день.
  • Настойка листьев: 0,4–1 чайная ложка (2–5 мл) трижды в день.
  • Жидкий экстракт: 1-2 чайные ложки (5-10 мл) в день или 2 капсулы в день, если вы принимаете экстракт корня одуванчика Ecosh.
  • Сухой порошок: 250–1000 мг четыре раза в день или по 2 капсулы в день, если вы принимаете экстракт корня одуванчика Ecosh.

NB! Информация, представленная здесь, предназначена только для информационных целей, поэтому не рассматривайте ее как медицинскую помощь или медицинскую диагностику и лечение. Не рассматривайте эту информацию как гарантию желаемого результата. Кроме того, эта информация не предназначена для замены совета вашего врача или другого медицинского работника.

Более того, вы не должны использовать его для диагностики или лечения проблем со здоровьем. Перед тем, как изменить или прекратить прием существующих лекарств, лечения или ухода или принимать какие-либо диетические добавки, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом или врачом перед тем, как начать какую-либо диету или программу, или если вы подозреваете, что у вас может быть какое-либо заболевание.

Мария-Хелена Лоик

Фотографии: Pexels.com, Pixabay.com, Shutterstock.com

Источники:

  1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5553762/
  2. http://pennstatehershey.adam.com/content.aspx?productid=107&pid=33&gid=000236#:~:text=Preterior%20animal%20studies%20suggest%20that,positive%20effect%20on%20blood%20sugar.
  3. https://www.mskcc.org/cancer-care/integrative-medicine/herbs/dandelion#:~:text=Dandelion%20root%20extract%20has%20anticancer,Dandelion%20has%20estrogenic%20activity.
  4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3261818/#:~:text=should%20be%20pursued.-,Conclusions,therapy%20efficacy%20of%20Taraxacum%20officinale.
  5. https://www.researchgate.net/publication/314289194_The_Effect_of_Dandelion_Leaves_and_Roots_on_Blood_Gluosis_in_Type_2_Diabetic_Patients
  6. https://www.ncbi77.nlm.nihart19. .gov / pmc / article / PMC4630464 /
  7. https://globalnews.ca/news/212574/can-dandelions-kill-cancer/

Сообщите нам, понравился ли вам пост.Это единственный способ стать лучше.

Польза для здоровья, исследования и побочные эффекты

Вопреки распространенному мнению, одуванчики — это не просто надоедливые садовые сорняки. Они могут иметь некоторую пользу для здоровья.

На самом деле люди использовали это растение для лечения болезней на протяжении нескольких веков. В этой статье вы узнаете больше об одуванчике и 10 его возможных преимуществах для здоровья.

Мы также расскажем, как его использовать и возможные побочные эффекты.

Одуванчик — растение с желтыми цветами. Taraxacum officinale — наиболее распространенный сорт этого растения, произрастающий во многих частях мира.

Ботаники считают одуванчики травами. Люди используют листья, стебель, цветок и корень одуванчика в лечебных целях.

Потенциальные преимущества одуванчика включают:

1. Обеспечение антиоксидантами

Антиоксиданты нейтрализуют вредное воздействие свободных радикалов. Организм человека естественным образом вырабатывает свободные радикалы, но они причиняют вред, ускоряя старение или прогрессирование некоторых заболеваний.

Одуванчики содержат бета-каротин, который является антиоксидантом, который помогает защитить клетки от повреждений. Исследования показывают, что каротиноиды, такие как бета-каротин, играют жизненно важную роль в уменьшении повреждения клеток.

Цветок одуванчика также богат полифенолами, которые являются еще одним типом антиоксидантов.

2. Снижение уровня холестерина

Одуванчики содержат биоактивные соединения, которые могут помочь снизить уровень холестерина в организме человека.

В одном исследовании 2010 года изучалось влияние потребления одуванчиков на кроликов.Его результаты показали, что корень и лист одуванчика могут помочь снизить уровень холестерина у животных, соблюдающих диету с высоким содержанием холестерина.

Другое исследование на мышах показало, что потребление одуванчика снижает общий холестерин и уровень жира в печени. Исследователи пришли к выводу, что однажды одуванчик может помочь в лечении неалкогольной жировой болезни печени, связанной с ожирением.

Однако необходимо провести испытания на людях, чтобы определить, насколько эффективным может быть одуванчик для снижения уровня холестерина.

3.Регулирование уровня сахара в крови

Есть некоторые свидетельства того, что одуванчики содержат соединения, которые могут помочь в регулировании уровня сахара в крови.

В 2016 году некоторые исследователи предположили, что антигипергликемические, антиоксидантные и противовоспалительные свойства одуванчика могут помочь в лечении диабета 2 типа. Однако, чтобы сделать какие-либо окончательные утверждения, необходимы дальнейшие исследования.

4. Уменьшение воспаления

Некоторые исследования показывают, что экстракты и соединения одуванчика могут помочь уменьшить воспаление в организме.

В одном исследовании, проведенном в 2014 году, исследователи обнаружили, что химические вещества, присутствующие в одуванчиках, оказывают положительное влияние на уменьшение воспалительных реакций.

Они провели исследование на клетках, а не на людях, что означает, что необходимы дополнительные исследования, чтобы сделать вывод о том, что одуванчик уменьшает воспаление в организме человека.

5. Снижение артериального давления

Существует мало исследований в поддержку использования одуванчика для снижения артериального давления.

Однако одуванчики — хороший источник калия.Существуют клинические данные, свидетельствующие о том, что калий помогает снизить кровяное давление.

Например, исследования показали, что у людей, принимающих добавки калия, наблюдалось снижение кровяного давления, особенно если у них уже было высокое кровяное давление.

6. Помощь в похудании

Некоторые исследователи предположили, что одуванчик может помочь людям достичь своих целей по снижению веса. Это основано на способности растения улучшать углеводный обмен и снижать всасывание жиров.

Небольшое исследование на мышах показало, что хлорогеновая кислота, химическое вещество, присутствующее в одуванчиках, может помочь снизить прибавку в весе и задержку липидов. Однако веских доказательств в поддержку этого утверждения нет.

7. Снижение риска рака

Некоторые ограниченные, но положительные исследования показали, что одуванчик может помочь уменьшить рост некоторых видов рака.

До сих пор исследования изучали влияние одуванчика на рост рака в пробирках и обнаружили, что он может помочь замедлить рост рака толстой кишки, рака поджелудочной железы и рака печени.

Одно исследование, изучающее рост рака в пробирке, показало, что экстракт одуванчика может помочь уменьшить рост рака печени.

Однако, как и в случае с другими потенциальными преимуществами, необходимы дополнительные исследования, чтобы показать, насколько эффективными могут быть одуванчики при лечении рака.

8. Укрепление иммунной системы

Появляется все больше свидетельств того, что одуванчики могут помочь укрепить иммунную систему.

Исследователи обнаружили, что одуванчики обладают как противовирусными, так и антибактериальными свойствами.Например, одно исследование 2014 года показало, что одуванчики помогают ограничить рост гепатита B как в человеческих, так и в животных клетках в пробирках.

Однако теперь необходимы дополнительные исследования, чтобы определить влияние одуванчиков на иммунную систему.

9. Способствует пищеварению

Некоторые люди используют одуванчик как традиционное средство от запоров и других проблем с пищеварением.

Исследование пищеварения животных показало, что некоторые химические вещества, присутствующие в одуванчиках, помогают улучшить пищеварительную систему.

Исследование показало снижение устойчивости пищи, поступающей в тонкий кишечник грызунов. Сейчас необходимы исследования на людях, чтобы получить аналогичные результаты.

10. Сохранение здоровья кожи

Некоторые исследования показывают, что одуванчик помогает защитить кожу от солнечных лучей.

Ультрафиолетовое излучение (УФ) вызывает значительные повреждения кожи и способствует старению кожи. Исследование клеток кожи в пробирке, проведенное в 2015 году, показало, что одуванчик может уменьшить воздействие одного типа вредного ультрафиолетового света.

Защита кожи от ультрафиолетового излучения может помочь человеку дольше выглядеть моложе. Для подтверждения этих результатов необходимы исследования на людях.

Листья одуванчика иногда присутствуют в салатах, но они не везде широко доступны. Собирать одуванчики на заднем дворе небезопасно из-за потенциального присутствия пестицидов или экскрементов животных.

Однако можно получить добавки из одуванчика или чай и кофе, настоянный на корне одуванчика. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) признало одуванчик в целом безопасным для использования в пищевых продуктах.

Данные о безопасных дозах добавок из одуванчиков ограничены. Как и в случае с другими добавками, его эффективность и эффективность могут сильно различаться между производителями.

Добавки из одуванчика могут вызывать у некоторых людей аллергические реакции. Людям не следует использовать добавки из одуванчиков, если они чувствительны к одуванчикам или некоторым другим растениям, таким как амброзия, маргаритки, хризантемы или бархатцы.

Люди, пробующие добавки, должны следовать инструкциям на бутылке в отношении рекомендованных доз и всегда консультироваться с врачом перед их приемом.

12 полезных свойств листьев одуванчика и корня одуванчика [ИНФОГРАФИЯ]

Польза одуванчика обыкновенного для здоровья

Что может быть лучше растения, исполняющего желания, когда ты его пушишь? Растение, приносящее пользу для здоровья! Одуванчик — отличная еда и лекарство!

Одуванчик чаще всего считают надоедливым сорняком, который разрастается на наших лужайках и садах.

Они заполняют луга, футбольные поля и являются проклятием для полей для гольфа.Они даже появляются на тротуарах и тротуарах с трещинами.

Одуванчик инвазивен и широко распространен. К счастью для нас, это также отличная еда и лечебные травы, которые каждый может найти, вырастить и использовать.

Он использовался в традиционном китайском лечении проблем с грудью, аппендицита и проблем с желудком. Коренные американцы варят и пьют экстракт одуванчика, чтобы помочь в лечении проблем с пищеварением, кожных заболеваний, воспалений, повреждений печени, болезней почек и изжоги.

Ранние европейцы использовали его для лечения диабета, высокой температуры и диареи.

Одуванчик — очень богатый источник бета-каротина, который мы превращаем в витамин А. Это цветущее растение также богато витамином С, клетчаткой, калием, железом, кальцием, магнием, цинком и фосфором.

Это хорошее место, чтобы получить витамины комплекса B, микроэлементы, органический натрий и даже немного витамина D. Одуванчик также содержит больше белка, чем шпинат.

Как собрать корень и листья одуванчика

В течение тысяч лет его употребляли в пищу и как лекарство для лечения анемии, цинги, кожных заболеваний, заболеваний крови и депрессии.

Если вы собираете их в дикой природе, постарайтесь выбрать те, которые, как вы знаете, не подвергались воздействию пестицидов, удобрений и других химикатов. Те, что у вас на лужайке, обычно не самые лучшие.

Вместо этого возьмите их с горного луга или заброшенного участка.

Вы можете купить семена или собрать их из знакомых слоеных шариков, которые вы видите каждое лето. Семена легко прорастают в вашем саду, ящиках для цветов или горшках.

Листья одуванчика также можно найти в свежем виде на некоторых рынках здоровой пищи или в виде лиофилизированной травы.Также доступны чай из одуванчиков, капсулы и настойки.

Корень и листья одуванчика: как они поддерживают здоровье тела?

Одуванчик: Очищающее средство для печени | Практикующий травник

Taraxacum officinale , a.k.a. Fairy Clock

Немногие растения могут наполнить сердце травника такой радостью, как одуванчик обыкновенный. Солнечно-желтые цветы одуванчика раскрываются каждое утро с знакомо сияющей головкой на собственных полых стеблях.Из стеблей сочится едкое белое латексное молоко, когда они надломлены, что использовалось для лечения бородавок. Зубчатые зеленые листья растут в форме розетки на большинстве газонов и проезжей части. Эти листья имеют гладкую текстуру, которая подходит для весенних салатов или с другой приготовленной зеленью. Длинный мясистый стержневой корень не поддается совкам большинства садовников, но травник терпеливо ждет первых осенних дождей, чтобы разрыхлить почву для корней второго года для сбора урожая.

Лекарственные свойства Одуванчик

Все части одуванчика горькие.Этот вкус обусловлен флавоноидами, которые придают одуванчику заслуженные «очищающие кровь» свойства. Эти соединения работают в пищеварительной системе, увеличивая отток мочи. В отличие от других диуретиков, одуванчик содержит огромное количество калия, который восстанавливает минеральный баланс в почках по мере выведения токсинов. Большое количество витаминов, кальция, калия и других микроэлементов в балансе корня одуванчика мочегонные эффекты используют травники, контролируя состояние пациента. кровяное давление.Целители также полагаются на очень летучие и горькие компоненты одуванчика в корне, чтобы изолировать токсины в организме и вывести их из организма. Парадоксально, что яды, которые садовники используют для уничтожения одуванчиков, — это те же токсины, которые это растение выводит из нашего организма.

Одуванчик входит в состав большинства тоников печени из-за его масел, горьких смол, которые стимулируют пищеварительную систему. Клетчатка во всем растении описывается как вязкая из-за ее удивительной способности поглощать и выводить токсины из кишечника из организма, уравновешивать кишечную флору и успокаивать пищеварительный тракт.

Люди использовали едкий латекс из стеблей одуванчика, чтобы сжечь бородавки.

Документально подтверждено, что эфирные масла этого распространенного сорняка обладают как бактериостатическими, так и фунгистатическими свойствами. Интенсивность этих компонентов означает, что пациентам, принимающим антибиотики по рецепту, будет разумно избегать одуванчика, пока они не закончат лечение.

Одуванчик помогает одуванчику

Детоксикация — это слово, о котором думает большинство людей, знакомых с травяными аппликациями одуванчика.На рынке есть несколько формул детоксикации, которые не используют способность этого растения выводить токсины. Одуванчик — мой лучший друг при выздоровлении. Он оживляет меня после того, как грипп и простуда взяли свое. Людям с заболеваниями печени, кожи, гормональными изменениями, такими как менопауза или подростковый возраст, а также с артритом (включая подагру), одуванчик может принести большую пользу.

Одуванчик также полезен при повышенном кровяном давлении, высоком холестерине и нестабильном уровне сахара в крови.Это растение полно горьких компонентов, которые не только отлично стимулируют пищеварительную систему, но и обладают противовоспалительным действием. Одуванчик также полезен как стимулятор лактации.

Дополнительную информацию об условиях, в которых лучше всего помогает одуванчик, см. В разделах «Условия», в том числе:

Травяное средство от простуды

Список действий Одуванчика:

Лист: мочегонное, горькое и холерическое
Корень: горькое, желчегонное и легкое слабительное

Лекарственная обработка одуванчика

Настойка свежего одуванчика в спирте — лучший способ сохранить его лечебные свойства.От восьмидесяти до восьмидесяти пяти процентов свежего одуванчика составляет вода, которая при испарении несет с собой некоторые ценные компоненты. К счастью, приготовление настойки из одуванчика — довольно простой процесс.

В идеале корень и листья следует разделять и обрабатывать разными партиями. Корни крахмалистые и разрушаются намного медленнее, чем листья, поэтому настойка из листьев одуванчика будет готова к употреблению раньше, чем настойка из корня одуванчика. После того, как обе настойки будут готовы, их можно снова объединить в готовый продукт из настойки из одуванчика.

Как корень, так и лист можно обрабатывать с соотношением массы растения к массе растворителя 1: 1. И корень, и лист также обрабатываются примерно от 50 процентов воды до 50 процентов чистого спирта. Ассортимент этого растения является гибким, поэтому не стесняйтесь экспериментировать с тем, что лучше всего соответствует вашим потребностям. Виски — идеальный спирт для обработки одуванчика, поскольку его крепость обычно составляет около 100 единиц, поэтому его не нужно разбавлять.

Целесообразно собрать и высушить лишние листья и корень, чтобы добавить их в настойку после первого процеживания, чтобы свежая настойка усилилась.См. В разделе Настойки информацию об основном процессе и советы по приготовлению настоек.

Для общего пользования все растение можно собирать весной. Поскольку в это время готовят грядки, просто соберите одуванчики, которые заблудились на ваших грядках, и отложите их для лекарств или еды (см. Практические рецепты травников) вместо того, чтобы бросать их в компост. Если вы хотите сделать более сильную и лечебную настойку из корня, используйте корень, который был собран осенью вскоре после первых заморозков, когда уровень инулина был выше.

Лист одуванчика можно сушить после очистки. Сухой лист одуванчика должен быть зеленым и рассыпаться при измельчении.

Корень одуванчика следует очистить, измельчить и высушить в духовке или сушилке для пищевых продуктов. Внешняя мякоть сухого корня одуванчика будет иметь темный цвет при сушке, а внутренняя мякоть сохранит кремово-белый цвет.

Специально для начинающих травников мы рекомендуем использовать сухой одуванчик для приготовления глицеритов. Соотношение массы растения к массе глицерина и воды составляет примерно 1: 5.Смешайте 2/3 глицерина и 1/3 воды с взвешенным растением. Если вы планируете использовать свежий растительный материал, отрегулируйте соотношение воды и глицерина, чтобы оно соответствовало воде, содержащейся в свежем растении. См. В разделе «Глицериты» дополнительную информацию об основном процессе и советы по производству глицеритов.

Одуванчик добавляет пикантности в яблочный уксус. Поскольку в нем так много витаминов и минералов, как может травник устоять перед добавлением его в уксус? Можно использовать любую часть растения в зависимости от желаемого действия или вкуса.И лист, и корень являются горькими настойками, которые стимулируют пищеварительную систему, но крахмалистость корня придает уксусу сладкий дымный вкус. Также можно использовать все растение. См. Раздел «Приготовление травяного уксуса» для получения информации об основной процедуре и советов по приготовлению травяного уксуса.

Садоводство и сбор одуванчиков

Корни одуванчика растут глубоко, что может подтвердить любой садовник. Хотя это сводит с ума многих, это действительно благословение для наших газонов и садов. Корни одуванчика зарываются глубоко в почву, разрушая уплотненные участки, что облегчает закапывание менее стойким товарищам одуванчика.Одуванчик впитывает питательные вещества, которые были смыты глубоко в почву, пополняя верхние слои почвы, чтобы растения с мелкими корнями могли их использовать. Кроме того, они создают микроклимат, который привлекает дождевых червей, которые помогают разрушать уплотненную почву и распространять питательные вещества.

Эти крепкие, целебные растения всегда приветствуются в моем саду. Они сытные и легко размножаются как корневыми отделами, так и семенами. Лучше всего то, что они заменяют менее полезные, менее инвазивные растения, которые в противном случае заняли бы открытые пространства.Когда мне нужно место для нового друга-травника, я любезно благодарю Лютик за подготовку почвы. Затем я собираю весь одуванчик и использую его в пищу или лекарства, в зависимости от сезона и потребностей моей семьи, и продолжаю заполнять только что обработанное пространство.

Если вы все еще не решаетесь пустить одуванчик в свой сад, у вас есть несколько естественных способов предотвратить их рост в вашем саду. Во-первых, вы можете вытащить их, как только они начнут расти, что является большой работой, но может быть эффективным, если вы будете достаточно внимательны и сможете дать много хорошей еды и лекарств для своей кладовой.Во-вторых, вы можете снизить кислотность почвы. Одуванчики любят расти в слабокислой почве, поэтому использование извести для нейтрализации почвы в саду и лужайке может удержать их от роста, одновременно поддерживая рост других ландшафтных растений, таких как газонная трава, pH которой составляет от 5,5 до 6.

Определение и сбор одуванчика

Одуванчик, представитель семейства сложноцветных (или подсолнечника), отличается от множества двойников гладкими зубчатыми листьями, молочным соком стебля и мясистым стержневым корнем.Этот корень, который может вырасти до одного фута в длину, является одним из источников силы этого вида. Это оживленный химический завод, собирающий питательные вещества из глубины почвы и поглощающий загрязнители.

Поскольку одуванчик является одним из растений, выводящих токсины, по возможности рекомендуется собирать одуванчик вдали от мест с интенсивным движением. Если вы покупаете сушеный одуванчик, ищите листья от четких и ярких до темно-зеленого цвета и корни с кусочками как белого, так и темно-коричневого цвета.

Советы по быстрой идентификации: лист одуванчика

Внешний вид: Прикорневые ланцетные листья с гладкой текстурой и часто зазубренными сторонами.Стебель полый, с одним желтым цветком на конце каждого стебля. Эти стебли сохнут до пурпурного или коричневого цвета. При высыхании лист должен сохранять зеленый цвет.

Вкус: Горький со следами сладости

Запах: Острый, травяной запах

Советы по быстрой идентификации: корень одуванчика

Внешний вид: Мясистый стержневой корень молочного цвета с темно-коричневой внешней стороной и кремовой внутренней частью. Сушеный корень похож.

Вкус: Сладко-горький и крахмалистый

Запах: Землистый запах с резким крахмальным оттенком в свежем виде

Список сайтов по идентификации растений, которые мы нашли наиболее полезными, можно найти в наших ссылках по биологической идентификации.

Использование одуванчика для ухода за животными

Как и люди, животные могут получить пользу от небольшого количества одуванчика в своем рационе.

Птицы и животные в клетках (например, хомяки или бородатые драконы), придерживающиеся в основном вегетарианской диеты, хорошо справляются с предлагаемым питанием, бросая в пищу горсть сушеных листьев одуванчика.

Собакам и кошкам, особенно тем, кто постарше или которые пережили стрессовые времена, тоже может помочь одуванчик. Одуванчик помогает пищеварению и очищает печень и почки у собак и кошачьих, как и у людей.Смешайте порошкообразные сушеные верхушки и корни одуванчиков с едой друга или добавьте глицерит одуванчика или уксус в воду друга.

Лошади и другие более крупные травоядные животные могут есть одуванчик сами по себе, но если они этого не делают, вы можете попробовать добавить патоку в горсть и скормить им в качестве угощения.

Более мелкие домашние животные, такие как куры, водоплавающие птицы, индейки и другие, также могут получить пользу от добавления одуванчика в свой рацион. Они могут съесть одуванчики, которые найдут во дворе.Если нет, попробуйте добавить в корм им сушеный одуванчик.

Добавляемое количество составляет примерно чайную ложку сушеной травы на 20 фунтов животного.

Вот несколько идей, как добавить одуванчик в рацион вашего животного:

  • Смешайте сушеные верхушки и / или корни одуванчика с кормом.
  • Добавьте свежие измельченные ботвы и / или корни одуванчика в корм.
  • Добавьте в воду глицерит одуванчика или уксус.
  • Добавьте настойку одуванчика в воду или смешайте с кормом.
  • Добавьте настой одуванчика в воду или смешайте с кормом.

Бытовые смеси и немедицинское использование одуванчика

Одуванчик — отличная горькая трава. Используйте его в салатах или закусках, чтобы усилить выделение пищеварительного сока. Весной собирайте зелень одуванчиков с органических лужаек, чтобы получить альтернативу салату.

Обжаренные корни одуванчика — удивительно вкусный заменитель кофе.

Сушеный одуванчик прекрасно подходит для приготовления глицерита или чая. Его также можно измельчить, чтобы добавлять в коктейли в качестве очищающего средства для печени во время голодания и для поддержания уровня калия в организме.

Уксус из одуванчиков хорош не только для салатов и супов, но и для добавления в питьевую воду. Сочетание одуванчика, поддерживающего почки и печень, с яблочным уксусом, который укрепляет здоровье, имеет только смысл.

Одуванчик — это здоровая альтернатива хмелю для горького пива, особенно для тех, кому не нужны эстрогеновые или седативные свойства, которые хмель придает пиву. Я использую примерно две унции сушеных ботинок одуванчика или четыре унции свежих ботинок одуванчика, чтобы получить от 12 до 14 HBU при горечи.

Некоторые рецепты включают:

Дополнительные рецепты с использованием одуванчика см. В «Практических рецептах травников».

Меры предосторожности при использовании одуванчика

Горькие свойства одуванчика сигнализируют людям, страдающим язвами, избегать его употребления. Боль при язве усугубляется в большинстве случаев травами, повышающими кислотность желудка. Это верно и для пациентов, страдающих непроходимостью кишечника и желчными камнями.

Из-за бактериостатических и фунгистатических свойств одуванчика пациентам, принимающим антибиотики по рецепту, будет разумно избегать использования одуванчика, пока они не закончат лечение.

Для получения дополнительной информации посетите нашу страницу «История, фольклор, мифы и магия» на сайте «Одуванчик» или купите «Травяной фолио» Практического травника: «Одуванчик: лечебные травы, зародившиеся в вашем дворе».

Чай из корня одуванчика для очищения печени — здоровье начинается с кухни

Печень — один из важнейших органов тела. Это потому, что он касается всех аспектов пищеварения и обмена веществ в организме. Он высвобождает или запускает определенные гормоны организма.Печень отвечает за выработку факторов свертывания, которые помогают свертыванию крови, когда вы получаете порез или рану. Он в одиночку расщепляет токсины, попадающие в наш организм, и выводит их через почки. Если печень нарушает работу, все ее функции могут быть серьезно нарушены. Это так важно, чтобы ваша печень была свободной от токсинов, а корень одуванчика — просто трава для этой работы.

Одуванчик — цветущее растение, которое растет в некоторых частях Европы, Азии и Северной Америки (большинство из нас знает его как сорняк). Корни и листья одуванчика используются в лечебных целях.Корень — это часть, которая помогает очистить печень. Соединения в корне вызывают увеличение выработки желчи. Увеличение желчи способствует улучшению пищеварения. Повышенное производство желчи также помогает печени быстро и эффективно переваривать пищу и выводить токсины, очищая печень. Одуванчик также полон витаминов и питательных веществ, которые способствуют заживлению печени.

Корень одуванчика выпускается в виде настойки, порошкообразного экстракта и чая. Если вы хотите глубоко очистить печень, лучше всего подойдет чай.

  • Нагрейте восемь унций воды и положите в пакетик чая из органического корня одуванчика
  • Дать постоять не менее 10 минут
  • Пейте этот чай три-четыре раза в день

Если у вас есть проблемы со вздутием живота или задержкой воды, вы можете еще больше усилить детоксикацию, добавив столовую ложку чистого несладкого органического клюквенного сока и столовую ложку свежевыжатого органического лимонного сока в каждую чашку чая. Это поможет почкам вывести из организма лишнюю воду и соль.

После каждой чашки чая следует выпивать чашку фильтрованной воды, и вы должны выпивать не менее 64 унций воды в дополнение к чаю каждый день. Подобный детокс можно проводить от трех до десяти дней, в среднем — семь. Нет большей пользы от детоксикации, продолжающейся более десяти дней.

Очистка печени корнем одуванчика может вызвать несколько неприятных побочных эффектов. Некоторые люди испытывают легкое слабительное действие. Это потому, что корень одуванчика способствует здоровью пищеварительной системы и очищает пищеварительный тракт от токсинов.Это должно длиться максимум три дня и быть мягким. После этого должно начаться улучшение пищеварения.

Из-за влияния корня одуванчика на выработку желчи, если у вас заболевание желчного пузыря, желчные камни или другие проблемы с желчным пузырем, вам не рекомендуется использовать корень одуванчика, и вам следует сначала проконсультироваться с врачом. Корень одуванчика отрицательно взаимодействует с литием и некоторыми антибиотиками. Если вы принимаете литий или лечитесь антибиотиками, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать чистку печени.

Таким образом, наша печень ежедневно занимается пищеварением, метаболизмом токсинов, гормональным контролем и многими другими важными действиями. Это может быть ошеломляющим. Очищение печени с чаем из корня одуванчика может помочь печени оставаться здоровой и более эффективно выполнять свою работу. Корень одуванчика — одна из лучших трав для очищения печени. Корень одуванчика помогает печени выводить токсины и облегчает переваривание пищи. Это также способствует исцелению.

Детокс с чаем из корня одуванчика — самый быстрый и простой способ вывести токсины из печени.Некоторые улучшения, такие как листья одуванчика, клюквенный и лимонный сок, могут сделать очистку печени еще более эффективной. Людям с определенными заболеваниями или принимающим определенные лекарства необходимо проконсультироваться со своим врачом, прежде чем начинать очищение печени с помощью корня одуванчика, и оно имеет несколько неприятных побочных эффектов. При этом нет лучшего способа хорошо очистить и укрепить здоровье печени.

Преимущества корня одуванчика, использование и побочные эффекты

Одуванчики имеют репутацию исполнителя желаний и ужасного вредителя травы и лужайки.Однако знаете ли вы, что корень одуванчика богат питательными веществами и может похвастаться множеством преимуществ для вашего здоровья — так же, как зелень одуванчика и чай из одуванчика?

Одуванчик низкокалорийный, но с высоким содержанием клетчатки, а также витамина К, витамина А и витамина С. Также было показано, что корень имеет довольно впечатляющую пользу для здоровья и может даже помочь уменьшить рост рака, снизить уровень холестерина и поддерживать функцию печени. .

Помимо того, что одуванчик богат многими витаминами и минералами, он также легко доступен, его легко добавить в свой рацион и он полон вкуса.

Что такое одуванчик?

Одуванчики, также известные как Taraxacum officinale , представляют собой цветущее растение, произрастающее в Европе, Азии и Северной Америке.

Одуванчики, принадлежащие к семейству маргариток, родственны георгинам, чертополоху, амброзии, салату, артишокам и подсолнухам.

Одуванчики дают много маленьких желтых цветков, называемых цветочками, которые вместе образуют одну цветочную головку. По окончании цветения цветочная головка высыхает, соцветия опадают, и формируется семенная головка.Затем семена одуванчика естественным образом разносятся ветром… или теми, кто хочет исполнить свободное желание.

Хотя одуванчик часто упускается из виду как надоедливый сорняк, на самом деле он может быть полезным дополнением как к вашей кухне, так и к вашей аптечке. И корень, и зелень обладают полезными для здоровья свойствами и могут использоваться для приготовления всего, от чая из одуванчика до суперпитательных салатов.

Как и другие корни, такие как лопух и ашваганда, корень одуванчика также имеет богатую историю использования в традиционной медицине.Фактически, происхождение одуванчика как натурального средства можно проследить вплоть до 659 года до нашей эры. в древнем Китае. Он также использовался в арабской, валлийской и европейской медицине, его ели в сыром виде или превращали в сок или тоник.

Традиционное использование одуванчика варьировалось от улучшения пищеварения до лечения печени. Некоторые индейские племена жевали корень одуванчика, чтобы облегчить боль, в то время как другие готовили листья на пару и применяли местно, чтобы облегчить боль в горле.

Однако преимущества одуванчика не ограничиваются корнем.Фактически, листья, семена и цветы одуванчика можно использовать в различных рецептах, и каждый из них может похвастаться уникальным набором питательных веществ и полезных для здоровья свойств.

Преимущества

1. Может убивать раковые клетки

Интересно, что несколько исследований показывают, что корень одуванчика может быть полезен для профилактики и лечения рака.

Например, в исследовании 2011 года, проведенном Университетом Виндзора в Канаде, раковые клетки кожи лечили экстрактом одуванчика, и было обнаружено, что он начал убивать раковые клетки всего за 48 часов после лечения.

Другое исследование Oncotarget показало, что экстракт корня одуванчика способен убить 95 процентов раковых клеток толстой кишки в течение двух дней.

Другое исследование показало, что корень одуванчика может помочь при лечении лейкемии, рака поджелудочной железы, рака груди и рака простаты.

2. Снижает уровень холестерина

Высокий уровень холестерина — один из основных факторов ишемической болезни сердца. Это воскообразное вещество может накапливаться в кровеносных сосудах, в результате чего артерии затвердевают и сужаются, что затрудняет кровоток.

Изменение диеты — один из самых простых способов предотвратить высокий уровень холестерина. Наряду с ограничением потребления обработанных пищевых продуктов, в том числе больше цельных продуктов, таких как фрукты и овощи, может помочь снизить уровень холестерина.

Корень одуванчика также снижает уровень холестерина. В одном исследовании кроликов кормили диетой с высоким содержанием холестерина и добавляли корень одуванчика. Одуванчик привел к снижению общего холестерина, триглицеридов и плохого холестерина ЛПНП, а также к увеличению полезного холестерина ЛПВП.

3. Богаты антиоксидантами

Свободные радикалы — это соединения, которые образуются в организме в результате стресса, загрязнения окружающей среды и неправильного питания. Со временем накопление свободных радикалов может привести к повреждению клеток и хроническим заболеваниям. Антиоксиданты могут помочь нейтрализовать эти вредные соединения и, как было доказано, снижают риск таких заболеваний, как сердечные заболевания и рак.

Исследования показывают, что корень одуванчика особенно богат антиоксидантами, что может объяснить его многочисленные полезные свойства для здоровья.

4. Поддерживает здоровье печени

Печень важна для многих аспектов здоровья, от фильтрации токсинов до метаболизма лекарств. Корень одуванчика приносит пользу вашей печени, помогая защитить ее и обеспечить эффективную работу.

Одно исследование, проведенное кафедрой пищевых продуктов и питания Национального университета Чоннам в Республике Корея, показало, что экстракт Taraxacum officinale предотвращает повреждение печени, вызванное токсичностью алкоголя как для клеток печени, так и для мышей.

Эти защитные эффекты, вероятно, связаны с количеством антиоксидантов, содержащихся в корне одуванчика, а также его способностью предотвращать повреждение клеток.

Связано: Детоксикация печени: попробуйте 6-этапное очищение печени

5. Борется с бактериями

Помимо множества других преимуществ для здоровья, корень одуванчика также обладает антимикробными свойствами, которые могут помочь остановить рост болезнетворных бактерий.

Исследование в Ирландии, опубликованное в Phytotherapy Research , показало, что корень одуванчика особенно эффективен против определенных штаммов бактерий, вызывающих стафилококковые инфекции и пищевые заболевания.

Хотя необходимы дополнительные исследования, корень одуванчика может быть полезным естественным методом борьбы с бактериальными инфекциями.

6. Укрепляет кости

Одуванчик ( Taraxacum officinale ) — отличный источник витамина К, важного питательного вещества, играющего ключевую роль в здоровье костей. Этот незаменимый витамин увеличивает уровень определенного белка, необходимого для укрепления костей, именно поэтому более низкое потребление витамина К связано с повышенным риском переломов и снижением плотности костей.

Одуванчик также содержит кальций, который формирует структуру костей и зубов, помогая им оставаться крепкими. Согласно статье, опубликованной в The Proceedings of the Nutrition Society , примерно 99 процентов кальция в организме содержится непосредственно в костях.

7. Способствует здоровью кожи

Каждая порция одуванчика содержит обильную дозу антиоксидантов, которые могут защитить клетки кожи от повреждений, вызывающих медленные признаки старения, и поддерживать ваш внешний вид (и самочувствие) в лучшем виде.

Не только это, но и исследование in vitro, проведенное в 2015 году в Канаде, также показало, что нанесение экстрактов одуванчика ( Taraxacum officinale ) на клетки кожи помогает защитить от вредного воздействия ультрафиолета.

Некоторые исследования также показывают, что одуванчик может обладать мощными противомикробными свойствами, которые помогают блокировать рост бактерий и предотвращать кожные инфекции.

8. Высокое содержание клетчатки

Корни одуванчика являются прекрасным источником клетчатки, особенно они богаты растворимой клетчаткой, известной как инулин.

Клетчатка

имеет несколько преимуществ для здоровья, особенно когда речь идет о регулировании уровня сахара в крови. Поскольку клетчатка проходит через организм непереваренной, она помогает замедлить всасывание сахара в кровотоке, что может помочь улучшить долгосрочный контроль уровня сахара в крови.

Помимо поддержания стабильного уровня сахара в крови, клетчатка также может защитить от множества проблем с пищеварением, включая запор, геморрой, гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ) и язву желудка.

Связанные: 23 лучших продукта с высоким содержанием клетчатки и преимущества каждого из них

Дозировка и подготовка

Одуванчики в изобилии повсюду на задних дворах и в продуктовых магазинах. Хотя безопасно собирать одуванчики в собственном дворе и использовать их, вы должны избегать участков, где были распылены средства от сорняков или пестициды, и не забывайте тщательно мыться.

Обязательно используйте корни, копнув немного глубже и вытащив все стебли, к которым они могут быть прикреплены.Перед использованием хорошо промойте корни, чтобы убедиться, что вся грязь удалена.

Цветки растения можно использовать для приготовления вина из одуванчиков или желе из одуванчиков, а зелень можно добавлять в супы, салаты и блюда из пасты.

Корни растения также можно использовать в широком спектре рецептов из одуванчиков, но многие предпочитают заваривать из корня одуванчика вкусный чай или успокаивающий заменитель кофе.

Существует множество различных способов приготовления чая из корня одуванчика, но обычно для этого нужно облить корень горячей водой и дать ему настояться в течение 5–10 минут перед процеживанием.Чтобы приготовить кофе из одуванчика, сначала просто обжарьте корень, запекая в течение 10–15 минут при температуре 350 градусов по Фаренгейту.

Чай и кофе из корня одуванчика — это натуральные напитки без кофеина, которые помогут начать свой день с правильного пути. Кроме того, потенциальная польза чая из одуванчика аналогична пользе корня, что делает его легким в употреблении утром.

Таблетки из корня одуванчика и жидкий экстракт также доступны во многих аптеках и магазинах товаров для здоровья.Если вы решите добавить одуванчик, обязательно ищите известный бренд с минимальным добавлением ингредиентов и наполнителей.

Хотя официальной рекомендованной дозировки для капсул с корнем одуванчика не существует, большинство добавок содержат от 500 до 1500 миллиграммов экстракта корня одуванчика на порцию. Для достижения наилучших результатов начните с более низкой дозы и постепенно увеличивайте ее, чтобы оценить свою переносимость и предотвратить любые возможные побочные эффекты.

Побочные эффекты и лекарственные взаимодействия

Для большинства здоровых взрослых добавление этой мощной травы в свой рацион может быть безопасным и полезным способом воспользоваться многими потенциальными преимуществами одуванчика.Однако есть несколько побочных эффектов, которые также необходимо учитывать.

Во-первых, одуванчик может вызывать аллергические реакции у некоторых людей при употреблении в пищу или нанесении на кожу. Если у вас есть чувствительность к другим растениям того же семейства, таким как амброзия, ромашка или чертополох, у вас также может быть чувствительность к одуванчику.

Если вы испытываете такие симптомы, как отек, зуд или покраснение, вам следует немедленно прекратить прием и поговорить со своим врачом.

Одуванчик также богат витамином К, который может влиять на свертываемость крови. Если вы принимаете варфарин или другой разжижитель крови, вам необходимо поддерживать постоянное потребление витамина К, чтобы не мешать приему лекарств.

Если у вас есть какие-либо сопутствующие заболевания, такие как заболевание печени, диабет или проблемы с почками, лучше всего поговорить со своим врачом, прежде чем начинать прием добавок или вносить какие-либо серьезные изменения в свой рацион.

Последние мысли