Лечение народными средствами расстройства желудка: как помочь себе и близким в домашних условиях

как помочь себе и близким в домашних условиях

Лето – время овощей и фруктов. И если купленные на рынке или в магазине дары природы люди всегда моют, то смородину, крыжовник или яблоки со своего участка некоторые едят прямо с куста или с дерева. В программе «О самом главном» доктор Сергей Агапкин и врач-инфекционист Георгий Сапронов ответили на вопрос: «Мыть или нет мыть?», а также рассказали о том, какие домашние рецепты помогут справиться с расстройством желудка.

Врачи напоминают, что, конечно же, мыть надо все. И особенно тщательно – то, что растет ближе к земле (и тем более то. что было выкопано из земли), и человек собирается употребить эти овощи или ягоды в сыром виде.

Если вдруг человек подцепил кишечную инфекцию, то в первую очередь надо посоветоваться с доктором. Но если симптомы (диарея и повышенная температура) не очень сильно выражены, то можно применить домашние средства, отмечает врач-инфекционист.

В первую очередь надо восполнить водный баланс, разбавив солевые пакетики в воде.

«Потому что только водой мы восполним воду, но не восполним солевой баланс», – поясняет эксперт.

Самый известный народный рецепт: крепкий сладкий черный чай. Инфекционист подтверждает, что такой способ известен уже давно, и он помогает при расстройстве желудка.

Сергей Агапкин при этом напоминает о другом (популярном сейчас в Сети) рецепте: некоторые предлагают при диарее жевать обычную сухую заварку.

«Этот способ не может быть достоверным, поскольку у сухой заварки нет тех свойств, которые могли бы реализоваться, когда ты ее жуешь», – говорит врач-инфекционист.

А вот другой народный рецепт – отвар из ромашки, действительно, старый и хорошо проверенный способ лечения острых кишечных инфекций.

Кроме того, говорит Георгий Сапронов, ромашка обладает сильным и в то же время – мягким противовоспалительным действием. Поэтому и когда болит горло, то рекомендуется его полоскать таким отваром.

«В ромашковый чай можно добавить листья мяты или лимон», – советуют эксперты.

Доктор Агапкин, со своей стороны, напоминает и о соблюдении диеты теми, кто страдает от расстройства желудка.

«В первую очередь – это вареный рис, сухарики, а на второй-третий день можно добавлять отварной картофель», – объясняет врач.

В целом же правила для тех, кто хочет максимально избежать рисков столкнуться со столь неприятной болезнью, достаточно просты. Надо просто не забывать часто и тщательно мыть руки, овощи и фрукты, употреблять только кипяченую или бутилированную воду, быть внимательным в выборе продуктов питания и с осторожностью употреблять пищу в сыром виде.

Еще больше интересных новостей – в нашем

Instagram и Telegram-канале @smotrim_ru.

Домашние средства от поноса | Здоровье

Лечение диареи у взрослых домашними средствами | ИМОДИУМ®

Когда понос можно лечить в домашних условиях?
Основные способы борьбы с поносом в домашних условиях
Что нельзя есть при поносе?
Медикаментозное лечение поноса в домашних условиях

Правильное лечение поноса – очень важная задача. Скорость и качество ее решения влияет на восстановление нормального функционирования кишечника, а также состояние здоровья в целом.

Среди последствий этого состояния есть и такие серьезные последствия, как нарушение водно-солевого баланса.

Оно ведет к обезвоживанию, при котором электролиты, регулирующие работу сердца и способность клеток обмениваться нужными им веществами, выводятся из организма в больших количествах. Обезвоживание является опасным для человека состоянием, к которому быстро приводит диарея.

Когда понос можно лечить в домашних условиях?

Если понос с момента его возникновения не сопровождается признаками, которые вызывают реальные опасения за жизнь человека, то терапия диареи допустима в домашних условиях. Симптомы, когда домашние средства от поноса не подходят и требуется немедленное медицинское вмешательство:

• кровяные выделения со стулом;
• продолжительность поноса более 2–3 суток;
• температура тела выше 38 °C;
• частота позывов к дефекации не снижается или даже увеличивается;
• углубление рельефа родничка (у детей до 1 года), потеря упругости кожи в этой области;
• головокружение, которое сопровождается потерей сознания;
• признаки обезвоживания.

Обезвоживание сопровождается следующими симптомами:

• сухостью во рту, сильным чувством жажды;
• уменьшением объема выделяемой мочи, которая приобретает концентрированный темно-желтый цвет, снижением частоты позывов к мочеиспусканию;
• ухудшением концентрации внимания, сонливостью, чувством слабости.

Основные способы борьбы с поносом в домашних условиях

• Отдыхайте как можно больше

Одним из действенных способов помочь взрослому или детскому организму справиться с диареей является отдых.

Он дает организму возможность бороться с вирусом, если он вызвал такое состояние.

К тому же, если оно связано со стрессами, тревожностью или какими-либо раздражителями, отдых помогает остановить понос в домашних условиях, а также справиться с другими симптомами.

• Питайтесь преимущественно жидкой пищей в небольших количествах

Избавится от поноса в домашних условиях помогает исключение из рациона большей части твердой пищи. Причем употреблять любую еду в первые часы расстройства не рекомендуется.

В начале возникновения диареи жидкая пища намного полезнее для организма. Еще один важный нюанс – есть маленькими порциями. Так, вместо того, чтобы питаться 2–3 раза в сутки, можно распределить рацион на 5–6 приемов пищи.

Это относится и к употреблению жидкости: пейте в небольших количествах, размеренными глотками.

• Ешьте полезные при поносе продукты

Легкую пищу. Она с малой вероятностью ухудшит расстройство пищеварительной системы, поможет успокоить кишечник и остановить диарею. К таким продуктам относят:

• картофельное пюре без масла;
• печеные яблоки;
• подсушенный хлеб;
• каши;
• рис;
• постное отварное мясо;
• тосты;
• яблочное пюре;
• крекеры.

Йогурты. Если понос стал побочным эффектом от длительного приема антибиотиков, рекомендуется есть йогурт (при нормальном усвоении лактозы).

Пробиотики, содержащиеся в его составе, ускоряют процесс восстановления микрофлоры кишечника.

Эти полезные микроорганизмы являются неплохим средством от диареи и помогают устранить бактериальный дисбаланс, нормализовать процесс пищеварения и остановить понос, если он связан с нарушением микрофлоры.

Имбирь и перечную мяту. В небольших количествах они оказывают успокаивающее воздействие на желудочно-кишечный тракт, а также уменьшают раздражение кишечника. Имбирь обладает противовоспалительным эффектом и улучшает процесс пищеварения. Свежая мята помогает справиться с расстройством желудка, успокаивает спазмы в кишечнике.

Ромашковый чай оказывает прекрасный восстанавливающий эффект при диарее. В напиток можно добавить несколько капель лимонного сока. Чай из ромашки особенно полезен, если понос вызван тревогой или стрессом.

• Пейте большое количество жидкости для предотвращения развития обезвоживания!

Обратите внимание! Придерживаться диеты в рамках терапии поноса в домашних условиях необходимо не только во время обострения. Продолжать правильно питаться и употреблять в большинстве своем только рекомендуемую пищу следует и тогда, когда состояние уже стабилизируется. Как правило, период лечения поноса в домашних условиях составляет около 2–3 недель до полного устранения симптомов.

Что нельзя есть при поносе?

Продукты с кофеином

Он может вызвать газы и боль в животе, а в некоторых случаях привести к обезвоживанию. Нежелательно принимать напитки и еду, в составе которых есть кофеин – кофе, энергетики, шоколад и пр.

Жирные, копченые и слишком острые блюда

Избавиться от поноса дома можно, исключив из рациона слишком острые, копченые и жирные блюда. Они оказывают раздражающее воздействие на стенки желудка и кишечника, вызывают газообразование, активно стимулируют перистальтику и в целом затрудняют лечение диареи.

Продукты с высоким содержанием клетчатки

Они могут вызвать раздражение желудка и привести к обильной выработке газов, что, в свою очередь, может усилить болезненные ощущения при поносе и заметно ухудшит состояние.

Перечисленные способы нередко помогают быстро избавиться от поноса в домашних условиях как ребенку, так и взрослому человеку. Но такое лечение также может сопровождаться медикаментозной терапией.

Медикаментозное лечение поноса в домашних условиях

Лечить понос в домашних условиях при помощи перечисленных ниже лекарственных средств следует только после консультации с врачом, когда специалист точно выявил причину, вызывающую такое состояние, и назначил соответствующий препарат.

Препараты, регулирующие моторику. При поносе одной из основных проблем выступает нарушение моторной функции кишечника.

Каловые массы начинают слишком быстро продвигаться по нему, сокращения стенок становятся «хаотичными», что, в свою очередь, причиняет человеку боль и дискомфорт.

В качестве одного из домашних средств, которые регулируют моторику кишечника, выступает ИМОДИУМ®. Активное вещество лоперамид, входящее в состав препарата, помогает восстановить работу пищеварительной системы.

Антибактериальные препараты. Лечение поноса в домашних условиях у взрослого и ребенка нередко проводится при помощи антибактериальной терапии. Это целесообразно только лишь в случае, когда диарея вызвана бактериальной инфекцией.

Бактериальные препараты (пробиотики). Частое последствие поноса – дисбактериоз (нарушение микрофлоры кишечника), для его коррекции рекомендованы средства, в которых содержатся микроорганизмы, входящие в состав здоровой микрофлоры.

Сорбенты. Они не всасываются в кишечнике, а проходят через него, поглощая газы, токсины, лишнюю жидкость и пр.

Также такие средства способствуют уплотнению каловых масс, что замедляет их продвижение и делает позывы более редкими.

Принимать сорбенты при лечении диареи у взрослых и детей нужно с большой осторожностью, в частности если у пациента имеются нарушения функции всасывания в кишечнике.

Препараты, восстанавливающие водно-солевой баланс. Чтобы остановить и вылечить понос в домашних условиях, нередко назначаются специальные растворы, в составе которых имеются вещества (соли калия, натрия, глюкоза), пополняющие запасы электролитов и предупреждающие нарушения, которые связаны с обезвоживанием.

Эффективные народные средства от поноса

Понос – явление неприятное, которое может случиться с любым человеком, дома или на работе, в детском садике с малышом или же студентом в ВУЗе.

Если причиной стала некачественная пища или же специфическая, ответная на раздражитель или продукт реакция организма – на помощь придут народные средства от поноса.

Народные средства, применяемые от поноса — натуральны и действенны, в отличие от химического лекарства отмечены минимальными побочными эффектами.

Арсенал нетрадиционных средств – в чем его польза?

Лечение диареи народными средствами – оптимальный вариант не только для взрослого пациента, но и для людей преклонного возраста и детей. В частности, у пожилых людей и детей лечить понос сложнее – им может не подойти в силу возрастных ограничений тот или иной препарат.

В отношении применения средств из арсенала народной медицины – остановить диарею с их помощью можно так же эффективно, как и химическими препаратами, а противопоказаний и ограничений меньше.

Грецкие орехи в помощь при поносе

Помимо самих плодов, в борьбе с поносом показано использовать настойку из зеленых, недозрелых орехов в кожуре, перегородки зрелых плодов. В арсенале нетрадиционной медицины представлены следующие эффективные рецепты:

1. Спиртовая настойка зеленых орехов. Приготовить ее в домашних условиях просто – 20 шт. орехов моют, делят на 2-3 части, не снимая кожуру, далее помещают в литровую тару и сверху заливают 0.5 литров водки.
   В таком виде ее стоит настоять минимум 15 дней в темном и прохладном месте, после процедить и хранить в холодильнике. Оно в большей мере подойдет в борьбе с диареей для взрослого – спирт не рекомендовано давать ребенку. Народные средства от поноса у взрослого: прописывают пить спиртовую настойку по 1 ст. л. 203 раза в день и до еды.
2. Народное средство от поноса у взрослых предусматривает использование и перегородок созревшего грецкого ореха – их также настаивают на спирту. Для приготовления настойки на 250 мл спирта берут 30 гр. перегородок и настаивают ее в течение недели в темноте. Растворяют в стакане воды по 7 капель — пьют при поносе до еды.
3. Вместо спирта можно использовать и кагор – на литр вина берут стакан перегородок зрелого ореха и настоять неделю. Обладает ярко выраженным вяжущим эффектом – принимать его стоит осторожно, чтобы не возыметь обратный эффект в виде запора.

Ароматный чай при поносе

Что делать, если диарея произошла с малышом? Заварить крепкий чай – это может быть как черный или же зеленый листовой сорт, но без ароматических добавок, так и травяные сборы.

При диарее у взрослых и детей, чай — безопасное средство, оказывающее мощный вяжущий эффект. Достаточно заварить более крепкую, в 2-3 раза концентрированную заварку, настоять и охладить, дав выпить залпом в 4-5 глотков.

Результат наступит спустя два часа.

Народные средства от диареи рекомендуют брать на вооружение и силу некоторых лекарственных трав и растений:

1. Зверобой. Приготовить отвар в домашних условиях просто – в 250 мл крутого кипятка запаривают 1 ст. л. сухого растения и настаивают полчаса. Принимают до еды по трети стакана.
2. Шалфей – в пол литре крутого кипятка запаривают 50 гр. сухого сырья и настаивают час. После процеживают отвар и принимают по трети стакана через каждые два часа.
3. Полынь – мощный природный антибиотик за счет эфирных масел и природной горечи. Достаточно в 250 мл крутого кипятка запарить 1 ст. л. полыни и 2 ч. л. семян укропа – настаивают пол час и принимают по полстакана до еды.
4. Отвар из коры дуба. Его готовят при характерном хроническом поносе – за счет дубильных веществ отвар из коры дуба оказывает мощный, вяжущий эффект. Достаточно в 1 ст. крутого кипятка запарить 1 ч. л. измельченного сырья, проварить на медленном огне 3-5 мин., настоять час – процедить. Достаточно пить по столовой ложке, до еды – 2-3 раза в день.

Помимо описанных растений, лечение народными средствами диареи в домашних условиях предусматривает использование отвара ягод и листьев черемухи, которая так же как и кора дуба обладает ярко выраженным вяжущим эффектом. Готовят ее аналогично описанному рецепту, но принимать стоит не более 2-3 раз в сутки. Прекрасно поможет остановить понос и отвар листьев лапчатки, а также ромашки аптечной и листьев малины, плодов боярышника.

Картофельный крахмал в борьбе с диареей

Как остановить понос за несколько часов – проверенное средство от диареи в виде картофельного крахмала придет вам в помощь. Отвар из него поможет не только быстро справиться с негативной симптоматикой расстройства ЖКТ, но и устранить раздражение слизистой желудка, не допустить обезвоживания.

В практике народных целителей существует несколько рецептов с применением картофельного крахмала:

1. В половине стакана теплой, кипяченой воды растворите ½ ч. л. крахмала и выпивайте ее по четверти стакана, до еды, 3-5 раз в день. При незначительной диарее – достаточно разового приема.
2. Вяжущий по своему действию жидкий кисель из крахмала, с добавлением сухофруктов и терна, черники – полезное и вкусное средство в борьбе с поносом.

Овощи в помощь организму

Лечить диарею можно одним из следующих рецептов:

1. Ароматная каша из отварной моркови – ее просто отваривают до готовности в кожуре и после, почистив, готовят из нее пюре, разведя теплой водой до состояния кашки. Достаточно принимать по 3-4 ст. л. каши с интервалом в 2 часа.
2. Чай с луком – невкусно, но весьма эффективно. Луковицу разделите на 4 части, создав розетку, и положите ее в стакан горячего чая, не добавляя в него сахар. Выдержите 10 мин., выньте и пейте чай на протяжении дня мелкими глотками.
3. Готовим отвар из шелухи лука – ½ стакана представленного сырья засыпают в эмалированную кастрюлю и проваривают на медленном огне, не доводя до кипения 8-10 мин. Снимите с плиты, остудите и процедите – выпивайте на протяжении дня пол-литра отвара мелкими глотками.
4. Сок из свеклы и сельдерея, морковки. Готовят такое ассорти из 1 свеклы, 3 корневищ сельдерея и 3 морковок – их натирают на терке и отжимают через марлю либо пропускают через соковыжималку. Пьют сок с самого утра, в обед и вечером – по 100 мл до приема пищи.

Ароматные ягоды и фрукты в лечении диареи

Как лечить диарею при помощи ягод и фруктов? Рецептами из ягод и фруктов – они подойдут и взрослому и ребенку, абсолютно безопасны и оказывают положительный, благотворный эффект на работу ЖКТ.

Прежде всего – возьмите за правило съедать каждый день, с интервалом в каждый час по яблоку, которые за счет содержащегося в них пектина нормализуют работу ЖКТ, борясь с поносом.

Прекрасно помогают побороть диарею и сушеная черника – ее можно съедать по горсти каждый день или же варить из нее кисель.

Готовить можно и ароматное и сладкое лакомство из смеси сахара и ежевики – эти компоненты смешивают в пропорции 1 к 3 и съедают каждые 2 часа по столовой ложке. Тушеная айва – прекрасное средство против поноса, поскольку благодаря природным пектинам и эфирных соединений оказывает вяжущий на кишечник эффект.

Плоды черники – признанный лекарь не только для улучшения зрения, но и эффективное, вяжущее средство, способное побороть такую неприятность, как диарея. Кушать ее можно как в свежем виде, но эффективней она в виде домашнего настоя – достаточно добавить на стакан кипятка 2 ч. л. ягод и листьев, настоять и пить как ароматный чай.

Черемуха – еще один народный лекарь, который показано принимать при поносе в виде отвара. Приготовить его просто – на стакан крутого кипятка берут столовую ложку ягод, настаивают полчаса и пьют по четверти стакана на протяжении дня.

Не меньше пользы несет и отвар из шкурок граната – достаточно очистить сам плод, отделить шкурку и помыть ее, высушить. Смалывают и 1 ч. л. порошка варят в литре воды на медленном огне 3-4 мин. – сняв с огня. Дают настояться и остыть на протяжении часа.

Принимают по половине стакана 3-4 раза в день и обязательно до приема пищи.

Специи в борьбе с поносом

В борьбе с поносом на помощь из арсенала народных средств придут специи и первым вашим помощником будет именно черный горошек – его рекомендовано принимать на ночь.

Рецепт лечения прост и эффективен за счет природных эфирных масел, которые стимулируют выработку пищевых ферментов, улучшая пищеварение и подавляя патогенную микрофлору в ЖКТ.

Достаточно на ночь проглотить 10 горошин, запив их водой.

Помимо черного перца, в борьбе с диареей можно использовать и тмин или же куркуму – они помогают подавить патогенную микрофлору и стимулируют выработку желудочного сока, нормализуя всю работу ЖКТ. Можно добавлять эти специи в чай, разводить в воде или же добавлять в блюда.

Рис при диарее – природный сорбент

Универсальным и безопасным средством в борьбе с диареей в домашних условиях служит и рис – он закрепляет и обволакивает, показан как взрослым, так и детям. При поносе достаточно отварить рис без соли и масла – на 1 меру риса берут 7 мер воды, отваривают крупу до готовности и дают остыть. Рис можно применять в качестве гарнира, а вот воду – пить с интервалом в 2 часа по 100-120 мл.

Черный хлеб при диарее

Сухарики их черного ржаного хлеба – именно их можно использовать в борьбе с диареей, поскольку последние помогают нормализовать работу ЖКТ, улучшить микрофлору желудка. Просто замочите их в теплой воде на 15 мин, после хорошо размешайте – получиться такой себе аналог хлебного кваса. Его и стоит пить на протяжении дня.

Диета в борьбе с диареей

Представленные выше средства окажут кратковременный положительный эффект или же не помогут вовсе в борьбе с диареей, если при расстройстве желудка не соблюдать диету. Прежде всего, из собственного рациона стоит исключить все жареное и жирное, отдавая предпочтение легким и нежирным блюдам. Сладкое и жирное, копчения – все это стоит убрать на время лечения.

Максимально введите в рацион свежие овощи и фрукты, обладающие вяжущим эффектом, богатые на пектин и витамины – такими продуктами могут быть запеченные яблоки, клюква и черника, калина.

Из продуктов – введите в рацион каши, например, рисовую и геркулесовую, галетное печенье и картофель, из мясных продуктов – курицу или же крольчатину.

И конечно же – больше жидкости, например, чистой воды и свежие соки, что ускорит выздоровление и позволит нормализовать микрофлору кишечника и всю работу ЖКТ.

Подводя итог можно резюмировать следующее – рецепты из арсенала народной медицины помогут справиться с диареей, но только при правильном подборе средства и компонентов.

При индивидуальной непереносимости или же аллергии такие рецепты только навредят – чтоб не обострить течение диарее лучше всего предварительно проконсультироваться с врачом.

И помните – если на протяжении 2-3 дней домашние средства лечения поноса не дали положительного результата стоит немедленно обратиться к врачу.

Народные средства от поноса у взрослых: обзор методов

Все более популярными в последнее время становятся народные средства от поноса. Это связано с тем, что медицинские препараты могут вызвать массу побочных эффектов, многие лекарства приводят к дисбактериозу.

При этом лечение поноса в домашних условиях нисколько не уступает по эффективности медикаментозному.

Некоторые народные средства можно использовать для лечения детей, так как они безопасны и не имеют побочных эффектов. Однако любую терапию стоит проводить с умом и не доходить до фанатизма.

Лечение поноса с помощью лекарственных растений

В народной медицине используют все, что дала природа – травы, кустарники, деревья, плоды деревьев, овощи, специи и многое другое. Некоторые средства можно изготовить дома из подручных ингредиентов.

Как вылечить понос с помощью растений? Быстро излечиться от этой проблемы возможно средствами на основе целебных растений, которые содержат в составе концентрированные дубильные элементы, так как они обладают противомикробными и противобактериальными свойствами.

Народное средство от поноса – это тысячелистник: в составе растения есть большое количество витаминов A и C, а также дубильных веществ. Отвар тысячелистника следует пить в течение дня вместо чая.

Для устранения симптомов диареи и профилактики расстройств ЖКТ можно употреблять такие отвары, для приготовления которых используют традиционный метод (1 столовая ложка сухой травы или цветков на 250 мл кипятка):

• отвар из лапчатки нужно пить по 3 столовые ложки перед едой, желательно в теплом виде;
• узвар из корней шиповника – выпить в течение дня небольшими порциями;
• настой зверобоя пить по пол стакана трижды в день;
• отвар из корня щавеля и змеиного горца употреблять по 100 мл трижды в день;
• настой из корня дягиля пить по 100 мл перед едой;
• настой из корней аира принимать по 50 мл перед едой;
• ромашковый чай пить после приема пищи;
• настой из зверобоя и золототысячника употреблять на протяжении дня вместо чая;
• узвар из плодов рябины, корня алтеи и зверобоя (в пропорциях 4:2:3) принимать по 110-120 мл 4 раза в день.

Избавиться от поноса народными методами можно с помощью настоек на водке. Для этого берут 100 г сушеного корня дягиля, 250 мл водки, настаивают на солнце на протяжении 14 дней.

Принимать по 15 капель трижды в сутки. Для другого рецепта нужно 6 больших ложек измельченных листьев комнатной герани, залить 250 мл спирта, настаивать 3 дня. Принимать по пол маленькой ложке утром и перед сном.

Эффективен при затяжной диарее такой многокомпонентный сбор: смешать по 1 большой ложке корень аира, зверобой, лапчатку, листья смородины, листья мать-и-мачехи, мелиссу, ромашку, тысячелистник, полынь.

Две столовые ложки получившегося лекарственного микса заварить 450 мл кипятка, настоять 1,5 часа. Употреблять по 120 мл перед едой.

От поноса у взрослых используют перегородки от грецких орехов. Для изготовления настойки нужно взять 150 г перегородок и залить 120 мл спирта, настоять три дня.

Принимать по 10-12 капель трижды в сутки. Главное при приеме этого лекарства знать меру, и при исчезновении поноса прекратить прием, так как средство при длительном употреблении может вызвать запор.

Еще один способ приготовления снадобья: зеленые орехи нарезать, сложить в литровую банку и долить водки до верха. Настаивать неделю. Употреблять 1-2 раза в день маленькими порциями.

Отвар коры дуба даст результат при лечении длительного поноса. Для приготовления берется пол маленькой ложки дубовой коры на 400-500 мл воды, кипятить 15 минут.

Употреблять по 1 большой ложке трижды в сутки. Отвар из коры калины имеет схожий эффект и готовится аналогично.

Эффективно используется отвар и настойка полыни. Не зря растение называют натуральным антибиотиком, который быстро избавит от поноса. Отвар готовится по стандартному рецепту. Пить нужно по пол стакана за час до еды.

Чтобы приготовить лекарственное снадобье нужно заварить 1 столовую ложку травы мелиссы 250 мл кипятка. Принимать по 50 мл перед приемом пищи.

Многие травы можно использовать для устранения поноса, нормализации работы желудочно-кишечного тракта, устранения повышенного газообразования, нормализации обмена веществ.

В ряде случаев использование определенных трав для избавления от диареи недопустимо, например, при индивидуальной непереносимости.

Перечень лекарственных отваров не ограничивается перечисленными, разные народы во многих странах используют свои уникальные рецепты народной медицины для лечения поноса.

Всех их объединяет безвредность, эффективность использования и натуральность ингредиентов.

Использование плодов и овощей

Народные средства лечения поноса могут быть приготовлены на фруктовой, ягодной и овощной основе, например, готовят настои, компоты, кисели и соки, едят в свежем и сушеном виде.

Так для лечения диареи используется репчатый лук, его необходимо почистить от шелухи и надрезать пару раз в виде креста, но не до конца.

После этого необходимо окунуть его в кружку крепкого черного горячего чая и натаивать 20 минут. Рекомендуется принимать такой чай при поносе в течение одного дня.

Используют для лечения диареи и луковые очистки: для этого горсть шелухи необходимо добавить в 400 мл кипятка и варить 15 минут. Употребляют целый день перед приемом еды или воды.

Лечить диарею можно при помощи сока овощей. Для этого выдавливают в один сосуд сок из 1 красного буряка, трех корней сельдерея и двух корней моркови. Пить ежедневно перед трапезой.

Народные средства от поноса у детей можно приготовить на фруктовой или ягодной основе.

Узвар из сушеной груши способствует не только скорой остановке диареи, но и насыщению истощенного организма полезными микроэлементами.

Безвредное средство от поноса, которое можно использовать детям от года и пожилым людям, – это отвар из жареных подсолнечных семечек.

Один стакан жареных семечек залить двумя стаканами кипятка, варить до уменьшения объема на 50%. Для взрослых нужно пол стакана отвара, детям старше года – 2 чайные ложки.

Айву можно употреблять для избавления от поноса, как в сыром, так и в запеченном виде. Из плода готовятся компоты, кисели, и даже сироп, который в сочетании с другими компонентами дает поразительный результат при лечении поноса.

Можно использовать такое эффективное нетрадиционное средство следующим образом: смешать в равных пропорциях сок из полевого хвоща и сироп из айвы. Употреблять при диарее и дизентерии по 15-20 мл до пяти раз в день.

Для лечения поноса народными средствами используются ягоды, черемуха, цветы и кора кустарника, в составе которых повышенная концентрация дубильных элементов.

Рецепт приготовления узвара для лечения диареи: на 100 г плодов кустарника нужно 450 мл дистиллированной воды, кипятить на пару 35 минут. Принимать по 15 мл через каждые полтора-два часа.

Положительного результата при лечении поноса можно добиться при помощи исключительного растения – черники, целебные свойства плодов зависимы от вида и метода употребления.

Для лечения поноса применяются сушеные ягоды, а в борьбе с запором лучше справятся сырые плоды черники.

Исследователи доказали, что в сухих ягодах высокая концентрация пектинов и дубильных веществ, которые способствуют избавлению от диареи.

Молодых родителей привлекает безвредность и результативность плодов при терапии поноса у детей.

Из засушенных ягод черники можно приготовить узвары, настои, компоты и другие напитки, эффективные при поносе.

Картофельный крахмал применяют для устранения диареи, так как он обладает обволакивающим и вяжущим свойством, что содействует загущению содержимого желудочно-кишечного тракта.

Кроме напитков на основе черники для устранения поноса можно использовать просто засушенные ягоды. Ребенок может жевать (как можно дольше) 5 ягод, а взрослым – 10-15 ягод до шести раз в день.

Отвар из калины можно изготовить из половины кг ягод на 2,5 литра кипятка, варить 15-20 минут. Добавить мед или сахар и пить на протяжении всего дня вместо чая или воды.

Из множества вариантов на основе даров сада вместо черного чая рекомендуется употребление таких снадобий:

• ягоды вишни – 0,5 стакан, плоды мирты – 0,2 стакана, залить 1 литром кипятка и варить на слабом огне 25-30 минут;
• ягоды мирты – 50 грамм, трава шалфея – 3 ложки, семя тмина – 1 ложка, заливается 550 мл кипятка и варится на водяной бане 35 минут.

Лечение поноса при помощи подручных средств

Народная медицина богата различными советами, помогающими в том, чтобы диарея была устранена. Многие из них реально приготовить дома из подручных ингредиентов.

Один из таких способов – это терапия поноса при помощи куриных желудков. Для приготовления лекарственного средства от диареи в первую очередь нужно снять с желудка оболочку желтого цвета, затем тщательно вымыть и высушить ее.

После этого измельчить при помощи ступки или блендера. Получившийся порошок употребляют по одной большой ложке, запивая кипяченой водой, один раз в сутки до прекращения поноса.

Следующее средство от диареи готовят на основе крахмала картофельного, который необходимо развести теплой водой (одна большая ложка на полный стакан воды) и сразу выпить.

Эффективно избавляются от диареи такой смесью: две столовые ложки муки заварить одним стаканом кипятка, добавить немного меда. Получившуюся кашицу съесть за один прием.

Полезными свойствами обладают шкурки граната, которые обычно выкидываются. Корки от одного крупного плода нужно высушить и перетереть в порошок при помощи ступки.

Получившийся порошок заваривают из расчета 0,5 чайной ложки на стакан кипятка. Снадобье употребляют при поносе по 1 столовой ложке трижды в сутки.

При сильной диарее полезным будет употребление козьего сала или жира по 1 ч. л. до пяти раз в день.

Замечательный народный «препарат» для лечения поноса, который есть у каждого в доме – это черный перец горошком.

За счет его употребления нормализуется работа желудочно-кишечного тракта. Средство способствует простому и эффективному избавлению от поноса, для этого нужно съесть 9-12 целых перчинок, запить водой.

При поносе издавна применяется спиртовая настойка из зеленых орехов. Но есть одно правило: запасаться орехами нужно до августа.

Необходимо взять 25 орехов, измельчить ножом, поместить в стеклянный сосуд и добавить 0,5 л водки. Оставляют в тепле на две недели. Пить для лечения поноса по 25 мл до пяти раз в день.

Черный чай используют для лечения диареи, если его заварить покрепче. В таком случае напиток обретает сильное вяжущее действие.

Некоторые способы включают прием сухой заварки: для этого нужно тщательно прожевать несколько ложек сухих листьев, затем запить их большим количеством воды.

Раствор для восполнения микроэлементов и прекращения поноса: в 250 мл воды добавить 30 г сахара и 10 г соли, после растворения добавить 4-6 капель йода. Пить по 15-20 мл в течение дня.

Чтобы изготовить лекарство необходимо одну чайную ложку крахмала смешать с 50 мл воды, добавить 5 г сахара и пару крупинок лимонной кислоты.

Затем в эту смесь нужно добавить 150 мл кипятка, а после охлаждения – чайную ложку йода.

Хранится такое лекарство несколько дней. Взрослым нужно выпить 0,5 литра на протяжении дня, но по 1 столовой ложке за один раз.

Понос в большинстве случаев вызывает обезвоживание организма. Морская соль способна предотвращать этот процесс.

Необходимо совместить 10 грамм морской соли, 60 мл глюкозы, немного соды и 30 г хлорида калия. Соединить с 1,5-2 литра дистиллированной воды и пить на протяжении дня.

Лечение поноса при помощи народных средств может быть стоящей альтернативой традиционному медикаментозному лечению.

Достоинствами применения таких средств является простота, доступность, безвредность, эффективность и возможность использования у детей.

Очень часто понос можно излечить самостоятельно, но нужно соблюдать правила приготовления средств. Однако заниматься самолечением может быть опасно для здоровья.

По этой причине если лечение диареи не действует в течение трех дней, то лучше обратиться в медучреждение.

Врач назначит диагностические процедуры, поставит правильный диагноз и пропишет соответствующее лечение поноса.

Лечение поноса в домашних условиях: медицинские и народные средства

Понос – не самое ужасное, что может с вами случится. Но он способен сильно подпортить жизнь и сломать все ваши планы, потому что появляется неожиданно. Что делать, если понос начался внезапно? Как успокоить кишечник и вернуть ему способность нормально функционировать?

Прежде чем усиленно лечиться, надо разобраться с симптомами. Что можно считать признаками диареи:

• частые испражнения, при которых стул жидкий;
• бурление;
• спазмы;
• вздутие;
• тяжесть;
• метеоризм;
• плохой аппетит;
• рвота;
• боль;
• тошнота;
• слабость;
• сонливость.

По статистике понос редко продолжается дольше трех дней. Но невозможно быстро провести лечение, если не знать причину болезни.

Наиболее распространенные причины данного недомогания

Отравление некачественными продуктами. На плохую пищу организм немедленно отвечает поносом и болью в животе.

• Ротавирус или вирусный понос. Его часто путают с отравлением, но это неправильно. Причиной недомогания становится инфекция, которая передается через воздух или общую посуду. Обычно сопровождается повышенной температурой и ощутимой слабостью.
• Дисбактериоз. Может возникнуть на фоне длительного приема антибиотиков, неправильного питания или уже имеющихся болезней системы пищеварения.
• Стрессовый понос. Возникает на почве стрессов, перенапряжений организма, расстройства нервной системы или непереносимости медикаментов.
• Заболевания кишечника или органов пищеварения.

Причин у поноса на самом деле огромное количество. Они все имеют разное происхождение. Но часто лечение может помочь и в домашних условиях.

Медикаментозное лечения

Понос – распространенное явление, поэтому каждому не помешает знать парочку способов, как от него избавиться. Наиболее простой и быстрый способ лечения – медицинские препараты. Они быстро действуют, а чтобы их принять, нужен только стакан воды.

1. Лоперамид и его аналоги, как Супреол и Имодиум. Успешно устраняет понос, имеющий неинфекционный характер. Как правило, срабатывает через 2 часа.
2. Смекта – хороший адсорбент. Быстро устраняет понос, вызванный кишечными инфекциями. Подходит для лечения маленьких деток. В продаже встречается в виде порошка. Его надо развести в воде.
3. Каопектат. Помогает при диарее любого характера. Разрешен для приема беременными, но не используется для лечения деток младше 6-ти лет. Выпускается в суспензии и таблетках.
4. Полифепан. Устраняет инфекционный понос. Подходит для лечения новорожденных. Выпускается в виде порошка, который разводят в воде перед приемом.
5. Пробиотики. Заселяют в микрофлору кишечника полезные микроорганизмы. Самые действенные: Энтерол, Линекс, Хилак-Форте. Их обычно применяют для устранения инфекционного поноса, дисбактериоза и «поноса путешественника».
6. Энтерофурил. Оказывает сильное антимикробное действие. Успешно борется с инфекционным поносом. Подходит деткам старше 1-го месяца. В продаже встречается в виде суспензии. Приятен по вкусу.
7. Энтеросгель. Мощный сорбент, который выводит из организма бактерии, токсины и аллергены. Также он не дает всасываться другим медпрепаратам.
8. Активированный уголь. Это проверенное средство, но оно может помочь не во всех случаях. Уголь – это сильный адсорбент. Он устраняет из организма токсины, но и витамины вместе с ними. Уголь избавляет от вредных микроорганизмов, тех, что еще не впитались в кровь. Поэтому он эффективен только при борьбе с пищевыми отравлениями. Если понос появился из-за вируса или нарушений в микрофлоре, уголь может усугубить состояние, поскольку выведет полезные бактерии, что помогают нормализовать флору кишечника.

Практически все лекарства имеют определенные противопоказания, которые необходимо изучить перед приемом в домашних условиях.

Народные средства

Не секрет, что существуют продукты, оказывающие вяжущий эффект и «закрепляющие» стул. Поэтому, прежде чем глотать медицинские препараты, можно попробовать справиться с недомоганием с помощью правильного питания и травяных отваров.

Диета

В первые сутки появления поноса необходимо облегчить работу и желудку, и кишечнику, поэтому надо есть подсушенный хлеб, пить черный чай или кисель. На второй день в меню можно добавить отварные, протертые овощи, рыбу, мясо, слизистые каши. Необходимо совсем забыть на период лечения об абрикосах, сливах, инжире, свекле и других сырых овощах, специях.

Рисовый отвар в таком случае становится оптимальным выбором. Рис есть практически в каждом доме и его легко приготовить. Его самое ценное качество – способность обволакивать стенки кишечника и предотвращать раздражение, которое вызывает желудочный сок. Кроме того он улучшает перистальтику органа, что помогает правильно формироваться стулу, и устраняет метеоризм.

Рисовый отвар — это альтернатива обычной пище, которую нельзя употреблять при поносе, в нем достаточно полезных веществ, чтобы поддержать физические силы.

Рецепт

Две чайные ложки риса замачивают в холодной воде на час. Затем половину литра воды доводят до кипения и высыпают туда кашу. Средство помешивают и варят 50 минут. Когда отвар остывает, его процеживают через марлю.

Взрослым дают по 150 мл отвара раз в три часа. Детям – 50-110 мл 4 раза на день.

Улучшение наступает уже через час. Усилить эффект поможет рисовая каша. Ее надо есть в перерывах между приемами отвара.

Также надо восполнить потерю жидкости. При поносе организм вместе с водой теряет микроэлементы, поэтому пить лучше не воду, а глюкозо-солевой раствор: чайную ложку соли, половину чайной ложки соды, четверть чайной ложки хлористого калия и четыре столовых ложки сахара растворяют в литре воды. Вместо раствора можно пить компот из кураги или апельсиновый сок.

В домашних условиях для лечения поноса также подходят и прочие народные средства.

Отвар черемухи

Полстакана свежих гроздьев черемухи заливают кипятком (два стакана) и варят на водяной бане тридцать минут. Полчаса настаивают под крышкой. Затем процеживают, разбавляют таким же количеством сока черники и принимают каждый час (доза – 2 столовые ложки).

В черемухе содержится много дубильных веществ, которые успешно справляются с неинфекционным поносом. Но принимать отвар черемухи несколько дней подряд нельзя. В ней содержится вещество, которое может вызвать отравление. Подобное народное средство также нельзя использовать для лечения в домашних условиях поноса у кормящих и беременных.

Корки граната

Сухие корки надо измельчить. Взять получившуюся смесь (чайную ложку) и залить кипятком (один стакан), затем проварить на водяной бане около четверти часа. Готовому отвару надо настояться 40 минут. Принимают его 4-ре раза на сутки по одной чайной ложке, пока понос не прекратиться. Полное исцеление наступает через 2 дня.

Корки обычно выбрасывают потому, что никто не знает, как они полезны. В них содержится около 30-ти процентов дубильных веществ, что делает их прекрасным средством для лечения поноса. Кроме того в них много полифенолов – сильных антиоксидантов, что эффективно подавляют даже дизентерийную палочку.

Правильно подготовленные корки – это очищенные от белого слоя и подсушенные в духовке.

Черника

Лучшим средством является кисель. Чтобы его приготовить, нужна столовая ложка сушеной черники, чайная ложка крахмала, 300 мл воды, а сахар в кисель добавляют по вкусу. В ягоде много дубильных веществ и пектина – веществ, что успешно устраняют понос при лечении в домашних условиях.

Кора дуба

Стакан воды и полстакана коры смешивают и варят 30 минут. Охлаждают отвар и пьют на день 3 раза (доза — 2 столовые ложки).

В коре много веществ дубильных, а также компонентов, что оказывают противомикробный и противовоспалительный эффект.

Соединяясь с белками, дубильные вещества создают защитный слой, который не дает раздражению повредить ЖКТ.

Поэтому использование отвара позволяет не только осуществить успешно лечение поноса, но и устранить проблемы, которые ему сопутствуют. Средство избавляет от инфекционной и неинфекционной диареи.

Черный перец

Это средство всегда использовали наши бабушки. Стоит выпить 10 горошин, просто проглотить, не разжевывая, и уже через несколько часов недомогание пройдет.

Водка с солью

Это достаточно экстремальный способ лечения в домашних условиях, но действенный. Треть чайной ложки соли разводят в 80 мл водки и выпивают. Подобное средство не допустимо давать детям, а также взрослым, которые поражены язвой или гастритом.

Лекарственные травы

В домашних условиях устранение поноса можно осуществлять с помощью растений, богатых содержанием дубильных веществ. Их заготавливают самостоятельно или покупают в аптеке.

Прежде чем готовить отвар и употреблять его, следует изучить особенности приема выбранной травы, а также имеющиеся противопоказания. Особенно внимательным следует быть, если лечить вы собираетесь своего ребенка.

Детский организм многие травы воспринимает по-своему, поэтому совет врача необходим.

Как лечить желудок народными средствами? | Вечные вопросы | Вопрос-Ответ

Как наладить стул

Наладить стул и избавиться от запора помогут такие средства.

2 ст. ложки семян подорожника залейте 2 стаканами кипятка и оставьте в термосе на ночь. Утром процедите. Разделите настой на 4 части и принимайте четыре раза в день за полчаса до еды.

1 ст. ложку льняного семени залейте 1 стаканом кипятка, дайте настояться 15 минут, процедите. Для вкуса можно добавить в настой немного клюквенного или брусничного сока. Настой выпейте в два приёма – утром и на ночь.

Елена, Клин

Желудок не болит

Хочу поделиться рецептами, которые помогают мне решить проблемы с желудком и избежать обострений гастрита.

Возьмите 2 части сухой травы репешка и 5 частей листьев мяты перечной. 1 ст. ложку сбора заварите стаканом кипятка, подержите на слабом огне 10 минут, затем остудите и процедите. Отвар принимайте по  ¹⁄³  стакана 3 раза в день за полчаса до еды.

Возьмите поровну листьев мать-и‑мачехи, плодов аниса, листьев эвкалипта, цветков ромашки, хорошо измельчите и перемешайте. Заварите 1 ст. ложку сбора 1 стаканом кипятка и подержите на медленном огне 3 минуты. Настаивайте в термосе 4 часа, затем процедите. Принимайте по половине стакана 5–6 раз в день.

Галина, Уфа

Изжога не беспокоит

Нередко мучаюсь от изжоги, поэтому знаю несколько хороших средств от этой напасти.

Эффективное средство при изжоге – свежий сок сырого картофеля. 4 раза в день пейте по ¼ стакана сока за 15–20 минут до еды.

Хорошим действием также обладает настой календулы. 2 ст. ложки цветков календулы залейте стаканом кипятка и нагревайте на водяной бане в течение 15 минут, охладите и добавьте кипячёной воды до прежнего объёма. Пейте по 1 ст. ложке 2–3 раза в день до еды.

Дмитрий, Светлогорск

Без обострений

Хочу рассказать о с натуральных лекарствах, которые помогают мне предотвратить обострение гастрита. Думаю, в новогодние праздники мои рецепты пригодятся многим.

Возьмите в равных частях пустырник, мяту перечную, ромашку, семена тмина и семена фенхеля. Всё перемешайте. 2 ч. ложки сбора заварите 1 стаканом кипятка и дайте постоять 20 минут. Потом процедите настой и пейте в тёплом виде по 100 мл утром и вечером.

1 ст. ложку сухой травы зверобоя залейте стаканом кипятка и настаивайте в термосе в течение 2 часов. Пейте по ¹⁄³  стакана 2 раза в день.

Дина, Казань

Совет фитотерапевта

Преподаватель Пятигорской фармацевтической академии, профессор, доктор биологических наук Валерий Мелик-Гусейнов:

— При болях в желудке рекомендуется следующий сбор: плодов укропа – 10,0 г, плодов кориандра – 10,0 г, цветков ромашки – 20,0 г, лист мяты – 20,0 г, корневища с корнями валерианы – 20,0 г. 2 ч. ложки смеси заваривают стаканом кипятка и принимают по стакану утром и вечером.

Смотрите также:

Какие наиболее лучшие народные средства от поноса

Диарея, или расстройство желудка — это достаточно популярное заболевание, которое на протяжении всей жизни у каждого человека встречается достаточно часто. Чаще всего мы не придаем этому значения. При самой сильной диарее отпрашиваемся с работы на один день и проводим его поближе к туалету. На самом деле причин такого нарушения деятельности ЖКТ может быть достаточно много, и некоторые из них довольно серьезные. То есть важно вовремя начать лечение, чтобы не запустить недуг. Сегодня рассмотрим народные средства от поноса, которые вы можете использовать в любой ситуации, потому что все они легко доступны.

Определение диареи

Что можно считать расстройством? У взрослых и детишек специфические признаки одинаковые. Это болезненные ощущения внутри живота, жидкие каловые массы, сильное газообразование и бурление. В некоторых случаях отделение каловых масс становится неконтролируемым. Если такое состояние наблюдается в течение 24 часов и более, сопровождается сильными болями, зелеными, пенистыми и слизистыми выделениями, необходимо немедленно обратиться к врачу. Во всех остальных ситуациях можно использовать народные средства от поноса.

Чем опасна диарея

Водянистый стул приводит к большим потерям воды. Если же диарея сопровождается еще и рвотой, то обезвоживание наступает еще быстрее. Тело человека содержит около 80% воды. Кровь на 84% состоит из воды, из этого уже можно сделать вывод, насколько вода важна для нашего организма.

Даже для взрослого человека обезвоживание может обернуться серьезными проблемами со здоровьем. Для маленького ребенка оно может стать фатальным. От недостатка жидкости страдают все системы и органы. Кроме того, при диарее вместе с водой вымываются и жизненно важные минералы. Конечно, сегодня есть препараты, которые эффективно борются с причиной диареи. Но все они имеют свои недостатки. Поэтому народные средства от поноса не теряют своей актуальности.

Причины

Конечно, если у человека расстроился желудок, он вряд ли сразу побежит сдавать анализы. Но необходимо проанализировать все, что происходило накануне.

• Спровоцировать расстройства желудка может употребление испорченной пищи. Именно это чаще всего и становится причиной ваших страданий.
• Отравление различными токсинами.
• Стресс, вызванный волнением или страхом.
• Понос может быть следствием различных заболеваний кишечника, поджелудочной железы и печени.

Для того чтобы облегчить состояние больного, довольно широко используются и медикаментозные, и народные средства от поноса.

Моментальная помощь

Даже не слишком выраженная диарея является довольно неприятной. Поэтому логично желание человека как можно быстрее привести свое состояние в порядок и вернуть работоспособность. Лечение поноса народными средствами может быть и быстрым. Принято считать, что травы и настойки помогают гораздо медленнее, чем аптечные препараты, но это правило работает не всегда. Перечислим средства экстренной помощи:

• Куриные желудочки. Точнее, вам потребуется только тонкая пленочка. Ее нужно отделить, промыть и высушить. Измельчите сырье в мелкий порошок и принимайте по большой ложке, запивая водой. Обычно даже однократный прием позволяет привести состояние в норму.
• Хорошим средством может стать настойка перегородок грецких орехов. Для ее приготовления потребуется 100 г перегородок и 150 мл чистого спирта. Через два дня можно процедить и убрать в холодильник. Судя по отзывам, это отличное народное средство от поноса. У взрослых нет времени на то, чтобы терпеливо ждать улучшения состояния. А это простое и проверенное временем снадобья может стать настоящим спасением.
• Если под рукой нет больше ничего, можно использовать картофельный крахмал. Следует принимать по большой ложке, запивая водой. Крахмал действует очень быстро и эффективно.

Диета

Щадящее питание — это именно то, что определяет хорошие результаты у взрослых. Народные средства от поноса будут гораздо менее эффективными, если вы будете употреблять в пищу продукты, тяжелые для пищеварения, способствующие вздутию и послаблению кишечника. Поэтому во время острой фазы лучше всего оставить в меню только легкий бульон и йогурт.

Не все йогурты одинаково полезны. В ярких бутылочках продаются кисломолочные продукты, начиненные консервантами, сахаром и желатином. И совсем другое дело — это живой продукт. Домашний йогурт, приготовленный на основе натуральной закваски из бифидобактерий — это именно то, что нужно вашему организму. Лечение поноса народными средствами у взрослых протекает намного быстрее на фоне такой диеты. Вы устраняется плохие бактерии и заселяете кишечник полезными. Чтобы устранить жидкий стул, нужно выпивать каждый час по 2 чашки свежего йогурта.

Жгучие приправы

Это сегодня мы используем их исключительно для того, чтобы придать блюдам особенный вкус и аромат. Но издавна было известно, что все специи очень сильно воздействуют на пищеварительную систему. В период обострения хронических заболеваний их лучше не употреблять, а вот здоровому организму специи принесут только пользу. В том числе они позволяют избавиться в домашних условиях от поноса. Народные средства обычно находятся у вас под рукой, просто вы о них зачастую не догадываетесь. Среди них обычный имбирь.

Это природное антибактериальное средство, которое устраняет боль и жжение, возникающие при диарее. Нужно взять небольшой кусочек корня и залить его кипятком. Дайте постоять и выпейте маленькими глотками в горячем виде. Рекомендуется выпивать не менее 3 чашек в день. Имбирный чай — это самый вкусный способ лечения диареи.

Лимонный сок и пищевая сода

Это основа знакомой всем шипучки. При легкой степени расстройства она отлично помогает. Сочетание этих двух ингредиентов позволяют уничтожить бактерии и отрегулировать pH-баланс желудочного сока. Для приготовления потребуется сок из двух лимонов среднего размера и половина чайной ложечки соды. Выпить нужно очень быстро, пока идет процесс пенообразования. Это позволяет убить все бактерии, которые вызывают понос.

Чай из апельсиновых корок

За новогодние праздники можно заготовить достаточное количество этого сырья на весь год. Это источник витамина С, а также средство для лечения расстройства желудка. Если вы хотите вылечить быстро диарею, не прибегая к помощи препаратов, то это именно то снадобье, которое нужно. Напиток получается вкусным, ярким и полезным. Для приготовления лекарственного отвара потребуется 30 г апельсиновых корок залить 500 мл воды. Прокипятите и охладите. Принимать нужно небольшими порциями в течение дня.

Банановый десерт

Эти фрукты богаты калием и клетчаткой, благодаря чему помогают облегчить любые проблемы с пищеварением. В бананах много пектина. Пищевые волокна задерживают воду, что способствует затвердеванию каловых масс. Калий помогает устранить любой электролитический дисбаланс в желудке. Это способствует нормализации стула. Достаточно каждый день употреблять в пищу спелые бананы.

Чай из ромашки

Еще одно народное средство от поноса. У взрослых быстро заканчивается терпение, им нужен результат немедленно. А значит, нужно проверенное средство, которое всегда под рукой. Это может быть обычная садовая ромашка. Она успокаивает и расслабляет, помогает бороться с воспалительными процессами в желудке. Возьмите столовую ложку сухих цветков и залейте стаканом кипятка. Принимать этот настой нужно 2 — 3 раза в день по 100 г. В результате вы быстро избавитесь от диареи и восстановите нормальное пищеварение.

Яблочный уксус

Еще одно отличное средство для того, чтобы восстанавливать pH-баланс желудочного сока. Это способствует гибели вредных бактерий, а также размножению полезных. В результате происходит нормализация микрофлоры кишечника. Возьмите четверть стакана яблочного уксуса и налейте воды до полного стакана. Добавьте сок лимона и употребляйте смесь раз в день по столовой ложке. Этот средство помогает справиться с диареей очень быстро.

Травяные сборы

Если диарея сильная и никак не прекращается, то можно использовать сборы, в которых одно растение дополняет действие другого. В результате эффективность многократно возрастает:

1. Отвар корней шиповника и шалфея. Для этого возьмите 250 г корней шиповника (их можно заменить ягодами), добавьте 50 г листьев шалфея и залейте 500 г кипятка. Употреблять два раза в день по 50 мл.
2. Мягкое домашнее средство от диареи готовится из смеси высушенной ромашки, полыни и зверобоя. Добавьте 500 г водки и настаивайте в течение двух недель. Добавьте 3 столовые ложки меда и принимайте по столовой ложке трижды в сутки.

Лечение детей

Запомните: диарею у детей до года лечить дома нельзя! Масса тела слишком маленькая, и обезвоживание наступает очень быстро. Народные средства от поноса детям до года должны назначаться только врачом. У малышей стул в норме жидкий и может быть до 15 раз в сутки. Это нормальное явление и никак не связано с нарушением работы ЖКТ. Если же в каловых массах появляется слизь, они меняют свой цвет, становятся пенистыми, все это указывает на развитие патологии.

Итак, если у ребенка диарея, нужно сразу вызывать врача. Если диарея сопровождается высокой температурой, немедленно вызывайте скорую помощь. У детей народные средства от поноса могут стать причиной отравления. Поэтому только специалист может подобрать препарат и дозировку. Например, черемуха способна выделять ядовитые вещества. Поэтому взрослые ее принимают без страха, а детям давать опасно. С разрешения врача можно приготовить кисель из черники. Она обладает вяжущим свойством. А приятный вкус позволяет спокойно напоить малыша.

Лечение дошкольника

Если болеет малыш, родители обычно немедленно обращаются к врачу. По мере роста и взросления тревожность родителей снижается. Небольшое расстройство уже не считается чем-то опасным и корректируется при помощи трав и отваров. Но перед началом лечения очень важно убедиться в том, что понос не вызван серьезными заболеваниями или отравлением.

Какие травы приводят к достижению стабильного результата у детей? Народные средства от поноса необходимо выбирать очень тщательно, чтобы избежать побочных эффектов.

1. Отвар полыни. Это растение не является большой редкостью. Оно растет везде и является доступным. Для того чтобы приготовить эффективное лекарственное средство, нужно столовую ложку сухой травы залить стаканом кипятка. Чтобы увеличить эффективность, рекомендуется добавить столовую ложку кровохлебки. Принимать по две чайные ложки перед едой.
2. Отличным средством от диареи является сок рябины. За 30 минут до еды нужно выпить четверть стакана. Конечно, он довольно терпкий, поэтому рекомендуется добавить немного меда.
3. Жареные семечки тоже являются отличным средством. Чтобы остановить понос, рекомендуется стакан жареных семечек залить двумя стаканами кипятка и варить на медленном огне, пока половина воды не испарится. Процедите и принимайте по две столовые ложки.
4. Черный перец. При расстройствах желудка многие спасаются горошинами черного перца — 2-3 штучки глотнуть не разжевывая. Популярностью пользуется также фасоль.

Если состояние продолжает ухудшаться, необходимо обратиться за помощью к специалисту. Только опытный врач может подсказать, как лечить понос народными средствами с минимальными временными потерями и рисками.

Вместо заключения

Лечение диареи в домашних условиях совсем несложное. Природа приготовила десятки вариантов лекарственных сборов, трав и настоек, которые практически ничего не стоят, готовятся в считанные минуты, но при этом являются очень эффективными. Сегодня мы рассмотрели лишь несколько рецептов, которые являются самыми известными и многократно проверенными на практике. Они отлично помогают взрослым и детям. Не забывайте о том, что каждую болезнь нужно рассматривать индивидуально. Поэтому важно обращаться за консультацией к врачу.

Причины и лечение поноса у кошек

Владельцам котов нередко приходится сталкиваться с различными проблемами со здоровьем питомцев. Львиная доля заболеваний приходится на кишечно-желудочный тракт, особенно часто представители семейства кошачьих страдают от такого пищеварительного расстройства, как понос или диарея. В большинстве случаев, нарушение стула не представляет угрозы для жизни питомца и не требуют лекарственной терапии. Однако в некоторых случаях частый жидкий стул может сигнализировать о развитии серьезного заболевания. В особенности, если в каловых массах присутствует кровь, состояние животного резко ухудшается, расстройство желудка сопровождается рвотой, повышается температура и т.д. В таком случае важно знать, что нужно делать, и как правильно лечить диарею у котов.

Что такое диарея у кошек

Понос (диарея) не является самостоятельным заболеванием, состояние выступает сигналом о наличии определенных проблем со здоровьем кота. Речь идет о нарушении функции пищеварительного тракта, которое сопровождается обильной потерей жидкости, болезненными ощущениями в области живота, тошнотой, рвотой, слабостью и потерей аппетита. У кошек частый жидкий стул вызывается усиленной перистальтикой кишечника, спровоцированной раздражением его слизистой патогенными бактериями или токсинами.

Наряду с учащенной дефекацией животное ведет себя беспокойно, испытывает дискомфорт, часто не может найти себе места. Несмотря на то, что в подавляющем большинстве случаев расстройство работы пищеварительной системы не представляет угрозы для жизни кота, важно понимать, что продолжительная диарея может привести к обезвоживанию организма и может стать причиной гибели питомца. Крайне важно верно распознать симптоматику расстройства и вовремя помочь животному самостоятельно в домашних условиях или в стационаре.

Симптомы диареи

Симптоматика поноса ярко выражена, состояние предполагает частые позывы к опорожнению кишечника, при этом объем разовой дефекации меньше обычного, консистенция жидкая. Кроме того среди наиболее часто встречающихся симптомов стоит отметить:

• акты дефекации – более 3 раз за сутки;
• водянистый несформированный стул;
• недержание каловых масс, экстренные позывы к дефекации;
• цвет каловых масс светлый с оттенками желтого, зеленого, красный, если наблюдается понос с кровью, и даже черный, если у животного имеется повреждение внутренних органов.

Кроме того, к имеющейся картине нередко присоединяется рвота, болезненные спазмы, вялость, апатия и нарушение аппетита и прочие симптомы. Крайне важно вовремя распознать симптоматику и выявить первопричины болезненного состояния, чтобы понять, что делать и какая помощь требуется коту.

Причины

Наиболее частой причиной, вызывающей проблемы с пищеварительным трактом, является изменение привычного рациона питания кота. Если частая дефекация возникла во время введения изменений в питание, можно с уверенностью сказать, что причина недуга кроется именно в этом. В таком случае, вылечить расстройство желудка можно без специальной терапии. Все, что нужно сделать – вернуться к привычному корму. Однако причины пищеварительных расстройств у котов не ограничиваются только погрешностями в питании, спровоцировать болезненное состояние может ряд бытовых факторов:

• несбалансированное питание – присутствие в рационе питомца сырой рыбы, молочных продуктов, жирной пищи, которая может вызвать проблемы с пищеварением;
• слишком большие порции или частое кормление;
• переход с натурального питания на спецкорм или наоборот;
• некачественная вода, изменение ее привычного состава может сказаться на работе ЖКТ;
• пищевое отравление   питомец может страдать от потребления испорченной пищи с истекшим сроком годности;
• индивидуальная непереносимость какого-либо продукта, аллергия;
• дисфункцию пищеварительного тракта могут спровоцировать лекарства, производители ветеринарных лекарственных препаратов нередко указывают диарею в перечне побочных эффектов;
• послеоперационный период;
• послеродовая реабилитация и период вынашивания потомства также нередко сопровождаются нарушениями со стороны ЖКТ.

Частые позывы к дефекации могут выть вызваны нестабильным эмоциональным состоянием кошки. Пережитая стрессовая ситуация, неблагоприятные домашние условия, волнение, страх, появление других домашних животных в доме, длительная разлука с хозяином, приезд гостей, переезд могут стать причиной поноса. Данные факторы не должны служить причиной для беспокойства, обычно, специальное лечение не требуется, питомец восстанавливается самостоятельно сразу после исчезновения травмирующего психику фактора.

В то же время причина диареи с кровью у питомца (или без кровяных выделений) может крыться в присутствии угрожающих жизни заболеваниях:

• сальмонеллез, инфицирование кишечной палочной и прочие бактериальные инфекции;
• понос и рвота у кошки с белой пеной могут быть вызваны заболеваниями вирусного характера, среди которых, так называемая, кошачья лейкемия, ротавирус, панлейкопения и т.д.;
• причины зеленого поноса у питомца могут являться следствием различных заболеваний печени, включая панкреатит;
• понос кровью у кота вызывают патологии пищеварительной системы различной этиологии, среди которых частичная или полная непроходимость кишечника;
• интоксикация организма, развившаяся вследствие комплексной лекарственной терапии или вызванная тяжелым отравлением;
• нарушения метаболизма, включая сахарный диабет;
• паразитарные поражения организма – аскариды, глистные инвазии, черви;
• онкология;
• патологии мочевыделительной системы;
• грибковые поражения (микозы).

Отдельно стоит отметить причины рвоты с белой пеной с учащенными актами дефекации, их природа чаще всего физиологическая, таким образом, питомец самостоятельно избавляется от не переваренной пищи и токсинов. При отсутствии сопутствующих симптомов, утяжеляющих состояние здоровья животного, специальное лечение не является необходимым.

Виды диареи у кошек

В зависимости от причин возникновения пищевого расстройства, каловые массы приобретают различный окрас, консистенцию и запах. На основании анализа данных параметров можно сделать вывод о наличии того или иного заболевания и определить курс лечения в домашних условиях.

Классификация диареи по консистенции и наличию посторонних примесей в кале:

• жидкий понос, присутствие рвоты с большой вероятностью указывает на пищевое отравление;
• присутствие слизи в испражнениях сигнализируют о поражении толстого кишечника;
• кровь в кале говорит об инфекционной природе поноса, наличии паразитов или же указывает на поражение внутренних органов.

В зависимости от цвета каловых масс выделяют следующие разновидности поноса:

• желтый цвет кала – неполноценное переваривание съеденной пищи;
• черный окрас – указывает на наличие внутреннего кровотечения (следует обратиться за неотложной ветеринарной помощью или вызвать ветеринара на дом), также может быть следствием приема препаратов, содержащих железо или указывать на излишне мясной рацион;
• зеленый цвет – с высокой долей вероятности указывает на потребление испорченных продуктов, которые провоцируют процессы гниения в кишечнике, лечить зеленый понос можно самостоятельно;
• белый цвет – говорит о наличии проблем в желчевыводящем тракте;
• оранжевый окрас – питомец испытывает тяжелую интоксикацию и нуждается в неотложной помощи.

Лечение

В подавляющем большинстве случаев проблемы со стороны пищеварительного тракта у кошек лечатся в домашних условиях и не требуют госпитализации. Если понос длится не более двух дней, животное ведет привычный образ жизни, не мучается от боли, нормально кушает – показано лечение поноса у кошки в домашних условиях. Ветеринары рекомендуют голодную диету на протяжении 12-24 часов, но не более, и обеспечение свободного доступа к воде. Если понос вызван стрессом, стоит немедленно устранить его причину и обеспечить кошке покой. В случае, когда нарушение пищеварительного процесса вызвано погрешностями в питании, вылечить рвоту с белой пеной и непродолжительным поносом можно с помощью коррекции рациона и исключения возможных аллергенов.

Категорически запрещается нагружать пищеварительный тракт питомца сразу после выздоровления. В первые дни рекомендовано диетическое питание – отварное мясо кролика, курица, специальные корма для кошек с проблемами пищеварения (сухие и влажные). Кроме того первые сутки можно давать рисовый отвар для стабилизации стула и некрепкий отвар ромашки.

В нашем интернет-магазине можно приобрести эффективные ветеринарные препараты для нормализации работы желудочно-кишечного тракта:

Стоит отметить, что вылечить диарею обычными продиводиарейными препаратами для человека невозможно, решение купить лекарственное средство кошке самостоятельно может привести к ухудшению состояния. В тяжелых случаях ветеринар прописывает специальные кошачьи таблетки, щадящие лекарства для котят и даже назначает внутривенное введение препаратов, чтобы обеспечить максимальное действие лекарства от расстройства желудка. К слову, дать лекарство коту в таблетированной форме можно вместе с любимой едой.

При наличии определенной симптоматики, помощь в домашних условиях может оказаться неэффективной. Животное стоит незамедлительно показать ветеринару, если замечена:

• высокая температура;
• питомец испытывает сильную слабость, не встает;
• состояние утяжеляется судорогами, рвотой;
• отказывается от воды;
• наблюдается диарея с кровью и слизью;
• частота поноса в сутки превышает 5 раз;
• кал оранжевого, белого или черного цвета.

Если вылечить зеленую диарею у кошек можно дома, то при наличии вышеперечисленных симптомов, не стоит откладывать визит к врачу, возможно, ваше животное нуждается в неотложной помощи. Ветеринар проведет необходимую диагностику, включая лабораторные исследования кала, крови, мочи, на основании чего будет назначена эффективная лекарственная терапия – антибиотики, сорбенты, противовоспалительные средства и т.д.

Профилактика

В качестве профилактики заболеваний пищеварительной системы у котов необходимо грамотно составлять рацион питомца. Следует исключить некачественные корма и продукты с истекшим сроком годности, мясо и рыбу подвергать достаточной термической обработке.

Здесь представлены лекарства и кормовые добавки, которые нужно иметь в домашней ветеринарной аптечке:

Кроме того стоит систематически давать лекарство от гельминтов, проводить вакцинацию, следить за чистотой емкостей для воды и еды и ограничивать контакты с беспризорными собаками и кошками. Правильный уход за питомцем и сбалансированное питание – гарантия хорошего самочувствия кота и его длительной беззаботной жизни.

лечение расстройства желудка | ДОМ, САД, ОГОРОД, КРАСИВЕЙШИЙ ЦВЕТНИК

Особенно в дачный период очень часто наблюдается такое заболевание, как расстройство желудка. От чего это происходит? Да у всех по-разному: кто-то немытое яблочко скушал или другой фрукт или ягоду, грязные руки, различные кишечные инфекции, шагающие от дома к дому, несовместимые продукты и многое другое. Причины различные , а лечение расстройства желудка одинаковое. Я хочу предложить Вам различные народные способы лечения расстройства желудка, которые пробовала сама или испытанные родными и знакомыми.

Лечение расстройства желудка

• Наиболее простой и испытанный способ избавиться от микробов в желудке — это питье чая из ромашки. В аптеке продается пакетики ромашкового чая или сухая ромашка для заваривания.

• Рисовый отвар несомненный помощник в лечении расстройства желудка. Один стакан риса залить семью стаканами воды и проварить. Затем процедить и пить тёплый рисовый отвар по полстакана каждые 2 часа.

• Бледно-розовый раствор марганцовки поможет очень быстро для нормализации работы желудка. Пить бледно-розовый раствор марганцовки по полстакана утром и вечером.

• Хорошо помогает отвар из ягод  черемухи, так как они обладают вяжущим свойством. Столовую ложку ягод черемухи залить 500мл кипятка, настаивать и принимать по 100мл три раза в день.

• Настой из цветков рябины обыкновенной помогает при расстройствах желудочно-кишечного тракта. 10г цветков залить стаканом воды и кипятить минут 10, принимать по четверти стакана три раза в день.

• Отличным свойством при расстройстве желудка является спиртовая настойка перегородок грецкого ореха. 2-3 столовые ложки измельченных перегородок грецкого ореха залить 200г водки и настаивать неделю. Пить 3-4 раза в день по 6-10 капель, разведенных в столовой ложке теплой воды.

• Если есть возможность купить гранат, то поможет и гранатовый чай. Перегородку-кожицу  между семечками нужно отделить и залить стаканом кипятка.  Когда настоится пить как чай.

• Если же мучаетесь хроническим поносом, то помогает следующий настой из трав:2 ложки листьев подорожника, 1 ложка — трава спорыша, 1 ложка- трава лапчатки гусиной. Залить смесь 4 стаканами кипятка, полчаса настоять и пить по полстакана 4 раза в день за полчаса до приема пищи.

Вот те народные средства, которые помогут Вам при лечении расстройства желудка. Лучше, конечно, не болеть, но вдруг такое происходит , то попробуйте испытанные средства.

в чем причины и что делать?

Расстройство желудка правильнее называть расстройством кишечника, ведь большая часть пищи переваривается именно там. Разберемся, что нарушает пищеварение и как справиться с жжением, вздутием, поносом, запором и коликами.

Этой статьей мы открываем серию публикаций про самые частые проблемы с желудком и кишечником. В следующих статьях разберем подробнее каждую из упомянутых проблем и расскажем, на что влияет генетика, а на что — образ жизни.

Эта и другие статьи в интернете помогут больше узнать о неприятных симптомах но не заменят вам прием врача!

Содержание

Изжога

Симптомы

Изжога — это неприятное жжение в области грудины, иногда сопровождающееся кислым привкусом во рту и отрыжкой. Испытывать изжогу после плотного праздничного ужина — нормально, но с постоянным жжением в пищеводе нужно обратиться к гастроэнтерологу.

Почему возникает

При изжоге содержимое желудка частично забрасывается обратно в пищевод. Постоянная изжога — это гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Она может сопровождать гастрит, гастродуоденит, язвенную болезнь, диспепсию, синдром раздраженного кишечника, дисбактериоз и другие патологии.

Не стоит спешить с диагнозами. Жжение также может возникнуть после:

• чашки кофе;
• сигареты;
• газировки;
• алкоголя;
• жирной мясной пищи;
• перекуса всухомятку;
• грубой пищи;
• острых блюд;
• фруктового сока.

Избыточный вес и беременность тоже могут быть причинами изжоги.

Как решить проблему

Чтобы избежать заброса желудочного сока в пищевод, лучше не ложиться, не прыгать и не наклоняться в течение пары часов после еды. Также важно наладить питание, чтобы поддержать свой микробиом, не переедать и не налегать на острое.

Пить соду или молоко при изжоге не нужно. Избавиться от изжоги в домашних условиях можно с помощью антацидных средств — они моментально и безопасно «гасят» приступ.

При постоянной изжоге гастроэнтеролог может назначить ингибиторы протонной помпы или блокаторы h3-гистаминовых рецепторов. Они замедляют выработку соляной кислоты клетками желудка.

Если изжога мучает вас постоянно, нужно обратиться к гастроэнтерологу и сделать эндоскопию желудка (ФГДС) — эта процедура точно покажет, воспалена ли слизистая.

Вздутие живота

Симптомы

Вздутие живота — это метеоризм. При нем живот распирает, он увеличивается в объеме, становится твердым. Иногда может ощущаться движение газов в кишечнике, бурление и урчание. Когда в кишечнике много газов, живот сложно и даже больно втянуть.

Почему возникает

Небольшое количество газов в кишечнике — это нормальное явление. Если же вздутие заметно вам и окружающим, мешает заниматься спортом и причиняет дискомфорт, то это уже избыточное газообразование.

Частая причина вздутия — человек ест много фастфуда и избегает цельных продуктов, растительной пищи. Комбо из бургера, картошки фри и газировки может вызвать тяжесть в животе, брожение и запор, потому что не хватает ферментов и клетчатки, чтобы все это переварить и вывести из организма.

Есть и обратная причина вздутия — пищевая непереносимость. Многие растительные и молочные продукты содержат углеводы FODMAP, которые служат пищей для бактерий толстой кишки и приводят к повышенному газообразованию, особенно у людей с синдромом раздраженного кишечника.

Как решить проблему

При сильном вздутии лучше встать и подвигаться, чтобы помочь газам покинуть кишечник. Сидячая поза только ухудшит состояние — в ней кишечник пережат. В этот период лучше выбрать свободную одежду.

Облегчить самочувствие помогут препараты с симетиконом, который «схлопывает» пузырьки газа в кишечнике. Мятный чай и другие теплые напитки также могут уменьшить дискомфорт.

Если вы питаетесь правильно, но все равно страдаете от вздутий, попробуйте определить свои продукты-триггеры с помощью диеты FODMAP и исключить из меню только их.

Запор

Симптомы

Задержка кала больше чем на два дня — это запор. Обычно он сопровождается чувством неполного опорожнения и тяжести в животе. Кал становится более плотным, приходится сильно и долго тужиться. Запор бывает временным или хроническим.

Причины

Недостаток клетчатки и воды в рационе делает каловые массы твердыми — сходить в туалет становится сложнее. Ситуацию усложняет сидячий образ жизни, при котором перистальтика замедляется.

Стресс, депрессия, побочные эффекты некоторых медикаментов и сопутствующие заболевания также могут вызвать запоры. Другие причины — спешка и нежелание пользоваться общественными туалетами, из-за чего приходится сдерживать позывы.

Как решить проблему

Натуральными слабительными считаются чернослив, семена льна, псиллиум (шелуха семян подорожника) и пребиотики (инулин, лактулоза). Кофеин тоже стимулирует перистальтику.

Препаратов с экстрактом сенны и прочих народных рецептов лучше избегать — они действуют жестко, раздражая рецепторы кишечника и заставляя его «эвакуировать» содержимое. В итоге запор переходит в диарею с бурлением и болями.

Мягче работают препараты на основе пикосульфата натрия или бисакодила, но принцип действия у них тот же. Варианты с более щадящим механизмом работы — макрогол и прукалоприд. Но любые слабительные должны применяться согласно рекомендациям врача.

Запоры лучше предотвращать — есть разнообразную клетчатку (фрукты, овощи, зелень, бобовые и грибы), питаться регулярно и примерно в одно и то же время, пить больше воды.

Клетчатка впитывает воду — кал легче проходит по ЖКТ. Также важно больше двигаться в течение дня и не откладывать походы в туалет.

Симптомы

При диарее приходится ходить в туалет более трех раз в день, а стул становится жидким, несформированным, часто с непереваренными частицами пищи. При этом организм теряет воду и электролиты. Различают острую и хроническую диарею.

Причины

Основные причины поноса — пищевые отравления и кишечные инфекции. Также существует диарея путешественников — она вызывается попаданием новых для организма видов кишечной палочки.

Жидкий стул может быть следствием дисбактериоза. Когда патогенные бактерии берут верх над полезными, страдает слизистая оболочка кишечника и его способность переваривать пищу и синтезировать витамины. Также образуется много газов, которые мешают нормальному формированию каловых масс.

Хронической диареей часто страдают люди с синдромом раздраженного кишечника, целиакией, воспалением кишечника, панкреатитом, фолиеводефицитной анемией или непереносимостью лактозы. Также причиной регулярного поноса может быть нарушение микрофлоры кишечника.

Как решить проблему

Нужно пить много воды и принимать гелевидные сорбенты — они связывают и выводят из организма токсические вещества эффективнее, чем активированный уголь. Средства вроде лоперамида тормозят перистальтику, но не решают проблему, поэтому на них можно полагаться только в экстренных случаях. Если диарея длится сутки и дольше, нужно восстанавливать водно-солевой баланс средствами для регидратации.

При подозрении на ротавирусную инфекцию нельзя самостоятельно принимать антибиотики — сорбентов будет достаточно. Если диарея не проходит спустя 4–5 дней, нужно вызвать врача. То же самое нужно сделать, если понос сопровождается температурой, рвотой или кровью в стуле.

Боли в животе

Симптомы

Когда говорят, что болит живот, обычно имеют в виду колики и спазмы. Они могут быть едва ощутимыми, а могут буквально скручивать живот. При этом живот обычно вздут или напряжен. Именно от таких колик часто просыпаются и плачут младенцы.

Причины

Одна из возможных причин — метеоризм. Избыток газов растягивает стенки кишечника и тем самым причиняет боль при продвижении по тракту. Особенно восприимчивы к этой боли люди с чувствительным кишечником.

Также живот может болеть из-за стресса или нарушенного режима дня, при котором приходится хаотично перекусывать или терпеть голод, а потом наедаться поздно вечером.

Другая причина — воспаление слизистой кишечника, вызванное кишечным гриппом или другой инфекцией. Колики и спазмы также могут быть следствием хронической болезни, такой как гастропарез, синдром раздраженного кишечника, болезнь Крона или поражение печени.

У малышей причин колик может быть несколько: формирующаяся микрофлора, недостаток ферментов, повышенная чувствительность кишечника, непереносимость смеси для вскармливания, заглатывание воздуха.

Как решить проблему

Боли снимаются спазмолитиками, полностью или избирательно расслабляющими гладкую мускулатуру кишечника. Теплая грелка на живот может помочь, но только если причина боли в животе известна и это не воспаление. При коликах у малыша родителям стоит завести дневник колик и питания ребенка, чтобы установить причину.

Если боль сопровождается другими симптомами нарушения пищеварения, не нужно ее заглушать — сразу обращайтесь к гастроэнтерологу.

Перечисленные проблемы с пищеварением можно решить, изменив содержимое своей тарелки. Правильные продукты помогут улучшить состав микрофлоры и избавиться от дискомфорта. Что именно нужно добавить в рацион в вашем случае, подскажет персональный Тест микробиоты Атлас.

Что делать и когда обращаться к врачу

Несварение желудка — это общий термин, обозначающий дискомфорт в верхней части живота. Симптомы, такие как боль в животе, вздутие живота, тошнота или чувство сытости, часто начинаются вскоре после еды.

Несварение желудка, также называемое диспепсией, является очень распространенным явлением. Тем не менее, расстройство желудка также может указывать на основную проблему в вашей пищеварительной системе, например:

Хотя некоторые из этих проблем со здоровьем требуют особого ухода, есть много действий, которые вы можете предпринять, чтобы облегчить симптомы расстройства желудка.

Средства и лечение расстройства желудка

Вы можете попробовать некоторые средства от расстройства желудка дома, в то время как другим требуется помощь врача или специалиста. Несколько гибких вариантов будут включать способы их выполнения самостоятельно и способы включения профессионального совета со стороны специалиста в области здравоохранения.

Устные лекарства

Существует множество различных лекарств, которые помогут облегчить расстройство желудка. Лекарства от расстройства желудка, отпускаемые без рецепта, включают:

Не все лекарства от расстройства желудка продаются без рецепта.Некоторые полезные лекарства от более сложных случаев несварения желудка могут потребоваться по рецепту врача. Если у вас расстройство желудка из-за бактериальной инфекции, врач, скорее всего, пропишет вам антибиотики.

Talk Therapy

Поскольку эмоциональный стресс может вызвать расстройство желудка, получение психиатрической помощи может помочь облегчить боль в желудке. Один из видов психологической терапии, который может оказаться полезным, называется разговорной терапией. В разговорной терапии терапевт может помочь вам найти способы справиться с повседневными стрессовыми факторами.Вы можете назначить личные встречи или использовать онлайн-сервисы, чтобы попробовать этот маршрут.

Если вы обнаружите, что стресс вызывает у вас несварение желудка, возможно, стоит попробовать медитацию и другие расслабляющие упражнения.

Добавление имбиря к вашему рациону

Имбирь давно используется в медицинских целях, включая лечение расстройств, связанных с расстройством желудка. Существует множество исследований, доказывающих противовоспалительное, антиоксидантное и противоязвенное действие имбиря.

Имбирь не только помогает избавиться от тошноты с небольшими побочными эффектами, но также помогает пищеварению и оттоку слюны. Это может помочь вашему организму избавиться от газов, которые также могут вызывать боль в животе.

Свежий корень имбиря и добавки с имбирем можно найти в большинстве супермаркетов и магазинов здорового питания.

Питьевая вода с Пищевая сода

Если кислота является основной причиной несварения желудка, то пищевая сода, также известная как бикарбонат натрия, может прийти вам на помощь.

Просто добавьте 1/4 чайной ложки пищевой соды в стакан воды, перемешайте и выпейте. Вам следует избегать употребления пищевой соды в течение двух часов после приема других лекарств, так как это может замедлить скорость усвоения вашим организмом определенных лекарств.

Примите это домашнее средство через час или два после еды. Убедитесь, что ваш желудок не слишком полон, когда вы принимаете дозу, и не принимайте пищевую соду в таком виде более двух недель, если это не рекомендовано вашим врачом.

Когда обращаться к врачу

Легкое несварение желудка не является поводом для беспокойства.Однако вы можете обратиться к врачу, если диспепсия длится более двух недель. Вам также следует немедленно обратиться к врачу, если боль в животе сильная или сопровождается:

• Потеря веса или потеря аппетита
• Частая рвота или рвота с кровью
• Черный дегтеобразный стул
• Затруднение при глотании, которое постоянно ухудшается

Слабость или утомляемость

Неотложная помощь

Если ваше несварение желудка сопровождается одним из следующих симптомов, вам следует позвонить в службу 911 или немедленно обратиться за медицинской помощью:

• Одышка
• Чрезмерное потоотделение
• Боль в груди, которая перемещается к вам челюсть, шея или рука
• Боль в груди при стрессе или после физических нагрузок

Некоторые из ощущений, связанных с несварением желудка, могут быть признаками стенокардии — боли в груди, вызванной снижением притока крови к сердцу — или сердечного приступа.И изжога, и развивающийся сердечный приступ могут вызвать симптомы, которые исчезнут через некоторое время, поэтому даже если боль в груди утихнет, обратитесь за неотложной медицинской помощью, чтобы исключить более серьезные заболевания.

Домашние средства от изжоги | Францисканский Health

Это неприятное ощущение от последнего приема пищи возвращается к горлу. Это неприятное, даже болезненное ощущение жжения в груди. Вернулась изжога.

Изжога — это чувство, которое вы испытываете, когда содержимое вашего желудка возвращается в пищевод по направлению ко рту.Это обычное дело время от времени.

Что помогает при изжоге?

Когда вы хотите узнать, что помогает при изжоге, кажется, что у каждого, с кем вы разговариваете, есть другое домашнее средство от изжоги, которым они клянутся. Но безопасны ли эти средства? По словам Мэри Рузер, DNP, практикующей медсестры, специализирующейся в области гастроэнтерологии из сети Franciscan Physician Network, «если у вашего пищевода нет повреждений, которые мы наблюдали на телескопе, и не требуются лекарства, можно попробовать природные средства от кислотного рефлюкса.«

Узнайте, какие домашние средства от кислотного рефлюкса можно попробовать и которые, скорее всего, помогут облегчить состояние, и когда вам следует обратиться за медицинской помощью.

Какие домашние средства от изжоги работают?

Эффективность различных домашних средств от изжоги у разных людей разная. Домашние средства от изжоги, также называемой кислотным рефлюксом, включают:

Уксус яблочный

«Яблочный уксус работает для одних, но ухудшает ситуацию для других», — сообщает Rouzer.Проглатывание небольшого количества (около чайной ложки) необработанного яблочного уксуса, смешанного с водой, может снизить уровень кислотности в желудке. Но нет никаких научных доказательств, подтверждающих эти утверждения.

Итог: Яблочный уксус безопасен при кислотном рефлюксе, если вы используете небольшое количество и разбавленный яблочный уксус.

Пробиотики

«Я рекомендую пробиотики при различных желудочно-кишечных заболеваниях — таких как диарея, вздутие живота и газы — но не обычно при кислотном рефлюксе», — говорит Роузер.Она предупреждает, что важно покупать пробиотики у надежных производителей пищевых добавок. Вы хотите быть уверены, что получаете качественный продукт.

Итог : Попробуйте пробиотики для облегчения изжоги, если они от уважаемой компании.

Жевательная резинка

Небольшое исследование показало, что жевание жевательной резинки без сахара в течение 30 минут после обеда или ужина может снизить уровень кислоты в пищеводе. Но у некоторых людей жевательная резинка перечной мяты может ухудшить симптомы.(См. Информацию о мяте перечной ниже.)

Итог: Нет никакого вреда в жевательной резинке после еды, чтобы посмотреть, успокаивает ли она кислотный рефлюкс. Если вы не переносите ароматы мяты или мяты, лучше избегать их употребления.

Сок алоэ вера

Гель из листьев алоэ вера известен своим успокаивающим действием при солнечных ожогах, но как насчет изжоги? Некоторые люди принимают алоэ вера внутрь, чтобы уменьшить кислотность желудка и успокоить раздражение. Однако нет исследований, показывающих, что алоэ вера помогает при изжоге.

Итог: Попробуйте сок алоэ вера, если вы покупаете его из надежного источника, чтобы быть уверенным, что получаете чистый и безопасный продукт.

Бананы

Бананы — это мягкий фрукт с низким содержанием кислоты, который, по мнению людей, оказывает щадящее воздействие на пищеварительную систему. «Витамины в бананах помогают остановить желудочно-кишечные спазмы, но неясно, могут ли они повлиять на кислотный рефлюкс», — говорит Роузер.

Итог: По крайней мере, бананы — отличная закуска для большинства людей.Проверить, помогают ли бананы симптомы изжоги, не повредит.

Мята перечная

«Мята перечная расслабляет желудок», — говорит Роузер. «После приема вы можете почувствовать себя лучше. Однако у некоторых людей мята может усилить симптомы кислотного рефлюкса — потому что она может ослабить мышцы, которые не позволяют жидкости течь обратно в пищевод».

Итог: Полезна ли мята перечная зависит от человека. Вы можете попробовать чай или принять таблетку перечной мяты, но если это средство усиливает кислотный рефлюкс, попробуйте имбирь.Имбирь успокаивает и снимает воспаление в желудке. И перечная мята, и имбирь также могут помочь при диарее, вздутии живота и газах.

Благодаря популярности эфирных масел, некоторые рассматривают использование эфирных масел перечной мяты или имбиря для улучшения пищеварения. Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать эфирные масла внутрь или наружно. Эфирные масла могут взаимодействовать с лекарствами, организм каждого человека по-разному реагирует на эти масла, и, поскольку масла не регулируются, могут быть несоответствия в том, какой продукт фактически приобретается.

Пищевая сода

Небольшое количество пищевой соды, смешанной с водой, может снизить уровень кислотности в желудке, — говорит Роузер. Он действует как безрецептурный антацид, но, в отличие от этих фруктовых сладостей, отвар из пищевой соды не такой приятный на вкус.

Итог: Если у вас в кладовой есть пищевая сода, попробуйте это домашнее средство, когда вам отчаянно нужно избавиться от кислотного рефлюкса.

Какие изменения в образе жизни помогают при изжоге?

Лучший способ избежать дискомфорта изжоги — предотвратить ее.Эти изменения в образе жизни могут иметь большое значение:

• Избегайте продуктов, вызывающих изжогу: Продукты, вызывающие изжогу, включают жареную и жирную пищу, кофеин, шоколад, острую пищу и газированные напитки.
• Похудеть: Избыточный вес увеличивает вероятность возникновения изжоги.
• Не ешьте поздно ночью: Старайтесь есть за три часа до сна. Как минимум, вы должны подождать не менее часа после еды.(Прочтите советы, как отказаться от ночного приема пищи.)
• Поднимите кровать: Физически поднимите изголовье кровати примерно на шесть-восемь дюймов, чтобы вы спали на склоне. Если это невозможно, используйте для подъема клиновидную подушку.
• Избегайте алкоголя и табака: Эти вещества увеличивают вероятность приступов изжоги.
• Носите более свободную одежду: Тесная одежда может оказывать давление на пищеварительную систему.

Когда мне следует обратиться к врачу?

Если вы испытываете следующие симптомы, которые могут указывать на серьезное заболевание, немедленно обратитесь за помощью:

• Сильная боль в груди
• Изменение цвета табурета
• Кровавая рвота
• Неожиданная потеря веса
• Проблемы с глотанием

Это просто изжога или ГЭРБ?

Частая изжога может быть серьезной проблемой.Если вы испытываете изжогу два или более раз в неделю, возможно, у вас гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ).

При этом хроническом состоянии частое воздействие желудочной кислоты раздражает и повреждает пищевод. Со временем это может привести к таким проблемам, как затруднение глотания. Приблизительно 40 процентов американцев сообщают о симптомах ГЭРБ, но их состояние можно значительно улучшить, изменив образ жизни.

Если вы попробовали домашние средства и изменили образ жизни, но по-прежнему испытываете частую изжогу, проконсультируйтесь с семейным врачом или гастроэнтерологом.Есть несколько методов лечения, которые могут помочь, включая лекарства и малоинвазивную хирургию при кислотном рефлюксе.

Слушайте сейчас: GERD

Дженнифер Мертл, практикующая медсестра, обсуждает возможность избавления от ГЭРБ в подкасте Franciscan Health DocPod.

натуральных и безрецептурных средств лечения изжоги

Они работают?

Изжога — распространенная проблема, которая в то или иное время затрагивает многих канадцев.Это знакомое ощущение жжения за грудиной, возникающее из-за того, что кислое содержимое желудка попадает в пищевод (кислотный рефлюкс). Эпизодическая изжога может возникнуть после обильного праздничного обеда или после вечернего употребления алкоголя и жирной пищи, или, возможно, из-за того, что вы не ели достаточно в последнее время. Однако, когда изжога становится частой и хронической, это скорее всего симптом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ).

Может быть трудно понять, что делать, когда появляется изжога.При таком разнообразии безрецептурных (OTC) методов лечения, различных травяных или других натуральных средств и рецептурных лекарств выбор правильного лечения может быть приключением.

ГЭРБ против изжоги

Первый шаг в поиске правильного лечения заключается в понимании разницы между изжогой и ГЭРБ. ГЭРБ — это хроническое заболевание, которое определяется неправильно функционирующим сфинктером между пищеводом и желудком (нижний сфинктер пищевода), из-за которого содержимое желудка регулярно выталкивается вверх в пищевод.Изжога является наиболее частым симптомом ГЭРБ, но к другим симптомам относятся постоянная боль в горле, охриплость голоса, хронический кашель, частое прочищение горла, затрудненное или болезненное глотание, астма, необъяснимая боль в груди, неприятный запах изо рта, эрозия эмали на зубах, ощущение недомогания. ком в горле и неприятное чувство полноты после еды. Нелеченная и стойкая ГЭРБ также может привести к более опасным заболеваниям, таким как эзофагит, пищевод Барретта и рак пищевода.

Если вы испытываете эти симптомы ГЭРБ, проконсультируйтесь с врачом, потому что лечение этого заболевания более сложное, чем лечение случайной изжоги, и, вероятно, будет включать лекарства, отпускаемые по рецепту.Если вы испытываете изжогу нечасто, обычно после определенных триггеров, и не испытываете других симптомов ГЭРБ, скорее всего, вы просто испытываете приступы изжоги. Однако, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, проконсультируйтесь с врачом.

Лекарства, отпускаемые по рецепту

Они предназначены для лечения ГЭРБ, а не случайной изжоги, и включают два типа лекарств, подавляющих выработку кислоты. Антагонисты рецепторов гистамина-2 (H ₂ RA) действуют, блокируя действие гистамина, который стимулирует определенные клетки желудка вырабатывать кислоту, и включают циметидин (Tagamet®), ранитидин (Zantac®), фамотидин (Pepcid®). и низатидин (Axid®).Ингибиторы протонной помпы (ИПП) блокируют фермент, необходимый для секреции кислоты, и включают омепразол (Losec®), лансопразол (Prevacid®), пантопразол натрия (Pantoloc®), эзомепразол (Nexium®), рабепразол (Pariet®), пантопразол магния ( Tecta®) и декслансопразол с двойным отсроченным высвобождением (Dexilant®).

Средства, отпускаемые без рецепта

Большинство из тех, кто испытал изжогу, знакомы с безрецептурными лекарствами. Они предлагают быстрое облегчение при случайной изжоге и доступны в любой аптеке или продуктовой сети.Они также могут быть полезны тем, у кого ГЭРБ, в тех случаях, когда они замечают, что продолжающегося лечения временно недостаточно. Лекарства, такие как Maalox®, Tums® и Pepto-Bismol®, нейтрализуют кислоту, а другой продукт, Gaviscon®, нейтрализует желудочную кислоту и создает барьер, блокирующий проникновение кислоты в пищевод. ^1,2 Некоторые небольшие дозы H ₂ RA также доступны без рецепта. Как правило, вы не должны использовать эти продукты дольше двух недель, и, если вы чувствуете, что вам нужно, это может быть признаком того, что у вас может быть ГЭРБ или что лекарства, отпускаемые по рецепту, не работают достаточно хорошо.

Природные средства правовой защиты

Большинство лекарств, используемых для лечения изжоги, как по рецепту, так и без рецепта, прошли тщательные испытания и исследования, чтобы установить их безопасность и эффективность, но как насчет натуральных средств? Вы, вероятно, видели длинные списки естественных лекарств от изжоги или, может быть, у друзей или членов семьи были клятвы, которые употребляли пищевую соду или яблочный уксус для облегчения изжоги, но что свидетельства говорят об этих методах?

Бикарбонат натрия (пищевая сода) : пищевая сода является щелочной и в целом безопасна для употребления, что делает ее хорошим кандидатом для нейтрализации кислотности.Есть смысл, что люди обращаются к этому обычному предмету домашнего обихода, чтобы лечить изжогу. Хотя некоторые данные действительно показывают, что он безопасен для случайного использования, чрезмерное употребление может привести к заболеванию, известному как алкалоз, которое может вызвать сердечно-сосудистые нарушения и потенциально опасно. ³ Пищевая сода также очень богата натрием и может препятствовать абсорбции некоторых лекарств. Используйте в умеренных количествах.

Кислоты : это странное средство, которое обычно включает употребление яблочного уксуса или лимонного сока для подавления изжоги.Логика заключается в том, что не вся изжога вызвана повышенным содержанием кислоты, что делает лечение, нейтрализующее кислоту, бессмысленным. По мнению сторонников этого метода, изжога может быть результатом неправильно функционирующего желудка, который позволяет содержимому обратного потока в пищевод, потому что он недостаточно кислый. Следовательно, употребление кислот помогает восстановить нормальный уровень кислотности в желудке и способствует пищеварению. Однако нет достаточных доказательств того, что это действительно эффективно, а в некоторых случаях добавление кислоты в желудок может ухудшить симптомы.Врачи обычно не рекомендуют этот метод. Эта теория может быть связана с тем фактом, что некоторые люди испытывают изжогу или ГЭРБ в результате задержки опорожнения желудка . Но нет никаких убедительных доказательств того, что уксус ускоряет опорожнение желудка, поэтому вам лучше использовать лекарство, предназначенное для этой цели. Не применять при изжоге.

Молоко : использование молока для облегчения изжоги интуитивно кажется хорошей идеей. Молоко щелочное, и его можно пить успокаивающе.И хотя верно то, что изначально молоко может облегчить ваш дискомфорт, содержащиеся в нем жир и белок могут привести к усилению изжоги после начала пищеварения. Во время приступов изжоги легче переносить молоко с низким содержанием жира. Попробуйте безрецептурные препараты на основе кальция (например, Tums® или Maalox®), которые обладают преимуществами кальция в молоке без недостатков. Не применять при изжоге.

Жевательная резинка : жевание любой резинки может быть простым способом облегчить легкую изжогу. Наша слюна слегка щелочная из-за наличия различных ферментов.Жевательная резинка стимулирует выработку слюны, что помогает уменьшить рефлюкс при глотании. Кроме того, сам акт глотания может помочь вытолкнуть содержимое желудка обратно в желудок. Этот метод, как правило, безвреден, если вы избегаете употребления большого количества искусственно подслащенной жевательной резинки, которая может вызвать у некоторых людей диарею. ⁴ Жевательная резинка также может увеличить заглатывание воздуха, увеличивая метеоризм. Используйте в умеренных количествах.

Имбирь : имбирь имеет много преимуществ при болях в животе и тошноте, а также может помочь уменьшить кислотный рефлюкс.Хотя многие люди уже очень давно используют имбирь для лечения всех разновидностей желудочных заболеваний, не совсем ясно, как он помогает облегчить изжогу. Одно исследование показало, что он действительно может снизить выработку кислоты в желудке, но исследований недостаточно. ⁵ Используйте умеренно.

Iberogast® : содержащий девять экстрактов трав, Iberogast ® — это прокинетический препарат, который, как доказано, помогает облегчить изжогу, а также ряд других заболеваний и расстройств пищеварения, включая ГЭРБ, синдром раздраженного кишечника, функциональную диспепсию, тошноту, запор, вздутие живота и т. Д. спазмы и диарея.В состав входят травы иберис амара, ангелика, ромашка, тмин, чертополох Святой Марии, мелисса, мята перечная, чистотел и лакрица. Как правило, мята действительно может усугубить изжогу, но комбинация трав в этом продукте по-прежнему часто эффективна при изжоге. Используйте в умеренных количествах.

Лечение ГЭРБ и изжоги

Исследование

Лечение	Использование при изжоге или ГЭРБ?	Как это работает	Банкноты
ингибиторы протонной помпы (ИПП)	ГЭРБ	предотвратить выработку кислоты в желудке	только по рецепту
Антагонисты рецепторов гистамина-2 (H 2 RA)	ГЭРБ	предотвратить выработку кислоты в желудке	по рецепту и без рецепта в меньших дозах
карбонат кальция (Maalox®, Tums®)	временное облегчение изжоги	нейтрализует кислоту	не использовать дольше двух недель
субсалицилат висмута (Pepto-Bismol®)	временное облегчение изжоги	нейтрализует кислоту	не использовать дольше двух недель
альгинаты (Гевискон®)	временное облегчение изжоги	создает барьер между содержимым желудка и пищеводом	, вероятно, безопасен при беременности (без системного эффекта)
бикарбонат натрия (пищевая сода)	периодическое облегчение изжоги или при отсутствии других продуктов	нейтрализует кислоту	потенциально опасно при частом использовании
кислоты (яблочный уксус или лимонный сок)	не рекомендуется	добавляет больше кислоты в желудок	скорее всего не эффективен, может усилить изжогу
молоко	не рекомендуется	временно снимает дискомфорт, может ухудшить симптомы	молоко с низким содержанием жира может работать лучше, чем молоко с высоким содержанием жира
жевательная резинка	изжога легкая	нейтрализует кислоту, при глотании содержимое возвращается в желудок	избегайте больших количеств искусственно подслащенной жевательной резинки
корень имбиря	изжога легкая	неизвестно	еще рано, не обязательно эффективно, но в целом безопасно
Иберогаст®	изжога или ГЭРБ	положительное взаимодействие со слизистыми оболочками желудка и кишечника	Перед регулярным использованием посоветуйтесь с врачом

Заключение

Помимо этих методов лечения, вы можете внести некоторые изменения в образ жизни и диету, чтобы уменьшить изжогу или симптомы ГЭРБ.Избегайте диетических триггеров, есть несколько небольших приемов пищи вместо меньшего количества больших, похудение, отказ от курения и избегание лежания в течение нескольких часов после еды — все это может помочь уменьшить кислотный рефлюкс. Поднимите изголовье матраса на 6-8 дюймов во время сна, чтобы предотвратить изжогу в ночное время. Как всегда, поговорите со своим врачом, прежде чем вносить какие-либо долгосрочные изменения в схему приема лекарств.

---

Впервые опубликовано в информационном бюллетене

Inside Tract ®, выпуск 199 — 2016

Изображение предоставлено: © bigstockphoto.com / refat

1. McRorie JW Jr

и др. . Доказательное лечение частой изжоги: преимущества и ограничения безрецептурных лекарств. Журнал Американской ассоциации практикующих медсестер . 2014; 26 (6): 330-9.
2. Стругала В. и др. . Рандомизированное контролируемое перекрестное испытание для изучения времени начала ощущения успокаивающего и охлаждающего воздействия при лечении изжоги, отпускаемом без рецепта. Журнал внутренних медицинских исследований .2010 март-апрель; 38 (2): 449-57.
3. Аль-Абри С.А. и др. . Пищевая сода успокаивает желудок, но расстраивает сердце: материалы дела Общества медицинской токсикологии Калифорнийского университета в Сан-Франциско. Журнал медицинской токсикологии . 2013; 9 (3): 255-8.
4. Моазцез Р. и др. . Влияние жевания жевательной резинки без сахара на гастроэзофагеальный рефлюкс. Журнал стоматологических исследований . 2005; 84 (11): 1062-5.
5. Сиддараджу М.Н. и др. . Подавление роста H +, K + -АТФазы и Helicobacter pylori в желудке фенольными антиоксидантами Zingiber officinale. Молекулярное питание и исследования пищевых продуктов . 2007; 51 (3): 324-32.

7 удивительных домашних средств от несварения желудка

Мы все знаем, каково это, когда наш желудок не в порядке. Несварение желудка — обычная проблема, и мы чувствуем сытость, даже если мы ничего не ели. Излишне говорить, что это сказывается на нашем теле. Расстройство желудка возникает, когда кислота из желудка возвращается в пищевод. Это также вызвано воспалением желудка и раздражением.Это может вызвать сильный дискомфорт, такой как чувство полноты, боль, тяжесть и даже тошноту, если не лечить должным образом. Вы не можете полностью полагаться на лекарства, поскольку они могут быть не очень полезными в долгосрочной перспективе. Поэтому мы перечисляем причины и естественные домашние средства от несварения желудка, чтобы успокоить живот без каких-либо побочных эффектов. Несварение желудка является одной из самых распространенных проблем, у него есть множество причин, включая переедание, инфекции желудка, язвы, кислотность, курение, алкоголь и т. Д. щитовидная железа, синдром раздраженного кишечника, чрезмерное потребление жирной или острой пищи и стресс среди других.Крайне важно понять состояние и выбрать естественное средство от него.

_{Расстройство желудка — одна из наиболее распространенных проблем}

Вот несколько домашних средств для лечения расстройства желудка

1. Пищевая сода

Причиной расстройства пищеварения может быть наличие повышенного уровня кислоты. Некоторые продукты, такие как бобы, капуста, молочные продукты и лук, среди прочего, вызывают расстройство желудка. Пищевая сода содержит бикарбонат натрия, который действует как антацид, помогая нейтрализовать кислоту в желудке.Бикарбонаты натрия реагируют с избыточным образованием соляной кислоты, разрушая действие кислоты в желудке. Он также очищает пищеварительную систему, избавляя вас от изжоги и несварения желудка. Вы можете принимать пищевую соду с водой или с медом и даже с лимоном, в зависимости от того, что вам больше подходит. Это средство от расстройства желудка может оказаться весьма кстати.

(Также читайте: Преимущества пищевой соды: 11 преимуществ для здоровья и красоты, на которые следует обратить внимание!)

_{Причиной несварения желудка является наличие повышенного уровня кислоты в желудке} 2.Яблочный уксус

Яблочный уксус — одно из самых эффективных лекарств от несварения желудка. Если у вас проблемы с пищеварением, то это для вас. Это отличный источник магния, фосфора, калия, кальция и других минералов, которые помогают пищеварению. Уксус имеет кислую природу, расщепляет жиры, предотвращая кислотный рефлюкс. Уксусная кислота в яблочном уксусе помогает вылечить расстройство желудка благодаря своим пищеварительным свойствам, основанным на щелочной основе. Вы можете употреблять яблочный уксус с водой или медом.Попробуйте покупать сырые, органические и нефильтрованные формы, чтобы сделать его более эффективным. (Также прочтите: 10 доказанных преимуществ яблочного уксуса для кожи, волос и потери веса)

_{Уксус имеет кислую природу и расщепляет жиры, предотвращая образование кислоты. рефлюкс} 3. Имбирь ( Адрак )

Имбирь издавна ассоциируется с лечением несварения желудка и является популярным ингредиентом в индийских домах. Он содержит антиоксиданты, в том числе гингеролы, которые, как известно, снимают расстройство желудка и тошноту.Считается, что его фенольные соединения уменьшают желудочные сокращения и снимают раздражение желудочно-кишечного тракта. Также известно, что он уменьшает воспаление. (Также читайте: 9 невероятных способов применения и пользы имбиря для здоровья — от пищеварения до гриппа и простуды)

_{Имбирь издавна был связан с лечением кислотности и несварения желудка} 4. Семена фенхеля ( Saunf )

Семена фенхеля или saunf содержат определенные масляные соединения, включая фенхон и эстрагол, которые отвечают за предотвращение или удаление газов из кишечного тракта.Эти эфирные масла также помогают увеличить выработку желудочного сока, инициируя плавный процесс пищеварения. Он также обладает спазмолитическими свойствами, которые помогают расслабить мышечные клетки, выстилающие дыхательную систему, желудок и кишечник. Вы можете пить чай с фенхелем или даже запивать семена водой.

_{Имбирь содержит определенные масляные соединения, которые помогают удалять газы из кишечного тракта} 5. Семена карамболя ( Ajwain)

Семена карамболя или ajwain , как известно, излечивают различные расстройства пищеварения, включая расстройство пищеварения, повышенную кислотность и т.д. метеоризм и др.Активные ферменты в ajwain помогают улучшить пищеварительную систему, облегчая работу с желудочным соком. Принимайте ajwain с водой примерно на неделю, и вы увидите разницу. Вы также можете употреблять порошок ajwain с водой, что обычно делается для облегчения желудочных проблем.

_{Активные ферменты аджвана помогают стимулировать пищеварительную систему} 6. Семена кориандра ( Дхания )

Семена кориандра или семена дхании известны своими спазмолитическими и противовоспалительными свойствами, которые снимают спазмолитические и противовоспалительные свойства. от расстройства желудка или несварения желудка, что дополнительно стимулирует процесс пищеварения.Кориандр состоит из эфирного масла, называемого урандролом, которое выводит токсины из печени и повышает аппетит, избавляя от несварения желудка. Принимайте воду, настоянную на семенах кориандра, около недели, чтобы увидеть разницу.

_{Семена кориандра известны своими спазмолитическими и противовоспалительными свойствами.} 7. Индийский крыжовник ( Amla )

Индийский крыжовник или амла обладает различными афродизиаками, мочегонными, слабительными, антибактериальными, антибактериальными и антибактериальными средствами. -воспалительные и противовирусные свойства.Эти свойства помогают стимулировать процесс пищеварения, еще больше излечивая расстройство желудка, изжогу или повышенную кислотность. Amle ka murabba считается одним из наиболее эффективных ингредиентов для лечения несварения желудка. (Также читайте: 10 замечательных преимуществ порошка амла: мощный суперпродукт)

_{Амла обладает противовоспалительными и афродизиакальными свойствами} Вы можете легко попробовать эти домашние натуральные средства для снятия дискомфорта, вызванного несварением желудка, и стимулирования пищеварительной системы.Хотя они могут оказаться полезными для вашего пищеварительного процесса, мы рекомендуем вам проконсультироваться с врачом, прежде чем полностью полагаться на них, в случае хронических проблем.

8 натуральных средств от расстройства желудка

Ваш инстинкт может заключаться в том, чтобы при несварении желудка или изжоге достать бутылку знакомой розовой жидкости или антацидные таблетки, но есть натуральные домашние средства, которые могут облегчить ваши симптомы без побочных эффектов, которые возможны при приеме многих безрецептурных лекарств.

В следующий раз, когда у вас будет расстройство желудка или приступ изжоги, попробуйте аюрведические добавки от кислотного рефлюкса или эти натуральные домашние средства.

1: имбирь

Имбирь веками использовался для успокоения желудка и улучшения пищеварения. Попробуйте принимать одну или две 250-миллиграммовые капсулы имбиря во время еды или пить имбирный чай. Вы можете сэкономить, если сами наполните капсулы имбирным порошком или натрите свежий имбирь к чаю.

2: Фенхель

Как и имбирь, фенхель веками использовался при расстройстве желудка.Семена фенхеля содержат масла, которые снимают тошноту и помогают контролировать газы. Фенхель — распространенный ингредиент пищевых добавок, полезных для пищеварения, что является простым способом употребления травы в пищу. Кроме того, попробуйте жевать и проглотить ложку семян фенхеля, чтобы облегчить расстройство желудка.

3: Ромашка

Вы, наверное, знаете, что ромашка — популярный ночной чай, а может быть, она даже входит в ваш распорядок дня перед сном. Ромашка также отлично помогает при расстройстве желудка, успокаивает желудок и снимает спазмы в кишечном тракте.Можно пить ромашку в чае или в настойке.

4: мята перечная

Мята перечная, успокаивающая и охлаждающая, широко используется для снятия тошноты и облегчения расстройства желудка. Мятный чай — хороший выбор для пищеварения и облегчения расстройства желудка. Вы также можете принимать капсулы с маслом перечной мяты между приемами пищи. Однако людям с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ) или частой изжогой следует избегать перечной мяты, поскольку она может ухудшить симптомы или вызвать изжогу.

5: лакричник

Солодка содержит вещества, которые покрывают слизистую оболочку желудка, помогая предотвратить воспаление.Это покрытие может помочь облегчить боль в желудке и расстройство желудка. Сегодня многие пищевые добавки для здоровья пищеварительной системы содержат солодку. Вы также можете пить чай из солодки или деглицирризинат солодки (DGL), что может помочь облегчить симптомы кислотного рефлюкса.

6: Горячая вода

Многие люди считают, что обычная горячая вода облегчает расстройство желудка. Горячая вода быстрее расщепляет пищу и поддерживает здоровое опорожнение кишечника. Он также расширяет кровеносные сосуды, что улучшает кровообращение. Эти вещи могут объяснить, почему горячая вода может облегчить расстройство желудка и уменьшить газы и вздутие живота.

7: яблочный уксус

Людям с пониженным образованием кислоты в желудке (что может быть побочным эффектом приема ингибиторов протонной помпы, таких как омепразол) может облегчить яблочный уксус. Попробуйте пить смесь из ½ стакана воды и одной чайной ложки яблочного уксуса, чтобы помочь вашему организму переваривать пищу после еды.

8: Пищевая сода

Еще один недорогой и эффективный способ облегчить расстройство желудка — выпить раствор из одного стакана воды и одной столовой ложки пищевой соды.Раствор помогает нейтрализовать кислоту в желудке и может уменьшить газы и вздутие живота. Чтобы уменьшить вероятность химической реакции в желудке, перед употреблением добавьте в смесь несколько капель лимонного сока.

Избегайте продуктов, которые вызывают симптомы

Известно, что некоторые продукты вызывают изжогу и расстройство желудка, в том числе:

	Жирная и жареная пища

Попробуйте сократить или исключить эти продукты или принять диету с кислотным рефлюксом и посмотрите, улучшатся ли ваши симптомы.

Расстройство желудка и кислотный рефлюкс могут вызывать неприятные симптомы, но могут помочь естественные средства правовой защиты и изменение образа жизни. Кроме того, позаботьтесь о своей пищеварительной системе с помощью высококачественных пищевых добавок для здоровья пищеварительной системы.

Расстройство желудка — Диагностика и лечение

Диагноз

Ваш врач, скорее всего, начнет с изучения истории болезни и тщательного медицинского осмотра. Этого обследования может быть достаточно, если у вас легкое несварение желудка и вы не испытываете определенных симптомов, таких как потеря веса и повторяющаяся рвота.

Но если ваше расстройство желудка началось внезапно, и вы испытываете серьезные симптомы или вам больше 55 лет, ваш врач может порекомендовать:

• Лабораторные анализы, для проверки на анемию или другие нарушения обмена веществ.
• Тесты дыхания и стула, для проверки на Helicobacter pylori (H. pylori), бактерии, вызывающие язвенную болезнь желудка, которая может вызвать расстройство желудка.
• Эндоскопия, для проверки аномалий в верхних отделах пищеварительного тракта, особенно у пожилых людей с более стойкими симптомами.Для анализа может быть взят образец ткани (биопсия).
• Визуализирующие обследования (рентген или компьютерная томография), для проверки кишечной непроходимости или другой проблемы.

Дополнительная информация

Показать дополнительную связанную информацию

Лечение

Изменение образа жизни может помочь облегчить расстройство желудка. Ваш врач может порекомендовать:

• Отказ от продуктов, вызывающих расстройство желудка
• Есть пять или шесть небольших приемов пищи в день вместо трех больших приемов пищи
• Сокращение или прекращение употребления алкоголя и кофеина
• Отказ от некоторых болеутоляющих, таких как аспирин, ибупрофен (Адвил, Мотрин ИБ и др.) И напроксен натрия (Алев)
• Поиск альтернатив лекарствам, вызывающим расстройство желудка
• Сдерживание стресса и беспокойства

Если несварение желудка не проходит, могут помочь лекарства.Антациды, отпускаемые без рецепта, обычно являются первым выбором. Другие варианты включают:

• Ингибиторы протонной помпы (ИПП), , снижающие кислотность желудка. PPI может быть рекомендован, особенно если у вас изжога и расстройство желудка.
• Блокаторы H-2-рецепторов, , которые также могут снижать кислотность желудка.
• Prokinetics, , который может быть полезен, если ваш желудок опорожняется медленно.
• Антибиотики, , которые могут помочь, если H.pylori вызывают расстройство желудка.
• Антидепрессанты или успокаивающие лекарства, , которые могут облегчить дискомфорт от несварения желудка, уменьшив ощущение боли.

Дополнительная информация

Показать дополнительную информацию

Клинические испытания

Изучите исследования клиники Мэйо, в которых тестируются новые методы лечения, вмешательства и тесты как средства предотвращения, обнаружения, лечения или контроля этого состояния.

Образ жизни и домашние средства

Легкое несварение желудка часто можно исправить, изменив образ жизни, в том числе:

• Ешьте меньше и чаще. Жуйте пищу медленно и тщательно.
• Как избежать триггеров. Жирная и острая пища, полуфабрикаты, газированные напитки, кофеин, алкоголь и курение могут вызвать несварение желудка.
• Поддержание здорового веса. Избыточные килограммы давят на живот, подталкивая живот и заставляя кислоту возвращаться в пищевод.
• Регулярно тренируюсь. Упражнения помогают избавиться от лишнего веса и способствуют лучшему пищеварению.
• Управление стрессом. Создайте спокойную обстановку во время еды. Практикуйте техники релаксации, такие как глубокое дыхание, медитация или йога. Проводите время, занимаясь тем, что вам нравится. Высыпайтесь побольше.
• Смена лекарств. С одобрения врача прекратите или сократите прием болеутоляющих или других лекарств, которые могут раздражать слизистую оболочку желудка. Если это не вариант, обязательно принимайте эти лекарства во время еды.

Альтернативная медицина

Альтернативные и дополнительные методы лечения используются в течение многих лет для облегчения расстройства желудка, хотя их эффективность варьируется у разных людей. Эти процедуры включают:

• Терапия травами, включая простую перечную мяту или комбинацию масел перечной мяты и тмина и японскую формулу трав Риккуншито.
• STW 5 (Иберогаст), жидкая добавка, содержащая экстракты девяти трав, может снижать выработку желудочной кислоты.
• Иглоукалывание, которое может работать, блокируя нервные пути, передающие ощущение боли в мозг.
• Психологическое лечение, включая модификацию поведения, методы релаксации, когнитивно-поведенческую терапию и гипнотерапию часто очень полезны.

Всегда проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки, чтобы убедиться, что вы принимаете безопасную дозу, и что добавка не будет отрицательно взаимодействовать с любыми другими лекарствами, которые вы принимаете.

Подготовка к приему

Скорее всего, вы начнете с посещения семейного врача, или вас могут направить к врачу, специализирующемуся на заболеваниях пищеварительной системы (гастроэнтерологу). Вот некоторая информация, которая поможет вам подготовиться к приему и узнать, чего ожидать от врача.

Что вы можете сделать

• Помните о любых предварительных ограничениях, таких как отказ от твердой пищи за день до приема.
• Запишите свои симптомы, укажите, когда они начались и как они могли измениться или ухудшиться с течением времени.
• Составьте список всех ваших лекарств, витаминов или пищевых добавок.
• Запишите основную медицинскую информацию, включая другие диагностированные состояния.
• Запишите ключевую личную информацию, включая любые недавние изменения или факторы стресса в вашей жизни, а также подробное описание вашего типичного ежедневного рациона.
• Запишите вопросы, которые задайте своему врачу.

Некоторые основные вопросы, которые следует задать своему врачу, включают:

• Какая наиболее вероятная причина моих симптомов?
• Как вы думаете, мое состояние временное или хроническое?
• Какие тесты мне нужны?
• Какие методы лечения могут помочь?
• Есть ли какие-либо диетические ограничения, которым я должен следовать?
• Может ли какое-нибудь из моих лекарств вызывать мои симптомы?

В дополнение к вопросам, которые вы подготовили задать своему врачу, не стесняйтесь задавать вопросы во время приема.

Чего ожидать от врача

Будьте готовы ответить на вопросы, которые может задать врач:

• Когда у вас впервые появились симптомы и насколько они серьезны?
• Ваши симптомы были постоянными или случайными?
• Что может улучшить или ухудшить ваши симптомы?
• Какие лекарства и обезболивающие вы принимаете?
• Что вы едите и пьете, включая алкоголь, в течение обычного дня?
• Как вы себя чувствуете эмоционально?
• Вы употребляете табак? Если да, то курите ли вы, жуете или и то, и другое?
• Ваши симптомы улучшаются или ухудшаются натощак?
• Вас вырвало кровью или черным материалом?
• Изменились ли у вас привычки кишечника, в том числе стул стал черным?
• Вы похудели?
• Были ли у вас тошнота, рвота или и то, и другое?

Лечение расстройства желудка в клинике Мэйо

15 июля 2021 г.

Показать ссылки

1. Feldman M, et al., ред. Диспепсия. В: Заболевания желудочно-кишечного тракта и печени Слейзенгера и Фордтрана: патофизиология, диагностика, лечение. 11-е изд. Эльзевир; 2021 г. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 21 апреля 2021 г.
2. Goldman L, et al., Eds. Функциональные желудочно-кишечные расстройства: синдром раздраженного кишечника, диспепсия, боль в грудной клетке пищевода и изжога. В: Медицина Гольдмана-Сесила. 26-е изд. Эльзевир; 2020. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 21 апреля 2021 г.
3. Расстройство желудка (диспепсия).Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/indigestion-dyspepsia. По состоянию на 20 апреля 2021 г.
4. Диспепсия. Руководство Merck Professional Version. https://www.merckmanuals.com/professional/gastrointestinal-disorders/symptoms-of-gastrointestinal-disorders/dyspepsia. По состоянию на 20 апреля 2021 г.
5. Wilkinson JM, et al. Газы, вздутие живота и отрыжка: подход к оценке и лечению. Американский семейный врач.2019; https://www.aafp.org/afp/2019/0301/p301.html. По состоянию на 3 мая 2021 г.
6. Zhang J, et al. Сравнение эффективности различных методов лечения функциональной диспепсии иглоукалыванием: систематический обзор с сетевым метаанализом. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина. 2020; DOI: 10.1155 / 2020/3872919.
7. Kim YS, et al. Траволечение при функциональных желудочно-кишечных расстройствах: повествовательный обзор и клиническое применение. Границы в психиатрии. 2020; DOI: 10.3389 / fpsyt.2020.00601.
8. Morrow ES. Allscripts EPSi. Клиника Майо. 16 апреля 2021 г.
9. Wilkinson JM (экспертное заключение). Клиника Майо. 26 апреля 2021 г.

Связанные

Связанные процедуры

Показать другие связанные процедуры

6 натуральных средств от изжоги

Что такое изжога? Как только вы проглотили этот буррито, ваше тело должно взять на себя все детали, не оставив вам ничего, кроме воспоминаний об этой дрянной, сладкой доброте.Но изжога не дает забыть.

Пищевод — это трубка, соединяющая ваш рот с желудком и отвечающая за перемещение пищи вниз ритмичными волнами. Как только пища попадает в желудок, кислоты и ферменты начинают ее расщеплять для пищеварения. Кислоты желудка довольно мощные (в конце концов, они предназначены для растворения пищи), а у вашего желудка есть специальная оболочка, которая защищает его от воздействия кислоты. Однако в случае изжоги некоторые из этих желудочных кислот возвращаются на вверх по в пищевод, и именно этот кислотный рефлюкс вызывает у вас ощущение жжения.

Связано: Эти продукты действительно могут помочь облегчить боль или симптомы артрита

Изжога может быть вызвана множеством причин, включая все, от острой пищи до кофеина и генетики, поэтому часто бывает трудно понять, что вызывает кислотный рефлюкс. К счастью, есть много способов облегчить изжогу, не прибегая к безрецептурным или рецептурным лекарствам, и вы можете найти облегчение в вещах, которые у вас уже есть дома.Вот несколько способов естественным и быстрым способом облегчить это ощущение жжения:

1. Пищевая сода

Обратите внимание, мы сказали, что выпечка соды , а не разрыхлитель (вы не торт: не путайте эти два понятия). Пищевая сода недорогая и абсолютно натуральная. Просто растворите чайную ложку пищевой соды в стакане воды. Пищевая сода нейтрализует кислоту. Примечание. Пищевая сода содержит натрий, проконсультируйтесь с врачом, если вы придерживаетесь диеты с низким содержанием натрия.

2.Сок алоэ

Сок алоэ продается в большинстве продуктовых магазинов. Так же, как алоэ вера используется для снятия солнечных ожогов на коже, сок алоэ может помочь успокоить раздражение, вызванное кислотным рефлюксом. Если вы боретесь с изжогой, неплохо бы взять в привычку пить ½ стакана сока алоэ перед едой, чтобы успокоить желудок и пищевод.

3. Жевательная резинка без сахара

Слюна помогает разбавлять кислоту, поэтому увеличение количества слюны, выделяемой после еды, — отличный способ предотвратить образование кислоты.Попробуйте жевать жевательную резинку в течение 30 минут, чтобы уменьшить изжогу.

4. Яблочный уксус

Surprise, любимое всеми лекарство помогает облегчить изжогу. Смешайте 3 чайные ложки яблочного уксуса в стакане воды, затем выпивайте (будьте осторожны) перед каждым приемом пищи или перед сном.

5. Съешьте банан

Это очень просто. Знаете ли вы, что бананы содержат натуральные антациды? Начните есть банан каждый день, чтобы предотвратить кислотный рефлюкс.Если у вас нет банана, подойдет яблоко.

6. Бросьте курить

Если вы курите и вам нужна еще одна причина, чтобы бросить курить, вот она. Если вы заметили, что кислотный рефлюкс ухудшился, и вы курите, курение усугубит ваш пищевод и причинит боль всему. Сейчас хорошее время, чтобы бросить курить.

7. Изменение образа жизни

Если у вас избыточный вес, внесите небольшие изменения в свой рацион и увеличьте физическую активность, чтобы облегчить изжогу.Попробуйте исключить продукты, вызывающие изжогу, такие как жирная или острая пища, кофеин, шоколад или газированные напитки, и это лишь некоторые из них.