Никотиновая кислота для волос отзывы способ применения: Никотиновая кислота для волос Renewal — «Конец лысеющей истории. ВАУ эффект за 5 минут без вреда для волос, кожи и кошелька. 2 курса спустя »
Никотиновая кислота для роста волос
Чтобы волосы были здоровыми и красивыми, за ними необходимо тщательно ухаживать. В магазинах продаются разнообразные косметологические средства. Но подобрать подходящее бывает очень сложно. Часто много положительных отзывов можно услышать о никотиновой кислоте, предназначенной для роста волос.
Никотиновую кислоту по-другому называют ниацинамидом или никотиномидом. В ее состав входит витамин РР. Название звучит немного отпугивающее, но оно не имеет никакого отношения к табаку. Ее выпускают в таблетках и ампулах. Стоимость препарата невысокая.
Чем полезна никотиновая кислота
Многие женщины используют кислоту дома для приготовления масок по уходу за волосами. Ее можно также добавлять в скрабы и шампуни. «Никотинка» предназначена для лечения и насыщения волос витаминами, а также укрепления сосудов. Купить ее можно в любой аптеке.
Как же действует препарат? При нанесении него на кожу головы сосуды расширяются и становятся более эластичными.
Форма выпуска препарата
Витамин РР содержится во многих продуктах, поэтому его дефицит в организме является редкостью. Тем не менее, для профилактики некоторых заболеваний его выпускают в таблетках. У женщин, принимающих данные таблетки, волосы становятся более сильными и быстрее растут. Но применять их следует с никотиновой кислотой в ампулах. Таблетки для лечения волос следует пить на протяжении двух недель – по одной таблетке два раза в день.
Пьют их после еды с большим количеством теплого молока или минеральной воды.Для инъекций выпускают ампулы. В одной упаковке содержится 10 ампул по одному миллилитру вещества. Никотиновая кислота для роста волос в ампулах втирается в кожу головы или добавляется в шампуни и маски.
Противопоказания и вред препарата
Никотиновая кислота, как и другие препараты, имеет и противопоказания:
- Высокое артериальное давление.
- Язва желудка.
- Болезни печени.
- Непереносимость витамина РР.
От использования никотиновой кислоты следует отказаться людям, перенесшим кровоизлияние в мозг, так как препарат может ухудшить ситуацию.
Фото до и после применения «никотинки», видный результат за 30 дней.Никотиновая кислота для роста волос
Итак, при нанесении никотиновой кислоты на кожу головы увеличивается приток крови к волосяным луковицам. Чтобы волосы хорошо росли, им нужен еще приток кислорода. С этими двумя функциями справляется витамин РР.
Как же пользоваться «никотинкой»? Перед применением препарата следует вымыть и высушить волосы (естественным способом). Никотиновая кислота прозрачная (очень похожа на воду). После ее применения у некоторых людей волосы начинают быстрее пачкаться. Это происходит из-за того, что кровь приливает к волосяным луковицам и ускоряет деятельность сальных желез. А у некоторых женщин пользовавшихся препаратором волосы наоборот стали меньше жирнеть. Здесь все зависит от организма.
Никотиновая кислота имеет ряд преимуществ:
- Нанести препарат на кожу головы можно самостоятельною.
- Витамин РР не сушит кожу головы.
- Препарат можно использовать с экстрактами и настоями трав.
Помните! Чтобы волосы стали крепкими и начали быстрее расти, нужно пройти тридцатидневный курс лечения, который может назначить только врач-трихолог.
За один раз на голову можно наносить только одну ампулу. Втирать препарат нужно в кожу головы кончиками пальцев. На палец капают по одной капле препарата, а волосы при его нанесении делят на проборы. Наносят «никотинку» ежедневно, сначала на виски, а потом продвигаются к макушке. Помните, что никотиновая кислота аллергический препарат. Если при ее использовании у вас появилась аллергия, то в следующий раз разведите ее с небольшим количеством воды.
Совет! Используйте препарат сразу после вскрытия ампулы, так как при взаимодействии с воздухом никотиновая кислота разрушается, а через час полностью выдыхается и становится непригодной.
Фото до и после, еще один пример с заметным результатом.Маски для домашнего применения
Маска на основе хны
Заварите хну и смешайте ее с небольшим количеством воды, в которой предварительно разведена 1/3 пачки дрожжей. Хну следует использовать бесцветную. Через пять минут добавьте в полученную смесь 1 ампулу никотиновой кислоты и 4-6 капель вербного масла. Нанесите маску на 40 минут.
Медовая маска с яичным желтком
Смешайте мед и желток в пропорции 1:1. Добавьте в смесь 2 столовые ложки оливкового масла, 10 капель витамина Е и 1 ампулу никотиновой кислоты. Массажными движениями нанесите маску, замотайте голову полиэтиленовым пакетом. Выдержите маску в течение часа.
Маска на основе алоэ
На 1 столовую ложку сока алоэ смешивают с 2-мя ампулами никотиновой кислоты. Маску распределяют по волосам и оставляют на 20 минут.
Фото: до и после использования препарата.Отзывы о никотиновой кислоте для роста волос
Отзыв Маши:
После сильного стресса у меня начали выпадать волосы. Пробовала различные шампуни от выпадения волос, но ничего не помогало. Подруга посоветовала попробовать никотинку. После нескольких применений волосы перестали так сильно выпадать. Втирала препарат в кожу головы каждый день на протяжении месяца.Отзыв Ксении:
Пользовалась препаратом два месяца подряд. Результат превзошел все мои ожидания. Волосы перестали выпадать, да еще и расти стали быстрее. Очень довольна, советую попробовать.Отзыв Ани:
У меня волосы не выпадали. Никотиновую кислоту решила попробовать для ускорения роста волос. Втирала в кожу головы ежедневно на протяжении месяца. Результат от препарата стал заметен через 2 недели. Очень довольна.
Никотиновая кислота для волос: отзывы и правила применения
Витамины для волос можно не только пить курсом или получать из пищи. Например, витамин РР или В3 (никотиновая кислота), часто используется в качестве внешней терапии.
Никотиновая кислота для роста волос продается в любой аптеке в виде ампул. Вы можете добавлять жидкость одной ампулы в бальзам, маску или шампунь, но такой вид терапии будет малоэффективным. Дело в том, что «никотинка» быстро испаряется, поэтому она может даже не «дойти» до кожи головы, особенно, если вы используете ее в составе бальзама, который в принципе не наносится на корни волос. Поэтому никотиновую кислоту для роста волос стоит использовать другим образом.
Instagram: @gigiadid
Зачем использовать никотиновую кислоту для волос
При недостатке витамина В3 в нашем организме замедляются окислительно-восстановительные реакции, из-за чего все питательные и полезные вещества плохо впитываются. В медицине никотиновую кислоту прописывают для лечения заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ, а также острым авитаминозом. Именно эти состояния и являются главными виновниками замедления роста волос. Вот, почему «никотинка» так эффективна для решения этой проблемы.
Показания для использования никотиновой кислоты следующие:
1. Тонкие и редкие локоны: никотиновая кислота расширяет капилляры, улучшая кровообращение. Таким образом, она активирует «спящие» фолликулы и стимулирует рост новых волосков.
2. Чрезмерная жирность волос: витамин В3 по консистенции напоминает обычную воду, но, впитываясь в кожу головы, она помогает регулировать сальные железы. При регулярном использовании кожа будет жирнеть реже.
3. Тусклость и ломкость волос: ниацин (никотиновая кислота) «запечатывает» чешуйки волос и делая их более гладкими. На волосах образуется тонкая защитная пленка, которая делает локоны более плотными и блестящими.
Instagram: @rosiehw
Как использовать никотиновую кислоту для роста волос
Самый эффективный способ использования витамина В3 — нанесение витамина в чистом виде на очищенную кожу головы. Для этого тебе нужно 2 ампулы на один сеанс. Помойте голову, просушите волосы процентов на 70. Сделайте центральный пробор. Обмокните пальцы в «никотинку» и массирующими движениями втирайте в кожу головы. Затем сделайте пробор на 1 см дальше и проделайте то же самое. И так по всему периметру головы.
Курс терапии с витамином В3 расчитан на 15 применения через день или два. Отзывы о применении никотиновой кислоты для роста волос говорят о том, что за месяц локоны должны стать длиннее на 2-3 см, при нормальном росте в 1-1,5 см. После курса терапии стоит сделать перерыв на месяц, потом можно повторить при желании.
Будьте аккуратны: не рекомендуется сушить волосы феном в течение 30 минут после нанесения витамина. Также не нужно наносить ниацин на волосы после использования фена: локоны должны «остыть», чтобы никотиновая кислота не испарилась с кожи.
Instagram: @mirandakerr
По материалам cosmo.com.ua
Никотинка для волос: способы применения, отзывы
Красоты волос можно добиться разными способами. Если все совсем плохо, а времени мало, нужно сдаваться мастеру-парикмахеру. Он сможет помочь вернуть блеск и живой вид с помощью салонных процедур. Неплохо зарекомендовали себя ламинирование и кератиновое восстановление. Если вы не торопитесь или не желаете оплачивать услуги профессионала, попробуйте простые домашние средства для волос. Применение никотинки считается действенной процедурой, с которой справится любая женщина. Узнаем, как помочь себе дешево и эффективно.
Что это за средство?
Никотиновая кислота – это витамин В3, который организм может получать как извне, так и вырабатывать самостоятельно. Продуктами, насыщенными ниацином, а именно так еще называют это вещество, являются рыба и морепродукты, грибы, орехи, печень и мясо. Ряд лекарственных растений, таких как шиповник, шалфей и женьшень, тоже могут дать человеку витамин В3. Производят его в промышленных масштабах и назначают по показаниям пациентам с различными заболеваниями. Его полезность сложно переоценить, поскольку он оказывает следующее действие на организм:
- способствует понижению уровня холестерина;
- обеспечивает седативный эффект;
- помогает микроциркуляции крови;
- расщепляет пищу;
- производит энергию;
- участвует в метаболизме;
- регулирует процессы окислительно-восстановительного характера.
Лекарство, как утверждают многие, действует и на волосы. Однако неплохо их структуру подкреплять также снаружи, для чего можно применять никотиновую кислоту. Как для волос изготовить эффективные средства в домашних условиях, расскажем далее.
Действие
Чтобы испытать на себе никотинку для волос, следует узнать противопоказания и возможные побочные эффекты. К противопоказаниям относят такие заболевания, как подагра, язва, диабет, болезни печени и частые кровотечения.
Согласно размещенным в сети отзывам, никотинка для волос полезна, однако в редких случаях могут проявляться аллергические реакции или побочные эффекты в виде сильнейшего покраснения кожи, понижения давления, зуда или жжения, расстройства системы пищеварения. Конечно, при таком развитии событий от применения ниацина следует отказаться не только в косметологических, но и в лечебных целях. Следует запомнить такую реакцию организма, а при назначении любой терапии обязательно предупреждать об этом врача.
Основными положительными моментами использования никотинки для волос являются:
- Усиление кровообращения.
- Обновление клеток кожи головы и луковиц.
- Уменьшения выпадения волос.
- Увеличение скорости роста.
- Волосы меньше подвержены загрязнению и не нуждаются в частом мытье.
- Появление блеска и насыщенного цвета по причине выработки дополнительных пигментов.
Способы применения
На самом деле специалисты в области парикмахерского искусства не очень жалуют народные средства для волос. Как применять никотинку вам не расскажет ни один мастер. Во-первых, люди этой профессии более всего склонны верить в иные способы помощи волосам и из растительных компонентов согласны лишь на использование масел. Во-вторых, если все будут справляться своими силами, то причин посещать салоны красоты у людей станет значительно меньше.
Однако знатоками и умельцами прошлого века придумана и опробована масса способов по сохранению волос и поддержанию их красоты. Все варианты использования никотинки для волос можно разделить по способу применения:
- Пероральный прием.
- Подкожное введение.
- Добавление в шампунь.
- Изготовление скрабов.
- В комплексе с травяным отваром.
- Одним из компонентов самодельных масок.
- Иное применение.
Прием внутрь
Для этого используется таблетированная форма лекарственного средства. Считается, что изнутри любой препарат действует надежнее, но и проблем в случае непереносимости может быть больше. Рекомендации в случае применения внутрь никотинки для волос таковы:
- Пить таблетки необходимо на сытый желудок. Обычная дозировка составляет две таблетки, что равняется 100 мг действующего вещества. Однако начинать рекомендуют с одной таблетки, чтобы выявить переносимость препарата. Если побочных явлений не обнаружилось, можно смело приступать к употреблению двух таблеток один-два раза в день.
- Примерный курс лечения составляет около месяца. Однако он не должен быть менее 20 и более 45 дней.
- После употребления в течение 4-5 недель никотинки для роста волос следует сделать перерыв как минимум на месяц.
Любое лечение, даже то, которое несет в организм порцию витаминов, следует согласовывать с доктором. Возможно, он выпишет вам направление на анализы с целью проведения лабораторного исследования крови.
После окончания курса ниацином также рекомендовано выяснить основные показатели. По результатам анализа будет ясно, помог ли вам препарат, а также станет понятно, как применять никотиновую кислоту для волос в дальнейшем: возможен ли пероральный прием или лучше предпочесть наружное использование.
Инъекции
Такая процедура не проводится в домашних условиях, но обратить на нее внимание все-таки стоит. Если волосы выпадают нещадно, а вы боитесь в скором времени остаться без них, то посетите трихолога. Он проведет осмотр, изучит проблему и, возможно, назначит инъекции витамина В3 в кожу головы. Также одним из компонентов раствора, используемого при мезотерапии, является никотинка.
От выпадения волос она поможет представителям обоих полов, а вот рассчитывать на исчезновение залысин могут только женщины благодаря повышенной выработке эстрогена. Мужчинам же следует надеяться на приостановку процесса облысения, но рост новых волос маловероятен.
Шампуни
Как пользоваться никотиновой кислотой для волос, если у вас катастрофически не хватает времени на себя. Выход только один – добавлять ее в моющие средства, то есть в шампуни. Практика показывает, что такое использование очень удобно, достаточно эффективно и не отвлечет от важных дел. Ведь вы все равно моете волосы и несколько минут в день уделяете их красоте, несмотря на занятость. Для получения стойкого эффекта необходимо выполнить следующие действия:
- Попробуйте приобрести простой шампунь на основе натуральных компонентов. Это требование необходимо соблюсти, поскольку масса химических компонентов, входящих в состав моющих средств для головы, обязательно будет вступать в реакцию с никотинкой, что может вылиться в непредвиденный результат.
- Непосредственно перед применением в отдельной пластиковой емкости смешайте необходимое количество приобретенного средства с одной ампулой ниацина. Можно взять миску, которую используете для окрашивания волос.
- Тщательно намочите голову.
- Распределите смесь по волосам и взбейте так, как обычно делаете при мытье, не забывая про корни. Можно слегка помассировать кожу головы, чтобы часть средства непосредственно дошла до луковиц.
- Оставьте смесь для воздействия на три-пять минут.
- Промойте волосы теплой водой.
Скрабы
Хорошие отзывы никотинка для волос получает, если используется в составе скрабов. В таком виде она способствует как избавлению от перхоти, так и устранению жирности. Главное правило заключается в применении состава на чистую кожу головы. Основные этапы включают в себя следующие действия:
- Необходимо влить в неметаллическую емкость одну ампулу ниацина. Добавить туда же одну столовую ложку крупной соли и несколько капель цитрусового эфирного масла.
- На влажную кожу головы нанести состав, выдержать пару минут и помассировать.
- Смыть скраб прохладной водой.
Травяные отвары
Их часто используют для ополаскивания. Если появились первые признаки алопеции, попробуйте в течение месяца применять отвары трав с ниацином. В сети можно встретить хорошие отзывы о таком способе, где также размещены подтверждающие фото. Никотинка для волос в этом случае может стать спасением.
Допустимо делать отвары из крапивы, имбиря, календулы и корня лопуха. На один литр средства следует добавить одну ампулу и ополоснуть чистые локоны. Применение средства может заметно улучшить состояние волос и прекратить выпадение. Через 3-4 недели лечение можно повторить.
Маски
Здесь немного другая схема применения, но также опробованная многими женщинами и рекомендованная на форумах, где описаны рецепты и представлены фото. Никотинка для волос отзывы в интернете получает положительные не только потому, что удобна в использовании, но еще и потому, что имеет доступную цену, ее просто купить и хранить.
Возвращаясь к курсовому применению масок, следует отметить, что их следует наносить на волосы пять дней подряд с трехдневным перерывом в течение четырех-пяти недель. Основой всегда будет одна ампула витамина В3, а вот остальные компоненты следует выбирать в зависимости от возникшей проблемы. Изучим несколько видов лечебной смеси:
- Для укрепления волос в никотинку нужно добавить 50 мл льняного масла, столовую ложку элеутерококковой настойки и чайную витамина Е. Маску выдержать один час, укутав голову полотенцем, после чего смыть бессульфатным шампунем.
- Для придания блеска следует взять один желток, одну капсулу витамина Е, по столовой ложке меда и оливкового масла и, конечно, никотинку. Нанести на все локоны и корни, и оставить на один час.
- Для питания волос в отдельных емкостях нужно развести горячей водой чайную ложку дрожжей и три столовые ложки хны. Смещать два компонента, к которым добавить пять капель эфирного масла вербены, витамин В3 и 100 мл кипятка. Выдерживать такую маску необходимо около 40 минут.
- Для жирных волос смешать по одной ампуле никотинки и алоэ вера, после добавить столовую ложку настойки прополиса. Нанести на 20 минут и смыть теплой водой.
- Для сухих волос следует взять две капсулы витамина Е, ампулу ниацина, яичный желток, столовую ложку меда и две столовые ложки масла жожоба. Оставить смесь на 40 минут, хорошо промыть и ополоснуть водой с добавлением яблочного уксуса.
- Для прекращения выпадения нужно смешать ампулу никотиновой кислоты, три столовых ложки масла репейника, одну капсула «Аевита». Выдерживать состав на волосах в утепленном виде следует около получаса.
- Для придания густоты 50 г ржаного хлеба необходимо запарить в 80 мл настоя ромашки. После охлаждения влить никотинку и две капсулы «Аевита». В обернутом состоянии оставить на час, после чего тщательно смыть.
- Для объема следует натереть чайную ложку имбиря, к которому влить 40 мл оливкового масла, одну капсулу витамина А и ниацин. Нанести средство необходимо на корни на 15-20 минут.
- Для устранения образования секущихся концов нужно взять по ложке меда и масла оливы, никотинку и пюре одного большого персика или авокадо. Держать такую маску на волосах следует не больше 45 минут.
Есть и универсальный рецепт, который должен помочь независимо от возникшей проблемы. Следует взять одну ампулу никотиновой кислоты, одну чайную ложку сока алоэ и 6 капель настойки прополиса. Эту смесь можно оставить на волосах до двух часов, а смывать ее нужно теплой водой.
Иное использование
Есть еще несколько вариантов местного применения. Узнаем, как пользоваться никотиновой кислотой для волос, если предыдущие способы вам не подходят.
Во-первых, можно изготовить спрей. В удобный флакон с распылителем необходимо влить 70 мл минеральной воды без газа. Добавить в нее по одной капле эфирных масел сосны, розмарина, тимьяна и шалфея. Дополнить состав содержимым одной ампулы никотиновой кислоты. Использовать средство на чистые корни.
Во-вторых, можно втирать никотиновую кислоту в волосы. Как она подействует в чистом виде на локоны, стоит только гадать. Обязательно нужно сделать аллергическую пробу за 24 часа до основного применения. Если неприятных симптомов не возникло, то начинайте лечение. Имейте в виду, что курс состоит из ежедневного нанесения ниацина в течение 30 дней.
Для начала необходимо вымыть волосы шампунем без силикона и слегка подсушить естественным способом. Затем распределить витамин по поверхности головы, слегка вбивая его в кожу. Желательно использовать только одну ампулу во избежание передозировки. Если на какой-то участок лекарства не хватило, на следующий день начните обработку именно с него.
Какая еда поможет волосам
Существует определенная норма потребления никотиновой кислоты. Она зависит от возраста и составляет:
- до достижения ребенком полугодовалого возраста — 2 мг;
- с семи до одиннадцати месяцев – 6 мг;
- до трех лет – 9 мг;
- до девяти лет – 11 мг;
- от 10 до 14 – 13 мг;
- старше 14 лет – 20 мг.
Дефицит витамина В3 может проявить себя по-разному. Лабораторные исследования позволят с точностью определить показатель ниацина, а именно выявить его недостаток или избыток. В случае сниженного уровня, который изначально можно заметить по волосам, необходимо не только заняться лечением локонов, но и ежедневно обеспечивать доставку никотиновой кислоты к органам и тканям, выбирая правильную еду.
Наиболее популярными и доступными продуктами, содержащими нужный витамин в максимальных дозах, являются:
- От 10 до 13 мг в ста граммах обеспечат арахис, свиная и куриная печень, опята, куриная грудка, семечки подсолнуха.
- От 5 до 9 мг можно получить из говяжьей печени, языка, сердца и почек, мяса кролика и утки, белых грибов и подосиновиков, индейки, оленины, телятины, гуся.
- От 3 до 4 мг содержится в 100 г кешью, миндаля, кедровых орехов, кунжута, говядины, шампиньонов, свиного языка и куриного сердца, гречи, скумбрии, сайры, сельди, крабов, конины и бройлерного цыпленка.
- Менее 3 мг доставят в организм сто граммов фундука, кураги, чернослива и фиников, ставриды, фисташек, щуки, свинины, горбуши, кальмаров, трески, петрушки, укропа, бобовых, перловки, чечевицы, тыквенных семечек, брюквы, тунца, спаржи.
Незначительное количество никотинки содержится в манке, моркови, репе, мойве, персиках, абрикосах, малине, баклажанах, шиповнике, шпинате, сливе, томате, болгарском перце, мандаринах, чернике и землянике.
Употребление в пищу любого из указанных выше продуктов способно улучшать состояние организма изнутри, что, несомненно, скажется на внешнем виде волос. И многие специалисты рекомендуют начать терапию именно с питания, которое следует скорректировать, согласно вашему состоянию здоровья.
Некоторые домохозяйки умудряются готовить вкусные витаминные коктейли для всей семьи. Основой в этом случае являются фрукты и орехи, а в качестве дополнительных компонентов можно использовать как молоко, так и фруктовые и овощные соки. Натуральные продукты, обогащенные никотиновой кислотой, за месяц способны значительно изменить волосы. К таким напиткам следует добавлять и манипуляции с локонами, включающие применение скрабов или масок.
Весенний период считается лучшим временем для питания и интенсивного восстановления локонов, а витаминные коктейли и домашний уход – неплохая альтернатива дорогостоящим салонным процедурам.
Если предложенные меры не помогут добиться желаемого результата, то нужно искать причину и обращаться в медицинское учреждение для полноценного обследования всего организма.
Мнение докторов
Любой представитель медицины скажет вам, что научно не было доказано положительное воздействие витамина В3 на рост и внешний вид волос. Однако и оспорить утверждение о пользе данного лекарства для организма также никто не рискнет.
Косметологи и трихологи, как дипломированные специалисты, частично имеющие отношение к медицине, но в большинстве своем все-таки прошедшие курс обучения в специальном образовательном учреждении, говорят о несомненной пользе ниацина. По их мнению, волосы после никотинки перестают массово выпадать, улучшается их структура и внешний вид. Они утверждают также, что В3 – лучший активатор из тех, которые применяют для ускоренного отращивания прядей. Специалисты этого направления дают витамину только положительные отзывы. Применение никотинки для волос отлично сказывается на общем состоянии шевелюры.
Однако необходимо отметить, что в салонах красоты вы не увидите лекарственные ампулы. Парикмахеры совсем не любят это средство, но могут предложить его дорогостоящую замену. Также не стоит ожидать, как обещают некоторые трихологи, бешеного роста волос после подкожных инъекций или мезотерапии. Следует надеяться только на избавление от алопеции и удлинение прядей на пару сантиметров в месяц. Большинство же врачей говорят о том, что для поддержания красоты волос можно использовать домашние средства, но при появлении серьезных проблем лучше обращаться к специалистам.
инструкция по применению, аналоги, состав, показания
Перед началом лечения посоветуйтесь с врачом!
При применении препарата нужно придерживаться рекомендованных врачом доз!
Для минимизации побочных эффектов и улучшения переносимости лечения рекомендуется:
в начальной фазе лечения необходим контроль уровня глюкозы в крови и функции печени в целях выявления побочного действия никотиновой кислоты; принимать никотиновую кислоту только с пищей, что приводит к постепенному всасыванию препарата и способствует уменьшению побочных явлений; не принимать никотиновую кислоту с горячими напитками (особенно кофе), алкоголем; не принимать горячий душ (ванну) сразу после приема препарата.С осторожностью применять пациентам с геморрагиями, при глаукоме, почечной недостаточности, артериальной гипотензии умеренной степени, гиперацидном гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки (в фазе ремиссии). С осторожностью никотиновую кислоту следует использовать лицам, злоупотребляющим алкоголем, больным с нестабильной стенокардией и острым инфарктом миокарда, получающим нитраты, антагонисты кальциевых каналов и бета-блокаторы.
При длительном применении никотиновой кислоты в высоких дозах возможно развитие жировой инфильтрации печени, поэтому необходим контроль функции печени.
Необходимо регулярно проводить мониторинг уровня мочевой кислоты в крови из-за возможного ее повышения в результате длительной терапии.
Для предупреждения осложнений со стороны печени рекомендуется включать в диету продукты, богатые метионином (творог) или применять метионин и другие липотропные средства.
Препарат содержит глюкозу, что следует учитывать больным сахарным диабетом. Нецелесообразно применять для коррекции дислипидемий у больных сахарным диабетом.
Применение в период беременности или кормления грудью
Не рекомендуется назначать препарат женщинам в период беременности или кормления грудью.
Дети
Не рекомендуется назначать препарат детям до 12 лет.
Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или работе с другими механизмами
Исследования относительно влияния препарата на скорость реакции не проводились, однако следует учитывать возможное появление головокружения и сонливости при применении никотиновой кислоты.
применение в ампулах, как использовать никотинку, как применять, для чего нужна, можно ли добавлять в шампунь
Никотиновая кислота – это витамин РР. Его активно внедряют в состав многих косметических продуктов по уходу за кожей и волосами. В последнем случае никотиновая кислота активизирует рост волос, устраняет их ломкость, делает их блестящими и яркими.
Польза и действие на волосы
Для чего нужна никотиновая кислота для волос? Проводить терапию с использованием никотинки можно даже дома. Можно приготовить любую маску на ее основе, а вот долгожданный эффект замечать через несколько манипуляций. Кроме добавления никотиновой кислоты в маски, ее могут помещать в такие косметические продукты, как шампунь, бальзам, кондиционер.
Главная особенность никотинки заключается в быстром насыщении волос витаминами, реанимировании их структуры и мгновенном укреплении сосудов кожных покровов головы. Также действие витамина РР направлено на улучшение состояние капилляров головы.
Кислота расширяет их и придает им эластичность. Таким образом, она способна проникать в эпидермис, благодаря чему все полезные составляющие проникают в волосяные луковицы, делая их крепкими изнутри. Если задействовать никотиновую кислоту на регулярной основе, то волосы станут расти быстрее и будут прочными.
Следующим достоинством витамина является его универсальность. Применять никотиновую кислоту можно девушкам с любым типом волос, так как она не будет их сушить, а, наоборот, приводит к нормализации их сальности. Для препарат не характерен резкий запах и он не оставляет жирную пленку.
На видео- никотиновая кислота для волос в ампулах:
Витамин РР – это отличный способ насытить корни волос кислородом, что положительно воздействует на общее состояние дермы головы и волос. Благодаря этому женщина сможет в короткие сроки отрастить длинные и сильные локоны, а еще приостановить облысение.
Как применять
Витамин РР в ампулах можно применять различными способами. Если говорить про классический способ, то он самый простой и доступный.
Для этого нужно:
- Помыть волосы при помощи шампуня, подождать, пока они немного просохнут. Если не выполнить этот пункт, то в фолликул с витамином проникнет вся грязь и пыль.
- Открыть ампулу с витамином. Используя шприц, извлечь ее содержимое.
- Никотиновую кислоту из шприца отправить в емкость. Поделить пряди на несколько тонких секций.
- Обработать кожные покровы по созданным проборам. Выполнять эти действия руками. Приступать с области виском, а затем продвигаться к макушке и достичь затылка. Можно наносить препарат при помощи пипетки.
- Втирать продукт легкими массажными движениями. После этого голову мыть не нужно.
- Подобные манипуляции нужно выполнять 1-3 раза в неделю. Курс терапии оставит 1 месяц. Повторный нужно будет пройти через 2-3 месяца.
Что собой представляет осветляющая маска для волос с корицей и как правильно стоит использовать такую маску, рассказывается в данной статье.
Какие отзывы о маске для волос с коньяком существуют в настоящее время и в каких случаях такая маска используется, указано здесь в статье.
Какая маска для сухих волос с оливковым маслом самая популярная и эффективная, подробно рассказывается здесь в статье: https://opricheske.com/uxod/maski/dlya-volos-s-olivkovym-maslom.html
Как правильно делать маску для роста волос с мумие и как она может помочь волосам, указывается в данной статье.
Если вы решились лечить волосы таким способом, то необходимо знать некоторые моменты, которые позволят получить максимальный эффект:
- В ходе первой процедуры нужно использовать только половину содержимого ампулы. Если аллергическая реакция будет отсутствовать, то можно задействовать всю дозу.
- Витамина РР крайне полезен, но при его использовании важна осторожность. Применяя его каждый день, может понизиться давление, возникнуть головокружение и мигрень.
- К побочным явлениям можно отнести небольшое жжение и ощущение теплоты. Это нормально, так как происходит расширение сосудов и мощный кровяной приток к коже.
- Никотиновую кислоту нужно наносить сразу после ее открытия. Уже через несколько минут она утратит свои качества.
- Если после нескольких процедур образовалась перхоть, то стоит оказаться от никотиновой кислоты.
На видео- никотиновая кислота в ампулах инструкция по применению:
Добавление в шампунь
Никотиновую кислоту в ампулах можно использовать в сочетании с шампунем. Для этого перед мытьем головы на ладонь поместить шампунь и соединить с витамином РР. При выборе шампуня учитывайте, чтобы у него был натуральный состав.
Химические составляющие, входящие во многие шампуни, образуют на шевелюре пленку. Она не дает витамину работать и проникать вглубь волоса. Пользоваться новым шампунем можно не дольше 4 недель. Затем сделать отдыха на пару месяцев.
Маска с яйцом и никотинкой
Необходимо смешать в емкости ампулу витамина РР, 40 мл льняного масла, желток, капсулы витамина Е и 20 мл настойки элеутерококка. Обработка полученным средством ведется исключительно на сухих волосах. Создать тепловой эффект при помощи полиэтилена. Ждать 1 час, а потом можно смывать.
Маска на основе прополиса и алоэ вера
Соединить ампулу витамина РР, 20 мл сока алоэ, 20 мл настойки прополиса. Распределить смесь на сухие пряди, утеплить полотенцем. Положительный эффект можно заметить через 40 минут.
Маска на основе меда
Смешать в емкости ампулу витамина РР, 20 мл масла жожоба, 20 мл меда, капсулу витамина Е, желток. Распределить смесь на сухие волосы. Удалить маску через 40 минут, применяя воду с добавлением яблочного уксуса. А вот что собой представляет и в каких случаях используется маска для волос с медом и корицей, подробно рассказывается в данной статье.
Стоимость ампул
Приобрести витамин РР в ампулах можно в любой аптеке. Стоимость составляет 182 рубля.
А вот что собой представляет кератиновая маска для волос estel и в каких случаях она используется. поможет понять информация из статьи.
Как правильно делается маска для волос с дрожжами и в каких случаях она используется и какого результата можно добиться, указано в данной статье.
Что собой представляет и как правильно выполняется сметанная маска для волос, подробно рассказывается в данной статье.
А вот как правильно делается кофейная маска для волос в домашних условиях и в каких случаях она применяется, подробно рассказывается в данной статье.
Отзывы
- Вероника, 34 года: «Я сала лечить волосы никотинкой где-то месяц назад. Моя проблемы – это активное выпадение волос. Уже через неделю применения я заметила, как у меня образовалась перхоть, и стал мучить легкий зуд. При этом волосы около корней стали жирнеть. Но это меня не остановила, и я продолжила лечения. Через 3 недели все симптомы ушли, а мои волосы стали расти лучше и меньше выпадать».
- Ирина, 23 года: «После рождения ребенка волосы стали очень сильно выпадать. Я сильно испугалась, ведь кормила малыша грудью, а применять какие-либо препарат нельзя. Выручила меня никотиновая кислота. Я втирала ее в кожные покровы головы после мытья. Через несколько недель волосы выпадали не так сильно, шевелюра стала гуще и красивее. Сейчас сделаю перерыв и затем опять повтору терапию».
- Нина, 37 лет: «Я давно метала о длинных и густых волосах. Но сбыться моей мечте было не дано, так как локоны очень медленно расти. На просторах интернета я прочитала о пользе витамина РР. Решила испытать этот продукт на себе. Так получилось, что первая лечебная процедура совпала с покраской. Уже через 2 недели я стала замечать, как отрастают корни. Да и все мои знакомые были удивлены, когда увидели, как быстро стали расти волосы, какие они густые и крепкие».
- Маргарита, 39 лет: « Я решила отправиться на консультацию к дерматологу по поводу использования никотиновой кислоты. Он одобрил мое стремление, и на следующий день я уже втирала витамин в кожу головы. Вначале я использовала только половину средства. А вот на следующий день задействовала ампулу полностью. За 2 месяца терапии волосы перестали сильно впадать, исчезли секущиеся кончики, а сама шевелюра блестит».
Никотиновая кислота – это удивительный продукт, который положительно влияет не только на состояние волос, но и кожи головы. Применять его можно различными способами в домашних условиях. Если четко придерживаться всех рекомендаций, то через несколько месяцев терапии можно сделать шевелюру крепкой, блестящей, мягкой, а еще остановить процесс выпадения волос.
+7-985- 02XXXXX | 16.02.21 14:03:29 Использую в масках для укрепления волос, эффект мне нравится. Но не от всех производителей подходит, в некоторых случаях вызывает у меня зуд и даже перхоть. |
+7-919- 77XXXXX | 01.01.21 18:59:02 Никотиновую кислоту я втирала два раза в неделю в кожу головы и через месяц заметила, что появились между растущими длинными волосами новые? только только начинающие расти волосы. Эффект есть. |
+7-967- 74XXXXX | 17.06.20 15:40:04 Отличное средство, состояние волос намного улучшилось после 2 недель пользования. Уже порекомендовала его своим подругам. |
+7-919- 72XXXXX | 13.06.20 10:07:53 Я втирала никотиновую кислоту в корни волос на голове. Делала это 2 раза в неделю в течение 2х недель. Результата не заметила. |
+7-919- 72XXXXX | 21.05.20 14:52:02 У меня на фоне стресса стали интенсивно выпадать волосы на голове. Врач-трихолог посоветовал мне втирать 2-3 раза в неделю никотиновую кислоту. Я делал такую процедуру на протяжении 2-х месяцев и результат был. При мойке головы волос стало выпадать значительно меньше. |
+7-905- 59XXXXX | 11.07.19 17:53:41 Никотиновая кислота помогла отрастить волосы, втирала в кожу головы курсом через дней 10 раз. Итак 3 месяца. Волосы стали расти активнее. |
Наталья К. | 18.05.19 21:23:41 Аптечные средства для красоты — это нечто. Знакомая посоветовала использовать никотиновую кислоту для волос. Честно, отнеслась к этому с недоверием. Были проблемы с прической, думала парик, придется покупать. А тут просто витамин. Первую пачку просто втирала в кожу головы. Потом маска – одна ампула никотинки, желток и репейное масло. За два месяца я просто спасла свои косы. Кому не помогают профсредства, очень советую. |
Alla R. | 08.05.19 21:23:39 Попала в больницу с одышкой и головными болями. Анализы крови показали повышенный холестерин. По результатам доплера сосудов обнаружена атеросклеротическая бляшка большого размера. Лечащий врач совместно с капельницами лекарственных препаратов выписала принимать «Никотиновую кислоту». Пропивала в течение месяца, после чего повторно сдала кровь на липидограмму. Показатели холестерина уменьшились на две единицы и значительно упал уровень липопротеидов низкой плотности. Особенностью приёма «Никотиновой кислоты» для меня было повышение артериального давления, приходилось нормализовать другими таблетками. |
Владислава Ц. | 30.04.19 18:05:54 По совету одного блогера решила попробовать «Никотиновую кислоту» для ускоренного роста волос. Ранее никак не применяла и не слышала о её существовании. И знаете? Не пожалела. Волосы действительно стали расти быстрее. И цена препарата очень радует. Я открываю ампулку и заливаю её в шприц, далее шприцом наношу на корни волос головы, очень удобно. В упаковке 10 ампул, как раз хватает на курс приема. Использую «Никотиновую кислоту» примерно 2-3 раза в неделю, а потом делаю перерыв. Повторяю курс 2 раза в год: весной и осенью. Вообщем и в целом — рекомендую. |
Юлия П. | 24.04.19 23:43:41 Назначила себе самостоятельно с целью укрепления волосяных луковиц и улучшения состояния организма (начиталась, насколько никотиновая кислота полезна). После первого приема испытала шок, поскольку у меня горела кожа почти на всем теле, как после ожога. Ощущения не из приятных. Потом вычитала, что это побочный эффект, а точнее «нормальная» реакция на эту кислоту. Попробовала еще раз, всё повторилось. Из-за подобного применять таблетки не стала. Скажу сразу, что я не аллергик, в первый раз такое возникло на лекарство. |
Светлана Б. | 28.03.19 17:31:34 «Никотиновую кислоту» стала использовать через полгода после родов (стали жутко выпадать волосы). Просто втираю в волосы предварительно вымыв. После первой ампулы минут через 5 началось жжение, голову как будто в огонь окунули. Терпимое ощущение, в смеси с лёгким покалыванием. Втирать нужно раз в 3-4 дня. В последующих применениях подобных ощущений не было, волосы понемногу отрастают, появились новые. Для лучшего эффекта стала добавлять этот препарат в репейное масло, делаю маски. |
Анна Л. | 20.03.19 15:39:36 Никотиновую кислоту применяю несколько не традиционно. Как? Втираю в корни волос! Давным-давно прочитала об интересных свойствах этого препарата ускорять рост волос, в чем убедилась на собственном опыте. Волосы действительно растут, становятся гуще и крепче. Как объяснить происходящее не знаю, но таких как я уже «армия»! Девушки действительно применяют ее в косметических целях, что, собственно говоря, является дикостью для докторов. Но так или иначе, если препарат работает и помогает достигать нужных результатов, разве он плох? Думаю, что ответ очевиден! Никого не призываю повторять за мной, возможны аллергические реакции. |
Дмитрий Т. | 07.03.19 21:19:51 Несколько лет назад невролог прописал никотиновую кислоту в борьбе с шейным остеохондрозом. Боли были дикие. Ночами не мог облокотиться на руку. Препарат кололи курсами: 10 дней — «никотинку», 20 дней — перерыв, 10 дней — «Комбилипен». Спустя полгода боли практически не беспокоят. Только когда настужу. Огромный плюс — никотиновая кислота не бьет по карману, особенно если брать стеклянные ампулы. Ну и незначительный недостаток: первые минут десять после укола (в частности, если инъекция сделана на голодный желудок) неприятно пощипывает лицо, слегка кидает в жар, а шея и голова покрываются шершавыми красными пятнами. Возможно, это только у меня такая аллергическая реакция. Жена смешивает ампулы никотинки с шампунем и моет голову. Говорит шевелюре полезно! |
Анна И. | 28.02.19 19:11:38 Применяю «Никотиновую кислоту» не совсем по прямому назначению. Каждую зиму из-за нехватки витаминов, волосы у меня лезут со страшной силой. И, прочитав, про волшебные свойства никотиновой кислоты, при первых симптомах потери волос, я сразу же начинаю её применять. Во-первых, стараюсь каждый вечер втирать её в кожу головы, не смывая. Плюс к этому периодически делаю маски, сочетая её с другими витаминами группы В. Эффект поразительный — волосы перестают сыпаться, плюс — растут новые. На голове появляются свежие отростки волос, причём их много, даже прическу нормально не уложить, но это даже хорошо! |
Настюша П. | 02.12.18 12:50:44 Подруга после осветления потеряла большую часть волос и подстригла каре. На просторах интернета вычитала, что «Никотиновая кислота» помогает отрастить волосы. У меня также есть некая проблема — волосы отрасти до определенной длины и дальше дело не движется. В общем, поставили некий сравнительный эксперимент. За месяц втирания раз в день у подруги отрасли волосы на 4 см, но у длина у нее была маленькая, у меня за месяц плюс 2 см, а ранее роста не было вообще, что уже радует. Средство очень радует ценой, что также плюс. |
+7-921- 57XXXXX | 07.11.18 13:38:26 Отличные витамины. Мне помогли для роста волос. По совету подруги добавила эти витамины по одной ампуле в шампунь и мыла волосы с этим шампунем. Я думаю, это самый удобный способ использования данного препарата. При смешивании витаминов, цвет шампуня поменялся. Так применяла эти витамины я один месяц. За один месяц уже результат был заметен. Волосы не только росли намного быстрее, они стали еще сильнее и выглядели здоровее. Решила отдохнуть месяца два, потом еще месяц использовать, так как многие специалисты не рекомендуют перенасыщать волосы витаминами, их нужно использовать периодически, делая перерыв. |
Юля К. | 24.10.18 21:41:35 Очень хороший препарат от выпадения волос, можно втирать 2 недели каждый день на вечер. Прекрасно улучшил состояние моих волос, рекомендую. |
+7-904- 23XXXXX | 29.09.18 22:09:49 Болезненный укол тогда, когда делают его быстро. То есть соблюдаем два правила при уколах никотинкой: обязательно делаем на сытый желудок (тогда проблем с желудком не будет или сводим к минимуму) и вводим очень-очень медленно. Конечно, если делаете в поликлиниках просите медсестёр об этом. Прошла два курса. Было покраснение на лице, небольшой жар и небольшое повышение давления. Давление при этом нормализовала пшенной мукой ( 3 ч. л. запить водой). Делала уколы по схеме: 1:2:2:3:3:3:2:2:1. |
+7-922- 67XXXXX | 09.05.18 00:37:17 Очень понравился данный препарат, купила для роста волос. Вообще, особо не верила в него. Добавляла по одной ампуле в шампунь, мне так легче использовать, при смешивании цвет шампуня меняется. Использовала целый месяц. За целый месяц было уже видно результат — волосы выросли на 5 см. Так что рекомендую. |
+7-968- 91XXXXX | 22.02.18 10:13:38 Мне 61 год, гипертоник с небольшим стажем. Раньше, раз в год делала уколы никотиновой кислоты, самочувствие было хорошее. Сейчас сделала 4 укола, и сильно поднялось давление, хотя принимаю таблетки от давления и до уколов всё было нормально. |
Александр К. | 28.01.18 10:15:12 Прекрасный препарат, который довольно широко применяется в медицине. Доктора прописали его мне после получения обширного перелома позвоночника на восстановительном периоде, уже когда начал пробовать делать первые движения ногами. Принимал его внутримышечно — укол болючий сам по себе. Заметил такое побочное действие, после двух-трех употреблений начинает или болеть, или что-то вроде крутить желудок, но в течение недолгого времени — 5-10 минут, потом проходил. Докторам говорил, ответили: «Ничего страшного». После курса лечения никотиновой кислотой почувствовал облегчение и даже стало получаться немного заниматься спортом. Теперь принимаю курс примерно раз в год для общей профилактики. |
Иринка М. | 01.11.17 23:36:15 Уколы с никотиновой кислотой прописал невролог при защемлении шейного нерва. У меня сахарный диабет, поэтому медсестра предложила уколоть сначала половину дозы, чтобы посмотреть на реакцию. Всё прошло отлично, побочки не было. Препарат эффективен, оказывает сосудорасширяющее действие, ну об этом можно прочитать в инструкции. Боли прошли. Рекомендую. |
Любовь С. | 21.09.17 14:54:15 У меня были частые головные боли, головокружения, онемение рук и ног, обратилась в больницу и выяснилось что это вегетососудистая дистония и низкое давление, врач выписала мне таблетки никотиновой кислоты. Я пила их месяц по одной в день после еды, запивая молоком. Через неделю приёма я ощутила такой эффект после приёма таблетки: сначала краснели уши, нос, шея, затем коленки, а потом и все тело становилось красным. Было чувство жара во всём теле, минут через 40 всё само собой проходило. Врач сказала, что это нормально. После курса приёма никотинки я стала намного лучше себя чувствовать, прошли головные боли, единственное, что мне не понравилось, так это то, что стал побаливать живот. Видимо, эти таблетки очень сильно раздражают желудок. |
Виктор Г. | 27.12.16 06:25:20 После четвертого внутримышечного введения «никотинки» началась аллергическая реакция в виде онемения кончика языка, обеих губ. Всё это продолжалось трое суток. Кожа с губ отслоилась. Мешки под глазами и высокое давление ещё пять суток держались. |
Инга К. | 25.05.16 16:17:21 Мне выписывали уколы никотиновой кислоты во время обострения вегетососудистой дистонии в комплексе с другими препаратами. При назначении врач предупредил, что никотиновая кислота очень аллергичный препарат. Но я перенесла первый укол довольно хорошо, если не считать небольшого порозовения лица, которое прошло в течение 5-10 минут. После первых уколов меньше стала беспокоить голова. Улучшилось общее самочувствие. А вот при последнем уколе у меня началась ужасная аллергическая реакция. Лицо, шея, руки стали пунцов-красными, горячими. Хорошо, что я не успела выйти из процедурной. Медсестра быстро вколола мне какой-то противоаллергийный препарат и через 15 минут мне полегчало. Все симптомы ушли, но с тех пор я отношусь к никотиновой кислоте с большим недоверием. |
Oksana S. | 07.04.16 11:41:40 У меня после родов стали сильные головные боли. Для лечения я обходилась сразу традиционным препаратом — цитрамоном, на некоторое время помогало. Но после года такого лечения решила обратиться к врачу. Изучив мои симптомы, он посоветовал мне пить в таблетках никотиновую кислоту для расширения сосудов. Уже после первых применений я стала чувствовать себя лучше. Пройдя полный курс применения препарата, головные боли прекратились. Я сама склонна к аллергии, применяя препарат были некоторые покраснения на коже, но не значительные, больше я никаких побочных эффектов не почувствовала. |
Юлька Я. | 24.03.16 11:40:46 Это лекарство я покупала через интернет для дяди. Ему понадобился для роста волос. Ну и через 2 месяца я спросила у него как препарат, и он мне ответил что всё отлично! У него был лысина. Ну и честно говоря я тоже не ожидала такого результата, но когда мы увиделись, я заметила, что действительно волосы уже растут! |
Julia F. | 26.04.15 21:00:40 Здоровые и красивые волосы — это мечта каждой девушки. И для того, чтобы мечта превратилась в реальность, нужен постоянный уход. Так вот более эффективного средства для роста моих волос, чем никотиновая кислота, я не нашла и думаю уже не найду. Это уникальное средство положительно влияют на волосы, ведь я лично в этом убедилась уже после второго курса лечения. Найти это средство (в ампулах) можно по очень даже доступной цене, нежели различные дорогие средства, от которых нет желаемого эффекта. Наносила никотинку через день на вымытые волосы, макая подушечками пальчиков и на кожу головы. Волосы заметно стали здоровыми, густыми и даже появились новые волоски. Также можно совмещать никотинку в различных масках. Но это средство может вызвать головную боль, а также повысить давление. Поэтому хорошо подумайте, подходит ли это для вас. |
Игорь С. | 02.02.15 17:06:09 У всех свои проблемы со здоровьем. Пожалуй, все чувствовали «отлеженую» руку или ногу. Сначала не чувствуешь вообще, потом начинается покалывание, как иголками. Есть ряд болезней, когда подобное происходит без сна. Не буду их перечислять, но, пожалуй, самое эффективное средство – это никотиновая кислота. Ощущение после инъекции отвратительное, но непродолжительное. Привкус во рту, тошнота, головокружение. В месте укола – жжение. Самостоятельно делать не рекомендую. Лучше по назначению врача по восходяще–нисходящей схеме. Десять дней и с вами все в порядке. Результат раньше, но не прерывайте. |
Андрій К. | 31.01.15 16:29:10 Приписывали мне никотинку от проблем с сосудами. Если я стоял с опущенными руками дольше 10 минут, начинали синеть руки, но с сердцем все нормально было (делали цветное УЗИ). Да, побочный эффект в виде того, что становишься «жарким парнем» есть. Создается эффект «горячей крови», как в народе говорится. Но сразу с руками помогло. Плюс ко всему я занимаюсь спортом любительски, так эта кислота сразу повысила мои физические возможности и я себя лучше чувствовать начал, легче переносятся физические нагрузки. Принимал с месяц по 1 таблетке в день. После окончания руки у меня прошли (синеть перестали), но снова с утра пробуждение стало труднее, и нет заряда бодрости такого огромного. |
Оксаночка С. | 11.01.15 19:27:27 Когда-то давно мне мой мастер посоветовала делать маску для волос (против выпадения) на основе никотиновой кислоты. Прочитала много отзывов про данную процедуру — в основном положительные. Решилась. В аптеке приобрела ампулы по низкой цене. Маску делала раз в неделю. К сожалению, ожидаемого эффекта достигнуто не было. Не знаю, может просто у самой терпения не хватило, а может и маску неправильно делала. Единственное что заметила, так это то, что корни волос стали значительно меньше жирниться — это порадовало. |
Tanya G. | 28.11.14 21:25:52 Никотиновую кислоту, как ни странно, я использую не совсем по назначению, случайно прочитала в сети, что это еще и очень эффективное и недорогое средство для укрепления волос, насыщения их полезными веществами и ускорения роста. То есть можно сказать, что препарат полезен будет не только во время использования «внутрь», а и в качестве маски для волос. Одно из главных свойств никотиновой кислоты состоит в расширении кровеносных сосудов, поэтому после втирания ее в кожу на голове, сосуды, которые там находятся расширяются и обеспечивают намного лучшее питание как этой части головы, так и корней волос. Я маску делаю следующим образом, беру ампулу с никотинкой, выливаю ее на блюдце и далее замачиваю туда кончики пальцев и втираю в кожу на голове. Желательно предварительно помыть голову, чтобы был больший эффект от проведения этой процедуры. Одной ампулы препарата будет вполне достаточно. Для меня никотинка лучше и в разы дешевле дорогущих препаратов, восстанавливающих волосы! Попробуйте сами, это реально работает! |
Мария Ш. | 09.09.14 10:47:46 Почти 10 лет страдаю сильными головными болями. Перепробовала многие лекарства, терапевт назначил никотиновую кислоту. Уже после 3 укола начала чувствовать изменения в организме. Боли перестали беспокоить, общее состояние организма улучшилось. Препарат хороший. Решила проходить курс лечения им раз в год точно. Уже на протяжении 10 месяцев чувствую себя отлично. |
Дашка З. | 22.07.14 21:26:48 Не так давно у меня была такая ситуация в жизни, когда после сильного стресса у меня пропала чувствительность в левой руке, точнее в ладони. Практически ничего ею не ощущала, чувствовала только уголы иголкой в ладонь. Врач назначила уколы никотиновой кислоты внутримышечно. Скажу честно, уколы довольно болезненны, но эффект приносят быстро. Сделала в общей сложности 10 уколов. Чувствительность в руку вернулась еще после пятого укола, но курс необходимо было пройти до конца. Препарат действительно хороший, побочных эффектов у меня не было, было головокружение где-то 2-3 секунд после первого укола. |
Мирролла никотиновая кислота для волос
Мирролла никотиновая кислота для волос инструкция по применению
Форма выпуска Фармакологическое действие Инструкция Показания к применению Рекомендуется Противопоказания Меры предосторожности
Форма выпуска Мирролла никотиновая кислота для волос
Aqua, Niacin, Propanediol Arginine, Lactic Acid, Glycine Soja Germ Extract, Triticum Vulgare Germ Extract, Scutellaria Baicalensis Root Extract, Sodium Benzoate, Gluconolactone, Calcium Gluconate, Sodium Bicarbonate, EDTA, Phenoxyethanol, Ethylhexylglycerin
Фармакологическое действие
Никотиновая кислота (ниацин), известная также как витамин В3, принимает непосредственное участие в окислительно-восстановительных процессах и выработке жизненно важных ферментов для организма. Проникая в корни волос, никотиновая кислота расширяет сосуды, стимулирует циркуляцию крови и обмен веществ в волосяном мешочке, что способствует увеличению скорости роста волос. Витамин В3 оказывает комплексное воздействие, способствует насыщению волосяных фолликул кислородом и укреплению волос, вследствие чего приостанавливается процесс выпадения волос. Никотиновая кислота также обладает подсушивающим действием, помогая нормализации деятельности сальных желез.
Инструкция
Нанести на чистую кожу головы, разделив волосы проборами, распределить по всей поверхности массирующими движениями. Не смывать. Использовать 1 раз в 3 дня. Рекомендуемый курс: 14 процедур. Курс можно повторять 1 раз в 3 месяца.
Показания к применению Мирролла никотиновая кислота для волос
Выпадение волос
Рекомендуется
Перед применением нанести небольшое количество на локтевой сгиб или запястье. Если через 15-40 минут на коже не появятся признаки раздражения (сильное жжение, сильное покраснение), средство можно использовать.
Мирролла никотиновая кислота для волос противопоказания
Индивидуальная непереносимость компонентов, гиперчувствительность, беременность, период лактации.
Меры предосторожности
Избегать попадания в глаза. При попадании тщательно промыть большим количеством теплой воды.
14 удивительных преимуществ ниацина для кожи, волос и здоровья
Ниацин — большинству из нас он известен как полоска рецептурного лекарства, сложенная на полке в ближайшей аптеке. Но это еще не все. Фактически, это жизненно важно для вашей ДНК и здоровья клеток.
В самом деле?
Да. Продолжайте читать, чтобы понять, как это сделать.
Содержание
Что такое ниацин?
Также называемый витамином B3, это питательное вещество растворимо в воде и содержится в нескольких распространенных продуктах, таких как мясо, тунец, семена, грибы и т. Д.Он входит в состав витаминов B-комплекса, в который также входят тиамин (витамин B1), рибофлавин (витамин B2) и другие.
Ниацин — это медицинское название витамина B3, который бывает трех форм: никотиновая кислота, ниацинамид (также называемый никотинамидом) и гексаниацинат инозита. Это важный витамин, имеющий несколько преимуществ — от защиты сердца и улучшения обмена веществ до улучшения функций мозга и помощи в лечении диабета (1).
Никотиновая кислота действует как добавка и используется для лечения повышенного холестерина в крови и болезней сердца.Ниацинамид может помочь в лечении диабета 1 типа, некоторых кожных заболеваний и шизофрении (однако он не снижает уровень холестерина). Следовательно, определенные формы ниацина предлагают вам определенные преимущества. Мы настоятельно рекомендуем вам проконсультироваться с врачом, чтобы понять, что есть что.
Что ж, преимуществ так много. Но прежде чем говорить о них, мы должны сначала узнать, как работает ниацин.
Вернуться к оглавлению
Как действует ниацин?
Проще говоря, ниацин помогает ферментам выполнять свою работу.В частности, ниацин является основным компонентом NAP и NADP, которые являются двумя коферментами, участвующими в клеточном метаболизме. Ниацин также подготавливает и восстанавливает ДНК и даже действует как антиоксидант.
Но послушайте, как вы узнаете, получаете ли вы достаточное количество ниацина? Следующий раздел поможет вам понять.
Вернуться к оглавлению
Каковы симптомы дефицита ниацина?
Этот дефицит возникает не только тогда, когда вы не получаете достаточного количества ниацина, но и когда ваш организм не может усваивать триптофан, его предшественник аминокислоты.
Ниже приведены симптомы дефицита ниацина:
- Усталость
- Несварение
- Рвота
- Язвы
- Депрессия
Тяжелый дефицит ниацина (также называемый пеллагрой, который мы обсудим позже в этом посте) может привести к со следующими симптомами:
- Чешуйчатые высыпания на коже под воздействием солнечного света
- Рвота и диарея
- Апатия
- Дезориентация
- Потеря памяти
- Депрессия
- Отек во рту
Потребление адекватного ниацина не только предотвращает эти симптомы, но, что более важно, предлагает определенные существенные преимущества.
Вернуться к TOC
Каковы преимущества ниацина (витамина B3)?
Хотя некоторые поддерживаемые преимущества ниацина имеют противоречивые доказательства, этот витамин действительно улучшает здоровье кожи и мозга, а также улучшает пищеварение и симптомы артрита.
1. Улучшает здоровье сердца
Ниацин часто используется для повышения уровня хорошего холестерина, который, в свою очередь, снижает уровень плохого холестерина, в конечном итоге укрепляя сердце (2). Ниацин блокирует выработку холестерина в печени.
Но подождите — кажется, ниацин работает только у тех людей, которые уже принимают лекарства от холестерина. Источники также утверждают, что он часто может вызывать неприятные и опасные побочные эффекты. Следовательно, не забудьте поговорить со своим врачом, прежде чем принимать ниацин для своего сердца, поскольку в этом отношении существуют противоречивые данные.
2. Может помочь в лечении диабета 1 типа
Это может быть верно для диабета 1 типа, когда иммунная система по ошибке атакует клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин.Ниацинамид может на время защитить эти клетки. Но нам нужны дополнительные исследования, чтобы понять, может ли ниацин помочь в долгосрочной перспективе (3).
Высокая доза ниацина также снизила риск диабета 1 типа у детей из группы риска, но это было результатом всего лишь одного предварительного исследования.
3. Может улучшить здоровье кожи и волос
Ниацин, как известно, увеличивает содержание воды в коже — и этого можно достичь путем местного применения крема с никотинамидом. Было обнаружено, что крем также помогает лечить прыщи.
Ниацин также оказывает благотворное влияние на купероз — кожное заболевание, вызывающее покраснение кожи лица, покраснение, пустулы и красные шишки.
Также известно, что ниацин оказывает благотворное влияние на рак кожи. Исследования показали, что он может предотвратить превращение предраковых клеток в злокачественные. Говоря о борьбе со старением, ниацин действительно играет свою роль. Одно исследование показало, что местный ниацинамид помогает уменьшить тонкие линии и морщины и другие проблемы с эластичностью кожи, связанные со старением.
В некоторых сообщениях говорится, что ниацин помогает улучшить здоровье волосяных фолликулов.
4. Улучшает работу мозга
Ниацин настолько важен для мозга, что мозговой туман и некоторые другие психиатрические симптомы связаны с его дефицитом (4). Кроме того, исследования показали, что некоторые формы шизофрении можно лечить с помощью ниацина, поскольку витамин помогает нейтрализовать ущерб, нанесенный мозгу (5).
Ниацин также может предотвратить потерю памяти у пожилых людей и помочь в лечении депрессии.Он может сохранить здоровье мозга в случае болезни Альцгеймера. Однако результаты были неоднозначными.
5. Помогает лечить артрит
По данным Arthritis Foundation, ниацинамид может улучшить остеоартрит, подавляя воспаление (6). Однако информация здесь ограничена, и мы советуем вам поговорить со своим врачом.
6. Помогает лечить пеллагру
Помните, мы говорили об этом? Пеллагра — это состояние, которое возникает из-за недостаточного количества ниацина (или триптофана) в рационе.Это заболевание наиболее распространено в тех частях мира, где люди потребляют много кукурузы (7). Он влияет на кожу, пищеварительную систему и мозг.
Поскольку пеллагра вызвана дефицитом ниацина, очевидно, что добавление ниацина может помочь в лечении этого состояния.
7. Может лечить эректильную дисфункцию
Исследования показали, что ниацин может улучшить способность мужчин поддерживать эрекцию, если они страдают эректильной дисфункцией. Поскольку это всего лишь витамин, эксперты считают, что использование ниацина — простой и безопасный способ лечения эректильной дисфункции и импотенции (8).
Кроме того, эректильная дисфункция может быть вызвана воспалением кровеносных сосудов. Здесь проявляются противовоспалительные свойства ниацина.
Но если вы уже принимаете лекарства для лечения эректильной дисфункции, поговорите со своим врачом, прежде чем принимать ниацин. Это связано с тем, что первый часто может снизить уровень артериального давления, как и ниацин. Оба в сочетании могут слишком сильно снизить ваше кровяное давление.
8. Помогает лечить бессонницу
Хотя у нас есть ограниченные доказательства, некоторые исследования показывают, что ниацин может усиливать быстрый сон (быстрое движение глаз, которое является глубоким состоянием сна).
9. Лечит чувствительность к солнцу
Фотодерматит, состояние, связанное с чувствительностью к солнцу, как известно, возникает из-за дефицита ниацина. Пеллагра, болезнь, вызванная недостаточным содержанием ниацина, также связана с чувствительностью к солнцу (9).
Мало того, было установлено, что ниацин обладает профилактическим действием против рака кожи, болезни, вероятность которой увеличивается с повышенной чувствительностью к солнцу (10).
10. Может предотвратить укачивание
У нас очень мало исследований по этому поводу.В одном из отчетов говорится, что ниацин может помочь предотвратить укачивание (11). Но, пожалуйста, проконсультируйтесь по этому поводу со своим врачом.
11. Помогает при детоксикации
Удивительно, как ниацин помогает при детоксикации. Он разрушает жировые клетки, в которых накапливаются токсины, высвобождает накопленные токсины и, в конечном итоге, их устраняет. Это явление называется липолизом.
12. Повышает энергию
Ниацин очень важен для организма, когда дело касается выработки энергии. Без витамина ваше тело просто не может преобразовать белок, углеводы и жир в полезную энергию.
Ниацин — один из витаминов группы В, который помогает получать энергию из пищи, которую вы едите. Это также помогает в образовании красных кровяных телец.
13. Может способствовать долголетию
Круглые черви, получавшие пищевые добавки с ниацином, жили дольше, согласно одному исследованию. В исследовании говорится, что ниацин заставляет тело поверить в то, что оно выполняет упражнения, хотя на самом деле это не так. Фактически, такие соединения называются имитаторами упражнений, одним из которых является ниацин (12).
Метаболический путь, инициируемый ниацином у круглых червей, аналогичен метаболическому пути высших организмов, в том числе и у человека.
14. Способствует пищеварению
Ниацин играет роль в расщеплении углеводов, жиров и алкоголя, что является важной функцией пищеварительного тракта. Кроме того, некоторые из симптомов дефицита ниацина включают дискомфорт в животе и запор.
Мы увидели преимущества. Но это не означает, что вы начинаете заряжаться ниацином. Есть предел всему, что вы принимаете.
Вернуться к TOC
Какова рекомендуемая суточная доза ниацина (витамина B3)?
Следующая таблица предоставит вам информацию.
ВОЗРАСТ / СОСТОЯНИЕ ЖИЗНИ | RDA НИАЦИНА |
---|---|
От рождения до 6 месяцев | 2 мг |
от 7 до 12 месяцев | 4 мг |
4-8 лет | 8 мг |
9-13 лет | 12 мг |
14 лет и старше (мужчины) | 16 мг |
14 лет и старше (женщины ) | 14 мг |
Беременные женщины | 18 мг |
Кормящие женщины | 17 мг |
Верхний предел ниацина для взрослых всех возрастов составляет 35 миллиграммов в день.
Это о дозировке. Но как обеспечить ежедневное получение достаточного количества ниацина?
Вернуться к TOC
Какие продукты богаты ниацином (витамином B3)?
Большинство продуктов, которые мы регулярно потребляем, содержат ниацин. Самые богатые источники ниацина включают:
- Грудь индейки: 1 грудка индейки содержит 101 мг ниацина (более 100% дневной нормы).
- Арахис: 1 чашка арахиса содержит 21,9 мг (более 100% суточной нормы).
- Говяжья печень: 1 ломтик говяжьей печени содержит 11.9 мг (60% суточной нормы).
- Тунец: 3 унции тунца содержат 11,3 мг (56% суточной нормы).
- Куриная грудка: 3 унции куриной грудки содержат 8,9 мг (44% суточной нормы).
- Говядина травяного откорма: 3 унции говядины травяного откорма содержат 7,6 мг (36% суточной нормы).
- Грибы: В 1 стакане грибов содержится 7,6 мг (34% суточной нормы).
- Семена подсолнечника: В 1 стакане семян подсолнечника содержится 3,8 мг (19% суточной нормы).
- Зеленый горошек: 1 стакан зеленого горошка содержит 3 мг (15% суточной нормы).
- Авокадо: 1 цельный авокадо содержит 3,5 мг (17% суточной нормы).
И в случае, если вам интересно…
Вернуться к оглавлению
Как добавить больше ниацина в свой рацион
На практике вам не нужно — если вы уже получаете его достаточно через свой обычный рацион питания. Но если нет, можно дополнить.
Добавки ниацина обычно рекомендуются людям с высоким уровнем холестерина, подверженным риску сердечных заболеваний и не принимающим статины.Дополнительные формы обычно имеют гораздо более высокие дозы — и большие количества могут иметь побочные эффекты. Следовательно, посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем принимать добавки.
И погодите, побочные эффекты.
Вернуться к TOC
Есть ли побочные эффекты ниацина?
Некоторые из побочных эффектов избыточного потребления ниацина включают:
Это наиболее частый (и часто немедленный) побочный эффект потребления ниацина. Это происходит, когда человек принимает более 100 мг ниацина за раз. Хотя это безвредно.Прилив крови начинается с лица, может перейти к груди и рукам и в конечном итоге проходит через 30 минут — два часа.
Ниацин может усугубить аллергию, поскольку высвобождает гистамин — химическое вещество, вызывающее аллергию.
Большое количество ниацина может вызвать нерегулярное сердцебиение.
Ниацин может повышать уровень сахара в крови.
- Может слишком сильно снизить артериальное давление
Не принимайте ниацин, если у вас низкое артериальное давление.Если вы принимаете лекарства от артериального давления, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать ниацин.
Ниацин может ухудшить состояние людей с заболеваниями почек или печени, а также с язвой желудка. Поэтому рекомендуется избегать его приема, если вы страдаете от любого из них.
- Проблемы при беременности и кормлении грудью
Ниацин безопасен как для беременных, так и для кормящих женщин при приеме в рекомендуемых количествах. Не превышайте лимиты.
Вернуться к оглавлению
Заключение
Ниацин полезен, но некоторые свидетельства противоречивы. Поэтому мы рекомендуем вам поговорить со своим врачом, прежде чем принимать ниацин при каком-либо конкретном состоянии здоровья.
Расскажите, как этот пост вам помог. Оставьте комментарий ниже.
Список литературы
- «Ниацин». Национальная медицинская библиотека США.
- «Ниацин может повысить уровень« хорошего »холестерина». Клиника Майо.
- «Витамин B3 (ниацин)».Медицинский центр Университета Мэриленда.
- «Отчет о психическом расстройстве, вызванном дефицитом ниацина». Больница Аньнин, Китай.
- «Подмножество респондентов, ответивших на ниацин…». Народная больница Ляочэн, Китай.
- «Витамин В-3». Фонд артрита.
- «Пеллагра». MedlinePlus.
- «Ежедневная доза ниацина может улучшить…». Независимый.
- «Фотодерматит». Медицинский центр Университета Мэриленда.
- «НАД в коже: терапевтическое…». Университет Аризоны, США.
- «Ниацин». Национальная медицинская библиотека США.
- «Ниацин — источник молодости». ScienceDaily.
Рекомендованные статьи:
Была ли эта статья полезной? Связанные Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.Рави Теджа Тадималла — редактор и опубликованный автор. Он окончил университет SRM в Ченнаи и работает в сфере цифровых медиа более шести лет. Он имеет профессиональный сертификат в области пищевых продуктов, питания и исследований Университета Вагенингена.Он считает себя скульптором, рожденным для того, чтобы отказываться от содержания и раскрывать его дремлющее великолепие. Он начал свою карьеру в качестве писателя-исследователя, уделяя основное внимание здоровью и благополучию, и на его счету более 250 статей. Рави верит в прекрасные возможности для хорошего здоровья с помощью натуральных продуктов и органических добавок. Другие его интересы — чтение и театр.
Витамин B3 (ниацин) | Дополнительная и альтернативная медицина
гексаниацинат инозита; Ниацин; Ниацинамид; Никотинамид; Никотиновая кислота
Витамин B3 — один из 8 витаминов группы B.Он также известен как ниацин (никотиновая кислота) и имеет 2 другие формы, ниацинамид (никотинамид) и гексаникотинат инозита, которые обладают различными эффектами, чем ниацин.
Все витамины группы В помогают организму преобразовывать пищу (углеводы) в топливо (глюкозу), которое организм использует для производства энергии. Эти витамины группы B, часто называемые витаминами группы B, также помогают организму использовать жиры и белок. Витамины группы B необходимы для здоровья печени, кожи, волос и глаз, а также для правильного функционирования нервной системы.
Ниацин также помогает организму вырабатывать различные гормоны, связанные с сексом и стрессом, в надпочечниках и других частях тела. Ниацин помогает улучшить кровообращение и подавляет воспаление.
Все витамины группы B водорастворимы, а это означает, что организм их не накапливает.
Вы можете удовлетворить все потребности своего организма в B3 с помощью диеты. Редко кто-либо в развитом мире имеет дефицит B3.В США алкоголизм является основной причиной дефицита витамина B3.
Симптомы легкого дефицита B3 включают:
- Расстройство желудка
- Усталость
- Язвы язвы
- Рвота
- Плохое кровообращение
- Депрессия
Тяжелая недостаточность может вызвать состояние, известное как пеллагра.Пеллагра характеризуется потрескавшейся чешуйчатой кожей, слабоумием и диареей. Обычно его лечат сбалансированной диетой и добавками ниацина. Дефицит ниацина также вызывает жжение во рту и опухший ярко-красный язык.
Очень высокие дозы B3, отпускаемые по рецепту, были изучены для предотвращения или улучшения симптомов следующих состояний. Однако в высоких дозах ниацин может быть токсичным. Вы не должны принимать дозы, превышающие Рекомендуемую суточную норму (RDA), кроме как под наблюдением врача.Исследователи пытаются определить, обладает ли гексаникотинат инозита аналогичными преимуществами без серьезных побочных эффектов. Но результаты неубедительны.
Высокий холестерин
Ниацин, но не ниацинамид, используется с 1950-х годов для снижения повышенных уровней ЛПНП (плохого) холестерина и триглицеридов (жиров) в крови. Однако побочные эффекты могут быть неприятными и даже опасными.Высокие дозы ниацина вызывают:
- Промывание кожи
- Расстройство желудка (обычно проходит в течение нескольких недель)
- Головная боль
- Головокружение
- Затуманенное зрение
- Повышенный риск повреждения печени
Форма ниацина с замедленным высвобождением снижает покраснение.Но длительное употребление связано с поражением печени. Кроме того, ниацин может взаимодействовать с другими лекарствами, снижающими уровень холестерина. Вы не должны принимать ниацин в высоких дозах без наблюдения врача.
Атеросклероз и болезни сердца
В одном исследовании мужчины с существующим заболеванием сердца замедляли прогрессирование атеросклероза, принимая ниацин вместе с колестиполом.У них также было меньше сердечных приступов и смертей.
В другом исследовании люди с сердечными заболеваниями и высоким уровнем холестерина, принимавшие ниацин вместе с симвастатином (Зокор), имели более низкий риск первого сердечного приступа или инсульта. Риск их смерти также был ниже. В другом исследовании мужчины, принимавшие только ниацин, снижали риск второго сердечного приступа, хотя и не снижали риск смерти.
Диабет
При диабете 1 типа иммунная система организма по ошибке атакует клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин, и в конечном итоге разрушает их.Ниацинамид может на время защитить эти клетки. Требуются дополнительные исследования.
Исследователи также изучали, могут ли высокие дозы ниацинамида снизить риск диабета 1 типа у детей из группы риска. Одно исследование показало, что это так. Но другое, более крупное исследование показало, что он не защищает от развития диабета 1 типа. Требуются дополнительные исследования.
Воздействие ниацина на диабет 2 типа более сложное.Люди с диабетом 2 типа часто имеют высокий уровень жиров и холестерина в крови. Ниацин, часто вместе с другими лекарствами, может снизить эти уровни. Однако ниацин также может повышать уровень сахара в крови, что особенно опасно для людей с диабетом. По этой причине, если у вас диабет, вам следует принимать ниацин только под руководством врача, и вам следует тщательно контролировать уровень сахара в крови.
Артроз
Одно предварительное исследование показало, что ниацинамид может улучшить симптомы артрита, включая увеличение подвижности суставов и уменьшение количества необходимых нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП).Требуются дополнительные исследования.
Другое
Болезнь Альцгеймера: Популяционные исследования показывают, что люди, которые получают более высокий уровень ниацина в своем рационе, имеют более низкий риск болезни Альцгеймера. Однако никакие исследования не оценивали добавки ниацина.
Катаракты: Одно крупное популяционное исследование показало, что люди, которые употребляли много ниацина в своем рационе, имели более низкий риск развития катаракты.
Состояние кожи: Исследователи изучают актуальные формы ниацина для лечения купероза, старения и профилактики рака кожи, хотя пока еще рано говорить об эффективности этого препарата.
Хотя нет никаких доказательств того, что он помогает лечить какое-либо из этих состояний, исследователи также изучают использование витамина B3 в лечении:
- СДВГ
- Мигрень
- Головокружение
- Депрессия
- Морская болезнь
- Алкогольная зависимость
Диетические источники
Лучшие пищевые источники витамина B3:
- Свекла
- Пивные дрожжи
- Печень говяжья
- Почка говяжья
- Рыба
- Лосось
- Рыба-меч
- Тунец
- Семена подсолнечника
- Арахис
Хлеб и крупы обычно обогащены ниацином.Кроме того, продукты, содержащие триптофан, аминокислоту, которую организм превращает в ниацин, включают птицу, красное мясо, яйца и молочные продукты.
Доступные формы
Витамин B3 доступен в нескольких различных формах добавок:
- Ниацинамид
- Ниацин
- Гексаниацинат инозита.
Ниацин выпускается в форме таблеток или капсул как с обычным, так и с замедленным высвобождением. Таблетки и капсулы с замедленным высвобождением могут иметь меньше побочных эффектов, чем обычный ниацин. Однако версии с замедленным высвобождением с большей вероятностью могут вызвать повреждение печени. Независимо от того, какую форму ниацина вы принимаете, врачи рекомендуют периодические функциональные пробы печени при приеме высоких доз (более 100 мг в день) ниацина.
Как взять
Обычно высокие дозы ниацина используются для борьбы с определенными заболеваниями.Такие высокие дозы должен назначать врач, который будет постепенно увеличивать количество ниацина в течение 4-6 недель. Принимайте ниацин во время еды, чтобы избежать раздражения желудка.
Ежедневные рекомендации по содержанию ниацина в рационе здоровых людей:
Педиатрический
- Младенцы от рождения до 6 месяцев: 2 мг (достаточное количество)
- Младенцы от 7 месяцев до 1 года: 4 мг (адекватное потребление)
- Дети в возрасте от 1 до 3 лет: 6 мг (суточная норма)
- Дети от 4 до 8 лет: 8 мг (RDA)
- Дети от 9 до 13 лет: 12 мг (суточная норма)
- Мальчики, от 14 до 18 лет: 16 мг (суточная норма)
- Девочки от 14 до 18 лет: 14 мг (суточная норма)
Взрослый
- Мужчины 19 лет и старше: 16 мг (суточная норма)
- Женщины 19 лет и старше: 14 мг (суточная норма)
- Беременные женщины: 18 мг (суточная норма)
- Кормящие женщины: 17 мг (суточная норма)
Меры предосторожности
Из-за возможных побочных эффектов и взаимодействия с лекарствами вам следует принимать пищевые добавки только под наблюдением квалифицированного врача.Побочные эффекты могут включать диарею, головную боль, дискомфорт в желудке и вздутие живота.
Высокие дозы (50 мг и более) ниацина могут вызывать побочные эффекты. Наиболее частый побочный эффект называется «прилив ниацина», то есть ощущение жжения, покалывания в лице и груди, а также покраснение или покраснение кожи. Прием аспирина за 30 минут до приема ниацина может помочь уменьшить этот симптом.
В очень высоких дозах, используемых для снижения уровня холестерина и лечения других заболеваний, может произойти повреждение печени и язва желудка.Ваш врач будет регулярно проверять вашу функцию печени с помощью анализа крови.
Людям с заболеваниями печени, почек или язвой желудка в анамнезе не следует принимать добавки ниацина. Пациентам с диабетом или заболеванием желчного пузыря следует делать это только под тщательным наблюдением врача.
Прекратите прием ниацина или ниацинамида по крайней мере за 2 недели до запланированной операции.
Ниацин и ниацинамид могут усугубить аллергию за счет увеличения гистамина.
Людям с низким кровяным давлением не следует принимать ниацин или ниацинамид, потому что они могут вызвать опасное падение кровяного давления. НЕ принимайте ниацин, если у вас была подагра.
Людям с ишемической болезнью сердца или нестабильной стенокардией не следует принимать ниацин без наблюдения врача, поскольку большие дозы могут повысить риск нарушений сердечного ритма.
Прием любого из витаминов группы В в течение длительного периода времени может привести к дисбалансу других важных витаминов группы В.По этой причине вы можете захотеть принять витамин B-комплекса, который включает все витамины B.
Возможные взаимодействия
Из-за своего воздействия на печень витамин B3 может взаимодействовать с несколькими лекарствами. Если вы в настоящее время принимаете лекарства или регулярно употребляете алкоголь, вам не следует принимать ниацин, предварительно не посоветовавшись с врачом.Ниже приведен неполный список лекарств, которые могут взаимодействовать с витамином B3.
Антибиотики, тетрациклин: Ниацин не следует принимать одновременно с антибиотиком тетрациклином, потому что он мешает абсорбции и эффективности этого лекарства. Все добавки комплекса витаминов B действуют таким же образом, и их следует принимать в разное время от тетрациклина.
Аспирин: Прием аспирина перед приемом ниацина может уменьшить покраснение от ниацина. Но принимайте его только под наблюдением врача.
Противосудорожные препараты: Фенитоин (дилантин) и вальпроевая кислота (депакот) могут вызывать дефицит ниацина у некоторых людей.Прием ниацина с карбамазепином (Тегретол) или мизолином (Примидон) может повысить уровень этих препаратов в организме.
Антикоагулянты (разжижители крови): Ниацин может усилить действие этих лекарств, увеличивая риск кровотечения.
Лекарства от кровяного давления, альфа-адреноблокаторы: Ниацин может усилить действие лекарств, принимаемых для снижения артериального давления, что приводит к риску снижения артериального давления.
Лекарства, снижающие холестерин: Ниацин связывает препараты, снижающие уровень холестерина, известные как секвестранты желчных кислот, и может сделать их менее эффективными. По этой причине ниацин и эти лекарства следует принимать в разное время дня. Секвестранты желчных кислот включают колестипол (Colestid), колесевелам (Welchol) и холестирамин (Questran).
Статины: Некоторые научные данные свидетельствуют о том, что прием ниацина с симвастатином (Зокор) замедляет прогрессирование сердечных заболеваний. Однако комбинация может также увеличить вероятность серьезных побочных эффектов, таких как воспаление мышц или повреждение печени.
Лекарства от диабета: Ниацин может повышать уровень сахара в крови.Люди, принимающие инсулин, метформин (глюкофаг), глибурид (дибета, микроназа), глипизид (глюкотрол) или другие лекарства, используемые для лечения высокого уровня глюкозы в крови, должны внимательно следить за уровнем сахара в крови при приеме добавок ниацина.
Изониазид (INH): INH, лекарство, используемое для лечения туберкулеза, может вызывать дефицит ниацина.
Никотиновые пластыри: Использование никотиновых пластырей с ниацином может ухудшить или увеличить риск покраснения, связанного с ниацином.
Эти лекарства могут снизить уровень ниацина в организме:
- Азатиоприн (Имуран)
- Хлорамфеникол (Хлоромицетин)
- Циклосерин (Серомицин)
- Фторурацил
- Леводопа и карбидопа
- Меркаптопурин (Пуринетол)
Дополнительные исследования
AIM-HIGH Следователи.Роль ниацина в повышении уровня холестерина липопротеинов высокой плотности для снижения сердечно-сосудистых событий у пациентов с атеросклеротическим сердечно-сосудистым заболеванием и оптимально леченным холестерином липопротеинов низкой плотности Обоснование и дизайн исследования. Вмешательство атеротромбоза при метаболическом синдроме с низким уровнем ЛПВП / высоким уровнем триглицеридов: влияние на результаты глобального здравоохранения (AIM-HIGH). Am Heart J . 2011 Март; 161 (3): 471-477.e2.
Биссетт Д.Л., Продолговатый Д.Э., Берге С.А. и др. Ниацинамид: витамин B, улучшающий внешний вид стареющей кожи лица. Dermatol Surg . 2005; 31: 860-865; Обсуждение 865.
Боден В.Е., Сидху М.С.Тот ПП. Терапевтическая роль ниацина в лечении дислипидемии. J Cardiovasc Pharmacol Ther . 2014; 19 (2): 141-58.
Браун Б.Г., Чжао XQ, Чалт А. и др. Симвастатин и ниацин, витамины-антиоксиданты или их комбинация для профилактики ишемической болезни сердца. N Engl J Med .2001; 345 (22): 1583-1592.
Камминг Р.Г., Митчелл П., Смит В. Диета и катаракта: исследование глаз Голубых гор. Офтальмология . 2000; 107 (3): 450-456.
Draelos ZD, Ertel K, Berge C и др.Увлажняющий крем для лица, содержащий ниацинамид, улучшает кожный барьер и приносит пользу пациентам с розацеа. Кутис . 2005; 76: 135-141.
Элам М., Ханнингейк Д.Б., Дэвис К.Б. и др. Влияние ниацина на уровни липидов и липопротеинов и гликемический контроль у пациентов с диабетом и заболеванием периферических артерий: исследование ADMIT: рандомизированное исследование.Исследование множественных вмешательств при артериальных заболеваниях. JAMA . 2000; 284: 1263-1270.
Гарсия-Клосас Р. и др. Потребление пищи, питательных веществ и гетероциклических аминов и риск рака мочевого пузыря. Eur J Cancer .2007; 43 (11): 1731-1740.
Гинзберг HN, Рейес-Соффер Г. Ниацин: долгая история, но сомнительное будущее. Curr Opin Липидол . 2013; 24 (6): 475-9.
Голдберг А., Алагона П., Капуцци Д.М. и др.Эффективность и безопасность многократных доз ниацина с пролонгированным высвобождением при лечении гиперлипидемии. Am J Cardiol . 2000; 85: 1100-1105.
Гайтон-младший. Ниацин в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний: механизмы, эффективность и безопасность. Curr Opin Липидол .2007 августа; 18 (4): 415-420.
Жак П.Ф., Чилак Л.Т. младший, Хэнкинсон С.Е. и др. Длительное потребление питательных веществ и помутнение ядер хрусталика, связанное с ранним возрастом. Арочный офтальмол . 2001; 119 (7): 1009-1019.
Джонс К.В.Нужен ли ниацин пациентам, принимающим статины? JAAPA . 2013; 26 (7): 9-10.
Kuzniarz M, Mitchell P, Cumming RG, Flood VM. Использование витаминных добавок и катаракта: исследование глаз Голубых гор. Am J Ophthalmol .2001; 132 (1): 19-26.
Миттал М.К., Флорин Т., Перроне Дж., Дельгадо Дж. Х., Остерхоудт KC. Токсичность при использовании ниацина превосходит скрининг мочи на наркотики. Ann Emerg Med . 2007; 50 (5): 587-590.
Питательные вещества и пищевые агенты.В: Kastrup EK, Hines Burnham T, Short RM, et al, eds. Факты о лекарствах и сравнения . Сент-Луис, Миссури: 2000; 4-5.
Раджа Р., Томас Дж. М., Гринхилл-Хоппер М., Лей С. В., Алмейда Пас Ф.А. Простое, одноэтапное производство ниацина (витамина B3) и других азотсодержащих фармацевтических химикатов с использованием одноцентрового гетерогенного катализатора. Химия . 2008; 14 (8): 2340-2348.
Сахебкар А. влияние ниацина на функцию эндотелия: систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Vasc Med . 2014; 19 (1): 54-66.
Саньял С., Карас Р. Х., Кувин Дж. Т.. Современное использование ниацина: влияние на липидные и нелипидные параметры. Expert Opin Pharmacother . 2007 август; 8 (11): 1711-17.
Песня WL, Фитцджеральд GA.Ниацин, старый наркотик в новом свете. J Lipid Res . 2013; 54 (10): 2486-94.
Сурджана Д. Дамиан DL. Никотинамид в дерматологии и фотозащите. Обрезанный . 2011; 9 (6): 360-365.
Торкос С.Взаимодействие между лекарственными средствами и питательными веществами: основное внимание уделяется средствам, снижающим уровень холестерина. Int J Интегративная медицина . 2000; 2 (3): 9-13.
Виллинес ТК, Ким А.С., Гор Р.С., Тейлор А.Дж. Ниацин: доказательства, клиническое использование и направления на будущее. Реплика Curr Atheroscler .2012; 14 (1): 49-59.
Волертон: Комплексная дерматологическая лекарственная терапия . 2-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер Сондерс; 2007 г.
Чжан XM, Jing YP, Jia MY, Zhang L.Отрицательная транскрипционная регуляция воспалительных генов никотинамидом витамина B3. Мол Биол Реп . 2012; 39 (12): 1036-1071.
Чжао Х., Ян Х, Чжоу Р., Ян Ю. Исследование витамина B1, факторов удержания витамина B2 в овощах. Вэй Шэн Ян Цзю .2008; 37 (1): 92-96.
Оценка роли ниацина в лечении исходов сердечно-сосудистых заболеваний: систематический обзор и метаанализ | Острые коронарные синдромы | Открытие сети JAMA
Ключевые моменты español 中文 (китайский)Вопрос Какие доказательства подтверждают оставшиеся показания к применению ниацина для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, одобренные Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США?
Выводы В систематическом обзоре и метаанализе 119 клинических испытаний, в которых приняли участие 35760 участников, 17 испытаний сообщили о влиянии ниацина на сердечно-сосудистые исходы и не показали, что ниацин предотвращает сердечно-сосудистые заболевания в целом.Однако стратифицированный метаанализ показал, что ниацин в качестве монотерапии был связан с уменьшением некоторых сердечно-сосудистых событий, что было получено в основном в результате двух исследований, проведенных в 1970-х и 1980-х годах.
Значение Ниацин может играть роль монотерапевтического препарата для контроля липидов у пациентов с непереносимостью статинов, но, учитывая значительные успехи в лечении сердечно-сосудистых заболеваний с 1990 года, это показание следует пересмотреть для текущих пациентов, получающих обычную базовую помощь.
Важность Ниацин остается терапевтическим вариантом для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, но недавние исследования поставили под сомнение эффективность других препаратов, повышающих уровень холестерина липопротеинов высокой плотности.
Цель Систематический обзор и оценка доказательств, подтверждающих использование ниацина, одобренного Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США, для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Источники данных MEDLINE, Embase, Кокрановский регистр контролируемых клинических исследований (центральный), ClinicalTrials.gov и TrialResults-center, с момента создания базы данных до октября 2017 г.
Выбор исследования Систематический обзор включал клинические испытания ниацина для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Метаанализ включал рандомизированные клинические испытания, в которых сообщалось о влиянии ниацина в виде воздействия по крайней мере на один долгосрочный исход сердечно-сосудистого заболевания.
Извлечение и синтез данных Совокупные данные на уровне исследования были извлечены в период с ноября 2017 года по январь 2018 года тремя независимыми рецензентами, а анализ был проведен в феврале 2018 года. Для получения сводных соотношений рисков с использованием моделей случайных эффектов для неоднородности между исследованиями использовались взвешенные методы обратной дисперсии. Метарегрессионный анализ со случайными эффектами был использован для оценки связи изменения уровней холестерина липопротеинов высокой плотности с логарифмическим соотношением рисков объединенных результатов.
Основные результаты и мероприятия Сердечно-сосудистые заболевания, смертность от ишемической болезни сердца и другие сердечно-сосудистые события, включая острый коронарный синдром, фатальный и нефатальный инсульт, реваскуляризацию и серьезные неблагоприятные сердечные события.
Результаты Из 119 клинических испытаний 17 документально подтвердили влияние ниацина как минимум на 1 исход сердечно-сосудистого заболевания. В метаанализ включены 35760 пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями или дислипидемией в анамнезе.Совокупные данные не выявили профилактической связи ниацина с сердечно-сосудистыми исходами при вторичной профилактике. Стратифицированный метаанализ показал связь монотерапии ниацином со снижением некоторых сердечно-сосудистых событий у пациентов без лечения статинами (острый коронарный синдром: относительный риск 0,74; 95% ДИ 0,58-0,96; инсульт: относительный риск 0,74; 95% ДИ, 0,59-0,94; реваскуляризация: относительный риск 0,51; 95% ДИ 0,37-0,72). Эти результаты были получены в основном из 2 испытаний, проведенных в 1970-х и 1980-х годах.
Выводы и актуальность Ниацин может иметь некоторое применение для контроля липидов для вторичной профилактики в качестве монотерапии, возможно, у пациентов с непереносимостью статинов, но данные получены из более ранних исследований на популяции, потенциально не репрезентативной для пациентов текущего дня.
Ниацин, также известный как никотиновая кислота или витамин B 3 , имеет запутанную историю в Соединенных Штатах. Он был доступен в течение десятилетий как безрецептурный продукт, использовался в качестве витаминной добавки и для регулирования уровня липидов, хотя его использование было ограничено общим неприятным побочным эффектом: приливом. 1 В 1997 году рецептурная версия ниацина с расширенным высвобождением предлагала более низкий риск приливов крови и была одобрена Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) для использования во вторичной профилактике сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). 1 Утвержденные показания к применению препарата были позже расширены, чтобы включать лечение первичной гиперлипидемии и смешанной дислипидемии, снижение уровня триглицеридов, лечение атеросклеротического заболевания в сочетании с смолой, связывающей желчные кислоты, а также регулирование уровня липидов и предотвращение сердечно-сосудистых событий в сочетании с 3- Ингибиторы гидрокси-3-метилглутарил-кофермента А-редуктазы (статины). 2 Однако в 2016 году FDA отозвало последнее показание на основании результатов 2 крупных проспективных исследований с участием 29087 пациентов. 3 , 4 Эти испытания показали, что добавление ниацина к статинам не улучшает профилактику и не снижает смертность. Кроме того, ниацин больше не рекомендуется в клинических руководствах для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. 5 Тем не менее, ниацин, отпускаемый по рецепту, сохраняет свои другие одобренные FDA показания и до сих пор используется сотнями тысяч пациентов в США, 6 , в то время как многие другие используют его безрецептурные версии.
Представление о том, что лечение ниацином может влиять на сердечно-сосудистые заболевания (через путь модификации липидов), было основано на эпидемиологических данных, восходящих к Фрамингемскому исследованию сердца, которое выявило обратную связь между уровнями холестерина липопротеинов высокой плотности (ХС-ЛПВП) и заболеваемостью. сердечно-сосудистых заболеваний. 7 , 8 Уровни HDL-C в плазме также позволяли прогнозировать рецидив и смерть у людей, у которых уже были коронарные события, что предполагает потенциальную роль HDL-C в руководстве вторичной профилактической терапией. 9 , 10 Эта гипотеза HDL-C привела к растущему интересу к лекарствам, которые повышают уровни HDL-C, таким как ниацин, в качестве потенциальных вмешательств для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний. В соответствии с гипотезой биомаркера ЛПВП, использование запатентованного рецептурного ниацина с пролонгированным высвобождением увеличилось почти на 200% с 2002 по 2009 год, так что к концу 2009 года ниацин составлял почти 700000 рецептов в месяц и 900 миллионов долларов США. Годовые расходы США, 11 значений, которые не включают тех пациентов, которые используют препараты, отпускаемые без рецепта.В 2013 году, когда в США была представлена генерическая версия ниацина с расширенным высвобождением, мировые продажи превысили 1 миллиард долларов. 12
Однако в настоящее время накапливаются доказательства против гипотезы HDL-C. 13 -16 Тем не менее, ниацин сохраняет несколько одобренных FDA вариантов применения для пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями. 2 Чтобы оценить силу доказательств, подтверждающих эти оставшиеся применения ниацина, мы провели поиск литературы и систематический обзор всех клинических испытаний, посвященных изучению влияния ниацина на модификацию липидов и сердечно-сосудистый риск, а также метаанализ для оценки эволюции доказательств. через некоторое время.
Сбор данных проводился с ноября 2017 года по январь 2018 года. Мы организовали систематический обзор для выявления всех клинических испытаний, в которых проверялось влияние терапии ниацином на сердечно-сосудистый риск. Из этой когорты испытаний мы выделили те, которые соответствовали критериям метаанализа воздействия ниацина на сердечно-сосудистые исходы и метарегрессионного анализа связи изменения уровня ХС-ЛПВП с заболеваемостью и смертностью от ССЗ. Анализ данных проводился в феврале 2018 года.Поскольку он не предполагал сбора первичных данных, протокол не был представлен на одобрение институционального наблюдательного совета и не требовал информированного согласия. Представление данных в соответствии с Руководством по отчетности «Предпочтительные элементы отчетности для систематических обзоров и метаанализов» (PRISMA). 17
Мы провели поиск в MEDLINE, Embase, Кокрановском регистре контролируемых клинических испытаний (центральный), ClinicalTrials.gov и TrialResults-center на предмет клинических испытаний ниацина в качестве средства лечения сердечно-сосудистых заболеваний с момента создания базы данных до октября 2017 года.Строки поиска были основаны на лекарстве (ниацин ИЛИ никотиновая кислота ИЛИ Ниаспан ИЛИ производные никотиновой кислоты), результатах эффективности (смертность ИЛИ сердечно-сосудистое заболевание * ИЛИ ишемическая болезнь сердца ИЛИ инфаркт миокарда ИЛИ ишемическая болезнь сердца ИЛИ ишемическая болезнь ИЛИ острый коронарный синдром ИЛИ инсульт ИЛИ сердечная недостаточность ИЛИ реваскуляризация ИЛИ застойное заболевание сердца ИЛИ холестерин ИЛИ ЛПВП ИЛИ триглицериды ИЛИ ЛПНП ИЛИ гиперхолестеринемия ИЛИ атеросклероз ИЛИ дислипидемия) и дизайн исследования (клиническое испытание).Поиск ограничивался англоязычными, итальянскими и испаноязычными статьями, исходя из языковых способностей соавтора. Списки ссылок включенных исследований были проверены.
Трое из нас (E.D., S.P.H. и C.L.R.) независимо друг от друга удалили дубликаты и проверили заголовки и аннотации потенциально релевантных статей. Мы искали клинические испытания, сравнивающие никотиновую кислоту в качестве монотерапии или в сочетании с другими агентами с плацебо, традиционной терапией или другими гиполипидемическими вмешательствами (например, статинами, диетой).Мы исключили исследования, если они были нацелены на группы населения с конкурирующими рисками сердечно-сосудистых заболеваний, что ограничивало бы возможность обобщения результатов (например, хроническая болезнь почек, 18 диабет, 19 ВИЧ 20 ). Расхождения разрешались на основе консенсуса между рецензентами или, при необходимости, всеми авторами. Причины исключения из исследования были записаны (eTable 1 в Приложении).
Мы извлекли информацию об авторах, году публикации, продолжительности воздействия препарата, размере выборки и исходе.Мы раздельно классифицировали испытания, в которых исследователи оценивали только суррогатные показатели (такие как повышение уровня ХС-ЛПВП) по сравнению с испытаниями, которые включали по крайней мере 1 клинический исход ССЗ (таблица 2 в Приложении).
Для проведения метаанализа мы включили испытания из нашей основной когорты, которые были рандомизированы, имели контрольную группу, в которой группы различались в отношении наличия терапии ниацином (например, ниацин против плацебо, статин-ниацин против статина) , имели период последующего наблюдения не менее 6 месяцев (минимальные временные рамки, в течение которых ожидается проявление эффектов на сердечно-сосудистые заболевания), 21 , 22 и сообщили по крайней мере об 1 исходе, связанном с сердечно-сосудистой смертностью (т. е. смертность от сердечно-сосудистых заболеваний и смертность от ишемической болезни сердца) или другие сердечно-сосудистые исходы (например, острый коронарный синдром, цереброваскулярные события, процедуры реваскуляризации и совокупность основных неблагоприятных сердечно-сосудистых событий) отдельно для каждой исследуемой группы (таблица 2 в Приложении).Среди этой подгруппы испытаний мы выделили основные характеристики (например, страну, слепоту, формулировку ниацина, режим и дозировку вмешательства, а также контрольный режим и дозировку), информацию об участниках (т.е. исследуемую популяцию, возраст и пол) и результаты (т.е. , случаи против отсутствия случаев для каждого исхода ССЗ и измерения липидов на исходном уровне и в конце периода наблюдения в экспериментальной и контрольной группах). Если испытания не смогли сообщить точные концентрации липидов в тексте, мы извлекали эти данные из графиков или пытались связаться с соответствующим автором.Если в испытании сравнивали разные дозы ниацина, мы извлекали данные о дозировке, рекомендованной FDA или в клинических руководствах. Данные о результатах были получены во время последнего обследования пациента, о котором сообщалось.
Для этого набора исследований двое из нас (ED и CLR) независимо оценили методологическое качество каждого исследования из Кокрановского справочника по систематическим обзорам вмешательств на основе рандомизации (создание последовательностей распределения и сокрытие распределения), ослепления, адекватности анализы (включая отсев и выбытие), 23 и выборочное сообщение результатов. 24 Несогласие разрешено в прежнем режиме. Результаты по методическому качеству представлены в таблице 3 Приложения. 23
Используя Review Manager версии 5.3 (Cochrane Collaboration) и Stata версии 15 (StataCorp), мы проанализировали данные с помощью модели случайных эффектов, вычислив относительный риск (RR). 25 Испытания без явлений в обеих группах, которые различались в зависимости от наличия терапии ниацином, были исключены. 26 , 27 Мы оценили неоднородность и потенциальные источники неоднородности, исключив по очереди одно испытание. 28 В ходе дальнейшего анализа чувствительности мы исследовали влияние риска систематической ошибки на результаты, за исключением испытаний с высокой или неясной систематической ошибкой. Наконец, мы обнаружили влияние отдельных исследований на итоговую оценку эффекта каждого исхода ССЗ. Был проведен анализ подгрупп, чтобы изучить влияние ниацина со статинами и без них.
Из исследований, подходящих для метаанализа, мы исключили те, которые не сообщали об измерениях HDL-C на исходном уровне и в конце воздействия препарата.Затем мы использовали взвешенный по случайным эффектам метарегрессионный анализ, чтобы оценить связь разницы в изменении уровней ХС-ЛПВП для ниацина и контрольной группы с логарифмическим соотношением риска исходов ССЗ по метаанализу. 29 Мы провели одномерный и многомерный анализ, включая коварианты, которые могут влиять на влияние уровней ХС-ЛПВП на сердечно-сосудистые исходы (изменение уровней холестерина липопротеинов низкой плотности [ХС-ЛПНП] и размер выборки). 30 , 31 Хотя анализы представлены с процентным изменением субфракции уровня HDL-C, результаты согласуются с результатами абсолютного изменения в миллиграммах на децилитр или миллимолях на литр.
Мы отобрали 119 клинических испытаний для нашего систематического обзора (рис. 1). Семнадцать испытаний (14,3%) документально подтвердили влияние ниацина на исход ССЗ, 3 , 4,31 -45 , в то время как остальные 102 (85,7%) основывали свои выводы только на суррогатных измерениях, в основном увеличивая уровни ХС-ЛПВП. или снижение уровня ХС-ЛПНП или триглицеридов (рис. 2). Среди 17 исследований с информацией о сердечно-сосудистых заболеваниях только 6 испытаний включали одно или более сердечно-сосудистых событий в качестве результата исследования. 3 , 4,31 , 32,40 В целом 87 исследований (73,1%) были нацелены на группы населения с дислипидемией, с сердечно-сосудистыми событиями в анамнезе или без них; 26 (21,8%) с коронарными событиями и / или атеросклеротическим прогрессированием; и 6 (5,0%) гибридных популяций или пациентов с другими заболеваниями.
В 17 исследований, которые предоставили данные об исходах ССЗ, были включены 35760 пациентов, из которых 17105 человек (47,8%) были рандомизированы в группы ниацина и 18655 человек (52.2%) получали плацебо, обычную терапию или другие гиполипидемические средства (таблица 1). Шесть исследований продемонстрировали общий низкий риск смещения, 3 , 4,32 , 35 , 39 , 40 , в то время как 4 исследования имели общий высокий риск смещения 34 , 37 , 38 , 43 (eТаблица 3 в Приложении). Наиболее распространенной ошибкой было выбытие из-за недоступности данных о результатах.
Метаанализ не показал связи ниацина со смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний (ОР, 0.98; 95% ДИ, 0,90–1,07) или смертность от ишемической болезни сердца (ОР, 0,90; 95% ДИ, 0,76–1,06) у пациентов с ишемической болезнью сердца, атеросклерозом или дислипидемией в анамнезе (рисунок 3; рисунок 1 в приложении). Также не было значимой связи лечения ниацином с инсультом (ОР 0,95; 95% ДИ 0,85-1,06), острым коронарным синдромом (ОР 0,87; 95% ДИ 0,74-1,02) или комбинированной конечной точкой серьезных неблагоприятных событий. сердечные события (ОР 0,88; 95% ДИ 0,76–1,01). Эти результаты соответствовали результатам, полученным в подгруппе, получавшей одновременное лечение статинами.
В кумулятивном метаанализе оценки первоначально описывали профилактическую связь ниацина с сердечно-сосудистыми исходами благодаря результатам исследования Coronary Drug Project (1975) 32 и Стокгольмского исследования вторичной профилактики ишемической болезни сердца (1988) 34 (см. Рисунок 2 в Приложении). 9 исследований, опубликованных с 1990 по 2011 гг., Не внесли дополнительных прогностических значений к совокупным оценкам. 35 -44 Результаты затем приблизились к нулю с 2011 года благодаря исследованию «Вмешательство атеротромбоза при метаболическом синдроме с низким уровнем ЛПВП / высоким уровнем триглицеридов» (AIM-HIGH, 2011) 3 и Исследование защиты сердца 2 — Лечение ЛПВП для снижения частоты сосудистых событий (HSP2-THRIVE, 2014) 4 исследований (см. Рисунок 2 в приложении).
Мета-анализ подгруппы пациентов без лечения статинами
В подгруппе пациентов, не получавших статины, группы ниацина показали улучшение вторичных результатов. Например, среди испытаний, в которых представлены данные об остром коронарном синдроме, 3 , 4,31 -45 группы ниацина были связаны с более низким показателем на 26% (ОР, 0.74; 95% ДИ 0,58–0,96) по сравнению с контрольной группой среди пациентов, не получавших статины. В качестве другого примера, лечение ниацином было связано с 26% снижением частоты инсультов (ОР 0,74; 95% ДИ 0,59–0,94) в подгруппе без лечения костатином. Наконец, в 13 исследованиях, в которых оценивался риск процедуры реваскуляризации, 3 , 4,32 , 33,35 , 37 -40,42 -45 лечение ниацином было связано со сниженным риском ( ОР 0,79; 95% ДИ 0.64-0,98) для обеих групп. Оценка точки снижения была ниже в подгруппе пациентов без фоновой терапии статинами (ОР 0,51; 95% ДИ, 0,37-0,72) по сравнению с подгруппой пациентов, получавших лечение статинами (ОР, 0,91; 95% ДИ, 0,84-0,99). ). Среди других клинических исходов, таких как сердечно-сосудистые заболевания, смертность от ишемической болезни сердца и серьезные неблагоприятные сердечные события, ассоциации были сходными по направленности, но не значимыми (рисунок 3 и электронный рисунок 1 в приложении).
В целом, 14 исследований предоставили данные, с помощью которых можно было проанализировать связь изменения уровней ХС-ЛПВП с сердечно-сосудистыми исходами. 3 , 4,33 , 35 -45 Одномерный и многомерный метарегрессионные анализы, скорректированные с учетом изменений в измерениях LDL-C и размере выборки, представлены в таблице 2. Изменение уровней HDL-C не было связано с логарифмическим коэффициентом риска для первичных сердечно-сосудистых исходов. Изменение уровней ХС-ЛПВП, по-видимому, не объясняет различий в смертности от сердечно-сосудистых заболеваний и ишемической болезни сердца, острого коронарного синдрома, инсульта, процедур реваскуляризации или серьезных неблагоприятных сердечных событий.
Наш систематический обзор показал, что в большинстве клинических испытаний, проведенных за последние 60 лет для оценки эффективности ниацина в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, оценивались изменения в суррогатных показателях, в основном в уровнях ХС-ЛПВП, ХС-ЛПНП и триглицеридов. Среди испытаний, подходящих для метаанализа, ниацин не был связан со снижением риска сердечно-сосудистой заболеваемости и смертности для всех пациентов, с аналогичными результатами среди подгруппы пациентов, лечившихся статинами.Эти результаты согласуются с количественным синтезом предыдущих метаанализов. 46 , 47 Напротив, объединенные оценки испытаний, проведенных в подгруппе пациентов без одновременной терапии статинами, показали связь ниацина с 3 клиническими исходами, которые часто указываются как вторичные конечные точки: снижение риска острого коронарного синдрома, инсульт и процедуры реваскуляризации.
Ниацин с пролонгированным высвобождением, отпускаемый по рецепту, имеет одобренные FDA показания в качестве монотерапии для лечения первичной гиперлипидемии и смешанной дислипидемии.Несмотря на то, что было проведено множество исследований с участием пациентов с дислипидемией, показывающих благоприятные изменения липидных профилей, лишь немногие сообщили информацию о сердечно-сосудистых исходах, 3 , 36 , 38 , 41 , 43 , 45 и даже меньшее количество было разработано для выявления изменений в этих клинических исходах. 3 Таким образом, доказательства того, что использование одного ниацина для коррекции первичной гиперлипидемии или смешанной дислипидемии для изменения риска сердечно-сосудистой смертности или заболеваемости ограничены.
Ниаспан также сохраняет одобренное FDA показание в качестве монотерапии для вторичной профилактики для уменьшения рецидивов нефатального инфаркта миокарда. 2 В стратифицированном анализе мы обнаружили, что ниацин ассоциируется с некоторыми положительными результатами в этой клинической ситуации у пациентов, не принимающих статины. Несмотря на широкую доступность недорогих статинов с высокой эффективностью на текущем рынке, некоторые пациенты могут по-прежнему испытывать невыносимые побочные эффекты или хотят избежать потенциальных лекарств-взаимодействий.Основываясь на наших выводах, ниацин может быть разумным клиническим выбором в этих случаях, но результаты анализа этих подгрупп были в основном получены из исследования Coronary Drug Project (1975), 32 , которое также служит основным справочным материалом в FDA. маркировка для этого конкретного показания (Исследование I холестерин-снижающего атеросклероза [1987] 36 и Семейное исследование лечения атеросклероза [1990] 35 также цитируется в маркировке) и Стокгольмское исследование вторичной профилактики ишемической болезни сердца (1988). 34 Таким образом, результаты, подтверждающие это показание, основаны на целевой популяции, которую нельзя обобщить на текущую популяцию, получающую обычную помощь. Помимо введения статиновой терапии, другие изменения за последние 30 лет для предотвращения сердечно-сосудистых эпизодов включают более широкое использование аспирина, антиагрегантной терапии и β-блокаторов для пациентов с перенесенным инфарктом миокарда, а также ингибиторов ренин-ангиотензиновой системы. Совокупный эффект этих вмешательств мог изменить основной риск сердечно-сосудистых событий даже среди пациентов, не принимающих статины, и, следовательно, снизить предельную пользу, которую ниацин может принести современным пациентам.Поэтому мы рекомендуем FDA созвать консультативный комитет для пересмотра этого утвержденного показания для продуктов ниацина, что приведет к новому исследованию, возможно, финансируемому Национальным институтом сердца, легких и крови, чтобы подтвердить его актуальность.
Дополнительную озабоченность вызывает безрецептурное использование ниацина для кардиопротекции. В этом контексте любые дополнительные преимущества ниацина в качестве монотерапии становятся еще более неопределенными, особенно потому, что дозировка лекарственной формы, отпускаемой без рецепта, значительно ниже, чем кардиозащитный режим, применяемый в клинических испытаниях.Это неправильное использование также может быть связано с увеличением риска нежелательных явлений без улучшения результатов.
Другими важными ограничениями клинического использования ниацина являются побочные эффекты. Покраснение кожи является хорошо известным побочным эффектом и признано основной причиной прекращения терапии ниацином с частотой от 25% до 40%. 48 , 49 Более серьезные побочные эффекты, такие как желудочно-кишечные расстройства, токсическое действие на печень и повреждение опорно-двигательного аппарата, также были связаны с использованием ниацина. 50
Наши результаты добавляют дополнительные доказательства против клинической гипотезы о том, что повышение уровня ХС-ЛПВП может играть ключевую роль в изменении сердечно-сосудистого риска. Биомаркеры, такие как уровни ХС-ЛПВП и другие суррогатные показатели, которые проверены для точного прогнозирования клинических исходов, таких как высокое кровяное давление и смертность от сердечно-сосудистых заболеваний, могут повысить эффективность и целесообразность разработки лекарств, поскольку изменения в суррогатных показателях часто можно наблюдать раньше или раньше. легче. 51 В результате такие изменения теперь часто используются FDA в качестве основы для утверждения новых лекарств. 52 Однако в ходе более поздних испытаний было обнаружено, что некоторые суррогатные показатели не дают ожидаемых клинических преимуществ или имеют более высокую частоту побочных эффектов. 53 Если не известно, что суррогатные показатели коррелируют с клиническими исходами, нам следует с осторожностью использовать их для принятия решений о назначении лекарств или в качестве конечных точек в клинических испытаниях. В соответствии с предыдущими анализами ниацина 19 и других агентов, повышающих уровень ХС-ЛПВП, таких как ингибиторы белка-переносчика сложного эфира холестерина, 54 накапливаются доказательства того, что уровень ХС-ЛПВП не является чувствительным индикатором изменения сердечно-сосудистого риска. , что затрудняет его использование в качестве суррогатной меры в клинических исследованиях или клинической практике.С помощью нашего стратифицированного анализа мы смогли показать, что, когда уровень ХС-ЛПНП корректируется с помощью статинов, нет никаких доказательств того, что добавление ниацина обеспечивает дополнительный клинический эффект, который в таком клиническом сценарии должен быть в основном из-за его способности повышать ЛПВП. -C уровней. Метарегрессия также не показала связи изменения уровней ХС-ЛПВП с сердечно-сосудистыми исходами.
Развитие знаний о ниацине также может помочь исследователям сердечно-сосудистых исследований и политикам в поисках нового поколения сердечно-сосудистых методов лечения.Мы обнаружили, что Coronary Drug Project (1975) 32 сыграл центральную роль в первоначальном определении связи ниацина со снижением сердечно-сосудистого риска. Стокгольмское исследование вторичной профилактики ишемической болезни сердца (1988) 34 также повлияло на тенденцию кумулятивных оценок (хотя это было некачественное исследование), подчеркнув защитное действие ниацина в отношении определенных сердечно-сосудистых исходов. После 1988 г. были проведены и опубликованы многочисленные испытания, но они внесли немного больше, чем существующие, чтобы изменить развивающуюся связь между лечением ниацином и сердечно-сосудистыми заболеваниями.Только в исследованиях AIM-HIGH 3 и 2014 HSP2-THRIVE 4 в 2011 г. прояснилась роль ниацина в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, по крайней мере, в качестве дополнительной терапии. В течение четырех десятилетий между публикацией Coronary Drug Project 32 и исследований AIM-HIGH 3 и HSP2-THRIVE 4 клиническая эффективность ниацина оставалась неопределенной, несмотря на вложение значительных человеческих и финансовых ресурсов. в этих испытаниях. Такие испытания могут отвлечь ограниченные исследовательские ресурсы от потенциально более полезных целей. 55 , 56 Многие из этих испытаний в ретроспективе оказались бесполезными, потому что они неоднократно повторно проверяли влияние ниацина на суррогатные показатели, включая липидные биомаркеры, такие как уровень ЛПВП, без формального подтверждения того, что эти биомаркеры были клинически полезными. Более эффективный надзор за валидностью и использованием биомаркеров в клинических испытаниях, возможно, помог направить ресурсы в исследования уровней холестерина ЛПВП и ниацина, которые способствовали бы развитию знаний. 57 , 58
Насколько нам известно, это первый систематический обзор, в котором количественно оценивается количество проведенных испытаний связи ниацина с профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний, и обнаружено, что большинство из них основаны на суррогатных критериях, и только 3 испытания предоставили высококачественные доказательства.По сравнению с другими метаанализами, 2 , 13 -16,47 это был также первый, который исследовал силу доказательств, подтверждающих одобренные FDA показания ниацина в качестве монотерапии в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, сочтя их недостаточными. и не обобщать.
Наш мета-анализ имеет несколько ограничений, в основном из-за различий между включенными исследованиями. Пол, возраст, средние значения липидов на момент включения в исследование, дозировка лечения и продолжительность наблюдения различаются в разных исследованиях.В нескольких клинических испытаниях группа ниацина представляла собой комбинацию ниацина и фибратов или секвестрантов желчных кислот. 35 , 36,41 Однако анализ чувствительности, исключающий эти испытания, показал неизменные результаты. Еще одно ограничение — это риск экологической предвзятости в метарегрессионном анализе. Поскольку мы оценивали связь между двумя переменными индивидуального уровня, а не переменными уровня исследования, результаты менее надежны и подвержены более высокому риску систематической ошибки.
Распространенные представления об использовании отпускаемых по рецепту лекарств могут измениться, когда методы лечения, первоначально основанные на суррогатных показателях — как в случае с уровнями ниацина и ЛПВП, — затем будут изучены в испытаниях клинических исходов с достаточной мощностью.Роль ниацина в качестве дополнительной терапии к лечению статинами, основанная на его влиянии на уровни ХС-ЛПВП, была прояснена в 2011 и 2014 годах, когда 2 крупных исследования показали отсутствие клинической эффективности. Тем не менее, ниацин сохраняет одобренные FDA показания в качестве монотерапии для лечения дислипидемии, основного фактора риска сердечно-сосудистых событий и инфаркта миокарда. Мы обнаружили некоторые доказательства клинической пользы в этом контексте, хотя это было основано на более ранних исследованиях с исследуемыми популяциями, которые могли отличаться от современных пациентов с точки зрения основного сердечно-сосудистого риска.Необходимы дальнейшие проспективные испытания ниацина, чтобы решить этот вопрос и определить, какую роль он может играть в текущем диапазоне методов лечения сердечно-сосудистых заболеваний.
Принято к публикации: 26 февраля 2019 г.
Опубликовано: 12 апреля 2019 г. doi: 10.1001 / jamanetworkopen.2019.2224
Открытый доступ: Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями CC -По лицензии. © 2019 D’Andrea E et al. Открытая сеть JAMA .
Автор, ответственный за переписку: Эльвира Д’Андреа, доктор медицины, магистр здравоохранения, Консорциум исследований биомаркеров Программы по регулированию, терапии и законодательству (PORTAL), Отдел фармакоэпидемиологии и фармакоэкономики, Департамент медицины, Бригамская и женская больница, Гарвардская медицинская школа, 1620 Tremont St, Boston, MA 02120 ([email protected]).
Вклад авторов: Доктор Д’Андреа имел полный доступ ко всем данным в исследовании и несет ответственность за целостность данных и точность анализа данных.
Концепция и дизайн: Все авторы.
Сбор, анализ или интерпретация данных: Все авторы.
Составление рукописи: Д’Андреа, привет, Рамирес.
Критический пересмотр рукописи для важного интеллектуального содержания: Эй, Рамирес, Кессельхейм.
Статистический анализ: D’Andrea.
Получено финансирование: Эй, Кессельхейм.
Наблюдение: Привет, Кессельхейм.
Раскрытие информации о конфликте интересов: Не сообщалось.
Финансирование / поддержка: Эта работа финансировалась Фондом Лоры и Джона Арнольдов. Д-р Кессельхайм также получает поддержку от Центра регуляторных наук Гарвардского технологического института и Фонда Энгельберга.
Роль спонсора / спонсора: Спонсоры не играли никакой роли в разработке и проведении исследования; сбор, управление, анализ и интерпретация данных; подготовка, рецензирование или утверждение рукописи; и решение представить рукопись для публикации.
Дополнительные материалы: Мы благодарны Грегори Курфману, доктору медицины (заместитель редактора, JAMA ), за его вдумчивый обзор последних черновиков рукописи. Ему не платили за его время.
3.Боден МЫ, Пробстфилд JL, Андерсон Т, и другие; AIM-HIGH Следователи. Ниацин у пациентов с низким уровнем холестерина ЛПВП, получающих интенсивную терапию статинами. N Engl J Med . 2011; 365 (24): 2255-2267.DOI: 10.1056 / NEJMoa1107579PubMedGoogle ScholarCrossref 4.Landray MJ, Хейнс Р., Хоупвелл JC, и другие; Группа сотрудничества HPS2-THRIVE. Эффекты ниацина с пролонгированным высвобождением с ларопипрантом у пациентов из группы высокого риска. N Engl J Med . 2014; 371 (3): 203-212.PubMedGoogle ScholarCrossref 5. Ллойд-Джонс DM, Моррис ПБ, Баллантайн СМ, и другие; Писательский комитет. ACC Expert Consensus Pathway 2016 по вопросу о роли не статиновой терапии для снижения холестерина ЛПНП в управлении риском атеросклеротических сердечно-сосудистых заболеваний: отчет Рабочей группы Американского колледжа кардиологов по документам консенсуса клинических экспертов. J Am Coll Cardiol . 2016; 68 (1): 92-125. DOI: 10.1016 / j.jacc.2016.03.519PubMedGoogle ScholarCrossref 10. Рубины HB, Робинс SJ, Коллинз D, и другие; Группа по исследованию интервенционных вмешательств с липопротеинами высокой плотности и холестерином по делам ветеранов. Гемфиброзил для вторичной профилактики ишемической болезни сердца у мужчин с низким уровнем холестерина липопротеинов высокой плотности. N Engl J Med . 1999; 341 (6): 410-418. DOI: 10.1056 / NEJM1993410604PubMedGoogle ScholarCrossref 12.Teva Pharmaceutical Industries Limited. Годовой отчет В соответствии с разделом 13 или 15 (d) Закона о фондовых биржах 1934 года . Вашингтон, округ Колумбия: Комиссия по ценным бумагам и биржам США; 2016.
13.Birjmohun RS, Hutten BA, Kastelein JJ, Stroes ES. Эффективность и безопасность соединений, повышающих уровень холестерина липопротеинов высокой плотности: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. J Am Coll Cardiol . 2005; 45 (2): 185-197. DOI: 10.1016 / j.jacc.2004.10.031PubMedGoogle ScholarCrossref 15.Briel М., Феррейра-Гонсалес Я тебя JJ, и другие. Связь между изменением холестерина липопротеинов высокой плотности и заболеваемостью и смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний: систематический обзор и мета-регрессионный анализ. BMJ . 2009; 338: b92. DOI: 10.1136 / bmj.b92PubMedGoogle Scholar16.Keene D, Цена C, Шун-Шин MJ, Фрэнсис DP. Влияние на сердечно-сосудистый риск лечения липопротеинами высокой плотности ниацином, фибратами и ингибиторами CETP: метаанализ рандомизированных контролируемых исследований с участием 117411 пациентов. BMJ . 2014; 349: g4379. DOI: 10.1136 / bmj.g4379PubMedGoogle Scholar17.Liberati А, Альтман Д.Г., Тецлафф J, и другие. Заявление PRISMA для составления систематических обзоров и метаанализов исследований, оценивающих медицинские вмешательства: объяснение и уточнение. BMJ . 2009; 339: b2700. DOI: 10.1136 / bmj.b2700PubMedGoogle Scholar18.Baigent C, Блэквелл L, Эмберсон J, и другие; Сотрудничество специалистов по лечению холестерина (CTT).Эффективность и безопасность более интенсивного снижения холестерина ЛПНП: метаанализ данных 170000 участников 26 рандомизированных исследований. Ланцет . 2010; 376 (9753): 1670-1681. DOI: 10.1016 / S0140-6736 (10) 61350-5PubMedGoogle ScholarCrossref 19.Fox CS, Pencina MJ, Уилсон PW, Paynter Н.П., Васан Р.С., Д’Агостино РБ Пожизненный риск сердечно-сосудистых заболеваний среди людей с диабетом и без него, стратифицированный статусом ожирения в Framingham Heart Study. Уход за диабетом . 2008; 31 (8): 1582-1584. DOI: 10.2337 / dc08-0025PubMedGoogle ScholarCrossref 21.Bulbulia R, Боуман L, Валлендсюс K, и другие; Совместная группа по изучению защиты сердца. Влияние на 11-летнюю смертность и заболеваемость снижением холестерина ЛПНП с помощью симвастатина в течение примерно 5 лет у 20536 лиц высокого риска: рандомизированное контролируемое исследование. Ланцет . 2011; 378 (9808): 2013-2020. DOI: 10.1016 / S0140-6736 (11) 61125-2PubMedGoogle ScholarCrossref 22.Сильверман MG, Ференс BA, Im K, и другие. Связь между снижением уровня ХС-ЛПНП и снижением риска сердечно-сосудистых заболеваний при различных терапевтических вмешательствах: систематический обзор и метаанализ. JAMA . 2016; 316 (12): 1289-1297. DOI: 10.1001 / jama.2016.13985PubMedGoogle ScholarCrossref 24.Хиггинс JPT, зеленый S, ред. Кокрановское руководство по систематическим обзорам вмешательств, версия 5.1.0 . Лондон, Соединенное Королевство: Кокрановское сотрудничество; 2011 г.
27.Bradburn MJ, Дикс JJ, Берлин JA, Рассел Локалио А. Много шума из ничего: сравнение эффективности метааналитических методов с редкими событиями. Stat Med . 2007; 26 (1): 53-77. DOI: 10.1002 / sim.2528PubMedGoogle ScholarCrossref 31.Schoch HK. Исследование липидов кардиологических препаратов Управления ветеранов США: промежуточный отчет. В: Холмс WL, Карлсон Лос-Анджелес, Паолетти R, ред. Лекарства, влияющие на липидный метаболизм: достижения экспериментальной медицины и биологии .Том 4. Бостон, Массачусетс: Спрингер; 1969: 405-420. DOI: 10.1007 / 978-1-4615-6866-7_3437. Мешки FM, Пастернак RC, Гибсон CM, Роснер B, Камень PH; Группа Гарвардского проекта по обратимости атеросклероза (HARP). Влияние на коронарный атеросклероз снижения концентрации холестерина в плазме у пациентов с нормохолестеринемией. Ланцет . 1994; 344 (8931): 1182-1186. DOI: 10.1016 / S0140-6736 (94)-1PubMedGoogle ScholarCrossref 39.Taylor Эй Джей, Салленбергер LE, Ли HJ, Ли JK, Грейс КА.Артериальная биология для исследования лечебных эффектов снижения холестерина (ARBITER) 2: двойное слепое плацебо-контролируемое исследование ниацина с пролонгированным высвобождением на прогрессирование атеросклероза у пациентов с вторичной профилактикой, получавших статины. Тираж . 2004; 110 (23): 3512-3517. DOI: 10.1161 / 01.CIR.0000148955.19792.8DPubMedGoogle ScholarCrossref 41.Guyton JR, Браун BG, Fazio С, Полис А, Томассини Ю.Е., Тершаковец ЯВЛЯЮСЬ.Липид-изменяющая эффективность и безопасность эзетимиба / симвастатина, вводимого совместно с ниацином пролонгированного действия, у пациентов с гиперлипидемией типа IIa или типа IIb. J Am Coll Cardiol . 2008; 51 (16): 1564-1572. DOI: 10.1016 / j.jacc.2008.03.003PubMedGoogle ScholarCrossref 43.Sang ZC, Ван Ф, Чжоу Q, и другие. Комбинированное применение ниацина с пролонгированным высвобождением и аторвастатина: безопасность и влияние на модификацию липидов. Chin Med J (англ.) . 2009; 122 (14): 1615-1620.PubMedGoogle Scholar44.Sibley CT, Вавере А.Л., Готтлиб Я, и другие. Регресс каротидного атеросклероза, вызванного статинами с ниацином и без него, по данным МРТ в рандомизированном контролируемом исследовании: исследование NIA Plaque. Сердце . 2013; 99 (22): 1675-1680. DOI: 10.1136 / heartjnl-2013-303926PubMedGoogle ScholarCrossref 47.Schandelmaier S, Briel M, Saccilotto Р, и другие. Ниацин для первичной и вторичной профилактики сердечно-сосудистых событий. Кокрановская база данных Syst Rev . 2017; 6: CD009744.PubMedGoogle Scholar49.Birjmohun RS, Kastelein Джей Джей, Полдерманс D, Stroes ES, Хосталек U, Ассманн G. Безопасность и переносимость никотиновой кислоты с пролонгированным высвобождением у пациентов, принимающих статины. Curr Med Res Opin . 2007; 23 (7): 1707-1713. DOI: 10.1185 / 030079907X199682PubMedGoogle ScholarCrossref 54. Эй SP, Франклин JM, Avorn J, Кессельхейм В ВИДЕ. Успех, неудача и прозрачность в разработке лекарств на основе биомаркеров: тематическое исследование ингибиторов белка переноса эфира холестерина. Результаты Circ Cardiovasc Qual . 2017; 10 (6): e003121. doi: 10.1161 / CIRCOUTCOMES.116.003121PubMedGoogle ScholarCrossrefсемян пажитника (мети) для предотвращения выпадения волос: эффективное природное средство
Пока вы просматриваете весь Интернет в поисках лучших средств для волос, возможно, стоит сделать паузу и один раз заглянуть на кухню, и вы можете найти что-то вроде помощи. Специи в вашем шкафу — это больше, чем просто ароматизаторы, например, семена пажитника — распространенная специя, широко используемая в индийских домах.Но он не ограничивается только приготовлением региональных деликатесов, вы можете извлечь из него многочисленные преимущества, используя его в домашних средствах — от улучшения пищеварения до уменьшения выпадения волос. Да, вы не ослышались. Семена мети считаются одним из самых эффективных средств от выпадения волос. Выпадение волос — распространенная проблема, с которой сегодня сталкиваются многие. Во всем виноват наш образ жизни или стрессовые времена, в которых мы живем, но это вызывает растущую озабоченность среди многих, и использование домашних средств кажется одним из наиболее эффективных способов лечения естественным путем.
Семена пажитника богаты фолиевой кислотой, витамином А, витамином К и витамином С и являются кладезем таких минералов, как калий, кальций и железо. Семена пажитника также имеют высокое содержание белка и никотиновой кислоты, которые, как известно, полезны против выпадения волос и перхоти, а также при лечении различных проблем кожи головы, таких как сухость волос, облысение и истончение волос. Он содержит большое количество лецитина, который увлажняет волосы и укрепляет корни или волосяные фолликулы. Семена также помогают увлажнять волосы и возвращать им блеск и упругость.
Семена пажитника также имеют высокое содержание белка и никотиновой кислоты.
Как использовать семена пажитникаСогласно Аюрведе, пажитник относится к категории «горячих блюд». Чтобы получить максимальную пользу от семян пажитника, их обычно замачивают в воде на ночь или едят в виде проростков, чтобы уменьшить жар. Они также обладают антиоксидантными свойствами и являются отличным средством для детоксикации.
1. Чтобы предотвратить выпадение волос:Для лечения проблем с выпадением волос одним из наиболее рекомендуемых средств является приготовление маски для волос следующим способом:
- Замочите 2 столовые ложки семян пажитника в воде и оставьте ее. ночь в прохладном месте.
- Измельчите семена в пасту, используя ту же воду, которая окажется липкой и слизистой (это скользкое вещество, как известно, придает блеск вашим волосам).
- Нанесите на корни волос и оставьте на 20 минут. Слегка помассируйте кожу головы перед тем, как ополоснуть волосы мягким шампунем.
Примечание. В пасту можно добавить 1 столовую ложку лимонного сока и использовать ее для лечения перхоти; или 1 столовая ложка кокосового молока для гладких, блестящих волос.
Чтобы получить максимальную пользу от семян пажитника, их обычно замачивают в воде на ночь
2. Комбинирование с кокосовым маслом:Семена мети и кокосовое масло хорошо работают вместе при лечении проблем с выпадением волос. и увлажнение волос.
- Взять 2 столовые ложки семян пажитника в миксере и измельчить до порошка.
- Переложите в миску и добавьте в нее 1 столовую ложку кокосового или оливкового масла.
- Хорошо перемешайте оба ингредиента и нанесите эту пасту на волосы, в основном на корни.
- Дайте высохнуть в течение 10 минут, а затем смойте мягким шампунем.
Кокосовое масло богато питательными веществами | Фото: у меня есть
Эти волшебные семена давно используются в косметических средствах, поэтому неудивительно, что даже сегодня они настоятельно рекомендуются в качестве домашних средств для лечения различных проблем, связанных с волосами. Попробуйте поверить в это!
(Этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Он никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение.Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом. NDTV не берет на себя ответственность за эту информацию.)Работает ли ниацин для тестов на наркотики?
Тесты на наркотики требуются во многих случаях. Вы должны пройти его перед приемом на работу, в то время как выборочные тесты в основном предоставляются работодателями. Вас могут попросить пройти тест на наркотики во время условного осуждения, уплаты налогов и опеки над детьми. Если ваши результаты сомнительны, это может стоить вам работы, вашей семьи, вашей свободы. Вот почему пользователи ищут эффективные способы пройти тесты на наркотики.Одним из наиболее распространенных домашних средств, которые, как считается, помогают даже заядлые наркоманы сдать экзамены на наркотики, является витамин B3 или ниацин. Давайте выясним, может ли ниацин помочь пройти тест на наркотики и безопасно ли его использовать. Помните, что есть только один верный способ пройти тест на наркотики — это воздержание от наркотиков.
| ||
|
Как пройти тест на наркотики с ниацином за 24 часа
Ниацин входит в группу витаминов группы В и известен просто как витамин В3.Есть две формы ниацина, и каждая из них имеет разный эффект. Эти формы ниацина содержатся в пище, но вы также можете получать ниацин в поливитаминах, добавках ниацина и таблетках витамина B.
Когда вы покупаете ниацин в аптеках или магазинах здравоохранения, вы найдете его в двух формах: никотиновая кислота и ниацинамид или никотинамид. Никотиновая кислота — это добавка, используемая для снижения уровня холестерина и снижения риска сердечных заболеваний в суженных кровеносных сосудах.
Ниацинамид или никотинамид предотвращает некоторые формы рака кожи и используется при лечении псориаза.Эта форма не снижает холестерин. Поскольку ниацин является водорастворимым веществом, организм не может его хранить. Если в этом нет необходимости, организм выводит избыток витамина B3.
Эта способность витамина B3 связываться с водорастворимыми материалами сделала его хорошим кандидатом для удаления из организма таких веществ, как токсины. Однако использование должно регулироваться, чтобы избежать серьезных побочных эффектов. Кроме того, способность организма выводить избыток витамина B3 и других веществ заставила пользователей поверить в то, что ниацин может связываться с токсинами и метаболитами и очищать организм.
Дозировка таблеток для детоксикации ниацином для очищения THC
Ниацин продается в виде таблеток для детоксикации или очищающего средства с ТГК. Это безрецептурные продукты, которые помогут вам очистить свое тело. Рекомендуемая суточная доза витамина B3 зависит от вашего пола и возраста. Терапевтическая доза этого витамина выше значений RDI и должна приниматься врачом.
Ниацин RDI для подростков и взрослых
Дозы ниацина зависят от вашего возраста.
- Мужчины 14 лет и старше — 16 мг в день
- Женщины 14 лет и старше — 14 мг в день
- Беременные женщины — 18 мг в день
- Кормящие женщины — 17 мг в день
Когда это произойдет Для приема ниацина в виде таблеток для детоксикации дозировка выше и варьируется в зависимости от марки.Вот некоторые продукты, которые вы найдете в Интернете
- NusaPure Flush Free Niacin Pill 500 мг в форме мягких гелей — дозировка составляет одну мягкую таблетку в день
- NOW Supplement Niacin Pill 500 мг, двойная сила, без смыва — принимайте по 1 растительной капсуле / пилюле ежедневно или по мере необходимости.
- Nature Made Niacin 500 мг желатиновой капсулы без смыва — принимать 1 мягкую таблетку, запивая водой или во время еды.
- Bluebonnet Flush Free Ниацин в растительных капсулах по 500 мг — принимать по 1 капсуле в день.
Ниацин используется для лечения таких состояний, как гиперлипидемия, а также для предотвращения или восстановления дефицита витамина B3.Они могут содержать гексаникотинат инозита. При лабораторных испытаниях придерживайтесь безопасной дозировки и никогда не превышайте этот уровень. Вы можете использовать ниацин в качестве ежедневной добавки в дозах от 14 до 50 мг.
Людям, которые хотят использовать витамин B3 для детоксикации при тестировании на наркотики, следует придерживаться дозы от 500 мг до 2 граммов, что является дозой, рекомендованной при метаболическом синдроме. С этой дозой вы сможете сжигать жир быстрее и эффективнее до момента проведения теста.
Повышенное сжигание жиров приведет к высвобождению каннабиноида из жировых клеток, которые могут быть удалены из организма.В день теста витамин B3 используется для придания мочи желтого цвета, если у вас есть разбавленный образец мочи. Однако слишком много ниацина может вызвать большее сжигание жира, и этого следует избегать, особенно во время теста.
Витамин B3 безопасен только при употреблении до 2 граммов в день для среднего мужчины. Превышение этой дозы может привести к опасным последствиям. Кроме того, передозировка ниацином не поможет вам пройти тест на наркотики. Образец мочи не только вызывает опасные побочные эффекты, но и вызывает подозрение.
Что нужно помнить при использовании добавок ниацина для тестов на наркотики
Лица, принимающие таблетки ниацина для анализа мочи, должны помнить следующее.
Не превышайте рекомендуемый уровень ниацина
Придерживайтесь приема 500–2 г ниацина для детоксикации. Прием большего количества может привести к опасным последствиям. Используйте добавки ниацина вместо продуктов детоксикации ниацина, поскольку они имеют более точные составы.
Не используйте другие методы детоксикации, если принимаете ниацин.
Если вы решили использовать витамин B3 для очищения, не используйте другие продукты.То же самое и с другими типами моющих средств. Дайте продукту работать, доверьтесь системе. Если вы используете несколько видов очищающих средств, вы в конечном итоге перегрузите свою систему. Вы также можете испытать усиление нежелательных эффектов, если используете более одного вида детокс-продуктов или добавок.
Не используйте ниацин для тестов на наркотики, если вы беременны или кормите грудью.
Если пользователь беременна или кормит грудью и его попросили пройти тест на наркотики, не используйте ниацин для очищения. Прием более рекомендуемой дозы 18 мг в день может вызвать опасные последствия, которые могут повлиять на вашего будущего ребенка.Кроме того, ниацин проникает через грудное молоко, чрезмерное употребление может повлиять на вашего ребенка, поскольку младенцам от 0 до 6 месяцев требуется только 2 мг в день, а детям от 7 до 12 месяцев требуется только 4 мг в день. В следующем разделе мы обсудим нежелательные эффекты ниацина.
Не принимайте ниацин, если у вас диабет
Если пользователь страдает диабетом, он должен избегать использования ниацина для детоксикации. Есть и другие более безопасные и эффективные методы. Ниацин может повлиять на контроль уровня глюкозы в крови и, следовательно, может повлиять на то, как ваше тело использует сахар, и как лекарства от диабета управляют вашим состоянием.Если вы хотите избавиться от наркотиков, избегайте этого метода. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы выбрать лучший и самый безопасный метод.
Не принимайте ниацин, если у вас подагра артрита
Пользователь, страдающий подагрой, должен избегать использования этого метода, а также ниацина для прохождения теста на наркотики. Витамин B3 может вызвать задержку мочевой кислоты в крови или гиперурикемию. Это подвергает вас риску развития подагры. Ваш врач может помочь вам найти более безопасные альтернативы лекарственной детоксикации, если вы страдаете подагрой или подвержены риску заболевания.Поскольку ниацин также необходим для нормального обмена веществ, ваш врач, скорее всего, назначит более безопасную или более переносимую дозу.
Использование промывки без ниацинаТеперь вы знаете, как действуют ниацин и гексаникотинат инозита, как он может помочь пользователю с заболеваниями и как использовать ниацин. Мы рассмотрим очень популярный на рынке продукт, известный как Niacin Flush Free.
Ниацин Flush Free также известен как ниацинол с общим названием инозитола ниацинат.Согласно медицинскому обзору от Drugs.com, ниацин не используется для улучшения кровотока у пациентов с плохим кровообращением. Его также можно использовать при других состояниях, и когда дело доходит до использования, лучше всего проконсультироваться с врачом.
Niacin Flush Free широко используется для детоксикации различных лекарств. Вы должны быть осторожны при приеме этой добавки, особенно если у вас аллергия на ниацинат инозита или любой компонент этого препарата. Вы не должны принимать этот продукт, если у вас аллергия на какие-либо лекарства, продукты или продукты с витамином B3.
Этот метод противопоказан пользователям, у которых есть склонность к кровотечениям или какие-либо проблемы с кровотечением. Это не для людей с проблемами печени, язвами, другими заболеваниями пищеварительной системы и людьми с высоким уровнем ферментов печени (АЛТ, АСТ, ЩФ и ХГТ).
Кроме того, прием ниацина с другими лекарствами, такими как отпускаемые по рецепту и безрецептурные препараты, может быть вредным. Не прекращайте прием лекарств, пока принимаете Niacin Flush Free.
Этот метод рекомендован производителем для детоксикации THC, детоксикации от сорняков, анализов мочи и слюны.Если вы отправляете образец мочи в лабораторию, внимательно следуйте инструкциям. Образец мочи человека должен быть сдан свежим; образец мочи будет проверен лицензированным специалистом. Тем временем технический специалист проводит анализ слюны.
Побочные эффекты этой добавки ниацина
Побочный эффект от приема этого метода детоксикации редко встречается у здоровых людей. Но некоторые люди страдают от смертельных побочных эффектов. Вам следует обратиться за помощью, если вы страдаете от любого из следующих побочных эффектов этой добавки.
- Аллергические реакции — аллергические реакции или симптомы варьируются от человека к человеку, но обычно у вас могут развиться побочные эффекты, такие как сыпь, крапивница, покраснение, отек, сильный зуд, волдыри и шелушение кожи. У вас может быть повышение температуры тела, а может и его отсутствие. Вы можете страдать от стеснения в груди или горле, проблем с дыханием, разговором или глотанием. У некоторых людей может наблюдаться охриплость голоса и отек горла. Язык, лицо, рот и губы.
- Любые признаки повышенного уровня сахара — поскольку витамин B3 влияет на синтез сахара в крови, диабетики могут страдать от гипергликемии из-за инсулинорезистентности.Такие симптомы, как сонливость, спутанность сознания, сильная жажда и голод, учащенное мочеиспускание, учащенное или затрудненное дыхание, приливы крови и дыхание, которые могут пахнуть, как фрукты или сладости.
- Любой признак повреждения печени — у людей с проблемами печени могут проявляться такие признаки, как усталость, плохой аппетит, расстройство желудка, боли в желудке, темная моча, светлый стул, пожелтение кожи из-за токсического поражения печени, пожелтение глаза и тошнота или рвота. Также может возникнуть печеночная недостаточность или повреждение печени.
- Мышечные боли или мышечная слабость
- Головокружение
- Давление в области грудной клетки или боль в груди
- Одышка
- Чрезмерное потоотделение
- Метаболический ацидоз
- Печеночная недостаточность
Незначительные побочные эффекты Niacin Flush Free
Ниже перечислены очень распространенные незначительные побочные эффекты, которые люди испытывают при приеме доз этого лекарства. Обычно эти состояния проходят без какой-либо медицинской помощи, но если они не исчезнут, немедленно обратитесь к врачу или обратитесь за медицинской помощью.Прекратите принимать дозы этого продукта, как только вы почувствуете эти симптомы. Следите за своим кровяным давлением, уровнем креатинина и любыми признаками гиперемии
- Зуд
- Диарея
- Боль в животе
- Тошнота или рвота
- Отсутствие аппетита
- Незначительное повышение температуры тела
Перед приемом Ниацина Flush Free запомните следующее:
- Если у вас есть заболевание, и вы хотите использовать эту добавку для детоксикации от наркотиков, сначала поговорите со своим врачом.Токсичность часто встречается у людей с сопутствующими заболеваниями.
- Ваш врач, вероятно, может попросить вас сдать анализ крови после использования ниацина без промывки, особенно при таких состояниях, как диабет, подагра и проблемы с пищеварением, чтобы избежать токсичности.
- Внимательно и регулярно следите за уровнем сахара в крови, если у вас диабет. Этот витамин может влиять на уровень сахара в клетках крови и на действие лекарств от диабета.
- Избегайте употребления алкоголя или ограничьте его употребление менее чем тремя порциями.Чрезмерное количество алкоголя может увеличить вероятность развития заболеваний печени, например, печеночной недостаточности. Кроме того, употребление алкоголя может привести к усилению гиперемии.
- Никогда не принимайте другие лекарства, например, лекарства от повышенного холестерина (симвастатин и аторвастатин). Люди, которые сочетали эти препараты, сообщали о некоторых проблемах, приводящих к смертельным последствиям. Если вы принимаете эти лекарства и хотите принимать ниацин без промывания, сначала проконсультируйтесь с врачом.
- Это не для беременных женщин или тех, кто планирует забеременеть.Этот продукт не предназначен для кормящих женщин, поскольку этот продукт может проникать через плаценту, проникать через грудное молоко и влиять на вашего ребенка. Можно безопасно отказаться от наркотиков во время беременности или кормления грудью; поговорите со своим врачом, чтобы помочь вам спланировать чистку.
Избегайте риска, побочных эффектов / токсичности ниацина с помощью следующего:
- Примите это с едой и водой. Это поможет противодействовать возможным желудочно-кишечным эффектам и передозировке ниацина. Пища Plus также поможет вывести токсины лекарств или другие вредные компоненты из различных клеток организма.
- Не используйте горячую воду или горячие напитки, алкоголь, продукты, богатые жирами, и острую пищу. Эти напитки и еда могут повлиять на работу этого продукта. Если вы используете этот продукт, чтобы помочь себе пройти тест на наркотики, это может повлиять на результат экзамена.
- Не принимайте две дозы за раз и не страдайте от токсичности ниацина. Если вы забыли дозу, пропустите ее. Напомните себе, что нужно принимать следующую дозу и последующие дозы вовремя.
Прочие промывки для тестов на наркотики
Очищающие напитки, которые помогут вам пройти тест на наркотики, легко доступны в Интернете.Некоторые продукты изготовлены из натуральных ингредиентов, а некоторые — из искусственных. Некоторые очищающие средства предназначены только для борьбы с сорняками, а некоторые — только для амфетаминов или метамфетаминов. Тем не менее, некоторые приливы утверждают, что помогают очистить организм от всех видов наркотиков. Давайте посмотрим на самые популярные:
RU Детокс-напиток Clean Stinger Detox
Один из самых популярных очищающих напитков — Stinger Detox Drink от RU Clean. Подобно Mega Clean, это полный набор, в который входят тест-полоски, которые помогут вам подготовиться к тесту на наркотики в моче.Этот продукт утверждает, что действует всего за 1 час, обеспечивая полное очищение вашего тела.
Stinger Detox Drink очень прост в использовании и может помочь вам удалить все метаболиты, вредные компоненты и токсины лекарств всего за час. Этот детокс-напиток изготовлен из безопасных растительных продуктов, поэтому он является одним из самых надежных очищающих напитков.
Stinger Detox Drink гарантированно поможет вам контролировать употребление наркотиков. Он поставляется с тест-полосками на кокаин, метамфетамины, опиаты, бензодиазепины, амфетамины и ТГК.С напитками Stinger Detox Drinks вы можете пройти тест на наркотики даже дома.
Applied Science Rescue Detox 5-дневный постоянный набор для детоксикации
Вы не можете спешить с очищением от лекарств, поэтому Applied Science разработала Rescue Detox Drinks, 5-дневный набор очищающих средств. В пакет детоксикации входят формула Head Start, Утренняя формула, Вечерняя формула и Ice Cap. Он может помочь повысить уровень креатинина в клетках, вывести токсины из организма, а также в тех случаях, когда вам нужно очиститься от лекарств.
Этот диетический продукт полностью натуральный, без консервантов, подсластителей и ароматизаторов. Он утверждает, что навсегда очищает организм от всех опасных токсинов, но вы должны воздерживаться от приема каких-либо лекарств, как только начнете 5-дневное очищение. Rescue Detox Drinks предназначен для людей, которые весят менее 200 фунтов и имеют умеренное количество токсинов в организме. Он прост в использовании, и ваша покупка дает вам доступ к инструкторам по чистке в режиме реального времени 24/7 для полного успеха.
Очищающий напиток The Freedom The Liquid Stuff One Hour Cleansing Drink
The Liquid Stuff изготовлен из специальной смеси трав, включая коровяк, одуванчик, расторопшу, хоторн, Ува Урси, Коготь дьявола и лопух, и это лишь некоторые из них.Этот очищающий напиток, еще один продукт, похожий на Mega Clean, может помочь очистить клетки вашего тела от токсинов и действует быстрее, чем другие очищающие продукты. Есть много причин, по которым используется Liquid Stuff, но он чаще используется при очищении.
The Liquid Stuff также содержит креатин и витамин B2 для поддержки детоксикации. Это также одно из самых вкусных очищающих средств с восхитительным ароматом винограда. Примите это за несколько часов до теста на наркотики в моче, потому что он эффективен в течение 5 часов.
Total Cleanse Body Detox — THC 2 дня очищения Формула
Total Cleanse Body — это очищающий напиток, который, как утверждается, выводит токсины из крови, слюны, мочи и пищеварительного тракта всего за 2 дня. Этот продукт изготовлен из натуральных ингредиентов, включая малину, расторопшу, свеклу и другие мощные антиоксиданты. Total Cleanse предлагает детоксикацию и очищение всего тела. Это абсолютно естественно, поэтому вам не придется беспокоиться о нежелательных эффектах. Total Cleanse доступен в формуле максимальной силы.Есть и другие причины для использования Total Cleanse, помимо очищения от лекарств.
Травяной очищающий детокс-напиток премиум-класса с доставкой в тот же день
Herbal Clean — это одноэтапный очищающий напиток максимальной концентрации, сделанный из натуральных ингредиентов, таких как экстракты листьев люцерны, бромелайн, экстракт корнсилка, корень одуванчика и моногидрат креатина. Для максимальной эффективности проведите этот час перед тестом, так как он начинает работать практически сразу. Он разработан для людей с высоким уровнем токсинов и большой массой тела.Вы также можете использовать очищающий напиток Herbal Clean, чтобы восполнить потерю питательных веществ и восстановить баланс.
Отзывы о ниацине для теста на наркотики
Использование витамина B3 в исследованиях мочи неоднозначно. Некоторые люди, которые использовали эту технику, согласны с тем, что она работает, в то время как регулирующие органы здравоохранения и фармацевтики не рекомендуют ее использовать.
Люди, которые пробовали продукты и добавки на основе ниацина, говорят, что это безопасно, эффективно и недорого. Они согласились, что если им понадобится пройти еще один тест на наркотики, они обязательно обратятся к ниацину для детоксикации.Почти все пользователи рекомендуют придерживаться рекомендованной дозы и советуют использовать продукты соответствующим образом и следовать инструкциям, особенно если у вас есть заболевания и вы хотите использовать этот продукт для детоксикации сорняков.
Между тем организации и группы, связанные с регулированием здоровья и употреблением наркотиков, не рекомендуют этого делать. В 2007 году CDC опубликовал доказательства под названием: «Использование ниацина в попытках победить тесты на наркотики в моче — пять штатов, январь — сентябрь 2006 года», которые показали, что значительное число людей используют ниацин для отмены тестов на наркотики в моче.Эти попытки привели к различным состояниям, включая учащение пульса, тошноту, рвоту и кожную сыпь. Другие данные показали, что некоторых пользователей лечили в медицинских центрах, и о смертельных случаях не сообщалось. Этот обзор был взят из Колорадо, Айдахо, Гавайев, Невады и Монтаны.
В 2018 году в NCBI был опубликован еще один отчет о клиническом случае, демонстрирующий доказательства использования витамина B3 для детоксикации организма, чтобы избежать экзаменов на лекарства. В свидетельствах клинического случая упоминалось, что нет никаких доказательств того, что витамин B3 работает, а также есть случаи, что молодые люди страдали от токсичности витамина B3 из-за приема большого количества лекарств.
FAQДля чего используются таблетки ниацина?
Таблетки ниацина используются для лечения дефицита ниацина, гиперлипидемии, псориаза и других состояний. Ниацин входит в состав витаминов группы B, но также доступен в индивидуальной форме.
Таблетки ниацина также используются для очистки от метаболитов лекарств, токсинов и других компонентов, таких как ТГК, содержащихся в сорняках. Те, кто хочет пройти тест на наркотики в моче, принимают таблетки ниацина для получения благоприятных результатов.
Что означает «без смыва»?
Слово «промывка» в таблетках ниацина означает способность препарата уменьшать любые побочные эффекты.Когда вы используете ниацин Flush Free, вы не испытываете классических побочных эффектов, таких как приливы крови, расстройство желудка, зуд, покраснение и т. Д. Об этом виде ниацина мало что известно. Исследования показывают, что активная форма витамина B3 может не попадать в кровоток. Следовательно, нельзя ожидать, что этот тип ниацина снизит уровень холестерина в крови.
Сколько времени нужно, чтобы ниацин подействовал?
Витамин B3 действует от 4 до 6 часов. Вот почему вам следует употреблять ниацин или продукты ниацина как минимум за 4-6 часов до приема других лекарств или перед тестом.Также может потребоваться от 6 до 12 часов, чтобы уровень ниацина достиг пика в крови.
Вымывает ли ниацин травку из организма?
Ниацин может выводить травку из организма, но вам необходимо принять ниацин как минимум за несколько дней до запланированного теста на наркотики. Кроме того, вы должны воздерживаться от употребления марихуаны в течение как минимум недели, чтобы гарантировать хорошие результаты при запланированном тесте на наркотики.
Сколько таблеток ниацина мне нужно принять, чтобы пройти тест на наркотики?
Количество таблеток ниацина, которые нужно принять, зависит от вашего размера, состояния здоровья и продолжительности приема лекарств.Вы не должны превышать 500 мг, чтобы избежать опасных побочных эффектов. Если у вас есть такое заболевание, как диабет, подагра или артрит, и вы хотите использовать таблетки ниацина для очищения, проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать о наиболее безопасной и эффективной дозе для прохождения теста на наркотики.
Работает ли ниацин на кокс?
Ниацин может помочь удалить токсины и метаболиты кокаина, но начинать нужно как можно раньше. Вы должны воздержаться от употребления кокаина как минимум за одну-две недели до теста. Если вам назначен случайный тест на наркотики, ниацин может вообще не подействовать.
Помогает ли промывка без ниацина пройти тест на наркотики?
Да, витамин B3 может помочь пройти тест на наркотики, но не полагайтесь только на этот метод. Чтобы добиться успеха, вы должны сочетать это с воздержанием. Если вы планируете использовать ниацин без промывки, заранее ознакомьтесь с инструкциями. Поговорите со своим врачом, если у вас есть какие-либо заболевания, которые могут повлиять на этот продукт. Если вы проходите тестирование на ТГК, вам может помочь ниацин Flush Free. Проконсультируйтесь с врачом, если вы используете его для детоксикации ТГК от марихуаны или хотите принять таблетки ниацина для прохождения теста на наркотики.
Какой ниацин лучше всего подходит для теста на наркотики?
Существует две формы витамина B3, но инозитола ниацинат лучше всего помогает пройти тест на наркотики. Инозитола ниацинат — это общее название Niacin Flush Free или Ниацинола. Этот тип витамина B3 эффективен при лечении плохого кровообращения и других заболеваний.
Как долго длится промывание ниацином?
Ниацин Flush Free следует начинать за неделю до запланированного теста, хотя другие аналогичные продукты рекомендуют за несколько дней или часов до экзамена.Мы рекомендуем начинать раньше и воздерживаться от лекарств как можно скорее, чтобы получить наилучшие результаты.
Где я могу купить таблетки для промывания ниацина?
Вы можете приобрести таблетки ниацина в интернет-магазинах или магазинах натурального здоровья рядом с вами. Проверьте сайты покупок, блоги и статьи, связанные с тестированием на наркотики, чтобы найти лучшие предложения при покупке ниацина Flush Free.
Никотиновая кислота навсегда очищает вашу систему?
Продукты с витамином B3 и ниацином — временные лекарства. Чтобы навсегда очистить свое тело от наркотиков, метаболитов и токсинов, мы рекомендуем воздержаться и изменить образ жизни, чтобы полностью избавиться от наркотиков.
Можно ли определить ниацин в тесте на наркотики?
Использование ниацина в моче не обнаруживается, поэтому вы можете использовать ниацин для очищения, и никто об этом не узнает. Ниацин и другие компоненты также могут помочь окрасить мочу до ее естественного желтого цвета. Обнаруживаются только метаболиты, такие как THC. ТГК — это психоактивный компонент травы. ТГК может вызвать у вас кайф от сортов каннабиса с высоким содержанием ТГК, используемых рекреационными потребителями.
Использование Certo, пищевой соды, синтетической мочи или ниацина для тестов на наркотики вызывает споры, поскольку люди и агентства имеют неоднозначные отзывы.Лучше всего изучить возможные варианты, изучить историю своего здоровья и всегда консультироваться с врачом перед тем, как начать.
| ||
|
Список литературы
https: // pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17443121/
https://www.tandfonline.com/doi/pdf/10.1080/20009666.2018.1438726
https://www.hindawi.com/journals/cripe/2014/692530/
Не дайте себя обмануть ниацином без смыва — Nutrition
Ниацин может помочь вам снизить уровень плохого холестерина, одновременно увеличивая хороший холестерин. При изменении образа жизни, таком как снижение веса, здоровое питание и увеличение физической активности, ниацин помогает снизить высокий уровень холестерина. Многие врачи рекомендуют своим пациентам принимать ниацин в дополнение к другой терапии, снижающей уровень холестерина.Но будьте осторожны — не все продукты, на этикетках которых есть слово «ниацин», действительно принесут пользу вашему здоровью холестерина.
Что такое ниацин?
Ниацин (или никотиновая кислота) — это другое название витамина B3, который является одним из 8 витаминов группы B, необходимых организму для расщепления жиров и белков и преобразования углеводов в энергию. Существуют две другие формы ниацина, никотинамид (или ниацинамид) и гексаникотинат инозита, которые служат источниками витамина B3. Вот почему их можно назвать ниацином.Однако многие люди не понимают, что эти формы ниацина не действуют так же, как ниацин.
В чем разница между обычным ниацином и ниацином без промывания?
Продукты, обозначенные просто как «ниацин», содержат никотиновую кислоту. Это вещество, которое в дозах, превышающих те, которые необходимы для его витаминного эффекта, оказалось полезным для людей с высоким уровнем холестерина. Никотиновая кислота, как известно, снижает два типа «плохого» холестерина (ЛПНП и ЛПОНП), а также повышает уровень «хорошего» холестерина (ЛПВП).Фактически, он способен повышать уровень ЛПВП больше, чем любое другое лекарство.
Никотиновая кислота — это вещество, которое вызывает побочный эффект ниацина при покраснении. Прилив обычно начинается с глубокого красного цвета лица, а затем распространяется на остальную часть тела. Обычно покраснение сопровождается сильным теплом и зудом, которое длится около 30 минут. Другие побочные эффекты ниацина включают повышенный уровень сахара в крови, повышенный уровень мочевой кислоты (что может повлиять на людей с подагрой), сухость кожи, раздражение желудка или изжогу.
Продукты с маркировкой ниацин «без промывания» обычно не содержат никотиновой кислоты. Основным компонентом этих продуктов является гексаникотинат инозита (другая форма витамина B3, упомянутая ранее). Хотя гексаникотинат инозита работает так же, как и другие витамины группы B, способствуя энергетическому обмену и здоровью нервной системы, не было доказано, что он оказывает какое-либо влияние на уровень холестерина. Этот продукт не вызывает покраснения, потому что он не работает так же, как ниацин.
Как избежать «промывки»?
К сожалению, если вы хотите, чтобы никотиновая кислота принесла пользу для здоровья холестерина, варианта «без промывки» не существует.Но есть несколько способов предотвратить или минимизировать эффект смывания. Принятие дозы ацетилсалициловой кислоты (ASA) за 30 минут до дозы ниацина может свести к минимуму покраснение. Прилив крови также может уменьшиться, если принимать ниацин после еды. Избегайте горячих напитков или алкоголя в течение 1-2 часов после приема ниацина, так как это может усилить покраснение.
Если вы только начинаете принимать ниацин, начните с низкой дозы и постепенно увеличивайте дозу в соответствии с рекомендациями врача, чтобы минимизировать покраснение.Хорошая новость заключается в том, что эффект покраснения часто уменьшается со временем, когда вы привыкаете принимать ниацин. Фактически, многие пациенты обнаруживают, что покраснение прекращается через 1-2 недели приема стабильной дозы ниацина.
Есть люди, которым не следует принимать ниацин, например, те, у кого в анамнезе была язва желудка. Перед началом приема нового лекарства всегда проконсультируйтесь со своим врачом или фармацевтом.
Lisa Tourountzas
с обновлениями клинической группы MediResource
Сыворотка для волос — Тональный крем для ухода за кожей
Наша культовая сыворотка для роста волос — это уникальная усовершенствованная формула, содержащая комплекс из 7 технологий, которые, как доказано, помогают вашим волосам выглядеть длиннее, гуще и полнее в течение первого месяца использования.
Наша сыворотка для роста волос — это сверхстимулирующий раствор для роста волос, который эффективно стимулирует волосяные фолликулы и увеличивает выработку факторов роста волос, чтобы стимулировать рост новых волос, а также помогает предотвратить дальнейшее выпадение волос. Доказано, что эта комплексная формула начинает работать в течение первого месяца и заметно улучшает длину, силу и толщину волос всего за 3 месяца.
Дополнительные сведения см. В разделе часто задаваемых вопросов.
- STIMUCAP — Запатентованный мощный антиоксидант и ингибитор свободных радикалов, который, как было показано, уменьшает выпадение и повышает устойчивость к вырыванию волос.
- КАПИКСИЛ — Биомиметический пептид и экстракт красного клевера, который оказывает прямое действие на 5-α-редуктазу, которая модулирует дигидротестостерон (ДГТ), помогая предотвратить миниатюризацию волос. Он улучшает целостность белка внеклеточного матрикса в дермальных сосочках для лучшего закрепления волос и уменьшает повреждения, вызванные воспалением, обеспечивая более густые, густые и здоровые волосы.
- ПИЛА ПАЛЬМЕТТО — Пила пальметто — это вид пальмы, произрастающей на юго-востоке США.У него длинные зеленые заостренные листья, как у многих видов пальм. Также у него есть веточки с мелкими ягодами.
Так как это растение с небольшими ягодами, которое на протяжении сотен лет использовалось коренными американцами в качестве лекарства и еды, пальма пилы является альтернативным средством для лечения выпадения волос. - НИАЦИН — Ниацин или витамин B3 — один из 8 витаминов группы B. Он также известен как никотиновая кислота и имеет две другие формы, ниацинамид (никотинамид) и гексаникотинат инозита, которые обладают различными эффектами, чем ниацин.Это водорастворимый витамин, который помогает организму преобразовывать пищу в энергию.
- Когда дело доходит до добавок для роста волос, ниацин — малоизвестный бэк-вокалист, которому суждено стать звездой.
- ЭКСТРАКТ РОМАШКИ — Цветки ромашки, считающиеся одной из самых древних и универсальных лекарственных трав, известных человечеству, имеют многочисленные и широко распространенные последствия для здоровья благодаря высокому уровню антиоксидантов, борющихся с болезнями, таких как терпеноиды и флавоноиды.
Как эффективная альтернативная медицина, почти не имеющая известных отрицательных побочных эффектов, ромашка уже почти 5000 лет используется в стандартизированных чаях, экстрактах трав и косметических формах, чтобы способствовать спокойствию, жизненной силе, молодости и долголетию. - МЕНТОЛ — Ментол представляет собой соединение, получаемое из масла перечной мяты или других мятных масел или полученное синтетическим путем. Ментол обладает местными анестезирующими и успокаивающими свойствами. Это богатый ингредиент, который можно использовать для защиты ваших волос и предотвращения некоторых повреждений, которые могут случиться с ними с годами. Кроме того, от него будет пахнуть свежестью.
- ОЛИВКА — Оливковое масло действительно мощное средство для ухода за волосами, кожей и косметическими средствами.Его богатые увлажняющие свойства делают его идеальным средством для ухода за волосами. Оливка может добавить мягкости и укрепить волосы, проникая в стержень волоса и удерживая влагу. Блеск, приписываемый оливковому маслу, может быть связан с тем, что масло сглаживает внешнюю кутикулу волос, но когда оно смешивается с другими научно разработанными ингредиентами, оно помогает росту волос.
- СТВОЛОВЫЕ КЛЕТКИ ЯБЛОКА — Одним из самых популярных методов лечения выпадения волос являются стволовые клетки яблока. Сыворотка, извлеченная из яблока, используется для лечения облысения, способствуя восстановлению и укреплению волос.Это помогает в создании новых клеток в организме, особенно на коже.
- ЭКСТРАКТ КАПСИКУМА — Стручковый перец или болгарский перец — это разновидность перца, которая доступна во многих разных цветах, таких как красный болгарский перец, зеленый болгарский перец, желтый болгарский перец и т. Д., Но наиболее распространенным вариантом болгарского перца является зеленый болгарский перец. Польза перца не ограничивается только здоровьем, но перец также обладает некоторыми преимуществами для красоты. Стручковый перец полезен для наших волос, поскольку он может улучшить кровообращение в коже головы и, таким образом, стимулировать рост волос и контролировать проблему их выпадения.Правильное кровообращение жизненно важно для роста волос и защиты наших волосяных фолликулов.
- ПАНТЕНОЛ — Молекулярная структура пантенола позволяет ему притягивать влагу из атмосферы и связываться с молекулами воды. Пантенол помогает увлажнять волосы и кожу и предотвращает их обезвоживание. Кроме того, поскольку пантенол равномерно распределяется по поверхности пряди волос, он образует гладкую пленку на кутикуле волос, которая усиливает отражение света и делает пряди более блестящими и блестящими.Более того, гладкая пленка также придает прядям «скольжение», предотвращая образование неприятных узлов или путаницы.
- НИКОТИНАМИД — Никотинамид производится из витамина B3, также называемого ниацином. Никотинамид играет важную роль в производстве энергии и синтезе питательных веществ. Он также может играть роль в предотвращении диабета 1 типа и некоторых видов рака. Никотинамид может влиять на клеточную реакцию на повреждение ДНК и предотвращать развитие рака.
- ЭКСТРАКТ ЛИНЕАРИСА (ROOIBOS ) — Ройбуш — это растение, которое выращивают и культивируют только на небольшой территории в районе провинции Западный Кейп в Южной Африке.Экстракт ройбуша чрезвычайно ценится за свои антиоксидантные, противовоспалительные и улавливающие свободные радикалы свойства.
В качестве ингредиента для ухода за кожей и волосами помогает защитить кожу и волосы от окислительного стресса. благодаря своим природным антиоксидантам, флавоноидам и фенольным кислотам. По этой причине органический ройбуш — идеальный органический ингредиент в любом органическом продукте по уходу за кожей и волосами, обладающий особыми преимуществами для области вокруг глаз и способствующий росту волос.
Если вы не на 100% удовлетворены своей покупкой, вы можете вернуть неиспользованный продукт в течение 30 дней с полным возмещением стоимости за вычетом рекламных расходов на доставку и транспортировку, если это применимо.Возврат должен быть в оригинальной упаковке и сопровождаться распечаткой квитанции. Чтобы иметь право на возврат, возвращенный товар может быть использован только частично и подлежит проверке.
Доставка
Стоимость доставки и обработки составляет 9,95 долларов США за заказ, однако мы предлагаем бесплатную доставку и обработку заказов на сумму от 100 долларов США.
Вы несете ответственность за собственные расходы по доставке при возврате вашего товара.Стоимость доставки не возвращается, и рекламная доставка будет вычтена из любой суммы возврата.
Возврат
Как только мы получим ваш товар, мы проверим его и сообщим вам, что мы получили ваш возвращенный товар. Мы немедленно сообщим вам о статусе вашего возврата после осмотра товара.
Если ваш возврат будет одобрен, мы инициируем возврат на вашу кредитную карту (или оригинальный способ оплаты).
Вы получите кредит, как правило, в течение одного платежного цикла, в зависимости от политики эмитента вашей карты.